课堂放松教学法论文范文

课堂放松教学法论文范文第1篇

摘要： 以微课为核心要素的翻转课堂一直受到教育界的关注和争议，针对现阶段微课教学的现状，课题组采用基于微课的“融合教学”方式，经过实践与思考，提出翻转课堂教学的方向在于核心素养的落实。

关键词： 微课; 翻转课堂; 融合教学; 核心素养

近年来，微课之风席卷我国教育界，引起各级教育单位的极大关注，百度“微课”能搜到约13，400，000个与之相关的结果，2015和2016年全国发表的微课相关论文均达到三千篇以上。笔者一直在思考，“微课”对教学有何影响？“微课”与课堂教学如何融合？

1 关于“微课”

微课（Micro Learning Resource），英文直译为“微型学习资源”。胡铁生等[1]首提“微课”，并给予定义，经过不断更新，目前已经到了“微课3.0”。此外，黎加厚[2]、张一春、郑小军[3]等多位专家学者提出了各自对“微课”的定义，有叫“微课堂”、“微课程”等名称，各家观点虽有侧重但基本内容其实很接近。笔者综合归纳“微课”定义如下：“以‘微视频’为载体，进行知识传授（包括新授、复习、试题、探究任务等）或观点传播的视频资源，一般时间短容量小，适宜网络传播和即时学习。”

当下关于“微课”的意义和作用，诸多言论，“点赞”的很多，唱“挽歌”的也不少。有人说，微课的发展是时代的必然要求，教育也必须作相应的调整。传统课堂是工业化时代的产物，进入信息时代，尤其是手持终端的普及、信息技术、理念的更新都使传统教学模式不得不改变。也有人说，“微课”只是一阵风，捧红大批专家，风过即止;如同这些年来出现过的其他教育风潮一样，“微课”只是一种炒作，不会真正对传统课堂教学产生影响[4，5]。议论纷纷之中，“微课”已来到了我们身边，并正在改变教师的教学理念和教学方式，对传统课堂产生极大的冲击。

作为中学一线教师，笔者这些年一直在关注和应用“微课”，在课堂上经常使用自己制作的“微课”进行辅助教学，同时阅读了大量“微课”相关论文和著作，多次参加各级各类“微课”培训，但是学习越深入，困惑越多。当前的不少“微课”培训活动，要么停留在制作技术层面，要么就是高高在上的概念介绍和论证，少见实践应用的案例实施。少数专家热衷于对微课理论尤其是意义的探讨，却鲜见教学实践的指导，一线教师在实践方面做了尝试却缺少理论支撑和高端指导。很多教师对微课认识模糊，微课开发有混乱、低水平的倾向。庆幸的是，还是有人在“微课”教学应用的道路上摸索前进。笔者曾观摩了苏州电教馆金陵馆长及其团队推广的“微课程教学法”，以“三大模块、导学一体”为主要教学方式，有机融合“学科教学、学习技术和教学原理”，将信息技术与课堂教学深度融合，进行了很多有效尝试，取得了明显成效，一直在全国各地进行推广，影响了不少教师。

2 关于微课教学

“微课”应用到底是自上而下，还是自下而上？“微课”到底是一阵风还是真正会对中国的教育乃至对传统课堂教学产生革命性的影响？会颠覆当前的课堂教学模式吗？

将教学“微视频”上传到在线平台，学生单纯通过移动终端进行观看学习，这样以“慕课”为代表的教学方式，目前比较常见，但多适用于大学自修或者成人教育，无论自控力、理解力还是时间安排，在当前国内基础教育现状下，对于广大中小学生而言，这样的终端自学只能是少量的辅助教学[6]。

“翻转课堂”来自美国，也译为“颠倒课堂”，有两种说法，“Flipped Classroom”或“Inverted Classroom”，笔者更倾向采用“Flipped Classroom”，即翻转的不仅仅是课堂形式，更多的是态度、观念和行为。笔者尝试进行翻转课堂教学，也曾现场观摩了部分教师基于翻转课堂的公开课教学案例，归纳起来大致流程如图1所示。

大量的实践表明，翻转课堂有很多优点。比如： 教师主导，调动学生兴趣，使学生真正成为学习主体;不同学生可以根据自身状况选择观看视频的时间和次数，达成自主学习;改变传统教学教师、学生、课堂之间的关系，对传统课堂模式产生影响[7]。但现阶段而言，尤其结合江苏化学教学现状也发现存在一些问题，一是学生课后需要时间观看微课视频，实际上增加了学业负担;二是微课可以有效提高学生学习兴趣，符合知识碎片化时代的需求，但是微课短小精悍的特点，也带来不易形成知识体系的弊端;三是部分微课“翻转”点把握不准，将完整教学过程全部呈现，包括思考探究等内容，学生探究思维过程被弱化，教学效果自然也打折扣;四是“微课”自主学习+课堂讨论的方式，对学生参与意识、学习能力和自控力要求较高，并不是每个学生都能达到这个要求，对少数学生来说，反而有了偷懒机会导致学习退步;五是弱化了教师在教学过程中的功效，尤其是缺少师生互动引导学生探究讨论的环节;六是采取这样的教学流程，一旦处理不当，会降低教学经济性，从教学体验来看，同一教学点所耗费时间可能会大幅增加，这对现阶段高中化学教学课时紧的现状是致命问题。

3 我们的教学实践

近年来，我省高中化学教学愈发尴尬，生源、课时均不足，故化学教学力争高效。经过长时间研究实践，我们认为课堂教学效率的关键在学生参与度，如何在教学各阶段提高学生积极性，使学生主动学习对提升教学效率非常有意义。

3.1 教学思路

尽管存在诸多困难，本课题组仍坚持进行微课教学研究与实践，探索“融合教学”方式，实行课内翻转课堂教学[8]。基本思路是利用SOLO理论将课时教学内容进行评价，分为单点结构、多点结构、关联结构和拓展抽象等知识层次;课前教师将低层次单点结构、多点结构知识设计成微课，将关联结构与拓展抽象内容设计成“微项目”;课堂上首先利用“微课”将单点结构知识进行介绍，学生根据预习单自主学习，经检测过关后，再由教师设计“项目问题”，引领学生进行深度学习，完成“微项目”讨论，最后再过关检測。以“人类对原子结构的认识”为例，教学流程阐述如下。

3.2 课前准备

本课时属于苏教版《化学1》专题1第3单元，有三个教学点： 人类对原子结构模型的探索、原子核外电子排布、原子核的结构。内容比较基础，教学分为两课时，第1课时介绍人类对原子结构模型的探索和原子核外电子排布，第2课时介绍原子核的组成。第1课时教学重点是原子模型的探索历史和原子结构与元素化学性质的关系。利用SOLO思维分级理论分析，本课时内容中，学生知识需求主要是探索历史和核外电子排布知识;思维需求则是结构与性质之间的关系;学科思想则是着重养成学生探究思考的习惯，培养对化学学科的兴趣和科学的化学观、发展观[9]。列表分析如表1、表2所示。

3.3 课堂教学

引导学生学习过程如下：

活动1： 初预习

活动2： 深入自主学习知识点1——人类对原子结构的探索

活动3： 交流与讨论

从科学家探索原子结构模型的历史中我们得到哪些启迪？

你原来想象的原子是什么样的？与科学家眼里的原子有哪些不同？

在科学探索过程中，科学家发现了电子。对于多电子原子，你想象中电子在原子核外是如何运动的？

[设计意图]

