班主任的职业幸福感心得体会

班主任的职业幸福感心得体会（精选10篇）

班主任的职业幸福感心得体会 第1篇

班主任的职业幸福感心得体会

在11月25日进行的班主任培训后，对班主任在教育教学活动中感受幸福有很深的感触，以下就谈谈自己的心得与体会。

幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。班主任是一项职业，他的主要责任来自教育教学，那么可以说班主任的幸福感就是班主任在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。

班主任的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？

首先是来自于学生对老师的情感。也许我们都忽视了学生对我们的一些做法而对我们职业幸福感的影响。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的心情晴雨表，看着学生每天都围绕在自己身边，我觉得这也是一种幸福。

第二来自于社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对班主任职业是轻视的，无不对班主任抱有极大的期望。毕竟班主任几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是班主任。尽管班主任有很多光辉的光环比如太阳底下最光辉的职业等等，我们可以为之骄傲，但是我们更应该注意我们从事这项职业的目的。

第三是班主任在经过努力而取得成功的一种满足。很多老师都有这种经历，讲了半天，学生知其然而不知其所以然。突然，你的一个灵光闪现，解决了这个难题，学生豁然贯通，那种感觉是多么酣畅淋漓。我觉得这应该归纳与幸福。

总之，班主任的幸福感应该是对自身的价值观的清醒认识，对班主任职业特点的正确把握，对班主任工作的努力才能感受到的。

班主任的职业幸福感心得体会 第2篇

做智慧型班主任体会职业幸福感

张法利

对于班主任来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。北京师范大学心理学教授刘儒德说：“幸福哪里也没有，幸福不在于寻找，而在于创造，就是无中生有。幸福是你的需要得到满足后的愉悦感、满足感。幸福感=50%遗传+10%环境+40%行动。”看来，要想体会到职业的幸福感，只有行动起来，智慧地工作。我读了河西小学刘雪峰老师的《做智慧型的班主任》以后，对如何做一个幸福的班主任有了以下理解：

一、做一个计划，然后按计划行事。班会要有计划，星期要有计划，学期要有计划，这样才能使班主任工作有条不紊、忙而不乱。做为一名农村的班主任，除了要管理好自己的班集体，还要教好所任的学科，有的班主任还是两门主课，再加上学校的一些其它事务，确实很忙，如果没有一个计划，往往会顾此失彼，眉毛胡子一把抓，效果也不好。如果我们做一个计划，把工作分为常规性工作和临时性工作，常规性的工作我们把它当作重要但不紧迫的事来作，那么我们做事就不会是应付，而能认真轻松去对待，效果自然很好，也不觉得很累。

二、集中精力，努力想办法去做一件事。当你已经开始做一件事的时候，就不要再考虑与做这件事无关的问题，不要让功利心和由此引出的担忧干扰你的行动。专心去做那件事的时候，就不会再考虑成功或者失败。没有了成败的忧虑，人就自然变得轻松自如。《把信送给加西亚》中的罗文，当他承担了完成一项极其重要的任务――给加西亚将军送一封决定战争命运的信时，他以其绝对的忠诚、专心致志完成了这件“不可能的任务”，从而成为了一名英雄。

三、班级管理上“无为而治”

平时我们在授课时，自己感觉重要的，不辞辛苦地必须教会，全然不顾学生是否自己就能学会。这样做是低估了学生的主观能动性，打击了学生的积极性。濮阳市油田第十五中学的段惠民教师在发言中提到：“班主任教育学生的最高境界，就是让学生自己教育自己。班主任的主要工作和精力应放在为学生创设自己教育自己的活动和情景上。当学生自己教育自己的时候，我们对学生的教育才发挥了作用，我们对学生的教育才是真正的教育。”

如果老师总是用自己的尺子’去量学生，一味强调不准干这、不准干那，那么很容易引发学生的逆反心理。换一个角度，如果老师充分信任学生，把尺子’、责任交给学生，选好用好班干部，让学生自己管理自己，你会发现，其实学生的自觉性和自我管理能力是很强的。用这样的方法，学生们的能力得到了锻炼，班主任的工作效率也提高了。

四、业务上精益求精

人是以精神站立的，又是以业务行走的。如果一个教师教不好书、当不好班主任，那么他是体会不到职业幸福感的。理论离不开实践。一节课下来，转过来想一想：把最得意的`地方，最糟糕的地方写下来， 这样经常发现问题――读书――反思成文――解决问题，业务水平一定会提高。

五、文体活动要持之以恒

有人说：“一所听不到教师的歌声、笑声，看不到教师打球、跳舞的身影的学校不是一所好学校。”本学期，我们寒鸦小学在校长的带领下，提倡微笑教学，借助国家教育部提倡的学生“每天锻炼一小时”，在课间大活动期间让全体教师在李翠翠教师的带领下进行一些简单的健美操训练。

班主任的职业幸福感心得体会 第3篇

幸福感是一个人在物质、精神和心理上的需求得到满足时, 内心的积极而快乐的情感体验。班主任的职业幸福感, 就是班主任在从事教育工作的时候感受到这个职业可以满足自己的需要, 能够实现自身的价值, 并且产生愉悦感。小学班主任职业幸福感是做好教育工作的重要前提, 也是班主任专业发展的内在动力。黄正平教授认为, 幸福和幸福感不是从天而降的, 获得幸福和感受幸福是一种需要磨砺和培养的能力。班主任是否体验到职业的幸福感, 与班主任的教育理想和价值取向等密切相关。因此, 做好五“要”就可以有效提升小学班主任的职业幸福感。

一、要保持身心健康

人的基础素质包括身体素质和心理素质。身心健康是人生幸福的前提, 有了健康的身心, 我们才有资本去实现理想, 去寻找幸福。身体健康、心理健全不仅使人更好地发挥创造才能, 而且使人更好地感受生活和热爱生活。身心上的疾患不仅会造成班主任肉体上的痛苦, 而且会造成班主任精神上的压抑。

一般来说, 只有身体和心理方面都健康的小学班主任, 才有可能感到幸福。那么如何改进小学班主任的健康状况呢?陶行知说:“健康的身体, 离不开自觉持久的锻炼, 离不开科学合理的生活和作息。”另外, 还要做到与朋友保持交往, 善于排解压力, 并拥有充实的休闲生活, 等等。如果班主任这样做了, 就可以拥有健康身心。这些都为提升小学班主任的职业幸福感打下了良好的基础。

二、要不断加强学习

班主任专业化发展对小学班主任提出了更高的要求。因此, 班主任必须加强学习, 以适应形势发展的需要。然而, 由于各种各样的原因, 很多班主任学习的深度和广度不够。马卡连柯说:“学生可以原谅教师的严厉、刻板, 甚至吹毛求疵, 但不能原谅他的不学无术。”不断学习是每一位班主任的责任, 因为教育理念往往决定了班主任的教育行为, 即观念落后, 实践一定会停滞不前。另外, 落后的观念还可能误人子弟, 后果相当可怕。

不断学习中非常重要的一点就是多读书。读各种各样的书是较快转变教育观念, 跟上时代步伐的最佳途径。不仅如此, 班主任还要向他人学习、向实践学习, 等等。小学班主任通过多方面的学习会使自己成为智慧的班主任, 从而享受丰富的而又幸福的教育人生。可以说, 不断学习是小学班主任获得职业幸福感的不竭动力。

