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户外运动安全因素分析

来源:文库作者:开心麻花2026-01-071

户外运动安全因素分析(精选12篇)

户外运动安全因素分析 第1篇

关键词:户外运动,高校,体育课堂,安全因素

户外活动是以自然环境为场地的, 带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目。参与者在户外运动中不仅要挑战自我体能、自我意志、自我心理品质、自我生存能力, 更重要的是挑战自然, 同大自然进行搏斗。参与户外活动的过程中能让参与者和大自然完全融为一体, 使人有一种返璞归真、释放人的原始野性、回归自然的感觉。

2002年7月, 由教育部体卫司牵头组织的全国教育科学“十五”规划的国家级研究课题———大学生野外生活生存训练揭题。同年9月教育部颁布了《全国普通高等学校课程指导纲要》, “纲要”指出:高校体育工作应该充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件, 开展野外生存、生活方面的教学与训练, 开发自然资源。课题的成功揭题和纲要的颁布, 以及在课题研究期间组织的诸多的高校学生的户外运动实践活动, 成为户外运动被引入普通高校大学体育教程的助推剂。中国地质大学武汉分校及上海东华大学的成功经验更让户外运动进入高校体育课堂成为了一种趋势。但是户外运动多数是在大自然中开展, 而大自然千变万化、奥秘无限, 天气、地质、地形、地貌等许多不确定的因素是参与者不可预知的, 所以户外运动不同于其他传统的体育运动具有一定的风险性, 安全问题已成为户外运动进入大学体育课堂的主要制约因素。因此我们只有深刻了解制约户外运动进入大学课堂的安全因素, 将风险降到最低才能促进户外运动进入高校, 让大学生们体会户外运动的魅力。

1 制约户外运动进入高校的安全因素分析

1.1 场地因素

户外运动的场地不像其他的传统体育运动项目拥有固定的校内运动场地, 而是在大自然中进行。虽然平时的户外运动理论教学和模拟训练可以在学校现有的场地完成, 但是户外的实践必须走出校园到自然中去。国内拥有自己的户外运动基地的高校还只有为数不多的几所, 很多学校的户外运动实践只能到校外的一些自然场所中进行。虽然天气我们可以通过一些科学手段预测, 但是准确率也不能保证分之百, 对于地质、地形、地貌等因素的预测手段则相对缺乏, 我们就更加不可预知了。再加上, 由于校外的场地会由于种种原因被人为地破坏和改动, 因此, 我们在进行户外实践时会存在安全因素。虽然我们在进行户外实践活动时会对场地进行考察, 对危险因素进行排查, 但是这样的考察和排查是难以不留死角的。

1.2 项目因素

户外运动包括山地、海岛、荒漠、高原等户外运动, 主要包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溯溪、探险等项目。户外运动项目的选择是非常矛盾的, 项目太简单没有一定的探险性质就很难调动大学生们参与的热情, 但是风险性太高又很容易出现事故。因此, 攀岩、悬崖速降、探险等项目风险性较高, 对于参与者的运动能力及户外技能的要求较高, 不适合在高校中开展。野外露营、野炊、定向运动、溯溪等项目相对来说风险性较低, 但是在开展的过程中还是存在一定的不确定性, 野外露营害怕天气突变和野兽的攻击, 野炊会面临食物中毒和野外用火安全、定向越野则由于方向变别失误而迷路, 溯溪会面临溺水和摔伤等风险。当然, 既然是运动就不可避免的会受伤, 在校内的其他运动中也存在风险。因此我们不能因为有风险而不去开展, 我们只能删除高风险的, 对于低风险的内容我们只能够通过对学生的理论和技能学习及安全教育努力将风险降到最低。

1.3 教师因素

教师是户外运动理论的传授者和户外运动实践的制定、组织、执行者, 他们的理论知识、技能水平和应变能力与户外活动的安全开展有直接关系。

1.3.1 教师户外运动的理论

户外运动涵盖了体育学、地质学、气象学、动植物学、环境学、管理学、心理学等多学科知识。教师要想将户外运动的一些理论知识传授给学生, 首先自己要掌握这些知识。高校体育教师在这方面的知识相对是比较缺乏的, 因为他们在求学的过程中并没有接触过这方面的专业课程。大部分教师也是由于自己对户外的爱好, 在业余的时间参加户外活动获得的一些知识和积累的一些经验。但是在自己没有获得系统的理论知识, 缺乏理论与实践的结合的切身体验, 要将理论和理论与实践相结合的经验系统的传授给学生还存在很大的难度。再加上针对高校教师户外运动的培训也几乎没有, 所以高校的体育教师们在户外运动这一块的理论知识也是相当匮乏的, 只能够通过自己的自学和业余的户外实践来满足日常的教学需求。

1.3.2 教师户外运动技能

运动技能的获得是在拥有运动理论的基础上需要反复的实践训练才能获得。户外运动是在大自然复杂的环境中进行的运动, 是将传统的跑、跳、走、投、攀爬、跨越等融入社会, 融入大自然, 突破了传统体育课堂封闭的格局。因为运动的场地是开放的, 运动的技能又是许多基本技能的综合, 所以教师更加要具备良好的户外运动运动技能, 只有这样, 才能够正确的言传声教。我们在户外实践中, 面对的是大自然, 有时候一个错误会导致不可估量的后果。然而, 高校体育教师对于户外运动技能的获得途径也只能靠自己的课外实践, 因为在他们学习期间的运动生涯中对于户外运动的接触是非常有限的, 有些教师对这项运动的技能甚至是一片空白。为了满足日常的教学, 只能靠教研室的教研活动和课后的自学和实践来获得。

1.3.3 教师的应变能力

户外运动的实践中, 由于场地是在自然之中, 存在很多的不确定性。再加上大学生走入大自然中都比较兴奋, 都想将自己学的理论知识运用于实践, 个个都跃跃欲试, 积极性很高, 往往就是这个时候大学生们容易过高的估计自己的实力一心只想表现自己而忽视了危险的存在。同时, 在自然界进行活动的过程中天气突变, 野兽的攻击、地质灾害的出现, 学生的受伤等不可预知的事件出现, 这些都需要教师临危不乱, 沉着冷静的对待, 在确保学生安全的同时还要能及时的找到脱离危险的方法。这与教师的性格、责任心、理论与实践相结合的能力都有密切的联系, 只有教师具备了刚毅的性格、负责的责任心, 同时具备丰富的理论知识并能够与实践相结合才能够在危险时刻泰然处之, 化险为夷。

1.4 学生因素

学生是户外运动的参与者, 因此, 学生的纪律性、安全意思、户外运动的理论与实践相结合的能力等因素也是制约户外运动进入大学体育课堂的因素。

1.4.1 纪律性

大学生从年来来说正是精力最旺盛的时候, 学业上没有了升学的压力, 很多学生对于探险充满了好奇和向往。户外运动进入校园正好符合了学生的兴趣, 此次学生对于户外的实践是非常的向往的。所以在换了一个运动的场地进入大自然的户外场地, 面对一些具有挑战的项目会表现的非常的兴奋, 都亟不可待的希望在同学面前露一手, 表现自己。但是在户外运动的过程中, 最忌讳的就是不听从领队和教师的指挥和安排, 有时候教师还没有下令练习, 学生已经私下里开始了, 这样就导致了一些本可以避免的事故发生。

1.4.2 安全意识

户外运动首先要学习的就是敬畏, 有了敬畏的思想才能认真、小心的对待户外运动。大自然是神秘的, 他的力量也是强大的, 我们在大自然环境中进行户外活动具有不可预知性, 不知道下一秒会面对怎样的困难。户外运动员必须要具备细心和严谨态度, 只有敬畏大自然, 才能够真正的适应大自然, 战胜大自然。大学生都有一股初生牛犊不怕虎的精神, 在进入自然界开始户外实践时只顾享受户外运动带来的快乐而忽视了存在的风险。

1.4.3 理论与实践相结合的能力

户外运动涵盖了体育学、地质学、气象学、动植物学、环境学、管理学、心理学等多学科知识, 在我们进行户外实践之前必须要掌握一定的理论知识。然而大学体育课程在很多学校是每周一次课90分钟, 所以要在十几次的90分钟的体育课上要将户外的理论传授给学生并组织学生进行校内的户外模拟训练, 难度是非常大的。再加上大学生对于大学体育的重视度不够, 所以导致学生对于户外理论知识的掌握是非常有限的。现在的大学生初、高中的学习任务非常的繁重, 再加上现在都是独生子女, 家长对他们的期望值都很高, 很多学生平时的生活起居都是家长安排照顾, 自己的动手能力相当的有限, 所以亲近自然的时间非常的少, 更何况要走入一个陌生的自然环境进行艰苦的户外运动。由于理论知识积累不够, 掌握的不闹靠, 动手能力又欠缺, 身体素质也不如意, 所以使大学生进入自然界将户外理论与实践相结合的能力较弱, 导致户外运动中的风险性增高。

1.5 组织因素

组织是户外活动中将教师与学生连在一起的纽带, 也是关系户外运动安全问题的重要因素。户外运动实践的场地是在校外的自然界中, 因此教师将学生带出来如何组织管理是件非常重要的事情。大学生走出校门来到自然界, 觉得一切都是那么的新鲜好奇, 再加上进行的是一些富有挑战的项目会更加的兴奋, 因此, 教师在此时应该要制定一定的组织的方案和管理办法, 对学生的一些个人的冒险举动和脱离组织的行为进行约束。教师制定组织和管理的方案在需要学生的配合和服从的同时还需要教师认真负责的去执行和管理, 组织管理方案的制定只是我们对于活动会碰到问题的预估, 然而在具体的实践过程中会有很多的突发事件是我们无法预料的, 因此, 我们在制定组织和管理方案时一点要相当的周全, 同时在执行方案时还需要教师具备一定的应急预案。

2 结论

户外运动作为一项新兴的体育运动已经被大多数人所接收, 他的魅力也不断地吸引着更多的人参与。他的健身价值和对人品质的塑造能力已被一些教育专家所重视, 再教育部的体育课指导纲要的颁布, 使户外运动进入校园成为了一种必然的趋势, 但是, 在塑造平安校园、绿色校园的基础上安全问题成为了户外运动进入体育课堂的主要制约因素, 所以我们只有客观深入的对场地、项目、教师、学生等因素进行分析, 找出解决这些制约因素的办法, 才能够让户外运动真正走入校园, 进入体育课堂, 让大学生们切身体验户外运动的迷人魅力。

参考文献

[1]中共中央, 国务院.关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定[Z].1999-6-13.

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[5]李致新.户外运动的健身意义及其规范化研究报告[R].国家体育总局课题, 2003.

[6]王子朴, 李晓天.我国学校体育实行生命安全教育的发展研究[J].广州体育学院学报, 2012 (1) :110-114.

[7]胡秉娇, 晁岳钢, 等.中美大学生户外运动的调查和比较研究[J].山东体育学院学报, 2008 (12) :82-85.

[8]梁海燕, 陈华.美国户外运动的发展及其对我国的启示[J].首都体育学院学报, 2012 (1) :64-67.

