不可不看的社会实践报告书
不可不看的社会实践报告书（精选13篇）
不可不看的社会实践报告书 第1篇
社会实践报告书
2班专业： 广告学（网络传播方向）年级： 2010级班级： ○
姓名： 吴锦依学号:20102312310086
实践单位： 海南省陵水县城市管理局环境卫生站
实践时间：2011年 07月 20日 至 2011年 08月 20日 共30天
实践报告
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了本县的卫生站，开始了我这个假期的社会实践。这次的社会实践，虽然与我的专业严重地不对口，但是要感谢贵单位的接纳与支持，给了我这一次宝贵的机会，帮助我完成人生第一次真正的社会实践，让我的假期过得非常地充实，并学到了很多课堂上、书本上学不到的东西。第一次真正意义上的走出校园，踏上社会，我是否可以不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷呢？
这次假期实践，是我第一次经历真正的社会实践，与我们平时所做的兼职有很多的不同之处。我需要面对的不仅是呈现在眼前大量的电脑数据，还有许许多多比我年龄大上许多，工作经验、社会经验要丰富的社会工作者。这恰好能锻炼我的社交能力。这次实践，我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，做好每一步的工作，不求单位能给予我奖励，只求我的工作能够获得一致的肯定与好评。
在参加社会实践的这段时间内，我随单位的同事们穿街走户，接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为了取得更高的成绩而努力，为了获得较高的奖学金而不断地竞争着。而且在大学里的我们也只能和老师还有我们的同龄人打交道，能够与社会亲密接触的渠道少之又少。虽然大学是一个小社会，但物以类聚，在大学里的我们依然保持着那份纯真与真诚，社会化程度自然不能与已经工作多年的社会人相比较。这次实践让我明白了许多道理，一切都来之不易。
1)加班
上班一周后就碰到加班这件事，心里觉得有点倒霉，但说来也新鲜，以一个 貌似正式员工的身份来做这件事，心里些许的高兴。加班时间是在中午12点到两点半之间，恰逢同事们都回去吃饭休息，工作间只剩我和一位同事。加班其实是一件小事，但打破了我平时还有一个午休的习惯。另外，加班还需要耐得住寂寞。除了偶尔会有一些小单子需要盖章，一些文档之类的需要处理，大部分时间
是处于空闲状态的。但其实两个半小时也很快。这让我想到以后的工作要从事广告专业的话，那是要拼了命的中午不午休晚上不早睡，牺牲了健康来保住饭碗。都说人文传播学院的广告系的就业率高，光鲜华丽的外表下是要有代价的。但其实，如果对广告心怀热忱，决心在广告业深造的人，必定将广告作为以后实现自我价值的渠道而不仅仅是存活的饭碗！
2)千篇一律的工作
有过一段时间，每天都做同样的工作，让我想到了富士康。有些同事会有点 让人瞧不顺眼，但毕竟还是我的长辈，我还是个大学生，还在贵单位进行实践活动，因此尊敬长辈是最基本的礼貌。替单子盖章，检查打印的内容、份数，分配好每一份资料的内容，派发到各个部门等等一系列繁琐的工作。天天面对的都是同一样事物,真的挺无聊的,比较辛苦。在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外挣钱真的很不容易!
3)来之不易的钱
在单位实践的这段时间，了解到一些关于单位内各职位的薪水情况。单位里，职位的阶层关系还是存在的。因为这个原因，薪水的情况自然有所不同。同时，也存在着一些与更高一级的领导的关系好的同事们，他们的薪水情况相对会比较乐观。像我的妈妈，在这样一个小县城的小医院里工作，薪水一直都是一千五以内，还要供养两个孩子上学。不仅是我的妈妈，我们一家人的薪水情况差不多就是这样。这个折磨人的钱啊，真是害死人了。
4)人间冷暖
这件事发生在一个下午。单位里组织大扫除，其实就是扫大街。由于县城里 在整修国道，导致交通极其地不方便。自来水还被无故地释放出来，满大街都是珍贵的水，珍贵的钱（自来水要交钱的），珍贵的资源！整修国道的这段时间，县城里没水没电，电视也没信号。我们路过的时候，大部分人被溅了一身也就算了，一位同事去和工人们说的时候还被骂得狗血淋头。也对啊，我们管不到那些事情，到头来也只能成为被欺负的那一群人。
5)人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,。大家都知道社会上人际交往这件事情非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解，才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。
让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。大学里的学习和生活也不是像在初中或者是高中。大学生活要讲究自强自立，而且要有规律有所成。学习上的独立就更不用说，自学能力强的人，自然就会成为佼佼者。而自学能力差的人，成绩又差，又自暴自弃的人，就
会被这个大学社会所排斥。因此，在人际交往中，你的朋友也许会比较看重你自己的自强自学独立的能力，也许因为这些原因你就成为了他们的朋友。所以，在人际交往的过程中，表现一个优秀的自己是非常重要的。
无论是社会大学还是符号大学，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！那些刚刚毕业的学长学姐们，总是对我们说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
另外一点是，大学本身就有很多不公平的现象存在着，更何况进入社会中呢？所以，我们要做的，是为了优秀而努力。为了在社会中站稳脚步，有自己的一片立足之地，从现在开始就要对自己负责，掌控属于自己的未来。
两年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，在大学期间，应打破大学带来的局限，多渠道地接触社会，就算有时候被骗了钱，也算是看清了一些真面目。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。虽然社会实践活动现在已经是各个学校蔚然成风，但这无疑又给了大学生提供锻炼的机会，提供了一个别样的接触社会的渠道。在今后的学习生活总，无论是学校的安排，还是为了自身的发展，我们都应该积极参加更多的社会实践活动，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
不可不看的社会实践报告书 第2篇
作者：佚名转贴自：新华网点击数：6207
第一垃圾：油炸食品
以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人无力排斥，都不能动摇它们的地位。
1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)。
2、含致癌物质。
3、破坏维生素，使蛋白质变性。
第二垃圾：腌制类食品
泡菜、咸菜，都是中国、日本、朝鲜的传统食品；腊肉也是很多国家的特色风味，不过，不要贪吃哦！
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）。
3、易得溃疡和发炎。
第三垃圾：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等)
肉松、香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了，不过，也许“自然美”的理论可以放之四海而皆准吧，还是——鲜的好！
香肠吃多了易得胰腺癌---美国最近一个大型癌症会议上发表的研究证实，吃太多热狗、香肠与其他加工过的肉类食品，会增加患胰腺癌的风险。
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）。
第四垃圾：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
饼干是人们早餐和旅游的必备食品，没想到除了高热量，还有这么多隐患。
1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。
2、严重破坏维生素。
3、热量过多、营养成分低。
第五垃圾：汽水可乐类食品
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正常食欲
第六垃圾：方便类食品(方便面和膨化食品)
