疾病健康教育范文

疾病健康教育范文（精选12篇）

疾病健康教育 第1篇

随着人们健康观念的不断提高, 慢性患者的健康教育在预防工作中起着非常重要的作用, 通过向患者传授慢性疾病有关防病知识, 改善患者思想, 积极参与健康教育活动, 提高自我防病、治病能力, 达到恢复自身健康的目的。系统、常规化的健康教育能改善精神和情感上的困惑, 并且可以预防并发症, 有利于患者尽早康复[1,2]。

1 健康教育模式

健康教育是提高患者依从性的一种重要方式, 可以教人们必要的知识, 改变他们对健康的态度, 帮助他们实践健康的生活方式和行为。比较成熟的健康教育模式有三种, 即:知信行模式、健康信念模式和行为转变阶段模式。

1.1 知信行模式

知信行是知识、态度、信念和行为的简称。如果人们能了解正确的健康保健常识, 建立起积极、正确的防病治病观念, 就有可能很快地形成有益于健康的良好行为, 减少危害健康的不良行为。

1.2 健康信念模式

尽管信念可以影响行为的改变, 但实际上并非所有的人其行为改变都受信念的影响。为了研究信念与行为改变之间的关系, 20世纪50年代许多心理学家开始着手研究影响行为转变的因素, 先后提出了健康信念模式, 用以解释信念和如何影响行为的改变。

1.3 行为转变阶段模式

心理学家通过大量的研究, 提出了行为转变阶段模式, 这种行为转变大致可分为五个阶段:

无预感阶段:处在这一阶段的慢病患者对行为转变没有一点思想准备, 他们根本意识不到不良健康行为对自己危害性, 对于行为转变没有参与意识。

踌躇不前阶段:慢性患者已经意识到存在问题的危害性, 初步有了转变自己行为的想法, 但犹豫不定, 如“我知道吸烟不好, 总有一天我要戒烟”、“锻炼确实对健康有好处、但是我现在还不想”。

准备阶段:开始做出了行为转变的口头承诺, 并且已经有了行动, 询问关于转变某行为的知识, 购买了解知识的书籍, 制定行为转变的相关计划。

行动阶段:人们已经开始采取行动, 如“我已经开始锻炼”、“我现在已开始戒烟”。

持续阶段:慢病患者已取得行为转变的结果, 并不断强化。在这一时期要得到自己的长时间承诺, 并密切跟踪, 以预防反复。

2 慢性疾病健康教育的目的和内容

2.1 慢性疾病健康教育的目的

对慢性疾病患者健康教育的主要目的是改变慢性病患者的不健康生活方式, 建立和培养健康良好的行为和生活方式。慢性疾病自我健康管理的对象是患者本人, 正所谓授之于鱼不如授之以渔, 健康教育对慢性疾病患者自我健康管理正是起到了这样的作用。对于慢性疾病患者的健康教育的目的就是要提高患者对慢性疾病的认识, 调动患者的积极性, 使其能够自觉进行健康计划, 教会其自我监测、自我管理, 并通过改善不良的生活方式和行为, 降低疾病危险因素水平, 减少慢性疾病的发病率和死亡率, 提高生活质量。

2.2 慢性疾病健康教育的内容

对于慢性疾病患者的健康教育除了“合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡”外, 还包含了对所患慢性疾病的解释教育, 进行后续的管理。由于检查出疾病, 有些人会出现紧张、恐惧、情绪低落等, 因此, 对他们给予心理健康指导, 帮助其进行心理调节以取得心理平衡, 让慢性疾病患者以开放的心态来接受它, 以良好的心态对待它, 认识到慢性疾病是终身疾病, 需要持之以恒治疗。

例如糖尿病患者, 通过健康教育了解糖尿病的基础知识和治疗控制要求, 饮食治疗的具体措施和体育锻炼的要求, 会正确使用血糖仪, 针对每次餐后血糖的波动情况, 就是可以教育患者适当调整饮食的比例。对于慢性心力衰竭患者, 教会他们使用利尿剂及补钾药物的注意事项, 就可以避免低钾的发生, 从而获得更好的治疗效果。

3 慢性疾病健康教育的方法和原则

对患者开展健康教育的方法包括语言教育、图示教育、实物教育、示范教育等方式。在对患者开展健康教育过程中必须把患者视为健康教育的主体, 必须重视患者的意愿、需要、情感。在制定和实施健康教育计划时, 要遵循以下原则:

3.1 健康教育的科学性、准确性

在制订标准健康教育计划时就要做到心中有数, 要遵循其内容的真实性、正确性。千万不要将似是而非的知识传授给慢性病患者, 以避免误导患者, 患者必须接受和了解了正确的健康教育常识, 才可能对促进健康、恢复健康起正面促进作用。

3.2 要注意健康教育语言的通俗易懂

进行健康教育知识的传授时, 对不同层次、不同职业的患者, 一定要使用简单明了、生动形象的语言。如果教育者不注意语言的通俗性, 生搬硬套医学学术用语, 一定会使患者费解, 达不到预期的教育目的。

另外, 针对不同特征的患者, 还要使用不同的交流方法和语言技巧, 使患者产生信任感, 进而高兴地接受相关知识, 并且按教育者的要求去做。

3.3 健康教育要抓住重点

避免为单纯完成健康教育计划而向患者灌输, 使患者感索然无味、毫无兴趣, 给患者造成很大的心理负担, 这些都不利于强化患者的正常行为。

3.4 健康教育的形式要力求多样性

在这一活动中, 不能仅采用简单的健康教育方式, 否则, 患者会感到单调无味、枯燥, 导致受教育者毫无兴趣和积极性可言, 但如果采用形式多样的健康教育方式, 患者就会接受, 他们的兴趣将大大提高。通过不同渠道, 形式多样的健康教育, 让患者学到更多的相关医学知识, 强化医患配合, 切实提高医嘱的依从性和患者满意率, 促进患者及早恢复健康。

摘要：慢性疾病导致的死亡与伤残水平的大幅度增加, 重视慢性疾病的预防和健康教育, 可以很好的改善人们的健康状况。

关键词：健康教育,慢性疾病,干预

参考文献

[1]肖焕波, 聂立华, 王秋芳, 等.北京市农村居民慢性病健康教育需求研究[J].现代预防医学, 2011, 4 (25) :193.

精神科疾病健康教育讲解 第2篇

1、早发现、早治疗，服从治疗，按医嘱服药，听从医务人员对自己疾病的分析，不能自行停药，因停药复发的概率较高。

2、发病期间严加看管，不能自行停药，防止伤人毁物。精神症状缓解后，要尽量鼓励患者参加各种恢复活动，注意饮食与个人卫生，培养劳动习惯，多接触社会，多参加集体活动。

3、服药后若出现头晕、面色苍白等，应平卧，切不可骤然改变体位，必要时到医院就诊。

4、注意劳逸结合，保持身心愉快，保证充足睡眠，禁饮咖啡、浓茶、少饮酒。

5、坚持服用抗精神病药物，服氯氮平者，应定期复查血常规，如白血球在正常以下既应停药复查。遇发热、咽痛、腹泻、情绪反常等，应及时与医生联系，调整药量。

6、要关心体贴患者，尊重其人格。

二、情感性精神障碍患者的健康教育

1、情感性精神障碍主要表现情绪高涨或情绪低落，是心境障碍的一类精神病。

2、经抗躁狂或抗抑郁药物治疗后会好转或痊愈，愈后较好。

3、发病期间病人表现兴奋躁动或情绪低落、厌世等。所以应加强看护，防止发生意外事故。

4、遵照医嘱服药，不可自行停药。此病有反复发作的可能，但间歇期较好，可参加正常工作。

5、定期复诊，如有病情复发先兆请随时去医院就诊。

三、抑郁症患者的健康教育

1、情绪低落是一种病，害处多，危害大，应及早治疗。

2、按时服药，坚持治疗，不能随意更改治疗方案。

3、患者有自杀念头时应及早向医生报告，对有自杀史的病人，妥善保管药物，防止病人把药物累积后顿复，家属要提高警惕。

4、生活要安排的充实、协调，如读书、看报、运动及娱乐等，建立有规律的生活习惯。

5、遇到不顺心或无法解决的问题时应及早向亲朋好友或医生倾诉，寻求外界的支持与帮助。

6、某些药物如部分抗高血压药可引起或加重抑郁，因此患者若同时患有其它疾病或服药时必须告知医生，定期来医院作心电图等检查。

7、如病人出现失眠或早醒，或对日常生活丧失兴趣，出现想死的念头，或胡思乱想等，应及时到医院就诊。

三、躁狂症患者的健康教育

1、坚持服药，一般2-4年，药量调整，要在医师指导下进行，不可随便减量或增量。

2、培养良好的生活习惯，忌饮咖啡、浓茶、少饮酒，避免参加剧烈活动。

3、注意休养，保持稳定的情绪，保证充足的睡眠。

4、服锂盐时，定期到医院验血，饭后服药，以减轻胃肠道反应。并注意有无恶心、呕吐、腹痛、腹泻，如有上述不适，不必惊慌，可多饮些盐开水。若出现头昏、步态不稳、震颤，应停药，并及时就医。

