大学生与自律范文

大学生与自律范文（精选6篇）

大学生与自律 第1篇

大学生与自律

每一个人在踏入大学的生活里之前，都差不多认为大学是一个非常自由的生活，但我们的自由必须是一个范围内的，这时候我们就应该懂得如何去自我管理，自我约束，我们应该学会自律自我。

一，“遵纪守法爱校园，不做违法犯纪生。”遵纪守法是我们大学生活中必不可少的一部分，我们应该如何做到这些呢？积极地提高自身素质，不破坏公共物品，不乱掉东西，不吐痰等，不做违法行为。

二，“尊敬师长有礼貌，不做傲慢无礼生。该有礼貌的去对待我们的老师，我们应该做一个尊重他人，这样才能得到别人的尊重。

三，“珍惜学习好时光，不做迟到旷课生。”我们来到了大学就应该懂得珍惜每一天，珍惜学习的美好时光，我们不应该让美好的时间一点一点的流逝过去，不应该当我们回过头来时“后悔”。

四，“早睡早起习惯好，不做晚归外宿生。我们应该学会早起早睡的好习惯，晚归是大学生一个很严重的问题，我们便不能违反学校的法规。

五，“团结友爱礼相处，不做言行粗俗生。”大学里，我们应该团结友爱，这样才能使我们班上的凝集力更强，这样才能使我们的学生风气更好啊。

六，“诚实守信得人心，不做坑蒙哄骗生。当你玩蒙别人时，你将无法在社会立足，我们不应该做一个玩蒙哄骗别人的人。

七，“爱护环境和公物，不做污染破坏生。”

八，“抽烟酗酒并非酷，不做有损健康生。”在学生的时代时，我们不应该抽烟与喝酒，这将是大大有害于我们的身体。

九，“生活简朴勤节约，不做攀比浪费生。”攀比心理存在将会给我们带来严重的影响。我们不应该做一个攀比的大学生。

十，“自主自强更自信，不做懒敬自卑生。”我们应该要做一个自主自强自信的人，这样人生彩绘更美好，不应做一个懒惰的自卑生。

这十个自律规则，应时刻的支配着每一个的大学生，这样我们新一代大学生才会更加的优秀，时刻的教导着我们。

大学生与自律 第2篇

同学们：

我今天国旗下讲话的主题是《共建“敬廉崇洁”的美丽校园》。

本学期我校全面推开廉洁文化进校园活动的各项工作，十月份向全校师生分发了《廉洁文化进校园倡议书》，各班如召开了“敬廉崇洁”主题班会，并制作了特色各异、主题集中的黑板报;举办了“敬廉崇洁”手抄报比赛;初一年、初二年、高一年“廉洁文化进校园”合唱比赛也即将举行，目前各班正在紧张有序的准备当中。一系列的活动使同学们对敬廉崇洁有了一定的理解，在此基础上，今天我将在这里与同学们弄清三个问题：

一、中学生为什么要讲廉洁?

廉洁自律是中华民族的传统美德，古往今来，有多少清正廉洁、务实为民的清官廉吏受到百姓的崇敬与爱戴，他们的形象深入人心，他们的故事久久传颂。一代清吏包公、海瑞的故事热映荧屏，久演不衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任长霞的事迹震撼人心，影响甚广。无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁永远是时代的呼唤，廉洁永远是人民的期盼。我们青少年正处在人生观、世界观、价值观逐渐形成的关键时期，叶圣陶说过“好习惯要从小养成。”要想在成年后受人尊重、有所成就。我们就必须从小人养成“以廉为荣、以贪为耻”的良好品德，从小一身正气，成年后方能刚正不阿。所以，今天我们再谈“廉洁”，大家都知道廉洁不仅仅是大人的事，也是我们同学们的事，是我们每一个人的事。

二、(对于中学生来说廉洁的含义是什么 ?

而《现代汉语字典》中对“廉洁”的解释为：不损公肥私，不贪污。而对于我们中学生来说廉洁自律不仅是不贪不沾，而应该是落实在思想正、灵魂净、心灵洁。廉洁就是责任、节俭、自律、奉献、知耻、诚实、惜物、不昧金、不攀比。

三、中学生如何践行“敬廉崇洁”?

天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。

我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。

我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。

青春给未来插上飞翔的翅膀，青春的我们要对自己负责，对生活负责，在本学期所剩不多的时间里，严于律己，紧紧抓住每一分每一秒，尽我们最大努力，做一次最有力的冲刺。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，让年轻的梦没有终点。我们要亲临黄埔迎风高歌，黄鹤楼顶，目穷千里，橘子洲头，中流击水，书生意气，挥斥方遒。

我很欣赏《烈火青春》里的一句话：青春就是要让火来烧。这把火就从自律烧起，把懒惰燃成灰烬，把虚伪烧成黑烟，让自律成就青春梦想，我愿意。在座的各位同学，你们愿意吗？向蓝天，向大海，大声呼喊：燃烧青春，自律自尊。

青春是美丽的花儿，自律是精心的呵护。要开出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自强。

无规矩不成方圆。上课做不好听讲，自习做不好练习，问题做不到独立思考，一切做不到自律，又怎么能谈到自强，自立。如果那样，青春的梦想翅膀会折断，青春的花儿会枯萎，成功的路途更坎坷，人

生的前方更暗淡。

同学们，难道我们不想吗？我们要做一个有用的人，我们做不到吗？我们一定能，一定行。

那就让我们从今天做起，从小事做起。清晨，早点起床，按时自习，把作业做好，把功课温习；课前做好准备，把笔记重新巩固；听课认真，孔子说：学而不思则殆，思而不学则罔；孟子说过：终日而思不如片刻的学习。

同学们，今天我以三中为荣，明天三中以我为荣。

一日之计在于晨，一年之计在于春。用激情迎接日出，让朝阳为青春、为自律、为自强喝彩。

我衷心祝愿在座的各位同学拥有快乐的今天，美好的明天。在三中，阳光的成长，成为三中校园美丽的风景。

自律万岁，自强万岁。我们用遵纪守法，呵护着家与国的安宁幸福。朝阳因我的文明更灿烂，世间因我的守法更美好。

从小事做起，从我做起，文明守纪我做主。

整理衣装，戴好校牌，一个行礼，进了学校。问候相逢的老师，给伙伴一个友好拥抱；主动拾起每一块调皮的垃圾，认真清扫每一个细小的死角，还校园整洁与清爽，让琅琅的书声，激情飞扬。

