快乐在哪里范文

快乐在哪里范文（精选6篇）

快乐在哪里 第1篇

冀教版一年级下册“综合练习一·口语交际”。

课前准备

提前几天让学生看书报、问家长、观影视, 或在家长协助下查网络, 了解深山里、大海边、草原上、城市、乡村……孩子们的生活情景、玩耍情况。可以画下这些快乐情景或收集快乐情景的图片。

看图体验

同学们, 我们的祖国多么广大, 有的小朋友生活在城市, 有的小朋友生活在农村, 有的小朋友生活在大山里, 有的小朋友生活在海滩边…… 老师精选了同学们收集的图片, 请大家看看、想想, 还可以参照图片进行表演, 体会生活在哪里的小朋友最快乐!

同桌说说

同学们, 拿出你的画, 结合刚才的表演, 和同桌交流一下吧!相互说一说, 你认为“哪里的孩子最快乐”?为什么?

班级说说

兰兰:我认为生活在草原的孩子最快乐。因为可以骑着马儿在广阔的草原上自由自在地奔跑, 还可以喝上香甜的奶茶。

豆豆:我觉得生活在海边的孩子最快乐。因为可以天天到海边玩沙子、堆沙堡、捡贝壳, 去海里游泳, 还可以吃各种海鲜呢!

写写快乐

快乐在哪里作文 第2篇

和别人赛跑是我最快乐的事，因为不管是谁和我赛跑，都是我赢，在我们班无论男生或是女生任何人，都跑不过我。只要是运动，我都可以感受到快乐，但是和我一起比赛的人却找不到他们的快乐，他们都很悲哀，失去光亮。

弹钢琴时，就像别人用他那热情的心招待我，让我感觉到快乐。弹钢琴时的音乐跑进我的心里，把我的快乐找出来一起跳舞，它带动了我的心，让我越来越快乐。

在外面看见没钱的人，穿着破烂不堪的衣服，在马路上卖东西，我们帮他们，也会让人觉得很快乐，或是给别人一个善意的笑容，也会很快乐，只要是帮助别人，就算只是帮了一件小事而已，快乐也会自动跑出来带动你。

每一个人的快乐都不同，有人吃东西时很快乐，有人打电玩时很快乐，有人则是在看书时找到他们的快乐。快乐可以由你去创造。

快乐来自哪里（下） 第3篇

无常是不固定

“无常”的中文意思是不固定，表示任何事物都在变化，包括你正在经验的快乐。你的步伐让你接触到神的国度、佛的净土以及生命中的美妙，带给你快乐。但快乐也同样是无常的，快乐只是那一步，如果下一步没有念、定、慧，快乐会流走。可是，如果你有能力让第二步也具有念、定、慧的能量，那么你就能令快乐延长。快乐不是永恒的，变化才是永恒的，所以我们要努力继续制造下一刻的快乐，就像骑脚踏车，我们需要持续脚踏才能让单车继续前行。

快乐不是永恒的，正因为这样，快乐就可以更新，这就是智慧。你和你的呼吸与步伐一样，是无常和可以更新的。你并不是在恒常中经历无常，而是在无常中经历无常，但尽管是无常，你仍然可以保持快乐；你也一样，快乐可以更新，你也可以更新，下一刻的你就是一个新的你。就像你身上不断新陈代谢的细胞一样，你无时无刻不在改变，你的快乐也在改变，觉知此时此地的快乐，专注于现在的呼吸或步伐，非常美妙，因为下一刻的你又有不同了。只要懂得念、定、慧的艺术，就可以在下一步或下一个呼吸中更新快乐。

相即无我

做父母亲的都知道，如果儿女不快乐，自己也不能真正快乐。所以父母追求快乐时，往往同时也追求儿女的快乐。快乐的本质是相即（相即，意思是宇宙间万物互为条件，互相依存，你中有我，我中有你，因果关联），因为快乐是无我的，这就是为什么每个人不只寻求个人的快乐的原因。

你应该以相即的智慧寻找快乐。你正念的步伐并不单只是为自己而行，也是为你的伴侣和朋友而行。当你停止痛苦的那一刻，你爱的和爱你的人也会受益，你并不是在培养个人的快乐，也是为其他人而快乐，当你行走，也在为我们所有人而步行。如果你心中有平安，你和所有人也会感到平安。

踏出正念的步伐好像只为你个人修习，那是因为你还未接触到无我的本质。有了这样的智慧，你就会看到你为自己做的任何事，也是为我们所有人而做的，你再没有自我感，那是相即的智慧。

在家庭中，如果只有一个家庭成员修习，也会让所有成员得益，并不只局限于修习的那一个人。那位成员正确地修习，她会有无我的智慧，知道她是为每一个人修习。就像她清洁浴室时，她是为所有人而清洁，而不只是为自己。

