健康教育预防贫血

健康教育预防贫血（精选14篇）

健康教育预防贫血 第1篇

预防贫血

教学目的

1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法

2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯

教学重点、难点

贫血的治疗和预防方法

教具和学具 调查表 教学过程

1、出示课题师：（板书课题）

请同学们读课题。生：.预防贫血

2、讲授新课师：

同学们知道什么是贫血吗？（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）

师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课文就知道了。大家小声自读课文。（学生读课文）

师：小玲的身体有哪些不舒服？生：（根据第一段课文回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。

师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？生：（根据第二段课文回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。

师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？生：（根据第三段课文回答）血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。

师：为什么会患贫血呢？生：（根据第四段课文回答）儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。

师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。

请齐读课文第四段最后一句。（学生齐读）

3、结束语

师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。

我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。

健康教育预防贫血 第2篇

积极预防靠大家

旅游经贸部

杨颖

教学内容：预防贫血

课时：一课时 教学目标

1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法

2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯

教学重点

贫血的预防方法

教学难点 贫血的治疗 教具和学具 调查表、多媒体 教学过程

1、出示课题

师：请同学们读课题。生：.预防贫血

2、讲授新课师：

同学们知道什么是贫血吗？（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）

师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看下贫血的概念就知道了。大家小声自读。

师：小玲的身体有哪些不舒服？

生：（根据第一段课文回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？

生：（根据第二段课文回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。

师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？

生：（根据第三段课文回答）血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑

内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。

师：为什么会患贫血呢？

生：主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。

师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句。（学生齐读）

3、结束语

师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。

仔猪营养性贫血的预防与治疗 第3篇

1 临床症状

本病以3周龄左右的哺乳仔猪发病率最高, 多在出生后8～9d出现贫血症状, 突出表现为皮肤及可视粘膜淡染甚至苍白, 轻度黄染, 严重时粘膜苍白, 光照耳郭呈灰白色, 几乎见不到明显的血管。精神不振, 食欲减退, 离群伏卧, 被毛粗乱, 吸吮能力下降, 消瘦, 体温不高, 心跳增快, 稍加活动则心悸亢进, 喘息不止, 皮肤有皱褶。易继发下痢或与便秘交替出现, 腹蜷缩, 异嗜, 衰竭, 血液色淡而稀薄, 不易凝固。有的仔猪不见消瘦, 外观较肥胖, 生长发育也快, 经3～4周可在奔跑中突然死亡。

2 发病原因

妊娠母猪营养不良或长期缺乏多汁饲料、蛋白质、维生素以及矿物质等, 产下的仔猪很快就会陷于贫血状态。仔猪出生后, 生长发育迅速, 造血机能旺盛, 铁需要量大, 但猪乳中的含铁量少会造成贫血。同窝较小而且瘦弱的仔猪, 经常吃不饱奶, 也容易造成贫血。农户的养殖多为圈养, 而圈舍地面又多为水泥或木板, 且开食晚, 仔猪从外界摄取的铁量少导致贫血。由于饲养管理不善及环境影响而致仔猪腹泻、机能紊乱等, 影响微量元素及营养成分的吸收也可导致贫血。离乳后的仔猪, 立即喂给较粗糙的饲料或较长时期地喂给单一饲料, 长期在不合理的舍饲、运动方式、以及见不到阳光或见太阳光的时间太短等条件下, 都容易引起仔猪营养性贫血。

3 病理变化

可见皮肤及可视粘膜显著苍白, 有时轻度黄染, 肝脏由于脂肪变性而肿大, 呈淡灰色, 有时有出血点。血液稀薄, 肌肉色淡, 特别是臀肌和心肌。脾脏肿大, 色浅, 质地稍坚实, 心脏扩张, 肾实质变性, 肺发生水肿, 胃肠有灶性病变。病程长的病例, 多消瘦, 胸、腹腔有浆液性及纤维蛋白性液体。

4 预防

加强母猪的饲养管理, 多补富含蛋白质、维生素、矿物质的饲料, 要特别补给铁、铜、锌等微量元素。加强仔猪的饲养管理, 在气候条件许可时, 让仔猪在自然环境中有充足的运动和光照;多给仔猪接触土壤的机会并提前开食, 增加铁、铜元素和矿物质的摄取;水泥、木板地面的猪舍内长期舍饲的仔猪, 应在3～5日龄时开始补加铁剂。

5 治疗方法

5.1 通过母猪间接给仔猪补铁

通过喂给母猪有机铁如氨基酸络合铁 (赖氨酸铁、甘氨酸铁、蛋氨酸铁、苏氨酸铁等) 间接给仔猪补铁, 效果较好。

5.2 直接给仔猪注射补铁

给仔猪注射无机铁源或有机铁源, 效果均较好。目前仔猪补铁方法主要是在仔猪出生3d内肌肉注射右旋糖酐铁等铁剂, 此法效果显著。通常认为, 仔猪在3～4日龄时进行一次大剂量补铁 (150～200mg/头) , 可满足仔猪正常生长的需要。试验研究证明, 2次补铁可明显提高仔猪的抗病力、成活率及日增重, 经济效益显著。据测算, 2次补铁虽然增加一些补铁成本, 但其投入产出比可达到1:20以上。

5.3 通过饲料给仔猪补铁

仔猪开口采食自然饲料后, 就可在饲料中补加效价较高的铁源 (如氨基酸络合铁或硫酸亚铁等) , 此法补铁效果较好。用2.5g硫酸亚铁、1g硫酸铜, 以1000mL清水溶解, 再用2～3层纱布过滤, 配成铁铜溶液。仔猪尚小时, 可滴在母猪乳头上, 随哺乳时吸入, 滴2～3次/d;仔猪稍大时, 可混入饮水或拌在饲料中, 10mL/d头。此外, 亦可将清洁的红土 (内含丰富的氧化铁) 撒在圈内或放入食槽中, 仔猪食后能补充铁质。给仔猪啃食粉碎的红砖块也有补充铁质的作用。