我们是校园的主人，文明整洁我作主。

怀揣理想，我们走进课堂；凝神细听，认真思索，合作探究，奋发图强；胜不骄，我们力争用一次次成功，回报父母和师长的深恩；败不馁，我们把每一个个失败，当成前进的阶梯。

珍惜青春，自我管理，追逐梦想，刻苦学习，文明自强我作主。冰心奶奶说过：不是每一道江流都能入海，不流动的变成了死湖;不是每一粒种子都能长成大树，不生长的便成了空壳。可是我要说：不是每一段青春都能成就大业，但没有文明自强之心的青春，将是一片苍白！

伸出你的手，文明礼仪让我们和睦相处；握住你的手，文明礼仪的阳光，温暖所有你和我；挽起你的手，让文明礼仪的浩荡之风，扬起我们自强的风帆，让我们一起领略，人生多彩的美好画图！

我们是好公民，好学生，好孩子，文明自强我做主！献”作为道德准则。

道德兴则国家兴，道德兴则我校荣。我倡议，作为理工学校的学生，作为东凤经济发展的未来力量，我们应做到“自强不息，厚德载物”。

“自强不息，厚德载物”出自《易经》中的两句话，一句是：“天行健，君子以自强不息”，另一句是：“地势坤，君子以厚德载物。”

束自己，努力提高自己的道德素质，做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。

“不积跬步，无以至千里”。做有道德的人，需要从细微的道德行为习惯入手，培养自己的德行。俗话说：“一屋不扫，何以扫天下？”从不随地吐痰、爱护小动物、注重环保等道德行为习惯中，可以判断出一个人的人格品位和道德素养的高低。我真诚地希望同学们表现出高尚的道德素质。请记住，这将影响你的一生。

同学们，为了民族的振兴，为了我们的家园更加美好，让我们共勉吧！

衰;人民公仆孔繁森、牛玉儒、任长霞的事迹震撼人心，影响甚广。无论历史如何变迁，无论时代怎样发展，廉洁永远是时代的呼唤，廉洁永远是人民的期盼。我们青少年正处在人生观、世界观、价值观逐渐形成的关键时期，叶圣陶说过“好习惯要从小养成。”要想在成年后受人尊重、有所成就。我们就必须从小人养成“以廉为荣、以贪为耻”的良好品德，从小一身正气，成年后方能刚正不阿。所以，今天我们再谈“廉洁”，大家都知道廉洁不仅仅是大人的事，也是我们同学们的事，是我们每一个人的事。

二、(对于中学生来说廉洁的含义是什么 ? 而《现代汉语字典》中对“廉洁”的解释为：不损公肥私，不贪污。而对于我们中学生来说廉洁自律不仅是不贪不沾，而应该是落实在思想正、灵魂净、心灵洁。廉洁就是责任、节俭、自律、奉献、知耻、诚实、惜物、不昧金、不攀比。

三、中学生如何践行“敬廉崇洁”?

“公”“私”分明。在个人利益和集体利益矛盾的时候，要知道先公后私，要懂得正确处理的方法，心中有别人、心中有人民、心中有集体，堂正正的人、清清白白的人、敬廉崇洁的人!最后，祝同学们身体健康、学习进步!谢谢 常感谢16班的老师和同学这个大集体对我的信任和鼓励。大三，因为已经确定了考研这条路，所以我更加地专心学习，只要有时间我就会往考研室跑，按照计划完成自己的学习任务，我知道考研这条路很辛苦，但是既然选择了，就要风雨兼程，我始终相信，只要有付出就一定有收获！另外，我很爱我的宿舍，在我看来，宿舍就是一个家，每个舍友都是我的亲人，我应该好好珍惜和她们在一起的时光。有时，我们宿舍会组织唱k，或打边炉，或煮饭。而每次都是美好的回忆，我们宿舍的感情就是在这些小小活动中一点一滴慢慢积累的。在空余时间，我会积极参加多种义工活动，现在的义工时间已经290个小时，比如义教老师，向小朋友传授我的知识和智慧；参加社会调研，了解社会的动态；参加朝阳行活动，带领小朋友庆祝六一儿童节；参加去残联探访活动，带去温暖和关爱;参加老党员探访活动，和老党员们交流学习并关心他们的生活等等，在这些活动中，我付出了但也收获了，其中参加的两次三下乡支教活动最令我影响深刻，它们将是我一生的财富，让我品尝到了用自己所学教导启发别人的乐趣，体现自己的价值。记得小的时候家里也是很贫困的，住在农村，那时农村的教学资源真的很差，曾经还面临着辍学的可能，所以我深深体会到那些小孩对知识的热切渴望。我曾经也抱怨过，低落过，但世上的事都是有得就有失的，就是因为家里的状况，磨砺了我的意志，使我更加努力去奋斗并取得了好成绩。现在家里生活好了，但我还是会一如既往努力奋斗，因为我知道那段苦日子带给我的是我一生都不能丢失的坚持和勇敢，而我的愿望是不依靠父母，自己独立自强，并且我要通过我的努力给已经为我们这些孩子奋斗大半生的父母更加幸福的生活！

在大学，我极少向父母要钱，经常在课余时间找兼职赚钱做生活费，因为我觉得上了大学就应该学会自律自强，自己照顾自己和养活自己。在大学这将近三年里，我自律自强，会在保证自己的学习不受影响下找兼职，学习认真，生活节俭，积极向上，关心同学并热心帮助有困难的同学，不让父母老师操心，我一直在努力成为父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生，同学眼中的好朋友！

