护士焦虑情绪管理论文范文

护士焦虑情绪管理论文范文第1篇

[摘要] 目的 探讨护理干预对急性闭角型青光眼患者护理效果的影响。 方法 选择2008年1月～2010年1月笔者所在科室收治的急性闭角型青光眼患者80例，随机分为干预组和对照组各40例。对照组给予常规护理，干预组在对照组的基础上进行系统的术前、术后围术期护理干预，比较两组患者的住院时间、手术治疗的依从性以及术后并发症情况。 结果 两组患者均顺利完成手术，其中干预组的住院时间（7.6±1.1）d，对照组的住院时间（10.0±1.2） d，干预组的住院时间均明显短于对照组，两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。且与对照组比较，干预组患者总依从率高，术后并发症少，两组比较差异有统计学意义（P ＜0.05）。 结论 术前、术后围术期系统的护理干预措施的实施，能有效减轻急性闭角型青光眼患者的焦虑情绪，提高治疗效果，提高患者手术治疗的依从性及护理满意度，缩短住院时间，促进患者疾病尽快的恢复。

[关键词]护理干预；急性闭角型青光眼；围术期

急性闭角型青光眼是眼科常见疾病之一，发病急，致盲率高，如治疗不及时，严重者可导致失明[1]。临床实践证明，切实有效的护理干预措施的实施，尤其是心理护理干预，能明显缓解患者的心理压力，调动患者配合治疗的积极性[2]。因此，本研究通过对急性闭角型青光眼采取系统的、有计划的、有针对性的围术期的护理干预措施，旨在促进疾病的早日康复，本研究现将术前、术后的护理干预措施报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2008年1月～2010年1月笔者所在科室收治的急性闭角型青光眼80例，其中男29例，女51例，年龄22～78岁，平均（48.6±2.0）岁。其中左眼发病26例，右眼发病19例，双眼发病35例，伴耳鸣28例、恶心、眩晕16例，起病数小时～1 d内来就诊的患者共20例，2～3 d内来就诊的患者共52例，超过7 d以上来就诊的患者共8例。无明显诱因15例，有明显诱因65例。用1%～2%毛果云香碱滴眼降眼压，使眼压控制在12～25 mmHg；平均住院7 d，治疗后随访2个月～1年。80例均有不同程度的老年性白内障，其中10例为白内障近成熟期。全部患者随机分为干预组和对照组各40例。两组患者的性别、年龄及病程等一般资料比较，差异无统计学意义（P ＞0.05），具有可比性

1.2 护理干预方法

对照组根据需要给予常规护理，干预组在常规护理的基础上采取术前、术中及术后的围术期护理干预措施。①术前：积极与患者进行沟通和交流，了解患者的不同心理状态，有针对性地进行心理疏导。对出现的问题尽可能及时解决，建立良好的护患关系。同时耐心向患者详细介绍手术的重要性及必要性，以及术中的注意事项、与手术室医护人员的配合，使患者能够充满信心，能够积极配合治疗；同时充分做好术前的准备工作，包括泪道冲洗、结膜囊冲洗，训练患者患眼各方面运动，尤其向下方固视、消毒皮肤，用眼包包封术眼。②术后：一般术后取平卧位或侧卧位，避免剧烈活动。勿需绝对卧床休息，除有前房出血需要半卧位休息，滤过性手术后2 d内应卧床。密切观察病情变化，滤过性手术后易出现多种并发症，要密切注意病情变化，同时注意观察对侧眼，如有症状及时通知医生。每日测量眼压，在裂隙灯下检查前房及限底情况。注意观察患者有无恶心、呕吐、头痛、眼睛胀痛等眼压升高症状，必要时随时测眼压，眼压低应及时寻找原因并给予处理[3]。术后嘱患者卧床休息，术后第l天开始换药，注意观察术眼切口，滤过泡及前房形成等情况，同时注意保持术眼清洁。禁止烟酒，不吃辛辣、刺激性较强的食物，以免引起呛咳和牵拉伤口，导致眼压升高或切口裂开。要求饮食要营养丰富，富含纤维素、维生素、蛋白质的食物，提高组织的修复能力，促进创口的愈合[4]。另外也要保持大便通畅。密切观察病情的变化，观察术眼是否出现并发症，如有异常及时报告医生进行处理。嘱患者平时保持乐观情绪、勿急躁，养成良好的作息习惯，避免过度疲劳，用眼过度、指导患者正确应用滴眼液、同时指导患者进行眼球按摩，注意用药禁忌证，定期复诊，定期测量眼压[5]。

1.3 观察指标

依从性标准[6]：完全依从是指治疗中严格按照医嘱执行，坚持规范治疗者；不完全依从是指治疗过程中基本按照医嘱执行，偶尔不规范治疗者；不能依从是指治疗过程中时常按照医嘱执行，不能坚持或中断治疗者。依从性的内容主要包括护理人员的服务态度、技术水平、沟通能力、责任心、手术室温度、适度及手术室环境、麻醉效果等方面。总依从=完全依从+不完全依从。

