北京素质拓展计划书

北京素质拓展计划书（精选8篇）

北京素质拓展计划书 第1篇

素质拓展部工作计划

明阳天下国际培训集团

素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。

达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力；提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟；学会关爱他人，与他人进行有效沟通；激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报；培养孩子积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；培养孩子独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力的目的。

这种全新的训练方式通常包括充沛体能训练、成功心理训练、挑战自我训练、团队合作训练四大类型。通过拓展训练，青少年学生在以下方面将有显著提高：

1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。

3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练

相关文件

[1] 中指出“实施素质教育应贯穿于幼儿教育、中小学教育、职业教育、成人教育、高等教育等各级各类教育”。

◎《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格。”青少年校外教育活动阵地作为学校教育的有益补充，必须主动适应形势发展的要求，在青少年素质教育体系中发挥应有的作用。

◎人民日报文章《社会都要关心支持教育事业》呼吁：要积极开展心理健康教育，帮助和指导学生养成良好的道德品质和行为习惯，使他们能够处理好在学习、成才、择业、人际交往等方面遇到的矛盾和问题。

◎团中央发起实施的《新世纪青少年素质训练计划》推出青少年素质训练营，08年暑期已开始在北京、昆明、哈尔滨、宜昌举办以“环境与生存”为主题的青少年素质训练活动，其他项目的活动也在全国陆续展开。此活动是团中央推出的新世纪青少年素质训练计划的一部分。该计划根据新世纪对青少年的素质要求，适应我国教育由应试教育向素质教育的转变，依托全国青少年活动阵地，以促进青少年身心健康发展为目的，以提高思想道德素质、科技文化素质、劳动技能素质、身体心理素质为宗旨展开对青少年的素质训练。

工作目标

为区青少年体验成功搭建舞台，为青少年终身发展奠定基础，努力使每个人成人、成才、成功。实施原则

科学性、时代性、实效性、人文性、全面性、个性化 2.1、实施要求：

1、学会做人，培养成人培养具有健康的体魄，健全的人格，良好的道德品质和社会公德意识，具有坚定的政治信念，具有较强的纪律观念和民主法制意识，能溶入社会生活主流，又具有互助合作精神的社会人。①学会正确认识自我，正确处理社会、家庭、学校、同学师长和个人的关系，形成科学的、进取向上的世界观、人生观和价值观。②学会并掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯；自律自重、自尊自强，培养较强的纪律观念；热爱人类、关心集体，树立正确的劳动观。③尊重客观规律，学会正确认识现实生活，热爱祖国、热爱生命，具有坚定的政治信念与积极、健康的生活方式。2.2、学会学习，培养成才

以课堂教学为主阵地，以学生社团活动等课外活动为补充，认真组织校科技文化艺术节等校园文化活动，丰富校园文化生活，积极为学生学习科普知识，培养学生的科学精神、环保意识、人文素养创设活动载体，并促进学生个性得到全面的发展和提高。2.3、学会选择，创造成功

人的发展过程是一个不断选择的过程，学会选择也就学会了对成功机遇的把握。学会对信息知识的取舍和选择，学会是非判断标准的选择，学会对自身发展目标的选择，学会现代生活方式的选择。通过自身才能的展示，具体的实践磨练，在学习、生活中感受和体验成功的快乐和艰辛，认识自我的存在价值、成功价值和人的发展价值，让每一个人身上的太阳都发出光芒。五步环节体验式学习是明阳天下国际培训集团用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。第一步：体验

此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。第二步：分享

有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。第三步：交流

分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。第四步：整合

按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果 第五步：应用 最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

突出特点

投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。

挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“心理极限”。熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。

高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

素质拓展训练与普通训练的区别 特色一：学员是主角

这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。特色二：简单游戏蕴涵深刻道理；

“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。特色三：参训者情感距离被迅速拉近

参加素质拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。特色四：培训师能文能武

素质拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中侃侃而谈。

特色五：培训效果与众不同

同常规针对技能的培训不同，素质拓展训练更多意义上是针对态度的培训。针对这一领域的培训产品是非常少见的，而对于企业而言，员工态度往往决定了其工作绩效，这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，素质拓展训练对于改善团队质量具有非常明显的作用。

不同于旅游：

很多人把素质拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。从手段上看，素质拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。不同于体育：

虽然素质拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而素质拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，素质拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。

不同于娱乐：

素质拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，解决的是心理上的某种满足感。而素质拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设，这与娱乐的差别是非常明显的。

明阳天下国际培训集团

北京素质拓展计划书 第2篇

明阳天下国际培训集团

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格魅力的重要体现。当今社会，这种良好的团队精神和积极进取的人生态度起着非常重要的作用。所以，无论学校，还是社会其他部门，对人的素质拓展都非常重视。于是，素质拓展这门课程应运而生了。

所谓素质拓展，又称拓展训练，以培养合作意识与进取精神为宗旨，通过创意独特的户外体验式活动，激发组员的潜力，增加团队活力、创造力和凝聚力，达到提升团队实力的目的。

出于以上目的，我们在明阳天下国际培训集团指导老师的带领下，利用一上午的时间开展了这次素质拓展训练，地点就在我们齐大中区篮球场。这次素质拓展训练主要分两个步骤：活动前的准备工作；活动的顺利进行。素质拓展训练的主要过程如下：

1、取训练工具。我和班长几个人按照老师吩咐，提前十分钟到中主414取了素质拓展训练所需要的工具，主要是竹竿和布条。

2、集合。要求所有参与人员于早上7点30分于中区篮球场集合，通过这一项，来增强每个学生的时间观念，以便在今后的工作与学习中能够做一个能守时的人，这能提高别人对你的初印象，能够使你的工作和学习更加得心应手。同时，这项活动也能来提高参与人员的纪律性，便于整个活动的顺利展开，以及以后能够培养严于律己的性格，增强自己的人格魅力。

