合理安排时间案例

合理安排时间案例（精选10篇）

合理安排时间案例 第1篇

背景介绍：

这节课主要是通过一些简单的优化问题向学生渗透优化思想?

使学生认识到解决问题策略的多样性,形成解决问题最优方案的意

识。让学生在活动中发现数学的价值?体会运筹思想在解决实际问题

中的应用。同时也是发展学生抽象能力和逻辑思维能力的好素材。因

此设计本节课时,我把教学内容变为源于学生切身生活体验的适合学

生思考、探究有利于培养学生创新意识、探究精神促进学生发展的信

息资源。《数学课程标准》中指出?当学生“面对实际问题时?能主

动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。”

情景描述：

一、 学前准备，谈话导入。

师：假如你放学回到家，想帮助妈妈做家务，你会怎么安排时间？至

少需要多少分钟呢？

（课件出示拖地8分钟，擦桌子2分钟，听英语10分钟。请问：做

完这些事情至少需要多少分钟）

生1：先擦桌子，后拖地，再听英语，共20分钟。

生2：先拖地，后擦桌子，再听英语，共20分钟。

生3：在听英语的同时拖地、擦桌子，只需要10分钟。

讨论：你们哪种方案更好，好在哪里？

生：听英语的同时拖地、擦桌子更好，因为可以节约时间。

师：同学们真棒！（课件出示）“合理安排时间等于节约时间。――培

根”这也正是我们今天所要解决的课题：合理安排时间（板书）

二、 创设情境，探究方法。

1、引言：刚刚同学们已经意识到了节约时间，那现在你能将你的这

种意识运用到我们数学知识哩吗？ （能）

2、沏茶问题

（1）请看大屏幕（出示画面一），星期天，小明家来客人了，你从图

中得到哪些信息？

生：小明要沏茶。

师：妈妈为什么不沏呢？

生：妈妈在陪客人聊天。

师：哦，那在我们生活里，父母要陪客人的时候，我们也得做些力所

能及的事哟！

（2）引导学生根据画面内容，帮助小明设计沏茶方案。

出示画面二：课件展示出沏茶所需做的事情和所需的时间。

师：图上没有按照顺序排列，沏茶的工序这么多，小明应该合理安排

这些事情，才能让李阿姨尽快喝上茶。

①根据我们平时的经验，沏茶我们必须先做什么？在做什么？只有这

样做才能让客人尽快的喝上茶。

②在练习纸上独立设计出沏茶的过程，环节间可借助箭头连接，一并

写出各环节所用时间，最后计算出共用的时间。

③独立设计后，小组合作，交流整理出一份合理又省时的沏茶方案（计

算出时间），比比哪个小组设计得好。

（3）小组代表展示、解说设计方案，学生集体观察。

方案A：洗水壶1分钟→接水2分钟→烧水8分钟→沏茶1分钟

洗茶杯2分钟

找茶叶1分钟

1+1+8+1=11（分钟）

方案B：洗水壶一分钟→接水2分钟→烧水8分钟→沏茶1分钟

找茶叶1分钟

洗茶杯2分钟

1+1+8+1=11（分钟）

方案C：假如小明一件完成再做下一件事，会用多长时间？

洗水壶一分钟→接水2分钟→烧水8分钟→找茶叶1分钟→洗茶杯2

分钟→沏茶1分钟

1+1+8+1+2+1=14（分钟）

师：对这些方案，你认为哪种方案最合理，又省时间？为什么？

合理安排就是节省时间，考虑做哪件事的时候有空闲，在空闲的

时间里哪些事情可以同时做，就要同时做，这样才能做到合理安排时

间，节省时间。

（4）延伸扩展

简介流程图：表达做事情顺序的图示叫做“流程图”，横向图表示先

后完成顺序，而纵向图表示同时完成。这样我们可以很清楚地看出做

事情的先后顺序和所用时间，还可以很快知道节省了多少时间。（投

影规范书写格式）

三、运用知识，解决问题。

㈠引导学生完成教材第114页“做一做”第2题。

⑴师：小明感冒了，他想吃完药赶快休息，小明在休息之前要做这些

事：（出示图表后，理解水变温的意思），应如何安排才能让她尽快休

息呢？请同学们独立思考，设计出流程图，并算出至少需要多长时

间？（要求书写格式规范）

⑵展示几名学生的流程图，生评议。（课件显示结果）

找被子倒水1分钟→等开水变温6分钟

量体温5分钟

找感冒药1分钟

1+6=7分钟

师：单独完成需要几分钟？看经过我们合理安排顺序，比单独完成节

省了几分钟？这样小红就可以尽快的休息了。

晚上，妈妈要包饺子，为了尽快吃到饺子，请你帮妈妈安排一下在包

㈡饺子的过程中完成每件事的顺序。（课件出示需要完成的项目和每

项所需时间）请同学们独立思考，设计出流程图，并算出至少需要多

长时间？（要求书写格式规范）

㈢填一填。（课件）

⑴星期天吃过早饭。小明妈妈要做几件事：刷碗整理厨房 20分钟、

烧一壶开水沏茶15分钟、用全自动洗衣机洗被罩1小时、手洗小明

的衣服20分钟、洗衣机甩干手洗的衣服30分钟。妈妈做完这些事情，

最少要用（ ）时间。

四、畅谈收获，全课小结。

今天学习的知识充分说明了数学源于生活，也为我们的生活服

务，刚才我们所讲的“沏茶问题”取自我国著名数学家华罗庚爷爷的

“双法”之一“统筹法”，如果大家想继续了解有关华罗庚爷爷的.生

平和研究成果，可以上网收集查阅。（课件显示）

下面的事可以同时做吗？

1、 为了提高学习质量,强强在乘车时认真看书。

2、 为了提高学习质量，红红边吃饭边看《少儿英语电视》节目 。 师：并不是所有的事情都可以同时做的，合理安排了就可以事半功倍，

反之，安排不合理就事倍功半。

1、问通过今天的学习，你有什么收获？

合理安排时间案例 第2篇

设计理念：紧密把握初一学生的心理特点、思想发展规律，在学习上给学生更多的指导，让学生能够学会学习，学会在学习中合理安排学习时间。教学目标：

[知识目标] 学会科学地安排可利用的时间，合理的制定学习计划，完成学习任务； [能力目标]能够根据个人的学习实际，制定并发展一些具体实用的学习方法，运用于具体的学习生活。

