二年级跳绳体育活动总结

二年级跳绳体育活动总结（精选14篇）

二年级跳绳体育活动总结 第1篇

阳光体育二年级跳绳活动方案

身体教育在幼儿教育中是占有极为重要的地位的。为了进一步培养孩子参加体育活动的兴趣，我们班开展个人和花样跳绳比赛。

一、活动目标：

1.通过比赛，让孩子掌握正确的跳绳方法，并喜欢上跳绳，促进幼儿体格健康发展。

2.利用竞赛的方式，让孩子感受到竞赛的激烈与快乐，从小喜爱参加体育锻炼。

3.通过活动，培养孩子坚持、勇于挑战和敢于超越的良好品质。

二、活动主题：《我是跳绳小能手》

三、活动时间、安排： 1.个人活动

时间：2012年10月1日——2012年10月下旬.内容：每个同学利用休息时间自行进行练习，班主任做好指导，争取人人会跳。

2.班级个人初赛

时间：2012年10月27日下午第六节课后。

内容：班里进行比赛，分别挑选出8位成绩最优异的选手参加决赛。

3、参加年级比赛 时间：根据组长的时间定 内容：组织参赛的选手参加决赛。

三、活动准备：

1.每位孩子自己准备好一根跳绳 2.成绩记录表，秒表，奖状

四、活动地点：学校操场

五、参加人员：二（2）全体同学

六、比赛规则

1.比赛时间为1分钟，4名幼儿为一组，跳绳数量多者为胜。2.设立班级一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，并颁发奖状。3.邀请其他班级的老师作为评委参与比赛活动。

七、活动流程：

1.主持人宣布活动开始。

2.介绍裁判员、运动员及比赛规则。3.孩子开始比赛

比赛分组进行，每组4人参加，裁判员记录运动员一分钟内跳绳次数，交班主任。

4.比赛结果汇总，按照跳绳次数的多少从高到低评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名。5.颁发奖状。

6.鼓励孩子再接再厉，坚持参加体育锻炼，健康快乐地成长。

二年级跳绳体育活动总结 第2篇

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。同时，为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以比赛的形式，相互激励，使学生达到“练跳”的目的，既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等。

我在教学《跳短绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。

体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的实践能力，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考的能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。

二年级跳绳体育活动总结 第3篇

笔者就从形式、教学内容和资源、评价方式三个方面谈谈跳绳在幼儿园体育锻炼中的运用。

一、教学形式要根据幼儿的实际特点进行组织、调整

1. 孩子的榜样示范作用不可忽视。

跳绳活动取材方便, 无固定模式, 幼儿不仅可以自由结伴, 也可以单独玩耍, 而且花样繁多, 它扩大了幼儿的游戏内容、丰富了幼儿的生活。跳绳实验班的幼儿经过一学年的努力, 学会并掌握了双脚并拢跳、单脚跳、跑跳、向前交叉跳、向后交叉跳、合作跳等二十余种跳绳花样。大部分跳绳活动需要幼儿之间的相互协调合作。

在学龄前儿童所从事的活动中, 跳绳可以说是最为复杂和综合的项目, 它不仅需要手、眼、脚的配合, 还需要手脚的力量以及眼睛对绳子速度的准确估计。但只要能体验到一次成功的欢乐, 便会激起追求成功的理念和力量。在整个研究过程中, 老师们并没有过多地去强调让幼儿应该用什么形式来跳, 什么形式来学, 而是根据每位幼儿的特点进行指导。

案例:第一次活动时, 笔者为每位小朋友准备了一根绳子, 小朋友们三三两两地集中在一起, 有几个小朋友拿着绳子不知怎么玩, 有几个小朋友把绳子当作拔河的绳子, 你一头, 我一头在玩“拉大锯”的游戏。有四五个小朋友拿着跳绳准备跳, 但基本的“甩绳”动作都没有掌握, 所以绳子甩不过去。只有郭思喜一位小朋友会跳, 还是反着跳的。大家看见她反着跳, 也都纷纷学着她的样子跳。老师们经过分析, 小朋友们还没有跳绳的基础, 因此只能从简单的示范、操作、徒手跳入手。从中也发现, 榜样的示范作用不可低估。第二次活动, 笔者仍让小朋友们自主玩绳, 小朋友们显得有些不乐意了。陈佳璐说:“王老师, 我不会跳, 但是在家里是我妈妈带我跳, 我就会跳了。”笔者从中受到启发, 就邀请了一位小朋友, 由老师带着小朋友跳。刚好苏老师拿着相机走过来, 要给孩子们拍晨间锻炼活动的镜头。一些小朋友看别的小朋友在教师的带领下跳得这么好, 还有苏老师来拍照“留念”。顿时来了兴趣, 都拿着绳子来学跳绳。有些小朋友还自己去邀请操场上的老师来带他跳, 特别是吴晗琪, 刚才还在喊:“老师我不会跳, 我不想学。”还煽动别人也不要学, 现在却跑过来说:“王老师我会跳, 我也会跳的, 你带我跳好吗?”经过这次晨间锻炼活动的学习, 晗琪、陈薇、赵禾嘉、郭宣彤等节奏感较强的小朋友己经有了跳绳的节奏感。老师们经过分析, 一致认为, 兴趣是孩子最好的老师, 而且小朋友们人多才喜欢玩。往往能力强的孩子会有带动作用。陈鹤琴先生曾提倡“儿童教儿童”, 因为“一教一, 一带一”这两种结合形式可以使能力强幼儿的带能力弱的幼儿。在结伴玩的过程中, 不仅被教者得益, 施教者在巩固自己所学技能的同时, 也获得了发展的机会。

