女子排球范文

女子排球范文（精选10篇）

女子排球 第1篇

排球运动产生与1895年,经过一百多年的发展,排球技术、规则的不断完善推动着这项运动的不断发展。早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入我国的初期,除一些教会学校开展并传播外,基督教青年会在推广和传播这个项目上,也引起了相当的作用。1947年在法国召开17国排球盛会决定正式成立国际排球联合会(FIVB);1952年举行第一届女子世界竞标赛,前苏联夺冠;1964年被列维奥运项目;1973年第一届世界杯女子排球赛。1976年6月,新的国家女排在北京正式成立;1977年11月,中国女排第一次战胜日本女排,获得世界杯第四名;1978年8月,获世锦赛第6名;1979年12月5日,首次夺得亚洲锦标赛冠军,冲出亚洲;1981年11月16日,7战全胜,首次获得世界杯冠军。1982年9月,称霸秘鲁第九届世锦赛,二连冠。1984年8月,获得洛杉矶奥运会冠军,三连冠。1985年11月,再次夺得世界杯,四连冠。1986年9月,第十届世锦赛,8战8胜,五连冠。1987年亚锦赛,夺回了上届失去的冠军奖杯。1988年9月,汉城奥运会有一局0∶15输给前苏联,最后夺得第三名。1989年11月,获世界杯第三名;1990年11月,获北京亚运会冠军。1995年11月,亚锦赛上重夺冠军。1996年8月,获得亚特兰大奥运会亚军。1998年11月获第十三届亚运会冠军。2000年9月,获悉尼奥运会第五名。2001年9月,获得亚锦赛冠军。2002年9月,世锦赛上夺得第四名,出现“放水事件”。2003年世界杯和2004年雅典奥运会夺魁。2005年9月亚锦赛夺金完成“10连冠”霸业。2006年12月亚运会夺金。2008年8月北京奥运会摘铜。经过女排发展历程可以看出,中国女排一直在曲折中不断地壮大,直到取得“五连冠”达到了顶峰,日后水平逐渐下滑,这仅仅是从成绩中的出的结论,要得到真真的原因,我们还得从深层次的寻找。国家与国家之间、地区之间、全球范围内排球比赛次数频繁,加快了各国排球技术之间的缩小速度,而且技术创新点多,中国女排想做“常胜将军”是不现实的。但这也不能成为女排技术下滑的说辞,相反需要我国女排不断地创新技术和战术,不断探索打法上的多样性、变化性。

2 技术分析

2.1 发球技术

发球战术在现在排球比赛中运用比较突出,采用规则允许范围内的发球技术破坏对手一传获得进攻的主动权或直接得分是每个球队发球技术创新的焦点。我国的女排发球技术多采用轻发飘球,很少采用大力跳发球或其他发球技术,这与我国队员的身体条件以及技术特点有关。女子排球运动员的身体已向高大型和力量型发展,大力跳发球技术在比赛中的运用日渐增多。而我国女子排球队员身体素质和世界强队球员身体素质之间还是有一些差距,需要在安全范围内进一步加强身体素质的提升。跳发球技术也是我们必须要利用好的一项技术,虽然跳发比一般的发球技术成功率相对低,而且准确度也不够高,但是,从其他国家女排跳发球技术所取得的效率来看,跳发球对破坏对方一传具有明显的优势。

2.2 接球技术

目前接发球技术是每个球队存在的问题,接球的质量直接关系到进攻的效率,不管是世界顶尖的强队还是一般的球队,接发球的质量都较差,也是排球技术提高首先解决的问题。但是,我们可以看到,高质量的接球可以节省二传队员的体力,可以使二传队员更好的发挥其组织能力。我国女子排球的接球技术相对较好,但是很不稳定。发球队员的发球很有针对性,一般找接球能力较薄弱的队员,或者迫使进攻队员接球而达到破坏一传的效果,那么加强主要接球队员的能力和提高全队球员的接球能力都很关键。培养优秀的一传和二传队员是一个漫长的过程,传球技术和接球技术要达到高水平,就得要从每一个细节抓起,因此,要求二传和一传队员有耐性。排球比赛中人们往往关注得分队员的表现而忽视遗传和二传队员,在这种情况下,一传和二传队员要有敢于默默无闻的奉献精神。一传和二传在一个球队中的作用就像汽车的“发动机”,没有优秀的一传和二传队员,球队难以达到高水平。

2.3 扣球技术

每个球队的扣球代表着则支球队的技术风格,日本女排的球口、古巴女排的重扣、我国女排的重扣和轻扣相结合的打发等都表现出球队的技术风格。根据第29届奥运会的技术统计来分析,我国女排扣球主要是重扣、轻打和背飞为主,后排进攻较少而且是在被迫的情况下采用后排进攻,我们看到巴西队则采用的是前排和后排进攻相结合的进攻战术,这种打法有利于古巴队采用多种战术打法。我国女排曾经取得的辉煌,让其他国家排球队向中国女排学习,对我国的女子排球技术研究达到了一定的高度,这就是说外国对我国的技术打法有一定的了解和研究,我国女排在不变技术风格的情况下要想取得优异的成果是有难度的。因此,要想有所变革就要从扣球入手,以创新扣球技术来带动其他技术的变化。

2.4 拦网技术

从我国女排在第29届奥运会上拦网的技术统计分析,拦死89次,拦失112次,一般211次,这样的数据相对来说拦网技术很不错。但是,拦失的次数很多,一般拦下的球对对手造不成多大的威胁,要提高拦网技术就要精细化拦网的手法、起跳的时机等,要将技术更加细腻化。拦网是阻止对手强有力进攻的第一道防线,防守质量的好坏直接关系到该队组织进攻的效率、减轻后排队员防守压力的关键。因此,拦网技术在比赛中同样是一项很关键的技术。

3结语

我国女子排球的发展经历了许多波折,国际排联组织最新公布的排名,我国女排凭借在2011年世界杯赛上收获季军的成绩升至第五名,这是一件值得高兴的事情。但客观地说,以我国目前的技术要想再提升名次需要一段时间的磨练。排在前四名的国家是美国、巴西、日本、意大利,这几个国家曾经都与我国女排有过交锋,他们都有自己很明显的打法和风格,而且对我国女排的技术和打法都非常了解。美国女排的技术风格是大力量型加技巧型,其打法颇具美洲高大的风格,又融合了亚洲快攻打法,是典型的实力派;巴西女排高快结合,两边强攻拉开,中间高点施压牵制对手,打法非常全面。不仅进攻出色,防守同样一流,没有明显漏洞。技术风格与中国队非常相近,但是比中国队更富有攻击性。巴西女排的找人找区发球战术运用非常成功,她们不以大力跳发见长,但却更具威胁;日本队在战术上,基本功都比较规范,尤其是防守技术高于一些世界强队,其防守拼命的精神格外令世界各队赞叹、佩服。在战术进攻打法上,似因循天工人其固有的老传统,即三号位快攻结合两翼的高球强攻突破;意大利女排以全面均衡著称,全队的一传、防守都很出色,抓关键球的能力强,队内几乎没有任何短板,是当今女排全面型的典范。排在前几名的国家,在国际排球发展过程中在技术和战术创新方面做出过贡献,我国女排创造的很多新颖的打法成就了霸主地位,技术和战术的创新以及打法上的变化成为了能否取得辉煌的关键因素,结合我国女子排球队员的身体情况,创造出一套适合我国女排的技术和战术的打法对解决我国女排目前面临的问题是很有帮助的。

排球场上一些熟悉的面孔逐渐被一些新的面孔代替,新老队员更换需要一段时间的适应。新队员的个人能力以及全队的实力都有前一批老队员的遗风,但是,目前球队处在困难期,要达到世界级高水平还有一段漫长的路要走,对与队员和教练员还有球迷来说,只有抱有一颗宽容和理解的心,给我国女将们成长的时间,不久会达到另一个辉煌点。

摘要：中国女排曾经是一颗闪耀的明珠,在世界舞台上留下了辉煌的一页。经过短短几年的发展,中国女排让世界震撼,风靡一时的“女排精神”鼓励这我国的体育健儿奋进。谁都不敢否认中国女排在20世纪80年创造的佳绩,很多新的技术也是在那个时代创造的,让很多国家排球队向中国学习。国际化的到来,使体育的交流日益加深,各国之间相互学习,弥补自己国家的不足,力争突破现有的技术创造新的技术,达到统治某一个项目的目的。世界排球的发展也不例外,我国女排目前在世界排联中的位置已经说明,我国女排确实存在问题。该文通过综述的形式,阐述中国女排面临的挑战。

2011年排球女子赛 第2篇

校学生会体育部

关于举办桂林师专2011年女子排球比赛通知

各系：

为了丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，推动我校排球运动的发展。经公共体育教学部研究决定，举办女子排球比赛，现将相关事宜通知如下：

一、主办单位：公共体育教学部

二、承办单位：校学生会体育部

三、比赛时间、地点：2011-5-9 —— 2011-5-20，甲山排球场

四、抽签时间、地点：2011-5-6（星期五）16：30，校团委学生会办公室（甲山）

五、参赛对象：各队运动员必须是在籍在校本系学生。

六、参赛办法：参加各系限报球队一支，每队限报人数12名。

七、裁判员：校学生裁判组，由各系选派两名裁判员参加培训，培训合格者，执法比赛。4月20日前将裁判员名单报校学生会体育部，文件要求打印稿、电子稿（发至校学生会体育部邮箱）。培训时间另行通知。

八、比赛规则：按最新排球规则。未尽事宜，另行通知。如有疑问，请咨询： 梁茂军（老师）：

杨长欢（校学生会体育部部长）：

公共体育教学部

校学生会体育部

二〇一一年四月八日

校学生会体育部

桂林师专2011年女子排球规程

一、主办单位：公共体育教学部

二、承办单位：校学生会体育部

三、比赛时间：2011-5-9 —— 2011-5-20。

从5月9日（星期一）起，每周一至周五下午16∶30进行比赛。

四、比赛地点：甲山排球场

五、运动员资格：各队运动员必须是在籍在校本系学生。

六、参赛办法：

参加各系限报球队一支，每队限报人数12名。

七、报名抽签分组：

4月26日前将参赛队名单报校学生会体育部，文件要求打印稿、电子稿（发至校学生会体育部邮箱），并于2011-5-6（星期五）16：30，准时于校团委学生会办公室（甲山）进行抽签分组，请各系学生会体育部派代表准时参加抽签，无代表者由校学生会体育部代抽。

