大学体育生活化

大学体育生活化（精选12篇）

大学体育生活化 第1篇

一体育教育“生活化”的内涵

体育教育的“生活化”即为:从“生活即教育”的教育基本理论出发, 贯彻“教育终身化”的现代教育的思想, 以“健康第一”为教育导向, 使体育真正融入大学生生活, 以学生的自身需要和为学生健康服务的目的为出发点, 结合学生校内外生活需要, 结合学生个体差异及未来社会职业特点的需要, 促进健康的可持续发展, 让体育回归生活, 帮助大学生培养健康体育的意识, 从而建立健康积极的生活方式。

二体育教育“生活化”趋势的必然性

第一, “生活即教育”的基本理论决定着体育教育生活化的发展趋势。“生活即教育”是教育家陶行知先生的生活教育理论的核心思想, 体育活动大多来源于生活实践, 陶行知的“生活即教育”理论应用于体育教学尤为实际, 体育教育作为现代教育的重要组成部分, 也不再被人们误解为单一的身体训练, 更倾向于训练情感、意志、个性等心理素质。这就要求体育教学应从单纯的理论知识灌输和传授, 注重技能学习和体能增长, 向人文关怀转变, 关注学生的综合素质培养, 促进教育融入生活、教育改造生活, 生活引导教育, 实现学生的学以致用, 学校理论知识与生活智慧的良性转换, 体育课为大学生提供了广阔的思维、想象和创造的空间, 帮助其发现和认知生活的真正意义。

第二, “教育终身化”的发展特征揭示体育教育生活化的必然趋势。服务于人的生存与发展, 这是体育教育生活化的最高目标, 体育活动和运动实践将是贯穿人一生的内容, “终身体育”也是教育界与体育界的共同追求, 而学校体育教育是终身体育最重要的、具有决定性意义的中间环节, 主张在学校阶段培养大学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯, 并使学生掌握终身体育的基本理论和方法, 从而使体育运动成为生活中的固定构成。

高校体育教育生活化使大学生的日常生活最大可能的与人类体育文明相联系, 将体育以常态化的角度融入大学生的现实生活中, 让更多的大学生重新认识体育、更自由地感悟体育、享受体育, 并将其自然地纳入个人生活中, 使之充实自身生活。

由此可见, 终身教育深刻揭示了学校体育生活化发展的必然趋势, 学校体育生活化的发展趋势已经显现。

第三, “健康第一”的教育思想引领体育教育生活化的蓬勃发展。纵观“健康第一”的教育思想的贯彻落实, 高校体育教育从体育课程设置和教学内容选择, 都将为学生健康服务的观念成为实施学校体育生活化的前提, 多样化的教学形式和手段, 从不同角度满足学生兴趣爱好及个性发展的需求, 使体育越来越多地融入大学生生活, 调动了学生课余生活锻炼的积极性, 有利于学生体育锻炼与日常生活紧密结合, 促进良好生活方式的形成和健康意识的培养。另外, 随着网络应用的普及, 网络成为了体育生活化内容渗透的有效途径, 增强了学生对体育的互动性和参与热情。

三体育教育“生活化”的实现路径

第一, 教学理念生活化。在体育教学过程中, 教师必须首先确立生活化的态度, 将教学植根于生活, 教学内容与学生生活密切相连, 帮助学生从生活中理解教材, 感受教学内容对生活的意义。以生活化的教育态度平等与学生交流, 成为学生的朋友, 尊重每个学生的个性发展, 充分调动及发展学生的多方面特长, 从而拓展体育教育生活化的空间和教育价值。

第二, 教学内容生活化。体育生活化教学内容要涉猎广泛, 从学生全面发展的角度出发, 给予学生足够的学习时间和空间, 将学生的个人生活经验和经历视为重要的课程资源, 用灵活多样的方法让体育精神与学生产生情感共鸣, 有意识地将体育中的小常识或与教学内容相关的比赛规则传授给学生, 提高学生体育学习兴趣。

第三, 教学目标生活化。体育教学是为培养人服务的, 必须把满足学生的现实生活需求、建构学生未来生活作为教学的根本目标, 让每个学生发现并学会1~2项自己喜爱的、足以帮助自己终身参与的体育活动, 加强体育理论及健康知识的指导, 培养学生的生活能力, 激起他们自我关怀的热忱。

第四, 教学方法生活化。在教学方法上, 仍要坚持实践活动的教学方法, 使学生在实践中认知、在活动中发展, 精心选择适合学生特点的、易于学生积极参与的教学活动, 注重形式与内容的多样化, 让学生充分体会到学习的充实感, 从而使学生在活动中获得情感体验和感悟。

参考文献

[1]王海源.德国学校体育的社会化与生活化[J].思考与借鉴, 2006 (1) :42

大学体育生活化 第2篇

关于普通高校大学生体育生活方式的调查分析

运用问卷调查、文献资料、数理统计法,对甘肃省6所普通高校1388名大学生的体育生活方式进行分析研究,内容包括大学生从事体育活动的.动机、形式、内容和影响因素等方面,并针对大学生体育生活方式存在的问题,提出相关的建议.

作 者：作者单位：刊 名：甘肃高师学报英文刊名：JOURNAL OF GANSU NORMAL COLLEGES年，卷(期)：14(5)分类号：G806关键词：大学生 体育生活方式 建议

大学生体质健康与体育生活方式分析 第3篇

关键词：体质；体育生活方式青少年体质下降已成为当今世界面临的一大重要课题，在我国尤为明显。随着生活质量的提高，大学生的生活环境和营养状况稳步提升，因此在身体形态方面较之过去有了良好改善；但是由于升学的压力、不良体育观念的影响等多方面的因素，造成当今大学生肥胖率逐渐上升，身体素质急剧下降；由于网络电子产业新兴事物的出现吸引了一大批的青少年参与其中，再加上学业的繁重，导致大学生视力不良检出率持续上升。

大学生结束高中生活进入大学之后，开始进行新的系统的专业化知识学习，生活节奏不再像以往紧张，可以自主支配的时间增加，然而由于之前课业和升学的压力较重，他们对科学的体育生活并不了解，有些大学生甚至沉迷于吸烟、酗酒和网络，过早的透支自己的身体。大学生是社会、科技发展的主力军，只有拥有健康的体魄才能更好地推动国家繁荣发展；同时避免各种危险疾病的诱发，造成中老年健康威胁，提升未来整个国民的生活质量。

本课题以河北联合大学为例，对大学生体质健康监测数据进行了数理统计，并对200名学生发放了调查问卷，对他们的体育生活方式进行调查，通过方差分析、相关分析等得出大学生体质与体育生活方式的相互影响因素。

一、饮食对比

高糖高脂高热量的低纤维饮食，容易造成摄取热量过多，从而更容易引起肥胖的发生。

从调查中可以发现，体质优良组的同学在饮食及睡眠方面比较规律，75%的同学一日三餐能够正常饮食，合理摄取蔬菜、肉类；而体质较差组有45%的同学一日三餐不规律，有零食和夜宵的习惯，对于体重的维持和控制不利。而目前，吸烟、饮酒过量越来越多的存在于大学生的校园学习生活中，这对于他们的体重、体脂以及内脏器官的损耗较大，但是，大学生还没有意识到这种不良的生活方式对他们体质健康的影响。

二、睡眠对比

身体运动时所产生的能量消耗、疲劳物质的囤积以及细胞的细微损伤，都必须透过充分的睡眠休息获得恢复。睡眠不足不仅容易在生理上造成肥胖等各种危险疾病的诱发率外，还容易影响心理方面如行为警觉性和认知的敏感性。大学生的睡眠时间往往都有延后性，85%的同学都存在午夜12点之后入睡的习惯，而随之起床的时间也会延后。但学校课程的完成是必须的，这就要求大学生必须在早晨8点之前起床参加学业学习，睡眠时间严重不足。因而，不良的睡眠习惯会给大学生的健康带来负面的影响，体质严重下降。在调查中发现，长期出早操的同学睡眠正常，不熬夜，能够控制自己的睡眠时间和起床时间，睡眠时间较充足，作息时间比较规律。

三、闲暇时间支配对比

在大学生活中，大学生可以自由支配的闲暇时间较多，学业的压力也较轻松，大学生可以根据自身爱好选择喜欢的生活方式充实自己的生活。但是，在调查中，大部分学生把自己的闲暇时间都用在了手机、电脑上网方面，并且，只有少部分同学是利用上网资源查阅自己需要的知识资源，大部分同学使用手机、电脑上网的主要目的是玩游戏、聊天、消遣等，这是当前大学生存在的比较严重的错误的生活方式。Norman,Vaughn和

Roesch等（2004）认为，长期久坐、久卧的生活方式，尤其是看手机、使用电脑等，是导致肥胖、过重的重要危险因素之一，因为这种生活影响了能量消耗的平衡。

四、体育生活习惯对比

健康的体育生活方式能够引导大学生形成正确的生活价值观，养成良好的生活习惯，促进健康体质的发展。在调查中，体质优良组的大学生能够坚持每周最少3次、不少于1小时的体育锻炼，开展体育锻炼的内容和形式丰富多样。其中，球类等团队合作性质的项目和健身操类表现性的运动项目深受大学生喜欢，在运动中他们可以体会到与他人合作的快乐和自我表现的空间，在心理上也得到了满足；而体质较差组则只有15%的学生坚持体育锻炼，并且很少有学生能够长期坚持，每次参加体育锻炼都是心血来潮或是为了参加学校、班级组织的活动。调查中还发现，大三、大四的学生参与体育锻炼的时间逐渐缩短，随着在校时间的增长，他们将体育锻炼的时间逐渐偏移向网络等其他生活方式。

五、建议

学校加大宣传，利用校园各种文化资源对大学生进行教育，使得他们了解健康、科学的饮食以及正常的生活作息才是健康的生活方式。同时开展各种文体活动，引导他们离开沉迷的网络资源，投入到体育锻炼中来，加大对体育锻炼的兴趣；大三、大四年级要开设体育课，以此保证每周正常体育锻炼的强度和时间；同时，学校要对学生体质健康监测的数据及时更新、公开，使得学生了解自己的体质状况，从被动变主动，积极养成主动锻炼的体育习惯。

参考文献：

[1] 苗大培.论体育生活方式[M].北京体育大学出版社，2004，90.