对促进排球运动发展主要因素的分析 第2篇

摘 要:目前,随着人们对体育活动的重视,排球在体育课中的地位也越来越高。在许多学校,排球已成为体育课中的主要内容。对促进排球运动发展诸因素的分析对于指导我国排球运动的发展与改革意义非凡。经研究认为:观念的改变促进了排球技、战的发展;现代经济的发展和高度的物质文明,促进了排球运动向着竞技与娱乐性共存的方向发展。

关键词:排球运动;发展;改革;竞技;娱乐

一、前言

“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中,而体育,恰好集中了这种美。它将力量与技巧,速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力。

人们会有性别差异、年龄差异、职业差异、经历差异、兴趣差异、观点差异,或者政见差异。但对待体育明星,人们会破除地界、国界的局限,宽容大度地为他们的胜利欢呼,从他们的精彩表演中得到满足。运动场上的竞争是激烈无情的,但无论胜利者还是失败者,他们所追求的目标都是全世界的团结、进步、和平和友谊。据统计,通过各种手段观看1992年巴塞罗纳奥运会开幕式的人多达35亿,占全世界总人口的68%!体育的魅力是无穷的,是任何其他力量所无法代替的。

大力发展体育运动,不仅能够增强人民体质、提高人民的健康水平,而且能够培养人们健康合理的生活方式,创造文明和谐的社会环境,对于全面建设小康社会、实现中原崛起、构建和谐中原具有重要意义。体育事业的蓬勃发展和体育健儿取得的优异成绩,将极大地鼓舞民心,增强民族认同感。

20世纪60年代的中国乒乓球队、80年代的中国女排、90年代的“马家军”,都曾在不同时期对我们国家的各个方面,发生过极大的鼓舞作用。全世界的炎黄子孙都从中品尝了世界民族之林中平等一员的自豪感,昂首挺胸,吐气扬眉,精神焕发。

其中又以排球的“战果”最为辉煌,加上它简单易学,深受大家的喜爱,目前正在全国范围推广。

排球运动从问世之日起,就是以双方隔网用手相互击球,进行攻防对抗的形式区别于其他球类运动。一百多年后的今天,虽然竞技排球仍是双方在隔网进行攻防的击球对抗中一决雌雄,但其对抗的形式和内容都发生了质的变化。分析排球运动从单纯的娱乐游戏活动发展到今天既具有技术的高度技巧、战术复杂多变的竞技性,又具有休闲健身游戏的娱乐性,对我们深入研究和不断创新排球技、战术,促进提高排球运动水平,有着十分重要的意义。

二、观念的转变促进了排球球技、战术的发展

(一)攻防观念的转变促进了排球运动的发展。排球运动从传、扣球技术分开后,人们就把那种在网前跳起后,将球扣到对方的技术看作是向对方的进攻。20世纪50年代人们的进攻观念进化到通过“中边一二”战术形成两个不同的进攻点给对方以威胁,后来由于拦网技术的出现,人们认识到进攻不只意味着由一两个点往下扣,若不避开对方的拦网,则很难发挥进攻效果,于是出现了60年代的“线”,即扣直线斜线高弧线低弧线等,[1]70年代随着运动员的身高及弹跳力的增长,进攻只限于点、线很难通过拦网,于是人们的进攻观念开始走向充分利用网长的整个垂面。另外,此时的排球比赛已把发球和拦网列入了向对方发起进攻的形式和手段。现代竞技排球已摆脱了“中、边一二”和“插上”的进攻形式,二传可在场上的任何位置上组织进攻,场上主攻和副攻的分工已不明显,主攻常打快球,副攻参与强攻和后排攻,两翼队员在前后排的跑动进攻已成为比赛的主要得分手段。

(二)排球竞赛规则的修改,使竞技排球运动发展得更理想、更完美。排球运动从游戏活动向竞技运动发展的过程中,规则的不断修改和增订起了很大的推动作用,尤其对于规则的修改和增订在认识上的变化促进了排球运动向着更完美、更理想的方向发展。

最初对规则的修改和补充只是以适应技、战术发展和维护排球运动特性为目的,如在最初的规则中取消了允许在网前落地一次的规定,以保护排球运动“空中击球”的特点。随着传、扣技术的分化,规则又补充进了发、传、扣球的技术概念,以后规则规定在场地上设置中线是为了适应扣球和拦网技术的发展。1977年规定标志杆内移和允许拦网后可再击球3次,促进了快速反攻战术的形成。进入80年代,人们对规则修改的原则进行了重新认识,在对待攻防平衡的认识方面,认为应积极地鼓励防守技术的发展,而不能消极地限制进攻技术的发展。[2]因此在放宽了对第一次击球时连击的判罚和允许身体任何部位(包括脚)均可触球之后,规则又减小了比赛用球的气压,以适当降低球速而利于防守。从此全方位的防守技术动作相继出现,由手、臂的击挡到身体各部位的击挡,直到脚击球动作产生,从而扩大防守的控制范围,为有预判的出击式防守取代固定位置的等待式防守创造了先决条件,使防守阵型产生了质的变化,从而使防守质量大大提高。

(三)排球运动管理体制的改革是促进排球运动走向现代化的催化剂。从80年代起人们就开始认识到要想进一步加快排球运动的发展速度,必须顺应时代的潮流,把排球运动推向社会、推向市场。市场经济的主要特点就是一切遵循价值规律,排球运动进入市场就意味着再也不能保持原有的业余性质,而必须向着职业化的方向发展。国际排联主席阿科斯塔指出:职业化代表着排球界的发展趋势,巨额奖金促使比赛更精彩,而紧张激烈的比赛既吸引广大观众,又能创造出更大的经济效益,这种良性循环在意大利早已形成,而且还正显示出无限的生机,这就是意大利现象,它也正有力地冲击着现行的排球体制。另外,在职业化训练中,人人都在苦练自己的绝技,使全队围绕每一个人都能有一套特色的战术打法,促进和调动12个人的整体优势战略和形成。由于排球运动的职业化趋势,使排球运动的技、战术水平又跃上了一个新的台阶。

三、现代经济的发展和高度的物质文明促进排球运动向着竞技与娱乐性共存的方向发展

随着高科技时代的到来,科技工作也逐步深入到排球运动中来,它体现在其他学科的新理论、新方法应用于排球运动的研究越来越多,其中许多科研成果为世界排球运动作出了很大贡献。例如,80年代初美国女排教练与艾里尔博士合作,采用生物力学和电脑分析系统对各种情报,资料信息进行处理,然后将结果用于指导美国女排训练,从而使美国女排一跃进入世界先进行列,并开创了排球运动领域的电子时代。[3]然而随着物质文化消费水平不断提高,健身、娱乐逐渐成为人们的一种生活需要,人们已经不仅仅满足于从观赏精彩排球比赛中愉悦身心,更渴望能亲自参与到该项运动中去体现自我,健身娱乐。因此单纯开展6人竞技排球已不能满足人们日益增长的需要,于是全球性的以各种形式出现的娱乐排球悄然兴起。当今的排球运动已不再是6人竞技排球的专利称谓,它体现了竞技排球与娱乐排球的共存。

四、小结

体育运动的意义非常重大。而其中又以排球在我国历史较久,而且不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与其中,因此排球运动较其他体育运动更易于在我国普及。通过阐述排球运动发展的过程,总结出促进排球运动发展的主要因素有两方面,即:观念的改变促进了排球技、战的发展;现代经济的发展和高度的物质文明,促进了排球运动向着竞技与娱乐性共存的方向发展。

参考文献:

影响运动成瘾因素的分析 第3篇

关键词:运动成瘾;运动群体;因素

一、运动成瘾概念界定

通过查阅大量国内外文献,结合本文研究实际,对运动成瘾概念进行了界定:运动成瘾是行为成瘾的一种,分为积极成瘾和消极成瘾;本文特指消极成瘾,即过量无节制地进行体育锻炼,对体育锻炼产生依赖和耐受性,使得自身在心理、身体、社会功能等方面受到不良影响的一种行为。

二、研究对象与方法

1.文献查阅翻译

由于运动成瘾在国内相关研究较少,查阅和翻译大量国外最新研究资料,对本文研究起着非常重要的参考作用,特别是对于运动成瘾量表的选取和具体测试的展开,起着决定性作用。

2.问卷调查法

(1)Exercise Addiction Scale-21简介。本量表引用美国学者特瑞编制的运动成瘾量表Exercise Addiction Scale-21(简称EAS-21),该量表采用了李斯特发明的7点量表评分,由21个具体问题组成,在国外具备较好的信度和效度,目前是国外使用率比较高的量表。但是查阅资料发现,在国内使用记录几乎为零。

(2)研究过程。首先,特别筛选了40名年龄在18岁到70岁之间的长沙市深度运动爱好者,作为第一次测试对象,发放EAS-21对其进行测试,进行统计数据。然后,时隔两周后选取40人中的20人再次使用EAS-21进行测试,进行数据分析,监测其信效度和适合度。发现EAS-21对长沙市运动群体具有一定信效度,适用于长沙市人群。最后,在长沙市不同运动场所,通过EAS-21筛选出220名年龄在18岁到70岁之间的人,其中包括运动锻炼正常和运动成瘾者。发放个人运动基本情况问卷调查表,收集问卷进行数据分析,分析出影响运动成瘾的相关因素。

(3)问卷的发放。首先对EAS-21信度和效度进行检测,由于发放量表量少,回收率和问卷有效率全部为100%。第三次发放问卷挑选220名被试对象时,主要在长沙市高校、公园、社区、俱乐部、活动中心等地方进行筛选。由于筛选被测试对象难度大,共计发放问卷800多份。最后发放个人运动基本情况问卷调查表220份,收回201份,最终有效问卷188份,有效回收率为85%。

3.逻辑分析法

本文以现有的研究结果为基础,根据实践调查分析,结合自身专业,通过归纳、分析等思维方式对材料和数据进行总结和处理。

三、结果分析

1.影响运动成瘾的因素

(1)运动环境和运动成瘾。经过研究发现,室外运动与EAS-21得分成正相关,室外运动是运动成瘾的一项评判指标。结合国外研究发现,这一指标与国外的相关研究具有相同的结论。这一指标很好地解释了运动爱好者与运动环境的关系,良好的运动环境对运动爱好者具有吸引力,他们会选择适合自身特点的进行环境运动锻炼。户外环境相对室内更安全、更具备吸引力,更加容易使运动爱好者产生运动成瘾症。

(2)个体特征与运动成瘾。经过研究发现,年龄大小与运动成瘾无关,但是与国外学者本杰明研究结论不一致,他的研究表明年龄越小运动成瘾概率就越大。性别的差异与运动成瘾无关联,这与国外研究一致。身体质量指数与运动成瘾有关,随着身体质量指数增高运动成瘾的可能性变大。男性与女性相比,女性更容易患运动成瘾症。已婚人群更容易导致EAS-21指数升高,其原因猜测是由于婚后各方面压力增加,心理产生变化,产生运动成瘾可能性提高。

(3)身体活动特征与运动成瘾。身体活动特征与运动成瘾有着高度相关性,活动方式、运动时间及其运动强度是预测运动成瘾的重要指标。研究发现,不同跑步强度和时间,产生运动成瘾症的程度不一致,随着距离增长运动成瘾的可能性也就增大,大强度运动与运动成瘾有关系,跟低强度和中等强度无关。本次研究,没有对具体运动项目与运动成瘾关系进行剖析,主要考虑到具体运动项目与运动强度和运动时间密切相关,所以采用运动时间和强度来进行描述,笔者希望以后能够对具体的运动项目与运动成瘾的关系进行更深入的研究。

2.小结

通过本次研究发现,运动环境、个体特征、身体活动特征都有指标与运动成瘾关联。室外运动、身体质量指数、性别差异、婚姻状况、运动时间和运动强度是检测运动成瘾的重要指标。由于本研究局限,影响运动成瘾形成的因素还有很多,它是一个复杂综合作用的结果。对于如何更加准确地判定我国运动成瘾形成因素的研究,还有很多方面工作需要进一步开展,这样才能为其预防、治疗运动成瘾症提供更好的方法和建议,而这些对于更好地指导开展全民健身运动起着重要作用。

参考文献:

[1] Veale DMW. Exercise dependence[J].British Journal of Addiction,2010(82): 221-253.

[2]邓文才.大学生网络成瘾性与体育成瘾性行为的比较[J].体育学刊,2003,10(6):70-73.

[3]王洪燕.运动成瘾问题及相关研究[D].重庆:西南大学,2009.

