“比”质量范文

“比”质量范文（精选11篇）

“比”质量 第1篇

儿童青少年肥胖已成为全球性的公共卫生问题。国内外许多研究表明, 儿童超重肥胖与许多成年期慢性病如高血压、高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化性心脑血管疾病关系密切;腰围及腰臀比 (WHR) 与内脏脂肪堆积密切相关, 随着WHR增加, 患者病死率及心血管疾病危险性也随之增加。本文对1 289名儿童青少年进行腰臀围及腰臀比的研究, 以了解体内脂肪中心性分布状况, 为预防儿童肥胖及代谢综合征提供依据。

1 对象与方法

1.1 对象

采用分层整群抽样, 选取北京市海淀区5所中小学校7～18岁1 289名儿童青少年。所选学生均排除有慢性疾病者。

1. 2 方法

1.2.1 测量指标

身高、体重、腰围、臀围等项目测量。体重用杠杆体重秤, 身高用标准的身高计。腰围:取双侧腋中线处髂前上嵴与肋骨下缘连线中点的水平方向, 在正常呼气末测量, 每次测量3次, 记录平均值。臀围是环绕臀后部最突出点测出的臀部水平周径, 每次测量3次, 记录平均值。

1.2.2 判断标准

超重、肥胖采用WGOC“中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查分类标准”[1]。

1.3 统计分析

采用EpiData 3.1建立数据库, 转入SPSS 11.5软件包进行统计分析。数据双录入核查和逻辑检错。组间比较用方差分析, 均值与标准差用undefined表示。

2 结果

2.1 不同BMI人群的构成

共检测7～18岁儿童青少年1 289名, 其中男生708人, 占54.9%;女生581名, 占45.1%, 男女性别分布均衡。10～12岁比较集中, 16～18人数偏少, 其他各年龄段差异不大。根据WGOC推荐的中国儿童青少年BMI分类标准分为正常组576名, 占44.7%;超重组375名, 占29.1%;肥胖组338名, 占26.2%。

2.2 不同年龄段男女腰围均值比较

由表1可见, 随着年龄的增长, 男女生腰围均呈逐渐增长的趋势, 且男生腰围均值大于女生, 差异有统计学意义 (P<0.01) 。同时随着超重程度的增加, 男女腰围均值也在明显增长, 增长幅度男生正常组与超重组差值为11.88 cm, 超重组与肥胖组差值为8.94 cm;正常组与肥胖组差值为14.61 cm;女生正常组与超重组差值为10.13 cm, 超重组与肥胖组差值为7.06 cm, 正常组与肥胖组差值为17.19 cm; 肥胖组>超重组>正常体重组, 差异有统计学意义 (F=610.152, P<0.01) 。

2.3 不同年龄段男女臀围均值比较

见表1。男女生随着年龄的增长, 臀围均值呈逐渐增长的趋势, 以10～12岁间涨幅最大, 超过10 cm, 有明显的青春期生长突增表现。同时随着超重程度的增加, 男女臀围均值也在明显增长, 肥胖组>超重组>正常体重组, 差异有统计学意义 (F=204.118, P<0.01) , 且男生臀围均值大于女生, 差异有统计学意义 (F=3.892, P<0.01) 。

2.4 不同年龄段男女腰臀比比较

见表2。男生随着年龄的增长, 腰臀比均值呈逐渐增长的趋势, 同时随着超重程度的增加男生腰臀比也在明显增长, 肥胖组>超重组>正常体重组, 差异有统计学意义 (F=406.074, P<0.01) 。同时, 女生也有同男生相同的趋势, 随着年龄的增长而增长, 随着超重程度的增加腰臀比也在明显增长, 肥胖组>超重组>正常体重组, 差异有统计学意义 (F=301.728, P<0.01) , 且男生腰臀比大于女生, 差异有统计学意义 (t=16.80, P<0.01) 。

2.5 相关性分析

偏相关分析结果提示, 年龄和性别对腰围、腰臀比的高低都有影响 (P值均< 0.01) , 臀围与性别无关 (P>0.05) , 与年龄相关 (P<0.01) 。在控制了年龄、性别的影响后, 7～18岁儿童青少年腰围、腰臀比、臀围与体质量指数呈独立正相关, 偏相关系数r分别为0.828, 0.575, 0.792 (P值均<0.01) 。

注:*P<0.01。

3 讨论

儿童青少年肥胖已成为全球重要的公共卫生问题[2,3] 。大量研究证实, 儿童青少年时期超重或肥胖是成年肥胖的预测因子, 不但影响儿童青少年的身心发育, 而且增加儿童青少年乃至成年期高血压、糖尿病和血脂紊乱等的患病风险[2,4]。该研究中男女肥胖组与正常组的腰围、臀围均值、腰臀比差异均有统计学意义。

肥胖对健康的危害不仅与脂肪含量有关, 更与脂肪分布部位有关[5]。从解剖、生理学来说, 人体内的脂肪高达50%以上主要储存皮下组织。皮下脂肪主要分布在腹部、肩部、脐周、小腹、臀部、大腿、膝盖和踝内上部。上述部位中又以臀部和腰侧部容易粘附脂肪, 其次是脐周和小腹部。腰围 (waist circumference, WC) 为腰部的围度[6] , 一般略小于本人的胸围, 腰围的大小反映腹腔及腹部皮下脂肪的多少以及腹肌张力的情况, 是反映其脂肪堆积程度的最佳指标。如果腰围大于胸围, 则说明腹腔和腹部皮下脂肪堆积过多, 腹肌张力较小, 身体肥胖。儿童少年因腹肌张力小, 胃、肝的位置较下, 腰围几乎与胸围相等。臀围是臀部向后最突出部位的水平围度。经测定, 男性脂肪多储积在身体较高部位, 如腹腔内;女性则多堆积在身体较低部位, 如下腹部、臀部、大腿上部和内侧[7]。该研究中, 儿童青少年的腰围、臀围均值发育存在明显的性别差异, 各年龄段、各体型男生腰围均值数值都大于女生。

腰臀比例 (WHR) 可以反映内脏脂肪的分布情况, 是早期研究中预测肥胖的指标[8], 对反映肥胖引起疾病的风险很有参考价值, 是评价肥胖的辅助指标。WHR偏高提示脂肪多分布于上半身或腹部, 为腹型肥胖;腰围 (WC) 作为评价腹型肥胖的替代指标, 已经广泛应用于成年人群, 并被证明是糖尿病和CVD发病和死亡的风险预测因子[9]。代谢综合征 (metabolic syndrome, MS) 反映多种心血管疾病 (cardiovascular disease, CVD) 危险因素在同一个体的聚集, 与腹型肥胖关联密切[10,11]。WHR偏低 (尤其女性) 提示脂肪主要分布在臀部、大腿和股部, 仍属外周性肥胖。