方便食品的危害，大家想必是耳熟能详了；但是在忙碌的工作中，在热闹的聚会上，有怎么少得了方便面和薯片呢！
1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。
2、只有热量，没有营养。
第七垃圾：罐头类食品(包括鱼肉和水果)
如果不是图片的提示，你也许还想不起自己什么时候还吃过罐
头食品，原来“它”就在“那里”。
1、破坏维生素，使蛋白质变性。
2、热量过多，营养成分低。
第八垃圾：话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。
2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。
第九垃圾：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
“不就是胖点吗？有什么的啊！但是如果不能再吃冰淇淋的话，那我宁愿去死！”我想这就叫做致命的诱惑吧！冰淇淋，就是不能放弃！
1、含奶油极易引起肥胖。
2、含糖量过高影响正餐。
第十垃圾：烧烤类食品
当人们在享受美味的韩国烧烤、羊肉串、Bar-B-Q的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机，真的好恐怖！
烧烤食品有强“毒性”----世界卫生组织最新报告称，烧烤食品有强“毒性”
近日，世界卫生组织经过3年的研究，日前评选并公布了六种最健康食品和十大不健康食品，并称吃烧烤等同吸烟的毒性。
1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）。
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性。
3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。
不是说这点东西一点不能碰啦，但是为了身体的健康还是少吃一点吧。
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社会实践是学校不可或缺的课程 第3篇
一个人不亲自攀登山峰, 就很难真正体会山川的峻美壮丽;一个人不亲自下海航行, 就很难真正感受大海的波澜壮阔。正因为如此, 新课程把社会实践作为学校课程的一个重要组成部分。但是, 在一些学校, 社会实践受到不同程度的弱化和虚化, 主要表现为:一是挤占社会实践的课时进行文化学习;二是用看电影、集体参观或旅行来代替, 这种活动虽然也有一定作用, 但学生往往是走马观花、浮光掠影;三是搞形式主义, 让学生利用节假日自主社会实践, 结果大多数学生到有关系的单位打了证明、盖个印就算完事, 根本起不到什么作用。
笔者认为, 学校要真正有效实施社会实践课程, 首先是要正确认识社会实践的重要性, 领导重视, 全校上下统一认识;其次是要认真设计, 统一协调, 精心指导。就我校而言, 我们根据学校的具体情况, 做了具体规划:
一是学生的社区服务和义工活动。前者主要是让学生到学校周边社区担任社区助理, 参与社区活动, 组织社区服务。后者主要是让学生分小组到敬老院、特殊儿童学校开展关爱活动, 为弱势群众提供服务和帮助。这种活动往往至少要持续一学期, 而不是一天、两天。
二是学生的见习实践体验活动。学生3人一组, 利用学校规定的社会实践时间到我校的社会实践校外基地的工厂、商场、农场进行跟班工作体验。学生不当旁观者, 直接进入角色, 活动一般两至三天, 这种活动也可用连续三个星期六来完成。
三是与研究性学习结合的项目研究。学生利用周末到本城的高校、研究所, 参与他们的项目研究, 或者自主开展项目研究。以一个项目完成为一个段落, 时间一般为两至三个月。不管采取什么形式, 关键是学生要有亲身的经历和体验。
学校除了社会实践的设计指导外, 还必须建立评价及宣传机制:一是完成社会实践的学生统一计入相应的学分;二是参与的学生都必须写出自己的报告或总结, 由相关教师进行相应评价;三是利用学校网络、报刊对优秀的成果进行宣传、推广。这样, 社会实践在校内才真正落到实处。
不可不看的人生启示 第4篇
当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。“也许这就是我的命运了，我永远了到不了传说中那个浩瀚的大海。”它颓丧地自言自语。
这时候，四周响起了一阵低沉的声音:“如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。”原来这是沙漠发出的声音。小河流很不服气地回答说：“那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。”
“因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。”沙漠用它低沉的声音这么说。
小河流从来不知道有这样的事情:“放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！”小河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有过这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？“我怎么知道这是真的？”小河流这么问。
“微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就会把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。”沙漠很有耐心地回答。
“那我还是原来的河流吗？”小河流问。
“可以说是，也可以说不是。”沙漠回答，“不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内存的本质。”
此时在小河流的心中，隐隐约约地想起了自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。
于是小河流鼓起勇气，投入微风张开的手臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中的梦想。
你不可不看的电影及简介 第5篇
凯文饰演的跛子是一起十五人凶杀案的两个幸存者之一 正被警察盘问 6星期前他和另外五个身怀绝技的同伙漂亮的干了几票 直到一个叫恺撒的幽灵出现… 世界十大悬疑电影之一 凯文·斯派西的演技太干了 结尾很NB 一切原来只是个惊世谎言
《洛城机密》
凯文斯派西的演技征服了我们 恩恩
《命悬一线》
又名大卫 戈尔的一生 演技演技！！天~ 结尾很震撼 原来为了理想和信念 什么都可以牺牲 老千》
《谍影重重》系类 《敢死队》
花瓶电影 动作场面很棒！故事俗套 破绽多 因为杰森斯坦森我才看的~~ 呵呵 话说《宇宙通缉令》里他还是李连杰的配角呢 放上来主要是因为聚齐这么多动作明星不易
《夜店》
挺逗的片子~ 就喜欢徐峥的片子 经典谢顶造型 但是可惜的是在片中我们看到了太多模仿的影子… 镜头手法啊等等 本片和99年的韩国电影《加油站袭击事件》故事相似度接近80%…
《两杆大烟枪》
盖里奇的经典黑色幽默 还有同类型的《偷拐抢骗》 但我觉得这比他要好看
《偷拐抢骗》
盖里奇的黑色喜剧 逻辑性令人折服 《疯狂的石头》就是模仿他的 只不过要差出很多
《穆赫兰道》
别想一遍之内看懂它… 我看了5 6遍吧… = = 然后看了大量的影评才基本弄懂 世界十大悬疑电影之 首！！绝对的高智商电影 看不懂 你会觉得他很SB 看懂了你会觉得他真NB！！
《搏击俱乐部》
大卫芬奇的经典！开始看时觉得逻辑有问题 不知所云 后来主角亲自为我们揭开了事情的真相 我靠 太NB了… 悬疑片经典 怀疑《致命ID》抄袭他！
《致命ID》
一个漆黑的雨夜 11个此前相互完全不了解的陌生人 被迫聚集在一个摇摇欲坠的破汽车旅馆中 之后相继被杀… 影片的前半部分让人觉得落入俗套 但是 影片的后半部分越来越… 一定坚持看完 所谓的看完是看到出字幕了… 你会感到他的NB之处！
《恐怖油轮》
一个讲述轮回的故事 有些事做错了 就永远也无法挽回了
《记忆碎片》
很好的悬疑片 两条线索 一条黑白正叙 一条彩色倒叙 五分钟一次穿插 最后完美接合 恩恩~ 相当不错 就是看一遍不太好弄
《生死停留》
你相信一个人在死前的最后一刻 因为他的愧疚 因为他渴望得到的原谅 而不愿意离开这个世界吗？
一部很好的悬疑片 看到最后你会觉得很感人 很感人 真的 建议看两遍~
《死亡幻觉》
一部另类的悬疑片 兔子兔子
《致命游戏》
悬疑片 一个天大的局！结尾很出人意料！反正要搁我也得开枪了
老男孩》
