《复习远撑前滚翻》教学设计

《复习远撑前滚翻》教学设计（精选5篇）

《复习远撑前滚翻》教学设计 第1篇

《复习远撑前滚翻》教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，在教学过程中教师和学生互换角色，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生学习的积极性，培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价，学会自我评价和互相评价，在评价的基础上使学生共同进步共同提高，且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生助人为乐的精神。

二、教材分析

本课以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，这一教学内容的开设，为鱼跃前滚翻的教学打下铺垫，有利于学生克服学习过程的惧怕心理，另结合初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性，通过把远撑前滚翻技术结合到竞赛中，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性，并在竞赛过程中体会滚翻在身体失去平衡时缓冲和保护的作用，减少损伤。

三、学情分析

本课的教学对象为八年级的男生，他们的身体正处快速发展阶段。在心理上渴望求新、求异、求趣，但又怕伤害，既希望获得他人的注意与肯定，又缺乏一定的自信心。而且该阶段的学生学习兴奋点分散，不喜欢单调的课，所以在安排教材时，要力求新颖，学生兴趣就会被调动起来。通过了解，大部分学生初一都学过远撑前滚翻、后滚翻，但还是有很多学生不自信、不熟练。针对这一实际情况，我安排了这一节过渡性的技巧课——复习远撑前滚翻、后滚翻。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：

（一）认知目标：让学生了解远撑前滚翻的动作技术结构以及在生活中如何运用

滚翻保护自己。

（二）技能目标：使80—90%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，20%的学生完

成动作圆滑优美，具有明显的远撑过程，并学会保护和帮助。

（三）情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学

生仔细观察、积极思维、自我评价能力，提高审美和鉴赏美能

力。

五、教学重难点

重点：蹬地有力，手撑远端。难点：撑蹬结合，屈臂缓冲

设置教学重难点是依据：学生在学习过程中较难掌握的技术部分。

六、教法与学法

教法：主要运用直观演示法、语言激励法、竞赛法、评价法等教学方法，让学生观看、模仿其动作技术结构，同时简化技术难点，降低技术规范，使学习更贴近学生实际，使全体学生都有条件参与这项运动。

学法：采用观察法、模仿法、小组讨论学练法、保护与帮助法、自我评价法等，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究，团结协作的学习氛围，让学生通过多练习，多思考，不断提高动作质量，体验成功的乐趣。

七、教学程序(完整教案）

《复习远撑前滚翻》教学设计 第2篇

一.指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生的自主、自练、自学能力，旨在增强学生体质和健康，提高学生在体育运动中的安全防范能力和社会适应能力。

二.教材分析

本课以远撑前滚翻为主教材，这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置，是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础，这一教学内容的开设，为鱼跃前滚翻的教学打下铺垫，有利于学生克服学习过程的惧怕心理，另结合初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性，通过把远撑前滚翻技术结合到教学接力中，营造有序、活跃的教学氛围，达到充分调动学生的积极性、参与性，并在竞赛过程中体会滚翻在身体失去平衡时缓冲和保护的作用，减少损伤。

三.学情分析

初一学生无论在生理还是心理上正处在一个快速变化和快速发展时期，在心理上渴望求新、求异、求趣，却又害怕伤害，既希望获得他人的注意与肯定，又缺乏一定的自信心。而小学已学过的前滚翻与初中的鱼跃前滚翻之间存在一个质的飞跃。而且通过了解，大部分学生虽然已学过，但还是有很多学生不自信，尤其是部分女生干脆说不会。针对这一实际情况，我安排了这一节过度性的技巧课——远撑前滚翻。四.教学目标

本课依据新课标水平四设立学习目标

1、运动技能目标：通过练习使学生基本能完成远撑前滚翻动作，并能相互保护与帮助，同时了解远撑前滚翻与前滚翻的区别。

2、社会适应目标：学生乐意多次重复练习，情绪高，气氛活跃，并能利用已学知识运用到以后的生活中。

3、心理健康目标：培养学生的自信心与自尊心，形成克服困难的坚强意志品质。五.教学重难点

重点：及时屈臂缓冲，团身滚翻起立。难点：推手，重心前移。

设置教学重难点的依据：学生在学习过程中较难掌握的技术部分。

六.教学法分析

1、本节课主要运用直观示范法、学习卡片法、语言激励法等教学方法，发挥学生所具备的运动能力和身体素质条件，因材施教，启发学生进行探究性学习，在练习中进行点拨指导。

2、学生通过自主学习和自我锻炼，共同合作、相互学习的形式完成本课的学习内容。

七、教学过程

教学常规

1分钟

游戏： “兔跳贴背花”

