《淡定的人生不寂寞》的读后感

《淡定的人生不寂寞》的读后感（精选16篇）

《淡定的人生不寂寞》的读后感 第1篇

《淡定的人生不寂寞》读后感

岭头小学 潘曲宝

爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。

对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。

龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。

如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。

人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云疏。

《淡定的人生不寂寞》的读后感 第2篇

书上说：幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微笑的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福就是你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，幸福就是活在当下，用平和的心态看待周围的一切。

就我而言，我认为在纷扰复杂的社会中，要保持良好的心态和平和的心境有一个好方法——活在当下！该工作时就工作，该休息时就休息，放下过去的烦恼，摒弃未来的忧思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，并坦然地接受它、享受它。每个人的生命只有一次，过去无法改变，未来尚未发生，只有当下才是最为真实的。试着问问自己：假如明天我的生命就要走到尽头，是否觉得没有遗憾？想做的事情我都做了吗？想爱的人我都尽情爱了吗？有所亏欠的人我都尽力弥补了吗？对我有帮助的人我都报答了吗？我这一生有没有真正快乐过、幸福过„„

许多人认为有钱人一定很幸福，因为他们要风得风要雨得雨。但据调查显示人到了一定的经济标准和社会地位后，反之他们的快乐和幸福指数越来越低，这就是人们的反差。相反低消费水平人员，他们的快乐系数很高，整天笑声连篇，而高收入的人很难看到他们的笑容，偶尔一笑，也就是那种不自然的苦笑，不是发自内心中的笑。这就是穷与富所得到真正不一样的东西。所以对于物资上的东西少追求，多找点快乐。在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有几面之缘的朋友„„无论你遇到什么人，友善的或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生就可能再也碰不到；今生碰见了，来世也不一定能遇到。当你能够安于当下时，便会与内心紧紧相连，找到真正的平静。这时的你已经不再抗拒某种环境，不再对某人存有偏执的爱或恨，因为你的心已经不用依附于外界生存，而安住于永恒的本体中。当然，你依然会享受外在的世界，只不过那已经是洞悉世情之后的自在逍遥。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。获得幸福的秘诀就是活在当下„„

淡定是一种从容。从容的人有所争有所不争，有所为有所不为。在生活、工作的双重压力下我们更需要从容，只有这样我们才能更好地工作、更好的锻炼自

己、提高自己。公正永远是相对的，理想与现实永远存在差距，用从容去面对就不会有所抱怨，方能感受“行到水穷处，坐看云起时”的意境。

淡定是一种豁达。豁达的人没有烦恼，遇事想得开，不计较；豁达的人心胸开阔，遇人宽容，友善。保持一颗豁达的心去对待工作，我们才能做到遇事冷静思考，对待同事真诚和善，我们整个监控中心就能做到团结一致，互帮互助，共同进步。特别喜欢陈继儒《小窗幽记》中的一副对联：“荣辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”这是一种心境的平和，一种对生活的淡定豁达。

淡定是一种幸福。幸福就像手中的沙，你越是害怕失去，越是紧握不松手，沙却流失的越快。越是想拥有的东西越是害怕失去，于是紧紧的握在自己手中，可是发现自己生活的好累，想拥有的东西反而失去的更快。淡定的看待生活、工作，不在乎别人的眼光，执着于自己的目标，这就是一种幸福。

我的人生有你，不寂寞 第3篇

相处得磕磕绊绊

与大连结婚后，我曾与大连过了一段蜜里调油的日子。那个时候，婆婆耳聪目明，什么活都能干。可一场眼疾后，婆婆的眼就盲了，紧接着，大连染上重疾，一个月后，大连永远地离开了我们。

大连走后，只剩下了我和婆婆的家一下子显得空空荡荡。

而婆婆自从眼盲后，脾气变得古怪而难伺候。说实话，一人面对婆婆，我的心里是没底的。但每次夜晚做梦哭醒的我，听到隔壁婆婆的抽泣声时，我的心就很疼，我下定决心要对婆婆好，我要和她相依相偎地从生命的低谷中走出。

但婆婆并不领情，大连离开我们后，婆婆变得很敏感，有时我不小心说错了话，她就会大发雷霆，还有次她提醒我烧水，我烧得慢了点。当我把烧好的水端给婆婆时，她手一挥，一杯滚烫的开水就全泼在我身上。听到我尖叫，婆婆却生气地说：你不想在这个家呆着，现在就可以离开，我不要成为你的累赘。

婆婆这席话气得我直掉眼泪，但想到除了我，婆婆身边没一个亲人了。眼盲的她需要人照顾，我真的做不到撇下她一走了之。

我想，要婆婆的眼睛好起来，我才可以放心离开。为此，我在工作之余做了兼职。我要挣钱为婆婆治疗眼睛。

这以后，我变得更繁忙了。

每天，我都会早早地起来为婆婆做饭。那天，我把精心熬好的汤端给婆婆，婆婆只尝了一口，就摔了汤匙说：你想咸死我啊？可明明不咸的。但我仍忍了性子说：妈，我再重新给你做。

离开婆婆，冲进厨房的我，泪当即下来了，我抱着大连的遗像哭诉：大连，你不该撇下我一人走的。你不知道你走后，我都不知如何与妈相处了。

遗像中的大连，眼睛定定地望着我，这使我一下子想到了大连的临终遗言：老婆，我放不下你和咱妈啊，放不下。而我是答应了大连要好好照顾婆婆的，这样想着，我就擦干眼泪，重新做起了饭。

就这样，我整天繁忙地劳碌着，既要挣钱，又要照顾婆婆，但看着存折上渐增的数字，我有了欣慰，因为再攒够一笔钱，我就可以带婆婆去医院做手术了。

而见我留在婆婆身边，没有离开的打算后，我妈不干了，妈用手直指我的脑门：你照顾你瞎眼的婆婆，我不反对，但你不能为此耽搁了终身大事吧？你眼里要是有妈的话，就给我相亲去。