并发症情况 并发症包括轻度角膜水肿、前房少量出血、黄斑囊样水肿、角膜后弹层脱离、驱逐性大出血、感染等。

1.4 统计学处理

使用SPSS13.0软件进行统计分析，计量数据以（）表示，采用t检验，计数资料采用x2检验，P ＜0.05为差异有统计学意义。

2 结果

两组均顺利完成手术，其中干预组的住院时间为（7.6±1.1） d，

表2  两组患者并发症发生率的比较

组别 n 轻度角膜水肿 前房少量出血 黄斑囊样水肿 角膜后弹层脱离 驱逐性大出血 感染 合计（%）

干预组 40 2 0 0 0 0 2 4（10.0）

对照组 40 5 1 0 0 0 6 12（30.0）

x2 4.42 3.88 5.12 6.26

P ＜0.05 ＜0.05 ＜0.05 ＜0.05

对照组的住院时间（10.0±1.2） d，干预组的住院时间均明显短于对照组，两组比较差异有统计学意义（P ＜0.05）。且与对照组比较，干预组患者总依从率高，术后并发症少，两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。见表1～2。

表1  两组患者的依从性比较

组别 n 完全依从 不完全依从 不能依从 总依从率（%）

干预组 40 21 17 2 95.0

对照组 40 16 15 9 77.5

3 讨论

护理干预目的在于通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促进患者自觉的改变不良行为，最终建立健康行为，促进健康和提高生活质量[7]。系统的护理干预可帮助急性闭角型青光眼患者减轻焦虑程度，提高治疗效果。对患者的心理干预过程中要有针对性地了解患者的心理状态，了解患者心理变化的根源，采用有针对性的干预措施，对疾病的发病机制向患者进行详细的解释，并加强护患交流，帮助患者建立健康的心理状况，以减少患者对预后的担忧。与患者多进行沟通和交流，向患者说明目前最佳的手术治疗方法，帮助其建立战胜疾病的信心，提高手术治疗的依从性，使患者顺利地完成手术[8]。

本研究中，笔者发现，两组均顺利完成手术，其中干预组的住院时间（7.6±1.1） d，对照组的住院时间（10.0±1.2） d，干预组的住院时间明显短于对照组，两组比较差异有统计学意义。且与对照组比较，干预组患者总依从率高，术后并发症少，两组比较差异有统计学意义。术前、术后围术期系统的护理干预措施的实施，能有效减轻急性闭角型青光眼患者的焦虑情绪，提高治疗效果，提高患者手术治疗的依从性及护理满意度，缩短住院时间，促进患者尽快的康复。

[参考文献]

[1] 戴晓阳.护理心理学[M].北京：人民卫生出版社，1999，95-97.

[2] 刘丽宏，金娅芳，付伟.急性闭角型青光眼患者的护理[J].吉林医学，2007，28（4）：524．

[3] 刘士香，张英华.急性闭角型青光眼急性发作期65例的急救与护理[J]．中国现代眼耳鼻喉杂志，2008，5（3）：278-279．

[4] 贺小琴.急性闭角型青光眼48例围术期护理[J].齐鲁护理杂志，2010，16（6）：72-73.

[5] 许奕如，邹祝华.护理干预在急性闭角型青光眼围手术期中的应用[J].齐齐哈尔医学院学报，2010，31（4）：2326-2327.

[6] 方淼.急性闭角型青光眼的围手术期护理[J].中国现代实用医学杂志，2008，7（8）：77-78.

[7] 钱祥梅.急性闭角型青光眼125例围术期护理[J].齐鲁护理杂志，2008，14（10）：66-67.

[8] 黄海梅.急性闭角型青光眼的术前护理[J].中国医药指南，2009，7（15）：145-146.

（收稿日期：2011-10-26）

护士焦虑情绪管理论文范文第2篇

一、团体心理训练概述

顾名思义, 团体心理训练是一种适用于团体环境下的心理训练方式, 针对青年群体在集体生活中所表现出的格格不入, 无法融入到集体生活中的现象, 通过团体心理训练, 能够加快青年群体在团体中的适应能力, 使青年群体适应集体的生活, 达到消除青年群体因不适所引发的各类心理问题的目的。从适用对象上来看, 团体心理训练常见于部队、学校、企业、工厂等需要进行集体生活的场所, 此外, 团体心理训练还适用于三人及以上的小团体。从团体心理训练的功能来看, 团体心理训练可以分为“成长性”与“治疗性”, 前者注重对青年群体的鼓励, 实现青年群体的自我认可, 发现自我价值, 树立青年群体的自信心;后者侧重于心理干预与治疗, 帮助青年群体发现心理问题, 并治疗心理问题。从团体心理训练的作用来看, 团体心理训练在青年群体中的开展, 可以起到预防焦虑情绪产生的作用。并在青年群体产生了焦虑情绪以后, 能够通过矫治措施, 使青年群体的焦虑情绪得到控制与改善, 乃至于被治疗, 消除青年群体的焦虑情绪, 使青年群体重新找回自信, 发现自身的价值与能力, 实现青年群体人生路上的新发展。

二、青年群体的团体心理训练探究

针对青年群体中存在的焦虑问题, 为了探究如何运用团体心理训练, 有效消除青年群体的焦虑问题, 心理训练的对象、方法、训练过程、评价等工作进行了深入而细致的探究。

(一) 确定团体心理训练的对象

针对青年群体的团体心理训练工作, 要先确定团体心理训练的对象。根据团体心理训练的概念可知团体心理训练的对象是适用于3人及以上的团体, 也就是说开展一次有效的团体心理训练最好需要3个青年。在确定青年团体心理训练对象时, 要注意科学性与专业性, 要选择具有焦虑心理问题的青年作为团体心理训练的对象。并通过设置一些限制性条件, 使团体心理训练的对象, 能够在心理上找到趋同性, 如将年龄限制在18-24岁, 学历设置六个档次:小学学历、初中学历、高中学历、专科学历、本科学历、研究生及以上等。然后根据参加团体心理训练的心理数量, 可以将其分为6人一组, 小组成员为双数, 便于开展一些结对的团体心理训练活动。如在某部队中开展团体训练活动中, 所确定的对象为入伍不久的新兵队伍, 共120人, 然后按照团体心理训练的要求, 将120名新兵分为10人一组的小组, 共分12组。