徒手操

5分钟

教师讲解游戏方法和规则,使用课前准备好的学习卡片作为贴背花的道具,并参与其中,要求在活动中采用兔跳的移动方式.依据:主要是初一学生对新事物易产生兴趣,而且童心未泯,利用兔跳这一形式,既让游戏充满童趣又在准备活动中,充满欢乐的完成了主教材的辅助练习.前滚翻(复习)

5—8分钟

 教师以提问方式展开教学，再请学生示范，教师及时表扬，然后请学生观察一现象，在斜面垫子上用球和正方体分别演示滚动情况，教师提出问题学生观察，回答再分

组练习。 依据：在课前我了解到虽然学生都学过前滚翻,可是大部分同学都说翻不好,还不会等等,尤其是女生更是存在畏惧.针对这一学生存在的缺陷和不足现象进行巩固复习,并为下一阶段的学习内容打下基础.远撑前滚翻(新授)

12---15分钟

依据:心理学家指出,兴趣是激发和保持学生行动的内在动力.而初一学生求胜欲强,表现欲高,异性间隐性竞争的客观存在,因此在教学过程中,主要运用语言激励,递度式教学设计来激发学生的求知欲、表现欲等，促使学生主动战胜畏惧心理，遗忘技巧课的枯燥无味。学生跃跃欲试，勇于表现，让每一个学生在技巧练习过程中都感到有进步，都有一种成功的体验。教师在点评中，点出佩服学生的勇气和探索精神。让学生产生积极的自我价值感，从而使学生都能愉快的展示自我，表现出自尊和自信.游戏（利用滚翻接力跑）

7—8分钟

目的：进行这个游戏时,运动速度加快,可能有教师认为有安全隐患,但我认为,滚翻一类的动作本身就是在出现危险时,例如滑倒、摔倒时的保护动作，安排这个游戏的目的就是要模拟学生失去重心时、如何利用已学动作进行自我保护，体现学生之间的团结协作精神。创 新 表 演

 创编、表演、自评、互评、师评

6—8分钟

 目的：主要是给学生提供一个创造空间，发展学生的创造性思维，更尊重学生的主体地位，体现学生的个体差异和个性特点，增强他们的自信心，这对于学生的未来发展，我认为是最重要的.下课常规: 教师总结、师生交流

（以表扬鼓励为主，引导学生认识到生活中如何应用今日所学技巧，体现学以致用的思想。）

2—3分钟

附：学习小卡片

 动作要领：

 双手撑垫比前滚翻远，低头、曲臂、提臀，双腿蹬地，经后脑、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动。

 背部着垫时，屈膝、团身、抱腿、跟肩成蹲立。

 动作顺口溜：一撑二蹲三低头，向前滚动身似球，双手抱腿蹲立起。

 易犯错误：

1、团身不紧；

2、滚翻时两腿分开；

3、未曲臂缓冲，低头团身不及；

4、手撑垫距离过近。 小提示：

《复习远撑前滚翻》教学设计 第3篇

学生在教师指令下学习远撑前滚翻动作往往是枯燥的,学生一般不感兴趣。教师应针对学生(水平四)好奇心强的特点,通过创设一定的问题情境,引发其探究的兴趣,让他们认真地去观察、倾听和思考,从而产生积极尝试和学会的欲望。

在学习远撑前滚翻动作之前,笔者向学生讲述了小明被路上的石头绊倒而摔坏了腿,导致体育课请假的故事,又提出“怎样做才能更好地保护自己”的问题,让学生思考。在学生一片茫然时,笔者趁热打铁:夸张地昂着头向前面离垫子半米远的实心球走去,在脚碰到实心球、身体向前倒的瞬间,顺势手撑向远端,做了一个滚翻动作。此时,几乎所有的学生都啧啧称奇,热烈地鼓掌。笔者两手一摊:“你们看,这样还能摔着自己吗?如果我们学会它,就再也不会像小明那样了。”于是,学生一改复习前滚翻时牢骚不断的情况,跃跃欲试,兴奋之情溢于言表。通过引入情境创设,使得学生对所学技能有了明确的方向,即能够切实解决自身生活中所遇到的安全问题,而不仅仅是技术动作掌握本身,密切联系了教学与实际生活。同时,也加深了学生对所学技能的目的和作用的理解,有效地激发了其学练的积极性。

二、针对“好动”心理,实行“动学”融合,精力合理释放

初二的学生精力旺盛,普遍好动,“闲暇”之余喜欢互相疯闹,易破坏课堂纪律,影响学练效果。能否考虑将学生的好动和学习技术动作巧妙融合在一起,让好动不仅不影响课堂秩序,反而有助于技术动作的学习?