雾滴运动影响因素分析 第4篇

雾滴是由从喷嘴喷出来的雾状的细小水滴组成。雾滴的大小及其运动轨迹, 直接影响到决定喷雾质量的3个主要指标:覆盖率、飘移率、均匀性, 进而影响到作物的病虫害防治效果。一般说来, 小雾滴的覆盖率要高于大雾滴 (相同喷雾量) , 穿透力强于大雾滴, 但抗飘移性能不如大雾滴。在给定压力下, 所有的喷嘴都会产生一系列尺寸的雾滴, 科学地对雾滴大小进行分类, 并了解雾滴从喷头到目标作物的运动轨迹受哪些因素影响, 用户才能科学合理地选择施药设备和施药方法。

1 雾滴的分类

雾滴一般是按大小分类的, 分类方法也多种多样, 但自从英国科学家Matthews提出了自己的雾滴大小分类方法后, 这种雾滴分类方法逐渐被大家接受。其分类方法如表1所示。

目前正广泛使用的标准是把雾滴按大小分成8个等级:极细 (XF) 、非常细 (VF) 、细 (F) 、中等 (M) 、粗 (C) 、非常粗 (VC) 、极粗 (XC) 和特别粗 (UC) 。

体积中径 (VMD) 是测量雾滴大小最常使用的参数, 度量单位为μm。体积中径, 就是将同一时间、同一喷嘴喷出的雾滴按从大到小进行排序后, 找出某一特定大小的雾滴, 以其为分界线, 将所有雾滴分成总体积相等的2部分, 则该特定大小的雾滴直径就是体积中径。由于大雾滴的体积相比小雾滴往往是几何级的倍数, 因此几个大雾滴的体积就相当于无数的小雾滴的体积, 由此导致体积中径增大, 所以一般说来, 体积中径本身不能表示雾滴大小的范围。所有雾滴的平均直径被称为数量中径 (NMD) , 与雾滴体积无关, 这个参数单纯地突出了在全部雾滴当中的小雾滴的数量。显然, 体积中径主要受大雾滴的影响, 与此相对, 数量中径主要受小雾滴的影响。这2个参数单独使用都无法完美地表示出雾滴大小的范围, 而它们的比值却能极好地表达出雾滴大小的范围, 如果雾滴大小如果比较均匀, 则该比值接近于1。

喷雾作业目标种类和农药种类繁多, 对喷雾作业的要求也不一样, 使用某一种农药对某种作物进行喷雾作业时, 选择大小合适的雾滴是极为重要的, 需要综合考虑雾滴从喷头向靶标的运动状态, 并同时注意各种外部因素的影响。现在植保施药作业中提倡减小农药用量, 而这就更要求喷雾时尽量使用小雾滴喷雾, 在节省农药的同时还可以提高喷雾作业的覆盖率。在实验中, 使均一的雾滴喷洒在平滑的表面上, 得出的雾滴密度列于表2中。

质量相同的药液所能产生的雾滴数量可以相差很大, 雾滴数量通常同雾滴直径的立方成反比, 这样, 落在1cm2平滑表面上的雾滴数目n可以由式1计算出:

式中, d是雾滴的体积中径 (VMD) ;Q是喷雾量。上式和表1-2都表达了单位面积上雾滴个数与雾滴直径的关系, 这个关系说明, 在不考虑雾滴因外界环境条件影响而产生飘移的情况下, 很大程度上雾滴的大小决定了雾滴对喷雾目标的覆盖率。此外, 由于不同类型的虫或菌对雾滴大小的吸收能力不同, 通常, 100μm以下的雾滴能够被昆虫很好地吸收, 不同种类、不同大小的作物, 其叶子对雾滴在其上的保持性的要求也不同, 由于叶面绒毛的作用, 雾滴在叶面上附着性降低, 大雾滴就会从叶面上向下滚落, 药液没有起到作用, 同时又造成了浪费。所以, 为了提高覆盖率, 就需要使用较小的雾滴, 这样药效就越好, 这就为减小药液的用量提供了依据。可是在实际应用中, 由于雾滴飘移的影响和雾滴穿透力的要求, 不同的喷雾对象和喷雾条件, 对雾滴大小的要求是不同的[1]。

2 雾滴运动的影响因素分析

雾滴运动要受各种因素的影响, 主要有蒸发、重力和气候条件等影响因素, 对这些影响因素进行细致的研究, 对提高喷雾质量是非常重要的。

2.1 蒸发的影响

在喷雾作业中, 药液在离开喷头时, 会分成很多小雾滴, 在总体积不变的情况下, 其表面积却大大增加了, 并且雾滴平均直径越小, 其表面积总和就越大。当雾滴直径小于50μm时, 雾滴直径的减小会使其表面积呈几何级数地急剧增加, 但这对于小雾滴的利用却是非常不利的, 因为雾滴与空气的接触面积加大了, 其在空气中的挥发速度也就增大了。后果就是小雾滴能够在空气中存留的时间缩短了, 常常在到达目标之前就已完全蒸发了, 这个问题十分严重, 限制了小雾滴的应用, 进而限制了低量喷雾的应用。

水基雾滴在空气中能够存在的时间, 以秒计, 可由式2计算得出:

公式中:d-水滴直径 (μm) ; (35) T-干湿温度计的温度差。

上面的公式有个前提, 即完全不考虑风力的影响, 假定风速为零, 因此只能近似地说明雾滴存活时间与雾滴直径及温度差之间的关系。

雾滴在空气中的挥发减少了其存在的时间, 研究雾滴在空气中能够运动多长时间, 运动多远, 能否到达靶标, 到达靶标的雾滴挥发了多少, 对于选择雾滴大小是非常重要的, 对小雾滴尤其重要。经过试验, 发现, 一个水基雾滴在从喷头到目标运动时, 在完全挥发完时所运动的距离, 可由式3计算得出:由上面的公式可以推算出:

在温度为20℃、相对湿度为80%以及温度为30℃、相对湿度为50%两种条件下, 不同直径大小的雾滴能够在空气中运动的时间和经过的距离 (表3) 。

大田植保喷雾作业, 如果作物低矮, 喷嘴的高度一般在作物之上0.5~1m之间, 因此雾滴在空气中运动的时间很短, 挥发的量较小, 即使是50μm以下的小雾滴, 一般也能到达目标。但如果是对玉米等高秆植物进行喷雾, 尤其是为果树喷洒农药, 由于喷头到目标的距离较远, 小雾滴在到达目标之前就完全有可能蒸发没了。可以看出, 如果为高度20m以上的作物喷雾, 则直径100μm以下的雾滴就会完全挥发了, 同时这还是假设在静止空气中, 如果加上风的影响, 则对雾滴直径的要求还会大得多。

2.2 重力的影响

在假设空气是静止的前提下, 由于存在垂直向下的重力, 雾滴是向下加速运动的, 直到空气的阻力完全抵消重力的作用时才变为匀速下落。一般情况下, 25cm/s是直径小于100μm的雾滴末速度。而70cm/s是500μm直径雾滴的末速度。雾滴的大小、比重、形状以及空气的密度、粘度等因素都会对雾滴末速度造成影响, 下面的公式体现了这种影响:

式中, v:末速度 (m/s) ;d:雾滴直径 (μm) ;g:重力加速度 (m/s2) ;p:雾滴的比重 (kg/m3) ;η:空气的粘度 (Ns/m2) 。

从公式中可以看出, 在影响雾滴末速度的诸多因素中, 雾滴的大小对其影响最大, 较大雾滴由于空气动力而使其有效直径减小, 其末速度要比按球体计算的数值略低。

直径很小的雾滴, 尤其是直径小于30μm的雾滴, 其末速度较低, 这些雾滴需要几分钟才能落下。小雾滴暴露在空气中如此长的时间, 必然要受到空气运动的影响。如果风速是1.3米/S, 直径1μm的雾滴从3m高处喷出后, 在到达地面以前, 理论上要顺风飘移150km, 与此相反, 直径200μm的雾滴, 假设其直径保持恒定, 顺风飘移不到6m就可着地。

2.3 气象条件的影响

雾滴从喷头运动到目标作物上的数量受气象条件影响很大, 这其中包括气温、相对湿度、风速和风向等多种气象因素。在空气中, 小雾滴的迅速蒸发就是气温和相对湿度对雾滴运动的主要表现。另外, 气温和相对湿度还对雾滴在植物表面上的附着存在影响。如果是在高温、低湿度的天气下, 植物的叶面对雾滴的容纳性比较差, 同时由于叶面上小绒毛湿润不够, 雾滴难以与叶面完全贴合, 使许多雾滴难以停留在植物上, 反而从叶子中间落下了。可是湿度太大时, 喷洒的雾滴能够保持在叶面上的比例也将是有限的, 因为受饱合度的限制, 叶面无法吸附过多的雾滴, 多余的雾滴会流到叶面之外, 有的落到下层叶面上, 有的直接落到土壤中。由此可以知道, 植物叶面上所得到的农药沉积在饱合以前与喷洒的药剂的浓度成正比, 但当叶面上药液浓度超过饱合值时, 喷洒量与沉积量就不再相关了。遗憾的是, 这正是我国目前植保药防中大量、超量使用农药的误区。

风速和风向对喷雾运动的影响比相对气温和湿度更大。较大的风完全能够使雾滴不能运动到靶标上, 而是发生飘移, 从而造成相邻近地块不同作物的药害或对邻近地面水的污染。特别需要注意的是:在进行点状或带状喷雾时, 如果发生飘移, 有可能导致喷雾作业无效, 需要重新进行喷雾作业, 不但浪费时间、人力、农药, 还会错过防治机会, 后果很严重。所以对风力造成的雾滴飘移要给予高度的重视, 严格控制其造成的不良影响。在温室内进行喷雾可以不考虑风力的影响, 但是在野外, 在大田中进行植保喷雾作业, 风力的影响是无法完全避免的。相对其它喷雾设备, 喷杆式喷雾设备由于自身的特点更易受到风力风向的影响, 在风向与喷杆平行或夹角很小时, 沿着喷杆布置的喷头产生的雾体的覆盖面就会出现不正常的重叠, 这时就会很容易造成喷雾不均匀, 在整块地上出现漏喷和药害。

3 结语

雾滴大小的分类方法一直在发展, 从早期的5个等级:很细VF (100μm) 、细F (101~200μm) 、中等M (201~300μm) 、粗C (301~450μm) 、很粗VC (≥450μm) , 发展到现在的8个等级:极细XF、非常细VF、细F、中等M、粗C、非常粗VC、极粗XC、特别粗UC。科学地分类有助于用户合理地选择喷嘴等喷雾设备。对雾滴运动轨迹及影响因素的研究, 则有助于综合考虑各种影响喷雾质量的因素, 选择合理的喷雾参数, 最大限度地提高喷雾质量, 最终达到提高防治效果的目的。

参考文献

户外运动安全因素分析 第5篇

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人厌倦了钢筋水泥的囚禁、都市的喧器和快节奏生活的压力,使人们逐渐产生了回归自然的情节。人们开始找机会亲近自然,喜欢到大自然中去享受大自然赐予的阳光、空气和雨露,在大自然中放飞自己的思绪,寻找那份属于自己的宁静的空间。

1 户外运动的定义

广义的户外运动几乎涵盖了所有在户外进行的运动,包括各项体育赛事。狭义的户外运动指的是在自然场地进行的体育运动,感受自然的运动,包括一些极限运动,如野营、攀岩、漂流、远足、探险等大众可普及的休闲娱乐方式。本文所探讨的是狭义的野外登山休闲运动为主。

2 户外运动的主体

驴友一般以中青年为主,分为三大类:第一类是俱乐部的会员,他们大都有户外运动的经验,经过相应训练,有专业人士带队;第二类是网上结识见面,在一个领队的号召下,志趣相投就一拍即合出游,领队可能是“老驴”,但没有带队资格证,自行决定出游线路,这类人群最为常见;第三类为由单位组织的自行车、登山、远足等户外运动爱好者团队,群体相对固定。户外运动一般自由结合、自愿参加,由一个或数个领队负责安排活动路线、出发时间和行程等事宜,领队对于其他参加者没有绝对的管理权力,乘车费用由参与者AA制平均负担;采取的一般不是常规的旅行社的旅游线路,遇到也不是常规的气象条件,带有一定的野营探险性质。

3 户外运动的风险种类

户外运动带来的风险因素可分为四个方面:一是参与者因素。驴友缺少相关户外专业知识的培训,缺乏户外运动经验,对登山中潜在的危险认识不够周全,在身体不适情况下盲目行动,过于自信,且参与者相互缺乏沟通,或者刻意隐瞒不适宜户外的疾病。二是设备因素。设备数量有限,选用不当,安装错误,维修保养不当,或设备本身存在安全隐患,机械故障。有些设备不适合某些特殊参与者使用,或系假冒伪劣产品。 三是环境因素。天气的骤然变化,山洪暴发,山体滑坡,野生动植物的袭击,雪崩,政治**,战争频发,流行性疾病等。四是组织管理因素。无户外运动组织资格、资质,无专业领队,缺乏完备的户外运动计划和应急预案,时间、路线和地点选择不当。

4 户外运动安全问题的原因分析

1、领队缺乏资质。领队是安全的重要因素和关键所在,我国早在就开始了户外领队的资格认证工作,但目前真正拿到领队资格证的.人却寥寥无几。正规机构组织的户外运动中,很少发生重大风险事故;而风险事故绝大部分发生在非正规机构组织者和爱好者自发组织的活动中,这是由于组织者经验不足或忽视安全问题,从而导致重大事故的频频发生。

2、户外运动社团管理不规范,监管缺位。户外运动社团服务水平参差不齐,方式多元性,且户外运动行业整体发展时间短、速度慢、市场运行不规范。具备相应资格的专业户外技能培训的更加少,领队无证上岗现象较为普遍。行业管理不规范,监管机构缺位,政府部门在驴友人身安全管理制度上不完善,加之缺乏有效的救援机构。一个及时、有效的户外运动救援系统,能够保障探险旅游活动正常进行,有很多伤亡事故完全可以避免。

3、驴友未经专业培训,缺乏风险防范意识。户外运动的危险性、环境的不确定性以及内容的复杂多样性,决定了参与者必须面对一定的风险。驴友未经专业培训,缺乏专业知识和应急处理能力,选择成本低自发组织的活动。户外运动是一项专业性、技术性很强、危险性很大的运动项目,如果没有足够的专业知识和训练,缺乏对突发事件的应急处理能力,如何防范风险,如何应对困难,如何在野外保护自己等方面的经验不足,一旦发生意外往往束手无策,无法救援。