八、比赛办法：

1.比赛为每队比赛上场队员6人。

2.比赛分三个阶段进行。第一阶段抽签分AB两组进行组内单循环赛，各小组前两名进入第二阶段。第二阶段进行交叉比赛。A组第一名和B组的第二名进行交叉赛，B组的第一名和A组的第二名进行交叉赛。第三阶段交叉赛胜者争夺冠、亚军，负者争夺三四名。

3.比赛第一阶段采用三局二胜制，每局采用每球得分制。先获得25分并至少领先2分则胜一局，若比数为24:24时，则必须领先对队2分为止(例:26:24;27:25)。获胜两局之球队为该场比赛的胜队。

校学生会体育部

4.比赛第二、三阶段采用五局三胜制，每局采用每球得分制。比赛先获得25分并至少领先2分则胜一局，若比分为24:24时，则必须领先对队2分为止(例:26:24;27:25)。若局数为2比2时，在决胜局(第五局)之比赛，先获15分并领先对队2分为胜。获胜三局之球队为该场比赛的胜队。

5.决胜局(第五局)一方先获得8分互换场地。

6.若球队迟到10分钟以上，则宣布取消本场比赛资格。以每局0:25及该场0:2或0:3（二、三阶段）的比数由对队获胜。

九、计分和决定名次办法：

1.胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分。得分高者名次列前。因对方弃权获胜方按2：0计局况，净胜球每局25：0记。

2.如遇两队积分相等的情况，则按下公式确定：

Ａ（总胜局数）／Ｂ（总负局数）＝Ｃ，Ｃ值大的名次列前，如C值相等，则按：Ｘ（总得分之和）／Ｙ（总失分之和）＝Ｚ，Ｚ值大的名次列前。

十、竞赛规则：最新排球规则。

十一、裁判员：

1.校学生裁判组，由各系选派两名裁判员参加培训，培训合格者，参与执法比赛。4月20日前将裁判员名单报校学生会体育部，文件要求打印稿、电子稿（发至校学生会体育部邮箱）。培训时间另行通知。

2.所有比赛结束后，评选出三名优秀裁判员，并颁发奖状。

十二、录取名次和奖励：

1.录取前三名，发放奖金和颁发奖状。2.决出所有名次后现场颁发奖状。

校学生会体育部

十三、规程未尽事宜，由公共体育教学部和校学生会体育部共同解释。

公共体育教学部 校学生会体育部

女子排球 第3篇

关键词：女子排球；中国女排；攻防实力；战术风格；RSR评价；聚类分析

中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：1006-2076（2016）03-0091-08

Abstract：The goal of the paper is to assess attacking and defending strength of 16 women's high-level volleyball teams and analyze the attacking style of each team. Literature review， video recording， video observing and mathematical statistics are adopted. Video recording is to utilize Datavolley software to collect the statistics of 6 indexes of attacking and defending and then calculate the overall values. As for mathematical statistics， it involves deviation method， RSR method and clustering analysis. Conclusion： 1） In terms of attacking， China and Cuba rank the highest in serving， first-round attacking and fighting back. They are both listed in the first-class teams. For defending， the first-class teams come from Brazil and Italy. However， the Chinese team， with its mediocre performance in receiving the serve and spike and blocking， is considered as a third-class team. 2） The team with more comprehensive skills and better coordinated attacking and defending strategies always has a better overall strength. Hence， the Brazilian and Italian teams are put in the first-class， while the Chinese team the second-class. 3） The attacking styles of women's high-level volleyball in the world can be categorized into 5 types. The first style features fast and variable attacking. The second is to attack from both ends with the cover from the middle. Attacking high in the

伦敦奥运会以后，世界各国的女子排球队在2013年都进行了大幅度调整，无论在人员结构上还是在技战术打法上都有不同程度的变化。世界高水平女子排球队的竞技实力发生了较大的变化，为了了解各支女排队伍的技战术水平，明确当前排球运动的发展趋势和战术特征，同时为中国女排攻防实力做一个准确的定位，本研究通过统计2014-2015年度80场世界女排大赛数据，对当今世界排名前16支高水平女排队伍的攻防实力进行评价，并对各队的进攻战术风格进行综合分析。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以世界高水平女子排球攻防实力评价及进攻战术风格为研究对象。以国际排联中排名前16位的女子排球队作为分析、评价对象。16支球队分别为：中国队（CHN）、美国队（USA）、巴西队（BRA）、日本队（JPN）、意大利队（ITA）、多米尼加队（DOM）、俄罗斯队（RUS）、塞尔维亚队（SRB）、德国队（GER）、韩国队（KOR）、土耳其队（TUR）、泰国队（THA）、比利时队（BEL）、阿根廷队（ARG）、波多黎各队（PUR）、克罗地亚队（CRO）。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

为了解近些年国内外排球攻防战术的运用情况以及技战术评价方法的发展情况，通过查阅中国期刊网中文数据库，采用主题检索形式，以“排球”作为核心检索词汇，以“进攻”“防守”“评价”“技战术”作为筛选词汇或词组，最终筛选出与本研究相关的文献共计256篇。在EBSCO数据库中，以“Volleyball”作为核心检索词汇，以“Attack”“Defense”“Evaluation”“Technique”“Tactics”作为筛选词汇或词组，重点查阅近十年的文献，最终共检索并筛选外文文献44篇。

1.2.2 录像观察法

通过观察16支球队的比赛录像，熟悉各支球队的技战术打法及风格，了解当前排球攻防战术的发展趋势。

本研究选取2014年瑞士女排精英赛、2014年世界女排大奖赛、2014年女排世锦赛以及2015年女排世界杯中16支球队的80场比赛，运用Datavolley软件统计16支球队的发球效果、一攻效果、反击效果、接发球效果、拦网效果以及接扣球防守效果，前3项指标反映了球队的进攻实力，后3项指标反映了球队的防守实力。计算每支球队6项指标运用效果的综合评分值（Vote值），该值等于各技术效果的百分率乘以对应的分值并相加。Datavolley软件中进攻技术效果包括：得分、好球、一般球、失误、被拦死、被拦回，防守技术效果包括：到位、半到位、不到位及失误[1]。评分分值采用四分制，为了使数据分布更离散，将分值设置为5分、3分、1分、-1分。综合评分计算公式如下：

综合评分Vote = 到位率（或得分率）×5分 + 半到位率（或进攻好球率）×3分 + 不到位率（或进攻一般球、被拦回率）×1分 + 失误率（被拦死率）×-1分。

使用综合评分进行技战术评价的意义在于：技术运用的得分率越高、失误率越低则综合评分值越高，反之综合评分值越低，运用该值对技术运用效果进行评价，相比于通过观察得分率或到位率来评价，更为准确。综合评分的两个极值为-100 ≤ Vote ≤ 500。

1.2.3 数理统计法

1）采用离差法建立6项指标的综合评分值（Vote值）的评价标准，通过参照评价标准对各个球队的攻防指标进行对比分析。在运用离差法建立6项指标的五级评价标准时，首先要对数据进行正太分布检验，检验结果如表1所示。

通过秩和比（RSR）值的大小，就可对评价对象进行综合排序，RSR值越大，排序越靠前，其综合实力越高，这种方法称为直接排序法。但通常情况下还需要对评价对象进行分档排序，这一过程首先要确定RSR分布，然后计算一元线性回归方程，最后对评价对象进行分档排序。

3）采用聚类分析对各球队的进攻技战术风格进行分析。Q型聚类分析是层次聚类分析的一种，层次聚类分析就是根据观察值和变量之间的亲疏程度，将最相似的对象结合在一起，Q型聚类分析能够使最有共同特点的样本聚在一起，以便对不同类样本进行分析[2-3]。本研究以强攻次数、快攻次数、后排攻次数作为分类变量对16支队伍进行聚类，以此了解目前世界高水平女排的进攻技战术风格特点。

2 结果与分析

2.1 各球队攻防6项技术实力分析

排球运动中各项技术具有攻防两重性，然而在技战术分析时，习惯上将发球、一攻扣球以及反击扣球视为进攻技术，将接发球、拦网以及接扣球视为防守技术。通过观察一支球队的攻防6项技术的运用效果，可以对该球队的技战术水平进行一个准确的评价。

从16支球队的发球综合评分值来看，巴西队为135.83分，效果非常好，实力最强；德国、美国、中国以及意大利紧随其后，发球Vote值在130～150之间，效果很好。目前，多数球队并不以大力跳发见长，但采用失误少、破攻效果好的跳飘球或站立式飘球，结合“找人找区”发球战术，同样给对手带来较大的威胁。

从各支球队的一攻综合评分值来看，中国队实力最强，Vote为319.71分，效果非常好。中国女排一攻坚持“快速多变、多点开花”的战术打法，并且拥有朱婷、惠若琪、曾春雷等一批进攻实力强劲的球员，一攻难遇敌手。此外，巴西队、德国队、意大利队和韩国队的Vote在301～311之间，与中国队差距不大，实力很强。

多米尼加的反击Vote值为285.76，效果非常好，其核心球员德拉克鲁兹的凶猛扣杀耀眼全场。意大利队、韩国队、中国队以及巴西队反击Vote值在272～284之间，效果很好。中国队80%的反击主要是4号位调整进攻，主攻手朱婷依靠其身高优势采用打、吊结合，有效突破对方的防守，成为中国队反击得分的利器。

接发球实力最强的是日本队，Vote值为399.82分，效果非常好，日本在网上高度不占优势的情况下，以超强的防守能力使其在高水平队伍中占有一席之地。土耳其队与巴西队紧随其后，Vote值分别为387.68和387.51，效果很好。中国队接发球Vote值为352.44，处于中等水平，与接发球强队还有一定差距。接发球一直是中国队的技术弱点，并且常常成为对手利用的软肋，若今后接发球实力能有所提高，那么中国队攻防实力必将更上一层。