三、要搞好教育科研

苏霍姆林斯基说:“如果你想让教师的劳动能够给教师一些乐趣、使天天上课不致变成一种单调乏味的义务, 那你就应当引导每一位教师走上从事一些研究的这条幸福的道路上来。”由此可见, 教育科研是提升小学班主任职业幸福感的重要路径。

小学班主任工作有其自身的特点和规律, 需要实践和探索。班主任要对所带班级的几十个学生的身心健康负责, 就要深入而细致地做好每一个学生的工作。学生大多来自不同的家庭, 有着不同的经历, 性格特点和心理品质也是千差万别的。并且小学生的身心发展也有其自身规律。班主任只有根据孩子的特点和教育的规律去教育和引导孩子, 才能取得良好的效果。如果班主任不研究学生身心发展的特点与规律, 就不能胜任班主任工作。因此, 新时期的小学班主任应该是一个研究者, 是一个具有强烈科研意识和较高科研能力的教师。

教育科研能够提高小学班主任的知识涵养。在教育科研中, 班主任会遇到许多新的问题, 感到“学然后知不足, 研’然后知困”, 从而激发对教育科学知识、专业理论的渴求, 广泛收集相关研究成果和资料, 不断更新知识结构, 自觉弥补不足, 保持求知的热情与动力, 而且从中收获自身发展的喜悦和教育研究的幸福。

四、要善于沟通交流

《中小学班主任工作规定》第十二条指出:班主任要经常与任课教师和其他教职员工沟通, 主动与学生家长、学生所在社区联系, 努力形成教育合力。班主任要管理好一个班级, 仅靠班主任的孤军奋战是远远不够的, 还要协调好各种关系, 克服狭隘的个人英雄主义, 向教师、学生和家长借力的缺陷, 做好与他们的沟通和交流工作。

1. 向任课老师借力。

班主任和任课老师的关系, 是一种志同道合的协作关系。很多时候班主任向任课老师借力, 会大大减轻班主任的工作负担。要和任课老师建立良好的协作关系, 一方面要和任课老师经常交流, 在交谈的过程中, 可以把学生对任课教师的赞誉与改进意见反馈给任课教师, 另一方面要善于欣赏自己班级的任课老师, 这样才能引导学生欣赏每一个任课老师。只有这样, 班主任与任课教师才能为了共同的目标, 心往一处想, 劲往一处使, 形成教育合力。

2. 与班级学生交流。

班级学生是班主任的服务对象, 班主任工作的出发点与归宿是学生。平时, 班主任要多找学生谈话, 多参加学生的活动, 找机会与学生交流。班主任要有意营造一种平等宽松的谈话氛围, 这样学生才能愿意把真实的想法和真情告诉班主任, 而班主任也应以诚相待, 把班级管理的难处与苦处告诉学生, 特别是小学高年级学生, 以便取得学生的谅解、支持与信任。

3. 和学生家长沟通。

父母是孩子的第一任老师, 父母的言行举止直接影响孩子的思想和品行。要教育好学生, 关键一点是要争取家长的积极支持和配合。小学班主任与家长沟通的方式有很多, 比如家长会、家访、电话和写信等。在与家长沟通过程中, 班主任要注意方式方法, 总的来说, 尽量多一些表扬, 少一些批评。通过沟通, 班主任与家长才能保持思想上的一致, 才能共同寻求教育孩子的方法, 共同承担起教育孩子的重任。

小学班主任要通过恰当的交流沟通, 争取多方面的支持和配合, 使班主任工作顺利而又扎实地开展, 使班主任的职业幸福感油然而生。

五、要拥有平和心态

《幽窗小记》中有这样一幅对联:宠辱不惊, 看庭前花开花落;去留无意, 望天空云卷云舒。把这幅对联用在小学班主任身上, 就是告诉我们班主任要有一颗平常心。我国当前学校管理的主要模式是量化管理, 对教师工作绩效和班集体管理进行量化评价。

一般来说, 班主任总是希望自己的班各项量化成绩最好。一旦班集体建设出现问题, 班主任的第一反应就是本班量化成绩受损。功利思想严重的班主任在处理问题时会情绪急躁、方法简单, 过于追求量化结果, 从而工作思路狭窄。长此以往, 就会使学生失去信心, 使班集体丧失凝聚力, 甚至造成师生关系紧张, 班主任也会陷入深深的苦恼当中。要改变这样的状态, 班主任就要有一颗平常心, 重视成绩和荣誉, 重视过程, 淡化结果, 只把量化评价作为建设优秀班集体的一个重要途径。这样, 在开展工作时思路才会更开阔, 方法才会更灵活, 教育的效果才会更好, 班主任的职业幸福感才会更强烈。

摘要：小学班主任的职业幸福感如何, 对学生的健康成长和全面发展至关重要。只有幸福的小学班主任, 才能培养出具有幸福感的孩子。因此, 关注小学班主任的职业幸福感, 提升小学班主任职业幸福感就显得尤其重要。本文从班主任的角度出发, 提出五“要”, 分别是:要保持身心健康;要不断加强学习;要搞好教育科研;要善于沟通交流;要拥有平和心态。

关键词：五“要”,小学班主任,职业幸福感

参考文献

[1]王传金.教师职业幸福研究[D].上海师范大学, 2008.

[2]黄正平.班主任专业化应关注职业幸福感[J].人民教育, 2008, (15-16) .

[3]王中华.中小学班主任职业幸福及其获得策略[J].中小学教师培训, 2010, (04) .

[4]董奇, 王耘.班主任的心理学策略[J].人民教育, 2007, (20) .

[5]白宏太.关注班主任的生存状态[J].人民教育, 2007, (24) .

班主任的职业幸福感心得体会 第4篇

关键词：烦恼；幸福感；班主任

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）36-0114-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.36.074

教育部《关于进一步加强中小学班主任工作的意见》指出：“中小学班主任是中小学教师队伍的重要组成部分，是班级工作的组织者、班集体建设的指导者、中小学生健康成长的引领者，是中小学思想道德教育的骨干，是沟通家长和社区的桥梁，是实施素质教育的重要力量。中小学班主任工作是学校教育中极其重要的育人工作，既是一门科学，也是一门艺术。在普遍要求全体教师都要努力承担育人工作的情况下，班主任的责任更重，要求更高。” 然而在现实的教育教学中，班主任的苦与乐又有谁能知道、谁能理解呢？” 教育者不幸福，何谈受教育者的幸福。

一、班主任的烦恼

班主任工作繁琐且繁重，如每天的卫生、两操、纪律，整理各种资料，了解寄宿生状况，班会课，工作小结，学生操行评定。还有学校临时通知的各种事务。更让班主任烦恼的是那些隐性的使学校领导和教师无法看到和了解的工作，如每天找学生谈话，策划班级管理，转化问题学生等。还有工作的不确定性和不可预测性，如晚自习后突然接到电话，说班上某某学生生病或者夜不归宿了，或者是班上的某某同学打架了……