四、癔症患者的健康教育

1、适当的暗示患者，其问题不重，没关系。

2、对患者及家属的心理支持，要使患者树立信心，建立良好的心理状态。

3、建立信任，注意与患者的沟通技巧。注意倾听，不要随意打断患者的谈话，以示对他们的尊重，对他们的行为给予理解。

4、特殊的环境让患者产生不安全感，主动介绍医院环境做好安全管理和避免噪声，以减少外界心理因素对患者的刺激、影响。

5、向患者及家属讲解此病的性质，癔症患者临床表现较为古怪，在发作时周围人尽量少些关注。以减轻患者及家属的恐惧、焦虑心情，调动其主动性和积极性，配合治疗，避免复发。

6、应进行系统性的心理治疗。指导家属当谈到病因时要让患者尽情发泄，让其尽情倾吐不满情绪，给予安慰和鼓励，应加强自我锻炼，促进身心健康。

五、恐惧症患者的健康教育

1、患者要认识到这种恐惧是没有必要的、是不合理的。

2、不要对自己要求过高，要认识到“金无足赤，人无完人”，不要怕暴露自己的缺点。

3、面对现实，尽量不要回避所害怕的对象或环境。

4、循序渐进地有意让自己暴露在恐惧的对象和环境中。

5、要正视并能忍受恐惧的体验。

6、适当的药物治疗也是必要的，必须在医生指导下服用。

五、失眠症患者的健康教育

1、排除病理因素。

2、放下思想包袱，顺其自然。

3、认真配合心理医生，找出心理因素，进行系统心理治疗。

4、有必要的可在医生指导下，适当给以药物治疗。

5、可采取一些物理疗法及各种放松疗法。

6、建立符合生活常规的工作、生活作息规律。

7、培养适合个人的体育锻炼和入睡习惯。

六、焦虑症患者的健康教育

1、焦虑的性质是一种心理反应，虽然焦虑时有各种身体症状，但不是身体发生了严重疾病，因此不要害怕。焦虑反应消退后不会留下任何严重后果。

2、积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球跳舞，能迅速减轻焦虑。

3、心理治疗有较好疗效，许多药物也有迅速、安全的控制焦虑的效果，应按医嘱使用。

4、个性胆怯、自信不足的人易有焦虑，所以讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素，敢于面对现实，在预防焦虑方面有重要意义。

七、神经衰弱患者的健康教育

1、患者应端正对疾病的态度，树立战胜疾病的信心，消除不必要 的顾虑。

2、努力查明发病有关的心理因素，并加以解决。

3、注意劳逸结合，用脑卫生和睡眠卫生。

4、参加体力劳动和从事体育锻炼。

5、药物的对症治疗应在医生的指导下进行。

八、强迫症患者的健康教育

1、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

2、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

3、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意，多参加体育锻炼。

4、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

5、自我调节不能解决问题时，要请心理医生或精神科医生实施心理治疗。

九、疑病症患者的健康教育

1、携带全部病史和检查资料到医学心理咨询门诊就医。

2、采取科学态度，实事求是地讨论不适症状的性质和担心患病的理由，配合医生弄清问题。

3、关心自身健康这是正当的，但不要反复强求医生做重复的、不必要的检查。

4、要全面准确地理解医学知识和有关信息，注意心理卫生。

十、失眠症患者的健康教育

1、排除病理因素。

2、放下思想包袱，顺其自然。

3、认真配合心理医生，找出心理因素，进行系统心理治疗。

4、有必要的可在医生指导下，适当给以药物治疗。

5、可采取一些物理疗法及各种放松疗法。

6、建立符合生活常规的工作、生活作息规律。

7、培养适合个人的体育锻炼和入睡习惯。

十一、酒精中毒所致精神障碍患者的健康教育

1、长期饮酒，酒量又在逐年增加，对身体已经产生了影响，甚至导致一些疾病的产生，鉴于目前 的状况，为了您身体的康复，必须采取戒酒治疗，所以希望您与我们合作。

2、饮酒对身体的危害很大。因为酒不经过消化，可直接经胃、十二指肠、空肠完全吸收，而分布全身。酒的主要毒性作用于中枢神经系统。长期饮酒可导致一系列症状的产生，如记忆力下降，胃部不适，肝功能异常，双手震颤，双腿无力等，以致工作能力下降，影响正常生活。

3、戒酒的初期，会觉得痛苦，甚至是难以忍受的，这是每一位戒酒患者必须闯过的一关，不过请放心，在这段时间里，护士会时刻陪伴您，与您共同走过这段艰难的路程，只要跨过这一步，以后日子会很轻松度过。

(1)初期，有可能听到一些根本不存在的责骂声或者是威胁声，也有可能出现错觉，也就是说将一件物品看成别的东西，如 错把一条绳子看成一条蛇等。还可能出现看一物品却不是本物 的模样，也许还会闻到一些怪味。这些症状一般会持续几天，少数患者会稍长一些。为了保证安全，最好在重病室或护士看到的范围内活动，必要时我们会通知医生做对症处理，或者 采取暂时的保护性约束，等到症状减轻或消失时，再解除保护。

(2)戒酒期间，如果感到脑子有些糊涂，搞不清自己呆在什么地方，自己在做什么时，要及时告诉护士，同时，护士也会细 致观察病情变化，及早采取措施。

(3)戒酒初期，有手哆嗦、腿哆嗦加重的现象，随着治疗的进行，症状会逐渐减轻、好转。在此期间护士会帮助您，因为乏力，走路不稳，活动时要慢，扶着床边或墙走动，夜间上厕所时，请告诉护士，以免摔伤。

4、胃肠不舒服，甚至会出现呕吐。当出现呕吐时，请您将头部偏向一侧，有利于呕吐物的流出。防止误吸，发生肺部感染。

5、保证充足的睡眠。睡前不要进行任何娱乐活动，别喝过浓茶，如果实在睡不着，可找护士处理。

6、每日要保证足够的入量，所以尽管您有时食欲不佳，还要强制自己多进食一些营养丰富易消化食品。

7、治疗期间希望能做好个人卫生，按时洗脸、洗脚、刷牙。每周洗澡1次。

十二、老年性痴呆患者的健康教育

1、安排合理膳食，保证足够的营养摄入，宜进食易消化吸收的低盐、低脂、富含维生素、纤维素、蛋白质的食物，保持三餐定时定量，不食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，防暴饮暴食。

2、起居安排合理而有规律的起居生活，要求他们按时起床与就寝，安排安静舒适的睡眠环境，减少一切不良刺激来保证足够的睡眠和休息。

3、预防意外伤害，注重安全护理（1）坠床、跌倒的防护，使用保护性防护用具，使用指示卡在患者的床头使用警示卡；（2）自杀的防护需专人陪护；(3)加强药品、物品的管理，(如打火机、剪刀、热水瓶、尖锐器皿）让患者远离电源、煤气、化学物品。保管好利器、电源开关、剧毒药物等。（4）走失、自伤、他伤的防护的预防，提供安全卡可在对有走失危险的患者的病历、口袋里应留有两个以上的联系电话、家庭地址，并告知家属患者外出一定有人陪伴;提供辨认环境的线索。如在房门贴上患者熟悉的图案或照片，在卫生间门上画上马桶的图案等。