5.4 用铁制剂刷母猪乳头给仔猪补铁

在仔猪出生后, 尚未开口采食自然饲料期间, 用效价较高的铁制剂刷母猪乳头 (每次在仔猪吮乳前) 给仔猪补铁, 效果也较好, 但此法较麻烦。

6 注意事项

补铁用量要适宜。铁元素用量不足达不到补铁的目的, 用量过大会抑制肠道内其他微量元素的吸收。铁的过量吸收可沉积于体内某些器官, 如心、肝、胰脏等, 会引起血色素沉淀。

补铁期间不与含有铝、镁、钙的制剂同用, 这些制剂遇铁可在肠道内形成难以溶解的复合物或沉淀。

缺铁性贫血重预防 第4篇

合理调配膳食一旦确诊为缺铁性贫血，首先会想到从食物中补铁。最容易吸收的是瘦肉和鸡蛋中所含的铁。当然，猪肝、海带、木耳、香菇、豆类、芹菜中铁的含量也较丰富。补充富含维生素C的食物也很重要，因为维生素C能协助铁的吸收。有些少女为了追求“曲线美”而节制饮食，并养成挑食、偏食的不良習惯，应及时改正。近年来，许多老年人担心会得动脉硬化、高脂血症、心脏病，常以素食为主，不敢吃肉、鸡蛋，过分限制饮食，这样极易发生营养不良，造成缺铁性贫血。

饭后不喝浓茶茶是理想的饮料。但茶叶中含大量鞣酸，科学研究证明，茶中鞣酸在胃内与未消化的食物蛋白质结合形成鞣酸盐，进入小肠被消化后，鞣酸又被释放出来与铁形成不易吸收的鞣酸铁盐，妨碍了铁在肠道内的吸收，长此以往，造成人体内铁缺乏。因此，嗜茶成瘾的人应当适当节制，饭后不要立即喝茶，更不要喝浓茶。

控制慢性失血有些少女缺乏生理卫生保健知识，常因精神或病理方面的原因，造成月经不调，经量过多，致使血液丢失，引起缺铁性贫血。应及时诊治妇科病。胃溃疡、十二指肠溃疡、痔疮及频繁的鼻衄、咯血、尿血等慢性疾病患者，由于长期失血，也易导致缺铁。钩虫病者体内每条钩虫每天从患者肠道吸血0.02毫升，大量钩虫寄生，将使伤口不断渗血，必须及时堵住出血漏洞，贫血才能纠正。

矫治吸收不良铁的吸收部位在十二指肠及空肠上段。胃、小肠术后的病人及长期慢性腹泻患者，往往影响铁的吸收。胃酸能促进铁与铁鳌合剂结合，促进铁的吸收。萎缩性胃炎患者因胃酸缺乏，不能将食物中的三价铁还原成二价铁，不利于铁的吸收。所以应积极矫治影响铁吸收的原发性疾病。

预防缺铁性贫血教案 第5篇

学习目标： 1：使学生2 过程与方法：使学生知道预防缺铁性贫血的方法和必要的知识。3：培养学生的正确的饮食观念和知识。

学习重点：使学生知道预防缺铁性贫血的方法和必要的知识 学习准备：学习挂图 学习过程：

一、导入课题

1、问话导入：同学们知道贫血是怎么回事吗？

2、引导学生思考、回答，板书课题

3、学生回答，教师简单小结

二、讲读课文，学习知识

（一）讲读第一自然段

1、请学生自读课文第一自然段

2、教师提问学生回答积极思考并回答

A什么是贫血？

B出现贫血对人的影响是什么样的？

3、教师总结发生原因，学生认真听讲

贫血是人体血液里的红细胞或血红蛋白含量低于正常范围时的医学现象。多在学生中出现，主要是因缺铁性贫血。

（二）讲读课文第二、三自然段

1、指名学生读课文

1、教师介绍缺铁性贫血的主要表现和原因

脸色苍白、心慌气短、头昏目眩……

生长发育快、食物中摄取铁不足、偏食、挑食……

（三）学习第四自然段

读课文，学生联系生活，说一说，预防知识和方法

三、复习、总结

生性地中海贫血怎么预防呢？ 第6篇

地中海贫血患者除了在饮食上要多吃鸡肉、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物外，还需多吃一些富含高蛋白的食物。

地中海贫血是一组遗传性溶血性贫血。其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，本组疾病的临床症状轻重不一，多表现为慢性进行性溶血性贫血。

地中海贫血的预防

1、地中海贫血患者应多吃高蛋白食物。因为，光补充铁元素也是不够的，还要使铁被人体充分吸收利用才能起到补血的效果，而高蛋白食物就能够帮助人体对铁的吸收，同时这类食物也是合成血红蛋白必需的物质，这类食物有如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

2、缺乏维生素E，容易使地中海型贫血患者的血球破裂，进而引起溶血。可以充分摄取如绿叶蔬菜、全谷类、红萝卜、蛋类、甘、豆类制品、及植物油等，都是防治地中海贫血很好的选择。

健康教育预防贫血 第7篇

“牛奶贫血症”是指婴幼儿因为过量饮用牛奶，忽视添加辅食而引起的小儿缺铁性贫血。新生儿出生时从母体带来了一定量的铁，但4~6个月后，从母体获得的铁基本用完了，就需要从食物中补充铁质。

