男士如何护理皮肤

男士如何护理皮肤（精选16篇）

男士如何护理皮肤 第1篇

男士如何护理皮肤

身边必备一瓶润肤液

男士们不必成为女人那样的护肤品专家，也可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤液比乳霜的油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，男士们只要知道这个简单的贴士就足够了。对大多数男士来说，身边有一瓶润肤液就OK了。

皮肤清洁要温柔对待

皮肤清洁是众人皆知，但是，冬天的皮肤清洁并不是洗干净那么简单，也不是洗得越多越好，而是要温柔地对待。生活中大部分男士洗脸都喜欢用香皂，但是冬天常用香皂却容易对皮肤造成伤害。美容专家建议，冬天尽量不要用热水洗脸、洗澡，否则干燥的天气只会让身上热腾腾的水分蒸发得更快，皮肤会因为缺水而干燥发痒。

重点部位不能马虎

只要你不是干性肤质，就有必要对面部的重点T字部位进行清洁。男士的T字部位是生产油污的窝点，不保持这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。男士每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净就可以了。

积极使用紧肤水

男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。紧肤水可以帮助你清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的PH值呈弱酸性，有些紧肤水还含有保湿因子，能达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。使用时要把紧肤水轻轻倒在手心，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸，吸收才是最好的。

男士如何护理皮肤 第2篇

一：油性皮肤的男士，早晚彻底地清洁皮肤是重点

对于油性皮肤的男士，早晚彻底地清洁皮肤是重点，在洗面奶选择方面可以控油的，这样能够减少油脂的分泌，收缩毛孔，从而减少粉刺、痘痘发生的机会。

二：使用磨砂性洁面乳深层清洁皮肤

为了更加彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，男士们每周早上要使用磨砂性洁面乳对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的面霜。

三：油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次

油性皮肤的男士们一般需要每天洗脸3次，而且每周还可选用控油的面膜进行敷面1～2次，油性皮肤的男士们在使用护肤品方面，宜少不宜多，最好选用含水分较多、有控油湿润作用的护肤品。

四：男士们在饮食方面要注意

男士们应该要少抽烟、喝酒，饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，应多吃水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

五：充足的睡眠也可以减少男士们多油的现象

晚上是给毛孔进行大扫除的好机会，因此，充足的睡眠是很有必要的，而且晚上使用深层控油产品，可以更好的达到控油的作用，保证全天的清爽，做到无“油”无虑。

体育老师如何做好皮肤护理 第3篇

在西北高原上当一名体育老师,可不像当地生长的瓜果那么甜蜜,几乎个个都会被晒成“黑炭头”。就连班里的学生都在说“英语老师是白种人,数学老师是黄种人,体育老师是黑种人。”以前,我更是以“非洲人”的外号而闻名全校,每次听见学生背后叫我那外号,都会被气得七窍生烟,却又无计可施,心里甭提多难受了。我们知道阳光可以使皮肤变黑,尤其是西北高原地区,紫外线很强,人体被照射后有明显的色素沉淀从而使皮肤变黑。紫外线强烈作用于皮肤时,可发生光照性皮炎,皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿、眼痛、流泪等,严重的还可引起皮肤癌。而且紫外线在一年四季都存在,冬季太阳光显得比较温和,但紫外线仅仅比夏天弱约20%。阴天时,云层对紫外线几乎不起任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层。因此,紫外线在冬季和阴天也会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害,仍需做好防护。因此,经常在户外活动的体育老师一定要加强防护,尽量避免紫外线照射,以保持自己的妍姿俏丽。

一、室外上课,要做适当防护

一天中,上午十点至下午三点是阳光最强烈的时段,太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小,所以紫外线的强度是一天当中最强的,在这段时间里应尽量避免外出被太阳晒到。在这段时间上体育课,最好穿上棉麻制的长袖衣服。纯棉布料具有吸汗好、透气性强和穿着舒适等特点,是大多数防紫外线服装的首选面料。阳光强烈时,最好穿深色衣服,比如朱红色、深紫色、靛蓝色的棉质运动服。另外,适当使用防晒霜也很有必要。上课或外出前十分钟涂抹防晒霜效果最好。在阳光猛烈、暴晒时间长的时候,可以每两个小时补擦一次防晒霜,夜里还可再使用一些晒后护理品。

二、外出活动,必带防护装备

遮阳伞防晒。遮阳伞要选择抗紫外线较强的质地和颜色。在同等条件下,以银胶布、珍珠胶布为面料的遮阳伞,有较好的防晒效果,而且质地越密、越厚,防晒效果也越好。遮阳伞的颜色越深,抗紫外线的性能也越强,黑色、藏青色、深绿色就比浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线的性能好。

大沿帽遮阳。戴上四寸沿边的宽边圆帽,不仅能遮挡面部,也可以保护耳朵和后颈部的肌肤,透气性佳则可以延长佩戴的时间。鸭舌帽虽然款式较为时尚,但防晒效果不够全面。

太阳镜护眼。外出时,应当戴上大镜面的太阳眼镜,它可以遮盖眼部四周的肌肤。对太阳镜来说,深色镜片比浅色镜片要好,运动专用的尤佳。

三、及时清洗,保持皮肤洁净

体育老师常年在户外被风吹日晒,皮肤往往显得干燥。每上完一节课,往往汗流浃背,尘埃满面。沾满汗渍污秽的皮肤给细菌等微生物提供了良好的繁殖条件,导致多种皮肤疾病。那么,体育老师怎样正确洗脸、清洁皮肤呢?首先,洗脸的次数不宜过多,视情况须因人因时因地而异。洗脸次数太多,面部的脂肪膜不断被洗去,皮肤的防御能力就会减弱。而且,经常地刺激皮肤,反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤,使皮肤变得十分干燥,这样皮肤就很容易出现皱纹。一般在冬季和春秋两季以每天两至三次为宜,在夏季或油性皮肤的人可略多一两次。其次,洗脸用的水以软水最适合。可以将硬(生)水煮沸数分钟,使水中的矿物质充分沉淀使水软化后再用来洗脸。再次,水温要适中。太热、太冷的水都不宜洗脸。温水能溶解皮脂,松驰皮肤,扩张血管,开放毛孔,促使代谢物的排出,洁肤能力较强。

