把握青春励志的句子

把握青春励志的句子（精选6篇）

把握青春励志的句子 第1篇

1、在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。

2、站在青春里，遍地美好。就算那里的烦恼特别多，那里的遗憾忘不掉，可是留白的青春，一样重要，一样美好。

3、只顾眼前的利益，得到的只是短暂的欢愉;目标高远，但也要面对现实。把理想和现实结合起来，才有可能成功。

4、只有今天的埋头，才有明天的出头。

5、青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。

6、人若勇敢就是自己最好的朋友。

7、一个毛孩子，他正处于试图反抗一切权威的成长阶段，因此，凡是观点激进的书，他都拿来就读。

8、少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。

9、展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。

10、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。

11、人不能有丝毫的自满心理。因为学无止境，活到老学到老，浅尝辄止或半途而废，就学不到高深的技艺。

12、青年的形象应该是纯洁、热情、有正确批评能力的。

13、在做任何一件事的时候，都需要有很强的责任心。在重视小责任的同时，也培养了我们对未来大责任负责的好习惯。

14、感情有着极大的鼓舞力量，因此，它是一切道德行为的重要前提。

15、每个人都要长大、但不是每个人都懂得长大。

16、面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。

17、不断进取，勇于面对一切困难，努力克服它，战胜它，这是生存的法则。相反，逃避是懦夫的作为，最终只能带来更多的危机。

18、再冷的石头，坐上三年也会暖。

19、让自己一边成熟，一边寻找时机。等时机成熟时，理想就可以实现了。

20、怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。

把握青春励志的句子 第2篇

2. 舞动青春，让我们在欢快的节拍里自由驰骋!舞动青春，让我们一欢乐的心态，充足的准备迎接中考!舞动青春，让我们鼓起勇气，一起走向成功的彼岸!

3. 很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

4. 我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。

5. 青春中的我们也手捧文化遗产细细咀嚼，我们渴望“观古今于须臾，抚四海于一瞬”，于是我们随李白共听蜀国锐的天籁之音去憧憬自然，我们随徐霞客游历祖国大好河山声叹天地的鬼斧神工，我们更与杜甫共赏三吏三别哀叹自古悲情，我们的青春中充满求知与好奇。所以在知识的海洋中遨游我们孜孜不倦。

6. 我们打造自己的青春，编织自己的梦想，与高山雄伟对话，与黄河神圣的母性畅谈。哦!这就是我们的青春，无怨无悔中我们奋勇争先，尽情收获。青春如画，与生命长河的交相辉映更显生机与活力。

7. 青春是绿色的。人们都在现实的世界里生活，不管是什么人都有自己的青春。生活，我们每天早上都起来做早操或者去跑步;中午就去做点有意义的事情或者去看些报纸之类的;晚上可以在家里享受看电视的滋味或者去散散步。这些时间正是青春所拥有的的过程，这样可以使青春变得更好有活跃。

8. 青春是黄色的。青春可以使我们从中得到所未有过的事情，可以绽放出激情。在思考问题的时候，我们可以从多方面的角度去思考;在跟父母闹别扭的时候，我们可以以平静和宽容的心去面对事实;在跟“友谊”闹矛盾的时候，我们可以退一步海阔天空。这样可使青春变的更有朝气。

9. 让我们一起浪漫变老。我们的假牙泡在同一杯水中，替我们会心微笑。我们的助听器搁在桌上，替我们倾听心声。我们的假发随晚风轻扬，替我们回忆青春。

主题班会应把握青春的脉搏 第3篇

1. 适合学生的年龄特点。中学生思想活跃、善于思考，好奇、好动、好叛逆是他们的特权，“打破砂锅纹到底”是他们的显著特点，勇于接受新事物是他们的优点，容易自卑、抱怨也许就是他们的“软肋”，他们喜欢参加新颖活泼、知识性强、富于幻想的活动，而对抽象的、空洞的说教不怎么感兴趣。因此，主题班会必须适应中学生的这些特点。例如：在对学生进行热爱家乡的教育时，笔者就在班会前发动学生搞家乡调查，查阅游览家乡的历史名胜和现状等，然后把所得拿到班会上交流。班会上，有的同学介绍当地的名胜历史人物；有的介绍中国的“情人节”——“七·七”节与沂源的“牛郎织女”传说……同学们在活动中深受鼓舞，坚定了早日成才、建设家乡的信心。

2. 发挥学生的主体作用。主题班会的策划与实施，离不开班主任的指导，但更要发动学生，使学生成为班会的主人。班主任的指导思想是通过学生的主体作用体现出来的，要充分相信学生、依靠学生、指导学生，让学生既当主人又当参谋，任何情况下都不要由老师包办代替。

3. 把握青春的脉搏。每一个时代中，热门流行语都是社会心态和社会发展状况的‘晴雨表’。而2012年‘流行语’的变化更为迅速，层出不穷，迸现不断。于是，寒假前的最后一个班会笔者是这样开的，学生非常喜欢。

班长：同学们，2012年，源自网络的流行语层出不穷。《咬文嚼字》于2012年12月30日发布2012流行语TOP 10，让我们汇集梳理一下这些新词语的来龙去脉并加以分类，希望有益于我们的自我成长和班级的自我管理工作。我们这堂班会的主题就是：“奔跑着追赶太阳”。