在智育方面，我平时虽然有兼职或参加活动，但是在学习方面我也是丝毫不

放松的，只要有时间就会去图书馆学习，在学好本专业学习之后我还会根据自己的兴趣学习一些经管类的知识，还有大量阅读英文文刊提高自己的英语素养，我希望在大学里学到我所想学的知识而不像高中那样只为八股文式的考试而把自己的学习固定在教科书上，通过我的学习，在大二也拿了三好学生并获得三等奖奖学金，也过了英语六级，感觉自己除了本专业知识课外也拓展了很多。除此我还积极参加学校举办的校级学术竞赛和征文比赛。我参加过五四征文和依法治校的征文比赛，趣。我还积极参加运动比赛，现在为止已经连续三年参加了校运会的跳高项目并有两次分别获得了女子组 循序渐进，永不退缩，做一个有着坚强意志的勇敢地考研人！在工作上，将做到一丝不苟，负责认真，绝不拖延，绝不为失败找借口，只为成功找理由。不要安于现状，学会不断挑战自己，给自己寻求突破，达到人生一个又一个制高点。总而言之，我将不负同学老师还有大家的期望，在我的人生道路上我会更加严格要求自己，做到更加的自律自强还将会以身作则影响或教育身边的每一个人。于我，将信守这个信念：既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

大学生博客的使用、传播与自律 第3篇

关键词：大学生,博客,传播,自律

据《中国青年报》报道, 截至2010年6月, 中国网民的数量已达4.2亿, 占全国人口总数近1/3, 其中, 3.3亿网民通过网络阅读新闻, 2.31亿网民在使用博客或其他网络空间。中国互联网络信息中心 (CNNIC) 发布的《2008~2009博客市场及博客行为研究报告》显示, 截至2009年6月底, 拥有个人博客或个人空间的用户规模已经达到1.81亿人, 其中, 在校学生占到55.1%, 特别是以“80后”、“90后”为主的大学生成为使用博客的主要人群。为较全面地了解大学生博客的撰写、使用及传播现状, 分析大学生博客自律意识及存在问题, 笔者以上海东北片三所高校 (上海电力学院、上海理工大学、上海体育学院) 550名在校本科生为对象, 进行了问卷调研:共计发放问卷550份, 回收534份, 回收率为97%;调研内容涉及大学生互联网使用情况、大学生博客使用情况、博客关注热点、对网络公共事件的判断取向、博客自律意识等五个方面。

一、大学生网络与博客的使用情况分析

网络已成为大学生学习交流的必要工具。受访对象中, 大部分学生拥有个人电脑, 而浏览Internet网页是这些电脑的主要功能, 即便没有私人电脑的学生也经常选择通过学校公共机房或网吧体验上网快感。受访者中, 没有一人“很少, 几乎不上网”, 43.6%的人每天上网1至2小时, 16.9%的同学每天上网5小时以上。调查显示, 大学生上网的主要目的是信息查询、收发邮件、网上聊天、网上游戏。其中95%以上的学生使用或浏览QQ空间, 并有超过85%的学生仍将其作为最主要的交流方式;多数大学生乐于接受新生事物, 如开心网, 因其“模块新颖, 好玩, 朋友圈还能无限扩大”已成为这两年异军突起的一个大型社交网站, 备受大学生的青睐。大多数学生更倾向于选择互动性的交流方式, 主要因为网络载体消除了时空的障碍, 使大学生“面对面”的异地交流成为现实, 而且上网的条件和形式具有很强的随意性, 同时, 网络载体一定程度上消除了交流的人际障碍, 使大学生和“陌生人世界”相近, 还能满足一部分人的“猎奇”心理。

大学生博客使用率高, 希望引起他人关注。受访的大学生认为, 在互联网高速发展的今天, 博客以一种自由、开放、共享的姿态出现在人们的生活中, 并形成了广泛的社会影响力。大学生使用博客主要用于交流与互动, 最看重博客的可自由发表言论、交互性强、操作简单, 博主可以随时发表自己对某一事件的看法, 抒发个人感慨, 并可以通过自己的言论来增强自己在网络社区的话语权。还有很多人喜欢博客编辑的自主性, 可充分展示博主的个性。在接受调查的534人中, 有284人有自己的博客或空间, 比例达53.2%。调查显示, 正在使用博客的大学生中有18.6%的人每天至少关注一次自己的博客, 这一群体认为博客已成为他们生活中的重要组成部分, 他们需要借助这一平台表达自己的真实情感, 同时, 他们比较注重来自他人的关注。36.5%的人每3至5天关注一次自己的博客空间, 同时, 对于大多数大学生而言, 博客只是一种娱乐方式, 是一种表达心情的方式。

大学生博客内容多元, 注重个人隐私。数据统计结果显示, 用博客记录心情、表达观点、与人交流的占大多数, 有60.3%的受访者在回答“你在撰写博客时一般会与浏览者分享什么”时选择此项。同时, 分别有23.7%和25.4%的受访者还想和朋友分享“网络八卦转帖”和“学习心得”, 选择“新闻体育”的占29.2%。以上数据说明, 大学生开博客的目的是多元的, 而主要用于记录个人心情、表达个人观点。在问及“你在博客空间中对好友或陌生人的接受程度时”, 58.2%的人明确表示“不会接受陌生人”, 他们使用博客的目的很明确, 就是朋友间的沟通和交流, 不允许陌生人了解个人隐私。35.7%的人表示“可以接受, 但不去理会”, 他们强调在保持良好环境和充分尊重他人的前提下, 关注别人无可厚非。仅有6.1%的人选择“都接受”, 他们认为博客也是公共网络资源, 人人都有关注和被关注的权利, 也可通过这样的途径结识志同道合者。以上数据表明, 绝大多数大学生博主比较注重个人隐私, 他们仅愿意在熟悉的范围分享心情、交流情感。

二、大学生博客的传播及特点

博客作为一种交流工具, 具有开放性和交互性的特点, 通过阅读他人的博客, 大学生可以获取有用或有趣的信息, 了解同学、亲友的最新动态, 结识朋友等。另外, 对拥有个人博客的大学生来说, 阅读他人的博客, 还可以使更多的网友来关注自己, 增加博客的人气, 增进交流, 获得心理上的满足。