白种人男性腰臀比>1.0, 女性腰臀比>0.85, 为腹部脂肪堆积。对亚洲人来说, 男性腰臀比应在0.75～0.85;女性腰臀比应在0.70～0.80。WHO专家建议的界值点, WHR男性为0.90, 女性为0.85;腰围男为94 cm, 女为80 cm, 适用于欧裔白人和非裔黑人[12], 对中国成年人[13]适宜腰围应是男性90 cm, 女性80 cm;BMI≥28 kg/m2而WC≥90 cm, 绝大多数男女呈腹型肥胖, WHR为0.95时, 80%的男性和70%的女性腹内脂肪量≥100 cm2, 体型和潜在的健康风险是有密切关系的。腰臀比例数值过高表明内脏脂肪分布较多, 有相当的健康风险。当然, 这些数值和年龄有一定关系, 年龄越大, 腰臀比可以相应高一些。海淀区7～18岁儿童青少年腰围、臀围均值指标规律性显示出随年龄而增长的趋势, 并有明显的青春期生长突增表现。腰臀比可以区分上半身型肥胖 (苹果型) 和下半身肥胖 (鸭梨型) 。对于亚洲人来说, 腰臀比较小。脂肪主要堆积在臀部和大腿。不大容易得心血管系统疾病, 但如果肥胖, 减肥比较困难。上半身型则>0.9～1.0 (男) , 0.8～0.85 (女) , 脂肪堆积在腰、腹及手臂等较高部位, 易患糖尿病、高血压、高血脂等。本文研究的肥胖儿童中男生腰臀比>0.9, 女生超重肥胖儿童均>0.8～0.85, 说明肥胖及超重儿童中腰部的脂肪过多, 患心脏疾病和糖尿病的可能性比那些脂肪主要集中在臀部周围的人要大很多。苹果形体型的人胃部会承受过多的重力, 比梨形体型的人有更大的健康危险。若想减肥, 较鸭梨型人容易, 因梨形体型的人过多的重力都主要集中在臀部和大腿部位。

质量比产量重要 第2篇

我们阿诗丹顿的现状是走品牌路线，质量赢得市场，质量是品牌的基础。重质量者得市场，轻质量者遭淘汰。大浪淘沙，无数的企业兴衰成败的案例正不断验证他的正确性。世界各地的企业都很尊崇“产品质量是企业的生命”的经营理念。因为他们知道注重产品的质量是赢得市场、获得更大利益的重要手段。自身产品和服务的质量都是取得消费者信任的关键。只有产品质量获得认可，企业才能在市场竞争中获得收益，因此产品质量是企业赢得市场的关键。

著名质量管理专家朱兰博士预言：21世纪将是质量的世纪，质量将决定竞争力的高低，成为和平占领市场的最有力武器，质量是进入国际市场的通行证，是参与国际市场竞争的有效武器，当今时代是一个质量竞争的时代，中国俗语：宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。不重视质量将会失去市场。不满意的顾客将会给企业带来麻烦。英国曾做过一项调查研究：不满意的顾客中只有4%的人会抱怨，96%的顾客不提意见，但其中有91%的人不会再 光 顾 你 的公司；一位不满意的顾客平均会向9个人诉说其不满意；13%不满意的顾客会向20个人诉说不满意；寻找一个新顾客要比保留一个老顾客多开支5倍的费用，才能使新顾客确信产品（服务）是符合其期望的。市场中顾客是最为重要，顾客有不满会通过各种方式发泄出来，顾客不仅不买产品，还要砸产品。消费者砸西门子冰箱就是个例子：2011年11月21日消息网络名人罗永浩西门子总部上演怒砸冰箱挥起大锤，砸烂了音乐人左小祖咒、作家冯唐及罗永浩自己的三台冰箱，借此督促西门子公司尽快承认冰箱门的质量问题和提出解决方案。（罗永浩，老罗英语培训的创始人，曾任职新东方培训机构，因老罗语录走红。可能很少人能想到，罗永浩9月27日在微博上的一通抱怨，经过两个月的发酵，竟然成为了热点事件。当时，罗永浩称三年前买的西门子冰箱坏了，门都关不上，并表示“再也不买这个倒霉牌子了，电器还是日本人做的靠谱”。直接使西门子冰箱在市场上受到猛烈打击。

同样是砸冰箱，海尔则砸出名来，使企业在市场上赢得美誉，作为一种企业行为，海尔砸冰箱事件不仅改变了海尔员工的质量观念，而且引发了中国质量竞争的局面，反映出中国企业质量意识的觉醒，对中国企业及全社会质量意识的提高产生了深远的影响。

当今世代，不仅企业为了赢得市场而重视质量，大到整个国家为了发展都纷纷视产品质量为头等大事。

“比”质量 第3篇

其实，由于质子和中子结合成原子核时要放出巨大的能量，根据爱因斯坦质能方程E=mc2（E表示能量，m表示质量，c表示光速2.998×108m·s-1），物质的能量与它的质量呈正比，如果物质的能量增加了

ΔE，物质的质量也相应的增加Δm，反之亦然，即ΔE=Δmc2。由此可知，质子和中子若结合成原子核就有质量亏损。如1 mol D（氘）的质量比1 mol质子和1 mol中子的质量和小约0.004312 g，这一差值就是质量亏损。同样的道理，原子核和电子结合成原子也有质量亏损。因此，一个原子核的质量不等于构成它的单个核子（质子、中子）质量的简单加和，一个原子的质量也不等于构成它的质子、中子和电子质量的简单加和，表1-8中列举的几种原子的数据就证明了这一点，而教材表1-7中的质子、中子的质量是指质子、中子的静止质量。那是否所有原子的相对原子质量都比其质量数小呢？

为此，笔者查阅了相关书籍，得到的相关数据见表2。

从表2可以看出，只有质子数大于8（包括8）的元素的同位素的相对原子质量才小于它的质量数，而质子数小于8的元素的同位素，其相对原子质量还是大于质量数。这是因为质子数小于8的元素核子数较少，聚变为核时“亏损”质量也较少；而质子数大于8的元素核子数较多，聚变为核时“亏损”质量也较多的缘故。

（收稿日期：2014-09-25）

“比”质量 第4篇

质量黑榜:

报告解读

本次共抽查了天津、上海、江苏、浙江、安徽、山东、河南、湖南、广东、四川、重庆等11个省、直辖市69家企业生产的69种家用电动洗衣机产品。

第四单元《比》教学质量分析 第5篇

本单元是在学生已经理解了除法的意义与基本性质、分数的意义与基本性质，以及分数与除法的关系等知识，掌握了分数乘、除法的计算方法，会解答分数乘法以及除法实际问题的基础上进行教学的。本单元的学习也将为后面学生圆周率、百分数以及比例等知识打下坚实基础。本单元的主要内容有：比的意义、比的基本性质和比的应用。在大体上显现出有概念到性质、方法，再到实际应用的递进过程。

