爱心暖冬你我同行

爱心暖冬你我同行（精选9篇）

爱心暖冬你我同行 第1篇

爱心暖冬你我同行

为了给大学生志愿者们提供一个奉献爱心的平台，尽己所能地帮助那些需要帮助的人。法学院经过长时间的精心筹备，于12月3日来到聊城市老年公寓开展“爱心暖冬”活动，为孤寡老人奉献自己的一片爱心。

本次活动共分为三个阶段：前期宣传、校内募集、校外捐助。前期的准备工作于11月中旬正式开始。宣传组用张贴海报、条幅配合讲演等方式多层次多形式宣传活动的内容和意义，并联络各兄弟社团和部门，在他们的帮助下展开更广泛的募捐工作。宣传工作的顺利开展为第二阶段的开展奠定了良好的基础，同学们踊跃捐献，在不到一周的时间中共募集到120多件衣物。经过挑选，志愿者们带上合适的衣物去老年公寓看望孤寡老人。志愿者们依照老人们的身形选择出合适的衣物，并帮助他们试穿。看到老人们开心的笑容，志愿者的工作、同学们的热心捐助都得到了最好的回报。

此次“爱心暖冬”活动成效甚佳，不仅使亟需帮助的人感受到了来自当代大学生的温暖，也让更多的同学积投入到关心弱势群体、服务社会大众的工作中来，在实践中找寻人生价值，在行动中创造美好未来。

郭冰

爱心暖冬你我同行 第2篇

颁奖典礼流程表

第一项基础医学院党总支姜建国书记讲话

第二项长清区教体局副书记、副局长金兴海讲话

第三项播放视频展示支教三年来的历史进程,与此同时主持人以演讲稿的形式

介绍“爱心支教·你我同行”活动（内容主要包括该活动的主旨，意义以

及近三年来的活动情况）

第四项志愿者代表上台，请领导给支教志愿者代表颁奖（证书），并与志愿者

合影留念

第五项支教志愿者代表发言

第六项徐毛小学小学生代表发言（发言期间观众席上小学生为十一位领导系红

领巾并与领导合影留念，之后领导与小学生入座）

第七项文艺汇演（附节目单）

1、歌曲《》演唱者：万晓

2、歌曲《看月亮爬上来》演唱者：于小平，刘祥，于春云，马腾等

3、街舞 《》表演者：

4、朗诵《播撒爱心》表演者：刘印、齐玉立、黄绪尧、荆荣舒

5、歌曲《青苹果乐园》演唱者：成学飞，魏秋亚等

6、独舞《乳香飘》表演者：梁焜

7、健康操表演者：徐毛小学小学生

8、手语《仰望星空》表演者：刘凯、手语协会

爱传万家,幸福之链连接你我同行 第3篇

2012年12月15日下午, 湖南省肿瘤医院护理实习生志愿者和湖南商学院财政金融学院的60多名青年志愿者早早地来到医院大厅集合, 并按照之前的活动安排忙碌起来, 除了在横幅上签上名字, 以表达参与此次志愿者活动的决心, 大家更是号召过往的医护人员或爱心人士在横幅上签名, 以表达他们对此次活动的支持, 并将这份爱心传递下去。随后, 志愿者们分批分组进入到25病区、18病区、5病区、7病区的各个病房, 用心倾听病人们内心的苦闷并给予温暖的感情支持, 志愿者们将之前准备好的红色手链帮患者戴上, 将精美的祝福卡片赠送给病人, 以表达对他们的关心和爱护, 并祝愿他们早日康复;同时给患者们进行节目表演, 唱起了“明天会更美好”的歌曲, 病房里洋溢着快乐开心的气氛。一位患者收到袁烨护士长和志愿者们亲手折的千纸鹤后, 非常感动。谌永毅副院长得知患者浩浩一家四口的生活来源靠父亲微薄的工资支撑时, 马上组织医护人员带头捐款, 现场筹集爱心款2300元, 让浩浩的父亲感动不已。

通过此次《爱传万家》志愿者活动, 志愿者们真正体验到了“赠人玫瑰, 手留余香”的那份快乐和幸福;与病人们之间的交流和沟通, 使大家更加懂得了作为当代社会公益志愿者的价值。 (彭翠娥)

美的历程，你我同行 第4篇

美在校园

我们将艺术家的经典名画引进校园，制作了大型的高清仿真画作为校园楼道墙壁上的壁画，并在旁边配上了作品和作者的简介。同时，我们也将学生在美术课上的一张张作业，经过精心装裱后挂在教学楼的楼道里，鼓励并肯定学生的创作。