四、合理饮食,多食蔬菜水果

食物对皮肤影响很大,多食蔬菜水果,特别是富含维生素C的食物对皮肤变白是有好处的。如西红柿、草莓、柠檬、弥猴桃、橙子等。经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以,在饮食的选择上应根据需要加以科学调配。

五、注意休息,保证充足睡眠

休息和睡眠对肤色有很大的影响,长期睡眠不足,眼圏就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当地休息和充足地睡眠是非常必要的。

六、愉悦心情,保持乐观情绪

情绪对人体的影响是巨大的。精神焕发,人体免疫功能会大大提高,对各种不利因素具有强大的抵抗能力。当心情不好,忧愁、消沉时,身体免疫功能就会降低,抵抗各种不利因素的能力较差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均会降低,皮肤会变灰黑、干燥,皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪是极为重要的。

除了以上这些防护措施,肤色不好的老师还可以通过颜色合适的服饰来进行“补救”。在颜色搭配上,皮肤黝黑的人,宜选择穿着暖色调的弱饱和色衣服,亦可穿纯黑色衣服,以绿、红和紫罗兰色作为补充色;皮肤较黑的人,最好采用主色为冷色的衣服,装饰色则采用较暖的颜色。

“体育是一种精神!一种勇往直前,永不言弃的精神;一种不怕困苦,坚定不移的精神;一种团结合作,积极进取的精神;一种机智勇敢,顽强拼搏的精神。”体育老师在传递给学生这种精神的同时,也要注意加强自我保护,留下自己俏丽多姿的容颜,充分彰显个人魅力气质,给学生更多的愉悦感,不断提高教学效果,做一个永远美丽自信的体育老师。

男士护肤基础课:好水养出好皮肤 第4篇

根据肤质选好爽肤水

油性肌肤如何选择:用控油性强的爽肤水或深层清洁爽肤水,补充水分同时收敛毛孔,易长痘的肌肤还应选有抗菌成分的水,帮助抑制细菌和减少痘痘的产生。

中性肌肤如何选择:用舒适或平衡型的爽肤水,补充每天必需的水分,实现水油平衡,最好合有镇静肌肤的成分,以增加肌肤对外界环境的抵抗力。

干性肌肤如何选择:用强保湿性、含有一定润肤成分的水,补充肌肤因洁面而流失的油分,令干燥肌肤不再紧绷,最好含有抗过敏成分,防止肌肤红肿。

怎样正确使用爽肤水

对于保湿型的爽肤水,用手拍打或用棉片擦拭都可以;但清洁型的爽肤水最好使用棉片,因为只有通过棉片的擦拭,残留的污垢和老化角质才能被清洁掉。

不要等到爽肤水干透了才擦面霜,因为这样爽肤水在蒸发的时候反而会带走肌肤水分。

当皮肤干燥脱皮时,可以用爽肤水湿敷的办法来急救。具体方法是,将保湿型爽肤水倒在分层式棉片上,然后将棉片均匀撕成几份敷于干燥部位,三分钟后取下并涂抹护肤品。

如何鉴定爽肤水的成分

爽肤水的成分是否适合自己的皮肤?摇晃瓶子,然后观察爽肤水的泡泡你就能知道!

泡泡细腻丰富,有厚厚的一层,而且经久不消,这样的爽肤水是值得买的好水。

泡泡很少,说明营养成分少,属于比较清爽型的水。

泡泡多但是大,说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好,不过刺激性大了点,对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的人士就尽量不要用了。

男士脸部皮肤如何保养 第5篇

彻底洁面塑造完美肌肤

男性皮肤一般比较粗糙，表面经常粘附污垢堵塞毛孔，导致毛囊及皮脂腺疾病。夏秋之季，新陈代谢加快，加上外界紫外线的照射和周围温度的变化，油脂分泌不平衡，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。男性皮肤护理的基础就是清洁，特别是剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净。

在清洁面部之前，先用热的毛巾敷在脸上，这样可以促使毛孔张开。使用适量男士洗面奶放在手心，轻轻搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部，除去毛孔中的污垢。在清洁的时候，最好使用含水解动物蛋白和水杨酸的润肤洗面奶，它们具有滋润作用，保持皮肤水分的同时可以消除皱纹，能清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光滑、柔软。

每周使用一次磨砂膏着重清洁T字区(额头至鼻子间的部位)。清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色，使皮肤保持光泽有弹性。另外，由于平时剃须很容易给皮肤留下不起眼的细小伤口，所以，剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

男人也要用面膜

越来越多的男性朋友开始关注自己的皮肤，并且购买一些男性护肤品，有的甚至定期到美容院美容。美容专家指出，男士们的皮肤问题并不比女性的少，如果仅仅使用普通护肤品，缺乏特殊护理，尤其是每周固定的面膜护理，一旦他们的皮肤开始衰老，皮肤会很快衰老，看起来老气横秋。

男性不讲求皮肤细腻粉嫩，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮肤伤口发炎是最重要的。男人使用的面膜，应选择能清除油脂的。清洁面膜是每个男士都需要的，特别对于偏油的皮肤，它能很好地弥补日常清洁的不彻底―――皮肤因面膜而暂时与空气隔离，表面温度升高，毛孔打开，让清洁面膜中的有效成分迅速疏通毛孔、吸走毛孔深处的脏物。

在实际使用过程中，男性用面膜，不妨根据自身的皮肤状况来调整，刚开始使用面膜时要集中护理，一周1―2次最好，还要坚持每次敷15―20分钟。经过一段时间的调养，男士们感到自己的皮肤状况得到改善，脸部肌肤没有过分出油的状况，并且每天早上清洁面部后，5―10分钟皮肤就会变得滋润，则可改为两周甚至一个月做一次面膜护理。