从拦网效果来看，巴西队拦网实力最强，Vote得分为37.06，效果非常好，远远领先其他球队。巴西队常采用双人交叉步移动起跳方式，这种拦网方式节奏性强、起跳高、滞空时间长，对于拦一些高举高打类型的进攻具有良好的效果。中国队拦网Vote值为2.55，拦网水平一般，中国队平均拦网高度在190 cm以上，具有较大优势，然而由于拦网队员存在反应慢、移动慢等弱点，并且不注意拦网队员之间的配合，拦网水平没有得到充分发挥。

从16支球队的接扣球防守效果来看，巴西队、波多黎各队以及德国队的防守实力最强，Vote值均在107以上，效果非常好。中国队的接扣球Vote值为84.39分，处于中等水平，与防守强队有一定差距。中国队后排防守队员中，主攻手身材高大，在反应速度、起动速度以及移动速度上相对较慢，因此防守快节奏进攻存在一定劣势。

2.2 各球队攻防实力RSR综合评价

2.2.1 各球队的进攻实力RSR综合评价

进攻包括发球、一攻以及防反3项技术，通过计算每项技术的综合评分值，并按从小到大的顺序进行排序，最后依据公式∑R/（mn）计算RSR值。通过比较RSR值大小，对16支球队的进攻实力进行评价。

从表5看到，中国队与巴西队是进攻实力最强的两支球队，RSR值达到了0.88。中国女排在2013年由郎平挂帅执教以来，寻得一批身体条件极佳的年轻球员，通过两年的培养，朱婷、袁新月等小将已成为世界级攻手，朱婷的强攻是无坚不摧的“火力点”，袁新月的发球总能打乱对方阵脚，而惠若琪、杨珺菁、曾春雷等老牌球员同样不乏出色的表现，各攻手强劲的个人实力、默契的配合、精妙的战术是中国队进攻力压群雄的原因。巴西队是老牌进攻强队，谢拉、杰奎琳、费-加雷、法比亚娜等队员身体素质出色、进攻技术全面、大赛经验丰富，自2008年以来，“黄金一代”在国际大赛中难逢敌手。意大利队拥有科斯塔格兰德、波赛蒂等世界级攻手，其进攻实力处于世界女排前列，与中国队相差不大。德国队科祖赫是进攻核心，在她带领下2014年瑞士女排精英赛夺取冠军。美国队与巴西队一样，是一支攻防技术全面的球队，虽然在2014年世界女排锦标赛中夺得冠军，在当年的大奖赛中表现却不尽如人意。此外，韩国、俄罗斯、赛尔维亚、日本、多米尼加等球队也是进攻强队，都拥有世界级的攻手。

2.2.2 各球队的防守实力RSR综合评价

防守包括接发球、拦网以及接扣球3项技术，通过计算并比较每项技术的RSR值大小，对16支球队的防守实力进行评价。

从表6可见，巴西队防守实力最强，巴西队的拦网及其后排防守均排在首位，副攻手法比亚娜与塔伊萨的身高均在193 cm以上，无论在拦网高度还是在速度上均给对手进攻造成较大压力，自由人法比一传稳定、防守卡位意识突出，是巴西女排后防线的保障。意大利队防守RSR为0.75，防守实力较强，稳固的后防是意大利队位居世界高水平球队之列的保障。德国和土耳其队防守RSR均为0.69，德国队虽然后排防守实力较强，但是接发球是其弱项。土耳其无论是接发球、拦网还是接扣球，防守实力均较强，在2014年大奖赛中，依借稳固的防守战胜了巴西女排。波多黎各和克罗地亚防守实力分别在第五、第六位，从数据上看，两支球队主要在接扣球环节上表现出色。在16支球队中，波多黎各和克罗地亚排名较靠后，很显然，只有稳固的防守而缺乏强有力的进攻无法跻身排坛顶峰。美国与日本防守RSR为0.52，两球队的后排防守实力欠佳。中国女排防守RSR仅为0.42，排名11位，接发球、拦网以及接扣球效果均一般，与强队存在较大差距。防守不佳一直是中国队的顽疾，队员高大的身材一方面在进攻高度上占有绝对的优势，然而在防守方面却也带来了反应慢、起动慢、移动慢的弱点，因此中国女排在今后应加强防守训练，注重发挥自由人在后排防守中的重要作用。

2.2.3 各球队的攻防综合实力RSR评价

从表7中看到，巴西队的RSR值为0.74，攻防实力最强。巴西女排无论是在进攻、拦防还是在小球串联技术上，几乎都没有太大的漏洞，时至今日已经连续获得10次世界女排大奖赛的冠军，是当今女子排坛最具实力的队伍。意大利女排攻防实力位居第二，是一支典型的技术全面型球队，也是欧洲拉丁派代表球队，全队并不依靠高点强攻制胜，而是凭借细腻的技战术体系和出色的防守反击与各队抗衡。中国队攻防RSR为0.583，排名第三，目前的中国女排攻强守弱，防守上的短板依靠超强的进攻来弥补，然而一条腿有残疾必然无法远行，中国队要想在世界顶峰中站稳脚跟，防守上仍需多下功夫。德国队在2014年瑞士女排精英赛中夺冠，这也使得其攻防实力与中国队相同，然而德国队在2015年比赛中表现却较为一般。美国队攻防RSR为0.552，排名第五，近些年美国队成绩显著，其技战术打法融合欧美风格与亚洲风格于一体，打法细腻、攻防兼备，然而美国队常在关键比赛中不敌巴西、俄罗斯、塞尔维亚等强队，调整进攻难以突破拦网是其弱点。塞尔维亚、俄罗斯、日本、韩国以及土耳其的攻防实力分别位列6至10位，这几支球队虽然攻防实力较强，但技战术运用不够精细、弱点突出使得她们近几年来很少挤入世界排名前三甲。

2.2.4 各球队的攻防整体实力RSR综合评价

对16支球队进行分档排序，首先要确定进攻、防守以及攻防实力的RSR分布。RSR分布是指用概率单位Probit值表达的特定的累积频率，其方法为：1）编秩RSR频数分布表，列出各组频数f，计算各组累积频数f；2）确定各组RSR的秩次范围R及平均秩次[AKR-]；3）计算累积频率（[AKR-]/n）×100%，最后累积按照（1-1/kn）矫正；4）将百分率P换算为概率单位Probit，Probit为百分率P对应的标准正太离差u（pi分位数）加5。16支球队的进攻实力、防守实力以及攻防实力的RSR分布见表8；5）进一步通过公式RSR= a + b × Probit 建立RSR进攻、防守以及攻防综合能力的回归方程，以累计频率所对应的概率单位为自变量，以RSRi值为因变量，运用SPSS软件计算一元线性回归方程，结果为：

攻防综合实力的分档结果与各队比赛名次较为接近，与现实中人们主观感受的实力层次也较一致，说明评价较为准确。分档结果表明，越是技术全面、攻守平衡的球队，攻防综合实力档次越高，比赛中取得好成绩的概率越大。在攻防综合实力分档中，处于1 档的球队攻守兼备，处于2档的球队在某项或某几项技术上存在缺陷，处于3档的球队整体攻防实力较低。中国队在进攻实力上处于1档，而在防守实力上处于3档，这使得攻防综合实力处于2档水平，若中国队能在防守实力上提高一个档次从而使攻防综合实力提高到1档，此时若再与处于2档水平的球队比赛，必然会在技战术水平以及心理方面占据强大的优势。

2.3 各球队进攻战术风格分析

本研究通过统计各支球队在接发球到位情况下的强攻运用率、快攻运用率以及后攻运用率，然后通过Q型聚类分析对16支球队进行归类，其中，强攻指4、2号位平拉开，快攻指近体快、短平快、背飞、背快，后攻指后排3号位进攻与后排2号位进攻。在系统聚类分析中，以国别为个案，以3项指标作为变量，聚类方法采用组间联接，个体距离采用平方欧式距离，最终将16支队伍聚为5类，各类进攻战术风格较为明显（表11）。

通过比较各类别中3项指标的数据可以发现，第一类中，各球队快攻所占比例要大于其他类别，并且后攻相对较多，这一类型的球队进攻以“快速多变、立体进攻”的打法为主。中国队即属于这种战术风格，中国队队员平均身高在190 cm以上，在进攻高度上具有较大优势，从聚类结果来看，中国队仍没有放弃以快制胜的战术打法，高快结合使得中国队的进攻成功率居于首位。第二类中，各球队4、2号位强攻以及快攻所占比例较大，后排进攻比例较小，这一类型的球队前排进攻实力较强，并且两翼上的球员具有强大的得分能力，多采用“中间掩护、两端拉开”为主的进攻打法，以巴西队为典型代表。第三类中，4、2号位强攻以及后排攻所占比例较大，快攻比例较小，这一类型的球队主攻手及接应的进攻实力较强，多采用“高举高打、力量制胜”为主的进攻打法，以俄罗斯队为典型代表。美国队为第四类球队，美国队主要采用4、2号位强攻和快攻，基本不采用后排进攻，以主攻手拉尔森、希尔及副攻手胡克尔的强大个人实力做为得分保障，极少采用得分率相对较低的后排进攻。日本队为第五类球队，日本队4、2号位强攻的比例最高，而快攻及后排攻的比例相对较低，多采用“两端拉开”进攻打法，日本队平均身高只有174.5 cm，面对对手高大的拦网，在快攻及后排攻方面处于劣势，因此日本队二传手传球弧度低、速度快，多将球“甩”向网的两端，以此撕开对方拦网，为4、2号位进攻创造有利条件。

3 结论

3.1 进攻方面，中国队与巴西队进攻实力最强，发球、一攻及反击效果非常好，处于世界女排前列，同属1档球队。防守方面，巴西队、意大利队防守实力较强，属于1档球队，而中国女排防守实力排名11位，接发球、拦网以及接扣球效果一般，与强队存在较大差距，属于3档球队。

3.2 越是技术全面、攻守平衡的球队，攻防综合实力档次越高，比赛中取得好成绩的概率越大。巴西队与意大利队攻防综合实力最强，同属1档球队；中国队防守实力相对较弱，这使得中国队攻防综合实力处于2档水平。