当愤怒和批判的感觉生起时，修习者知道如果任由这些感觉延续，对自己和其他人都是不健康的。修习者以正念呼吸、步行去察觉愤怒的感觉，拥抱愤怒，深观愤怒的本质，知道通过修习可以转化愤怒，为自己和其他人带来快乐。如果不如此修习，愤怒会推着人去说出一些伤人的话，或者做出一些伤害他人的事情，会给亲人和整个家庭带来麻烦。不是有什么要做，而是有什么不要做。当你修习深观愤怒的本质，你是为你自己，也是为这个世界而修习，你会有无我的智慧。

当你有无我的智慧，你不再只为追求自己的快乐而伤害其他人，用一句通俗的话说，就是不会把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。无常的领悟帮助你生起无我的智慧。这种领悟能够让你得到解脱，如此修习，你能净化心灵，愤怒也将得到转化。当你对别人愤怒时，就会觉得他是你的敌人，他令你痛苦，他应得到惩罚。但当你触及无我的本质，你就不会再这样想。

净化心灵

净化你的心，意即转化你对事物的想法，去除错误的想法。当你能去除错误的想法，也就能去除愤怒、憎恨、分别心和贪欲。因为，如果你贪求某些东西，那即是说你未曾看到那些东西的本质。如果你以为快乐是名誉、财富、权力和性，那并不是对快乐的正确见解。你知道有些人拥有这东西但感到非常痛苦、沮丧甚至想自杀。

近代以后，人类发明了很多机器，可以帮助我们节省时间。比如，计算机对我们有很大帮助。计算机的运作效率要比我们原始的方法要快千万倍。在农业方面，以前人类要用几个星期进行人工翻土，现在机械化操作只需要几个小时。你也不再需要用双手洗衣服，因为有了洗衣机；你也不用自己去井中打水，水会来到你的厨房。我们有那么多种方法节省劳力，但却比我们的祖先更忙碌，人人都那么忙，这不是很矛盾吗？为什么会这样？因为我们想得到更多的东西，而且害怕失去这些，因此要加倍努力工作，以保证我们拥有更多。这就是为什么你拥有很多，却依然感到痛苦沮丧。

药物制造商可以告诉你，当今社会我们使用最多的是哪些药物—镇静剂和抗抑郁药，整个世界都要镇静剂，他们整吨整吨的生产。为什么我们需要那么多镇静剂？是因为我们制造了一个具侵略性的世界，很多人都感到焦躁不安。

我们不再平安快乐，因此想要忘记自己。你想要在这个世界中保护自己，也想要在自己心中保护自己，所以你服用镇静剂和抗抑郁药。我们没有能力接触生命中的种种美妙，和那些能治疗和滋养我们的力量。我们吸收了很多的毒素和毒药。我们制造的世界就在面前，再不能逃避，即使在睡梦中也逃不掉。使用药物可以帮助我们忘记这个世界几小时，或者几天，但这个方法并不文明，而且并不能解决问题。因为这不是帮助我们走向平安、稳定和觉醒的方向。药物不能帮助我们对现实有觉醒，相反，它在帮助我们逃避，同时，造成我们对药物的依赖。因为我们想忘记现实—现实中的世界，现实中的混乱，和存在我们之中的贪欲和暴力。

其实，平安和快乐依然存在，只要我们能看清楚，那些一直被以为是快乐必须有的条件，其实把我们带到与快乐相反的方向—沮丧、失落。真正的觉醒之道，从觉察呼吸开始，以正念呼吸，觉知我们活着，在我们生命的内外存在着很多的美妙之处。每分钟我们都能接触到生命的美妙，能够转化和治疗。我们以双脚学习如何在神的国度行走，每一步都有转化、治疗和滋养的作用，这是可能的。由这里到对面的那棵松树，祝你好运。迈出一步，让这一步产生念、定、慧的能量，让你接触到此时此刻，接触到生命的美妙，忘记那些你追寻已久的快乐的条件。因为你知道，即使你得到那些东西，你依然找不到真正的快乐，甚至要服用其他人正在使用的药物。

觉醒之道，就是我们要觉知这个世界，不要走向相反方向。我们要真正体验到活着，我们需要真正的快乐。

快乐在哪里作文 第4篇

老猫回到家，也转着圈追赶自己的尾巴，国旗案觉得自己很快乐。老猫恍然大悟：“原来快乐全在尾巴上。”

这当然是个笑话。

但欢乐却是可以制造的，我们有许多遮掩快乐的“尾巴”。如果你认为快乐是亲早呼吸新鲜空气，晚上吃一顿丰盛的晚餐，中午得到一个真诚的的问候......你的所有企求都是可新手采摘的，那么快乐就会随时来到你的身边。