[情感、态度、价值观目标] 懂得时间的可贵，形成珍惜时间的意识。教学重点：珍惜时间的做法 教学难点：合理安排学习时间

学情分析：初一学生还比较贪玩，自制能力也相对较差，加上各种娱乐场所和伸手可及的娱乐设施的存在以及同龄人的相互影响，很容易养成浪费时间的不良习惯。初一学生情况调查，发现有80％的学生不知道怎样合理安排课外时间；有将近60％的学生承认自己在课堂上容易走神、注意力不集中。由此可见，若是学生不能真正认识到时间的宝贵，并真正落实到行动上，将会给学生的学习带来很大的障碍。通过教学，帮助学生正确认识珍惜时间的重要性，通过自我反思和感悟名言，总结出珍惜时间的具体做法，并学以致用落实行动中。教学环节 教学活动设计

课前 课前听歌曲《童年》创设轻松学习氛围

一．故事导入新课 通过第二单元的学习，我们知道自己处在新的环境，面对新的规则，具有新的角色，站在一个全新的起点上，在新的起点上我们将学会学习，运用新的学习方法。今天我们就来探讨学习第二单元第四课“工欲善其事，必先利其器”，共同来探讨学习方法的一个重要方面。

二、各抒己见，感悟名言

1、课件：听歌曲《童年》

师：歌词中“一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴”，这句话说明了时间有什么重要性？ 生：时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。

2、学生发言列举表明时间重要的名句：课件 问：这些话告诉我们什么信息或者使我们明白什么？

师小结：时间是宝贵的，（板书）珍惜时间，要合理安排学习时间。过渡：既然要珍惜时间，我们现在在看一看昨天自己的安排是否合理。

三、实话实说，走进生活

1、课件请你具体说一说，昨天下午5：30-9：00你是怎样安排时间的？学生各自写下来然后自由交流

教师总结：在同样的时间里，同学的安排各有不同，收获也有差异，有的同学收获多，有的同学收获少，为什么在同样的时间里，有人收获多，有人收获少？过渡：学会合理地安排时间是关键，那么怎么合理安排呢？

通过活动切身体会善于利用时间和不善于利用时间的差别。提出课题并强调科学利用时间的重要性。

学生交流经验

2、学生交流自己合理安排、利用时间的经验.学生自由交流。可以说自己的经验，也可以说其他同学的做法。最后通过讨论，将本活动中总结出的珍惜时间、合理安排时间的好的做法整理出来并保存。

四、畅所欲言，总结做法

（一）、合理安排学习时间。

1、珍惜每一天 提出问题到底“应该怎样珍惜时间呢？”学生阅读课本P26页第1段，找出（板书）珍惜时间首先体现为合理安排（让学生补充在书上）学习时间。

1、课件：阅读朱自清的散文《匆匆》放录音，学生跟读。（在读中感受时间的重要性）洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我的脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影子又开始在叹息里闪过了。师：读了这篇优美的散文你对 “昨天、今天、明天” 有何感悟？ 生：要抓住现在，珍惜每一个今天。

（板书）A合理安排时间首先要珍惜每一天。学生在书上勾出P25最后一句话。要珍惜好每一天，就要制定科学的作息时间表

2、我的作息时间表 见课件

过渡：除了珍惜好每一天外，还要计划好每一节自习课。我们看课本P26阅读材料 《忙？盲！》

2、制定计划，分清轻重缓急

1、看材料： 《忙？盲！》

自修课上，李莉翻开语文课本看了起来。看着看着，突然想到下节课就要上数学了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读外语，马上想到外语作业，于是又急急忙忙地翻开了外语课本……她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响了，李莉还在冥思苦想。师：问题探究

⑴．你认为李莉这样的时间安排合理吗？（想到什么就做什么，胡乱抓一把。）⑵．如果是你，你又会怎么做呢？

将李莉应该做的事按轻重缓急填写在P26页活动表册：预习数学、外语作业、看语文书（板书）B合理安排学习时间要制定计划，分清轻重缓急。

2、课件二：

合理安排时间应分出轻重缓急，排好先后顺序，避免眉毛胡子一把抓。为下列连线。①今天放学后交数学作业（重要但不紧急）②1个月后参加学校运动会（不紧急不重要）③学校阅览室叫我马上去还书（紧急不重要）④放学后学校学生会干部开紧急会议（紧急且重要）

过渡：合理安排时间。除了以上两点外，还要考虑自己实际情况。

3、考虑自己的实际情况。（板书）C合理安排学习时间要结合学习计划和安排学习任务时，并考虑自己的实际情况。

1、了解自己的实际情况：

你在什么时间精神最好？

你在什么时间记英语单词和背文言文？

你有什么兴趣爱好，安排在哪段时间？

哪些学科哪些难学，用哪段时间进行强化提高？

家离学校有多远？

2、一天中最佳的学习时间 人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。

3、根据这些规律，①早晨刚起床，兼读语文和背诵英语单词；可以参加一些体育锻炼； ②上午做一些需要严谨的工作，上课认真听讲，做好课堂笔记； ③下午除听课外，要快速准确做好当天的书面作业； ④晚上加强记忆和理解，预习第二天的功课；

⑤中午、傍晚的空隙时间宜安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸、收集写作素材、散步和休息等。

4、※时间够才讲，否则设计为课外作业。虽然这样，但总觉得自己的时间不够，怎么办？制定“每天的学习计划”