[2] 孟莉.大学生体育生活方式与体质的相关性研究——以沈阳师范大学为例[D].沈阳师范大学，2013,05.

体育生活化与大学生生活方式研究 第4篇

关键词：体育生活化,大学生,生活方式,引导

1 前言

随着现代社会的快速发展, 体育呈现出越来越多的功能和属性, 并作为一种健康文明的生活方式进入人们的日常生活中。大学时期是青少年各项身体素质不断发展、心理不断健全的成长时期, 大学生的身心健康不仅关系到个人的健康成长和幸福生活, 更关系我国人才培养的质量。而随着全球经济水平的迅速提高和社会的不断进步, 发达国家和发展中国家的居民生活方式都不同程度地由传统走向了现代, 发生了深刻的变化。在这一大环境下, 高校大学生的生活方式也发生一些异变, 出现了大学生消费水平提高、身体素质下降、意志力薄弱、心理承受力较差、自残生命、责任感下滑等现象[1]。对现代大学生体育生活方式进行研究, 使大学生在校期间形成一种与现代社会相适应的体育生活方式, 不仅能使大学生体质和健康水平得以增强和提高, 而且有利于学生形成“健康第一”和“终身体育”的理念, 培养符合时代发展需要的高素质人才[2]。

2 体育生活化和生活方式概念的解读

所谓“体育生活化”, 就是指将体育作为个体或家庭生活方式的组成部分, 使人们自觉自愿, 经常性的参加体育活动, 形成一种健康、文明的生活方式的一个过程。体育健身活动经常化是“体育生活化”的核心[3]。而“体育生活化”的核心内容和基本表现形式就是经常性的参与体育活动, 它又不同于衣、食、住、行等生理需要, 它属于较高层次的自我实现的需要, 其发展是建立在人们满足基本的生理需要之上。“体育生活化”倡导的是一种科学、健康、文明的生活方式, 它不仅对促进人们的健康具有积极作用, 而且对人们的心理也将产生良好影响, 有助于提高人们对生活的满意程度和幸福感[4]。

生活方式的概念具有复杂的动态结构, 在不同的时代, 生活方式所包含的内容不断发生变化。但一般我们认为生活方式是指在一定的社会生产方式基础上, 人们满足生活需要的活动形式和行为特征的总和[5]。现代生活方式是在现代社会条件下, 人们的生产、生活活动本质特征的总和。它包括人们的劳动生产方式、日常生活方式、精神生活方式、物质生活方式等各方面, 而且它们之间相互影响、相互作用, 其中劳动生产方式起基础性和决定性作用。

现代大学生的生活方式主要是指大学生在校期间的学习、娱乐、消费等活动中所形成的方式和行为习惯的总和, 主要包括学习生活方式、社会交往方式、情感生活方式、消费生活方式、休闲生活方式等五大方面[6]。在多元化背景的影响下, 使现代大学生形成了千差万别的个性及思想观念、人际交往、价值取向上的差异。同时面临现代化和城市化的推进, 生活节奏的加快, 现代大学生面临着前所未有的激烈竞争, 这就造成他们精神高度紧张、压抑、孤独情绪和不良生活方式如抽烟、沉迷网络等, 严重影响他们的生活, 带来健康危机。面对现代大学生的这些问题需要一种新的途径来平衡及改善。而体育生活化背景下的体育生活方式可以使大学生形成一个科学、文明、健康的生活方式。

3 体育生活化背景下大学生生活方式的调查与分析

3.1 体育生活化背景下大学生学习生活方式的调查与分析

学习是大学生的主要活动, 也是大学生的责任和义务。现代大学生学习生活方式又随着科技的发展而变化。

通过表1可以看出, 有59%的学生每天的学习时间在3h-6h之间, 有26.4%的学生不能够保证每天的学习时间在3h以上, 14.6%的学生每天的学习时间在6h以上。表2说明文化课学习是大学生主要学习的内容, 其次是专业技术课学习, 再次是为了过级、考证学习, 最后是体育课学习。通过表1表2可以看出现代大学生每天学习时间占一天的时间比例不大, 课余时间非常充分, 学生有充分的时间可以选择自己喜欢的休闲生活方式。而在学习内容上, 现代大学生的学习目的性很强, 绝大部分学生的学习内容是进行文化课学习, 专业技术课学习, 还有就是为了过计算机二级、英语四六级等过级考证学习, 很少学生进行体育课学习。对于现代大学生来说, 体育课的学习是培养体育生活方式的重要前提。众所周知, 现代大学生的课程也包括体育课, 而体育课在所有的课程里面占的时间又非常少, 想在有限的时间学到一门运动技术, 在课堂上学习的是远远不够的, 需要学生在课余休闲时间加以锻炼和学习。

3.2 体育生活化背景下大学生社会交往方式的调查与分析

交往是人类特有的相互沟通和相互作用的基本行为方式, 是现实社会生活中每个人都不可或缺的活动。所谓社会交往, 就是在一定社会历史条件下, 个人与个人、个人与群体、群体与群体之间发生的相互作用、相互影响的方式和过程[7]。

表3调查结果显示, 42.6%的学生是通过朋友介绍结交朋友, 20%的学生是通过体育活动结交朋友, 25.5%的学生通过网络来结交朋友, 还有17.7%的学生通过参加社团活动结交朋友。表4的调查显示, 湖北科技学院的学生与朋友保持联系的主要方式是通过通讯联系占64.8%, 而13%的学生是通过一起运动来保持联系, 18.2%的学生是通过朋友聚会保持联系。通过表3表4可以看出, 现代大学生结交朋友的方式多样化, 但是依赖网络的现象也较突出, 这也是现代大学生不好的生活习惯。过于依赖网络, 久而久之就会沉迷于网络之中, 这对大学生的心理健康是非常不利的。而通过参加体育运动认识的朋友, 就可以在课余休闲时间相约一起锻炼身体, 不仅促进了友谊也达成了运动效果。这是一种积极的社会交往方式, 大学是人的个性发展和定型的时期, 积极的社会交往有助于个性的发展和完善。

3.3 体育生活化背景下大学生情感生活方式的调查与分析

爱情、友情、亲情是大学生情感生活的三个重要方面。随着大学生情感的丰富, 大学生对情感问题的认识及处理方式直接关系着他们的心理健康水平。

表5结果显示, 55.8%的大学生在休闲时间喜欢跟自己的恋人在一起, 22%的大学生喜欢跟自己的室友在一起, 17.7%的大学生喜欢跟朋友在一起, 只有4.5%的学生喜欢跟自己的队友在一起。表6结果显示, 55.8%的大学生在遇到情感问题会向亲朋好友倾诉, 24.2%的大学生会通过体育运动来释放压力继而解决遇到的情感问题, 9.2%的学生会进行自我封闭来逃避处理问题。通过表5表6可以看出, 现代大学生恋爱现象已经很普遍了, 在课余休闲时间他们更喜欢跟恋人呆在一起, 大学生因生理发育而对性的强烈渴望和自我道德规范的冲突以及因恋爱所造成的情感危机, 已经成为诱发大学生心理问题的重要因素[8]。如何处理感情问题, 在遇到感情问题或受到挫折的时候大部分学生会采取向亲朋好友倾诉的方式, 也有一部分学生选择体育运动进行释放。其实在遇到感情问题或受到挫折的时候进行体育锻炼是一个很好地选择方式。体育锻炼的作用不仅有身体健康的作用, 还有心理健康作用。因为通过体育锻炼不仅可以消除精神焦虑和紧张, 化解不良情绪, 还能陶冶情操, 保持乐观向上的健康心态, 提高自信心和抗挫能力。有时通过完成适当的练习或比赛, 能使练习者体验到成功的喜悦或与同伴默契配合的乐趣, 所以说体育锻炼对练习者的心理健康有很好的促进作用。

3.4 体育生活化背景下大学生消费生活方式的调查与分析

随着我国经济持续发展.城市居民的收入水平和消费水平都在不断提高, 大学生消费状况也发生了显著变化]。

表7结果显示, 48.4%的学生每月的生活费用在500-700元之间, 16.2%学生每月的生活费用在1000元以上, 24%的学生每月的生活费用在700-1000元之间。表8结果显示, 现代大学生消费最多的是逛街购物, 其次是伙食, 再次是运动健身。通过表7表8可以看出现代大学生消费水平越来高, 其消费观也随着经济发展而变化。大学生用于满足基本生存需要的消费比重下降, 用于满足精神文化需求的消费逐步上升, 大学生重视健康消费, 用于进行运动健身的支出比例也有所上身。健康消费和精神文化消费是大学生主要的消费内容, 而传统的物质消费 (吃穿住行) 比重呈下降趋势。数据显示, 大学生消费水平越来越高, 其身体素质却反而越来越差。不仅仅是大学生, 整个国民素质都呈这种发展趋势, 其原因所在, 值得我们思考。

3.5 体育生活化背景下大学生休闲生活方式的调查与分析

在进入大学后, 大学生的课余时间比高中的时候多了许多, 大学生有了更多的课余时间可以利用。

调查表明, 42.8%大学生的休闲方式是逛街、上网, 25.9%大学生的休闲方式是校内体育, 11.3%大学生休闲方式是喜欢参加一些文娱活动, 11.7%大学生休闲方式是选择户外休闲, 2.3%大学生是其他。休闲是从物质环境和文化环境的外在压力下摆脱出来的一种相对自由的生存境遇。在这种境遇中—个人得以自主地选择自己喜爱的感到有价值的方式, 做自己想做的事情。从表9可以看出, 大部分学生休闲活动的动机主要还停留在消磨时间上, 他们花费时间最多的休闲活动是上网、逛街、聊天等。这说明他们的休闲方式过于盲目化, 需要加以正确引导。

4 结论和建议

4.1 结论

(1) 体育生活化背景下, 现代大学生课余休闲时间充分, 课内外一体化意识淡薄, 对体育课学习热爱程度不高。

(2) 现代大学生过于依赖网络, 交往方式过于狭隘, 不注重体育生活方式对于个性的发展和完善。

(3) 现代大学生对于体育锻炼的作用认识有所提高, 在遇到感情问题或受到挫折时, 他们选择体育运动进行释放是一个很好地生活方式。

(4) 现代大学生消费水平越来越高, 对于运动健身消费理念也认同, 只是思想认识高, 实际行动却很少。

(5) 现代大学生休闲方式盲目化, 体育生活方式的形成还需要进一步加强引导。

4.2 建议

(1) 湖北科技学院应加强课内外一体化指导, 培养学生运动的兴趣, 培养学生“终身体育”生活理念。

(2) 现代大学生应注重体育生活方式对于个性的发展和完善。

(3) 湖北科技学院应加大宣传“每天锻炼一小时, 健康生活一辈子”的思想, 提高学生对于体育锻炼作用的认识。

(4) 现代大学生应培养体育生活化理念, 利用身边的环境和资源, 积极健身, 科学健身。

(5) 湖北科技学院应多开展户外休闲型的体育运动, 引导学生体育生活方式的形成。

参考文献

[1]但爱兰, 李涛, 罗远东.论用体育理念引领现代大学生的生活方式:以野外生存生活训练为例[J].湖北体育科技, 2012 (2) .

