农科院实习范文

农科院实习范文（精选6篇）

农科院实习 第1篇

农科院实习共五天（2011.12.12-12.15）

（1）12.月12日8:30出发到黑龙江省农业科学院玉米研究所 上午9:00-11:00 观察并记录玉米杂交种 可选几组记录

1.3s031.336501.359411.3498

2.黑2732.341452.368802.35557

3.黑2733.357373.359493.31272

4.黑2774.363254.345224.3750

5.黑1455.357745.337605.34994

6.黑2646.311806.345846.345474

7.黑1417.367617.358967.36980

8.黑2648.36018.358978.33825

9.龙单609.30929.311469.36963

10.龙单6310.3137910.3590410.34984

11.黑26211.34145

12.黑310212.31343

下午13:00-16:00室内考种

对玉米种子的各种性状进行记录 ：

外部性状、穗长、穗粗、行数、行粒数、穗行、籽粒颜色、轴色、籽粒类型、百粒重、容重、水分、粒重、穗重

说明：进行考种的种子是5字头的。而杂交组合是3字头的。一般情况下，在杂交组合中以百分之十的比率选出4字头的具有优良性状的或是特殊性状的种子，再从4字头的以百分之十的比率选择保持的较好的种子进行栽种，得到5字头的种子。

（2）12.13 参观在建种质资源库

为短期种质资源库，一般保存期为3-5年，温度保持在5℃，主要保存自交系种子资源。了解长、中、短期种质资源库的保存期和保存温度以及我国的最大的种质资源库。了解保存原理，使温度保持在一定水平上，以保证种子的芽率不发生变化。

（3）12.14 9:00参观辐射实验室

两个主要用途。

一、辐射诱变育种一般用于自交系作物。

二、辐照加工食品用于食品贮藏与保鲜，主要原理是使食品中的酶发生反应。应用于豆腐、人参、中药、豆粉、茶等，还有方便面中的蔬菜包。

放射源主要是 钴60

（4）12.15 参观抗逆实验室

主要参观了各种实验室仪器，听老师讲解各种仪器的用途以及注意事项。主要有：

PCR仪、光照培养箱、灭菌仪、电泳设备、制超纯水机、凝胶成像仪、基因枪、杂交箱等。基因枪：能源来自氦气，费用特别高，高达100-200元/次，而一次杂交试验需要进行几百次甚至上千次的试验才可能成功。

杂交箱：用于杂交体在分子水平上的表达，适用于核酸与DNA之间的杂交。

（5）12.16 9：00参观高产遗传育种室

了解了近年来研究所的研究成果，对于高产品种的研发工作的贡献。了解了几种高产品种的栽培特点、产量、特征以及种植区域。着重学习了青贮型品种的特点。

13:00参观综合技术研究室

参观了主要用于病害研究的以及抗逆性试验研究的实验室。

研究所简介：

黑龙江省农业科学院玉米研究所主要研究领域是玉米遗传、玉米育种技术和方法、玉米新品种选育、玉米种质资源创新与改良、玉米病害遗传、玉米辐射育种理论与技术、玉米生理、玉米栽培新技术、玉米新品种生产技术与开发、原子能在农业科研中的应用等。现有科技人员41人，其中研究员7人，副研究员18人。研究所拥有先进的仪器设备、丰富的育种素材、有效的育种手段。自“六五”以来一直国家、省、市、院各级课题，并都较出色地完成任务指标。“十五”开始至今现以立题40余项，包括国家“863”课题、科技部重大科技专项、国家攻关课题、省攻关课题、省自然基金课题、省农业良种化课题等。现已推广常规玉米单交种品种34个，高赖氨酸玉米品种3个，青贮玉米品种3个，糯玉米品种1个。其中“龙单13”获国家科技进步二等奖和黑龙江省科技进步一等奖，龙单16获黑龙江省科技进步一等奖。目前我所自育品种覆盖我省第一积温带至第三积温带下限，近三年播种面积都在1000—1200万亩之间，占全省玉米种植面积的40%左右。