过渡：珍惜时间，除了要合理安排学习时间之外，还要注意什么呢？

（二）、善于有效利用零星时间。

1、名言：

我平生所做文章，多在三上：马上、枕上、厕上也。――欧阳修

2、学生讨论得出：（板书）珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。

3、零星时间是怎么来的呢？

时间，就象海海绵里的水一样。只要你愿意挤，总还是有的――鲁迅 挤出来的。

4、同学自由交流自己是如何利用零星时间的？ ⑴、自己有哪些可以利用的零星学习时间？ ⑵、打算如何利用？

生：等车时、乘车时、做操前、预备铃后的2分钟、晚上睡觉前5分钟。。。。

五、收获平台 课件：收获平台 看视频：视频中哪些人的做法是正确的、好的，采用了哪些方法珍惜时间？

师： 通过今天的学习你对珍惜时间有什么新的感悟，说出来与大家共享。⑴、通过学习，我知道了： 珍惜时间

⑵、珍惜时间我应该 合理安排时间、善于有效利用零星时间

“合理安排时间”教学设计 第3篇

人教版义务教育课程标准实验教科书《数学》四年级上册第112～114页。

二、教学目标

1. 通过生活中的简单事例，使学生初步体会到“优化思想”在解决实际问题中的应用。

2. 使学生认识到解决问题策略的多样性，初步形成寻找解决问题最优化方案的意识。

3. 让学生感受到数学知识在日常生活中的广泛应用，培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。

4. 懂得合理安排时间，并能付诸实践。

三、教学重难点

探究解决问题的最优方案。

四、教具、学具准备

多媒体课件、卡片、圆片。

五、教学过程

1. 谈话激趣

师：同学们，每学期我们都要进入“数学广角”学习一些有趣的问题，今天我们一起再去数学广角看看。

2. 情境创设

(1)从情境图上你了解到了什么?

(2)想一想，平时沏茶的时候都需要做哪些事?

(3)看看小明沏茶都需要做哪些事?分别需要多长时间?

(4)请你帮小明想一想，小明需要做这么多事，他应该先做什么?再做什么?

(5)怎样才能让客人尽快喝上茶?有几种方法?(小组合作，用卡片摆一摆，并算出所用的时间)

(6)学生比较后选择最合理的安排方法。

师(小结)：刚才的方法都是通过同时做几件事去节省时间，其中一种是同时做了2件事，用时12分钟;另一种是同时做了3件事，用时11分钟。我们在做事时，能同时做的事情越多所用的时间也就越短。

3. 思维引导

(1)你从图中得到哪些数学信息?

(2)想一想，如果只烙一张饼，需要多长时间?你是怎样算出来的?

(3)如果要烙两张饼，最快要用几分钟?你是怎样想的?一个平底锅每次可以同时烙两张，所以烙两张饼的时间和烙一张饼的时间是一样的。我们烙两张饼的时候，可以同时烙两张饼的正面和反面，所用时间是6分钟。

课件出示表格：

(4)如果李阿姨、妈妈和小明每人各吃一张饼，一共需要烙几张饼?

(5)请同学们帮小明妈妈想一想，她应该怎样烙才能让大家尽快吃上饼?小组用圆片摆一摆，说一说，然后把方案填在表格中，并算出所需时间。

(6)学生比较后选择最合理的安排方法。

(7)课件演示：烙3张饼的最佳方法和最短时间。第一次同时烙饼1和饼2的正面;3分钟后烙饼1的反面和饼3的正面;又过3分钟后，饼1好了，烙饼2、饼3的反面;再过3分钟饼都烙好了。

师：使用这种方法时，锅里每次都有2张饼，这样不浪费时间，我们把这种方法叫做烙3张饼的最佳方法，所用时间是9分钟。

(8)想一想，如果要烙4张饼，怎样烙才能尽快吃上饼?

(9)为什么饼需要2张2张地烙?烙4张饼的时候，我们可以2张2张地烙，需要12分钟。如果要烙5张饼，怎样烙才能尽快吃上饼呢?小组讨论，采用哪种方法?

师(小结)：烙5张饼的时候，可以先烙2张，再用最佳方法烙3张，所用时间是15分钟。

(10)想一想，如果要烙6张饼，怎样烙才能尽快吃上饼?可以2张2张地烙，烙3次，用时18分钟;也可3张3张地烙，也用时18分钟。

(11)仔细观察表格，想一想：如果烙7张、烙8张、烙9张、烙10张呢?分别最快需要几分钟?你发现了什么?(小组讨论)

师(小结)：每增加一张饼，所用时间增加3分钟，饼数乘3就是所用的最短时间。

(12)师：谁能很快地告诉大家：如果烙11张饼最快需要几分钟?烙12张饼呢?

师：同学们，今天我们在数学广角里学到了这些有趣的知识，实践告诉我们，只要合理的安排事情，就可以节省时间，提高效率。

4. 综合应用

师：我们在生活中也会经常遇到上面这样的问题，遇到这类问题时，我们是怎样安排的?同时做几件事，怎样做最节省时间?

5. 全课总结

师：这节课你有什么收获?

生：我们通过学习明白了，合理安排事情，可以提高效率，节省时间。

师：课后找找生活中这样的例子，希望大家能运用今天学习的知识，合理地安排自己的学习和生活，做一个珍惜时间的人。

6. 教学反思

如何合理安排时间 第4篇

小明：我每天起床后都要穿衣、整理被窝、洗脸梳头、上厕所、烧早饭、吃早饭，然后上学，经常感到时间不够用，老师有什么办法吗？

老师：假设你每天穿衣、整理被窝、洗脸梳头、上厕所、烧早饭、吃早饭的时间都一定，现在的问题就是：为了使完成这些工作的时间最少，应该怎样安排？

小明：要使完成这些工作的时间最少，就是能使某些环节所需要的时间减少，但分别完成每个环节所需的时间都一定，因此时间的总和不变啊！ 怎么能节省时间呢？

老师：在这些环节中，如果你同时进行某些环节， 那么就能节省时间了。

小明：可以同时进行某些环节，就是看哪些环节进行时我有空闲时间……噢，对啦！烧早饭时有空闲时间，能同时做其他事情。

老师：要想合理安排时间，就应该争取在同一时间内进行多项工作，为此要抓住有空闲时间的环节，我们结合具体的实例来思考。

例1：假如你每天起床后要做的事件有穿衣、整理被窝、洗脸梳头、上厕所、烧早饭、吃早饭，时间分别为4分钟、3分钟、5分钟、5分钟、20分钟、12分钟，完成这些工作需要49分钟，你认为最合理的安排应该是多少分钟？