[2]孙柱兵.大学生体质与体育生活方式的关系研究[J].体育科技, 2010 (2) .

[3]王娟.体育生活化与现代人的健康关系[J].湖北体育科技, 2011 (3) .

[4]陈立勇.体育生活化的发展及制约因素[J].解放军体育学院学报, 2004 (07) .

[5]谢佩娜, 张健忠.大学生生活方式现状研究[J].吉林体育学院学报, 2004 (20) .

[6]胡思辉.当代大学生生活方式的调查与分析[J].河南教育高校版, 2009 (9) .

[7]何学文.普通高校大学生生活方式调查[J].中国校外教育, 2009 (7) .

体育教育生活化研究论文 第5篇

一、引言

体育生活化教学是以生活为根基的体育教学，创设学生可能接触的体育生活情境，提炼体育与生活有关的素材，关注学生生活世界和精神世界，让他们在生活中享受体育，从而养成良好的锻炼习惯，进而养成终身体育的习惯，不断改善自身的生活。非智力因素是学生学习成功的极其重要的方面，教师应在教学中以关心爱护学生、激发和满足需要、确立和强化目标、启发引导和树立榜样等四个方面为出发点和切入点，实现非智力因素与智力水平协调发展，促进教学质量的提高。体育教学质量的好坏在很大程度上与动机、兴趣、情感、意志等非智力因素有关。

二、研究对象与方法

1、研究对象。

随机抽取江苏苏南城市(苏州、无锡、常州、镇江、南通)各类学校学生共1200人为调查对象，就影响体育继续教育生活化实施过程中非智力因素(动机、兴趣、情感、意志)情况进行调查、分析和研究。

2、 研究方法。

(1)文献资料法。根据研究需要，在学校图书馆和资料室进行了文献收集、检索工作。

(2)调查法。一是问卷调查法。分别对江苏苏南城市(苏州、无锡、常州、镇江、南通)的各类学校抽样学生发放调查问卷进行调查。二是问卷的发放与回收情况。通过邮寄和当面发放、当面回收相结合的形式发放问卷，并回收问卷。发放1200份，回收1180份，其中有效问卷1080份，回收率为98。3%，有效率为90.0%。

(3)专家访谈法。根据研究的需要，预先准备访谈提纲，在调研期间对有关专家进行访谈，了解有关情况。

(4)数理统计法。在计算机上运用spss11。5统计软件对问卷进行数据统计与分析。

三、结果与分析

1、学生参与体育生活化教育动机调查。根据调查得出动机排序分别是：促进健康，改善体质(614人，56.9%);丰富个人文化生活内容(596人，55.2%);锻炼社会适应能力(457人，41.3%);培养意志品质(321人，29.7%);创建自信、增强活力(312人，28.9%);培养个性、发展审美情趣(300人，27.7%)。我们可以得出，体育生活化教学正是一种在生活背景下的情景化学习。体育生活化教学是以学生生活作为教学的知识建构的根基，重视学生原有的知识技能、经验对新知识技能的建构作用。课程的选择根据学生的已有知识和经验，教学过程是已有的知识和经验的情景化再现过程。学习动机是直接推动学生进行学习活动的内部动力，它是一种学习的需要，是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映。

2。 影响学生参与体育生活化教育兴趣的原因。根据调查原因分别是：

(1)日常体育教学缺乏趣味性和启发激励性(因素负荷量为0.736)

(2)缺乏体育运动的基本常识和技能(因素负荷量为0.717)

(3)学校开展的运动项目自己不感兴趣(因素负荷量为0.622)

(4)校园体育生活文化风气不浓(因素负荷量为0.537)

(5)体育教师教学水平不高(因素负荷量为0.518)

(6)课外体育活动休闲时缺少运动指导员(因素负荷量为0。437)

由此我们得出，体育生活化教学使教学课内外联系，校内外沟通，学科间联系。它的核心是将体育教学与学生的社会生活密切联系，使体育能够成为学生终身受用的技能，以体育课堂教学为主体同时兼顾多种多样的课外活动。需要和好奇心人皆有之，体育教师在生活化教育过程中应当因势利导，讲明白体育知识的自我价值和社会价值，明确学生参与体育学习与锻炼的目标，激发学生学习的兴趣，养成自我需要锻炼，形成“终身体育”的理念。

3、影响学生参与体育生活化教育的情感因素调查。根据调查统计排序前六的是：

(1)怕累、怕脏、怕受伤(因素负荷量为0.823)

(2)会受到社会时尚潮流的影响有意向选择参与锻炼的体育运动项目(因素负荷量为0.768)

(3)锻炼时找不到兴趣相同的伙伴(因素负荷量为0.678)

(4)锻炼的外界环境影响了我的运动动机和运动情绪(因素负荷量为0.649)

(5)没有养成经常参与体育锻炼的兴趣和习惯(因素负荷量为0.587)

(6)自身动作技术不好，怕同学见笑(因素负荷量为0.436)

分析得出体育生活化教学是建立在学生的生活基础之上的，没有学生主体对生活的感受和体验，没有解决实际生活问题的经验就谈不到体育生活化教学。优秀的体育教师要培养学生积极求学的情感，要用准确诚挚的语言、准确到位的形体示范，声情并茂地创设学生乐于学习、乐于接受教育、主动参与体育锻炼的情境。

4、 影响学生参与体育生活化教育的意志因素调查。根据调查统计因素主要有：功课紧张，没有时间(408人，37.7%);体育教师水平差影响运动情绪与兴趣(279人，25.9%);运动强度太大，易脏易累，且怕受伤(262人，24.3%);缺乏指导，怯于动作技术难看(245人，22.7%);周围同学都不去，只好随大流(207人，19.2%);对体育运动不感兴趣(149人，13.8%)。分析可以知道，体育教学的目的不单单在学生掌握一定的动作技术技能，更重要的`是将体育作为一种生活方式，并形成良好的生活态度。教师也要确立生活化的态度，站在与学生平等的位置。培养学生的意志品质，要特别注意个体差异，对盲从轻率的学生，要多启发他们的自觉性和责任感;对胆小犹豫的学生，要鼓励他们学会大胆、勇敢、果断;体育教学和锻炼过程尤其重要。对缺乏自制力的学生要培养他们虚心接受意见，独立完成锻炼的能力;对学习锻炼虎头蛇尾的学生要重视培养其坚韧不拔的意志。

四、结论与建议

1、 学校体育教育的生活化的重要性再次被凸现出来了，它既是青少年体育兴趣、习惯、能力形成和培养的摇篮，电是连接社会体育、形成个体终身体育的关键点。

2、 以确立和强化目标为出发点，培养学生的社会化体育的学习动机。学习动机的培养依赖于明确的学习目的、新颖的教学内容、灵活而富含启发性的教学方法、丰富的实践活动、正确而及时的表扬与批评、奖励与惩罚、学习结果的反馈作用以及学习动机的可迁移性等若干因素。体育继续教育生活化教学过程中应当围绕以上内容进行学生的学习动机培养。

3、 以激发和满足需要为出发点，培养学生体育社会化的学习兴趣。教师应当在承认不同学生有不同兴趣的基础上，利用各种方式围绕各种流行的社会化体育项目，引导学生喜欢体育锻炼，利用典型事例来证明必须学习好本门学科的重要性，适当减低要求，让学生通过成功体验，激发学习的兴趣，逐渐树立“终身体育”的概念和项目。

4、 以关心和爱护学生为出发点，培养学生参与体育生活化学习的积极而丰富的情感。教师时刻都应注意把积极情绪和美好印象体现在整个教学过程中，不失时机地满足学生对成功的渴望和自尊的要求。多创设学生易于产生情感的教学环境，多引发学生学习情感的共鸣。同时，通过体育学习生活化学习情感的培养又会有力地推动学生智力活动的开展。

大学体育生活化 第6篇

“回归生活”的理念帮助我们找到了体育教学中“教师教、幼儿练”的问题的方向。生活化体育课堂，是指体育课堂教学与社会生活、幼儿生活相结合，使体育课堂教学变成幼儿积极参与、乐于参与的生活过程。构建生活化的体育课堂是顺应新课改需求，发挥以幼儿发展为中心的需求，让我们的课堂回归生活。

一、教学理念生活化

体育教学是教与学的过程，是教师与幼儿为了完成共同教学目标的合作过程，在注重发挥教师主导作用的同时，特别强调幼儿学习主体地位的体现，教师在课堂中让幼儿有足够的机会和能力自由地提出自己的问题、表达自己的意见。如，在《孙悟空钻山洞》一课的教学中，教师创设不同高低的山洞，鼓励幼儿自由选择进行游戏练习，教师则以个别指导和帮助为主，参与他们的游戏比赛练习。同时，幼儿还可以根据自己的运动能力，选择自己的练习方法，教师给予自由支配的时间，让幼儿自由结伴、玩想玩的游戏、练想练的内容，让他们的想象力和创造力得以体现，更贴近他们的生活。