（1） 人类对原子结构的探索历程属于比较简单的知识，学习几无困难，但素养的养成就在潜移默化之中，教者试图引导学生去探寻知识背后的艰辛：

① 科学前进的道路上，遍地都是前人的汗水浇灌出的鲜花;

② 通过对探索成就的先后时间观察，可以发现科学的进步是加速运动，越来越快，如果年轻的学生不投入学习，很快就会被时代抛弃;

③ 在教材列举的多位科学家中，有几位是师生关系，传承和超越，是社会进步的动力。牛顿说，“如果说我看得远，那是因为我站在巨人们的肩上”。

（2） 设计过渡环节，引导学生进入下一知识点的学习。

活动4： 深入自主学习知识点2——核外电子排布

活动5： 交流与讨论

（1） 你认为原子具有怎样的结构特点其性质才稳定？

（2） 用原子结构示意图形式表示氧化镁（MgO）的形成过程。思考： 金属元素为什么常显正价？非金属元素为什么常显负价？

（3） 你能归纳出元素常见价态（最高正价与最低负价）吗？向同学们介绍一下你是如何推测的？

[设计意图]

核外电子排布的基本知识并不难，而且学生有初中学习的基础，笔者这样设计旨在引导学生建立“结构决定性质”的化学思想：

（1） 物质的性质、用途等都与其结构密切相关;

（2） 学会思考，不能仅仅停留在知识表面，能主动去探索知识背后的原因;

（3） 在学习基本知识基础上，帮助学生建立学科思维和思想，确保学科核心素养的落实。

活动6： 随堂测试

4 总结反思

4.1 关于“原子结构”教学

我们为什么而教？综合起来有以下几个层次：“为知识而教、为理解而教、为思维而教、为创新而教、为未来而教”。教学在传授知识的基础上，更多的应注重学生思维的培养，落实科学品质，建立学科思想，促进学科素养的达成。

从有文明曙光之时起，人类就开始对“原子结构”的探索，无数科学家做出了不懈的努力，不断的“建立——推翻”，在持续“否定与传承”的过程中探索科学真相[10]。科学的进步从来就不是一蹴而就，每一项科学成果的背后都是无数人的心血，今天微观世界的研究已经到了“夸克”甚至更微小程度，而且还在持续进步之中，这一科学理念需要学生理解领会，毕竟年轻的学生代表着未来。

4.2 关于“微课”与“翻转课堂”教学

“翻转课堂”最重要之处并不在于使用“微课”，而是这一教学方式能使学生提高学习兴趣，激发学习热情，真正获得学习带来的成就感，从而进入良性循环状态。微课只是翻转方式之一，怎么使学生动起来，焕发早上八、九点钟太阳的光彩，认真去学，明白怎么学，那才是教师需要重点考虑的问题[11]。

翻转课堂只是工具，其背后的教育思想和教育理念才是至关重要的。我们培养的是人，不是简单考试的机器，激发学生学习热情乃至生命火花，比传输知识重要。“教育不是灌输，而是点燃火焰”（苏格拉底语），指导学生学会学习，举一反三比机械重复训练更重要。

关于“翻转课堂”，很多人争论不休，部分人在实践，并且已经做出了成績，尽管还只是星星之火，但是随着加入的教师越来越多，必将对传统教学产生更大的影响。

“互联网+”时代的教育教学中，大量新技术得到应用。应该追求新技术的应用，但更应崇尚“以人为本”的理念。技术的革新辅助教学实施，教育质量的提升又会促进技术的进步。目前，部分教师在利用信息技术授课过程中，过多依赖技术，忽略人与人之间的交流。技术永远只是手段，要想真正提升教学效果必须激发学生的学习兴趣。课堂上师生之间、生生之间的交流，心与心的碰撞产生的火花对学生成长所起的作用是任何新技术无法比拟的。比如在化学课堂中，虚拟实验再逼真也无法替代学生动手实验的获得感和成就感。课堂上学生为主体，教师是主导，决定课堂教学层次的是教师的核心素养而不是技术的进步，教师理念的更新比提高技术水准更为迫切，所以提升学生核心素养，“培养全面发展的人”首先需要提高教师的核心素养。

参考文献：

[1]胡铁生，黄明燕，李民.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教育杂志， 2013， 31（4）： 36～42.

[2]黎加厚.微课的含义与发展[J].中小学信息技术教育， 2013， （4）： 10～12.

[3]郑小军.微课发展误区再审视[J].现代远程教育研究， 2016， （2）： 61～66， 97.

[4]钱芳芳，钱凯.微课与传统课堂对比研究[J].江苏科技信息， 2015， （28）： 24～25.

[5]郑小军，张霞.微课的六点质疑及回应[J].现代远程教育研究， 2014， （2）： 48～54.

[6]宋兆爽，王春.基于翻转课堂教学模式下的化学教学实践研究——以高中化学“原电池”为例[J].化学教育， 2017， 38（1）： 14～18.

[7]王素珍.例析高中化学“翻转课堂”与“传统课堂”教学之利弊[J].化学教育， 2014， 35（19）： 28～32.

[8]刘海潮，姜大雨，王兆阳，张羽.支持“课内翻转”的多元化中学化学微课设计[J].山东化工， 2016， 45（8）： 121～124， 126.

[9]杨小丹.基于SOLO分类理论的化学教学设计与实践研究[D].南昌： 江西师范大学， 2016.

[10]王峰.在智慧对话中建构理性课堂——谈“人类对于原子结构的认识”教学设计[J].化学教育， 2013， 34（11）： 19～22.

[11]金陵著.翻转课堂与微课程教学法（第1版）[M].北京： 北京师范大学出版社， 2015： 63～65.

课堂放松教学法论文范文第2篇

在新课程改革中，数学成为开发儿童潜能的重要工具，动手实践、自主探索、合作交流成为数学主要的学习方式，情感、态度、价值观已成为数学教学的重要目标，这一切使数学课堂教学发生了深刻的变化。 那么，作为教学的主要实施者教师，如何才能组织有效的课堂教学呢？