真正的老男孩！莫名关押14载 最后用勺子挖洞逃脱 开始复仇行动 《亲切的金子》
关于复仇的故事 别看名字 其实挺压抑
《月亮与乳房》
应该是西班牙片子 说实话挺色的 但是看完很温馨 小男孩真幸福~ 嘿嘿~ http://(这是网址 Qvod的 就是边下边看的那个 绝对可以打开的…）如果实在不行 我也没辙了… 见谅~~ 《索多玛120天》
世界十大禁片之【首】 揭露人性最深处的黑暗 人类的全部罪恶全部集中在一部片子里 极端重口味！！
《拜访者Q》
世界十大禁片之一 我后悔看了… 提醒你们就不要看了
《纳粹荒淫史》
这种题材的电影 电影中出现什么镜头都不奇怪的 对么… 要有心理准备… 说实话故事其实挺好的 只是有的画面比较震撼… 因此被禁 尤其配种那段比较那个 《解放的潘多拉》
一个14岁女孩用自己的方式追求 S E X 整体还可以接受 但个别镜头还是比较那个的… 要知道本片拍摄于70年代的法国 2000年才解禁 虽然是禁片 但不得不承认女主角很年轻很漂亮
o娘的故事》
高中时看的了 应该是法国的 怎么说呢… 还不错… 出其不意的做爱 性虐充斥全片 却又有那么一点点的委婉 有些片段很经典很经典
《闪灵》
很经典的片子 可以说是现代恐怖片的鼻祖了 心理恐惧型的 气氛营造的超好 看的很压抑 很多场景被之后的各种类型片借鉴
《蔷花红莲》
比较经典的恐怖片 画面甚至有些唯美… 心里恐惧 不能回想 《不请自来》
美版 《蔷花红莲》 个人觉得没有原版害怕
《鬼影》
很不错的鬼片 尤其是最后一个镜头… 我靠 挥之不去… 你们脖子痛么……
《死亡录像》
西班牙的片子 开始一起看觉得不害怕 后来自己又看一遍发现了异常… 那种真实的恐怖与绝望 听说有2了 另外美国也翻拍过 好像叫《隔离区》 《死寂》
相信我 画面不可怕 可怕的是结局… 玛丽· 肖 天…………
《无间行者》
莱昂纳多 迪卡普里奥 马特 达蒙 杰克 尼克尔森主演 布拉德皮特监制…（这片你能不看么）
故事众所周知来自改编 不做赘述
我想说的是本片的本土化真的很成功 在黑帮的火拼中开始 在人性的泯灭中结束 究竟什么是好人？什么又是坏人？
《真情假爱》
乔治 克鲁尼 凯瑟琳 泽塔 琼斯（我的梦中情儿~）
梅西是南加州最好的离婚律师 玛丽莲则是专门勾搭富翁 然后通过婚姻攫取他们财产的物质女 当两人擦出爱的火花 真情能否战胜物质 直到一生一世？ 片子真的很好~ 没有别的意思 觉得每个恋爱中的人都应该看看这部片子~ 最后的一幕我承认我快哭了~
《守法公民》
克莱德本是一个幸福的居家男人 直到有一天 妻子和女儿在一次入室抢劫之中被残忍杀害 而律师却和凶手做了交易 以致凶手逍遥法外 于是 克莱德开始了残酷的复仇… 影 本片的主旨其实是相当深刻的 值得我们 深思
杰拉德 巴特勒主演 并不是简单的复仇电
《水果硬糖》
30岁得摄影师杰夫事业有成 她约14的网友海利见面 却没想被迷晕 原来 杰夫有恋童癖 他与海莉的朋友多娜之死有关 海莉才主动引诱杰夫上钩 要阉割杰夫…
本片的NB之处在于小演员的表演和强大的心理暗示 心理不够强大的男孩子就别看了… 另外看时一定注意细节！究竟杰夫是不是恋童癖？有没有被阉割？有没有死
《十二猴子》
一部另类的科幻惊悚片 布鲁斯威利斯 布拉德皮特
故事讲述2035年 世界被一种致命病毒侵袭 50亿人死亡 幸存者只能躲到地下 科学家派志愿者穿越回1996年 寻找并制止罪魁祸首 一个自称十二猴军团的故事
本片比较另类 不论是影片基调还是演员的表演 尤其是皮特扮演的疯子 完全颠覆了他的金童形象 但故事一般 悬念安排不是特别恰当 片子有年头了 除非你特别喜欢两位主演 否则不推荐~
《小岛惊魂》
妮可基德曼主演 汤姆克鲁斯监制…（最后一次合作了）
一个封闭的小岛 一所大房子 一个母亲独自抚养着两个年幼的孩子 等待丈夫从战场归来 忽然有一天 原先的仆人不辞而别 母亲只好又雇了三位仆人 但是一系列奇异的事情也开始发生了……
本片的结尾 我保证绝对可以震撼你！！本片之所以成为经典 在于它独特的视角 呵呵 看完你就知道了~（不要剧透）
《杀人回忆》
一部很压抑的片子 根据韩国四大未破解的奇案改编而成的 该案至今未破 15年的刑事诉讼期已经到了 就算逮到凶手也没有用了 这部电影是为了纪念那些被杀害的死者 本片不是讲述一个案子 所以凶手不是最后出现的人 姑且可以当做纪录片来看吧 警察的办案手法方式 以及当时的大背景等等 都影响着案件的侦破 看完很压抑
《遗愿清单》
杰克 尼克尔森& 摩根 弗里曼 两位老戏骨主演的温情片
讲述两个只剩六个月生命的癌症患者 共同去完成遗愿的故事 挺感人的~ 只是… 左边这位一笑我就想起那部《闪灵》来 真的是招牌笑容…
《生人勿进》美版
欧文是一个孤独的并且经常受人欺负的12岁小男孩，他的新邻居是一个神秘的年轻女孩艾比，他们做了朋友。恰逢周围发生了一系列令人毛骨悚然的事件，欧文了解到，他的新朋友是一个吸血鬼…
不错的片子 看似团圆的结局其实只是另一个恐怖故事的开始 正如女孩吸血鬼唱的那首歌一样 Eat some now, Save some for later
《迷雾》
真的太震撼了！重磅推荐！我去！！！人家这片怎么拍的 我去！！！本片前段落入俗套 但是！！丫有一个令人震撼的结尾！不多说 不剧透 结尾太震撼了！！！太！！震撼了！！
《心慌方》
又名异次元杀阵
六个素不相识的人一觉醒来发现身处充满机关的密室 于是一场自我救赎开始了
97年的片子 到现在来看 他的创意依然让我震惊 本片深刻的探讨了人性
《长发公主》（小时候听的童话故事 那个被困高塔的公主）
小朋友们给推荐的 看完了~ 真的不错~ 堪比《飞屋环游记》 甚至更好 画面真的特棒 而且我还看的不是高清版。剧情也不错 看出了迪士尼的功力~ 本片要多说几句 给我留下深刻印象的几段： 公主第一次从高塔下来 忐忑不安 悬在草地上；全城百姓为失踪的公主释放明灯；尤金为了公主 剪短了公主的长发 牺牲了自己。
《行者——谁借我厨房》
别乐… 真的 别乐我 这是很好的片子呀
记录一位越南裔加拿大人来中国旅游学习厨艺的经历 主角阿骏每到一地 便利用借到的厨房学习当地特色菜 并且以自己的厨艺回报主人 以此展开旅行 真的很有意思 共七集 万能的优酷上有 极力推荐~~
《黑衣人》
再次重温 老牌经典科幻片 飞碟撞环球的镜头是永恒的经典~ 但是那些虫虫真的好恶心…哈哈 快出3了~
《黑衣人2》 续集都是很难超越前作的 嗯 本片再次印证了这句箴言 中规中矩的片子 期待3
《青蜂侠》
不解释 杰伦的英语练得还可以 可惜这是本片唯一的亮点了… 因为杰伦多说两句 他真的很努力啊！宁愿被导演批评 也偷偷的加戏 在拍飙车戏的时候 CD偷偷放着自己的歌《以父之名》 “希望不要被剪掉阿” 杰伦说 可惜这部电影出彩的也只有他饰演的加藤了
怒火攻心》
一个像 毛 片 儿 一样的电影…
拍摄手法真的很葛 跟打游戏似地 杰森啊 不愧是R级片大王 但是更喜欢他的《非常人贩》系列~
《超速绯闻》
很好的家庭伦理剧 没事时老看 我也想有一个那么漂亮的女儿 还有孙子 轰基东~~~~~ 表情帝~ 收放自如的笑容~ 《别告诉爸爸》
片子感觉制作很糙 故事看似出奇却依然俗套 奇怪的是我竟然看哭了 或许是因为那首插曲吧
《马达加斯加的企鹅》
12点少儿频道有播~ 可惜不是原版的配音 我只能说这片太葛了 尤其是哪个猴子国王朱莉安 原版的配音太逗啦 9》
少有的动画悬疑片 值得一看 挺有深意的 恩恩 《玩具总动员3》 没看3D的 遗憾了… 不管是画面还是剧情都好的没得说~ 经典！
《神奇遥控器》
亚当 桑德勒这个活宝 加上一个可以控制人生的遥控器 哇哦~ 你想不笑都难~ 影片后半段很感人
喜剧加温情 我表示没有免疫力~
《你丫闭嘴》
法国两个国宝级演员的合作 十分搞笑 哈哈 就是结尾结的过于仓促了 另有东北话版 巨搞~
《美国往事》(据说有4小时完整版的 但是目前我没有找到）
影片以纽约的犹太社区为背景 讲述四个从小一起长大的童年玩伴之间纠葛的恩怨情仇 是一部描写友谊与对立 忠诚和背叛等人性冲突的黑帮史诗电影 混社会的都得看！呵呵
P·S 30年代的美国就是好 你想上哪个小姑娘 给她一块奶油蛋糕就好了 额 我罪恶了…
盗火线》
罗伯特德尼罗 艾尔帕西诺 主演
不做赘述 经典警匪片 同类型片的鼻祖
另外 警察的那个女儿是娜塔莉 波特曼你们注意了
《初恋50次》
不错 很搞笑~ 也很感人~ 想想男主角 你们还有什么可对爱人抱怨的
高考过后不可不看的好书籍 第6篇
何兆武教授的这部口述浓缩了20世纪中国知识分子的心灵史。它叙述的尽管只是何先生在1949年以前不足30年间学生时期的陈年往事，却蕴含着一个饱经沧桑的老人对整个20世纪历史的反思，对我们重新认识过往、观察现在以及展望未来都有着重要的启迪。这本书同时又是很个性化的，何先生不惮于表露自己的真情实感，不忌讳议论先贤的道德文章，既树立了理性的尊严，又使自己的性情展露无遗。在目前这个功利滔滔的的世界上，何先生对知识与真理的热诚仿佛一泓清泉，足以冲洗那些被世俗熏染的心灵，使其复现润泽。这也是老一代知识分子风范的存照。大学生不但可以从这本书中获得丰富、鲜活的历史体验，而且可藉此思考究竟应该如何读书、如何治学。