二、教学目标生活化

教学目标不仅是知识、技能、技术的传授，更重要的是培养幼儿学习的愿望、能力和适应未来生活的基本素质。体育课堂生活化的教学目标就是在实现体育课堂教学目标中构建类似于生活实际的生活情景。如，在中班的一次练习“爬”的体育活动中，幼儿提议：“老师，我能不能学螃蟹爬？”“我想学乌龟爬”……“当然能啊，我们这节课的目标就是让你们练习各种各样爬，你们可以讨论一下，还有什么其他爬的方法。”最后讨论得出了各式各样的爬：乌龟、蜈蚣、蛇……由于采用了自己喜欢的方式实现发展各种爬的目标，幼儿感到自己真正地成了体育课堂的主人，因此练得非常认真，课堂学习的有效性也大大提高了。

三、教学素材生活化

幼儿园体育活动的开展离不开活动材料的支撑，生活中常见的、废旧的、新奇的材料都可以作为选择的对象。

1.老器械，新玩法。每一种器械都有其自身的功能与特点，如球、圈、绳、垫子、沙包等，都可以老器械新玩法。教师在熟悉各种活动器械的功能和掌握其技能后，开发挖掘其新的玩法，引导幼儿创造性地一物多玩。如绳，除了常见的玩法（跳），还开发出合作玩“荡绳”“钻绳”“抛绳”“踩绳”等一系列新颖的玩法。在鼓励幼儿一物多玩时，用暗示启发或共同参与的引导方法，帮助幼儿创造出更多的玩法，幼儿在活动中玩法越玩越多，兴趣越玩越高，思路越玩越广，自信心越玩越强，身心也就越玩越健康了。

2.废物利用，自制器械。让幼儿和家长通过收集生活中的遗弃物和废料加以改造利用，既能培养幼儿的环保和节约意识，又可以充分激发幼儿的学习兴趣，甚至还可以为幼儿提供一种非常重要的体育信息。如用易拉罐作为投掷时的投掷物，也可以在游戏时当标志物用，还可以开展简易的保龄球运动，更可以进行叠高和搭建比赛。教学活动与生活实际和社会生产劳动相结合，既发挥了它的潜在功能，又拓宽了他们的思路，极大地激发了幼儿的学习兴趣和热情，更有利于培养他们良好的锻炼意识。

四、教学内容生活化

体育教学内容越接近幼儿的经验，越与幼儿的现实生活联系紧密，就越能体现教学的价值。凡是幼儿需要的、感兴趣的都可以纳入活动中来，加以组织，以创造出幼儿的“履历情境”。通过体验现实生活，感悟和追求可能生活，来赋予教学内容生活意义和生命价值。

1.“扮”生活中的角色。我们从幼儿的生活经验出发，选择生活中幼儿熟悉、崇拜的角色，如，在组织中班幼儿开展关于“屈膝爬”的活动时，将“邮递员”这个角色引入活动中，小小邮递员将信放在背包里，爬过垫子，钻过圈圈至场地的另一端，将背包里的信投入对应的小动物家中，再绕过房子跑回来，并把背包交给下个幼儿。角色的扮演，充分调动了幼儿参与的积极性，增长了邮递员送信的常识，锻炼了幼儿的运动技能，还培养了幼儿完成任务的责任意识。

2.“演”生活中的情节。幼儿看到的、经历的、喜欢的简单情节都可以构成内容选择的一个出发点。大班的幼儿对解放军并不陌生，他们勇敢骁战的场景时刻会浮现在幼儿脑海中。在体育活动“勇敢的士兵”中，老师创设了如下情节：过封锁区（跑）——爬越电网（垫上匍匐前进）——跳过矮墙（跨越）——跳跃雷区（单脚交替跳）——钻隧道（侧身钻）——扫射敌机、夺碉堡。幼儿置身于这样的游戏情节中，自然而然地掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了动作想象力。

3.“玩”生活中的游戏。生活中的亲子游戏、民间游戏都是幼儿喜欢的，以这些游戏为载体，经过进一步的设计与组织，都是幼儿园体育游戏中的好素材，它们可以有效地服务于游戏的导入、组织与放松环节。如，我们利用“小狗抬花轿”导入游戏，游戏中以传统游戏“跳竹竿”为载体，设计了一个关于并脚跳、分脚跳以及动作协调性的游戏。

五、教学方式生活化

教学活动是一种师生双边活动的过程，它是幼儿在练习过程中感悟新知、感悟生活的过程。幼儿特有的生活方式就是游戏。体育游戏的开展总会包含着技能（动作、规则）的学习，但没有幼儿在主观上愿意枯燥地练习一个动作技能。因此，用生活中的游戏来设计、组织体育活动，可以使幼儿在游戏中快乐地练习、快乐地成长，发挥创造的潜能。

如，生活中遇到了小水坑，怎么办？聪明的幼儿想到绕过去、跨过去、跳过去。为了安全，家长、老师不让幼儿在水坑上跳来跳去。这样的一个生活情境，是我们设计活动的好素材，借助幼儿的生活经验，我们用大小地垫来创设小水坑的情境，开设小班体育游戏“越过小水洼”。

参考文献：

杨建明.生活化体育教学课堂构建的实践研究[J].运动，2014（02）.

大学体育生活化 第7篇

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文选取辽宁省地方高校四年制本科生为研究对象。发放问卷1100份,回收1067份,剔除无效问卷65份,有效问卷1002份。其中,男生540人,女生462人;平均年龄20.84±1.17岁。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

运用中国期刊网检索以体育锻炼态度、体育生活方式为关键词的文献作为参考资料,依照苗大培[1]的体育生活方式四特征,即:(1)体育活动有明确目的;(2)有确定的体育项目;(3)符合体育人口标准,即时间、频率、强度分别达到每次30分钟以上,每周三次以上,中等强度;(4)对活动评价良好。确定体育生活方式良好组(需同时具备以上4特征)与不良组。

1.2.2 问卷调查法

将《锻炼态度量表》[2]作为调查内容,共包括70个项目,八个维度,具体分为行为态度、目标态度、行为认知、行为习惯、行为意向、情感体验、行为控制感、主观标准,每个题目的得分为1~5分,得分越高说明重视程度越高。问卷的发放率、回收率、有效率、信度、效度均符合社会学调查要求。

1.2.3 数理统计法

应用SPSS11.0统计软件对奇异数据、缺失值进行检查和处理。将体育锻炼态度各维度(总分)作为因变量,体育生活方式作为自变量,运用非参数检验中Mann-Whitney(U)的方法进行检验,置信区间为95%。

2 研究结果

2.1 大学生体育生活方式基本状况

结果显示,男生的活动次数<3次/周的比例要高出≥3次/周的16%,女生则高出27%;从活动时间看,男生的活动时间在30分钟/次以内的要高出30分钟/次以上的20%、女生高出24.8%;从活动目的看,男生无明确目的比例要比目的明确的男生高出23.3%,女生则高出30%;而在自我评价方面,自评较差的男生所占比例要比自评良好的男生高出19.8%、女生高出26.8%。

2.2 体育生活方式与大学生体育态度的关系

总体看,男女生体育生活方式良好组除主观标准外的其他7个维度均显著高于(P<0.05)不良组。但男生总体得分略高于女生,具有良好体育生活方式的男生人数比例要高出女生近10%。(见表1、2)

3 讨论

3.1 大学生体育生活方式的组间差异

体育生活方式是在一定社会客观条件的制约下,社会中的个人、群体或全体成员为一定的价值观所指导的满足多层次需要的全部体育活动的稳定形式和行为特征[3]。体育生活方式的形成主要源于主体内在的需要和主观愿望。本研究显示,男女生具有良好体育生活方式的比例相差近10%的结果可能有四方面原因:一是男生的性格特点表现为活泼、好动、爱展现自我等,而女生好静不好动,不太愿意参与体育运动;二是在活动时,女生的惰性心理较强,易受怕苦、怕累、怕脏等思想的影响;三是由于男性生理特点决定其易选择运动量大、对抗性强的项目以满足其表现欲。而女生的运动能力不如男生,尤其在掌握一些较难运动项目的锻炼方法和技巧上有困难;四是在体育运动过程中,男生比女生具有更高的成就动机和更好的任务定向。

3.2 体育生活方式与体育锻炼态度的关系

体育锻炼态度是个体对外界事物的众多态度中的一种,它是个体对体育活动的相对稳定的和持久的认识、情感和行为倾向[4]。体育锻炼态度从属于体育态度的范畴之内,是狭义的体育态度。有调查显示,对城市居民体育生活方式有显著性影响的因素依次为生活压力、体育态度、余暇时间,而体育态度是影响城市居民体育生活方式的一个重要的因素[5]。可见,体育态度会直接影响体育行为,并最终影响体育生活方式的选择。本研究中,主观标准无显著性差异,说明社会虽大力倡导体育健身,但并未真正得以落实。当代大学生并未体会到体育锻炼的必要性,特别是周围的亲人、朋友、同学对体育锻炼的支持程度也并不强烈。此外,学生的行为态度、情感体验、目标态度和行为习惯四方面明显影响心理健康状况,特别是在参与体育锻炼的过程中,个体要注意确立正确的行为态度和目标态度,重视通过体育锻炼形成良好的锻炼行为习惯,以此养成良好的体育生活方式[6]。而本研究也同样证实,大学生良好体育生活方式的养成是受目标态度、行为习惯、情感体验、行为意向等多种因素的影响。

目标态度是个体在不同概括水平上对锻炼的肯定、否定或中性的评价[7]。本结果显示,具有良好体育生活方式的男女生的目标态度得分最高,表明大学生对体育锻炼有着积极的评价,他们对参与体育锻炼有“积极态度”。以往研究发现,大学生体育态度是多年逐步形成的,他们对体育锻炼的价值普遍有明确认识,对从事体育活动有较高的兴趣和爱好,并且有参与体育活动的行为意向[8]。借此推知,当学生对参与体育活动有持积极的肯定性评价时,才会进一步的促进体育行为的发生。而体育行为是体育生活方式的首要表现。因此,积极的目标态度对良好体育生活方式的形成起到至关重要的作用。