3、分组。为了保证游戏的公平性，我们按照老师的安排把班级的人按照男女比例合理地分成了三个小组，每组4男10女。一方面有利于男女之间相互配合、互补不足，同时也能培养大家人际交往方面的技巧，为以后更好地处理人际关系；另一方面平均分配男女组员能够更好地保证比赛的公平性。

4、模拟练习。为了让大家更好地进行素质拓展训练，老师给了我们一个小时的模拟时间，让队员们相互磨合，打破彼此心里的隔阂，以便比赛时能够得心应手。同时，也能够选出最适合参加此项比赛的组员，从而确定比赛组员名单。

5、组建。这个环节各组通过讨论选出自己的组长、挑选出参赛组员。随后由组长进行剩余人员进行后勤工作的安排，以确保比赛时本小组能够达到最好状态，取得优异的成绩。

6、正式比赛。我们各小组各自到了老师指定地点，等待老师的出发口令。当老师数完1、2、3时，各小组就开始比赛，随着老师口令的下达，以1为左脚，2为右脚为口号，开始了我们的比赛。刚开始我们小组状态挺好。但是，由于我没有弄清楚比赛规则，以至于输掉了比赛，落后了其他两个小组。虽然我们没有取得优异的成绩，但是我们也在团队意识方面得到了锻炼。同时，也让我们学会了相互包容、相互理解，因为比赛输了，大家并没有怪我，反而安慰我起来。这无疑让内心自责的我得到一丝宽慰。所以，我非常感谢大家能够包容我。

7、赛后总结。通过这次比赛我们不仅仅收获了喜悦，更收获了人生中最宝贵的财富。那就是积极向上的人生态度和团结协作的能力。但是，作为组长我不得不承认这次比赛不是太完美。首先，在赛前模拟阶段，我出于对大家的照顾，没有很好地选择最好的队员上场参加比赛。造成了我们失去了宝贵的模拟时间，在第一步上失去了先机。其次，在比赛开始之前，我由于李老师过远没能听清楚比赛的规则，误以为我们比赛场地是两个篮球场，所以在比赛时没有起到组长的带头作用，害得我们小组落后，对此我对我们每个组员都非常抱歉，辜负了大家对我的信任。所以，我得出这样一个教训：生活有时就是一场比赛，我们也生活在一个集体、一个组织当中，尽管每个人的努力都非常重要，但是一个集体、一个组织的带头人往往能影响大局。所以我们今后如果要想成为一个组织的核心人物，就必须不断完善自己，让自己拥有这样的能力，这样这个集体才能不断壮大，不断成长。通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素质拓展训练，激发了广大同学自身的潜能，提高了自身的心理素质，增强了自己的自信心和团队意识，使每个人能够超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的学习和生活当中，这种积极进取努力拼搏的态度和团结协作的作风，能使我们在每一个集体中都能勇于面对一切困难，敢于担当，能使我们今后的人生之路走得更好。此外，让我们懂得了生存之道，组织协调之道。这无疑为我以后在组织相关活动中提供有益借鉴。再次感谢明阳天下国际培训集团的各位老师！

北京素质拓展计划书 第3篇

北京举行“世界城市与精神文明建设”论坛, 将“世界城市与市民文明素质”作为主题, 是继1999年《北京宪章》定位北京城为“世界城市、国家首都、文化名城、宜居城市”后的深度研讨与具体实施, 是对建北京为世界城市与市民必须具备什么样素质, 如何全方位、多层次提高北京市民素质, 如何实施建北京为世界城市等问题深入探讨。因为由市民素质引发的对待城市发展的观念、态度与行为, 不仅决定着未来北京城市的走向, 决定着能否将北京建成世界城市的问题, 还决定着北京城市文化、历史记忆的命运。因此, 建北京为世界城市而提高市民素质, 已成为全体市民的迫切任务与崇高使命。这正如蔡赴朝同志所说:“北京建设世界城市, 是市委、市政府科学把握国内外发展形势和本市发展新的阶段特性做出的重大战略决策。”[1]

一、市民素质与世界城市概念

(一) 市民素质

探讨市民素质, 应先理清有关基本概念, 这样利于分析与解决问题。“市民”概念比较简单, 是指生存于城市中各种层次、职业的所有人群。“素质”概念, 内容比较复杂且认识难于统一。《辞海》将“素质”界定为:“人或事物在某方面的本来特点和原有基础。在心理学上, 指人的先天的解剖生理特点, 主要是感觉器官和神经系统方面的特点。是人的心理发展的生理条件, 但不能决定人的心理内容和发展水平。”[2]《现代汉语词典》将“素质”界定为:“事物本来的性质;素养;心理学上指人的神经系统和感觉器官上的先天的特点。”[3]此外, 可以从“素质教育”来理解“素质”的内涵。素质教育, 是指“以提高人的素质为根本宗旨的教育。在教育的各个环节中, 全面实施德育、智育、体育、美育, 着重培养学生的创新精神和实践能力。”[4]

从市民人群来说, 市民素质既指普通的城市生存者素质百姓层市民, 也指高级的城市决策者的素质领导层市民, 还指中级的城市设计者的素质设计层市民。从素质内容来说, 市民素质应该是一种人文的、科学的、智慧的、创造型的综合素质。综合素质涉及三个方面:科学素质、人文素质、创造素质。科学素质, 是市民对待城建的科学知识、科学思想、科学态度、科学精神、科学方法;人文素质, 是市民对待城建的价值观、文化观、历史观, 以求“善”、求“美”为特征的人文精神;创造素质, 是市民对待城建的创新意识、创新勇气、创新能力。

建北京为世界城市, 这三个层次市民素质的高低都是关键。因为市民素质, 决定着市民对待城市建设的思想、观念、心态以及行动。有什么样的市民文化素质, 就会有什么样的市民形象与城市形象。