何先生在书中说：“1939年至1946年，我在西南联大度过了整整7年，读过四个系，现在回想起来，那是我一生中最惬意、最值得怀念的好时光。”西南联大早已不复存在，西南联大那个时代的大学精神在当今这个浮躁的时代似乎也已无迹可寻。可是，对于当代大学生而言，大学时期依然应该是一生中最惬意、最值得怀念的好时光。究竟应该如何珍惜如此宝贵的大学时光?这位70年前的大学生或许可以给你一些启迪。
2.《读大学，究竟读什么》(覃彪喜)
如果说《上学记》是老一代知识分子对于民国时期学生时代的回忆，《读大学，究竟读什么》则是一个年轻的大学毕业生对当今大学生活的反思。无论是思想深度还是艺术成就，这本书都无法与接下来的几本名著相媲美，可是，对于一名准大学生来说，这却是一本没有任何理由忽略的书。它是近年来中国最畅销的大学生指南类读物，已经为数百万大学生的学习和就业提供了巨大的帮助。在网上，该书目录以“一名25岁的董事长给大学生的18条忠告”为名广泛传播。说是忠告，整本书却没有任何说教的色彩，作者不过是一名刚刚大学毕业的年轻人，结合他在学习、考研、求职和工作过程中的切身经历来谈大学生应该如何读书，如何充分利用大学四年，语言风趣幽默，让读者在轻松的阅读体验中明白很多道理。读大学，究竟读什么?这个问题看似平淡无奇，很多大学生都不屑于去思考，可是，对于这个问题的认识直接决定了大学四年的含金量。作者覃彪喜先生当年报考北大法学院未果，被调剂到中南大学思想政治教育专业。可是，这样一个冷门专业的毕业生却可以在做房地产策划师，可以成为IT项目经理，可以在毕业几年以后成为一家公司的董事长。究竟是什么原因决定了这种成功?这本书为我们提供了详尽的解答。
3.《求职，从大一开始》(覃彪喜)
在《读大学，究竟读什么》出版以后，覃彪喜先生历经五年磨一剑，又为大学生献上了这本新书：《求职，从大一开始》。覃先生一直强调不能过于功利地读书，强调大学时期一定要注重批判性思维、表达能力、公民意识等多种素质的培养，可是，在残酷的现实面前，面对日益严峻的大学生就业形势，覃先生把求职放在了首位。正如温家宝总理在谈到大学生就业问题时所说的，就业不仅关系到一个人的生计，而且关系到一个人的尊严。这本书则是一位年轻的董事长与大学生关于职业规划与就业、关于生计与尊严的对话。覃先生试图通过这本书让大学生从入学就开始规划职业生涯，扎扎实实地塑造核心竞争力，而不是到了求职的时候才投机取巧临阵磨枪。决定求职结果的并不是面试那十几分钟，而是整个大学四年。这本书则告诉大学生们如何通过四年的“厚积”换取毕业求职时的“薄发”，大到人生方向的抉择、求职战略战术的把握，小到做简历的技巧、女生或乙肝患者如何突破用人单位的就业歧视，都做了详尽、深入、全面的阐释。书中很多观点，比如“一切名牌大学和热门专业都是纸老虎”、“鼓励大学生创业不过是揠苗助长”，看似与主流观点背道而驰，却能结合作者的切身经历让人心悦诚服。对于一名准大学生而言，如果能够在高考之后的暑假期间就看完这本书，实乃一大幸运!同时，该书还赠送一张取贝网的充值卡，读者可以凭该卡获得作者及其职业规划与就业指导团队一对一的长期指导，可谓超值。
4.《论语今读》(李泽厚)
作为一名大学生，可以不知道李泽楷，但不能不知道李泽厚。1956年，年仅26岁的李泽厚以重实践、尚“人化”的“客观性与社会性相统一”的美学观一举成名、卓然成家。到八十年代，李泽厚已是中国最有影响力的思想家，他不断拓展学术领域，促引思想界在启蒙的路径上艰辛前行。其著作《美的历程》和三部思想史论(《中国古代思想史论》、《中国近代思想史论》、《中国现代思想史论》)影响了整整一代人，至今依然是大学生不可不读的经典。
在小学和中学阶段的语文学习中，我们都要通过古诗词和文言文接触到一定的国学和传统文化。可是，这种浅尝辄止的学习是远远不够的，既不全面，也不深入。对于一个大学生而言，理应在传统文化方面有更加深入的认知。现在中国大学生的一个状况是：每天都要花很多时间用来学习英语，因为有四六级考试，考研也要考英语，而国学却无人问津，以至于很多大学生在毕业以后听到别人说“乡愿”、“游必有方”之类的词句竟然一脸茫然。
《论语》在中国传统文化中占有无与伦比的重要地位，大学生不能不对其有所了解。市场上关于《论语》的书非常多，良莠不齐。相对而言，《论语今读》是一本非常适合大学生阅读的书。李泽厚先生客居美国以后完成的这部重要著作非常严谨，不信口开河，言必有据，又通俗易懂、深入浅出，同时结合了李先生对于中西方传统文化的解读，言简意赅，清晰明了，有深度也有广度。
5. 《一九八四》(奥威尔)
《一九八四》和《动物农场》是乔治?奥威尔的传世之作，堪称世界文坛上最著名的政治讽喻小说。奥威尔在小说中创造的“老大哥”、“双重思想”、“新话”等词汇都已收入权威的英语词典，甚至由他的姓衍生出来的形容词“奥威尔式”不断出现在报道国际新闻的记者笔下，足见其作品在英语国家影响之深远。有评家说：“多一个人看奥威尔，就多了一份自由的保障。”
《一九八四》与英国赫胥黎的《美丽新世界》、俄国叶夫根尼?扎米亚京的《我们》并称反乌托邦的三部代表作，通常也被认为是硬科幻文学的代表作。在这部作品中，奥威尔深刻分析了极权主义社会，并且刻画了一个令人感到窒息和恐怖的，以追逐权力为最终目标的假想的未来社会，通过对这个社会中一个普通人生活的细致刻画，投射出了现实生活中极权主义的本质。《一九八四》曾在某些时期内被视为危险和具有煽动性的，并因此被许多国家列为禁书。该书被美国时代杂志评为1920xx年至今最好的100本英文小说之一。
不可不看的人生启示录 第7篇
当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。“也许这就是我的命运了，我永远了到不了传说中那个浩瀚的大海。”它颓丧地自言自语。
这时候，四周响起了一阵低沉的声音:“如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。”原来这是沙漠发出的声音。小河流很不服气地回答说：“那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。”
“因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。”沙漠用它低沉的声音这么说。
小河流从来不知道有这样的事情:“放弃我现在的样子，然后消失在微风中?不!不!”小河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有过这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗?“我怎么知道这是真的?”小河流这么问，
“微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就会把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。”沙漠很有耐心地回答。
“那我还是原来的河流吗?”小河流问。
“可以说是，也可以说不是。”沙漠回答，“不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内存的本质。”
此时在小河流的心中隐隐约约地想起了自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。
于是小河流鼓起勇气，投入微风张开的手臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中的梦想。
不可不看的信用卡逾期全面解读 第8篇
如果你在使用信用卡消费的时候遇到了资金紧急的问题，暂时不能全额还款，你可以信用卡申请分期还款或是最低额度还款，但是千万不要逾期。因为一旦逾期次数多了，就会产生不良信用记录。不良信用记录一般需要5年的时间才能够消除，将影响你生活的方方面面。
逾期影响的标准
银行在对贷款申请人进行评审时，除了评估还款能力、贷款用途外，肯定都会重点评估申请人的个人信用。但各银行对于“逾期多少次就不能贷款”的标准是不同的。一般来说，征信报告中体现出的总的逾期次数不超过6次，且近一年逾期不超过3次的，银行会认为信用记录没有严重问题。如果申请人没有贷款逾期记录，信用卡逾期次数也只有一两次，这样的征信是没有严重影响的。不过，如果是当前逾期，即在申请贷款时刚好有信用卡逾期，即使此前信用非常良好，当前逾期对贷款申请影响也是非常严重的，通常是无法获得贷款的。
信用卡逾期要注意哪些问题?