在妈的逼迫下，我只得去相亲。

我与婆婆关系改善后的

温情时光

那天，我在镜子前梳洗打扮自己，婆婆则像预感到什么似的，她拄着拐杖不停地在我身边走来走去，一不小心，婆婆撞动了我的梳妆台，那些瓶瓶罐罐就“哗啦啦”地掉落了一地，掉落的还有我忐忑的心。

毋庸置疑，我的相亲很失败，男的秃头，长着一张马脸不说，他一来就问：你的生辰八字是多少，我看我们是否相克。

回家，心里升起太多挫败感的我抱了大连生前遗留的一瓶红酒，一口口地喝，我的泪则淌了满脸。喝到红酒快要垫底时，胃的灼痛使我忍不住呻吟出声。

当我疼得在地上直打滚时，是婆婆喊来邻居帮忙，把我及时送进了医院。

在医院里，我看到了婆婆脸上的那块伤，我才知道昨晚在呼叫邻居时，心急的她从楼梯上一脚踏空，不小心跌了下去。

婆婆心里是有我的。这样一想，我的心就有了柔软的触动。

但婆婆对我仍很严厉，她给我端来一碗汤，用命令的口气说：喝了它。旁边的护士赶忙给我使眼色：你就喝了吧，你婆婆为了买这碗汤，走了好多冤枉路，后来，还是在我的帮助下才买到的。

汤的温度恰恰好，是我爱喝的八宝莲子汤。

正是这碗汤，让我和婆婆的距离拉近了。

想想，我和婆婆之间也没什么大的过节，婆婆是那么一个要强的人，眼盲后，生活一下子陷入黑暗中的她，极度的不适应才让她的脾气变得暴躁的吧。而大连离开我们后，婆婆的敏感，也是她真的怕成为我的累赘吧。

这样一想，我的心就释然了。

身体痊愈后，从医院回家的我与婆婆关系缓和了许多。

我不再急急地为婆婆打洗脸水，不再急急地喊婆婆吃饭。当我对婆婆变得有耐心了时，婆婆脸上就有了笑容，她的脾气也不像过去那样暴躁了。

而我在我妈的催促下，又进行了第二次相亲。

这次，我相亲的对象是一个小学教师，人长得也很儒雅，妈和媒人都说，我们俩很般配。相处了一段时间后，男人要我和他闪婚，这怎么可以？我还要照顾婆婆呢，我只得和他告吹。

为此，妈痛骂了我一顿。

这天的我回家，打开门的瞬间，一股肉香扑鼻而来。

听到门铃响，婆婆拄着拐杖从厨房出来，摸索着走到我身边，婆婆把手背过去：艾艾，我给你做了你爱吃的糖醋排骨。快来吃吧。

糖醋排骨？我一把抓过婆婆的手，发现她的一个手指缠了纱布，纱布上有一大片渗出来的血迹。妈，是你做饭时不小心切中了手吧，你怎么能动刀具呢？以后再也不要这样了。

听了我的话，婆婆一改以往的风风火火，她扭扭捏捏地说：艾艾，你一人支撑这个家，太累了，我想帮你。

这是眼盲后的婆婆，第一次对我说这样的话。这句话，让我觉得自己所做的一切都值了。从这以后，我与婆婆相处得越来越好了。为了减轻我的负担，婆婆背着我把我的脏衣服洗了，每次下班回家，婆婆都会让我吃上热腾腾的饭菜。完全适应了黑暗的婆婆，人也变得开朗起来。