笔者改变以往垫子一般由教师自己动手或指挥学生提前摆放的做法,引导各组按照自己组的想法自己动手动脑尝试设计场地。首先提示学生:“我们能否使用垫子设计一个‘向下的斜坡’,给完成动作困难的同学提供帮助,使其滚翻得更容易一些呢?”各小组开始投入紧张的设计中,有出主意的,有动手的,表现得非常积极。很快就有学生将小垫子放在大垫子下,形成了斜坡。

在随后的“由坡底向坡上滚动体验加大双腿蹬地力量完成前滚翻、双手远撑才能完成前滚翻、不断增加手远撑距离”等练习场地都是由学生自己设计和摆放的。那些爱疯闹的学生表现尤为积极,课堂秩序大为好转。此时,对该部分学生辅之以点名表扬,学生的学练积极性大大增加。这样做,不仅让那些管不住自己、干扰课堂秩序的好动的学生获得了更多展示自己较强动手能力的舞台,有正事可干,旺盛的精力得到了合理的释放,而且让大家在自己设计的场地上体验、思考和练习,学生感到新颖、有趣,获得了认可,激发了学练兴趣。

三、针对“好胜”心理,实行多维评价,满足成功渴望

初中生好胜心强,渴望获得成功体验和其他学生的肯定。在以往课堂比赛展示环节,各组派出的代表一般都是学优生,大部分学生只能当观众,获得的展示机会较少,鲜有成功体验,学练积极性不高。而且,比赛内容也多限制在技术学习层面,学生能获得成功体验的渠道比较少,好胜心理得不到满足,易出现消极和被动学习的情况。

1.分层展示评价。笔者要求组长随时掌控和了解本组学生的学习情况,根据个人的能力排出名次。在展示时,根据技术掌握的难易程度分层次展示评价。如,在复习前滚翻阶段让各组5号或6号选手同台展示;在短距离远撑前滚翻学习后,让3号或4号选手展示;在大多数学生能独立完成动作后,让各组1号或2号选手展示。这样,不同学习阶段不同层次的学生有了与自身能力相适应的展示平台和机会,比较容易获得成功体验。同时,由于各组展示的学生数量增多,水平自然参差不齐,但是,此时的比赛不仅代表个人,还意味着团队的荣誉。因此,大家都担心拖了小组的后腿,学优生积极帮助学困生,互学共促,共同提高。

远撑前滚翻与趣障接力 第4篇

蹲撑前滚翻教案 第5篇

课的内容：

1、蹲撑前滚翻

2、游戏：攻城

课的目标和任务：

1、认知目标：通过教学活动使学生简单了解前滚翻动作技术的作用意义，以及练习方法，技术要领。

2、技能目标：通过学、练，使学生初步掌握前滚翻的正确动作技术，学会用前滚翻动作进行自我保护，发展灵敏、协调、柔韧等素质。

3、情感目标：通过学练、游戏比赛，培养学生团结协作，积极竞争，不畏困难，果敢判断，身手敏捷等优良品质，形成乐观开朗的生活态度。重点：团身紧，后脑勺着地 难点：动作协调，滚翻圆滑 开始部分：3分钟

1、班长整队报数

2、师生问好

3、宣布课的内容和任务。

4、队列队形练习：踏步走（口令对答方式）

四列、八列横队互变练习（动作到位，整齐）

一路纵队，绕摆放好的体操垫蛇形队慢跑，成垫上操形

站好

要求：教师语气激昂，声音洪亮，学生注意力集中，精神振奋，服装整齐。准备部分：6分钟

1、配合节奏感强烈的音乐做垫上操一套：头部，颈部，肩部，体侧，体转，仰卧举腿，侧举腿，俯卧后仰，俯撑举腿，交替举腿。

2、教学辅助游戏练习：

（1）小皮球，跳跳跳（团身练习）（2）摇小船（团身前后滚动练习）（3）兔跳（支撑，蹬跳练习）基本部分：16分钟 内容一：蹲撑前滚翻 如图所示：

1、教师启发诱导，边师范，边讲解，讲注意事项。师生共同总结前滚翻动作要领。

2、找一同学表演试做，教师师范保护、帮助，师生观察，评价动作对错。加

深印象。

3、二人一组，听口令集体试做，教师提示动作要领。

4、教师及时发现，纠正错误动作。

5、下颌夹海绵包，强化低头练习

6、腹部夹海绵包，强化收腹蜷身练习。

7、分组表演，评比

8、总结学练情况，提出要求。内容二：攻城游戏（12分钟）。方法规则：如图所示，分四个小组，各队每出两人，攻城人在前，守城人在后。各队如图，匍匐争抢弹药，先得到弹药的队得一分，并攻击对方守城人的城门，击着得一分，守成人可以在规定范围内躲闪移动。各队指派一名裁判员，负责装弹药，发令，记分，以积分高的队为胜。

击守成人胸以下部位，裁判记分要公正，准确。

一轮后，教师评价鼓励获胜队，并讨论失败队失败原因。课的结束部分：3分钟

1、圆上逆时针踏步、挥臂放松。绕圆一周走下圆，成四列横队。

2、小结本课。

3、师生再见。

4、收送器材。