教职工越野跑方案

教职工越野跑方案（精选10篇）

教职工越野跑方案 第1篇

教职工越野比赛心得体会

xx教育办对学校师生的文体活动非常重视，每学期都有以学校为单位组织的学生球类、田径运动会，教职工各项球类比赛，本学期别出心裁，组织了全镇公民办学校教职工越野比赛。

每校5人，三男两女。我有幸被选中，代表学校男教师参赛。

一个月以前就已经报名，但忙于工作，没有进行过拉练和专门训练，间断的打打篮球，跑跑步，只是保持了参赛前的肌肉松弛。

比赛场地设在xx森林公园，风景的优美自不必说，今天的天气足够好，刚到时还觉得有点凉悠悠，到比赛时间，太阳出来了，脱掉外衣穿上短裤背心刚合适。

对于比赛成绩从未做过任何奢望，只当做一次难得的体能测试的机会，想知道：现在的我，能跑多久，能跑多快。从起跑就没有过懈怠，一直坚持向前，一路上追上并甩掉了一些选手，终点裁判告诉我，我是第21完成比赛的。

跑到终点的感觉，的确也没有足够的能量发起冲刺了，比我前一个在终点十多米的距离只相差几步，但就没能超越得了他，停下来之后，没敢立刻坐下，还是明显的感到累，吐了好几口痰，将近十分钟后才可以做深呼吸，由此表明这已经基本达到我的最大能量了。要是中间再努点力也大不了

提高一分多钟的成绩吧。

今天的我，26分钟越野跑完6km，70多人中排21名。

不过还有一项没弄明白，我是年龄最大的运动员，还是我是年龄最大的运动员之一？

现在的我，能跑多久、能跑多快？

在工作中，我又能跑多久、能跑多快？但不关怎么样，我依然会象在越野比赛中一样，尽心尽力。

教职工越野跑方案 第2篇

今年的比赛分为男子组、女子组报名参赛，男女各队分别录取前六名；比赛路线自学校运动场始向西，出西生活区大门向西沿西生活区墙外路向北跑，再转入双泉峪盘山东路口，顺路出西南路口再转入西生活区，过大门直接向东跑到终点学校运动场，全长共计5公里。为了确保此次比赛安全顺行，达到预期效果。组委会提前就相关竞赛规程、道路疏通、引导、人员安排和安全、医护等注意事项进行了详细的部署；对比赛路线的路况进行了勘察，保障了所经路线的安全畅通。

今天的比赛，似乎老天有意考验每个参赛队员的斗志，从中午12时天空就下起了濛濛细雨，气温也随之下降了不少,但丝毫阻挡不了越野登山比赛者的参赛热情和脚步。13时50分，所有参赛队员在特钢学校操场集结完毕，蓄势待发。

文体科科长、组委会副主任肖志勇首先宣读了竞赛规程。工会副主席、组委会副主任刘军在仔细询问全体参赛队员赛前准备和身体状况等问题后，代表竞赛组委会，对大家积极参赛表示热烈欢迎和衷心感谢。就比赛的组织方式、规则要点等方面进行了简要说明和强调；特别是针对天气的突然变化，造成气温下降，地面湿滑等不利影响，明确提出了“安全键康第一，比赛成绩第二；个人安康第一、团队荣誉第二；量力而行，尽力而为、科学参赛”的竞赛组织原则和要求；从确保比赛沿途交通通行安全、注意个人及他人身体异常状况，发扬相互关心、照顾、帮助、鼓励的合作共赢意识等三个方面强调了参赛注意事项。最后，他希望全体参赛队员量力而行，尽力而为，在确保安全健康的前提下，坚持友谊第一、比赛第二的体育竞赛

方针，发扬团结协作、奋力拼搏、积极进取、为集体争光的团队精神，克服困难，奋力争先，力争夺得好成绩，确保越野比赛顺利、圆满、成功。

14时整，随着裁判长一声令下，比赛正式开始。队员们精神抖擞，像离弦的箭绕行操场一周后，出学校大门向西跑，开始了精彩的征程。整个比赛虽然路程不远，路面也比较平坦，但自双泉峪盘山东路口，顺路向西南这一段路程，随山势逐步增高，路面蜿蜒起伏较大，相应增加了比赛的难度；男女参赛队员在年龄、体力上也有着一定的差异；按照比赛规则男女参赛队员在比赛过程中应团结、协作，互相帮助，以各队最后一名到达终点分别录取名次。这就需要每个参赛队员不但要有良好的体能，而且要有团结协作精神、上下同心协力，才能迅速完成比赛。比赛中，虽然下着小雨，但队员们发扬勇于拼搏、团结互助、争创一流的体育竞技精神和团队精神，特别是有的代表队的队员为了团队的集体荣誉，在队友体力不支的情况下，不舍弃、不放弃，相互牵手，以顽强的精神和毅力，奋勇前行，在濛濛细雨中尽情挥洒着火热的激情，虽然天公不作美，道路湿滑，但大家的热情依然高涨，丝毫不减，没有中途退出比赛的，坚持跑完全程。最后，经过激烈的竞逐，获得了本次比赛男子组前六名的分别是炼铁、炼钢、保卫、轧钢、石横焦化、装备部代表队。女子组前六名的是炼钢、炼铁、轧钢、石横焦化、生活服务公司、制修代表队。

总公司举行迎新年职工城墙越野赛 第3篇

2014年12月20日上午,总公司“职工迎新年城墙越野赛”在南门瓮城拉开帷幕。2000余名公交职工相聚雄伟的西安城墙,带着公交人对2015年的希望和憧憬起跑。

在比赛开始前的启动仪式上,总公司党委书记邹均致辞,裁判长李钦连宣读比赛规则,总公司经理孔建辉宣布比赛开始,来自基层19家单位和公交分局的1800多名运动员参加了比赛。经过激烈角逐,165名运动员获得优胜奖。本次比赛,是总公司举办规模最大、参与面最广的大型文体活动,进一步激发公交职工参与健身活动的热情,增进职工的凝聚力和向心力,展示出公交人昂扬向上、热爱生活的新风貌!