老师：你认为在上述6个环节中，最合理的安排是在哪一个环节上做文章？

小明：最合理的安排应该是在烧早饭这个环节上做文章，可以同时做其他环节的事，但到底做哪几个环节的事才合理呢？

老师：为了避免盲目的试验，可以先画出应该做的事情的流程图，再进行分析。请画出6个事件的流程图。

小明：6个事件的流程图如下：

老师：从流程图可以看出，穿衣服这个环节必须单独进行，整理被窝、洗脸梳头、上厕所可以与烧早饭同时进行，早饭烧好后才能吃早饭，所以吃早饭这个环节也必须单独进行，这样就可以将流程图进行调整，调整后的活动过程为：

小明：噢，由流程图可知，这样调整后只需要36分钟，比以前节约了13分钟。

老师：我也遇到过类似的问题，例如我每天回去都要烧饭，其中经常要做炒鸡蛋这个菜。炒鸡蛋需要做7项工作：敲蛋、搅蛋、切葱花、洗锅、烧热锅、烧热油、炒蛋，使用的时间分别为1分钟、3分钟、2分钟、2分钟、2分钟、4分钟、4分钟，完成这些工作要用18分钟，你能帮老师设计一下操作程序，使完成这些工作的时间最少吗？

小明：7项工作的流程图如下：

从流程图可以看出，洗锅和炒蛋这两个环节必须分别单独进行，烧热锅、烧热油这两个环节可以与敲蛋、搅蛋、切葱花同时进行，这样就可以将流程图进行调整，调整后的活动过程为：

由流程图可知，这样调整后只需要2+2+4+4=12（分钟），比以前节约了6分钟。

合理饮食 合理安排作息时间 第5篇

1点你已进入梦乡的时刻，处于轻睡眠，这时还是容易醒来，且多梦而敏感，尤其人对痛觉特别敏感。往往患有某类疾病时，此时就容易有察觉！

2点除了肝脏外，大部分器官工作停止。作为人体排毒的器官，人体要进行大扫除，把代谢的毒素排出体外。因此每天2点的时候应该进入深睡眠。如果未睡也不要饮用咖啡、茶、酒类刺激饮料,而应该选择水和牛奶。

3点全身休息状态，骨骼、肌肉和关节完全放松，此时血压、脉搏、呼吸都处于最弱的状态。

4点呼吸仍然很弱，血压处于更低的状态。供血量极少，有不少患者和体质差的人容易导致死亡。但此时听力很敏锐，稍有响动就会惊醒。此时急急忙忙起身就会导致头晕。

5点肾脏停止分泌工作。经历浅睡和深睡以后，此时起床很快就精神饱满。6点血压开始上升、心跳加快，所以不必睡懒觉。即使想睡，身体机能已经苏醒。由于大肠排毒活跃，5～7点期间应该喝一杯温凉水，俗称“排毒养生水”。便秘人群还可以添加蜂蜜一勺。

7点人体免疫力增强，体温调节处在较低状态，可以进食早餐，而且小肠吸收营养好。

8点肝脏的毒素排除，肝脏处于休整状态，禁饮酒。

9点精神活动能力高，对痛觉反应降低，心脏全力工作。

10点精力充沛，人体处于最佳状态，也是一天中工作最好的时间。安排谈判或会议思维更活跃，将持续到午饭时间。如果进行健身锻炼也是效果明显。11点心脏有节奏活动，几乎感觉不到紧张的工作压力。人体不会轻易疲劳，不过谁在这时仅喝茶聊天，可谓是虚度一天中最清醒时刻。

12点全身总动员，减肥的大好时机，当然最好不要马上吃饭，而把它推迟半小时或者一小时。

13点人体的第二个低潮阶段。肝脏进入休息，血糖略微升高，上半天最佳时间已过，稍感疲倦，需要调整休息。

14点精力减退，反应迟缓，血压与荷尔蒙分泌降低。

15点人体器官较为敏感。比如嗅觉和味觉，人体重新走向正轨。16点血糖升高医生称为“饭后糖尿病”。不过很短暂，不会造成疾病。17点工作效率高，积极主动，健身者的训练量可增加。

18点人体痛感下降，兴奋度降低。

19点血压上升，心理稳定性降低，人容易激动，往往情绪波动。这时进餐应该避免过于油腻，以青菜为主，避免油炸、烹炒。

20点体重一天的最大值，反应敏捷。

21点人的记忆全天最好的状态，利用这段时间学习读书，兴趣较高，有效率，善于记忆课文背诵。

22点血液的血球增加，体温下降，此时应安静或欣赏音乐，放松全身。23点如果没有必要，应上床准备休息。进行调整与恢复。同时准备进入肝脏调整期。对于睡眠质量偏差的人，此时必须应该休息。

关于时间的作文：合理安排时间 第6篇

小华十二岁了，假期结束他就是六年级的学生了。他学习成绩一向还不错，这要归功于他在课堂上的专心听讲吧，可是他有一个坏毛病，不能合理地安排时间去完成作业。这不，假期里的作业，语文、数学、英语、奥数奥语，攒了一堆堆 。

想想过去的三十天假期里，早上要睡个大懒觉，起来后只要听到同学一叫他，他就不管不顾地放下手中的作业跑出去玩了。玩回来了，累了困了。他也不想继续写作业了，想想，明天吧，明天在去补作业。第二天，他依然我行我素，作业越攒越多，假期也在一天天的减少。看着桌上作业好像越来越多，越堆越高似的，足有三十厘米了。而小华的同学小明虽然也是每天和小华玩，但是他是每天早早起来完成自己制订的每日学习计划，不完成不去玩。作业在一天天的减少，他也玩得越来越轻松了。

这一天，小明又来叫小华玩，推开小华的房门：小华的假期作业全是新的，高高地堆在那里落了一层灰，小华垂头丧气地说：“我不能出去玩了，再不写，我的假期作业就写不完了。”小明安慰小华说：“好吧，那我自己去玩，下个假期你一定要先做好学习计划，这样不仅学了也玩了，何乐而不为呢?”