3.3 当今世界高水平女排的进攻战术风格可分为五类，第一类以“快速多变、立体进攻”的打法为主，中国队为典型代表；第二类以“中间掩护、两端拉开”的进攻打法为主，以巴西队为典型代表；第三类以“高举高打”“力量制胜”的进攻打法为主，以俄罗斯队为典型代表；美国队为第四类球队，以前排进攻为主，基本不采用后排进攻；日本队为第五类球队，以前排两翼进攻为主，快攻及后排攻的比例相对较低。

参考文献：

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女子排球 第4篇

1 我国体育后备人才培养模式现状

1 . 1 “体教结合”模式

新时期以来,伴随着政治、经济体制改革的不断深入,我国竞技体育后备人才传统的培养模式暴露出诸多弊端,国家为寻求突破,适时提出了“体教结合”的对策。以前,我国的排球人才培养基本靠各级市体育运动学校来培养,体校只注重体育成绩不重视文化学习的教学环境严重影响运动员的文化学习,许多体校的运动员最后完全放弃文化课学习,运动员一旦退役后与社会需求脱节,难以有更好地发展。目前,“体教结合”的培养理念已经逐渐成熟,将体育人才培养由体育主管部门单一承担转型成了体育局、教育局共同承担,教育部门的培养比重也大大增加。“体教结合”模式较好的将运动训练与文化课学习相结合,使运动员在接受运动训练的同时接受文化教育,解决了对运动员实施教育的缺失,并且使竞技运动与各级各类学校相结合,解决目前我国竞技体育后备人才培养脱离学校教育环境的问题。

1 . 2 “三级训练”模式

“三级训练”模式是以业余体校—体育运动学校—优秀运动队为主体的、“金字塔”式的人才培养模式。其中,“金字塔”底部采取的是以各业余体校、体育传统学校和中小学运动队为代表的初级训练模式;中间层次采取的是以体育中专和专项业余体校、重点业余体校、竞技体校为代表的中级训练模式;最顶端采取的是以国家集训队和各省、市、自治区专业队为代表的高级训练模式,即“优秀运动队”模式。虽然这一模式暴露出较多的问题:例如学训矛盾突出、运动员学历层次低,退役安置困难等,但是,在当前我国的体育后备人才培养中,通过“三级训练”模式培养的体育后备人才仍然占据后备人才培养的大部分,同时也是高水平体育竞技人才的主要来源。

1 . 3 “体教结合”模式与“三级训练”模式的比较

不同培养模式下培养的后备人才其专项能力、竞技水平不同,所取得的比赛成绩也会有名次高低。在三级训练模式下培养的队伍比赛成绩明显好于体教结合模式下培养的队伍。在同样面临国家女排高水平运动员的选拔时,体教结合模式下培养的学生运动员往往难以入选,无法进入国家队。这样的现实也让学生运动员干脆直接报考大学,凭借专项优势上学,或者是另谋出路。而相较于体教结合模式不同的三级训练模式下培养的运动员在各个省市经由业余体校进入体育运动学校然后通过选拔进入各省市的优秀运动队,最终成为国家队的队员。在这个过程中虽然有部分淘汰无法进入上一级的运动员,但是相较于体教结合模式培养的运动员,成为竞技体育人才的成材率更高。

2 我国女排竞技体育后备人才培养模式现状分析

2 . 1 运动员训练年限

当前,我国女子排球后备人才在传统学校队和体校队进行训练的较多,仅个别队伍有在专业队进行过训练的运动员。通过对我国部分省份的运动员运动年限构成调查统计中可以看出,各代表队的后备人才储备大致分为三类;第一类是内蒙古队、黑龙江队等是排球传统学校队,队员全部在学校接受排球训练,是纯粹的学生队,人员储备相对比较充足;第二类是队员是从传统学校队进入体校队(个别人在专业队),队员在体育运动学校接受教育进行训练,个别运动员进入体工队并接受进行训练与管理,此类属于后备人才不是非常充足的球队;第三类是体教结合比较好的球队,队员是专业队管理模式,领队、教练员来自于专业队,但学生在学校接受教育和排球训练,训练比较方便,后备人才储备充足,训练水平较高,是体教结合比较成功的案例。

2 . 2 训练时间与训练内容现状分析

训练次数、训练时间合理安排才能保证训练的科学性和系统性。通过调查发现,各个省市队的组队时间较短,这些青少年运动员每周训练9~10次,共32个小时左右,每次训练时长约3~4 h。而同年龄段的国外运动员每天的训练时间一般不超过3 h,训练时间多利用课余和周末全天。过长时间的训练会让运动员身心俱疲,一方面容易产生伤病及劳损;另一方面也会让运动员产生抵触训练的心理使其运动成绩下降。而训练时间太短又无法满足运动量和运动负荷, 同样导致运动成绩难以提高, 竞技能力水平下降。 当前我国的少年女子排球教练员在制定训练计划时比较注重训练的内容、方法、手段和恢复措施,对训练阶段的划分、训练的目的与任务、比赛安排以及负荷量度、变化等也较为重视,但是对运动员起始状态诊断以及检查评定的时间、内容和要求不够重视。

2.3 运动竞赛

当今竞技体育的竞争日渐激烈,比赛场上所体现出的已不仅仅是技战术以及体能上的较量,更多的是包括运动员的心理和参赛经验在内的综合能力的全面较量。而运动员的这些综合能力只有通过平时在实践中的不断积累去提高,同时也可通过与强手的激烈对抗,获得竞技水平全面锻炼和提高。调查发现,当前我国女子排球竞技体育后备人才每年参加全国正式比赛2~4次,比赛场数在20-48场之间。参加全国集训赛、邀请赛1~3次,比赛场数10~30场之间,参加省市比赛、邀请赛的队伍最多一年2次比赛。可以看出,在目前我国的青少年竞赛体制中,竞赛场次依然不足。

3 提升我国女子排球竞技体育后备人才培养水平的措施

3 . 1 培养模式的转变

目前我国的竞技体育后备人才培养模式是多元化发展,我国女排竞技体育后备人才培养的模式主要有“三级训练”模式和“体教结合”模式。“三级训练”模式培养的运动员相对于“体教结合”模式培养的运动员,竞技体育人才的成材率更高。在今后的女子排球竞技体育后备人才培养中,应该扩大“三级训练”模式的范围,使后备人才的培养更加专业化,更具层次感。

3 . 2 提高后备人才培养的基本投入

我国女子排球竞技体育后备人才各个队伍的训练场地非常充足,但是训练经费还是有待提高,经费来源途径较为单一。医疗保障情况较好,但是体能教练和科研教练比较缺乏。在今后的女子排球后备人才培养中,应加大训练经费投入,增加我国女子排球后备人才的经费来源,重视教练员的体能以及科研能力及其应用。

3 . 3 改善赛制、提高场次

当前我国女子排球竞技体育后备人才的竞赛存在比赛场次过少、竞赛形式单一、竞赛体制不健全的问题。竞赛制度的制定应该全面顾及到对我国女子排球竞技体育后备人才的培养,还应该增加参加国内外比赛的机会,组织多种形式竞赛,为我国女子排球后备人才培养工作创造良好环境。

3.4 科学选拔人才

在对运动员进行选拔时,要注重科学选材与训练,增加体教结合模式培养排球竞技体育后备人的成材率。在排球管理中心设置青少部,安排专人负责排球竞技体育后备人才的管理、培养,促进我国排球后备人才的可持续发展。在选拔排球竞技体育后备人才时注重吸收身体形态好,身体素质出众,基本功扎实,特点鲜明打法各异,有发展前途的人才。

4 结语

经过长时间的体育后备人才培养,我国的女子排球竞技体育后备人才培养方法和人才选拔、竞技比赛等都获得了较高的发展成就,运动员的素质也得到明显的提高。但是在训练年限和运动竞赛中还存在一些问题,为此,积极完善我国女子排球竞技体育后备人才培养方法,加大对运动员、教练、场地等的投入,提高培养过程的科学性和多样化,是保障我国女子排球竞技优势的重要途径。

摘要：女子排球是当前世界体育竞技中的一项重要体育项目,也是我国竞技体育事业中的优势项目。后备人才的培养是提高体育竞技项目水平的重要战略,对女子排球竞技体育后备人才的培养,可以有效保障我国新一代女排运动员的竞技水平和人才衔接,同时也是我国女子排球竞技体育长远发展的重要战略。针对当前我国女子排球竞技体育后备人才的发展现状,进行合理的训练模式和培养模式的转变,是当前我国女子排球竞技体育后备人才可持续发展的重要课题。

女子排球社活动策划书 第5篇

1、活动名称：魔鬼强化训练

2、活动目的：为了提高队员们的意志力、排球技能、反应力、应变能力，以及一些排球场上的临时状况。应变即将来到的排球联赛做准备。

3、活动时间：2012年4月13、20.23日

4、活动对象：即将参加排球联赛的旅游管理学院的排球队员

5、活动前期准备： 向器材室借排球12个

6、场地需要:迎春操场

7、活动内容：（1）提高移动步伐的快速反应练习。6~8米快速往返跑、垫（传）球，加强各关节和脚步灵活性练习；做折转跑、变速跑和变换方向的移动练习，都能提高快速反应和移动作用。

（2）要加强力量方面的练习。练习方法有仰卧起坐、挺身跳、仰卧垫子双人互传排球、扛铃蹲、举俯卧撑、拉单扛、爬竿各种跳跃练习，都能发展提高力量方面的身体素质。通过练习，能发展弹跳力、柔韧性和协调性。

（3）要增强耐久力的练习内容。进行耐久力训练有变速跑、定时跑、反复跑、越野跑和各种动作连续反复练习，这样才能够使学生有足够体力，投入训练和比赛之中。

（4）最后进行排球训练

a.垫球训练：接发球（一传）、防守扣球及吊球。

要求：正确判断来球的落点及时取位，并能根据来球力量的大小确定垫球用力的大小。

b.发球训练：正面上手发球

要求：抛球高度固定（1米左右）、挥臂如鞭摔、击球部位准确、全掌包球手腕积极向前推压，在保证动作正确的基础上首先要保证成功率，其次考虑攻击性（力量大、弧度平）。

c.吊球训练：3号位吊半高球、4号位吊球。

要求：准确判断球的落点、助跑有节奏（一小二大、一慢二快）、摆臂积极有力、屈膝迅速起跳。

d.垫球、发球、扣球串联训练：3人上手发球，另3人场上接发球，二传就位调整传球和垫球。

要求：发球保证成功率；接发球及时取位，垫球用力合理，尽量将球垫到位；二传积极跑动传球，尽量传好球，一传到位传半高，一传不到位传4号位；二传传出到位球攻手扣球，如果球不到位则将球处理过网，尽量将球垫到对方后场区

