拔河比赛活动实施方案

拔河比赛活动实施方案（精选17篇）

拔河比赛活动实施方案 第1篇

拔河比赛活动方案

为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校少先队联合工会、体育组组织学生开展学生拔河比赛，有关事宜安排如下：

一、参加范围：全体教师、学生

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、比赛口号：团结就是力量

四、规程设计：

1、时间：2008年10月29日 下午3节课

2、地点：教学楼前操场

3、参赛形式：以班为单位参赛

4、要求：

（1）参赛人数：每班12人（男生7人，女生5人）其它学生为拉拉队

（2）参赛方法：混合式。

（3）奖励方法：三局两胜 末位淘汰制 每个年级取团体第一名 其余为优秀组织奖

（4）参赛顺序：按年级由高到低（六年级——一年级）

（5）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐，每班一面队旗。

（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

五、赛后宣布比赛成绩

拔河比赛活动实施方案 第2篇

珠宝学院学生会体育部

二、比赛时间、地点：

时间：拟于4月下旬举行，具体时间另行通知

比赛地点：学院东区饭堂对出篮球场旁边的空地

三、参赛对象：

番职院9大院系（珠宝学院，软件学院，旅游系，机电系，工商系，外语系，财经系，建工系，艺术系）学生。

四、比赛规则：

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各系为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队2人，参赛选手20人（其中男选手，女选手各10）组成。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个边裁。

五、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

六、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

拔河比赛活动实施方案 第3篇

1 受力分析

在安排队员位置之前，需要分析队员在拔河过程中的受力，从而理解最大能量的概念，然后才能进行队员的安排。

图1为单个人在拔河时的受力分析图。我们以单个人为分析对象时，人受到的力有:人自身的重力mg、地面对人的支持力N;地面对人的摩擦力f1;以及绳子对人的摩擦力f2。拔河开始时, 双方拉紧绳子，做好拔河的准备，此时人处于平衡状态。所受到的水平方向的力、竖直方向的力以及产生的力矩都平衡。

随着拔河的进行，人们对绳子施加的摩擦力逐步的增大，会破坏原来的平衡，致使某一方的队员运动。平衡的破坏可以分为以下两种： (1) 人相对地面发生滑动; (2) 人相对地面以立足点为支点发生转动。

由于受力分析相对简单，在此直接给出结论: (1) 队员质量越大，相对地面发生滑动越困难; (2) 队员的倾角θ越小，相对地面发生转动越困难。

2 最大能量概念

某个队员的能力相当于是该队员所能提供的拉力。对于位置安排时，应当创造每个队员发挥其最大能力的条件，从而使总能量达到最大能量。而一个队员所提供的拉力可由力矩平衡求得：

根据力矩平衡，

M1+M2=0;M1=f2h;M2=-mga

又因为:a=Lcosθ;h=Lsinθ

由此得出一个重要结论：一个队员能提供的拉力与质量成正比，与倾斜角成反比，而与高度无关。由于每个队员的质量是无法改变的，在人员位置安排时，应该创造每个队员的倾斜角能尽量小的条件，从而发挥最大能量。

3 队员位置的安排

基于以上结论，我们以队员的身高为研究因素，对人员的位置进行分配。

根据身高的排布可分为两种情况： (1) 队员的身高从高到矮进行排布; (2) 队员的身高从矮到高进行排布。

当队员的身高从矮到高进行排布时，若将一个人视为长条刚体，并将队内的绳子视为是一条倾斜的直线，则其队员排布图可由图2表示。

图中略去了人的身体在绳以上的部分，最上方的黑线代表绳子，绳子上的箭头代表该队对绳子施加的拉力方向;最下方的黑线代表地面，绳子与地面之间的部分代表人体在绳子以下的部分。图中的φ代表此种排布方式下，某一队员的倾斜角。