(二) 世界城市

世界城市, 是指世界级文明城市或文化城市。因为人类建立、建设城市的过程与结果, 是与人类文明与文化的发展密不可分的。英文词“civilization” (文明) , 源自拉丁文的civis, 指的是“市民”或“城市中的居住者”。从人类文明史角度看, 世界文化城市就是世界文明之花, 是世界文化地图上令人瞩目的地标, 是在世界强势文明的土壤上长出的参天大树。

从当今人类文明发展看, 世界文化城市就是高度国际化的, 但又都有自己文脉、自己文化之根的城市。在探讨世界城市概念时, 学者们除了强调它们在世界经济格局中的战略地位、金融、专业服务、创新等功能外, 特别注重它的历史文化内涵。所谓世界城市, 一方面是有容乃大, 能吸收世界上多元的优秀文化, 另一方面是能够让自己的文化精华为世界所了解、所喜爱。横观今天世界城市, 无一不具有多姿多彩的文化, 无不浓浓地充盈着文化感与历史感。换句话来说, 一个没有文化记忆、历史灵魂的城市, 便与世界文化城市无缘。

二、建北京为世界城市, 市民文化素质是重要基础

如果说国民素质决定着国家前途的话, 那么, 市民素质必将决定着城市发展方向与城市品质。建北京为世界城市, 市民文化素质显然是重要的基础。

(一) 建北京为世界城市, 市民视野素质是前提

建北京为世界城市, 全体市民需要有高瞻远瞩的视野。视野素质, 是指市民的文化眼光与眼界。视野, 有短见与远见之分, 有局部与整体之别, 有战略与战术之异, 这些都是视野素质的直接表现。建北京为世界城市, 是经济眼光还是文化眼光, 是政治眼光还是功能眼光, 是急功近利还是高瞻远瞩, 这是决定着能否建北京为世界城市的重要前提。20世纪初的张謇就曾高瞻远瞩地说:“一个人办一县事, 要有一省的眼光, 办一省事, 要有一国的眼光, 办一国事, 要有世界眼光”, “今日我国处于列强竞争之时代, 无论何种政策, 皆需有观察世界之眼光、旗鼓相当之手段, 然后得与于竞争之会。”[5]著名文化学者冯骥才, 从更高层面强调城市建设的“文化眼光”, 指出“只要用文化眼光来看, 文化便无所不在, 对事物也会产生新的认识与发现。”“文化眼光不是一般目光, 它必须具有文化意识和文化素养。一般人没有这种眼光, 所以, 当这些环境与器物由活着的状态’转变为历史的状态’时, 常常被当作无用的东西丢弃了, 昔日器物被当作破盆破罐, 旧时房舍被当作危房陋室”, “文化眼光不只是表现为一种文化素养, 一种文化意识, 更是一种文化远见和历史远见。”[6]笔者认为, 具有远见的市民视野, 对待世界城市建设上, 必然是文化与历史兼融、前瞻与后顾兼备、国际与民族兼顾的视野。

建北京为世界城市, 全体市民需要有文化眼光。只有具备人类文化的意识和素养, 具有一种文化和历史远见, 即一种超越时空、物质层面的高度、深度与广度的眼光, 在建北京世界城市时, 才能以人们需求与城市文脉为基础, 设计出美的城市自然环境与浓郁的人文意境:既有高楼、蓝天、碧水、绿树, 还有历史文脉、文化个性。反之, 没有文化眼光的市民, 必会视北京旧建筑、四合院为危房陋屋或愚昧落后, 必然会错误认为城市是“新比旧好”、“外比中好”、“高大比矮小好”、“破其旧立其新更好”。

(二) 建北京为世界城市, 市民价值观素质是根基

建北京为世界城市, 市民需要有正确的城建价值观。首先, 市民需要有宏观的、长远的、综合的城建价值观, 即需要有文化价值观、历史价值观、经济价值观、功能价值观的一种科学的综合。既要考虑城市的功能、经济、发展, 还要考虑城市的文脉、历史、传承。价值观上若有偏颇或失误, 必会给城建在思维模式、决策定位、行为方式上带来无法挽救的严重后果。这方面已经发生、正在发生的失误随处可见:上世纪中期, 我们曾视城市的历史建筑与古迹为封、资、修;上世纪后期至今, 也曾视老城旧屋为落后。著名建筑大师梁思成为阻止北京拆除古城墙, 曾经声泪俱下地告诉决策者:“建筑代表了一个民族的文化和思想”。话说到了这个程度仍然没有能够阻止住拆除北京的古城墙。而且, 认识与价值观问题至今并没有完全解决, 否则, 就无法解释今天仍有重点文物、建筑、环境被占用、被毁坏的现象存在。价值观上的偏颇, 还造成了重视城市经济发展而轻视城市人文建设;重视有形的城市功能而轻视无形的城市文脉;重视城市规模而轻视城市品位;重眼前利益而轻视长远。思而问之:为什么北京城的人文精神越来越缺失?为什么当代中国城市价值观越来越走向迷失?这不仅直接关涉到中国城市建设的体制性弊端, 更重要在于城市价值观和社会价值观的严重变异。从根本上讲, 城建体制仅仅是一个结果性因素, 最为根本的是市民的城市价值观的变异和扭曲。有什么样的城市价值观, 就有什么样的城建体制、城建制度, 有什么样的城建制度, 就有什么样的城建措施、城建行为和城建结果。