教职工越野跑方案 第4篇

为了进一步推动我校健康校园建设，增强学生体质，学校拟定在校六十周年迎新之际进行越野跑比赛，以此来庆祝校庆，磨练学生坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，发展耐力素质水平，有效增强体质，掀起健身的新高潮。

一、领导小组：

为了加强安全工作，预防偶发性事件，特成立安全领导小组。组 长：胡军平

副组长：汪孟吉 毛立波 徐佰权

安全保卫：汪孟吉 毛立波（联系交警、城管、派出所、对沿路各路口车辆管制）

安全工作责任成员：各处室、班主任、体育组

后勤保障：徐佰权、王立峰（组织拱门、老师服装、宣传标语）医疗应急：罗云展、胡利鑫

宣传策划：董建立、张娜（组织横幅、彩旗、彩带等）

二、比赛时间：

2016年12月21日、上午9点20分—9点40分。

三、参赛对象：

1、全体学生、部分教师(教师报名截止：12月15日)

2、跑步教师报名处：吴建波（男不超25人、女不超15人）

3、裁判报名处：胡连峰（男不超10人、女不超5人）

四、跑进路线：

学校大门出发向右——绕新横路（400M）——逍林大道（450M）——文广路（540M）——经逍林公园北线——园丁路（420M）——新横路(90M)---学校大门。

五、奖励办法：

团体奖：各年级对安全、队形、服装、口号等进行评比，评出优秀组织奖各三名。

单项奖：凡参加比赛跑到终点的学生可降二分进行各类评优

六、比赛具体安排： ﹙一﹚总裁判长：胡连峰

（二）调 度：胡军平、毛立波、徐佰权

﹙三﹚起终点裁判：胡连锋、岑爱利、陆天天（负责场地布置、组织按起跑顺序出发。）

（四）沿途裁判：（负责沿途学生安全,对违规人员及时进行制止）

1、新横路：（4人）胡连锋

2、逍林大道：（5人）毛立波（建议再派一名校园保安）

3、文广路：（6人）陆天天

4、园丁路：（3人）岑爱利

﹙五﹚安全巡视检查员：胡军平、汪孟吉、徐佰权

（六）比赛跟踪摄影、摄像：岑雪莲、严佩红、林琳、（七）安全组负责人：王立峰（起、终点及线路沿途校警、校园保安人员的分派与管理。）

﹙八﹚医护人员：胡利鑫（准备常备运动损伤药品，终点处对感觉不适的运动员进行及时处理。）

（九）安全扫尾：罗云展、岑庆刚（掉队学生进东大门）

七、注意事项：

1、参赛运动员必须身体健康，对于身体条件不允许的同学，应提前向班主任汇报。

2、运动员赛前做好热身准备，比赛途中注意安全。

3、比赛过程中不可乱举标语、乱喊口号，否则将取消优秀组织奖和班级良好班集体评比资格。

4、本次活动旨在锻炼身体，各班干部、共青团员应当发挥模范带头作用，发扬吃苦耐劳的精神，让每位同学都能积极参与。

5、本方案未尽事宜，将另行通知。

逍林中学迎春越野跑应对突发事件措施

比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即 作出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事 件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

1．当遇到突发事件时，与会师生应按照预案要求坚守岗位，各 司其职，听从大会统一指挥，开展救护工作，将事故的危害降低到最 低程度。

2．如遇天气原因和突发事件（自然灾害、暴力侵害等），立即 启动安全预案，要求广大师生应保持镇定，教师组织学生听从大会指 挥，有序撤离并立即进行救灾。切勿惊慌乱跑，造成混乱，班主任做 好本班稳定工作。安全领导小组应将情况在第一时间迅速上报相关上 级部门，请就近医院、派出所等有关部门协助救助并与家长取得联系。

3、一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈 呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：（1）各组裁判长及裁判员要立即向安全工作领导小组报告。（2）领导小组组长立即派医护人员到现场救护或直接派车送医（3）安全组主任及时与医院联系（拨打120），做好抢救的准备工作，并安排班主任及场地救护人员护送伤者到医院救治。（4）及时联系家长，通知家长到医院。

4、门卫严禁校外人员进校观看比赛，经劝阻不离开的，可由协警劝其离开；校外人员私自进场地滋事，与校内人员发生冲突且情节 严重的，领导小组应及时制止，拒不配合的，视情况报逍林派出所。5.任何人员如因不坚守岗位、不认真履行职责，如因失职造成安全事故，其损失由当事人承担，并按学校工作制度进行相关处理。人员分工

一、班主任：全体班主任负责本班的学生安全工作。责任人：班主任。

二、裁判工作责任：

1、参加裁判保卫工作的教师必须穿好裁判服装。越野赛开始前5 分钟，到达指定地点。

2、除新横路外，其它各路裁判员都从东门出发，把车停在出行方向的右侧（裁判点附近）。

3、各裁判员基本上安排在路口，防止路口车辆进出发生危险。没安排路口的裁判员在学生跑动路线的外侧维持秩序，但也要注意自身安全。

4、等全体学生跑过后，各裁判点的裁判员慢慢撤离，跟在学生后面顺时针方向回来，把各班掉队、跑不动的学生从东门接送回学校。

5、各裁判员选取各年级段队形比较好的3个班级参加学校的评比。

路线及安排：在下列场地安排好人员，督促相关裁判做好安全保卫工作，确保安全无事故。

陆添天

周菊飞 何幸殷 胡文 沈玲萍

华书英

岑爱利

金剑红

孙科学

茹展跃

韩利波

岑科佳

赵洁

毛立波 厉孟

周君

严国灿 胡连峰

胡仕丰

冬季越野长跑方案 第5篇

为认真落实由教育部、国家体育总局、共青团中央联合组织的“第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”活动，充分贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，真正体现终身锻炼的奥运精神，使学生在校学习期间得到更多的锻炼，在学知识的同时锻炼身体，增强体质，让每一位学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：阳光体育与祖国同行

三、参加对象：全校师生

四、活动时间：2010年12月20日至2010年4月30日

五、活动内容

1.成立实验小学学生阳光体育冬季长跑活动领导小组。

组 长：程国营

副组长: 汪 云

成 员：吴丽芳、谢旭芝、鲍时德、刘晓明、叶群芳、童巧燕、汤国英、吴亦男、王云龙及五、六年级班主任

2.举行起跑仪式。2008年11月20日上午8：00，全体学生在操场上举行实验小学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。起跑仪式由教导处吴丽芳主任主持，副校长汪云进行动员讲话，教师和学生代表讲话，程国营校长宣布黟县实验小学学生阳光体育冬季长跑活动正式开始，五、六年级学生分两批开始长跑。

3.营造宣传氛围。学校将在操场醒目位置张贴宣传横幅：“黟县实验小学第34届田径运动会开幕式暨阳光体育冬季长跑启动仪式”；各班级出一期有关阳光体育冬季长跑活动的黑板报。

4.开展长跑活动。

（1）召开体育教师与班主任会议，布置学生阳光体育冬季长跑活动任务，明确要求，发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑日志，按照时间、地点、参加人数、跑步总里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结；学生每人一本长跑日志，记录自己在校长跑情况及平时节假日长跑活动情况，按照时间、地点、陪同人员、跑步里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结。体育老师利用体育课带领学生长跑，做好技术指导工作，组织学生完成跑步里程。