除了静止的作品，我们还利用楼道里的显示屏，设计制作了博物馆、艺术家、节日等主题的演示文稿，从古今、中西等多角度进行分析和对比，并循环播放，使学生在课余多了一个了解美术信息的窗口。

美丽的校园，自然少不了学生绘画的身影，有的学生用素描写生校园；有的学生用版画印制校园藏书票；师生共同为学校80年校庆创作了大型的壁画。让一个个美丽的校园景色被定格。

美在艺术

艺术美是美的重要组成部分，在美术课程中，我们可以充分了解艺术美。在美术课中，我们不仅关注学生对美的感受，更鼓励学生艺术地自我表达。设计开发适合学生的课程，如设计课中的《点线面交响曲》，利用抽象的点、线、面等元素进行组合构成；《创意浮雕》让学生触摸材质，倾诉自己的想法；《我的高中生活》《那个六一》等主题创作，都给了学生用艺术的方式对话内心的机会。也许他们的作品构图并不饱满，线条不够流畅，色彩对比不是特别协调，但是画面足够真实。面对艺术的完美和真实，我们选择了后者，因为，我们手中作品的背后是一颗颗鲜活的生命。

美在艺术，还要提高学生们的艺术审鉴能力，艺术系列大讲堂活动就开辟了一片美学新天地。《美，看不见的竞争力》的讲座中，学生感受到美对于我们的意义，沁入我们的灵魂，是精神的奢侈品；在《创意无极限》的讲座中，师生现场互动进行创意游戏。

美在创造

美术的课程涉及各种创意、设计、制作、表达、交流，为学生提供了创造性解决问题和发挥其艺术潜能的机会，赋予他们表达自我和发挥想象力的空间。在每一节课的教学设计中，或是教学环节，或是作品材料，或是内容选题上，我们总是希望有所创新，为了提高学生的创作意识，教师带领学生进行园林考察，并现场写生，师生共同创作。在《文字设计》一课，教师引导学生将学习到的设计方法进行应用，有的学生设计学校的校训，有的学生设计感恩卡。学生不仅是在学习美术知识，更是在创造美好的生活。

为了学生更多地创造美，教师与时俱进，每一学期都开设不同的选修课，希望通过多样的课程，给学生提供更多的创作机会。学生们还利用课余时间在校园里进行推广和展示，甚至是进行义卖，吸引了更多学生的参与。

爱心暖冬活动策划书 第5篇

爱心暖冬活动策划书1

一、设计意图:

无声之间又一个冬天来了,把秋天的最后一丝余温包裹在了冬寒冷的怀抱。但是孩子们却没有忽略这些细小的变化,我说话怎么在冒烟阿?”“我的手好冷啊!”“我穿了好多衣服,都动不了了!”不知不觉中,孩子们对冬天是什麽样的产生了好奇,而关于冬天的话题引来了更多孩子参与其中。于是,我们就本次活动,试图让幼儿在说说看看玩玩中,感受冬天的季节特征,了解动物、人类不同的过冬方式。对冬天有一个更真切的认识。

一、活动目标

1、感受冬天的季节特征,了解动物、人类不同的过冬方式。

2、知道冬天的时候应该多运动,身体才能更健康

3、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

二、活动准备

1、冬天的情景图片若干

2、幼儿已了解一些冬天的特征(活动前教师让幼儿向爸爸妈妈了解)

三、活动过程

(一)问题导入:说说冬天是什么?

1、师:现在进入什么季节了?(冬天)冬天是什么哪?冬天有些什么变化哪?

2、教师鼓励幼儿进行回答,并及时的表扬回答积极的幼儿。

3、教师出示图片:让幼儿观察图片,让后再请幼儿进行回答冬天的特征。

4、教师小结:重点关注冬天动物迁徙、人们衣着等方面的变化(冬天人们换上了厚厚的冬衣,戴上棉帽……)

(二)游戏:找冬天

1、师:冬天还是怎样的哪?我们一起来找一找。

2、在众多图片里找出冬天情景的图片,并说说为什么?

3、以散文《冬天来》进行小结。

(三)阅读《冬天是什么》

1、请幼儿打开自制图书《冬天是什么》,边看图书边欣赏教师朗诵散文

2、师:冬天是什么?