5 降低户外运动风险的对策

1、完善户外运动相关的法律法规。户外运动管理法制化、常态化才能造就户外运动的产业化。国家需要通过立法层面来引导和规范这种新兴发展的体育产业,以利各方需求。制定关于户外运动事故责任认定和赔偿的专门法律,确保各项活动运作和争议时有法可依,能够及时确定责任人并使受害人获得相关赔偿。首先要明确户外运动到底归谁管,尽快明确责任认定以及快速救助的责任人。其次对户外运动社团设立准入门槛,完善户外运动社团相关法律制度,明确规定俱乐部成立条件、注册登记、法人资格、经营方式等。完善行业服务标准、组织管理办法、从业人员培训制度、监察制度资格认证制度和技术等级制度,把户外运动纳入法制化管理轨迹。再次,对网上自发组织的户外活动作出专门的规范,明确户外运动或自助游活动的发起人、领队以及参与者的责任和义务,一旦发生意外,就明确的责任人来承担法律上和经济上的责任。

2、严格户外运动社团的资格认证制度。我国相关职能部门要强制要求各户外运动的领队资格认证,杜绝无证带队探险,取缔非法领队,保证整个户外市场的健康发展。从事户外运动社团必须具备相应的硬件条件、培训力量,对从业人员建立严格的选拔、培训、考核、认证等准入制度,经国家审批和体育、工商部门注册,接受当地体育行政部门管理。明确规定户外从业人员的资质、能力、经验、技术、装备质量等,严禁无资质和资质欠缺者组织此类活动。

3、完善我国户外运动有偿救援体系。户外运动发展较早的欧美等国,经过几十年的完善,基本形成了一套完整的野外有偿救援体系。户外救援以盈利性的救援公司为主,由救援公司最近的救援点实施就地救援,出动直升机或救护车,费用由保险公司承担。如果没有买保险,费用由自己承担。当前我国地方重大旅游安全事故救援工作基本上都由当地政府有关部门牵头,户外运动社团中有一定技能的志愿者参与,现已出现公共救援、公益救援和商业救援三种结构性分类。

4、政府部门积极参与引导。户外运动从本质内容上属于体育运动范畴,但却又明显带有旅行社组织旅游团的商业性操作模式。政府要建立相关机构,专门负责自助旅游团队的监管和联系方式,细分市场,同时还要加强人才培养。建立户外运动的备案和登记制度。应加大对户外运动场所进行资金投入,完善我国的户外资源信息共享:一是提高信息的精确度。对景区内可能发生的风险定期加以预报监测并进行通告,如不同月份、不同地区,哪个地段易发生洪水,易出现雷电,易形成泥石流等,特别是有一定危险系数的山峰、河流、草原等,把天气要注意是事项向社会公布,并设计出不同人群需要的自助游线路,并标出不同的安全系数等级。二是建立责任制,在每一个市、区旅游局建立安全生产领导小组,景区要设立配套设施,负责安全问题。三是制定应急预案,一旦发生突发事件可以及时应对;四是加强检查,特别在旅游旺季时,由相关部门联合进行检查。

5、完善户外运动的商业保险市场。完善保险制度,增加户外运动保险险种,减轻个人和户外运动社团的负担。当前也有一些保险公司推出的“登山及户外运动专项保险”,专门针对户外运动的保险产品,不仅承保意外伤害及其医疗费用和救援费用,而且还承保登山中的高原病和冻伤。要坚持贯彻执行“不买保险不出行”的原则。驴友也要提高保险意识、避免侥幸心理,提升保险消费观、加深对保险的认识与理解。

参考文献

[1]周云.高校开设户外运动课程的必要性研[J].和田师范专科学校学报,.5

高校篮球运动损伤的因素及分析 第6篇

【关键词】高校 篮球 运动损伤

前言

篮球运动是世界上最盛行的竞技运动之一,自1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明以来,从美洲伊始,篮球运动逐渐传播至欧洲和亚洲,并很快成为一项世界性的球类运动。篮球运动以其特有的魅力,吸引并深受广大学生的喜爱,是在校园里开展最好的体育活动之一。

研究的目的与意义

篮球运动由于运动强度高、对抗性强、竞争激烈,在篮球教学、训练和比赛中运动损伤时有发生。综观以往相关研究发现,关于篮球运动损伤的研究较多,但研究者大多集中于篮球运动损伤的部位和原因作以考究,而针对损伤部位生理、解剖特点与损伤关系的分析并不多见,本文采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,试图通过对我校大学生篮球运动损伤情况进行调查分析,就篮球运动损伤的类型、部位、原因、专业特点以及与生理、解剖特点的关系等进行探讨,以期为高校大学生运动损伤问题的深入研究起到抛砖引玉的作用。本文以华东理工大学从事篮球运动的在校大学生为研究对象。

一、研究方法

本文采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,在国内各类专业学术论文网站搜索查询与选题内容相关的资料,在华东理工大学图书馆查找与高校篮球运动损伤有关的相关书籍,还有部分资料来自国内发行的与专业篮球运动相关的专业杂志;设计篮球运动损伤调查问卷;回收后按不同年级、不同损伤部位、不同损伤原因和损伤场合进行归纳整理;并对业内专家进行访谈,着重咨询了目前高校从事篮球运动学生的健康现状、他们对身体健康的关注和护理意识、高校篮球运动损伤医疗恢复系统等问题。

二、结果与分析

据调查所知在我国大多数高校中都有篮球爱好者组成的学生篮球队,其对篮球运动内涵和技战术水平都有了一定程度的了解和提高,这些都促进了我国高校篮球运动的发展与进步。但与之在高校篮球运动整体进步与发展的大环境下不相适应的是,高校学生篮球运动损伤以及伤后护理与治疗系统发展水平还不高,大学生的正确处理运动损伤及伤后护理与治疗情况的科学化和合理化水平还有待提高。

三、篮球运动损伤类型统计表

调查结果显示,篮球运动损伤主要有7种类型,损伤发病率最高的是关节损伤,滑囊炎和肌腱炎次之,挫伤和拉伤居中,骨折和骨裂的损伤率最低。由此表明,关节损伤是篮球运动损伤中最为常见的损伤类型。

1.篮球运动损伤部位分析。通过调查显示,篮球运动损伤部位多集中在四肢上。从表2中可以看出,损伤发病率最高的是四肢,损伤百分率高达86.67%;身体内部器官损伤案例为零。可见,四肢为篮球运动损伤的多发部位,而且多是四肢关节部位的损伤。

2.篮球运动损伤的原因分析。调查结果显示,高校篮球专业学生认为,影响运动损伤的第一要素,首先是没有进行准备活动,大部分学生对准备活动不够重视,认为准备活动会消耗体力,只是做一些简单的压腿、伸腰,甚至有时根本不做准备活动,这是导致损伤的根本原因;其次是大负荷训练造成机体疲劳并始终没有恢复,一直带伤进行训练和比赛,自我保护意识差,技术动作不合理,没有经过系统的篮球专项训练,学生身体素质没有到达相应的要求。动作幅度过大、生理和心理因素不佳、睡眠不好、注意力不集中等原因造成损伤;一直没有进行系统训练,以前伤病治疗不及时,训练或比赛时注意力不够集中,诸如动作粗野、犯规动作、教练员训练方法不妥、医务监督不力等均会造成损伤。

四、结论与建议

1.结论。篮球运动损伤主要以踝关节、膝关节和手指关节等为主,急性损伤发病率明显高于慢性损伤。关节损伤为主要损伤类型,运动损伤部位特征主要集中在以下几个方面,颈部的扭伤、手部的扭伤、肩部肌肉拉伤、腰部肌肉拉伤、膝部半月板损伤和膝关节水肿、踝关节扭伤。

2.建议。加强高校篮球运动管理,避免高校学生意外运动损伤,教练应充分掌握学生的身体状况,并了解一般运动损伤和特殊运动损伤的特点,并合理化、科学化地运用训练手段和方法来降低学生运动损伤的概率。运动员本身应关注身体状况,在运动前做好充分的相关准备工作,在运动中做到注意力集中,防止意外运动损伤。建立健全高校学生运动损伤医疗系统,指导高校医疗服务系统快速平稳的发展,保障对运动员在运动损伤后的基本医疗服务。

【参考文献】

[1]张定新.大学生篮球运动损伤的规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005,26(1):31-32.

[2]丁健,程礼洛,孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005,27(1):53-53.

[3]运动生理学.体育学院通用教材[M].北京:人民体育出版社,1990.

[4]王结春.高校大学生篮球运动损伤特点及现状调查研究[J].铜陵学院学报,2010(02):118-120.endprint

【摘 要】研究显示,影响高校篮球运动损伤的因素主要为两个方面:第一方面为学生自身内在因素,表现为学生面对运动损伤态度、面对运动损伤的心理、学生的体能状况、运动前准备活动情况、运用技术动作、不同战术位置和受伤身体部位异同等方面,第二方面为外在因素,表现在学生训练时间、运动负荷大小、教练员技战术安排和自然环境影响等方面。

【关键词】高校 篮球 运动损伤

前言

篮球运动是世界上最盛行的竞技运动之一,自1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明以来,从美洲伊始,篮球运动逐渐传播至欧洲和亚洲,并很快成为一项世界性的球类运动。篮球运动以其特有的魅力,吸引并深受广大学生的喜爱,是在校园里开展最好的体育活动之一。

研究的目的与意义

篮球运动由于运动强度高、对抗性强、竞争激烈,在篮球教学、训练和比赛中运动损伤时有发生。综观以往相关研究发现,关于篮球运动损伤的研究较多,但研究者大多集中于篮球运动损伤的部位和原因作以考究,而针对损伤部位生理、解剖特点与损伤关系的分析并不多见,本文采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,试图通过对我校大学生篮球运动损伤情况进行调查分析,就篮球运动损伤的类型、部位、原因、专业特点以及与生理、解剖特点的关系等进行探讨,以期为高校大学生运动损伤问题的深入研究起到抛砖引玉的作用。本文以华东理工大学从事篮球运动的在校大学生为研究对象。

一、研究方法

本文采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,在国内各类专业学术论文网站搜索查询与选题内容相关的资料,在华东理工大学图书馆查找与高校篮球运动损伤有关的相关书籍,还有部分资料来自国内发行的与专业篮球运动相关的专业杂志;设计篮球运动损伤调查问卷;回收后按不同年级、不同损伤部位、不同损伤原因和损伤场合进行归纳整理;并对业内专家进行访谈,着重咨询了目前高校从事篮球运动学生的健康现状、他们对身体健康的关注和护理意识、高校篮球运动损伤医疗恢复系统等问题。

二、结果与分析

据调查所知在我国大多数高校中都有篮球爱好者组成的学生篮球队,其对篮球运动内涵和技战术水平都有了一定程度的了解和提高,这些都促进了我国高校篮球运动的发展与进步。但与之在高校篮球运动整体进步与发展的大环境下不相适应的是,高校学生篮球运动损伤以及伤后护理与治疗系统发展水平还不高,大学生的正确处理运动损伤及伤后护理与治疗情况的科学化和合理化水平还有待提高。

三、篮球运动损伤类型统计表

调查结果显示,篮球运动损伤主要有7种类型,损伤发病率最高的是关节损伤,滑囊炎和肌腱炎次之,挫伤和拉伤居中,骨折和骨裂的损伤率最低。由此表明,关节损伤是篮球运动损伤中最为常见的损伤类型。

1.篮球运动损伤部位分析。通过调查显示,篮球运动损伤部位多集中在四肢上。从表2中可以看出,损伤发病率最高的是四肢,损伤百分率高达86.67%;身体内部器官损伤案例为零。可见,四肢为篮球运动损伤的多发部位,而且多是四肢关节部位的损伤。

2.篮球运动损伤的原因分析。调查结果显示,高校篮球专业学生认为,影响运动损伤的第一要素,首先是没有进行准备活动,大部分学生对准备活动不够重视,认为准备活动会消耗体力,只是做一些简单的压腿、伸腰,甚至有时根本不做准备活动,这是导致损伤的根本原因;其次是大负荷训练造成机体疲劳并始终没有恢复,一直带伤进行训练和比赛,自我保护意识差,技术动作不合理,没有经过系统的篮球专项训练,学生身体素质没有到达相应的要求。动作幅度过大、生理和心理因素不佳、睡眠不好、注意力不集中等原因造成损伤;一直没有进行系统训练,以前伤病治疗不及时,训练或比赛时注意力不够集中,诸如动作粗野、犯规动作、教练员训练方法不妥、医务监督不力等均会造成损伤。

四、结论与建议

1.结论。篮球运动损伤主要以踝关节、膝关节和手指关节等为主,急性损伤发病率明显高于慢性损伤。关节损伤为主要损伤类型,运动损伤部位特征主要集中在以下几个方面,颈部的扭伤、手部的扭伤、肩部肌肉拉伤、腰部肌肉拉伤、膝部半月板损伤和膝关节水肿、踝关节扭伤。

2.建议。加强高校篮球运动管理,避免高校学生意外运动损伤,教练应充分掌握学生的身体状况,并了解一般运动损伤和特殊运动损伤的特点,并合理化、科学化地运用训练手段和方法来降低学生运动损伤的概率。运动员本身应关注身体状况,在运动前做好充分的相关准备工作,在运动中做到注意力集中,防止意外运动损伤。建立健全高校学生运动损伤医疗系统,指导高校医疗服务系统快速平稳的发展,保障对运动员在运动损伤后的基本医疗服务。

【参考文献】

[1]张定新.大学生篮球运动损伤的规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005,26(1):31-32.