（2）学生每天长跑距离基数为1000米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程；节假日和寒假期间，学生要在家长的陪同下自觉坚持长跑并做好记录。

（3）给每位家长发一封信。学校将给每位家长发一封信，宣传开展实验小学学生阳光体育冬季长跑活动的意义，告之学校具体安排，请家长在节假日陪同学生长跑，并注意安全，与学校一起做好此项工作。

（4）冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。每位学生按要求在2009年4月30日前完成约120公里的长跑目标。各班级及学生个人都要做好每日长跑活动情况记录；教导处每月检查一次；在冬季长跑活动结束时，各班级统计每个学生冬季长跑的总里程。

(5)1---4年级可根据学生生理心理特点组织相应的体育锻炼项目,制定相应锻炼计划和相应评比表彰办法报教导处审批后实施。

5.学校组织实验小学学生阳光体育长跑比赛。2009年3月份，学校组织实验小学学生阳光体育长跑比赛，每班选出男女各20名参加年级组长跑比赛。

六、评选与表彰

1.学校将对冬季长跑活动中班级开展情况进行检查，并把它纳入文明班级的考核；要与学生的雏鹰争章活动有机结合起来，并将学生在长跑活动中表现纳入三好学生的考核。

2.学校将设立学生阳光体育冬季长跑活动“优秀班级”、“学生长跑之星”的奖项，对长跑活动开展好的班级、个人进行表彰。每个年级表彰一个班级为“优秀班级”和十名学生为“长跑之星”。对学生的表彰将记入学生成长记录、素质报告书。

佳木斯市第二中学“阳光体育与奥运同行”

冬季长跑活动领导小组

组 长：付晓秋

副组长：徐文琦 李英和

城市定向越野方案 第6篇

Xx文化源远流长，个性鲜明，影响广泛。Xx区作为xx建城2200多年来未变的城市中心，是xx文化资源的重要集聚地，富含古城文化、商贸文化、近现代革命历史文化、宗教文化、书院文化、戏曲文化、建筑文化、饮食文化等多元文化元素。在xx区打造xx文化博览区之际，为进一步传承和弘扬xx文化，增强xx文化的凝聚力和影响力，xx区拟在暑期举办一次xx文化为线索的城市定向越野赛，广泛发动市民尤其是区内的青年志愿者和大学生们品味xx文化的深厚内涵，努力践行宣传和弘扬xx文化。

一、活动主题

“游xx 叹xx”

二、活动时间

7月22日—8月3日

三、主办单位

主办：中共xx区委宣传部、共青团xx区委员会

承办：xx区青年志愿者协会

协办：xx区旅游局、xx区工商联

四、组织领导

成立活动筹备领导小组和活动办公室，负责活动的筹办组织、协调和实施工作。活动筹备领导小组名单如下：

组长：区委宣传部部长

副组长：共青团xx区委书记、区委宣传部副部长、区旅游局副局长、xx区工商联

成员：区委宣传部、共青团xx区委员会、区旅游局、xx区工商联

五、活动安排

（一）城市定向越野区域

以xx区为主（后附具体线路），活动启动仪式建议在xx广场。

（二）参赛队伍要求

1、由市民自由组合，以团队名义报名，每支队伍由3人组成，年龄不限。

2、每支队伍参赛人员（3个）需有自己的个人微博，3个微博都必须在比赛三天前关注“xx区团委”微博，以供比赛时加分用。

（三）报名方式

报名需提供团队名称、队员姓名身份证及联系方式，并附参赛选手（3个）微博账号。

现场报名：xx；

电话报名：0000000；

Email报名：；

微博报名：发微博@或私信给。

报名时间： 7月10日—7月20日

(四)工作人员及参赛队伍代表培训

培训时间： 7月20日

培训地点：xx培训内容：活动组织开展具体分工操作、比赛规则讲解、注意问题阐述等。

（五）活动流程

1、启动仪式

（1）时间：7月22日上午9：00-10:30

（2）地点：xxxxx

（3）形式：快闪；

（4）内容：组织50志愿者着xx文化T恤，在xxx广场组成方阵，一起用个性动作进行快闪宣传，快闪结束后进行街舞、街球表演，在广场掀起传播xx文化浪潮；

（5）志愿者最后组成方阵共同宣读xx文化传承誓言（可考虑由领导或电视台主持领读）；

（6）领导嘉宾给参赛队伍授旗；

（7）鸣锣出发。

2、xx文化寻访

各参赛团队出发寻访所推荐的xx文化旅游景点，找到后发微博并@xx区团委，每个选手每发一张包含带图（必须有两位以上参赛选手与所寻xx文化旅游景点合影）和文字解说的微博加10分，3人发则加30分，任一选手的每条微博（每个xx文化旅游景点每人只能发一个微博，重复不加分）每被转发一次加1分，每条微博转发加分最多不超过100分；

示例：abc三人团队参赛，寻访到xx庙会，三人中每个人轮流帮另外两个站在xx前的伙伴拍照，然后当场发微博或回家后发微博，并配以文字解说。如果a的微博被转发了15次，b的微博被转发了20次，c的微博被转发了150次，那么该团队在该xx文化景点获得总分为10+10+10+15+20+100=165分。寻访的点越多，发微博和转发次数越多，总分则越高。

3、奖项评选

按得分排名高低评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，优秀奖50名。一等奖奖励xx美食券2000 元，二等奖奖励xx美食券1000 元，三等奖奖励xx美食券500元，优秀奖奖励xx美食券200元。一、二、三等奖获得者还将被授予“xx文化宣传使者”称号，受邀进行各种xx文化交流、展示与宣传，传播xx文化；

所有获奖队伍将在青年xx、xx区政务网、xx市志愿者网站等媒体公布；所有奖项将在活动总结大会上进行表彰。

4、颁奖仪式

时间：2012年8月6日

地点：xx区区委二楼

方式：邀请相关领导为获奖队伍颁奖后，举行xx文化交流会，就xx文化的挖掘、传承、发展畅所欲言。

（六）其他事项

1、比赛过程中产生的费用自理；

2、比赛过程中，休息时间由各队伍自行决定；

3、定向越野知识竞赛出发点在xxx广场；

4、参赛队伍可借助任何交通工具，但不得影响社会秩序，否则将作零分处理。

六、活动宣传

（一）依托xxx站点，下发活动通知至各站站长，组织其招募、组建包括志愿者和非志愿者在内的参赛队伍；在志愿驿站张贴《传承、保护、建设xx文化倡议书》、活动海报，派发宣传单张。