本单元教材是由之前的《分数除法》单元中独立出来的新单元。旨在分化单元知识强度和进一步强化比的知识教学。本单元的教学目标：一是理解比的意义，知道比与分数、除法的关系，并能类推出比的基本性质，能够正确地化简比和求比值；二是能够运用的意义，解决按照一定的比进行分配的实际问题，进一步体会比的意义，提高解决问题的能力；三是经历经历比的意义和比的基本性质的探索过程，提高比较、类推的能力，体验化归的数学方法；四是在解决有关比的分配的实际问题中，感受比在生活中的应用，体验解决问题策略的多样性，以及在活动中体验数学学习的探索性，数学知识的生活化，获得成功的体验。0

本单元的的教学重点是理解比的意义，能用比的知识解决问题。

本单元尽管是新单元，但知识点与之前相比基本一致。内容安排也比较集中。教学中，我注意从如下几个方面组织教学。

一是注意情境创设，在丰富的显示素材中理解比的意义。两个数相除也叫两个数的比，比与除法的联系很紧密。学习了除法后，为什么还要进一步认识比呢？比应该比除法表示的意义更丰富。怎样揭示比的内涵呢？教学中，我充分结合教材主题图提供的丰富情境，引导学生在生活中认识比，并在生活中进一步感知比的现实意义。同时，引导学生通过比较，理解比与除法以及比与分数的异同，内化认识。

二、注重引导学生在解决问题中强化对比的理解。比的分配是本单元的重要知识点，也是引导学生感知比的现实意义，进一步认识比的重要素材。数学知识生活化是尊重学生原有的知识基础，激活学生的学习经验，培养学生良好的学习体验。生活知识数学化是培养学生意识和发展数学思维的基本要求。比在生活中有着广泛的应用，教学中，我注意引导学生多角度理解问题，感受到数学知识广泛的联系性，进一步增强学生解决问题的能力。

三是重视题型训练，提高学生的解题技能。比的知识比较灵活，教学中，我注意引导学生收集不同的问题，在归类的基础上，反思解题行为，归纳解题策略，提高解题技能。

四是关注解题方法的多样性，在自主优化中提高学习能力。化简比是一项基本的基本功。怎样化简比可以根据基本性质，也可以计算出比值，再改写成比的形式等。我充分发挥学生的主体作用，重视学生的学习体验，引导学生在交流和反思中积累学习经验。

本单元的教学我安排了五个课时进行教学。选用了基础训练的配套试卷进行了测试。这份试卷分量比较小，每道题的分值比较大。班级学生平均分为75分。不合格的有6人，不合格人数有所减少，但都是之前有不合格的情况的学生。这也反应了班级教学中补缺补差难度比较大。

比价格，比速度，比服务等 第6篇

做网店老板或网购狂人，选择一家可以长期光顾的快递公司，速度、安全、价廉应该综合考虑。

如果你是发件人

如果寄的是贵重物品：尽量选择EMS、顺丰或宅急送这些损毁率比较低的快递服务。

如果寄的是便宜、耐运输物品：例如衣物玩具等，可以选择申通、中通、圆通价格比较实惠的快递公司。

如果寄的是急件：尽量选择顺丰，或者寄加急的EMS或宅急送。

如果寄的是很重的大件物品：寄类似衣服、书籍、行李等重物，中铁快运的优势就呈现出来了。不仅上门取件帮助包装，而且有火车站的地方都可以送达，上门需加价3～5元/公斤不等。但需要速度快且寄容易摔坏物件的慎选。

如果你是收件人

如果购买的是贵重物品：请商家发宅急送，宅急送有专业纸箱（且纸箱收费已含箱内必要的防震填充物），最高赔偿也达20元/公斤，在这几家快递公司内最高。

如果急于收到物件：请商家发顺丰或EMS。虽然EMS承诺48小时送达，但在偏远地区会存在第三天上午才送达的情况。还可以选择圆通的“次晨达”、“次日达”服务，费用比一般要贵一些，例如广东省内次晨达需20～30元（2kg内）。

如果你位于偏远一点的县市：选择网点不够多的快递公司，速度慢不说，也增加了费用。这时应选择网点较多的快递公司。宅急送、EMS、顺丰、申通，它们在全国的服务网点都有300～500个。

Part B：快递性价比大起底

1 本土快递公司

想要速度和价格两全其美，那么选本地的快递公司无疑是最正确的。北京的宅急送，上海的申通、圆通、韵达、中通，广东的顺丰、龙邦，深圳的越丰、DDS等，这些本土快递公司在省内的送货基本都可以做到当日收件次日送达。

2 选择赔偿金额高且保价率低的快递公司

当你是寄件人，特别是常常要发货的店主，难免会涉及货物损坏丢失的赔偿问题。这里选择五家快递公司，我们比较一下各自的赔偿金额孰高孰低。

以一部价值2500元的数码相机为例

我们不难看出，若是邮寄或收取类似数码产品等昂贵的物件时，最不能省的就是保价费或保险费，因为在不上保的情况下，无论是信誉多高的快递公司，赔偿金额都不会与你的损失相等，甚至是差距非常离谱。一般快递公司的保价率不会超过3%，若你不确信包裹稳妥防摔防震，最好再交几十元钱，避免大的损失。

3 小贴士帮你在快递费用上压价

Tips 1：自备一把小秤，有的快递公司对重量要求非常严格。如果超重一点点，就可以拿出一点填充物，也可与收件的快递员当面称重量，明白消费。

Tips 2：自备包装袋或者纸箱。许多快递公司都不强制使用他们的包装，我们可以用鞋盒子、纸皮自己做纸箱；也可以把用过的大箱子改装；在淘宝上也有很多卖家专门卖箱子，各种尺码每个几毛钱，批量购买很便宜，而快递公司的纸箱就要贵上很多倍。

Tips 3：多要几家公司快递员的保价单，每个快递公司的优势区域都不一样。发不同的货物找不同的公司，每笔可省下2～5元钱，长期下来金额就非常可观了。

妈咪巧动手，打造“安全窝”

文/幽兰

一直以来，我都觉得家是最温馨最安全的地方，可自从有了宝宝之后，我才发现不大的家里却是安全隐患多多，稍不留心，就使得宝宝受到了“人身攻击”。闲暇时，与小区里的辣妈交流，没想到她们个个也为此懊恼。那么，不妨智慧出击巧动手，为宝宝们打造幸福的“安乐窝”。

突发情况：我的小手被门夹住了

对于活泼好动的孩子来讲，开关房门就成了一件极其有趣的事情。两岁的乐乐就总爱用嫩嫩的小手开来关去的，稍微不注意，哎呀，小手就被压住了，哇哇地哭闹不止。乐乐妈妈看了，更是心疼不已，唉，都是房门惹的祸。

慧妇支招：碎布棉花巧变“安全门卡”

