大学生就业心理问题

大学生就业心理问题（精选12篇）

大学生就业心理问题 第1篇

就业是民生之本。大学生就业一直是一个社会热点和难点问题。“十二五”期间, 应届高校毕业生年均规模将达到近700万人。艺术类大学生是大学生中的一个特殊群体, 由于艺术类大学生毕业人数的增加、就业难度的加大, 艺术类大学生的就业心理压力更大, 由此导致某些艺术类大学生出现了失落、偏执、自负等一系列的就业心理问题。

1 艺术类大学生就业中的主要心理问题

艺术类大学生就业中存在的心理问题与普通大学生就业中存在的心理问题有很多共同之处, 如自卑心理、从众心理等, 但是由于艺术类大学生所学专业的特点决定了他们具有一般大学生所不具有的特质, 因而艺术类大学生就业中存在着很多尤为明显的心理问题, 如失落心理、偏执心理、焦虑心理等。

1.1 失落心理

艺术类大学生学习过程中的高投入使得他们希望毕业后同样有一个高回报, 但受整个社会大环境的影响这种希望往往是很难实现的。当他们因为面对严峻的就业形势频频碰壁无法就业, 或者找到的工作离预期目标相差过大时, 支撑他们的精神理念就会轰然倒塌。这种因为自我价值无法在短期内实现的失落感在一定程度上对艺术类大学生的就业心理产生了不良的影响, 最终导致部分艺术类大学生在择业问题上难以自我认同。当他们因为难以就业而不能实现自身的价值时, 他们的失落心理就会愈加强烈。

1.2 偏执心理

相较于普通大学生而言, 艺术类学生个性较强, 在考上大学前就开始了数年的专业基础学习, 加之大学时期的专业课程学习, 他们非常希望能够找到一个可以学以致用的专业职位。但理想与现实往往存在着一定的差距, 大量的储备人员接受小需求的市场挑选时, 必然面对的是激烈的竞争。面对就业面的狭窄, 有的学生不能及时调整就业期望值。不能干本专业就不签约, 长时间地执着于择业的定向性问题会引起不良的情绪反应, 进而引发一定程度的偏执心理, 自我价值无法实现的抑郁心理, 这样的偏执心理在艺术类毕业生身上体现得更为突出。

1.3 焦虑心理

艺术类大学生具有较强的个性, 自视很高, 他们非常希望能够找到一个适合自己专业且具有很大发展空间的职位。但理想与现实往往存在着一定的差距, 当他们理想的职业在现实中无法实现时, 焦虑之情就会占据他们的心头。于是, 他们忧心忡忡、烦躁不安, 成天装着各种不必要的担心, 无所适从, 难以排解, 甚至对未来的职业生活彻底失去信心。这种焦躁不安的心理, 很容易导致他们行为表现反应迟钝、手忙脚乱, 影响用人单位对其做出正确评价, 进而加重了他们就业的难度。

1.4 依赖心理

当代艺术类大学生是承载着家庭的希望走向校园的, 他们的家庭经济条件相对于普通大学生家庭来说较好, 他们的父母为他们的成才付出了较多的财力、精力。而父母在为他们提供优越成长环境的同时, 也使他们缺乏基本的自理自立能力的锻炼, 导致他们养成强烈的依赖心理。当艺术类大学生不得不走向社会, 面对就业时, 往往不知所措, 处于一种被动的状态, 只是一味地依赖学校的联系, 听从家长的安排。一旦希望落空, 往往会产生极大的心理落差, 甚至会出现很极端的行为。

2 艺术类大学生就业不健康心理存在的原因

艺术类大学生在就业中存在着多种心理问题, 可以说这些心理问题的产生是多方因素共同促使的, 主要包括社会、学校、家庭以及他们自身等方面的原因。

2.1 社会因素

由于高考对艺术类考生文化课要求较低, 艺术类专业报考和招生持续升温。报考艺术类的学生在逐年成倍地增加, 一些高校也纷纷开设艺术专业, 加之每年各个培训机构培训出来的社会人员, 每年希望从事艺术类相关行业的人员数量规模相当可观。而与此同时, 但艺术类专业社会需求还是整体较小, 即使一些大城市对艺术生需要也非常小, 而一些中小城市的需求就更小了。这些就业机会对于毕业生的需求而言仅仅是杯水车薪, 加之社会上还存在着不正之风, 对艺术类大学生就业心理产生巨大冲击, 使一些学生心态失衡产生焦虑抑郁等心理。

2.2 高校因素

高校因素主要包括:专业课程设置不合理, 实践教学不充分, 使艺术类大学生不符合社会发展变化的需要;培养方式落后, 培养出的大学生大多基本功扎实, 但创新能力不足;教学内容和教学手段陈旧, 影响了艺术类大学生的能力和水平, 使艺术类大学生就业竞争力不强;心理健康指导教育滞后, 造成了学生心理素质较低, 不能有效进行自我心理调节;对就业指导工作不重视、就业指导方法单一、脱离实际, 使有的大学生不知该如何择业、不懂得择业的方法和技巧。

2.3 家庭因素

艺术是一项需要高投入的教育, 艺术类学生的家庭条件整体而言要优于普通文理类的学生。艺术类学生的父母从小就在他们身上倾注了大量的财力精力, 事事都为子女安排妥当, 对他们期望值过高往往会使部分艺术类大学生在就业时产生不良心理。

2.4 自身因素

由于艺术类专业对考生的文化课成绩要求相对要低, 很多学生只是为了上大学而在高中时期突击, 相当一部分学生并不是真正地喜欢艺术, 对相关专业工作并不是很了解。考上学校后专业基础较差, 专业课程学习吃力, 面临毕业时更不知道该何去何从, 人们常说搞艺术的人感性思维大于理性思维, 很多艺术类学生不善于认识问题和分析问题, 当他们所追求的理想不能实现时, 他们就会产生不良心理。

3 解决艺术类大学生就业心理问题的对策

艺术类毕业生的就业历程, 实际上也是一个复杂的心理过程, 因此, 加强艺术类大学生在就业过程中的心理指导, 应成为当下艺术类毕业生就业指导的一项重要内容。

3.1 完善社会的就业机制

各艺术类高校也应该加大改革力度, 根据市场需求调整专业设置和培养方向, 同时创新教学方式, 使学生加强自身专业和职业能力的培养, 积极应对市场挑战。

3.2 重视家庭教育

就业是大学生家庭生活的大事, 家长更要理解和关心孩子的就业。家长要切实估计子女的能力和素质, 不对子女的就业提出不切实际的要求。家长应尊重子女的主观愿望, 不要代替子女进行职业规划, 要给子女更多的自主选择权, 营造宽松的家庭氛围。家长要主动加强与子女的交流, 帮助他们正确处理就业过程中的各种矛盾, 缓解他们的紧张心理, 帮助他们以积极健康的心态去面对就业压力。

3.3 艺术类大学生就业心理的自我调适

3.3.1 引导艺术类毕业生进行正确的自我认知

艺术类毕业生在就业过程中往往不能正确认识自我, 对自己评价过高或过低, 对未来的职业要求过高, 艺术类毕业生要与时俱进, 不断更新就业观念, 给自己一个正确的社会定位。因此我们要积极开展就业心理辅导, 纠正艺术类毕业生的认知偏差, 改变其不良心态, 帮助他们进行正确的自我认知和定位, 使他们了解自己的个性心理, 从而形成正确的自我评价。艺术类毕业生就业的心理问题更需要靠他们自己去不断地调适, 面对严峻的就业压力, 不要过于焦虑。要学会全面了解社会, 客观地分析、评价自我, 使理想自我与现实自我统一起来, 正确处理理想与现实的矛盾关系, 根据社会需求正确解决自己就业定位问题, 调整自己的择业心态。

3.3.2 引导艺术类毕业生形成合理的就业观念

艺术类毕业生的就业观念不合理是其就业压力增大的主要原因。很多艺术类毕业生对于就业形势的严峻性没有充分的认识, 不能充分估计就业的难度, 正确为自己定位, 而是在择业过程中一味攀比, 盲目追求高收入、专业对口的就业岗位。还有部分艺术类毕业生将就业定位在大城市、大单位, 对于一些基层工作不屑一顾。目前, 艺术类专业毕业生已出现明显的供过于求的趋势, 我们要引导艺术类毕业生摆正就业心态, 将眼光放低、放长远, 就业可向基层、向西部、向私人企业转移, 要认清现实, 适时择业。同时要强化艺术类毕业生“先就业, 再择业, 后创业”的就业观, 鼓励艺术类毕业生自我创业。

参考文献

[1]刘铸.高校毕业生就业市场体系建设研究[J].中国大学生就业, 2011 (01) :2.

[2]肖少北.大学生心理健康教育[M].广州:暨南大学出版社, 2010:97.

大学生就业心理问题研究 第2篇

我们关注大学生就业问题的同时,另一个与就业有关的问题却被我们忽视了.那就是大学生的就业心理问题.由于缺乏就业经验和就业市场竞争激烈，许多大学生倍受就业问题困扰。他们在寻找工作的过程中或焦虑不安，茫然不知所措；或情绪亢奋，四面求职，一旦碰壁，又灰心丧气或怨天尤人；还有的学生优柔寡断，患得患失，整日心绪不宁，以至影响了正常的生活和学习。如何避免或减轻这种负性心理呢？掌握以下四点是很有帮助的。

第一: 确立就业目标

确立就业目标是维护良好就业心理的第一步，也是关键一步。确立就业目标要注意两个方面：一是正确认识自我，即认真客观地分析自己的兴趣特长、性格气质、能力水平等，检查自己想干什么，能干什么，竞争力如何。现在不少城市成立了人才及职业能力测评机构，大学生不妨去试一试；二是正确认识就业形势，即考虑自己的专业和理想职业在社会上的需求量如何，竞争强度如何；自己的理想职业与自己所学的专业是否相符，如果不符合，该如何弥补；将要去求职的单位对求职者有何具体要求等等，综合考虑以上因素，确立就业目标，就比较符合实际，可以避免过高的心理预期。

第二：树立自信心

自信是对自己的一种积极评价，大学生要相信自己具备某项职业所要求的条件，鼓足勇气，参与竞争。但自信是以充分的就业准备为基础的，即正确地认识自我及就业形势、确立恰当的就业目标、搜寻就业信息以及求职材料准备等等，但自信心并非短时间内所能树立。树立自信的最根本途径还是提高自己的能力水平。大学生只有搞好学业，发展特长，全面提高自己的综合素质，面对招聘者才可能信心十足。

第三：提高心理承受力

较强的心理承受力在竞争激烈的社会中是不可缺少的，它能使人们经受住挫折的打击，依旧保持进取的勇气。大学生在就业过程中肯定会遭受到求职失败。面对失败，有的人心情烦躁，精神不振，甚至产生自卑感，这显然是心理承受力不强的表现。真正的强者面对求职失败，会认真反思，吸取经验教训，努力去争取新的机会。

第四：增强应变性

浅析大学生就业心理问题及对策 第3篇

【关键词】大学生；就业；心理问题；对策

一、引言

大学生是我国特殊的就业群体，大学生就业不仅关系到其自身前途，同时也关系到社会发展和稳定。受我国劳动力过剩的基本国情所决定，现阶段大学生就业成了我国突出的社会问题。大学毕业生在择业过程中不可避免地会遇到困难和挫折，从而引发各种心理问题，需要社会各界予以关注和解决。

二、大学生存在的就业心理问题

1.焦虑心理

大多数大学毕业生心理上表现为过度焦虑。由于社会客观实际与自身情况并不完全相符，他们满怀激情参与就业竞争，想要一份稳定且待遇不错的工作却不能如愿实现，毕业后一年半载甚至更长时间都没能找到自己喜欢的工作，尤其是一些来自边远地区，或性格内向，或有生理缺陷，或学习成绩欠佳的大学生，以及女大学生，多次受挫必会产生焦虑，使其择业时精神负担沉重，紧张烦躁。

2.自卑心理

大部分大学生或多或少存在自卑心理，总觉得自己不如别人，对自己的评价过低，不愿意接近陌生人，不愿意和别人沟通，说话拘谨、处事优柔寡断、心态悲观失望，只是生活在自己的小圈子里，还会导致精神不振、消极厌世，甚至走向极端。这阻碍了其聪明才智和创造力的正常发挥，觉得用人单位都很挑剔，自己肯定不会被录用，面试的时候不敢主动推销自己，胆怯心态溢于言表。