大学生关注的博客类型。一是同学或朋友的博客。据调查, 有38.7%的被调查者经常浏览同学或朋友的博客, 主要目的是“联系老朋友”, 交流感情, 增进友谊, 也有人借此了解对方在现实中不会轻易表露的私人信息。由此可以看出, 博客与现实社会的关联度越来越紧密。二是网络红人、娱乐明星的博客。涵盖文艺与娱乐界、文学与评论界、科学与教育界、新闻与传播界的新浪名人博客备受大学生关注。在课题组设置的选项“余秋雨、宋祖德、韩寒、徐静蕾”4人中, 有71.4%和87.6%的人浏览过余秋雨和韩寒的博客, 浏览动机是:前者为知名学者, 渴望从其博客中获取更多人文知识;后者是很多“80后”心目中的领军人物, “80后”、“90后”大学生亦常通过博客观帖留言附和他的一些犀利言论。相比之下, 宋祖德和徐静蕾的博客在大学生群体中关注度并不高。但这并不代表他们不关注明星, 有一些粉丝表示, 他们喜欢的名人明星不在选项之列, 浏览其博客也是了解名人明星动态的重要方式。三是公共论坛和社区。基本上所有受访者都通过这种方式参与观博行为, 其中以百度贴吧、豆瓣网、天涯论坛最受欢迎, 均有超过60%的人选择。可见, 拥有强大品牌影响力的门户网站, 以即时通信工具作为主要入口的博客空间, 蓬勃发展的SNS网站博客, 成为读者阅读时的优先选择。近两年来, 校内网、开心网等SNS网站迅速发展, 其内嵌的博客功能愈加成熟, 带动了一大批网络用户成为活跃博主。

大学生观博的特点。调查显示, 79.7%的大学生读“博”的首要关注点是了解时事新闻。除此之外, “娱乐、消遣型”位列第二, 58.7%的人选择关注“体育赛事”、“娱乐八卦”、“电影电视剧”。尽管绝大多数学生上网时会关注时政要闻, 但他们的初衷还是“闲逛”, 一些同学直言相比新闻其他板块更具吸引力。说明大学生看博客的娱乐化倾向更为明显。从调查到的有效数据可以分析出, 除了亲戚、朋友、同学, 大部分人对别人博客的关注很少, 即便留意了别人的空间也是“随便看看”, “想知道别人想什么”, 与他人互动交流很少, 相互评价更少。这也从侧面说明, 大学生使用博客还只限于个人心情记录, 用于具备价值的信息传播交流的并不多。

大学生对网络公共事件的判断取向。近年来, 社会热点事件频发, 激发了高校大学生通过个人言论参与公共事件的热情。调查显示, 超过70.5%的大学生关注网络公共事件, 且了解网络公共事件的主要渠道也是门户网站、博客和社区论坛, 这些选项的中选率均在37.8%以上。其中, “腐败现象”、“失业问题”、“贫困问题”、“收入差距扩大”、“环境污染严重”等是大学生最为关注的焦点。譬如, 关于滥用公权力、司法不公正等引发的社会问题, 如“躲猫猫”、“跨省追捕”、“罗彩霞”、“欺实马”、“开胸验肺”、“三鹿奶粉”、“被就业”等公共事件被绝大多数受访者关注, 53.3%的人主动了解过事件的始末, 98.3%的受访者都希望惩治腐败, 伸张正义, 还社会以公平公正。对这些事件的高度关注, 反映了当代大学生对时事的关注。对博客中暴露的社会争议问题, 有32.5%的人表示信任媒体报道, 认为公信力较大;56.1%的人选择自我判断, 理由是大媒体可能掩盖一些真相, 而个人转载则可能过于偏激;仅有11.4%的人信任个人转载, 认为感觉上比较真实。

三、大学生的博客自律意识和对网络道德建设的期盼

随着参与人数和流量的持续增加, 在网民的互动式传播和媒体的推波助澜下, 数量庞大的博客使互联网传播的信息更为丰富, 同时也更加庞杂。大学生群体, 作为“博客”的最大群体, 他们的博客自律意识对净化博客风气具有积极意义。调查显示, 多数学生是抱着积极的心态加入博客大军或称为观博者, 他们希望博客只是一个展现自我的平台、交流信息的通道、碰撞思想的擂台、普及知识的课堂、传播文化的讲坛, 以及锻炼写作的园地。但也有少部分学生认为博客就是爆料、炒作、发泄的地方, 以一种围观甚至起哄的心态参与其中。

大学生的博客自律意识。调查中, 93.8%的受访者认为博客应遵守社会公德和相关互联网法律法规, 自律网络行为。87.2%的受访者认为虽然博客为网民提供了一个可自由发表言论、观点的平台, 但绝不应该利用博客空间传播不良信息、侵犯他人的权益。大多数博客作者认同网络世界与现实生活有着相同的道德评价, 认为博客作者发布在网上的言论, 同样要受到现实生活中的道德与法律制度的规范。调查显示, 绝大多数受访者能自觉抵制网络上的不良信息, 81.5%的人表示自己有自制力, 并希望能规范网络道德, 以易于接受的方式弘扬中华传统文化。但也有21.4%的同学承认自己偶尔浏览过色情图片或视频。

对现有网络环境和大学生网络道德的评价。48.2%的受访者认为目前的网络环境和人们的预期还有一定差距, 网络上时常充斥的各种颠倒是非、混淆视听的虚假报道和言论, 让人难以信任。也因此导致大学生网络道德现状不尽如人意, 有37.9%的人认为当下大学生网络道德水准不高, 究其原因, 以“人的自我约束力下降”和“经济高速发展”为首, 分别占67.4%和61.6%, “社会整体道德观变化”和“社会快速发展变迁”的比重接近, 分别为21.7%和19.6%。