(二) 了解青年群体焦虑情况的成因

在完成了团体心理训练对象的工作以后, 便需要根据所分小组和小组成员, 通过组织青年参加问卷调查和完成症状自评量化表, 了解青年群体焦虑情况的成因, 为后续团体心理训练活动的开展奠定基础。在问卷调查的制定上, 主要是关于青年个人的家庭情况、性格特点、工作经历、教育信息、社会关系、受到过的奖励与处罚等信息, 以问卷调查的形式从中去挖掘有效信息, 揭开青年产生焦虑的谜团。在完成了问卷调查以后, 使用症状自评量化表对青年的焦虑情况产生进行更为细致而具体的测评, 在症状自评量化表上可以使用SCL-90、心理卫生评定量手册、GSES等, 其中SCL-90作为症状自评量化表, 其内容更为丰富, 分类更为细致, 由90个问题组成, 可以从青年的人际关系敏感、受强迫程度、焦虑情况、饮食、情绪变化等方面, 对青年的焦虑程度进行判定, 判定时主要是依据青年在SCL-90上的得分, 根据分数高低可将青年判定为轻度、中度、重度、严重四个级别的焦虑程度。根据SCL-90的测评结果, 可知导致青年群体产生焦虑的主要原因在于经济压力、工作压力、生活压力、家庭压力、不良的认知、心理压力得不到释放等几个方面。考虑到当代生活节奏较快, 青年群体思想活跃, 所处的社会环境较为复杂, 因而在对青年群体进行测评时, 可综合使用多种测评方法, 以保证测评结果的准确性, 从而能够准确的了解青年产生焦虑的原因。

(三) 团体心理训练的过程

在了解了青年产生焦虑的原因以后, 便可以制定系统的、长期的团体心理训练方案, 所制定的团体心理训练方案, 应针对轻度、中度、重度、严重四个级别的焦虑情况, 采取不同的团体心理训练方式, 如针对轻度焦虑的青年, 要通过团体心理训练, 组织一些团体性活动, 让青年通过与他人的沟通和交流, 释放焦虑情绪的压力, 从而走出焦虑情绪的阴霾。对于轻度焦虑情绪的青年, 主要是预防为主, 防治结合, 使其能够逐步实现心理自我调节, 拥有健康的心理。对于中度焦虑的青年, 要通过团体心理训练, 使其认识到自身产生焦虑情绪的原因, 然后再通过团体心理训练活动, 如组织中度焦虑的青年以“我的团队”、“我的战友”等主题, 进行一些小游戏, 如抢凳子游戏、抹地板赛跑、乒乓球接力等游戏, 培养青年之间的默契与团队精神, 从而让青年在活动中收获快乐, 从而有效抑制青年的焦虑情绪, 释放其焦虑情绪所带来的心理压力, 使其情绪逐步趋向于平静。对于重度焦虑的青年, 要先通过自我测评, 找到焦虑的成因, 对症下药, 考虑到重度焦虑的青年表现出的失眠多梦、暴躁易怒、情绪不稳定的特点, 要先找准心理定位, 以团体心理训练的方式, 干预其心理活动。先是要组织重度青年进行心理放松训练, 如呼吸放松、游戏放松, 可组织重度青年绘制一幅“我的自画像”, 然后在画像的旁边写上“我对未来的追求”, 将自己的梦想写到画板上, 再和重度焦虑的青年一起探讨其自画像与梦想, 找到其中的闪光点, 并放大这一闪光点, 让重度焦虑的青年能够完成对自我的正面评价, 找到自身的积极因素, 并以积极因素抵制自身的消极因素, 克服心理恐慌所带来的心理压力, 使重度焦虑的青年能够在团体心理的干预之下, 完成对焦虑情绪的控制。对于严重焦虑情绪的青年, 应采取团体心理训练+药物治疗的方式。能够产生严重焦虑情绪的青年往往意志不够坚定, 容易在外力的影响上产生消极因素, 在消极因素产生以后, 又未能通过自我心理调节, 走出心理误区, 导致焦虑情绪不断累加, 最终演变成严重的程度, 认识到这一点以后, 在团体心理训练上, 一是要采取矫治的方式, 从根源上干预严重焦虑青年, 通过一些游戏活动、体力劳动来磨炼严重焦虑情绪青年的意志。尤其是对于那些极度亢奋或萎靡的青年, 要通过意志磨练活动, 坚定其意志, 能够在心理上勇敢的面对困难, 而不是逃避。二是采用药物来改变生理因素, 从而抑制焦虑情绪, 如使用抗焦虑药, 可使用苯二氮草类、羟基安定, 通过药物来改善严重程度青年的生理, 辅助团体心理训练活动的进行。