建北京为世界城市, 市民的文化价值观素质是根基。一个民族, 如果缺乏民族文化自信心, 必会动摇或破坏本民族的文化价值观, 在城建上的认知与判断必然是思想上迷茫、情绪上浮躁、行为上盲动。当今中国崇“新”破“旧”、崇“洋”破“土”、崇“现代”破“传统”的城建价值观, 带来的城建是模仿跟风与“千城一面”, 这就是民族文化价值观迷茫的具体表征。民族文化自信心的丧失, 不仅造成中国文化价值观的迷茫, 且造成对中西城市文化价值判断只有“差距观”并使之绝对化。即中西城市文化价值的差距是先进与落后, 中国古今城市文化差距是新与旧。以这种“差距观”看待中国古今城市文化, 只有新与旧、糟粕与精华的判断, 只有先进文化、落后文化的判断。当我们将中国城市文化视为落后、西方城市文化视为先进之时, 那么, 选新弃旧、破旧立新、先进取代落后的观念必然形成, 必将中西城市文化视为对立关系、取代关系而不是融会关系, 必会使本民族城市文化价值观彻底地丧失。所带来的今否定昨、明否定今, 必将会使博大丰富的中国城市文化变得单一或遭到破坏。城市随之失去记忆与历史, 也就失去了自己独有的面貌与灵魂。

三、建北京为世界城市, 市民必备综合的文明素质

(一) 增强文化自信与文化多元的素质

文化上自信心态与宽容胸怀是相为表里的。在建北京为世界城市时, 如果市民没有文化自信, 就很难有宽容豁达的胸怀。因为一个民族没有文化的自信, 必然失去文化的自觉和价值判断。丧失文化自尊与自信的民族是最危险的。联合国科教文的代表卡拉在谈到中国城市在无度地模仿西方时说:“你们的文明问题只有你们自己来解决, 别人是无法帮助的。”[7]对于城建来说, 丧失文化自信, 只会给原有城市文化生态带来破坏。上世纪50年代主宰北京建筑景观的, 是莫斯科派来的苏联人, 中央否定中国的“梁陈方案”。现在主宰北京建筑的, 还是请外国人, 致使今天中国最重要、最奢华的建筑设计全部由西方建筑家主宰。“外来的和尚会念经”, 城建中看到的是中华民族文化自信心似乎荡然无存!请洋人设计、仿洋人建筑, 甚至用洋人文化价值观“破除”中国传统“落后城市”的比比皆是!如北京新建小区冠以美国地名:橘县、上东城、曼哈顿等[8]。

文化自信心态与发展多元文化是形影相随的。充满自信的城市文化无一例外都是由市民的自信、宽容而建构出文化多元。城市文化的多元, 是城市文化发展和创新的策源地。一个物种从基因的多样性中汲取力量, 人类则从文化的多样性中汲取力量。每一种文化都具有解释世界和处理与世界关系的独特方式, 这些文化共同构成了人类文化的宝库。城市文化创造力的强弱, 与城市多元文化的频繁交流、密切互动紧紧相连, 在一个封闭的系统中, 不可能产生伟大的城市创造。文化多样性体现了人类群体适应和改变生活境况的能力, 文化包容性则体现了多种文化和文化观念多元共存的要求和可能性, 这都是培育人类创造力的最好温床。世界文化城市, 作为最具有文化多样性、各种文化相互作用最频繁最充分的地方, 理所当然地成为世界文化创造力的中心。

(二) 全方位提升不同层次的市民综合素质

关于市民综合素质, 前文做了宏观论述, 在此, 笔者将市民综合素质以一分为三的层面, 具体解析决策、设计、使用层面的市民综合素质的提升问题。

对于三个层面的市民素质问题, 一是要全方位提升不同层次的综合素质;二是要打破三者间各行其是的封闭孤立状态, 使三个层面市民素质形成良性、互动、协调、反馈的循环机制。对于城建, 行政决策者不当的决策, 开发设计者不当的开发, 管理维护者不当的管理, 使用者不当的使用, 既会破坏原有城市的自然环境、景观文化与历史, 也会破坏城市、市民与自然的伙伴关系, 同时, 城市形象也反衬出市民文化素质的高低。在这方面, 过去城建中已经显现出许多致命错误:如行政单位的第一思维是利益, 行政领导的第一思维是政绩, 开发商的第一思维是利润, 使用者的第一思维是自己。它们均各行其是, 置城市文化、历史、记忆于不顾, 形成了“我国在大型公共建设中由于各部门各专业的分头筹划建设, 一般与相关专业协调配合不够, 建成后矛盾暴露, 需要长期的调整。这方面现象甚多, 举不胜举。”“部门的、分散的行为越来越厉害, 城市发展缺乏应有的整体的战略和总体协调。”[9]

1. 行政领导的市民素质

提高行政领导的决策素质能力, 是建北京为世界城市的重中之重。城市的行政领导素质, 是决策层面的市民素质, 更是决定城市方向、命运的高层次人群。建设北京为世界城市, 是决策者的政绩第一、城市的形象第一、城市的功能第一, 还是城市的经济第一、发展第一、规模第一:所有“第一”, 均有决策者素质决定着城市发展的方向。因此, 城市行政领导的素质, 不仅要高于普通市民与专家市民, 而且还不能有所失误。建国以来, 在城建上曾有过很多的失败教训。如急功近利地进行“旧城改造”与改善百姓居住条件, 盲目追求大马路、大广场、高层建筑, 追求城市形象工程与为民造福的为官政绩等。由此造成城建上无视城市的文化特征与历史文脉, 不尊重设计师的设计规划, 不能全方位地科学论证城市整体规划。吴良镛曾说过:“中国现在不是没有规划!”“规划多得是, 不是领导不重视规划, 有些人口口声声要加强规划, 但是地方意志、部门意志、长官意志影响太大。”[10]使城建决策、整体规划与城建设计每每缺乏科学论证。我们知道, 百姓犯点错误并不可怕, 因为一个普通人错误对于城建及社会不会形成严重后果。然而, 当行政领导在城建决策上出现错误, 并将错误想法变成政府的决策时, 其影响力或破坏力的加速度就会变得难以控制。故行政领导的决策素质, 必须摆脱长官意志, 尊重城建设计师的设计及各方面建议, 摆脱政绩观念干扰, 消除急功近利心态, 这样才能集众人之智, 使北京世界城市的理想变为现实。