4、培养和训练病人的生活自理能力，加强功能训练（1）加强生活自理能力、理解力、注意力、判断力训练、记忆力训练：教会或者协助患者梳洗、穿衣、进食、入厕、认路、认家门等。（2）鼓励参与社会活动，培养兴趣爱好。（3）瘫痪的患者要加强肢体功能康复训练，防止关节挛缩，肌肉强直。

5、预防和治疗躯体疾病： 要密切观察患者的饮食、起居、体温、二便变化，如发现异常及时送往医院检查治疗，防止并发躯体疾病死亡，有精神症状者对症应用抗精神病药物，镇静催眠药物，抗组织胺药等。

6、做好家属的协调和指导工作给予患者家庭的温暖感，使患者体会到家人对他的关心和支持，增强战胜疾病的信心。

十三、癫痫患者健康教育

癫痫是一种发作性的短暂的大脑功能失调，因癫痫大发作时，会出现意识丧失（患者突然什么都不知道）会造成摔伤，所以在住院治疗期间，应配合我们做到以下几点；

1.抽搐发作之前可能有先兆，如突然看见火光、闪电、嗅到异味、听到有人说话、有恐惧感、情绪急躁或腹痛、出汗、恶心等，如出现上述症状，要立即坐下或就地平卧以避免摔伤。

2.要养成良好的生活习惯。（1）不能过度饮水，不能吃的过饱，多吃清淡、低盐的食物，少吃辛辣的食物。（2）要保证足够的睡眠，每日不少于10小时，睡前用温水泡脚可以帮助您尽快进入睡眠。晚上尽 量少看电视，因强光可以刺 激诱发癫痫作用。（3）要养成良好的排便习惯，多吃蔬菜、水果，如三日无大便应通知护士,护士会帮助您解决。（4）白天要避免过度劳累，要学会控制自己的情绪，保持心态平衡,尽量和其它病友搞好关系。

3.要坚持服药，因药物能帮助缓解疾病，减少抽搐的次数，所以要按医生的医嘱坚持服药，不能突然减药或停药，因为突然停药会加重EP发作频率，严重时诱发EP持续状态。

4.为了保证安全，如果戴有假牙或眼镜等，在不影响日常生活的情况下，最好交给护士保管。

5.出院后，要定期复诊，坚持服药，避免从事高空、驾驶等工作。

十四、儿童孤独症健康教育

1、儿童孤独症是发生于

3岁前的一种严重的广泛性神经精神发育性障碍。

2、患儿主要表现在社会性发育异常、交流异常和兴趣行为受限。

3、在缺乏特效治疗手段的情况下，早期发现、早期诊断、早期治疗”的“三早”原则是孤独症治疗和预后康复的关键。

4、发现问题不回避，及时到专业机构确诊，以免贻误治疗时机。

5、尽早进行康复训练与特殊教育。

6、家长应积极配合，按照专业机构制定的康复训练及教育方案，持之以恒地进行系统的康复训练。

十五、儿童注意缺陷多动障碍健康教育

2、核心症状是注意障碍和活动过度。

3、应由儿童心理卫生专科医生对儿童状况进行全面评估。

4、治疗包括药物和心理行为治疗。

5、医生、家长、患儿与学校老师合作制定一个长期的治疗计划。

1、儿童注意缺陷多动障碍是一类常见的儿童行为问题，属于慢性神经精神疾病。

吃掉疾病　吃出健康 第3篇

当前大多数人饮食存在的问题和误区有：一是饮食过量，热能入超，膳食结构不合理，致脂肪过量、蛋白入超、谷类不足、水量过多，膳食纤维摄入不足、部分微量营养素摄入不足等。二是不良饮食习惯，三餐热量分配不合理，晚餐和夜宵过量，喜食甜食、零食，进餐速度过快等。那么，怎样才是正确的饮食方法呢？

要使用科学的烹制方法，革除传统的烹调陋习。按照中国营养学会提供的标准，烹调用油每人每天不应超过25克。当前人们日常生活中食用油普遍超标，尤其是城市居民油脂的摄入量越来越高，这样不利于健康。1克油脂可产生大约36千焦的热量，是所有食品中产能最高的。热量超标与烹调用油多少密切相关，所以，减少摄入过多的油脂，改变煎、炒、烹、炸等传统烹调方法，在注重色香味的同时，更加注重营养与健康才是正确的。如豆制品、鱼类等都是低脂食品，但如果烹调不当，起锅时被淋上各种调料汤汁，结果就变成高脂食品了。膳食中的菜式以凉拌、水氽为主，如菜花、胡萝卜、瘦肉等最好是煮好后用橄榄油拌着吃，这种吃法，脂肪不会超标。严格控制烹调油的用量，改变不良的烹调习惯，是保持健康的关键所在。

吃多少才能保证健康呢？进食量与体力活动量要平衡，才能保持适宜体重。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反，若食量不足而劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦，造成劳动能力下降。所以，人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。脑力劳动者和活动量较少的人应加强锻炼，开展适宜的运动，如快走、慢跑、游泳等。而消瘦的儿童则应增加食量和油脂的摄入，以维持正常生长发育和适宜体重。体重过高或过低都不是健康的表现，可造成抵抗力下降，易患某些疾病，如老年人的慢性病或儿童的传染病等。所以不同的人群，健康饮食的标准也不同。

合理分配餐次、热量和三大热源比例。食谱热量分配为早餐25%，午餐35%，晚餐30%，其它10%作为加餐供给。三大供能物质比例应该为蛋白质15%~18%，脂肪20%~25%，碳水化合物55%~60%；荤菜、豆制品和主食应定量供给，但每餐有较多含糖量在3%以下的蔬菜供应，一日三餐之间可以增加生黄瓜或番茄，晚上如有饥饿感，可加食适量的杂粮点心，既是低热量饮食，又能产生饱腹感，也易于坚持。

一定要吃清洁卫生、不变质的食物。在选购食物时应当选择外观好，没有泥污、杂质，没有变色、变味并符合卫生标准的食物，严把病从口入关。进餐要注意卫生条件，包括进餐环境、餐具和供餐者的健康卫生状况。集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。

肾脏疾病的健康教育及护理 第4篇

1 心理护理

即中医所说的调养情志。由于肾脏疾病病程绵长, 且易于反复, 患者思想包袱较重, 因此了解并鼓励患者说出自己的思想顾虑很重要。鼓励患者胸怀开阔, 思想放松, 避免消极悲观心理;学会调养情志, 树立战胜疾病的信心, 早日恢复健康。另外慢性肾功能衰竭患者相当一部分是年轻患者, 应劝其避免房事以免更伤肾气, 使病情加重。

2 基础护理

2.1 休息

患肾脏病之后, 休息是一种十分重要的保护性措施。休息的方式及持续的时间应视以下情况而定: (1) 水肿的严重程度:肾脏病水肿一般分为3种情况, 即轻度水肿、中度水肿和重度水肿。如水肿仅局限于眼睑或踝部为轻度;水肿扩展到下肢为中度;水肿蔓延到全身甚至出现胸、腹水, 则为重度。中度以上水肿就应当卧床休息。 (2) 有无心悸、气短、咳嗽症状:如出现这些症状, 表示肺部有淤血、感染或心力衰竭等严重情况存在, 这时不但应卧床休息, 而且要及时住院治疗, 以免病情继续恶化。 (3) 有无头痛、头晕、呕吐症状:如出现这些症状说明可能存有高血压, 应及时测量血压, 如血压确实高, 则应卧床休息。如血压急骤升高, 可能出现脑水肿, 使头痛、呕吐进一步加剧, 还会出现抽搐或惊厥, 此种情况更应住院治疗。 (4) 有无尿量减少或肉眼血尿:若尿量明显减少 (每天尿量在500ml左右) , 或出现肉眼血尿 (如洗肉水样) , 往往表示病情重, 应卧床休息。 (5) 有无其他检验异常:如血尿素氮、肌酸、肌酐明显升高, 肌酐清除率明显降低, 表明肾功能不良, 也应卧床休息。无论急性肾炎还是慢性肾炎, 凡出现上述1种或几种症状、体征, 都应卧床休息, 特别是急性肾炎患者, 应绝对卧床休息, 及早住院治疗, 及早控制症状, 以免产生并发症。 (6) 重患者绝对不能自己长时间洗澡、洗头和理发, 以防感冒和过度劳累。