在自身利益方面，比如，职称问题得不到解决，教学等工作没有被合理地安排，评优选先荣誉轮不到自己头上等等。这诸多的不如意给班主任的身心带来了不小的压力。

素质教育要求每位学生在德智体美等方面全方位发展，然而在现实的工作中， 由于学生的个体差异、先天因素不一样，使班主任对学生的期望达不到和学校的要求而感到灰心沮丧，进而影响了自己的情绪甚至是工作的热情。面对这些沉重的工作负担和心理压力，我们无法逃避，累还必须得干，只有通过自我解压来调整心态，才可以增强幸福感。

二、调适心态，激发职业热情

生活来源于精神，心态影响着人们的生活。同样的学历，相同的岗位，可有的功成名就，颇有建树；有的怨天尤人，愤世嫉俗。如此差异源于各自拥有不同的发展心态。幸福的班主任首先要以一颗平常心去看待教育生活中的一切。教育者素与清贫为伍，因受社会攀比心理的影响，人们常拿自己的工作和机关人员、富商户及显赫的官员们去比照，一比比出个心头不平，心理失衡，幸福感顿然削减，于是产生职业倦怠和不佳的工作状态。与别人比既要横向比，也要纵向比。在工作中多点热爱，多点淡泊，我们的生活也许就会多点快乐与幸福。

我们带着新思想、新认识、新做法去耕耘、去发挥、去创造，去呈现新的气象、新的风尚、新的成效，以自己轻松心态面对工作，这样将会收获更多的快乐。

三、从工作中品尝幸福

幸福在哪里？它不在月光下，也不在睡梦里。它在精心的耕耘中，它在知识的宝库里，在你闪光的智慧里。

（一）提高专业素养，赢得学生尊重，而学生的尊重也是幸福

班主任在学生中威信的高低与班主任自身修养的高度有关。他们关注你是否有丰富的知识水平，是否有生动艺术的语言表达能力，是否能敏感地捕捉最新的信息，是否掌握现代的教育技术甚至生活技能。他们知道的你要懂，他们不知道的你也要懂。只有这样你才能让学生信服，才能确立你在学生中的威信。这就需要班主任与时俱进，努力学习，注重自身素质的提高，才有可能成为深受欢迎的人民教师，深受学生爱戴的好班主任。

（二）修炼师德，赢得师生尊敬，师生的尊敬也是幸福

作为班主任对待学生要真诚坦率，公平公正，理解宽容，一视同仁，关心尊重；对待工作要爱岗敬业，坚定信念，不畏劳苦，有强烈的责任心，对班级负责，对学生负责。这样才能得到师生的尊敬，才能品尝到被尊敬的幸福。

（三）处理好与任课教师的关系，取得他们的支持与信任，从而得到幸福

班主任工作对任课教师的教学起着促进作用，任课教师在教学中的德育渗透又对班主任的管理起着补充作用。班主任要科学处理与任课教师的关系，相互尊重，互通信息，共同指导学生开展各项有益的活动。这样才会取得他们的支持与信任。

（四）处理好个人、班级、学校三者关系，建立和谐融洽的班集体

学生生活在班集体中，而班级又是学校大集体的组成部分。班主任要教育学生热爱学校，爱护班级荣誉，开展“团结向上，共同进取”的有益活动。形成生生团结友爱，师生礼尚往来，班级关系融洽的快乐景象，班主任才会有成就感、幸福感。

（五）重视后进生的转化，取得家长的理解

从学生进步中得到幸福。后进生的思想变化是受到多方面影响的，既有学校也有家庭教育的影响。要使后进生的转化工作取得成效，还需要学校教育与家庭教育相互配合，班主任与学生家长的联系和沟通。双方相互通报学生在学校与家庭中的各种表现，有针对性地分析学生的个体差异，找出其闪光点和不足之处，共同谋划一致的教育方法、策略。家校共建，形成合力，达到转化教育的最佳效果，这样才能取得家长的理解。

谈谈班主任的职业幸福感专题 第5篇

这个世界，愿意做班主任的老师估计少之又少，拿着半只鞋子都买不起的少少津贴，干着一个月穿坏一双鞋的事。

提到鞋子，怨念油然而生。学校的操场满布石砾，下雨时节还有青草烂泥，我的好几双鞋子都曾不幸中招，或是鞋头踢到石子而光荣负伤，或是鞋跟被磨得衣衫不整。班主任每日得跟班看操，每到此时，我便不禁感叹：去年初进学校时，校长就豪言将大修塑胶跑道，可是，我的鞋子都牺牲了几双了，操场却还是那个操场。

何生总是笑言：你现在好歹也算小小一主任了，不能再像以前那般随心所欲、无所事事了。诚然，这半年多的班主任生涯把我的责任心大大地提升了几个层次。渐渐地开始理解教育部关于每位从业教师必须具备五年班主任工作经验的规定了，教师的职业道德在琐碎的班主任工作中确实能够得到升华。

这个学期的工作整体而言比上个学期顺利了很多，实践出真知，这半年多的摸爬滚打让我这个当初的职场菜鸟羽翼渐丰。上个学期迷茫过、困扰过、倦怠过，有一段时期甚至失去了到校上班的动力。成天从早到晚处理一些鸡毛蒜皮的小事，着实令人倦怠。再加上当时抽签分班时我的运气差了那么一点点，导致现在我班群英荟萃，在七年级尤其突出。抽烟、打架、玩火之类的事件打压不止，迟到、打闹、不交作业的现象更是屡禁不止。经常有同事看到我忙碌不停的身影感叹：不要再这么拼了，有时候就睁一只眼闭一只眼吧，别把自己逼得那么累，再努力也只是在做无用功，这群学生从小学就是这样，你试图改变他们，简直是妄想。（班主任

）说实话，我也不想那么累，上学期我的头发掉了一大把，每天早上梳头时，执意掉落的青丝让我触目惊心。那时常跟何生感慨：等你发财了，我就回家当妇女主妇算了，才不想干这费力不讨好的劳什子班主任了。

我实在是一个缺点一大堆的人，懒惰、拖拉、粗心。半年班主任工作的历练让我的这些缺点现出原形，并且让我受到了惨痛的教训。于是痛定思痛，抓住痛脚，逐一克服。我一直坚信一句话：只要我用心去做，没有什么做不好的事。就拿这群混世魔王来说吧，总体而言，他们确实进步了很多，我不敢居功，但是看到他们的进步，至少我的内心会充满了小小的成就感，这大概就是班主任的职业幸福感吧。

有过多年班主任经验的同事告诉我，等到我年华老去，一届又一届的学生迎来送往，那些常跟老师保持联系的往往是那些在学校不太听话的学生。想想也有道理，班主任最关注的确实是那些成天上蹿下跳的捣蛋分子，过于安静的学生反倒经常被老师忽略了。据不完全统计，学生一天被我请进办公室的最高纪录是5次，差不多每节课下课都到我这报到。犯的都是芝麻豆子大的小错，诸如揪女生头发、乱扔同学书本、在课桌上乱画之类，最烦这种大错不犯、小错不断的现象了，要不你就整了大错，我一并处理，给你个深刻的教训。现在我也学乖了，小错由班干部登记在案，累计到一定次数，再由老师合并处理，不然真是烦不胜烦啦！