三、结语

现代社会生活中, 青年群体产生焦虑情绪的成因日渐复杂, 加之现在青年群体中大多数为独生子女, 在父母溺爱的环境下长大, 本身心理较为脆弱, 极易在走上社会以后, 因不适应社会生活节奏, 导致焦虑情绪的产生, 面对这些问题, 通过团体心理训练, 使青年群体能够摆正自身的定位, 对自我有一个清晰的认知, 找到人生的方向, 以坚定的意志去预防焦虑情绪的产生。

摘要：据数据显示, 我国有超过90%的人, 患有不同程度的焦虑症, 其中青年群体占比呈逐年上升趋势, 究其原因, 在于青年群体承受着日益增大的社会工作与生活压力。焦虑情绪的产生会使青年群体的心理产生健康问题, 悄然影响着青年群体的人际交往、工作、生活等方方面面, 导致青年群体产生抑郁、自闭、惶恐、慌张、盲目等症状, 压制了青年群体的内在发展动力。为了解决这一问题, 针对青年群体承受高压所产生的焦虑症状, 以团体心理训练的方式, 结合青年群体的实际案例, 探究了团体心理训练解决青年群体高压与焦虑情绪的问题。

关键词：团体心理训练,青年群体,焦虑情绪,高压

参考文献

[1] 刘郁.社会工作小组工作方法与团体心理训练的对比及契合[J].人力资源管理, 2017 (07) :392-394.

[2] 索红梅.关于团体心理训练在基层部队应用的几点思考[J].实用医药杂志, 2018, 35 (01) :93-95.

护士焦虑情绪管理论文范文第3篇

1 资料与方法

1.1 一般资料

试验组45例中女性患者共20例, 男性患者共25例。年龄在18～76岁之间, 平均年龄为47岁。患者文化程度:大专以上患者共11例, 高中患者共9例, 初中患者共16例, 小学患者共6例, 文盲患者共3例。骨折类型:15例腰椎骨折, 1例骨盆骨折, 12例下肢骨折, 17例上肢骨折。

对照组45例中女性患者共21例, 男性患者共24例。年龄在16～75岁之间, 平均年龄为46岁。患者文化程度:大专以上患者共13例, 高中患者共12例, 初中患者共11例, 小学患者共4例, 文盲患者共5例。骨折类型:9例腰椎骨折, 11例骨盆骨折, 17例下肢骨折, 8例上肢骨折。均需切开复位行内固定手术。

1.2 方法

对照组病人采取常规心理护理。试验组病人采取有针对性的心理护理干预。进行手术前1d应用汉密尔顿量表, 对2组患者焦虑状态改善进行比较、评定。

2 结果

对2组患者焦虑状态应用汉密尔顿量表进行评定, 结果见表1。2 组差异性显著 (P<0.01) , 具有统计学意义。试验组患者术前焦虑程度明显比对照组低。

3 护理

(1) 医护人员和患者之间建立良好的关系。护士只有得到了病人的充分信任, 病人才有可能把自己心里的真实想法告诉护士, 护士才能有针对性的采取有效的措施进行护理, 这为手术顺利和病人术后早日康复提供了有力保证。

(2) 对病人恐惧, 焦虑心理进行的干预。告诉病人手术前心里有焦虑是正常现象, 只要正确认识它并及早积极消除, 不但症状会减轻, 而且对疾病早日康复也会有帮助。指导患者多进行深呼吸, 尽量听轻音乐等一些放松疗法。

(3) 针对病人产生恐惧, 焦虑最主要的原因进行护理干预。对于害怕疼痛的病人, 告诉其主治医师医术高超, 麻醉师麻醉的效果良好, 保证病人安全无痛度过手术期。同时请做过手术后的患者说说自己的体会和感受。对做完手术后惧怕疼痛的患者, 在进行手术前, 就告知患者如果有什么疼痛或不适, 要及时说出来, 切不可强忍。以便主治医生对病人手术后的疼痛情况能进行充分评估, 根据此正确评估, 采取相应合适的止痛措施, 尽量能让病人减轻疼痛或者是术后无痛。

(4) 担心手术是否会有生命危险或是否会有后遗症。针对有这些心理问题的病人, 护士可请主治医生和其进行及时沟通, 告知病人目前此病的手术方法, 只要手术后配合医院积极进行锻炼, 一定程度上会减少或避免心中所担忧情况的发生[3]。

(5) 心中所忧经济负担。临床上对多数骨科患者都是采用内固定手术进行治疗, 做完第1次手术后还要进行2次手术, 无形中加重了病人的经济和心理负担。首先对病人的遭遇表示同情, 尽量为其提供实用又价格低廉还不影响病情的内固定材料及药物等。

4 讨论

手术对任何一个患者来说都有风险性, 尤其是骨折患者, 多数都是平时健康的身体, 突然遭到创伤, 加上对手术、麻醉等问题不了解, 手术前心里不由地就会产生严重的恐惧、焦虑心理, 对手术及术后康复都会造成影响[4]。因而有针对性地采取护理干预措施, 解决患者心中所想所虑, 使其对所做的手术有清晰、正确的认识, 同时在护理工作中贴近病人, 取得病人的充分信任, 让其积极配合, 减轻了病人的焦虑情绪, 使其愉快, 平稳而安全地度过手术期, 也取得了良好的干预效果。

摘要：目的 探讨对骨科患者实施心理护理干预, 对其焦虑情绪的影响。方法 选择2009年7月至2009年10月我院收治的90例骨科病人, 分为对照组和试验组2组, 每组各45例。对照组病人采取常规的心理护理, 试验组病人采取有针对性的心理护理干预。进行手术前1d应用汉密尔顿量表, 比较、评定2组患者焦虑状态。结果 2组病人手术前焦虑状态改善结果进行比较, 试验组优于对照组。结论 对骨科患者实施心理护理干预, 能明显降低其术前焦虑程度。

关键词：骨科,心理,护理干预

参考文献

[1] 刘春英.骨科患者术前焦虑的心理特点及护理[J].中国民康医学, 2008 (24) .