准备工具：碎布若干、棉花几团、松紧带两条、剪刀、笔、针和线

动手步骤：

1 用笔在纸上画出喜欢的图形，长度大约为20厘米，宽度限定在10厘米左右。

2 用笔在布料上依照纸样画出大致轮廓，然后用剪刀沿着边缘剪好。

3 把裁剪好的两块布料正面相对叠放在一起，用相近颜色的线缝合，然后填充适量的棉花。

4 将一条长约18厘米的松紧带对折，缝制在上面，另一条用同样的方法即可。

5 将两个松紧带挂在门前后的锁上，安全门卡就大功告成。

突發情况：墙角怎么总碰头

一岁半的彤彤要学走路了，蹒珊学步的样子好可爱，俨然摇摇摆摆的小企鹅。尤其是走到墙壁边上时，小家伙总想靠一靠。这下可不好，锋利的墙角不是伤了眉头，就是伤了眼角，看着鲜红的血从彤彤额头上流下来，妈妈的心都碎了。

慧妇支招：防撞保护条“粉墨登场”

准备工具：花花绿绿的防撞条若干（淘宝上有售）、双面胶

动手步骤：

1 测量墙壁的高度，确定防撞条的长度，用剪刀剪下。

2 将双面胶贴贴在防撞角上，注意贴得平整。

3 把防撞条贴在墙楞上，还可以根据喜好进行修饰，比如绿色的犹如飘荡的水草，红色的好似燃烧的火焰，让整个房间变得缤纷明快。

突发情况：桌角让我很受伤

三岁的美美总爱把头趴在桌子上涂鸦，正在兴头上时，彩笔滚落到了地上。美美弯腰便拾，可抬起头的那一刻，不偏不斜地撞在了桌子角上，瞬间眉头上起了一个红红的大包。美美一边捶着桌子，一边嚷着：“以后再也不画画了！”看来，尖尖的桌角成了名副其实的“罪魁祸首”。

慧妇支招：旧物派上“新用场”

准备工具：瓶盖若干、厚双面胶

动手步骤：

1 根据需要制作防撞桌角的数量，准备几个用过的饮料瓶盖：

2 用剪刀剪去瓶盖边缘的一半，要特别注意，瓶盖表面部分要保留：

3 在瓶盖顶部的里层，贴上双面胶；

4 最后把瓶盖固定到桌角粘牢。

突发情况：充电插座惹祸端

小家伙牛牛对孔孔、洞洞之类的特别感兴趣，见到了就想用小手摸一摸，戳一戳，这下充电插座成了牛牛最喜欢的“玩具”。水电无情，这可是危及生命的大事，为了让牛牛不摸电源，牛牛爸妈苦不堪言，费尽了心思。

慧妇支招：废旧手机充电器“卡通大变样”

准备工具：废旧手机充电器2-3个、卡通即时贴

动手步骤：

1 剪去废旧手机充电器的电线，只保留插头部分。

2 将买好的卡通即时贴粘贴在手机充电器上，仿佛穿上了一件漂亮的保护衣。

3 将手机充电器直接插在电源上即可，并告诉孩子电源插座是这些卡通动物或人物的“床”，一定不要影响它们休息哟！

那些殃及哺乳的传说

文/摩氏七度

回到家，门还没开，便听到宝宝哭闹的声音。进门看到丈夫正手忙脚乱地冲泡奶粉，我诧异地问：“中午我出去之前，不是用吸奶器吸了一大瓶奶放在冰箱里了吗？”丈夫听了，表情怪异，不吭声。追问再三，才讪讪地说道：“那个，被妈倒掉了。”

这回轮到我目瞪口呆了。丈夫见状，把我拉到一角，犹豫一下，似乎终于下定了决心，说：“妈说，刚刚那个过的奶不能给宝宝吃。”我再次石化，中午趁着宝宝午睡的时间和丈夫爱爱了一下，这竟然会连累宝宝的口粮？

类似的说法还真不少，除了性爱之外，诸如运动之后、洗浴之后、生气之时等等，都被列入哺乳不宜。这确有道理，还是以讹传讹呢？

性爱后不宜哺乳

传说：性生活之后不可立即哺乳，否则严重的可导致童子病等怪疾。

事实：古人认为乳汁是由血气转化而成，而乳母在性生活时十分兴奋，自身的气血受到影响，使得奶水的质量也发生了变化。血气是中医用来说明人体能量的名词，但现代医学证实人体内并没有任何物质被称为血气，而乳汁是乳腺分泌出的白色或略带黄色的液体，由不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐等物质组成。性爱对乳汁没什么影响，不要担心。

童子病是民间传说的一种怪病，患儿成人后不能和异性做爱，否则会吐血身亡。这一说法并无科学依据，也没有相关的案例报道，应该是一个传偏了的谣言。

结论：想做就做吧。

运动后不宜哺乳

传说：人体在剧烈运动时，因为无氧代谢产生大量乳酸，导致乳汁变味。因此，乳母只能从事一些温和运动，运动后休息一会儿再喂奶。

事实：乳酸由肌肉细胞无氧呼吸生成，本来就是一种能量分子，并无毒害，即使有一些进入乳汁，最多只是让母乳变得微酸而已，不会给婴儿的生长发育带来副作用。

结论：提前品尝“乳酸奶”也不是大事，无需紧张。当然，哺乳前擦拭一下汗水还是必要的。

生气时不宜哺乳

传说：生气发怒，身体会释放毒素，此时给孩子喂奶，可致孩子中毒以及免疫力下降，轻者长疥疮、疹毒，重者可发生一些感染性疾病甚至死亡。

事实：这一传言的根源是人体在生气、发怒、紧张等应激状态下会加速分泌肾上腺素，这种激素过量可引起心跳加快、血管收缩、血压升高等一系列反应。但人体具有一种被称为“血乳屏障”的保护机制，肾上腺素个头较大，即使将这种激素作为药物注射，也难以通过屏障进入母乳。因此，哺乳期女性如有需要，在医生指导下使用肾上腺素药物后也是可以哺乳的。

结论：虽然母乳不会因此“染毒”，但是生气终非好事，对产妇的身心危害更为严重，近年来产后抑郁的发生率增加，尤其应引起注意。另外，乳母生气还可能导致泌乳减少等问题。

母亲浴后不宜哺乳

传说：热水洗浴时，乳汁也会被热气所侵，“热乳”可能伤害婴儿，所以需将其挤掉抛弃，然后乳之。

事实：“热乳”一词出自唐朝名医孙思邈所著的《千金翼方》，在中医上是指乳母罹患一些疾病，仍用乳汁喂养婴儿而致婴儿患病。患儿表现为面黄不食，甚或呕吐气急。治疗上宜先停母乳，后用一些清解内毒和止呕的药物。这与冷水浴还是热水浴实在是八竿子打不到一块儿。其实母亲的乳房是个高级的恒温箱，能够保持母乳在37℃左右最适宜的温度。