对网络道德建设的企盼。大多数受访者认为博客言论环境的改善依赖于博客发布者素质的提高, 也有不少人认为实名制将有效改善网络环境, 但相关部门首先要改善技术手段, 保证身份认证信息的安全保密。调查中, 所有受访者都认为博客自律与大学生网络道德建设“必须加强, 但要注意方法”, 同时有人提议, 要充分发挥大学生的主体作用, 引导他们主动参与到网络道德建设中。大多数人不希望学校在这方面扮演太强硬的角色, 超过68.5%的人希望学校可以制定网络公约, 但最好创造宽松的环境, 让受体自我调整。同时, 他们认为可以设立由师生共同组成的督察小组, 净化校园网络道德。调查显示, 大学生群体均希望能有一个健康、和谐的网络环境, 比较赞同通过两种方式净化目前的网络环境。一是加强思想教育。高校可充分依托思政课这一思想道德教育主渠道, 教育引导大学生树立正确的、良好的网络道德意识, 指导大学生科学选择网络资源, 尊重他人隐私, 坚决抵制不良网络信息。二是强化道德自律。高校可通过注重学生需求, 加强理论研究, 完善网络道德的倡导、监督和约束机制, 必要时还可辅以奖惩手段, 以强化大学生的网络道德自律意识, 引导他们从自身做起, 积极营造健康的网络环境。

参考文献

[1]丁泗.网络文化与大学生网络道德教育[J].江苏高教2005 (5) :23-26.

[2]檀传宝.网络环境与青少年德育[M].福州:福建教育出版社, 2005:185.

[3]邱杰.大学生网络道德问题、成因及对策[J].思想政治教育研究, 2009 (2) :14-15.

与大学生谈自律与习惯 第4篇

关键词：能力 成功 快乐

【分类号】G641

每一位大学生都怀揣各种美好的梦想，踏入大学校园。与中学的严格管理不同，大学的学习、生活环境相对轻松、自由。于是，很大一部分学生一下子放松下来，忘记了他们的初衷，不知如何前行。其实，人生一世，无不追求成功与快乐，这应该也是每一位大学生的最终的人生梦想。要达到这个梦想，必备的品行是什么呢？

“自律”和好“习惯”都被认为是获得成功和快乐的必要因素。而且更多的人认为，自律会令人拥有更多的成功。实际上，如果过多地依赖自律，很多时候会失败。因为有的人的自律性很强，有的人的自律性差点，每个人的自律程度都是不一样的，在其正常范围内的自律可以获得成功。然而，每个人的自律程度都是有限的，是很难改变的天性，它不可能无限增长，无论这个人本身的自律性是强是弱。所以不能过分依靠自律来收获成功。

而“习惯成自然”之后，习惯就成为自然而然的事，就变成了我们自己的能力，将不需再用“自律”来进行约束。好习惯养成得越多，人的各方面的能力就越强，获得成功和快乐的可能性就更大。好习惯决定好品行，好品行决定好品质，好品质成就优质的人生。

一、自律有限度，过度则滞

自律中的“律”，意为法律、规则，表示约束。自律即为遵循法则进行自我约束。

刘备有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。” 意思是不要因为是件较小的坏事就去做，不要因为是件较小的善事就不去做。如何做到？唯有自律。

古希腊柏拉图说：“自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。” 也就是说，要达到自律必然要对自身的欲望和暂时的快乐加以控制。而这种控制能达到什么的程度呢？是不是可以无限增长，没有上限呢？

心理学家罗伊·鲍迈斯特曾做过一个试验，对人的自律的程度加以测试：

第一组参加试验的人员在一个房间等待接受试验，房间里的桌子上放了一个碗，碗里装着新鲜出炉的巧克力脆饼。巧克力的甜香萦绕在他们周围，飘进他们的鼻孔。工作人员对准备接受试验的人员说：“请你们在这里等待，我会在大约十分钟之后来带你们去参加试验。另外，这些巧克力脆饼是为下一个试验所准备的，请最好不要动它。”于是大家就坐在這飘满巧克力香气的房间里等待，克制着想要吃掉它的渴望。

十分钟之后，工作人员进来带他们去参加试验。这个试验非常难，需要很多耐心、坚持和努力，大多数人是没法通过的。所以评估结果时，研究人员感兴趣的是，参加试验人员在放弃测试前，依靠他们的自律能坚持的时间有多久。

第二组随机挑选的参加试验人员进入同样的房间等待试验，房间桌上放着相同的碗，但里面装的不是巧克力脆饼，而是甜菜根。同样，工作人员对他们说：“请在这里等待，我会在大约十分钟之后来带你们去参加试验。另外，这些甜菜根是为下一个试验所准备的，请最好不要动它。”十分钟后，工作人员进来带他们去参加试验。是与第一组做的一模一样的测试，是那个非常难，需要大量耐心、坚持和努力的试验。同样，研究人员测试的是他们放弃测试之前能坚持多久。

哪一组能坚持得更久一些？巧克力脆饼组还是甜菜根组？

试验结果是甜菜根那组坚持得更久，而且两组坚持时间的差距不是细微的，而是非常显著！

结果分析：巧克力脆饼的甜香极大地引诱了第一组准备参加试验的人，那组人员必须运用自律，极力遏制住自己想要吃掉巧克力脆饼的欲望。十分钟的等待已经消耗掉他们很多的自律。当他们去参加试验时，他们剩下了有限的自律，而那个试验，需要大量的自律。而第二组参加试验的人，在试验前并没有受到美食的诱惑，甜菜根并不能激发他们想吃的欲望。所以在参加试验的时候，这些人就可以运用相对多的自律来使自己坚持得更久。

这个研究所要告诉我们的是，我们都只有有限量的自律，问题在于我们将它用在了哪里。类似的试验还有很多，都可以说明自律是有限的，不能任意增长的，当自律的程度达到极限时，就不可能再起作用了。所以，完全依靠自律来获得人生的成功和快乐，是不现实的。正如，我们自己制订的新年计划、奋斗目标，如果完全依靠自律，又有多少人能完全达到呢？

女儿做事磨蹭，一次，我和她讲了很多道理，中心是要坚持“自律”。但是讲到最后，女儿哭着说了一句话：“你说的这些谁都懂，问题是谁又能做得到呢？”顿时我无言以对，陷入沉思。是啊，一次自律不难，但是，凡事自律是一件多么困难的事！大人尚且不可能做到，十几岁的孩子怎么可能做到！

二、习惯成自然，能力形成

我们走路，为什么总是左脚往前，右脚往后，两条胳臂跟着动荡，保持身体的均衡，不会跌倒在地上？我们说话，为什么总是依照心里的意思，先一句，后一句，以致连贯下去，把要说的都说明白了？