（二）在新浪微博和xx等相关网站发布活动信息，进行网上宣传和招募参赛队伍，并发动每个驿站、志愿者转发微博，加强宣传力度；

（三）在《xx日报》、《xx晚报》、《xx时报》、《xx青年报》等媒体发布活动预告，公布报名方式；活动期间对越野赛进行报道和宣传。

（四）比赛期间，团区委微博每两天公布一次总分排名，排名前三名的队伍将获得记者现场报道（次日安排记者跟随前往寻访现场直播）。

七、活动分工

(一)单位分工

xx区委宣传部：

1、统筹、协调活动方案；

2、召开成员单位工作协调、布置及动员会；

3、活动媒体报道。

共青团xx区委员会：

1、负责活动的全面协调、组织、策划；

2、负责邀请市、区领导参加活动；

3、负责活动方案、通知的起草、下发；

4、负责制定活动经费预算方案及统筹活动经费的使用安排；

5、负责督促各参赛队伍参与活动；

6、负责负责整体活动的实施，特别是仪式环节，组织本单位人员参加启动仪式；

7、负责对本单位工作人员进行工作分工；

8、负责牵头组建评委会；

9、其它工作。

xx区旅游局：

1、负责赴港澳宣传xx文化旅游事宜；

2、负责xx一日游文化宣传事宜；

3、负责提供相关旅游资料。xx区工商联：

1、负责xx美食券的协调及购买。

九、经费预算（略）

10条xx越野线路及景点一览

区委宣传部 团区委

月2日

教职工越野跑方案 第7篇

SKD (Semi-Knock-Down)半散装件,在国际贸易中,特别是国际汽车贸易中,整车出口国的汽车公司把成品予以拆散,而以半成品或零部件的方式出口,再由进口厂商在所在国以自行装配方式完成整车成品并进行销售。采用此方式对出口方来讲,除可节省运费,利用进口国低廉劳动力外,还可享受低于整车进口的进口关税,对进口国而言,有促进本国工业发展,并增加就业机会。

重型载货越野汽车货箱SKD形式运输目前刚刚开始,随着载货越野汽车海外贸易的增加,发运作业中将会更多的采用CKD、SKD方式。以下针对重型越野车货箱总成的出口SKD包装发运装箱技术方案进行分析。

1、产品介绍

重型越野汽车货箱主要由前板总成、底架总成、边板总成、后门总成、立柱及外挂件组成。货箱工艺主要是焊接和装配,考虑到出口国外的实际情况,应减少或者避免在国外焊接,因此,货箱SKD发运时,要将95%以上的焊接在国内完成。为有效利用集装箱内尺寸,降低包装成本,同时避免关键部位的拆卸,便于对方接受后的快速装配。通过综合分析:货箱将分成四大总成(底架、前板、边板、后门总成)和其余外挂零部件。在国外组装时,除前板安装需要少量的焊接工艺,其它总成用紧固件连接的方式即可完成大箱总成。

2、集装箱选择及包装确定

2.1 海运集装箱尺寸

2.2 集装箱选用(未标单位的尺寸都为mm)

底架总成是货箱零部件中外形尺寸最大,需优先考虑的。底架总成长*宽=4589*2400,目前只有40HQ和45HQ能将底架总成竖向放置进去,其它总成外形尺寸较小,所有种类集装箱都能装下。通过对运输、成本及产品尺寸,综合考虑确定集装箱统一为40HQ。

2.3 产品包装

2.3.1 包装设计原则

(1)零部件防护方面:操作简单、可靠、防潮、防锈、防刮伤。

(2)包装成本方面:采用当地易购买且便宜的材料。

(3)集装箱卸载方面:卸载作业方便,易固定,且质量分布合理。

(4)标识要求:传递信息准确、实用、醒目。

(5)集装箱利用率尽可能高:一般≥90%。

2.3.2 包装材料

包装材料分为5种:纸制品、发泡材料、塑料、橡胶制品、木质材料、金属材料。

(1)纸制品

包装所用纸制品包括瓦楞纸板、蜂窝纸板、普通/重型瓦楞纸箱。瓦楞纸箱主要用来装散件,纸箱中还需选用合适的材料对零件进行保护。

(2)发泡材料

发泡材料主要起缓冲作用,主要有气垫膜、珍珠棉、珍珠块、海绵防护条、泡棉、泡沫、高压聚乙烯。

(3)塑料、橡胶材料

塑料、橡胶材料主要有塑料薄膜、气垫膜、防锈膜袋、胶皮、塑料中空板、打包带等。

(4)木质材料

木包装在出口时需要采用熏蒸处理,或者用免熏蒸的胶合板托盘、胶合板等材料。

(5)金属材料

金属材料主要有管材、标准制件和紧固件等。主要用于制作铁质工装,存放大型零部件(尺寸大、质量大)。铁质工装可有效节省生产作业空间,连接方便容易实现叠层。

2.3.3 包装确定

(1)底架总成尺寸:4590*2400*342,重量660kg,只能竖向放置,底架宽342mm,40HQ集装箱内宽2350mm,底架总成最多放置6件,需做专用铁质框架(工装)存放。

(2)前板、侧板、后门等总成尺寸较大、单件总成较重。大木箱承重能力差,且不能堆装,影响集装箱空间利用,因此用专用铁制框架存放。框架内表面粘一层橡胶板,零件之间用瓦楞纸隔开,防止磕碰掉漆。

(3)外挂件和标准件等采用木箱包装。木箱包装考虑承载能力、防火要求及包装标示。包装标示一般有收发货标记、包装储运标志、危险货物包装标志。

(4)标准件以整数为基数包装。同规格的标准件要用0.14mm封口袋包装,整车的所有标准件统一装入纸箱。在木箱内放置聚氯乙烯立体袋,用于防潮。

(5)木箱正门和背面喷上专用唛头和货物信息。侧面要粘贴货物清单,另一侧喷木箱要求,如堆放层数、防潮、易碎及起重位置等标志。

(6)在框架正门和背面的平板上粘贴货物清单和批次号和货积数。框架要进行防锈处理。

3、装箱方案

3.1 方案一:采用2个40HQ集装箱,运输18辆份货箱

根据货箱状态及明细,把货箱主要分为四大分总成(底架、前板、后板、侧板)、立柱总成、外挂件、标准件等。用五种框架存放所有零部件。

集装箱内布置图如下:

缺点:(1)货箱基数为18辆份与底盘基数不同,没有公倍数。

(2)二号框架和五号框架重量过大,叉车无法在集装箱内装运。

(3)一号框架外形尺寸大、重量大,需靠特殊装置装运。

(4)五号框架中装货种类太杂,不便于摆放和数据统计。

3.2 方案二:采用6个40HQ集装箱,运输50辆份货箱

方案二在方案一的基础上,增加四个集装箱,运输50辆份。运输基数是底盘基数的公倍数,便于货箱和底盘配套发运。将二号框架和三号框架由一个分成两个,上下可以堆放,框架中只装一种部件。五号框架中外挂件取出,采用新包装。这样单个框架的重量降低,保证叉车能够在集装箱内装运。

集装箱内布置图如下:

缺点:(1)一号框架需要特殊装置才能运输到集装箱内。

(2)集装箱卸载作业不方便。

3.3 方案三:

采用与底盘零部件混装,用9个40HQ集装箱,运输50辆份货箱及部分底盘零部件。4个集装箱装满除底架总成外所有零部件,剩余5个集装箱装底架总成和底盘零部件。这样既节约包装成本,又能有效的利用集装箱空间。

为了最大限度利用集装箱空间,解决一号框架(装6辆底架总成)需要特殊运送装置,方便底架总成能顺利装入集装箱。一号框架统一都放置到集装箱门口位置。通过两台叉车交替协助作业将一号框架放入到集装箱门口位置,这样就节省一套专用装箱工具。

集装箱内布置图如下:

对方案三中重量统计,最重的集装箱约20吨,40HQ集装箱的载重为26.5吨,故不会超重,满足发运要求。

缺点:需要与底盘零部件进行混装。

方案三与方案二相比:方案三的优势是无需特殊的装置就能满足港口吊装运输的要求,又能保证零部件完整运输,但必须与相应的底盘零部件进行混装。若只出口货箱部分则第三种方案很难实现,就必须选择第二种方案。经过实践验证,单纯的货箱出口很少,都是以整车SKD运输为主,方案三即满足发运要求又能节约成本。

4、结束语

越野汽车货箱SKD发运方案是一项繁琐的工作,上述各项工作有些是交出、反复进行的,直至最节省、最优化。在实施时,应根据产品的特点和具体的发运内容、条件而制定方案。

摘要：汽车SKD出口散件的包装设计是一个系统工程。设计一款产品的SKD出口散件的包装,需要考虑多方面因素,如汽车制造工艺、物流、包装材料、海关要求等,设计过程需要综合考虑质量、成本、装卸操作、组织工艺、标识要求等。本文针对重型越野汽车货箱出口SKD包装发运方案设计,从选用集装箱到确认拆卸方案、装箱方案、包装材料选用等环节进行说明。解决重型越野汽车货箱海外出口发运问题。

关键词：SKD,半散,发运,分析、装箱

参考文献

[1]高明波.集装箱物流运输.对外经济贸易大学出版,2008.

[2]成大先.机械设计手册.机械工业部,1991.

[3]朱伟生.物流成本管理.机械工业出版社,2009.

[4]田红英、黄远新,第三方物流管理.四川大学出版社,2008.

定向越野比赛方案 第8篇

一、目的和背景：

校园里到处呈现出生机勃勃，为进一步活跃校园活动气氛，强化学生德、智、体、美、劳全面发展，我系特举办此次定向越野比赛。

定向越野是集体力、智力、娱乐于一体的绿色户外运动项目，它不但具有竞技体育的激烈、惊险、刺激的特点，而且极具野外素质教育及心理素质锻炼的特点。培养人独立思考、分析、解决问题的能力，良好的逻辑思维能力，团队合作能力，及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。定向越野运动是我国全民健身计划推荐运动之一，也是全国体育大会、全国大学生运动会等各级赛事的正规竞赛项目。

二、时间：2015年4月23日下午4:20分

三、地点：韶关市技师学院校内

四、比赛形式：徒步定向团体赛

五、参赛对象：

1、比赛由汽车焊接系各班派出一支代表队参加，每队5人、选出一名队长。

2、其他系有兴趣的同学可以在校内报名点组队报名。

3、参赛者不具备遵循定向运动赛事规则进行比赛的能力，不应报名。

六、比赛规则:

1、团体赛：此次比赛以团体赛形式进行，起点和终点都设在学院广场。在校园内设置10个点标，各参赛队员按照设计好的地图上寻找规定的点标。工作人员在起点（终点）和比赛路段进行监督和维护整个比赛过程，防止部分参赛者作弊或者其他异常情况的发生。各参赛队在出发点检录完毕在工作人员发出指令

后各组选手出发（每组选手出发时间间隔5分钟），按照地图上的路线和点，以小组为单位，合作完成每个点上的任务（趣味活动另附），增加趣味性，提高团队合作精神。找到所有点并回到终点检录。各组在完成所有任务的情况下以所用时间最短者评出一、二、三组，文明风尚奖三组。未完成任务者不得分。