1、如果是平时疏忽大意忘记还款，那发现逾期后，一定要尽快还款，最好是全额还款。然后给银行信用卡中心打电话，申明非恶意欠款，如果以前一直记
录良好，且逾期时间短，发现逾期后还款良好，则有可能不被记不良记录。以后不可马虎大意，一定要注意银行的账单通知和催收信息，避免逾期。
2、一些人办理了信用卡不常用，当信用卡发生逾期还款后，就打算彻底不用信用卡，干脆对信用卡置之不理，既不进行还款，又不进行销卡。其实，这种做法是非常错误的。如果一直不还款，那每月就会产生一次逾期未还款，也就是每月会被记下一次不良信用记录。且连续多月不还款，还会被银行起诉，被裁定恶意欠款，信用记录变得更糟糕，且欠款数额会越拖越大，严重时还会被判刑罚款。
3、信用卡逾期不还，发卡行的信用卡中心会进行催收的。有些人由于无知和盲目自大，不但不还款，还通过更换地址和手机等联系方式来“跑路”，让银行联系不上自己，以为这样银行就奈何不了自己。其实，这种做法也是万万不可取的。办理信用卡的时候，你的实名信息已经被银行记录，一旦你“跑路”，银行会认定你恶意透支和欠款，会报警的，警方会把你列为通缉对象。
4、信用卡还款信息会被央行征信系统滚动记录24个月，也就是信用卡逾期还款产生的不良信用记录会在征信系统里保存两年。如果用卡终止，对应的记录也不再滚动，而是长时间被保存下来。因此，信用卡发生逾期还款后，最好不要还清欠款后立即注销信用卡，而应该坚持再用卡两年以上，且保持期间的信用良好，这样就能靠滚动记录把不良记录从征信系统里去掉。
5、作为信用卡持卡人，一旦因为失业、疾病或发生意外事故导致无力按时还款时，在最后还款期到来之前，持卡人最好跟银行信用卡中心主动联系，陈述自己的经济状况，申明自己并非恶意欠款，并申请延迟还款和利息优惠。银行鉴于持卡人的主动表现以及之前的良好信用记录，往往会同意延期还款，并会同持卡人商定双方能接受的还款计划、延迟期限、利息折扣、每月还款额等。这样主动联系银行，并经过银行同意延期还款的情况下，就不会被记下不良记录，但需要注意的是，以后保证要按约定还款。
温馨提醒：
1、短时逾期立即还款将视为按日还款
目前多数银行会在持卡人信用卡逾期的第一日发送短信予以提示，一般银行会给予2日的宽限期，只要在2日内还款就可以视为按时还款。而此时持卡人最好采用柜台或同行ATM机等较为安全、能确保实时到账的还款方式，以免再次信用卡逾期还款状况的发生。
提醒：跨行网银转账的持卡人，要充分考虑跨行转账可能需要的时间，比如跨行转账需要2个工作日以上的话，还是建议采用实时到账的方式。而如果持卡人身在异地只能通过网银转账的话，应先致电信用卡中心说明情况，随后将当日跨行转账的荧屏截图传至中心即可。
2、申请余额计息的信用卡能减少损失
目前国内绝大部分的银行都是采用全额计息的方式，对持卡人偿还的部分也计息，即只要一分未还，对当期应还款全额计息。而余额计息的利率计算方式是根据部分还款后剩余的部分计息，这样一来即使信用卡逾期还款也能减少自己的损失。
3、第三方中介网站还款要选择正规网站
目前一些网站为信用卡持卡人提供了第三方中介服务，即为避免信用卡逾期还款的出现，通过该中介就可以在网上实现跨行、跨区还款而免收手续费。在采用中介网站还款的时候，一定要选择正规的网站，同时仔细核对账单信息，确保每笔消费的真实性。需要注意的是，采用第三方中介网站还款的时候，一定要注意到账日期是否在还款期限内，否则极易造成损失。
4、通过银联柜面通业务进行还款要提前
持有广发银行、深圳发展银行、兴业银行、光大银行、民生银行、上海银行、华夏银行等银行卡的持卡人，可通过“柜面通”业务实现不同银行的跨行还款。
目前银联柜面通还款业务在北京、上海、南京、无锡、天津、郑州等地均已开通此项业务。但是需要注意的一点是，进行柜面通还款必须要在还款日前三天
不可不看的临床医学就业前景 第9篇
来源： 互联网 作者： aiyijob 2011-06-28 14:24
上次我们提到了医学生的就业前景问题，大家如果有兴趣可以去看看，口腔医学就业前景一片光明，今天爱医人才网分享给大家的是临床医学就业前景，希望能给大家带来帮助，内容来源于网络，仅供大家参考。
广义上的临床医学：
广义的临床医学是一级学科，通俗讲就是最粗略的分类，医学分为临床医学、基础医学、预防医学三大一级学科。临床医学下面又分为许多二级学科，比如内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科、麻醉科、口腔科、检验科等医院的各大科室，各个二级学科下面又分为许多三级学科，以外科学为例，下面又分为普通外科、骨外科、神经外科、泌尿外科、整形外科等等等等。每个三级学科可能又会细分，比如普外还分两腺、肝胆、胃肠等等。
狭义上的临床医学：
高考报考时的临床医学，是狭义的临床医学，主要是学习除了口腔科、整形科等等以外的临床科室。但是，临床医学毕业，可以干医院的各个科室工作，有的人想报影像、有的想报麻醉，但是大家要记住，这些小专业统统都属于临床医学，所以，如果说学医，第一选择当然是临床，就这么多吧，希望有志于医学事业的考生们，把这篇文章分享给更多的人。临床医学是好就业还是就好业： 现在大学专业五花八门，考生们肯定挑花眼了吧。想清楚是选择好就业还是就好业。不要被高校发布的就业率所迷惑，那都是虚假的。以考生提问做多的临床和检验专业为例做下比较。检验医学，毕业后主要的方向就是检验科，就业难度目前不大，可是几乎全国所有的地区检验医学毕业后只是个技师，也就类似于实验操作员，待遇嘛，一般吧。临床医学毕业后主要从事临床科室的工作，当然也可以进检验科。两者都进入检验科，一个是技师，一个是医师，地位差别显而易见。进入临床科室的话，收入
肯定是比检验科有前途，呵呵，但是临床的本科就业是比较困难的，好医院进不去，差医院不想去，造成了比较尴尬的局面。
浅析临床医学的就业前景：
不可不看的社会实践报告书 第10篇
原本是好意提醒却被人误以为挖苦;本来想活跃气氛，一开口却让气氛更冷了为什么你常常经历这种尴尬事?原因就在于你不懂得说话之道。掌握35个说话之道，让你说话更得体!
一、赞美时，你该说
1.赞美行为而非个人。
举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：“你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。
2.透过第三者表达赞美。
如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反地，如果是批评对方，千万不要透过第三者告诉当事人，避免加油添醋。
3.客套话也要说得恰到好处。
客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说“谢谢。”、“对不起，这件事麻烦你了。”至于“才疏学浅，请阁下多多指教。”这种缺乏感情的客套话，就可以免了。
4.面对别人的称赞，说声谢谢就好。
一般人被称赞时，多半会回答“还好!”或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：“这只是便宜货!”反而会让对方尴尬。
5.有欣赏竞争对手的雅量。
当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：“可是”，就算你不认同对方，表面上还是要说：“是啊，他很努力。”显示自己的雅量。
二、批评时，绝不要
6.批评也要看关系。
忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。
7.批评也可以很悦耳。
比较容易让人接受的说法是：“关于你的，我有些想法，或许你可以听听看。”
8.时间点很重要。
千万不要在星期一早上，几乎多数人都会有“星期一忧郁”的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。
9.注意场合。
不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。
10.同时提出建议。
提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。
三、回话时，要小心
11.避免不该说出口的回答。
像是：“不对吧，应该是”这种话显得你故意在找碴。另外，我们也常说：“听说”，感觉就像是你道听涂说得来的消息，有失得体。
12.别回答“果然没错!”