行为习惯是锻炼活动成为个体的一种需要,成为一种自动化的行为模式[7]。有研究建议,对大学生积极引导,培养学生养成体育运动习惯,建立良好的体育生活方式[9]。也有建议认为,高校要培养学生体育意识,促进其养成良好的体育习惯,建立科学的体育生活方式[10]。可见,参加体育锻炼是大学生体育生活方式的重要体现,行为习惯是形成良好体育生活方式的重要手段之一。

情感体验是个体对参与锻炼时所体验到情感体验或想到锻炼时所激发的情感[7]。体育锻炼态度中的情感体验对良好体育生活方式的形成有一定的影响。当积极的体育锻炼态度作用于体育生活方式时,就会对良好体育生活方式的形成起到促进作用,并得以强化。两者之间形成积极的交互作用,促使积极的体育锻炼态度与良好的体育生活方式相互影响。

行为意向是个体是否有参与锻炼的打算,愿意在多大程度上去参与锻炼,计划为此付出多大的努力[7]。体育锻炼态度中的行为意向是形成体育生活方式最基本也是最必要的条件,一个人如果对某项体育活动感兴趣,就会积极主动的参与,并全力投入,在这个过程中得到积极的情绪体验,从而形成积极的体育锻炼态度。而稳定的行为意向会促使体育行为持续,这种持续性的体育行为构成了体育生活方式雏形,也是形成良好体育生活方式的前提,两者间有着密不可分的内在联系。

4 结论

1.具有良好体育生活方式的女大学生总体比例明显低于男生。

2.男女大学生对体育锻炼的重要性认识不足,但其目标态度、行为习惯、情感体验、行为意向对其良好体育生活方式的形成产生了积极影响。

摘要：为探讨大学生体育生活方式与体育锻炼态度的关系,本文以1002名在沈阳市校大学生为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法进行调查研究。结果显示:具有良好体育生活方式的女生总体比例明显低于男生。此外,无论男女生,除主观标准外,其它各维度与体育生活方式均显著相关;其中,目标态度、行为习惯、情感体验、行为意向对养成良好的体育生活方式影响较显著。提示,积极的体育锻炼态度是大学生养成良好体育生活方式的重要基础。

关键词：大学生,体育,生活方式,体育锻炼,态度

参考文献

[1]苗大培.论体育生活方式[J].天津体育学院学报,2000,15(3):6-8.

[2]毛荣建.青少年学生锻炼态度-行为九因素模型的建立与检验[D].北京:北京体育大学,2003.

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[4]万力方.高中生、大学生、研究生锻炼态度-行为九因素模型特征比较研究[D].武汉:武汉体育学院,2006,46-49.

[5]国语歌.长春市城市居民体育生活方式现状与影响因素分[D].吉林:吉林大学,2007,4:27-3.

[6]刘栩军.大学生体育生活方式与心理健康研究[J].科技资讯,2009,29:244.

[7]毛荣建.青少年学生锻炼态度-行为九因素模型的建立与检验[D].北京:北京体育大学,2003.

[8]殷雷亮,孙燕玲.广州市高校大学生体育生活方式的调查与研究[J].山西师大体育学院学报,2008,23(1):97-99.

[9]陶勇,代春玲.大学生体育生活方式与身心健康关系的研究[J].武汉体育学院学报,2004,38(6):141-143.

大学体育生活化 第8篇

学校体育是学生终身体育的基础,运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的养成是促进大学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。培养和提高学生终身体育意识是21世纪我国学校体育发展的趋势。[1]然而,由于受到长期传统教育观念的影响,高校体育教育仍然有许多不尽如人意之处。本文试图从大学生参加大学体育与健康课以及参与健身、群体竞赛活动的角度,探讨高校扩招及体育教学改革后大学生校园体育生活现状,找出存在的问题,为体育教学改革的进一步深入以及学校群体活动的开展提供合理化建议与参考,进一步提高普通高校大学生的校园体育生活质量。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

以我校2003、2004、2005、2006级在校大学生为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

共发放问卷280份,回收问卷278份,回收率99.3%。有效问卷275份,有效率98.2%。其中,2003级65人,2004级76人,2005级98人,2006级41人,男生156人,女生 124人。

2.2.2 数理统计法

对所回收问卷进行统计处理,用百分比对统计数据进行一般性描述。

3 研究结果与分析

3.1 大学生参加《体育与健康》课现状分析

我校在大学四年中开设4个学期的《体育与健康》课,学生在前两学年选择1个体育项目进行学习,随着体育教学改革的深入,从2006级开始,学生可以在前三学年任意选择2个体育项目进行学习,每个项目2个学期。在四年中开设选修课,学生可以根据个人爱好,自主选择项目、教师与时间。

3.1.1 大学生对《体育与健康》课重要性的认识

大学生对体育学习与锻炼重要性的认识,在一定程度上反映了其参与体育锻炼的思想基础[2],大学生已经具有了正确的世界观、人生观、价值观,对体育锻炼应该具有正确的认识。调查显示,有33.5%和59.8%的学生认为《体育与健康》课在大学课程中是非常重要和比较重要的,只有5.6%认为可有可无,1.1%认为不重要。这就表明,我校大学生对体育与健康课重要性的认识是良好的,已经具备正确的思想基础,有利于正确学习动机的建立。

3.1.2 大学生对《体育与健康》课的满意度评价

2003-2006级学生对所上体育课的喜欢程度的调查显示,37.4%和57%的学生表示很喜欢和较喜欢,仅有5.6%的学生表示不喜欢。对授课教师满意度的调查显示,51.4%和45.2%的学生表示很满意和较满意,仅有3.4%的学生表示不满意。说明我校学生对《体育与健康》课总体上是认可的。但在一项“体育课程对个人的体育锻炼及健身的影响力”的调查显示,13.4%的学生认为有很大影响,60.9%认为有较大影响,但有25.7%的学生认为影响很小,说明教师在引导学生形成良好的体育学习与锻炼习惯方面有所欠缺。

3.1.3 《体育与健康》课对学生身体素质的影响

学生对身体素质自我评价的调查显示,27.5%认为很好,64.6%认为一般,7.9%认为很差;在“你认为自己的身体素质与进入大学前相比变化情况如何”的调查则显示,有60.3%的学生认为有所提高,仅有4.5%认为提高很大,同样有4.5%认为下降很大,另外有30.7%认为有所下降。一方面反映出我校大学生的身体素质状况整体不突出,另一方面反映出《体育与健康》课对学生身体素质的影响力不大。

3.1.4 《体育与健康》课对学生体育欣赏水平的影响

体育欣赏水平是反映大学生体育素养的一个重要方面,《体育与健康》课不仅要教授学生掌握运动技能,传授体育健身方法,培养体育锻炼习惯,还要培养、提高大学生的体育素养。对体育欣赏水平的自我评价调查显示,仅有11.2%的学生认为体育欣赏水平很高,83.8%认为一般,5%认为很差。一方面说明在《体育与健康》课中缺少进行体育欣赏的课时,缺乏对体育欣赏能力的锻炼与培养,另一方面说明学生没有注意自我培养,这从另一项调查可见一斑,在“你是否关注国内外有关体育赛事”的调查中,24.8%的学生表示非常关注,3.4%表示从不关注,71.8%的学生表示偶尔关注。

3.1.5 《体育与健康》课对大学生校园体育生活质量影响的讨论

《体育与健康》课程是大学课程体系的重要组成部分,是高等学校体育工作的中心环节[6]。我们必须认识到健康教育在大学生锻炼的初级阶段的重要性。只停留在表面上的体育教育是不够的,必须让大学生真正正确认识到锻炼对其学业和人生发展的积极影响,作好锻炼利弊之间的均衡决策,才能最终达到提高自我效能,促进锻炼行为向更高阶段的转化[8]。体育课堂是大学生体育意识培养及养成的摇篮,体育教师的正确引导有助于大学生体育意识的养成以及体育行为的价值取向,大学体育教师应当通过教育与引导使“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,教师在《体育与健康》课堂中的言传身教、正确引导对于提高大学生的校园体育生活质量是极其重要的。大学体育教师在教学中应紧紧围绕运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标五个基本目标和发展目标来进行,这些目标的完成质量对大学生校园体育生活质量的影响是巨大的。这就要求体育教师加强教学研究,不断提高教育教学质量,在教学中不仅要传授运动技能,更要注意传授科学健身知识及方法,培养大学生掌握科学的体育锻炼方法,掌握驾驭不同体育健身器材、适应不同体育健身环境的能力,积极、主动参加体育锻炼,逐步形成终身体育意识。

3.2 大学生参加体育健身现状分析

3.2.1 大学生参加体育锻炼的意识与次数

大学生在忙碌的学习之余,安排适当时间的体育锻炼,有助于强身健体,提高自身素质,有助于缓解情绪以及学习压力,也是一种兴趣爱好以及消遣娱乐的方式。[3]但调查显示,仅有24.6%的学生已经养成体育锻炼的习惯,并且经常参加体育锻炼,70.4%的学生初步形成锻炼意识,但只是偶尔进行体育锻炼,5%的学生表示没有体育锻炼的习惯,而且从不进行体育锻炼。因此,需要正确引导广大学生形成参加体育锻炼的意识,并吸引学生积极参与到全民健身中来,并逐步形成终身体育意识。

3.2.2 大学生参加体育锻炼的项目

调查显示,我校大学生经常参加的体育活动涉及篮球、排球、足球、乒乓球、网球、健美操、羽毛球、武术8个项目。其中,“你最喜欢的体育运动项目”调查结果排序为:羽毛球24.7%、篮球20.6%、排球15.2%、乒乓球10.8%、健美操9.5%、足球6.8%、网球6.7%、武术5.7%。从以上情况可以看出,我校大学生参加体育锻炼的项目多为体育课开设项目,但应引起注意的是我校至今未开设羽毛球课,而其却占首位,应该引起学校相关部门的重视,有必要创造条件开设羽毛球课。此外,虽然2006级刚开设网球课,但学生喜爱网球运动的热情由来已久,也应当为网球爱好者积极创造锻炼条件。