一、给学生以自由的空间

新课程倡导“课堂应给予学生选择与自由的空间”。在课程改革的今天，如何看待这个问题呢？我上过这样一堂课，课题是《有几棵树》，在不同的班级进行试教，其中一个班级的学生确实很守纪律，双腿并拢，身体坐端正，除了教师规定的动作，如举手发言、拿书、写字外，其余动作都是多余的，甚至连教师让他们讨论问题或提出问题，举手发言的学生甚少。而另一个班级的学生面对老师提出的问题，不但跳着、喊着、抢着回答，还提出不同的看法，请看学生是如何算“8+6”的——生1：把6分成2和4，8+2=10，10+4=14。生2：把8分成4和4，6+4=10，10+4=14。 生3：把8分成5和3，把6分成5和1，5+5=10，3+1=4，10+4=14。 生4：把8放在心里，往后数6个，得14。生5：摆学具。先摆8个，再摆6个，一共14个。 生6：我早知道6+8=14，所以8+6=14。 生7：我会算9+6=15，所以8+6=14。 这是两个截然不同的学习效果，一个班级的学生“太守纪律”，根本就不敢问，也根本谈不上有自己的观点、自己的选择、自己的权利，学习效果也不会高，而另一个班级的学生的学习过程却很愉快，学习的效果也大大提高。 为了保证教学活动的有效进行，课堂切实需要纪律，课堂讨论也要有秩序、有规则，一个吵吵嚷嚷、秩序混乱的课堂，很难保证教学目标的完成，“七嘴八舌”也不是个性发展。可是，守纪律是否就要两手背后，双腿并拢，身体坐端正，除了教师规定的动作外，不做其他动作呢？这显然不是课堂教学所需的必要条件，而是为了防止个别学生影响教学而采取的一种预防手段。只要学生在思考和体验，必然伴有丰富的情感、情绪的变化和丰富的语言动作，甚至会不由自主地站起来跳跃，如果教师把这看作是防碍教学，以纪律为名去强行抑制，学生的思维和情感就会受到压抑。我们的课堂应该是一个能让孩子体验感悟的场所。是孩子身心完全放松的课堂。学生可以两手自由摆放，两脚随便活动，而且可以离开座位与同学讨论，还可以找教师请教，没有喧闹声，但有激烈的讨论声，有时还伴随着表达喜悦、遗憾或沮丧的动作和声音。

二、认真对待学生的“两极分化”

过去，教师对每个学生的要求是一样的，接受同样的学习任务，回答着同样的问题，做同样的作业，迫使这些学生在被动状态下完成任务。而在新课程背景下，学生的学习方式发生了转变，多了民主性、少了强制性、多了自主性、少了被动性、减少了机械模仿，没有了强制手段，减轻了学习压力，一部分自觉性差的学生不知道该如何学习，使原本已有的差距拉得更大。另外，教师指导教学的思路发生了变化，关注的是学生的探索、创新，是师生互动中出现的新问题。由于课堂的开放，教师随时都可能面临学生提出新问题的挑战，关注课堂的发展和变化，于是就无暇按传统的方式给学生更多的辅导和帮助，这些都促使个别学生向差的一极分化。所以，对于两极分化，应当具体分析。原来是齐步走，现在拉开了距离，好的更好了、更活跃了，一般能达到基本要求，就不能叫“两极分化”。有这样一道题：3盒彩色笔，每盒12支， 求一共有多少支？你会用什么方法算？学生反馈时有：算法一，（摆学具）；算法二，（口算法）12×3=36。算法三，（连加法）12+12+12=36。算法四，（折数法）8×3=24，4×3=12，24+12=36。算法五，（数的分解组成法）10×3=30，2×3=6，30+6=36。这样教学，一部分学生只会用一、两种算法，而一部分学生每一种算法都能理解。我们应该看到，孩子本身是有差距的，我们不可能通过课改，让所有学生处在同一发展水平上。关键是要选择和运用好课堂教学策略，有效地组织课堂教学，也可以适当使用分层教学，尽量缩小两极间的差距，做到每一位学生都要发展，但不求一样的发展；每一位学生都要提高，但不是同步的提高；每一位学生都要合格，但不必是相同的规格。

三、注重课堂机智的运用

课堂教育机智是一种转化师生矛盾的艺术，是一种正确处理教与学矛盾的技巧，是教师在课堂教学过程中机敏而灵活地教育学生，随机应变地解决课堂教学过程中出现的各种问题，以保证课堂教学顺利进行的能力。 有一次，在上《时、分、秒》一课时，突然听到“啪”的一声，一个小闹钟掉到水泥地面上，玻璃碎了。 “刷——”，所有的目光倏地聚在这个学生的身上。接着许多学生叫了起来：“赔！要赔给阳阳同学！”于是，我接过学生的话茬，说：“赔？当然要赔！不过应该由老师来赔，因为这个闹钟是我要求带来的。”说完，我微笑着对她说：“现在，老师把班级的这个挂钟借给你。”然后转身对大家说：“事先申明，如果这个打碎，还是老师赔！”闻听此言，大家安静下来了，自信回到了女孩的脸上。这个片断我至今记忆犹新,因为在那一瞬间，那个学生的神情已深深地印在了我的脑海里。我知道，学生无心打破闹钟，自责已经让她心情不安，如果再加以批评，那么这个学生探究的天性和热情，也许就这样会被压抑、被泯灭，她将无法继续安心上完这节课，甚至会影响她今后的研究和学习。所以当时我最先想到的是怎样尽快让这个学生从惧怕中走出来。 也许许多教师会这样认为，课堂出现意外就意味着教学效果不好，教学设计不到位。为了减少意外的发生，我们必须千方百计的把课“做”得圆满，不容许学生有出错的余地。其实，这是认识上的一个误区！要知道，“非预设性教学”是新课程课堂教学的最重要特征。新理念下的课堂是鲜活的，随机生成的，课堂教学应该是师生共度的生命历程、共创的人生体验，是真实的生活经历。

总之，教师要进行成功的教学，不仅要学习课程标准理念、理解其内涵和意义以及操作方法，重要的还是要在情感上认同，大胆祛除传统模式化教学的束缚，根据课程标准教学的理念将其自觉运用于自己的教学实践中，主动地摸索、反思、积累教学经验，尽快探索出适合自己教学风格的方法。

课堂放松教学法论文范文第3篇

减压的放松心情的句子

1、 昨日势必难重现，今日乌蒙一片天，来日若是堕不归，此生漠漠向昏黑。压力催人人自悲，空山无路路自开。天高路远踌躇志，青云埋下任鸟飞。

2、 压力是棵墙头草，你若强来它就倒。压力无需挂嘴边，等闲视之平常心。忙里偷闲舒筋骨，生活规律莫闲散。简化生活及欲望，顺其自然少烦恼。

3、 压力虽大不要烦，放平心态最重要，面对压力不要怕，努力克服最重要，克服压力并不难，乐观心态最重要。

4、 孩子房子和车子，三座大山压死人。愁眉苦脸没有用，积极减压是正途。可以哭，可以诉，放松情绪莫抱怨。多鼓励，少苛责，黑暗黎明有曙光。

5、 压力大不可怕，喝喝小酒解解乏;有压力不害怕，找我说说悄悄话;实在不行还有她，陪她逛街把钱花，我就不行不解压。

6、 领导给的压力，带来紧张的情绪;父母给的压力，带来忧愁的印记;老婆给的压力，带来无奈的叹息;孩子给的压力，带来无形的歉意;朋友，我们都一样，一起努力开拓，放下各种包袱，抛开一切压力，生命才更有意义!

7、 减压遗忘、转移、宣泄、说说、写写、唱唱、跳跳，因为即使闭着眼睛也不能安心入睡。压力，压力!想去旅游，哎...改成梦游了!