若队员身高从高到矮排布时，其排布图如图3所示。

图3是由图2旋转得到的，通过旋转使图2中代表绳子的黑线变成图中代表地面的黑线，本来代表地面的黑线变成图中代表绳子的黑线，中间的部分仍为人体在绳子以下的部分。此时，该队员的倾角由φ变成了θ。

通过三角形的外角定理，可知φ=ψ+θ

由于ψ>0恒成立，可得θ<φ亦恒成立。

综上所述，可得：对应于每种从矮到高的队员排布，总存在一种对应的从高到矮的队员排布使其每个队员的倾斜角均小于前一种情况。

由于，倾斜角越小所能提供的拉力越大。因此，可以得出结论采用从高到矮的排布时，每个队员可提供的拉力更大，发挥的能量更多。

参考文献

难忘的拔河比赛 第4篇

比赛前，李老师简单地说明了比赛规则和注意事项，把参赛人员分成两组，我被分到了一组。比赛开始了，裁判员一声令下，双方队员一齐握紧绳子，一个个手挨着手，脚顶着脚，使出浑身力气。绳子中间的红布条，一会儿向左，一会儿向右，就像两只鸭子在抢吃一条蚯蚓一样，双方都紧紧地拉住不放，实在有意思。

拔了一会后，我的手心开始冒汗，绳子在我手里直打滑，脚也开始发软，只觉得头昏眼花，真想舒舒服服地休息一会儿。可一想，如果我松手的话，一定会影响整个组的士气。

就在这紧要关头，二组有个队员一不小心滑倒了，顿时场外我方拉拉队员“加油!加油”的呼喊声震耳欲聋。我组队员憋(bie)足了劲，死死地蹬(deng)着地，斜着身子，拼命地拉，绳子中间的红布条一点一点向我们这边移动。

“嘟”的一声哨响，“我们胜利了”“我们胜利了”拔河比赛在同学们的欢呼声中结束了。通过这次拔河比赛，我深深地体会到了“团结就是力量，坚持就是胜利”的道理。

(指导老师：毛太湘)

编辑的话：

美好和精彩的瞬间，小作者用一系列动作描写，让我们真实感受到比赛的激烈。拔河比赛让同学们更团结，令“我”收获不少。

拔河比赛活动方案 第5篇

拔河比赛活动方案

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现员工之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流。为了加强公司员工之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象：公司所有员工

四、比赛时间：2011年7月28日

五、比赛地点：公司场内

六、比赛规则：

1、拔河道在地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一根红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各部组为单位参赛，共6队。每支参赛队由领队1人，参赛选手16人（其中男选手2名、女选手14名）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派3个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有三个主裁，三个监督人员。

5、比赛采用6进4，4进2方式，最后胜出的二只队伍分别进行冠亚军的争夺。

七、比赛方式：

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛

2、比赛开始前，各队按照每16人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

八、比赛注意事项：

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够16人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格。

4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

八、人员安排

总指挥 ：尹逊景

裁判：翟宁、朱宝富、徐苗苗 监 督 员：李佰华、石利、田晓双 颁奖人员：李丛丛、林菲、张利娜

一队人员：苏万平陈见新 石 利 王银虎 邓仁安二队人员：三队人员：三队人员：四队人员：李丛丛 尹灵通 仇 进

翟传静徐西珍 刘茂玲 刘非非

刘 瑞王荣菊 陈洪秀 马见莲

陈振香姬文珍 刘建凤 肖文文

苑沙沙杨丽华 肖丰花 王元娥

林非非 吴恩洪 杨玉皎杨振军 肖丕安

尹义军肖兰云 靳昌红 陈 善尹义花 邱元英 王兆霞王雪雪 刘 婷 易祖斌 张利娜 徐苗苗 马清峰 徐西玉 陈洪花 尹义慧 穆玉凤 王西霞 赵振灵 陈建凤 尹燕红 陈英姣 徐 丽 文志成 刘 珍 李佰华肖西峰 李化文 靳光美赵京英 翟相菊 张义菊陈振芝 肖 红 肖圣巧郑永红 马京芬 张小梅 汪中生 朱宝富 肖雷峰 靳光水 陈建莲 和树梅 尹燕芳 陈 丽 陈振英 田晓 刘金英 张 婷 王永强