同时，男性朋友应该根据自己的肌肤类别来选择面膜和使用频率。油性皮肤的男士，每周应该有1―2次使用清洁面膜，可以很好地预防黑头、痘痘、毛孔粗大等问题。由于清洁面膜一般都有吸油或减少油脂分泌的作用，所以中性、混合性皮肤的男士每1―2周使用一次，偏干性皮肤的男士每月使用一次就可以了。

男士如何拥有健康的皮肤 第6篇

男人在一天的忙碌和长时间的工作之后，身上的皮肤很容易产生很多的汗水和油腻，所以，男人护肤的第一要点就是清洁，男人护肤崇尚“高清爽”的感觉。而男人在护肤时要用专用的洁面产品，只需要每天2次，每次3分钟左右就可以，这样就能让自己的皮肤保持柔柔滑滑的泡沫里，进而彻底的清洁皮肤里的污垢、汗水和多余的油脂，体验到清爽之感。还有就是，男士护肤的重要步骤同时还离不开剃须后的皮肤护理。

2、清理：我要“最舒适”

清洁过后，接着就要清理皮层。通常男人极少会使用紧肤水，事实上使用紧肤水就如须后水那样重要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步软化皮肤，在清洁、剃须后拍上紧肤水，可以让肌肤感觉更加舒服，还可以有效预防由于剃须造成的“内生须”或过敏状况。

3、滋润：追求“零负担”

很多的男人在护肤时都会害怕给脸部带来过重的负担，一般情况下不太喜欢护肤品“糊”住脸上的感觉，因此，男人在选择护肤产品的要求之一就是追求“零负担”。而清爽型的润肤露，不油不腻，不会给脸部带来负担，而且还能够很好的渗透肌肤，跟皮肤产生一层保护膜，并有效的将肌肤中的水分锁住，让男人的皮肤持久滋润。

4、正确洁面

一般男士在洁面的时候必须有耐心，尽量照顾到自己的每一寸肌肤。可以先使用蕴含除垢成分的护肤品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还可以加速皮下的血液循环，从而促进肌肤新陈代谢，有助于养分更好地渗入皮内、润泽肌肤。

5、护肤次序

正确的护肤步骤就是先进行深层清洁，确保肌肤可以有效吸收足够的营养，然后擦上可以起到保湿、滋润效果的护肤品，最后再进行外部保护。

男士在使用护肤品时也要注意顺序，遵循分子越小越先用的原则，比如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，先用质地清爽，没那么厚重的护肤品，这样可以促进各种营养更好地被充分吸收。

男士油性皮肤如何控油 第7篇

男士控油的第一步就是要远离香烟，我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，它是危害身体的主要物质，尼古丁会对中枢神经造成刺激，让人的肾上腺素保持在高浓度的水平，这样就会间接导致油脂分泌过旺，而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管，影响血液循环，从而导致油脂排出体外的速度减慢，造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油，要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士，一出油便洗脸，其实如果洗得过度反而会越洗越油，一天洗脸二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话，最好在离开电脑之后都洗一次脸，防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意，可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

6、利用食物“吃掉”油脂

很多男士脸部容易出油，也是因为作息时间不规律，熬夜或者是暴饮暴食都会导致脸部油腻。因此男士们最好作息时间要有规律，多喝水，多吃果蔬，还要多摄取一些富含维生素B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，这样才能有效减少一些皮脂的分泌。

7、一天两次吸油纸

很多男士贪方便的话，会在包包放一包吸油纸，脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂，如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。小编建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻，还能防止痘痘和炎症。

8、不要忘记补水

油脂和水分好似天平的两端，如果水分够充足，油脂的分泌自然会减少。反之，干涸的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障。因此使用清爽的补水产品是控油的前提。

皮肤干燥起皮怎么办：

1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等，在发现脸上掉皮起皮的情况下，记得，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

2、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水，就算洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。

3、当你所处的环境的湿度，如果没有那么滋润的话，记得给环境加点儿水分。可以使用加湿器，或者放一盆热水让水蒸气散发。

4、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，碱性的香皂、洗手液等也要少用，戴手套是个不错的办法。

5、注意补水，化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。拒绝用含酒精类的化妆品，有些女性用的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大。

如何做好新生儿皮肤护理 第8篇

1 头部护理

有些新生儿的父母亲认为婴儿的头用清水洗就可以了, 这是不行的, 因为新生儿头皮的皮脂腺分泌旺盛, 每天洗头可以使宝宝的头发柔顺、健康、而且润泽。

有些婴儿的前囟门处会有一层硬硬的有些异味的头垢, 这就是脂溢性皮炎, 如果用手指甲刮, 一不小心就会将头皮刮破, 以致引起感染, 后果不堪设想, 那么如何才能有效清除这层油垢呢?只要将婴儿润肤油涂抹在有头垢的部位, 保留一刻钟左右, 再用洗发精洗干净就可以了。但是婴儿的泪腺发育不完善, 较难分泌泪水保护眼睛, 所以在洗头时一定要选择无泪配方的婴儿柔润洗发精, 减少刺激宝宝还未发育完善的眼睛和泪腺, 有效清洁宝宝娇嫩的头发和头皮, 减少外部细菌对婴儿头皮的感染, 这样给孩子洗头就会是件温馨、快乐的事情了。

2 脸部护理

宝宝经常流口水以及吐奶, 所以要及时给宝宝洗脸或用柔润婴儿湿巾纸替宝宝抹净面颊, 柔润婴儿湿巾纸能清洁和滋润皮肤, 令肌肤保持永久的柔嫩、细腻。有的婴儿面部有湿疹, 俗称奶癣, 大多数与过敏性体质有关。若得了奶癣不要让孩子用手抓患处, 以免皮肤感染, 患奶癣处不要用香皂洗, 可以将婴儿润肤油涂抹后用温水洗净, 涂抹奶癣药膏等, 因为小宝宝的皮肤特别娇嫩, 所以对药物也很敏感, 只需要用使用少许油性的护肤品或弱效的激素软膏擦上几次就会受到很好的效果。但要注意啦, 不能长期使用, 而且, 建议爸爸妈妈们, 最好是上医院看看, 诊断明确后再使用药物。