3.自傲心理

大学生的孤傲心理是缺乏自我分析和自我评价的表现，他们自认为高人一等，过高估计自己的知识和能力水平，有的仗着家境较好而就业期望值过高，择业脱离实际，怕吃苦，一味追求实惠。因而在择业过程中容易好高骛远，盲目乐观，目标定得很高，不能摆正自己的位置，以幻想代替现实，使择业目标和现实产生极大反差。

4.从众心理

一些大学生忽视所学专业特点，不愿根据自身情况寻找合适的工作，择业时一味追求经济收入丰厚、社会声望较高的职业，盲目涌向中心城市或发达地区。在就业过程中求安稳，缺乏积极进取精神，急功近利、实用主义思想严重，把自己限制在狭窄的求职道路上，错失不少机会。

5.冷漠心理

不少学生在求职时只想成功，一旦受挫就像泄了气的皮球，感到无能为力，失去信心，一蹶不振，陷入苦闷、焦虑、失望情绪中不能自拔。从而出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、意志麻木等心态。这与就业竞争机制和社会环境是不相适应的。

三、大学生就业心理问题的成因

1.社会因素

首先，我国人口基数大，各地区经济发展落差大，许多大学毕业生不愿到经济落后的地区工作，导致供需矛盾并对大学生就业心理产生冲击，影响整个社会就业状况。其次，市场经济条件下的就业制度改革，使人才资源配备发生质的变化，即社会对人才资源的配置不再是被动接受供给，而是根据客观需求吸收人才。

2.学校因素

近年来我国高教的不断扩招，使得大学生逐年递增，源源不断地涌向社会，势必会出现供过于求、人才过剩的现象。学校开展就业心理辅导、就业指导之类的课程过少，也使部分毕业生在面临激烈竞争时不知所措，产生一系列就业心理问题。

3.大学生自身因素

大学生活多姿多彩，很多大学生忙着体验大学生活的轻松惬意，却忽略了学习提高知识和素养。他们认为只要拿到毕业证就行，可是毕业后才发现工作不容易找到，后悔大学期间没有好好学习。还有部分大学生只是一味埋头苦学，理论知识成绩好但性格孤僻、不易接近、独来独往，缺乏团队合作精神。在人才济济、需求多样化的社会，这样的毕业生没有舞台发挥其优势，在被用人单位否定时就容易产生自卑、忧郁甚至极端的心理。

四、解决大学生就业心理问题的对策

1.加强组织管理，促进教育力量整合

高校应努力构建立体化、专兼结合、多元化组合的就业服务体系。转变教育理念，建立健全的大学生择业服务机制，积极整合教育资源，扩大服务功能，提高服务水平，树立“一切为了学生”的意识，化被动服务为主动引导，推动就业指导工作进入系统化和规范化的发展轨道。

高校应加强管理，促进大学生主体自育，注重学生综合素质的提高，尤其要加强大学生心理健康教育，培养其树立正确的人生观、价值观和社会择业观，全面提高其综合素质，增强择业竞争力，使大学生掌握扎实的基础知识、精深的专业知识、现代管理和人文社会知识。

高校还应促进教育效果延伸，对学生进行择业技巧的指导，进行相应的体验式培训，教育学生正确面对择业挫折，提高心理承受能力及就业的有效性。

2.大学生须提高自身的就业能力

大学生应从入学初就有所准备，认真学好专业知识，时刻关注社会动态。在校期间做好正确的职业规划，不断充实和完善自己，正确面对就业，调整就业期望值以接受客观现实，树立合理的职业价值观，充分认识职业价值，认识与接受职业自我，主动捕捉机遇，坦然面对就业挫折，提高心理承受力，调整就业心态，促进人格完善，必要的时候要开拓进取，勇于创业。

大学生还要对自己进行全面客观的评价，给自己准确定位，确立正确的择业目标。在选择就业、面对用人单位时，要正确分析自己的优势和劣势，对自己适合和不适合做什么，对自己潜能有多大、谋求哪些职位能成功要有清醒认识。要找准自己在社会中的位置，既不能妄自尊大，也不能妄自菲薄。要寻找客观的自我评价参照尺度，可与社会其他人员作比较，特别是与自己条件、情况相似的人进行比较，避免孤立地认识和评价自己。也可通过社会人员对自己的态度及自己参加社会活动(如社会实践)结果分析来认识和评价自己。

大学毕业生还要学会用心理调节方法进行自我调适，常见方法有自我转化、适度宣泄、松弛练习、自我安慰、理性情绪等。

五、结语

整体而言，大学毕业生有着强烈的就业意愿和积极的就业动机，但其面对就业的心理是复杂多变的，难免出现种种心理矛盾、心理误区和心理障碍。了解其就业心理问题及成因，不仅有利于大学生自我定位、树立正确的择业理念，培育良好的择业心态，使其顺利就业，还有利于促进高校教育体制改革的进一步深化，人才资源的合理配置，乃至科教兴国战略的顺利实施。

大学生面对激烈的就业竞争，必须做好充足的知识储备，更新就业观念，保持良好的择业心态，适时调整择业行为，积极把握择业机遇，从而实现人生价值。

参考文献：

[1]蔡立彬.大学毕业生就业心理分析及其对策[J].中国大学生就业,2005(13):57-58.

[2]陈社育.大学生职业心理辅导[M].北京人民出版社,2003,3.

[3]冯岚.大学生就业难的心理分析及对策[J].西南民族大学学报:文科版,2004(1):408-410.

[4]刘燕.大学生择业心理障碍及其调适[J].社会研究,2005(4):

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[5]沈之菲.生涯心理辅导[M].上海教育出版社,2000,11.

[6]翟振元.大学生就业指导[M].高等教育出版社,2002,4.

[7]周炳全,谢彩英.职业生涯规划与就业辅导[M].华南理工大学出版社,2007．

作者简介：杨丽（1989—），女，现就读于西安外事学院外国语学院。

当代大学生就业意向及就业心理探究 第4篇

一、影响大学生就业的因素分析

(一) 当前经济发展仍然存在不确定不稳定因素。

当前, 我国经济出现企稳向好的势头, 但这并不意味着困难时期已经过去, 国民经济回升态势还不稳定, 回升格局还不平衡, 回升过程还存在不确定、不稳定的因素。国际金融危机对我国的不利影响并未减弱, 就业压力短期内尚难根本缓解。这给政府以更大力度支持就业、促进就业带来了一定压力。近期经济形势如果不能好转, 毕业生就业的压力会更大。

(二) 就业市场劳动力供给增长较快。

我国城镇劳动力市场供给主要由三个部分组成:由于年龄增长而自然形成的劳动力 (含大学毕业生) 、下岗后需要再就业的职工、由农村向城市转移的劳动力。此外, 复转军人、离职后寻求更好机会的劳动者等, 都成为城镇劳动力市场上的求职者。大学生面临的求职竞争不只来自同辈, 更有许多虽然不具有高学历但具备丰富从业经验者的竞争, 就业市场的供需矛盾较为突出, 大学生就业面临巨大挑战。

(三) 就业岗位供给不足。

经过多年的发展, 我国的国民经济呈现出前所未有的繁荣景象。但也存在一些不合理因素。经济社会发展中的一些长期性问题和深层次矛盾依然存在。主要是:就业压力巨大;经济结构不合理, 产业技术水平低, 第三产业发展滞后;投资率持续偏高, 消费率偏低;经济增长方式粗放, 资源约束和环境压力加大。特别是制约经济社会健康发展的体制性机制性问题仍很突出。

(四) 大学生自身素质存在差距。

1. 学生就业能力不足。

当前, 社会对技术技能型人才的需求非常强烈, 毕业生的动手能力、创新能力、语言应用能力、沟通协调能力、分析能力、计算机工具的应用能力、学习能力等方面都成为用人单位的考察重点, 而心理素质和职业素养也开始受到关注。高校毕业生在具有高学历的同时, 具有与之相应的就业能力才会受到用人单位的重视。

2. 学生择业心态有待调整。

从毕业生的择业心态来看, 存在着急功近利、过高期望和缺少竞争意识的不良现象。良好的择业心态对于毕业生择业非常重要。虽然近年来我国大学毕业生有较大幅度增加, 就业形势也比较严峻, 但是, 我国的大学毕业生在全国人口中的比例还是很低的, 就业的空间应该很大。

二、当前财经类毕业生就业意向和就业心理调查结果分析

(一) 对当前就业形势的认识。

通过对河北经贸大学2014年毕业生就业状况的调查, 结果显示, 毕业生74.01%认为形势严峻, 就业难;16.71%认为形势正常;4.18%认为形势较好, 就业较容易;4.87%的学生选择了不了解。这反映出, 大多数毕业生较为清晰地认识到了当今和以后一段时间内求职择业的形势较为严峻。认为形势较好, 就业容易的学生, 多是在校期间学习、实践能力、语言表达等各方面综合素质较为优秀的学生, 在择业过程中选择的机会较多, 这部分学生对就业前景持较为乐观的态度。

(二) 择业观的调查。

从“面对严峻的就业形势和压力, 你有何准备和打算”这个问题的回答来看, 选择先找个单位锻炼实际经验占49.42%, 选择考研占20.19%, 选择“有机会再选择”占22.74%, 选择创业的占8.38%。从“请问你的择业观念是什么”这个问题的回答来看毕业生在择业时, 51.02%选择先就业, 后择业, 19.29%选择一步到位, 有固定收入, 14.97%选择自主创业, 14.72%不就业, 继续深造。

(三) 对自身素质的认识。

对于“你认为自己目前最欠缺的素质主要是什么”。面对这个问题, 学生大多把它作为多项选择题来回答, 一方面是学生没有认真审题;另一方面说明毕业生自身素质欠缺的方面还是比较多, 他们自身也能够有清醒的认识。其中选择“相关工作或实习经验”的比例最高, 达到了48.22%, 选择“沟通协调能力”的占32.49%;其他依次为承受压力、克服困难的能力、专业知识和技能、基本的解决问题能力、其它, 比例分别为27.66%、20.56%、15.23%、3.3%。

(四) 择业考虑的因素。

从毕业生“择业首要考虑的因素”这一问题的回答来看, 各因素所占比例依次为:收入与上升空间24.83%、社会需求与自我发展24.59%、就业城市与工作环境22.51%、个人兴趣爱好19.26%、家长愿望5.8%、与所学专业对口3.02%。由此可见学生在就业时最先考虑的是收入与福利、自我实现、环境优越, 家长和专业的因素影响力较弱。从本题的回答结果上看, 毕业生在择业时面临着艰难的抉择和矛盾。究其原因:一方面是毕业生面对竞争激烈的就业形势, 生存压力较大, 急切希望有一份收入高且稳定的工作;另一方面毕业生潜在的就业激情很高, 实现自我发展的愿望迫切。

(五) 求职困境的调查。

在“求职中最困扰你的问题”中, 24.59%的毕业生认为是“所学专业不具有竞争优势”, 其次是能力不足 (23.43%) 、用人单位的要求过高 (19.03%) 、方法技巧欠缺 (16.71%) 、对社会缺乏了解 (16.24%) 。这表明:一是毕业生求职过程中缺乏足够的信心, 容易造成焦虑、懈怠的求职心理, 因此必须加强求职心理辅导和情绪疏导;二是毕业生求职期望和社会现实落差较大, 狭窄的就业地域观和较弱的社会适应能力使其求职难度增加。

三、破解大学生就业难题的对策建议

通过调查分析可以看出所调查的毕业生虽然能够清醒认识形势, 但是择业期望值仍有待调整, 我们的就业指导教育和就业市场开拓工作仍需要不断加强。认真开展金融危机形势下的就业形势研判, 积极应对的当前毕业生就业形势。要组织相关人员进行就业市场调研, 深入了解毕业生就业的形势, 加强对毕业生的就业形势教育, 使学生增强当前形势下就业的危机感和紧迫感, 积极应对, 顺利就业。

(一) 科学规划学科布局, 合理调整专业结构。

毕业生就业状况是反映学校教育教学质量的重要指标, 是专业调整的重要依据。建立与就业状况挂钩的专业设置和招生规模预警机制, 把握社会对不同专业毕业生的需求, 主动适应社会需要调整专业设置结构, 落实就业工作要与学校发展相关工作适度挂钩的制度。