因为我们从小习惯了走路，习惯了说话，而且“成自然”了。什么叫做“成自然”？就是不必故意费什么心，仿佛本来就像那样的意思。走路和说话是我们最需用的两种基本能力。

习惯养成越多，那个人的能力越强。我们做人做事，需要种种的能力，所以最要紧的是养成种种的习惯[1]。

上面三段文字是叶圣陶先生在《习惯成自然》中的原文。

什么是习惯？

《说文解字》里说：“习，数（shuò）飞也。”“数飞”就是“多次飞翔”的意思，这是“习”字的本义。习可作动词、名词及副词。在“习惯”中，习为名词，意为习性。

惯，习也。（《尔雅》）。意为惯常、习以为常、经常。物理学中有“惯性”，指物体保持原来运动的状态。

习惯，是指积久养成的生活方式。习惯是人们行为不断重复形成的规律。早睡早起是习惯，课前预习、课后复习也是习惯；做作业快速是习惯，做作业磨蹭也是习惯；乐于助人是习惯，举止粗野也是习惯；讲文明是习惯，说脏话也是习惯……习惯总是与我们形影不离，好像一只无形的手支配你去做你想做的事。东汉班固《汉书·贾谊传》中有“少成若天性，习惯若自然。”意思就是习惯了就成为很自然的事了。

这里有一个关于“习惯成自然”的小故事：

父子俩住在山上，每天都要赶牛车下山卖柴。父亲较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！” 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车推拉，用青草引诱，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

动物尚且能形成条件反射，人更是以习惯生活。举一个简单的例子，每天清晨，无论我们是多么不想起床，不管我们起床是多少迷糊，我们都会洗脸刷牙，而且有的时候都是在朦胧的状态下完成这个流程的，甚至不记得是否做了这件事。因为早起要洗脸刷牙是我们从小养成的习惯，已经不需要思考，不需要强化，不需要自律。

三、习惯分好坏，影响深远

一位同事，十年如一日，坚持跑步。无论天气如何，无论在家还是出差。大家都很佩服他，说他自律性真强。他却轻描淡写地说：“习惯了，一天不跑就不舒服。”以前，不能理解他的话，以为这是谦虚之辞。两个多月前，我为了减肥，规定自己要在吃过晚饭之后，出去快走四十分钟以上。开始几天，还用自律性来要求自己一定要这样做，但是到后来就逐渐习惯了，一天不走，确实就是不舒服。虽然两个月不能与十年相比，但是对这种“习惯了”却有同样深刻的体会。

习惯有好有坏，好的习惯可以让我们取得成功，而坏的习惯则会成为我们前进的绊脚石。如女兒的做事磨蹭，已经成为一种习惯，却是一种不折不扣的坏习惯！她刚上初一，每天晚上，同学作业写到十点就可以完成，她却得写到十一点，严重影响到睡眠时间，进而影响到第二天上课的精神状态，影响到她的学习成绩，最终将影响到她的就学、就业。十几岁正是长身体的时候，缺少睡眠，还会导致一系列的生理问题。

四、让自律帮助我们养成良好的习惯

如何改变坏习惯，养成好习惯呢？这需要时间，也需要自律去帮助完成。

美国心理学之父威廉·詹姆斯说改变习惯需要21天。吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨在他们的《精力管理》一书中说改变习惯需要三十天[2]。当然，需要时间的长短要看要改变的习惯是什么，不同的习惯，有的可能需要的时间更长一点，有的也可能需要的时间稍短些。给自己一段时间建立感恩的习惯，给自己一段时间来建立经常锻炼的习惯，建立读书的习惯，思考的习惯，自主学习的习惯，做事不磨蹭不拖延的习惯.

一个习惯养成周期内不要建立超过两个习惯，最好是一个[3]，欲速则不达。原因是正如我们之前说的，建立一个好习惯需要大量自律，而一个人的自律的度是有限的。这也就是为什么我们今天列出十项想要做出的改变，但最终什么也没变，因为我们过度消耗了自律，最终崩溃了。开始一件习惯需要大量自律，但一旦开始，当一个月后它已成为习惯，已经铭心刻骨，神经通路已经建立，已经“成自然”时，我们就可以建立下一好习惯了。

“自律”将辅助我们建立良好的“习惯”，两者相辅相成，缺一不可。古人云：“积行成习，积习成性，积性成命”。行为的积累成为习惯，习惯的积累成为性格，性格的形成影响甚至决定其命运。这句话深刻地揭示了行为、习惯、性格、命运之间的一种逻辑关系。每一位大学生，如果能在大学期间，适度地自律，用自律帮助自己建立起更多的好习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个美好的、成功的人生。

参考文献：

[1]叶圣陶.叶圣陶散文名著[M].四川文艺出版社，1995.9.

[2][美]吉姆·洛尔，托尼·施瓦茨著，高向文译.精力管理[M]. 中国青年出版社，2015.8.

[3]TalBen Shahar.哈佛大学公开课-幸福课[OL].http：//open.163.com/special/opencourse/positivepsychology.html.

论大学生的道德与自律性 第5篇

随着现代社会的发展，对当代大学生的要求不再只是一味地强调学习成绩的优秀，作为一个社会先进文明的代表和未来希望的继承者，道德品质与自我约束能力的培养也应该成为大学生必须完成的任务。所以，大学生的道德与自律性是我们每一个当代大学生都应该认真思考的问题。这样我们才能成为一名高素质，合格的，适应社会要求的大学生。

大学生应该是成熟的高素质群体。道德和自律，自从我们一开始接受学习就开始了培养，父母和老师就是我们道德品质和自律性的引导者。至大学阶段，应该是道德品质和自律性发展成熟的阶段。这一时期，应该是道德品质和自律性逐步完善的时期，但是现实却并非如此。如今的大学始终存在着大量道德低下、自律性缺失的现象。