8、 忙碌的工作很累，烦恼使人狼狈，压力实在疲惫;快乐走的好干脆，生活总是无滋味;简单的问候把你陪，愿你心情能最美;幸福终归是弥足珍贵，健康平安一生把你陪。

9、 压力导致人体功能紊乱，调整饮食可使压力舒缓;多吃粗粮是减压的良方，香蕉酸奶是稳定情绪的宝剑;矿物质促进新陈代谢，最好的减压剂就是蔬果要新鲜。

10、 减压技巧，多交朋友，适当幽默，重视亲人，学会感恩，乐于助人，自我肯定，学会坚忍，放松心情，锻炼身心，宽以待人。

11、 昨天报道一奇特新闻，澳洲一群变异蚂蚁拖走一头大象，从此，蝼蚁可以撼大树了，看了不要吃惊，因为看到短信的都相信了，不缺一个你，忘了告诉你，澳洲是没有大象的，给你一点乐趣，希望帮你较少一点压力。

12、 简简单单的问候，清清爽爽的情谊。我的祝福纠缠在你身边，问候占领你的心田，幸福陪在你身边，愿压力都靠边，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。

13、 生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易。如果能够遇到了这份不容易，要藏在心底里是深深的情谊。工作压力过大，学会释然，愿朋友心情永远美丽。

14、 有压力才有真实生活，有困惑才有多彩现实，不要因为困难压抑，不要因为挫折郁闷，开心放飞自我，自信撑起前方，勇敢拼搏，总是压力再大再多，也要坚强挺过。

15、 步入社会早，背负养家责任跑;工作找到了，满心欢喜志向高;上班不迟到，工作积极态度好;到点不敢跑，问其原因在领导;下班到点跑，头说工作量不饱;加班不敢报，生怕怀疑能力少;工作要求高，一专多能要达标;如何才是好，工作压力如山倒;细想没必要，大家都会遇烦恼;想要烦恼抛，下面这句要记牢：只要心情好，一切压力被打倒!

16、 多做几次深呼吸，可以适当减压力;多做几次人体操，放松心态和身体;多做几次保眼操，可以减少眼疲劳;闭目养神歇一会，可以舒缓人大脑。缓解压力小常识，送给你做要坚持，替你解困又缓压，到时别忘谢谢我!!!

17、 生活总有烦恼，何必自寻烦恼，想想艳阳高照，看看青春不老，心情顿时美好，压力远远跑掉。生活自有苦恼，莫要自己钻套，学会消除浮躁，天天都是新面貌。

18、 你有压力我就愁，你不开心我心忧，乱我心者是你忧，忧我心者是你愁，愿你压力变动力，意气风发不烦忧。

19、 生活处处有压力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动力，积极向上激情满，美满生活甜如蜜。

20、 小时候，压力是书包;大学后，压力是工作;结婚前，压力是房子;结婚后，压力是孩子;喜也是一辈子，悲也是一辈子，何必想太多，抛开一切，以笑容面对所有压力!

21、 长溃依于一泣，久乐源于一欢。耽于人生无常，奈何光阴煞短。作别昨日笙箫，笑看今日天高。阔别天长地久，只争明日今朝。

22、 任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对;任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒;任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去;调整关键在自己，内心强大力无比!!!

23、 无论在任何环境下都会减压，都要找到适合，当前的环境，的生活方式，并且最大化的活出精彩，这就是我!祝福你比我精彩。

24、 乱了醉了，痴了傻了，工作忙死啦，任务愁死啦，知道此刻你想这样说话，特在此时发来问候，感受到我的温暖了吧，那就高调一下，蹦起来跳上办公桌吧，逗你了，看完了笑够了，就专心工作吧。

25、 知道爱情嘛，那份体贴能解压，知道亲情嘛，那份温暖能解压，知道友情嘛，那份关怀能解压，知道我嘛，我的短息为了帮你解压，收到短息嘻哈一下，对着手机犯个傻，别偷懒，我能感受到的哈。

26、 俗话说男人减压的方式是抽烟，女人减压的方式是吃东西，抽烟真的能减压吗?相信“减压”只是借口!吃东西只会增肥，过后压力更大，朋友伤不起呀，有压力了找我，帮你拍拍背。

27、 不要说自己一穷二白，比你穷的还有路边的乞丐，不要嫌物价涨的飞快，比你穷的人都买不起菜。工作像浩瀚的大海，做不完可以放在未来。把压力抛开，活出个自由自在。

28、 一二三四五六七八，缓解压力有新法：开怀大笑可释压，保持沉默也降压;看书读报听音乐，自身提高好办法;与人为善朋友多，难得糊涂不是傻;亲朋好友多沟通，不憋心里能释压;多种角度看问题，处理问题多方法。

29、 有的人唱唱歌，有的人种种地，有的人偷偷菜，有的人做做操，有的人散散步，有的人喝喝酒，有的人聊聊天，有人发发祝福的短信给你，减压。

30、 眼睛涩涩的，很难受，是没有睡好的缘故吗?睡觉感觉很不安稳，怎么是这样的状态，减压，减压，要快快的调整过来，要不，真成国宝了。

31、 生活有烦恼，压力来捣乱，减压有妙招，看看小阿衰。阿衰倒霉蛋，聪明又幽默，不由你不笑，开怀笑一笑，烦恼没有了。

32、 压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。

33、 朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。

34、 夏天来了，送你一杯清凉茶，愿你心旷神怡;送你一个爽歪歪，愿你爽得乐歪歪，送你一瓶小洋人妙恋奶茶，愿你喝出初恋般的感觉。发条短信祝你夏日压力不重烦恼抛，清爽一夏乐逍遥。

35、 没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪有关怀，关怀有了减压动力，好好努力朋友挺你，酷暑难耐注意身体，调整心态，别累着自己

36、 人生短短几十年，美好时光在眼前!苦难挫折不可怕，怕的是丧失斗志空悲切!

37、 岁月悠悠岁月匆，人生碌碌人生行，坎坷压力随时伴，尽在一言难尽中。莫怕前路雨雪风，莫让挫折压心胸，心怀坦荡有知己，总有祝福满晴空。

38、 乐在不言中，笑看万事空。四海方圆中，扰事本无终。闲话自在功，安乐白发翁。淡待轻云风，一切自有终。

39、 迎接夏日的美好，空气中散发着思念的味道。轻轻的问候也来到，祝你生活总美好。工作再忙也要休息好，事情再多心态也要保持好，压力再大快乐也不能忘掉，愿你事业步步高，困难挫折都跑掉，永远没烦恼。

40、 身在高处立，着平处坐，向阔处行;存上等心，结中等缘，享平安福。压力太大了，和人说说，开心的不开心的我和你共享。

41、 人生不如意之事十有八九，要让自已快乐，就必须给自己减压，减压的方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，多一点快乐，少一点烦恼，祝福永相伴。

42、 今天天气真正好，清风吹散心烦恼，短信祝福来报道，财运福运跟着跑。祝你：没事捡到金元宝，手里票子不会少，家里墙上长钞票，财源滚滚哈哈笑，一生没有烦恼，压力全都跑掉。

43、 多晒太阳，调理肌肤，多饮凉茶，消火去热，多散散步，肠胃快活，树下长坐，通气安神，常忆开心，幸福永记，常念温情，烦恼少袭，减压多讲究，爱护身体，开心多提。

44、 人活一生难，想活的潇洒一点;天气怎么这么炎热，心好似就要发怒一样。想来想去，还是和朋友你一起喝一杯吧，祝你清凉一夏。

课堂放松教学法论文范文第4篇

摘要：制冷专业教学既要向学生传授理论知识，又要着力培养学生的实际操作能力，教学难度较大。项目教学法隶属于实践教学法，其教学内容的主要特点就是综合性与实践性。项目教学法可以从专业实际中选择相应的教学项目，提高学生的综合实践能力。项目教学法非常适合制冷专业的教学需要，然而实施项目教学法的要求较高，学生和教师都要进行角色转换，适应项目教学法的教学模式。本文主要根据实际教学经验，对制冷专业教学实施项目教学法的过程中出现的一些制约因素，以及项目教学法的实施过程进行探讨，希望能够对项目教学法进入制冷专业教学中起到一些推动作用。