8、注意事项：

（1）户外活动中要遵守组织纪律；

（2）活动中要谨遵活动规则，不可违规操作；

（3）从学校借的器材要及时归还。

9、经费预算：（该项活动向学校借器材，无需经费）

10、主办单位：旅游管理学院、女子排球社

女子排球 第6篇

1 研究对象

中国、巴西、德国、意大利女子沙滩排球队。

2 研究方法

2.1 现场统计法

对研究对象共14场比赛的扣球、发球、拦网、二次攻等指标进行统计, 获得第一手数据。每队统计两场。

2.2 录像观察统计法

通过录像观察统计弥补现场统计遗漏的数据。

3 结果与分析

3.1 对发球指标的统计分析

从现场显示的发球速度看, 女子发球速度集中在42-80km/h, 比赛中最高发球速度是由中国队员王菲发出的达到80.2 km/h, 雅典奥运亚军巴西2队的发球速度平均为50.2 km/h, 没有很快速的球。中国选手跳发球的失误率最高, 达到了14.3%, 由于巴西的两个队和德国、澳大利亚很少使用大力跳发球, 因此现场只统计了其最高球速从得分率看发高速球的和发低速球没有明显区别。从统计发出的ACE球来看, 并不是速度很快的球就容易发出ACE, 慢速球发出的ACE比快速球的还要多。慢速的ACE出现率不比大力跳发的低, 说明在沙排比赛中高球速不是有力的得分手段。在室内排球比赛中, “如果达不到30米/秒的发球速度, 发球队员发出去的球对对方接发球是不会造成太大的威胁的[1]”沙滩排球的发球也应该考虑这一规律。从统计结果看大力跳发球和轻飘球的得分率相近, 这和发球的路线、落点有关。从发球的落点看, 外国运动员的发球注重找人发球和找位置发球, 落点集中在两底线角和中间位置。中国运动员发球的落点没有外国运动员精准 (表1) 。

3.2 对二次攻指标的统计分析

本站比赛中, 在战术的使用上除了个别男队偶尔使用了几次背飞 (还不是完全意义上的背飞) 以外几乎没有其他战术, 就是接发球进攻和防守反击, 简单实用。但在统计中发现二次攻的使用效果很好 (不考虑是在一传不到位的情况下使用的还是有意识使用的) 二次攻的得分率和其他几项指标相比最高。从表2的结果看, 二次攻的使用次数不多但效果不错, 并且在使用二次攻时没有得分的原因不是被拦死或防起, 而主要是因为进攻方自己的失误造成的, 所以在训练时教练员和运动员可以考虑在训练和比赛中有意识加强二次攻的训练和使用。

3.3 对扣球统计指标的分析

在排球比赛中, 进攻是得分的重要手段。相对于发球直接得分和对方失误送分等来说, 扣球得分占有绝对比例。从统计结果可以看出 (表3) , 中国队员的重扣得分率比轻扣和吊球得分率高, 本次比赛的前三名巴西队重扣得分率和轻扣、吊球得分率接近, 反映出中国队得分主要还是依靠重扣, 对于轻扣和吊球的使用有待加强训练, 同时中国队重扣的被拦死率是最高的, 当然这可能和其他队使用重扣的次数少有关, 但我们要思考一下:其他强队为什么不把重扣当作主要得分手段而加以使用。

3.4 对拦网统计指标的分析

在室内排球比赛中, 比赛的焦点仍主要集中在网上扣、拦的争夺, 而拦网是防守的第一道防线, 也是得分的主要手段之一。拦网一般占得分的30%左右, 有时可达到50%左右。特别是在每球得分制下, 一攻成为得分的主要手段, 防反进攻能力是取胜的保证。而针对进攻的防守拦网而言, 既可以得分, 也可以失分, 因此, 其作用和效果更加突出和重要[2]。这一规律也应同样适用于沙滩排球比赛。

从统计结果看 (表4) , 有拦网条件下的防守起球率远远高于无拦网的情况, 尽管直接拦死得分的次数很少, 但对于干扰对方进攻起到很大作用, 有拦网情况下的防守起球率巴西2队高达45%, 无拦网情况下对方的直接得分率最高达47%。亚军队巴西2 (27届雅典奥运沙排比赛的亚军) 队的有、无拦网条件下的防起率都高于其他队, 可能和队员的经验和预判能力有关。中国队员的防起率虽然不是最低的但和前三名数据比较差距还是很明显的。中国队员应加强对拦网的训练和在比赛中的运用。

4 结论与建议

4.1 结论

发球效果的好坏和发球速度的快慢没有必然关系, 大力发球的得分率并不比慢速球高。拦网条件下的失分率低于无拦网条件下的;二次攻的得分率最高;在进攻时轻扣、重扣、吊球得分率没有显著差别。

4.2 建议

提高运动员对发球落点和线路的重视和训练, 不需过分强调球速。加强对二次攻和拦网的训练和在比赛中的运用。

摘要：主要采用现场统计法和录像分析法对女子沙滩排球比赛的扣球、发球、拦网、二次攻等指标进行统计分析, 发现大力发球的得分率不高于轻飘球;有拦网条件下的失分率低于无拦网条件下的;二次攻的得分率最高;轻扣、重扣、吊球得分率没有显著差别。

关键词：女子,沙滩排球,比赛,得分手段

参考文献

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论女子排球运动员主攻手的专项素质 第7篇

关键词：女子排球运动员,主攻手,专项素质,数据分析

前言

众所周知, 一个主攻手的好坏在一定程度上取决于自身的实力、抗压能力和自身调节能力, 一场排球比赛中起决定性作用的大多都是双方队伍中主攻手的发挥。培养一个出色的主攻手, 要针对攻手的技战术、体能、力量进行个性化的训练, 并且要善于培养运动员的心理调节能力, 这就需要制定出适合专位攻守特点的强化训练方案。

在一场比赛中, 大部分队伍的二传在球的分配上给主攻手的球往往会比给副攻和接应的要多, 主攻手在强攻方面比较突出, 因不同位置的需要不同, 在挑选主攻手方面, 教练员往往会关注那些身高突出、身体强壮、具有一定反应能力并且灵活的运动员。主攻在场上主要承担攻坚任务, 并负有部分战术进攻及拦网职责, 身高突出的主攻队员在网前不论是击球点、扣球力量和拦网上都相对占优势。而副攻手不仅要进攻还要兼顾掩护和拦网的重要使命。接应在场上不但要进攻, 还需要协助二传进行组织进攻。所以, 二传在分配球的时候往往青睐于好下球的一点, 如果主攻符合上述情况, 那无非是最好的选择。比赛场上每个位置的运功员都有其不同的职责任务和专项特点, 针对攻手的不同位置来合理细化专项体能的训练方法是提高运功员技战术的有效途径。

1 研究对象与方法

1. 1 研究对象

选择参加20132014中国大学生排球联赛北方赛区的6支队伍, 分别是; 北京航空航天大学、北京体育大学、吉林大学、长春师范大学、南开大学、兰州大学。对场上2名主攻运动员扣球及拦网的起跳进行分析。

1. 2 研究方法

1. 2. 1 文献资料法

通过查阅中国知网, 收集了大量有关排球运动员主攻手的专项能力、专项素质方面的文献, 认真参考了关于排球专项训练的内容与方法, 借鉴了专家学者在专项素质方面的相关科研成果, 为论文综述提供了理论依据和参考资料。

1. 2. 2 统计分析法

通过Excel软件对比赛时所收集来的数据进行整理分析, 利用进攻起跳和拦网起跳得出3局比赛每支队伍进攻和拦网的平均数、总起跳数和6支队伍分别在全力起跳、非全力起跳和拦网起跳方面的平均数。

1. 2. 3 观察法

在20132014中国大学生排球联赛 ( 北方赛区) 比赛过程中, 进行实地观察, 随机抽选6支女排队伍, 在比赛过程中任意抽取三局比赛的数据进行统计分析, 作为研究的第一手资料。

1. 2. 4 实验法

通过观察6支队伍的主攻在3局比赛中的表现, 对扣球起跳和拦网起跳次数进行记录, 通过数据来了解3场比赛中主攻手在扣球起跳和拦网起跳频率, 针对比赛时的运动量有目的地在日常训练中对扣球和拦网方面做出适当调整, 有利于体能在足够支配的情况下更好地完成每一个扣球。

2 结果与分析

2. 1 高校 6 支队伍的主攻手在 3 局比赛中的数据分析

2. 1. 1全力起跳扣球的数据分析

通过整理表1数据可以看出, 在全力起跳方面, 6支比赛队伍里的主攻的全力起跳扣球数量有明显差距。每支队伍的2名攻手在3局比赛中平均全力起跳27.3次。每人平均起跳13.6次。结合数据可以看出, 一名攻手在1局比赛中平均只有4.5次完成全力起跳进攻, 可见主攻在全力起跳方面完成得并不好。全力起跳的进攻质量是二传和攻手之间默契与配合的象征, 二传传出手的球稳定、有节奏, 主攻手才会充分发挥自身的优势, 在上步、起跳、挥臂、腰腹的展收、扣球、完成一连串的击球动作后, 主攻手在进攻时的攻击效率远远超过没有准备好的球的得分率。

2. 1. 2 非全力起跳扣球数据分析

非全力起跳顾名思义是攻手在进攻前出现的偏差所导致的种种情况, 这是每个队伍比赛时难免都会出现的, 从表1中可以看出, 非全力起跳在三局比赛中所出现的平均数是13.2次。每名攻手有6.6次都是在处理球, 如果6支队伍12名在场上比赛的主攻手的全部扣球起跳相加, 得出的平均数是40.5。也就是说, 在3局比赛中每支队伍2名主攻手平均起跳扣球20. 3次。由此可以初步拟定出主攻手在日常训练中, 循环起跳次数不可低于20.3次。这样才能保证在比赛的过程中攻手的体能可游刃有余地支配, 并且有能力把握住每一次的进攻。