牛奶不能满足孩子每日铁的摄取

1岁的孩子每天需要从食物中摄取6毫克铁，这仅靠喝牛奶是远远不能满足机体需要的，主要是因为：

1.每1000毫升牛奶中仅含有0.5~2.0毫克的铁，吸收率仅为10%。

2.牛奶中钙、磷、钾含量较多，而这些矿物质可使胃内容物呈碱性；磷还可与铁结合成难溶解的物质。这些都会影响铁的吸收，从而妨碍缺铁性贫血的纠正，甚至可能加重病情。

3.铜也是人体中多种酶的组成成分，大部分的铜以血浆酮蓝蛋白氧化酶的形式，存在于血浆中，这种多功能的氧化酶能将人体不能直接吸收的二价铁离子，催化成可吸收利用的`三价铁，以促进铁肠道的吸收率，为制造血红蛋白贮存原料。而牛奶中的铜含量也极低。

4.目前，多数人都用金属器皿煮牛奶，此时维生素C很容易氧化。加上婴幼儿时期缺乏胃酸，不利于维生素C的吸收，若不注意补充维生素C，铁的吸收利用率自然就会降低。

怎样从根本上解决缺铁的问题

首先，如果新生宝宝不能得到母乳喂养，应尽量提供婴儿配方奶粉喂养。婴儿配方奶粉较之新鲜牛奶，营养更接近母乳。

其次，宝宝选用鲜牛奶后，每次加热最好使用铁锅，不要让牛奶长时间沸腾，以免造成叶酸、维生素B12等抗贫血因子流失，从而间接导致孩子贫血。

最后，宝宝从4个月开始，就应逐步添加蔬菜泥、水果泥等辅食。为补充铁的不足，还需特别添加鸡蛋黄、猪肝酱等含铁丰富的食品。稍大些的宝宝可添加易消化的流质和半流质食品，如米粥、面条、豆腐、鱼泥、肉泥、猪肝、动物血和植物油等，尽量做到饮食多样化。

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孕期缺铁性贫血的预防措施 第8篇

1 妊娠期间定期产前检查

定期监测血常规及全血检查。以便早期发现, 早期治疗, 预防并发症。加强母儿监护, 观察宫内胎儿发育情况。

2 补充铁剂

根据贫血程度, 选用铁剂治疗。一般从妊娠20周以后开始补充铁剂, 这样可明显改善铁缺乏情况, 达到预防缺铁性贫血的目的。血红蛋白在3.7 mmol/L (60 g/L) 以上缺铁性贫血患者, 采用口服补铁为主的方法, 常选用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。为了促进铁剂吸收, 口服补铁时应同时服用维生素C或稀盐酸。另外, 在用药过程中要使患者了解铁剂的作用、副反应以及用药途径, 取得患者的配合。服用期间避免进食影响铁剂吸收的食物和药物, 有些食物和药物可影响铁剂的吸收, 如食物中的苹果和浓茶;药物中的氢氧化铝、四环素、土霉素、磷酸盐、钙盐和鞣酸等。这是因为上述食物和药物可与铁剂形成络合物, 使铁离子发生沉淀, 从肠道排出增多, 从消化道吸收减少, 从而影响治疗效果。

其次, 餐后服用铁剂好。这是因为铁剂对胃肠道黏膜有刺激作用, 容易引起恶心、呕吐 (或欲呕) 等不良反应。而饭后口服铁剂, 可避免铁剂直接与胃黏膜接触, 从而减少铁剂对胃黏膜的不良刺激。需要提醒的是, 口服铁剂后患者可出现排黑便症状, 但这种黑便并非上消化道出血所致的黑便, 停药后可消失, 故患者不必惊慌。

3 加强孕期营养

3.1 孕期膳食要合理

孕早期膳食应清淡、易消化;孕中期膳食要荤素兼备、粗细搭配;孕晚期膳食要保证质量、品种齐全。孕妇应多食高蛋白、高维生素、含叶酸、维生素B12及铁丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、血液、红色肌肉及红色骨髓, 芝麻、黄豆、木耳、紫菜、虾子、瘦肉、豆类等。

3.2 补充叶酸

它是复合维生素的一种, 是构成红血球的成分之一。含叶酸丰富的食物有豆类。动物内脏、蔬菜、水果等。从怀孕前3个月开始口服叶酸, 开始0.5~1.0 mg口服, 1次/d。妊娠后5 mg/次, 1次/d, 连续8~12周。

3.3 维生素C的补充

在铁的运送和吸收中, 它起着重要作用。它广泛存在于蔬菜和水果中, 如橘子、柠檬、柚子、枣、西红柿、各种绿色蔬菜等。对孕妇推荐的维生素C供给量由非孕妇的60 mg/d增加至80 mg/d。

4 健康教育

预防小儿营养性贫血 第9篇

预防A计划：缺铁性贫血

缺铁性贫血是小儿最常见的营养性疾病。任何年龄都可能发生，好发年龄在6个月至3岁。近年来随着生活水平的提高，城市小儿的发病率似有下降，但轻度缺铁性贫血者仍旧不少。个别地区患病率较上个世纪80年代没有明显下降，仍在30%以上。

胎儿从母体获得铁的时间，是妊娠期的最后3个月。除非母亲患有严重的缺铁性贫血，足月儿都可以从母亲体内得到足够的铁。但是，早产儿提前出生，难以从母亲体内获得足够的铁。另外，婴儿的出生体重与体内的铁含量成正比，体重越小，体内铁含量越少。因此，低出生体重儿体内的铁含量也比较少。