3 鼻部护理

宝宝鼻腔内分泌物常常汇集成鼻屎, 清洁时不要用发签或牙签挖取, 以免损伤鼻粘膜, 要用细小的棉花签捻紧沾湿后清洁鼻腔, 如鼻屎较硬也不必心急, 滴少许稀释的滴鼻药浸软鼻屎后就极易清除了。也可用乳汁滴一滴在小儿鼻腔中, 使鼻垢软化后再用棉丝等刺激鼻腔致使小儿打喷嚏, 利于分泌物的排出。大多数宝宝刚出生的几周内, 会在鼻尖部有一些细小的白色小疹, 这是婴儿粟粒疹, 是由于正常皮脂腺阻塞引起的, 新生儿基本上都会有, 一般不需要治疗和特别护理, 持续数周后会自行消失。

4 脐部护理

刚出生的小宝宝脐窝里经常有分泌物, 分泌物干燥后, 会使脐窝和脐带的根部发生粘连, 不容易清洁, 脐窝里可能会出现脓液。所以, 要彻底清洁新生儿的小脐窝, 不论脐带是否脱落, 应在每天洗澡后清洁脐部, 即用消毒棉签蘸浓度为75%医用酒精, 从脐部的中央按顺时针方向慢慢向外轻抹, 重复三次, 每次更换一根棉花棒, 抹出污物、血痂, 保持脐部干爽和清洁。当脐部红肿或有脓性分泌物, 应及时去医院就诊。

5 臀部护理

宝宝的臀部皮肤也很娇嫩, 如果被含有酸碱性的大小便刺激后容易引起红臀或尿布疹, 主要原因是尿湿过度, 尿片不透气, 护理不当, 臀部发热潮红, 严重时会引起水泡。如果大便污染尿道口还会发生尿路感染, 因此, 宝宝大小便后要及时清洗臀部, 更换尿布, 以便更好的保持新生儿臀部皮肤清洁干燥。洗涤新生儿尿布时最好用中性肥皂清洗, 以减轻酸碱性较强洗涤剂对新生儿皮肤的刺激。清洗臀部的方法:选一个专用洗屁股的小盆, 水温要适宜, 一般在36-37摄氏度左右, 用质地柔软的小毛巾擦洗屁股, 每次用后要搓洗干净, 并放在阳光下晾晒。如果小屁股上有粪渍, 先用婴儿柔润纸巾擦干净, 再用小毛巾从上向下洗, 先洗尿道口处, 再洗肛门周围, 防止肛门部位的细菌污染尿道口, 这对女孩子尤为重要, 因为女性的尿道口离肛门较近, 更容易感染, 每次洗完屁股后要注意检查尿道口、会阴部及肛门周围, 再薄薄的涂上一层婴儿护臀霜。平时更换尿布时, 可以先用柔软的湿巾纸清洁小屁股, 然后涂抹上婴儿护臀霜, 它能使婴儿皮肤上形成保护层, 有效滋润婴儿幼嫩的肌肤。

6 身体及四肢护理

新生儿出生后3-5天, 皮肤会变黄, 这是一种正常的生理现象, 成为新生儿生理性黄疸, 如果新生儿出现生理性黄疸应给宝宝勤洗澡, 适当多饮水, 这有利于新生儿生理性黄疸的消退, 一般7-10天后会自然消退, 如果2周后黄疸仍不消退, 应及时去医院诊治;若宝宝经常出汗, 应常备柔软毛巾为他擦干身体, 以防着凉, 并经常更换棉质内衣, 每天给宝宝洗澡, 在给宝宝更换衣服时, 发现有薄而软的白色小片皮屑脱落, 这是因为皮肤干燥引起的, 浴后可根据季节的变换:秋冬季, 涂上润肤油或润肤露, 防止皮肤皲裂受损。夏季, 涂抹爽身粉, 预防痱子, 如果生了痱子的宝宝要保持房间的通风和凉爽, 浴后涂抹热痱粉。

新生儿的肌肤天生嫩白, 那么完美, 可是他的皮肤发育尚不成熟, 表皮内含有的黑色素细胞较成人少, 不能产生足够的黑色素抵挡强烈的紫外线照射, 建议执行影子规则:当太阳光的影子小于身高时宝宝才可以出门。出门前可以为宝宝涂抹上能提高肌肤防晒能力的婴儿防晒露或打上遮阳伞。宝宝一天天的长大, 需要细心的照顾和呵护, 帮助宝宝学习护理知识与宝宝一起长大。

摘要：本文针对新生儿皮肤娇嫩、敏感而易受刺激、感染的特点, 分别从头面部、鼻部、脐部、臀部、身体及四肢等部位的皮肤特点, 论述其常见病及易发病的原因、预防及护理。进而深刻阐释做好新生儿皮肤护理不仅能减少感染疾病的机会, 还可以防止有害细菌的入侵。因此, 保护好宝宝娇嫩的皮肤, 新生儿皮肤护理是极其重要的。

关键词：做好,新生儿,皮肤,护理

参考文献

[1]吴惠王利.小儿皮肤病的防治[M].第1版.上海:复旦大学出版社, 2002-7.

[2]康佳编著.同步育儿万事通[M].北京:纺织出版社, 2009.