五队人员：丁 燕 陈绪娥 陈素花 赵 勇 和发珍徐芳芳 刘士伟 陈洪兰 尹逊美 徐志红薛其兵 曹西静 陈 帅 肖冬冬 肖广娥吴钦兰

六队人员：张义霞 马 芹 刘灿莲 陈建芬 王元花刘 洋 王 霞 王 翠 刘奎英 吴钦玲刘建芬 石永霞 李 萍 刘小瑞 张 兰肖光荣

（注：每队人员的第一个人为队长）共计：86人

泰安北方发制品有限公司

人事科2011年7月19日

关于拔河比赛活动的通知

各部门、各车间：

为了加强公司员工之间的友谊，增强员工之间的团结协作能力，加强参赛团体之间的合作、交流。特举办“友谊第一，比赛第二”拔河比赛。希望各部门、各车间做好赛前准备。

比赛对象：公司所有员工 比赛时间：2011年7月28日 比赛地点：公司场内

泰安北方发制品有限公司

拔河比赛活动方案 第6篇

为了丰富职工业余文化生活，活跃机关气氛，增强员工的凝聚力和向心力，营造机关团结和谐、积极向上的氛围，镇政府决定开展拔河比赛，现将相关事宜通知如下：

一、比赛地点： 镇政府大院内

二、裁判及工作人员： 裁判员：XXX 现场辅助工作人员：党政办安排

三、时间安排：

报名时间：2月24日（初九）中午12：00前 比赛时间：2月24日（初九）下午2:30-3:30

四、活动内容

1、组队：原则上机关所有人员，包括经济办、计生办、财政所、司法所、民政所人员报名参加，六个工作片、党政办、计生办、经济办分别组一只队伍，其他人员由各站所自由调配组合，每只队伍8人，包括一名队长和至少一名女队员；

2、胜负判定：在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。各队队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方已主裁判吹哨。

3、比赛方式：根据报名队伍情况，第一轮抽签决定A、B、C、D、E、F组，由A组对B组，C组对D组，E组对F组；第二轮由胜出组抽签决定A、B及晋级组；第三轮由直接晋级组与第二轮胜出组进行决赛，胜出组即为冠军组。每轮比赛结束后休息调整时间10分钟。

4、比赛要求：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下轮的比赛安排。比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长有权提出抗议申请。

（3）为保证比赛的安全，身体不适的不建议参加比赛，可报名服务比赛进行，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

五、奖项设置

1、第1名，奖品为人均价值150元奖品；

2、第2名，奖品为人均价值120元奖品；

拔河比赛活动方案 第7篇

增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

二、活动主题：

“激情盛夏，唱响数计”

三、活动宗旨：

“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”

四、主办单位：

数计系团总支系学生会

五、承办单位:

数计系学生会社团部

六、比赛时间：

七、比赛地点：

铜仁学院足球场

八、参赛人员：

数计系各班同学

九、参加要求：

1、以班为单位组成各参赛队伍

2、每班报名20人，15男5女

3、各班将参赛人员名单于4月23日(周一)中午之前交到社团部部长那里

4、各班负责人于4月23日(周一)晚上8:40到2401进行分组抽签。

比赛规则

一、报到：

比赛开始前，各队领队必须到赛场签到，并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)

二、比赛方法：

1、比赛采取淘汰赛，三局两胜制原则，先赢2场者胜，晋级下一轮;

2、绳子的标志如下，

(1)中心记号区绳子的中心红色

(2)白色记号区从绳子中心左右各2m的位置白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。

(3)蓝色记号区从白色记号区的内侧5Ocm的位置蓝色。

(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。

(5)标志线宽为5lOcm，蓝色记号区宽为5cm。

3、违规及处罚：

(1)各班严禁使用外援或是在比赛中多人;

(2)各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;