[2] 司晓燕, 邢竹云.术前护理干预对手术患者焦虑影响的观察[J].吉林医学, 2010 (13) .

[3] 罗孝贞.术前访视对骨科手术病人的心理、生理影响[J].中医正骨, 2009 (9) .

[4] 徐爱华, 刘亚楠.病人术前需求心理的护理[J].中国中医药现代远程教育, 2010 (2) .

护士焦虑情绪管理论文范文第4篇

1 对象与方法

1.1 研究对象

宁德师范学院10年级学生2000名, 采用SCL-90对2000名大学生进行问卷调查, 筛选出焦虑因子分>2分的60名大学生, 男生18名, 女生42名, 学生平均年龄为21.5岁, 随机分为实验组和对照一组对照二组, 每组20人, 进行为期6周的实验。所有被试学生生活和学习条件基本相同, 身体健康, 无专项运动训练史及自觉锻炼习惯。

1.2 分组实验

实验组采用心理辅导结合运动锻炼, 对照一组进行心理辅导, 不参加运动锻炼, 对照二组只参加运动锻炼, 不进行心理辅导。

1.2.1 心理辅导

本次心理辅导活动历时6周, 共进行12次, 每次0.5h。利用课外活动时间对实验对象进行心理辅导。为保证心理辅导的效果, 每次活动都由心理辅导老师组织实施。辅导结束后要求被试完成特定的作业, 心理辅导教师根据他们的作业了解其转变情况, 并对个别被试进行单独的心理辅导与咨询。

1.2.2 运动锻炼

主要以集体的形式, 采用趣味性较强的活动项目进行干预, 包括羽毛球、乒乓球、排球、篮球、跳绳等。活动历时6周, 共进行12次, 每次0.75~1.0h。每次活动均由教师监督实施。

1.3 数据统计

所得数据输入计算机, 用SPSS 17.0软件包统计分析处理完成, 统计结果以P0.05为显著水平, P0.01为非常显著水平。示方法有效。3组实验前SAS分值比较差异无显著性。与实验前比较, 实验进行4、6周3组SAS水平均明显下降 (P<0.01) , 见表1。

2 结果

效果判定标准, 将SAS分值高于50分的规定为焦虑情绪明显SAS分值低于或等于50分的规定为焦虑情绪不明显, 分值降低, 表示方法有效。3组实验前SAS分值比较差异无显著性。与实验前比较, 实验进行4、6周3组SAS水平均明显下降 (P<0.01) , 见表1。

3 讨论

(1) 本实验选择心理辅导和心理辅导结合运动锻炼, 这2项易于操作的心理干预方法, 在缓解大学生焦虑情绪方面产生了非常显著的效果。本课题被试由专业心理辅导师进行辅导, 针对被试学生焦虑问题及心理特征, 主要采用阿伦贝克的认知疗法, 帮助被试学生积极思考和自我审查, 以检验表层错误观念, 纠正核心错误观念, 帮助被试改进认知结构, 合理面对焦虑源。辅助采用行为主义放松技术缓解求助者焦虑情绪, 要求被试尝试把自己所有的问题列出, 这样有利于更好解决问题, 同时要坚持放松训练, 缓解焦虑情绪。具体还运用倾听、开放式提问、鼓励和重复等参与性技术以及解释、指导、情感表达等影响性技术等心理干预措施, 消除他们的心理不适, 防止心理疾病, 使其保持心理健康。

(2) 国外学者在分析身体锻炼对人的心理健康的影响时认为, 身体锻炼可能对大脑的氧供应, 氧利用、神经递质的产生和功能, 甚至对大脑本身结构例如神经之间的联系性和树突的密度产生积极的影响, 这是身体锻炼与心理健康的生物学基础之一[1]。运动疗法可以降低焦虑反应, 这是因为体育锻炼可以降低肾上腺素受体的敏感性;有人比较了运动疗法和其他心理疗法对就业焦虑的心理效应, 结果发现运动疗法不仅能减轻焦虑症状, 而且它和心理治疗一样有效[2]。

4 结语

心理辅导可以有效的降低大学生的焦虑水平, 促进其心理健康。科学的运动锻炼可以有效缓大学生的焦虑情绪。心理辅导结合运动锻炼在缓解大学生焦虑心理方面的效果更优于单纯的心理辅导和运动锻炼。

摘要：目的 探讨心理辅导结合运动锻炼对大学生焦虑情绪的影响, 为促进大学生心理健康成长探索有效的方法。方法 采用SCL-90量表对2000名大学生进行问卷调查后, 筛选出焦虑因子得分超临界值的学生60名, 分为实验组和对照一组对照二组进行为期6周的实验。实验前、实验2、4、6周分别测定焦虑自评量表 (SAS) , 比较效果。结果 实验组与对照组间差异有统计学意义 (P<0.01) 。结论 心理辅导结合运动锻炼缓解大学生焦虑情绪效果显著, 且效果优于单独的心理辅导。

关键词：心理辅导,运动锻炼,大学生,焦虑,心理健康

参考文献

[1] 黄健.论体育运动对大学生心理健康的作用[J].重庆三峡学院学报, 2001, 17 (5) :95～96.