注：本文档只用于参考，同学们可摘抄部分写在实习手册上。资料可能不是很全，有需要的同学可以自己上网搜下，然后资源共享下。有不足与错误之处，欢迎修改并保存。实习报告所用的图片等稍后请有照片的同学上传。

农科院实习 第2篇

又到了总结的时刻，实习到现在，发现自己激情开始消退，有点想打退堂鼓的意思。难道要我们一个月都守着一台原子荧光光度计吗？这是我最初不断问自己的话。然而，我错了。特别是经历了这一周，我才更有深刻的体会，其实，你能最详尽地掌握理解一台机的操作规程，那已经是一种莫大的收获。

为什么这么说呢？其实在这一周里，杨老师因为出差采样，大部分时间都是我们3人独立处理样品，上机，出报告，完全一副当家人的样子，成了十足的员工。而老师不在的时候，这台荧光机也不断给我们制造困难，标准曲线拟合度不佳，浓度没梯度，测样不平行……一系列问题，不断考验着我们，我们这才真正意识到，其实，它的脾气并没有我们想象中好摸透，我们也没有意识中那么了解它。所以，我现在明白，如果说，前期我们只是对这台机了解的是表皮，那么接下来的时间，我们将会从细节的地方不断深入了解。

农科院实习 第3篇

一、农科院校植物生产类专业毕业实习存在的问题

近年来随着农业院校招生规模的扩大造成了实习经费的相对不足，以及在当前毕业生就业难的形势下，植物生产类专业毕业实习面临着以下问题：一是学生人数多，难以集中安排，且经费有限;二是实习单位众多且资质不一，学校在管理上有较大难度;三是毕业实习和学生考研就业在时间上发生了冲突，学生无法投入足够精力来完成实习任务;四是学校和实习单位安排的实习指导教师之间分工不明确且衔接不够，容易出现学生管理上的真空;五是少数学校对毕业实习采取“放鸭子”，由学生分散独立完成，导致实习效果良莠不齐。鉴于毕业实习的重要性，结合我校植物保护、农学、植物科学与技术等植物生产类专业实践教学的改革和实践，本文从改革实习模式、加强实习基地建设、加强实习管理三方面入手提高毕业实习质量，以发挥毕业实习在人才培养过程中的重要作用。

二、改革实习模式是提高实习质量的前提

1. 合理安排实习时间。

目前大多数植物生产类专业毕业实习都是安排在第八学期，这个阶段是学生完成毕业论文、找工作、研究生复试的关键时期，学生难免出现应付了事、走过场的现象，最终牺牲实习质量。我校植物保护等专业从2004年起，对实习时间进行了调整，将毕业实习时间提前到第六学期结束后的暑假。这个时期既是水稻、棉花、玉米等农作物的生长期，也是作物病虫害防治的重要时期，学生可以在田间完成作物的生长测定、虫情调查、药效实验等工作，实习任务饱满，同时避开了学生的考研就业高峰期，受到学生的普遍欢迎。

2. 灵活设置实习模式。

现代高等教育提倡学生个性化发展，学生的发展模式和成才趋向亦不尽相同。学校应该改变过去将学生统一安排在少数几个实习单位的做法，允许学生根据自己的兴趣和就业意向选择某一方向或类型的单位进行实习，培养他们专业特长和科学兴趣，或积累管理经验，或提高实践能力，以适应今后工作和学习的需要。与此同时，传统的实习单位也已经不能满足学生大规模集中实习的要求，如植保站、农技站等单位经过体制改革后，经费比较紧张，接受学生实习的能力有限。因此灵活设置实习模式、合理安排实习单位，是提高学生参与实习的主动性，顺应学生个性发展的必然要求。以下介绍四种具体的实习模式：