结论：放心吧。当然沐浴要注意别冷热变化太快，冻病了可不好。

婴儿浴后不宜哺乳

传说：洗浴对婴儿来说是个体力活，刚刚洗完澡，宝宝的气息未定，此时喂奶会使婴儿脾胃受损，甚至腹泻拉稀。

事實：洗澡消耗宝宝的体力，且因水温较高，体内水分流失多，宝宝洗澡后往往会感觉口渴，在为宝宝擦干并做抚触后，应及时给宝宝喝奶或者喝点水以作补充。

结论：喝奶后倒是不宜立即洗澡，因为这样容易使较多血液流向被热水刺激扩张的表皮血管，不利于胃肠道的消化吸收。而且喂奶后宝宝胃扩张，洗澡时容易吐奶。

别让孕期坏习惯“教坏”宝宝

文/姚茂敦

有些细心的妈咪会发现，宝宝出生之后的很多小习惯，跟自己在孕期的表现还真是一模一样。对孕妈咪来说，在怀孕期间的某些坏习惯，会让宝宝出生后变成一个小“恶魔”。

挑食妈妈生挑食宝宝

孕妈的挑食很可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果准妈咪希望宝宝出生以后饮食正常又营养均衡的话，孕妈咪一定要从自身做起，向挑食的坏习惯挑战！

也许，怀孕4周之后确实会让孕妈的胃口变差，但孕妈要保证做到的是日常饮食定时定量。如果孕妈在孕期变得特别偏好某类食物，也要注意均衡营养。尽量保证粮食、蔬菜，还有水果、肉类等均衡摄入。

孕妈易动怒，胎宝宝“小霸王”

若是准妈咪在孕期情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响胎宝宝的气质。

比如有些孕妈情绪多变，或压抑或烦闷不已，沉溺在没有根据的瞎想和担心当中，不仅准妈咪自己受苦，宝宝出生后也容易成为“小霸王”。

孕妈咪首先要保持良好的心境，积极参加孕期运动和广交朋友。可坚持每天抽出30分钟，到附近草木茂盛的宁静小路上散散步，做做体操，让孕期郁闷的心情变得舒畅。

夜猫妈咪与夜猫宝宝

研究表明，孕期习惯早睡的妈咪，宝宝生下来也会有早睡的习惯，而孕妈喜爱上网、打牌或者聚会，所生的孩子也有晚睡的习惯。所以，孕妈咪不管是为自己的身体着想，还是为宝宝着想，都应该在孕期摒弃那些不良的作息习惯。

“偷懒妈咪”导致“孕傻”

怀孕后，很多孕妈咪都给自己找理由，觉得自己需要更多的休息，家人们也错误地认为这是孕妈妈的特性。殊不知，这种“偷懒”可是怀孕中的大忌，也正是这一原因，导致“孕傻”越来越严重。

其实，孕妈妈与胎宝宝之间是有信息传递的。胎宝宝能够感知孕妈妈的思想，如果的孕妈妈既不思考也不学习，胎宝宝自然也懒下来了，于是，宝宝在出生后也将会变得懒惰。这对于胎宝宝的大脑发育是极为不利的。

孕期便秘切莫小视

文/白成昆

孕期便秘是绝大多数准妈妈躲不掉的麻烦。孕妇便秘，难受是小事儿，准妈妈们最关心的是便秘会不会影响腹中胎儿。

孕妇便秘主要是因为受孕激素影响，胃肠道蠕动减少，平滑肌张力减退，胃排空时间及肠道运输时间均延长。粪便在结肠停留时间延长，水分被吸收，导致粪便干燥，出现便秘。

孕期便秘的危害不小：

1 由于便秘，一般人都会用力排便，但用力排便会加重痔疮，严重的会导致肠梗阻，需手术干预。同时还可能诱发宫缩，导致流产或早产。

2 影響分娩。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。

3 便秘会使得孕妇皮肤较粗糙，面色无华，失去润泽，产生孕妇斑。

那么，孕期便秘，该怎么从饮食上预防呢？

可喝带渣的蔬果汁、多喝水，如无血糖异常，每天早晨可喝一杯蜂蜜水，煮燕麦片；可以吃纤维多的食品，比如山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜；吃韭菜、芹菜、海带等残渣多的食品；选择香蕉、芋头、苹果等能促进肠蠕动的食品；多吃酸奶这类富含有机酸的食品；也可以吃松子仁、黑芝麻、瓜子仁等含有脂肪酸的食品；粗粮谷物这类含有维生素B1的食品也是可以调理孕期便秘的。水果可以选择香蕉、苹果、梨子、柑橘、火龙果、草莓等。

建议食物多样化。可以摄入富含粗纤维的蔬菜和水果及粗粮，烹调蔬菜尽量水煮，而不是大火油炒，这对缓解便秘有帮助。如有妊娠期糖尿病需监测血糖及接受医生饮食指导。孕妇要多喝水，每天早晨空腹饮用一杯开水或凉开水。进行适当的运动，可促进肠管运动。孕期要忌：香辛调料如芥末、胡椒、生姜、陈皮末。

“比”质量 第7篇

一、弗洛伊德的潜意识和“快乐原则”

盖茨比这一形象的成功塑造得益于作者独特的人生经历,菲茨杰拉德短暂的一生有成功的一面,又有苦涩和失意的一面,他曾被称为“失败的权威”,[1]2他一生有难以摆脱的精神和心理问题。弗洛伊德认为人的心理包含三个部分,即意识、前意识和潜意识。“意识”是人心理状态的最高形式,是人的心理因素世界中的“首脑”,它统治者整个精神世界,使之动作协调。正是在意识的管辖与指挥下,精神生活才具有稳定合理的特点。“前意识”,是属于意识的观念和思想,因与现实生活无关,被排除出意识,而留在意识附近,可以较快、较易的进入意识领域内。在意识与前意识之外,即是“潜意识”,是人类精神中占据最大量、最原始的部分。在精神世界中,潜意识压在最深处、最底层,但又最活跃,总是设法浮现到意识表层上来。“潜意识”是人类一切行为的内在驱动力,它是混乱的、毫无理性的,只知按照“快乐原则”行事,盲目地追求快乐,而不计后果,漠视道德与法律。运用弗洛伊德的潜意识和“快乐原则”理论分析《了不起的盖茨比》一书中主人公盖茨比,他倾其一生视黛西为理想和美丽的化身,最终为之付出了自己年轻的生命,这一行为和思想符合“快乐原则”。

那么作为盖茨比的原型,即作者菲茨杰拉德又有怎么样的人生经历,现实生活中他的爱情世界又是怎样的呢?为了追根溯源,更好地理解盖茨比的人物内涵,我们先从作者说起。海明威曾在《流动的盛宴》一书中直言不讳地指出,菲茨杰拉德是被女人毁掉的。这句话有失公允,女人成就了他,女人也毁了他。1915年1月4日,在明尼苏达州圣保罗市的一场新年聚会上,十八岁的菲茨杰拉德遇见了十六岁的杰内瓦———芝加哥“四大金花”之冠,她的父亲是成功的证券商,她的外祖父是建筑大亨,她通体圆润无骨,小而精致的手,长而瘦弱的腿,头发深而卷,深棕的眼睛永远闪着光。她的声音低沉沙哑,高声说话时不断变着调子,像在唱歌,“把每个字都唱出一种前所未有过、以后也绝不会再有的意义”。[1]42