2. 1. 3 拦网起跳次数的数据统计分析

通过表1“拦网起跳”一栏中可以看出, 3局比赛中6支队伍里平均每支队伍2名主攻手平均拦网起跳16. 3次。主攻手对于场上拦网的意识还有待提高, 据观察, 绝大多数主攻在前排时没有和本方副攻有意识去拦中间球的进攻, 这会给后排防守带来少许压力, 也是对方在进攻时找突破点得分的机会。良好的拦网意识和拦网技术可以是一支队伍的进攻武器, 也可以是防守的坚固屏障, 在每一个环节都把自身技术发挥得淋漓尽致, 这是一名好攻手的责任。

2. 1. 4 观察数据总体结论

从6支队伍的12名主攻在3局比赛中的起跳情况来看, 总起跳每人平均1局比赛中的次数是56. 9次。可以看出主攻手在比赛中体能的消耗还是比较大的, 这就需要平日里训练的积累与付出, 完善主攻的技术发挥, 应有计划、有目标、有方法地进行合理化专项训练, 为更深一步地了解主攻手的专位特点和培养方法, 现将主攻手培养方案进行归纳总结, 教练员再根据自身队员的实际情况合理地改良主攻手训练方案。

2. 2 主攻手专业素质的培养

专项素质是以专项动作为前提的, 而专项动作的提高是辅助运动员提高各项基本运动素质的综合体现, 是运动员最大限度地发挥自身专项能力的表现。在排球运动中, 排球运动员专项素质是由移动能力、弹跳能力和挥击能力组成的。而支撑这3种能力的必要因素包括力量、耐力、灵敏度、速度、耐力、柔韧性。

排球运动员的专项素质主要表现为: ( 1) 弹跳因素:主要包括扣球起跳、拦网起跳和大力跳发球时的瞬间弹跳高度和速度以及连续性的扣球起跳、拦网起跳所需要的耐力; ( 2) 移动因素: 主要包括反应速度、判断能力、身体启动和位置移动能力, 而移动过程中又包括绝对移动能力、灵活变向移动能力和连续移动能力; ( 3) 手臂挥击速度: 扣球进攻和发球所要完成的手臂鞭打动作, 主要包括甩臂的挥击速度、扣球的挥击力量, 以及连续进攻所需要的挥击耐力和其他速度因素的综合能力; ( 4) 身体灵敏协调素质: 是身体素质、身体的协调性、身体的运动机能和心理素质的综合体现。

2. 2. 1 主攻手的专项身体素质

主攻手专项身体素质的形成, 是掌握排球技、战术的基础。身体素质的优劣, 直接关系到一个运动员未来的发展, 要成为一名优秀的主攻手, 在力量、耐力、弹跳和挥臂速度上都应该格外地加以重视和培养。良好的弹跳能力、移动反应能力、扣球技术能力和力量都是主攻运动员所要具备的特点。每个队伍的特点和水平不同, 教练员应切合比赛实际, 多方面考虑制订专项素质训练计划, 对重要素质进行重点发展, 创建出一套适合球队、贴近实际比赛的训练手段和目标[1]。

2. 2. 2 上肢力量训练方法

上肢力量决定着扣球质量的高低, 作为主攻手, 上肢力量的训练应该比其他攻手相对多一些, 在场上比赛中, 强攻的位置往往是每个队伍的主攻, 主攻的弹跳、爆发以及挥臂的力量与速度是拿分的关键, 要培养一个出色的主攻手, 就需要针对主攻的特点量身打造出一套合适的训练体系与方法, 这样可以增强队伍的实力, 在关键分时打出关键球。

2. 2. 3 下肢力量、灵活性、耐力的训练方法

下肢力量是每一个排球运动员所要具备的, 在排球技术中, 攻手在网前的进攻不仅需要有良好的弹跳与爆发力, 还应具备灵活性与协调性; 在后排的防守也需要有足够力量的腿部支撑, 还要有长时间保持退步弯曲耐力来完成每一次的防守与保护。训练运动员弹跳力的方法有很多, 但助跑起跳摸高、原地起跳摸高和负大重量半蹲是当前排球队伍在腿部力量与爆发练习方法中比较热门的几种选择。其次, 变向跳跃、单脚多级蛙跳、30m冲刺跑和跳台阶等都有助于攻手弹跳力的增长。

2. 2. 4 躯干力量以及外加符合练习训练方法

躯干力量是带动身体上肢力量和下肢力量完成整个技术动作的重要组成部分, 躯干力量的增加使攻手在完成扣球动作的同时, 可以控制住球的方向与身体的展收。增加力量也是保护运动员的一种方法和手段, 是增加训练年限、保证训练质量的良好措施。

2. 2. 5 挥臂速度的练习与左右手扣球的重要性

挥臂速度的练习方法是多种多样的。教练员在提高攻手挥臂速度时可采取以下方法进行练习。可选择负重挥臂的练习方法, 挑选适当的小重量杠铃来模仿扣球的挥臂动作; 让队员们在脑海中回想从上步到起跳身体的展收过程, 来模仿练习; 如想练习甩腕速度, 可利用羽毛球来进行胳膊甩臂的鞭打动作, 要求扣球手拿着羽毛球在三米线前, 模仿上步起跳扣球的动作, 挥臂时把手里的羽毛球用手腕的力量甩过球网并且离中线越近越好, 这是练习扣球时有意识的甩腕动作; 还可以采用抽树枝或高空悬挂绳子等方法, 目的是让队员练习起跳挥臂时的空间感和挥臂高度。再多的挥臂方法都是万变不离其宗的, 只要善于发现自身的不足并且加以改进, 同时不断强化, 攻手的实力就会节节攀升。

在目前的比赛中, 都是针对扣球进攻采取的拦网形式, 多数以右手的扣球线路与防守为主。如果一名攻手是左右手交替进攻, 并且有多种战术和跑动, 会使对方拦网队员很难找到拦网位置, 后排防守队员也很难发现扣球规律, 从而可以增强进攻的突破性。在二传传球不到位的情况下, 攻手此时会有多种选择, 这很有可能改变整个比赛局面。

2. 3 拦网技术的易犯错误及练习方法

拦网技术在不断地发展, 从单纯的防守慢慢转变成一种主动地进攻。在对抗中拦网是整支队伍的第一道防线, 同时拦网技术的提高也增强了双方比赛的激烈程度; 更具有观赏性。在平日训练时, 教练员要有意识地培养主攻手的拦网技术, 这是提高整支队伍网上对抗能力的有力保障。

拦网过程中常出现的错误动作主要有手型不正确导致的打手崩飞, 两手间的空隙过大导致的球从手间穿过, 手指、手腕放松导致的挫伤, 起跳时身体离球网过远导致的拦网窝果, 起跳后拦网的双臂出现的扑打动作导致的触网犯规, 拦网起跳的时间以及双人拦网时两名队员双手间出现的缝隙、起跳时间不一致、拦网队员的预判能力等, 都是导致比赛时拦网失误的因素。比赛时, 一支队伍的进攻实力往往会反映出这支队伍的拦网能力, 而拦网技术不强的队伍进攻实力也不会太突出。这就需要教练员在注重扣球的同时也要关注每个队员的拦网技术。

提高拦网的移动速度可采取助跑摸高、原地连续起跳摸高、V字形跑动拦网法, 30m滑步移动法来增加拦网意识和网前速度。也可采取游戏的方法, 比如安排两名队员隔网相对, 一名队员利用滑步、交叉步等方式来移动拦网, 跳到最高点击掌, 另一名队员追赶, 以相同的方式移动到正对面并且击掌。这种游戏类的拦网方式有助于队员在拦网时提高注意力和反应速度、学会观察并且培养预判能力。

结论

经过观看诸多大学生的比赛, 在球场上, 二传是队伍的灵魂, 主攻就是队伍的核心, 一场比赛主攻手处理的球要比副攻和接应要多, 主攻是整支队伍强有力的下球点。因此, 主攻肩膀上的责任更重。

教练员更熟悉队伍的水平和队员的特点, 结合队员的实际情况进行专项素质强化训练, 善于观察队员在某一方面的突出点, 对其特点进行重点培养和发展。系统地制定训练方案, 有计划地实施素质练习, 总结队伍比赛中所出现的不足, 加以完善和改进。本课题结合主攻的拦网起跳数据延伸出主攻应具备的各专项素质, 以及培养主攻专项能力的训练方法, 谨供教练员参考借鉴。

参考文献

[1]党英.河南省排球优秀运动员不同专位专项素质的主导因素研究[D].新乡:河南师范大学硕士学位论文, 2012:5.

[2]王保成, 杨汉雄.竞技体育力量训练指导[M].北京:人民体育出版社, 2001:3.