前天一学生再次被我签了一张为期一个星期的请假条，回家面壁思过一周。小学时期从不交作业，导致现在许多常用的字都不会写，打架、抽烟更是家常便饭。上个学期我对他的要求很简单：每天要求自己比前一天进步一点点。这个学期倒是进步了不少，但是仍是小错不断。我经常会跟家长念叨：你们的孩子我们老师只管三年，以后怎么样与我们关系不大；可一个小孩子却关系到一个家庭的未来。这边的家庭教育啊，着实令人担忧。

班主任的职业幸福感心得体会 第6篇

班主任工作繁琐、责任大，缺乏幸福感，“不愿当班主任”一项的统计数字在一些地方竟然接近七成。在浦东教育论坛——现代化进程中的班主任专业化发展建设学术研讨会上，与会专家呼吁完善评价机制，提升班主任的职业幸福感。

班主任太苦太累，一些班主任用“上面千条线，下面一根针”来形容工作的繁琐，在学校中与学生有关的事情都要找班主任解决，不少班主任感觉身心疲惫。

全国有400多万班主任，他们的职业幸福感如何，对中小学生的健康成长和全面发展至关重要。专家指出，没有幸福感的班主任，就不可能把教育工作作为自己人生价值的追求，就不可能认真刻苦地钻研教学业务、改进教学方法、努力提高教学质量；也不可能做到满腔热情、耐心细致地关心、爱护、帮助学生。班主任只有摆脱了职业倦怠感的束缚，不把班主任工作当成谋生的手段，而是出于自己的精神需要和人生追求，像孟子那样得天下英才而教之为乐，才能在教育活动中自由地、创造性发挥自己智慧和才能。

“对于班主任来说，幸福取决于在教育过程中是否促进了学生的发展、受到学生的爱戴。”专家研究发现，由于班主任与学生接触多、沟通便利，影响深远，感情深厚，班主任在与学生的情感交流中，因为得到学生的共鸣、理解与尊重，会产生满足感和幸福感，并上升到职业幸福的高度。

教育创新的需要。面对新时代的孩子们，传统的教育理念和方法需要变更，对学生的关爱也要赋予新的元素，更要讲究方式方法，要对“教育爱”这个古老的话题予以全新的解读。

把“爱的教育”升华为“教育爱”的需要。台湾着名教育家高振东先生认为，爱的教育是教育工作者一般的工作方法，而“教育爱”才是教育工作者一流的意识形态。一名班主任，对学生光有慈母般的爱是远远不够的，促使学生主体发展，为学生的可持续发展搭建“绿色生命平台”，才是教育的核心——教育爱。教育爱是深刻的理念，是一种丰富的情感，是教育行为的源头活水；唯有爱，教师才会用伯乐的眼光去发现学生的闪光点，才会把辛苦的教育工作当成乐趣来从事；也只有爱，才能使教师感觉到每个学生的喜悦和苦恼都在敲打他的心，引起他思考、关怀和担心，教育爱是一个永恒的话题。

没有教育智慧就做不好班主任。如果教育工作者完全没有爱心，面对学生的时候就是激情燃烧完了的岁月，那教育活动就成了“一群闹更年期的和一群闹青春期的对话”。如果光有一番热情，只知道自己怀着无限爱心去从事教育事业，常常会遭受挫折，发出“华佗无奈小虫何”的感慨。

班主任当前遇到的最大的尴尬不是理论的匮乏，而是具有操作价值的方法技巧和教育智慧的匮乏。因此，作为班主任在平时工作要多动脑筋想一些方法技巧，不要一味蛮干，否则到头来很可能是付出与收获相差甚远。一个人的智慧毕竟是有限的，如果平时工作中把一些好的做法及时记录下来，有机会班主任之间交流一下则大家就可以相互学到更多的方法技巧。下面是全国优秀教师华林飞老师在实际工作中的一些做法与老师们分享一下，希望对大家的工作有所帮助。

以柔克刚，学会宽容与忍耐。

教育案例一 2004年9月，我任高一分校班班主任。开学上课第一天我就领教了分校班的厉害：第一节课13人迟到，8人上课吃东西，我两次被任课老师喊到教室维持秩序。从教室出来回到办公室刚坐下没到10分钟，结果又被任课老师请到了教室。盛怒之下，我狠狠地惩罚了“肇事者”。从那天起，我一走进教室，就对学生横眉怒目，学生只要看见我在场，大气也不敢出。在这种高压政策下，课堂教学秩序勉强能够维持，我也变成了校长眼中的“维持会长”、“消防队员”和学生心目中的“治安警察”、“中国猛男”。可惜好景不长，2004年9月11日早晨，我在教室门口堵住了迟到的一位同学某某，我只问了一句“为什么迟到了？”结果他顶撞我说：“迟到了又怎么样？不要以为全班同学都怕你？你不就是中国猛男一个？我就不怕你！你能把我怎么样？”然后他一把推开我冲进了教室，全班同学哄堂大笑。我从教20余年，一时觉得好像蒙受了奇耻大辱。但我并未丧失理智，因为我还没吃早饭，转身走进食堂买了一份早点我也吃不下。灵机一动，下课时我把早点送到某某的身边，说：“我知道你今天因为迟到肯定没有吃早饭，这是我给你买的。”此时，我发现全班同学都看着我，某某也有点不好意思，从表情上可以看出他的感激和懊悔。

教育案例二 我女儿对我说，他们的班主任李老师就特别有耐心。有一次，有一名女生向他问关于保温瓶保温的原理问题，李老师耐心地给这位女生讲了好多遍，这位女生都听不明白。旁边的同学都已经不耐烦了，可是，李老师一点抱怨都没有，下课后竟然跑回家拎来保温瓶为这位同学示范讲解，直到她明白为止。我的女儿亲口对我说：“爸爸，我以前只是在报纸、电视、电影上看过这样的人，没想到生活中还真有这样的好老师啊！你会不会当这样的好老师？”我知道女儿在说我缺乏耐心。

反思：关爱学生就是要三分教育，七分等待。学生的转化需要时间和空间，不要不耐烦，不要把学生逼到死角，穷追猛打和喋喋不休只会把事情弄得更糟。对待迷路的孩子要有“宗教家”的情怀。教师要注意避免教育的误区：教师使用尖酸嘲讽的语言，尽管满含“恨铁不成钢”的爱意，但师生之间的隔膜就在这不经意中产生。这样不适当的表达，不仅无助于教育目标的实现，相反会产生巨大的破坏力量：激起学生的怨恨心理、报复幻想，甚至闭锁心灵。