[2]丁健,程礼洛,孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005,27(1):53-53.

[3]运动生理学.体育学院通用教材[M].北京:人民体育出版社,1990.

[4]王结春.高校大学生篮球运动损伤特点及现状调查研究[J].铜陵学院学报,2010(02):118-120.endprint

【摘 要】研究显示,影响高校篮球运动损伤的因素主要为两个方面:第一方面为学生自身内在因素,表现为学生面对运动损伤态度、面对运动损伤的心理、学生的体能状况、运动前准备活动情况、运用技术动作、不同战术位置和受伤身体部位异同等方面,第二方面为外在因素,表现在学生训练时间、运动负荷大小、教练员技战术安排和自然环境影响等方面。

【关键词】高校 篮球 运动损伤

前言

篮球运动是世界上最盛行的竞技运动之一,自1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明以来,从美洲伊始,篮球运动逐渐传播至欧洲和亚洲,并很快成为一项世界性的球类运动。篮球运动以其特有的魅力,吸引并深受广大学生的喜爱,是在校园里开展最好的体育活动之一。

研究的目的与意义

篮球运动由于运动强度高、对抗性强、竞争激烈,在篮球教学、训练和比赛中运动损伤时有发生。综观以往相关研究发现,关于篮球运动损伤的研究较多,但研究者大多集中于篮球运动损伤的部位和原因作以考究,而针对损伤部位生理、解剖特点与损伤关系的分析并不多见,本文采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,试图通过对我校大学生篮球运动损伤情况进行调查分析,就篮球运动损伤的类型、部位、原因、专业特点以及与生理、解剖特点的关系等进行探讨,以期为高校大学生运动损伤问题的深入研究起到抛砖引玉的作用。本文以华东理工大学从事篮球运动的在校大学生为研究对象。

一、研究方法

本文采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法,在国内各类专业学术论文网站搜索查询与选题内容相关的资料,在华东理工大学图书馆查找与高校篮球运动损伤有关的相关书籍,还有部分资料来自国内发行的与专业篮球运动相关的专业杂志;设计篮球运动损伤调查问卷;回收后按不同年级、不同损伤部位、不同损伤原因和损伤场合进行归纳整理;并对业内专家进行访谈,着重咨询了目前高校从事篮球运动学生的健康现状、他们对身体健康的关注和护理意识、高校篮球运动损伤医疗恢复系统等问题。

二、结果与分析

据调查所知在我国大多数高校中都有篮球爱好者组成的学生篮球队,其对篮球运动内涵和技战术水平都有了一定程度的了解和提高,这些都促进了我国高校篮球运动的发展与进步。但与之在高校篮球运动整体进步与发展的大环境下不相适应的是,高校学生篮球运动损伤以及伤后护理与治疗系统发展水平还不高,大学生的正确处理运动损伤及伤后护理与治疗情况的科学化和合理化水平还有待提高。

三、篮球运动损伤类型统计表

调查结果显示,篮球运动损伤主要有7种类型,损伤发病率最高的是关节损伤,滑囊炎和肌腱炎次之,挫伤和拉伤居中,骨折和骨裂的损伤率最低。由此表明,关节损伤是篮球运动损伤中最为常见的损伤类型。

1.篮球运动损伤部位分析。通过调查显示,篮球运动损伤部位多集中在四肢上。从表2中可以看出,损伤发病率最高的是四肢,损伤百分率高达86.67%;身体内部器官损伤案例为零。可见,四肢为篮球运动损伤的多发部位,而且多是四肢关节部位的损伤。

2.篮球运动损伤的原因分析。调查结果显示,高校篮球专业学生认为,影响运动损伤的第一要素,首先是没有进行准备活动,大部分学生对准备活动不够重视,认为准备活动会消耗体力,只是做一些简单的压腿、伸腰,甚至有时根本不做准备活动,这是导致损伤的根本原因;其次是大负荷训练造成机体疲劳并始终没有恢复,一直带伤进行训练和比赛,自我保护意识差,技术动作不合理,没有经过系统的篮球专项训练,学生身体素质没有到达相应的要求。动作幅度过大、生理和心理因素不佳、睡眠不好、注意力不集中等原因造成损伤;一直没有进行系统训练,以前伤病治疗不及时,训练或比赛时注意力不够集中,诸如动作粗野、犯规动作、教练员训练方法不妥、医务监督不力等均会造成损伤。

四、结论与建议

1.结论。篮球运动损伤主要以踝关节、膝关节和手指关节等为主,急性损伤发病率明显高于慢性损伤。关节损伤为主要损伤类型,运动损伤部位特征主要集中在以下几个方面,颈部的扭伤、手部的扭伤、肩部肌肉拉伤、腰部肌肉拉伤、膝部半月板损伤和膝关节水肿、踝关节扭伤。

2.建议。加强高校篮球运动管理,避免高校学生意外运动损伤,教练应充分掌握学生的身体状况,并了解一般运动损伤和特殊运动损伤的特点,并合理化、科学化地运用训练手段和方法来降低学生运动损伤的概率。运动员本身应关注身体状况,在运动前做好充分的相关准备工作,在运动中做到注意力集中,防止意外运动损伤。建立健全高校学生运动损伤医疗系统,指导高校医疗服务系统快速平稳的发展,保障对运动员在运动损伤后的基本医疗服务。

【参考文献】

[1]张定新.大学生篮球运动损伤的规律及原因分析[J].中国学校卫生,2005,26(1):31-32.

[2]丁健,程礼洛,孙淑萍.大学生篮球运动损伤的调查分析[J].辽宁体育科技,2005,27(1):53-53.

[3]运动生理学.体育学院通用教材[M].北京:人民体育出版社,1990.

高校定向运动教学制约因素分析 第7篇

定向运动是一种新兴的体育内容, 它融入我国高校体育教学时间短, 各高校定向运动教学尚处于探索阶段。高校体育教师对定向运动缺乏充足的教学实践经验, 并且系统的定向运动教师培训缺乏, 定向运动的教学设施、人员控制等上课要素与传统体育教学有明显区别。这些因素在一定程度上制约着高校定向运动教学的开展。

2、高校开展定向运动现状

鼓励学生参加具有挑战性的野外活动, 锻炼学生的勇敢顽强品质是教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的重要指示。定向运动以其具有野外活动的特性受到全国许多学校的青睐, 许多高校开设了定向运动课程, 但全国整体开设不均衡。湖南、浙江、广东、北京、上海等省份开展较好, 西部省市相对缓慢。定向运动教学现状并不乐观, 区域经济发展好的地方, 开设定向运动的资源相对优越, 教学上具有优势, 不过多数高校的定向运动受场地、师资的限制, 教学上具有一定局限性。开课形式上, 多数高校把定向运动作为公共选修课。定向运动作为特色内容的学校不足50%。教学环境上, 多数高校以本学校地图作为定向开展, 学生对本校区域较为熟悉, 这导致学生积极性上不去, 而受经费、安全等限制, 校外开展定向运动受到影响。缺乏专业定向运动教师和系统的定向运动培训制约了师资的发展, 这在一定程度上也制约了定向运动教学。

3、高校定向运动教学制约因素

3.1、教师因素

定向运动教学与传统的体育教学有着本质的区别, 定向运动更多的是借助场地资源来完成教学任务, 其中学生主体性的发挥很重要, 可以锻炼学生创造思维和拼搏精神。这就要求定向运动有专门的教师去教授它, 然而目前高校开设定向运动多是其它体育领域的老师兼职, 比例高达84.5%, 其中进行过专门定向运动培训的仅占23.1%。专业定向运动教师培训体系尚不完善, 定向运动教师输出难以满足需求。定向运动教师的专业化水平低、数量少制约了定向运动教学。

3.2、学生因素

学生是定向运动教学针对的主体。在定向运动开展过程中, 学生对定向运动兴趣、参与程度以及自身体质状况直接影响定向运动的教学。目前, 定向运动多以公平体育选修课出现, 普修学生身体素质差、运动兴趣低等情况存在较为普遍, 多数以拿学分来应付上课。这种情况下定向运动教学就存在很大的制约性。此外, 定向运动宣传程度低、讲解不清晰以及授课形式陈旧等问题也反过来制约学生对定向运动的认知, 进而影响学生参与定向运动。目前, 多数高校虽然开展的了定向运动, 但通过调查, 学生了解本校定向运动课的比例较低, 兴趣程度不高。学生因素是目前制约定向运动教学的关键因素。

3.3、场地因素

定向运动的开展离不开场地, 目前91.2%的高校课程开展以本学校校园环境为主, 学生长期生活在校园中, 熟悉程度很高, 如果课程的开张长期建立在学生熟悉的环境中, 容易使学生学习的兴趣降低, 不能体现定向运动的探求精神;少数学校选择了校外环境进行拓展, 但受经费、人员配置等限制, 学生校外开展定向的规模小、次数少, 切存在组织涣散、安全性差等情况, 这在一定程度上限制了定向运动的开展。

4、对策

4.1、完善定向运动教师培训体系

教师是定向运动教学的主导者, 现阶段体育院系应针对定向运动开设专门课程, 明确定向运动培训目标, 系统安排教学内容和教学大纲, 提高学生定向运动知识和应用能力, 并鼓励学生参与定向运动的比赛和教学实习, 增加实践能力, 为定向运动人才储备打好基础。同时, 对于已经开设定向运动的高校, 应派教师定期参加定向运动系统培训, 形成以骨干带动普通教师的形式, 提高定向运动的教学水平。

4.2、创新教学模式, 提高学生参与度

单一的教学模式容易使学生产生厌倦感, 因此为提高学生的求知欲, 一方面增加多媒体等教学设备的应用, 由过去的口授向学生直观听、看、读转变, 直接的方式使学生能直接了解定向运动。另一方面, 实践操作课要设置一定的谜底式的环节, 给学生布置一定的任务, 组织学生分组独立去完成该任务, 在任务结束的环节设置一定的惊喜, 以增加学生的新鲜感。教学模式的创新能够促进学生的定向运动参与程度, 高校应因地制宜创新教学模式, 以引导学生参与到定向运动中。

4.3、提高重视, 构建便捷、安全的校外授课环境

定向运动的开展离不开政策、经费等支持, 学校管理层应相应《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神, 重视定向运动的开展状况, 并建立一定的扶持, 促使定向运动形成体系化发展;学校应与校外的公园、社区等建立互动机制, 通过领导层达成场地使用的协议, 以便于定向运动在校外开展的便捷性、安全性。

参考文献

[1]何晓知.定向运动[J].成都体育学院学报, 2000.2.

[2]钞飞侠, 陈华东, 王常青.定向运动在我国学校体育中的开展状况及发展对策研究[J].山东体育学院学报, 2004.5.