(1)“实习和毕业论文结合”。即在毕业论文过程中穿插毕业实习。由于毕业论文本身就是学生综合运用所学基础知识、基本理论和基本技能，学习科学研究基本方法，进行科研基本训练的重要实践环节。在这一环节中，学生在导师的指导下进行实验方案设计、实验研究、数据分析、论文撰写等步骤。在此期间，导师可以根据需要灵活安排学生在校内试验田、校外农技站、植保站等场所进行调查取样，让学生带着问题，有目的、有针对性地下到一线，结合农业生产实际，验证自己的设计，加深理解，这样可以使学生收到较好的实习效果，促进毕业论文的顺利完成。

(2)“校企或校研结合”。即学校和企业、科研单位结合。这些企业和科研单位通常是学校统一挂牌且每年能固定接纳学生实习的基地。根据学生多元化的实习需求，实习基地可分为农资企业、科研机构、农场、涉农事业单位等，我们在实习安排中注意结合学生的兴趣和发展需要做到因人而异，对于那些想从事市场营销的学生，安排他们进入农资企业实习;对于想考公务员的学生，可安排他们进入农业局、畜牧局、植保站等单位实习，让他们提前熟悉业务和工作环境;对于想考外校研究生的学生，则安排他们进入包括上海市农业生物基因中心、中国农科院棉花研究所、中国水稻研究所、湖北省农科院、湖北省林科院等在内的省级以上科研机构实习，让他们了解国内外最新研究动态，感受科研魅力，增强考研实力。

(3)“统分结合”。即以小组实习和个体实习相结合。两名学生以上就可成立实习小组，设小组长一名，实习期间他们在一起生活、学习和工作，相互帮助、彼此约束，有利于培养他们的团队精神和协作能力，较好地完成实习任务。同时允许一些拥有社会资源的学生自己联系公司开展个体实习，这些单位不仅可以提供实习机会还能解决学生的就业问题;还有少数成绩优异的学生自己联系到中科院下属的研究所实习，为将来的保送研究生打基础，提高成功率。

(4)“实习和政府需要结合”。2007年暑假以稻飞虱为主的水稻病虫害在湖北省大面积发生，在省政府和学校的紧急协商下，我校植物保护专业派出了30余名大三本科生参加全省稻飞虱防控工作。学生带着调查稻飞虱虫情并作出预测预报的实习任务，被分成若干个小组跟随省里派出的调查组深入全省水稻主产乡镇开展为期一个半月的调查工作，在较好完成防控任务的同时让学生得到了“身临其境”的专业训练，极大地增强了学生的专业使命感。

三、加强实习基地建设是提高实习质量的基础

实习期间，较好的实习环境和食宿保障是学生完成实习任务的基础，这些条件的满足需要学校和实习单位共同承担，所以实施校企或校研共建实习基地，既是缓解当前学校实习经费不足的有效途径，实习生也为所在单位及时注入一股新生力量，特别是有效缓解农资企业在暑假短期内员工紧张的局面。实习基地建设要本着“谨慎挑选，长期共建”的原则，首先要筛选出一批有较大行业影响力、发展态势好、每年能接收本科生就业的企业和有较高研究水平的科研机构，如先正达、杜邦、深圳诺普信、省种子公司、中科院植保所、省林科院等单位，双方签订实习基地共建协议，协议中明确双方的职责和权利，对实习进行共同管理和考核。经过几年的建设，植物保护等专业建立了一批由学校统一挂牌的稳定的实习基地，很多企业对我们的实习生认可度高，使校企关系也得到了进一步的巩固和发展。有的企业逐渐成为学校相关专业毕业生的就业基地，还有一些企业如先正达公司、襄樊正大公司等纷纷在学校设立奖、助学金，资助大学生开展社会实践。