2. 充分利用家庭教育资源以及通过各种符合幼儿心理特点的竞赛活动, 激发幼儿对跳绳的兴趣。

针对孩子们的实际情况, 笔者和课题研究组的老师经过讨论认为要让小朋友主动地去学跳绳, 首先要激发幼儿的兴趣, 激发幼儿兴趣的方法有很多种。孩子有创新的需要, 要设法满足孩子的这一需要, 设计一些创新的活动也有助于引导孩子积极参加游戏。如:可以让小朋友们邀请别的老师参加, 可以给跳得好的或者进步快的小朋友拍照作为奖励等等。课题研究组的教师针对今年是奥运年, 以及大班幼儿的心理特点, 设计了“星级福娃学跳绳比赛”的活动。“星级福娃学跳绳比赛”的比赛规则为:学会甩绳可以得一个福娃, 学会甩绳并跳过的可以得到第二个福娃, 能连续跳两下以上的可以得到第一个福娃, 每学会一种花样跳, 都可以得到一个福娃。大班幼儿己经有了竞争的心理, 这大大激发了幼儿的兴趣, 也取得了家长的强烈支持。晨间活动时, 经常可以看到有家长在指导着自己的孩子跳绳。而且在家中, 家长也会利用空余时间和孩子们一起跳绳。这使老师们发现, 家庭教育是幼儿教育的一个重要组成部分。对于学跳绳这个活动, 家长们小时候都玩过, 因此家长资源更是一个非常丰富的资源。

从幼儿一个都不知道跳绳的基本动作, 到所有参加跳绳锻炼的幼儿都学会了跳绳, 老师们从始至终都没强调用何种形式去组织幼儿的活动, 让幼儿用何种形式来跳绳, 而是让幼儿自主玩绳, 从中观察幼儿的活动行为, 发现有价值的活动行为, 对幼儿进行指导, 并根据幼儿的表现, 教师介入幼儿的活动, 安排幼儿感兴趣的活动, 激发幼儿的兴趣。设计幼儿感兴趣的活动。

二、活动中的材料提供及教学形式都要围绕教学内容, 教学内容要在实践中不断改变与修正

1. 根据活动教学内容结合幼儿的实际特点提供材料。

在引导幼儿学习多人跳时就充分体现了根据活动教学内容结合幼儿实际特点提供材料的思想。

孩子们都掌握了熟练地跳绳的技巧, 课 (上接66页) 题研究第二阶段的活动教学内容是:合作跳。老师们通过示范法想引起孩子们的兴趣, 但只有五六位小女孩感兴趣, 而且也是合作了一会儿就“散伙了”。笔者又参与到孩子们的活动中, 孩子们刚开始时非常兴奋地参与到活动中, 但兴奋劲一过就又各自玩各自的跳绳去了。最多的就是带人跳了。孩子们始终不愿放下自己手里的跳绳。课题研究组的教师们经过讨论决定投放限量的跳绳让孩子们自由组合玩法。这个办法非常有效, 能力稍弱的幼儿在能力强的幼儿带动下, 纷纷参与到合作跳绳的活动中。但参与的人多了, 又暴露了一个问题, 绳子不够长了怎么办呢?孩子们自己组织讨论想办法, 最后在笔者一根坏了握柄的绳子下得到启发, 可以将几根绳子连起来, 结成了两个人在旁边摇, 可以容纳多人在中间跳的长绳。

材料是与游戏教学内容紧密相连的, 孩子们在玩的过程中, 直接感受到内在生理体验, 以及由这种经验引起的外在物理经验, 其中既有同化, 又产生顺应, 以达到适应。不同时期产生的不同体验和经验, 建构不同的知识, 获得不同的发展。因此, 应根据游戏的发展不断补充材料, 以给予孩子尽可能多的选择机会。

2. 以教学内容为活动中心, 多种教学形式横向同构, 教学内容在同构的基础上纵向螺旋上升。

依据幼儿年龄特点, 年龄越小独自游戏越多, 随着年龄的增大, 幼儿社会性获得发展, 竞赛的合作游戏增多, 集体游戏的比例也就增大了。因此, 不同年龄幼儿对材料的种类和数量的需求上不同, 兴趣和爱好也不同。在实践操作中, 我们建构了以单人跳、双人跳、多人跳为基本内容的幼儿学跳绳体系。根据儿童情感与动作发展规律, 提出了“以教学内容为活动中心, 多种教学形式横向同构, 教学内容在同构的基础上纵向螺旋上升”的编排方法。构成横向同构、纵向螺旋、纵横交错的网络整合体能锻炼艺术思想。