重点:引导幼儿边看图书边根据图书内容进行回答。

3、师:冬天还是什么哪?我们到处去找一找看一看吧。(可进行延伸活动——续编散文《冬天是什么》)

四、活动总结:

教师总结幼儿今天的表现,表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在进行游戏的同时,感受到科学活动的快乐。同时,教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿,使其也能在活动结束的时候获得快乐,以培养他们对科学活动的兴趣。

爱心暖冬活动策划书2

活动目标：

1、引导幼儿感知冰的特点，无色无味、遇热融化。

2、迁移已有经验，探索冰中取宝的方法。

3、增强自信心，体验成功感。

活动准备：

1、16份冰有礼物的冰块，8条毛巾，一盒木头、一个热水袋、四根吸管、一盆温水。

2、记录表

活动过程：

一、引导幼儿运用多种感官感知冰的特点。

1、出示礼物。

教师：今天老师给小朋友带来了一份特殊的礼物，想知道是什么吗?我们一起来看一看吧。(老师出示礼物，拆礼物)

2、教师：看，这是什么?我们一起来看看冰是什么样子的?

3、引导幼儿用手摸摸冰，感觉怎样?(滑滑的，很冷)。拿在手里用鼻子闻一闻，有什么气味?用嘴尝一尝是什么味道的?(无味)。看一看是什么颜色的?(无色)。(到幼儿面前提问)

幼儿1：冷冷的。

幼儿2：滑滑的。

幼儿3：白色的。

小结：冰是无色无味，摸上去冷冷的、滑滑的。

(环节简析：幼儿在用手感知冰、用眼睛观察冰、用鼻子闻一闻冰的味道的时候出现了一些错误的感知，有幼儿说冰是白色的，在这里白色和透明是两个完全不同的概念，因此我通过让幼儿透过冰看老师的实验感知冰透明的特点。还有个别幼儿摸着冰说冰是暖暖的，这个也是错误的，因此我鼓励大家一起再一次用手摸一摸，以便准确地判断冰是冷冷的而不是暖暖的。)

4、教师：小朋友看，老师手上怎么会有水?(幼儿)原来冰遇热会变成水呢!

二、探索活动“冰中取宝”

1、教师：其实老师有一个秘密要告诉你，真正的礼物不是冰块，而是藏在冰块里面!你有什么好方法能取出冰里的礼物呢?

幼儿讲述方法。

幼儿1：用热水捂，就像捂牛奶一样。

幼儿2：用电吹风吹。

幼儿3：用榔头敲碎。

幼儿4：砸碎它。

2、老师给你们准备了一些材料，出示材料(木块、吸管、温水、热水袋)。教师：请你用这些材料来帮忙取出冰里面的玩具。

教师：(要求)四个小朋友一组，到桌子旁边选择你喜欢的材料，注意别把衣服弄湿，桌上有毛巾可以擦擦手。老师已经把你们的礼物放在了桌子上，大家开始行动吧。

(环节简析：幼儿在进行冰中取宝的操作过程中出现了一些问题，为了让热水袋保持比较高的温度，可以让冰融化的比较快一点，我们再准备的时候给热水袋灌满了水，选择用热水袋取宝的幼儿发现冰在热水袋上很容易滑下来，因此用了比较长的时间冰还是没有完全融化，这些幼儿很快自己选择了其他比较快速的溶解方法——热水。这里教师在准备操作材料的时候没有考虑到实际情况，预想出现了偏差。)

3、幼儿自由取宝。

教师：把你们的礼物举高给我看看，请大家把礼物放在自己的衣服口袋里，让礼物暖一暖。

4、经验交流梳理：请几个幼儿说一说，你是怎么取到礼物的?幼儿一边说的时候老师根据幼儿说的方法贴上相应的图片(把冰放在水中融化，把冰块敲碎，知道冰易碎的品质，用热水袋捂，用吸管吹，通过吹出来的热气将冰融化)

5、教师：我们小朋友很聪明自己想办法把礼物取出来，你们想看老师大冰块里面的礼物是什么吗?(老师选取一种办法当场试验，取出礼物)

三、分享礼物。

教师：拿到礼物你们开心吗?现在让我们拿起礼物回教室分享吧。

爱心暖冬活动策划书3

活动目标：

1、了解动物不同于人类的过冬方式，理解动物的生活习性与季节的关系。

2、通过游戏模仿动物的不同过冬方式。

活动准备：

活动室设置供幼儿躲藏的空间，一名幼儿扮演情景中的角色，活动材料第三册27——28页。

活动过程：

一、冬天你会怎样过

寒冷的冬天来了，小朋友为了让自己不会那么冷，你会怎么样去过冬呢?(让幼儿自由说说自己的过冬方法)

小结：小朋友们真会想主意，寒冷的冬天我们可以穿上厚厚的衣服、裤子、鞋子和袜子，戴上帽子、手套、围巾等。还可以呆在家里用空调、炉火、取温器取暖。还可以通过做各种运动来增加热量，增强抵抗力。从而使自己更不会那么冷。那小动物们是怎么来过冬的呢?