(3)如有违反本规则或其他不文明现象，取消比赛成绩。

4、申诉：

比赛中发生有关问题，必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。

5、注意事项：

(1)每场比赛12：10准时开始，各代表队需在12：00到达比赛场地

(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

奖项设置：

冠军队1个颁发奖状及奖金100元亚军队1个颁发奖状及奖金80元季军队1个颁发奖状及奖金50元

精神文明班集体2个班级拉拉队1个优秀组织奖3个

预算：

横幅一条100元，奖品100元奖金230元

活动总计需要480元。

拔河比赛具体人员安排:

第一，每个比赛区域设一个裁判员，共需2人

第二，每个比赛区域各设两个负责人，共需4人

第三，每个班级设三个工作人员，其中一个负责维持啦啦队秩序，另外两个负责参赛队伍，比赛时分别位于队伍两端，以防作弊。

拔河比赛等 第8篇

那是上学期的一个星期一下午，我班要和二(4)班争夺拔河比赛的冠军。

那天，我们既紧张又兴奋地来到操场，只见一根又粗又长的大绳子，横躺在操场中央。参加比赛的同学们摩拳擦掌，我也不例外。

比赛要开始了，大家个个紧握那粗粗的绳子，只听到“曜”的一声哨响，大家立刻用力向后拔了起来。顿时，一边的啦啦队仿佛成了一锅沸腾的开水，他们欢蹦乱跳，嘴里喊着：“二(5)班加油!”“二(4)班加油!”拔河的同学们用尽力气向后拉。我两脚在前，身体向后倾斜，咬着牙，涨红了脸，拼命地拉着。可对方的力气真大，不管大家怎样拉也无法往后退，脚也站不住了，一直向前滑，真恨不得把鞋子粘在地上。

最终，我们还是输了，但是这样激烈的拔河比赛谁会忘记呢?因为胜败乃兵家常事，只要我们齐心协力，总有一天我们能赢的。

轻轻一点：小作者叙事结构完整，并熟练运用“拉”、“倾斜”、“咬”、“涨”、 “滑”等一系列动词，将一场拔河比赛展现在了我们面前。

会“跑”的衣服陈心怡

我们的校园有香喷喷的鲜花，有繁盛的大树，还有宽大的操场。

在这样美丽的校园里，发生了一件奇怪的事。

那一天，我班在操场上上体育课，自由活动的时候，一个调皮的男同学把自己的衣服脱掉了，身上只穿一件衬衫，因为他觉得太热了。我们很多女生都尖叫起来，差点把我的耳膜也要震穿了。大伙都劝他快穿好衣服，否则要着凉的，可他不听。 下课了，他居然把衣服忘在操场上了。但奇怪的是，被他遗忘在操场的衣服居然自己“跑”到主人的座位上去了，一边还有一张纸条：别为了一时的凉爽而着凉。

这件发生在校园里的事情，你说怪不怪?

轻轻一点：全文围绕一个“跑”字，把衣服给写活了。小作者在全文最后还留有疑问，其实会“跑”的衣服一点也不怪，那是因为有同学间的友情啊。

未来制冷器温钰菁

暑假真是热呀，

吃过冰棒还是直冒汗。

哈，

是我出场的时候了!

咦，

怎么这么多人不用我呢?

哦，

原来大家不认识我!

从远处看，

我像块小橡皮；

从近处看，

我像个大脸盆。

不过，

你想知道我是谁，

那可不容易，

因为我是——

未来的制冷器。

轻轻一点：这是一首充满想象的小诗，文字简洁却富含童趣，还运用了比喻和自问自答等手法，很值得学习。

童年的我李晓婧

童年的时候，粗心的我闯了不少祸，可都记不得了，所以我始终不承认自己是个马大哈。两天前，妈妈告诉我一件事，却令我羞愧难当。

那是发生在我6岁的时候，那天由于我出去玩没带钥匙，所以我在外面一直等到爸爸回家才进门。竟会发生这样的事，我简直不敢相信我的耳朵。

我真是想不通呀，可能是这样吧：那天我在家，突然想到外面去玩。我看了看家里一个人都没有，高高兴兴地出去了，关上门，钥匙却没带。我在小区的草坪上玩得可开心了。玩着玩着感到没劲了，我就想到了回家。我把手放进口袋里摸呀摸，把所有的口袋都翻了，可就是没摸到钥匙。