请同学们说说你知道的流行词语有哪些？

学生们七嘴八舌地说，班长板书……

班长：下面，我们就对这些流行词语的流行性作一浅析，对流行词语给予我们的正能量作一梳理，以使主题班会更合时代的舞步，更合青春的脉搏，以激发我们的潜能，努力学习，积累知识，练就技能，更好地成长。

班长板书：

1. “正能量”、“赞”——激励我成长。在十大流行语中，“正能量”位居榜首，是国人的最爱。2012年12月13日，中共中央总书记习近平在会见美国前总统卡特时指出：中美双方要不畏艰难，勇于创新，积累正能量。

苏夏、斯美塔、陈泯西、郭雯的EP、慢速唱片、密纹唱片，一般叫“短专辑、小专辑”）《正能量》，欢快、跳跃、清新地将狂野展现，曲调悠扬婉转，四人奔跑在晨光下，将《正能量》传递。《正能量》歌词（词曲：张超）：

能否给我更多的正面能量

让我可以奔跑着追赶太阳……

一个“赞”字，包涵了赞美、赞赏、赞叹、赞同、赞许等众多情绪，显示出国人已经不再满足于“围观”，而开始变得爱憎分明、激浊扬清。

频现于媒体报端的“最美”，更形成了一股感动中国的强大新力量。从“最美妈妈”吴菊萍、“最美教师”张丽莉……层出不穷的“最美”背后，涌动的是国人对真善美的渴求。

2. “元芳”、“躺枪”——引发我质疑。质疑表象、探寻真相的网民每每从看似平常的事件中发掘出可疑的蛛丝马迹，“表叔”、“房叔”等纷纷被网民的火眼金睛识出而落马。“元芳，你怎么看？”也逐渐演变为中国人的口头禅之一。

“元芳体”的大红大紫，表现出国人习惯于对备受关注的事件“表达某种质疑、嘲讽或公开征询看法”，折射出社会公众探寻真相的心理。

“躺枪”折射了公众的质疑心理。一般而言，枪战中如果躺在地上，中枪的概率是最低的。“躺着也中枪”，用来形容无缘无故地受到牵连，或被卷进是非。

3. “中国式”、“高富帅”——打翻我心中的“五味瓶”。“中国式”源自王海鸰小说《中国式离婚》，因“中国式过马路”的曝光而重新走红。国人如今对几乎所有看不懂的现象都冠以“中国式”的解嘲，于其中寄托着对改变不合理现状、追求更美好生活的期待。

在“真爱难觅”、“剩女如云”的时代，“高富帅”、“白富美”以指“在择偶方面最有优势的男人和女人”而胜出，成为热门词汇。其中，既有人们对美好婚恋的艳羡，也寄托着“草根”百姓对理想生活的向往和对平凡现实的自我解嘲。

央视的《舌尖上的中国》红遍大江南北，国人兴致勃勃地以“舌尖上”造句，折射出“民以食为天”的“草根”心态。“接地气”的影视作品，正在逐渐成为国人欣赏的主流，电影《泰囧》成为第一部票房突破人民币10亿元的国产电影，正是因为它酣畅淋漓地“烹饪”出百姓生活的酸甜苦辣，“压力山大”折射出人们在现实生活中的焦虑情绪。

把握今天把握青春励志演讲稿 第4篇

【把握今天把握青春励志演讲稿】一

很多人会认为打工是在赚钱。其实打工才是最大最愚蠢的投资。人生最宝贵的是什么?除了我们的青春还有什么更宝贵?!很多人都抱怨穷，抱怨没钱想做生意又找不到资金。多么的可笑!其实你自己就是一座金山(无形资产)，只是你不敢承认。宁可埋没也不敢利用。宁可委委屈屈地帮人打工，把你的资产双手拱让给了你的老板。

我们试想一下，有谁生下来上天就会送给他一大堆金钱的?有谁是准备非常齐全了完美了再去创业就成功了?含着金汤匙出生的毕竟是极少数、富不过三代，许多伟业都是平凡人创造出来的。计划赶不上变化，特别是在如今这个信息高度快速传播的年代!我曾经问过我的一个朋友为什么不去打工?他的回答是：“说句得罪点的话，出去打工简直就是愚蠢的浪费青春!”为什么你一直是打工仔?因为你安于现状!因为你没有勇气，你天生胆小怕事不敢另择它路!因为你没有勇往直前，没有超越自我的精神!虽然你曾想过改变你的生活、改变你穷困的命运、但是你没有做，因为你不敢做!你害怕输，你害怕输的一穷再穷!你最后连想都不敢想了，你觉得自己也算努力了、拼搏了、你抱着雄心大志、结果你没看到预想的成就，你就放弃了。你就只能是一个打工仔!

为什么你一直是打工仔?因为你随波逐流，近墨者黑、不思上进，分钱没有、死爱面子!因为你畏惧你的父母、你听信你亲戚、你没有主张、你不敢一个人做决定。你观念传统、只想打工赚点钱结婚生子，然后生老病死、走你父母一模一样的路。因为你天生脆弱、脑筋迟钝只想做按班就部的工作。因为你想做无本的生意，你想坐在家里等天上掉陷饼!因为你抱怨没有机遇、机遇来到你身边的时候你又抓不住，因为你不会抓!因为你的贫穷，所以你自卑!你退缩了、你什么都不敢做!你只会给别人打工!你没有特别技能，你只有使蛮力!你和你父母一样，恶性循环!所以，你永远是一个一直在打工的打工仔!