男士如何进行皮肤保养 第9篇

一、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

二、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

三、滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

四、局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

五、特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

六、饮食调理

平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。

男士的中性皮肤该如何保养 第10篇

中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常，在夏季应选择乳液型护肤霜、以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。

中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。

2、中性皮肤的日常护理

中性皮肤日常护理应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶，坚持每天按时保养，保持良好的状态，一般每日清洗脸部2次为宜。中性皮肤一般毛孔不那么粗大、不容易油腻。所以不要频繁使用深层洁面用品，如果觉得有必要，可以针对自己的情况酌量使用。

早晨净面后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地搽在脸上;晚上净面后，用霜或乳液润泽皮肤，使之柔软有弹性，并且可以使用营养化妆水，以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。

3、中性皮肤的面膜保养

选择中性皮肤的面膜敷脸15--20分钟，每周一次。常用的敷面方法：将一个蛋的蛋清搅打至发泡，涂在脸上20分钟，用温水洗净后再用冷水洗。把一大汤匙微温的蜂蜜同一小茶匙柠檬汁混合，搅匀后涂在脸上，保留30分钟或更久一些。

把一汤匙蜂蜜和一汤匙酸乳酪混合拌匀，涂在弄湿的脸上，保留15分钟，然后用温水洗净。

4、中性皮肤在饮食上的注意

中性皮肤易受季节变化影响，夏天偏油腻，冬天偏干燥，因此中性皮肤不能因为它是正常肤质而不重视，应该视季节的不同进行正确的保养，令皮肤腺和汗腺的分泌通畅，以保持皮肤的良好状态，以免出现缺水缺油的情况。

中性皮肤在饮食上要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒畅，精神愉快，避免过多地使用化妆品和烟酒及辛辣食物的刺激。适量地做一些户外运动，使得皮肤更加健康自然。饮食睡眠恰当，心情舒畅，才能保持皮肤松紧适度。

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9.男士手部保养方法

男士肌肤如何护理？定期去角质 第11篇

彻底清洁定期去角质

男士肌肤不同于女性，角质层较厚，油脂分泌较旺盛，因此容易出油，如果不定期去角质就会堵塞毛孔，导致痘痘、暗疮等产生，因此男士冬季去角质十分必要。同样冬天肌肤也会有正常的新陈代谢，同样会在肌肤表层生成废弃角质和污垢，因此要彻底清洁肌肤，这样才能是你的肌肤细胞能够全速恢复活力，唤醒肌肤活力和能量。

在肌肤细胞中新的细胞不断产生，然而有些细胞便会通过角质代谢出，定期去角质可以除去老化角质，帮助肌肤重生。同时也会增加肌肤层里的血液循环，加速新陈代谢，为后续的肌肤护理做好准备。

涂眼霜按摩改善眼部疲劳

男士经常熬夜加班，睡眠不足，因此眼部护理千万不可忽略，除了涂眼霜还要配合按摩，这样可以缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息，同时能紧实眼部肌肤，防止细纹出现。尤其是办公室男士每天都对着电脑，眼睛很容易疲劳，所以应该每隔1-2个小时就应该闭目休息五分钟。

可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。眼部的老化不仅是岁月带来的，还有很多是小的生活细节积累起来的。所以在加强保养的同时我们要注重内调，只有内外结合，才能真的使你的眼睛看起来更年轻，更明亮。

精华+面霜早晚护理

想使面色变得健康通透，除了做好脸部彻底清洁工作，还要注重肌肤保养和深层护理。选择适合自己的面霜显得尤为重要。每次洗完脸或者剃完须后都要记得涂上保湿面霜，或者保湿精华，因为此时是肌肤吸收护肤产品成分的最佳时机，但是这个时候也很容易受到刺激。所以，清洁完角质后用舒爽的保湿产品让你的肌肤获得重生。

男士如何护理皮肤 第12篇

关键词：高职,医学美容专业,皮肤护理,情景式教学

前苏联教育家巴班斯基指出：所谓教学过程的最优化，就是指教师在正确教学思想指导下，有目的地选定一种建立教学过程的最佳方案，使能保证在规定的时间内解决教养和教育学生的任务，并尽可能取得最大的效果[1]。

皮肤护理课程是实用美容技术学科中的分支课程，要求学生掌握扎实的基础理论知识和过硬的操作技能。即熟悉皮肤结构及功能，正确判断皮肤类型，有效制订、运行专业护理流程和实施家庭辅助护理方案。本课程理论知识浅显易懂、条理清晰，应侧重技能培训。教师授课时可改革传统的“教师为主、学生为辅”的教学模式，代之以教师为设计主体、学生为训练主体的实践教学模式[2]。情景式教学模式更适合该课程教学。

1 情景式教学的界定

1.1 情景式教学的含义

情景式教学是针对某一知识点，通过一定的情景设计把技能操作与职业岗位实际结合起来，运用角色分工、协作探讨的方式和直观的现场教学形式让学生亲身体验，加深其对知识的领悟[3]。

教师使学生按照情景流程讨论和思考相关问题，从而得出自己的理解。学生则通过情景体验对知识进行回顾、自我评价，最后将新旧知识整合运用，达到掌握知识的目的(如图1)。

情景式教学能让学生置身于特定的教学情景之中，引发自主情感进行体验，激发其主动思维活动，使之积极参与教学活动，在体验过程中感悟、内化教学目标，提高教学实效。

1.2 情景式教学的目的

情景式教学是愉快的体验式教学，能使学生在特定情景中担当角色，利用眼、耳、口、肢体等多重感官对所学知识进行体验、理解，促进知识内化，并形成场景印象，在操作中训练实际技能。情景式教学能综合运用各种教学手段，环环相扣，发挥每一种教学方式的优势，有效激发学生的参与热情和创造精神，锻炼学生的实践能力，提高课程教学质量[3]。

1.3 情景式教学的原则

1.3.1 要体现教学目的

情景式教学的最终目的是通过设计情景来促使学生专注于领会知识，提高学习效率，因此要围绕教学目标来设计情景。

1.3.2 素材要简单易懂，并且来自生活

情景设计要简单而不乏味，让学生把注意力集中在知识情景的展开与利用上。素材的来源要有事实根据，与生活贴近，突出情景环境气氛的营造和教学硬件设施的应用，体现知识与技能的灵活应用。另外，涉及的知识点既要环环相扣又不能过于繁琐，要保持教学思维的逻辑性，帮助学生挖掘知识内涵，强化知识吸收。