七、奖励和预算

1、活动所需材料：见附件

2、奖项

一等奖

一组

奖状 + 荣誉证书 二等奖

二组

奖状 + 荣誉证书 三等奖

三组

奖状 + 荣誉证书 文明风尚奖

四组

奖状 + 荣誉证书

八、违规处罚规定：凡有一下情况者，成绩无效或取消比赛资格。

1、接受别人帮助或为别人提供帮助者，如路线、找点、代打点等；

2、比赛使用交通工具、通讯工具者；

3、未按规定批次出发者；

4、比赛时丢失指北针、号码布、地图、成绩卡者；

5、比赛时间超过终点关闭时间者。

九、注意事项

1、比赛途中参赛队员因伤病或其他原因不能完成比赛时，可自行退出比赛，但退出比赛后需立即报告裁判员；

2、破坏环境或乱丢垃圾、饮料瓶者组成绩延长一分钟时间；

3、各参赛组组员身体条件应良好，如有不适不宜参加；

4、有先天性疾病不宜参加剧烈运动的学生不予参加。

十、安全准备

1、为保证比赛能安全进行，在比赛前一天组织全体参赛组进行培训，并筛减部分身体条件不符合比赛要求的同学；

2、在重点路口安排学生会成员站点，防止发生交通事故；

3、系部组成安全小组对比赛全程跟踪： 组员：XXXXXXX

4、准备好创可贴、活络油等医用物品。

附件1：定向越野活动材料清单

附件2：趣味活动

附件3：定向越野比赛地图

汽车焊接系团总支

2015年4月15日

附件1 定向越野活动材料清单

1、比赛地图印制25*2元，共50元；

2、创可贴一盒15元；

3、活络油1瓶40元；

4、桶装饮用水2桶*6元，矿泉水1箱*48元，压水泵1个*10元，共70元；

5、纸杯4包*4.5元，共18元；

6、宣传海报用纸5张*2元，共10元；

7、彩色卡纸10张*3元，共30元；

8、彩笔一盒12元；

9、大号奖状10张*1元，荣誉证书50本*8元，共410元。

材料费用合计：655 元

汽车焊接系团总支

2015年4月15日

附件2

趣味活动

一、坐地起身

1．项目类型：团队合作型 2．道具要求：无需其他道具 3．场地要求：空旷的场地一块 4．详细游戏规则：

a、要求一组人员围成一圈，背对背的坐在地上； b、在不用手撑地站起来； 二、二人三足跑

1、项目类型：团队协作型

2、场地要求：一片空旷的大场地

3、需要道具：

绑腿带若干

4、详细游戏规则：

相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点；

三、看词猜意：

1、项目类型：团队协作型

2、场地要求：一片空旷的大场地

3、需要道具：

绑腿带若干

4、详细游戏规则：

按照给出的物品名称，用语言或动作让己方队友猜，但不能直接说出物品名称上任意字眼，如“雨伞”不能说出“雨”或“伞”字，猜出来以后算是完成任务；

四、接力投篮

1．项目类型：团队合作型 2．道具要求：篮球 3．场地要求：篮球场 4．详细游戏规则：

a、每组5位同学，每人在罚球线上投篮1次，累计进3个球算通过，否则继续；

五、拼图

1、项目类型：团队协作型

2、场地要求：一片空旷的大场地

3、需要道具：

若干图片，将其剪碎

4、详细游戏规则：

将图片剪碎，将碎片位置摆乱，参赛组将图平齐

六、趣味问答

1、老王一天要刮四五十次脸，脸上却仍有胡子。这是什么原因? 答案: 老王是个理发师

2、盆里有6只馒头，6个小朋友每人分到1只，但盆里还留着1只，为什么? 答案: 最后一个小朋友把盆子一起拿走了

3、冬瓜、黄瓜、西瓜、南瓜都能吃，什么瓜不能吃? 答案:傻瓜

4、有一个字，人人见了都会念错。这是什么字? 答案: 这是“错”字

5、一个人从飞机上掉下来，为什么没摔死呢? 答案: 飞机停在地上

6、一个人在沙滩上行走，但在他的身后却没有发现脚印，为什么? 答案: 他在倒着走

7、早晨醒来，每个人都要做的第一件事是什么? 答案: 睁开眼睛

8、把一只鸡和一只鹅同时放在冰箱里，为什么鸡死了鹅没死? 答案: 企鹅嘛

附件3

越野车赛事招商方案 第9篇

●赛事活动背景：(略)●赛事活动说明以及构想：(略)●招商种类：

1、冠名招商：

本次赛事活动将冠以企业或产品的名称，全称为： “****杯首届************四驱越野车赛”

2、车体、赛手服装广告招商：

3、相关比赛场地广告展板等招商：

4、赛事组委会指定用品招商： ●赛事活动优势：

【国际化】本次四驱越野车赛事是一次国际化赛事，同时吸引全球******国家及地区的参赛选手、媒体、四驱越野爱好者等的关注，我们也致力于将本次赛事打造成海南、中国乃至全球的品牌赛事。【大型活动推广】将在本次赛事活动举办周期（周期为一年），由（******等媒体）联合本次的活动组委会举办一些大型推广活动、全民参与活动、网络征集及投票活动等，让本次赛事活动文化理念深入人心。

【全民热情参与】通过组织一系列活动（网络活动、现场体验活动等）进行全民性参与，预计将有庞大的群众参与到本次赛事活动中来，加之强势媒体全程跟踪报道，将尽可能多地吸引社会各阶层参与，最大程度地传播企业或企业产品的文化。【强大的媒体资源】由****报、****电视台、****广播电台等组成强势而立体的媒体阵容，并对活动赛事全程跟踪报道和宣传，引发全民的关注度。