很多人想把握机会、但要做一件事情时，往往给自己找了很多理由让自己一直处于矛盾之中!不断浪费时间，虚度时光。如：

1、我没有口才——错：没有人天生就很会说话，台上的演讲大师也不是一下子就能出口成章，那是他们背后演练了无数次的结果!你骂人的时候很擅长、抱怨的时候也很擅长、但这种口才是没有价值的口才，看别人争论的时候、自己满嘴评头论足、却不知反省自己，倘若你付出努力练习，你今天是否还说自己没口才?

2、我没有钱——错：不是没有钱，而是没有赚钱的脑袋。工作几年了没有钱么?有、但是花掉了。花在没有投资回报的事情上面。花在吃喝玩乐上、或存放贬值了，没有实现价值最大化、所以钱就这样入不敷出。每月当月光族、周而复始、没有远虑、当一天和尚敲一天钟，得过且过。

3、我没有能力——错：不给自己机会去锻炼，又有谁一出生就有能力?一毕业就是社会精英?一创业就马上成功?当别人很努力的学习、很努力的积累、努力找方法，而你每天就只做了很少一点就觉得乏味。学了一些就觉得没意思、看了几页书就不想看、跟自己也跟别人说没兴趣学。然后大半辈子过去一事无成，整天抱怨上天不给机会。能力是努力修来的、不努力想有能力，天才都会成蠢材。但努力，再笨的人也能成精英。

4、我没有时间——错：时间很多、但浪费的也很多!别人很充实、你在看电视，别人在努力学习时、你在玩游戏消遣虚度。总之时间就是觉得很多余、你过得越来越无聊。别人赚钱了羡慕别人、但不去学别人好好把握时间创造价值，整天不学无术。

5、我没有心情——错：心情好的时候去游玩、心情不好的时候在家喝闷酒，心情好的时候去逛街、心情不好的时候玩游戏，心情好的时候去享受、心情不好的时候就睡大觉。好坏心情都一样，反正就是不做正事。

6、我没有兴趣——错：兴趣是什么?吃喝玩乐谁都有兴趣，没有成就哪来的尽兴!没钱拿什么享受生活!你的兴趣是什么?是出去旅游回来月光族、出去k歌回头钱包空空、出去大量购物回来惨兮兮……打工有没有兴趣?挤公交车有没有兴趣?上班签到下班打卡有没有兴趣?家里急需要一大笔钱拿不出来有没有兴趣?借了钱没钱还有没有兴趣?卖老鼠药的人对老鼠药有兴趣……?

7、我考虑考虑——错：考虑做吧有可能就成了、不做吧好不甘心!一想整天上班也没有个头、还是明天开始做吧!又一想还是算了、这钱挣的也不容易!不不、就是打工挣钱也不容易，决定了不能放弃机会!哎呀、天都黑了，明天再说吧!然后第二天又因为以上12345点、因为左思右想、继续循环、最终不能决定。犹犹豫豫、耽误了很多时间、还是一无所获。

有句话是：“可怜之人必有可恨之处!”这一生中不是没有机遇，而是没有争取与把握!借口太多，理由太多……!争取之人必竭力争取、一分钱都没有也千方百计想办法!不争取之人给一百万也动不起来、发财不了、还有可能一败涂地。这就是行动力的欠缺!喜欢犹豫不决、喜欢拖延、喜欢半途而废、最后一辈子平庸、碌碌无为!还有的人、做事三分钟热度，一开始热情高涨、等会就继续懒散，这种人成功的帽子也不会在你的头上。

看看为什么别人身价几个亿，你自己还在为钱奔波!不要羡慕别人命好，别人很困难的时候是怎么坚挺过来的，怎么克服困难、突破自己、改变命运的，你没看到罢了!你看到的只是他成功后的光环!所以你抱怨嫉妒羡慕恨!

人、活着就要有一身价值……

【把握今天把握青春励志演讲稿】二

条条大路通罗马，人的一生不一定只做一件事，但是如果你特别喜欢，就要学会去接受它。我们还年轻!和大家分享一下夏雨的演讲稿《幸亏年轻》。

我是出生在1976年的一个和风细雨的夜晚，所以我爸就给我起了一个非常有诗意的名字，夏雨，从此呢，也就注定了我这个春雨贵如油，下雨满地流的生活，我从小就颠沛流离，因为我三岁多的时候我父母就离异了。我爸爸是一个画家，他呢四海为家，没有那么多能力来照顾我，所以我爸就把我送到我姑姑那，所以我的整个童年是在大自然里边度过的，所以大自然让我的性格就变得非常地向往自由，也是我从小到大我所有的老师给我的操行评语当中都有这么一句话，此学生喜欢画画，有文艺特长，但是自由散漫，所以我小的时候呢，没有什么远大的理想和抱负，就是觉得能玩就行。