3. 教学内容在实践中不断改变与修正。

在实践中, 我们对所开展的教育教学进行及时性反馈与持续性评价, 及时对所发现的问题进行总结与反思, 提出下一步意见, 不断充实或修正活动内容。此外, 我们还从幼儿的发展需要出发, 顺应他们的发展规律, 随着他们的发展水平调整活动内容。所以教学活动的目标是发展的, 是在教学实践活动中不断改变与修正的。

三、评价的目的要明确, 方式要多样

1. 评价主体多维化互动性评价。

传统上对幼儿的评价, 完全是教师说了算。但管理人员、教师、幼儿及其长均是幼儿园教育评价工作的参与者, 评价过程是各方共同参与、相互支持与合作的过程。[7]为此, 我们鼓励幼儿积极参与对他人的评价和自我评价, 把对幼儿的评价由过程的“一言堂”改为“群言堂”。即对一位幼儿的评价分别由来自教师、家长、同伴、本人等几方面的评价共同组成。

2. 评价情景客观化为每位幼儿建立电子《成长档案》。

《星级福娃学跳绳比赛》就是尽量将幼儿进步情况量化记录, 再配以文字、图片甚至是音像资料的说明。

幼儿园优越的课题研究条件为研究提供了物质基础, 为每个课题研究组配备了数码相机。在《星级福娃学跳绳》中老师对每位幼儿学会跳绳的日期、以及学会的花样都进行了详细记录。抓拍每一个有价值的动作或拍摄动作过程进行存档。

二年级跳绳体育活动总结 第4篇

2007年开始我们学校响应号召，选择学生兴趣浓厚，操作性强，普及面广的跳绳作为我校阳光体育活动的基础运动，通过会议研究， 成立阳光体育领导小组，群策群力，动员全体师生参加体育锻炼，发动全体学生积极参加跳绳运动。

跳绳运动作为其它运动素质训练的基础，在我校体育活动中发挥了积极作用。利用课余时间,运用各种技巧练习的方法,进行经常的全面身体锻炼,以达到增强

一、跳绳锻炼的特点

1、以健康娱乐为目的,追求锻炼的实效性

跳绳运动锻炼是有鲜明的群众性,其目的在于从学生个人的实际出发,追求身心愉快、增强体质,丰富学生的课外生活, 充分发挥学生的个性和才能,养成自觉锻炼的習惯,使其成为全面发展的人。

2、组织形式灵活,内容方法多样

跳绳锻炼具有鲜明的课余性,它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活,既可以大课间形式进行,也可以班级或个人的形式进行, 运动方法和种类丰富多彩,可以根据每个人情况和要求进行选择。

3、因年龄年级,区别对待

跳绳对身体素质要求不是很严格，但是小学生年龄差距大，每一个年级身体条件也不尽相同，所以在安排活动量上有所区别，在技巧上也是高年级同学在数量质量上有优势，在性别上女同学比男同学在技巧上有优势，所以说跳绳运动在技巧运动量上还是具有针对性,因此,在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点,采取区别对待的方法。例如:按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组 ,按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。

4、增强班级的凝聚力

通过组织学生跳绳比赛，以及灵活多变的跳绳方法，能够增强学生的团队、合作协助精神。

二、跳绳对促进学生肌肉的生长发育的影响。

跳绳时，由于下肢肌肉有节奏地收缩，落地时身体重量对下肢骨骼有适宜的压力，从而能刺激骨质增强，促进其骨骼的生长和关节、韧带的发展。首先学生在跳短绳时，有摇与跳的上下肢协调配合；其次跳长绳时，有同伴摇绳与集体跳绳的协调配合，完成这些协调动作，需要神经系统调节，因此，可以增强神经系统的灵活性，锻炼其快速反应、时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性，促进脑功能的发展，培养他们密切协作的精神；最后学生在进行跳绳时，身体对氧气和营养物质的需要量增大，无形中促进其心脏收缩功能，加快血液循环，提高输出量，以保证机体活动的需要。

三、我校最近几年学生身体素质对比

学校除了正常的体育教学以外，通过大课间以及课间组织班级按时间要求，按数量要求，按长短绳实施锻炼，学生身体素质有了明显提高。

跳绳运动普及前2006级三年级一班素质情况：

通过组织实施跳绳运动，学生在身体素质方面有了明显提高。2009级三年一班学生在50米跑项目，平均成绩在良好以上。比2006级三年一班学生在50米跑项目平均成绩高快0.5秒。立定跳远和2*25米跑成绩也比实施跳绳活动前有所提高。

三、学校重视、合理组织跳绳锻炼

二年级跳绳体育活动总结 第5篇

一、教学内容：跳短绳

课的教学目标：巩固跳短绳技术，提高跳短绳技能，发展协调性和耐久力。培养时间空间感觉，发展跳跃能力，激发学生主动参与体育的兴趣，增强竞争意识、创新意识。发挥潜能，养成终身锻炼的习惯。

二、课的重、难点：

1．促进生理机能改善。通过跳短绳，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长，增强内脏器官的机能，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力。