3.2.3 大学生参加体育锻炼的场地与器材

体育活动设施是大学生体育锻炼的物质基础。[3]“对目前我校体育健身场地与器材的满意度” 调查显示,1.7%表示很满意,55.3%表示较满意,39.7%表示不满意,3.4%表示无所谓。“你认为学校目前的体育设施能否满足个人的体育健身需要”调查结果表明,22.3%认为能满足,69.3%认为不能满足,8.4%认为无所谓,这进一步说明我校体育锻炼的场地与器材已经不能满足目前大学生的体育健身需要,这主要是由于扩招后,体育健身场所与器材的增加没有跟上学生数量的增加,导致部分学生无法参加自己最喜爱的运动项目,从而放弃了体育锻炼,这一方面也打击了大学生进行体育锻炼的积极性。在“你认为目前我校还需要增设哪些体育设施”的调查中,学生反映列前五位的为:游泳馆、羽毛球场地、网球场、乒乓球场、篮球场馆。目前,网球场、乒乓球场已经有所增设,其它场地设施也需要尽快建设,以满足广大大学生的体育锻炼愿望。

3.2.4 对大学生参加体育健身的讨论

据研究发现,制约大学生参加体育健身的主要因素为学业负担、锻炼场所、自由时间、锻炼常识和健康状况,其中外在因素是制约学生参加体育活动的首要因素[1],活动场所现状决定了大学生体育行为的实现质量,普通高校为大学生提供了良好的体育环境以及健身场所与器材,大学生在课余时间可以自主进行有选择性的体育活动,参加锻炼的次数与时间、强度与形式可以依据个人情况有所不同。学校首先应当尽量满足广大大学生对健身场地或器材的需求,适时扩建场馆、改善条件、完善器材,以增强学生进行体育锻炼的愿望,吸引大学生主动接近健身场地;其次,学校应当加强对全民健身知识的宣传,营造良好的舆论氛围,提高大学生的全民健身意识,正确引导广大学生积极参与全民健身,不能因为学业负担重就放弃了体育锻炼,而应使之成为不单是学龄期更是贯穿于一生之中的主要内容,坚持不懈;更不能随着毕业而视为终点,应具备随着环境、条件、年龄的变化合理调节安排自我健身项目、时间与运动负荷的能力,建立正确的体育价值观和强烈的健身意识,养成终身体育锻炼的良好习惯[5]。由此一来,将会大大提高大学生的校园体育生活质量。2006年底,教育部、国家体育总局、共青团中央联合下发了关于开展亿万学生阳光体育运动的通知,这势必将掀起群众性体育锻炼的热潮,我们应抓住时机,动员、组织广大学生积极参加阳光体育运动,切实提高大学生的体质健康水平[7]。

3.3 大学生参加群体竞赛活动现状分析

3.3.1 大学生对群体竞赛活动的认识

群体竞赛是学校体育工作的一个重要组成部分,是大学校园文化建设和体育教育目标实现的有力保障。通过参与群体竞赛,能够促进大学生正确体育观的养成,有利于团队、学校集体主义精神的凝聚。[4]我校每年都会组织如田径运动会、篮球赛、排球赛、乒乓球赛、健美操比赛等一系列的赛事,但是效果如何呢?在“你对我校举办的有关体育竞赛的关注程度”的调查中,仅有20.6%非常关注,74.9%的学生表示偶尔关注, 4.5%从不关注。“你认为我校组织开展体育活动的情况如何”调查显示,22.9%认为很多且很有意义,30.7%认为很多但意义不大,34.8%认为较少但很有意义,12.3%认为较少且意义不大,学生对开展的群体竞赛活动的认识不统一,可见,在群体竞赛活动的项目设置、组织形式、宣传等方面还值得认真研究。

3.3.2 大学生参加群体竞赛活动情况

有研究表明,参与学校体育竞赛人数及比例不高,会使过多的学生降回到观众角色,过多的对学生参与体育竞赛角色的降低,会伤害体育运动参与者的积极性。[4]“你是否参加过学校或者院系组织的体育竞赛”调查显示,只有36.3%的回答是肯定的,而63.7%的学生却没有参加过学校或者院系组织的体育竞赛,说明学生参与群体竞赛的比例不高,这势必会导致学生参与体育锻炼积极性的降低。因此,需要组织开展不同规模、不同级别的更加丰富多彩的群体比赛,让更多的人参与其中,给更多大学生一个受公众关注的机会,充分体验竞赛带来的成功与欢乐,对集体荣誉感的养成以及体育锻炼积极性的培养都是有益的。

3.3.3 对大学生参加群体竞赛活动的讨论

高校群体竞赛活动是大学生活的一个重要组成部分,它可以使体育教育的价值得以最大限度的发挥。体育竞赛场是大学生体育行为的表演平台,在竞赛环境中,参赛者的行为受到公众的关注及评价,能促使参赛者公共道德规范的养成,有利于大学生良好行为品质的养成[4]。丰富多彩的体育比赛有助于大学生体育意识的培养以及体育行为的价值取向,在竞赛中大学生的角色有直接参与和间接参与之分,但都有成为关注焦点的成就意识,关注范围的扩大会促进大学生主动进取、创新意识的养成。通过竞赛,还可以增强集体荣誉感,有利于团队、学校集体主义精神的凝聚。但这要取决于群体竞赛的宣传与组织工作,正确引导、科学组织有助于大学生体育行为的发挥与施展,不管是校内的还是校际间的,良好的宣传发动是基础,以使更多的人关注,认真周密的组织是关键,参与竞赛的学生数量、比例以及竞赛频次决定了体育竞赛功能的实现程度,并将直接影响大学生参与竞赛的积极性,影响大学生的校园体育生活质量。

4 结论与建议

1.我校大学生对目前开设的体育与健康课总体是认可的,态度是积极的,但是有些体育教学目标的实现不理想。建议教师加强教学研究,提高教学质量,保证体育教学目标的实现。

2.我校大学生缺乏健身锻炼的习惯,终身体育意识较差;学校健身场地器材不能满足学生实际需求。建议在增设急缺的体育健身器材与场所的同时,正确引导广大学生积极参与全民健身,并形成终身体育意识。

3.我校大学生参加群体竞赛活动的机会较少,群体活动的组织开展需要认真研究。建议开展不同规模、不同级别更加丰富多彩的群体竞赛活动,加大宣传力度,扩大参与竞赛学生的辐射面,使更多学生参与其中并享受竞赛带来的成功体验。

摘要：为了剖析普通高校大学生的校园体育生活现状,从大学生参加体育与健康课以及参与健身、群体竞赛活动三个角度进行问卷调查,通过统计分析,研究结果表明:我校大学生对目前开设的《体育与健康》课基本认可,态度是积极的,但是有些体育教学目标的实现不理想;学生缺乏健身锻炼的习惯,终身体育意识较差,学校健身场地器材不能满足学生实际需求;参加群体竞赛活动的机会较少,群体活动的组织等存在问题,影响了大学生的校园体育生活质量。

关键词：大学生,校园体育,生活

参考文献

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[6]教育部办公厅.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[Z].教体艺,2002.

[7]教育部办公厅.教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知[Z].教体艺,2006.

大学生体育生活方式与心理健康研究 第9篇

1 体育生活方式对健康的促进作用研究现状

1.1 体育生活方式与健康

健康是人生最宝贵的财富, 健康长寿一直是人类的美好愿望。在高度发展的现代社会, 人们更加注重身体的健康与内心世界的充实与安宁, 以迎接现代生活的各种挑战。人们对健康的认识, 是随着科学的发展和时代的不同而变化着。以往人们普遍认为“健康就是没有疾病, 有疾病就不健康”。而现代健康已不再仅仅是指四肢健全, 无病痛或者虚弱。除身体本身健康外, 还要求精神上有个完好的状态。由于人的精神、心理状态和行为对自己和他人甚至对社会都有影响, 因而, 更深层次的健康观还包括人的心理、行为的正常和社会道德规范, 以及环境因素的完美。可见, 健康的含义是相当广泛的, 世界卫生组织认为:“健康是一种在身体上、精神上的完满状态, 以及良好的适应能力, 而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态”, 这就是人们所说的身心健康。一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全, 才是完全健康的人。因此, 健康是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡, 是一种身体、精神和社会的完满状态。

体育生活方式概念的提出, 是世界健康的绿色通道。体育生活方式的提出最早出现在1995年科隆体育大学75周年校庆。代表五大洲作主题发言的6位学者之一的日本学者 (Saek, T) 在其报告中指出:21世纪的体育应是一种文化生活方式, 即体育生活方式。1997年在日内瓦第47届世界健康大会上.世界卫生组织与国际奥委会召开了联席会议, 倡导在全世界范围内推动“积极生活体育为健康”运动的观点。历史进程表明, 在现代社会中, 体育越来越呈现出它的多种功能和多种属性, 体育逐渐成为人们日常生活的一个有机组成部分。“体育生活方式”的问题被学者和世界权威组织所提出, 说明更新人们的体育价值观念, 形成具有现代生活方式特征的体育生活方式及进行体育生活方式理论的研究势在必行。

现代科学技术的发展给社会发展创造了物质基础, 但与此同时, 给人们也带来了一些负面效应, 这些效应主要体现在人的生理和心理两个方面。例如:较大的工作量与强度使人感到紧张和疲劳;生活变化速度过快使人感到焦虑不安等等。人们开始把目光投向体育运动, 寻求在体育生活方式上的优化, 以期促进身心健康。

1.2 体育生活方式理论建设现状

在国际体育与卫生组织提出体育生活方式的概念后, 我国体育科研工作便获得了关于体育生活方式方面的重要理论成果, 确立了体育生活方式的概念及理论, 使我国的体育生活方式理论建设走在了世界的前沿。体育生活方式概念的提出及其理论的确立, 回答了现代人应该怎样从事体育活动的问题, 指出了提高生命质量是提高生活质量的具体实施方法与途径。它是对生活方式理论的朴充和完善, 填补了生活方式理论在体育领域的空白, 为生活方式理论的研究开拓了新的空间。体育生活方式理论丰富和发展了现代体育理论, 对社会体育具有很强的指导作用。此外它还指导现代人在体育活动中实现“健康生活”、培养适应环境变化能力、提高生命质量的特殊功能属性, 它隶属于人类健康行为理论, 对调节人类健康生活中有关生理、心理和社会适应方面的行为, 满足人类生存、享受和发展的需要能做出其它理论所不能替代的贡献。