1.3.3 情景设计符合学生特点

教师要根据学生的不同个性和认知水平差异设计情景, 将学生分置于不同角色中, 既突出个体特点, 又使他们在合作情景中相互学习, 提高整体教学效果。

1.3.4 情景流程设计要有科学性

情景设计要有科学性, 既要符合生活常识, 又要符合学生的认知特点和教育规律, 因此要求教师准确解读教学目标, 合理设计流程, 保障教学环节顺畅, 有效利用教学时间。

2 情景式教学过程

以“不同类型的皮肤护理”一课为例，探讨情景式教学过程。

2.1 课程设计

(1)授课班型：小班授课，8～10人。

(2)授课时间：2学时。

(3)课前预习内容：皮肤护理的一般流程;不同皮肤类型的专业护理、家庭护理及注意事项(诊断学生学习新知识的认知状态和情感状态)。

(4)教学目的：通过自己观察和他人叙述判断皮肤类型，选择适当护肤品对其进行专业护理，使用适当仪器进行治疗，并嘱咐注意事项，达到彻底改善其肌肤状况的目的。

(5)教学目标： (1) 识记皮肤护理的一般流程;

(2) 正确判断皮肤类型;

(3) 掌握不同类型皮肤的专业护理过程;

(4) 了解不同类型皮肤护理的注意事项。

(6)复习内容： (1) 皮肤的类型及特征;

(2) 各种美容仪器的使用。

(7)讲授内容：皮肤护理的一般流程(图片形式演示)。

(8)情景式教学：不同类型皮肤的护理过程。

情景设计：

虚拟场景：美容院

人物：顾客：由4名学生分别扮演中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤的顾客。

美容师：其余学生扮演美容师。

事件：“顾客”由于皮肤问题来到美容院寻求帮助，“美容师”详细询问并进行专业护理，最后告知其注意事项，帮助“顾客”改善肌肤。

经过：“顾客”要详细说明自己皮肤的问题，并以提问的方式寻求“美容师”的帮助。“美容师”可通过提问的方式获取顾客皮肤信息。在专业护理阶段，“美容师”要为“顾客”详细讲解护理流程，告知每个步骤的护理作用。护理结束后，“美容师”向“顾客”讲述家庭护理方法及注意事项，使“顾客”在家庭日常护理过程中也能配合专业护理来巩固皮肤护理效果。

2.2 课堂互动

(1)介绍课程流程。

(2)复习阶段：以提问和讨论的方式对“皮肤的类型及特征”和“各种美容仪器的使用”2部分进行回顾。

(3)讲授阶段：内容为“皮肤护理的一般流程”，针对不同类型皮肤，更改其中步骤，并将美容仪器应用其中，完善专业护理流程。

(4)情景式教学过程：详细讲解情景设计和表演要求，选定“顾客”与“美容师”，在教室前方的空地进行情景式教学。由于“顾客”确实有皮肤问题，因此能够深入角色;“美容师”已经掌握皮肤类型特征的知识，因此能判断“顾客”皮肤类型，并按照护理流程将不同皮肤类型护理过程套入其中，配合已掌握的各种美容仪器的使用，对顾客进行专业护理。教师以引导的方式帮助“顾客”和“美容师”顺利完成表演任务。

(5)小结：归纳总结本课知识点，将不同类型皮肤的护理过程分别叙述，提炼重点内容，总结学习技巧。同时，对情景表演进行总结与归纳，鼓励学生拓展思路，锻炼个体基本素质与职业素质，全方位提高综合素质。

(6)课后作业：复习本课内容，每位学生课后为5人提供咨询服务，并制订详细的皮肤护理计划，将理论知识充分应用于生活实践。

3 情景式教学的优势

3.1 促进教师与学生之间的互动

情景式教学改变了单一灌输式教学模式，增加了师生之间信息流通途径，一方面使学生通过主动表演、发言，提高对知识、技能的理解和应用能力;另一方面使教师了解学生对专业知识的掌握程度，能够根据学生水平的差异改变授课模式，使教学反馈、矫正、补救措施得到落实，有效提升学生的整体技能和操作水平。

3.2 提高教师的创新思维能力，激发工作热情

伽利略曾说，你无法教别人任何东西，你只能帮助别人发现一些东西。在情景式教学中，情景设计的素材来源于生活，教材是理论教学依据，不适合直接应用于情景。因此，教师应收集大量生活实例以应用于不同教学中。对于情景的设计要有创新意识，情景展开后既能够再现课程知识点，又贴近生活;既让教学保持其应有的逻辑性，又使技能应用前后衔接。

3.3 激发学生的学习热情

情景式教学是让学生积极参与活动的过程，刺激学生眼、耳、口、肢体等多重感官，使学生在单位时间内获得最大体验。学生为了在课堂上尽全力“表演”，不得不主动整合知识，同时“表演”更能让知识在学生头脑中形成印象，记忆长久。另外，活跃的课堂气氛能够缓解学习压力，克服学习倦怠感，在轻松愉快的环境下，强化学生对知识和技能的理解与掌握。

3.4 为教师达到教学目的提供捷径

情景式教学模式中，教师可以通过情景的设计来突出重点和难点，在角色扮演过程中，启发并协助学生进行“表演”。情景展开流畅说明学生对知识的理解、掌握程度较好;情景展开不十分流畅，则需要教师引导，辅助学生突破难点。这样不但节约了课时，而且提高了教学效率。

3.5 因材施教，提高学生整体水平

课程设计要考虑到学习能力较弱的学生对知识的理解能力。教师可根据学生知识水平的不同给予不同知识起点的角色来演绎知识，使其最大限度发挥既有知识水平。例如，在“不同类型的皮肤护理”一课中，对于知识水平较高的学生，可以让其扮演“美容师”进行护理，而对于知识水平较低的学生，可以让其扮演“顾客”进行咨询。

3.6 是培养学生素质的有效教学模式

了解学生个体情感差异也是情景设计中需要准备的内容之一，不同的成长环境、经历，其情感体验也不同。在情景式教学中应充分利用学生体验的过程，培养他们的自信心、责任心、感恩心和诚信等优良品质。

综上所述，情景式教学体现了以人为本的新课程改革理念[4]。在皮肤护理课程教学过程中采用情景式教学，可以把理论问题实践化，提高学生学习效率，为教学方法改革提供了新途径。但是，在有效使用情景式教学活动中还应注意，教学内容复杂、班级规模过大等因素会影响情景式教学优势的发挥，对此应慎重选择。另外，情景设计应富有创新意识，不断更新情景素材，恰当使用教学道具烘托场景气氛，提高其实效性。

参考文献

[1]Ю.K.巴班斯基.教学过程最优化[M].第2版.北京:人民教育出版社, 2007.