(二) 要加大学生实习实训力度, 提高毕业生的实践技能和就业能力。

要通过与企业、行业合作, 建立稳定的、能满足专业培训要求的实习实训基地, 培养学生的实践动手能力。要引导学生积极参与职业技能培训, 学校的就业指导要逐步向职业指导过渡, 加强职业技能培养不断提高学生就业竞争力。

(三) 要加强创新创业教育, 切实落实以创业带动就业的发展战略。

1. 要积极推进培养模式改革。

不断更新教学内容, 创新教学方法、教学手段, 及时将新理论、新知识应用到教学当中;要把创新创业教育作为高等教育教学改革的重要内容, 结合专业特点, 融入专业课教学。

2. 大力宣传创业的各项政策, 完善创业的服务体系建设。

要切实宣传党中央和自治区出台的有关自主创业的各项扶持政策, 要及时总结和推广毕业生创业的典型和经验, 积极组织开设创业专题讲座, 开展创主题咨询活动, 努力营造良好的创业氛围。对有创业意愿的大学生开展全程指导服务。

(四) 要继续全力开辟毕业生就业市场。

要积极开发校友、朋友等一切可以利用的资源, 努力开辟就业市场。大力做好就业市场开拓工作, 着力点放在区内, 在巩固以往就业市场的基础上, 积极和新的用人单位联系沟通。要主动走出去, 搜集用人信息, 建立用人单位信息库, 与他们常年保持联系, 建立长期的友好合作关系。同时也要积极开辟区外市场, 要在做好调研的基础上, 有组织、有计划、有目的地出去。要努力避免盲目性和无效性, 提高工作效率。

(五) 尽快实现职业生涯规划教育的全程化和全员化。

从学生入学开始开展职业生涯认知、职业发展辅导教育, 帮助学生客观认识自我、客观认识职业发展环境, 调整就业期望值, 主动选择与自身相匹配的职业;帮助学生提高抗挫能力和心理调适能力;帮助学生形成良好的竞争力和健康的人生态度。

摘要：当前大学生就业, “有业不就”和“无业可就”情况并存, 虽然就业形势困难, 但部分毕业生就业期望值居高不下, 为了更加深入了解当前学生就业观, 课题组开展了走访调查, 旨在为大学毕业生的就业工作提供更加明确的方向和指导。

关键词：大学生,就业意向,就业心理

参考文献

[1] .唐蕾, 李如铁.在大学毕业班就业指导课教学中加强心理教育的探讨[J].中国大学生就业, 2008, 8

大学生就业心理问题案例心理剖析 第5篇

09-04-18 作者： 编辑：校方人员

摘要：大学生就业的“双向选择”制度代写论文，既给广大学生提供了更多的择业机会，又使他们面临日益严峻的就业形势，大学生的择业过程必然会出现焦虑等各种心理问题和心理障碍。因此，大学生就业心理指导工作已成为高校工作的必要组成部分，而且是高校的一项极其重要的工作。

关键词：大学生就业；心理；对策；教育

一、大学生择业时常见的心理误区与障碍

1．大学生择业时常见的心理误区

(1)急功近利。这是大学生择业时最为常见、最难避免的一个心理误区。它是指大学生在择业时一味地追求那些经济收入丰厚、社会声望较高的职业和向往经济发达、生活环境优越地区的心理倾向。大学生择业的这一心理倾向，也为近年来诸多关于大学生择业行为的调查报告所证实。调查表明，大学生择业时选择的单位性质依次为外资企业(28．27%)、合资企业(13．84%)、事业单位(13．72%)、国有企业(13．6%)、党政机关(6．34%)；大学生选择单位所在的地区依次为上海(32．25%)、北京(27．56%)、深圳(12．56%)、广州(6．85%)、大连(5．01%)。

首先，这些被大学生首选的地区的职业岗位毕竟有限，不可能满足大学生的普遍要求；其次，大学生的自身条件也各有差异。这些为大学生普遍向往的职业，却未必是自己成就一番事业的最佳选择。

(2)消极依赖。指大学生在择业目标选择上、在面临择业竞争时，期盼依赖家人、亲朋好友、国家、学校和老师帮助的一种心理倾向。这一倾向与大学生的自身成长经历的局限性是分不开的。大学生毕竟只是经历了十几年的学习生涯，一直生活在象牙塔里，缺乏求职择业的经验，仅拥有较为简单的与家人、朋友、老师的社会关系。在突然要面对重大的人生选择时，就难免产生一定程度的依赖心理，但如果不设法消除这种依赖性，对大学生就业是十分有害的。

(3)情绪波动。大学生择业过程中在情绪上出现异常波动，较多的表现为焦虑、不安甚至抑郁等消极的情绪状态。一项大学生择业前情绪状态的调查研究表明，大学生择业前抑郁焦虑普遍存在；并且女生的焦虑水平高于男生，抑郁水平则低于男生。造成大学生择业前情绪波动和异常的原因主要有，严峻的就业形势、大学生缺乏自信和足够的承受压力的能力、恋爱困扰、家庭背景等。

(4)盲目攀比。大学生未充分考虑自身的实际情况，如自己的专业范围、职业兴趣与事业追求、实际能力与综合素质等，在择业过程中盲目地从众与趋新。大家都想去沿海地区，他就想去沿海；听说金融、IT行业热门紧俏，就想去这些行业谋一份职。这种缺乏全盘考虑，没有切合自己能力与兴趣的职业追求，往往在择业时会经受不必要的挫折，延误或丧失就业机会。

2．大学生择业时常表现的心理障碍

(1)焦虑。是由心理冲突或挫折引起的，主要表现为恐惧、不安、忧虑等。毕业前夕，大多数大学生心理问题表现为过度焦虑。尤其是一些来自边远地区，或性格内向，或有生理缺陷，或学习成绩欠佳的大学生，以及女大学生表现得更为突出。这种焦虑使他们在择业时精神负担沉重，紧张烦躁。

(2)自卑。缺乏自尊心、自信心。常表现为：缺乏正确的自我认识，自惭形秽，缺乏信心和勇气。这使部分大学生对就业悲观失望，同时阻碍其聪明才智和创造力的正常发挥。过度自卑，还会导致精神不振、消极厌世，甚至走向极端。

(3)怯懦。是一种胆小、脆弱的性格特征。例如在参加用人单位的面试时，常常面红耳赤，语无伦次，答非所问，面试前准备的“台词”忘得一干二净；或者由于谨小慎微，唯恐一句话说错、一个问题回答不好会影响自己在用人单位代表心目中的形象，不敢放开说话，没有把自己的特点和优势表现出来。

(4)自傲。孤傲心理是缺乏客观的自我分析和自我评价的表现。他们择业时往往好高骛远，期望值过高，容易脱离实际，以幻想代替现实，使择业目标和现实产生极大的反差。

(5)冷漠。是遇到挫折后的一种消极的心理反应。一些大学生择业时，因受到挫折而感到无能为力，失去信心，往往会出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、意志麻木等心态。这种心理与就业的竞争机制和社会环境是不相适应的，对环境的适应能力差。

二、对策与措施

1．学校应注重大学生综合素质的提高，积极开展就业指导工作，加强健康的择业心理教育

(1)培养学生树立正确的人生观、价值观和择业观。高校要加强国情教育，教育毕业生正确处理好国家需要和个人志愿的关系，自觉地把国家需要与个人的利益统一起来；教育毕业生要树立正确的择业观念，充分运用自身的优势，为社会多做贡献；根据社会的需要调整自己的期望值。

(2)全面提高毕业生综合素质，增强择业竞争力。毕业生的综合素质包括思想道德素质、文化科学知识素质、专业技能素质、人文科学素质等。综合素质的提高，是一个循序渐进的过程，不是一朝一夕能完成的。首先，要根据不同类型的职业对求职者所需知识的共性要求，培养学生掌握三方面的知识：一是宽而实的基础知识；二是精深的专业知识；三是现代管理和人文社会知识。学校要引导学生利用专业学习的空闲时间，多读些管理科学和社会科学等人文方面的书籍，拓宽自己的知识面，开阔自己的视野，不断增强对社会和现代管理科学的了解，从而不断提高自己的能力。其次，从大学生迈进大学校门开始，高校就要培养他们为就业做充分的准备。在大学四年中，为他们制定一个个目标，如通过英语四六级考试、计算机初中级考试，取得初级程序员、中级程序员、高级程序员、报关员、营销员等各种职业技能证书等。

(3)进行择业技巧的指导，开展健康的择业心理教育。毕业生在择业过程中产生的心理误区和心理障碍，与毕业生的社会阅历、知识结构、认识水平、心理承受能力有很大关系，这就要求学校有关部门、系部要加强就业指导工作。高校就业办公室应广泛宣传国家的就业政策，介绍社会发展状况，通过媒体、网络及时提供人才供求信息，使毕业生对择业环境有全方位的了解。与此同时，还应对毕业生进行有关求职择业的专业知识培训，使他们掌握求职的基本技能和技巧，如自荐材料的准备、面试的技巧等等。高校心理咨询中心可对大学生的择业心态进行心理测试，帮助大学生客观地认识自己，分析自己的优势和不足，指导学生提高适应社会的能力，从而避免由于准备不足而错过求职机会。高校教育工作者还要教育学生正确面对择业挫折，提高心理承受能力。(4)进行相应的体验式培训。心理学研究表明，使用传统式的培训，培训对象在课堂中仅吸收10%～30%的内容，并且随着时间的推移而逐渐遗忘。而“体验式培训”采用科学的“多重感官学习法”，即包括小组讨论、深度会谈、情景活动、角色扮演、作业练习、行动指南等方式，使培训对象通过亲身体验获得自己的经验，从而在有限的时间内取得最大的收获。就业心理指导工作可采用体验式培训来帮助学生获得职业生涯的基本概念和理论，用职业生涯的理论来指导自身的就业，提高就业的有效性，使学生经过培训后能够比较清晰地明确自己的职业发展方向，掌握就业技巧，将来成为更有成就的人。

2．大学生必须正确地认识和评价自己

大学生只有对自己进行全面客观的评价，给自己准确定位，才能确立正确的择业目标。正确认识和评价自己，主要应做到：

(1)自我反省。大学生面对择业中的各种矛盾和问题，首先要正确认识和评价自我，应明确自己未来职业发展的方向是什么，自己的性格特点怎样，自己的优势与不足在哪里，最适合干什么等。只有通过理智、冷静的自我思考，才能客观地评价自己，使自己在择业过程中处于主动、有利的地位。

(2)社会比较。人不可能脱离社会而存在。大学生正确认识和评价自我，在客观上要寻找评价的参照尺度。可以与社会其他人员作比较，特别是与自己条件、情况相似的人进行比较，避免孤立地认识和评价自己。也可以通过社会人员对自己的态度及自己参加社会活动(如社会实践)结果的分析来认识和评价自己。

(3)心理测验。大学生可根据自己的需要，在专业人员的指导下，选择心理学的标准化测验表，对自己的性格、气质、能力、职业倾向等进行测验。通过结果分析，明确自己的个性特征，找出适合自己的职业类型，减少择业的盲目性。

3．大学生要学会用心理调节的方法进行自我调适

大学生就业心理问题自我调适的常见方法有：

(1)自我转化法。当就业不良情绪不易控制时，可以采取迂回的方式，把情感和精力转移到其他活动中去，如参加有兴趣的活动、学习一种新知识技能、假日郊游等，使自己减轻或消除不良情绪的影响，以求得心理平衡。

(2)适度宣泄法。择业时遇到挫折而产生焦虑和紧张时，不能一味地把不良情绪藏在心底，应进行适度的宣泄。忧虑隐瞒得越久，受到的伤害就越大。宣泄情绪比较好的办法，是向知心朋友、老师倾诉，以及参加打球、爬山等运动量大的活动。宣泄时一定要注意场合、身份、气氛，注意适度，应该是无破坏性的。

(3)松弛练习法。这是一种通过练习，学会放松身心的方法。放松训练可以帮助大学生迅速减轻或消除各种不良的身心反应，如焦虑、恐惧、紧张、失眠、头疼等。择业时遇到类似心理反应，可在专业人员的指导下尝试进行放松练习。

(4)自我安慰法。择业时遇到困难和挫折，尽最大努力仍无法改变时，应说服自己适当让步，不必苛求，找一个自己可以接受的理由来保持内心的安宁，承认并接受现实，以求得解脱。