天暗了下来，我一个人在小区里乱逛，害得爸爸回来后到处找我。他还打电话给妈妈，让她也回来找。他们一边找一边叫我的名字，我这时正躲在草丛中呢，也不敢出去，出去会挨打的，可是还被细心的妈妈找到了，她说：“以后出门要带好钥匙，和家人说一声，得到允许才能出去玩。”

童年的故事多么精彩!

拔河比赛活动方案 第9篇

纪念“三八”世界传统节日，展示激昂奋进精神风采，增进年级团队合作凝聚，丰富业余文化生活，促进身心健康发展。

二、活动对象：

女工会会员

三、活动时间：

3月8日3月15日

四、活动场地：

校操场。场地裁判安排：体育组。

五、活动领导小组：

组 长：***

副组长：***

组 员：**********

六、活动形式：

高一、高二、高三各组成2个队参赛，每队10人，体艺、后勤合并1队参赛(信息列入高一组)，共七组。按抽签确定参赛次序。如出现同年级的2个组比赛，重新抽签，参赛队员确定后不能随意更换。参赛组组长：高三 ****，高二 ****，高一 ***，体艺后勤 ***。各组长落实小组参赛人选报***老师。

七、奖励分配：

活动设名次奖和参赛奖。

参赛奖：(券)每人80元，以到场点名为准。

名次奖：(券)第一名450元; 第二名400元; 第三名350元; 第四名300元; 第五名280元; 第六名260元; 第七名240元。

***三中工会女工委

拔河比赛活动方案 第10篇

10月17日18日在学校篮球场。

二、参加办法:

1、以班为单位,各班设监督员一名,运动员15人(男生10人,女生5人)。

2、参赛队员须身体健康。如有心脏病、高血压病史者不得参赛。

三、竞赛办法及规则:

1、每场比赛上场人数为15人,监督员不参赛(监督与本队比赛的队伍的比赛情况)。每局比赛不得换人,各场比赛的第一局,一经派出15位上场队员,该15位队员必须连续参加三局比赛。

2、比赛采取淘汰制。各班经抽签确定对手。

3、比赛采用三局两胜制,局与局之间休息1分钟,赛前抽签选择场地,每局赛完交换场地。

4、各班必须时参赛,迟到10分钟当弃权处理。

5、下列情况出现时,即判该队该局失败:

A、非参赛人员在比赛中接触拔河绳或参赛队员任何部位时。

B、该队在比赛中人数超出规定时。

c、违反换人规定当局换人时。

D、邀请非本班级的其他人员进行比赛时。

四、奖励办法:

拔河比赛活动方案 第11篇

一、参加范围

全体教师、学生

二、比赛宗旨

友谊第一，比赛第二

三、规程设计

1.时间：20__年x月x日x日三个下午三、四节

2.地点：综合楼北空地

3.参赛形式：以班为单位参赛

4.要求

(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于x月x日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

(3)奖励方法：各年级第一名。

(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级六年级)。

(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

(8)比赛规则

①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

四、赛后

赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

五、赛事组织委员会

组长：__

副组长：__，__，__

成员：全体班主任

总指挥长：__

总裁判长：__，__

场地负责：__

摄像：__

器材：__

救护：__

场地监督员：__，__，__，__

六、备注

1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

激烈的拔河比赛 第12篇

“加油！加油！”一阵阵的呐喊声在校园里回荡，这是我们班与七班在进行激烈的拔河比赛。

两个班选拔出来的同学雄赳赳、气昂昂地走上赛场，用力地拿起绳子，个个都摩拳擦掌地做好了比赛的准备。只听王老师“嘟……”的一声哨响，我和同学们都憋足了劲儿地往后拉，“加油！加油！”的呐喊声响彻了整个操场。我感觉到自己的手被拉得生疼，再看看和我并肩的赵一鸣同学，他的脸涨得通红，已是满头大汗，但我们仍然努力着。拔河绳上的红领巾在一点儿一点儿地向我们这边靠近……啊！我们不负众望，终于把红领巾拉到了我们这一边。“我们赢了！我们赢了……”同学们狂呼起来，幸福的笑声传遍了校园。