二、动物过冬。

1、冬天快要来了，天气冷起来了。森林里的动物要准备过冬。你知道动物们是怎样过冬的吗?(教师讲述与提问时，要有一种即将面临天寒地冻境遇的紧迫感)

幼儿自由猜猜各种小动物过冬的方法。

2、根据幼儿的回答，引导幼儿观看相应的幼儿活动材料。

大雁和小燕子飞到南方去过冬，那里天气暖和，有各种各样的食物。松鼠、兔子、狐狸、狼长出很厚很密的毛，好象穿上了暖和的大衣。蛇和青蛙钻进地洞里，熊躲进数洞里。雪下不着，风吹不着，它们舒舒服服睡大觉。蚂蚁、田鼠知道冬天要下雪，会找不着吃的东西，就早早地把食物搬进洞里。这样，冬天它们就可以不到外面去找吃的了。

3、我们到森林里去，问问动物们有没有做好过冬的准备，好吗?动物们肯定会很高兴地告诉我们，它们是怎样过冬的。

4、教师出示小动物的头饰“大雁、蛇、松鼠、小兔”等，让幼儿分别说说它们的过冬办法。

二、访问动物。

1、每个幼儿扮演一种动物，躲藏蜷缩在活动室的一个角落。

2、教师或一名幼儿扮演访问者“咚咚”敲门：“里面住者谁呀?”幼儿回答：“我是蛇，我住在洞里。”“我是大雁，我要飞到南方去。”等等。

3、师幼一起评价，看看谁能学会所扮演的角色的口吻说得既具体又清晰。

4、幼儿如果兴趣浓，可再次游戏。

三、游戏“小动物过冬了”

教师做冬爷爷，说道“冬天来了”，小朋友们扮演小动物用自己的方法去过冬，比如：大雁飞起来、蛇蜷缩在洞里、兔子穿上衣服躲起来等。

爱心暖冬活动策划书4

【活动目标】

1、了解雪的特征，感受雪景的美。

2、理解故事内容，能尝试表演出动物的不同特征。

3、丰富并理解词汇：“推”、“铲”、“扒”、“扫”

【活动准备】

1、下雪课件。

2、小铲、笤帚等

3、小猪、小鸭子、小花狗、小松鼠的头饰

【活动过程】

一、开始部分

谈话导入活动。

二、基本部分

1、师：小朋友，今天老师给你们带来了一张好看的图片，你们想看吗?(想)

2、观看课件，引导幼儿观察：这是什么季节?(冬季)天空中有时下什么?(雪)下雪后周围景象有什么变化?小路变得怎样了?走在雪地上有什么感觉?(幼儿自由发言)

师：在这条小路上还发生了一件有趣的事情，你们想知道吗?(想)

3、教师边操作教具边讲故事一遍《冬天的小路》。

提问：故事的名字是什么?故事里发生了一件什么事?

幼儿讨论:下雪了，大树、房子、大地都变成什么样子了?小路哪里去了?有哪些小动物在雪地上摔倒了?他们怎么样了?小松鼠是怎样做的?小动物用什么方法扫雪的?(幼儿模仿“推”、“铲”、“扒”、“扫”的动作，理解词义)他们扫完雪后，在小路上干什么?他们的心情怎样?(懂得人多力量大的道理)

4、表演故事

幼儿自选头饰表演故事。

重点表演：“推”、“铲”、“扒”、“扫”的动作

三、结束部分：

我们也和小动物一样到外面小路上去跳舞，好吗?教师带幼儿走出活动室。

【活动延伸】

1、区角活动是让幼儿继续表演故事。

2、区角活动时让幼儿在阅读区继续讲故事“冬天的小路”。

爱心暖冬活动策划书5

一、主题名称：

幼儿园主题活动《美丽的冬天》

二、主题选择：的原由提起冬天，大多数人的感受是寒冷，刺骨的风，一望无边的茫茫白雪，但对于孩们来说就有所不同了，滑雪、堆雪人、打雪仗，这些活动乐此不疲。因此，我们设计了《美丽的冬天》这一主题活动，让孩子们充分的感受冬天的美丽与神秘，激发孩子们对冬天的热爱之情。