有了菲茨杰拉德的人生经历做参照,我们不难看出,盖茨比把黛西看做理想的化身,他唯一的理想就是占有黛西,把已经失去的“金色女郎”黛西重新用金钱“赎回”。关于这一点,黛西说得很明白:“哦,你要求太过分了!我现在爱着你,难道还不够吗?过去的事情我无能为力了!”[1]65盖茨比要求黛西对汤姆说她爱的不是汤姆而是他自己时,黛西的话也说明了她根本不会真正爱上任何人,因为她爱的只能是钱———“她的声音里充满了金钱”。因此我们可以看出,盖茨比的所谓的“爱情”只是一厢情愿而已,他一厢情愿地以为用财富就可以夺回黛西的感情,她对黛西始终抱着占有的目的。因此可以说,盖茨比对黛西的追求是性欲的结果,为的是满足个人的快乐,符合“快乐原则”。

二、人格结构

根据弗洛伊德的精神分析学说,人的心理结构分为三个层次,底层为本我,中间为自我,上层为超我。运用弗洛伊德关于本我-自我-超我的心理结构,分析小说《了不起的盖茨比》,我们可以看出,汤姆、黛西等人在人格的三个层次上体现趋于相同,停留在本我层次上,只注重快乐原则,无视道德范畴。盖茨比受当时主流价值观影响,致力于追求为贵族的形象,停留在自我层面。尼克主要充当了“超我”的角色,对盖茨比的行为进行客观评价,并在适当时候做出警告。笔者结合盖茨比的原型,即作者菲茨杰拉德的人生经历,运用弗洛伊德的人格结构的理论对主人公盖茨比进行分析。

“本我”是人格的中间层次,是从“自我”中分化出来的。现实生活中,作者菲茨杰拉德完美极了,只要不提及他的学业和出身。他高中时候就全校倒数第一,颇费了一番人情关系才进了普林斯顿,他并非天资愚笨,只是懒于受人驱使。他母亲出身富贵人家,可惜外祖父过早去世,庞大的家产到菲茨杰拉德年幼时便所剩无几。他父亲做生意失败,依靠亲戚支撑家用。虽是温饱无虞,依靠父亲的地位却无缘进入上流子弟的交际圈。而他本人长相英俊,脸部轮廓甚至比女人更美,他嘴唇敏感又柔软,淡金色的头发从中间分开又小心地梳到后面。青春期的几年,他已经自成一番风度,说话时既风趣又不失真诚。十年后他在《了不起的盖茨比》中这样描绘他自己:“他心领神会地一笑———还不止心领神会。这极为罕见的笑容,其中含有永久的善意的表情,你一辈子也不会遇见两三次。它面对着———或者似乎面对着———整个永恒的世界一刹那,然后就凝注在你身上,对你表现出不可抗拒的偏爱。”[1]149这种描述自然有夸张的成分,却又恰如其分。多年后菲茨杰拉德和整个世界都闹翻了,可他所有的朋友仍在回忆录里念叨着他浑然天成的风度和英气。

回归到小说文本中,盖茨比出生在中西部的一个贫苦农民家庭,他的父母是碌碌无为的庄稼人,“他的想象力从来就没有真正承认过他们是自己的父母。”他从小就不甘贫困立志要出人头地,并在各个方面严格要求自己,希望通过努力发家致富,过上上等人的生活。特别是因为他身份卑微而无法得到心爱的姑娘时,他加紧了对财富的追求。后来通过非法手段积累了巨大的财富,成为了贵族的一员。在作者生活的20年代的美国,追求财富和享乐成为了时尚,盖茨比是受所处的时代影响,被上流社会美丽的光环所迷惑,看不到上流社会的虚伪和罪恶的一面,他立志实现“美国梦”,体现了人格结构的“自我”层面。

按照弗洛伊德的理论,“梦是受抑制或压抑的愿望的满足。”这种愿望,尤其是欲望,通常是与道德准则相悖的。弗洛伊德运用精神分析批评方法,企图揭示压抑的原因。精神分析适用于文学的理由是,它总是与语言相关。弗洛伊德以梦的工作方式来解释文艺创作过程,用梦的解析方法来破译文本形式背后的深层含义,分析作家潜在的无意识创作动机。如同很多作家一样,菲茨杰拉德把自己的生活经历作为第一手素材运用到小说创作中。作为作者最负盛名的作品,《了不起的盖茨比》可以说是作者的半自传。作者笔下那些纸醉金迷、唯利是图的灯红酒绿中的男男女女,正是菲茨杰拉德的现实生活写照。作者借由创作发泄压抑的精神世界,揭示了“爵士时代”美丽光环下金钱至上享乐主义的社会本质,以警示世人。作者所生活的“爵士时代”是美国历史上一个特殊的时代,“美国梦”已经发生了质变,人们不再勤勤恳恳地奋斗、发愤图强,而是一味追求物质世界,贪图享乐。用菲茨杰拉德自己的话总结,“这是一个奇迹的时代,一个艺术的时代,一个挥金如土的时代,也是一个充满嘲讽的时代。”[2]它是经济繁荣,个人追求享乐追逐物质的时代,是美国经济大萧条的前夜。这样的“美国梦”终究是不切实际的,盖茨比的死不仅是对个人理想幻灭的一种诠释,更重要的是它代表一种人类的幻灭——“美国梦”的破灭。

盖茨比的梦的破灭就是“美国梦”的破灭,通过精神分析法我们可以看出菲茨杰拉德针对当时的社会现象,在《了不起的盖茨比》中掀开了层层面纱,深刻剖析了美国民众追求享乐主义,倾其一生追求金钱、财富和权力,忽视文化、道德建设,使读者在深思后领悟出小说的真谛。作者以自身经历为蓝本,将自己的梦想寄于盖茨比的故事,透过盖茨比折射社会,传递心声,为世人谱写了一首警示曲,其深刻的思想内涵至今仍对世人有着警示意义。

摘要：《了不起的盖茨比》被公认为美国现代小说中最优秀的作品之一,其作者菲茨杰拉德也被冠之为美国“爵士时代”的“桂冠诗人”。而小说主人公盖茨比的成功塑造得益于作者独特的人生经历,笔者运用弗洛伊德的精神分析方法,审视小说主人公盖茨比,以期更好地理解小说的深层含义。

关键词：弗洛伊德,精神分析,盖茨比

参考文献

[1][美]菲茨杰拉德.了不起的盖茨比[M.]姚乃强,译.北京:人民文学出版社,2004.