2．促进心理健康发展。分组活动，有利于提高学生的兴趣，自我表现力和群体合作的意识。加深对同伴的情感，增强交往与合作，提高对获取胜利的重要意义的认识。

3．跳绳是一项比较剧烈的活动，摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力，需要很高的灵巧、协调性。

三、课的基本部分

1、课的导入

本节课一开始，老师对学生说明今天的体育课把准备好的短绳拿出来，我们这堂课要练习什么，今天这节课就看大家的了，一定要有信心跳好。

2、课的准备

（一）活动性游戏“抓尾巴”。教师讲清游戏规则后，学生自由结伴，自选场地，活动4分钟。游戏结束后，教师讲评。

试题试卷

........（二）绳操。跟着音乐，教师和学生一起做运动。

（三）补充性准备活动。（活动自己认为有必要的部位）

3、课的主要部分：跳短绳

首先，教师让学生讨论一下跳短绳的意义。学生讨论得很认真、积极，说出跳绳的许多优点：减肥、锻炼腿部肌肉、手腕灵活、练意志等等。接下来是学生、教师分别示范跳，然后，教师简单地介绍跳短绳的两种常用方法，加垫跳和连续跳。“哪种方法最好呢？同学们要自己来找答案，老师一会儿要找同学来回答”。接下来学生们带着这个问题分四组自由练习，小组长负责，注意安全。经过讨论协作，创出的方法多种多样，如单、双脚交换跳；向前、后摇绳、臂交叉跳；双人跳；跑跳；两腿交叉跳；两摇跳（起跳一次，摇绳两回环）等等。教师巡回指导，发现问题及时点拨。然后，每个小组集体表演，教师点评。通过练习，学生自己总结出两种跳法的优缺点：加垫跳慢，但是不容易失败；连续跳速度快，但是很容易绊绳、断绳。最后，听口令集体练习跳绳 30"2次，对跳得多的同学表扬，对跳得少的同学鼓励。

4、自创活动项目

在教学中，教师要不失时机地让学生发挥想象力、创造力，要利用手中的短绳自创活动内容，并给自己的“作品”起个好听的名字。经过一段时间的创编，教师组织各组进行“作品” 展示，学生自创“小马拉车跑”“二人三足跑”“快快跳起来”“踩蛇尾”“穿过小树林”等作品，不仅有良好创意，而且也有一定的锻炼效果。教师又因势利导：“刚才各组创编的项目都非常好，不过老师发现同学们创编的全是下肢动作，同学们再想一想，看哪个组能利用短绳做出上肢的动作来？”经过这一提示，学生又想出“投准、投远、上抛、用三根短试题试卷

........绳在两手中交换”等。在学生独立创编基础上，教师给予指导、帮助，使课堂气氛十分自然、融洽。

5、游戏《小小通讯员》

教师创设情境，以故事导入，引导思考，诱发动机。如抗日战争时期，我地下组织要从敌人控制区到解放区运送情报。途中要越“雷区”，接受敌人的“城门盘查”。同学们都知道，运送情报一定要及时，送晚了，就会贻误战机，情报也就失去了意义。下面我们分成4个小分队，根据老师刚才的描述，用手中短绳分头布置场地。教师对学生的统一要求是：4个小组比赛距离相等，雷区要安排5个，素质练习要做5次。但是对怎么过雷区，雷区摆成什么形状，做什么素质练习不做任何规定，’只明确获胜的目的是在最短时间内把情报送到。小学生的想象力与创造力丰富多彩，有的把雷区摆成圆形，有的摆成方形；有的单脚跳过雷区，有的双脚跳过，还有的跨过。接受敌人盘查时的素质练习更是五花八门，蹲跳、立卧撑、跳短绳、俯卧撑等等，活动场面非常热烈。

四、结束部分

（一）幽默趣味逗笑《汽球大了，汽球小了》。

（二）师生共同评议。

（三）下课后不要立刻脱衣服，以防感冒。

五、课后反思：

本节课体现了新的课程标准精神与思想，尤其是一物多用，寓教于乐，一绳贯全课。同时，每一环节都为学生留有一定的时间与空间，让他们有创新和表现的机会。练习中，加强了个体与结伴、分散与集中相结合的练习方式，为学生创试题试卷

........造更多的相互交流机会，提高了学生的交往能力。通过跳短绳教学，使得五大领域目标相互渗透。但是，教师的语言评价太少，不及时，起不到点睛的作用。在这方面体育教师还应不断学习，不断充实自己，使之得心应手，游刃有余。

课的导入要简单明了，开门见山。同时介绍跳绳小能手，激发儿童跳绳兴趣。教师根据儿童的心理特点，精心设计了有趣的活动性游戏“抓尾巴”、绳操。即可以一物多用，又代替了以往枯燥的跑步、徒手操，同时教师也参与到其中，使师生的距离拉近，让学生感受到愉快、亲切，处于“乐中玩，动中练，玩中练” 的氛围。补充性准备活动又可以让学生养成剧烈运动前要做好准备活动的好习惯，为终身体育奠定基础。