关键词：制冷专业教学；项目教学法；教学设计

引言

项目教学法是一种先进的实践教学理念，其最大的特点就是以实践为导向来进行教学，在教学过程中由教师作为主导，引导学生进行动手操作。在动手操作的过程中让学生获取相关的知识和经验。在制冷专业教学中采用项目教学法，将教学过程作为一个整体项目进行研究，在课程中加入空调、冰箱的安装、维修和调试项目，培养学生的动手能力和实际操作经验。本文对制冷专业教学中的项目教学法的特点、概念进行了解读，提出了项目教学法在实施过程中遇到的一些问题，并提出了相应的教学策略。

一、项目教学法的简介

（一）概念。

项目教学法是一种先进的教学理念和教学方法，在教学过程中强调学生的主体地位，提倡将知识的传授与能力的培养相结合[1]。在项目教学法的实施过程中，整个教学内容就是一个典型的、完整的项目，通过让学生完成项目的方式，让学生能够完成既定学习目标。最后的完成结果要实现物化。教学活动中是由师生共同完成项目，因此要求学生积极参与项目，成为项目的规划者与执行者以及最后的评价者[2]。

（二）特点。

1.强调学生的主体地位。与传统的课堂教学不同，项目教学法对学生的主体地位更加重视，必须改变以教师为中心的教学模式，建立以学生为中心的教学模式。在项目的驱动下，让学生接触新知识，促使学生能够主动参与学习，最终将学生学习的兴趣以及原动力激发出来。教师的“教”与学生的“学”都是在一个动态的过程中完成的[3]。学生在整个项目中处于主体地位，教师通过选择项目并不断的引导学生来完成教学，提高学生的学习能力和职业素养。学生通过感知、反馈以及实际操作，自己找到完成项目的方法。通过对学生主体地位的强调，使学生不断的在项目中进行充分的参与，最终可以将学生学习过程中面临的障碍扫除掉。

2.以项目作为学习载体。在项目教学法的实时过程当中，将以往的以课堂为主的知识点的学习方式改变掉了，采用以项目为中心，实现综合运用知识的教学目标。在这种教学方法当中，知识的传递并不是以往的那种静态的过程，而是一种动态的传递。由于学生在被动吸收信息的教学模式当中，很难做到综合运用这些堆砌起来的知识。

在项目教学法中，项目是学习的载体，学生学习的动力就是完成项目。在完成项目的过程中让学生完成对知识的综合应用。项目教学法改变了传统以记忆为主的学习模式，建立一个通过运用方法来获得知识的新模式。项目教学法的过程就是一个动态的完成项目的过程，教师要帮助学生在完成项目的过程中完成知识的综合，理解生产过程[4]。学生能够进一步的丰富自身在项目内容、教学环境以及教师身上获取的知识，从而能够保证自身实践能力的不断提升。教师必须要保证不能够使学生受教育的要求降低，不能让学生对一些孤立的知识和技能进行被动的接受和积累。而教师真正要做到的就是让学生对社会化与功能化的依存关系以及生产过程进行很好的理解，最终促进学生社会责任感以及集体意识的不断加强。

3.获取知识和积累经验的结合。项目教学不是某一门课程的一个教学环节，而是一个独立的实践性课程。项目教学法强调获得知识与积累经验的结合，让学生分成小组，共同完成某个项目，从而获得相应的知识，并掌握应用知识的方法和途径。在项目教学法中，知识和经验的获取与积累处于平等的地位，二者共同在项目完成的过程中体现出来。

二、制冷专业教学的项目教学法实施过程中出现的问题

作为一种新型教学法，项目教学法在实际实施的过程中还会遇到不少的障碍和问题，这既有项目教学法本身的实施难度造成的，也与客观条件的限制有关系[5]。制冷专业教学本身非常适合项目教学法的实施，但由于各种传统教学观念的限制以及现实条件的不足，项目教学法在制冷专业的实施还会出现一些问题。

（一）教学条件与教学设备方面的问题。

教学条件与教学设备是项目教学法实施的硬件。项目教学法强调让学生动手做，这就需要一定的教学条件和教学设备进行支持。制冷专业教学相对来说需要的教学设备比较多，涉及到冰箱、空调以及其他安装、维修所需的工具和设备。一些学校由于经费和场地的限制，教学设备不齐全，就很难顺利的推进项目教学法。

（二）学生的主体意识不强，难以主动学习。

制冷专业的学生基本属于中职生，不仅在基础知识的掌握上存在一些欠缺，更为重要的是在以前的学习中没有养成良好的学习习惯，制冷专业的学生对于学习没有强烈的求知欲，具有畏难情绪。很多学生都只是为了应付考试，缺乏内在的学习动力。而项目教学法对于学生的主体地位非常重视，要求学生能够主动学习，教学过程必须有学生主动的、积极的参与才能够完成。学生的不配合会使项目教学法难以实施，或者严重影响实施的效果。

（三）评价方法不健全。

当前我国的教学评价模式比较单一，主要还是使用卷面考试的方法，这种单一的评价模式显然不能适应项目教学法。项目教学法是一种开放式、动态式教学模式，卷面知识的考核远远不能评价项目教学法的成果。而制冷专业的教师又受到当前职业资格认证制度的限制，对项目教学法的积极性不高。如何建立与项目教学相适应的评价方法，是项目教学法继续推行和完善的过程中要解决的一个问题。

三、项目教学法在制冷专业中的实施过程与应用策略

制冷专业的学习内容与实际的生产生活的联系非常密切，要求制冷专业的学生不仅要掌握牢固的理论知识，更要在学习过程中积累相关的操作经验，拥有实际的操作技能。这就要求制冷专业的教学能够找到适合本专业学习要求和特点的教学模式。项目教学法强调操作性与动态性，将知识的掌握与技能的培养、经验的积累结合在一起，融入到教学过程中去[6]。并且以项目作为教学内容的教学模式也比较符合制冷专业对于学生问题解决能力的要求。因此，在制冷专业教学中引入项目教学法是非常有必要，也是符合专业发展要求的。

在项目教学法实施的过程中，要选取一个工程项目作为教学内容，再由教师对其进行分解和示范。本文以制冷专业中的《电冰箱与空调器》作为例子，来进行项目教学法应用方法和策略的探讨。

（一）解读项目。

在选取了一个工程项目作为教学内容之后，教师就要对该项目进行分析和分解，将该项目分解成适合学生实际操作的、能够体现教学内容的若干小项目。教师要先对项目进行解读和筛选，做出适当的示范，再将学生分成小组来完成项目，在完成的过程中要注意让学生能够学到知识，完成学习目标。