女子排球 第8篇

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以参加2008年全国沙滩排球冠军赛的女子沙滩排球运动员56人及教练员10人为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

分别设计了运动员问卷和教练员问卷, 问题采用了开放性问题和封闭性问题相结合的方式。共发放运动员问卷56份, 回收有效问卷56份, 有效回收率为100%;发放教练员问卷 10份, 回收有效问卷10份, 有效回收率100%。运动员问卷与教练员问卷的回收率和有效率均符合课题研究设计的标准和要求。

1.2.2 访谈法

比赛期间, 先后对女沙运动队的教练员、领队以及沙滩排球方面的专家、教授等十余人进行了相关问题的面访或电话采访。

2 结果与分析

2.1 运动员素质现状调查

2.1.1 运动员人数分布及运动等级

参加本次沙滩排球比赛的女运动员共56人, 分布于11个省市和八一队, 这些运动员和教练员的水平基本能反映我国女子沙滩排球运动水平。我国多半省份尚未组建专业沙滩排球运动队, 说明此项运动发展空间很大。从表1可以看出, 参加本次比赛的女沙运动员有国际级运动健将7人、运动健将17人、一级运动员12人和二级及二级以下运动员20人。这些数据基本符合运动员竞技水平的金字塔模型。但是某些省份缺少优秀运动员, 同时低水平运动员偏多的现象, 也一定程度上影响该省沙滩排球整体竞技水平的提高。

数据来源:2008年全国沙滩排球教练员、运动员注册汇总表

2.1.2 运动员年龄及身高、体重情况

运动员的素质体现在很多方面, 而年龄、身高、体重等非技术性但与技术高度相关的的素质, 往往是构成技术, 形成战术不可替代的基础条件。将我国女子沙滩排球运动员的年龄、身高和体重数据, 与世界优秀运动员进行比较, 见表2。

注:世界优秀运动员数据来自FIVB网站公布的2008最新排名的前32位运动员的数据资料

年龄在某种程度上代表着经验与成熟, 尤其对于沙滩排球项目, 队员间的默契与理解对技战术的合理运用十分重要。

身高是比赛成绩的显著相关因素, 沙滩排球比赛的对抗大多是网上高度的较量, 选拔身材高大队员则是提高球队网上高度的最直接有效的方式。身材高的运动员具有重心高、视线水平高、离球近、移动步幅大的优点, 特别有利于拦网。

体重不是左右胜负的关键, 而且高体重的运动员能量消耗过大, 对弹跳耐力的影响极为明显。但低体重的球员表现出的力量弱势, 也是制约运动成绩提高的一个重要方面。因此, 将队员的体重指标控制在合理的范围内, 同时发展队员的力量素质, 是提高球队综合实力的重要因素之一。

表2显示, 我国女子沙滩排球运动员的年龄和体重指标低于世界优秀选手, 而身高高于世界平均水平。说明目前我国现役运动员年龄偏小, 可能导致经验不足和配合默契度不高;但是这些运动员身体条件较好, 经过持续科学的系统训练, 尤其是身体力量训练, 能够继续维持我国女沙的高水平发展。

2.1.3 运动员训练年限

沙滩排球技战术变化快, 进攻点多, 场上位置多变, 要求球员素质全面。运动员需要长期的训练与比赛才能达到配合默契。据调查, 我国女沙运动员, 尤其是年龄较长、训练年限较长的运动员大多是从室内排球专项而来, 缺乏基础阶段的专业训练。根据相关数据分析, 我国优秀女沙运动员的平均专业训练年限为6.5年, 而国际排联公布的世界优秀沙排选手的训练年限是11年。这说明就专业训练年限而言, 我国选手与世界顶尖选手之间差距尚存, 各队教练员应考虑从青少年运动员中挑选, 培养沙滩排球运动的专门人才。

2.1.4 运动员学历

运动员文化素质的高低, 决定着运动员体能开发和技术掌握的程度, 直接影响着运动水平的高低。文化素质高, 体能潜力就挖掘得更充分, 运动水平提高就快。表4表明我国的女子沙滩排球运动员整体学历水平较高, 本科以上占总人数的46.4%。作为一项在比赛中不能有教练员现场指导的项目而言, 运动员学历结构十分重要, 这对于运动员更好地理解教练员战术意图, 提高临场应变能力具有十分重要的意义。

2.2 教练员素质现状调查

教练员在竞技沙滩排球运动的训练和比赛过程中发挥着重要作用, 是影响运动员掌握运动能力的重要因素, 对于优秀运动人才的培养和运动水平的提高具有不可替代的作用。教练员的运动经历、执教经历、学历和培训情况等都是影响科学训练过程的重要因素。

2.2.1 执教年限

执教年限反映教练员的资质和经验。从教练员调查问卷中可以看出沙滩排球教练员都有室内排球教练员的执教经历, 50%以上的教练员有7年以上的执教年限。而沙滩排球的主要技术都来源于室内排球, 在技术的运用方面也迁移了室内排球的特点。但沙滩排球在具体的训练方法和手段上与室内排球存在着明显的不同。沙滩排球教练员应积极主动地利用执教室内排球训练中积累的经验和方法, 丰富沙滩排球训练理论, 同时不断学习国内外先进的训练方法, 不断提高对沙滩排球运动规律和特点的认识。

2.2.2 学历情况

培养顶尖运动员, 仅凭教练员的眼光和经验是远远不够的, 必须要有扎实的专业理论知识和先进科学的训练方法等。而如果教练员的文化程度偏低, 缺乏专业理论知识和全面的知识结构支撑, 就很难实现训练的科学化。问卷调查结果显示, 可以看出全国女沙教练员学历80%为本科以上;20%为专科。说明我国女沙教练员的学历水平较高。

2.2.3 知识结构

教练员队伍整体素质的高低是制约训练水平高低的关键因素。教练员应该精通专项运动技术、掌握专项选材和训练方法、具有丰富而全面的理论知识、具有专项运动的科研能力和吸收先进科研成果的能力。

从表6对于教练员认为自己知识结构需要完善提高的依次是:沙滩排球专项理论占80.0%, 心理学70.0%, 运动人体科学 70.0%, 运动训练学60.0%, 管理学50% 。教练员应提高自身的知识并优化自身的知识结构, 更能了解沙滩排球运动的规律, 以制定相应高水平的训练方法。

2.2.4 能力结构

教练员的思想修养、业务水平、组织管理能力、对沙滩排球运动规律的把握能力、接受先进技战术思想的能力以及科研创新能力等因素直接影响到运动员技战术水平的提高。

表7显示, 教练员认为自己能力结构需要完善和提高的依次是:控制训练过程能力占75%, 科研能力50.0%, 社交能力50.0%, 管理教育能力占20.0%, 指挥比赛能力20.0%, 其他10.0%。教练员进行体育科研是为了解决运动训练过程中遇到的问题或难题, 探索其本质与规律, 不断提高运动训练水平。因此应加强体育科研对运动训练的推动作用, 完善科训结合机制, 加快体育科研成果开发和转化进程, 大力倡导赛训创新精神。

2.2.5 接受培训状况

从表8可以看出, 全国10名女沙教练员在从事女子沙滩排球运动后参加省市级的培训共23次, 平均2.3次/人;国家级的培训共21次, 平均2.1次/人;国际级的培训共11次, 平均1.1次/人;从调查结果可以看出女沙教练员参加各类、各级培训的机会并不多。多参加各类岗位培训可以优化和提高教练员的知识能力和知识体系, 为提高沙滩排球教练员的业务水平创造了更好的机会和条件。应积极组织女沙教练员尽可能多的参加各级、各类的培训班。

2.2.6 思想素质

教练员的日常工作十分艰辛和枯燥, 只有具有崇高的理想、强烈的事业心、责任感和顽强的意志, 才能全身心地投入到训练工作之中。

女沙教练员对于沙滩排球训练的工作目的有较正确和较全面的认识, 能把个人爱好和兴趣与为发展沙排运动、培养优秀沙排人才联系起来, 体现了对沙滩排球事业的主观能动性, 有利于沙滩排球运动的健康发展。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 我国女子沙滩排球队运动员年龄偏小, 训练年限短;但是身体条件较好, 学历结构合理。

3.1.2 女子沙滩排球队教练员学历结构较好, 以本科学历为主。具有正确的工作态度和执着的敬业精神;教练员参加岗位培训较少, 其知识结构和能力结构还需进一步提高。

3.2 建议

3.2.1 健全和完善沙滩排球运动员后备人才培养机制创办各种形式的沙滩排球后备人才培养学校和培养模式, 拓宽沙滩排球后备人才培养渠道, 扩大后备人才培养网络。

3.2.2 加强教练员岗位培训, 提高训练水平。对教练员有计划、有组织、多形式的分期分批进行专业技术理论、相关学科理论的培训或研讨会, 不断充实相关理论知识和提高工作能力。可以通过“请进来, 走出去”, 给教练员和运动员提供更好的机会和平台, 让他们更好的和其他沙滩排球开展好的国家如美国、巴西、澳大利亚等国的教练员和运动员进行面对面的交流, 获取第一手的训练素材和管理经验, 从根本上提高教练员沙滩排球运动的执教水平。

参考文献

[1]毕弘.改革运动队文化教育之我见[J].体育文史, 1998 (4) :17-18

[2]盖洋, 符壮.我国职业排球俱乐部教练员现状调查[J].天津体育学院学报, 2004, 19 (1) :102-104

[3]朱佩兰.教练员训练指南[M].北京:人民出版社, 2002S

[4]陈军.我省基层排球教练员队伍结构的调查[J].山东体育科技, 2001, 23 (1) :59-61

女子排球 第9篇

沙滩排球自1996年被列入奥运会的正式比赛项目以来,就在世界范围内引起了广泛的关注,并已逐步发展成为风靡全球的一项集竞技、娱乐、健身为一体的球类运动。中国沙滩排球正式起步于1994年,相对于国外一些国家来说发展较晚,到目前为止,仅有十多年的历程。但中国沙滩排球的发展是快速的,尤其是女子沙滩排球,在2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会上都获得了并列第9名的不俗成绩。山东女子沙滩排球队近几年进步明显,连续取得全国沙滩排球巡回赛(北海站)冠军,越南亚洲公开赛冠军和韩国世界女子沙滩公开赛亚军。山东一队的岳圆和张文雯连续获得“好运北京”2007国际排联女子沙滩排球挑战赛亚军,2007年全国沙滩排球巡回赛冠军,2007年全国沙滩排球锦标赛冠军等。可见,山东女子沙滩运动员技战术水平较高,但是通过研究发现还存在后备人才不足、高水平专业人才缺乏、阶段训练成绩诊断科学性不高等问题,所以应该引起足够的重视。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以山东省队队员、山东体校运动员、及参加过全国重要比赛的高校女子沙滩排球运动员为研究对象

2.2 研究方法

文献资料法;专家访谈法(山东省队主教练、山东体校教练、部分高校排球教练等);逻辑分析法等

3 山东省女子沙滩排球后备力量培养现状的调查

3.1 山东女子沙滩排球后备力量基本情况

3.1.1 山东女子沙滩排球后备人才区域分布特点

山东省是我国东部沿海的一个重要省份,山东半岛呈鹰嘴状向东突出,伸入渤海和黄海,形成超过3000km长的海岸线。辖区海域中还散布着大小不等的299个岛屿,岛屿岸线总长668.6km。优越的地理位置和良好的自然条件,为山东沙滩排球运动的开展创造了良好的条件,同时体育旅游的发展也为之也提供了良好的人文环境。多方面调查显示:山东省的威海、烟台、青岛、日照等市沙滩排球后备人才培养已经显示良好势头,与他们的优势地理位置相呼应,此外潍坊、淄博、济南等市,由于有良好的排球运动传统,所以为沙滩排球后备力量的培养也做出了突出贡献。但是山东作为体育大省,其他地市不应该只是局限于传统的体育项目,要加强对排球运动员的挖掘与培养。