然后，在主教材中，教师意图培养竞争意识与合作能力。练习以合作为主，团体间以竞争为主，竞争与合作并进，使课堂气氛紧张而又愉快。为了小团体能够取胜，大家紧密配合，出主意，想办法，没有了埋怨和责备，充分激发了学生的好胜心和集体荣誉感。并使他们在不知不觉中增进了了解和友谊，大家彼此帮助取长补短，建立了平等、和谐的关系。但是，对学生的主动性，没有放得开，比赛中，老师的语言评价没能及时跟上。致使学生为了取胜，不顾锻炼效果，选择的素质练习过于简单。再一点就是游戏教学中没能把学生创编的游戏利用起来。如果课上能运用学生的创新，学生有了成功的喜悦感，他们的积极性一定会更高，效果会更好。建议可以采用了师生共同谈体会、作总结的方法培养学生主动思考问题、分析问题的能力，为本次课的结束画上了圆满的句号。

小学二年级体育课跳绳教学反思 第6篇

本节体育课贯穿了“健康第一,快乐为本”的指导思想，注重了学生心理健康和身体健康的协调发展，在教学中，遵循了“以学生为主体，教师为主导”的原则，充分调动了学生学习的积极性，并且在教学中引导学生学会评价、学会合作、学会欣赏他人。

这节课主要以培养学生创新思维为主，在课堂上在学生自主学练过程中，每位学生都非常投入地进行跳绳，我边巡视边指导学生练习。在学生展示活动中，我积极鼓励大部分学生，要大胆地向同伴展示自己的创新成果，并且鼓励学生，让学生参加展示活动，使学生做到“我能行 ”，听到教师激励性的话，学生们都迫不及待地尝试起来，练习的积极性特别高。

通过对这节课，我觉得在课堂上正确的引导是非常的重要的，教师在教学过程中的主导作用不能仅仅体现在教案的设计上，更应该在教学过程中灵活的把握教学机制，即时的调整课堂结构，以学生的主体性为课堂教学的契机，以激发学生的学习兴趣为目的，为了突破本节教学重点，我在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点。

二年级体育活动总结 第7篇

一个学期的体育工作将要结束,本学期我较好的完成了体育活动工作,但在教学过程中还存在一些问题,现在我将本学期总结如下:

1、把开展阳光体育运动与学校特点和体育课特点相结合，按照教育局文件有关要求，我校的活动主题内容为“第三套广播体操” “三跳’(跳绳，踢毽子，跳皮筋)比赛。

2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生参加体育活动在一个小时以上，学校将在以后的每学期至少组织一次大型的体育活动或比赛，并评选出“优胜班级奖”“优秀组织奖”“优秀指导教师奖”。

目前，我校阳光体育系列活动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐，“我参与，我健康，我快乐”等口号深入每个学生的心中。

在开学初我重点抓了广播操、队列,因为学生经过一个假期,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一养成坏习惯,想纠正就难了,因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一、加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操,坚持做操,认真做操的良好习惯。第二、我正确运用示范,示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象,因此,我要求自己在示范动作中清楚、准确、规范、优美。第三、讲解要少而精,我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四、讲解中口令要清楚、洪亮、准确。第五、纠正错误动作要及时。

由于体育活动课程标准的拓宽了原来体育课的学习领域,这对担任体育与健康的老师提出了更高的要求,如何促进学生运动兴趣的保持和良好行为习惯的养成,这是我特别注意研究的。为此,我在教学中注意根据学生自制力和理解力相对较差,情绪变化较大而身心发展较慢的特点,着重采取了主题式,情境式的教学方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生的运动兴趣,使学生自觉、积极地进行体育锻炼,在玩中学,在玩中练,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

二年级跳绳体育活动总结 第8篇

按照学校社团活动的要求，每周五下午第三节课全校各社团要正常开展活动，我们一二年级的花样跳绳社团，在指定地点按时开展活动。学生参与积极性非常高，学习兴趣也很浓厚，能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化。

花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉，因为连续两年的六一节联欢上，花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声，被大家赞叹，以此为展示的平台，既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性，也能提高孩子们学练的积极性，但我更希望孩子们的舞台更大一些，这需要大家和我一 起去长时间的努力。

这个学期就要结束了，能够正常开展社团活动机会越来越少了，而且同学们即将经历一个暑假，最后这段时间的任务，不光是要继续教学跳绳的动作，更要教会学生如何自行学习和练习，养成每天跳绳的习惯。本次花样跳绳社团的有两个任务：一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳，学习左右甩绳跳，各种步伐跳。

社团活动课上增加简单易学的教学内容，社团活动时间以学习动作为主，教师教会学生动作，教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣，降低对学生完成质量的要求，教学中多鼓励，多表扬;社团活动结束，一定要布置学生其他时间每日练习的任务，培养学生跳绳的习惯，教会学生自行跳绳的方法。

于二庄小学

五年级跳绳比赛活动总结 第9篇

比赛评出：

一等奖：付剑波、马润可、马敬惠。(3名)

二等奖：傅俐颖、白雨鑫、刘子凡。(3名)