2 体育生活方式与心理健康

研究结果表明, 大学体育教育对于大学生养成良好的生活方式, 树立终身体育的行为意识有直接的作用。因此, 伴随着维护人们的身心健康紧迫需要, 体育生活方式的研究逐渐成为体育社会学研究的又一热点问题。

当前对大学生体育生活方式的研究, 可以发现较多的研究建立在对该概念的理解和意识培养上, 尝试用生活方式的一些理论指导建立体育生活方式理论体系。笔者还发现一些关于大学生体育生活方式的调查研究仅仅是对大学生体育生活方式现状的研究, 对大学生体育生活方式与心理健康方式的研究并不多见。文献报道了武汉理工大学陶勇等对大学生体育生活方式与身心健康开展过尝试性的关系研究, 研究表明:建立良好的体育生活方式对大学生心理健康有促进作用。合理的体育活动可调节人的情感, 改善自身神经功能, 保持良好的心态, 缓解紧张、焦虑、抑郁的情绪。笔者对大学生体育生活方式与心理健康的研究开展过初步的研究, 对西华大学学生的体育锻炼与心理健康相关研究表明:在学生体育锻炼态度上行为态度、情感体验、目标态度和行为习惯四指标显著影响学生心理健康状况 (P<0.05) 。学生的立定跳远成绩与强迫、抑郁、焦虑、敌对性和偏执呈现出显著正相关 (P<0.05) ;长跑运动成绩与躯体化因子呈现高度负相关 (P<0.01) , 与强迫、抑郁、焦虑、敌对性和偏执呈现显著负相关。说明学生体育锻炼态度对心理健康有显著影响, 在参与体育锻炼的过程中, 个体要注意确立正确的行为态度和目标态度, 注重在体育锻炼过程中体验到的欢快喜悦, 并重视通过体育锻炼形成良好的锻炼行为习惯;不同体育运动特长的学生心理健康状况存在差异。在体育锻炼中, 要根据运动项目的特点, 针对性地选用适合的体育锻炼项目。建议多进行中长跑类项目的锻炼, 对于优化心理健康状况有明显的效果。为深入探讨体育生活方式与心理健康的关系, 本研究将社会学与心理学研究方法结合, 采用多因素分析的手段, 以期建立优化大学生心理健康的体育生活方式干预模型, 为心理健康教育实践服务。

摘要：采用社会学和心理学相结合的研究方法, 采用多因素分析的手段深入探讨了体育生活方式对健康的促进作用, 以期建立优化大学生心理健康的体育生活方式干预模型, 为心理健康教育实践服务。

关键词：体育生活方式,心理健康

参考文献

[1]马连鹏.科学体育生活方式的形成与促进[J].中国体育科技, 2004 (l) .

[2]庹权.浅议体育生活方式的发展趟势[J].浙江体育科学, 2004 (10) .

[3]吴凤起, 孙新荣.体育生活方式与健康[J].体育与科学, 2001.

[4]张力为, 毛志雄.体育科学常用心理量表评定手册[J].北京体育大学出版社, 2004 (7) .

[5]张明园.精神科评定量表手册[M].湖南:湖南科学技术出版社, 2003 (8) .

大学体育生活化 第10篇

在世界范围内, 体育已逐步步入了人们的生活, 成为人们生活方式的重要组成部分。体育生活是现代人类生活中既涉及物质生活又涉及精神生活的一个特殊领域。体育生活方式, 是指在一定的客观条件的制约下, 社会中的个人、群体或全体成员为一定价值观所指导的满足多层次需要的全部体育活动的良好形式和行为特征。

二、大学生体育生活方式与体质健康状况的相关分析

1、不同年级学生的体质健康状况与体育生活方式的变化趋势分析

调查发现, 不同年级学生的体质健康状况的变化趋势与其体育生活方式的良好程度的变化趋势基本一致, 呈现出一、二、三年级持续升高, 四年级降至最低的趋势。分析原因是学生随着年级升高, 对学校的环境逐步适应, 又加上学校体育课教学的引导, 具有良好体育生活方式的人数增多, 学生的体测影响, 学生的体育生活方式也因此发生了变化, 主要表现在:课外体育锻炼的量和次数减少, 学生的体测成绩普遍呈现下降趋势。研究表明, 人的健康受多种因素的影响, 科学的体育锻炼可能增强体质, 增进健康。大量研究证实, 大学生只要坚持每周3次, 每次30分钟以上, 保持中等强度的体育锻炼, 就可以不断提高体质健康水平。这表明建立良好的体育生活方式是大学生增进健康, 增强体质的有效途径。

2、不同的体育生活方式对大学生体质健康状况的影响

为了进一步证实良好的体育生活方式对体质健康具有积极的影响, 我们调查分析了具有不同体育生活方式的学生的体质健康状况, 并对两组学生的体质健康状况及其身体机能素质的各面指标分别作对比分析。

(1) 具有不同体育生活方式的学生的体质健康状况的对比分析。

调查分析发现具有良好体育生活方式的学生的体测成绩的优良率达到了95.4%, 不具有良好体育生活方式的学生的体测成绩的优良率仅为58.5%。从两组学生体测成绩的优良率来看, 是否具有良好体育生活方式直接影响着大学生的体质健康状况。有研究表明, 运动有规律的大学生体质等级明显优于运动无规律的大学生, 体质状况为良好以上等级的比重最高。

(2) 具有不同体育生活方式的学生的身体机能及各项素质指标的对比分析。

肺活量体重指数和台阶实验指数分别是评价人体呼吸系统机能状况的, 反映人体心血管系统机能状况的重要指标。分析发现, 两组学生的肺活量体重指数和台阶实验指数均具有明显的差异:运动规律组学生的身体机能、身体素质均好于运动不规律组的学生。由此可见, 经常参加体育活动, 建立良好的体育生活方式, 不仅可以提高身体的机能素质, 还可以促进力量、柔韧、速度和耐力的发展。

三、总结

1、大学生的体质健康状况, 呈现出一、二、三年级持续升高, 但到四年组突然降低的趋势, 这与学生在校期间体育生活方式的良好程度的变化趋势是一致的。

2、调查分析发现, 具有良好体育生活方式的学生的体测成绩, 明显高于不具有良好体育生活方式的学生的体测成绩。

3、经常参加体育活动, 建立良好的体育生活方式, 可以提高学生的身体机能素质, 促进力量、柔韧、速度和耐力的发展, 促进学生体质的全面发展, 最终为实现终身体育打下坚实的基础。

4、建立良好的体育生活方式, 是当代大学生增强体质, 增进健康的有效途径。

四、建议 (大学生良好的体育生活方式的培养途径)

1、学生应将养成良好的体育生活方式纳入到日常的生活计划中去

在体育教师或社会体育指导员的指导下, 制定休闲运动的体育项目, 锻炼原则或方法, 每日运动负荷, 脉搏检测, 自我感觉, 运动微调和疲劳程度判断等, 经过较长时间的体育生活方式培养, 逐步形成一套适合自己的较科学、实用且能持之以恒的健身方案, 为终身体育打好基础, 同时避免体育锻炼的盲目性。

2、兴趣是最好的老师, 只有兴趣, 才能使人有坚持的自觉性

学校应将培养学生良好的体育生活方式纳入体育教学工作之中。这样既能教给学生体育锻炼的基本知识, 技能和技术, 又能通过体育教学的知识性、趣味性和娱乐性, 不断强化学生的体育意识, 完善学校体育工作计划, 保障组织安全和经费开支, 加强校外体育运动的开展等。以增强学生的抗挫折能力和野外生存能力, 加强体育场馆器材的有效合理利用, 面向学生开放, 为学生提供锻炼健身的平台。

3、充分发挥体育宣传的引导作用

首先, 端正学生对学校体育的认识, 正确区分健身体育和竞技体育的关系, 深刻理解学校体育对培养人和促进人的全面发展的作用, 从而提高学生参与体育的自觉性和主动性。其次, 要引导学生直接参加体育锻炼。学校体育的根本在于实践, 唯有实践, 体育意识才会产生和发展, 才会有体育习惯的养成。

4、充分发挥体育竞赛的激励作用

体育竞赛是促成学生体育情感产生和发展的重要途径。由于竞赛的参与不同于一般的参与, 它是全身心投入的一种参与, 是技术、战术与身体素质的较量, 也是意志的较量, 这种较量是参与者自觉自愿的, 因此也就能尽自己的最大努力, 但这里所讲的竞赛, 不光是运动会等一类的运动型竞赛, 还必须包括体育知识竞赛等以健身为主要目的的非体育比赛, 这种竞赛不仅参与面、受益面广, 而且时间、场地器材等也不受条件限制。

参考文献

[1]令宝, 李明.西安市大学生体质健康现状与影响因素[J].新西部 (下半月) , 2008, (12) .

[2]马青龙, 刘东海.论健康与体质、适度体质的关系——兼与何仲恺?郝树源二位先生商榷[J].内蒙古民族大学学报 (自然科学版) , 2008, (06) .