四、严格实习管理是提高实习质量的保障

实习模式的多样化决定了实习管理的难度。因此，第一，制定详尽可行的毕业实习管理办法，让学生“有法可依”。实习期间学生大多处于分散状态，执行严格的请假考勤制度、周报制度，对加强实习的日常管理尤为必要，所以管理办法应该明确请假的权限、安全注意事项、违纪处分、实习小组长职责等内容，并在实习开始前发放到各个实习小组，要求学生以小组为单位组织学习。第二，实行双导师制，即由学校指定的老师和实习基地的老师共同管理、考核学生，前者负责检查督促学生实习任务的完成情况，处理学生在实习中遇到的各类问题，评阅学生的实习材料;后者负责安排学生的实习任务，给予具体的指导，在实习鉴定意见上评价学生的综合表现。两个导师各有分工，可以随时交流学生的实习情况，让学校和实习单位在实习管理上紧密地衔接起来。第三，建立完善的考核体系，成绩实行等级制。考核内容包括实习计划、实习日记、实习总结、实习报告、实习纪律等五个方面，每部分各占一定的比例，最后按照AF六个等级进行评定。第四，完善激励机制。实习结束后要进行及时的总结，对实习认真、实习效果好的学生在实习总结大会上予以表彰奖励，树立优秀实习生的典型，让他们为低年级学生做精彩的实习汇报，逐渐形成一个人人重视实习、重视实践教学的良好氛围，提高学生主动实践的积极性。

经过几年的探索与实践，我校植物保护、农学、植科专业已经形成了比较完备的实践教学体系，通过对实习单位和以上专业毕业生的反馈调查，实习单位对实习生综合评价较高，部分单位同意在实习期间表现优异的学生毕业后可免试进入该单位就业;而毕业生普遍反映新的实习模式让他们能够结合自己的发展灵活选择，实习效果好。近几年，这几个专业的就业率稳步提高，均保持在96%以上，考研率接近40%。

总之，毕业实习是实践教学环节中非常重要的一个环节。通过改革实习模式，能调动学生参与的积极性;充分发挥实习基地的作用，保障实习的顺利进行;实行科学严格的管理，规范学生的个人行为等措施，有利于实习质量的提高。

摘要：本文针对当前农业院校中植物生产类专业毕业实习存在的各种问题, 围绕提高毕业实习质量、培养学生实践技能的目标, 对实习模式、实习基地建设、实习管理三方面进行了研究与改革, 提出了四种实习模式, 倡导校企共建实习基地、共同参与实习管理的基地建设模式, 并总结了一套行之有效的管理方法, 在实践中也取得了较好的效果。

关键词：农科院校,植物生产类专业,毕业实习,质量

参考文献

[1]张立, 李红玫, 高必达, 张素芬.采用多元化实习模式拓宽农科毕业生就业渠道[J].湖南农业大学学报 (社会科学版) , 2003, (4) .

[2]王文凯, 姚安庆, 李传仁, 孙文学.高校农科类专业三段式实践教学模式的探索与实践[J].高等农业教育, 2007, (12) .

[3]何新荣, 黄合婷.构建本科实习教学管理模式的探索与实践[J].中国电力教育, 2008, (118) .

[4]王林.认识实习毕业实习教学过程的改革与思考[J].高教研究, 2006, (78) .

农科院实习 第4篇

生产实习是重要的实践性教学环节。对农科类生产实习管理方法提出了一些看法，对实习点的选定、实习大纲的制定、指导老师的选定和管理以及实习考核方法，发表了几点意见。

农科类生产实习管理方法生产实习是高等农业院校很重要的实践性教学环节，也是贯彻党的教育方针，培养农科类大学生塑造农业素质的主要实践环节之一。是学生理论联系实践，把专业基础知识、专业知识综合应用到实践中的过程；是学生学习和掌握农作物的生长发育过程和种植生产管理过程的实践活动，从而培养和提高学生的实际操作技能与指导生产、分析和解决生产实际问题的能力。

一、建立稳定的实习基地或实习点

我院农学系非常注重实习基地的选择和建立。农学专业现有实习基地多处，它们各具特色。如新疆生产建设兵团农六师新湖农场是新疆北部较大的国营农场单位，主要以棉花生产为主，特色品种为新疆早熟陆地棉系列；兵团农垦科学院是兵团最大的农业类科研单位，主要以棉花、玉米等农作物研究为主；新疆生产建设兵团农一师12团是新疆南部较大的国营农场单位，以棉花生产以及海岛棉系列为特色品种等等。这些基地生产水平和管理水平较高，能为学生生产实习、参观提供良好的条件。