3.1.2 沙滩排球运动员人数现状

山东沙滩排球项目之所以能够在全国的重大赛事,取得不凡的战绩,一方面在于省委有关领导的远见卓识,以及对此项目的长期投入和支持;另一方面在于山东特有的人文、地理环境,塑造了这里的人们自古以来就具有热爱体育运动的传统,为竞技体育人才的选拔建立了良好的后备人才库。然而,通过对现有专业沙滩排球队员人数的统计显示:男子组人数为26人,女子组人数为30人,总人数共计56人,数量偏少。其中,省队男子组8人,女子组7人,虽然成绩优秀,但是年龄相差不多,很明显梯度建设还没有形成。因此,各基层教练员应加强沙滩排球运动队的组建,为今后长远的发展奠定基础。

3.1.3 沙滩排球运动员年龄现状

山东女子沙滩排球运动员出生平均年份为1986.5,和全国沙滩排球运动员平均1985.8相比无显著性差异。

3.1.4 沙滩排球运动员的训练及参加比赛情况

比赛是检验训练成果的最好手段,训练不能代替比赛,比赛实际上就是从难、从严、从实战出发的大强度专项技术训练,其训练效果和竞赛负荷在平常的训练中难以获得的。通过调查得知,山东现有女子沙滩排球运动员,除少数省队和省体校运动员长年从事沙滩排球的训练,并参加全国性沙滩排球比赛的机会外,其他各基层运动员只是在赛前2-3个月进行训练,而参赛机会也很少,地方性比赛几乎没有。在访谈中了解到,有些小运动员也是初次参加沙排比赛,以前从未接触过沙滩排球运动。

3.2 山东省从事沙滩排球后备力量培养工作的教练员状况调查

根据统计,山东省现有沙滩排球教练员21人,其中男教练员16人,女教练员5人。调查显示,教练员形成了以25-45岁年龄段为骨干的、年龄结构合理的教练员群体,其中35岁以下的年轻教练员占了46.3%,45-50岁之间的教练员占了21.6%;从学历情况看,本科以上学历11人,大专学历6人,中专学历4人。在21名教练员中,高级职称9人,中级职称7人,初级职称5人。3.2.2 教练员执教水平与经验

调查显示,山东省从事沙滩排球培养工作的教练员除了省队蒋指导从事沙滩排球训练工作达10年以上之外,其余多是从室内排球“半路出家”的,大多没有受过沙滩排球的专门训练,训练方法多还是沿袭着室内排球的“基木套路”,甚至对沙滩排球的比赛规则都没有很好地掌握和了解。尤其对国内外优秀沙滩排球队情况的了解甚浅,所以对现阶段技战术打法没有很好掌握。多数是参加比赛的前两个月,临时到沙地适应比赛环境及训练,所以导致在很短的时间内队员无法领会技战术要点提高自身水平。

3.3 沙滩排球运动训练场地设施现状

运动员的训练离不开教练员的指导,而正规的训练场地是其加强技战术能力的必要前提和保证。沙滩排球运动是在大小为8m16m,厚度为40cm的细沙上进行比赛。调查发现,我省各地市参赛代表队,有少数代表队的运动员平时的训练是在正规场地进行,而其他代表队的运动员几乎没有进行过正规的沙滩训练,他们只是在一些临时画好的土地上或是在室内馆进行训练,这就使得他们的专项训练时间和专项练习质量受到了很大的限制。

4 结论与建议

1.山东女子沙滩排球运动的开展在国内具有领先优势。优异成绩取得的背后有着十年专业队组建的历史和宝贵经验,各级教练员应把握时机,展望未来,为沙滩排球今后更长远的发展贡献力量。

2.基层开展沙滩排球运动的现状不够理想。应采取一系列措施,扩大沙滩排球在基层的影响,吸引更多的教练员运动员从事沙滩排球运动。采取联合培养方式,形成教练员、运动员培养的体校、高校、专业队网状培养模式,加强人才培养经验交流,增加省内的重要沙排赛事。

3.从事沙滩排球后备力量培养工作的教练员需要不断提高理论水平和执教水平。教练员自身业务能力的欠缺极大地影响了沙滩排球运动的推广,应山东省队 “走出去,请进来”的方针,不断获取新鲜血液,以壮大沙滩排球教练员队伍,使我省各级教练员得以更好地发现人才、培养人才。

4.山东沙滩排球运动队训练场地充裕、设施较完善,但是利用率不高,场地管理存在问题较多。有关部门要进一步深化排球后备力量培养体制和运行机制的改革,增加经费投入,改善训练场地及设施条件,拓宽我区沙滩排球运动员的培养渠道。

摘要：通过山东女子沙滩排球后备力量培养现状的调查,对如何利用山东省优势条件,如何促进我省沙滩排球的发展,提高女子沙滩排球运动的竞争力进行研究。认为山东省有得天独厚的发展沙滩排球运动的区位优势和人文环境优势。发展的关键是建立合理的沙滩排球训练体系,形成人才培养的良性循环体制,提高教练员队伍整体素质。

关键词：山东,沙滩排球,女子

参考文献

[1]李谦,王振萍.新疆沙滩排球后备力量培养现状分析研究[J].新疆师范大学学报(自然科学版),2007,(6):93-95.

[2]项贤林,杨再淮,缪志红.我国沙滩排球后备人才训练现状与发展对策[J].上海体育学院学报,2004,(8):33-37.

[3]金宗强.我国竞技体育后备人才培养的基础建设[J].山东体育学院学报,2002,(3).

女子排球 第10篇

1 研究对象与研究方法

1 . 1 研究对象

唐山市青少年女子排球运动员35名;石家庄市青少年女子排球运动员32名;张家口市青少年女子排球运动员28名;邯郸市青少年女子排球运动员30名。

1 . 2 研究方法

1.2.1 文献资料法

本人查阅了《体育测量与评价》、《运动生理学》等相关著作。并查阅中国知网、万方、龙源等数据库,搜集资料,为本文提高充足的理论基础。

1.2.2 专家访谈法

通过与本市高级教练员、裁判员联系,咨询了有关排球运动员身体素质,测量方法以及运动员相关资料等问题。

1.2.3 测量法

根据《中国青少年排球教学训练大纲》中的测试项目,对我市女排运动员进行统一规格的测量。

1.2.4 数理统计法

用最新版SPSS软件进行统计、分析。

2 结果与分析

2 . 1 我市青少年女子排球运动员身高、体重特征

排球运动员身体形态主要反映在以下几方面:高度:应该包括基本身高、扣球和拦网高度;长度:应该包括指间距、手足间距;充实度:应该包括皮质厚度、体重和围度等方面。根据《中国青少年排球教学训练大纲》中要求,在身高(cm)、体重(kg)、指间距(cm)和手足间距(cm)这四项指标来分析唐山市青少年女排运动员的发展现状。

本文运用克托莱指数(体重/身高1000),对唐山市青少年女排运动员进行测量。从表1中可以看出,唐山市青少年女排运动员的平均身高排在第二位。但测量可知,唐山市女排运动员并无高于185cm运动员,没有身材高大的运动员是我市女排的突出问题。唐山市女排平均体重为62.50kg,克托莱指数为347.5。与其它3地市女排身体形态均无显著差异(P>0.05),唐山市女排运动员在身体形态特征方面与其它地市体校相比,没有绝对优势。

2 . 2 青少年女排运动员专项身体素质结果分析

本文根据《中国青少年排球教学大纲》中规定,对唐山市女排运动员的专项身体素质包括:V字移动、双摇跳、立定跳远、30m、助跑摸高、实心球掷远这6方面进行测试。测试结果见表2、表3。

2.2.1 助跑摸高和立定跳远成绩分析

这是构成运动员弹跳素质的两个重要因素。由表2可知,唐山市女排运动员助跑摸高、立定跳远平均成绩均排在第四位,同样排名第一的石家庄体校平均成绩均相差0.12m,但均无显著差异(P>0.05)。这说明,唐山市女排运动员的下肢力量处在一个平稳的发展阶段。由于青少年骨骼、肌肉还未发育完全,唐山市女排运动员还有很大发展潜力。

2.2.2 V字移动和30m成绩分析

在排球比赛中,攻防转换快,球速快,运动员需要不断启动、急停。其速度快慢会直接影响技战术的发挥和每球得分结果。由表2可以看出,唐山市女排运动员V字移动和30m成绩与排名第一的石家庄女排相比分别相差2.82s、0.19s,测试结果P<0.01,均具有显著差异。测试过程中,发现本市女排运动员速度素质测试成绩优劣差异较大,直接影响整体水平。这说明在本市女排运动员身体素质的发展中出现了两极分化现象,素质发展不均衡会直接影响本队整体实力。

2.2.3 实心球掷远成绩分析

实心球掷远可以反映出运动员在完成扣球动作瞬间,腰腹力量以及挥臂甩腕速度的大小。从表3可以看出,唐山市女排运动员实心球掷远平均成绩与石家庄成显著差异(P<0.01);排在第三名的邯郸体校与我市相差0.09m,无显著差异(P>0.05)。这说明,唐山市女排的上肢力量在四所体校的发展中处于亟待发展状态,与石家庄还相差甚远。在今后的训练中应该加大上肢力量的训练。

2.2.4 双摇跳成绩分析

双摇跳,是排球运动员的协调能力、运动技能、运动素质等的综合体现。由表2得知,唐山市女排运动员双摇跳成绩为45个,与石家庄体校相差19个,经检验后,这项成绩与石家庄女排成绩呈显著差异(P<0.01)。我市此项成绩与张家口相比相差11个,同样呈显著差异(P<0.01)这说明,唐山市女排运动员的整体综合素质有待进一步提高。

3 结语