交换场地，第二局比赛开始了。第一局失利的七班同学来势凶猛，在他们的一阵狂拉下，我班前边的几个同学突然歪倒了，不到两分钟的僵持我们就失败了。

唉！这一下同学们就像泄了气的皮球，一个个耷拉下了脑袋。“振作起来！不就是一次失败嘛！现在才一比一，拿下第三局，我们就胜利了！”是班长在振臂高呼，同学们顿时一个个就像愤怒的小老虎。第三局比赛一开始，我们就占领了上风。可七班的同学也并不甘示弱，个个都使出了吃奶的劲儿，只見拔河绳上的红领巾一会儿移向我们这边，一会儿又移向七班的同学那边，真是难解难难分呀！就这样一直僵持了十多分钟，七班的同学终于支撑不住了，我们赢了！

同学们高兴地跳呀笑呀，尽情地享受着胜利带来的喜悦。通过这次拔河比赛，我深深地理解了团结一致、充满信心就一定会取得胜利的道理。

山东省泗水县实验小学三（6）班

指导老师：王玉俊

拔河比赛活动方案 第13篇

为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

二、比赛地点：

一年级在塑胶操场

二年级在综合楼与教学楼之间

三年级在医务室与教学楼之间

四年级在花坛与综合楼的过道上

五、六年级在体育组办公室外的过道

三、比赛时间：

一、二年级20xx年9月15日(星期三)第三节课后

三~六年级20xx年9月16日(星期四)第三节课后

四、活动参与人员：

一年级六年级学生

五、裁判员：

一年级(彭建新、林薛迪、陶皓、吴仔瑜、张风挺)

二年级(戴贤法、陈学泽、叶碧云、龚和平)

三年级(吴仔瑜、戴贤法、龚和平)

四年级(叶碧云、林薛迪、)

五、六年级(张风挺、陈学泽、彭建新、陶皓)

六、拔河比赛规则：

1、报到：比赛开始前(16：25)，各队领队必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

2、队员人数：每一拔河队上场比赛队员20人，每队男12人、女8人。

七、比赛方法：

1、抽签：班主任负责抽签(在星期四的课间操结束后各班班主任集中在塑胶操场抽签)，分A、B、C、D两组进行第一轮比赛(A1A2，B1B2，C1C2，D1D2)。优胜的队再进行半决赛和决赛。

2、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

3、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为100cm。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

4、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

八、奖项设置：

一年级取前5名

二年级取前4名

三年级取前4名

四年级取前3名

五年级和六年级取前2名

小学拔河比赛活动方案 第14篇

一、活动宗旨：

为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

二、比赛地点：学校操场

三、比赛时间：2013年11月23日（星期六）下午14：00

四、活动参与人员：一年级---六年级学生

五、裁判员： 一、二年级（王），三、四年级（周）五、六年级（季）

六、拔河比赛规则：

1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。比赛过程中班主任需注意本班学生安全。

2、队员人数：

低段：一年级14人，每队男7人、女7人，二年级12人，每队男7人、女5人； 中段：三年级14人，每队男7人、女7人，四年级12人，每队男7人、女5人； 高段：五年级18人，每队男10人、女8人，六年级16人，每队男9人、女7人。

七、比赛方法：

1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为1m。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