一般认为，足月儿出生时体内的铁含量可以满足其体重增加1倍的需求。然而，婴儿出生后第1年体重增长非常迅速，6月时体重超过出生体重的2倍，1岁时为出生体重的3倍以上。也就是说，出生时体内的铁量，最多满足出生后4～6个月的需求。早产儿及低出生体重儿体内含铁量少，在4～6个月前铁已不能满足身体生长的需要。此后，婴儿所需的铁必须从食物中获得，但此时小儿的饮食仍以奶类为主，母乳所含的铁已不能满足婴儿的需要，牛奶铁含量比母乳少，更不能满足需求，其他的奶类食品亦不能提供足够的铁。因此，及时添加辅食是为婴儿提供铁的重要来源。

预防缺铁性贫血，主要是提倡对婴儿做好喂养上的指导，提倡母乳喂养，及时添加辅食。母乳中的铁含量虽然不算十分丰富，但容易吸收，足月儿如果母乳喂养，在4～6个月期间不会出现缺铁。此后如不添加辅食，即使母乳喂养也会缺铁。因此，小儿4个月后就应当添加辅食。辅食中的铁含量和吸收度影响小儿铁的摄入量。动物类食品含铁丰富且易于吸收，如动物肝脏，每100克猪肝含铁25毫克，可将动物肝脏加工成肝泥，蒸熟后食用；鸡蛋黄含铁丰富，吸收度较低，但加工及食用方便，并可提供很多其他营养成分，也是常用的补铁食品。动物血和瘦肉是理想的补铁食品。植物类食品中的黄豆、芝麻、黑木耳、蘑菇、海带及紫菜含铁量多并易吸收，可以选用。食物合理搭配可以增加食品中铁的吸收，如动物类食品与新鲜蔬菜、水果共同食用。要帮助小儿养成良好的饮食习惯，不偏食不挑食，保证营养素全面。若膳食均衡，一般不会出现缺铁。

预防B计划：巨幼细胞性贫血

由缺乏叶酸或维生素B12引起的贫血，叫营养性巨幼红细胞性贫血。这种贫血病儿骨髓或血中的红细胞体积明显增大，还可以出现巨幼红细胞，故称为巨幼细胞性贫血。

维生素B12主要存在于动物类食品中，植物类食品中含量甚微。所幸人体维生素B12的需求量很少，日常饮食很少引起维生素B12缺乏。但不爱吃肉的孩子可能会发生维生素B12缺乏。在母乳喂养的小儿中，如果母亲长期素食，则乳汁中维生素B12含量极少，也可使小儿缺少维生素B12。如果母亲妊娠期维生素B12摄入量不足，可以造成新生儿体内维生素B12贮存量减少，不能满足生长需要。

叶酸主要存在于新鲜的绿色蔬菜、水果中，母乳喂养的小儿很少有叶酸缺乏。但蔬菜加热时间过久，或经过不适当的腌制、长时间贮存等，可造成叶酸分解破坏，使母乳中叶酸含量不足。处于生长发育期的儿童对叶酸的需求量明显超过成人。6个月后的小儿如果不添加新鲜蔬菜及水果，或者采用不适当的烹调方法，都可以造成叶酸摄入量减少。

采用母乳喂养，合理喂养，及时添加维生素B12及叶酸含量丰富的辅食，可以防止维生素B12及叶酸摄入量减少，预防营养性巨幼红细胞性贫血。

预防出生缺陷健康教育总结 第10篇

我国是世界上出生缺陷的高发国家之一，每年的出生缺陷儿数量约占全世界的20%，全国出生缺陷总发生率约为11‰-14‰，且呈逐年上升趋势。

9月12日为“中国预防出生缺陷日”。为了加快推进出生缺陷综合防治工作，普及优生科学知识，当日上午9时，我中心在富通广场设立咨询台，开展了“预防出生缺陷，从孕前开始”为主题的宣传活动。活动中，医务人员向前来咨询的待孕妇女和广大群众详细讲解了“重视婚前保健和孕前检查、实行计划妊娠、孕前服用叶酸预防出生缺陷的重要性。以及孕期保健、产前筛查和诊断、新生儿疾病筛查、0-6岁儿童残疾筛查和康复服务的重要意义和主要措施等健康教育内容。

此次活动，向广大群众发放了“增补叶酸预防神经管畸形、孕期保健、预防艾滋病、梅毒和乙肝母婴阻断的惠民政策、母乳喂养的好处”等8种宣传资料1200多份，发放叶酸6人，共60瓶，接受群众咨询50余人次。

Xx社区卫生服务中心

健康教育备课四预防龋齿 第11篇

2000

年省教育厅、省卫生厅、省民政厅、省体育总局四家联合对全省的大中小学生进行体质健康调查的结果表明，发病率已经超过半数以上，与教育部、卫生部提出的2000

年防龋工作的目标要求相差是比较远的。虫牙是细菌引起来的，是牙齿的硬组织脱钙。脱钙以后牙冠就没有了，咀嚼力下降，使营养不良。如果是多个牙齿同时患有龋牙的话，它就会出现牙列不齐，出现不同的颌形。最常见的有几种，不及时发现，不治疗，它可以通过牙髓形成根尖炎，就出现颌骨的发育不全，那么，就出现了颌面部的畸形。龋齿可以造成三大影响： 1.影响胃部的消化，从而造成营养不良。

2.影响小孩的面部的美观。

3.由于龋齿的形成影响小孩牙齿本身的发育而造成面部的畸形

外国人对牙齿的保健护理是非常重视的。欧美国家得人们对于牙齿美是非常注意的，他们有一句话，就是说让自己的牙齿洁白整齐，更增加自己的魅力。因为他有这么一个思想，所以，他就是去追求牙齿的整齐、洁白和漂亮。龋齿有很多的危害性，更危害的是：龋齿可以引起牙髓炎，就是牙神经痛。不治疗就会引起根尖炎，就可以引起骨髓炎；骨髓炎如果还得不到及时治疗就会引起面额部的蜂窝组织炎；面额部的蜂窝组织炎还得不到控制的话，就可以引起额部间隙的脓肿；如果脓肿还得不到及时治疗的话就可以引起龋齿的菌血症，败血症，脓毒血症，中毒性血症，最后导致死亡。所以由于龋病的并发症，那么危害人们的生命，所以，世界卫生组织就把它列重点防治三大疾病之一这个可不是吓唬人的，这是在全国牙病防治指导组和湖南省教育厅联合专题研讨会上几个教授总结出来的。