从小华和小明的安排时间上，我从中悟出做任何事情都要合理安排时间。时间对我们每一个人都是公平的，任何人都不会多出一分一秒的。它不会因为你停止前进的脚步而停下它的脚步。我们只有合理地安排好时间才会更有效地利用时间。

我想送给大家一句珍惜时间的话：合理安排时间就是节约时间。

作者：曹博禹

合理安排时间 第7篇

袁柳依 上海交通大学

到了高三，很多人都觉得时间不够用，晚上挑灯夜战到一两点草草睡一觉，白天再浓茶咖啡相伴继续“革命”是家常便饭，周末时候除了解决生理需要其他时候都在桌前奋笔疾书的也大有人在。说到底，高三这场没有硝烟的战争其实是跟时间在打仗。抓紧每一分一秒固然重要，但合理的安排时间才是重中之重。

巧姑娘之时间巧安排

中国古代有个“南辕北辙”的成语故事，颇有些“吃力不讨好”的意思，就是说看起来你流了汗，出了力，最后却是车杠向南，车辙向北——付出这么多时间和精力，最后还竹篮打水一场空！同样，如果在高三复习中我们不善于安排时间，结果只会离目标越来越远。

首先是睡眠时间。上课时老师所讲的内容比你自己复习的要有用得多，所以无论如何也请保证上课时你是清醒的并且思维敏捷的。中午时分，大家有条件的话大可睡个午觉，因为中午睡一觉能避免下午听课时注意力无法集中的问题。如果每天能保证睡够7小时，应该就能保证正常学习时的精力了。

第二点是要制定计划。这个计划可以是月计划也可以是周计划，内容可以是在一个月之内让你的某一科成绩有进步，或者是一周之内把你原本模糊的一个知识点弄明白。另外日计划也很重要，除了认真听课完成作业之外，大家每天还可以定一个很小的目标，比如做一道数学大题或者背一个单元的英语单词。对于定下的任务，一定要完成，这样可以收获很大的成就感，也能让你觉得这一天过得很充实。

另外，每天都有很多零碎的时间，比如上学放学的路途上的时间，课间的时间，睡觉前的时间，如果好好利用，它们一定会成为你复习过程中的bonus。上学和放学的路途中，你可以用mp3听一下英语，不管你是听课文还是听高考真题，对语境的培养都很有帮助。如果你不是那种沾着枕头马上就能睡着的人，睡前也可以躺着背一些历史年表啊英语单词啊古文什么的，据科学家分析，快入睡时我们大脑的记忆力是很强的。

效率——拉长时间纬度

可能有人会说，你又说做这个又说做那个，可是我每天光是作业都写不完。这就涉及到了最重要的一个问题——效率。《小王子》里有一段故事，是有个人卖止渴的药丸，说专家做过统计，如果吃了他的药丸不用喝水的话，一周就可以节省53分钟，看起来是把握住更多的时间了，可是小王子怎么回答的呢？他说：省下来的时间，我宁可找一座井好好喝喝水。我们所追求的效率，绝不是简单的时间节约，而是要有效拉长时间纬度，让你不用戒除“饮水欲望”也能走上成功路。

很多人砸大把的时间去看书做题，但是成绩依然没有起色，也有不少人看起来过得悠闲自在，但就是能考出让你心肌梗塞的分数来。其实并不是那些人智商超群来自外星，只是他们比你更有效率而已。看书的时候就看书，不要心猿意马，一会儿喝杯水，一会儿吃个苹果；演算的时候就演算，不要在草稿纸上画着画着突然就发呆了。

集中注意力是提高效率很好的办法，关键就是“认真”两个字。大家一定要避免时间过去了结果却发现自己什么都没做的情况，只有专一地看书，专一地做题，才会有收获。大家还得避免被一道题卡住，着急得什么也无法进行的情况。当你静下心来，平静地算，平静地检查，才会很快发现问题，不知不觉中你的效率就提高了。

Tips：注意事项

最后，有一些小tips，希望能给大家一些帮助。

有人喜欢一边写作业一边听歌，这个习惯最好还是改了吧，因为注意力稍微不集中就跑到歌里去了，或者偶尔会停下来想一下歌词是怎样，或者会跟着唱，这样写作业当然很慢，而且质量上也得不到保证。

草稿纸上一定不要乱画，虽然是草稿也尽量写得整齐些，这样验算的时候就不会花很多时间去辨认自己潦草的字迹了。

不要过于迷信“铁棒磨成针”的故事，那是没效率的另一种注解。如果对某难题真的久攻不下，就先放下，去请教老师或者同学。

提高学习效率，一个很关键的要求就是要“提高记忆”，对于知识点多采用联想记忆法，而非机械记忆法。

如果有一门学科学得特别不好，当然要多花时间在这一科上面，但是也不能因此而完全抛下别的科目。

“合理安排时间”一节的教学设计 第8篇

一、教材

(一) 教学内容:

本节课是人教版义务教育课程标准实验教科书《数学》四年级上册第七单元112页“数学广角”第一课时的内容。

(二) 教材分析:

“数学广角”是人教版教材新增设的一个内容版块, 旨在向学生渗透一些重要的数学思想方法。主要是通过日常生活中的一些简单的事例, 让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案, 从而初步体会运筹思想在实际生活中的应用以及对策论方法在解决问题中的运用。在日常生活中, 解决问题的方法学生很容易找到, 而且能寻找到解决问题的不同策略, 这里的关键是让学生理解优化的思想, 形成从多种方案中寻找最优方案的意识, 从而提高学生解决问题的能力。

(三) 学情:

在三年级时, 教材已经安排了“数学广角”并介绍了一些数学思想方法, 使学生运用这些数学思想来解决一些简单的实际问题或数学问题。这个年龄的孩子对新鲜事物特别敏感, 也容易接受, 因此, 教师在教学过程中创设的问题情境应生动活泼、直观形象, 且贴近学生的生活, 从而引起学生的学习兴趣。

(四) 教学目标:

1. 知识目标:

(1) 使学生通过操作学具模拟烙饼过程, 初步体会运筹思想在解决实际问题中的应用; (2) 使学生认识到解决问题策略的多样性, 形成寻找解决问题最优方案的意识。

2. 能力目标:

(1) 使学生理解优化的思想, 形成从多种方案中寻找最优方案的意识, 提高学生解决问题的能力; (2) 使学生在自主探索、合作交流中积累从事数学活动的经验, 并尝试用数学方法解决生活中的简单问题。

3. 情感目标:

让学生体验获取成功的乐趣, 感受到数学在日常生活中的广泛应用, 从而逐渐养成合理安排时间的良好习惯。

(五) 教学重点:

使学生认识到解决问题策略的多样性, 形成解决问题时选取最优方案的意识。

(六) 教学难点:

引导学生探究烙3个饼的统筹方法, 从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优方案。

(七) 教具准备:

多媒体课件, 模拟学具, 实验表格。

二、教法与学法

(一) 教法:

教师是教学的组织者、引导者与合作者, 在这节课中可以起到激、导、探、放的作用, 因此, 我采用了以下教法。情境教学法:创设学生熟悉的生活情境, 激发学生的学习兴趣, 使学生了解数学来源于生活;问题激励法:设置层层递进的问题, 充分调动学生的求知欲, 从而不断增强学生主动用新知解决实际问题的意识;探究体验法:是新课程理念下开发学生“右脑式”学习的有效方法, 本节课通过让学生亲自“烙饼”, 使学生获得亲历的第一手经验, 体验如何合理安排时间。

(二) 学法:

学生是学习的主体, 这节课我预设让学生在猜想中学、体验中学、合作交流中学。主要应用了三种学法。猜想法:放手让学生思考、讨论, 进行大胆的直觉判断和合理猜想, 进而形成操作、确证的探究倾向;体验法:让学生借助学具动手操作, 通过烙饼活动, 探究烙饼次数与时间的关系, 给学生提供了思维的阶梯, 让学生发现烙饼过程中怎样合理安排操作最省时间, 让学生体会优化思想的应用;小组合作法:让学生在小组讨论、合作探究中互相帮助、互相启迪、互相促进。

三、教学流程

(一) 教学模式:

观察感知实践操作优化方案实际应用。

(二) 教学环节:

1. 创设情境, 感知简单的统筹思想

(1) 创设情境:星期天的早晨, 小丽的妈妈为家人做早餐, 她打算为每个人烙1张饼, 一共烙3张。 (教师出示主题图, 让学生观察图意, 了解数学信息:每次只能烙2张饼, 两面都要烙, 每面要烙3分钟)

设计意图:让学生知道数学来源于生活, 引导他们观察、理解情境的内容。

(2) 明确烙饼规则:烙1张饼、2张饼, 可以怎么烙?

学生独立思考、集体交流得出:烙1张饼正面需要3分钟, 反面需要3分钟, 一共用6分钟。因为能同时烙2张饼, 所以烙2张饼也需要6分钟。烙饼用多少时间关键要看烙几次。

设计意图:引导学生了解烙饼的规则, 发现烙饼的次数和时间有关, 为下面的实验探究做好铺垫。

2. 实践探究, 体会优化的策略

(1) 提出问题:爸爸、妈妈和小丽每人1张饼, 需要烙几张饼?烙3张饼, 怎样烙能尽快让大家吃上饼?猜一猜妈妈可能会怎样烙饼? (学生自由说, 尝试大胆猜测)

设计意图:用猜一猜的方式, 激发学生学习的兴趣, 调动学生学习的积极性。

(2) 实践探究

让学生独立思考, 分小组讨论。学生可以借助手中的学具, 在桌子上摆一摆, 然后用自己的语言把烙饼的过程说一说, 并填在实验表格中。

设计意图:为学生提供充分的实践活动的时间, 通过合作学习, 经历烙饼的过程, 并填写实验表格, 让学生的烙饼操作做到有目的, 让探究学习变得有效, 从而真正体现了学生是学习的主体。

学生汇报、交流展示方案后, 各小组可能会很快想出教材中给出的两种方案:

方案一:每次烙1张饼, 共烙6次, 一共需要36=18分钟;

方案二:先烙2张饼, 因为锅里最多可以烙2张, 然后再烙1张饼, 共烙4次, 一共需要34=12分钟;

(3) 优化方案

引导学生比较两种方案, 说一说哪种方案更节约时间、更合理?

设计意图:使学生通过讨论发现第二种方案要好一些, 不但可以节省6分钟的时间, 还可以适当地节省资源。

思考讨论:第二种方案是不是最佳方案?有没有可以改进的地方?还有更好的方案吗?

再次讨论交流:1张饼正反面分别要烙3分钟, 怎样安排才能每次都是烙2张饼呢?

实践操作:学生动手试一试, 并把实验结果记录下来。

汇报展示更优方案:第一次烙第一、第二张饼的正面用3分钟;第二次烙第一张饼的反面和第三张饼的正面, 用3分钟;第三次烙第二、第三张饼的反面用3分钟, 共计用时33=9分钟。

设计意图:让学生通过实践操作解决了实际问题并体会到优化思想在解决实际问题中的应用。使学生认识到解决问题策略的多样性, 形成解决问题选取最优方案的意识, 有效地突破了教学重难点。

(4) 寻找规律

师:如果要烙的是4张饼, 5张饼, 10张饼呢?你发现了什么?