鼓励期许，掌握有效的励志方式。

教育案例一 2000年，我带初二⑶班，班上有一位男生十分调皮，换了几位班主任都管不了，还把一名老教师气得发抖住进医院。但一个偶然的机会，让我改变了他的一生。有一天下课，有一个学生在看一本《手相与人生》的书，不少人争相传阅。我拿过书看了一眼，说：“这本书我看过，有一定的道理。”这位学生问：“老师，你会不会看手相？”我吹牛说：“手相有显着特征的人，命好命坏我还是看得出来的。”有一位学生伸出手来，我一下子把她的情况说了个八九不离十（因为我与这位学生的家长很熟悉）。这时这位调皮鬼十分虔诚地说：“老师你帮我看看。”当我抓住他的手掌时，我惊呆了。那是一双断纹手，手掌中间一条断纹，此外没有任何掌纹，全是厚茧子一样的光板。他看出我的诧异，着急地问：“老师，怎么回事？我命好不好？”我心里想，机会来了。刚好上课铃响，我说：“下课你到我办公室再说。”我立马上办公室查看了他的个人档案，下课后他来办公室找我，我慎重的对他说：“你手相奇特，实属罕见。命硬，可能你父母有一人已经离开了你？据我所知，解放军首任空军司令上将刘亚楼就是断纹手。从小父母双亡，叔父把他养大。”说到这里，他哭了，说：“我爸爸死了，妈妈改嫁了。”我一脸肃穆地说：“你如果好自为之，将来也是将才，如果不走正路，会成为罪魁祸首。你看着办吧。”后来，他像变了一个人，初中毕业考入重点高中，高中毕业考入武警指挥学院，现在在部队当干部。

教育案例二 我采取的励志教育做法：制作“励志卡片”送给学生，用文字与学生进行心灵交会，给学生“心灵鸡汤”，借以矫正学生的偏激，完善学生心智模式。如给易产生妒忌心理的学生写道：他强由他强，清风拂山岗；他行任他行，明月照大江。对成绩好遭妒忌而烦恼的同学写的是：被人妒忌是幸福的，如果回头纠缠这种妒忌，又是不幸的。对强悍霸道、蛮不讲理的女生寄语是：好女子存在的意义，不是为世界助长雄风，而是向生活注入柔情。（班主任工作计划）对不认真学习、爱打扮的女生则是规劝：女人不是供人呤诗作画的月亮，而是自身发光发热的太阳。对粗心大意的男生我提醒到：未成江涛涓涓水，一去狂飚淡淡风；千古功名足下始，细微底下见英雄。对学习认真而考试失误者则加以安慰：天空没留下鸟儿的痕迹，但我已飞过。对自闭悲戚者进行鼓励：只要我心灵美丽，生活也跟着美丽。对因贫困而自卑者加以激励：如果贫穷生在有志者身上，那是上天给他的一项资本。

反思：对学生的期待就是教师对学生最大的关爱。古代圣贤很多人就是在期待和鼓励中激发人生潜能而成为一代英才。每个人的励志方案必须量身定做，体现因材施教原则。教育心理学依据则是，给予学生积极的心理暗示，发扬积极因素去克服消极因素。这一做法，着名的“霍桑实验”已经证明是可取的而且是有效的。

温柔一刀，何须动雷霆万钧之怒。

教育案例一 在实际工作中，我倡导散发着人性光辉、富于人情味的“惩戒与批评”。拿治理迟到来说，如果有人迟到说家中的闹钟坏了，我就送一个闹钟；如果说病了身体不舒服，我就送他到医院；如果学生迟到了，我就主动送上早点，学生只要吃上两回我送来的早点就很不好意思再迟到。而且我让他们迟到后自己把名字写在《班级日志》上。一个月以后分校班难以攻克的顽症---迟到现象居然绝迹。

教育案例二 为了克服班级部分学生身上的不良习惯，我策划了一次别开生面的主题班会，叫“对面的女（男）孩看过来”。让男生先夸夸本班的女生，然后让女生再夸夸男生；紧接着我又让男女生彼此善意地给对方提意见，挑毛病。第一位站起来发言的女生就对同桌的男生说：“你打球后一身汗也不洗，身上有一股怪味道，让我受不了。”全班大笑。那位男生脸一下子红了，此后很快改掉了不讲卫生的毛病。在一番善意的批评后，男生女生的毛病还真改了不少，真没想到，这种班会比我抱怨式的说教效果好多了。这一招已经成为我的招牌菜，被领导戏称为“男女搭配，改错不累”。

反思：教育过程中施教者（教师）和受教者（学生）是一个互为主体和客体的二重主客体关系。态度决定命运，细节决定成败。实施教育过程的方式往往决定教育结果的好坏。由于教育理论的落后，工作方式的简单粗暴和角色认知的错位，少数班主任在教育工作中制造了一系列的“反教育”现象，对学生的身心发展造成了伤害，给班主任工作蒙上了阴影。而老师挥洒着心灵芬芳，闪耀着智慧光芒的温馨提醒，比抱怨式的说教效果好多了。一百次耳提面命的灌输比不上一次亲历亲为的体验——这正是老师教育感化学生的妙招。

以善致善，让学生心灵接受洗礼。

教育案例一 在与家长的接触中，我了解到很多学生对家长不尊重，而且动辄以离家出走相威胁。结合学校的“感恩教育”，我准备召开一次以“关爱父母”为主题的班会。班会前我正好听到几个女生围在一起谈论说：某一女生削铅笔把手指削了一个深口子，流了很多血，可她妈比她哭得还厉害。班会课时，我就以此相机入题：你手指削破了，感到疼吗？（生：肯定疼）你妈妈为什么哭？（生：肯定是为我的痛而痛）。如果你们的妈妈切菜时手指被切了，你们会感到同样的疼痛吗？（生不语）是啊！我们每个同学受伤都会感到疼痛，那么，别人受伤，你会感到疼痛吗？知道自己的痛就要知道别人的痛，悲悯自己的苦难就要同情他人的苦难，关爱自己，同时要关爱他人。这就是孟子所说的“老吾老以及人之老”。今天就以此为话题，讨论一下如何处理亲子关系。然后，我在屏幕上打出下列画面和文字：故事

一、撒哈拉沙漠中，母骆驼为了让即将渴死的小骆驼喝到够不着的深潭里的水，而纵身跳入潭中，让水涨起来，以母死来换取子生。故事二、一条鳝鱼在油锅中被煎时始终弓起身子，是为了保护腹中的小鳝鱼。故事

三、在十几层楼高的电梯上劳动的一男一女两个建筑工人，在电梯铁链断裂的瞬间同时抓住一根木条，而这根木条不能承受两个人的重量，眼看就要断裂，那女人对男人说她是两个孩子的母亲，这个男人毅然松了手，用生命换取那位母亲的存活。听完故事，让学生谈感想。这一节班会下来，学生的心灵受到了洗礼，灵魂得到了升华。我趁机倡议开展短信献恩师、贺卡送双亲等竞赛活动，从中评出最有人情味的短信发给师长并予以奖励；并要求学生在家要帮爸爸妈妈做几件家务事。还要求每一位同学每一周要为班级做一件好事，而且要在周末的班会上汇报，并记入每个人的成长档案。

教育案例二 我一直认为，90后群体不缺乏爱，他们是被爱包围了的一个群体，他们缺乏的是如何把爱心传递给别人。我在班上持续开展爱心传递活动，确实收到了一些好的效果。如我班上的门轴响声大，有同学把机油带来注入其中；黑板擦擦黑板灰多，有同学用毛巾擦；进门脚步轻轻，不会惊扰他人等蔚成风气。在日常生活中，我又积极倡导师生关系的和谐与温馨，我要求每天老师上课有人帮助倒水，有人帮助抹讲台，有人帮助拿教具。见了老师要问好，离开老师要说再见，老师上课有绿茶，节日讲台放鲜花。为了给学生树立榜样，我还主动承诺在校内见到学生向我问好，我一定双脚并拢向学生一鞠躬并答谢。有学生故意逗我，一见我就问好，看见我一本正经地答礼，便偷着乐，我也跟着乐。有一次，一位值日老师惊奇的对我说：“你有什么高招？你们班的某某以前见了老师理都不理，今天居然在走廊里对我喊老师好。”