护士焦虑情绪管理论文范文第5篇

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2014 年1 月2015 年6 月该院内分泌科收治的DM患者180 例, 所有患者均符合1999 年WHO推荐的糖尿病诊断以及分型标准[3];全部患者均采用口服抗糖尿病药物。 将患者随机分为观察组和对照组, 每组90 例。 观察组男53 例, 女37 例;年龄43~77 岁, 平均年龄 (58.62±11.43) 岁;病程3~15 年, 平均病程 (8.36±2.28) 年; 平均FBG为 (8.56 ±2.61) mmol/L, 平均2h PBG为 (12.73±3.68) mmol/L。 对照组男49 例, 女41 例;年龄42~79 岁, 平均年龄 (59.21±11.26) 岁;病程3~15 年, 平均病程 (8.57±2.39) 年;平均FBG为 (8.47±2.34) mmol/L;平均2h PBG为 (12.49±3.15) mmol/L。 两组患者的一般资料比较差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。

1.2 干预方法

对照组给予糖尿病常规护理措施, 观察组患者在对照组的基础上加用护理干预措施, 具体如下:1心理护理。 针对糖尿病患者可能出现的不良情绪, 护理人员要进行综合的评估, 并积极的与患者进行交流、沟通, 疏导患者的不良情绪, 减轻患者的压力, 使其明白不良情绪对疾病的影响, 使患者主动的建立积极的心态, 配合治疗和护理, 以取得良好的治疗效果。 2家庭支持。糖尿病患者能否将血糖水平有效的控制好, 与家庭的支持和护理有着十分密切的关系。 家人不仅可以在心理上给予患者支持, 督促患者按期服用药物, 还可以在饮食和生活上给予妥善的护理, 有效的控制患者的血糖水平。 护理人员要做好家属的思想工作, 提高家属的相关知识水平, 取得家属的支持和配合。 3适量运动。适量的运动可以有效的控制体重, 增强机体免疫力。 因此, 指导患者在身体允许的情况下, 积极的进行运动锻炼。 但是, 要指导患者密切观察运动时的身体情况, 以免发生低血糖。 一般心率<120 次/min, 每周活动3~5次, 运动后患者略出汗为宜[4]。 4饮食指导。 科学的饮食结构对于保持血糖水平具有极其重要的作用。 护理人员要根据患者的血糖水平、生活习惯, 为患者制定科学的饮食方案, 并指导患者要长期坚持, 以免血糖的骤然升高, 发生危险。 5生活指导。 指导患者养成规律的生活习惯, 合理的安排运动方式、 运动时间以及睡眠时间, 劳逸适度, 戒烟戒酒, 保持良好的情绪。 6用药指导。 糖尿病患者的治疗还需要按时服药降糖药物, 以稳定血糖水平。 指导患者不要擅自停药、减药或是减量, 以免出现血糖水平波动。 密切观察有无药物不良反应以及低血糖的发生。 如出现异常, 应及时来院进行检查和治疗, 以免发生危险。

1.3 观察指标

干预8 周后, 采用焦虑自评量表 (SAS) 和抑郁自评量表 (SDS) 评价两组干预前后的心理状态, 并比较两组干预前后空腹血糖 (FBG) 和餐后2 h血糖 (2h PBG) 水平以及护理满意度。

1.4 统计方法

应用SPSS 17.0 软件分析所有的数据。 计量数据采用均数±标准差 (±s) 表示, 两组间的比较分析用t检验, 以P<0.05 为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 抑郁和焦虑症状

如表1 所示, 干预前, 两组SAS和SDS评分比较差异无统计学意义 (P>0.05) 。 干预后, 两组患者SAS和SDS评分均明显的下降 (P<0.05) , 且观察组下降的幅度较对照组更显著 (P<0.05) 。

2.2 两组血糖水平比较

如表2 所示, 干预后, 两组患者FBG、2h PBG水平均有所下降, 但观察组下降较对照组更为明显, 差异具有统计学意义 (P<0.05) 。

2.3 两组护理满意度比较

如表3 所示, 观察组护理满意度较对照组的明显升高 (97.78% VS 87.78%) , 差异有统计学意义 (P<0.05) 。

3 讨论

随着近年来人们生活节奏的加快、 生活压力的增大以及饮食习惯的改变, 导致糖尿病的发生率逐年的增高, 对人们的生活质量和生命均造成非常严重的影响。 糖尿病确诊后需要终身服药, 还需要采取控制饮食、适量运动来有效的控制血糖, 延缓疾病的进展和并发症的发生[5]。 因此, 导致糖尿病患者的精神压力比较大, 也给患者的生活带来了诸多的不便和困扰。 患者的心理出现严重的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪, 对疾病带来很大的危害[6]。 有研究表明, 焦虑、抑郁等不良情绪可以明显的促进胰高血糖素、 肾上腺紊以及去甲肾上腺素等激素的分泌, 可以使得机体血糖水平明显的升高;另外, 还可以使得交感神经机能亢进, 导致患者呼吸加速、脉搏增快、心跳加快、血压升高、面色苍白以及烦躁不安等表现。