“比”质量 第8篇

一战之后, 美国利用中立国的身份同交战双方进行军火贸易, 获取了高额利润, 同时也带动了社会各个产业的飞速发展, 整个20年代美国经济空前繁荣。经济的突飞猛进改变了人们的消费观念、传统理想和宗教信仰, 及时行乐、追逐享受成了风靡一时的生活时尚。汽车、钢琴、电冰箱、洗衣机、收音机、吸尘器等高档消费品开始步入普通家庭, 被视为财富和社会地位的象征。人们追逐新鲜、刺激的游戏、舞蹈, 竞相涌进电影院和娱乐场所, 公众崇拜的偶像也转向百万富翁和电影明星整个美国似乎都在编织着一个玫瑰之梦。盖茨比作为从西部边远地区长大的孩子, 也怀揣梦想, 希望实现自己的人生价值。

盖茨比的梦想包括发财梦和爱情梦。他从小就家庭贫困, 立志要成为人人羡慕的富豪。在早期教育中, 年幼的盖茨比深受富兰克林思想的影响, 认为通过个人努力完全可以取得成功。所以, 在实际生活中总是身体力行。为此, 制定了严格的时间表:早晨6点起床, 6:15做体操, 7:15开始学电学等知识, 晚上7点至9点“学习有用的新发明”, 并下定决心, “每隔一天洗一次澡, 每周读1册有益的书或杂志, 每周储蓄5元”等等。[4]尽管他为此付出了艰苦的努力, 但他并没有获得成功。于是参了军, 战争结束后, 他倒卖私酒, 赚了很多钱, 在卵岛花巨款买下别墅, 并天天设宴款待各路宾客。渴望人们承认他是富翁。至此, 他的发财梦似乎实现了。他的爱情梦起源于他在参军的驻地, 认识了家境富裕的黛西, 并坠入情网, 可是由于贫富的差距, 遭到了她父母的坚决反对。盖茨比并不甘心, 认为是自己的贫穷失去了她。所以退伍之后千方百计的挣钱, 期望赢回失去的爱情。然而, 当他真的富裕起来成为有钱人的时候, 他的情人已经今非昔比, 她看重的已经不是爱情, 而是金钱的威力, 盖茨比历经千辛万苦挣来的财富还远不能与汤姆继承的相抗衡, 况且他的钱也来路不正, 她依然倾向于汤姆, 黛西在离开他回家的途中撞死了人, 但伙同汤姆密谋, 嫁祸与盖茨比。盖茨比成了她肇事的替罪羊。盖茨比希望黛西离开后者与自己结婚的梦想落空了, 作为牺牲品的他, 至死都不相信她已经不再爱他的事实。至此, 他的致富梦和爱情梦全都破灭。

那么盖茨比的梦想难以实现, 究其原因, 有以下几个方面:

首先时代发生了变化。盖茨比从小就把富兰克林作为自己的榜样, 为人处世, 遵守公正、节制、勤奋等原则, 希望通过自身的努力, 过上一种美好、高尚的生活。但结果远非如此。因为两人生活的时代背景发生了极大的改变, 观念也有了天渊之别。在富兰克林时期, 资本主义正处于上升阶段, 属于自由竞争, 人人机会均等, 只要自身努力, 成功就有可能, 但在盖茨比生活的年代, 道德沦丧, “一切神祗统统死光, 一切仗都已打完, 人的一切信念完全动摇。”[5]。有钱阶层盛行的是及时行乐, 整个社会到处弥漫着悲观失望的情绪。那种想靠过去的勤勉、自律获得自身价值的想法是不可能实现的, 整个美国似乎在实践着这一原则:“理论上, 美国对所有人都是机会均等的乐土, 奖励应完全归于勤劳、节俭、运气实际上, 得到奖励的, 往往靠狡猾、贪婪和无情, 靠残暴地不择手段, 靠完完全全的恶棍行径。”[6]

其次世俗的观念使他难以融入上层社会。盖茨比出身于中西部的穷人家庭, 父母普通而又猥琐。他要想出人头地, 摆脱贫困, 只有靠自己的努力。后来, 盖茨比真的发财了, 变得富有无比, 拥了有着魔术般的权力。他在西卵岛那座富丽堂皇的豪宅里, 举办一桌桌宴席, 食客无数。每星期一, 八个仆人, 包括一个临时园丁, 整整苦干一天, 用许多拖把、板刷、榔头、修枝剪来收拾前一晚的残局, 在人们的面前尽显豪华和富贵。

但在汤姆之流的眼中, 他依然是以前的穷小子, 根本不配和他们交往。虽然他们每周驱车直入盖茨比的家中, 不请自来地免费享用他提供的各项娱乐, 但并不掩饰对他的轻蔑与敌视, 每次喝足了盖茨比的酒后就大骂他, 在晚会上散布重重对盖茨比的猜疑和谣传。尤其是有一次, 当盖茨比邀请大家都坐他的车进城时, 汤姆像个长官一样命令他, 口气根本不容商量, “好吧, 你开我的小轿车, 让我开你的车进城”, [4] (P76) 他占用了盖茨比的“马戏团的花车”, 这个建议很不合盖茨比的胃口, 他不想失去他对车的控制权, 但他怯怯地说“恐怕汽油不多了”表示抗议。由此可见汤姆的专横和对盖茨比的歧视。所以, 尽管他暴富了, 但并没有得到上流社会的承认, 更没有真正挤进那里, 非但如此, 他的财富反而招致了汤姆之流的仇视。在他们看来, 享受特权是上天赐给他们的权利, 决不能容忍其他势力来分享。在盖茨比和他们之间有一条无形的不可逾越的鸿沟, 只要他胆敢逾越, 必然会被置于死地。因此, 尽管盖茨比想通过金钱架起一座云梯, 登上上流社会的殿堂, 最终这种企图幻化为泡影。因为无论他怎样摆阔, 怎样更换名字和汽车, 他还是来自社会底层的小人物, 不断受到攻击和排挤。当汤姆发现即将失去黛西时, 气急败坏地对盖茨比的过去进行调查。“你是追随迈耶那伙狗党的人, 这一点碰巧我了解。我对你的事情做过一点调查, 明天还要进一步查清你的面目”[4] (P181) 在赢回黛西的较量中尽管汤姆已取得了绝对的胜利, 他对此并没有罢休, 而是采取了卑劣的手段将他置于死地。他有若困兽一般“扑向盖茨比”, 以他“紧追不舍的肮脏灰尘遮盖了他的梦想”[4] (p2) 。就这样, 天真的盖茨比在汤姆的阴谋和黛西的背叛下无辜惨死。

再次是盖茨比性格中的悲剧因素。盖茨比把自己的爱情梦想建立在金钱万能的基础之上。失去黛西的爱情被他归结于自己的贫困, 所以千方百计的赚钱。为了挣钱不择手段, 在通向财富的道路上, 他把自己出卖给了敲诈勒索的大头目沃尔夫山姆, 成为黑道上的人。为了钱, 他不惜违法贩卖私酒和赌博。在他看来, 只要有了钱, 就能重温旧梦, 赎回昔日的情人。殊不知, 黛西在决定嫁给汤姆的那一刻起, 就已经做出了永久性的选择:在爱情和金钱之间, 后者的魅力早已超出曾经为之伤心流泪的爱情。而当汤姆将盖茨比来路不正的把柄抖落出来时, 确实击中了黛西的要害害怕失去财富。为如今的黛西更加依赖于财富的保护, 沉湎于保护她的容颜并使她更加美丽的豪华生活。所以她再一次选择了代表古老、稳定、体面财产的汤姆。而盖茨比却一无所知, 依然对她一往情深, 他的梦想怎么能不失败呢。他的命运怎能不是悲剧呢?!