在我16岁那年，我突然看了一个电影叫《危险之至》，里面有一帮会孩子滑滑板，然后在一种非常自由，非常无拘无束的状态下，看到这个电影以后就让我觉得，哎呀，生活好像一下子充满了希望，于是呢在我十六岁生日的时候，我就从我爸那得到了一个滑板，我就开始了我的滑板的旅程，就我站上去，好像我就自然我就会滑了，旁边的人都会给我很多的鼓励，因为他们那时候都没见过，说“这是什么东西，哎哟，这小孩在上面可以啊，还能扭，还能往前跑，说滑的真好，真好!”然后旁边的人给我鼓励以后，我就觉得我真的很厉害，就是把所有的精力都放在这上面，我后来发现如果这样去做一个事情的话，这个事情确实不可能做不好。

所以呢，拍《阳光灿烂的日子》也是这样，《阳光灿烂的日子》那是1993年的一个夏天，我那时候正好是高一的暑假，有一天我爸给我发了一封电报，因为那时候没有像现在通讯那么发达，说“来一趟北京，有事。”他既然说有事，那我就去吧，到了北京以后，我还以为我爸出什么事了呢，我爸说，“没事没事没事，我那个带你去见一个人，一个剧组，当时正在招演员，说导演想见见你，那导演叫姜文。”我一听，“哦，姜文我听过”，但是我其实没有太多的感觉，因为我并不是一个追星少年，我是一追风少年。所以说，“哦哦，那这样，行吧，我就去见见呗”，去了剧组以后，姜文导演正好不在，然后组里面当时就有一个副导演就说，“哦，来了，行那就这样吧，给你一段录像，回来演给导演看看就行。”然后回到青岛以后，屁股还没坐热，就又收到了我爸的一封电报，说，“急事，速来北京。”我说，“什么情况，发重了吧这电报。”我又跑到北京了，跑到北京以后，我爸说，“是这样，你刚走，姜文就回来了，然后回来以后看了你的录像，说想见见你。”“哦，好吧，那就见一下吧。”去了以后，就看到姜文，他那时候非常高大伟岸，我那时候跟小箩卜头似的，那时候还没开始发育。然后姜文就说，“你多大了?”我说“十六”“是平常很喜欢运动啊?”我说，“对啊，我每天都滑滑板。然后那时候晒得皮肤又黑，小肌肉杠杠的，然后姜文捏捏我胳膊，“嗯，不错，小伙子!”没问什么问题，就问了一句，我记得是，“会抽烟吗?”我说，“啊?”当着我爸的面问这个问题，其实怎么说呢，那个年代，当然了，像同学们，他们都会偷偷地在厕所里边或放学的时候去抽什么的，我有幸被他们叫过去抽过那么两口，但事实上我对这些东西一点都不爱好，一点都不喜欢，可是我觉得当这么多大人的面，我说我会抽，好像显得我不太正经，所以我说，“我没抽过。”姜文说，“哦，是嘛?”他拿根烟，抽一根吧，我说，“啊?”我看一眼我爸，我爸，“嗯……”给了我赞许的表情，我说，“好吧”。我就啪，点上抽了一口，抽了一口，然后姜文说，“嗯，你抽过!”我说“啊，真的吗?”我说，“真的，好吧。”

姜文看着我抽烟以后，就说，“秦生，回去吧!”因为我爸叫秦生，画画的，给自己起个艺名叫秦生，就这么简单。然后我就留在那个《阳光灿烂的日子》的剧组里边。然后在组里边就开始各种玩，每天骑一自行车，游游泳，晒晒太阳，每天呢这个副导演就是拍一拍我们生活的这种状态，然后打电话给姜文，来汇报是怎么回事。然后那时候有一次，我就听到这个副导演在电话里边跟导演说，我发现夏雨有点不太行啊，老演，老在那演，而这些话不幸被我听见了，我说，啊，是吗?当时心里一下子倍受打击，当时处于一种比较压抑的一种状态，就是觉得我怎么才能做好呢?虽然我想要做好，但是我不知道我怎么才能做好，然后就是一直是这种让我心里边很忐忑，很不知道我到底是演得好还是不好，我到底能不能演啊，但是对我来说也就无所谓了吧，反正也不是我自己要来的，反正是你们找我来的，我就来玩，我就爱怎么着怎么着。直到有一天，有一场下雨的戏，有些协调各方面，你不知道怎么着，这些戏就到冬天才能拍，所以呢就到了11月份。拍一场戏就是我去找我当时喜欢的一个女孩叫米兰，然后在一个雨夜，姜文导演当时还给我一瓶二锅头，然后说，你要不要喝点二锅头，我说，不用不用不用，这个年轻力壮的，没事。然后咵的，雨下下来了，我就走进去，……我说怎么这么冷，然后回头把导演那个二锅头给干了以后就到雨里边去，但是进去以后发现那个雨真的是凉到你已经完全不知道自己是谁了，然后在雨里面就走，然后当时其实我要喊的台词其实就是“米兰”，就是这两字，我就想“米兰，米兰”，然后想赶紧喊完了走，导演赶紧喊停吧，喊了半天，导演怎么还不喊停啊，然后我实在冻得不行了，我就开始喊“米兰!米兰!”就开始喊，狂喊，我其实当时是想，就是想导演你赶紧停吧，你赶紧停吧，我已经快不行了，然后就喊了差不多十几声，终于那个雨停了，然后哗，剧组一堆人上来拿那个军大衣把我抱一起，我当时还看到那个姜文导演冲我赞许地点了下头。其实我特别不喜欢别人当面表扬我。别人当面表扬我，我特别不知道该如何是好。但是那个时候呢，我确实没有听到姜文导演当面表扬我，他是扭过身去跟，当时我忘了是谁了，跟摄影师还是跟谁了说了一句，“哥们演得真好啊!”我当时其实是偷听到的，他跟别人说一下，我心里边这个秤砣就放下来了。