建北京为世界城市, 行政领导的综合素质需要全面提高。由于城市建设承载着人口压力、民生改善、国家形象、城市文脉、居住功能、政府政绩、诸方面利益的复杂压力, 这就需要行政领导能够综合解决所有问题。其次, 为官一任, 在城建上都想有政绩, 城建上的经济政绩指标和数字易见, 容易作到可圈可点;但城建上的文化政绩指标很难见, 见仁见智难以明确, 而且在城建文化上所用功力, 不能立竿见影, 因城市文化的受益者多半在后代身上, 这就形成城市文化建设受到极大漠视。要知道, 在城建方面, 领导政绩不仅是经济数据上的含金量, 还需要有城市文化上的含金量。

2. 专家设计师的市民素质

专家设计师的责任与使命素质需要提高。如果说行政领导的素质, 抽象地决定城市发展的决策、理念、方向的话, 那么, 专家设计师的市民素质, 就是具体实施着城市发展的文化、形态、风格。有人说, 中国城建设计师的真实身份是“行政文化”的“技术性工具”。因为中国城建设计师, 不具有西方建筑师那样至尊至上的文化地位与文化权力, 因此, 在中国建筑设计师听命于权力, 至多分享部分权力;在西方, 则权力相对地听命于建筑设计师, 至少, 他们支配着部分权力[11]。“规划规划, 墙上挂挂, 不如领导一句话”的俗语[12], 说明城建设计师的创造性直接受制于“行政权力”的影响, 使城市设计的科学规划、文化传承难以实施。如北京“50年代确立的以旧城改建、扩建为中心的破坏性建设’的思路一直延续至今。吴良镛总结为好的拆了, 滥的更滥, 古城毁损, 新建凌乱’。北京仍以铺大饼’的方式迅速扩张。我们已经建设了相当于十个北京城, 而那个世界上独一无二、具有高度历史文化价值的北京明清古城, 却日新月异地消失了。”[13]“一位清华大学建筑系的教授早已说过:我们正在毁灭这座伟大的古城, 不是因为战争、革命, 而是因为建设。”[14]中国正在以“世界上55%水泥倒在中国”的建设规模速度达到世界的至极[15], 为城市“旧”貌“美容”而“毁其旧容”, 因城市“危”房“改造”而“破坏其老屋、老街”, “面目一新”带来的是“满面雷同”。为了眼前生活、经济发展, 人们在崭新的城建中快乐地迷失了城市文化和历史记忆。

专家设计师的自主创造素质急需提高。由于百年来我们民族一直在自卑与自尊、崇洋与排外之间徘徊, 其城建样式、方法、理念, 一是自卑而崇洋:崇尚现代化的西方。在城建上采用大量引进或横向移植, 唯独缺乏自主创新, 故形成“仿西式”建筑的大潮。二是自尊而固守, 力求传承民族传统, 但也唯独缺乏推陈出新, 故形成“仿古式”建筑的流行。随着北京大规模的旧城改造和城市扩建, 使北京城与西方城市雷同的东西越来越多, 追求现代化的高楼大厦, 使我国城市“千城一面”现象日益严重, 城市越来越像伦敦、巴黎, 北京却越来越不像北京、上海也不像上海。北京城的历史文化特色与个性逐渐失去光泽。“20年来, 中国都市的城市建设索性好好模仿香港、日本, 甚至欧美, 也罢, 然而我们如今置身其间的城市建筑景观, 是几度转手的、失真的、假想的、虚拟的、急就章的、不恰当地奢华、极度夸张的, 最后至多弄成是三流的湾仔地区’、欧陆风情’或曼哈顿’式建筑群, 正如民工穿西装打领带那副模样:他所仿效的不是真的香港人或西方人, 而是本村第一个穿西装打领带的人。”[16]

此外, 专家设计师的城市设计与规划, 需要具备解决传承与发展、物质建设与文化建设平衡关系的能力。“由于城市物质建设与文化建设不平衡而产生的城市记忆消失、城市面貌趋同、城市建设失调、城市形象低俗、城市环境恶化、城市精神衰弱、城市管理错位、城市文化沉沦等八个方面问题。”[17]这些既需要设计师的科学解决, 还需要设计师具备解决好“诸多冲突与矛盾”的能力。历史总是向前发展的, 城市更新是社会发展的必然。一个没有新建筑的城市是死的城市, 但是没有老建筑的城市, 是一个没有灵魂的城市。这需要城建设计师具有解决民族化与国际化的“文化冲突”与“风格冲突”能力;解决新与老建筑间的“历史冲突”能力, 这是老问题也是新难题。按照中国传统哲学观点, 老生新, 新老建筑、新老城市之间的关系是一种生成与被生成、继承与被继承的关系。继承并不是简单的模仿、复制、堆砌, 而是在老建筑优良传统的基础上, 探寻适合时代需要的规划设计, 确保城市整体、协调、有序发展与有效传承。

3. 市民百姓的市民素质

建北京为世界城市, 百姓的文化认识与历史认同素质需要提高。北京是中国古代都城文化的集大成者, 她具有三千多年的建城史、八百多年的建都史, 历史久远与连续性, 都是世界上其他历史文化名城很难比拟的。北京不但是一部历史, 也是中国文化的百科全书。从传统的儒家学说到佛、道的文化观, 从天文到地理, 从文学丹青到百工技艺, 都尽情地融入那气象万千的建筑中。北京整体营造手法、蕴涵的深邃文化与美学理念, 被丹麦学者拉斯马森赞誉为“北京城乃是世界的奇观之一, 它的布局匀称而明朗, 是一个卓越的纪念物, 一个伟大文明的顶峰”。美国建筑学家培根称“在地球表面上, 人类最伟大的个体工程, 可能就是北京了”, 她“为今天的城市提供了最丰富的思想宝库”[18]。工程院院士吴良镛说, 北京城是东方建筑文化最集中的代表, 也是世界城市史上的优秀杰作, 这是中国人民的骄傲、北京人民的自豪, 更是建北京为世界城市的文化基础。