三年级趣味跳绳活动总结 第10篇

本次单体运动会跟学校组织的秋季运动会一样激动人心，所有参与运动会比赛学生和老师都会感受到青春的活力、拼搏的激情、奉献的价值、规则的益处、失败的经验、成功的喜悦……。现场师生如此一致的全心投入比赛、裁判和组织工作的出色，是平时难得一见的风景，如果多一些普及性的活动，这种景致可能会在平时的教学过程中也显现无疑。哪个老师不喜欢学生全力以赴的投入学习的活动中呢？可为什么老师们所求的东西却难以在平时的教学中看到呢？为什么在运动场上，我们很难看到偷懒的学生呢？是不是课堂教学也该向体育竞技学习一些什么呢？

通过比赛，我们可以看出，有些学生为运动会是做好精心的准备的，不仅在赛前进行了针对性训练，还在比赛中考虑到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上，还是人生的各种战场上，胜利总是青睐有准备的人。回顾这次运动会有以下几点值得总结和发扬：

一、领导亲自上阵指挥，精心组织

首先，我们由周校长牵头，级部主任和各班主任具体和全面负责运动会的筹备工作。我们明确提出了这次运动会的指导思想，制订了详细的活动计划。我们召开了筹备会，全校老师负责人都参加了会议。会上，我们对各部门作了明确的分工，明确提出了他们各自的任务和具体要求，做到分工明确，责任到位。

全体班主任对本次运动会非常重视，他们既是班主任，要管理照顾学生，还担任大会工作人员，忙前忙后，每个项目的比赛都把自己的运动员带到比赛场地，虽然辛苦，但每个人都精神饱满，发扬奉献精神。运动们也是信心十足，跃跃欲试，体现了他们朝气蓬勃，奋发向上，顽强拼搏的精神。

二、比赛场面热烈有序，紧张激烈

本次比赛共8个班参加。在周校长和各位老师的精心组织下，比赛过程中，学生们起彼伏的加油声、呐喊声，给予了场上运动员最大的鼓励和支持。

三、地点选择合适

本次活动的地点选择是较为合理的。本次活动场地初步定在大操场，但结合当天的天气情况以及活动规模，既能保证学生安全，烨方便学生观看。

四、教师参加

在比赛结束后全体教师烨参加趣味跳绳，既能锻炼教师自己，同事也给学生做出了表率。

二年级跳绳体育活动总结 第11篇

一、活动目的：

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号：短绳飞舞，跳出健康。

三、活动时间：11月17日下午1:30

四、活动地点：学校篮球场

五、参赛人员：二年级每班选出10名同学（男

5、女5）。

六、裁判安排：

裁判员：张涛 贺明雄 任宝利 常迎梅 刘强 尚候兵

七、比赛规则及奖励

比赛时间：一分钟 比赛规则：

一分钟的时间内，单人跳绳次数。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录跳绳1次。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，评出男、女各前10名。团体以前10名积分，第一名积10分，第二名积9分，第三名积8分，第四名积7分，第五名积6分，第六名积5分，第七名积4分，第八名积3分，第九名积2分，第十名积1分。团体积分奖励前三名。

神木市第十一中学体育组

体育活动教案跳绳 第12篇

为了认真贯彻与落实“全国亿万学生阳光体育运动”的有关精神，关注学生成长，增强学生体质，规范学生行为，实现快乐成长，健康发展的办学理念和养成良好习惯，形成优良传统的办学目标，在我校广泛、深入、持久地开展学生“与绳共舞、健康幸福”的`阳光体育运动，将跳绳项目发展为我校的特色体育活动。

二、活动目的

通过开展跳绳这一特色体育活动，保证每一个孩子能够每天得到体育锻炼，培养学生的个性爱好，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一、我运动、我快乐”的思想意识，帮助学生养成良好的锻炼习惯，让师生体验和享受运动过程的快乐，为学生快乐成长、健康发展奠定基础，营造“快乐校园、健康人生”的校园精神。