从那场戏以后我一下就信心倍增，就觉得我可以的，我其实没什么不可以的。我滑滑板都可以，我为什么不能演戏呢?所以一定不要往前看，看得太远，这东西真的是很难抓的，就往下看，真的。拍完《阳光灿烂的日子》以后，我得了一些奖，什么威尼斯电影节啊，什么金马奖什么的，虽然我当时不知道这些奖跟我有什么多大关系，但是我得了。对于我来说，当时要面临高中毕业，所以姜文导演那时候也说，要不你就考中戏吧，当时也传来了很多这种声音，很多人就觉得，你得了这么多奖，然后你再去考这样的学校，是不是不太好啊?因为人家都是从零开始的，人家一步一步就好像登山一样，从山底下看着大山然后一步步往上爬，最后有人可能爬到顶峰，一览众山小了，有人可能爬到一半累了又下来了，有人可能爬到一半夭折了。反正，它都是一个从下往上爬的一个过程，但是我呢是属于一开始拿直升飞，嗡的就过去了，带到山顶上去了，然后我直接就在山顶上站着，可是我当时才18岁，我要这么着高中毕业以后我就去工作，干别的，我觉得又不应该，那我就考考试试呗。反正我就算是考上了，我将来也未必见得就非得做演员，非得做这行嘛。因为我只是一个要上学的年龄，先学了再说，至于将来做什么等将来再说。最后呢是，据说是因为有俩学生文化课没有过，所以我就把他们俩给替上去了。

因为那个时候很多人在我上学的时候，也会说过一些话，说“你夏雨得了影帝了，你到学校，是你教老师还是老师教你啊?你都是影帝了，那你应该表演一点问题都没有了。”我当时还想了，我要是什么都会，我还考中戏干嘛了?我还来上什么学?我就是不会嘛，所以我才来学习的。但是别人都这么看，你也没办法。但是会给我很大的压力，就是大家会来看你的汇报演出，结果走到看台的时候，退就开始软了，然后就开始忘词，所以那时候呢就会导致了一些更多的负面的声音出来，“夏雨啊，夏雨就那么回事，人家演出，还紧张，还那什么”这些话传到我的耳朵里边以后，又被打击到了底部，我就觉得我还当回原来的我，然后我就开始散漫，开始继续地各种不遵守纪律，学校里面各种，那时候有红榜有白榜，白榜就是那个有问题的人，名字一二三四，然后红榜就是表扬的嘛。所以我的名字就经常出现在白榜的第一个，所以那时候我就破罐子破摔了，就想大不了我就不上了这学。所以当时真的有过退学的这种念头，然后那时候也有很多戏来找我，因为毕竟是拍了《阳光灿烂的日子》以后出了名了嘛，然后有一次我就听到我的班主任跟一个找我拍戏的一个哥们说：“找夏雨拍什么戏啊，夏雨根本就不会演戏，你找他演什么啊，拍什么啊”这话又被我听见了，然后我就又一下被打击到了底点，我当时又想，我必须得做出个样子给你们看。

直接奔着这件事去。然后到了大三的时候我的表演课就是一下子就全到了90分以上，然后当时就觉得，嗯，做事情要这样的，一定要直奔自己想要做的这件事，而不是去考虑外界的那些想法。

【把握今天把握青春励志演讲稿】三

可能很多人会为我的18个世界冠军感到骄傲，也会觉得特别了不起，其实我自己最看重的是我的第一个世界冠军——_年的汤姆斯杯。在印尼的雅加达，当时的成员里有我、鲍春来等一批1983年出生的年轻运动员。所以当时我非常激动，也非常骄傲，我觉得，至少我从5岁开始练羽毛球没有白练。但从那以后，我开始觉得压力越来越大，因为有很多人对我的要求越来越高。

_年的雅典奥运会，我相信大家都知道我很遗憾地第一轮就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因为第一天比赛结束还要拿着摄像机去给我的队友摄像。其实当时我很想回国，也提出了这样的要求，但是队伍不同意。输球的第一天晚上我印象非常深，我几乎是回了一个晚上的短信告诉所有朋友——“你们放心我会很好很好”，其实我一点儿都不好。让我最难受的是我不知道要怎么面对关心我的人，甚至我的父母。坐飞机回国时我又特别害怕，很希望自己能够在一瞬间就回到房间，让所有人都看不到我。

也就是从那个时候开始，我把目标放到_年的奥运会上。_年的上半年，我觉得自己好像变成了另外一个人，很难听进别人给我的意见。因为那个时候，我要保证足够的自信，不想太多人说我这个不好那个不好。同时又害怕自己在_年那一刻来临时，完成不了很多人对我的期望。印象最深的是每天的训练中，我摔断了无数的球拍，因为觉得压力太大了。_年即将来临时，我觉得自己从来没有那么紧张过，睡不好，吃饭时也会一直想着我的球或者对手。