●招商企业回报：

一、冠名：

1、领导权：

冠名企业可委派代表出任大赛组委会第一副主任，参与组委会领导工作，并出席相关的重大活动。邀请冠名企业企划部主管担任大赛组委会宣传要职，共同做好对大赛与企业的宣传。

2、标识权：

整体赛事活动期间，所有对外资料(杂志、海报、广播、电视、网络、报纸、街路广告、光盘制作、画册、宣传手册、选手奖杯证书等材料)均出现冠名企业名称。

3、新闻回报：

大赛组委会与冠名企业共同召开新闻发布会，突出以下内容：

①****企业全程冠名、赞助本次活动；

②冠名企业领导于发布会上发表讲话；

③发布新闻，新闻通稿标题突出冠名企业名称，公布相关情况；

4、赛场广告回报：

①比赛现场正面背景显著位置标明冠名企业名称、标识以突出宣传企业。

②提供冠名企业广告牌(数量及尺寸待定)，展示冠名企业文化。

③赛场外标有冠名企业名称或产品名称的横幅、空飘气球、竖幅、装饰气球、充气拱门等祝语广告。

④比赛场地内显着位置均设有企业名称、产品名称等内容的宣传条幅、广告。

⑤提供相应场地，供冠名企业摆放自身产品，及配有文字、图片说明及企业文化阐述等内容的展架。

⑥安排参赛选手在印有冠名企业标识的背景板前接受传媒访问。

⑦设立留影纪念场地并摆放冠名企业产品或模型。

5、奖项回报：

冠名企业可在获奖的参赛选手中选出本企业或其产品的形象代表，参与企业有关宣传广告活动(具体由组委会与企业和参赛选手进行商定)。

6、“冠军、亚军、季军、各单项奖”奖项回报：

冠名企业可在自身广告宣传品及产品包装上标注大赛唯一冠名赞助单位或“冠、亚、季军指定专用产品”字样，有效时间为****。

7、选手奖项设置与企业回报

冠名企业可根据大赛组委会设立的奖项，定制带有企业标识的奖品、纪念品发放参赛选手。

8、报刊软性文章宣传回报：

①在大赛报刊等支持媒体上发布专题文章宣传冠名企业。

②在大赛报刊等支持媒体上公布获奖名单时，出现企业名称并进行相关宣传。

③专题采访参赛企业、选手时为冠名企业做相关报道。

9、大赛宣传彩页回报：

本次活动将印制精美宣传册（单），为大赛和冠名企业做适当的广告宣传。

10、开幕、颁奖典礼及文艺演出回报：

①可在典礼、演出现场背景、地面、横幅、竖幅、空飘气球、充气拱门等标有冠名企业名称或产品名称的祝语广告。

②可享有以入场券、节目单为载体的广告宣传。③演出进行中及结束后的鸣谢。

④演播室大屏幕旁边各竖一块立式广告牌。

⑤全场参赛选手粉丝团，身着印有冠名企业标识的文化衫。可举广告牌及横幅，镜头将被保留，并在“颁奖典礼”播出过程中得以体现。

⑥邀请企业主要领导出席开幕、颁奖典礼，与相关知名人士一起为获奖的参赛选手颁奖。由主持人介绍冠名企业、现场采访企业领导人并致辞。

⑦主持台前的小标牌、片尾字幕均有冠名企业名称。

⑧可创作体现企业文化的节目或将企业产品汇于节目中，参加文艺演出。

⑨冠名企业所提出的其它需要通过开幕、颁奖典礼而达到的宣传目的。

11、网络推广：

在所有推广本次赛事的网络媒体上均体现企业或产品的标注。

12、特别回报：

①“赛事相关人员”可应邀赴冠名企业指定地点开展相关问题论坛、产品展销、企业成果展览与各种演艺活动等有利于企业宣传的系列活动。

②召开以大赛名义举办的商业活动推广新闻发布会及相关活动。

③参赛选手将不定期于冠名企业指定地点开展冠名企业所需主题的文化活动，以提升冠名企业在该区域品牌形象和影响力，期限**月。

④冠名企业提出的、双方商定的其它回报方式。

二、车体、赛手服装：

1、产品授予“****四驱越野赛”荣誉产品，企业授予“****四驱越野赛特别贡献奖”；

2、赛事活动宣传品及用品印有企业（或产品）的形象广告；

3、在大会指定媒体上，刊登或（播放）鸣谢广告；

4、企业领导作为嘉宾参与大赛的各类大型活动；

5、比赛沿途进行的产品、选手见面会。

6、在比赛用车的显著位置进行企业或产品相关标识的喷绘。

7、在参赛选手的参赛服装的胸前、后进行企业或产品的相关标识。

8、在赛事主持台前的小标牌、片尾字幕均有企业或产品的相关标注。

9、安排参赛选手在印有企业标识的背景板前接受传媒访问。

三、相关比赛场地广告展板等：

（建议将比赛场地的广告展板进行有计划、有条理的分割规划，不同的展板位置进行不同的招商）。

四、赛事组委会指定用品：

（建议计划组委会罗列所需物品清单进行有针对性的招商）。●要求以及义务：

1、要求：

赞助企业必须有强大经济实力、知名品牌和良好社会声誉；必须遵守大赛组委会的各项要求，不得利用大赛名义使用不合法手段宣传企业或产品，或者影响大赛的正常进行。

2、义务： 赞助企业须按合同为本次大赛提供经费赞助；必须全力配合组委会的各项宣传活动工作。

●其他说明：

上述所提内容仅供双方参考之用，不构成组委会对有意冠名赞助本次活动的企业、商家的要约。如意向达成，组委会与冠名企业之间的责任、权利和义务将双方共同签订的合作协议内容中具体约定。

本次******赛事具有广泛的社会影响力，社会效益和经济效益并存，依托有限舞台，展现企业文化，创造无限商机！预祝双方合作成功！

定向越野班级活动方案 第10篇

一．活动目的：

为了充实我班同学们的课余生活，促进同学们之间和谐的友谊。因此，我们班决定在这周末举办一次充满趣味性和新意的“定向越野”活动。

二．活动的背景 在中国说到“定向越野”这个运动，可能会少有人知。但是在外国，尤其是北欧，定向越野是一个非常新兴的运动，几乎每一年北欧人都会举办一次盛大的定向越野比赛。无疑，定向越野是北欧人非常崇尚的一种运动。定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。定向这二个字在1886年首次使用意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。1932年举行了第一次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会（iof）在丹麦哥本哈根成立，现有成员五十个。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一，定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。三．活动的意义定向运动不同于其它运动，它是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力、独立分析问题的能力和良好的逻辑思维能力。可以让我们回归自然，放松身心，自我娱乐，增加乐趣。在比赛的过程中，我们还可以广交朋友，提高社交能力，相互交流，共享人生。而且参加定向运动不需要特别花费，所需的只是一张定向地图和一个指北针。定向运动可以培养人富于挑战、勇于尝试的勇气，使人的身体和心理得到锻炼。基于上述定向运动给我们带来的诸多益处，我觉得有必要以班级为单位开展和发扬这项运动。近几年来，定向运动也在中国兴起了，越来越多的户外爱好者，尤其是白领级的人物，喜欢在周末参加一些定向运动。一些学校也越来越重视这项运动，并把这项运动作为学校体育比赛项目之一。我们学校无疑就是一个例子。我校定向越野队从去年组队成立以来，在张龙老师的带领下，一直蒸蒸

日上。曾参加过全国全省等大大小小的比赛，都获得了喜人的成绩。因此，我觉得我们应该继承师兄师姐不怕吃苦，勇于拼搏的精神，倡导全校同学勇于参加定向运动，为学校争取更多的荣誉。四．活动时间 12 月12 日（白天）

五．活动地点深圳市莲花山六．活动人员1.策划书：助理辅导员以及09电气

(2)班班委2.参与人员：机电学院09电气（2）班七．活动筹备与进行1．前期准备：做好宣传工作，让同学们更多的了解定向越野的相关知识，着重比赛的进程和安全意识，并在赛前做好分组，让同学们之间有更多的交流。2.活动过程：首先，所有的参赛者在比赛起点等待出发，待裁判员布好点后，随机发给每一位参赛者地图。其次，两个人一组，每分钟出发一组，记好参赛者的出发时间。最后，如参赛者在最短的时间内，且按顺序找到所有的点着为第一名，以此类推。八．活动经费预算

名称 单价 数量 总额 剪刀 5 1 5 双面胶 2 2 4 单面胶 5 2 10 奖状 1 5 5 地图 2.5 22 55 点标纸 5 15 75 矿泉水 20/箱 2箱 40 车费 4/人 40人 160 活动奖励 120 应急药品 35 总额 509 九．注意事项与应急措施1.带好活动所需物品，尤其是一些应急药品。2.活动过程中要注意安全，尤其是在比赛的过程中。3.保护好个人的贵重物品。4.活动结束后，要清理活动现场的垃圾，保持环境的清洁。5.活动返回路上，要尽量大家一起回，班干部要强调好安全问题。深圳职业技术学院机电工程学院09 电气（2）班 十二月九日篇二：定向越野活动策划方案