本次我们对90 例糖尿病患者在常规护理措施的基础上实施了护理干预措施。 首先, 注重患者的心理护理, 与患者建立良好的护患关系, 疏导患者的不良情绪, 提高患者心情不好对疾病影响的认识, 增强患者改善情绪的积极性。 然后, 我们指导患者的家属对患者给予心理上的支持, 生活上的细致护理, 以帮助患者稳定血糖水平。 我们还对患者进行了运动指导、饮食指导和用药指导, 使患者建立合理的膳食方案, 并长期坚持;根据自身的情况选择适合自己的运动方式, 以有效的保持体重, 提高机体免疫力;药物治疗是关键的部分, 我们指导患者要按照医嘱服药, 提高治疗的依从性, 延缓疾病的进展, 减少并发症的发生。 本组结果显示, 干预前, 两组SAS和SDS评分比较差异无统计学意义 (P>0.05) 。 干预后, 两组患者SAS和SDS评分均明显的下降 (P<0.05) , 且观察组下降的幅度较对照组更显著 (P<0.05) 。干预后, 两组患者FBG、2h PBG水平均有所下降, 但观察组下降较对照组更为明显 (P<0.05) ;观察组护理满意度较对照组的明显升高 (97.78% VS 87.78%) 。 综上所述, 护理干预可以有效的缓解DM患者的抑郁、焦虑等不良情绪, 取得显著的治疗效果, 提高护理满意度, 值得进行广泛的临床推广。

摘要：目的 观察分析护理干预措施对糖尿病 (DM) 患者焦虑、抑郁情绪及血糖水平的影响。方法 选择2014年1月—2015年6月该院内分泌科收治的DM患者180例, 随机分为观察组和对照组, 每组90例。对照组给予糖尿病常规护理措施, 观察组患者在对照组的基础上加用护理干预措施。8周后, 采用焦虑自评量表和抑郁自评量表评价两组干预前后的心理状态, 并比较两组干预前后空腹血糖 (FBG) 和餐后2 h血糖 (2h PBG) 水平以及护理满意度。结果 干预前, 两组SAS和SDS评分比较均差异无统计学意义 (P>0.05) 。干预后, 两组患者SAS和SDS评分均明显的下降 (P<0.05) , 且观察组下降的幅度较对照组更显著 (P<0.05) 。结论护理干预可以有效的缓解DM患者的抑郁、焦虑等不良情绪, 取得显著的治疗效果, 提高护理满意度, 值得进行广泛的临床推广。

关键词：护理干预,糖尿病,心理状态,血糖水平

参考文献

[1] 管玉杰, 王延荣.糖尿病合并焦虑抑郁行护理干预的效果探讨[J].中外医疗, 2013, 32 (21) :156-157.

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[3] 张艳, 鲁文菊, 李辉.糖尿病患者抑郁情绪原因分析及护理[J].齐鲁护理杂志, 2012, 18 (7) :29-30.

[4] 屠云, 华飞, 万静波, 等.综合护理干预对糖尿病合并抑郁患者的影响[J].齐鲁护理杂志, 2012, 18 (10) :1-2.

[5] 吕莉莉.综合护理干预对2型糖尿病患者生活方式及血糖控制的影响[J].当代护士, 2011 (9) :24-26.

护士焦虑情绪管理论文范文第6篇

1 资料与方法

1.1 一般资料

该研究所抽取的病例均为该院于2013年4月2016年4月收治的妊娠期糖尿病患者,共64例。根据护理方式将患者分为观察组(32例)和对照组(32例)。对照组年龄22~35岁,平均年龄(25.21±3.28)岁;孕周23~32周,平均(29.32±2.31)周。观察组年龄22~36岁,平均年龄(24.75±3.12)岁;孕周22~32周,平均(29.15±2.25)周。经比较,两组患者的一般资料比较差异无统计学意义(P>0.05)。