从进奥运村开始我就有点封闭自己，不接受任何媒体的采访。可能在当时很多人都会觉得林丹是一个非常非常难搞定的人，而且非常有脾气，非常有个性。其实，我只能找到这种方法让自己专心比赛。

_年的奥运会，真的是改变了我的一生。但有一点点让我感到伤心的地方，那就是所有人都把目光放在了决赛上——我跟李宗伟的比赛。所有人都只看到了我最后一个扣杀，李宗伟没有接起来，我振臂欢呼拿了冠军。但没有人知道，在过去的半年、一年里我摔坏了多少球拍，发了多少火，甚至跟教练吵架，都是为了_年赛场上的最后那一个球。

经过这样的磨炼，拿到冠军以后，到了_年，我反而觉得我可以允许自己失败，但只有一点要求——你李宗伟想拿走这枚金牌没那么容易。

_年蝉联奥运会冠军后，我休息了6个多月。广州世锦赛时，一个记者说：“现在所有人都觉得你不是最好的了。”我听到这话时，有一些难受甚至愤怒。我只想跟他讲——每个人都有可能被击败，但并不是所有人都会被超越。即便离开赛场6个多月，我依然有能力回去给任何对手制造很大的麻烦。其实很少人知道，离开后我每天都在训练。参加活动、拍广告甚至去度假，我都带着自己的体能教练。

从_年6月份进入国家队到现在，我的职业生涯已有_年了，经历了3届奥运会、4届亚运会和无数大大小小的比赛。我很感谢这样的职业，因为它教会了我很多。

你们除了看到我以外，也可以看到我的对手李宗伟，我不觉得他是失败的。他通过努力让很多人也认可他，我觉得这就足够了。金牌只是一种标准，不能够代表所有。有时我也会向李宗伟学习，我会想他输给了我这么多次重要比赛，为什么还能够放下一切，继续跟我再拼一次重要比赛。我为什么不能做到?难道我一定要背着所有的金牌跟他比赛吗?

无论是成功还是失败，其实已不那么重要了。我觉得最重要的是你对于目标的一种态度。

【把握今天把握青春励志演讲稿】四

一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。

当鸦片战争击破“天朝上国”迷梦，当西方文明剧烈冲击“天不变，道亦不变”的心理，当中华民族面临“千年未有之变局”、面对“千年未有之强敌”，中华儿女就有一个梦想，一个民族复兴的梦想。

170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，总书记深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进。

_年，姚明在退役发布会上感言：“感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值。”

今天，我们每个人未必像姚明那样尽情绽放了梦想，但我们都有自己的梦，也都或多或少地实现着自己的梦。

尽管我们的梦想实现未必尽如人意，有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。

也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。也许，有的人认为，自己梦想的实现，得益于自己的奋斗，这个时代、我们国家并没有直接为自己做过什么。

然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”。

当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花?从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己的梦的自由。

这170多年来，正是无数先贤秘书工作把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地接续“中国梦”，“中国梦”才有今日之荣光。

这30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展传奇。

“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。

历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。

【把握今天把握青春励志演讲稿】五

尊敬的老师、同学们：

沐浴着温暖的春风，奏响雄浑高亢的《义勇军进行曲》，庄严地升起我们神圣的国旗，看，五星红旗，我们心中的图腾，她热烈鲜艳，迎风飘扬。飘扬在我们每个炎黄子孙的心中。

今天我们在鲜艳的五星红旗下，怀着一颗感恩的心，缅怀和纪念我们的革命先烈。

历史的长河记载了多少英雄的事迹，革命先烈们，把对劳苦大众的爱化为战斗时同敌人搏杀的精神力量，不怕牺牲、勇往直前，建立起人民当家作主的新中国;革命先烈们，在中华民族面临巨大危险的时候，以自己的血肉之躯筑起钢铁长城;革命先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，抛去家庭和个人的一切，毫不犹豫、挺身而出，把宝贵的生命无私地献给祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国的大地。

如今，战争年代渐行渐远，我们这些90后，00后的孩子，过着无比幸福的生活，无法体会战争的困苦与磨难，最多只能从书中，长辈的教诲和电视剧中去体会和感悟先烈们这比天高比海深的爱国情怀。但我们知道，生命是最可贵的，为了我们这些后人的幸福，先烈们不惜献出自己宝贵的生命，这是何等的高尚?

同学们!我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活。当年烈士们浴血奋战的每一寸土地，今天已鲜花朵朵、绿草如茵。当年硝烟弥漫的天空早已碧空如洗、红旗飘扬。和平年代，虽然我们不需要像先烈们那样抛头­、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但我们肩负振兴中华的使命。

梁启超曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”同学们，就让我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一个瞬间;用青春的承诺，放飞理想的风筝;用青春的自信，作义无返顾的搏击;用青春的坚韧，不懈奋斗，立志成材，超越自我，报效祖国!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

把握今天把握青春励志演讲稿】六

各位老师，各位同学：

早上好!今天我旗下讲话的题目是《缅怀先烈，振兴中华》。

可爱的春姑娘，迈着轻盈的步子来到了人间，我们的校园在她的点缀下也变得更加生机勃勃了!当我们在享受着阳光的普照，春风的抚摸，花儿的芳香，鸟儿的歌唱时;当我们坐在宽敞明亮的教室吮吸着知识的雨露，放学后又有一个幸福温暖的家在等着我们时。我们不禁感慨：我们的生活是多么幸福呀!可同学们，你们知道吗?我们的幸福生活是无数先烈用满腔热血换来的，我们的美好家园也是他们用满腔热诚筑建的!