2.2 合理膳食

饮食方面应根据每种疾病的情况对患者进行具体的饮食指导。 (1) 急性肾炎患者应给予低盐、高维生素饮食, 限制水的摄入。 (2) 慢性肾炎、肾病综合征患者应给予低盐、低脂、优质高蛋白、高维生素饮食, 有水肿者限制水摄入量。 (3) 肾功能不全者应给予优质低蛋白。根据患者肾功能损害的程度来调节蛋白质、高钙、高铁、高维生素、低磷饮食。 (4) 忌服腥辣、煎炸、水产品 (虾、蟹) 、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉、马肉、驴肉。以低盐饮食为主, 清淡而富含维生素食物, 各类患者可适当加少量调味品如少量香油, 味精等。

2.3 口腔护理

早晚及餐后应漱口, 保持口腔清洁, 防止细菌和霉菌生长。慢性肾功能衰竭患者, 由于脾阳不振, 湿浊内生, 胃气上逆, 浊邪上泛, 而出现口有尿味和舌苔厚腻, 影响食欲。尿味明显时可用双花和七叶一枝花泡水含漱;口腔糜烂时, 可用冰硼散涂抹患处。

2.4 皮肤护理

做好慢性肾功能衰竭患者的皮肤护理, 是预防皮肤感染、褥疮及有关并发症的一项重要工作。因尿毒素沉积对皮肤刺激, 患者常有瘙痒不适, 并影响睡眠, 且抓破皮肤后极易感染, 故应勤用温水擦洗 (水温以40℃左右为宜, 使机体微微出汗, 对排出浊邪有一定好处) 。保持皮肤清洁, 忌用肥皂和乙醇。勤换衣裤、被单。对有严重水肿的患者, 更需注意保护皮肤, 经常更换卧姿, 按摩受压部位, 预防褥疮。

2.5 服药护理

指导患者按时服药, 中药汤剂宜温服。慢性肾功能衰竭患者常呕吐, 服中药汤剂宜浓, 且少量、多次分服;若药进即吐者, 可用生姜汁点舌, 或含糖姜片。呕吐时可轻拍患者背部, 吐后用温开水漱口, 及时更换污染衣物及被褥。

3 反复发作的预防

导致慢性肾炎反复发作的原因很多, 主要有以下几方面: (1) 与肾炎本身的病理类型有关, 如某些病理类型本身是不可逆的, 例如局灶节段性肾小球硬化症等。 (2) 与用药是否合理有关。合理应用激素、细胞毒性药物和降压药至关重要。住院患者在这方面往往能够较好地处理, 但门诊患者比较容易忽略, 尤其病情表现较轻者, 患者往往不遵循医嘱, 自行增减甚至停用药物, 导致出现反跳现象。 (3) 某些药物的疗效本身就不肯定, 如双嘧达莫等有降低尿蛋白的作用, 往往停药后又反复。 (4) 慢性肾炎患者免疫功能较低, 尤其伴有贫血及低蛋白血症者, 本身体质与抵抗力均低, 不耐疲劳, 易受感染, 一旦生活与工作无规律, 即因感染尤其是上呼吸道感染、劳累等因素而诱发加重, 甚至表现为慢性肾炎急性发作, 或导致肾功能恶化。 (5) 误用肾毒性药物, 最多误用的是氨基糖苷类抗生素如庆大霉素等, 如果导致肾功能的恶化, 易引起尿毒症。此外, 当病情不稳定时, 妊娠、长途旅游、体育运动也常导致病情反复或加重。肾功能受损者, 也可因不适当饮食而加重肾功能不全。

4 健康教育

(1) 增强自我保健意识, 预防感染, 避免各种应激因素的发生。注意不可劳累, 保暖防寒, 卧室应阳光充足, 气温得当, 通风良好。 (2) 加强体质锻炼, 提高机体抵抗力。根据自己病情做一些适当活动, 原则是绝对不能过量, 否则于病不利, 即久卧、久立、久动均不利于病情的恢复。 (3) 按医嘱服药, 定期检查尿液, 出现症状立即就医。 (4) 平时注意饮水及坚持合理饮食。 (5) 育龄妇女注意避孕。 (6) 定期门诊随访。

小班疾病健康教案 第5篇

我们班的幼儿很喜欢小医生的角色游戏，但是在现实生活中还是很害怕打针吃药，因此就设计了这节课。

活动共分为四个环节，第一环节：娃娃生病了，引出主题，激发幼儿兴趣;第二环节：给娃娃看病，让幼儿知道医生是帮助病人恢复健康的，了解生病时要找医生;第三环节：保健老师来了，引导幼儿在遇到打针和吃药时不用害怕;第四环节：延伸活动。

活动目标：

1.了解生病时要找医生，体会医生的工作与我们生活的关系。

2.知道医生能帮助病人恢复健康，遇到打针和吃药时不用害怕。

活动准备：

1.课件《生病的时候》。

2.小熊、娃娃玩具。

3.模拟医院的玩具(如体温表、压舌板、听诊器、针筒、盐水瓶、药片、药水等)或其他替代物。

活动过程：

一、娃娃生病了引出主题，激发幼儿兴趣

1.教师播放课件【娃娃生病了】，请幼儿说说看到了什么。

2.师：娃娃和小熊睡在床上，头上热乎乎的，身上没有力气，感觉很难受，她们怎么了呢?

3.讨论：该带她们到哪里去?

4.幼儿说说各自去医院看病的经历。

小结：原来去医院看病，医生会帮我们检查身体，有的时候还要打针、吃药。

二、给娃娃看病让幼儿知道医生是帮助病人恢复健康的，了解生病时要找医生

课件一【医生检查】

1.请幼儿观察：娃娃和小熊来到医院找谁看病?

2.你们能找出来，医生有哪些医疗器具吗?怎样帮娃娃和小熊检查呢?

3.教师分别点击各医疗器具，请幼儿观察医生是怎么给娃娃们看的。幼儿从各种物品中寻找

出对应的玩具或替代物当体温表、压舌板和听诊器，模仿医生给娃娃看病。

4.医生说娃娃的病重一些，需要吊盐水;小熊的病轻一些，只需要打一针就可以了。

课件二【打针吊盐水】，

1.医生给小熊和娃娃准备了什么。

2.请幼儿观看医生是怎样打针和吊盐水的。

3.寻找对应的玩具或替代物当针筒、盐水瓶。

4.模拟给娃娃和小熊治疗。

课件三【吃药片喝药水】

1.小熊和娃娃是怎么说的?这样行不行?

2.模拟给小熊和娃娃吃药片，喝药水，外加一人一杯白开水。

3.娃娃和小熊生病不怕打针和吃药，又喝了很多白开水，所以很快就好了!

小结：原来生病了，要找医生看病，还要吃药、打针才能好得快。

三、保健老师来了引导幼儿在遇到打针和吃药时不用害怕

1.说说保健老师每天早晨为我们做什么，我们在幼儿园生病了去找谁?