三、主题目标：

1.使幼儿了解冬天，学会自我的保护方法。

2.学习用自我的感受，描述冬天的特征。

3.给孩子们讲述有关雪的科普知识。

4.让孩子们欣赏冬天的绘画作品，并自己描绘心中的冬天。

5.教幼儿学会歌曲《我们滑雪多快乐》，并尝试创编歌词。

6.给孩子们讲一些有关冬天的童话故事。

四、主题网络图

五、教学活动方案

教育活动

一：歌曲活动《冬天的赞歌》

活动目的：

1.感受曲调的高低，学会愉快的演唱歌曲。

2.激发幼儿积极参与歌唱活动，天眼歌唱的快乐。

活动准备：

1.开办《我爱冬天》主题活动，使孩子们了解冬天的特点。

2.有关歌曲的磁带与图片。

活动过程：

(一)播放歌曲，激发兴趣播放歌曲，吸引孩子们的注意了，顺势自然引出对话。

老师:这首歌好听吗?

幼儿：好听老师：想不想学啊?

(二)整体感知歌曲提问：你在歌曲中听都到了什么?

分段学习演唱歌曲1.老师清唱前半段。

2.出示相关图片和播放曲调，引导孩子一句的有节奏的念出歌词。

3.通过提问，让孩子们唱出最喜欢的一句。

(三)整体学习歌曲1.老师先清唱后半段歌曲，提问:歌曲里都唱了些什么?

出示图片，并播放曲子，提示幼儿年初后半段歌词，由于幼儿记忆相要困难一些，老师要有语言和动作上的暗示，以帮助幼儿熟记。

2.用不同的方式演唱歌曲，激发孩子们学习的兴趣。如：老师领唱幼儿跟唱;你一句，我一句，并伴有动作。

(四)活动延伸美丽的冬天到了，有活动的延伸是为了在不一样的冬天中，每个孩子都有自己的收获。

教育活动

二：亲身感受活动《走进冬天》

活动目的：

1.通过亲自的参与，让孩子们对冬天有更深刻的认识。

2.在切身感受中，教会孩子们冬天的一些自我保护小知识。

3.通过自我感知，体会冬天的别样美。

活动准备:

1.开展《不一样的冬天》主题活动，激发孩子对冬天的兴趣。

2.讲解一些户外安全知识。

活动过程：

(一)引出活动，激发兴趣出示课件-引导谈话，关于冬天的图片(雪人)老师：什么季节到了?

幼儿：冬天老师：你们是怎么知道的?

(二)带领幼儿，感受冬天老师:你们喜欢冬天吗?

幼儿：喜欢老师：我们去外面看看好吗?

带领孩子在就近的田野或花园中观看冬天的景色，要求孩子们形容冬天。

(三)活动延伸要求孩子们对春天和冬天进行比较，发现其中的差异美。并要求孩子们，对自己认为最美的冬天进行描述。通过这些，可以锻炼孩子们的想象力以及敏锐的观察力，并进一步提高孩子们的语言表述能力。

教育活动

三：动手活动《美丽的雪》

活动目的：

1.通过此活动锻炼孩子的动手能力。

2.让孩子知道有关雪的知识。

活动准备：

1.小铁铲、胡萝卜等。

2.每个幼儿佩戴手套和围巾。

活动过程：

(一)通过对话，引发兴趣老师:你们喜欢雪吗?

幼儿：喜欢。

老师：那我们出去堆雪人吧。

(二)开始活动将孩子们分成几组，每组分配不同的任务，如，雪人头、身子等。分配工具等一些物品，并进行关于雪的形成的知识讲解。在孩子们制作过程中用相机进行记录。

(三)指导完成老师在一旁积极的指导学生，完成各部分的制作。同时对总体的组装进行协助，但各部分的形状由幼儿自由制作，不进行限制。

(四)活动拓展：

相信在这个活动中通过幼儿的亲自制作，一定对动手能力有所提高。活动中可以鼓励幼儿，用雪去制作一些自己想象的事物，增进孩子们的想象力。同时进一步巩固所学，并加强动手能力，激发孩子们对自然的热爱。

教育活动

四：绘画活动《我心目中的冬天》

活动目的1.通过幼儿的手，画出心中的冬天，增进对冬天的热爱。

2.通过绘画，丰富幼儿的想象力。

活动准备：

1.花纸和各种颜色的彩色画笔。

2.关于冬天的美景录像和画。

活动过程：

(一)引出活动，激发兴趣首先，观看准备的录像，自然引导幼儿对冬天的想象。

通过话语自然引出活动内容。

老师:孩子们喜欢冬天吗?