我做了婆婆的女儿

有时，婆婆又显得心事重重的，我知道她在为我的未来担心。那天，我郑重地对婆婆说：妈，你就放心吧，一切随缘，但不管嫁了谁，我都要照顾你。

婆婆哽咽了。

在多次相亲后，有一个叫明的男人撞入了我的生活，明很朴实，那天，明主动提出要和我一起带婆婆去医院治眼睛。

在医院里，明前前后后地跑，他还为婆婆捎来婆婆爱吃的醉仙鸭。躺在床上的婆婆悄悄对我说：明是个好男人，你嫁给他，我也放了心。

但婆婆的手术没有成功，医生说，她复明的希望渺茫。为此，婆婆坚决地放弃了治疗，她说：闺女，你不要再往我身上扔钱了，以后你用钱的地方多的是。

闺女？婆婆改口叫我闺女了，也许潜意识里，她早已把我当做女儿了吧。

我与明的婚期临近，盲妈说要给我准备一份丰厚的嫁妆。

我从没想过要盲妈给我准备嫁妆的，再说，盲妈连为自己治眼睛的钱都拿不出来，哪有钱为我置备嫁妆呢？

在我与明的婚礼上，盲妈拿出一本新的折子摸索着放到我手上：女儿，这是房产证，我已把房产证过户到你名下。

要知道，房子是盲妈唯一可以栖居的地方啊，这样的大礼，我怎么能承受得起？但盲妈没给我推辞的机会，她带着严厉的口气说：女儿，你必须收下，否则，你就不要做我女儿了。

末了，盲妈又换一种温柔的口气说：女儿，当着这么多人，你愿意喊我一声妈吗？我忙拉明跪下，我与明齐声喊：妈。

这时，我妈凑上前来，她扶着盲妈的肩膀说：谢谢你，大姐，你让艾艾有两个妈，艾艾真是幸福的孩子啊。

与明结婚后，我们仍与盲妈住在一起。

这时的盲妈精神好了许多，她已从丧子的悲痛中走出，而且眼盲已不太影响她的生活，她甚至能摸索着做一些针线活了。

但我和明仍殷勤地照顾盲妈。

知道盲妈爱吃饺子，明常常调各种馅包饺子。饺子做好后，我会率先给盲妈盛一碗，而明则把饺子盛进保温桶，给我爸妈送去。

在我和明的细心照顾下，盲妈胖了，气色也越来越好，她变得爱笑了，常常笑得像一朵盛开的波斯菊。

那天，我和盲妈去给大连扫墓。

盲妈蹲在大连的墓碑前说：儿子，在地下的你如果有知，也该放心了；我失去了你，却得到了一个女儿，而女儿，女婿对我很好，这不知是我几世修来的福呢。

而我多想对盲妈说，遇见她，也是我最大的幸福，因为她让我的心灵变得丰盈，她让我体验到人与人之间真情的美好。

有盲妈，我的人生不寂寞。

责编/宿淇

《淡定的人生不寂寞》读后感 第4篇

淡泊以明志，宁静以致远――《淡定的人生不寂寞》读后感

作者：伊星桥

什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生一定要经得住诱惑、耐得住寂寞，守得住那份属于自己的平淡生活，唯此这般保持淡定，就一定能够获得福祉。在作者优美流畅的笔下，淡淡地从心灵深处流淌出成熟、睿智、沉稳、平和。全书从头至尾没有蓄意煽情，通过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福;如何享受寂寞，从容应对生活;如何追随内心，做你自己我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么?在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆;丢掉了过去，拥有了现在;丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了平平淡淡的流年。我们在人生路上跌跌撞撞地行走，生活中找寻着各种需求，基本生活需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求，从未想过我们首先需要的是放下心灵的重担，看淡一切。

幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。有时幸福只是一种感觉，只要用心感觉，它时刻萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁;因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。

当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满诱惑、浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自己不能脱颖而出，当我们面临选择的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之八九，正可谓“人无完人，金无足赤”。生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，从而迷失了人生方向。风吹雨过，烟消雾散，天地间原本是如此澄明，放下包袱，做自己想做的事、想做的人，坦然面对自己的不完美，追随内心，做回自己，让心灵自在飞翔，快乐、自在、轻松的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量――淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。宁静的心态让我们淡泊名利;知足的心态让我们满足快乐;平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧;是一种生活的态度;是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。

在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的`恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有一面之缘的朋友。无论你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生可能再也不会遇到;今生遇见了，来世也不一定遇到。佛法所说的四大皆空，只是告诉人们一个道理，要学会放下，用淡定、平和的心态看待周围的一切。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己，停下来品味寂寞，享受淡定?一盏灯，一片昏黄，一本书，一杯茶，守住那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景;保持淡定，人生从此不再寂寞。

淡定的人生不寂寞读后感 第5篇

曾经看过这么一幅对联：宠辱不惊，看庭前花开花;去留无意，望天空云卷云舒。这是明朝陈继儒《小窗幽记》中的对联，意思是说：为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊;视职位去留如云卷云舒般变幻，才能不那么在意。一幅对联，寥寥数语，却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度：得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意，这样才可能心境平和、淡泊自然。

记不得是哪一年过年，爸爸送了我一份新年的礼物，一幅字，上书“淡泊以明志，宁静以致远”，爸爸告诉我要好好理解这幅字的深刻含义。那时年纪还小，心性好动，不能静心思考，参悟其中的含义，只是任由它挂在书房的墙上，年复一年，日复一日的被灰尘覆盖。这些年，在人生道路上跌跌撞撞地行走，忙忙碌碌的工作，找寻着所谓的梦想，去奔向成功。在多年的打拼和奋斗后，曾经稚气的理想和愿望渐渐被社会的现实所取代。年少时目空一切，狂妄不羁，追名逐利，想着实现人生价值;向往浮华，认为激情创造梦想。却不知我们需要的是先放下心灵的重担，看淡一切。在经历了社会洗礼多年后的某一天，再次看到那副陌生而又熟悉的字，却突然颇有感触：看轻世俗的名利，才能明确自己的志向;身心安宁恬静，才能实现远大的理想。只有依靠内心的宁静集中精力来修身养性，让人生有限的年华趋于更加完美的状态，让朴素淡泊的态度充盈人生的过程，摒弃一切浮躁的理念，在淡定中升华人生的本真，让生命绽放其应有的光华。

生活中，我们每个人都会遇到这样或那样的不悦、寂寞、挫折和苦难。我们也总是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断的索取着。越是拥有，越是担心失去。我们追求淡定的生活，淡定的心态，但是淡定不是平庸，它是一种生活态度，一种人生境界，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求。

淡定的人会坦然地对待生活，在面对梦想与现实的差异时，不是抱怨老天对自己的不公平，不是找各种理由为自己开脱，寻求他人的怜悯，而是用平淡平和的心态看待周围的一切，“不以物喜，不以己悲”，其实人生最重要的不是得到和失去，而是珍惜现在所拥有的。

淡定的人会热情地对待工作，珍惜自己的岗位，热爱自己的工作，不会因为工作的压力儿愤恨不已，也不会因为职务的高低而怀才不遇，更不会因为待遇的多少而牢骚满腹。他们努力地学习，勤奋地工作，他们爱岗敬业，在工作中寻找快乐，在劳动中获取幸福。

淡定是每个人都会说的，但是真正做到的又能有几人。在我看来，只要具备“大肚能容天下难容之事”的气量和气度，定位好自己的人生，平心静气，就能真正实现淡定。

《淡定的人生不寂寞》读后感 第6篇

这就是生活，不管你的人生怎样的飞黄腾达，怎样的光鲜亮丽，怎样的平淡无奇，怎样的不尽人意，一切过后都是那么一块方寸之地，失去的和得到的永远是正比。

人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜现在所拥有，活在当下。抓不住的沙，放下一把;抓不住的人，放下也罢!也许会更加的淡定。特别在这浮躁喧嚣的有些变质的社会，人的道德，人的基本底线，人的素质渐渐被腐化渐渐消失的时候，保持一颗淡定的心虽然有些不易，但试着去尝试，也许会看到另一番景色。繁华过后是寂寞，绚烂背后是平淡。这是本书封面上的一句话，甚是喜欢。是呀，很多实例很多现实不就是这样吗。

尽管生活有很多的不如意，但又有何妨。保持一颗淡定的心会看到天边的另一道彩虹。书中有这样一个事例：“昔日寒山问拾得：”世间有人谤我、欺我、辱我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?“拾得回答曰：”忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不理他，在过几年你且看他“。如此淡定心态也许然我们望尘莫及，但我们不妨试着去做，但这需要有一颗”仁爱“之心的人才能真正的做到。而如今我们缺有的恰恰是仁爱，更多的是人的冷漠与无视，这给我们的后代及社会都是致命的一击。

淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。”执子之手，与子偕老“并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己?停下来，品味寂寞，才能欣赏到最美丽的风景!保持淡定，人生从此不再寂寞。

看了此书，让自己对”幸福“二字有了更深层次的诠释，幸福不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁;因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。人的一生注定要面对孤独寂寞，每个人都无法逃避，唯有以淡定的心态坦然面对。

《淡定的人生不寂寞》的读后感 第7篇

走不回来的小和尚

静夜读书，一则禅门公案故事令我沉思良久。

某日，寺院要扩建殿堂，有一棵珍贵的银杏树需要移栽到别的地方。方丈命他的两个弟子去做这件事，办好后回来复命。两人来到树前开始挖土移树，但刚挖了几下，一位小和尚就对另一位说：“师兄，我这把铁镐木把坏了。你等着，我去修一下再挖。”师兄劝他移完树再修不迟，他说：“那怎么行？用这样的镐要挖到什么时候呀！”于是小和尚去找木匠借斧头，木匠说：“真是不巧，我的斧头昨天砍东西弄坏了，就让我用菜刀给你修一下吧。”小和尚听了说：“那怎么行，用刀修得又慢又不好，让我去找铁匠把你的斧头修一下吧。”小和尚帶着斧头去另一个村子找到铁匠，铁匠苦笑着对他说：“我的木炭刚用完，你看……”小和尚放下斧头，又去山中找烧炭的人，烧炭的人对他说：“我已经好多天没有烧炭了，因为找不到牛车去把木料运到这里来。”小和尚又去找一位专运木料的车把式，车把式说：“你看我的牛生病了……”

几天之后，当僧人们经过四处打听找到这位小和尚时，他正提着几包草药匆匆从一个集镇向车把式的村子赶。大家问他买药干什么，他说为牛治病，又问他为牛治病干什么，他说要用牛车运木料……挖树的事，他早已忘到九霄云外了。

在我们的生活中，每个人都会遇到或者经历这样的事。认认真真忙碌，辛辛苦苦奔波，到最后听到有人问“你在干什么”时，却惘然不知如何作答，因为在目标的不断转换中，那个最初的目标早已渐渐模糊以至消失了。

在人生的过程中，那个“最初的目标”便是我们的宝贵自我——生命存在的意义和根据，丢弃了它，就只能像一个空壳人一样在这个世界上游荡。

无论遇到多少困难和曲折，也不论走出有多远，都不能忘记来时的路，因为我们必须有个家，必须回家。（作者：南北）

把自己放低

一个满怀失望的年轻人千里迢迢来到法门寺，对住持释圆和尚说：“我一心一意要学丹青，但至今没有找到一个能令我心满意足的老师。”

释圆笑笑问：“你走南闯北了十几年，真的没能找到一个自己的老师吗？”年轻人深深叹了口气说：“许多人都是徒有虚名啊，我见过他们的画帧，有的画技甚至不如我呢！”释圆听了，淡淡一笑说：“老僧虽然不懂丹青，但也颇爱收集一些名家精品，既然施主的画技不比那些名家逊色，就烦请施主为老僧留下一幅墨宝吧。”说着，便吩咐一个小和尚取来了笔墨砚和一沓宣纸。

释圆说：“老僧的最大嗜好，就是爱饮茶，尤其喜爱那些造型流畅的古朴茶具。施主可否为我画一个茶杯和一个茶壶？”年轻人听了，说：“这还不容易？”于是调了一砚浓墨，铺开宣纸，寥寥数笔，就画出一个倾斜的水壶和一个造型典雅的茶杯，那水壶的壶嘴正徐徐吐出一脉茶水来，注入那茶杯中去。年轻人问释圆：“这幅您满意吗？”

释圆微微一笑，摇了摇头。

释圆说：“你画得确实不错，只是把茶壶和茶杯放错位置了，应该是茶杯在上，茶壶在下呀。”年轻人听了，笑道：“大师何以如此糊涂，哪有茶壶往茶杯里注水，而茶杯在上茶壶在下的？”

释圆听了，又微微一笑说：“原来你懂得这个道理啊！你渴望自己的杯子里能注入那些丹青高手的香茗，但你总把自己的杯子放得比那些茶壶还要高，香茗怎么能注入你的杯子里呢？涧谷把自己放低，才能得到一脉溪水；把自己放得最低的陆地，才能成为世界上最深的海洋。人，只有把自己放低，才能吸纳别人的智慧和经验啊。”

年轻人思忖良久，终于恍然大悟。（作者：李雪峰）

淡定的人生不寂寞读后感 第8篇

“什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破世间世事”。

不管你是多么才华横溢的人，如果遇事慌慌张张，到处乱撞，哪怕满腹经纶也一无是处。《源氏物语》中的花散里就是一个淡定的女人，她没有春宫的美丽、秋宫的强大、冬宫的聪慧，但是她是一个宽宏大量、令人尊重的女人。她最终赢得了源氏的信任和关心。淡定是一种能力，是一个人的素养，是一种生活，是一种人生境界，是对简单生活的追求。当今社会更不能缺少淡定，它不会让我们太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。拥有一颗平静的心，去看待每一个人，去好好享受每一天的生活，不是很好吗？竞争越演越烈，人们匆忙的坐车、赶路。忙碌的人们，放慢脚步,你会发现生活真的很美。有些脾气你可以抑制，有些争执你可以让步，有些事情你可以不掺和，有些东西你可以不要，其实你并没有失去什么，反而得到了别人的尊重和友谊。

大学的图书馆总是有很多人，他们来这个安静的地方时为了平静自己浮躁的心态，为自己的心灵解压，在书的海洋里遨游，在天空中呐喊。大学是一个时间充足的场所，回顾往事，有时候竟然是迷茫和无知。慢慢的静下来好好的想想自己当初的梦想。用淡定的心情面对一切，就会有不一样的收获。你曾经参与的斗争，你曾经做错的事情，你懊悔、伤心、难过、迷茫，从你静静想的那一刻你就开始了改变，所以我说淡定的人生不寂寞！