(5)理性情绪法。情绪困扰并不一定由诱发事件直接引起，常常是由经历者对事件的非理性观念引起的，如果变非理性观念为理性观念，就可消除情绪困扰。例如个别学生认为“大学生就业应该是顺利和理想的”，遇到择业挫折便消沉苦闷、怨天尤人，从而产生不良情绪，引发心理问题。如果转变这些错误想法，不良情绪就会得到调适。

大学生就业心理问题 第6篇

【关键词】就业理论 大学生教学 就业问题 大学生就业

前言

改革开放以来，高等院校的教育事业取得了辉煌的成就，随着招生规模的不断扩大，大学生人数也不断增加。大学教育的普遍实行，为我国加强四个现代化建设，社会经济体系的发展提供了高质量人才资源的保障。与此同时，大学毕业生总体就业率的低迷也给所有人敲响了警钟，不解决好这一问题，我国教育事业的发展就会受到严重的阻碍。

一、就业理论简介

（一）宏观经济学

是根据《就业、利息与货币通论》一书，著名经济学家凯恩斯针对资本主义社会的市场经济所主张的思想理念。通过宏观经济学的思想，对资本主义社会整体经济活动的需求与供给做出指导，也被称为凯恩斯就业理论。

（二）微观经济学

同宏观经济学一样，微观经济学也是现代经济的分支。微观经济学注重研究个人行为，认为就业问题要从自身上面来寻找原因， 应分析个人的就业观念和就业思想。

（三）现代就业思想

对于西方资本主义社会经济危机所引发的经济停滞，通货膨胀与失业现象，现代经济学家对于宏观经济所引导的市场进行了批判，认为现如今的失业现象是劳动力资源供给的问题。

二、国内外大学生就业现状

（一）国内大学生就业现状

大学生作为长期接受高等教育的群体，具有较高的人力资源水平，是劳动力市场上的优势群体[1]。但随着经济全球化的发展与人口密度的冲击，就业压力的加剧，大学生就业的门槛相对提高，这对大学生个人能力综合素质与能力水平做出了很大的考验。再加上大学生的敬业精神较差，缺少相应的实践经验，对自己的认知能力不足，造成“高不成，低不就”的现象。

1.工作经验。大学生相比于大专、技校学生来说，在综合能力上更胜一筹，但在专业能力上却略有不足。但也有的大学生在在校期间有着在外参加工作的工作经验，这些宝贵的工作经验对于大学生未来的求职有着很大的帮助[2]。因为很多企业注重的是人生经历而不是高学历，企业在运营过程中需要的是全方位的人才而不是科研人才，在就业形势上，有一定工作经验的大学生更具有竞争力。

2.攀比心理。大学生活是一个群体生活，大学生在经历大学生活之后难免会存在着攀比的心理，身边同学应聘了待遇较好的工作之后，难免会产生嫉妒、不服的心情状态。在这种心态影响下，即使遇到比较合适的工作，也会在同他人进行比较后做出放弃的选择。

3.家庭因素。很多大学生因为毕业后面临婚姻，导致自身压力过大，心理状态调整不过来，造成对社会有着发泄情绪。还有的大学生因为家庭条件过差，在求学期间所造成的家庭压力多大，求学成本过高，以至于毕业后对工作岗位的要求过高，不能脚踏实地地进行务实工作。

（二）国外大学生就业现状

对于拥有着庞大人口基数的中国来说，国外大学生就业率相比之下要高很多，虽然有着这一优势，国外对于大学生的就业问题依旧保持着高度关注。美国有着发达的非营利性就业组织，针对帮助学生进行选择，帮助企业进行优质人才筛选和人力资源供给；德国采取的“慕尼黑就业模式”是为在校大学生主动提供可实习的工作领域，同时加强大学生全面综合素质，是国外对于帮助大学生就业比较成功的国家。

综上所述，大多数国家采取政府直接干预的政策，以强行手段保障大学生就业。因为大学生是国之根本，是未来经济社会的中流砥柱，只有解决大学生就业的根本问题，才能保障国家正常的经济发展，为国家的各方面发展提供优秀的人力资源。

三、国内外大学教学改革措施对比

国外很多高校在学校内设有大学生毕业就业指导服务，以专业人士对大学生毕业工作进行全程指导，了解各单位人才需求情况，针对大学生个人情况做出具体分析；美国的校友俱乐部还定时举办校友聚会作用，利用人际关系，为毕业生们做出相应指导。

反观国内，我国大学生就业指导工作明显低于国外，对大学生的帮助明显不足，不能有效地建立起大学生与企业之间明显的联系。应在入学时，对学生所学专业进行相应指导，让学生对未来就业形势有一个初步的了解，为相关企业与学生之间的沟通联系做出努力，让大学生认识自己，了解企业，同时为企业了解人才，培养人才做出铺垫。

结论

大学生就业问题固然是大学生选择工作的观念与整体素质的关系。一直以来，对大学生就业问题所进行的研究探讨少之又少，如何系统化地分析总结大学生就业问题，是当前诸多学者与研究人员的首要任务。及时地研究出解决大学生就业问题的针对方案，不仅能够对大学生就业率进行有效提升，促进大学生成长，合理化资源配置，更能对提高国民经济水平，促进社会进步有着重要的意义。

【参考文献】

[1]许彦.中国转型期就业问题研究[D].西南财经大学，2011.

[2]田洪川.中国产业升级对劳动力就业的影响研究[D].北京交通大学，2013.

[3]安锦.高校毕业生就业促进政策与促进机制研究[J].中国青年文摘，2011，12（05）：109-110.

[4]陈勇.大学生就业能力及其开发路径研究[D].浙江大学，2012.

浅析大学生就业心理问题及其调适 第7篇

关键词：就业心理,表现,调试

0 引言

近年来, 随着高等教育向大众化方向的发展, 高校毕业生人数急剧增多, 大学毕业生“就业难”已成为社会所普遍关心的热点问题, 加上就业过程中的各种复杂因素, 有一部分毕业生甚至在就业的过程中产生了严重的心理偏差或心理障碍。面对竞争激烈的就业环境, 如何正确引导大学生排除不良心理的干扰, 促进大学生充分就业, 是现在各高校就业工作人员的重点工作内容。

1 大学生就业心理的表现

就业是大学生活中的重要内容, 也是大学生的主要活动之一, 多数大学生从进校起就会考虑自己的前途问题, 并为未来的就业做准备, 因此就业心理贯穿在整个大学的学习和生活中。大学生就业心理是指大学生在考虑就业问题、为获得职业做准备及在寻求职业的过程中产生的各种心理现象, 它的产生、变化、发展过程较为复杂。就目前情况来看, 高校大多数毕业生能够以一种积极平和的心态去面对就业, 但是, 有少数毕业生在面对就业的时候心理准备不够充分, 出现心理偏差, 产生了就业心理障碍, 有的甚至出现极端的行为, 影响了大学生的顺利就业。目前, 大学毕业生的就业心理问题主要集中表现在以下几个方面。

1.1 自卑心理

有自卑心理的毕业生在择业过程中往往缺乏勇气和自信, 不敢面对或参与竞争。这种心理的毕业生往往过于注重自己的短处, 总是以为自己的水平比别人差, 用人单位要求很高, 而自己的综合素质低等, 在就业过程中表现为缺乏自信和勇气, 即便是收到相应的笔试或面试机会, 也觉得自己不能胜任, 要么自动放弃;要么在实际表现中不够自信, 不能表现真实的自己, 展现自己的实际能力和水平。

1.2 自负心理

自负心理与自卑心理相反, 老是自我感觉良好, 表现出很强的优越感, 当面对失败时, 又不进行自我批评、自我总结。有一部分学生自认为自己无所不能, 各方面表现都很优秀, 认为“酒香不怕巷子深”, 自己优秀就不怕找不到工作, 等着就业岗位主动找上自己, 不主动去实施就业前的准备工作, 即便是获得相应的面试机会, 也是一副高高在上的姿态, 从而错失很多良机。另一方面, 一味地追求“起点高、薪水高、职位高”的职业, 并坚持到经济发达、生活环境优越的地区就业, 不愿到基层和艰苦地区等需要人才的地方工作。一旦求职不能如愿, 他们往往归咎于社会不公, 或是其他一些客观因素, 结果往往是高不成低不就, 既挫伤积极性, 又失去就业机遇, 同时使用人单位的用人需求得不到真正意义上的满足, 影响大学生资源的合理配置。

1.3 从众心理

目前大学生最普遍存在的一种“人云亦云”、“随大流”现象。随着我国国内经济的迅速发展, 国内一些企业发展迅速, 待遇福利正逐渐赶上一些知名外企, 这给大学毕业生提供了更多的机会。但一些毕业生不能够对自己的实际情况进行正确、客观的分析, 无法做到扬长避短、最大限度地发挥自身的优势, 没有从职业发展、自身特点、能力和社会需要去考虑, 导致近几年就业市场的“公务员热”、“银行热”, 一些同学因坚持为这些“热”贡献力量而错失不不少就业机会。形成“从众”现象主要是由于缺乏主动性, 缺乏对现实就业市场和政策的充分了解, 缺乏对就业信息的主动收集与分析判断, 对自己的职业目标、需要、价值观以及自身特点等没有明确认识, 在就业时不能正视自己的能力、素质和择业的客观环境, 随大流而造成。

1.4 焦虑心理

焦虑是一种常见的神经官能症, 是由心理冲突或挫折引起的一种复杂的情绪反应。面对纷繁复杂的社会, 面对严峻的就业形势以及激烈的就业竞争, 面对有限的供求岗位、多样的工作环境等多元因素组合的职业选择, 大多数大学生都会产生各种焦虑心理, 产生对未来前途的恐惧。尤其是一些就业过程不太顺利的同学, 见到周围有些平时表现不如自己的同学都已找到不错的工作, 而自己却屡屡受挫, 就会怀疑自己的能力, 担心工作、担心前途、担心未来, 这种焦虑使大学生背负沉重的精神枷锁。焦虑恐惧心理的一种特殊表现就是急躁, 这种急躁往往使大学生缺乏自我控制能力, 产生心理紧张、烦躁不安、无所适从等不良心理。

1.5 依赖心理和懈怠逃避心理

依赖心理, 是指大学生在择业中缺乏独立意识和自主承担责任的意识。形成择业依赖心理现象主要是由于缺乏基本的自理自立能力的锻炼, 致使他们养成强烈的依赖心理。他们在择业过程中往往缺乏独立自主性、主动性和计划性, 往往表现为不主动出击, 消极逃避就业市场, 依赖家人、老师、学校就业指导部门送工作上门。还有一部分毕业生害怕承担社会责任, 不愿意面对激烈的就业竞争, 他们选择了逃避。许多学生把考研作为自己的一种选择, 一年考不上就复习两年, 毕业后在家全职考研, 不去想未来的规划, 只是逃避目前的就业。

2 大学生就业心理问题的调适与引导

大学生不健康就业心理的存在, 不仅会直接影响其尽快找到合适的工作, 尽早融入社会, 而且有可能引起严重的心理困扰, 甚至导致严重的不良后果。因此, 做好大学毕业生就业心理问题的调适工作, 显得十分重要。

2.1 大学生就业心理的自我调适

解决就业心理问题, 学生本人应起主导作用, 学生要面对就业现实, 科学调适, 努力打造自身的可持续竞争力。

2.1.1 提高综合素质, 打造职业竞争力

大学生应该在进入大学后就要对自己所学的专业及专业方向有一个清晰的了解, 寻求与自己专业相关的就业方向及就业市场, 同时要客观全面地分析自身的能力特长与职业兴趣, 要知道自己喜欢什么样的职业、自己的择业标准, 然后根据这些制定未来四年的大学规划。因此, 大学生从入校开始, 就应该围绕自己的大学规划, 做好各项准备工作。第一要增强自身素质、提升自身能力。大学生在平时的学习和生活中, 除了学习书本理论知识之外, 还要注重各项能力的提高, 积极参加学校、学院组织的各项活动, 包括培养组织能力、社交能力、沟通能力、协调能力以及创新能力等活动。第二要提高自己的核心竞争力, 特别是别人身上没有的技术和能力, 例如出色的口语表达能力, 超强的计算机编程能力, 以及自己在体育、文艺方面的特长, 成为一名复合型人才。这些都有可能使自己在找工作的过程中胜出。