1.2 方法

对照组采用常规护理,包括饮食控制、运动管理等。观察组在常规护理的基础上加强心理干预:第一,支持性心理干预。首先,心理咨询师和临床医师合作,一起倾听患者对自身疾病的看法、得知病情之后的内心感受,并对患者的经历表示同情,让患者感受到外界的关心与温暖。其次,护理人员应经常与患者沟通交流,建立良好的护患关系,争取得到患者的信任,再诱导患者将内心的烦恼、忧虑、痛苦说出来,并对患者进行心理疏导,给予安慰和鼓励[3]。第二,认知心理干预。妊娠期糖尿病患者之所以出现焦虑、抑郁等负性心理情绪,很大一部分原因是因为缺乏相关方面的知识,过度担心病情会对自己以及婴儿造成不良影响。对此,护理人员应及时帮助患者认识自身疾病,并叮嘱患者积极配合治疗与护理。具体方式如下:首先,通过与患者进行交谈来了解患者对妊娠期糖尿病知识的掌握程度,并重点讲解妊娠期糖尿病的概念、病因、发病机制、合并症等。其次,指导患者在生活当中减少诱发因素。比如,保持低糖、低脂饮食,每日做适量、适度的运动锻炼,不吸烟不喝酒,等等。最后,护理人员向患者介绍治疗成功、母婴健康的病例,从而使患者认识到妊娠期糖尿病虽然是终身性疾病,但是如果血糖控制良好,则患者能够像正常妊娠期女性一样生活、分娩,通过这种方式来提高患者战胜疾病的勇气与信心[4]。第三,行为心理干预。向患者解释遵医嘱服药的重要性以及不遵医嘱的危害性,从而提高患者的治疗依从性。同时,指导患者正确使用降糖药物以及胰岛素,并指导患者正确应对可能发生的低血糖等紧急情况。第四,音乐疗法。音乐具有怡情、移情的作用,因此,它在一定程度上能够帮助妊娠期糖尿病患者改善焦虑、抑郁情绪。护理人员应先了解患者喜欢的音乐类型,之后再挑选一些曲调悠扬、节奏欢快或舒缓的轻音乐播放给患者听。同时,在聆听音乐期间,护理人员应指导患者排除杂念,闭上眼睛回忆一些愉快的经历,并展望胎儿娩出之后的美好生活。通过音乐的力量,来缓解或消除不良情绪的影响[5]。第五,放松训练。在心理咨询师的指导下,护理人员让患者在床上保持平卧,做深呼吸、渐进性肌肉放松训练。每周两次,30 min/次。第六,家庭、社会支持。妊娠期女性正面临人生的一个转折点,而此时又出现了糖尿病,因而患者的心理比较脆弱,不仅会焦虑抑郁,而且还常有孤立无援的感受。对此,护理人员应向患者家属说明家庭、社会支持的重要性,督促患者家属给予患者无微不至的照顾、理解与关心;同时,鼓励患者多与亲戚、朋友、同事进行交流,一方面获取外界信息,使自己不至于与社会隔绝,另一方面则体验外界的关心,避免产生自暴自弃的心理[6]。

1.3 评价指标

采用焦虑自评量表(SAS)和抑郁自评量表(SDS)对两组患者的心理状态进行评估。

1.4 统计方法

采用SPSS13.0统计软件包对数据进行统计学处理。计量资料以均数±标准差(x±s)表示,采用t检验,P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 心理状态评分

经过护理干预后,两组患者的SAS和SDS评分均明显低于护理前(P<0.05)。其中,观察组患者护理后的SAS和SDS评分明显低于对照组,组间结果比较差异有统计学意义(P<0.05)。见表1。

2.2 血糖变化

两组患者护理干预前的血糖值比较无明显差异(P>0.05);护理干预后,观察组患者的血糖值明显低于对照组,结果差异有统计学意义(P<0.05)。见表2。

3 讨论

妊娠期糖尿病是产科中的一种高危妊娠,临床中常见患者合并早产、产后出血、先兆子痫等并发症,病情的进展对母婴均有影响。改善疾病的转归非常重要。而在影响疾病转归的各种因素中,社会心理因素占据着重要的地位,比如焦虑、抑郁情绪就会严重影响到患者的行为方式,进而影响到治疗效果。因此,改善妊娠期糖尿病患者的心理环境具有重要的意义。该研究探讨了心理干预对妊娠期糖尿病患者焦虑抑郁的影响,结果表明,采用常规护理加心理干预的患者其焦虑自评量表(36.94±3.52)和抑郁自评量表评分(31.82±6.24)明显低于单纯采用常规护理的患者[(43.52±3.19),(39.80±4.27)],并且空腹血糖和餐后2 h血糖的控制情况明显更优。焦虑抑郁评分与血糖水平的降低充分说明,心理干预对妊娠期糖尿病患者的心理产生了积极的影响,并且还有助于提高治疗效果。在该研究中,心理干预包含了六种干预方式,这六种干预方式分别从不同的角度对患者的不良心理及情绪进行调节,而最终目的则是减少焦虑抑郁等不良情绪对躯体的影响,降低治疗难度,改善疾病转归。研究结果证实,心理干预达成了预期目的,患者的血糖控制良好。

综上,心理干预能够改善妊娠期糖尿病患者的焦虑抑郁情绪,并提高血糖控制效果,值得推广使用。

摘要：目的 探讨心理干预对妊娠期糖尿病患者焦虑、抑郁情绪的影响。方法 从该院于2013年4月—2016年4月收治的妊娠期糖尿病患者中抽取64例作为临床研究对象,对患者的资料进行回顾性分析。根据护理方法对患者进行分组:对照组32例,采用常规护理;观察组32例,在常规护理的基础上加强心理干预。采用焦虑自评量表和抑郁自评量表对两组患者的心理状态进行评估,并对比两组患者的评估结果。结果 经过护理后,两组患者的焦虑自评量表和抑郁自评量表评分均明显低于护理前(P<0.05)。其中,观察组患者护理后的焦虑自评量表和抑郁自评量表评分明显低于对照组,组间结果比较差异有统计学意义(P<0.05)。观察组患者护理干预后的血糖控制情况明显优于对照组,结果比较差异有统计学意义(P<0.05)。结论 心理干预能够有效改善妊娠期糖尿病患者的焦虑、抑郁情绪,值得推广使用。

关键词：心理干预,妊娠期糖尿病,焦虑,抑郁

参考文献

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[4] 王天慈.心理干预对2型糖尿病病人糖代谢和焦虑、抑郁情绪影响的系统分析[J].护理研究,2012,25(20):1919-1920.

[5] 陶玉燕.心理护理干预对2型糖尿病焦虑、抑郁情绪及应对方式的影响[J].中国医药指南,2012,25(24):629-630.