就学习方面，作弊是大学一个严重且普遍存在的现象。考试作弊，论文抄袭，如此种种，举不胜举。这其中体现着道德的缺失，也体现了自律性的不足。考试作弊，是一种期待合格的心理驱使的行为。考试时，知道自身知识不足，而通过作弊则或许可以侥幸过关。但是当你产生作弊心理直至发生作弊行为的同时，就已经违背了我们应该遵守的道德准则。而导致自身知识的不足，则可以归结于平时学习的不足。结束紧张沉重的高中学习，脱离家长的管束，进入到大学生活，如果没有高度的自律性，就会变得懒惰庸碌。大学课程的编排使我们拥有了大量可以自由支配的课余时间，自律能力低的人就会放纵自身的行为，逃课，迟到，早退，沉迷于网络，无心学习，最终导致临近期末考试只能寄希望于作弊。相反，高度自律的人会知道自己的主要任务是学习，这一认知促使他们将关注的焦点放在学习上，自律的同时遵循了道德。

生活方面，各种细节体现着我们的道德修养。大学的生活是一个大家庭式的生活，特别是对于一个宿舍而言。可能你的舍友来自四面八方，他们有不同的生活习惯和作息习惯，而我们每个人要做的就是包容和体谅，体谅他们和自己的不一致，同时把自己对别人的影响降到最低。这也是一种道德高尚的体现。一个大学就是一个缩小的社会。而这个小型社会的环境是靠我们每个人的自觉来维持的。爱护大家公共生活的环境，保持公共场所的卫生，不破坏公共设施，遵守图书馆自习室的纪律等等，如此微小的细节中也体现了高尚的道德。而这种道德的实现从一定程度上来说也源于一个人的自律性。首先，拥有道德意识和道德缺失的羞耻感；其次，拥有较高的自律性；最后，我们就会约束自身的行为，体现着自身的道德修养。

当代大学生的道德总体素质应该说是好的，随着年龄的增长，自律性也逐渐提升。虽然出现了马加爵和药家鑫等个别案例，但是不能代表整个大学生这一群体。当代大学生的主流意识是积极向上的，他们热爱学习，热爱共产党和国家，对社会有强烈的责任感，在意识，思想和理念方面都趋于理智和成熟，拥有强烈道德意识和高度自律性。但是新时期的大学生的道德修养和自律能力的培养也出现了一些新的问题。

现代社会的高速发展，计划经济向市场经济转型的过程中，竞争日益激烈，自主创业期望增加，期望个人价值的实现，有强烈金钱、效益意识，这些都给

大学生的个人价值取向带来了巨大的冲击。其次，网络已成为大学生获取知识和信息的主要途径之一。但是网络上充斥着大量虚假，不健康，不正确的价值观念的信息，这些也影响着大学生道德观念，价值取向的形成。再次，大学生面临着巨大压力，父母过高的期望，同学与同学之间的差异，竞争的激烈，就业压力等等，由于我们对社会的适应能力还不强，这些压力无疑会导致各种各样的心理问题，甚至是心理扭曲、心理变态，从而道德沦丧，自律能力丧失，形成了不正确的价值取向。

针对当代大学生道德建设存在的这些问题，大学生自身应该培养道德意识，提升自律能力，树立正确价值观的同时，学校也应该采取一定的方法和措施来教育和引导大学生提升道德修养，提高自律能力，形成正确的价值取向。

对于大学生自身而言，要在平时的学习生活中要求自己，自我控制，做一个道德高尚的合格大学生。认真学习思想品德与道德修养，上好党课学习党章，自我控制，摒弃懒惰思想，努力奋斗，认真学习，正直善良，热爱党和人民，热爱祖国。不被现代社会的纷繁复杂和金钱功利趋势所影响，坚持自己的目标，保持人格的独立，做一个自律能力强，道德高尚的当代大学生。同时，我们也面临着就业，职业道德也是我们应该培养的。认真学习相关法律，各种职场规则，遵守相应的职业道德也是大学生必不可少的任务。

对于学校而言，要在学生之间开展多方面的教育活动，加强大学生的思想政治工作。以理想信念为核心，使学生树立正确的人生观，价值观，职业观。深入贯彻爱国主义意识，增强其爱国热情，要让他们了解作为当代大学生他们身上所肩负的重大责任以及社会大众的深切期望，明白贡献社会，贡献人民，为民族强大而奉献的人生才是有价值的人生。同时，也要以基本道德规范为基础，进行公民道德教育。引导学生具备良好的道德情操和道德修养，以及高度的自律能力，自觉遵守道德规范，进行自律。加强法制教育以及诚信教育，增强大学生的法制意识和守信意识，做一个遵纪守法，诚信善良的合格的当代大学生。

论大学生的道德感与自律性 第6篇

摘要：伴随着当代高等教育事业的进步发展，大学生的道德与自律建设方面一些问题日益

凸显：部分大学生理想信念模糊，缺乏坚定的政治信念；价值观念多样化，道德取向功利化，缺乏公德心；集体主义观念淡漠，个人主义思想较重；甚至诚信观念缺失并且存在知与行相脱离的严重现象。因此必须加强大学生的思想道德建设。就大学生自身而言，要坚持以德修身，自觉维护社会道德准则，知行统一。此外，高校方面要建立高校德育综合实施机制，引领每一个大学生树立正确的道德观，增强自律能力。

关键字：道德自律价值观

一、大学生在公民道德及自律能力建设方面存在的问题。

1、理想信念模糊，缺乏坚定的政治信念。大学生既接受了社会主义价值观的教育，又受到市场经济浪潮的冲击和西方资本主义价值观的影响，虽能在理论上认识到个人价值的实现必须同社会需要相结合，但一旦涉及具体问题、具体利益时，又往往首先考虑个人得失，使理论认识与实际行为相矛盾。部分学生一方面把政治看作是自己成长的客观条件，另一方面又不想参与政治，承担自己应该承担的社会责任，功利倾向较明显；有的表面上要求进步，积极要求加入党组织，实际上是想捞一点政治资本，为将来就业和个人发展作铺垫；有的厌恶政治理论课，逃避学习政治理论。