2.1.2 转变就业观念, 确立正确的择业目标

大学生要改变过去陈旧的“一次就业, 终身不变”的就业观念, 从实际出发, 认清形势, 正视社会现实, 不断更新择业观念。作为刚毕业的大学生来说, 更要分清“喜欢”和“适合”的区别, 如果自己目前的条件不能满足两者, 就不能只去做喜欢的工作而放弃了不喜欢的工作, 这样就是对自己的认知不够准确, 作为大学生一定要脚踏实地, 不能因为好高骛远而丢失了机会。另外, 大学生在注重个人价值实现的同时, 也要注重社会需求, 根据社会的需要来培养自己的能力。就业不能攀比, 更不能爱慕虚荣, 对刚刚走出校门的大学生来说, 选择职业不能只看报酬和待遇, 而应该有长远的目光, 关注自我价值和目标的最终实现。要在全面分析外部条件的基础上选择自己适合的工作, 为自己争取更多的机会。

2.1.3 增强自信心, 培养自我心理调适的能力

大学生在就业过程中难免会遇到挫折、困难, 面对这些问题重要的是调整自我心态, 提高心理承受能力, 同时要认真分析遭受挫折的原因, 积极改进求职技巧和策略。在面对社会上种种不公平现象或自己求职遇到挫折时, 应学会自我心理调适, 做到理性面对。如果是在找工作的过程中因挫折造成焦虑和紧张时, 可以找老师、朋友倾诉, 释放自己的压抑情绪, 但是宣泄一定要注意场合、注意适度;如果是自己已经付出了全部努力但结果仍然无法改变时, 就要说服自己承认并接受这种结果, 可以让自己先理智地思考, 保持内心的宁静, 以求得解脱;还可以采取心理和躯体放松方法, 减轻或消除各种不良的身心反应。只有正确对待心理压力, 增强自己承受挫折的能力, 相信坚持不懈的努力一定会取得成功。

2.2 学校层面的有效引导

实现大学毕业生的充分就业, 既有赖于大学生自身综合素质的提高和面对困难自我心理的调适, 同时也需要社会和学校的教育引导。社会各相关机构要采取有效的措施, 引导毕业生拓宽就业渠道, 同时也应规范就业市场, 建立公正平等的竞争机制, 从而更好地为大学毕业生提供良好的就业环境和就业机会。学校更应该充分拓宽就业渠道并加强毕业生的心理健康教育。

2.2.1 完善职业指导教育, 引导大学生树立正确的职业观

学校应将职业指导教育与学业指导教育相结合, 整体教育和个体教育相结合。在学生入校之时就邀请相关老师对其专业设置、专业培养目标、就业方向进行介绍, 并邀请在校高年级学生和已毕业学生进行学习方法以及所从事行业的介绍, 让学生在入学之初就对自己所学专业有大致了解, 一方面增加专业认同感、提高学习积极性, 另一方面帮助学生在了解信息的基础上提早制定学业规划, 避免迷惘等现象的发生。另外, 学校应加强对学生个体的职业指导, 帮助学生更客观地认识自己, 并加强对学生创新能力等方面的引导, 在加强学生就业能力硬件的基础上加强学生的软实力, 引导大学生树立全心的职业发展观念, 教育他们把自己的理想和现实结合起来, 用发展的眼光对社会与未来做出正确的认识与判断, 做好自己的职业生涯规划。

2.2.2 提高工作水平, 加强就业心理健康教育

高校应开展就业心理咨询工作, 加强就业心理指导。而效果的好坏, 很大程度上取决于工作人员的工作水平, 因此要加大对就业工作人员的培训力度, 组织就业工作人员参加学习、培训, 开展就业相关问题的研究, 不断提高工作人员的理论水平和政策水平, 加快就业指导队伍专业化和职业化建设, 不断适应新形势对毕业生就业指导工作的要求。另外, 学校应有针对性地开设相关的心理健康教育课程, 开展一些相关的心理健康教育活动, 宣传和普及心理健康知识与心理调适的方法, 帮助大学生了解自己的个性心理, 明确自己的兴趣爱好、个性特长、气质特点等方面的优势和缺陷, 正确把握择业期望值;帮助他们克服心理障碍, 保持良好的就业心境, 以一种积极进取的态度和乐观向上的心态直面复杂的求职环境, 避免因自负或自卑而造成的就业挫折焦虑心理;帮助他们化解心理矛盾和危机, 及时转移消极情绪, 树立信心, 重新赢得就业机会, 找到适合自己的职业。

参考文献

[1]高健波.大学生就业心理问题探讨及对策[J].中国科教创新导刊, 2010 (34) .

[2]严玉菡.后危机时代大学生就业心态分析及对策——以浙江传媒学院为例[J].文教资料, 2010 (6) .

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[5]汤颖.高校毕业生就业心理问题的成因分析与对策探讨[J].中国大学生就业, 2008 (14) .

[6]李颖, 于长青.大学生就业心理及对策[J].边疆经济与文化, 2008 (12) .

大学生就业心理问题及策略探析 第8篇

随着我国高等教育大众化进程的推进，就业压力增大成为引发大学生心理困扰的主要原因。越来越激烈的就业竞争给大学生带来了较大的心理压力，而且这种压力在各年级学生中都不同程度地存在着。当前个人前途与就业已成为大学生心理最大的困惑因素，给大学生带来很大的压力，而且压力有随着年级增高而上升的趋势。

1 大学生在就业过程中普遍存在的心理问题

1.1 就业期望值偏高

在就业市场上一方面用人单位找不到人，一方面大量的毕业生无处去的“错位”现象普遍存在，这是因为大学生的就业期望普遍较高的缘故。在就业过程中许多大学生好高骛远,不考虑自身的兴趣、爱好和专业等实际情况。往经济发达的大城市、挣钱多、待遇好的单位挤,单纯追求“名望高、名誉好”的单位。甚至有的大学生想走捷径,幻想成才的道路一帆风顺,想一举成名、一蹴而就。

1.2 普遍存在的不良心理问题

1.2.1 自卑心理

一些大学生过低地估价自己，总是自惭形秽，觉得自己不如别人，这种自卑的心理导致他们缺乏自信和竞争勇气。还有的毕业生在择业过程中自己拿不定主意，犹豫、退缩、信心不足，遇到几次求职挫折后，更是萎靡不振，自我封闭。在求职时畏首畏尾容易给人以无能的印象。

1.2.2 自负心理

有的大学生对就业过程中的客观条件不能准确分析和了解，不能正确评价自己的素质和条件，过高估计自己的知识和能力水平，眼高手低，在求职过程中过于自负和自傲。往往给用人单位留下浮躁、不踏实的印象，造成择业困难。

1.2.3 依赖心理

有的大学生在求职时一味地依赖学校、朋友、家长代替自己去奔波。一味地等待的消极被动的求职方式。缺乏主动竞争意识，缺乏信心和勇气，不主动参与就业市场的竞争，不能依靠自身的努力去赢得竞争、赢得用人单位青睐。

1.2.4 从众心理

部分大学生再就业过程中不能正确评估自己的优劣势而盲目从众，随大流，人云亦云，缺乏个人主见。在从众心理的驱使下，共挤独木桥，毕业生从心理上限制了自己，择业面变窄，直接导致求职失败和困难。一个工作的好与不好是相对的，对别人合适的，对自己不一定合适，因此一定不能盲从，只有适合自己的才是最好的。

1.2.5 攀比心理

有的大学生求职择业过程中，对自我缺乏客观正确的分析，不从自身实际出发考虑所选单位是否适合自己，而是争强好胜、虚荣心较强，盲目攀比；不愿到基层、艰苦和偏远的地方工作，总想找到超过别人的工作，最终导致错失就业机会。

2 就业理念滞后及其误区

大学生就业理念受社会各种价值取向的影响，其就业理念主要存在五大误区：

2.1“宁愿出国带光环，不在国内做职员”据不完全统计，我国部分重点院校三分之二学生毕业首选出国，不考虑家庭的承受力的大小和自己所学专业是否适合等因素，结果“海归”变成“海待”。

2.2“宁到国企外企做职员，不到中小企业做骨干”我国就业市场反映，承受力最大、需求量最大的是中小企业，中小企业发展空间、提供创造能力平台、个人职业发展机会，以及易于产生成就感等都大于外企。

2.3“创业不如就业”多数大学生感到创业艰难，多方面准备不够，缺少充足的勇气和决心，只有少数大学生认为就业找饭碗不如创业谋发展。大树底下长不出大树，勇于从误区中走出。

2.4“就业难不如再考研”在校大学生在就业难的压力下，选择了继续读书，虽不情愿，但别无选择，在大学里流传“大四不考研，天天都过年”，学习已不是兴趣，但还是选择了再学习之路[1]。

2.5“眼高手低，把工作当跳板”任何企业都不希望花钱去雇佣一个添乱的人。刚刚走出校门的年轻人，常常会以为自己博览群书，才高八斗，想法却非常的嬗变，总是这山望着那山高。一进入社会就自私的把工作单位当成自己“有偿实习”的场所，有哪个单位愿意做你的垫脚石呢。没有诚信的毕业生是不会被社会认可的。

3 大学生就业心理问题策略

高校在就业指导工作中应对大学生的人生观、世界观、价值观加以正确引导，帮助大学生调整就业期望值，转变就业观念，避免大学生在求职过程中的功利主义、实用主义、享乐主义倾向。[2]大学生自己也应在求职过程中主动适应当前就业的新形势，认识自身的优劣势，科学分析就业环境，避免不正确的就业心理对自身求职的不良影响。

3.1 树立“先就业后择业”的就业观

理念是人的核心价值观，正确的理念带来正确的行动，正确的行动才会有正确的结果，这是当代大学生就业心理从理想趋于理智，从幻想和空想归位现实的正确心理反映。只有放下“天之骄子”的架子，抛弃“皇帝女儿不愁嫁”的传统观念，树立就业后再择业的心理对相当一部分大学毕业生而言，是绝对明智的选择。社会是发展的，而发展靠什么来促进呢？竞争是一个很重要的手段。对于许多大学生来说，受专业限制以及工作经验和户口等多因素的制约，要想找一份理想如意的工作，不妨寄希望于积累工作经验以后，获得较好的市场附加值，等待各方面都充实提高，羽翼丰满后，实行第二次“就业”，从而找到理想的单位。这并不是说把起始的工作仅仅作为一块跳板，而是把它当成一个积累财富资本的原始股，并通过自己的不断努力，使自身不断增值，增加竞争的砝码。

个人的成长是一个由蛹化蝶的过程，非常痛苦，也是一个不断挑战自我、超越自我的心路历程；成功其实就是一个自我斗争的过程，是思想境界的不断升华。在择业时不能只考虑经济收入、工作条件、地点等因素，更要考虑职业对自己一生发展的影响与作用，对经济发展水平不太高，但发展潜力大，机会多的工作也要重视。

3.2 培养创新能力是人类社会发展与进步的永恒主题

主动积极的创新意识、创新精神、创新能力主要靠后天的培养。大学生在学习过程中要勇于向传统人士发起挑战，有意识地选择前沿知识来丰富自己，培养自己吸收知识、应用知识、创造知识的能力。作为大学生应该意识到，我们不仅是现有岗位的占有者，更应该成为就业岗位的创造者。自主创业不仅可以增加毕业生的就业机会，更是为大学生提供了实现自我表现梦想的空间和舞台，让他们能够以知识回报社会。

3.3 树立继续学习的心理

俗话说：活到老学到老。人只有通过不断地学习充实自己、完善自己才能使自己始终立于不败之地，尤其是刚刚走上社会的大学生精力充沛，思维活跃，就业之后仍然需系统化、职业化、规范化的学习，根据社会和自己的岗位需求及时调整自己的努力方向，不仅要学习业务知识还要学习社会知识等等，只有这样才能够适应现代社会高速发展的需要。[3]

马克思曾说：“内因和外因是辩证统一的，而内因起决定作用。”既然我们改变不了身边的环境，那我们就要试着改变自己，让自己适应环境，适应这个社会。更重要的是我们要借助环境中对我们有利的因素，抓住机会发展自己，为自己的未来撑起一片蓝天。

参考文献

[1]唐.关于用人单位对大学毕业生需求行为的研究报告[J].经济问题探索,2008,(11).

[2]陈岩松.大学生就业影响因素调查与分析[J].南京理工大学学报,2008,(8).