生命是短暂的，因为短暂所以可贵，因为可贵所以珍惜。珍惜我们生命中的每一天，忠于自己的感受，拨开金钱的诱惑，平平淡淡才是真，淡定的人生不寂寞。

12级会计系会电2班刘含莹

《淡定的人生不寂寞》读后感大全 第9篇

《淡定的人生不寂寞》读后感（一）

本书的小故事有人生的感悟，有生活的启迪，有人与人相处之道，有些故事就像在开导自己，时有豁然开朗的心境。有时因为自己一句不甚恰当的话惴惴不安，一些小事占据了内心，而忧虑不安，时常把事情看严重了。某天谁对自己不冷不淡了，便费心地揣测哪得罪他了，太在意了别人的态度，累了自己。不要太在意别人的想法一节中说道，生命中最重要的是自己怎么看，而不是别人的想法，也不必去在意一些小的得失、过错，很多年以后，再去问别人当年你是如何出丑的，很多人肯定不记得了，甚至有些人已经忘记你是谁了。放下包袱，过滤掉烦心的事情，不必在意别人的眼光，让心灵自在飞翔。淡定，生活也就跟着轻松了，愉悦了。

就我而言，我认为在纷扰复杂的社会中，要保持良好的心态和平和的心境有一个好方法——活在当下！该工作时就工作，该休息时就休息，放下过去的烦恼，摒弃未来的忧思，全身心地投入眼前的每一分每一秒，并坦然地接受它、享受它。每个人的生命只有一次，过去无法改变，未来尚未发生，只有当下才是最为真实的。试着问问自己：假如明天我的生命就要走到尽头，是否觉得没有遗憾?想做的事情我都做了吗?想爱的人我都尽情爱了吗?有所亏欠的人我都尽力弥补了吗?对我有帮助的人我都报答了吗?我这一生有没有真正快乐过、幸福过??许多人认为有钱人一定很幸福，因为他们要风得风要雨得雨。但据调查显示人到了一定的经济标准和社会地位后，反之他们的快乐和幸福指数越来越低，这就是人们的反差。相反低消费水平人员，他们的快乐系数很高，整天笑声连篇，而高收入的人很难看到他们的笑容，偶尔一笑，也就是那种不自然的苦笑，不是发自内心中的笑。这就是穷与富所得到真正不一样的东西。所以对于物资上的东西少追求，多找点快乐。在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有几面之缘的朋友??无论你遇到什么人，友善的或是不友善的，都是一种缘分。今天遇上了，今生就可能再也碰不到；今生碰见了，来世也不一定能遇到。当你能够安于当下时，便会与内心紧紧相连，找到真正的平静。这时的你已经不再抗拒某种环境，不再对某人存有偏执的爱或恨，因为你的心已经不用依附于外界生存，而安住于永恒的本体中。当然，你依然会享受外在的世界，只不过那已经是洞悉世情之后的自在逍遥。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。获得幸福的秘诀就是活在当下??

人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。

当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24

小时，你有多少留给自己?停下来，品味寂寞，享受淡定！一盏灯，一片昏黄；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读属于自己的寂寞。保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！保持淡定，人生从此不再寂寞。

这本书让我读懂了，幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。人的一生注定要面对孤独寂寞，每个人都无法逃避，唯有以淡定的心态坦然面对。什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。在当下物欲横流、充满诱惑的社会里，最大的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心，平淡对待得失，冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不失望。生命的年轮时刻转动着，既然我们不能阻止生命转动的年轮，那么我们在人生旅途里何不自己享受孤独寂寞中的那份快乐呢?放宽心态，淡定生活，你会发觉处处皆是美景哦！

《淡定的人生不寂寞》读后感（二）

《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书记载了100多个感情、亲情和哲理故事，在这淡淡的讲述与平淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。

“我能想到最浪漫的事，就是和你一齐慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这是对世事的淡定。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。”“风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是对生活的淡定。

“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原先是向前。”这是为人的淡定。

人生不如意事，十之八九；可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?”拾得回答说：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。”如此的态度就是淡定。

生活中，我们总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，犹如一个被宠坏的孩子，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。

有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像彼岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切?或许付出真心的人不必须能换来真心，但是你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。或许明天还是未知，但这又何妨呢，相信明天不会是最坏的，相信上天对每一个人都很公平。

学会淡定，学会淡定地应对挫折，学会静静地欣赏沿途的风景。

《淡定的人生不寂寞》读后感（三）

爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自我的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，但是感情是什么呢，有人问过我你认为感情真的存在吗?我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很期望见到。感情不也是一样吗，说到感情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时光去等待它的果实，感情也一样，但我们一向欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到好处，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时光去等一个远行的人?有些感情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放下。放下也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的情绪离开，要比苍白的真相要好。

幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。

古龙以前说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。以前有一段时光，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原先大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自我，用心乐观应对挑战；如果被感情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新应对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样完美。

如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才明白珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自我心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自我的理解中消耗过多的时光和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自我，最后被伤害的或者失去的是自我而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自我的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自我，观照内心，宁静以致远。

淡定的人生不寂寞读后感作文 第10篇

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。

“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独。夜深人静时，可有人听见我在哭;灯火阑珊处，可有人看见我跳舞?我爱你时，你正一贫如洗寒窗苦读;离开你时，你正金榜题名洞房花烛。能不能为你再跳一支舞?我是你千百年前放生的白狐。”这是失恋后的淡定。

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这是对世事的淡定。

“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望空中云卷云舒。”“风来疏竹，风过而竹不留声;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是对生活的淡定。

“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。”这是为人的淡定。

什么是淡定?淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。

人生不如意事，十之八九;可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?”拾得回答说：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。”如此的态度就是淡定。

一个人要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会，的确很难。但是，每个人都别无选择，如果你要幸福，你的心灵就必须拥有一份淡定。唯有淡定，才能让你的内心安静下来，才能细细品味生活的万千滋味。