2、价值观念多样化，道德取向功利化，缺乏公德心。社会主义市场经济的确立使人们的思想观念发生了巨大的变化，市场经济在给社会带来繁荣和发展的同时，它的负面效应也对人们的人生观、价值观产生了影响。高校大学生一方面接受新思想、新思维，成为社会创新的生力军；另一方面对不良思潮的抵御、鉴别能力也相对较弱，容易受不良思潮的侵蚀，因此思想上极易出现”价值真空“，对于普遍认同的公民道德价值观念产生怀疑。同时金钱至上、个人享乐、唯利是图等能够满足眼前众多需求的价值理念自然吸引了他们去信奉。自我奋斗，自我实现，成为不少学生的价值取向。有些学生一味追求高消费，对父母家人的艰辛毫不体恤；有的存在极端个人主义倾向，自由、散漫，组织纪律性差，集体活动、公益活动一概不参加，更不愿为同学和班级服务。

3、集体主义观念淡漠，个人主义思想较重。随着改革开放和民主政治建设进程的加快，人们的价值观念发生了许多变化，人的自身价值得到高扬。但集体主义价值观仍然是公民道德建设的基本原则，是社会主义经济、政治和文化建设的必然要求。作为新时代的宠儿，大学生得到了社会的尊重，其价值得到人们的普遍认同。大学生们自身也珍视自己的价值，他们重视个人权益，希望得到别人的尊重和社会认同。以上思想本身是无可厚非的，但是在当下处于转型期的中国社会中，不少学生对这个问题没有正确的态度，过分夸大个人的价值，对于个人与社会、个人利益与集体利益关系不能很好地把握，不少人忽视对社会、集体的义务和责任，讲奉献的少，希望得到的回报多，注重自身太多，关心集体太少。注重个人利益，忽视国家利益与集体利益。

4、诚信观念缺失。诚信是全球化时代和现代公民社会的基本道德要求和交往准则，是为人之本。而在当今一些高校中，大学生考试作弊现象屡禁不止；在评优、选干和组织发展中，有些学生弄虚作假，欺骗组织；还有个别学生甚至偷

窃、抢劫、敲诈，走上违法犯罪的道路；相当部分学生对一些不正之风、不文明行为、不道德行为，甚至违法行为视而不见，听之任之。凡此种种，我们不应忽视大学生在成才发展过程中出现的消极因素，长此下去，必然严重影响未来的人才质量。

5、存在知与行相脱离的严重现象。通过各种道德教育，大学生对公民道德是了解的，对道德行为中的善恶是非也是明白的。但是他们在实践公民道德方面却并不十分理想，知与行相脱离。一些大学生口头上追求理想，实际上崇尚功利实惠；有强烈的爱国主义情感，但缺乏主人翁的责任意识；期待建立和谐规范的社会道德秩序，但自身又不愿意受各种规章制度的约束。

二、加强大学生公民道德以及增强自律能力建设的对策。

1、从大学生自身的角度来看，要坚持以德修身，自觉维护社会道德准则，知行统一。大学生作为代表我们国家的未来和希望的优秀青年群体，不仅要以一个知识群体承担国家建设的重任，成为“社会栋梁”，而且要以一个道德高尚的群体成为“国民表率”，这是历史赋予大学生群体的重任。因此，大学生应在加强公民道德建设中发挥带头作用，这就要求我们的大学生：

第一，自觉加强自身的公民道德修养。要率先做到“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本要求，树立起坚定的政治信念与远大的人生奋斗目标，不受各种享乐、拜金、功利、欺骗等不良思想的侵蚀。

第二，要以为人民服务作为自己的人生观、以集体主义作为自己行为的基本原则、以诚实守信作为自己的行为准则，在公民道德建设中发挥先锋带头作用。

第三，大学生要积极投身于社会的公民道德建设的宣传实践活动中去。大学生要充分利用自己知识水平的优势，在校内外广泛传播道德知识、普及基本道德规范，采取多种生动活泼的形式和群众喜闻乐见的方式，使道德宣传教育通俗易懂、深人人心。

2、从高校的角度来看，要建立高校德育综合实施机制。高校德育必须改变传统德育思路和模式，优化德育系统，在加强领导、理顺体制、完善机制、建设队伍、增加投入和营造氛围等综合德育实施机制方面，做更多的工作。

要把德育教学内容、形式和现实紧密联系起来。目前的德育教材比较注意体系的完整，在思想性、理论性、科学性方面注意的比较多，但在时代性、针对性、现实性、实践性方面结合的很不够。大学生处在开放的现代社会，有个性追求，情感强烈、生动而富有活力，公民道德教育如果还习惯于灌输说教的老一套，就必然不能使我们的道德教育产生预期的效应。因此，要想有效地开展公民道德教育：既要坚持在大学生中进行公民基本道德教育以及“八荣八耻”的人生观教育，又要结合当代中国转型期社会的特殊国情以及大学生身心发展的特殊阶段，做到理论与实践相结合，注重时代性与现实性。从社会公德教育抓起，从制止校园内不文明的行为抓起，教育大学生要用公民道德准则和社会主义荣辱观要求自己。

部分大学生公民道德感缺失及自律能力下降的社会现象日益凸显，引发了一系列的社会问题，加强大学生在公民道德及自律能力方面建设，引领每一个大学生树立正确的道德观，增强自律能力任重道远。从大学生自身角度来看，要坚持以德修身，自觉维护社会道德准则，知行统一。此外高校方面要建立高校德育综合实施机制，加强大学生德育工作，引领每一个大学生树立正确的道德观，增强自律能力。

参考文献： 1 书名：《大学生思想道德研究》 作者：孟新，朱宝泉，张恺 出版社：哈尔

滨地图出版社 出版日期：2009.04

2书名：《大学生人文道德与法制教育》 作者：沙风，杨玲出版社：新华出

版社 出版日期：2009

3书名：《当代大学生思想道德素质论》 作者：李滨出版社：东北林业大学

出版社 出版日期：2008

4书名：《人格修养与自律能力提升》 作者：赵红瑾出版社：中国时代经济

出版社 出版日期：2010.01

5书名：《走向自觉与自律》 作者：郝德永 出版社：安徽教育出版社：出版

日期：2009.11

课程名称：《形势与政策》

论文标题

学院：经济与管理学院

专业班级：10级市场营销2班

姓名：黄德杰