曾经有过这样一个调查：世界上谁最快乐?在上万个答案中，有四个十分精彩的答案：吹着口哨欣赏自己刚刚完成的作品艺术家;给婴儿洗澡的母亲;正在沙地里堆城堡的孩子;劳累了几个小时终于救治了一位病人的医生。

心在哪里，路就在哪里 第5篇

【关键词】 研修故事 学习经历

【中图分类号】 G622.0 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2016）02-007-010

11月13日，我开始了在北碚为期四天的“黔江高级微课研修班”学习生活。本以为，来了来了，走了走了，这么短的时间，也没抱能学到很多知识的期望。没想到，这一次却成为我回味良久的“德艺”双修的经历。

一、从心开始

从赶往报到途中，由于不熟悉宾馆位置，晚上七点多我和先生的车还在路上绕圈儿。在与报到联系的周老师通电话的过程中，我就开始感受到她如接待老朋友的温暖。直到来到宾馆，看到她早已候在餐厅外面，热情的邀我们入席吃饭，还一再问我们需要加点什么菜。（学员的就餐安排其实是从第二天早上才开始，这顿晚饭其实是组织培训单位的工作餐。）

报到拿到资料时，我又感动了。在整整二十页的培训指南里，有致学员、服务指南、专家团队介绍、交通线路及北碚文化等十项。

特有人情味儿的是，在培训指南的最后，还用一页的版面介绍了离宾馆最近的北碚文化——“梁实秋故居（雅舍）”、“老舍故居（四世同堂纪念馆）”、“张自忠烈士陵园”。这样的安排，学员们的茶余饭后，当然也会赏心悦目喽！

二、迎接丰盛

在二十九中罗化渝老师的“相遇互联网”的讲座里，学员们展望了互联网+时代的教育新形势。在这样的形势里，教育进入一个“印刷术”时代，即资源整合、共享、高效。我们必须重新思考学校的教学，向深度学习方式转变，向合作学习的方式转变，学生从教育的消费者转变为创造者。

接下来西南大学网络与继续教育学院的莫鸿老师开始从四个方面教大家认识什么是微课，为什么做微课，怎么制作微课，怎么用微课。

由于老师们中有相当部分对电脑不熟悉，结果帮助大家安装camtasia 等软件就花了差不多半天时间，期间还由于有些老师电脑的操作系统或是硬件系统的配置等等，有时候camtasia 8安装不了，所以很是花费了莫老师的心思，他还把自己带的计算机专业本科班的一些学生找来做助教。中午时间，莫老师还说，问题没有解决的，可以在中午时间找他及助教们再一起解决。

接下来的培训里，莫老师几乎是手把手的教大家制作微课，特别是安排了大量的实际操作时间，让大家现场尝试用手机录制、PPT录制、转码、编辑……特别在使用camtasia 8的环节里，莫老师那些可爱的弟子们随时恭候学员们的求助，耐心细致的帮助大家解决制作过程中的种种困难。

三、经历风雨见彩虹

为了让大家在制作中发现问题、解决问题、从而学以致用。培训的第三天上午，莫老师让每个培训小组完成一个微课作品，下午举行展示、评比。

我们小组里，围绕选题就纠结不已，杨秀夫觉得就是小学语文里“直述句、转述句”的转换可作选题，而黔中的王茂润及曾宪巧两位老师觉得诗歌鉴赏中“意境”的理解是难点，微课可以起到事半功倍的作用，另外冯家小学的马健也提出自己的选题……经过讨论，因王茂润老师上过那一节公开课，思路比较明晰，最终大家决定以她的诗歌鉴赏中“意境”作为微课选题。

接下来，就是商议制作形式了。王、曾两位老师提出以“李白、杜甫、杜牧、毛泽东”四位诗人的作品为代表，在微课中让学生明白意境就是诗人要表达的思想感情与诗中所描绘的生活图景有机融合而形成的艺术境界。于是我们几个分头在网上收集素材——诗人的图片及代表作等等，并着手制作PPT.

渐渐的，我们发现不妙了，忙活了好一阵子，网上没找到现成可用的相应动画。如果用Flash现场做，时间上又是绝对不允许的，而PPT绝对做不出动画片里的效果，很难达表达出到我们需要的诗人触景生情的情形。眼看上午的时间已临近尾声，而素材都没有着落，更别谈后面的制作了。一时间大家似乎都意识到我们几乎不可能完成任务了。组内开始沉寂，估计都心灰意冷——开始玩手机、离开座位、漫无目的的上网。其实这会儿已是午饭时间，在其他学员不断的催促中，我们最终还是决定先去吃午饭，饭后不休息，马上回教室继续想办法。