这是很糟的说法，当对方听到这种响应时，心中难免会想：“你是不是明知故问啊?”所以只要附和说：“是的!”
13.改掉一无是处的口头禅。
每个人说话都有习惯的口头禅，但会容易让人产生反感。例如：“你懂我的意思吗?”、“你清楚吗?”、“基本上”、“老实说”。
14.去除不必要的“杂音”。
有些人每一句话最后习惯加上“啊”等语助词，像是“就是说啊”、“当然啦”，在比较正式的场合，就会显得不够庄重稳重。
15.别问对方“你的公司是做什么的?”
你在一场活动遇到某个人，他自我介绍时说自己在某家公司工作。千万别问：“你公司是做什么的?”这项活动也许正是他们公司举办的，你要是不知道就尴尬了。也不要说：“听说你们做得很好!”因为对方可能这季业绩掉了3成。(为人处世 )你应该说：“你在公司担任什么职务?”如果不知道对方的职业就别问，因为有可能他没工作。
16.别问不熟的人“为什么?”
如果彼此交情不够，问对方“为什么?”有时会有责问、探人隐私的意味。例如，“你为什么那样做?”、“你为什么做这个决定?”这些问题都要避免。
四、做面子，给别人
17.别以为每个人都认识你。
碰到曾经见过面，但认识不深的人时，绝不要说：“你还记得我吗?”万一对方想不起来，就尴尬了。最好的方法还是先自我介绍：“你好，我是，真高兴又见面了。”
18.拒绝也可以不失礼。
用餐时，若主人推荐你吃某样你不想吃的东西，可以说：“对不起，我没办法吃这道菜，不过我会多吃一点。”让对方感受到你是真心喜欢并感谢他们准备的食物。如果吃饱了，可以说：“这些菜真好吃，要不是吃饱了，真想再多吃一点。”
19.不要表现出自己比对方厉害。
在社交场合交谈时，如果有人说他刚刚去了纽约1星期，就不要说上次你去了1个月，这样会破坏对方谈话的兴致。还不如顺着对方的话，分享你对纽约的感觉和喜爱。
20.不要纠正别人的错误。
不要过于鸡婆地纠正别人的发音、文法或事实，不仅会让对方觉得不好意思，同时也显得你很爱表现。
21.不懂不要装懂。
如果你对谈话的主题不了解，就坦白地说：“这问题我不清楚。”别人也不会继续为难你。如果不懂还要装懂，更容易说错话。
五、看脸色，别冲动
22.掌握1秒钟原则。
听完别人的谈话时，在回答之前，先停顿1秒钟，代表你刚刚有在仔细聆听，若是随即回话，会让人感觉你好像早就等着随时打断对方。
23.听到没有说出口的。
当你在倾听某人说话时，听到的只是对方知道、并且愿意告诉你的。除了倾听，我们还必须“观察”。他的行为举止如何?从事什么工作?如何分配时间与金钱?
24.时间点对了，什么都对。
当你有事要找同事或主管讨论时，应该根据自己问题的重要与否，选择对的时机。假若是为个人琐事，就不要在他正埋头思考时打扰。如果不知道对方何时有空，不妨先写信给他。
六、去尴尬，有方法
25.微笑拒绝回答私人问题。
如果被人问到不想回答的私人问题或让你不舒服的问题，可以微笑地跟对方说：“这个问题我没办法回答。”既不会给对方难堪，又能守住你的底线。
26.拐弯抹角回绝。
许多社交场合，喝酒总是无法避免。不要直接说：“我不喝酒。”扫大家的兴。不如幽默地说：“我比较擅长为大家倒酒。”
27.先报上自己大名。
忘记对方的名字，就当作是正式场合，向对方介绍自己的名字或拿出名片，对方也会顺势报上自己的大名和名片，免除了叫不出对方姓名的窘境。
28.不当八卦传声筒。
当一群人聊起某人的八卦或传言时，不要随便应声附和，因为只要说出口的话，必定会传到当事人耳中。最好的方法就是不表明自己的立场，只要说：“你说的部份我不太清楚。”
29.下达“送客令”。
如果你觉得时间差不多该结束谈话或送客，但对方似乎完全没有要起身离开的意思，可以说：“不好意思，我得打通电话，时间可能有点久”，或是：“今天真的很谢谢你来”。你也可以不经意地看看自己的手表，让对方知道该走了。
30.让对方觉得他很重要。
如果向前辈请求帮忙，可以说：“因为我很信任你，所以想找你商量”让对方感到自己备受尊敬。
七、评部属，要恰当
主管如何和部属沟通，才能说得恰到好处又不伤关系?资诚企业管理顾问公司进行内部教育训练时，教导新手主管5项沟通守则。
31.直接描述现状。
和部属意见不同时，不要直接批评，而要说明不同点在哪。
32.寻求解决。
如果部属绩效不佳，应该要询问他可以如何解决，不要采取威胁态度。
33.主动表达帮忙。
如果一时之间无法解决部属的问题，不要说“这种事先不要来烦我”，而是告诉他“我知道有谁可以帮忙”。
34.说话语气要平等。
主管切忌说“我有十几年的经验，听我的就对了。”比较好的说法是：“这方法我用过，而且很有效，你要不要试试看?”
35.弹性接纳部属意见。
不可不看的社会实践报告书 第11篇
语法知识点2
1. 宾语从句：一般疑问句做宾语，引入if或whether
例句： I want to know if he will join us in the discussion?
2. 原因状语从句：since引导的
例句： Dont eat too much sugar since it is bad for your health.
3. 否定词前置倒装：scarcelywhen.。
例句： Scarcely had he arrived at home when it began to rain.
4. If虚拟条件句
从句主句
跟现在事实相反一般过去式(be用were)would/should/might/could +动原
跟过去事实相反had+donewould/should/might/could+have done
跟将来事实相反should+动原;were to do sthwould/should/might/could +动原
5. 宾语从句：放在介词后面，作介词的宾语。
例句：I know nothing about him except that he used to work in Shanghai.