幼儿：喜欢。

老师：用你们手中的画笔，画出心中的冬天好吗?

(二)开始绘画老师可以和幼儿一起绘画，并走动观察孩子的绘画。

(三)讲评阶段在此阶段，老师只针对每个幼儿作品的特点进行表扬，不对画的整体进行比较，不设名次。

(四)活动延伸通过绘画，每个人都描绘出了自己心中最美的冬天。此时，老师可以让幼儿们相互观看画作，并可以鼓励互换作品。这样在互相的交流中，进一步拓展想象力。同时交流的过程中也是一个增进友谊的过程，从小培养孩子友爱。

六、主题思路

阐述比起春天的生机勃勃，冬天有另外一种宁静的美。本主题活动，就是要通过听歌曲激发幼儿对冬天的想象，实际的亲近自然活动增进对冬天的感知与了解。冬天最有趣的事物就是雪了，通过组织与雪有关的活动，使幼儿了解一些冬天的防护小知识，培养合作完成工作的能力，并增进幼儿对冬天的热爱。最后，通过描绘心中的冬天，拓展孩子的想象力，并进一步激发幼儿对冬天的兴趣。

“微爱暖冬”爱心捐赠倡议书 第6篇

深秋已至，寒冬将近，当我们纷纷开始准备御寒的衣物抵御即将到来的寒流，您是否知道，在祖国怀抱的深处，有着这么一群孩子，在严寒的天气里吹着冷风，感受不到一丝暖意...这些孩子，用稚嫩的肩膀早早的挑起了生活的重担！清澈的眼睛看到的却是贫穷，纯洁的心灵感受到的却是苦难。

大城市的我们，追逐着时尚的潮流，不断变换着我们的穿衣风格，而这些被我们淘汰的衣服只能被束之高阁，这不免让我们产生“丢之可惜，食之无味”的感觉。

现在就让我们行动起来，将那些衣物送到他们手中，让那些处于艰难困境的人们获得更多的帮助吧！也许因为我们这一个小小的举手之劳，带给这些孩子们的不仅是身体的温暖，更让他们感受到了心灵的温暖。

一、活动宗旨：

“微爱暖冬”爱心捐赠---明明白白捐助，快快乐乐献爱

二、活动对象：

广大爱心人士

三、活动时间：

2012.11.15-2012.12.01

四、活动组织方：

爱心one2one

五、活动协助方：

云南巧家县团委胡红艳老师

内蒙古通辽市青少年宫贾少川老师

贵州黎平县第一民族中学吴家贵老师

六、注意事项：

为了提高捐助效率，避免给工作人员带来不必要的工作量，希望大家在捐赠时能够按照以下要求进行，请谅解！谢谢您的配合！

1、衣服、鞋帽、床上用品类捐赠：

接受干净、整洁的5-25岁年龄段为主的冬、夏衣裤、鞋帽等，不接受内衣裤。衣物请不要有破洞，不要有明显的污渍，扣子、拉链、鞋带须完整无缺。另外我们也接受棉被、床单等床上用品的捐赠。

2、学习用品及文体用品类捐赠：

接受学习用品、文体用品的捐赠，这可以丰富孩子们的日常生活。请尽量附上使用说明书，或许您觉得很简单的东西可那边的孩子却没见过。另外物品如果不是新的，请清洗干净后再寄。

3、书籍类捐赠：

接受中外名著、科技图书、识字卡片、儿童故事书、少儿科普书籍、童话、字典等工具书都可以。请选择内容积极向上健康的读物，请勿将渲染迷信、暴力的书送去，时尚杂志也除外，请给孩子们留一片纯洁的天空。