竞技武术套路运动协调因素分析 第8篇

无论那种技艺,都是由一笔一划的基本功入手;天长日久,水滴石穿,功夫乃成。习武之道的求索,是一个“循序渐进功夫长,日久自能闻真香”的渐进过程,绝不可能通过棒喝顿悟而一蹴而就即成。[1]“基本”二字,顾名思义,伴随练武的终身,拳谚有云:“一日练一日功,一日不练十日空”。竞技武术套路训练很大的一部分时间都花在“难度”的攻坚上,相对于在地上牢牢的五趾抓地,人们更注重运动员在空中的旋转度数;但是研究发现在国家级的武术比赛中,出现落地后晃动、跳动的而造成的失分占很大的比例。以2007年全国武术女子锦标赛为例,长拳比赛中扣分最多的动作为晃动或跳动、移动脚碾动,编码是70,出现次数为31次,占比例的24.4%;太极拳中晃动、移动或跳动是最主要的扣分点,共出现93次,占总数的70.5%,数目之大,触目惊心;南拳的晃动或跳动、移动脚碾动的扣分,比例高达的59.3%,共出现51次。从以上数字统计来看,主要的问题是落地不稳。我们大都把原因归结为弹跳低,腾空时间少,运动员没有足够的时间来落稳。其实,可以换一种思路思考:每个运动员的生理极限是有限的,弹跳素质不可能无限的被挖掘,如果运动员有“铁板桥”的功夫,只要两脚着地就会死死的抓住地面不放松,无论向下的力量有多大,他都会稳如泰山。这种稳如泰山的功夫恰恰是长期基本功训练的结果。

竞技武术套路运动和其他体育项目一样对基本功有着相同的要求,如速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等身体素质。武术基本功是指以武术运动中具有共性的基础训练为内容,以获得和运用武术技法必备的各种能力为锻炼目的的一类运动形式。“武术基本功是人们从事武术运动所体现出来的基本活动能力,是力量、速度、柔韧性、耐力性、灵敏性等身体素质的综合反映。”[2]通过武术基本功的训练,可使身体各部位得到较全面的锻炼,为提高技术水平打下良好的基础。武术套路的基本功主要包括肩功、臂功、腕功、腰功、腿功、桩功等。基本功、基本细节的准确规范是每个运动员走向成功的先决条件,我国早期的武术套路运动员的夺冠之路无不是和刻苦勤奋训练换来的扎实基本功分不开的,正因如此,他们才“纵横”武坛多年,罕逢“敌手”。蔡龙云先生在《武术运动基本训练》一书中专门提到桩功的训练。主要涉及了两种桩功:浑元桩和四平桩。浑元桩的训练目的是:“主要锻炼周身气血活畅,并增强腿部股直肌,胫骨前肌,腓肠肌,比目鱼肌等肌腱及脚步韧带的力量和坚韧。”[3]要求“初练阶段,每次静站二分钟到三分钟,站一次到两次”[4]。蔡龙云先生提到四平桩的目的就是“锻炼周身内外的整劲,使劲与气合,内与外合。”[5]不难发现,桩功训练的目的都是为了达到肌肉、气血、劲力、内外的协调,蔡龙云先生的武术训练方法是从传统的武术训练方法中汲取而来,可以提高运动员腿部力量和动力定型的桩功练习同样适用于今天的竞技武术套路运动训练。

李连杰的套路演练有着“深厚的功力”,这种“功力”很大程度体现在下肢的稳固上,落地生根,步步为营。这种“功力”绝非凭空而来,“马步站桩教练安排9分钟,而李连杰却是一站就是50分钟。”[6]吴彬如是说。“十二型”中的“站如松”,《中国武术教程》中解释到:两脚站立之势。形容站定之态要像苍松傲雪巍峨挺拔,静止中傲然富有生气,给人一种虽静犹动之感。虽然是静止之势,却是有动态的意味,这也是身体各部位高度协调的结果。身体的协调不只是骨骼肌肉之间的,“长期武术训练可促进协同肌与对抗肌的大脑皮层相应的运动中枢之间的协调性提高。还可以促进运动中枢和植物性中枢之间的协调性。”[7]桩功的训练是一种筑基之功,日积月累打磨而成,俗话说集沙成塔,集腋成裘。作为生物体的人体对某一武术动作的“熟悉”需要一个过程,长时间的刺激才会达到神经、肌肉、骨骼之间的高度协调。

2 运动员服饰包装协调分析

武术套路训练没有专用的服装,很多的专业队和武术学校学员训练着衣随意,甚至光膀子,有学者说中国武术是一种俗文化,广泛在民间流传,并没有上升到主流社会,民间囿于经济、场地、器材等设施的因素,只能“装备简陋”,但这并不妨碍训练的效果,因为,从实战角度出发,愈是简单的就愈有效果。

中国是丝绸古国,丝绸在中国服饰艺术中有突出的地位,就丝绸的特点而言,最适合用来制作那种宽松肥大的服饰。中国服饰艺术发展的全局高度来看,实际上也是宽松肥大的丝绸服装最能体现中国传统审美文化的某些审美特征。“练武者穿上这种宽松肥大的武术服饰,在攻防进退、闪展腾挪的运动中,一种灵动飘逸的审美效果就立刻凸显出来。”[8]由于丝绸面料的天然柔软轻盈,加上传统服饰的肥硕宽大,使服装的下部分形成自然垂直的褶皱,如秋水般明净清澈以及如山溪陡然直泻的衣纹组成,习武者在走动之间服装随风飘动,尽显武术动作的灵动奥妙神韵。

肥大的服装可以掩饰运动员的正常的或者失误动作的生理和关节的弯曲,但是进入中国服饰艺术的现代发展时期以后,人们的人生观和价值观发生了极大的变化。与此相应,武术服饰理念也发生了翻天覆地的变化,如今武术服饰倾向主要表现为将追求个性、随意、审美、自由及创新放到了第一位,随着竞技武术向“高、难、美、新”方向的发展,技术动作的难度和复杂程度得到了前所未有的提高,练武者在练习长拳特别是枪、刀、棍、剑类套路时,肥硕宽大的武术服饰往往成为技术动作完成的不利因素,因此,现在多数练武者都以“短袖”或“半袖”上衣取代了传统的“长袖”上衣,而且在颜色搭配和款式图案等方面也出现了丰富多彩的现象,特别是在集体项目的比赛中有的代表队甚至穿上了紧身合体的制服,以增加表演的文化氛围。客观地说,这对于武术服饰艺术的发展和突破有一定的积极意义。武术服饰在很大程度上冲破了以往固定思维的局限,体现出追求豪爽快意、个性自由、审美自主的特点。

武术服饰尤其是竞技武术套路竞赛的服饰,必须有与时俱进的特点,年轻人在敬仰古代民族英雄豪杰的同时,并不妨碍他们把周杰伦当作自己的青春偶像。因此,我们在继承传统的武术服饰时,应有选择地汲取时尚元素,融入到竞赛服饰中,将更能体现古典与现代的结合。将武术服饰历史中那些仍旧会给人以实践启发及精神导引的东西融会贯通起来,只有这样,武术服饰才有前途,才会充满生机;尽管武术服饰应该开放发展,但也绝对不应当逐渐地丧失个性、丧失自我、丧失民族化及民俗化,“它应当是一个立足自我、不断发挥自身精华、有选择地吸取外来因素的实用艺术体系;武术服饰不管是现在还是将来,都应自始至终地既体现出一定的时代特征又显现出浓郁的中华民族气派。”[9]

3 运动器械的协调分析

简单的说,运动器械的发展也经历了不规范到规范的过程,但是今天的武术器材尤其是竞赛用的器材仍然存在诸多问题。于竞技武术套路运动来说,武术器械的规范合理又不失传统韵味是发展的趋势。明清两代,民间各类琳琅满目的兵械活动也同样兴盛,然而各类兵器中真正具有完整技术形态和理论的,诚如台湾学者徐纪所言:“实不外乎刀、枪、剑、棍四种而已”。[10]“古人创器,必有一义。”古代很多的兵器诸如勾连枪、梢子棍、盾牌、三节棍等都是为了击破敌人特定的兵器才发明创造出来的,今天竞技武术套路运动的指导方针为“高、新、难、美、快、强”,在运动员身体素质达到极限的时候,运动器材的改革就显得尤为必要,纵观冷兵器的发展趋势,武术器械的发展也是朝着美观、轻便、实用的方向发展。

3.1 武术器械的演变之路

武术器械为的是轻便于比赛,而古代的武术器械为的是轻便于杀敌,不同的价值取向成就了武术器械的发展之路。

从1959年的第一部《武术套路竞赛规则》(以下简称《规则》)实施到现在,总共经历了7次的修订。每部《规则》都有关于武术比赛器械的规定,而且,随着竞赛的日趋成熟,《规则》中关于器械的规定也越来越完善。如1979年的《规则》中做了这样的规定:对枪、棍中线以下部位的直径根据不同年龄性别做了规定;还开始对武术器械的材质做了规定,“武术器械应由钢和腊杆材料制成;对练项目的金属器械除钢制外,也可用其他金属代替。在比赛中,一些不常见的器械,如用其他材料制成,须经大会批准”。1986年的《规则》进一步对刀和剑的重量做了规定;还规定了刀彩不得超过刀的长度;鞭彩,规格不得超过20厘米×15厘米。刀彩、鞭彩及其他器械的彩绸方面不允许有任何附属物。纵观历年来的《规则》中关于武术器械的部分,不难发现,由于种种原因,武术器械的制定中使用了诸如“不低于”、“不少于”等大概的字眼,这种在《规则》中体现的字眼却是指导着全国乃至全世界的武术器械潮流,因此,武术器材的不规范亟待解决。

3.2 当今武术竞赛器械存在的问题

笔者在观摩2007年的几次国家级的比赛后发现,除了刀、剑是使用指定的厂家生产的以外,其他的器材都是根据运动员实际的“顺手”情况而定。棍术比赛中运动员使用的白蜡杆普遍存在这样的问题:棍的梢端经过刀削,明显的细于棍把。这样的优点在于运动员在点棍、提拉棍、劈棍时更加的轻便清脆舒适,舞花棍的时候“呼呼”之声更加紧促,旋子扫棍的时候更加的高飘轻盈,不至于棍梢太重而“尾大不掉”。使器械顺手轻便,增加表演效果本无可厚非;但是,是不是一定要以损失器材的“厚重感”为代价?看看武术套路竞赛的“大刀、长剑”,刀身越来越薄,越来越窄,几与长剑“并驾齐驱”;护手盘和刀柄之间要留出一定的距离,为的是增加表演的音响效果。拳谚有云:“剑走青,刀走黑”。青指“轻捷便利”,交手之时,能干净利索地躲闪对手的进攻,谓之“走青”;剑本身轻、短、细、薄,对付粗重兵器,难以硬挡硬架硬格,只可逢坚避刃,遇隙削刚,仗着身法便利、招法变换取胜。“黑”,是狠毒凶猛之意,就是说刀法要狠、要猛。刀本身面宽而背厚,交手之时,可大劈大砍,硬挡硬架,刀峰过处,如滚瓜切菜。所以说“刀走黑”。刀如猛虎,气势威严;剑似飞凤,轻灵飘逸;不同的器械所表达不同的主题思想,如果器械的形状发生了变化,那么器械所表达的主题思想必定要发生相应的变化,如果偏离了刀所要表达的威猛之路,那么刀就不能称之为刀了。

还有,今天运动员所用的刀就会发现护手盘与刀柄之间存在一定的间隙,显然,间隙是与动员有意为之的,是经过一番“加工”而来的,其目是留下缝隙使护手盘在刀柄和刀身之间有了更大的活动“场地”,使金属质的它们可以相互撞击发出声音,增强表演时的“音响效果”,对运动员来说,武术比赛竞争激烈如斯,千军万马之中,要想脱颖而出,每个细节都要考虑周全。但是,早在上个世纪以前这种现象尚不明显,通过访问有经验的老裁判员得知,以前的器械并没有这种情况,或者并不刻意追求这样的效果。所以,我们认为,竞技武术套路运动的器械有待于进一步的规范,统一规格,制订出合理的器械走向模式。

3.3 武术器械需要科学化

笔者2007年进行的武术比赛调研时发现几乎每一次国家级的比赛(冠军赛,精英赛,锦标赛)都会出现或多或少的器械问题,主要是器械质量的问题。我国的武术器械厂家大多是小作坊式的生产,科技含量不高;中国的冷兵器发展史经历了石器时代、青铜时代、铁器时代的发展,如今复合金属广泛应用,很少有产品是单纯的用一种元素制造而来;武术竞技场上,笨重的兵器拿起来不顺手,看起来也不美观,提高器械的科技含量是必然的、必要的。

其一,对器械的(刀、剑)的厚度、长度、重量、刀彩、剑彩、鞭彩等做出必要的规定,基于运动员身材、体重等原因造成的身体差异,可参照散打比赛的公斤级别制定出相应级别的器械。

其二,器械的制作一定要考虑传统的因素,在保证器械不能“改头换面”的前提下,可以考虑器械美观顺手的因素。

其三,选用合适的材料来制作武术金属器械,同时还要考虑器械杆的替代材料,如枪杆和棍可用合成橡胶纤维等。

4 竞技武术套路动作编排模式

竞技武术套路的编排是指将武术技术动作按照竞技体育的特征和武术运动规律进行的次序排列,并使包装武术套路的一切艺术形式与套路演练相协调[11]。套路的基本动作和难度动作是整个编排的基本元素。同样的动作,同样的难度,却能够按照不同的线路,不同的组合编排出不同风格的套路,所以创新的套路编排势在必行。教练员和运动员在编排时应充分了解近年的套路编排趋势和现状,不拘泥于现状方能脱颖而出。掌握运动员的身体素质的优势和劣势,适当安排各段的动作。以下是几种编排的方法:

(1)强攻式编排。编排不能平铺直叙,一平到底,即使为了场地的均衡和动作的均衡也要突出重点。因此这种编排方法要求运动员有较好的速度素质,慢慢启动,逐渐加速,渐入佳境,然后进入高潮阶段,最后收势。这种编排的优势能慢慢调动裁判员和观众的吸引力,观后有回味悠长之感,但是对运动员的身体素质要求较高。

(2)板块式编排。根据场地线路将整套分成四段,每一段都是一个独立的板块。在各自的板块里面动作的编排要考虑均衡,难度动作和一般动作,高势动作和低势动作搭配。该板式的编排符合一般运动员的身体素质要求,较为平均。

(3)领先式编排。套路一开始就是狂风暴雨式的动作倾泻而出,先声夺人,吸引注意。该编排方法的优点在于突出难度动作的爆炸式效应,但是,运动员可能在套路的后面部分易因耐力素质不足而导致松散的现象,整套就会变成“前紧后松”。

具体来说,编排模式不只局限于以上三种模式,随着世界文化交流的频繁深入,其他的艺术形式和文化内容也在不断的渗透在武术套路的编排之中,套路的编排模式必定会更加的精彩和多元化。

摘要:竞技武术套路运动经历了近半个世纪的发展,与传统武术不同的是,竞技武术套路运动要考虑竞技的观赏性,在此前提下,竞技武术套路运动的协调有新的解读,文章运用文献资料法、录像分析法、逻辑分析法对竞技武术套路运动的基本功训练、运动员服饰、武术器械和套路编排因素进行了分析,从协调的观点看它们的发展,从而为竞技武术套路运动的发展提供借鉴。

关键词:竞技武术套路,协调,服饰,器械

参考文献

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[2]虞重干.专项训练——武术运动[M].北京:高等教育出版社2004.