建北京为世界城市, 市民百姓的文化思想、精神文明、艺术审美与行为规范素质不仅需要提高, 而且需要有世界影响力、各个方面的名人、名师、名艺。“世界文化城市”, 就是说这些城市是政治、思想、艺术、文化名人的集聚之地, 是世界上一批最有思想、最有创造力的政治家、思想家、艺术家的集聚之地。正是由于这些名家的存在, 使这些城市大名如雷贯耳, 使城市形成了自己独特的文化风尚和文化精神, 从而确立城市自身在世界上不可动摇的文化地位。建北京为世界城市, 市民百姓要从自己做起, 爱护人文建筑, 保护自然环境, 树立起文化自豪感与责任感, 为建北京世界城市而尽心、尽智、尽力、尽行。

摘要：时代瞬息万变, 审美观念日新月异。只有站在前沿的观察, 才能感受时代新潮;只有动脑思考, 才能借古鉴今, 领悟和把握变化的来龙去脉。“观察与思考”将助您聚焦于前沿问题, 更好地设计世界与人生。

参考文献

[1]刘欢.北京世界城市研究基地成立.北京日报, 2010-7-16

[2]辞海.上海:上海辞书出版社, 1990.1378页

[3][4]现代汉语词典.北京:商务印书馆, 2007.1302页、1302页

[5][17]单霁翔.文化遗产保护与城市文化建设.北京:中国建筑工业出版社, 2009.321页、136页

[6][7]冯骥才.思想者独行.石家庄:花山文艺出版社, 2005.85页、92页

[8][11][14][16][18]陈丹青.退步集.桂林:广西师范大学出版社, 2005.263页、241页、208页、238页、266页

[9][10]吴良镛.建议设立城市总规划师.科学时报, 2008-7-15

[12]徐怀谦.智慧的星空.北京:昆仑出版社, 2005.38页

[13]杨东平:老北京哪去了?新北京你是谁?.天涯.2000 (05)

北京素质拓展计划书 第4篇

4月18日，北京科技促进会透露：北京市正在制定青少年科学素质标准。去年，北京科技促进会曾向四个区的中小学发放问卷，调查学生的科学素养和科技教育现状。结果显示：中小学生整体科学素质偏低，郊区学生和城区学生差距较大，而普通校与名校的差距也很明显。虽然目前尚未形成调研报告，但工作人员发现，越是知名学校越注重培养学生的科学素养，而普通校在应试教育的指挥棒下则显得无暇顾及。特别值得一提的是，虽然从小学起学校就开设了科学课，但直到高中也没有一部标准作为参考，学生到底应该具备哪些科学素质连老师也说不清楚。

为填补这项空白，今年，北京市科协委托北京科技教育促进会将这项工作列为重点课题，计划用三年时间制定出“首都中小学生科学素质标准”。该标准共四套，分别按1至3年级学生、4至6年级学生、初中生和高中生分段，同时，还要出台相匹配的测评工具。标准出台后，有关部门将开展相关课程与教材研发、科技教师培训、教具学具开发和科普活动创新等支撑体系的研究与开发。预计今年底，高中生科学素质评价标准及测评工具可制订完成。同时，还要通过培训，培养一支理论水平较高，实践经验丰富和视野开阔的科技教师队伍。

（摘自《北京日报》2011年4月19日）

重庆：学校建“女儿屋”，教留守孩预防性侵害

在重庆市，父母双方至少有一人长期在外务工的留守儿童共有230余万，父母均在外务工的占130余万，留守儿童家庭人口数占重庆市总人口的12%以上。由于缺少父母的关爱，留守儿童有自律性、成绩差、性格孤僻等特征，有的甚至违法犯罪；这个群体的伤亡和被侵犯事故也时有发生。留守儿童普遍缺乏自我保护意识，尤其是留守女童，更容易受到性侵害。为此，重庆市妇联试点开设“女儿屋”，教留守女孩学会保护自己。

草绿色的布艺沙发、漂亮的梳妆台、满是“美羊羊”笑脸的衣帽间，这是试点学校江北区川江实验学校为留守女童们布置的“女儿屋”。“女儿屋里，每周有两名老师定期和女生说悄悄话。在这里，她们能学习到穿衣打扮、生理卫生等知识，更重要的是教她们如何保护自己。”重庆市妇联儿童工作部部长唐晴称，“女儿屋”前期试点良好，今年，重庆市妇联将把这一模式在全市拥有留守儿童的学校中全面推广。

北京军事拓展训练 第5篇

明阳天下国际培训集团

军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。旨在通过体验，分享，提升的经验模式，培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚，敬业，高效，精锐的企业团队，全面提升企业的执行力，凝聚力和创造力。军事拓展训练是一种挑战，不仅是体能，更是意识；挑战的不仅是个人，更是团队。当今市场环境下，团队的综合战斗力决定了一个企业生存的“能力”。时下企业团队效率的提升靠的不再是技能，如何提升团队的素质从而提升业绩已成为企业经营者的当务之急。有研究表明：许多从事相同工作的人，即便他们拥有相同的教育背景和从业经验，在工作效率方面也会存在巨大差异，有时这种差异可高达20倍！差异的答案就在于素质，就是指那些能够直接影响工作结果的特质，素质的差异直接导致了绩效的差异。而个人素质的差异同时也导致了企业团队的绩效成果！团队训练营正是针对企业中如何提升人的素质而打造高效团队的有力工具！

军事拓展项目：军队文化教育、军人风采展示、归零心态训练、队列训练、唱军歌、拉歌竞赛、军体拳、内务管理、生活作息管理、军事障碍、体能训练、紧急集合、野外拉练、军事项目体验、实弹射击、阅兵式、分列式、军训成果汇报表演、军人意志力训练、穿越封锁线、军事攀岩、军人梯、生死电网、穿越封锁线、共同进退、3000米拉练等团队合作与个人意志训练！