2.保健老师向大家介绍班上生病很勇敢、不怕打针吃药的好宝宝。

小结：我们小二班的宝宝都是不怕打针吃药的勇敢的宝宝。

四、活动延伸

找一找幼儿园的保健室在哪里，看一看保健室什么样。

牙龈疾病与儿童、成人健康 第6篇

儿童牙龈疾病种类

儿童牙龈疾病主要包括慢性牙龈炎、侵袭牙周炎。

慢性牙龈炎

慢性牙龈炎在儿童中常见，可导致牙龈质地松软，轻度肿胀，且牙龈易出血。牙龈炎可通过坚持刷牙、使用牙线、寻求专业口腔保健等方式预防和治疗。但须注意的是，如果不及时治疗，其最终将导致更严重的牙周疾病。

侵袭性牙周炎

侵袭性牙周炎患者一般年龄较小，发病可开始于青春期前后。

局限型侵袭性牙周炎往往局限于第一恒磨牙或切牙，患者的菌斑、牙石量很少，牙龈表面的炎症轻微，但却已有深牙周袋，牙周组织破坏程度与局部刺激物的量不成比例。

广泛型侵袭性牙周炎的多数患者有大量的菌斑和牙石，临床上常以年龄和全口大多数牙的重度牙周破坏作为诊断广泛型侵袭性牙周炎的标准，即广泛型侵袭牙周炎的牙周破坏程度与年龄不相称。

儿童牙龈疾病表现

以下四个基本迹象提示您的孩子可能患有牙周疾病：

给家长的建议

早期诊断对牙周疾病的成功治疗非常重要。因此，家长应该让孩子在常规口腔检查时接受全面的牙周检查。

须注意的是，如果孩子已经出现较为严重的牙周疾病，那么其可能是全身性疾病的早期迹象。

如果孩子出现严重的牙周炎，尤其是当治疗对其无效时，那么家长应考虑让孩子接受综合医学评估。

养成良好的口腔卫生习惯

养成良好的口腔卫生习惯是预防孩子发生牙周疾病最重要的措施。以下基本预防措施可以帮助孩子保持良好的口腔卫生。

①养成良好的口腔卫生习惯。当孩子12个月大时，家长就可以开始使用牙膏给孩子刷牙；此外，当孩子的牙间隙关闭时，家长应该开始帮助孩子使用牙线。

②家长的榜样作用。家长应通过维护自身良好的口腔卫生习惯作为孩子的学习榜样。

③为包括孩子在内的全家安排定期口腔检查，评估牙周健康并清洁牙齿。

疾病健康教育 第7篇

1 合作教学的理论基础

合作教学是以现代社会心理学、教学社会学、认知心理学、现代教育教学技术学等为理论基础，以开发和利用教育学的关系为基点，以目标设计为先导，以全员互动合作为基本动力，以小组活动为基本教学形式，以团体成绩为评价标准，以全面提高学生学业成绩和改善班级气氛，形成学生良好心理品质和培养学生实践技能为根本目标，以短时、高效、低耗、愉快为基本品质的一系列教学活动的统一[1]。它与我国传统教学有许多不同。现笔者将传统教学法中最常用的讲述教学与合作教学的特点加以对比(见表1)。

2 合作教学的实践

2.1 对象与方法

2.1.1 研究对象

选取我院2008级三年制护理专业专科15、16班学生为研究对象。按班级及教学方法分为实验组和对照组。实验组：49人 (16班) ，引入合作教学法;对照组：55人(15班)，采用传统讲述教学法。对2组年龄、性别、民族和前期课程学习成绩进行统计分析，2组比较无统计学意义，具有可比性。为了避免主要教学内容和教师因素的影响，采用同一教材(李秋萍主编，人民卫生出版社出版的《内科护理学》第2版)、教学内容(循环系统和消化系统疾病病人的护理)和教学时间(2009年下半学期，共42学时)，并由同一教师采用不同教学法施教。

2.1.2 研究方法（1）实验组：消化系统疾病病人的护理教学沿

用讲述教学法，循环系统疾病病人的护理教学引入合作教学法，采用班级授课与小组活动相结合的教学组织形式，强调以集体授课为基础，以合作学习小组活动为主体形式。其基本流程可归纳为：合作设计目标呈现集体讲授合作学习小组活动测验反馈与补救。为了更好地引入该教学法，在教学前对该组护生讲解了合作教学理论和基本流程。

(1) 合作设计：依托合作教学理论，根据教学大纲要求设计教学方案，方案应体现合作教学的合作性、主动性、探索性和实践性，以激发学生学习兴趣，突出其主导地位。

(2) 目标呈现：教学目标：注重突出教学的情意功能，追求教学在认知、情感和技能目标上的均衡达成。认知目标：理解并熟记疾病健康教育内容;情感目标：充分满足小组成员的归属需求;技能目标：掌握人际合作、沟通、表达技能。小组成员互相交流，彼此争论，互教互学，共同提高，既充满温情和友爱，又充满互助与竞赛。在小组中，每个人都有机会发表自己的观点，倾听他人的意见，培养沟通技能。学生通过合作学习，不仅学到更多知识，也更愉快，从而实现认知、情感与技能教学目标的均衡达成。

(3) 集体讲授：根据教学大纲要求，集体讲授冠心病的病因、机制、分类、护理评估、护理诊断、护理措施和评价。在理解上述内容的基础上，从预防病因和诱因、一般护理、对症护理、用药护理和病情监测等方面讲授疾病健康教育内容。

(4) 合作学习小组活动：合作学习小组以异质小组为主。小组由性别、学业成绩、能力倾向、民族等方面不同的学生构成，成员之间存在互补性。根据前期学习成绩将学生分组，优等生(学习成绩85分以上)，中等生(学习成绩65～85分)，差等生(学习成绩65分以下)。每组4人，要求优等生1人、中等生2人、差等生1人。同时，全班各合作学习小组之间又具有同质性。组内异质、组间同质为互助合作奠定了基础，而组间同质又为保证各小组间展开公平竞争创造了条件[2]。

活动内容：各组学生自行设计并安排分工，在教师的合作教学设计和集体讲授的基础上，理解和讲授疾病健康教育内容。

(5) 测验：合作教学以追求人人进步为目标，变个人竞争为小组竞争，以小组总体成绩作为奖励依据，在鼓励小组竞争的同时，促进小组内各成员增强合作意识。安排每个小组分别陈述疾病健康教育内容，形式不限，但要求每位成员均要发言并承担角色。教师给学生评分，并引入基础分和提高分。所谓基础分是指学生以往学习成绩的平均分，而提高分则是指学生测验分数超过基础分的程度[3]。这种只求进步的教学评价方式促进了学生成长，实现了教学评价的科学化。

(6) 反馈与补救：小组活动中，为了便于各组成员更好地合作与交流，教师应及时了解成员间的合作情况，把存在的内容理解、沟通技巧等方面的问题及时反馈给小组成员。任务完成后，将任务完成情况及时反馈给小组成员，同时对未能完成任务的小组进行原因分析，将补救措施告知各成员。

(2)对照组：循环系统和消化系统疾病病人的护理均以讲述教学法为主。

2.2 教学效果评价

教学过程是按一定认识(即学习)任务和内容，依据认知规律和学生认知特点，组织进行的逐步掌握和运用知识的活动过程[3]。教与学历来是互动的，是师生双方共同活动的过程，学生既是教学的对象，又是教学的主体，教学效果可以直接在学生身上得以体现。故笔者将教学效果评价主要集中在学生学习效果评价上。

2.2.1 考核成绩评价

对相关知识点(疾病的病因、机制、分类，护理评估，护理诊断，护理措施和评价)进行理论考核量化评分。

2.2.2 问卷调查

设计教学效果问卷调查表，了解2组学生对2种教学法的态度，知识、技能掌握程度及对教师教学评价等。

2.2.3 教师主观评价

教师对授课过程中2组学生的学习积极性、主动性、参与性及学习气氛等方面进行主观评价。

2.3 统计学分析

资料采用SPSS13.0软件进行统计学分析，计量资料以(均数±标准差)表示，自身前后比较数据采用百分比表示，组间均数比较采用t检验，率的比较采用χ2检验，P<0.05说明有统计学意义。

2.4 结果

2.4.1 2组学生理论考核成绩比较（见表2）

经t检验，实验组采用合作教学法和传统教学法的2个系统理论考核成绩有显著性差异，P<0.05;对于同一系统的教学，实验组采用合作教学法和对照组采用传统教学法理论考核成绩有显著性差异，P<0.05;对于同一系统的教学，实验组采用传统教学法和对照组采用传统教学法理论考核成绩无显著性差异(P>0.05)。

2.4.2 2组学生对教学效果评价比较（见表3）

由表3可知，实验组采用的合作教学法能有效激发学生学习兴趣，使其更好理解知识点，增强沟通技能，2组比较有显著性差异。但对于利于临床实践和认可教学法，2组比较无显著性差异。