教育案例三 我校特级教师李邦武的学生黄昌隆得了胃病，一吃学校的饭菜胃就疼。为了治病，他带黄昌隆多次求医效果不佳，到了高三，他干脆把这个学生安置在自己家里吃饭。每天替他熬稀饭，煮面条，蒸馒头，老伴和女儿都很理解并积极支持他的做法，全家都跟这个学生吃了整整一年时间的“胃病餐”。这个故事让我很感动。关爱学生要选择恰当的表达爱心的方式。新时期呼唤教师用行动诠释职业美德和人性光辉。

教师的职业幸福感心得体会 第7篇

马昭铭

教师最大的快乐是用自己的学识和智慧培养出一批批优秀的学生，造福国家和社会。书本虽小，里面却装着古今中外和上下五千年；讲台虽寂寞，但来来往往的却是充满了好奇心的少年和他们的梦想。幸福并不等于房子、车子、票子，只要自己有一份快乐的心境，幸福的小天使会翩然飞入你的怀抱。教师是社会良知和道德底线的坚守者，是最高的精神层面的建设者，是人类文明的传承者和创造者。

教师的最伟大、最让人敬仰之处，并不是他为社会创造了多少物质财富，更不是他为自己和家人谋取到了多少利益，而是他把人类的最高的智慧传授了多少个学生，从形而上的角度为社会精神文明和灵魂塑造发出了多大的声音、起到了多大的作用、做出了多少的贡献。无论是站在三尺讲台上纵横天下，还是花园中和学生们交流探讨，抑或是在寂寞的书房中一个又一个晚上的苦读，教师都是用自己的智慧和生命，点燃了一盏盏希望之灯。这希望之灯，将为学生在成长中指出一条通往光明的路径。

做一名幸福的教师要从修心、修身、修业几个方面出发，“淡泊以明志，宁静以致远”，只有淡定从容，心才能真正静下来，才能超越人生的局限，看到更高远的未来。对于教师来说，如果在自己的职业生涯中患得患失，不能静心，那就很难真正实现自己的抱负，也很难客观冷静地去实现自己的职业幸福。从容淡定的老师，必然是非常热爱自己的本职工作，并且在工作岗位上尽职尽责的人。老师需要一颗安静的心，一份淡然的超越，才能享受一种恬然的幸福和安宁。那么，就在研究事理上下工夫，历练自己的内心，努力顺应“势”吧。作为人类灵魂的工程师，老师一定要学会少欲知足，用淡定得心态去面对生活，努力提升自己的心性和修养，学会欣赏自己，而不要总是和别人去比较。只有心胸豁达，智慧充足，才能保持真正的淡定，才能获得一个幸福的职业生涯。

教师需要有爱心，有爱心的教师会在工作中找到更多的幸福。教师的爱，往往会让学生们感受到润物细无声的关怀，这种爱纯洁而伟大，能激起学生们的自信，促进他们的成长。老师的爱还要严慈相济，通过对学生严格要求、一丝不苟，让学生真正的感受到老师的爱。要以公正的心去爱学生。老师要关心学生的方方面面，要尽量的关心和帮助每个学生的成长。与此同时，要开发学生的潜能。老师在教学过程中，应该用明察秋毫的眼睛去发现学生身上的有点，对他们多一点鼓励和赏识，为他们提供更多的机会，使他们的潜能得到开发。一旦有了这样的平台，就会发现，学生们的潜力是超乎想象的。老师对学生的爱会让学生增添自信，老师对学生的理解和信任，会让他们获得学习的动力和探索的勇气，从而激发出他们的创造精神，帮助他们实现自身的价值。在细节中体现爱。老师对学生的爱要落实到细节中。老师要注意尊重学生，并根据学生不同的心理特征和性格特点，因材施教、循循善诱，激发学生的自主性，让他们主动成长。老师要关注每一个学生，温暖每一颗心灵，重视他们的感受，倾听他们的声音。这些人性化的教育，日积月累后，能够起到很好的效果。对于一个品学兼优，被老师宠爱、被同学羡慕的“好学生”来说，受表扬已经是司空见惯的事。然而对于一个“后进生”而言，老师一次由衷的表扬就可以说是意外的惊喜了，他们会长久的将之铭记于心，并努力朝正确的方向继续努力。给自己减压的前提是要有一颗能抗击压力的心，能坦然面对周围的种种困境。教师应该有自我放松的方式和方法。这样，在工作之余，可以让精神和内心得到一次大释放，在放松的过程中，得以恢复精力，养精蓄锐，以更好的投入新的一天的新的工作中去。

班主任的职业幸福感心得体会 第8篇

我校自2009年起提出“在幸福的城市, 建幸福的学校, 办幸福的教育”的办学理念, 把追求职业幸福、人生幸福作为师生工作、学习和生活的终极目标。在提升班主任的职业幸福方面, 学校引入了20世纪末美国心理学界一个新的研究成果积极心理学理论。这是一种以积极品质和积极力量为研究核心, 致力于使个体和社会走向繁荣的科学研究[1], 被外界赞誉为“作为美德和力量的学科”。

积极心理学有以下三个主要观点:把帮助所有人追求幸福作为自己的价值追求;着力研究每一个人所具有的积极方面;强调对问题做出积极的解释或看到问题的积极方面。[2]积极心理学倡导人们追求智慧与知识、勇气、仁慈与爱、正义等六大美德及其所包含的好奇心、创造力、勇敢、爱与被爱的能力、公平、领导力等24种积极品质。[3]借助这些理论和观点, 我校努力探究提升班主任职业幸福的策略和途径, 取得了显著的成果。

一、打造温馨环境, 让班主任获得职业的归属

积极心理学认为, 人格心理、生命状态主要是在人与社会文化环境的交互作用所形成的一个复杂的因果活动过程中得到发展, 内在因素、外部行为和社会文化环境三者是交互作用的, 家庭、学校和社会等组织系统的建立要有利于培育和发展人的积极力量和积极品质。[4]

因此, 构建良好的、积极的校园文化环境, 对班主任的积极情绪、积极作为的形成具有重要的作用。积极心理学指导我们在校园文化建设中重视环境的创设, 协调各种影响良好人格养成的环境因素。

1. 创建优美怡人的校园环境

我校拥有温馨舒适的校园环境, 255亩的校区里, 绿茵满地, 花树繁茂。兼具人文和自然的“西马斜塘湿地公园”让人流连, 湿地中的碧草、荷花、畅游的鱼群、自在的水鸟, 让师生放松心情;“哲学小径”引人驻足、让人遐思。全国首家中学博物馆“西马湿地博物馆”是一个立体课堂, 无数客人前来参观欣赏, 令师生骄傲自豪。