6.状语从句省略(分词作状语)：从句的主语和状语从句的主语一致，状从省略采用分词作状语。例句：
不可不看的社会实践报告书 第12篇
不看的3个选鞋小技巧！
我在ST&SAT（星期六）的一个专卖店做了近三年了~这三年来，我经常会在店里遇到一些女孩子几乎对高跟鞋一无所知，经常挑不到合适的鞋子，还让自己穿成一个灾难上街，太可怕了
其实，高跟鞋是女生一生的功课，不能敷衍了事的在这里，我就把我这几年在工作中学到的关于选购高跟鞋的小窍门跟大家分享一下吧~希望对各位姐妹有用啦
1、鞋跟的高度。这个一般女孩子都知道，最舒服的跟的高度是3-5厘米，对于刚开始穿高跟的MM来说，这种中跟的鞋子是最好的选择啦，既能体现女人味，又不会让脚丫子受累~
我们家店面的，大多数的专卖都这样，矮
跟的都会集中在一个展柜上方便大家选购~别说我不提醒大家哦~今年右边这种中跟短靴很热卖哦~）
高于5厘米的鞋子设计普遍比较时尚，是年轻时尚MM的最爱~~这种高度的鞋子质量最重要啦，因为鞋跟越高，对前脚掌造成的压力就越大，要是鞋子做工不好，譬如鞋跟不稳，鞋垫不舒服啊什么的，脚丫子就难受咯~
其实老实说，我觉得这种8厘米左右的高跟鞋线条是最漂亮的~~爱美的MM们在选购这种高度的鞋子的时候，防水台的设计、跟的粗细、鞋子的质量都显得加倍重要了。一般来说，有防水台比没有防水台舒服（当然防水台好不好看又是另一回事啦~）；跟粗一点，脚掌的受力面积相对大，对脚掌舒服一点。不过对于专卖店里的鞋子，质量都有保证，因此即便是细跟，也不用担心跟稳不稳的问题~~~这也是大多数女孩子喜欢跑专卖店的原因，在保证舒适度的前提下，我们就可以尽情挑选自己钟爱的款式啦~~！O(∩_∩)O~
2、鞋面。这是最容易被MM忽视的问题，很多女孩子买鞋，都是自己看中款式就下手了，也不研究一下自己的脚型跟鞋面能否搭配~~
鞋面跟脚型的关系，这中间学问大了去~~~通常来说，脚型比较胖的女生（北方女生比较常见），要选择鞋面设计比较夸张的鞋子，或者选择鞋面面积比较大的鞋子，可以修饰脚型，让脚丫子看起来不会太臃肿；而脚型比较细长的女生（南方女孩子的脚普遍比较瘦），要么就大面积裸露脚面皮肤(例如尖头高跟鞋)，要么就把脚面遮得严实一点~（像近几年最流行的鱼嘴鞋也非常适合脚瘦的女生。）
贝嫂的脚是典型的细长型，所以她穿颜色鲜艳的尖头鞋会特别好看，因为一般的尖头鞋强调的是鞋子前头的设计，如果是脚型比较臃肿的女生穿的话，会感觉一堆肉在欺负鞋子哦~~右边的碧昂斯脚型就属于比较胖的，所以聪明的她选择了一双鞋头比较圆、有包裹作用的黑色高跟鞋，一方面黑色有视觉收缩的效果，另一方面鞋头面积比较大，这样一来肉肉
就能很好地收住啦~~~所以各位MM们在选鞋子的时候，除了看款式、颜色和高度之外，还要注意看鞋子的鞋头形状和鞋面的设计哦~~
大家再看：左边的红色高跟鞋，虽然跟贝嫂一样是大红色，而且质感也不错，但是各位童鞋要注意，它的鞋头是圆的、里面是比较深的，也就是说，它能容纳的肉肉比较多，因此脚型比较胖的女生穿，就会显瘦，而且脚型会被包裹得很完美~~但脚型细长的女生就不适合穿这种了，因为这样会显得前脚掌部分很空，很单薄，感觉就像是脚丫子被鞋子欺负了一样哦~~而右边的黑色高跟鞋反而更适合脚型细长的女生来穿，因为它鞋头是尖的，这样不用担心肉肉往前面挤，欺压鞋子啦~
3、高跟鞋的重心很重要。一般质量好的高跟鞋，脚掌部分是有弧度的，重心就落在脚掌的正中心。质量不好的鞋子，一般鞋底都是很平坦的。鞋的重心直接影响了脚的舒适度：我们在走路的时候，脚底是有个重心的，如果鞋子的重心和我们脚的重心
相对应，我们的脚就会感觉很舒服，反之，我们的脚就会去适应鞋的重心，导致脚变形（姐妹们可以想想，是不是有些女生在长期穿高跟鞋之后，脚趾变形了呢？），而且也会导致我们走路的姿势不对，从而影响体形（譬如驼背啊，骨盆变大啊，O型腿啊什么的~）
那我们如何分辨鞋子重心对不对呢？这里有个小窍门：把鞋子提起来，离地十公分（没辣么严格啦，八公分也行，反正鞋子离地就可以了~），然后随意放开手，如果鞋子能够稳稳当当落地，就证明这双高跟鞋的重心是对的，鞋底的质量是好的；如果鞋子落地后摇摆不定，或者倒下去，就证明鞋子的重心是不对的。如果我们长期穿重心不对的鞋子走路，会影响走路的姿势，也影响我们的体形哦~~继续看图
高跟鞋是女人的必修课，大家别偷工减料哈~~~当然，这些只是我工作以来的小小经验，欢迎高跟鞋达人拍砖~~~如果有问题的话，也可以在下面
不可不知的社会实践调查报告大纲 第13篇
课程编号：060060
课程性质：集中实践环节先修课程：思想政治理论课
学分：2实践周数：4
适合层次：本科适合专业：全校本科生
一、实习目的思想政治理论课实践教学是思想政治理论课教学的重要组成部分，是大学生在学习思想政治理论课的基础上进行的综合实践过程。通过实践教学，引导学生理论联系实际，用马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系的基本原理和方法，认识国情，认识社会，加深对党的路线、方针、政策的理解，培养和树立科学的世界观、人生观和价值观。
二、实习内容与基本要求
1、实践教学内容
（1）对社会的初步认识和国情考察。通过对农村基层组织、乡镇企业和城市中小企业等的调查及参加一定的社会服务实践活动，使学生了解社情、民情、国情，加深对《思想道德修养和法律基础》、《马克思主义基本原理概论》、《中国近现代史纲要》、《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》和《形势与政策》等课程内容的理解。
（2）对我国改革开放和经济建设的实际情况和发展现状的调查。通过在企业参加具体的岗位劳动或其他形式的实践锻炼中，与农民、工人、科技工作者、社会各种不同类型劳动者广泛的接触，认识我国处于社会主义初级阶段的历史必然性，改革开放给我国社会经济发展和人民生活水平带来的巨大变化，坚定走中国特色社会主义道路的信心。
（3）综合性社会调查和实践能力的锻炼。
2、基本要求
（1）初步掌握社会调查的基本方法，了解和认识我国处于社会主义初级阶段的实际现状，了解在我国加强法制建设的必要性及社会公民应具有的基本的法律意识，了解和认识社会、企事业单位对人才素质特别是人才的思想品德及行为规范的基本要求，以到达对自己成才方向的初步定位，增强大学生的遵纪守法意识、增强学习的主动性和自觉性。
（2）了解社会经济发展的其他组织形式在我国改革开放和经济建设中所起的作用；通过与农民、工人、科技工作者及社会各类劳动者的广泛接触中，学习劳动人民的优良品德，正确认识社会经济现实生活中存在的消极的一面，科学地、辩证地认识改革开放和社会经济发展中存在的现实问题，加深对马克思主义的基本理论和党的基本路线、方针、政策的理解。
（3）要求学生综合运用思想政治理论课所学到的知识，以一个确定的社会调查题目或社会实践目标，在教师的指导下，完成一篇比较完整的实践报告，用马克思主义者的立场、观点、方法，辩证地、客观地、历史地、科学地分析和认识社会现实问题，以达到综合运用知识的目的，锻炼在社会交往中的综合能力，为学生即将步入社会打下基础。
（4）要求学生在整个实践教学过程中，注意安全，依治进行。
三、实习方式与时间安排
1、实习地点的选择
学生在老师指导下就近自选安全并有调研意义地点，或老师组织学生选择本市的博物馆、纪念馆、展览馆、烈士陵园及一些大型厂矿、乡镇企业、农业示范区学习参观。
2、实习方式
在思想政治理论课部老师带领或指导下进行，以分散实习为主。
3、时间安排
《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课教师在每年的课程结束前进行实习动员、要求讲解工作，要求学生在大一或大二暑假完成实习或调研任务，并完成实践调查报告与实习手
册。
四、实习考核方式及成绩评定标准
1、考核方式
学生通过社会实践后应整理实践资料，并结合实践体会和课程有关内容，写出3000字以上的社会实践调查报告（总结），并提交《社会实践调查报告》和《实习手册》至思政课部。思想政治理论课部将组织教师对学生的社会实践调查报告或实践学习的心得体会及时评阅，并结合学生的实习手册和整个实践教学活动中的表现综合评定实践教学成绩。
2、成绩评定标准
实践教学以学生的表现和态度、能力和水平、组织纪律、任务完成情况、社会调查报告等几个方面的情况进行综合考核。实习成绩按优秀、良好、中等、及格和不及格五级记分制评定。评分标准如下：