三、确定目标。

1、全体学生跳绳目标:（班主任和体育老师负责）

第1周第2周：双脚并脚跳

第3周第4周：单脚跳

第5周第6周：后摇绳

第7周第9周：双脚快速交换跳

第10周第12周：双摇跳或挽花跳，及巩固以上的跳绳的方法

第13周第15周：一人带一人跳

第16周第18周：“8”字接力跳大绳（10人一组）

2、学校组织各班跳绳比赛

比赛项目从平日跳绳训练项目中选择，

比赛时间和方案另下通知。

3、学校跳绳兴趣小组目标（体育组负责）

20xx年5月6月：选出优秀学生成立跳绳兴趣小组，训练花样跳绳，编排跳绳节目，形成学校特色体育项目。

四、活动场地安排

（1）全校集体跳绳活动场地安排：

教学楼前：自东向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

操 场：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

每班四路纵队，面朝东站立。（具体以作标记为准）

（2）课间自由跳绳活动场地安排： 学校操场

六、活动时间

（1）课间操时间全校集体跳绳。（实行时间另通知）

（2）课间学生可到操场自由跳绳练习。

（3）体育课和体育活动课，由任课老师指导组织学生进行跳绳练习。

七、特别强调：

1、班主任、体育老师要对学生进行跳绳的思想教育工作，强调跳绳的好处，正确引导学生参与到跳绳活动中去。

2、全体教师加强自身跳绳练习，与学生一起跳，全校师生共同享受跳绳的快乐。

3、组织学生多看跳绳视频，方便学生更好的学习跳绳技术。

4、学生每天上下学带跳绳，教育学生在学校和在家都要加强跳绳练习。

5、班主任、体育老师强调学生跳绳安全问题，确保不出任何安全事故。

6、班主任、体育教师教育学生在校跳绳必须在操场，坚决不准在走廊或教室里跳，保证不跳绳时要将跳绳挽起来不脱落。

7、教育学生不能用跳绳打闹，或做危险的游戏、动作。

8、班主任让每个学生把跳绳记上自己的班级、姓名。（比如：用胶带贴上）

二年级跳绳日记 第13篇

以前，我非常羡慕别人跳绳跳得那么好，所以我也想学。我请哥哥教我怎么跳，哥哥给我示范了一遍，我想：原来跳绳这么简单，我还以为有多难呢?

我拿起跳绳开始跳，我简直不敢相信竟然过来了。哥哥佩服的说：“好棒呀!”我得意的笑了起来。

后来我就越练越熟练，最后我都能倒跳了!

跳绳二年级作文 第14篇

星期天的早上，天气晴朗，小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上，一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候，突然听见有人在哭，哦，原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝：“贝贝，你为什么哭？”小兔贝贝说：“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说：“那你快过来呀！”小兔贝贝说：“这条河没有桥，过不去。”小猴皮皮眼珠一转，大叫道：“我家后院有块木板，可以当小桥。”很快，小猴皮皮从后院搬来了一块木板，横架在河面上。小兔贝贝不哭了，顺利地通过了小桥，她们开心极了，小猴皮皮拿着绳子的一头，小猪乐乐自己拿着另一头，小猪贝贝在绳子的中间跳，他们玩得开心极了！

小鸟看见了，叽叽喳喳地叫着：“你们真是相互有爱呀。”

跳绳二年级作文2

一天早上，我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。

一进人民广场，上面可谓是人山人海，十分热闹。有人在跳舞；有人在聊天；还有些人在玩健身器材。

我们走到广场右边的一块空地，开始跳起绳来。首先，由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说：“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇，当绳子顺利摇起来后，就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来，连续跳了几个后，再跑出来。”

给他们做完示范后，我们就开始轮着跳起来。先是我跳！哥哥姐姐把绳子摇了起来，我做好准备，心里默数：1、2、3！我就跑进绳子里，就在绳子快要触碰到我的脚时，我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着，一边跳，一边数：1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说：“哇！姐姐，你好厉害哦！一次跳了25、”我听了不好意思的笑了！接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳，我们轮着跳，玩得可开心了。

嘻嘻！跳绳可真好玩呀，不但可以锻炼我们的身体，还可以充实我们的生活，让我们开心！

跳绳真有趣！

跳绳二年级作文3

星期一，我听老师说：“学校要比赛跳绳啦！参加的人有：史清卓，………………等”。我听了，十分吃惊！又十分紧张！

后来，我去超市买了一根跳绳，就开始练习了。星期二下午我就练习，第一次一分钟我跳了86个，第二次我一分钟跳了93个。星期三我一分钟跳了101个。练习比较疲劳后，老师对我们说：“明天就要比赛了，我希望参赛人员尽自己最大的力量，来赢取成功！”星期四我休息了一天，准备明天比赛。

星期五下午，同学们来到学校后，听了校长的安排，我们迅速的来到了后院操场。这时，台下乱成一团，像小麻雀！一样！校长说：“谁在一分钟内跳得最多，谁就是胜利者！”主持人说:一年级一班！一年级二班！”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头，绳子像彩虹一样飞舞了起来，掠过头顶，擦过地面。从脚下一闪而过，绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着，想一只开心的小兔子。一分钟我跳了114个，同学们大声呼喊着；“史清卓加油啊！”停了一会儿,我才发现，别人比我跳得多！

虽然我不是跳最多，但我通过跳绳比赛我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着：失败是成功之母！

跳绳二年级作文4

在一个秋高气爽，阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起，我班在徐老师的带领下，排着整整齐齐的队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，充满信心地等比赛的开始。

比赛开始，我是第二组上场的，一上场我非常紧张，心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下，在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想：尽量不要踩绳。跳着跳着，我一不小心踩到了绳，我看别人还在跳，我赶紧接上去。不知跳了几下，我的手就有一点酸，速度慢了下来。我想：不行，我一定要为班级争光。想着，我用尽了全身的力气，使劲跳，一分钟很快就到了。我跳了147个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了，绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美，速度也很快。简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了200多个，是我班最快的一个。

比赛在欢呼声中结束了，我班荣获了第一名。有的人在欢呼，有的人在唱歌，还有的人在……。只听裁一声令下，都所在参赛者都飞快的跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出啪啪声。

跳绳二年级作文5

今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完 个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了 个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

跳绳二年级作文6

今天，我终于学会跳绳了！

想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

跳绳二年级作文7

时间过的可真快呀！转眼间就要跳绳比赛了。

今天早上，同学们都在自己跳绳的位置上练习，生怕我们班得不了第一后，同学们都得不上星了。

跳绳比赛马上开始了，同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳，可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时，我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了！我心里非常紧张，想：我们会不会得第一呢？