我们应从哪几个方面来从小及时的预防呢？应从下面几个方面来进行预防：

1、就是要做龋病的防治重视这项工作；

2、要培养和建立一 支牙病防治的骨干队伍； 3.采取有效措施，如：在推广使用氟化泡沐，因为这个东西在目前比较简单，也比较有效。九六年教育部进性了一些试点，效果不错。又经济，10元/年两次，（1次/期）我们希望在对学生的健康，保护学生健康，预防学生疾病当中能够得到社会，家长的支持。以预防为主，防治结合，预防主要在以下几个方面：

1、含氟牙膏刷牙；

2、要优良好的腔卫生习惯；

预防艾滋病健康教育教案. 第12篇

武汉二中广雅中学郭秋红 教学主题: 消除歧视崇尚关爱 指导思想和理论基础: 本节课主要在于学生的情感教育,通过各种活动使学生在过程中自觉培养感情和价值观,现代教学方法提倡学生的“自主式学习”,即学生作为主导,在教学过程中老师起到引导作用,结合心理知识和医学知识,通过创设各种学习情境,采用不同的活动方法,使学生的情感一步步得到升华。本节课通过学生自我审视、反面教育、自身体验并通过别人看自己的内心,培养学生正确看待艾滋病人、形成正确的价值观念。此次专题教育意在通过挖掘学生的内心世界,引发学生对自己的内心进行审视和思考,感受并升华自身潜在的爱与责任,从而能够正确的看待自己、看待艾滋病人,认识到生命的平等,以宽容的心接纳不同的人。并通过一个人带动一个家庭,进而影响整个社会,将课堂的影响扩大到课堂外。

教学背景分析: 在当今艾滋病快速蔓延的趋势下,并且青少年患病率逐年增加已经成为被艾滋病危害的主要群体,对初中生开展艾滋病的预防和健康教育显得尤为必要,帮助初中生正确认识艾滋病和正确看待艾滋病人,并形成正确的价值观念。本节课是对艾滋病基本知识主题和传播途径主题之后的升华,通过前边的教育主题学生们已经对艾滋病、艾滋病病毒、艾滋病的传播途径有了基本认识,为本节课的情感教育做

了铺垫,前边的学习使同学们对艾滋病的认识从无知到有知,从模糊、恐惧到清晰、理智,在对艾滋病的正确认识的基础上才可能使同学们正确的看待艾滋病人,消除歧视、产生同情、甚至主动地关爱艾滋病人。从整个教育的过程看,从感性到理性,再回归感性,符合初中学生的认知规律和心理变化规律。

教学目标: 认识目标:明确什么是对艾滋病人的歧视 认识歧视不利于艾滋病的预防

情感目标:学会正确看待艾滋病人,体验生命的尊严,能够接纳不同的生命,加强作为青少年的社会责任感和使命感。

教学重点:歧视不利于艾滋病的预防

教学难点:主动关爱艾滋病人,增强青少年社会责任感

教学方法:情景假设、分组讨论、自我体验、反面教育、个人影响教学对象年龄及参加者数量:初二年级(14-15岁;小班教学40人活动时间:40分钟

教学活动材料清单: 多媒体:相关视频、图片、音乐 心型红色宣传板 学生自制红丝带 教学活动步骤:(5分钟 一导入课程

1前边的专题我们已经认识了艾滋病的基本知识,并知道了艾滋 病的传播途径以及怎样去预防艾滋病,那么远离艾滋病是否就 等于远离艾滋病人呢? 2通过配乐朗诵一首散文诗树立感情基调

有这么一群人 走到哪里人们都畏惧 或许他们身体会被隔离 或许那颗心总很孤寂 朋友远离 亲人抛弃

不知道下一个清晨初升的太阳是否还属于自己 对于老天,他们也没有什么过高的期望 只希望每个人都能给他们那一点点爱而已 或许只是一个微笑 一个眼神

一个敞开双臂的拥抱 或者短短的陪他们聊上几分钟 这足以使他们永生难忘

或许因为爱在他们眼中已经成为了一种奢望 他们就是这样一群特殊的群体--艾滋病人 3 请同学们扪心自问自己是如何看待艾滋病人的 二透视心灵(10分钟

情境假设一:假如你是一名护士

教师活动:屏幕上展示三类艾滋病感染者,衣衫褴褛的老人,身在襁褓中的婴儿,穿着入时的小伙子,假如他们发烧住进了医院,你是医院的护士,如果你必须要护理其中的一位,你更愿意护理哪一位? 学生活动: 同类交流:学生站在代表自己选择的区域并就为什么会做出这样的选择交流自己内心的想法,三组每组派一个代表发言。

教师点评:之所以选择老人和小孩的同学较多,原因之一是老人

和小孩属于弱者更容易得到同情,之二是由于对他们感染原因的主观臆断:老人可能由于输血导致,小孩由于母亲的垂直传播,而青年人则可能是由于不遵守性道德导致的,其实大家不愿意接纳这位年轻人的行为就是一种歧视,但是我们的内心却能对感染艾滋病人的老人和小孩怀有同情,这说明了我们心中有爱。但是就算是由于通过不健康的性行为传播的人,他已经得到了惩罚,他的内心已经经受了无数的了苦痛和折磨,无数的冷眼和唾弃,我们为什么就不能原谅他呢?他一样也是弱者也应该得到同情。