回望历史的长河，锦绣的中华大地上，哪里没有动人的悲歌?哪里没有战士的热血?从精忠报国的岳飞,到“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的文天祥;从抗倭名将戚继光，到“苟利国家生死已，起因祸福避趋之”的林则徐。他们是中华民族的英雄，华夏儿女的骄傲!从9.18事变到日本帝国主义战败投降，多少中华儿女在这片土地上洒下了最后一滴鲜血，多少华夏子孙为了这片土地献出了满腔赤诚。十五岁的刘胡兰为了革命事业英勇就义，无怨无悔;江姐和战友们含着眼泪绣出五星红旗，赤胆忠心;狼牙山五壮士毅然跳崖，惊天动地。我们不能忘记卢沟桥的第一声枪响，我们不能忘记百团大战的第一次反攻，我们更不能忘记5.12大地震中谭千秋老师和无数抗震英雄将死留给自己，将生的希望留给了别人。

高中生把握青春励志演讲稿 第5篇

青春给予了我们时间与精力去拼搏，然而怎么努力就看我们是怎样去把握这段宝贵的时光了。在这段时光中如果我们辜负了青春，那么它也是会辜负我们的，如此结果就是，不惑之年的我们可能在悔恨“少壮不努力老大徒伤悲”，古稀之年的我们可能在感叹“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，耄耋之年的我们可能在叹息“夕阳无限好只是近黄昏”。为了避免人生后半段路程上的后悔，我们现在就应该趁着青春年少，用自己的激情，在这个充满竞争的社会中去努力追求自己的所需。

作为当代大学生的我们有着知识的基础，在我们的思想中应该认识到知识的重要性，那么在这个人生的朝阳期中我们就应该紧随青春的脚步去用知识充实自己。我觉得用知识装扮的女孩是比用化妆品粉饰的女孩更有韵味，因为用知识去塑造的心灵是最纯洁的，它隔绝在物欲横流的社会外，是用认真去浇灌而逐渐壮大的。我们在大学中就应该学会对世界有自己的思想看法，智立方品牌营销总裁杨石头老师说过“思想比知识重要，思考比学习重要，再学习能力比学历重要，正确的坚持执行总结比埋头苦干重要，这种人就是社会的精英。要想工作不走样，先得头脑不走神。别以为到处走神是思维活跃的表现，那是白骨精与神经质的区别。”因此我们大学生在学习的同时也要有自己的思想，用自己的思想支持自己的行为。宝洁中华区公关总监陈默，他在大学时成绩挺好的，但是他知道自己并没有把全部精力放在读书上，或者说比起那些用功读书的同学来说，他在学习的专注度上差很远，因为他不仅做了很多社团工作还在校园外面做一些自己的事情，可是他的学习又为什么那么优秀呢?后来他说了，因为他会拿很多时间自己跟自己讲话，或许许多人听说后会想他是不是神经质呀? 其实不然，他这是在自我剖析，在安静的环境下在脑子里问自己今天遇到的所有问题该怎么解决，解决的怎么样，让今天必须比昨天更了解自己。这是一种思想的对话，我觉得对于我们大学生也是适合的。陈默在青春中找到了自己的学习方法，配合他的执着与努力使他成为奥美广告公司中晋升最快的中国员工，同样为他顺利进入宝洁奠定了基石。努力与成功是成正比的，只有在我们这充满活力的青春中去努力了，到后来白发苍苍时再回首也是欣慰一笑的，因为我们的青春是无悔的!

致青春的句子励志句子 第6篇

2、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

3、自尊心幻想情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果。懒散，这些就是祸根。科学，劳动，实际工作。才能够使我们病态的，浪荡的青年清醒过来。

4、爱情这个永恒的主题，浪漫而温馨。埋藏着多少迷人的故事，牵动了多少痴情不改的心。爱情带给我们快乐和痛苦，爱情让我们的生活变得丰富多彩，也时常让我们抑郁寡欢。爱情让我们幸福万分，也让我们难过伤心，有时我们要为此付出生命的代价。

5、学会忘记，我才能更好的长大。我相信终于有一天，我会对曾经这个词也变得陌生了。曾经的点点滴滴，一点一点，终于斑驳陆离。

6、青春，如此美好。但这种美好，总是在我们的青春逝去的时候才会被我们发掘。我们会恍然大悟，噢，原来当初的时光寸寸皆金。青春的路上遍地黄金，而我们却走的太匆忙，忘了低头看看，脚下这边金灿灿的土地。

7、青春如同一首歌，它的内涵就是让你用如火的精力唱出它的生命;同时它又是一个梦，让你用坚实的足音将它羽化为现实的辉煌;青春也是我们的一种资本，需要我们用成功来证实它的潇洒，用胜利证实它的生机勃勃。