（二）项目的确定必须符合教学的目标。

如何确定项目是实施项目教学法的一个关键步骤，项目的确定必须符合教学目标。教师要先将教学目标进行分析和分解，细化为项目任务。以《电冰箱与空调器》一课为例，该课程的教学目标主要有：对空调和冰箱结构原理的介绍、要求学生能够使用制冷设备、能够独立并且熟练的进行电冰箱与空调器的安装于维修。因此，在进行相应课程的教学时就应该设定符合教学目标的项目，在项目中要求学生能够掌握相关的原理和理论知识，熟练使用工具和仪表设备，能够独立组装和维修空调和冰箱。项目任务必须具有操作性和可行性，具有评价指标，任务明确[7]。

（三）分解项目，细化项目任务。

教师要将整体的项目任务拆分为具体的、操作性强、指向性强的若干小项目，便于学生的学习和操作。在进行每个小项目之间教师都要进行必要的讲解和示范，向学生讲清楚该项目实施中要求学生学到和做到的知识和技能。仍然以《电冰箱与空调器》为例，将其拆分为几个小项目：

①熟悉制冷系统的工作原理图。

②掌握制冷系统中各设备的工作原理以及相关作用。

③了解制冷剂在制冷系统中的工作原理，在循环中制冷剂的温度、压力以及相态的各种变化。

④能够对设备进行识别和分类，能够熟练使用相关的仪器仪表和工具。

⑤能够对照工作原理图进行正确的焊接，将制冷系统连接起来。

⑥熟练操作系统的捡漏方法。

⑦能够进行制冷剂冲注，能够独立判断制冷剂的注入量。

⑧能够正确连接压缩机电路，并独立启动运行系统。能够对各组成部分的工作情况进行独立、正确的判断。

教学任务既要体现知识的掌握，又要体现技能的培养，二者不可偏废。师在将任务布置下来之后，要留给学生一些时间进行预习和准备，要求学生在课前阅读课本的相关章节，查阅信息。这是培养学生学习能力的一个途径。

（四）指导学生实施项目。

在项目进行的过程中，教师要始终处于助手的地位，帮助、引导学生对项目进行分析和解决。当学生出现问题时，教师不要立即为学生讲解，甚至越俎代庖。教师要对能够发现问题的学生进行表扬，鼓励其思考问题，并在小组中进行讨论，寻找解决方法。如果学生实在无法将项目进行下去，教师再给予一些适当的帮助。在项目教学法实施的过程中教师尽量不要给予学生现成的知识和解决方案，而是给学生提供一些解决途径，例如为学生做示范、向学生推荐相关的资料等等。教师要引导学生养成独立思考的良好学习习惯，而不是遇到问题就轻言放弃。

在项目实施的过程中，学生要始终处于学习的主体地位，教师要对学生的完成进度和情况进行随时的监控和掌握[8]。

（五）对教学结果进行评价。

项目教学完成之后，教师对教学结果进行评价。教师可以要求小组之间进行讨论，小组成员根据本组完成项目的情况互相进行评价，最后再由教师对每组学生进行综合评价。项目教学法目前还没有一个统一的评价体系，在评价的过程中要多对学生进行鼓励，主要考察学生的项目实施过程和结果、专业能力、学习态度和合作精神这几个指标。对于出色完成项目任务的小组要进行表扬和鼓励，而对于没有完成项目任务的小组和个人要提出整改要求，要求其分析失败原因，继续完成任务。教师要特别注意对小组内的每个成员的完成情况都要进行关注，在对小组进行综合评价之后，还要在小组内部进行评价，最后的评价要落实到每个学生，并及时做好记录，这是为了防止滥竽充数的现象发生。

项目完成后，教师要及时对教学内容进行归纳总结，整理知识点。归纳与总结知识能够提高专业知识的完整性，有利于学生更加牢固的掌握知识，提高项目教学的教学质量[9]。

四、结语

如何提高学生的动手能力、积累操作经验一直是制冷专业教学中需要解决的问题。项目教学法作为一种先进的教学理念和方法，能够很好的将知识与技能结合起来进行教学，帮助学生在学习的过程中完成知识的积累与技能的掌握，是一种非常适合制冷专业的教学方法，值得推广和研究。学生在整个项目中处于主体地位，教师通过选择项目并不断的引导学生来完成教学，最终促进学生的学习能力和职业素养的全面提升。在项目教学法实施的过程中，教师和学生都要找到自己的位置，转变传统的教学和学习观念，保障项目教学法在制冷专业教学中的有效实施。

参考文献：

[1]王国欣，李一帆. 项目教学法在工程力学课程教学中的应用研究[J]. 科教文汇（下旬刊）. 2012（06）。

[2]李爱玲. 探讨“项目教学法”在财务管理教学中的应用[J]. 中国现代教育装备. 2012（22）。

[3]芮春燕. 项目教学法在《液压与气压传动》课程中的应用[J]. 机械职业教育. 2012（02）。

[4]戴晓燕. 论项目教学法对学生能力的培养及高校教师的挑战[J]. 科教文汇（上旬刊）. 2012（02）。

[5]雷诗梅. 基于项目教学法的教学实践与思考[J]. 新乡学院学报（社会科学版）. 2011（01）。

[6]王杨睿. 空气调节用制冷技术教学的探索[J]. 杨凌职业技术学院学报. 2011（04）。

[7]汪秀清，石建中.《空气调节用制冷技术》的教学研究[J]. 教育教学论坛. 2012（16）。

[8]李松，崔巍. 在课堂教学中运用项目教学法的思考[J]. 辽宁教育行政学院学报. 2013（04）。

[9]肖震. 谈项目教学法在《冷库制冷工艺》教学中的应用[J]. 职业教育研究. 2013（11）。

作者简介：张燕、1977年3月出生、女、汉族、安徽阜阳人、本科、安徽省阜阳工业经济学校任教、中级讲师、制冷教研组组长，安徽省省级教坛之星，研究方向：电工、制冷、机械制图教学等方向。

课堂放松教学法论文范文第5篇

摘 要：本文反思当前《饭店情景英语》教学中存在的问题，并试图在ESP教学理念下，运用基于学习成果的课程设计手段，通过教材优化、课堂创新和课程考核改革来解决当前教学中存在的问题。

关键词：ESP教学 饭店情景英语 教学改革

一、教学改革的意义

1.酒店行业需要从业者具备涉外服务能力。近年来中国旅游业发展迅猛。据预测，到2020年中国将成为世界第一大旅游目的地。因此，饭店行业将成为我国涉外交往最为广泛的行业之一，急需大量既懂得专业又具备较强英语应用能力的综合型人才。良好的英语应用能力已经成为高职酒店管理专业学生可持续发展的有力保证。

2.落实ESP教育理念、推进《饭店情景英语》教学改革是提升教学效果的有效途径。高职学生较本科学生在外语学习时，对学习内容的偏好性更明显。由于基础较差而产生的畏难情绪，使得高职学生在英语课堂中的参与度较低。此外，高职学生需要更多的外力激励，来保持学习主动性和创造性。《饭店情景英语》作为一门典型的高职ESP课程，在ESP教学理念指导下对学习内容、授课方式和考评激励的全方位改革是提升教学质量的有效途径。同时，对其他高职ESP课程的教学改革也将有重要的借鉴意义。