2.4.3 实验组合作教学评价结果（见表4）

由表4可知，合作教学能够较好地完成认知、情感和技能教学目标。

2.5 讨论

合作教学把合作观念引入教学，以现代社会心理学、教育学等理论为基础，利用学生的合作关系，通过学生间的合作，最终完成课堂教学目标。将合作教学引入疾病健康教育实践，有利于学生更好地适应临床实践。但通过调查，有少数学生认为自身能力并未得到有效提高，因此成就感不强。其原因可能是小组划分不能使每个成员满意，有的学生不愿与组员共同学习、相互沟通。还有个别学生学习自觉性不强，不主动参与合作学习。因此，实施合作教学，要合理分组，调动每个学生积极性，使每个学生都有发表意见的机会，并分享最终成功。

摘要：目的 探讨疾病健康教育中合作教学法与传统教学法效果差异。方法 将104名大专护生随机分为实验组 (49人) 和对照组 (55人) , 实验组应用合作教学法和传统教学法分别完成2个系统疾病的教学, 对照组采用传统教学法完成同样内容。结果 实验组2个系统理论考核成绩有显著性差异 (P<0.05) 。对同一教学内容, 采用不同教学法的2组理论考核成绩有显著性差异 (P<0.05) ;对同一教学内容, 采用传统教学法的2组理论考核成绩无显著性差异 (P>0.05) 。合作教学能有效激发学生学习兴趣, 使其更好地理解知识点, 增强沟通技能。结论 在疾病健康教育中采用合作教学法比传统教学法有明显优势。

关键词：护理专业,疾病健康教育,合作教学

参考文献

[1]王坦.合作学习的理念与实施[M].北京:中国人事出版社, 2003.

[2]王坦.论合作学习的基本理念[J].教育研究, 2002, (2) :16～18.

疾病健康教育 第8篇

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择高危孕妇300例, 从孕期开始, 到产前、产时、产后的保健措施, 及时进行宣教及行为指导, 年龄20岁～25岁69例, 26岁～30岁107例, 31岁～35岁110例, 35岁以上14例。

1.2 方法

对300例高危孕妇进行健康教育, 在教育前后考察其及时发现并解决不适症与重视产前检查百分率的变化, 采用SPSS 13.0软件, 采用χ2检验, P<0.05为差异有统计学意义。

2 健康教育方式

2.1 卫生保健

采用授课、电教、发放小册子等多种方式, 对高危孕妇进行卫生保健指导, 有计划、有选择地向孕妇讲解相关保健知识、孕期活动与分娩准备、母胎的自我监护、分娩相关知识与技巧等。还应注意孕妇居住的环境卫生, 避免猫、狗等家畜, 因其可能携带细菌, 从而使孕妇与胎儿感染。高危孕妇除了要保持身体健康, 精神方面也需要重视, 孕妇的精神状况不但对胎儿有影响, 对自己的影响更大。医护人员应结合心理教育, 指导孕妇正确维持生理与心理上的健康, 有利于分娩的顺利进行。

2.2 疾病认识

高危孕妇可分为3类, 分别是一般高危、重症高危与严重高危。医院应开展孕妇系统管理, 通过详细询问孕妇病史、体检、常规化验等进行对高危孕妇的观察, 确保高危孕妇因素检查到位。可利用健康手册或保健书籍向孕妇介绍相关疾病的发病情况及应急处理等, 让病人了解疾病, 消除其恐惧、紧张、忧虑、烦躁的心理, 有利于怀孕期间的顺利进行。高危孕妇在孕期身体会出现一系列的变化, 导致易患各种不良疾病, 此时应给予孕妇孕期相关疾病的信息, 一方面从心理上安慰与鼓励孕妇, 以降低她们的负性影响, 一方面应从生理上指导孕妇正确了解其孕期疾病, 正确对待各种不良反应, 从而唤醒高危孕妇对疾病的风险意识, 改善其孕期生理状况。

2.3 合理饮食

医务人员应让病人懂得合理膳食的重要性及方法, 纠正不良的饮食习惯, 有效控制孕期的稳定, 减少并发症。根据孕妇的身高计算出理想体质量, 并评价目前的体质量情况, 再根据孕妇的体质量与体力劳动情况, 确定每公斤所需的热量, 与其理想体质量的乘积即每日病人所需总热量, 制订饮食计划。参照孕妇相关健康食谱制订每日3餐的食物, 并根据孕妇的饮食习惯、孕期情况需要进行安排。

3 结果

4 讨论

随着孕妇保健事业的迅速发展, 各地均先后建立健全高危孕妇管理体系, 目的是为了降低孕妇及围生儿患病率、病死率等, 并提供母儿生活质量。本研究结果显示, 经过健康教育后, 高危孕妇对疾病风险意识有显著改变, 孕妇更重视疾病可能给怀孕带来的负面影响。通过观察高危孕妇是否对产前检查的重视与能及时发现并解决不适症的反应, 健康教育前后结果有明显差异。可见, 健康教育对高危孕妇至关重要, 可影响其疾病风险意识。健康教育使宣教工作制度化、具体化、规范化, 医护人员及时完成健康教育内容, 护理管理者可通过各种形式和手段来考核评价护理人员的健康教育水平与实施效果, 有利于提高健康教育质量[2]。健康教育可以使高危妊娠孕妇正确了解和认识怀孕过程中的注意事项, 以及在此过程中获得的医务人员的帮助、指导、监测, 从而提高孕妇的知识水平和健康行为, 减少了个人或社会因素导致的难产、孕期并发症等异常情况的发生。

摘要：[目的]探讨健康教育对高危孕妇疾病风险意识影响。[方法]从孕期开始, 到产前、产时、产后, 对300例高危孕妇进行卫生保健、疾病认识与合理饮食等健康教育, 比较教育前后及时发现并解决不适症与重视产前检查百分率的变化。[结果]健康教育后高危孕妇及时发现并解决不适症与重视产前检查百分率比教育前明显升高。[结论]健康教育可提高高危孕妇对疾病风险的意识。

关键词：健康教育,高危孕妇,疾病,风险意识

参考文献

[1]汪永耀.加强高危孕产妇管理、努力降低孕产妇死亡率[J].安庆医学, 2005, 26 (4) :53-54.

健康教育在乳腺疾病普查中的应用 第9篇

1 对象和方法

1.1 对象

(1) 前来社区医疗中心就诊的乳腺病病人; (2) 社区常住和流动人口中参加乳腺疾病普查者; (3) 来医疗中心听乳腺疾病预防和保健的健康教育讲座的女性听众。

1.2 方法

1.2.1 举办讲座:

根据不同时间、对象和社会事件举办不同内容的科普知识讲座。“粉红丝带”是乳腺癌防治活动的标识, 每年的10月18日为乳腺癌防治宣传日, 每年的10月第3个星期五为粉红丝带关爱日。每年的10月份都会在电视、报纸等媒体报道乳腺癌的防治等相关新闻。我们社区医疗中心利用公众对乳腺癌关注度提高的时机, 及时组织了“乳腺疾病的自我检查”、“关爱妇女, 远离乳癌”等乳腺癌相关的科普知识讲座。在讲座中我们充分利用多媒体技术, 通过Powerpoint幻灯、Flash动画演示、图片、录像和数据等多种资料及医护人员的现场讲解、示范和面对面地沟通使听众能够更好学习相关知识, 解答她们心中的疑惑。自林黛玉的扮演者陈晓旭因乳腺癌去世后, 很多群众对乳腺癌的相关知识表现出极大的兴趣, 来社区中心进行乳腺检查的病人明显增多。我们社区医疗中心及时组织了谈乳腺癌的防治等专题讲座, 在群众中获得了较好的评价。

1.2.2 宣传栏:我们在全科诊室, 公共

(1) 武汉市第十二医院关山街第一社区卫生服务中心湖北武汉430074

卫生科妇女保健室的墙上及社区医疗服务中心的走廊墙壁上面开辟乳腺疾病健康教育专栏;利用建产妇保健手册的机会, 在滚动式多媒体上反复播放宣传产褥期乳房保健的知识;在乳腺检查室宣传乳腺检查时的相关配合方法, 在其他地方宣传乳腺的自我检查及乳腺疾病防治的方法。在群众中存在的一些常见错误观念如:拍乳房X线片会增加得乳腺癌的几率, 乳腺癌只有更年期后的女性才会得等。而一些虚假错误的医疗广告也给群众灌输了很多错误有害的信息, 不仅骗钱而且还严重的耽误了病情。我们通过宣传栏的宣传起到传播正确科学知识, 打击虚假医疗广告的作用。