4、每个年级段比三局产生冠军组，每比一次换一次场地。

八、奖项设置：

高、中、低段分别奖励冠军组，发奖状一张。

少先队组织

迎新拔河比赛活动方案 第15篇

为了推动我院体育工作的发展进步，增强全院师生全民健身意识，弘扬积极进步的体育精神，丰富同学们的课余生活，促进我院学生德智体的全面发展，培养参与团队合作的东方精神，学生会体育部特此举行迎新拔河比赛。

一、比赛章程

1、时间：10月16日16：30~18：30

10月20日~10月23日16：30~18：30

2、地点：一教南操场

3、竞赛规则：友谊第一、比赛第二、安全并重、文明比赛。

4、竞赛办法：参赛队伍只有08级新生，每班出20人，男女生各10人（护理系分为三组联队）

5、赛程安排：

（1）比赛为期五天，分五轮进行；

（2）10月15、16日进行小组赛（两轮）；

（3）10 20日进行第三轮比赛（8进4淘汰赛），决出四强；

（4）10月21日进第行四轮比赛（四强淘汰赛），决出决赛参赛队伍；

（5）1 0月22日进行第五轮比赛（决赛），决定冠亚季军，并举行教职工友谊赛。

6、奖项设置：评出冠亚季军，由院团委颁发荣誉证书。

7、注意事项：

（1）比赛中必须服从裁判，如出现打架、辱骂等有违比赛原则的行为的，将被取消比赛资格；（2）各个拉拉队应有序观看比赛，做文明观众，不得干扰比赛，否则将取消本班的比赛资格；