二、《饭店情景英语》教学现状问卷调查

ESP 教学“以学生为中心”的属性决定了开展对ESP教学研究必须从学习者的认知着手。因此，本人在开展教学改革前对酒店管理12级的学生进行了问卷调查。问卷的主要目的是掌握酒店管理学生对酒店英语教育的需求和满足情况。问卷涉及学习意愿、学习目的、课程安排、教学内容和授课模式等因素。共发放问卷100份，回收有效问卷95份。此次调查主要发现了以下问题。

1.学生认可开设《饭店情景英语》的必要性。被调查学生总体上对《饭店情景英语》课程有较强的学习需求和明确的学习目的。达80%的学生认为学习专业英语有利于将来实习与就业，是提升个人职业素养的有效途径。在此基础上68%的同学认可该课程专业核心课程的地位。这反映了学生对于专业英语的学习有迫切需求。

2.教材问题。调查显示，12级学生对专业英语课程教材满意的人不到一半，仅为36%。目前使用的教材以模板对话为重点，缺少对学生语言应用能力的锻炼和引导。而在本次调查中，学生反映专业英语学习中最大的困难便是来自“以言行事”能力的习得。

3.课堂教学组织问题。对于目前英语老师主要以“主讲+提问”的传统教学方法，以“词汇+翻译”为主要教学内容进行授课的形式，近52%的学生表示不满意。只有“知识输入”而缺乏“知识内化”的课堂教学模式，自然无法有良好的“职业能力输出”。

4.考核方式问题。大多数学生（71%）認为作为专业口语课程，期末笔试的课程考核比重过高。55%的学生认为以口语考试取代期末笔试对学生会起到更好的锻炼口语的引导和激励作用。

三、教学改革的实践

1.围绕学习成果开发课程教材。根据《饭店情景英语》的课程定位和教学目标，笔者设计了二十五项表述明确、可考核评价的学习成果。以前厅部分为例，要求学习者在完成相关课程学习后：能够运用专业英语完成客房预订服务，并学会使用恰当的服务语气；能够运用专业的英语完成迎宾及行李服务；能够运用专业英语完成有预订、无预定和团队客人的入住服务；熟练掌握常见外币英语并能运用专业的英语完成货币兑换服务；能够运用专业英语妥善处理前厅部门发生的顾客投诉；能够运用专业英语完成结账退房并能够处理错账等特殊工作情况。对可评价的学习成果有了清晰的表述，学生能够更加明确学习目标、以此开发教材，实施教学更容易实施科学考核。笔者围绕《饭店情景英语》的二十五项学习成果，结合企业专家、专业教师和英语教师三方力量，共同开发了一本符合岗位需求和学生基础的工作任务作为教学内容来驱动情景学习，内容实用、难度适中、语言适宜、任务明确、针对性和实践性强的自编教材，使课程项目化方案更具操作性的。

2.以学习者为中心实施教学。完成课程学习成果的预设后，为确保教学效果，笔者围绕学习成果，秉持ESP教学以学习者为中心的理念对课堂教学进行了设计。在《饭店情景英语》教学中，针对每一项学习成果，筛选采用了微课演示、小组讨论、角色扮演、模拟情景、见习实训、教师点评等教学方法。

2.1微课演示部分取代讲授。讲授法是最常见的教学手段，教师选择讲授内容，更容易主导学习活动的方向。但讲授法的弊端是容易抑制学生的主动性，忽视学生的差异性，不能很好实施因材施教的互动效果。笔者在《饭店情景英语》教学改革过程中制作了大量微课用于前置预习，将传统教学中借助讲授进行知识输入的教学阶段前置于课前。轻松幽默的微课视频替代讲授，学生通过自学课前掌握基本的饭店特定服务情景中的专业词汇、句式、工作流程，极大提高了授课效率，也为课堂开展翻转教学、小组讨论、角色扮演等创新教学的开展创造了可能性。

2.2小组讨论。小组讨论主要运用于知识的重构与内化阶段。通过小组讨论学生共同设计完成某项预设服务任务的方案，讨论语言运用的策略。

2.3角色扮演和班级汇报。这两种教学方法主要运用于学生能力输出阶段。通过角色扮演让学生实践预设任务，或班级汇报让学生展示习得成果，同时为教师评估学习成果的完成情况提供依据。以《读懂红酒酒标》为例，在课前布置学生观看自学微课视频并掌握区别、阅读新世界和旧世界红酒酒标的技能（知识输入）。在上课时，将学生分成4-6人一组，每组随机发一支课前准备好的红酒，让学生小组讨论阅读酒标（知识内化），并派选代表介绍这支红酒（能力输出）。课堂气氛明显较传统课堂更活跃，效果更好。

3.丰富考核形式，激发学习兴趣。学习成果的考核是教学活动的重要环节。综合考虑《饭店情景英语》的教学目标，笔者改革了原先以终结性笔试作为唯一依据的考核方案，建立了多元的、过程性的考核体系。

3.1多元化、过程性的考核体系。素养评价（20%）：综合考量学生在课程学习过程是否遵守课堂纪律，是否积极参与学习活动。词汇测试（10%）：词汇是英语学习的基础，该项考核学生的专业词汇的习得情况。小组作业（30%）：基于小组作业贡献互评（10%）、服务视频成果展示（10%）与小组汇报（10%）考核学生团队合作意识和语言运用能力。期末口语测试（40%）：考核学生对饭店服务的理解、以言行事的能力和应变能力，是一项总结性的综合能力考核。

3.2.创新考核形式。以词汇测试（10%）为例，传统EGP教学中，教师往往采取听写等手段巩固、测试学生词汇学习。但学生对听写往往比较恐惧、抵触，参与积极性低，效果也不理想。在《饭店情景英语》系列微课中，笔者将20余个专业词汇分布在5-8分钟的视频内，并在视频内布置了自学词汇的学习任务。上课时使用信息化的网络应用KAHOOT进行词汇的随堂测试。将词汇测试游戏化，学生参与积极性极高，课堂氛围活跃，效果极佳。此外，该应用要求学生手机连接服务器，参与抢答，很好的解决的学生上课玩手机的问题。

四、教学改革的启示

通过本次教学改革实践，不难发现通过ESP视角开展专业英语教学改革有充分的学生需求基础。通过细致的学情分析、岗位分析，以实践为导向编辑针对性的教材，融汇语言教学和专业教学的手段，突出听说能力的锻炼，辅以多媒体、信息化、情景化、游戏化的教学创新调动学生学习兴趣，最终实现提高学生综合素质的教学目标。

参考文献：

[1] Spady W. Outcomes-based Education： Critical Issues and Answers [M]. Arlington： The American Association of School Administrations， 1994：10.

[2]余樟亚. 专门用途英语教学实践研究与启示-以“电力英语”课程为例[J].外语界，2011，（5）：56-61.