情境假设二:假如你身边有艾滋病感染者

教师活动:假如你突然知道和自己很要好的朋友就是一位艾滋病感染者你会怎么样?做出选择写在纸上

参考选项:存在心理抵触、开始疏远朋友 觉得很震撼,马上去检测中心检测 给予好朋友更多的关怀 装作不知道,会和以前一样

教师点评:大多数人都会为自己的身边有艾滋病人感觉震惊是正常的,去检测是一种自觉地防范意识,这不属于歧视,相信许多人都会存在心理障碍,虽然我们已经知道日常生活接触不会感染,但是由于艾滋病的无药可救导致人们都对艾滋病人存在戒备,但是疏远朋友就是一种歧视,更何况他只是一个感染者。我们只需要把他们当普通人一样,不冷眼相待、不孤立,这也是他们希望的,给予更多的关怀并

不必要,反而使他们被特殊化伤害了内心。

学生活动:在纸上写出自己的选择,根据教师点评审视自己的内心

教师板书总结:我们不愿意接纳并疏远艾滋病人就是我们对他们的歧视。艾滋病人是受害者,他们的生命理应得到平等的尊重。

三反面教育(10分钟 教师活动:列举三个案例

案例1 王辉因一次感冒发烧住院,怕被医院拒绝接诊隐瞒了艾滋病的病情,结果在打点滴的过程中,护士不小心将把拔出的针头扎到了手臂上,护士也被感染了艾滋病!护士在不知情的情况下酿成了悲剧。

案例2 艾米的爸爸是个艾滋病人,由于爸爸的关系小艾米在学校经常被其他小朋友欺负失学在家,小艾米的爸爸也最终失业,找工作几次被拒之门外,加上巨额治病的钱,家庭生活拮据,经常因为一些小事,家庭纷争,最后家庭破裂,艾米的父亲对社会产生极大不满,走向社会抢劫银行,最终走向犯罪的道路。

案例3 孙小平被检查出携带艾滋病病毒,本来朋友很多的他,生活一下子发生了巨大的变化,给朋友们打电话,再也没有人陪他玩了,从此他的生活暗淡无光,消极厌世的他把

自己封闭起来,不再与人接触,而且拒绝接受政府提供的药物援助,最终很快病情发作,全身器官衰竭,离开了人世。

学生活动:分三组讨论案例,歧视艾滋病人会产生什么样的后果,每 组派代表发言

教师总结歧视艾滋病人的后果: 隐瞒病情,扩大艾滋病的传播

对家庭带影响,心理失衡产生犯罪心理 对自己和社会失去信心拒绝治疗,加速病情恶化

所以歧视艾滋病比艾滋病本身更可怕,不利于艾滋病的预防,给病人 本身和社会安全带来危害

了解艾滋病人的内心世界（5 分钟）四 了解艾滋病人的内心世界 教师活动：播放艾滋病小斗士的视频，感受艾滋病人的心声，了解艾 教师活动： 活动 滋病人的内心世界。教师提问：小斗士受到了哪些歧视，你如何看待这种歧视？你又是如 何看待小斗士的？ 学生活动：通过别人看自己的内心，别人这样做不合适与情境假设 2 学生活动 中有些同学选择疏远同学是不是矛盾？我们能够正确区分善恶，可是 当我们自己做时是否容易做到呢？ 教师总结： 教师总结：恩科西说出了所有艾滋病人的心声“我们也是人，我们要 求平等的权利” 我们为小恩科西为艾滋病人争取平等的权利而感动，艾滋病人渴望温暖，渴望被关爱，他们已经被健康遗弃，不应该再被 社会遗弃。发挥个人影响力（10 分钟）五 发挥个人影响力： 1 播放对于艾滋病宣传大使濮存曦的个人访谈，让同学们谈感受，发 挥名人示范作用。2 佩戴自己亲身制作的红丝带，体会红丝带。3 在歌曲《飘动的红丝带》中展示明星、志愿者和国家领导和艾滋病 人在一起的照片 4 在心型红色宣传板上写上自己最想说的话，在校园展示 5 教师结语：艾滋病患者和我们一样，有梦

想，有生命。他们渴望爱，渴忘关怀，渴望像正常人一样拥有平等的权利。谁不曾孤寂无助，谁不曾身陷囵圄？伸出你的关爱之手和艾滋病人感染者和患者同享

一个蓝天。戴上红丝带你就是校园防艾志愿者，我们有责任向同学，向家庭、社会传递预防艾滋病知识，并传递爱的种子，让全世界携起 手来共同关爱艾滋病人！教学反思 本节课为艾滋病预防教育专题中的思想教育课，也是一些恐艾学生的 心理调试课。前期的教学活动中，反映了一些问题，学生对于艾滋病 的过于紧张和恐惧，甚至认为一些艾滋病人比如“同性恋”通过不道 德的性行为感染是“咎由自取”，不值得同情。通过本节的教学，学 生们的思想观念有了很大的转变，虽然有些同学不认为自己对艾滋病 人存在歧视，但在情境假设中却重新审视了内心，意识到当真正面对 艾滋病人时，能够坦然相对是多么的难能可贵。通过为小恩科西的故 事为他遭到不平等的待遇鸣不平，通过别人看到了自己，认识到了歧 视比疾病更能可怕，并为恩科西为所有艾滋病人维权而感动，甚至掉 下了眼泪。同学们从名人和领导人面对艾滋病人的坦然看到了人间温 情，亲自佩戴红丝带、歌声和同学们的感言使本节课达到高潮，触动 了同学们的内心深处，感受到了红丝带的力量和身上的责任与使命。通过本节课的学习教学目标圆满完成，情感教育深入人心，起到了较 好的转变思想，深化感情的作用。如果能把从事艾滋病防预的志愿者 请到现场和同学们交流，将更能够起到感化作用，起到事半功倍的效 果。板书设计 一 歧视