10物流（1）班定向越野活动之策划方案 一．活动主题

增强体质，促进同学间的沟通与交流

二．活动时间 2012年4月16日

（星期一下午2点半准时进行，提前十分钟到操场集合）

三.活动地点

科贸校内

四.承办方

10物流一班班委（，请大家务必准时参加）五.参赛人员级组别的组项（共7组）

林佳婷 朱婉如 陈伟桐 陈彬 吕伟杰

叶少芬 林美珊 许泽航 尧昭金陈树强

吴顺锦 刘锦荣 叶绮婷 陈咏欣

谢伟洲 蔡文斯 梁淑贤 李育荏

黄辉 曹振荣 梁诗欣 符玲玲

陈明 丘夏婵 洪意波 吴剑波

嵇慧娟匡衡 赖秀敏 周经林

六.评分标准（比赛采取积分制进行）

（1）第一环节的评分标准

每个关卡的第一名加3分，第二名加2分，第三、四名各加1分

（2）第二环节的评分标准，完成所有关卡后，除第三关卡外其他关卡按完成关卡的最短时间排序，第一名加7分，第二名加6分，第三名加5分，以此类推。

（3）比赛最终奖品

所有环节结束后，将各小组在各环节中所获积分相加，按积分高低排名，分数最高者为最终获胜者，有权向最后一名的小组提出一个合理的要求，参考要求最高限度为请客吃饭，以此类推，第二名参考最高限度为请吃奶茶冰沙类，第三名参考最高限度为请吃水果类，但具体要求可由双方小组自由协商.第四名小组没有奖罚设置。

七.比赛流程

（1）前期工作

①按照参赛人员的意愿将其分为7组，每组4-5人左右，成员中尽量有男有女，每一组选一名组员为组长作为代表。

②组长代表改组进行抽签，决定比赛途中的先后顺序。

③抽签结束后，在比赛第一环节中的每个关卡中，前四组为上半场，后三组为下半场，7 个小组均完成同一关卡后方可进入下一关卡。

④时间一到，裁判宣布比赛正式开始，比赛过程中，组员必须服从组长的调配。

（2）第一环节比赛进行时

①第一关：瞎子背瘸子

游戏规则：每一组中各挑选两名组员为瞎子，两名为瘸子，分成两个组合，作为瞎子的组员需蒙上眼睛，被作为瘸子的组员，地上将会放置障碍物，按照指定路线，由瘸子指挥方向，瞎子将障碍物踢倒。

②第二关：喝水

游戏规则：每组中各挑选一名成员参加比赛，用细吸管喝水，先喝完的小组为胜

③第三关：抛绣球 游戏规则：每组各挑选两名成员参加比赛，在限定的区域和时间内，一个抛球一个接球，其余成员帮忙捡球，接到的球数量为该小组所获得的积分数。

④第四关：袋鼠接力跳

游戏规则：四人参加，四人安排到相应位置，根据指定路线接力进行，期间仅可以跳跃方式到达指定位置。

（3）第二环节比赛进行时（此环节为连续环节，7小组同时进行，中间关卡不停顿）①第一关卡：坐地起身

游戏规则：每小组的所有成员手挽手环坐在地上，裁判宣布比赛开始后，同一小组成员同时起立，但起立过程中不得用手支撑地面，仅依靠组员间的默契和力量起身。最先完成的小组直接进入下一关卡。

②第二关卡：瞎子喂食

游戏规则：每组中挑选两名组员吃面包，期间动口不动手，指挥第三名成员方向，该第三名成员蒙上双眼，在指定位置领取面包和水，蒙眼走到小组中去，喂两名组员吃面包，除这三位组员外的其余组员保持同一指定姿势不变，等两位组员将面包完全消灭后方可直接进入下一关卡。

③第三关卡：师妹来找茬

游戏规则：在校内用最短的时间内找到指定的师妹（期间可用通讯工具），并完成师妹所指定的任务后，（任务可与师妹自行协商），在师妹口中得到最后目的地并拿到信封，（在到达最后目的地之前不得拆开信封，否则视为最后一名），最后拿着信封到达最后目的地。

八．注意事项

1.参赛成员必须遵守游戏规则，熟悉游戏流程，各小组互相监督，做到公平公正。2.裁判人员必须保证比赛的公平性和公正性。

3.各组组员必须团结合作，共同完成任务。篇三：定向越野活动策划(3)艺体院实践部定向越野活动

策

划

书

主办单位：艺体院实践部

目 录

一、活动背景„„„„„„„„„„„„„ 1

二、活动目的„„„„„„„„„„„„„„ 1

三、活动意义„„„„„„„„„„„„„„2

四、活动概况„„„„„„„„„„„„„„ 2

五、活动安排„„„„„„„„„„„„„„ 3

六、可行性分析„„„„„„„„„„„„„ 5

七、经费预算„„„„„„„„„„„„„„ 6

八、注意事项„„„„„„„„„„„„„„ 7 附则：

① 定向越野活动规则明细

② 参赛报名表

③ 意外事故应急预案

一、活动背景：

在一些国家，定向越野则被列入军队或地方院校的“必修课”，可见，定向越野有利于拓展大学生综合素质与探索能力，并且对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处+，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平。开展定向运动不需要象其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，娱乐性与实用性兼备，因此日益受到军队的重视，并且很快地在民间流传开来。

二、活动目的：

定向越野可以丰富我们的课外生活，为我们提供户外运

动的机会，唤醒我们对生活的热情：同时，本项运动有利于锻炼身体，提升体能，帮助我们锻炼出强健的体魄；而且，本次活动还可以提高我们的思维能力、应变能力等。通过丰富有趣的游戏形式，还能增强同学们判断方位和识别地图的能力，培养各位参赛者团队合作能力，并以此更加深刻的认识校园环境，感悟四川农业大学雅安校区的内在魅力，从而影响全校学生及教职工共同关爱我们的学习、运动、娱乐、饮食环境等！

三、活动意义：

本次定向越野活动的意义在于加强对大学生的教育引导，在校园内营造健康积极向上的良好学习氛围和生活氛围，提高当代大学生的综合素质，为中国的伟大复兴输送高素质人才，进而推动中国梦的实现。深情回顾党长征的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，当代大学生应继承和发扬党的光荣传统和优良作风，坚定理想信念，艰苦奋斗，锤炼出高尚的品格。本活动旨在提高当代大学生的使命感和义务感，唤醒同学们的民族团结意识，从而弘扬中国精神，凝聚中国力量，让中国梦的思想深入每一个人的心中。

四、活动概况：

1.活动主题：校园定向越野活动 2.活动团队：艺体院实践部

3.活动时间：2013年x月x日星期六 4.活动地点：雅安市四川农业大学 5.参与人员及联系方式：

五、活动安排：

1、前期准备：

（1）。。准备好宣传海报；

（2）。。准备好活动道具；

（3）。。准备好各个设置点；

（4）。。准备医疗后勤工作；

2、活动开展：

（1）活动前期向参赛人员简单介绍“定向越野”的概要。（详情参照附件二）