[2]王悦.对高职英语教学中互动式教学法的思考[J].辽宁高职学报, 2008, (12) :40～41.

[3]黄晓林.情景体验式教学模式的构建及实施策略探究[J].常州信息职业技术学院学报, 2007, (6) :75～77.

男士保养皮肤方法 第13篇

如果使用普通香皂的话，那么不仅会破坏皮肤表层，并且还会刺激到皮肤，所以男性朋友也需要去购买专门的洗面奶，这样可以对皮肤起到很好的清洁效果，另外，男性也需要定期进行深层的清洁去除皮肤内的污物这样可以有效的促进血液循环，如果是油性皮肤或者常常吸烟的话，那么大家更要做好深层的皮肤清洁了。

2、正确护肤

很多男性朋友30岁的年龄50岁的面容，皮肤过早衰老，也有可能使得自己患上一些皮肤病，所以男性在平常也要使用一些面霜，如果男性朋友常常熬夜的话，那么也需要使用一些护肤霜这可以使得男性精神焕发，避免自己出现过早衰老的现象。

3、多喝水

如果人们平常多喝水的话，那么就可以有效保持肌肤的含水量，肌肤也会显得富有弹性，一个健康的人每天应该喝6杯水倒8杯水。

4、吃出体香

很多男性常常被异性所嫌弃就是因为觉得男性朋友汗味太臭，其实如果男性常常吃菠菜动物肝等就可以使人体发出香味，所以男性朋友如果体味太重的话就可以试着吃这些食物了。

目前市场上专门的男性护肤品并不是很多，所以男性朋友在选择的时候一定要谨慎，另外除了要利用护肤品之外，大家在平常也要多喝水，少吃一些刺鼻的食物，这样可以使得自己的形象大大改善。

1.男士皮肤保养方法

2.男士保养皮肤的方法

3.适合男士保养皮肤的方法

4.男士皮肤的正确保养方法

5.男士保养皮肤的方法有哪些

6.男士脸部皮肤保养方法

7.男士正确保养皮肤的方法

8.男士皮肤保养如何护理

9.男士如何保养皮肤

男士怎么摆脱皮肤干燥 第14篇

各位型男们，每周一定要空出一些时间来进行体育锻炼，通过运动排汗，能够帮助排除身体内部的一些毒素，并且有效促进体内的新陈代谢，维持机体的健康，深入对抗氧化威胁。

[男士怎么摆脱皮肤干燥]

男士颈部皮肤怎么保养 第15篇

25岁以后，皮肤老化开始加速，定期到美容院做颈部护理，对颈部进行按摩、敷膜，使颈部肌肤加速血液循环，充分得到护肤品的滋润与营养，可以减轻皱纹的痕迹。在日常生活中，要重视颈部护理，为颈部清洁和涂抹护肤品时，应从颈部最底处，双手交替由下向上轻推，以避免皮肤松弛。无论天气阴晴，出门在外做好颈部防晒护肤，避免紫外线对肌肤造成伤害。

颈部皱纹

就颈部纹理构造而言比脸上纹理复杂，容易产生难以消除的横向纹理，需要以预防为主，注重日常护理。清洁后，跟面部护理一样使用化妆棉擦拭化妆水。使用颈部护理产品后，双手由下至上按摩颈部，可令颈部皮肤紧致，减少皱纹的产生。

周期性的使用磨砂膏加水乳化后轻轻顺着颈纹打圈按摩，促进皮肤的新陈代谢，帮助预防和减轻皱纹。

颈部松弛

长时间保持单一姿势过久、缺乏运动等会造成颈部皮肤松弛，除了保持适度运动外，可以选择一款具有复弹效果的颈霜，增加细胞组织弹性。睡前利用热敷以促进颈部的血液循环，可以帮助肌肤恢复弹性，但一定不能用太热的，过渡的刺激也会使皮肤老化及出现颈纹。饮食上注意补充胶原蛋白，避免过度烟酒和晚睡。

Tips：脸部保养品时适用于颈部吗?

通常来说，脸部的保养品可以使用于颈部，但是相比面部，颈部的皮肤毛孔细小，护肤品不容易完全吸收。如果单纯使用面部护理品有可能会感觉吸收不够彻底，皮肤容易出现黏腻感。护理时可以将较为清爽的面部化妆水或精华类的产品在颈部进行涂抹，提高颈部肌肤保水度，之后再使用专门的颈霜，不容易油腻，并且可以起到更好的护理效果。

1.佰草集逆时抗皱颈霜

蕴含雪莲花、御苁蓉、黄芪、人参、杏仁等精华，绸缎般柔滑质地，易吸收，紧实颈部肌肤，改善颈部松弛现象，使颈部肌肤紧致平滑。

2.碧欧泉男士滋养紧致青春精华露

碧欧泉男士第一款多方位抗老精华，融合逾26年对男士护肤的专注科研成果，针对细纹、松弛、粗糙等多种老化现象，以创新护肤科技，深入肌肤内部，层层重建年轻肌肤的支撑结构，帮助精英男士从容应对时间挑战。