8、青春的实质是充实，青春的诗意是浪漫，青春的证明是无悔。倘若百度的青春绚烂多彩，我愿意用真心去换取，用今生去珍惜，用永生去铭记。

9、看过十年的夏至。香樟繁盛的蔓延过城市的每一个角落。看过十年的大雪，看过十年大大小小的哭泣，看过十年里咬紧的牙关。

10、在一次又一次的回忆中，我渐渐的坚强了。因为你曾给的数不尽的悲伤不断刺激着大脑神经。于是，它越来越坚韧，越来越不怕伤。我不知道，你给的那些到底是造就了我，还是将我伤得体无完肤。

11、青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义，爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。

12、谨记青春的人啊!享受着春天的暖阳，冬天的热茶，学习着竹子的成长;享受着跟青春一样波折的人生犹然自得。丢弃了青春的人啊!放弃了该经历的一切;是否生活的现实“题海”可以帮助你解决?是否经历过波折之后还如同太阳花般绽放光彩，还是消逝于时间中?

13、在每一段赤诚的叙述或者回忆之前，都是困顿。

14、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的散文诗的文体特点背后有阳光。如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望信心和青春。

15、倘若人生是一场变幻多端的戏剧，青春便是一本瑰丽的书籍，散发着淡淡的芳香。然而这本书又如同飘落在风中的细沙，散了又堆积堆积又吹散，而我喜欢这样的青春。时而如同深闺怨妇般郁郁寡欢，时而又如同翩跶起舞的蝶，似乎凤舞九天。

16、我终于看到了青春摇摇欲坠的样子，那么单薄，还有一些透明的忧伤，一点一点，终于还是遍布全身，遍布了我单薄青春的每一个角落。

17、青春的光辉，理想的钥匙，生命的`意义，乃至人类的生存发展全包含在这两个字之中奋斗!只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。

18、我相信时间的力量，他是漫卷的海潮，总有一天会让我们凛冽不再。

19、在青春的世界里，沙粒要变成珍珠;石头要化成黄金;沙漠要繁衍成森林。青春时代的我们，不在于占有什么，而在于追求什么。

20、岁月如歌，恍如梦，年华似水，犹如烟。黄浦江边看时间随江水匆匆而过，忆起逝去的年华。花开花落春去秋来梦里梦外似水如烟，生活平淡的像白开水一样无味。

21、高山巍峨，平原广阔，土地肥沃，黄河咆哮，长江奔腾用我们的勤劳与智慧去战胜苦难，去开拓未来!东方的太正在升起，指引着我们前进的方向!

22、青春是需要我们珍惜的，需要我们努力的。牛顿付出青春发现万有引力定律;爱因斯坦花费青春提出相对论;冯如让青春飞翔，成为我国第一个飞机设计师和飞行家。

23、舞动青春，让我们在欢快的节拍里自由驰骋!舞动青春，让我们一欢乐的心态，充足的准备迎接中考!舞动青春，让我们鼓起勇气，一起走向成功的彼岸!

24、青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂;因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

25、青春的美丽，不是街衢流行的名牌时装;青春的旋律，不是吉他弹奏的缠绵忧伤;青春的潇洒，不是臂臀摇摆的忸怩作态;青春的快乐，不是车轮旋转的郊外飞扬。

26、我有那无比绚烂的青春，于是我有了生机盎然的世界。青春如一片丰收恬淡的庄园，硕大的希望与幸福等待着我的一闪而过而采撷满怀。青春中没有等待的果实，只有昂扬的斗志去收获，青春里的我们虽没有指点江山的豪迈壮举但也不乏为了薄发而厚积的深沉。

27、我觉得能认识你，有点像某个极低概率的奇迹。既然自己的年龄中还没有太多其它的纷扰前来打搅，青春在拖杳的节奏上，总会为这样的情怀而奏出激烈的强音。

28、趴在桌子上，不起想任何事，只是一个人寂静的流泪，舒服的睡去。

29、青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!

30、如果，我是说如果在给点青春，我会重新拾起那沉睡的梦，我会勇敢的去追求。用火热的心驱走那陈寒意，带来希望和温暖。善待自己的青春吧!别在让它在为你哭泣。

31、青春者，人生之春，人生之王，人生之华也。每个人都曾拥有自己的青春，都曾用自己手中的笔去描绘它。然而，二者并不完全等效。庸者总会傲慢的认为青春是一个无底洞，智者则会谦卑的认为青春是上帝借我们的一架云梯，时间到了总要归还。

32、我骄傲，因为我有一个美好的青春。

33、无论是幸事照旧憾事，只要过去，便只不过是往事。人无须为了往事而活。但我永恒不会忘记，那一次，在时间的荒园里，地域的无边中，咱们擦身而过。

34、青春中的我们也手捧文化遗产细细咀嚼，我们渴望“观古今于须臾，抚四海于一瞬”，于是我们随李白共听蜀国锐的天籁之音去憧憬自然，我们随徐霞客游历祖国大好河山声叹天地的鬼斧神工，我们更与杜甫共赏三吏三别哀叹自古悲情，我们的青春中充满求知与好奇。所以在知识的海洋中遨游我们孜孜不倦。