通过小组讨论交流、汇报结果, 我引导学生发现了规律:烙4张饼可以采用每次烙2张的方法, 刚好4次烙完, 用时12分钟;烙5张饼时, 先烙前2张, 用时6分钟, 烙第三、第四、第五张饼时可以按照交替法烙, 用时9分钟, 共计15分钟;以此类推, 烙双数张饼时可以2张2张地烙, 烙单数张饼时可以先2张2张地烙, 最后剩下3张饼时按交替法来烙, 这样所用的时间最少。

设计意图:培养学生会采用恰当的方法和规律去解决问题的能力。

合理安排亲子时间 第9篇

饭前热身

主要活动：

做节奏游戏、念儿歌

这个年龄段对孩子的性格发育很重要，所以，我天天和飞飞做有节奏的游戏。比如配合儿歌做动作：“小老鼠，上灯台，偷吃油，下不来，叫妈妈，妈不来，叽里咕噜，滚下来。”这些小游戏由慢而快，读起来朗朗上口，无形中增强了他的乐感。

专家点评：父亲的角色在教育子女中是很重要的，也是母亲所不能替代的。多一点时间与孩子在一起，可以增进父子(女)之情，而父亲所具有的男性气概和事业心，对于孩子的情绪和日后成长有重要的影响。与孩子一起背儿歌，可以训练孩子语音听觉能力和口语表达能力，也可以增长很多知识，更增进了生活的情趣。

饭后小憩

主要活动：

小区散步、看书

因为工作比较忙，我和宝宝的亲子时间主要集中在晚饭后。一般我会带他去小区花园里散散步。散完步回到家也会和他一起看他喜欢的图书，教他认识物体。这个年龄段的孩子总是对新鲜的事物特别感兴趣，接受能力也特别快。在和宝宝一起玩耍的时候引导他学习，对他的成长是很有利的。

专家点评：孩子小的时候活泼好动，正是长身体的表现。晚饭后的散步，既可以促进肠胃消食，这种适当活动对于孩子身体发育又是很必要的。这个过程如果父亲有意引导孩子去观察、提问和思考，展开想象的翅膀，会促进孩子思维的发展。而散步回家后的亲子阅读，也可使孩子长很多见识，可以形成良好的阅读习惯。

当孩子缺乏在父母身边交流和依赖的机会时，内心深处就感到孤独，缺少足够的安全感，也会由于不受重视而自卑。只有尽可能多地参与、分享孩子的生活，让孩子随时感到父母的关心和重视，才能建立起和谐、稳定的亲子关系。甚至到孩子长大成人，他都会愿意和父母分享生活的点滴。

可是，一天下来，能留给孩子的时间少之又少，该怎么办呢?我们来看这些父母们是怎么安排他们和孩子的亲子时间的：

睡前交流

主要活动：

唱歌、背唐诗、讲故事

宝宝的节奏感现在发展得不错，所以每天临睡的时候我会给他唱唱舒缓的歌，念念唐诗，宝宝的模仿力很强，也会跟着我念。我不要求宝宝能记住，只要让他对这种有韵律的语言产生兴趣就是我最大的目的了。当然，故事也是宝宝的最爱，他最爱听的就是《天线宝宝》了，每天晚上，我们都要说上好一会。现在他又迷上了绘本故事，这不，他的小床头已经堆了一叠睡前故事了。

专家点评：利用睡前一段小时光，通过唱歌、读诗、讲故事和看图书，与孩子一起交流，既可以满足孩子的求知欲，也可以增进与孩子之间的情感。只要安排合理，这是一个很好的生活与学习习惯。当然，要根据时间长短布置内容的多少，一个晚上睡前可选1或2个内容，还要定点定时，因为孩子容易兴奋，有时太有吸引力的内容会使孩子一下安静不下来。

周末出游

主要活动：

搭积木、唱儿歌、做游戏、出游

由于工作的性质，我只有在周末才有整段的时间可以陪孩子。一般天气好的话，我都会带宝宝出门玩。宝宝特别喜欢大自然。一到外面，她就变得格外开朗。每个月还和其他小伙伴一起结伴出游。只要我们有时间，都会参与到孩子们的游戏中去。我希望能通过这样的形式走进孩子的内心世界。

专家点评：在大自然里，孩子可以感受万事万物，既感受到大山大海的壮观，又可感受到花草树木的美丽，开阔了视野；在活动中也增强了体质，发展了天性。与其他同伴交往，可以满足孩子的社会性发展需求，学会认识他人、认识自己，增进了同伴之间的友谊。父母适时的参与进来，也会感受到孩子自然成长、童稚的可贵之处。

自由沟通

主要活动：

唱歌、跳舞、讲故事

说起亲子时间，我觉得很惭愧，由于平时都要上班，所以和孩子在一起的时间并不多，但只要我有空就会尽量和孩子在一起，陪她玩，给她讲故事，跟她跳舞，一起唱歌，偶尔会带着她去逛逛超市。虽然晚上睡觉她比较粘着外婆，但是如果能够和我在一起的话，我会尽量陪着她，弥补我白天的空缺。双休日如果有时间，我会整天陪她。可爱的女儿带给我太多的欢声笑语，即便劳累了一整天，只要看到女儿，任何烦恼都消失了。

合理安排时间 第10篇

--------合理安排时间

教学目标：

1、使学生通过简单的事例，初步体会优化思想在解决实际问题中的应用。

2、使学生认识到解决问题策略的多样性，形成寻找解决问题最优方案的意识。

3、让学生经历从解决问题的多种方案中寻找最优方案的过程，理解优化的思想。

4、让学生感受到数学在日常生活中的广泛应用，尝试用数学的方法来解决实际生活中的简单问题，初步培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。