（3）如对于裁判的判决有争议，赛后解决，不得干扰正常比赛进程。

二、比赛说明

1、各参赛队队员于比赛开始前十五分钟，由该班负责人带领，在指定检录处进行检录，啦啦队按照场地平面示意图所示位置，在相应区域为本班参赛队加油。

2、参赛队员必须携带胸卡或学生证，于检录时主动出示，未出示的检录处不予检录，取消该队员的比赛资格。

3、比赛前，选手需检查比赛器械，如有问题及时向裁判组报告。

4、参赛班级选手人数不得高于20人（男、女生人数比为1：1）。

5、本次比赛全程均采用三局两胜赛制，比赛起始方向由双方猜硬币决定。

6、比赛结果由裁判当场宣布，参赛队如有任何异议，可于比赛后向学生会提出书面申请，学生会将根据实际情况进行调查。裁判组对比赛结果拥有最终解释权与裁判权。

7、参赛选手不得故意损坏比赛器械，如有发现，将取消该队比赛成绩，并按原价赔偿损坏比赛器械。

8、啦啦队员与参赛选手不得以任何方式干扰比赛进行，如有发现，取消该队比赛资格。

9、选手在比赛过中受伤，由指定工作组成员进行处理治疗，其他相应无关人员应立即退场，以维护比赛秩序。

10、比赛结束后，参赛双方班级负责人须在裁判结果上签字，以示服从比赛裁判结果。

11、比赛结束后，各参赛队伍及其拉拉队应立即推出比赛场地，获胜班级

到检录处等候。

三、工作组安排

1、领导小组 组

长：张

勃 副组长：戴一敏

组

员：赵辉、程业、金鑫、王立征

2、综合协调组 组

长：杨振宇

副组长：党思捷、杜晓娜、黄磊、翟佳 职

责：（1）统筹比赛，保证比赛顺利进行；

（2）协调各工作组之间的关系。

3、裁判组 裁判长：翟佳

裁

判：张瀚文、吴定昊、马永振、田鹏飞 职

责：（1）公正裁判比赛，保证比赛顺利进行；

（2）在突发情况下，有权终止比赛；

（3）临时调节，裁决比赛

4、统计组 组

长：高艳飞

副组长：王爱、康慨、郭建华

组

员：记录场上成绩，统计获胜队伍名单。

5、检录导入组 组

长：黄磊

检录员：李丹丹、李璇、魏静、张亚男、张蒙、赵梦原、孙惠颖、刘冼宗

职

责：负责参赛队员检录登记。导入队员：林涛、王尚鹏、薛清方、孙文超

张瀚文、吴定昊、马永振、田鹏飞 职

责：负责及时导入比赛队伍。

6、秩序维护组 组

长：罗兴宇

组

员：翟佳、张超、蒋蓁、马建春、李虹燕、王振、李健振、崔颖

职

责：（1）维护比赛秩序，保证比赛顺利进行 ；

（2）及时处理场上出现的突发事故。

7、医疗应急组 组

长：杜晓娜

组

员：段睿、王坤、孙雪洁、郝艳明 职

责：负责场上队员的及时救助。

8、宣传组 组

长：党思捷

组

员：李丹丹、李旋、刘冼宗

职

责：（1）负责比赛期间的相关宣传活动以及场地海报的悬挂；

（2）比赛进行时的通知和公示。

9、音控组 音

控：刘畅

职

责：（1）负责各场地比赛前的赛前检录广播通知；

（2）负责比赛进程的及时播报；

（3）负责后续比赛队伍的入场广播通知。

10、后勤保障组 组

长：杨振宇

组

员：院学生会全体成员

职

责：（1）比赛期间将比赛所需器械及时入场；

（2）比赛后，清场、清点器械，撤回。

附：08级迎新拔河比赛对阵表

A

B

C

A1 08临床1

B1 08制药2

C1 08中医5 A2 护理一队

B2 08针推3

C2 08公管4 A3 08中医1

B3 08临床8

C3 08临床5 A4 08工商3

B4 08药材3

C4 08工商1 A5 08中医6

B5 08针推1

C5 护理3队

A6 08营销2

B6 08营销1

C6 08制药1 A7 08中医4

B7 08临床2

C7 08制药4 A8 08公管2

B8 08药材2

C8 08针推2 A9 08公管3

B9 08中医2 A10 08制药3 B10 08工商2

D

记拔河比赛 第16篇

冷风呼呼地吹着，周围没有一点动静。忽然，一阵悦耳的的铃声打破了万籁俱寂的一切，铃声在冷空气中流动。铃声一落，校园里阵阵加油声响破天际。拔河比赛开始了。初一、二的学生冲下楼梯，飞奔操场，扯着嗓子给自己班喊加油。

就在星期四那天，我们班也要进行拔河比赛，这可着实让我捏了一把汗。我们二十位参赛选手挤进人群，站好队。随着裁判的口令，先准备好，然后逐渐用力，在响破云霄的加油声中，我们用吃奶的力气卯足了劲儿拉绳子，一个个面目狰狞，脸上显出卖力的神情。忽然，我们感到僵持的绳子被那一边一下下拉过去，第一局，over。而第二局，同样气势不减，挽回一局狂澜。这时，我差不多虚脱了，手被磨破了皮。可是第三局是关键一局，我还要坚持下去啊，又是一阵僵持。绳子绷紧了，我试图往后拉，可脚底打滑，踩住后一位的鞋，摔倒了，我拉着绳子继续准备，用力的过程中，绳子在慢慢向对方移动，败了。是打了败仗吗？我不甘心，又能怎么办，心里有一股歉疚和难过，久久在心头挥之不去。我想，明年，我们一定会胜利的。

山西省太原市阳曲县第二中学

指导教师：吴建中

点评：

日记写出小作者的真情实感，当时的场面与气氛如在眼前，比赛紧张的情景历历在目，尤其一些心理描写的句子，为文章增色不少，写出小作者细腻的內心世界。

学校拔河比赛活动方案 第17篇

一、竞赛名称

“东阳一中迎新年”拔河比赛

二、活动目的拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。在即将到来的2014新年之际，为了活跃校园气氛，为了加强学生之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

三、参赛对象及人数规定：

参赛学生必须是本班在校生，每班各10名男生，10名女生。

四、比赛时间

2013年12月20日以后每天课间操

五、比赛地点

学校操场

六、比赛规则

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各班为单位参赛，共13支队。分年级进行双淘汰竞赛。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

七、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（2）比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

八、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动晋级。

（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

东阳一中