3.悦诗风吟滋养护理颈膜

护理由于不正确的姿态或老化引起的颈部皱纹，给颈部肌肤补充水分和营养，打造弹力颈部线条。

所以为了避免颈部肌肤出现老化，应当注意日常护理。不然就算你脸部保养得非常好，一看颈部还是暴露了年龄

面部皮肤手术64例护理体会 第16篇

关键词：面部皮肤手术,护理体会,皮肤张力,功能部位

无论是对面部深度烧伤的创面进行封闭,还是对于外伤、烧伤之后所造成的畸形进行修复[1],均需要会患者进行面部的植皮手术,手术的成功与否与手术的效果,直接会影响到患者五官的功能与患者的外貌[2],因此,努力提高患者手术的成功率与手术的效果是十分重要的。我院通过对64例患者在手术前与手术后提供优质的护理服务,取得了较为理想的临床护理效果,具体的报道如下:

1临床资料

选取自2014年2月至2015年2月间在我院进行面部皮肤手术的患者共计64例,在征得患者及其家属的同意后对患者进行分析与研究,64例患者中有男性患者40例,女性患者24例,患者的年龄在6岁至41岁之间,平均的年龄为26岁,在进行手术前对患者进行确诊,根据患者皮肤的张力以及功能部位的实际情况来选择对患者进行分区植皮或者大张植皮,其中38例患者进行大张植皮,另26例患者则进行分区植皮,加上优质的护理服务,患者均获得了十分满意的治疗效果。

2术前护理

2.1对患者的心理状态进行评估,并做好对患者心理上的护理

进行面部植皮手术,将会影响到患者五官的功能与容貌,因此,患者对于手术的效果会有着比较多的顾虑,且一般均希望手术能够有着理想的效果,想要通过手术完全地恢复受伤前的形象或者使容貌变得更好,对此,护理人员应充分理解患者的心理情况,对其进行充分地解释,使用在我院经过手术获得了较好恢复效果的患者病历对患者进行安慰,是患者能够乐观地面对手术。

2.2认真地做好手术部位的备皮工作

2.2.1首先应对患者进行全面的检查,观察患者是否患有呼吸道感染疾病以及患者的面部是否有着脓疤、湿疹以及毛囊炎等情况,若是有异常的情况出现,护理人员应及时同医生进行联系并在第一时间对患者进行治疗,在患者的临床症状完全消失后才能对其进行手术,术晨应指导患者对面部进行清洗,不能使用任何的化妆品以及润肤膏等,对于需要进行眼部手术的患者,应对其结膜囊进行冲洗并滴入眼药水,对于面部有着溃疡或者肉芽的创面进行手术时,可使三联液对其进行湿敷换药[3]。

2.2.2在手术前以及手术的早晨帮助患者洗头,洗头液使用溶度为0.1%的新洁尔灭溶液,由护理人员使用无菌的敷料帮助其擦干头发,对于女性患者则将头发梳成辫子之后在为其戴上无菌的圆帽。

2.2.3做好对患者五官的护理,在手术前应剪除患者的鼻毛,并使用浓度为1.5%的含有双氧水的棉签对鼻腔进行清洁,常规地对患者滴入眼药水,并对患者的口腔进行护理,对于戴有假牙的患者,应将其取出,将患者耳腔内部的分泌物清除并使用棉球将患者的外耳道堵塞[4]。

3术后护理

3.1保证患者呼吸道的通畅

在对患者进行面部植皮之后,应防止患者出现皮片下积血积液或者皮片移位的情况,因此,应对患者在打包压迫之后进行敷料的包扎,在临床中,选择进行包扎的敷料一般是又紧又厚的,因此,在手术后护理人员应对患者进行密切地观察,保证患者呼吸道有着较好的通气的功能,使用软硅胶管材质的鼻导管辅助患者吸氧,防止患者的鼻粘膜受到刺激。

3.2加强对患者饮食上的护理

进行这一手术的患者胃肠道的功能正常,在麻醉以及手术的反应期过去之后,患者将会出现十分明显的饥饿感,在此时患者都会要求其饮食在质与量两方面均得到满足,护理人员应根据患者的实际情况对患者进行解释,在2-3天给予患者流质的饮食,使用鼻饲或者管饲,减少患者的咀嚼与活动,避免对伤口造成影响,在之后可对其改用管喂食半流质的饮食,在5日患者拆线之后才可给予其半流质的事物与普通的食物。

3.3局部的护理与观察

除了对患者进行局部的加压包扎以及良好的制动之外,还应保证患者伤口处的干燥与清洁,防止出现松脱或者污染的现象,护理人员应密切地观察患者切口处是否出现局部的渗液与渗血现象。在本组研究的64例患者中,有2例患者的创面边缘出现持续性的渗血现象,护理人员及时地更换患者的敷料,并对其进行重新地包扎,使用电吹风等设备保证伤口处的干燥,将患者的头部抬高30度左右,在五天拆线后,患者的皮片有着良好的存活率。

4讨论

根据临床护理的结果可以表明,在对患者进行面部皮肤手术时辅以优质的护理服务,能够提极大地提高患者手术的临床效果[5],经过治疗,患者的面部皮肤手术效果较好,其外貌得到了较为理想的恢复,患者的反馈情况较为理想,综上笔者认为,在对患者进行面部皮肤手术时应辅以优质的护理服务,这能够十分有效地提高手术的效果与患者外貌的恢复效果,获得更高的满意程度,值得应用并推广。

参考文献

[1]陈发国,王红霞,张建军,等.面部皮肤肤恶性肿瘤手术治疗的美容效果观察[J].中国皮肤性病学杂志,2007,21(9):538-540.樊昕,刘丽红,郄金鹏,等.寻常痤疮患者面部皮肤特

[2]征的定量评价[J].实用皮肤病学杂志,2013,(3):143-145.

[3]赵斌,田勇.48例头面部皮肤癌手术及修复整形临床分析[J].苏州大学学报(医学版),2009,29(4):749-750.

[4]李颖,傅梦婷,李爱铭,等.逆行带蒂颏下皮瓣修复头面部肿瘤手术缺损的护理[J].解放军护理杂志,2008,25(17):54-55.