二、按照生产实习大纲制订实习实施方案

生产实习大纲是组织和检查实习的主要依据，是根据专业培养目标和教学计划的要求而制订。实习大纲包括实习目的、实习要求和实习内容。为使实习工作有计划地进行，在实习前根据实习大纲要求，结合实习单位的具体情况，制订实习的实施方案。实施方案包括总带队教师、指导教师、实习地点、实习时间、内容要求、考核办法等。首先，实习内容要与课堂教学密切配合。实习本身就是专业课教学的深化环节，要与课堂教学密切地结合起来。专业课中的机械播种和节水设备等内容主要应在生产实习中解决，一些有待进行理论分析的问题，要引导学生在实习时对相关现象注意观察。其次，实习内容还要注意重点与一般相结合。我们选择播种、田间防治病虫害、中后期田间管理作为实习重点，兼顾栽培措施、节水灌溉、后期测产等内容，使学生获得比较系统完整的专业知识。

三、合理配备指导教师

教师在实习中占主导地位，是保证实习质量的关键。指导教师要有高度的责任感，严于律己，以身作则，为人师表，教书育人，认真指导并严格要求学生，特别是青年教师要虚心向富有田间经验的技术员和植保员学习，努力提高自己指导生产实习的能力和业务能力。多年来，我系生产实习都是在经验丰富的老师和青年教师带队下进行的，指导教师以主讲专业课的教师为主，这样可以保证生产实习和专业课教学能够密切配合。

四、严格管理

为了使学生建立和保持足够的安全意识和组织纪律性，生产实习前应在学校进行实习动员，对此进行反复强调，严格制订规章制度。进入实习单位后，首先请实习单位的管理人员作安全教育讲座，明确实习单位的各项规章制度及安全守则，然后以小组为单位在不同岗位间轮换实习，每组2人。要求学生勤看、勤问、勤记，虚心向技术员请教。一般来说，学生在每个岗位实习的初期，积极性高，态度认真，实习日记内容也丰富，但实习进行到中后期，积极性下降。这时候就需要教师积极引导，提示要看哪些关键内容，并作现场讲解。为了使学生全面了解实习单位的情况，每次实习期间都要请既有扎实的理论基础又有丰富实践经验的技术人员作专题讲座。为了使学生全面了解本专业相关情况，实习期间安排学生参观相应的试验站、生产基地，拓宽学生的视野，为今后的工作打下良好的基础。

五、科学考核

生产实习成绩由三部分考核后综合评定。（1）平时成绩（占30%），根据学生生产实习期间的考勤情况、平時表现、实习日记的记载情况评定。（2）实习报告成绩（占40%），根据实习报告内容和质量来评定。（3）实习单位成绩（占30%），由实习单位给出实习学生在实习期间的表现、努力程度、知识掌握情况等的成绩。

六、结束语

多年来，我系就是按照上述方法进行生产实习的，取得了一定的效果。随着市场经济的发展，更多的实习单位愿意成批接受学生的实习，从而建立和保持实习基地和实习点。为此，有必要进一步改革已有的实习模式，以进一步发挥学生的主动性和积极性，能使学生得到更为全面的锻炼，提高解决问题的能力，并为今后就业打下基础。当然这对教师日常教学改革和实习的指导艺术提出了更高的要求。生产实习并不是什么新课题，但是，在市场经济的条件下，必须进一步地探索，总结出更好的方法，以保证生产实习质量，达到人才培养的目标。

参考文献：

＼[1＼]冯斗.高校农学类生产实习改革尝试.广西高教研究，2000，（10）.

＼[2＼]邵兴国，王滨，张浩.高校生产实习存在的问题及对策.石油教育，2000，（09）.

＼[3＼]姚安庆.农学类专业生产实习和毕业实习整合优化模式的研究.教学研究与课程改革，2003，（06）.