军事拓展他融入了军队的文化，更好的把军队文化融入到拓展项目中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的目的，使员工更好的了解企业文化，建立员工的归属感，建立良好的同事关系，培养团队的合作精神，培养积极进取的心态，为企业、团队融入更好的军人精神，以促进企业发展、员工进步的目的！

北京魔鬼拓展训练惩罚 第6篇

一、魔鬼训练营存在的价值和意义：

你是否感觉自身有懒散、拖沓的毛病，但就是缺乏去克服勇气和毅力？

你是否在职场已经呆了五六年，可就是突破不了发展的瓶颈？

你是否想实现自己的人生价值，成就一番能让你衣锦还乡的事业，可每天就是在碌碌无为中度过？

你是否每天都被童年时的梦想所折磨，可是在奋斗时又缺乏实现的激情？

如果你具备以上的毛病，请不要过分的担心，因为这就是人的本性。如果你想超越自己，挑战自己，那么欢迎加入魔鬼训练营这所大熔炉，因为它能让你在主动或者被动中塑造出一个全新的自我！

二、魔鬼训练营的起源和实战性：

魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，流行于欧美，二战后在欧美和日本演变成一种特殊的课程，它的目的是磨砺坚韧不拔的意志，培养越挫越勇的心智，打造百折不挠的忍耐度。因此无论是国外的一些军队、运动员、还是中国的特种部队，都是把魔鬼训练作为磨砺人才的重要手段。甚至国内的某些企业，都把魔鬼训练作为考核人才的重要方式，把魔鬼训练作为企业对员工、是否录取和晋升的前提，只有那些意志坚定、素质全面、思维敏捷、立场坚定的人才有资格进入魔鬼训练营，接受魔鬼训练营的洗礼和淬炼，因此能够闯过魔鬼训练营的人，都把这段经历当作无上的荣誉！

三、魔鬼训练营的宗旨：

克服外界的恐惧，战胜内心的魔鬼！

四、魔鬼训练营的定义：

在每个人的心中都住着一个魔鬼，也许是消极的心态，也许是懒散的作风、也许是悲观的情绪、也许是对对未知的恐惧，它们总是直接或者间接的影响着我们的生活，改变着我们的命运。只有把自己锻炼的足够强大，慢慢的把心中这个魔鬼彻底地消灭掉，自己的命运才会掌握在自己的手中，自己的身体才会随着自己的思路行动。

五、魔鬼训练营的作用：

1、培养顽强的斗志，锻炼强健的体魄！

2、打造过硬的心理素质，树立绝对的自信心！

3、培养遇事执着、冷静、立刻执行的果断作风！

4、培养敏捷思维，学习多角度考虑问题的思路！

5、开发个人心智、激发团队潜能！

六、魔鬼训练营主要解决的问题：

1、渴望改变自我，渴望做一番事业，但是不知道突破口，或者根本就不敢去改变。

2、有自己的梦想，但在追求的过程中缺乏激情、缺乏动力、缺乏持之以恒的毅力。

3、在职场持续努力多年，但就是在工作岗位上毫无进展。

4、团队缺乏激情、信任、人与人之间过于冷漠。

5、团队缺乏凝聚力、执行力、竞争力，个人缺乏团队精神和对团队的向心力。

七、魔鬼训练营的灵魂：

魔鬼训练营的口号：时刻准备着、保证完成任务！

魔鬼训练营的作用：超越自我、挑战极限！

魔鬼训练营的理念：没有完美的个人，只有完美的团队！

魔鬼训练营的纪律：坚决服从，完全服从、决定服从！

魔鬼训练营的成功观：在遵守游戏规则的前提下，方法只是手段、结果才是目的！

魔鬼训练营的“三忘”：忘记自己身份、忘记自己的年龄、忘记自己的性别！

魔鬼训练营的“三禁”：禁止在团队自以为是，崇尚个人英雄主义、禁止思想消极，得过且过、禁止懒懒散散、毫无朝气！

八、魔鬼训练营目前承接团队：

公司管理层、企业优秀基层员工、公司销售员、公司优秀新招员工、个体户老板、正在或者准备创业人士！

【备注】：

1、如果你不是以上人员，请不要选择魔鬼训练营课程，您可以选择【魔鬼训练营~体验版】或者本公司的其它课程

2、如果你的身体有一些不适，请提前告诉魔鬼训练营的老师或者教练，以防意外发生！

3、若有其它问题，您可以咨询工作人员或者教练，他们会尽最大努力给你一个满意的回复！

北京拓展培训的意义 第7篇

明阳天下国际培训集团

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

挑战形式

这些项目使一个小组作为整体面对各种挑战。这些项目的目的在于，促进小组成员之间的相互作用。在小组需要提高信任、支持、人际关系来克服某种困难时，这种活动极有成效。进行的活动是一系列相关或不相关的事件，在进行过程中有许多障碍。经历的每一个事件都要进行讲解，使小组逐渐接近最终目标。个人挑战

个人挑战活动的目标一般包括自我激励、适应能力、忍耐的信心和积极思考能力。当然也包括解决问题和做出决策等能力。当每个人接手个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。

有趣的是，有些“莽撞人”直接闯进未知的领域，尝试着闯出了路子，而有些人尽管看着别人做到了，而自己却感到体能与心理上有困难，难以尝试。老练的教练通常带领人们从较为容易的活动向较为困难的活动过渡，帮助他们克服恐惧。在活动过程中，小组内其他成员鼓励心怀犹豫的组员充满信心地面对挑战。领导关系挑战

这一项与团队挑战和个人挑战活动有很多相似之处，主要的不同之处在于项目的目标。这些项目不是对成员间人际关系的分析，而是试图对领导行为及其对团队和团队面对挑战的方式的影响进行探索。另外一个不同点是，领导关系挑战可以在彼此不了解的人们中进行。