妊娠中期补铁预防贫血的临床观察 第13篇

1.1 一般资料

选择2010年1月至12月在我院产科门诊行围生保健的孕妇80例为治疗组, 孕周为16~20周, 平均 (18±1.5) 周, 年龄为22~34岁, 平均 (24±5.5) 岁, 均为单胎, 身体健康, 正常饮食习惯, 无严重肝肾疾病史, 无代谢性疾病史, 无铁代谢异常, 早孕反应已缓解, 无吸烟、酗酒及吸毒史, 血常规血红蛋白浓度大于110g/L。选择2010年1~12月于妊娠28~32周在我院产科门诊初次进行围生期保健的孕妇45例为对照组, 平均孕周为 (29±1.5) 周, 年龄为22~34岁, 平均 (23±7.5) 岁, 条件除血红蛋白浓度外均同上。经统计学分析比较, 两组无明显差异 (P<0.05) 。

1.2 方法

治疗组孕妇于16~20周给予铁剂口服共8周, 于28~32周进行血常规检查, 对照组在初次来诊时行血常规检查, 对比两组孕妇血常规的血红蛋白浓度、红细胞计数及贫血发生率。

2 结果

治疗组血红蛋白浓度平均为 (118±5.2) g/L, 红细胞计数平均为 (3.84±0.28) ×1012, 无贫血病例发生;对照组血红蛋白浓度平均为 (112±2.6) g/L, 红细胞计数平均为3.26×1012, 贫血孕妇5例, 发生率11%。结果表明, 经补铁治疗孕妇的血红蛋白浓度和红细胞计数均高于对照组, 贫血发生率少于对照组。两组之间存在显著性差异 (P<0.05) 。

3 讨论

妊娠期合并贫血是妊娠期高危因素之一, 通常为缺铁性贫血, 是妊娠期最常见的贫血, 约占妊娠期贫血的95%, 出现头痛、头晕、耳鸣、目眩、疲倦乏力、记忆力减退, 严重的可造成多种并发症, 引起贫血性心脏病甚至心力衰竭, 还可能会引起妊娠期高血压病或妊娠期高血压性心脏病, 分娩时易发生心力衰竭, 分娩后对出血的耐受性差, 即使失血不多, 也易发生休克, 因抵抗力下降容易发生产褥期感染等[1,2,3,4]。妊娠缺铁性贫血时还可能导致流产、早产, 同时会使胎儿氧供应减少, 影响胎儿的生长发育致胎儿宫内发育迟缓, 若宫内缺氧严重可导致胎死宫内, 新生儿容易发生窒息等情况, 严重威胁着母婴的健康。胎儿从母体主动获取铁, 即孕妇的铁经胎盘可呈逆浓度梯度进入胎儿体内, 铁缺乏不仅会引起贫血, 还会影响大脑的发育, 尤其是对快速发育期的大脑有很大影响, 大量研究表明, 婴儿时期贫血会对神经系统产生长远的不利影响, 铁参与了大脑内髓鞘的形成、神经递质的代谢及大脑的能量代谢, 铁缺乏时会引起大脑内髓鞘化异常、多巴胺能神经递质系统改变、不同脑区域的代谢水平下降, 进而引起动物行为的异常。到目前为止, 任何种类的幼年动物的实验中, 均发现铁优先用于红细胞中血红蛋白的合成, 因此, 脑缺铁可以发生在一个正常Hb水平[5,6]。

妊娠期间在所有的矿物质代谢中, 对铁元素的需求量最大, 正常妊娠对铁元素的总需求量为1000 mg, 其中300mg满足胎儿和胎盘生长需要, 500 mg用于母亲血红蛋白生成, 200mg用于补充分娩时的丢失, 若不给予铁剂治疗, 容易因耗尽体内储存的铁元素而造成贫血。一般情况下, 妊娠期贫血多发生于中晚期, 其中体内铁元素储备不足与妊娠期铁元素摄入不足是主要的原因。由于妊娠早期的恶心、呕吐、进食不佳、胃肠功能紊乱、胃酸缺乏、营养不良、食物中蛋白质不足等, 都可以影响肠道对铁元素的吸收, 在妊娠早期铁元素从饮食中的吸收利用率仅为10%, 妊娠晚期铁元素的最大吸收率可达40%但仍不能满足需求, 导致妊娠期间从食物中获得的铁元素与从储存中调动的铁元素的总和, 不能达到妊娠的生理需要, 所以孕妇是铁元素缺乏症的高危人群易发生贫血[7]。即使那些无贫血的孕妇, 若在妊娠期间肠道摄入铁元素不足, 也可导致妊娠后半期血红蛋白浓度下降出现贫血。另外, 妊娠期间血容量显著增加是血浆与红细胞同时增加, 但血浆的增加约为1000m L, 而红细胞的增加约为450m L, 结果导致血红蛋白浓度、红细胞计数和红细胞压积度下降、血液稀释, 容易出现稀释性贫血, 近足月妊娠时比非妊娠期血容量增加40%~45%, 大约增加1450m L, 所以随着妊娠周数增加, 贫血发生的机率增加。上述原因使妊娠期贫血发生率远远高于非妊娠期妇女。铁剂的补充是预防妊娠期合并贫血及严重并发症发生的主要方法。

本试验中补充铁剂组孕妇在补充铁剂治疗8周后, 血红蛋白浓度和红细胞计数较对照组高, 补充铁剂组孕妇在妊娠晚期贫血的发生率较对照组低, 提示妊娠中期孕妇补充铁剂对预防贫血有一定效果。