农科院实习报告 第5篇

我们所见到的矮牵牛是生长在钢丝大棚中栽培种植的，棚内主要有两种花色的矮牵牛，一种是比较常见的黄色花瓣的，另一种是紫色的花瓣。矮牵牛属于多年生草本花卉，多作一二年生栽培，我们所见到的就是二年生矮牵牛。它喜温暖，生长的适宜温度是15—20摄氏度，忌水涝，喜排水良好的沙质土壤。矮牵牛的品种特别多，按照性状来划分：高性种、矮性种、丛生种、匍匐种、直立种；按照花型来划分：大花、小花、波状、锯齿状、重瓣、单瓣；按照花色划分：紫红、鲜红、桃红、纯白、肉色等。矮牵牛与牵牛花的外形很相似，所以有些人误以为它们是同一种花卉，但是矮牵牛是茄科矮牵牛属花卉，牵牛是旋花科牵牛属花卉。据专家吴老师讲解，棚内的矮牵牛属于矮化和半矮化的矮牵牛品种，棚内的矮牵牛品种可以耐-7摄氏度的低温，对于驻马店的气候来说，不会出现冻害。对于刘老师提出的花卉的病虫害问题，吴老师说矮牵牛属于适宜冬季栽培的花卉，所以很少发生病虫害，他说目前为止没有发生过。矮牵牛有一种常见的病毒病，其解决办法是：间接的防治方法是喷杀虫剂防治蚜虫，喷洒40%氧化乐果1000倍液；在栽培作业中，接触过病株的工具和手都要进行消毒。吴老师说，矮牵牛对于任何矮壮素都非常敏感，所以禁止使用矮壮素。不使用矮壮素而又为了防止矮牵牛徒长，吴老师给出解决办法，就是通风。我们所见到的钢丝大棚四周都是部分打开着的。

关于矮牵牛的栽培方法，首先是土壤的配制问题，可以使用麦秸秆和壤土按照1:1的体积比配制，其他的如锯末可按照30%左右比例进行配制，其目的是为了保证土壤的通透性，使土壤的排水性良好，利于根系发育和防止烂根。棚内的矮牵牛都是在中型的花盆中栽培的。对于施肥方面的问题，棚内的矮牵牛只可以使用硫基含钾复合肥，不可以使用含有氯的钾肥，防止产生氯气，即使是非常少量的氯气，就可以导致矮牵牛发生不良现象，吴老师说用仪器都检测不出氯气时花卉就已经出现了不明原因的生长问题。老师说棚内使用的一般是蔬菜专用硫基复合肥，如果在大田里面使用含有氯的钾肥也无所谓的。

接着，吴老师带我们去了一个育苗的大棚，里面是矮牵牛的幼苗，由于其他原因，幼苗出现了一些问题。矮牵牛的一朵花一般可以产9500粒左右种子，我们可以想象种子的大小。播种时一般采用参沙土的方法进行撒种，注意不要使种子过密。对于矮牵牛的花期，一般是五个月左右，如果想延长花期，可以除植株上的种子，因为种子的发育会消耗大量营养物质，去除种子后可以延长大概一个月的花期，可以根据市场需要调节矮牵牛的开花时间。刘老师提出花卉的市场问题，吴老师说主要是周边供应，根据供求的经验种植花的数量。

二、月季花

月季是中国十大名花之一，被称作“花中皇后”。月季是蔷薇科蔷薇属月季属花卉。在中国，蔷薇科是一个庞大的家庭，是世界蔷薇科植物起源地之一。首先，吴老师给我们讲解的是月季与玫瑰的区别，它们同属蔷薇科，但不同属，它们的叶型也不同，玫瑰的为圆形。玫瑰每年5月份只会开一次花。切花“玫瑰”实为月季，颜色有粉红色、红色、黄色、白色。现在则有了更多种颜色，比如：蓝色、黑色、绿色、等。其中，绿色是最少见的，也是最珍贵的。纯正红色的“红玫瑰”实为月季。