那一餐，我真的没吃出味道。在忐忑中，我突然有了个想法——放弃之前的一切努力，改我昨天用手机录制键盘操作方法为选题，这样的素材不用太多处理，估计午休时间也能完成，虽不能保证质量，至少咱们组有作品可交呀！我把自己的想法跟大家一说，大家一拍即合，没等菜上齐，凑合着扒拉两口，放下碗筷，迅速回教室。

因为我是教信息技术的，所以大家直接让我说说设计思路及意图，然后是讨论分工，杨秀夫告奋勇，制作小纸片，马健直接说：“我来打灯光。”王茂润负责推送纸片，说话间，兰业兵已开始安装支架了，大家一致推我操作与录音……其他都各负其责。接着就开始录制了，我们尝试了几次，都因教室里还有其他组也在忙碌着，时不时的说话声就会影响了录音效果，我们不得不一次次停下来，等教室里安静了再重新开始。就在我们心急如焚时，莫老师走了过来，拿出钥匙，让我们到教室对面他的房间里去录制。于是大家七手八脚，抬着桌子及其他器材，来到莫老师的房间里。啊！这里面的灯光及环境刚刚好，我们迅速进入工作状态。为了保险，我们录制了三次并保存下来。大家的心开始欢呼，迈着轻快的步伐，回到教室里进行编辑。

我先用PPT制作了一个片头，配上动画，导入到camtasia 8里。并导入背景音乐，开始了编辑，一阵剪、粘、标注、聚焦，在学生助教的帮助下，我们还完成了片尾的制作。

到下午两点多上课时，我们的微课作品基本上完成了。揉着酸涩发胀的眼睛，摇晃几下晕乎乎的脑袋，我们终于露出了会心一笑，郑重地走向前交出我们组的作品。

心在哪里，成果就在哪里 第6篇

那年夏天，天气格外炎热，大地像是被扣在了蒸笼里一样，闷热异常。我和小丁坐在屋子里闲聊，我一边跷着二郎腿和他聊天，一边漫不经心地用遥控器选着频道。

突然，小丁大喊了一声：“别动！就看这个台！”我被他这突如其来的一声吼吓了一大跳，手里的遥控器差点掉在地上。小丁连忙笑着解释道：“不好意思呀，我就是想看看这个美食节目。”说完之后，虽然还在和我断断续续地聊天，可是他的眼睛几乎一刻不停地盯着电视，非常认真地看着节目里教授的做菜方法。从这时开始，我就发现无论在什么时候，他的心思似乎只是惦记着怎样做好菜、怎样学习新的菜肴制作方法，对于其他的事情则没有什么兴趣。随着时间的推移，小丁的变化越来越明显。从小就不喜欢看书的他现在只要一有时间就去书店和书城溜达，只要看到和美食有关的书籍，就像见到了亲人一样不撒手。不仅如此，每次去他家，都会见到他正趴在电脑前盯着各种美食网站研究揣摩，甚至就连出来逛街，他也會提前找好网上推荐的特色小吃，闲逛的时候也不忘记去尝尝别人的手艺。

有一次，我们几个朋友一起出来聚会。服务生把菜陆陆续续端了上来，我们这群人还在热火朝天地聊着天，小丁却拿出手机，对着桌子上的菜肴啪啪地拍了起来。他这怪异的举动让饭桌上的所有人都愣住了，就在大家满脸狐疑的时候，小丁也发现自己有些失态了，连忙笑着解释道：“我想把这些菜拍好了带回家好好研究，看看我能不能做出这样色香味俱佳的菜来。”

那天，我们在饭桌上聊得热火朝天，小丁却聚精会神地细细品尝着每一道菜肴。有时候，他还会放下筷子皱起眉头思索一会，然后脸上忽然露出豁然开朗的表情，随后继续拿起筷子品尝下一道菜肴。渐渐地，认识小丁的人都知道他对做菜非常痴迷，所以也就对他时常表现出来的怪异举动见怪不怪了。然而，让我们没想到的是，短短几年的时间，小丁就因为自己不断提升的烹饪水平而成为这个城市餐饮业里小有名气的人物，他的薪酬也不断提高。后来，有了一定积蓄的小丁干脆自己开了一家饭店做起了厨师兼老板。一次，我和小丁一起吃饭，当我们聊起他当年痴迷于做菜时那些怪异的举动时，小丁长长地叹了一口气：“我小时候没有好好读书，天天混日子，在学厨师之前浪费了很多时间，一事无成。学厨师之后，我的师傅曾经告诉我——只要把心时时刻刻都放到工作上，就一定能干出个人样来！所以，我才那么拼了命地学习烹饪，也才有了今天的一切。”小丁的话让我感慨良久。人生一世，谁不想过上好日子？而要想过上好生活，你就必须有所成就。而只有把心思都放在工作和奋斗上，你才能取得成就。

心在哪里，成果就在哪里。

（摘自《环球观察》）