贵州邮寄地址：贵州省黎平县第一民族中学物理组吴家贵收

邮编557300 电话1359554202

5云南邮寄地址：云南省巧家县政务服务中心七楼团县委办公室

胡洪艳收 邮编654600，电话***

内蒙古邮寄地址：内蒙古通辽市科尔沁区和平路33号工会大厦

二楼（通辽市青少年宫），贾少川收

邮编：028000 电话：***

4、现金捐款：

接受现金捐款，同时出具捐款收据，活动结束之后我们将及时公布捐助款项的使用收支明细和捐款捐物爱心人员名单。具体捐款账号如下：

贵州账号：工商银行 户名吴家贵 5309 8880 6807 0155

云南账号：开户名：共青团巧家县委 账号2100 0029 1472 0012

开户行：云南省昭通市巧家县农村信用合作联社；

内蒙古账号：工商银行 户名贾少川 6222 0206 0900 2716 692

开户行是 内蒙古通辽市永清大街支行营业室

注：捐赠方为云南、内蒙古和贵州，具体捐款物的发放分别有我们的资助人联系人负责，但是由于我们的人员和经费有限，故有不足之处请大家见谅，请在汇款前后联系相应的老师确认，同时也欢迎大家给我们多提宝贵意见，我们将会一一回复，如果有效可行，我们也

会采纳。并欢迎有意向又有时间愿意做公益活动的朋友参与到我们之中来，我们需要志愿者。希望大家能够支持我们这个活动，谢谢！

爱心one2one

2012年10月19日

爱心one2one简介

爱心one2one是由上海一名热衷公益的大学毕业生和贵州一位中学物理老师共同发起的，旨在通过这个平台能够让更多的西部贫困地区孩子受到学习、生活上的资助，辅助完成学业，重拾民间爱心。

它通过一对一资助和监督人监督以及家长、孩子和资助方等多方互动的方式，获得了众多爱心人士的好评、认可。从2011年成立至今已经成功牵手资助包括贵州、云南和内蒙古在内的60多位孩子。内蒙古通辽市青少年宫官方网站还专门为爱心one2one开辟了专栏（http:///Article/ShowClass.asp?ClassID=77）。

欢迎更多的爱心人士参与到爱心资助和志愿者的行列中来，加入我们，共同将爱心行动进行到底！把爱传递！

主办博客：http://blog.sina.com.cn/u/2384137730

邮箱：xbone2one@163.com

联系人：王麒 ***（上海站）

吴家贵 ***（贵州站）

爱心one2one

美丽中国 你我同行 第7篇

“美丽中国”，一个富有诗意极具感情色彩的词汇。在这里找不到枯燥的数字，取而代之的是无穷的想象。中国是我们13亿华夏子孙生存的家园，是我们脚下的道路、江河与泥土，而美丽在五千年的文化传承中温润着一代又一代中国人的心灵。

从“关关雎鸠，在河之洲”中的水墨之美，到“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的田园之美，再到“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的旅途之美，再到“大漠孤烟直，长河落日圆”的边塞之美，一代代的中国人在自己的内心里写下美丽。

“美丽中国”是山川河海的自然之美。人们生活在大地上，要随处可见一座座青山、一朵朵白云，河流、瀑布、海浪、草原等等，人们的眼中到处都是赏心悦目的美景。而这一切的保持都必须加大生态保护力度、提高生态治理水平。很难想象，如果地球上没有了鸟语花香，人类将如何独处。

“美丽中国”是资源节约的朴素之美。土地、水、能源、矿藏都是祖先留给我们的财富，如今随着开发地不断深入正变得日益稀缺。面对历史和未来，推动资源利用方式根本转变，提高效率、降低能耗，是中国的必然选择。中华民族一向将节俭奉为美德，将朴素视为美好。但是，随着社会的发展、生活水平的提高，人们对物质的追求变得越来越普遍。成功的标尺一度变成了对财富多少的追求，幸福在很多人眼中变成了车子房子票子。所以，改变不合理的生活方式，已经成为建设美丽中国的必须。

“美丽中国”是科学发展的格局之美。每个人都希望自己的生活空间宜居适度、生产空间集约高效、生态空间山清水秀，因此，中国未来将优化国土空间开发格局。只有合理规划、科学发展，才能“给自然留下更多修复空间，给农业留下更多良田，给子孙后代留下天蓝、地绿、水净的美好家园。”

历经60多年建设发展，中国日益走向繁荣富强。但毋庸讳言，许多发达国家工业化时期出现的问题也摆在了当代中国人的面前。作为当今世界最大的发展中国家，资源约束趋紧，环境污染严重，生态系统退化，让人们意识到，不尊重自然、不顺应自然、不保护自然，必将伤及人民福祉、危及民族未来。