人的一生注定要经历许多阶段，比如说纯真无邪的少年时代，激情如火的青春岁月，厚重沉稳的中年时期，从容淡定的人生暮年。每个阶段都有独特的风景，每段岁月都会给人不同的感受。在热恋中痛苦，因为怕失去，所以猜忌怀疑，无事生非，互相折磨;在失恋中更痛苦，因为无所依傍，所以孤独寂寞，痛不欲生，自我戕害。

可是到了人生的这个时期，不管是热恋也好，失恋也罢，都能平静地对待，诗意地化解。不是说心如止水，情如枯井，而是能理智地看待，睿智地经营，这样使情爱更彰显出深沉含蓄之美，情深意切之境。让相爱的双方没有压力，更能享受爱本身给人带来的快乐。

冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不消沉。在人生的历练中涵养淡定从容的定力，在潮起潮落的人生戏台上，举重若轻，击节而歌。“采菊东篱下，悠然见南山”，以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘。落花无语，留香阵阵，以淡定从容的态度面对人生，这种境界也许难以企及，但是我们应该走在追求这种境界的路上。

经过了世事的纷乱和潮起潮落的人生，生活把岁月刻在人的脸上，也刻在了人的心里。滚滚的红尘已经将细腻柔软的心磨砺得浑圆。这种浑圆不再有绚丽的光泽。这种浑圆就是一种淡然、朴实，它不张扬、不喧嚣、不妖艳，不再作年少时的无病呻吟，不再有不切实际的幻想，不再会手高眼低去投机。

这种淡是一种脚踏实地的平实，它丰富而不肤浅、它恬淡而不聒噪、它理性而不盲从。

“人淡如菊”是一种平和执着、拒绝霸气的心境。人淡如菊，要的是菊的淡定和执着。它有的是“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风”的坚贞和执着，少的是“待到秋来九月八，我花开后百花杀”的霸气。

这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨子里。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，心素如简”的境界。

淡定与从容是一种态度。它不是处世消极，刻意放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然;它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。正所谓“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”。

用宁静稀释忧伤和苦闷，用淡定驱散困惑和忧虑，遥望远方，即使那里永远都被叫做远方，你的内心世界，也都要永存一种东西，那就是――爱!

在当下物欲横流且充满诱惑的社会里，最大的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心，丢下一切包袱，超越自己，打开心窗，听一首悠扬的乐曲，沏一壶茶凝望无尽的夜空，品读月色的凝重，细数星星的话语，感触万家灯火的甜蜜。因为总有一些爱让我们感动。

泰戈尔在诗中说：“世界上最遥远的距离，不是明明无法抵挡这股想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里而是用自己冷漠的心，对爱你的人掘了一条无法跨越的沟渠。”这句话虽然有点绕，但却动了无数男女。可是，也正是因为有距离的存在，才使美得以永留。

当我们午夜梦回、对月伤怀时，记忆会流连在过去的种种美好。这时，才能真切地感受到：“与其相濡以沫，不如相忘于江湖。”这何尝不是一种美呢?

不淡定的转化们 第11篇

一切都是可以相互转换的，所以在面对事物好坏互转时我们通常都是面无表情地觉得合理。

只是当你真的面对下面这些转化，想来也是不能淡定了。

化尿液为能源

虽然每天都在制造尿液，但你可曾想过除了强迫症一样地滋小便池上的污渍之外能用它做点啥？英国科学家就做了一个利用尿的发明，其目的是在未来让用户用自己的尿为手机充电。广大群众一听，纷纷都吐了：没电就没电，大不了不用了还不行吗？不过科学家说了，尿液造电可是废物利用的终极体现，绝对可持续性发展，我们要尊重尿液、理解尿液，撑尿液反歧视

点评：依目前的技术，一泡正常的尿只够发几条短信，如果想打电话，还得多攒攒。

化鸟粪为面膜

美国妇女协会的伯恩斯坦小姐在大洋彼岸推出了一款全新的面膜——用夜莺屎做的鸟屎面膜，价格足足180美元，据说爱美的史密斯太太、玛丽婶婶都非常中意。伯恩斯坦小姐称，鸟屎面膜起功效的原因是它含的一种酶能去除脸上的死皮，并带走污垢改善肤质，让顾客的脸焕然一新。并称古代的日本艺妓就是这么抹的。当听到有人质疑“那我们自己拣点鸽子屎抹脸上得了”时，伯恩斯坦小姐傲娇地回答：“那能一样吗，也不看看我们给夜莺喂的啥。”

点评：据说靠山屯的王女士看罢追着家里的公鸡满村跑谁都拦不住。

化毛衣为自由

巴西出台新政策，囚犯们只要在服刑时织毛衣，织满3件就可以缓刑一天。这件事得益于巴西时装设计师拉克尔，她训练了18名囚犯，其中包括抢劫犯和杀人犯，只见这些彪形大汉们都握起了毛衣针，彼此媚笑着，“姐姐你这花织得可真美。”“哪有，还是妹妹织得好。”据悉这些毛衣在巴西的70多家商店发售，还会出口到美国、法国和日本。

点评：估计随着织毛衣减刑政策的实行，该监狱肥皂消耗量一路攀升。

化汗水为饮用水

那头英国忙着把尿液变成能源，这头瑞典正忙着把汗水变成饮用水，他们制造了一个仪器，能把衣服甩干，让衣服上的汗水通过一个斯德哥尔摩皇家技术研究院研制的隔膜，最后流出的水就可以喝了。这跟把宇航员尿液汗液转化为饮用水的仪器原理是一样的，不过喝自己汗液提取出来的水估计很多人愿意，但是喝别人的你愿意吗？

点评：不知怎的，脑子里总浮现出淘宝上的各种“原味”物件，你懂的。

化宅男为运动员

著名游戏《英雄联盟》现在正式被美国政府认可为一项体育运动，还将为参加这款游戏的玩家提供运动员签证，这就意味着9月16日在洛杉矶开始的《英雄联盟》s3赛季世锦赛向各国选手敞开了大门，冠军将得到100万美元的奖金，宅男们，逆袭吧！