2. 引领健康阳光的生活态度

我校通过弘扬积极心理学, 让更多的老师认识到幸福是一种观念, 幸福更是一种心态。学校打造“爱校如家”“爱生如子”的校风, 引领教师们确立利他的精神境界, 在关爱和帮助学生中体会自身存在的价值。学校建立“心健俱乐部”, 由心理专家和专职心理老师领衔, 定期组织班主任活动, 随时呵护老师的内心情感和深层需要, 在沙龙中分享工作和生活中的快乐体验。学校大力推动班主任和老师们参加体育运动, 专门建立学校健身房, 组织教师们长跑、打太极拳、学健美操、参加趣味运动会, 以多样的活动引领班主任形成健康阳光的生活态度。

3. 构建团结和谐的团队关系

积极心理学认为, 积极的人格特征中存在两个独立的维度, 一是正性的利己特征, 二是与他人的积极关系。后者所指即当自己需要的时候能获得他人的支持, 在别人需要的时候愿意并且有能力提供帮助。[4]积极心理学被定义为“研究有助于发挥人、团体和机构的最佳状态或功能的条件和过程的一门科学”[5], 能在团队建设中发挥重要作用。

学校建立全员、全程育人工作机制, 所有任课老师在班主任的统领下担负育人工作;每位老师在双向选择的基础上, 担任三名同学的人生导师;在学科教学过程中, 老师们也贯彻积极心理学的教育理念, 努力引领学生实现知识、技能、情感、态度、价值观的和谐发展。

通过积极心理学的学习和运用, 我们认为, 尽管教育体制和环境并不尽如人意, 应试教育的压力无处不在, 我们依然可以在学校内部营造一个幸福的小环境, 这种环境应该是有利于培育班主任积极力量和品质、有利于提升全体师生的主观幸福感的环境。

二、展现个人才华, 让班主任获得成功的体验

积极心理学倡导六大美德, 二十四种积极品质, 与传统心理学注重矫正人的缺点与不足相比, 它更注重强化人的特点和优势, 引导人们寻找自身的正能量。这与美国加德纳教授提出的多元智能理论以及探求乐观主义、积极情感、精神信仰、个人发展等的成功心理学, 共同构成了引领我们寻找幸福的重要理论。

积极心理学启示我们, 对班主任的管理, 要转变约束、限制等硬性管理方式, 鼓励他们展现美好的一面、优势的一面, 增强他们的自我效能感、工作价值感和主观幸福感。这个理论启发学校管理者, 应把教师的幸福和快乐作为学校管理的第一目标。

1. 在生活技能中凸显个人才华

我校注重发挥每一位班主任和教师的特长, 给每一位班主任和教师展示自己才能的机会。学校经常组织各种类型的比赛, 开展课堂教学比武、书画比赛、歌唱比赛、篮球比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛、教工趣味运动会、越野赛等活动, 让不同年龄、不同性别、不同特长的教师都有机会充分表现自己, 找到自己的生长点, “发现一个点, 照亮一个人;发现生活的亮点, 照亮工作中的自己”。学校鼓励班主任参加各种校园文化活动, 帮助他们调节生理心理状态, 保持旺盛的精力和平和的心态。

2. 在班级建设中展现个体优势

我校着力推动个性化的班级文化建设, 以尊重和彰显班主任自身的特点与优势, 肯定每位班主任建设好班集体的内在愿望, 肯定每位班主任为建设班集体付出的努力, 并通过研讨交流, 实现互相借鉴、共同提高。目前, 以24种积极品质命名的特色班集体已初现规模、各呈精彩。

3. 在竞赛评比中呈现不同风采

我校建立了完善的班主任考评体系, 全面评价班主任的德、能、勤、绩, 给不同管理类型的班主任以发挥的空间。每学期末学校举行的文明班级评比, 不是简单依据十项“常规管理”的分数, 而是隆重举行“秀班级, 争荣誉”班级文化建设大“PK”, 让每个班级充分展示自己的特色文化。这样的考评制度有效调动了班主任在班集体建设中的主动性和创造性。学校还组织“创新案例我最好”“积极语言在班级管理中的应用”“用自己的方式上班会课”等主题比赛, 凸显班主任的个性和优势。

从一定意义上说, 积极心理学提倡积极人性论, 集中力量于利用人积极的本性来使人表现出充分的积极性, 它消解了传统心理学过于偏重问题的片面性, 恢复了心理学应有的功能和使命, 使学校管理充分体现了以人为本的理念。

三、提升能力素质, 让班主任获得教育的智慧

当前班主任工作的困境, 很大程度上是应对学生各类问题时缺乏教育智慧的“无奈”、面临复杂事件缺乏有效举措的“尴尬”。积极心理学认为, 人类进行各种有意识的心理活动或外在行为, 都必须依赖自己已有的心理资源, 一般说来, 心理资源越充足, 其有意识行为或心理活动的质量就越高。[6]班主任在工作中经历挫折和失败, 将极大损耗他们的心理资源, 最终导致其职业倦怠感。只有不断提高班主任管理班级的水平、教育学生的能力, 才能让他们在工作中感受到幸福。

1. 在专业培训中提升素养

我校组织全体班主任学习积极心理学相关知识, 开展“积极心理学视野下的班级管理目标设定”“班级积极环境创设”“激励的艺术”“积极心理学视野下的特殊生转化”“积极语言的力量”等专题培训活动, 为他们的工作提供坚实的理论支撑。我校还确立《积极心理学视域下幸福德育模式的构建研究》课题, 引领德育干部和班主任老师从理论和实践层面共同构建我校的幸福德育模式。

2. 在学习交流中分享智慧

我校组织教师学习《走进未来的100个观念》《当代积极心理学》《多元智能与学习风格》等, 在学习的基础上撰写读书笔记, 交流读书心得;推出具有教育思想, 富有教育智慧的优秀班主任, 让他们推介自己的工作方法和经验;每学期召开两次班主任工作经验交流会, 把班主任工作例会开成教育智慧的“分享会”;开展“班主任沙龙”活动, 在活动中让大家分享成功案例, 进行疑难会诊, 共商教育对策。

3. 在管理实践中增长技能

积极心理学不仅有观念的引领, 还教给我们具体可行的方法。我校以课题研究为抓手, 引领班主任在研究与实践中提升管理水平, 增长管理技能。

如子课题之一“积极语言在学生思想教育工作中的运用”, 引导班主任改变传统的指导性、说教性的师生对话模式, 通过关注学生积极品质、促进学生积极行为的正面话语方式, 达到品德教育的目的。

我校还引领教师学习生涯规划理论和多元智能理论, 并于2007年在苏州率先设立“学生多元发展指导中心”。苏州市教育局高度认可此项工作, 于2010年在我校挂牌成立“苏州市中等学校生涯教育研究与指导中心”, 对全市中等学校的生涯发展教育进行理论研究、课题探究、师资培训、教材编写等工作。

综上所述, 积极心理学倡导人们, 无论是对己还是对人, 都要发扬其善行和美德, 发挥其力量和品质。这种理论能帮助人们建立高质量的个人生活与社会生活, 使人的生命过得更有意义。

积极心理学理论对学校管理者提升班主任的职业幸福具有很大的启示和借鉴意义。

参考文献

[1]任俊.写给教育者的积极心理学[M].北京:中国轻工业出版社, 2012:7.