优秀：能很好地完成的完成实践教学任务，达到大纲中规定的全部要求，社会调查报告能对实践调研内容进行全面、系统的总结。对待实践教学态度端正，无违纪行为。
良好：达到大纲中规定的主要要求，社会调查报告能对实践教学内容进行全面的总结。对待实践教学态度端正，无违纪行为。
中等：达到大中规定的要求，社会调查报告能对实践教学内容进行较全面总结。对待实践教学态度端正，无违纪行为。
及格：态度端正，完成了实践教学的主要任务，达到大纲中规定的基本要求，能完成社会调查报告，内容基本正确，但不够完整、系统。对待实践教学虽有一般违纪行为，但能深刻认识、及时改正。
不及格：凡具备下列条件之一者，均为不及格：
（1）未按规定时间上交社会调查报告和实习手册者；
（2）未达到大纲中规定的基本要求；
（3）社会调查报告马虎潦草、抄袭或内容有明显错误；
（4）未参加实践教学时间超过三分之一以上者；
（5）几个同学合作搞某一调查研究，但报告内容雷同者；
（6）有弄虚作假等违纪行为者。
五、实习纪律与安全要求
1、实习安全
（1）学生进行社会实践前须将去向告知家长，并定期和家长保持联络。
（2）必须制定详细、周密、安全的计划，严肃纪律，严格管理，强调组织纪律性，加强安全防范意识、自我防范和保护意识，外出乘车、坐船、住店等要尤其要注意人身安全和财物安全，严禁游泳，不得到险要地带游玩，严禁在自然灾害（例如地震等）易发地、各种疾病感染高发区、小煤矿（窑）及其它危险场所从事社会实践活动。
（3）社会实践活动乘坐正规的客运单位车辆，使用由专门线路驾驶员驾驶的专用车辆。
（4）注意医疗保健和卫生防病工作，确保饮食安全，不喝生水，不在小摊小贩处购买食品或就餐；准备必要的药品、充足的饮用水，高度警惕感冒、外伤、中暑、传染性疾病等情况发生，注意带足衣物。
（5）注意防骗，尤其注意有人利用传销、招工就业等进行行骗。
（6）发生突发情况要及时向学校和家长报告
（7）学校电话：0719—8238174，平时有人值班、周末休息。
值班时间：上午8点半—11点半，下午2：30—5：30。
2、实习纪律
（1）社会实践活动必须遵守国家法律、校纪校规、交通规则和社会公德，不得有酗酒、寻衅闹事、打架斗殴、聚众赌博、上网游戏、小偷小摸等行为，违反纪律者视情节轻重给以纪律处分，直至停止其实践环节。
（2）尊重民族地区的风俗习惯，衣着得体，注意礼貌，尊重他人，尊重地方习俗，树立环保意
事，以良好的形象展示当代大学生的风采。
六、其它有关说明
1、学生实习日记、实习报告内容及要求
学生必须在政治理论课部的指导下，根据教学目标的要求，做好社会实践的各项准备工作，选定社会实践的内容，确定调查对象、方法与时间，设计调查表格，并制定社会调查的详细实施计划。在调查完成后，要及时整理调查数据，并进行统计分析，最后得出结论，并完成社会调查报告的撰写。具体要求如下：
（1）所有学生必须参加与社会实践，未参加社会实践和未提交调查报告者不给予学分；
（2）学生应购置湖北汽车工业学院实习手册，并记录实习过程；（随调研报告一并上交）
（3）调查报告的对象一般以本地区为主，选题宜小不宜大；
（4）参加社会调查活动后，必须独立完成社会实践调查报告，报告内容包括：社会调查的名称（题目），调查地点（范围），调查的对象，调查方法，调查的时间，调查内容（具体调查的项目），调查的组织过程（步骤），调查结论，调查效果（作用）和体会等；
（5）报告内容完整充实，理论联系实际，结构规范，语言流畅；
（6）报告必须以手写形式上交，禁止下载和复印形式，严禁雷同；
（7）几个同学合作搞某一调查研究，要求每个同学各有侧重点，严禁调查报告内容雷同；
（8）报告格式请使用我部提供的社会实践文本格式。请下载附件中的“湖北汽车工业学院社会实践调查报告”文本格式模板并以A4纸打印，报告内容手写于该模板中；
（9）字数：报告的正文字数在3000字以上；
（10）调研报告和实习手册最迟于当年9月30之前以自然班为单位由班长或学习委员按学号排序上交到人文社科系系办公室，并请附上所交调研报告、实习手册的学生名单。（人文社科系系办公室：三教二楼）
2、社会调查的基本程序
第一、调查准备阶段
（1）确定调查主题。你运用哪一个理论观点（思想政治理论课程中的所有理论观点均可选择），但必须注意：
①要有针对性，即你关心的当前我国社会的现实问题；
②要有可行性，即是否具有实施调查的主客观条件。
（2）拟定调查（问题）提纲。
（3）选择调查的方式方法。
第二、调查实施阶段。主要是根据选定的主题和调查提纲，收集资料。收集资料的方法（调查的方式方法）很多，如：观察法、访谈法、问卷法、文件法等。
第三、分析总结阶段（写调查报告阶段）
资料分析是提供调查研究成果的最重要阶段，即调查研究的分析、总结阶段。此阶段的主要工作是分析资料、检验事先设计的目标要求和撰写调查报告三个方面。
第四、撰写调查报告。撰写调查报告要内容真实、主题突出、言之有物。调查报告的内容包括导言、主体和结尾三个部分。
（1）导言部分，要求说明调查该问题的原因和目的、调查的方法、调查的时间与具体的地点。
（2）主体部分，是调查报告内容的主要部分。要求围绕主题，认真组织撰写。
（3）结尾部分，是调查报告最重要的部分，也是最有价值的部分。其中包括所调查问题的经验或教训；本人对调查的认识、感想和体会等。
3、论文写作格式要求
（1）、标题
标题应该简短、明确、有概括性。标题字数要适当，不宜超过20个字。
（2）、论文摘要
论文摘要简要陈述研究课题的内容，创新见解和主要论点，以250个左右实词为宜。
（3）、正文书写要求
①书写
纸不得随意接长或截短。汉字必须使用国家公布的规范字。
②标点符号
应按新闻出版署公布的“标点符号用法”使用。
③名词、名称
科学技术名词术语尽量采用全国自然科学名词审定委员会公布的规范词或国家标准、部标准中规定的名称，尚未统一规定或叫法有争议的名称术语，可采用惯用的名称。使用外文缩写代替某一名词术语时，首次出现时应在括号内注明其含义。外国人名一般采用英文原名，按名前姓后的原则书写。一般很熟知的外国人名（如牛顿、达尔文、马克思等）可按通常标准译法写译名。④量和单位
量和单位必须采用中华人民共和国的国家标准GB3100～GB3102-93。非物理量的单位，如件、台、人、元等，可用汉字与符号构成组合形式的单位，例如：件/台、元/km。⑤数字
毕业设计(论文)中的测量统计数据一律用阿拉伯数字，但在叙述不很大的数目时，一般不用阿拉伯数字，如“他发现两颗小行星”、“三力作用于一点”，不宜写成“他发现2颗小行星”、“3力作用于1点”。大约的数字可以用中文数字，也可以用阿拉伯数字，如“约一百二十八人”，也可写成“约128人”。
标题层次
论文的全部标题层次应有条不紊，整齐清晰。相同的层次应采用统一的表示体例。章节第一级为“一”、“二”、“三”等，第二级为“
（一）”、“
（二）”、“
（三）”等，第三级为“1”、“2”、“3”等，但分级阿拉伯数字的编号一般不超过四级，两级之间用下角圆点隔开，每一级的末尾不加标点。
各层标题均单独占行书写。第一、二、三级标题顶格书写，后空一格书写标题，末尾不加标点。
正文中对总项包括的分项采用⑴、⑵、⑶„单独序号，对分项中的小项采用①、②、③„的序号或数字加半括号，括号后不再加其他标点，前空二格书写。
⑥表格
每个表格应有自己的表序和表题，表序和表题应写在表格上放正中，表序后空一格书写表题。表格允许下页接写，表题可省略，表头应重复写，并在右上方写“续表××”。⑦插图
毕业设计的插图必须精心制作，不得徒手画，照片图应清晰，线条要匀称，图面要整洁美观。每幅插图应有图序和图题，图序和图题应放在图位下方居中处。
⑧注释或参考文献
注释或参考文献一律放在文后，书写格式要按国家标准GB7714－87规定。（例如：1.徐元昌主编.工业机器人.第一版.北京：中国轻工业出版社，1999）。参考文献按文中出现的先后统一用阿拉伯数字进行自然编号，序码宜用方括号括起，且在正文引用处最后一个字的右上角，用方括号标明此序号（如[2]，[4]以便查找）。
七、建议使用教材及参考书目
1、教材：无
2、参考书目
（1）《毛泽东选集》1、2、3、4卷.人民出版社，1991.（2）《毛泽东文集》1-8卷.人民出版社，1993起陆续出版.（3）《毛泽东选集》第5卷.人民出版社，1997.（4）《马克思恩格思选集》1-4卷.人民出版社，1995.（5）《列宁选集》1-4 卷.人民出版社，1995
不可不看的社会实践报告书
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