初中体育生活化教学思路浅谈 第11篇

生活化思路的价值

生活化教学在初中体育教学中的体现，就是将学生的生活经验与体育教学联系起来，让学生在生活经验的基础上去构建体育学习的知识。这一教学思路的最大优点，就是尊重了学生在生活中积累起来的运动经验，并且让这些运动经验为学习体育项目服务。笔者以为：这与初中学生体育学习的特点是相符合的。众所周知，初中生以形象思维见长。这种思维在体育学习的过程中有什么样的影响呢？分析可知，学生在学习某个具体的动作的时候，他们并不是对教师的动作进行简单的模仿，而是在观察了教师的讲解之后，利用大脑中形成的运动表象去支配自己的具体运动；或者根据教师的讲解去构思想象表象，然后去支配自己的运动。这样的构建过程中，一定是需要学生原有的经验支撑的。没有经验，学生的行为是无法有效形成的。

有经验的初中体育教师可能遇到过这样的一种极端行为，即：在走或跑的过程中，有的学生会同手同脚，无论教师怎样纠正都沒有用。有教师归结为这样的学生是协调性不行。其实，并非如此。因为他们在生活中的走路并不会出现这样的情形，为什么到了学习的状态当中，就会出现这样的情形呢？事实上，这就是学生原有的经验没有对具体的体育项目的学习起到支撑作用的缘故。而要让这样的学生的经验服务于具体的体育运动项目的学习，就需要将教学设计成生活化的情形。笔者在矫正这类学生时，就是给学生一个生活化情境：从生活中的走路开始，向快速走路过渡，然后转换为跑；在跑的过程中，不是强调跑的技术要求，而是强调跑的速度与协同性要求，要求其与旁边的学生“齐驾并驱”。这样的要求，带有一点游戏的性质（并不偏离体育教学的主题，因为体育就是来源于游戏），而其注意力在此过程中就不会过于集中到跑的过程中的手臂摆动上，因此就可以让其形成较好的习惯，从而完成对错误的矫正。

当然，这只是一个相对极端的例子，但已经指明了生活化思路对体育教学的价值。下面通过面向全体的跑的教学，谈谈生活化教学的实践思路。

生活化教学的实践思路

跑，在初中体育教学中有着重要的地位。通常情况下，对跑提出的教学要求有：让学生了解跑的技术概念与具体技术构成；让学生知晓影响跑的速度的因素，并掌握跑的动力学原理；引导学生结合自身特点掌握相应的跑的技术，并对自身的跑做出评价。在这里，可以将技术要求下的跑与生活化中跑的要求进行对比，以发现传统教学思路与生活化教学思路的异同：从技术角度来看，跑是运动者单腿支撑与腾空交际的过程，其中伴随着蹬与摆等协调性动作，是运动者完成位移的主要方式。显然，这样的阐述对于初中学生对跑的认识并没有质的帮助，因为这样的描述过于文字化，过于技术化，对于学生思维中跑的表象形成，与真正的跑的过程中技术概念的掌握并没有明显的促进作用，相反，还会让学生形成错误认识，认为跑就是机械的重复性动作。

在实际教学中，笔者给学生的情境是（其中结合对教学设计的思考与评价）：第一步，结合生活中的跑，形成对跑的认识。这一设计是指向表象，但这个词语不必对学生说出，此处只需要将学生在生活中形成的跑的认识具体地回忆出来就行。第二步，思考生活中是如何提高跑的速度的。这是生活化教学思路中最重要的部分，因为学生在此过程中会自然想到一些具体的办法：如有学生说要“用力”，这是从力量角度考虑的；有学生说要扩大步子的长度，这实际上是从步幅的角度考虑的；也有学生提出不同意见，认为步子跨大了，但如果跑得慢则也一样跑不快，这实际上是从步频角度考虑的；还有学生提出跑的时候如果身体能够适当前倾而不是仰着跑，那也会提高跑的速度，这实际上是从跑的姿势上考虑的……因此，在这一生活化思路中，学生关于跑的一些生活经验都一下子出现了，这是非常重要的教学资源。第三步，结合学生在生活化情境中跑的认识，让学生到跑道上按照自己的思考去提高跑的速度，这是将学生的生活理论构建转换为实际跑的行为的过程，这个过程中肯定会有一些不科学的跑的因素，但这依然是提供了下一步教学的基础。最后一步，结合学生对跑的理论与实践认识，教师讲授如何有效地提高跑的速度与协调性的具体措施。

在这样的教学设计与实践中，学生不但对跑很感兴趣，而且确实跑出了好成绩。在笔者看来，这实际上就是生活化教学思路的有益结果。

从学生角度思考

基于以上实践，笔者反思生活化的体育教学思路，感觉其最大价值就是对学生生活经验的尊重与利用。而这其中最大的体会，就是体育教学的设计要多问计于学生，即：多从学生处获得直接的关于具体的教学项目的经验，然后据此设计教学；在教学实施的过程中，要将学生所表达的对体育运动项目的认识，与其具体实践相结合。

当然，其中也有一些注意点，就是因为生活化思路而冲淡了体育教学的主题，这关键在教师，即教师要认识到生活化只是体育教学质量提升的一个途径，不是目标。认识到这一点，基本上就能规避一些不足与问题。

参考文献

[1]李善波.初中体育教学的生活化[J].山东教育，2014（Z6）.

[2]周蕾.初中田径教学改革策略分析[J].运动，2016（5）.

大学体育生活化 第12篇

1.吉林省大学生接触大众传媒的频度

吉林省大学生接触各类媒体的不同情况。经常接触媒体的先后顺序是:电视38.7%、网络38.3%、报纸35.8%、广播33.2%、杂志31.4%、图书26.6%。整体来看, 这些媒体对大学生有较大吸引力。其中, 电视、网络、报纸和广播是吉林省大学生接触较多的媒体。

2.吉林省大学生接触大众传媒的时间

在此调查中, 媒介接触被分为6个长度。从媒体体育信息的比例来看, 随着时间的加长, 吉林省大学生的人数逐渐减少, 他们注意体育媒体信息的时间不长, 基本在35分钟以内大多数选择网络、图书、电视, 长时间接触体育信息时大多数选择广播、电视、报纸。吉林省大学生关注体育信息的人不多其中很少接触的媒介中广播、杂志、网络占了总人数的三分之一, 原因是人际间进行传播是吉林省大学生体育信息传播的主要形式之一, 其中45.5%可以经常向别人传播体育信息47.3%的人偶尔向别人传播体育信息 , 这样就会导致听体育信息的人多了, 观看体育信息的人少了, 这就表明语言在跨文化传播中有非常重要的作用, 应大力普及吉林省大众传媒的传播体育信息, 使体育信息传播变得更加迅速、更加及时、更加有效。

3.吉林省大学生接触大众传媒的情况与动机的分析

从吉林省大学生接触媒体的首动机看, 通过电视、网络两种媒介得知国内外体育赛事, 能够更加人性地观看到比赛, 感受比赛的积极竞争精神, 为运动员加油, 从比赛中可以学到喜爱的运动的知识和技巧。通过报纸和杂志可以丰富个人的文化生活, 调节紧张的心情从而放松自己。

4.吉林省大学生接触大众传媒与体育生活的关系研究

吉林省大学生通过参与媒介等动性活动, 不仅丰富了精神世界, 还对大众传播活动发展起到了推动作用。著名心理学家认为:“人的人格和心理情景一起决定了人们的行为。”所以, 对吉林省大学生接触大众传媒情况的分析对体育生活起到了非常重要的作用, 为吉林省大学生的体育发展和大众传媒的改进提供了一定的依据。

5.吉林省大学生接触大众传媒与体育消费的分析

根据消费经济学的理论, 消费包括生活性消费和生产性消费, 本文中的消费特指生活性消费。因此, 体育消费用于生活性消费有以下几个部分:体育实物消费, 指用于个人购买体育服饰、锻炼器材等体育实体物质的消费开销, 这类消费以实体物质的形式表现出来, 符合我国人们的消费习惯。随着体育社会化形式的发展, 实体物质型体育消费将飞速增长。体育信息消费, 指人们为了解有关体育知识、信息的花费, 如体育期刊、图书、报纸或为观看和体育有关的赛事表演所用的花费又叫精神型消费。这一类别消费相对实体物质消费来说层次更高些, 在人们物质生活水平逐渐提升的情况下, 大学生更在意追求精神享受, 这类消费的发展较为乐观。体育劳务消费指人们用钱币购买的和体育活动有关的服饰、体育活动资料的花费, 又叫参与型体育消费, 体育消费在日常生活花费中所占的比例, 在某种特定的意义上反映出体育消费水平。本研究划分吉林省大学生体育消费在其日常消费的10%以下、11%~20%、21%~25%、26%~30%、30%以上五个等级。通过调查可以得知多数吉林省大学生的体育消费占其日常消费的10%以下和11%~20%, 体育消费没有占用他们过多的日常消费。体育消费占其日常消费30%以上的是“媒介消费”为17.8%, 下面是“体育活动消费”为13.7%, “观看比赛消费”为12.7%。由此可见, 大众传媒对吉林省大学生的消费观念有明显影响, 但在消费行为上, 受原有观念和受文化教育程度的影响, 真正行动和价值取向仍表现较为薄弱。81%的吉林省大学生目前进行的体育消费都与运动服饰鞋帽有关, 这反映出体育服饰鞋帽样式不仅越来越多样化, 越来越美观, 而且穿着舒适, 此外对知名运动品牌有攀比心理, 使其有了较高的消费群体。有26.8%的吉林省大学生选择阅读体育相关文章, 有24.2%的吉林省大学生参加娱乐健身活动是去体育娱乐场馆, 有23.1%的吉林省大学生是购买体育器械, 有21.1%的吉林省大学生是选择观看体育比赛, 由此可见, 吉林省大学生的体育价值观还处在认识、缺乏实践的状态下。有60.2%的吉林省大学生选择购买体育彩票, 由此说明吉林省大学生喜欢熟悉足球等比赛成为购买体育彩票的重要原因, 体育彩票的购买率与吉林省大学生接触媒体报道有不可分割的关系。

吉林省大学生体现出了积极的体育价值观, 这与媒体的特点有不小的关系。因此可以看出大众传媒与学校体育教学相结合将更加有利于吉林省大学生体育价值观的发展, 通过媒体有效宣传体育运动的特有魅力, 提高吉林省大学生的体育认识能力, 并加深其体育参与意识。

摘要：研究结果表明吉林省大学生接受体育信息主要依赖于电视、广播、报纸和网络。吉林省大学生在选择其接触大众传媒内容体育类信息排第三位, 民族传统的体育活动主要依赖于杂志和图书获取, 网络媒介对民族传统体育宣传不多, 对全国运动会省级民运会赛事的播放和报道更加少见。

关键词：大学生,体育生活,大众传媒

参考文献

[1]王玉红.电视传媒对公众体育生活影响的研究[J].体育文化导刊, 2007, 3.