1.2.3 建立QQ群和博客:

我们建立了乳腺保健的QQ群, 通过QQ群我们可以引导女性朋友阅读相关的书籍, 并就乳腺相关问题在群内讨论, 通过群友间相互交流、讨论和帮助可以更好地普及健康知识, 改变不健康的行为和生活方式加强自我保健。现在网上信息良莠不齐, 虚假医疗广告很多, 我们在群内向群友推荐权威科学的网站, 引导网友们自己去发现问题, 解决问题。同时我们也能在线回答网友们的疑问。

通过网上开博客, 在博客上面开辟健康教育栏目, 介绍乳腺相关疾病、常见情况问答、乳腺保健知识和医疗进展等内容。通过图片、文字、录像、动画等更好地宣传乳腺知识。并且通过网上跟帖、讨论等实现双向交流。

1.2.4 制作乳腺疾病与健康教育宣传册及健教处方:

我们参考其他地方制作乳腺疾病防治手册的方法[1], 将乳腺疾病防治知识、社区中心的电话、乳腺保健的QQ群、博客等内容印刷到社区中心健教处方和宣传册上。如:乳腺包块、乳头溢液及乳腺疼痛是乳腺疾病的3大表现;“三个一工程”, 即每年每次乳房专业检查, 每月每次乳房自我检查、每天每次做乳房护理保养。乳腺肿瘤的一级预防教育的目的。

2 结果

2 年多来我们共举办乳腺知识讲座10场, 听众达1 000多人次。

发放健教处方、宣传册1 500份。目前乳腺保健QQ群已有近200名群友, 博客点击率达1万多次。通过系列的健康教育活动使社区女性对乳腺疾病知识的了解明显加强, 乳房自我检查率明显增加, 乳腺普查的积极性明显提高。并有112例乳腺增生、12例乳腺纤维瘤和1例早期乳腺癌是由患者定期自检后发现的。

3 讨论

通过我们2年多来开展的乳腺疾病健康教育, 我们总结如下: (1) 因人施教。不同人群开展健康教育的方式有所不同。年轻人和知识程度比较高的人群主要通过网络等方式接受健康教育。通过指导她们查阅相关的书籍、网站、观看图片和录像等进行教育, 也可以通过QQ、博客等网络方式进行沟通交流。这类人群应多进行引导, 少说教。讲解内容要简明扼要、重点突出, 前因后果之间逻辑关系要强, 条理性要清晰。对于年纪较大、文化程度较低的人群应更多地通过讲座、宣传栏、面对面沟通和患者现身说法等方式进行沟通。语言应通俗易懂, 可以采用形象的图片或者体检中边查边教[2]。 (2) 利用科技, 形式多样。网络时代我们可以利用QQ、博客、网站等工具更好地开展健康教育工作。通过Powerpoint、Flash、录像、图片等我们可以更加直观地说明问题。比如通过录像、Flash动画加上现场讲解, 女性可以更容易地学习乳房自我检查的方法, 并通过QQ群交流检查经验, 分享保健经验, 相互监督改变不良生活习惯。

关键词：乳腺疾病,自检,健康教育

参考文献

[1]金丽梅, 黄丽萍.乳腺科健康教育的实践与体会[J].长江大学学报 (自然科学版) , 2008, 5 (1) :73-76.

浅谈慢性阻塞性肺疾病的健康教育 第10篇

1 临床资料

我科于2011年1月12月共收治COPD患者35例, 男30例, 女5例, 年龄最小32岁, 最大85岁;病程最短2个月, 最长达20年。并发慢性支气管炎8例, 肺气肿10例, 肺源性心脏病3例。临床表现:患者发病时呼吸困难, 呼气延长且伴哮鸣音, 咳白色黏液痰, 被迫端坐位, 采取吸入沙美特罗替卡松粉吸入剂、抗感染、雾化吸入等治疗。治疗效果:显效20例, 有效13例, 无效2例, 总有效率达94%.

2 护理及健康教育

2.1 心理护理

由于COPD住院患者多系老年人, 反复发病, 患者及家属均会产生不同程度和类型的心理障碍[2], 出现焦虑、抑郁、悲观、失望情绪。护士应聆听患者的叙述, 建立良好的护患关系, 耐心解答患者提出的问题, 利用健康教育的机会, 讲解常见病常规检查和治疗的相关知识, 疏导其心理压力, 做好家属工作, 给予患者精神安慰。介绍类似疾病治疗成功的病例, 强调坚持康复锻炼的重要性, 以取得患者的配合, 树立战胜疾病的信心。

2.2 帮助患者戒烟

大多数COPD是由吸烟引起, 护士要向患者讲解吸烟的害处, 烟雾刺激会引起呼吸道慢性炎症, 局部的免疫防御和痰液清除可以降低呼吸道慢性炎症。痰液不易咳出, 可反复引起急性呼吸道感染, 加重病情。患者知道其中利害后, 才会自觉戒烟, 戒烟过程让家属监督, 建立健康的生活方式。

2.3 合理氧疗

长期氧疗可以纠正低氧血症, 改善患者生活质量和精神状态;还能使红细胞压积降低, 血液黏稠度降低, 使心肺氧供增加, 缓解肺源性心脏病的发展。但是COPD长期给氧, 要注意用氧安全, 不管是家庭用氧还是在医院治疗期间用氧, 都应避免吸入氧浓度过高, 引起二氧化碳潴留和氧中毒。所有患者均采用持续低流量吸氧, 氧浓度25%~29%.每日吸氧至少10 h以上, 氧疗时间达6个月以上, 才能获得满意效果。

2.4 气道护理

患者痰多不易咳出时, 应给予气道湿化, 我们采用氧气雾化吸入, 用氧气做气源, 氧流量4~6 L/min, 用生理盐水10 m L、注射用氨溴索0.25 g、地塞米松2 mg做雾化吸入, 每日2次, 每次15 min~30 min, 痰少易咳者可每日1次。盐水可湿化气道黏膜, 稀释痰液, 注射用氨溴索有祛痰化痰的作用。通过雾化吸入, 可以促进患者咳出痰液, 减轻气短症状。氧气雾化吸入价格便宜, 一人一具可以防止院内交叉感染, 在雾化吸入的同时吸入氧气, 可避免患者血氧分压过低。

2.5 翻身、叩背

鼓励COPD患者翻身, 每日叩背2~3次, 并在翻身时帮助叩背, 鼓励咳痰, 叩背时五指并拢, 手指关节微屈, 掌呈凹式, 从肺底由外向内, 由下向上轻叩, 也可叩击胸部, 力量以患者能承受为宜。通过变换体位, 叩背时气流振动和咳嗽等动作, 使肺泡内或支气管内的痰液脱落流入气管咳出。

2.6 康复训练

对于COPD患者来说, 进行呼吸训练显得尤为重要。通过增强呼吸肌力量, 可以增强呼吸功能, 缓解呼吸肌疲劳, 改善通气, 常用的有缩唇呼吸训练和腹式呼吸。腹式呼吸训练方法:患者可取仰卧位、坐位、站立位练习, 嘱患者放松肩部, 先呼后吸, 呼气时轻轻收腹, 经口呼气, 经鼻吸气时胸腹部放松, 让腹部自然隆起;患者也可一手按上腹部, 一手按胸部, 呼吸时使上腹部活动, 胸部不动, 也可在腹部压上0.5~1 kg的重物练习腹式呼吸。缩唇呼吸训练方法:其方法与腹式呼吸大致相同, 也是用鼻吸气, 用口呼气, 但在呼气时, 要使口唇缩拢 (成鱼口状) , 用手按压腹部, 徐徐呼气, 使气呼尽, 呼气与吸气之比为2∶1或3∶1.以上两种呼吸训练方法都必须长期坚持训练, 最好选择空腹时锻炼, 要求每日进行4~5次, 每次10 min~20 min, 一般2个月~3个月后可改善通气功能。

2.7 饮食护理

嘱患者少量多餐, 加强营养, 增强自身抵抗疾病的能力, 选用高蛋白、高维生素、清淡易消化饮食, 如:瘦肉、豆腐、蛋、鱼、新鲜蔬菜。多饮水, 每日饮水量大约为1 500 m L.