[3][4][5]蔡龙云.武术运动基本训练[M].上海:上海教育出版社,2006.

[6]昌沧,等.四牛武缘[M].北京:人民体育出版社,2004:387.

[7]陆耀飞主编.运动生理学[M].上海:上海体育学院出版社,2004:226.

[8]唐韶军.武术服饰之美[J].中华武术,2007(5):51.

[9]唐韶军.武术服饰的美学特征及其传承与发展[J].山东体育学院学报,2006(6):50.

[10]徐纪.中国武术论丛[M].台湾:台联出版社,1987.转31自周伟良.中国武术史[M].北京:高等教育出版社,2004.

跳跃运动员弹跳因素的分析 第9篇

1 研究方法

1.1 对有关文献资料进行分析研究, 并进行实验设计。

1.2 对广东体育学院跳跃组及田径专选课学生50人进行10个项目的实验观测。

1.3 运用逐步回归分析和聚类分析的理论与方法, 对观测的数据进行计算、分析、研究。

2 结果与分析

2.1. 假设模式与观测项目

我们首先根据跳跃运动员弹跳的内容助跑单脚跳, 作为跳跃运动员弹跳的观测项目。其次, 运用运动生理学, 运动解剖学和运动生物力学的理论, 对弹跳动作进行了分析。根据分析, 我们假设了跳跃运动员弹跳的因素结构主要是由大腿力量、小腿力量、腰腹力量、速度和弹跳协调性所组成。第三, 我们对文献资料, 专家的意见和教练员的经验进行了分析, 所查阅的全部文献对此都没有较为完整的论述, 但假设模式中的几个因素却分别被认为与发展弹跳有关。在上述研究的基础上, 根据假设模式的内容;从普遍应用的测验项目中, 选出八个项目, 分别作为反映假设模式中各个因素的信息。立定跳远、五级跨跳、连续跳、负重深蹲、纵跳、仰卧起坐、30米跑、100米跑、助跑单脚跳。在确定了观测项目后, 我们对广东体育学院的50名跳跃课学习的学生, 进行了上述9个项目的实验观测;并对观测的全部数据进行了可靠性和证态性检验。

2.2 回归分析与聚类分析的结果与分析

为了验证假设模式的可靠性, 我们分别对假设模式中的8个测验项目与助跑单脚跳进行了逐步回归分析。计算的结果:在助跑单脚跳回归方程中, 保留了跨跳, 连续跳和30米跑3个变量。这些变量不仅本身对推测的弹跳跃度有显著影响, 而且也反映了筛选掉的同类项目所携带的信息。所剔除的项目不一定是对弹跳跃度影响不大的因素, 有些所以被剔除是因为它们与留下的项目内容相同, 关系又密切。故根据回归分析理论, 在考虑各变量之间的关系后, 由所留下的项目反映它们的信息, 组成了最优方程。

逐步回归分析方法, 不难完全解决弹跳因素结构问题。逐步回归在筛选指标, 组成最优方程方面是无可比拟的, 但未能将全部指标进行归类与综合。为了弥补这方面的不足更客观更准确地评价回归分析的结果, 我们同时对全部指标进行了聚类分析, 以便将诸多指标进行分类, 并重新组合成一些新的因素。

通过逐步回归分析与聚类分析结果表明:

2.2.1 立定跳远、跨跳和纵跳三个项目之间的相关关系非常密切。

3个指标中任一指标都可作为跳跃能力的代表性指标。在助跑单脚跳回归方程中, 纵跳和跨跳分别作为这类项目的代表性指标被选人方程。综合评价聚类分析和回归分析的结果可以确认, 跳跃项目是影响弹跳发展的重要因素, 跳跃项目所反映的大腿力量和弹跳协调性, 是跳跃运动员弹跳因素结构中的一项主要内容。

2.2.2 30米跑、100米跑亦被合并成为一类指标。

这2个项目之间不仅相关关系非常密切, 而且在动作结构上也基本一致, 两个项目又都是速度性项目, 都反映了运动员的速度水平。因此, 包括这两个指标在内的这个新因素是速度因素, 其中任一指标都可以反映速度因素的信息。在前面的回归分析中, 这两个指标分别被选人两个回归方程中, 所以速度也是影响弹跳发展的一个重要因素, 也是弹跳因素结构中的一项重要内容。

2.2.3 连续跳摸高项目与其它任何项目均无密切的相关关系, 在

动作结构上与其它项目亦不相同, 该项目是作为一项独立指标而出现的, 其性质是属于小腿力量性项目。回归分析表明在助跑单脚跳方程中被作为重要因素选入, 是跳跃运动员弹跳的重要因素, 因此, 亦是跳跃运动员弹跳因素结构中的一项重要的内容。

2.2.4 仰卧折体可以认为是腹肌力量的代表性指标, 聚类分析结果表明, 该指标也是一项独立指标。

与其它指标均无线性关系, 而且该指标经逐步回归分析证明是对跳跃运动员弹跳跃度影响不大而被剔除的指标, 因此可以认为腹肌力量对发展跳跃运动员弹跳无明显作用, 不应作为弹跳因素结构中的重要内容。

2.2.5 负重深蹲一般被认为是反映下肢绝对力量的重要指标, 聚类分析结果表明, 该指标亦是一类独立指标。

但从回归分析和聚类分析结果来看, 该指标不仅与其他指标无线性关系, 而且在逐步回归中作为不重要的变量而被剔除。

根据回归分析的结果, 上述方程中的3种指标所代表的因素, 对其方程的贡献率都达到了相当大的程度, 因此要进一步证明, 这些因素确是影响弹跳的重要因素。综合评价回归分析与聚类分析结果可以认为, 大腿力量, 弹跳协调性, 小腿力量、速度是影响跳跃运动员弹跳的重要因素。在回归方程中的各个自变量分别代表了弹跳因素结构中的各个方面, 它们合起来与弹跳有非常密切的关系, 因此, 用跨跳连续跳, 30米跑3个项目即可较准确地评定助跑单脚跳的训练水平。这几个项目可用做检查评定跳跃运动员弹跳训练水平的检查性测验指标。回归方程准确表达了跳跃运动员弹跳与其重要影响因素之间发展变化的定量关系, 揭示了体育系跳跃运动员弹跳的发展规律。运用回归方程, 代入运动员的数据进行推算, 不仅可以预测运动员弹跳的发展水平, 对训练进行理论模拟, 而且还可以确定各因素对发展弹跳的影响程度。因此, 可以作为制定训练计划, 选择训练方法、手段, 安排训练内容的依据。

3 结论

3.1 跳跃运动员弹跳的因素结构, 主要包括大腿力量、小腿力量、速度和协调性几个方面的因素。

3.2 用连续跳、跨跳、30米跑三个指标, 即跳跃运动员单脚弹跳能力的因素结构。

该组指标亦可作为训练水平评定的检查性测验指标。

3.3 作为评定各因素之间发展平衡程度, 因素与弹跳技术和适

应程度的跳跃运动员弹跳发展水平标准模式与评定标准, 具有理论与实践两方面的可靠性, 可以作为评定弹跳训练水平, 调节改进训练内容与手段的客观依据。

参考文献

[1]坂本孝南, 跳高.青少年田径技术训练丛书[M].北京:人民体育出版社, 2001.

[2]文超.田径运动高级教程[M].北京:人民体育出版社, 2003.

[3]赵连甲等.跳高训练法[M].北京:北京体育大学出版社, 2008.

户外运动安全因素分析 第10篇

1 制约散打运动发展的内部因素分析

1.1 运动技术糙杂且不规范, 无法体现民族特色

中国散打以“远踢、近打、贴身摔”的独特技术而闻名世界, 然而这种运动技术既有一定的优点, 同样也存在着缺点:即技术比较全面, 内容较为丰富;但技术又略显糙杂, 不易识记, 不能正规化, 同样也不适应社会的科学发展要求。散打运动是中国武术的重要组成部分, 也是中华民族的传统体育项目, 但目前它所表现出来的技术形式既不能体现民族特色, 又不具有创新意识, 因此有人说:散打就是“拳击+跆拳道+摔跤”的结合体, 并不是中国功夫。此外, 当前散打运动的技术动作规范化问题欠佳。如查阅几乎每本关于散打 (散手) 的书籍, 在阐述某一动作时, 其名称五花八门、各不相同, 甚至连动作要点、易犯错误、纠正方法、练习手段等都不能统一, 有的在理论上竟存在一些低级错误。如以这种趋势发展下去, 定会使散打运动处于消极死板的被动局面。

1.2 竞赛规则不统一且稳定性差, 部分规则内容限制技术发挥

竞赛规则的制定会直接影响运动项目的技术发展。就散打运动而言, 其规则的制定就在一定程度上限制了该项运动的技术发挥。如当前最新规则第5章第22条得分标准中“先后倒地, 后倒地者得1分”[3]这一条, 就客观鼓励了运动员在比赛过程中过多缠抱和摔跤的心理, 大大降低了散打竞赛的激烈性和观赏性。同样是在得分标准中还有3条关于“主动倒地”[3]的相关规定, 但在实际比赛中, 运动员并没有明白什么是主动倒地动作, 甚至连教练员也不能很清楚的说明这一点, 以致于其成为“有名无实”的规则。此外在服装护具的佩戴方面也有待进一步完善, 有不少运动员反映护具过于沉重, 影响正常技术发挥。除上述问题外, 目前武术散打竞赛规则仍还存有两个弊端:一是规则不统一, 即国内锦标赛、散打王争霸赛、世界散打锦标赛和一些中外交流对抗赛等竞赛规则存在差异, 有的甚至差异很大, 不能很好的统一起来。二是规则稳定性较差, 历经近三十年发展, 规则在护具和局时等方面先后整改高达9次, 导致这项运动出现在外人看来是停滞或退步的征象。

1.3 运动内涵欠提高, 存在忽视礼仪精神及安全系数偏低等弊端

当今社会一个运动项目要想令大众喜爱并乐于练习, 首先应具备最基本的运动内涵和健身功效, 暴力运动是不会受到广大体育爱好者喜欢的, 特别是儿童、女子和老人。而散打运动恰恰没有做好这一点, 过于注重对抗效果、防护措施不完善、运动损伤比率高, 而这些都是其不能很好普及的主要原因。散打作为对抗性运动, 场面固然略显暴力, 但拿其与韩国跆拳道相比, 差距就显而易见:跆拳道注重礼节“以礼始, 以礼终”, 并且运动损伤情况少、安全系数较高, 是其发展迅速的主要原由。武术散打也有礼节, 且论历史要比跆拳道远久很多, 但现在从散打运动中却只能看到一些简单的抱拳礼和鞠躬礼等, 这与我国“礼仪之邦”的民族文化是格格不入的。而且值得警惕的是, 这些仅有的礼仪精神也正在被运动员们慢慢淡化, 留下的只是过于激烈的对抗场面。因此, 人们不禁对散打提出了质疑:“除了技术, 文化含量又有多少?”