点评：我们强烈的觉得霍金只要好好活着以后说不定会拿个奥运冠军什么的。

淡定的人生不寂寞读后感600字 第12篇

这是一本讲述爱和智慧的床头小书、这是一本讲述收获的书。人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天外云卷云疏。而我们人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。然而，所谓的寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你真实地面对喧嚣的尘世。当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。

真正的幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆在于我们不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，这些已经很幸福。

淡定的人生不寂寞读后感优秀作文 第13篇

何谓淡定?淡定是从容，是智慧。佛语有云“四大皆空”，却并不是万物真的不存在，它只是教导世人，浮华面前要学会放下、活在当前。淡定更是“闲居无事可评论，一柱清香自得闻。睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。”的淡然，超脱与看破。

人生路上，我们跌跌撞撞，为了最初的梦想找寻成功的方向。也曾迷茫，也会恐慌。寂寞无助的时候绝望总是在一个个夜深人静之时悄然袭上心头。这时朋友一句问候，家人的一声关怀都可以让你的心获得几分宁静。因此有爱生淡然，淡然不寂寞。人生不如意事，十之八九，能够在这样的繁杂之中守护好这份爱，心灵就拥有一份淡定，人生便可不寂寞。

却看那些由热恋步入婚姻的殿堂的情侣，婚后更多的是现实的物质生活取代曾经的细水长流。繁杂的物欲让围城中各色男女忘却了“执子之手，与子偕老”的誓言，在琐碎的日子面前渐渐背离了最初的那份淡然。把温存的心弄粗糙了，最终只得以没有爱情的责任来维系婚姻。正如书中所言：爱，让人心生淡然，拥有强大的力量。失去这种力量，我们的婚姻生活就会变得非常辛苦。可见在这纷杂的时代里，滋润爱情的恰是一份因爱而生的淡定。

在物欲横流的年代，爱情，事业，生活。都已渐渐背离了最初的轨道。行色匆匆的人们早已忘却了最初的那份简单与豁达，利欲熏心，随之嚣张，心平气和，淡定从容的面孔已渐渐被物欲横流的社会湮没。已然同我们背道而行了。

寂寞的心灵需要些许温暖。朋友之爱，至亲之爱，伴侣之爱，当我们在人世间修完这个功课爱的时候，拾取其中1度的温暖，1度的感动。我们的心灵就会收获前所未有的恬淡与寂然。也就可以走出寂寞，坦然高歌，释怀大笑。

淡定的人生不寂寞 第14篇

刚拿到这本书就时被书扉面上的“一盏灯，一片昏黄；一简书，一杯淡茶。守着那一份淡定，品读自己的寂寞。只有保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！”的那种意境所深深吸引着，作者木木用他的语言为我们解释着什么是“繁华过后是寂寞，绚烂背后是平淡。保持淡定的人，一定是最平和、最美丽、最幸福的人！”。

什么是淡定？在本书的代序中，编者如是说到：淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。我们这个时代的确很需要“淡定”。我们每个人的确都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。

本书共分了七个部分：有一种感情云淡风轻；爱，要经得起平淡的流年；如果爱，请深爱；得不到的未必是好的；幸福就是活在当下；有爱，便不会寂寞；心灵的宁静之道。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者用一只流畅又优美的笔，全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么？我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。

古龙曾说：“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧。”从古到今又有几人能真正理解寂寞的含义。一花一世界，一叶一菩提。冷眼向洋看世界，热风吹雨洒江天。只有那些心中有大爱的人，才能

真正享受到寂寞的滋味，也只有耐得住这种寂寞，才能成就一番事业，才能欣赏到人间的种种美好。

幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。幸福是一种心境，是一种个人体味。一个富翁，可能无聊空虚的直感叹“穷得只有钱了”；一个春风得意的人，也会因诸多“不可兼得”而直喊“活得好累”，那些对生活灰心失望者，即使整日披金戴银、美味佳肴地过清闲日子，也常感叹“活得真没意思”……这些人无一例外的拥有幸福的环境，却不一定有幸福的感觉。林语堂先生说：“不管在什么情况下，幸福都是一种秘密”。这句话，确实意味深长。所谓幸福，其实就是那种带来灵魂充实与喜悦的秘密，像草丛中一朵悄悄开放的小花，清风明月之下，不经意间闻到了一股人生的清香。幸福是一种秘密，没错，而且是一种很容易发现的秘密，只要我们善于变换人生的视角，那闪闪发光的秘密，便会跃然纸上。

作者通过百余篇生活中的故事向我们讲述着他对生活，对亲情，对爱情的，对幸福的理解，也让我们在阅读的同时通过一篇篇的故事有了切身的体会，人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜现在所拥有的所以要活在当下。得不到的，未必是最好的，失去的也不尽是最宝贵的；现在拥有的，未必是你梦寐以求的，可它却是真真切切

盘点那些“不淡定”的政坛名人 第15篇

苏加诺遗孀：打你仨大嘴巴子 据日本一家网站1月21日报道，印尼前总统苏加诺的遗孀黛比夫人，1月9日在东京录制节目《老婆是怪物》时，被一名女性挑衅，随之勃然大怒，干脆利落地扇了这名女性3个耳光。

警方表示将调查黛比夫人。

土生土长的日本人黛比夫人，是苏加诺的第4任妻子，原名根本七保子，曾当过艺伎。高中都没念完的她，因为天生丽质，19岁在东京的帝国饭店酒吧邂逅苏加诺后，便用“回眸一笑百媚生”的职业素质吸引住了后者。22岁时，她正式成为59岁的苏加诺的妻子，被赐名拉托娜·莎利·黛比·苏加诺，意思是“如宝石一样的神圣女神”，可见苏加诺对她的珍视。1970年，苏加诺去世后，黛比夫人返回日本定居，重操演艺旧业。