作者简介：卢进（1983—），男，浙江金华人，浙江省金华职业技术学院旅游与酒店管理学院，讲师，研究方向为酒店英语教学。

课堂放松教学法论文范文第6篇

摘 要：随着政治经济水平的不断提高，文化实力的增强成了建设社会主义现代化社会的重要任务，在当前社会中，教育水平不断提高，为国家的各项发展提供高素质高能力的优秀人才，再加上新课改的背景下对我国教育事业提出了更高的要求。在教育发展中最主要的两种方式就是应试教育和素质教育，应试教育也就是普通的课堂教学，在新形势下，课堂教学和素质教学的差异逐渐拉大，这篇文章就主要对两者进行比较，分析它们的相同点和不同点，并对两种教育方式中存在的问题展开分析。

关键词：高中生物;素质教学;课堂教学;对比教学

素质教学和课堂教学从本质上来说是不同的，两者的侧重点和中心观点都不一样，但是从最终目的来说还是有一定的相同性。素质教学比较关注学生的核心素养和素质道德的提升，偏向于思想道德和素质教育，文化教育和科学文化修养则排在第二位，而课堂教学与素质教学恰恰相反，课堂教学比较偏向于学生在考试成绩上的反馈。生物工程是21世纪人们重点关注的热点，在高中教学中加强对学生素质教学和课堂教学更是重中之重，同时，对高中生物素质教学和课堂教学的对比探讨也是一个值得关注的地方。

1  素质教学和课堂教学的基本内涵

素质教学是最近几年被频繁提及的词汇，也是最近教育事业的重心，素质教育着力于培养有素质、有理想、有抱负、有道德的新青年，在对学生进行学业培训的时候更要密切关注学生的道德素养，素质教学从某种角度来说与社会主义核心价值观的培养是相同的。

课堂教学则是利用传统教学方式或者是利用现代信息技术进行教学，根据时代要求转变教学理念和教学方式，从而达到提高课堂效率和学生成绩的目的，课堂教学侧重于对知识的传输和教导，让学生在每次考试和检测中都能发挥课堂教学的效果。

2  高中生物素质教学和课堂教学的问题以及现状

2.1  高中生物素质教学的问题及现状

素质教学的兴起是社会发展的必然趋势，在以文化软实力为基础的综合国力的竞争中，国民素质也是文化的一部分，但是在国家提倡素质教育的情况下，素质教育中仍旧存在许多问题亟待解决。①农村地区对高中生物的素质教学并不看重，既没有良好的人才优势有没有优厚的经济条件，对高中生物素质教学无法起到支撑作用，农村地区的高中生物素质教学受到许多阻碍;②高中生已经有了自己的思想和一定的判断能力，而且大部分高中生对生物课堂都有抵制情绪，在生物教学中灌输素质教学的想法更是难上加难;③许多学生仍旧停留在应试教育的层面，对素质教育的新理念无法接受，在大部分的高中生物课堂中素质教育只是一种形式，对学生的影响力非常小;④高中生物素质教学中对学生成绩的关注度较低，容易养成学生重素质轻学习的心态。

2.2  高中生物课堂教学的问题及现状

课堂教学是从近代教育开始就存在的一种教育模式，但是对于新时代的学生来说这种教育模式已经有了缺漏。①教育方式上缺乏新意，传统的板书教学在一定程度上打压了高中生对生物学习的兴趣，枯燥乏味的课堂反而使得学生昏昏欲睡，更不利于课堂教学的效率提升;②许多老师固守传统，不懂创新和改善教学理念和教学思路，一旦被要求进行教育方式的变革，教育能力就会出现空窗期，这说明一些老师对新式教育的适应能力不足，自身业务水平不高;③课堂教学中过于注重分数会加重学生的学习压力，让学生们在生物课堂中极度敏感，这样反而会分散对知识接受的注意力;④高中生物课堂教学中老师没有发挥自身的引导功能，不能让同学们自主学习、互相交流经验;⑤片面的注重生物教学的课堂效果，而忽视了对学生的素质教育，不利于学生的未来发展。

3  高中生物素质教学和课堂教学的相同点

3.1  教育目的相同

所谓“万变不离其宗”，无论高中生物的教育模式如何变化，最终的目的都是为了让学生成为一个科学文化修养和思想道德修养并重的人。素质教育可以培养学生正确的价值观念和人生信念，将这种信念应用到高中生物学习中，有利于学生德育的全面发展，只要在教育过程中不要忽视了学习能力的提升就好。课堂教学中的“课堂”从广义范围上来讲，不仅仅是课堂教学的结果，更多的是课堂纪律、课堂素质，从大体上来说这些内容与素质教学也算是殊途同归。高中生物素质教学和课堂教学都是为了让学生成为更好的人，为我国生物工程技术的发展提供优秀的人才储备和支持。

3.2  教育背景相同

按照现在的时间分析高中素质教学和课堂教学的话，它们都属于21世纪我国教育事业发展的必然结果，在新媒体技术和信息技术获得高速发展的时代背景下，对高中生物素质教学和课堂教学都可以充分利用技术设备。

3.3  二者都要注重培养学生的学习兴趣

我们正处在科学技术高速发展的时代，科技的诱惑更加激起了学生们对于枯燥乏味的学习生活的厌恶，此时此刻，面对单一的黑板教学方式，同学们很难提起对生物的学习兴趣。相比较来说高科技的教学方式更能吸引学生们的眼球。所以，高中生物素质教学和课堂教学都可以采用高科技的多媒体教学技术，多媒体教学技术在生物教学中的应用可以将课本中静态的知识转变为动态的画面，更便于学生们对于生物分子的理解，同时，教学多媒体教学更能开阔学生的视野和思想境界，既获得了素质提升又获得了科学文化提升。在利用多媒体教学技术进行生物教学的同时也可以适当的转移同学们对手机、电脑、游戏的注意力，从而培养同学们自主自律的学习能力，激发学生们的学习兴趣。

4  高中生物素质教学和课堂教学的不同点

4.1  素质教学更注重与学生的沟通交流

师生之间的沟通交流是营造良好课堂氛围的前提条件，学生只有喜欢老师才能喜欢课堂，就像安妮老师和海伦·凯勒的故事，安妮老师在鼓励交流的过程中改变了海伦暴躁的性格，让她变得喜欢交流喜欢探索，对她的未来发展有很大的影响。对于高中时期的学生来说，生物学习与他们所喜欢的一切娱乐活动联系都不是很密切，这个时候如果师生关系又不稳定和谐，学生会对课堂产生极大的抵触心理，而素质教育的中心点就是樹立学生的自信心和责任感，在学习中培养乐观向上的情绪，从这一点来说素质教学更注重与学生的交流。

4.2  相比素质教学，课堂教学弱化了学生的情感教育

情感是一个联系社会的纽带，良好的情感教育有利于同学们正确的思想道德观念的养成。高中生物课堂中的素质教学也是为了有更好的方式育人，教书育人才叫教育，对学生们进行情感教育可以培养他们的社会责任感和使命感，提高学生们的思想道德素质。而在课堂教学中强化了知识的地位，弱化了对学生的情感教育，虽然获得了知识水平的提升却忽略了对学生良好思想意识的培养。

5  结束语

综上所述，在高中生物教学中无论是素质教学还是课堂教学都要把学生放在主体地位，教导的目的是为了让学生能有综合素质的全面发展，高中生物的教学如果能融合素质与学识自然再好不过，希望在今后的教育事业中，能获得二者的双提升，在高中生物教学中开拓新的道路。

参考文献：

[1] 陈欣.浅析高中生物新课程教学的现状与对策[J ].福建教育学院学报2018（10）

[2]黄梅，龙武安.三維教学目标的内涵关系与整合实施[J].教学与管理.2018（13）

[3]李学书，谢利民.课程三維目标的解读与实施[J].湖南师范大学教育科学学报.2016.11.3