盖茨比梦想的失败不仅仅是他个人的悲剧, 也是那个时代的悲剧, 在某种程度上是当时整整一代人的心路历程的缩影, 甚至还蕴含着更加普遍的深刻意义”。[7]这个悲剧昭示人们在发财致富之时, 一定要生财有道, 不能泯灭良知。目前在我国, 有部分人为了实现致富梦想, 采用歪门邪道, 坑害社会。如已经曝光的苏丹红、三聚氰胺、毒血旺、毒豆芽、染色馒头等不一而足。他们通过不法手段企图实现致富的梦想, 最终梦想会像肥皂泡一样消失殆尽, 甚至葬送自己的前途和性命。因此, 在当今的和谐社会, 发家致富要建立“义”和“利”的统一观, 防止见“利”忘“义”和重“利”轻“义”倾向。只有这样, 我们的人民才能真正富足, 国家才能真正强大, 永远立于不败之地。

摘要：《了不起的盖茨比》是二十世纪美国著名的作家菲茨杰拉德的代表作。盖茨比一生追逐发财梦和爱情梦, 但由于美国社会时代的变迁、世俗观念和自身性格等因素, 致使他梦想破灭。

关键词：盖茨比,美国梦,时代变迁,性格因素

参考文献

[1]Donaldson, Scott.Critical Essays onF.S.Fitzgerald’s The Great Gatsby.[C]Boston, 1984.

[2]John Dos Passos.“A Note on Fitgerald, ”in F.Scott Fitzgerald, The Crack-Up, ed.Ed, Edmund W z Wilson, New York, 1945.

[3]转引自毛华奋, 从盖茨比到盖茨——“美国梦”的幻灭与实现P31-34。台州学院学报, 2004, (01)

[4]菲茨杰拉德.了不起的盖茨比[M].巫宁坤等译.上海:上海译文出版社, 1997.

[5]董衡巽, 等.美国文学简史:下册[M].北京:人民文学出版社, 1986.

[6]潘绍中.了不起的盖茨比[M].北京:中国对外翻译出版公司, 1993.

方法比技术重要 第9篇

动作的重拍在开始的瞬间,起始点速度最大,然后速度改变,整个运动过程一直在减速。

2冲击:

是爆发式的反面。重拍和最高速都在运动的结束点,所以是一个动作逐渐加速的过程。

3摆荡:

摆荡动作的重拍在运动的中间。摆档动作的开始和结束两端都处于悬挂的状态,而速度变化的最大处是在重量的下落点,即在运动的中间点发生。

4匀速:

很多动作都没有重拍或者不出现任何一种变化,整个过程从始至终都处于被控制状态。

5震动:

每个动作(每一下)都有重拍且速度不规则,在用力和释放相互的持续影响中得到控制。颤抖的动作就是震动的例子。

6敲击:

每个动作都是重拍,且目的是要创造出一种清晰的有节奏的结构。

7回弹:

回弹是爆发后紧接着冲击的运动韵律,在一个动作中融入了这两种韵律,有且只有一个重拍。

告诉大家教学和认识舞蹈动作的方法后,Ruud Vermeij又通过一个奇妙的表格告诉我们.编舞同样是有方法的,经验只是最有利的工具而己,并告诉大家:谁都可以自己来填写这个表格。

编舞就是不断地选择,融合了我们怎么编排舞蹈的全部过程:动作选择以及处理动作的质量就是给舞蹈特性一个准确的物理描述,表格中的ABCD分别代表如下内容。

A每种舞中各有哪一些身体部位被强调使用?比如胯部、躯干、骨盆、腿、手臂、头、手、脚等等。

B动作的动感如何?快或慢指时间;轻或重指重量;直线或弯曲指方向;有控制的或自由的指能量。

C强调了哪些动作?比如转、伸展、弯曲、跳、拧、姿势、重量转移、静止、移动、平衡、失去平衡等等。

D动作重拍的位置点在哪里?是在开始时还是在结束处,或者是在中间,也许是每一步。

或许,对方法的学习就像欣赏一幕精彩的舞剧,每个人的体会各不相同,有的擅于总结归纳,有的擅于分析创造,还有的会茅塞顿开举一反三,但对任何一位教师而言,掌握学习的方法远比掌握技术本身重要得多。毕竟,我们的职责是培养最优秀的学生,而并非一定要自己成为最优秀的舞者。

Ruud Vermeij

小众比大众更疯狂 第10篇

以陈绮贞、陈珊妮、苏打绿、林一峰为代表的小众歌手,似乎比大众歌手更疯狂,这是近年音乐界的新现象。台湾最近的新宠是张悬,大陆的新宠则是左小祖咒、李志。小众歌手的名声可以很小,但其铁粉圈儿的坚定和热情,一点都不会小。小众的疯狂内在坚定,小众的忠诚昂贵坚固。陈绮贞一本书《不厌其烦》,里头一堆拍得颤抖、不知所云的图片,连续好多页毫无内容的白纸,一些不明究竟的涂鸦,加上十来篇自言自语,厚厚一本居然卖断市。左小祖咒的双张专辑《你知道东方在哪一边》,标上500元一套的天价,专网订购,决不打折。不过优秀的小众歌手,名声必大,终究有一天,终有一天也会成为大众歌手。

比施舍更高贵的 第11篇

老人接过,默默地转身离去。“他似乎从未付过钱?”我忍不住好奇地问。

那中年妇人叹了一口气说:“老人家命苦,把儿女拉扯大了,到老却一个都靠不住……我们也是做了父母的,老人只要来,更多的周济不了,一盒粉总会让他吃的。”说着,妇人脸上流露出些许歉疚的神色,仿佛是因为只能提供区区的一盒粉。我注意到夫妻俩对老人一直像对任何一位老顾客一样。施舍,是许多人容易做到的,但平等地给予却并非人人能为。

楼下后来又开了好几家粉摊档,但我始终只去那家。不为什么,只是因为喜欢静静地坐在那,在嘈杂的市声中看夫妻俩用粗糙的双手把他们的善良与真诚递出去,递给一位比他们弱小的老人。