这次的掌掴事件并非她火爆性格的首次表现。1992年在美国滑雪时，她与菲律宾第4任总统奥斯梅尼亚的孙女明妮相遇。因明妮提及自己不甚光彩的过去，黛比夫人当场抡起玻璃瓶砸向对方脸部。结果，明妮被缝了37针，黛比夫人被判了60天监禁。

萨科齐：屡次发飙，与人对骂 法国前总统萨科齐在骂人方面也能提供猛料，以飨读者。

据法国《巴黎人报》称，萨科奇在2008年2月出席巴黎农展会时，一名男子拒绝和他握手，两人发生了以下对话：

男子说：“不要碰我！”

萨科奇：“那么你滚吧！”

男子又说：“你让我恶心！”

萨科奇马上接话：“滚，你这个白痴！”

在这场硝烟弥漫的对骂中，这名男子显然没讨到嘴巴上的便宜。

这段45秒的视频随后在网上被迅速传播，与民众对骂的萨科齐因此变得更加出名。而且，倔强的他从没想过要为此道歉：“对这种侮辱性的话语，不回应才怪！就算是总统，也不能当个受气包！”

小布什、布朗：忘关麦克，粗口“露馅” 2000年，正备战大选的小布什在马萨诸塞州一个10万人的演讲现场，他侧头与身边的副总统候选人切尼窃窃私语。他指着台下曾批评过他的记者亚当·克莱默说：“这是个第一流的混蛋。”切尼随之响应说：“没错，他是个大混蛋。”

没想到麦克风没关，这句悄悄话被传遍了会场。瞬间，人们就惊呆了。

2010年布朗正为首相竞选造势时，与一位名叫达菲的女选民聊了5分钟。他上车后说这个女人“什么都问”、“老顽固”。他没意识到，身上的麦克风还没关。

于是，道歉自然是免不了的，布朗随后声泪俱下地自称是“一个忏悔的罪人”，至于他心里到底怎么想的，就没人知晓了。

《淡定的人生不寂寞》书评 第16篇

一直沉静在木木的世界里，如何的心境才能真正体验淡定的真谛？喧嚣的世界，给了我一颗有些浮躁的心，很多事情明明不用去计较，但是就是无法保持淡定。人的心情是复杂的，内心的纠葛永远都没办法消除，我们能做的就是尽量的让自己平静，看淡一切，用正常的心情去了解和领悟。木木的心境或许就是我一直追求的，那种豁达，那样淡！

我认为，要做到淡定，读好书应是最佳的起点、捷径。一般来说，好书是作者对自身生活的感悟，人生经验的积累。读一本好书，犹如进入了作者的内心世界，与其倾心交流、充分沟通，可以领略到世事变迁，感悟出人生百味，不管是反反复复地读，还是随便翻开一页来读，总会有意想不到的收获。这本书给我的就是这样的领悟，木木的言辞让我不舍放手。

什么是淡定？木木说，“淡”是人生最深的滋味。

“死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。”我为这样的爱情感动。“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”我对这样的婚姻有了无限的向往。

“我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤独。夜深人静时，可有人听见我在哭；灯火阑珊处，可有人看见我跳舞？„„我爱你时，你正一贫如洗寒窗苦读；离开你时，你正金榜题名洞房花烛。能不能为你再跳一支舞？我是你千百年前放生的白狐。„„”我为这失恋后的淡定鼓掌。

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”我为这种对世事的淡定心悸。

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。“"风来疏竹，风过而竹不留声；雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”生活的本来面目应该是这个样子的，无论生活给予我们什么，我们就应该用“淡”去理解一切的一切。

“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原来是向前。”木木告诉这是我们为人的淡定。

什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。

人生不如意事,十之八九；可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：”世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？“拾得回答说：”忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。“如此的态度就是淡定。

一个人要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会，的确很难。但是，每个人都别无选择，如果你要幸福，你的心灵就必须拥有一份淡定。唯有淡定，才能让你的内心安静下来，才能细细品味生活的万千滋味。

不由又想起电影《十全九美》中的“淡定”，剧中大管家“乌卡卡”的一句口头禅“淡定、淡定”更是立刻引发口语流行，在年轻观众中广为流传。更是有不少网友将乌卡卡的表情和语言制作成动画表情。这句带有云南方言特点的对白让人容易联想《赤壁》中引发激烈讨论的“我需要冷静一下”，迅速成为口头禅传播开来，就连李湘私下也染上了随口就是“淡定”的习惯，航班延误，迟到的李湘一上台就是“淡定”。然而我自认为淡定并非只是口头的一种习惯，而是有一天能够成为生命中的一种灵魂。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒。平淡对待得失，冷眼看尽繁华；畅达时不张狂，挫折时不消沉。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气里。这样的淡，能够让我们在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊”的境界。

滚滚的红尘已经将细腻柔软的心磨砺得浑圆。这种浑圆不再有绚丽的光泽。这种浑圆就是一种淡然、朴实，它不张扬、不喧嚣、不妖艳，不再作年少时的无病呻吟，不再有不切实际的幻想，不再会手高眼低去投机。

淡定与从容是一种态度。它不是处世消极，刻意放纵，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封闭、孤芳自赏，而是不以物喜、不以己悲，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。正所谓”千磨万击还坚韧，任尔东南西北风"。

每一字，每一句，都那么的让心灵触动。无法忘记的沉着，无法挥去的冷静，无法忽视的豁达，每一种淡然的心态都那么的贴近灵魂，静静的了解，什么都不在重要了。看破，放下，自在。既是一种心态，也是一种境界。放下，看起来是一件再简单不过的事情。但是许多人却很难真正的做到，所以烦恼也就如同缠绕在心头的麻一样剪不断理还乱。也许我们做不到如来拈花，迦叶微笑的从容淡定，但至少我们可以尝试着“不备过去，非贪未来，心系当下，如此安详”。

如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，不论它持续的长短都不留下前后接续的痕迹，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福——不是残缺的、贫乏的和相对的幸福，而是圆满的、充实的、使心灵无空虚欠缺之感的幸福。

做人一定要耐得住寂寞、经得起诱惑，要学会放下、活在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，保持淡定，就能收获幸福。

当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。