2 制约散打运动发展的外部因素分析

2.1 项目管理不够严密, 编制等级制度方面存在问题

散打运动的管理机制虽然经过近三十年的发展与完善, 但上至武术管理中心, 下至武术馆校俱乐部, 至今仍或多或少的存在着一些问题, 制约了散打运动的全面发展。其中, 各相关管理部门缺少武术行家且职责不清的问题最为严重, 这就从根本上忽视了散打运动在我国体育行业中的职能作用。甚至一些武管中心、武术协会的管理者竟由其他运动项目的主管兼职负责, 这就难免会影响散打运动的正确传播与开展。同时, 武术散打管理部门在制定运动员等级制度和武术段位等方面也存在较多问题, 譬如分级不清、制度不严格、升级时间间隔不规范等, 导致一些散打爱好者在学练散打时, 课程与课程之间没有很好的衔接程序, 影响了人们对散打运动的练习兴趣, 使其在普及推广上远远落后于其它同类项目。

2.2 竞赛形式过于单调, 且在男女分组方面存有“重男轻女”现象

竞赛是每一个运动项目不可或缺的一部分, 它的规模大小、成功与否会直接影响该项运动的发展速度。就现阶段散打比赛的发展状况来看, 其竞赛形式就显得过于单调:即除每年举办一到两次常规的锦标赛和争霸赛外, 在国内几乎没有其他形式的散打比赛。即使在国外也只有一些零星的国际性锦标赛、争霸赛和交流赛等, 根本无法达到对外宣传或提高运动员技术水平的效果。此外, 散打运动的竞赛形式还存在“重男轻女”现象。即目前国内外女子散打比赛并不多, 且参赛人数较少, 而大多数比赛还是以男子为主。中国武术协会散打部主任陈国荣曾预测:也许将来男子散打受到世界的冲击, 而中国女子散打项目则会在世界上占有优势。可见, 目前女子散打在散打运动的发展规划中的重要性。

2.3 传播方式陈旧, 宣传力度及经费投入不够

散打运动发展至今, 在社会推广和大众普及方面与其他同类项目相比显得十分逊色, 而这些是与其传播方式过于陈旧且不适应社会的发展有关。目前散打运动的传播方式只是通过一年一度的全国、省、市锦标赛或争霸赛及一些国际性比赛进行宣传, 传授也只是由体校、体工队和体育专业的高校进行小范围的教授。并早有数据证实, 武术散打在中小学普及率极低, 有的学校甚至没有相关教学内容。另外, 在传播过程中宣传力度的大小与经费问题也是直接影响散打运动发展的重要因素。韩国为了向全世界传播跆拳道文化, 有关部门不惜花费巨资, 派遣1500多名跆拳道高手到100多个国家进行教学, 使许多国家的跆拳道普及和训练水平大大提高[4]。而散打连全国比赛都观众甚少, 或只通过少数媒体进行转播, 由此可明显看出我国对散打运动做出的宣传工作远远不足。此外, 没有经费支持会直接影响宣传力度, 因为制作海报、举办比赛、媒体介入等都需要有资金注入。2000年的“中国武术散打王争霸赛”就是因为经费和赞助问题才被迫停止, 前车之鉴值得反思。

3 结论

综上所述, 当前制约散打运动发展的若干因素主要体现在运动内部和运动外部两个方面, 找到其根源并调动一切积极因素加以改革与完善, 重点从完善运动技术、修改竞赛规则、提高运动内涵、强化项目管理、改革竞赛形式、改善传播方式等方面着手, 使散打运动拥有更好的发展前景、更大的消费市场以及更快的发展速度, 从而为武术散打这项极具中华民族特色的运动项目最终成为奥运大家庭中的一员, 并领导天下武林, 为世人所喜爱打下坚实的基础。

参考文献

[1]全国体育院校教材委员会审定.中国武术教程 (下册) [M].北京:人民体育出版社, 2003.

[2]张智录, 权黎明.竞技武术散打运动发展现状与对策研究[J].中国体育科技, 2003, (07) .

[3]中国武术协会.武术散打 (散手) 竞赛规则2004年 (试用) [S], 2004.

户外运动安全因素分析 第11篇

关键词:田径课;教学效果;影响因素

为了得知有哪些因素会影响到田径课运动技能教学效果,我们一共定制了250份调查问卷,对某学校中体育专业的学生进行了调查。其中男生150份,女生100份,一共回收了245份问卷,总回收率为98%。然后我们将数据进行了统计分析和处理。

一、影响田径课运动技能教学效果的主观因素

一是大学生没有较好的田径锻炼能力。如今在大学体育教学中,逐渐减少了田径课时,这样就无法保障学生的田径锻炼时间,同时,无法有效帮助学生养成自觉锻炼的好习惯。很多学生没有较好的田径能力和水平,为了应付考试,会突击训练,这样就会对学生的健康产生不良的影响。

二是对于田径项目,学生没有较高的自我训练要求。相关的调查结果表明,有超过百分之三十的学生并没有重视自己的田径训练成绩,对自身要求较低;很多学生认为田径项目难度较大,需要付出较多的时间;还有较多的学生认为没有保障训练时间和条件。

针对这种情况,要想促使大学田径课教学水平和教学质量得到提升,就需要将学生田径训练的兴趣和积极性充分激发出来,同时,还需要让学生重视体育锻炼,明确大学体育的目的,促使自己更加健康地成长,通过长时间的努力,来获得一种成就感。另外一个方面,课后的训练也是非常重要的,教师要将相应的客观条件提供给学生,如运动器械、运动场地等,促使学生可以更加便捷地进行课后锻炼,将学生田径锻炼的热情和积极性充分激发出来,促使学生对田径运动产生兴趣,加强锻炼,从而持续提高学生的田径技能。

二、影响大学体育田径课教学质量的客观因素

一是田径专业教师的教学水平以及综合素质的影响。调查问卷结果表明,有超过百分之四十的学生认为教师的第一专业体育素养就是示范动作,第二专业体育素养就是教师的讲解能力,而教师的教学态度也是非常重要的。那么我们可以得知,不同的学生对田径专业教师的要求也是不同的,学生田径课学习态度的养成以及专业技能的获得都会受到教师专业技能和专业素质的影响,从而对田径课教学效果产生较大的影响。针对这种情况,在具体的教学实践过程中,体育教师就需要不断地努力,促使自身的专业技能和专业素质得到不断提高,对自己的知识面进行拓展,通过一言一行,来为学生树立榜样,激发学生田径锻炼的兴趣和积极性。另外,在对自身综合能力进行提高的基础上,也需要采取一系列的措施来促使田径教学的质量和效果得到提升,从而促使学生获得更好的发展。

二是田径课程成绩考核体系的影响。通过研究发现,在如今的大部分高校,对于田径成绩的考核,往往会从四个方面来分析,分别是理论成绩、平时成绩、技术评定以及达标评定。相关的统计资料表明,有超过百分之三十的学生都不认可现行的体育成绩考核体系,需要结合具体情况,对其进行必要的调整和完善。因此,通过调查结果我们可以得知,有着诸多的问题和不足存在于田径成绩的考核过程中,而这些因素,都会对学生的学习态度造成较大的影响,不利于田径课教学质量的提高,因此,就需要结合具体情况,对相应的考核标准进行完善和健全。教师要将学生的学习兴趣和学习积极性充分激发出来,同时,还可以给学生明确学习的侧重点。合理确定田径成绩考核标准,可以促使田径课程教学质量和教学效果获得有效提升,还可以促使学生更好地进行田径锻炼,达到身体健康发展的目的。

三是田径课程教学课时的影响。通过研究发现,在大部分普通高校中,跳高、跳远、铅球以及跨栏等都属于田径课程,这些体育运动项目有着较强的技术性,并且有着较为丰富的教学内容和教学形式。但是如今普通高校逐步调整了田径教学大纲,在很大程度上减少了田径课时数,这样学生就没有足够的时间去接受田径项目的学习和锻炼;另外,因为学生没有体育锻炼的自觉性,那么学生就无法有效地掌握相关技能,这样就加大了田径教学的难度,学生在学习起来也有着较大的困难。

三、结语

通过上文的叙述分析我们可以得知,在如今的田径课运动教学中,诸多因素会对教学效果产生影响,这些因素包括主观因素和客观因素。在具体的教学实践过程中,教师应该充分考虑这些因素,结合本校的具体情况,将因材施教的原则充分贯穿于田径训练之中,将学生学习的热情和积极性充分激发出来,使学生不断提高自身素质和专业水平,从而更好地开展教学活动,提高教学效果和教学质量,促使学生获得更加全面的发展。

参考文献:

[1]曾广新,张爱华.论21世纪初我国体育教育专业的改革与发展[J].北京体育大学学报,2008,2(1):112-115.

[2]徐振芳.影响体育教育专业学生学习诸因素的调查与对策研究[J].首都体育学院学报,2012,2(12):55-57.

户外运动安全因素分析 第12篇

1.小学花样跳绳教学当前发展情况

(1) 小学花样跳绳基本方式。有研究已经充分证明, 小学的花样跳绳在方式上呈现出显著的多样化特征, 基本形式有:1充分利用大课间活动时间, 内容便于统一安排, 能够做到统一指导, 督促检查, 相互促进。利用花样跳绳表演这种方式有效提高学生对花样跳绳的深刻认识, 让学生积极重视。2在体育课上进行花样跳绳, 每个星期安排一节花样跳绳课。在学生已学会的基础上鼓励学生凭自己的能力去创新花样跳绳方式。 3经常利用活动课搞主题活动。体育教师在课堂上将新内容教给学生, 活动课时就结合体育课教学, 以全面性、趣味性为原则, 确定活动的主题, 安排性质相近的活动内容。小学在开展花样跳绳方面可以将其作为一种主要方式。

(2) 开展花样跳绳的外设情况, 涉及场地、器材等。花样跳绳运动在场地方面一般不受限制, 对器材往往也没有太高的要求。这项运动安全性很高, 几乎不会发生运动伤害的情况, 就算跳跃停顿或者失败, 也不存在跌倒、坠落、冲突或被用具伤害的危险。只要具备一定面积的空地, 具备一条绳子, 一人、两人或多人都可以玩起来, 是一项十分简便的运动。而像音乐、灯光等花样跳绳的辅助器材则结合学校的实际经济情况确定是否使用。

2.小学花样跳绳教学影响因素及改进策略

在我国, 跳绳运动很早就出现了, 其发展具有悠久的历史渊源, 但是跳绳这项体育运动真正被划入小学体育教学内容的时间并不是很长。

(1) 政府管理影响。应当重视并扩大体育与教育部门的政策支持、大众媒体宣传等影响。政府部门要加强赛制制定, 组织举办形式多样的花样跳绳比赛, 有关部门加大投入支持当地小学花样跳绳活动的开展, 在宣传、经费、政策等方面对花样跳绳运动的顺利开展大力支持。对学生的发展而言, 花样跳绳能够产生很多积极的作用。

(2) 师资影响。目前, 我市的体育教师的教学水平整体情况发展明显不平衡, 有的体育教师能够全面深刻地掌握花样跳绳这项运动, 能够把花样跳绳的学习要点准确、全面地向学生传授, 引导学生入门, 保障学生花样跳绳的学习效率;也有的体育教师对花样跳绳这项运动没有全面精准地把握, 教师本身对这项运动就不热爱, 甚至感到陌生, 因此在实际教学中对花样跳绳明显不重视, 对待花样跳绳教学极不认真, 这样学生势必难以对花样跳绳的学习要领真正把握, 失去了学习花样跳绳的兴趣。面对这样的情况, 中小学领导必须加大对花样跳绳的支持力度, 在物力、人力、财力以及师资等方面加强投入。体育或教育部门应当针对中小学花样跳绳积极组织全市或全区的教师展开针对性的培训, 聘请专业人员, 采取集体授课等形式, 对中小学体育教师进行花样跳绳教学方法与技能的传授。

(3) 学校体育教学因素。对于花样跳绳的展开来说, 学校体育教育是关键基础, 花样跳绳的展开也以体育课为主阵地。然而体育教学在我国很多地方的小学都没有得到足够的重视, 这种情况在郊区小学尤为严重, 体育课很多时候被架空, 甚至成为“自由活动课”。而体育教学的地位直接关系到花样跳绳教学的地位。为此, 学校必须在教学理念上做出改变, 对体育课教学内容大力创新, 将花样跳绳列为体育课程教学必不可少的内容, 对体育教学提高投入, 在资金方面给以积极的支持, 为花样跳绳教学的展开创造条件, 并结合学校实际, 办成自己的特色教学内容。

户外运动安全因素分析

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