大学生就业心理问题及对策研究 第9篇

一、大学生就业心理问题

大学生在求职的过程中会遇到许许多多的困难,这些困难,有的来自外部,有的却是自己的就业心态、就业能力问题。就业能力包括一般能力和特殊能力,积极的态度,坚定的信念是人的一般就业能力。美国著名学者、博物学家及哲学、解剖学、心理学教授威廉詹姆斯这样论述信念:“只要怀着信念去做你不知道能否成功的事业,无论从事的事业多么冒险,你都一定获得成功”。[1]实践证明,凡是找工作成功的,都是那些信念坚定,态度积极的学生。为了保证求职择业的顺利进行,大学生应该从一进学校就认真学习求职择业的知识,了解职场,进行职业生涯规划,训练、培养良好的就业心态,这些心态主要有客观地面对就业形势、冷静地认识自我、积极参与求职竞争、良好的求职心理素质、开阔的职业及择业视野。在择业实践时,要有积极的就业心态,注意防止和克服下列问题。

(一)高期望值

一项大学生就业调查显示,在就业城市或区域的选择上,在校大学生只有6.06%的选择到西部地区就业,在预期的就业单位的选择上,有15.20%的学生选择政府机关,只有6.42%的学生选择私营企业。[2]就业期望值过高是大学生就业难的重要原因。国家精英化高等教育时代大学生精英化就业的现实,我国家庭根深蒂固的门庭观念,人们固有的大学生“精英情节”的泛化,教育投资过高产生的补偿心理,国家资源较多地向精英阶层集中等,是大学生就业期望值过高产生的原因。[3]这就使学生心中的理想工作与严峻的就业形势背道而驰。我国高校从1999年开始扩招,2003年全国高校招生382万人,高等教育毛入学率已达17%,实现了高等教育大众化。从全国第六次人口普查的统计数据看,我国具有大学文化(指大专以上)程度的人口比例为8.93%,与教育发达国家比,依然低的可怜,但具有大学文化程度的总人口已达1.196亿,大学生早已从精英滑落为普通劳动者。要想在大众化就业的环境下实现精英化就业,除非学生自己特别优秀。大学生就业向往大城市、金饭碗的高目标,和现实的就业形势间的鸿沟难以逾越。

(二)求稳

人们历来向往稳定舒适的生活,把理想的生活作为奋斗的目标。大学生追求职业的稳定本也无可厚非,但许多大学生将稳定的职业作为求职的唯一选择,对有风险的职业一律排斥在外。我国劳动力结构性矛盾突出,劳动及社会保障部发布的2010年大学生就业预测:社会总劳动力富余,专业人才缺口不小,农业缺218万,工业缺1220万,第三产业缺口325万。这一形势在近两年没有根本性变化。不少人为找工作发愁,不少企业又为招不到人犯难,2010年以来,“就业难”和“招工难”交织并存的就业结构性矛盾更加突出。于此同时,2010年、2011年、2012年国家公务员考试招录人数分别为1.55万、1.62万、1.8万,而同期的大学毕业生分别为630万、660万、680万。2012年国家公务员招考各职位平均竞争比例为68:1,竞争最激烈的职位国家民族事务委员会科研管理处主任科员及以下职位,竞争比例达到3992:1。[4]一味求稳,导致过去高考中千军万马过独木桥的惨烈现象转移到公务员、事业单位竞争上。近几年,一线城市的事业单位,国有大企业招聘人才也常常是千里挑一。[5]在大学生就业大众化的形势下,能进国家机关、事业单位、大型企业的毕竟只有少数学生,大多数学生要到中小企业、基层就业,自主创业,自谋职业。有的学生连续考公务员、考研四五年,有的学生非好单位不就业,对一般单位不屑一顾,他们错过了许多好的就业机会,耗费了大量的人财物力。从政策层面上看,国家在实施大学生市场化就业的同时,制定了一系列保障、促进大学生就业的法规、政策,如《劳动合同法》、《就业促进法》,以及鼓励和引导大学生到基层、中小企业、非公有制企业就业,鼓励和支持毕业生自主创业等等,大学生的就业权益,以及劳动报酬、医疗、养老等都有了充分的保障,到基层小企业、小单位就业的大学生不必为工作、生活等不稳定而担忧。

(三)一次就业定终身

人的一生是与职业活动紧密联系在一起的,从社会学的角度看,职业是一个人为了不断取得收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动,人生活动的主要部分是职业活动,职业活动是人在社会上成名,在历史上留迹的最主要途径,就这一点说,人的价值,在于他的职业活动。在计划经济时代,大学生就业的标志就是在一个固定的岗位工作,这一工作常常相伴人的一生。这一观念历经岁月的积淀形成了人们固有的就业观念,职业观念,有的学生即便不就业也不到不如意的单位去工作,有的大学生的就业观念跟不上时代的进步。改革开放以来,随着我国经济的快速发展,社会的全面进步,社会的分工越来越细,新职业越来越多,职业活动的内容不断弃旧更新,职业活动的空间也越来越大,人的从业活动由传统的一人一岗一责,向一岗多责,一人多业多岗的方向发展,工作的方式也越来越多样化,多元化,在计划经济机制下的一次就业定终身的情况已不复存在,铁饭碗的真正含义不是在一个岗位上吃一辈子的饭,而是一辈子到哪儿都有饭吃。

二、认清自己的优势和劣势

《孙子谋攻篇》中说:“知己知彼,百战不殆;不知彼而知己,一胜一负;不知彼,不知己,每战必殆”。找工作是一个认识自己,认识职场,把自己推向用人单位的过程,毕业生在找工作前,首先要认真分析、研判自己,知道自己想要做什么?有什么核心竞争力?能干什么?用人单位需要什么样的人?自己是什么样的人?这就要全面地解剖自己,认清自己的优势和劣势。对自己的认识越清晰,越全面,越准确,就业目标定位就会越容易。在大学生找工作的实践中,有的比较盲目,既不认清自己,也不了解职场,到全国各地参加招聘会,耗费了大量的人财物力。

认清自己的方法主要有自我分析法、他人评价法等。可以将自己的情况列一个表:学习掌握了哪些知识;专业及相关知识功底;具备了哪些技能;有哪些特长;参加了哪些专业实践,社会实践;在哪些工作岗位锻炼过,有哪些实际工作经历、工作能力;能够担任何种工作;考取了哪些职业资格证书;获得过哪些奖励;有哪些特长;有哪些人无我有的特长。在人才全球化的背景下,我国很多企事业单位是在全球配置人力资源,招录职工常常是千里挑一,大学生必须用全球化的眼光看自己的能力。

有哪些弱点,如性格是否内向,是否缺少实际工作经历,知识的学习积累上有哪些缺陷,缺少哪些技能,专业能力、综合能力有哪些不足;与同辈大学生比,处在何种位置等等。[6]

大学生在认清自身优势与劣势的基础上,应该善于发挥自身优势。在找工作时,求职者应明确自身优势与核心竞争力,因为能力优先是就业竞争的唯一法则。大学生要珍惜大学优越的学习条件,勤奋学习,刻苦历练,抓紧补缺补差,把自己打造得更优秀。同时还要善于学好、用好国家就业政策,善于借力,善于挖掘自己的优势。在找工作时善于扬长避短。国家、地区的相关政策在一定条件下,可以转化成自己的就业优势,如教育部实施的面向贫困地区的“特设岗位教师”招聘计划,对于有志于到贫困地区任教的毕业生,申报这一岗位就比较容易成功。高校的专业较多,发展不平衡,有的专业社会贡献大,知名度高,一些知名度高的专业的学生就业有比较优势。学生个人的社会资源、校友资源也可以成为就业资源,在一定条件下可以转化为个人的就业优势。有些岗位需要一定实际工作经验,有实际工作经历,并取得一定成绩的学生在应聘这些岗位时有比较优势,如担任过辅导员工作助理的学生应聘辅导员就有比较优势。获得过专业比赛等奖励、各级各类奖学金,以及各类表彰奖励的学生有比较优势。参加过服务基层项目等公益活动,组织过大型活动,入过党,担任过学生干部等,在应聘特定岗位时也都具有一定的优势。

三、准确地进行就业定位

就业定位一词在有关大学生就业的文件、书籍、研究文章中出现较多,但有关就业定位的概念尚没有一个明确的描述,从大学生找工作的操作角度看,就业定位主要有地区目标定位、职业定位、单位定位以及劳动报酬定位等。就业定位准确与否对大学生择业成功十分重要,定位好了,找工作就有了目标、方向,就可以制定自己的求职计划,就可以集中时间、精力,运用各种资源,持续地朝既定目标奋进,就业定位越明确、具体,又切合实际,求职的成功率就越高。就业定位的方法很多,在进行就业定位时要因人而异,具体情况具体分析。

第一,根据人格类型进行定位。就是运用职业测评的方法,掌握自己的职业兴趣、职业性格、职业价值观、职业个性、职业能力等,搞清楚自己是哪种人格类型。如自己兴趣类型是社会型的,适合的职业有教师、公关工作等,是研究型的适合的职业有科研工作、电脑编程等。美国著名的职业指导专家霍兰德认为,一个人在与其人格类型相一致的职业环境中工作,容易产生兴趣,工作的舒适度高,能够充分发挥自己的才能,容易出成就,和自己人格类型相一致的职业就是理想的职业。爱一行干一行,才能焕发出工作激情,成就事业。

第二,根据所学专业进行定位。自己在本专业领域进行了多年的知识、能力等积累,学以致用,有比较优势,如师范专业的学生选择当教师,市场营销专业的学生选择做销售,发挥了自己的专业优势,是理想的职业选择。如果自己的人格类型是社会型的,学的又是师范专业,当教师就是最理想的职业选择。[7]

第三,根据自己的能力进行就业定位。能力是就业的关键。专业素质、综合素质特别优秀的学生定位目标可以高一点;专业素质、综合素质一般,竞争力较弱的学生,会出现就业困难,应以生存优先,找到工作为原则来定位。在大学生就业大众化的形势下,大多数毕业生应定位到基层就业。

第四,请专家帮助进行就业定位。通过请教学校的职业指导老师,向职业规划师进行咨询等,帮助自己进行专业化、专家化的就业定位。

在进行就业定位时要注意以下几个方面:

第一,应有首选目标和备选目标。如首选的行业目标是考公务员,在考试失利的情况下,应选择事业单位,或到企业工作,首选的地区目标是大城市,同时要有到中小城市工作的备选目标等。

第二,既不自负,又不自卑。由心理学原理可知,那些自负的学生,自认为学业有成,自己的专业又比较紧俏,找一份理想的工作很容易,往往高估自己的就业能力,目标脱离自己和职场的实际,择业时好高骛远,这山望那山高,不愿意从基层干起,不愿意干平凡的工作,出现高不成,低不就,这些学生在经历求职失败后,要认真分析失败的原因,及时调整就业目标定位。心理上自卑的学生,往往低估自己的专业素质、综合素质、就业能力,总认为己不如人,缺乏自信。就业目标定位低于自己的实际能力,不敢参加激烈的求职竞争。[8]

第三,不以工作体面进行定位。马克思在《青年选择职业时的考虑》一书中讲:“人们只有为同时代人的完美,为他们的幸福而工作才能使自己也达到完美”。人在职业活动中,通过创造物质财富、精神财富,获得单位及社会的承认、回报,实现人生价值。以大城市工作、办公室工作、高薪工作等体面为就业目标,过于功利化、虚荣,忽视了劳动的本质及意义,忽视了人的发展需要锻炼以及一定时间空间的积累。

第四,不盲目从众。从众心理,人皆有之,大学生处在人格逐渐完善和成熟的时期,很容易受他人的就业观念、择业行为的影响,不能根据自己的实际情况,进行独立思考,科学地进行就业目标定位,看到他人到哪里找工作,就跟着到哪里找工作,没有主见,有的将就业目的地盲目定位在北上广等大城市,追求高工资、高福利、热门单位、热门职业,这就需要注意引导,做好精细化的指导工作,纠正实用主义、功利主义的求职倾向。[9]

四、认真搜集、研究招聘信息

用人单位招考录用人才,都要经过发布招聘信息,接受报名,考试,录用等环节。报名、考试时间都有明确要求,逾期就失去报名、考试的机会,因此,招聘信息具有很强的时效性,过了时间,就失去了作用。大学生求职的过程一般包括:收集信息、研究信息、报名、应试(或参加招聘会现场接受考核)、政审、体检、签约等。搜集、研究信息是首要环节,在择业的具体操作过程中,具有开局谋篇的作用。