农科院实习报告 第6篇

实习是教学计划中的一个有机组成部分，是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力，综合运用所学理论知识，提高分析和解决实际问题能力，实现人才培养目标不可或缺的重要环节。作为一名刚刚从学校毕业的大学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。这几个月里，我严格按照单位里的实习大纲，认真研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，努力培养工作能力，提高自身素质，拓宽视野，增长见识，但同时也体验到了社会竞争的残酷。通过这次实习使我能综合运用所学相关理论知识参与到并提高实际操作技能，为毕业后从事相关行业奠定了良好的职业基础。

在这段时间里，我学到了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己很多不足，感觉受益匪浅，以下是我在实习期间的一些心得体会：

首先，我想谈谈实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排，对接收实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本，大范围的选择人才，培养和发现符合用人单位要求的人才。对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。

接着就是我要总结一下自己实习期间的一些体会。

一、是继续学习，不断提升理论素养，主动与上级领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。同时在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异，不胜枚举。作为一名共产党员更应该把学习作为保持自身先进性的重要途径，尽快的认识到自己角色的转变。

我们单位领导十分重视大学生成长，在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教导下，我对实习有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

二、是注重联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。在实习过程中，我发现，大学里所学专业知识和现场实际生产是分离的，它们各有侧重点，一个偏向于理论，一个偏向于实际，但它们之间却又存在着联系，比如说感官检测，在课堂上我学的是感官检测的方法及原理，而在而现场上则是更侧重于检测的步骤及对所出现问题的解决。表面上似乎二者无关，但仔细分析，我们会发现及时解决检测过程的问题正是对检测原理和方法要有很好的掌握。因此，实习中，我在重温课本上知识同时，将书本中的理论与实际生产相对应，这样不仅可以使理论知识记得更为牢固，还可以在本质上理解生产上的作用原理，为今后工作中的方法改进及创新打下了良好的基础，极大的提高了实习质量。

三、是热爱实习岗位，积极承担岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自

己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。此外，我还努力学习自己岗位以外的工作，我相信技多不压身，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，学多点，懂多点对以后择业会有很大的帮助。

四、端正自己的人生观和价值观。

在实习过程中总会遇到一些挫折，这次实习让我学到了一些自我调节的方法。首先遇到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。其次是要树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。最后要学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

五、合理支配自己的时间和金钱。

以前在学校主要是以学习为主，除去学习的时间，还有很多一部分自由娱乐时间，可以去打打乒乓球，打打篮球，又或者看一场电影。但是实习后，工作了一天挺累的，剩下无几的时间还要补充知识，如何合理的安排有限的时间，才能让自己在工作之余更好的娱乐。通过这次实习，我认真思考，合理安排自己的有限时间，努力让自己学习娱乐两不误。此外，最让人头痛就是金钱问题。一直以来，我的生活费都是由父母支付的，有时候哥哥也会给点零花，但是工作以后，我才体会父母挣钱的来之不易。现在开始必须有意识地培养自己的理财能力，由于洗澡还处在实习阶段，工资水平不高，除掉房租餐费和日常的开支，我就常常所剩无几，买多几件衣服或者化妆品可能就入不敷出成为月光一族，但此时我再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我要合理支配我手中的这笔少的可怜的钱。可悲的是现在经济不景气，物价又不断上升，要用自己少得可怜的前过日子都难了，奢侈品就连想都不敢想，现在唯有好好支配自己仅有的钱咯。

六、搞好人际关系。

初入社会，开始了与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门真的无法适应。我想我能做的就是“学会察言观色，多工作，少闲话”。

时间如流水转眼即逝，是开端也是结束，几个月的实习期很快过去了。回首那些与同学们相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷徨与失落但当我要离开他们的时候又是那么不舍。在实习的这段时间将会成为我人生中最有收获的岁月。这次的实习可以说是对我完完全全地一次磨练。虽然实实在在的来实习过，但我也深知这次的实习只是为我以后的工作带来一个短暂的喘息的机会，在这个终点上我应该找到新的起点，我应当抛开所有的包袱，抓住自己的信念，一步一个脚印地向前走。

最后就是实习后的一些启发。