摘要：目的 观察妊娠中期补铁对于预防贫血的有效性。方法 选择孕妇在16～20周时给予铁剂补充8周, 妊娠晚期观察是否出现贫血, 并与未补充铁剂的对照组进行比较。结果 补充铁剂孕妇妊娠晚期贫血发生率低于对照组。

关键词：妊娠中期,补铁,贫血

参考文献

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合理饮食 预防宝宝缺铁性贫血 第14篇

婴幼儿缺铁性贫血危害

据调查显示，我国婴儿缺铁性贫血的患病率约为20%，而铁缺乏超过50%。幼儿缺铁性贫血的患病率约为10%，而铁缺乏超过40%。《中国O～6岁儿童营养发展报告（2012）》指出，2010年，6～12月龄农村儿童贫血（主要是缺铁性贫血）患病率高达28.2%，13～24月龄儿童贫血患病率为20.5%。这提示，缺铁及缺铁性贫血问题在我国依然严峻。而如何防治婴幼儿、儿童缺铁及缺铁性贫血显得尤为重要。

缺铁对儿童有什么影响

人量的研究证明，缺铁可影响到儿童生长发育、运动和免疫等各种功能。铁缺乏可导致宝宝食欲下降，少数宝宝可出现异食癖；有的出现口腔炎、舌炎，严重者可发生萎缩性胃炎或吸收不良综合征。

严重缺铁会损伤神经系统，影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育，可持续到儿童期，且是不可逆的损害，铁剂治疗也不能完全恢复损害的认知行为。

据联合国儿童基金会的报告，缺铁性贫血的儿童智商较正常儿童平均低9个百分点，我国发现贫血儿童的运动和智能发展指数较正常儿童低得多，因此对学习以及成年后就业都有着重大和深远的影响。我们可以想象一下：孩子相同努力学习情况下，智力低了，以后的学习能力就受影响，本来可以考个好的大学，结果只考了个一般的大学，本来可以考上大学，结果可能考不上了岂不可惜！

缺铁性贫血可使机体免疫功能下降，儿童感染疾病机会增加。同时，缺铁时肠道有毒重金属吸收增加，如铅、镉等，进一步造成危害。

婴幼儿缺铁性贫血的预防措施

早产儿和低出生体重儿提倡母乳喂养，在医生指导下补充铁剂。到了该添加辅食时，及时添加富含铁的辅食。

足月儿应尽量纯母乳喂养6个月，此后继续母乳喂养，同时及时添加富含铁食物如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等，有的家长在宝宝满4个月就开始添加辅食，但也要首选富含铁的米粉、肉类、鱼类。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳，并及时添加富含铁的米粉、肉泥、鱼泥类。

有的家长担心，刚满6个月孩子可以吃肉泥吗7会消化吗7其实，孩子据出生就具备消化蛋白质的能力，满6个月以后，给宝宝的肉泥一定要烂，刚开始先给肉泥糊，不能给不够烂的肉末，否则宝宝消化不了。有的孩子10月龄还没有动荤，家长发现宝宝脸色发黄，到医院一查，缺铁性贫血。

幼儿应注意食物均衡和营养，纠正畏食和偏食等不良习惯，每天安排生重肉类50克，鱼类50克，偶尔可以进食点肝类。鼓励进食的富含维生素C的蔬菜和水果，促进肠道铁的吸收。不再继续母乳喂养的宝宝，尽量采用强化铁的配方奶粉，每天可以进食400～600毫升配方奶。没有继续母乳喂养，又不喝配方奶的宝宝，更要注意适量摄入肉类、鱼类来获得足够的铁。当然也要注意不要过多摄入，以免造成超重或肥胖。

富含铁的食物有哪些

食物中的铁有两种存在形式非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干扰，吸收率极低，米面中铁的吸收率只有1%-3%。植物中，含铁丰富的食物包括黑芝麻、白蘑菇、黑木耳以及绿叶蔬菜。维生素C可以促进铁的吸收，使食物中的铁转变为能吸收的亚铁。维生素C的主要来源是新鲜的蔬菜和水果，如深色蔬菜如油菜、生菜、菠菜等、鲜枣、猕猴桃、草莓、柑橘、橙子等。1～3岁的宝宝每天可以摄入蔬菜和水果分别在150克左右。

血红素铁主要存在于动物性食品中，不受其它食物成分干扰，吸收率较高。富含铁的食物包括肝脏、血块、畜禽肉、鱼类等，有家长问：猪肝含铁高，可以经常给宝宝吃猪肝吗7从营养价值上来说，猪肝等肝类含铁高，高达22.3mg/100克，而猪瘦肉含铁仅3.Omg/100克：吸收率上肝类高达35%之多。但从安全角度考虑，需要谨慎选择肝类和血块，在确保相对安全情况下可以每周吃1～2肝类，每次50克左右，尤其是已经缺铁或缺铁性贫血的宝宝。

缺铁或缺铁性贫血的治疗

是否为缺铁或缺铁性贫血，需要医生进行诊断。一般情况，6个月以后的宝宝铁缺乏则可以通过食物补充，摄入添加强化铁或含铁丰富的辅食。而一旦确诊为缺铁性贫血，则说明体内储存的铁消耗殆尽，需要尽量可能查找缺铁的原因，并采取相应措施去除病因。在医生指导下，使用铁剂治疗。可同时口服维生素C促进铁的吸收。并在血红蛋白正常后继续补铁1～2个月甚至更长，恢复机体储铁水平。必要时，同时补充维生素和微量元素。需要注意的是，宝宝长时间贫血危害很大，但过量补充同样会损害健康，同时可能会影响到其他微量元素的吸收。因此，不可盲目补铁剂，而是应在医生指导下补充。