5、让学生体会通过合理安排，可以节省时间，提高效率，逐渐养成合理安排时间的良好习惯。教学重点：使学生能从解决问题的多种方案中寻找出最优方案，初步体会优化的思想，形成优化的意识。

教学难点：寻找出解决问题的最优方案，形成优化的意识，提高解决实际问题的能力。

教具准备：课件、圆片

学具准备：工序卡片、圆片、记录单 教学过程：

一、创设情境，初步感知 师：同学们想一想在生活中哪些事情是可以一起做的?你能用“一边„„.一边”这个词造个句字吗? 生：1 生2 师:看来在做一些事情时只要不互相矛盾,安排合理,有些事情是可以一起做的.看小明就遇到了这样的问题.二探究方法

1、沏茶（教科书例题2）（1）提出问题

出示图：中午，家里来了客人，妈妈让小明烧水沏茶。师：小明放学回家正好李阿姨到小明家做客来。师：从图上你得到了哪些信息？

师：想一想，你平时沏茶的时候都需要做哪些事？(找生回答)师:小明想让客人尽快喝上茶!看到“尽快”你想到了什么? 生:很快.最短的时间

电脑出示沏茶所需的工序（略，见教科书）。

师：看小明沏茶做了哪些事情？分别需要多长时间？（请一生回答）师：“沏茶的工序这么多，该先做什么呢？小明怎样安排才能尽快让客人喝上茶呢？你们帮帮他，好吗？”（2）小组合作，设计方案

师：请同学们先独立思考，再小组合作，仔细观察工序图并摆一摆，设计出一种尽快让客人喝上茶的方案，并计算出整个过程一共用了多少时间。师巡视指导，收集学生的设计方案。

（3）各小组代表展示、汇报（请生上黑板上来摆）

生1：“我们认为只用9分钟就能让客人喝上茶。先烧水，在等待水烧开的8分钟里就可完成洗水壶、接水、洗茶杯、找茶叶四件事，然后用开水沏茶花1分钟，共用9分钟。”

生2：“我们不同意他们小组的意见。水壶还没洗、里面又没有水，能放到锅里烧吗？

师：看来不是什么事情都能同时做的，还得考虑先后顺序。

生：所以我们认为应该先洗水壶、接水，再烧水，烧水的同时只能做洗茶杯、找茶叶两件事，然后用开水沏茶花1分钟，共需要11分钟。” 师：这几种方案都能让客人喝上茶，但是哪种能尽快让客人喝上茶呢？为什么？ 师：当做一件事情，像沏茶这样，步骤比较多的时候，我们还可以像这样用画箭头图示的方法来表示做事的顺序。（师同时在各工序图片之间加上箭头）师：怎么样？我们帮小明节约了多长时间？这3分钟其实就是做什么事情的时间？

师小结：通过刚才的几种方案,我们知道在做一些事情时，能同时做的事越多所用的时间就越短。但是要想清楚哪些事情一定要先做哪些事情可以同时做,这样才能安排合理,节约时间.着节课我们就来研究如何合理安排时间.板书

2、烙饼

师：在大家的帮助下，李阿姨很快就喝上了茶，该小明的妈妈大显身手了她要用自己最拿手的烙饼来招待客人。教学例1：（出示例1图）

师：从图中你知道了哪些数学信息？

（1）师：想一想，如果只烙1张饼，需要多长时间？ 生：需要6分钟。师：怎么烙？

师：为了方便，我们把其中的一个面叫做正面，另一个面叫做反面。也就是先烙正面，再烙反面。共用6分钟。

（2）师：1张饼，需要6分钟，那2张饼最快需要12分钟？ 生：把两个饼一起放进锅里，先烙正面，再烙反面。共用6分钟。师演示烙饼过程并板书

师:如果李阿姨、小明和妈妈每人各吃1张饼，一共需要烙几张饼？

师：要烙3张饼，怎样才能让大家尽快吃上饼？也就是最少要用多少分钟？ 师：请你们小组合作，a先独立思考b.拿出圆片试着烙一烙，小组的同学说一说，c.最后把你们的设计方安和所用的时间用自己的方式记录下来.（3）各小组策划安排，再交流，汇报

根据学生汇报，老师小结：

第一步：烙1、2号饼的正面，用3分钟

第二步：把2号饼暂时取出，把3号饼放入，烙1号饼的反面和3号饼的正面，又用3分钟

第三步：取出1号饼，放入2号饼，烙2、3号饼的反面，用3分钟。一共用9分钟

师.这小组的方法最节省时间.我们每小组再用这种方法烙一次试一试 生汇报完后，师再在黑板上用圆片演示一遍。

（4）师：这种烙法与刚才的烙法都不一样，烙熟其中一个饼的一面后要拿出来换另一个饼进去烙，为什么要这么麻烦啊？

师：只烙熟某个饼的一面，就换上其它饼继续烙，从而使锅里都有两张饼在烙，我们就把这种方法叫做烙3张饼的最优方法。

（5）师：“那么烙4张饼最少要用多少时间呢？烙5个饼呢？” 师：也就是始终不让锅里空出位置，同时都有两张饼在烙。师:观察以上表格你有什么发现? 生:张数乘3 师:最快时间=张数x3（6）那你能很快说出烙9张、10张饼最快要多长时间吗？

师小结：通过刚才的研究，我们发现，不管烙几张饼，只要尽量不让锅里空出位置，同时烙两张饼，就能节省时间，提高效率。三．回顾 练习

今天我们学习的内容是课本112页。请大家通过阅读再来回顾一下，还有哪些不明白的地方吗？

大家都理解了，那我们用今天所学的知识到美味餐厅来帮帮厨师吧！课本114页

师：应该怎样安排炒菜顺序，尽快让客人吃上哪？ 找生到台上演示

四、课外延伸.优化问题与华罗庚 出示课件

师：像研究泡茶、烙饼怎样安排最节省时间这样看似简单的事情，也能成为数学家，你们信不？