首先,要了解掌握信息发布的渠道。信息发布的渠道一般有:(1)平面媒体,如报纸、杂志;(2)网络,如各级政府的人力资源网,各级政府及各高校的毕业生就业信息网,企事业单位网站;(3)各类人才招聘会;(4)职业中介;(5)实习及社会实践;(6)学友、老师及亲朋好友推荐;(7)各高校主办的校园招聘会等等。

其次,搜集信息要有针对性。面对海量信息,如何既把握信息的时效性,又节省时间,提高效率。关键是要根据自己的就业目标定位有针对性的、有重点的搜集信息,如果不做选择,那就如同大海捞针。如自己的就业目标定位为三线城市的教师,由于事业单位的报名时间一般只有一个星期,那就至少每个星期要上三线城市的教育网或人事网一次,来搜集这些城市的教师招考信息;定位在冶金类企业,就要定期上这类企业的网站搜集招聘信息。就业目标定位越具体,搜集招聘信息的针对性就越强,耗时就越少,效率就越高。

再次,要进行人职匹配。对于符合自己就业目标定位的就业信息,要对照招聘简章,搞清楚招考单位的显性要求,自己的专业素质、综合素质、年龄、学历、实践经验等是否符合报考条件。要了解招考职位的员工应该具备哪些能力,这一岗位的优秀人才要有哪些专业素质、综合素质,自己已有的积累离优秀人才有哪些差距。要挖掘招聘简章上未写明的一些隐性要求,如招考办公室秘书要求个人形象要好,形象气质不突出的学生报考这一职位没有竞争优势,做销售的员工要经常出差。许多单位招聘员工常常是百里挑一,良中选优,木桶原理告诉我们,比较优势影响和决定自己能否被录用。

最后,要知晓招考程序,特别是笔试的内容,面试的要求,以便有针对性地准备笔试、面试,提高应试的效率。有的单位招考时,笔试的淘汰率高,进入面试的只有很小比例,毕业生要通过咨询搞清笔试的具体内容,如给定的复习专用教材,考试题型等,就能提高通过率。

五、勇于实践,努力提高就业竞争力

每一种职业由于其工作性质、环境、条件的不同,对从业人的能力、知识、技能、性格、气质、心理素质等都有不同的要求。当下,许多单位要求新进员工既要基础知识扎实,又要有较强的实际工作能力,一定年限的工作经历,一到岗就能胜任本职工作。在大学生就业大众化的形势下,大学生找工作都处在被选择的境地,提高就业竞争力是顺利就业的关键。

(一)积极参加社会实践

大学生在校期间,要着眼于未来的就业,既要学好书本知识,上好每一节课,还要积极参加社会实践、专业实习等。在实践、专业实习中,锻炼职业素质,工作能力,深化对社会、职业的认识,培养敬业精神,在与优秀员工相处中,日积月累,潜移默化,体会职业的责任,分享劳动的快乐,丰富职业情感;在把知识运用于实际中,既尝试到理论联系实际的快乐,提高了动手能力,又会发现自己知识的不足,激发了学习的动力,这就提高了大学生的一般就业能力和特殊就业能力。有的学生在实践、实习过程中,由于出色的表现,被所在单位看中并录用,从而在实践、实习单位就业。

(二)积极进行求职实践

找工作是大学生有生以来最艰难的事,在现阶段,它是一场智力体力的马拉松,当代大学生要有强烈的成才、成功欲望,要做时代的弄潮儿,在就业目标定位准确的情况下,不急于求成,不因为一两次求职失利而失去信心,不放弃竞争的机会,要有顽强的毅力,持续的动力,在参加招聘考试过程中,进一步积累专业知识,提高求职的技能技巧,提高就业竞争力,把每次考试当作学习的过程,积累提高的过程,只要坚持终会成功就业。有的师范专业毕业生参加多次招聘教师考试,从未放弃,从不言败,一次比一次排名靠前,终于考取编制。对于那些求职有依赖心理的大学生,要积极磨练意志,积极提高自己的职业能力,择业技巧,不把找工作的希望寄托在靠父母、托关系、走后门上,在人生的关键期,该拼搏时要拼搏,该出手时就出手。

(三)先就业后择业

大学生从学人到职业人,是一个较长的量变到质变的过程,许多毕业生在走上工作岗位后,要经历一段时间的培训、锻炼才能成为一个合格的员工。大学生实际工作能力的不足,和千里挑一的求职竞争,就决定许多毕业生就业很难一步到位,广大毕业生要克服在基层就业待遇低,没有面子,没有发展前途的想法,勇于从基层干起,肯吃苦,先就业后择业,边就业边择业。那些就业目标定位较高的学生,不能指望一口吃个胖子,如果自己定位在国有大型企业就业,在求职未果的情况下,不妨先到小企业工作,锻炼工作能力,积累工作经验,熟悉企业的运转流程,经过一段时间的锻炼后再到大企业求职,就容易成功。有的学生在民营企业工作几年后,顺利地考取了国有企业、事业单位的工作岗位。有的毕业生在小企业奋斗几年后,自主创业,成为私营企业主,为其他大学生创造了工作岗位。

参考文献

[1]罗宇昕.成功来自正确选择[M].北京:华龄出版社,2005.54.

[2]汪青松,陈世庆.希望在基层—大学生能力培养与就业指导[M].合肥:安徽人民出版社,2008.49-50.

[3]陈贤忠,虞志方.职业生涯规划与大学生就业指导[M].合肥:黄山书社出版社,2006.163.

[4]汪枫,胡兵.大学生职业发展与就业指导[M].沈阳:辽宁教育出版社,2010.3.

[5]蒋涛,余小朋.公务员招考对象变化对大学生择业观的影响[J].中国大学生就业,2012,(6).

[6]汪枫,胡兵.大学生职业发展与就业指导[M].沈阳:辽宁教育出版社,2010.61-62.

[7]边慧敏.大学生职业生涯规划[M].成都:西南财经大学出版社,2007.133.

[8]韩延明.大学生心理健康教育[M].上海:华东师范大学出版社,2007.208-209.

大学生就业心理问题与对策分析 第10篇

1 大学生常见的就业心理问题

1.1 焦虑心理与恐惧心理

焦虑是正常人在对未来事件无法预测结局时产生的一种情绪, 比如面临考试或重大选择。适度的焦虑可使人积极向上、主动参与竞争, 但过度的焦虑, 则会干扰人的正常活动, 甚至产生较严重的心理问题乃至心理障碍。恐惧是一种正常的保护性情绪反应。特别是当个体处在心理冲突或遭受挫折时产生的一种紧张、恐惧的情绪状态。

很多大学生在就业中表现出焦虑心理和恐惧心理, 主要体现在:毕业前缺乏必要的职业规划, 在面临各种机会和选择时茫然无措, 产生顾此失彼的彷徨心理;就业期望和现实需求悬殊很大, 或者眼高手低, 产生就业挫折进而恐慌焦虑;面对感情和职业选择产生矛盾冲突时, 焦虑抑郁, 对未来生活充满恐惧;在就业中急于求成求稳, 迫于现实压力而放弃理想等等诸如此类情况, 因而在求职就业过程中产生焦虑和烦躁不安甚至恐惧的心理。

1.2 自卑心理与自大心理

自卑心理与自大心理是大学生较为常见的心理问题, 在就业中自卑与自大常相互交织, 相互转化。自卑心理使大学生过分注意自己的短处和劣势, 对自己的潜能优势缺乏了解, 缺乏自信心, 夸大现实, 不善于发现适合自己的职业岗位, 在面对竞争与机会时往往自惭形秽, 不能主动大胆的展示自己推销自己。这种自卑心理严重阻碍自己的择业与就业。

自大心理使得一些毕业生在就业过程中对自我评价太高, 缺乏客观地自我认知。在就业中表现为选择职业的期望值过高, 就业面过窄, 甚至对用人单位提过分要求, 但实际上往往眼高手低, 不能胜任工作要求。以致失去许多本可以争取的就业机会, 一旦错失良机, 就业受挫, 心理上会产生强烈的失落感。

1.3 从众心理和依赖心理

从众就是在群体的影响和压力下, 个体放弃自己的意见而采取与大多数人相一致的行为, 即通常所说的“随大流”[2]。一方面由于一些大学生对就业信息和就业政策的不了解, 对自身发展方向不明确, 在面对就业机会时缺乏自主分析和判断能力, 在就业时跟随他人脚步, 随大流。另一方面由于大学生还处在人格逐步完善和成熟的阶段, 容易受到社会环境或群体意见的干扰, 丧失了一些更适合自己专业与特长发展的就业机会。同时由于个体缺乏独立意识和自主承担责任的意识, 在择业中产生依赖心理。往往表现为逃避就业, 等机会、靠关系的依赖思想, 即便有就业的机会, 也要依靠亲朋好友做出决策, 对职业左顾右盼, 拿不定主意, 以致贻误择业时机。

通过对调查结果的分析, 我们认为大学生面临就业问题存在着诸如回避、退缩心理;茫然、浮躁心理;自我同一性混乱等。如果这些心理问题没有得到很好疏导, 势必影响学生的就业行为和就业效果。为了解决学生就业心理问题, 改善学生就业心理状态, 笔者提出以下建议:

2 大学生就业心理问题的对策

2.1 正确认识自我、树立合理的就业观念

正确认识自我是大学生心理健康的重要组成部分。在大学生心理健康教育中要帮助学生认识自我、接纳自我和完善自我。帮助大学生纠正认知偏差, 培养稳定的情绪和健康的人生态度。在大学阶段引导学生进行职业规划, 明确每个阶段的特征和任务, 帮助学生清晰职业发展目标, 为将来就业做好充分的准备。

此外, 针对大学生就业过程中容易出现的心理问题, 应有针对性讲授心理健康知识, 传授心理调适方法。充分利用大学生心理咨询中心平台服务学生, 帮助学生调适心理问题;引导毕业生提高克服困难的勇气和抗挫折能力, 使他们能够以良好的心态迎接就业的挑战与竞争。

2.2 创造良好就业环境, 加强社会关怀

政府和社会应该努力营造良好的择业环境, 尽可能地提供更多的择业机会, 监督和保障各地区、各单位部门就业政策的落实情况。[3]政府需要更加关注就业过程的公平性和透明性, 严格执行职业资格准入的人才储备制度, 平等的就业环境可以消除学生嫉妒心理和不平衡的心理状态。对于未实现就业的大学毕业生, 要积极引导加强社会关怀, 找出其就业难的关键点帮助学生顺利就业。由于区域经济发展不均衡, 就业竞争激烈程度不同, 为缓解东部地区和大中城市日趋激烈的竞争, 政府应该加大中西部地区和中小城市就业政策扶植力度。宏观环境的改善可以使就业压力过高的情况得到改善。

2.3 加强大学生就业指导工作

就业指导工作是高等学校教学与管理工作的重要环节。开展就业指导工作是毕业生就业制度改革的需要, 是高等学校深化教学改革的需要, 也是学校在新形势下加强学生思想政治工作的需要。高校就业指导中心对于就业信息收集和整理, 与学生良好沟通, 对于帮助解决学生就业起到关键性的作用。因此, 必须加强就业服务体系建设, 加大就业指导工作力度, 强化服务职能, 为大学生就业提供全方位的服务。高等学校要积极开展大学生就业指导和咨询活动, 帮助大学生及时了解就业信息, 抓住就业机会, 提高高校就业率。

参考文献

[1]刘春雷.当代大学生就业心理问题及其影响因素[D].吉林大学博士论文, 2010.[1]刘春雷.当代大学生就业心理问题及其影响因素[D].吉林大学博士论文, 2010.

[2]辛占香大学生择业过程中从众心理分析与应对策略[J].华北水利水电学报 (社会科学版) , 2005, 21 (4) :58-59.[2]辛占香大学生择业过程中从众心理分析与应对策略[J].华北水利水电学报 (社会科学版) , 2005, 21 (4) :58-59.