另一种将素质拓展模式与学习成果相结合的方法是对活动加以精心设计（如情景设计），使项目最大限度地开发出学习潜力。训练环节

体验式学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。每个参加者的体验都是独特的，因为这个学习过程运用的是归纳法而不是演绎法，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。第一步：体验

此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。第二步：分享

有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。第三步：交流

分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。第四步：整合

按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果 第五步：应用

最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

积极作用 具体 1．创新：

善于用刺激方法的培训者通常发现素质拓展能引起参与者和管理者的注意和兴趣。

2．印象深刻：

素质拓展给参加者带来终生难忘的深刻记忆，证实了通过接受素质拓展训练的挑战者能获得非同一般的自我洞察力。3．娱乐性：

普遍的观点是素质拓展令人愉快。就算是最害怕体能挑战的久坐桌旁忙于案牍的人，也能过的非常开心。4．培养考察事物结构的意识： 素质拓展可以考察结构和关系，允许所有团队成员发展其独特的力量和能力，这是其他学习形式所无法比拟的。5．“全脑”式训练：

素质拓展是我们对最佳学习途径的理解相一致的过程。也就是说，本方法在学习中用了“全脑”，进行体能、情感和精神上的锻炼。某些素质拓展也能影响潜意识，人们可能会学到许多关于自身的在意识层次上未加注意的东西。6．发展自然的学习能力： 声明

对于我们的整个素质拓展培训概念而言，有两个声明是非常重要的：

第一，几乎没有例外的是，每个人都是富有能力的学习者，但他们不一定将这种能力应用到“正式”学习中。

第二，作为培训者，要想适应改变，我们应进行终生的学习。素质拓展项目的三种常见形式 ：

当你计划进行素质拓展项目时，要考虑到一系列的问题。首先，考虑的是素质拓展活动应与所需要的学习成果相连接。如果拓展训练与学习目标无关，那么它产生的持久印象就没有什么价值可言。其次，素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素。

素质拓展有多种形式，其课程主要由水上、户外和场地三类课程组成。水上课程：游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等；

野外课程：远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等；

场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高台跳水、高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

可行性

有极强的安全保障

拓展训练把安全保障作为培训第一项重要责任，并时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的绝对安全可靠。在培训期间，安全保障是首要工作，所有户外活动均经过精心的设计与实验。因此，将拓展训练引入课堂时，只要提前周密安排有关安全问题，组织合理，操作得当，及时消除不安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，一定能使项目顺利开展，并消除学生的思想顾虑。因此，在校园中开展拓展训练安全可以得到充分保证。有知识性和趣味性 拓展训练看似游戏活动，其实是为导致某些预期的结果而设计的。目的是使学生在愉快的参与中学到书本上学不到的知识，感悟道理。同时，拓展训练又具有很好的趣味性，它能在短时间内吸引住学生，激发学生参与的热情，让学生积极主动地参与到活动中来，使学生在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中得到知识。

户外拓展的核心价值 * 探索

我们致力营造具有挑战性的学习经验，并尊重个人意愿的原则之下，透过对未知的探索，激发身体与心灵的潜能，同时追求主体任务与冒险探索的平衡。*学习

我们将学习视为团队的源头活水，希望所有成员都能够在信息交流零阻力的环境当中，充分交换意见和想法，共同体验成长的滋味。*品质

我们以所从事的本业为荣。在不停追问和探求的过程当中，寻求善意的批评；包容彼此的差异，不断精益求精。*超越

我们将通过个人和团队的努力和协作，实现团队价值和个人价值的超越。*整合

按逻辑的程序，从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。*双赢

我们在发展事业与提升人员素质的过程当中，了解两者缺一不可的关键，并努力达成双方面平衡成长的目标。

突出特点

投入为先：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值。

挑战自我：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“心理极限”。

熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。

通过素质拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

区别辨析

编辑

特色一：学员是主角

这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。特色二：简单游戏蕴涵深刻道理；

“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。

特色三：参训者情感距离被迅速拉近

参加素质拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。特色四：培训师能文能武

拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中侃侃而谈。特色五：培训效果与众不同

同常规针对技能的培训不同，素质拓展训练更多意义上是针对态度的培训。针对这一领域的培训产品是非常少见的，而对于企业而言，员工态度往往决定了其工作绩效，这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参训企业得普遍反馈来看，拓展训练对于改善团队质量具有非常明显的作用。不同于旅游： 很多人把拓展训练当作是一种旅游形式，这个认识是不准确的。旅游的目的往往是放松、开拓视野、增长见识和增进感情。与之相对，拓展训练的目标是提升个人和团队的素质，其核心在于对参训者的提升。从手段上看，拓展训练通常强调远离喧嚣、投入山水，有时也会引入露营、徒步等训练手段，但这种做法的目的是为了给参训者营造一种更加投入参加培训的气氛，而不是单纯为了旅游。不同于体育：

虽然素质拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而素质拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，素质拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。不同于娱乐：

素质拓展训练具备极大的趣味性，但仍不同于娱乐。娱乐的一个突出特征是没有明显的目的，解决的是心理上的某种满足感。而素质拓展训练的某些项目恰恰是以克服心理障碍，完成心理挑战为目标的。其中更多的内容会侧重于团队建设，这与娱乐的差别是非常明显的。

北京素质拓展计划书 第8篇

作为教学评价改革的内容之一,北京市已为小学生和初中生编制了形式多样的学生综合素质评价手册,以客观记录学生的学习效果和发展状况。北京市教科院副院长张铁道透露,北京市将汲取奥运教育和学生志愿者的成功经验,把学生定期参加的社会公益活动作为综合素质评价的重要指标。

自2004年启动中考改革以来,教育界已逐步改变了以分数简单相加作为唯一录取依据的做法,将综合素质评价和日常学业成绩作为招生的重要依据。