不知什么时候（不知怎么的）就到我们了。裁判员一吹哨，同学们就尽自己最大的`努力跳起来了：一会儿（慢的能跳）70个、一会儿（快的能跳）150个！快跳快跳，很快就要1分钟了！停！裁判员说（一声令下），同学们纷纷到老师那儿问成绩，听到自己的成绩后大家都很高兴，也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。

陈老师说：你们别太高兴了，后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对，就把高兴的心情逐渐安静下来（个个摩拳擦掌，赶紧冷静下来商量对策）。

我们在练习的地方认真的练习大绳，老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备，这次我们跳得可是大绳，但是我可不紧张。到我们了，我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢！

跳绳二年级作文8

今天，上体育课，我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色，是塑料的，约两米长，很适合我，握在手里轻轻的。

我参加比赛了，老师一说“开始”我就拼命地跳了起来，手臂飞快地甩动绳子，双脚轻踮地面，又赶紧蹦起。我心想：千万不要绊倒，要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么，念头刚过我就被绊倒了。惯性反应，我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张，生怕又被绊倒，我闭起眼睛不想看前面，不想看周围的一切，以免受到干扰。我一心一意，心无杂念地跳着，协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了，我放松而开心地站在一边，发现有些同学比我还紧张，不过大家最后成绩都不错!

今天的跳绳比赛非常有趣，既激烈，又好玩!下次我还想再玩一次。

跳绳二年级作文9

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋；不会的，连连叫苦。

回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地。我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

跳绳二年级作文10

学校要举行跳绳比赛了，我和同学们都很兴奋。每天放学回家，我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了，我一分钟跳的个数越来越多了，但是一想到跳绳比赛，我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。

今天是跳绳比赛的日子，我也不知道为什么，早上醒得特别的早。起床后，我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时，脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间，我兴奋地跑进教室，发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊！终于到了跳绳比赛的时间，我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了，我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了，我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声，我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了，我竟然跳了一百五十九下。啊，比我以前的任何一次跳得都多，我好高兴啊，我终于为班级尽了一份力。

回到教室里，我暗暗下决心，下次比赛我一定要多练习，一定要为班级争光。

跳绳二年级作文11

今天，我们吃好晚饭，我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳，我们只好石头剪刀布，决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈，第二个跳的是我，不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始，妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了，到后面的时候就累得气喘吁吁，跳一个停一下，跳一个停一下……一分钟到了，只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案，妈妈跳了107个。接着我跳了，我很轻松地跳完了一分钟，爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了，他跳得非常快，但很会被绊倒，所以跳得跟我差不多，143个。

比赛结束了，我得了第一名，我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动，希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳二年级作文12

一天，天气晴朗，小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳，可是两个人跳不起来，乐乐想了一个办法，告诉飞飞：“待会我们把绳子一头系在树上，还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来，只见乐乐一上一下，像一只小燕子。

小兔贝贝看到了，它问：“飞飞、乐乐，我能和你们一起跳绳吗？”乐乐说：“可以呀，可你为什么不过来呢？”贝贝说：“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说：“我家有块木板，我马上扛来。”不一会儿，木板来了，乐乐说：“飞飞，你和我把木板横放在河上面。”飞飞说：“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来，自己拿一头，让飞飞拿一头，贝贝在中间一上一下地跳了起来，小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。

跳绳二年级作文13

今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实，跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我，小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

跳绳二年级作文14

今天上午第二节课，我们进行里激烈的跳绳比赛。

老师让我们男生分成两组，女生一组，总共三组，每组有一个组长。一组组长高路涵，二组组长史暄辉，三组组长耿易峰。

每组要求选出本组跳得最快的，我的跳绳系了一个大扣子，是我的好朋友史喧辉借给我的跳绳，过了一会儿，老师说按原来对集合，我们飞快的集合，老师说：“都选好了吗？”我们齐声说选好了，“好”，老师说。一组的温凯然先跳，他跳了六十九个。第二组是我，我有些紧张只跳了六十八个。第三组是刘冰跳得飞快，一跳就是一百五十三个，可把同学们惊呆了。

接下来是跳绳接力比赛，有一个同学跳到门边儿，忽然听他说怎么拽不动了呀，回头一看绳子挂到门把手上了，他赶紧把绳子拿下来。还没到终点就跌了一个大跟头儿。老师和同学们都替他捏了一把汗。

今天虽然我们组没有得第一名，但是我们大家玩得都非常高兴。

跳绳二年级作文15

今天，天气晴朗。阳光明媚，小白，小黑和小新约好一起去公园跳绳。

三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端，小新站在中间。小新叫道：一，二，三。开始，小黑和小白把绳子甩了起来，小新也跳了起来。

小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有劲，小新为自己高声数到：一个，两个，三个，四个，五个六个。小新十分起劲，越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥，身上沾满了泥巴，货像个泥娃娃！

小黑和小白见了，捧腹大笑起来，他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说：哈哈哈！小新，你真像个泥娃娃！小新也笑了，而且还忘记了爬起来。