大学生就业心理探析 第11篇

【关键词】大学生 就业 心理问题

随着高校毕业生人数的不断攀升,大学生的就业压力逐年增长,导致相当一部分人产生了不同程度的心理问题。这不仅会影响他们的就业成功率,对他们的身心来讲也是一种隐患。为此,应认真揣摩大学生的就业心理,及时探究解决对策,为促进大学生的健康成长提供有益帮助,为大学生的顺利就业贡献一份绵薄之力。

一、大学生求职过程中常见的心理问题

(一)强烈的焦虑心理

大学生由于就业的压力,很容易出现焦虑心理,主要表现为:对于就业过于敏感,谈就业色变;深感就业形势严峻,心理压力大;择业期望值不断降低,工作满意度下降;过于在意自己的相貌、性格等个性特征;特别在意本专业往届学生的就业状况;过度焦躁、沮丧、不安。通过访谈了解到,有些大学生担心找不到工作,找到了怕找不到理想的,害怕将来不能适应工作,害怕在新的岗位上不能正确的发挥自己,有的女生担心找工作的过程中有性别歧视。

(二)突出的自卑心理

自卑是一种因过多的否定自我而产生的自惭形秽的情绪体验。这种对自己不满、鄙视的否定情绪在大学生择业过程中也比较常见。主要表现为对自己能力评价过低、怀疑自己、总觉得别人比自己强、担心得不到别人尊重的心理状态。有的学生表示,认为自己社会经验不足,不敢放开手脚做自己想做的事儿。有的学生不自信,对自己的能力不能正确定位,担心自己在面试过程中失败,总认为其他同学比自己强。这些都是自卑心理的体现。

(三)严重的失落心理

现实就业岗位大多不像大学生所想象得那么美好,因此当发现现实与理想的差异较大时,总会诱发挫败感,失落感。在访谈过程中有的学生就表示“现实中的就业环境、工作单位的待遇和理想中的相差甚远,不甘于现状却又找不到更好的就业方向,这让自己的心理落差较大,造成情绪低落。”

二、大学生就业心理不和谐的成因分析

(一)外部因素

其一,学校教育注重书本理论知识的传授和大学生社会实践能力的培养,而对于大学生的心理发展方向却缺乏引导,大学生在浮躁的舆论导向中容易产生出错误的人生观、价值观,并由此而影响了他们的就业观。其二,在传统就业观念中官本位的思想根深蒂固。不少大学生不顾自身条件,热衷于考研、考公务员,一心想“端铁饭碗,吃皇粮”。其三,不少单位过分强调工作经验,不接收女大学生,甚至还有身高和体貌等方面的限制。

(二)内部因素

我国高等教育已进入大众化阶段,可是大学生择业认知心理却依然停留在精英化阶段。首先,面对强大的就业压力,他们普遍表现出焦虑心理;其次,由于社会阅历较浅,心理发展尚不成熟稳定,不能正確认清自我,初次就业时,过分理想化,心理承受力差,稍微遇到点困难或不满意就表现出自卑心理和失落心理。

三、改善大学生就业心理不和谐的有效途径

(一)认清就业形势,正视就业现状,调整就业期望值

根据我对我期队学生做的《择业行为及其意向调查》显示,同学们对就业的期望值是相当高的。我期队共有222名同学,在地域选择上,48%的同学希望在沿海开放城市就业,12%的人选择了京津等直辖市,32%的同学希望在内地省会城市就业,8%的人选择了中小城市;对于理想的工作单位,36%的人选择了国家机关,16%的人选择了三资企业,4%的人选择了国有企业,4%的人选择了学校,36%的人选择了科研院所,4%的人选择了私营企业;对于期望的月薪,8%的人选择了1000-2000元,20%的人选择了2000-3000元,20%的人选择了3000-4000元,52%的人选择4000元以上。

今年的应届毕业生已达到631万,1/6310000……面对这令人瞠目的数字,有自信有勇气是好的,但也要根据自己的实际情况给自己准确定位。但如果就业期望值过高,一味地把自己框死在国家机关、科研院所及三资企业,不愿意根据现实降低自己的择业标准,往往导致高不成低不就,在求职过程中屡屡碰壁,错过很多好的机会。

(二)善于发现自身优点,相信自己能够飞翔,主动捕捉机遇

一个相信自己的人,可以把阴霾的天气变为万里晴空,可以在困境中反败为胜。上帝关上一扇窗户,必然会打开另一扇窗户。有些事情,也许我们无法改变,比如我们的身高、长相、生长环境,等等。但是,我们每一个人,即便是成绩差的同学,依然可以从自己身上挖掘出许多优点,或勤于思考,或乐于助人,或善于和别人合作,这些都是“闪光点”。在择业的过程中,机遇与你的“闪光点”结合,就可能会成为一个好的转折点。所以说,每个人都应该相信自己能行,机遇无处不在,就看你能不能把握。

(三)坦然面对就业挫折,提高心理承受能力,调适就业心态

当我们在求职的过程中处于不良心境时,只要进行主动的调整,这种不良状态就能及时得到有效的缓解。以下是几种帮助我们释放心理压力,走出情绪低谷的方法:

1.宣泄法

求职过程中碰壁,情绪恶劣,此时,不要过分地压抑自己的情绪,不妨把心中的委屈和不平尽情倾诉出来。具体方式:找家长、老师和朋友倾诉;采取记日记的方式把积压在心头的苦恼写出来;找一个没有他人的场所,通过自言自语的方式说出心中一直压抑的想法。

2.转移法

当求职失利时,可以转移注意力,尽量把注意力放到自己感兴趣、较自信的其他活动中:第一,参加体育活动,如跑步、游泳或是约几个同学一起打篮球、踢足球。第二,听音乐。轻松舒缓的音乐可以消除疲劳、调节情绪。第三,其他休闲方式,如看书、看电影电视、唱歌、睡觉,以达到放松身心的目的。

3.补偿法

补偿法涵盖两种方式:其一,当求职失败后,迅速以另一目标来代替原来尝试失败的目标。在择业时,确定的具体职位目标千万不要太狭窄,要像填高考志愿一样,有第一、第二、第三志愿,这样在碰壁后马上能投身于下一步应聘计划上。其二,提高薄弱点,达到原来的目标。求职者应从面试失败中总结经验教训,对自己的不足及时弥补,以提高就业竞争力,早日实现就业目标。

4.活在当下

其实就业的压力都是来自于过去或未来,比如,找工作拿不到offer,担心自己找不到合适的工作或者不能胜任工作,都是这样。大家应该把精力集中到现在,只关注现在。人生不如意十有八九,不只你一个人面临,所有人都会遇到,只要积极有自信,困难都是暂时的,终将被克服。

参考文献:

[1]麦可思研究院.大学生求职决胜宝典.清华大学出版社,2001,1.

大学生就业的心理问题与解决方法 第12篇

大学生的择业观念虽然在总体上是倾向于务实化与理性化, 但由于处于择业观念的转型期, 因此各种不良观念也存在着, 并影响了大学生的健康、顺利就业。这些不良观念主要表现在以下几个方面:

1. 只顾眼前利益, 忽视职业发展。

一些大学生在择业标准中只有工作条件、收入等眼前实在利益, 而对自我的职业兴趣、能力、职业的发展前景等因素不作考虑, 因而极易选择到并不适合自己的职业。

2. 职业标准过于功利化、等级化。

一些毕业生同学过分强调职业的功利价值, 甚至还将职业划分为不同等级, 而不考虑国家与社会的需要, 不愿意到条件比较艰苦的地区和行业去工作。

3. 求安稳, 求职一次到位的传统观念根深蒂固。

很多大学生仍然喜欢稳定、清闲、福利保障好的单位, 希望以此就能选定理想的职业, 而不愿意选择有风险、有挑战性的职业, 更不敢去自己创业。

4. 过分强调专业对口, 学以致用。

在求职时, 只要是与自己专业关系不密切的职业就不考虑, 这样做只能是人为地增加了自己的就业难度。

5. 职业意义认识不当。

许多大学生从观念上来说, 还是仅仅把工作当作一种谋生的手段, 没有充分认识到职业对个人发展、社会进步的重要意义。

二、大学生就业心理问题的解决方法

由于缺乏就业经验和就业市场竞争异常激烈, 许多大学毕业生就业压力很大, 备受就业问题困扰。如何避免或减轻这种心理反应呢?充分的心理准备是重要的因素之一。毕业生应该从以下几个方面作好心理准备。

1. 准备转换并合理定位角色

对于绝大多数学生来说, 大学阶段过的是一种相对单纯而有保障的生活, 学习、生活、交往等都有稳定性、规律性, 在这样的环境里, 容易滋生浪漫的情调和美好的理想, 但这样的生活与社会现实存在一定的距离。大学生活即将结束, 学生们面临着由一个无忧无虑、令人羡慕的大学生转变为一个现实的社会求职者, 这种身份的转变, 也就是所谓的角色转换。大学生应该清醒地认识到大学时期所学的专业知识、技能是为个人适应社会需要、成为一名合格的社会主义建设者而打下的基础, 只是一个知识积累、储备过程。大学生应及时地进行角色转换和合理的角色定位, 正视自己的身份, 自觉投身于择业者行列, 去寻找适合自己的位置。

(1) 正确的自我认知

大学生全面了解自己的特点是选择职业的重要前提, 作为一名求职者, 只有在知己的基础上才能扬长避短, 从而做出适合自己的求职决策。科学地认识自己最有效的方式是通过科学的心理测试、测量。当然, 通过与老师、家长、同学交流, 得到他们对自己的客观评价也是一个有效的渠道。

(2) 正确的职业认识和评价

职业只有分工的不同, 没有高低贵贱之分。俗话说:三百六十行, 行行出状元, 因此, 作为一名大学毕业生, 最好不要给自己的职业选择限定在某个范围内, 摆脱轻视体力劳动或服务性劳动的传统思想, 而是要根据社会需要和自己的特点, 选择适合自己的职业, 从而拓宽就业渠道。

(3) 对严峻就业形势的心理准备

求职过程也是一个竞争的过程, 有竞争就会有失败者。当前, 由于受多种因素的影响, 毕业生的就业理想与现实会出现一定的差距。作为即将毕业走向社会的大学生, 对目前的就业形势要有充分的认识, 做好求职道路上将可能遇到的艰辛和曲折的心理准备。所谓人才“相对过剩”, 是指国家培养的大学生不是多的用不完了, 而是呈现出需求不平衡的状况。如急需人才的边远地区和基层单位, 仍苦于招不到需要的人才, 处于“无米下锅”的局面。所以希望回报社会、展示自己的才华、实现人生价值的大学生, 应该审时度势, 做好到边远地区或基层单位的心理准备。

2. 应有的就业意识

必要的心理准备是大学生顺利就业的前提, 树立一定的就业意识则能帮助毕业生发挥主观能动性, 迎接就业挑战。

(1) 培养积极主动的求职意识

从总体上来讲, 大学生对所选专业以及将来自己所适应的职业等问题可能处于盲目状态。等到即将毕业, 尤其是面临择业问题时, 往往感到手足无措, 更难以适应就业制度的变革和人才市场的激烈竞争。很多大学生在对学校或专业的选择上, 因受这样那样因素的影响, 并没有把自身情况与职业生涯有机地联系起来。如有的同学是为了获取最大的被录取可能, 而选择了自己并不了解或自己并不喜欢的专业;有的同学是受当时社会热点的影响而随波逐流, 选择那些所谓的热门专业;有的同学是受家长、中学教师以及亲朋好友建议影响, 以他人的尺度来选择自己的专业;有的同学则是因分数低或志愿没报好而被调剂录取的。但在大学求学过程中, 专业的选择已成事实时, 大学生应抓紧了解自己的专业, 明确自己所学专业的培养目标及使用方向, 树立专业思想。并主动将个人发展与社会需求结合起来, 跟上社会发展变化的步伐, 变被动为主动, 提高自己的综合素质, 提升自己的竞争力。在毕业前, 注意搜集社会各方面特别是本专业的用人信息, 树立自我推销的求职意识, 凭借自己的实力叩开职业大门。

(2) 创业意识

大学生是青年中的佼佼者, 思维活跃, 创新意识强, 在政府多项优惠政策的激励下, 完全可以走自我创业的道路。这样可以在就业难的情况下, 另辟蹊径, 不但为社会拓展了就业渠道, 而且能最大限度地满足大学生自我实现的需要。据说, 大学生创业在美国高达25%, 在日本有10%, 我国大学生自主创业也呈上升势头。作为新时代的大学生, 应有敢闯敢干的精神, 树立自主创业意识。

(3) “转业”意识

据调查, 不少强调专业对口的毕业生在求职过程中往往更加难于找到用人单位, 有的同学不能实现一次性就业, 与其就业观念有很大关系。以专业对口为择业标准的这种画地为牢的观念, 确实制约着一部分毕业生的就业。教师应该指导毕业生具备转业意识, 树立“先就业, 再择业”的观念, 避免“一棵树上吊死”。