3 讨论

COPD患者病情复杂, 病程长, 并发症多, 护理困难, 在治疗方面, 一方面要运用药物, 另一方面要给予患者心理、环境安置及饮食等方面的精心护理, 做好患者的健康指导。强调长期氧疗、呼吸锻炼等, 有利于COPD患者的尽快康复。本组35例患者经我科医护人员的积极治疗, 病情全部得到控制, 无1例死亡。

参考文献

[1]刘晓联, 靳晓玉, 刘燕玲, 等.慢性阻塞性肺疾病病人家庭护理进展[J].中华护理杂志, 1997, 32 (6) :371.

只有包容疾病,才能获得健康 第11篇

医学进步到现在，已经可以通过各种精细检查，发现很多原来看不到的疾病，找出很多“隐性患者”。皮肤上有瘊子（疣）是病，牙上有龋齿是病，肚子里有蛔虫也是病，脱发、瘙痒、干燥、抑郁、失眠都是病。 这样算下来，世界上没有病的人确实很少很少了。几乎每个人的身体上都或多或少存在疾病，而且很多人不止有一个病。人体的很多疾病也不容易去掉，比如高血压、糖尿病、骨质增生、动脉硬化等，将会陪伴很多人的后半生。因此，带病生存不仅是必要的，而且是必须的。

在《史记·扁鹊传》里，司马迁转述扁鹊的观点说：“人之病，病疾多；医之病，病道少。”其中所说的“病”都是指担心、忧虑。 金世明先生说“病”字在造字上，虽然是形声字，“疒”内的“丙”不仅仅表声，而且也表意。在10个 “天干”里，丙丁属火，通于心气，而心主神明。因此，“病”字首先是指神明所苦。

再看“患者”的“患”字，也是心理上有一连串苦恼的意思。在中医的概念里，“病患”首先是心理问题，躯体病变引起心理的忧虑、焦急，才能称为疾病。而心理的焦虑、痛苦，显然是整体状态的反应，而不仅仅是躯体的疾病。中医所说的疾病往往是指心身俱病，这正是中医“形神一体”的体现。很多年轻人，即使躯体没有毛病，却对自己的肤色、身高、鼻子、胸部、甚至性别等“天然”状态不满意， 而陷入深深地苦恼之中，有的人因此而轻生，也有的人而做了多次手术，难道这不是有病吗？“心病甚于癌”，这绝非刻意夸张。

中医对于健康的理解，也是首先重视精神健旺。“天行健，君子自强不息”，强调的“健”是靠自强不息来体现的。很多形体不适，甚至有病患的人，也可以达到自强不息的境界。“康”也是心态的坦然，康宁、康泰、康庄大道、小康生活，首先是一个“幸福指数”，不是一个占有多少财富的绝对数值。由此可见，在中医的观念里，“健康”主要是心身和谐的一种状态，即使是形体稍有不正常，也不能就认为属于不健康，肢體残疾的人，甚至残疾人也有追求健康，过健康生活的可能。

因此，可以说“健康”是一个大概念，完全可以包容疾病，甚至可包容很多同时存在的疾病，健康地生活。

疾病健康教育 第12篇

脑血管疾病是指脑血管病变所引起的脑功能障碍, 广义上脑血管病变包括由于栓塞和血栓形成导致的血管腔闭塞、血管破裂、血管壁损伤或通透性发生改变、血黏度增加或血液成分的异常等。脑血管疾病发病率、死亡率及致残率均高, 与心脏病、恶性肿瘤构成人类的三大致死病因[1]。在对脑血管进行有效治疗的同时, 积极开展脑血管病的危险因素的预防尤为重要。为了做好预防, 必须重视对病人及家属的健康教育, 提高自我保健意识, 从而减少疾病复发, 降低致残率, 提高病人的生活质量[2]。为了解在脑血管病人护理中健康教育的开展状况, 我们对106例脑血管病人进行了问卷调查, 现将结果报告如下。

1 对象与方法

1.1 对象

本组106例, 男70例, 女36例;年龄32岁～65岁;病程8个月至23年;均按WHO诊断标准确诊为脑血管病;入院治疗最多4次。

1.2 方法

资料收集时间为2007年12月—2008年4月, 采用自行设计问卷, 通过访谈形式进行资料收集。调查内容主要包括:病人一般情况、家族史、既往史、脑血管病有关预防知识、病人接受指导情况等。将脑血管病有关知识分为五大部分, 每部分占20分, 总分100分, 60分为及格, 及格者符合标准。内容包括脑血管病的类型、降压药的使用及注意事项、合理的生活方式对疾病的影响、发病的危险因素、高血压的防治治疗措施。

2 结果与分析

2.1 调查结果

2.1.1 病人情况

106例脑血管病人中, 男性病人的发病率和死亡率显著高于女性病人。其中52例有家族史, 89例患有高血压, 28例患有糖尿病、高脂血症, 32例既往有吸烟、饮酒史。

2.1.2 接受指导情况

106例病人中, 42例 (43.2%) 接受过有关疾病知识的指导。其中仅有21.2%病人表示满意, 59.6%的病人表示较满意, 但希望更详细、更易懂的指导。同时有19.2%的病人明确表示不满意。在42例接受过指导的病人中, 有80.2%的病人接受过口头和书面形式的指导, 7.3%只接受过书面指导, 12.5%的病人同时接受过医生的指导;48.0%的病人接受过护士的指导, 16.7%的病人接受过来自其他方面 (包括亲人、朋友、病友及自查书籍等) 的指导。

2.2 分析

①脑血管病作为一种致残率极高的疾病, 应该有针对地对公众加强宣传教育, 使病人充分认识脑血管病发病的危险因素及病变对个人、家庭及社会的危害, 从而加强自我保健意识[3]。本次调查发现, 本组病人对疾病知识掌握程度低。因此通过健康教育使病人认识, 理解的改变促使其行为发生变化, 从而接受科学、合理、综合的治疗和管理, 提高病人的自身健康维护能力是至关重要的。②大量研究表明, 健康教育的实施, 不仅使病人也使家属及护理人员受益[4]。教育可以使病人的知识水平提高, 心理状态改善, 躯体功能改变, 医疗费用下降, 还可以改变家属的心理状态。同时还可激发护士的学习热情, 有利于提高护士业务水平, 融洽护患关系, 然而本次调查中, 病人接受过疾病知识指导者仅占43.2%, 且以口头指导为主, 来自医生的指导均多于护士的指导。此外对于所接受的指导表示满意的病人极少, 一些病人明确表示不满意。③护士有教育病人的责任, 病人有接受健康教育的权利。健康教育是一项有计划、有组织、有系统的教育活动。本次调查结果表明, 在目前临床护理中, 健康教育的开展还不够深入广泛, 教育方法单一, 教育效果欠佳。因此护理人员应更新护理观念, 拓展知识面, 重视健康教育的开展。

3 小结

近年来我国的流行病学资料表明, 脑血管疾病在人口死因顺序中占第二位, 仅次于恶性肿瘤。发病率120/10万～180/10万, 年死亡率约为60/10万～120/10万[5]。在对脑血管病进行有效治疗的同时, 积极开展对脑血管疾病危险因素的预防更加重要。因此系统且适宜的健康教育能充分有效地利用有限的卫生资源, 收到较大的医疗保健效果, 同时可以显著地提高脑血管病病人对疾病的认识水平和自我监护能力, 达到有效控制疾病、减少发病率、提高生活质量的目的。

参考文献

[1]林向华, 杨文霞.脑血管病的早期康复护理[J].中国护理杂志, 2007, 5 (4) :92.

[2]董飞燕.健康教育对脑卒中病人的积极效应[J].中国保健, 2005, 13 (6) :103.

[3]任红梅.健康教育对脑卒中复发的干预[J].家庭护士, 2008, 6 (9C) :2527-2528.

[4]陈少波, 芦爱萍.脑卒中病人的健康教育[J].护理研究, 2007, 21 (6C) :1618.