[2]周嵌, 石国兴.积极心理学介绍[J].中国心理卫生杂志, 2006, (2) .

[3]马丁·塞利格曼.真实的幸福[M].万卷出版公司, 2010:139.

[4]任俊, 叶浩生.积极人格:人格心理学研究的新取向[J].华中师范大学学报, 2005, (4) .

[5]Selly L.Gable&Jonathan Haidt.What (and Why) is Positive Psychology.Review of General Psychology, 2005, 9 (2) :103～110.

[6]Kanfer R.Ackerman P L.Motivational and cognitive abilities:An integrative/aptitude-treatment interaction approach to skill acquisi-tion[J].Journal of Applied Psychology, 1989, 74:657～660.

[7]梁宁建.当代心理学理论与重要实验研究[M].上海:华东师范大学出版社, 2007.

[8]魏艳丽, 吴荣先.积极心理学研究综述[J].沿海企业与科技, 2007, (5) .

[9]马丁·塞利格曼.持续的幸福[M].杭州:浙江人民出版社, 2012.

品味班主任的职业幸福 第9篇

2015年5月23日至5月24日，由湖北教育报刊社新班主任编辑部主办、宜昌金东方教育集团协办的“湖北省第三届班主任专业化发展峰会”在宜昌召开。

峰会开幕式由湖北教育报刊社社长周发秋主持，宜昌市教育局党组成员曹丰致欢迎词，宜昌市伍家岗区教育局副局长湛保华、宜昌市猇亭区教育局副局长傅正清、宜昌金东方教育集团董事长石少波、新班主任编辑部主任王玉梅等，以及所有在峰会上作报告的教师出席了开幕式。

开幕式后，当代著名杂文家、教育家、江苏省特级教师吴非，北京教育学院校长研修学院迟希新教授，率先开启了“品味班主任职业幸福”的探索之旅。恒心与智慧是优秀班主任的两大必备素养，吴非老师用朴实的语言、发人深省的故事，将与会老师带到思想的高地，进行灵魂的洗礼。迟希新教授用创新理念和整合思维，结合教学实例告诉老师们如何设计德育活动才能有趣且有效。

23日下午，潘颖、杨春林、张乐华、梁岗四位全国知名班主任同台竞技，从班主任自身成长蜕变到师生交往艺术，再到心理学在班级管理中的运用，他们接连为老师们捧出一盘盘精神大餐。在杨春林老师幽默风趣的主持下，一千多人的峰会现场互动频繁，会场气氛被推向高潮。

为提升培训的针对性和实效性，本届峰会特设了小学组和中学组分论坛，于5月24日上午分别在宜昌龙盘湖国际学校和宜昌金东方初中举办。杨虹萍、吴莹、贺金莲、张辉玲、滕斌杰、洪伟、王立文等湖北名师分别在分论坛上展示了自己或学校对德育工作的思考和德育困境的突围，以及在中小学班级管理工作中的创新实践。随后，在宜昌金东方教育集团副总裁黄海军和金东方初中李爱群老师的主持带领下，与会人员分批对所在分论坛学校考察学习。考察学校别具特色的班级文化、丰富多彩的社团活动令与会老师流连忘返。

教师职业幸福感心得体会 第10篇

马校长给我们做了几个方面的汇报：什么是幸福？如何才能做一个幸福的教师？把学校的发展与自己的荣辱视为一体。

什么是幸福？幸福就是能够快乐地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教师的幸福来源于哪里？来源于主观和客观两方面，来源于自身的成长与学生的发展所带来的教育成功，来源于教育智慧。其实幸福离我们这么近，可是谁遮挡住了我们寻找幸福的眼睛？每每看到这句话，我就情不自禁的陷入了思索，是为班上那些淘气顽皮的孩子，还是那总是觉得付出与收入不成正比的不满足，或是为了那林林总总应付不完的检查？当我们每天在抱怨累死了，气死了的时候，幸福已如肥皂泡般无奈的破灭了。

通过阅读这本书，我深深的体会到，做个幸福的教师就应该做到：

一、保持良好的心态，守住心灵的那份宁静。

在人欲横流的今天，如果你成天只想着要升官发财出名，你就永远不会感到幸福；如果你一心想着别人有的我都要有，你又怎么能够幸福快乐？如果你凡事都要求自己能够做得尽善尽美，恐怕你也难以幸福快乐。培养一种纵向比较和向后比较的能力，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飞黄腾达，不求一夜成名，只求日有所进，在精神的世界里不断辛勤耕耘，把自己的饭碗当成职业，把自己的职业做成事业，你就会找到幸福。我曾经说过：敬业是一种美德，乐业是一种幸福，创业是一种境界。我们能够守住自己精神的家园，能够从事自己喜欢的事业，能够教化一批孩子，有什么不幸福呢？

二、把读书当作第一任务，养成终生学习的良好习惯。

要不断点燃自己的学习内驱力，自主学习。读专业书、读文学书、读经典书，使自己的知识面广博起来，才能开阔自己的专业领域，才能开拓自己的视野，才能为自己积蓄能量。我们还要养成良好的习惯，并且把这习惯坚持下去。持之以恒必有收获。

三、养成写反思写体会的习惯，养成写博客和交流的习惯。

要向书本学习、向同事学习、向名师专家学习、向社会这个大百科全书学习。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的专业成长道路上，才能开拓出一片属于自己的个性蓝天。

其实幸福就是一种快乐心情，是一种催人向上的心态、幸福也是品味生活的一种感受。

幸福需要我们自己去寻找，幸福需要我们自己去感受。

做个幸福的教师，不但自己幸福，也带给学生以幸福，带给他人幸福--这于人于己，都是一件大好的事情。

幸福感受力是指人们对于幸福的认知和体念能力。有一句话说得很经典，“幸福，不是我们得到的多，而是我们计较的少”。虽然追求职业的幸福是每个教师都希望的，但并不是每个人都拥有较高的幸福感受力，它跟教师的性格倾向性、精神品位和德性、审美素养等都有着直接的关系。

对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么作为教师，如何来抗拒“审美疲劳”，寻找真正属于自己的幸福感呢？

1、从家人身上获得幸福感

幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价换来的“杰出”、“优秀”是不可能使人产生幸福感的。

教师的幸福首先应该建立在家庭幸福的基础上，与家人共同健康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的榜样。

2、从学生身上获得幸福感

经常会出现这样的问题：为什么面对同样的教育对象，有的老师能从学生身上获得幸福感，而有的老师获得的却是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何看待学生、如何与学生交往。

在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。”

一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。

如果你把孩子看成是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦；如果你把孩子看成是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。怎样才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、审美的眼光看学生；以平等、真诚的态度与学生交往。

3、从学生家长身上获得幸福感

教师如何从家长身上获得幸福感呢？如果家长非常信任、肯定和尊重教师，那教师肯定会觉得很幸福。

那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？

首先，教师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。

其次，教师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。

再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。

4、从同事身上获得幸福感

在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。

与同事和谐相处、共同成长，是教师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作氛围，创建奋发向上的团队，不仅是教师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力实施和实现的大事。

5、从领导身上获得幸福感

领导的赏识和肯定是教师幸福感的另一个源泉。