健康行走，你我同行 第8篇

关键词：健康；行走；正能量

中图分类号：I267 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2015）10-0018-01

一、梦想描述

记得大学毕业的时候，一个小学妹曾经问我：“你的梦想是什么？”看着她期冀的眼神，我竟然大脑一片空白，每天认真的学习，一成不变的生活，让我几乎没有认真的考虑什么是自己的梦想，是毕业后找一份安稳的工作？还是在企业的职场中成长为一个女强人？又或是快遇到心中的白马王子结婚生子？许多凌乱的想法在我闹海中碰撞，可是什么才是自己的梦想？我也无从找到明晰的答案。

高中的时候，因为学业的压力，我的生活很不规律，再加上不健康的饮食，我的体重一度超重，这不但让我身体变得很糟糕，经常失眠，感冒生病，同时也让我脾气变得很古怪，超重的体型和多病的身体一直持续到了我上大学。大学之后，我和最好朋友组成了运动联盟，我们常常一起快走、慢跑，当我累到极限感觉快坚持不下来的时候，她总是在旁边鼓励我，就这样，我一次次的突破自己的极限，虽然每次运动完都全身酸痛，但是感觉心情却变得舒畅了，渐渐的，我的体重也稳步下降，性格也逐渐变得开朗了，从此，运动的习惯我一直坚持到了现在。感谢运动，也要感谢我的好朋友的鼓励和陪伴，让我坚持了好的生活习惯，远离了颓废和懒惰的生活。

工作之后，我接触到了很多的年轻人，我发现他们都和曾经的我一样面临同样的问题：一是缺乏健康的生活观念、坚持运动的人较少；二是业余生活缺乏规划，没有找到有共同兴趣爱好的朋友圈，生活单调。工作之后，个人可以支配的时间比较少，很多年轻人下班了就窝在家里做沙发土豆，一边往肚子里拼命的塞东西承受着长胖和亚健康的恐惧，一边又品尝着孤独、寂寞、冷。这个时候我了解到了著名的影视演员陈坤发起了一个公益项目叫做：“行走的力量”， 旨在号召人们通过最本能的行走，在行走中安静下来，与自己的内心对话，获取正面的内心能量，并将正能量传播给他人，这不也正是我想做的么？于是，一个想法在我心里萌芽了：我们何不创建一个组织，把年轻人都团结、动员起来，利用业余时间一起运动呢？这样既可以锻炼身体，充实业余生活扩大自己的交友范围，还可以在行走中感受到自己内心的正面能量。

我想到了利用公众微信的号召力，建立微信群，成立“青春行走团”，在朋友们的支持下最终“青春行走团”成立了！每天下午我们都会在群里发送当天的行走信息，例如集合的时间、地点、行走路线等，动员年轻人下班后一起走路运动，行走团从成立以来，现在的人数已经增加至70多人，先后组织较大型活动30余次，并逐步在群内形成了几乎每天都有小型集体运动的氛围。

行走团从成立到现在不断壮大，但是影响的人群范围很有限，因为各种原因集体组织活动的次数并不能很固定，因此“扩大行走团的影响力，将健康的生活和运动理念宣传出去，让更多人体会到运动的快乐、阳光和正能量”成了我的一个梦想。

二、我的价值观

健康、积极、阳光、喜悦。健康是成就梦想的基石，积极的态度是美好生活的催化剂，阳光心态让幸福拥有感染力，喜悦则让自己任何时候都能保持内心的宁静。而运动可以让人收获健康、积极阳光的心态，和喜悦的内心

三、自我认知

SWOT分析：

1.优势：信息化的平台，特别是微信公众平台可以广泛接触青年、自身爱好走路、下班时间比较自由、已经有几个志同道合的骨干“走友”。

2.劣势：走友的下班时间不固定、户外走路受天气影响、组织者业余时间可能有另外安排。

3.机会：类似的运动业余团队较少、网络宣传平台号召力大。

4.威胁：健身房等室内运动今年来也吸引了大批的运动爱好者。

四、行动规划

1.短期：2015年10月——2016年6月，继续开展每周至少2次规律的行走运动，通过人际传播、网络传播扩大行走团的人数，使行走团发展至200人左右，逐步扩大行走团队伍，特别是在年轻人中的影响力；2016年6月-2018年，以“行走团”为品牌成立至少5个行走团微信群，逐步发展以由下班时间比较统一或地域较近等因素而组合成的3-5人为单位的行走小组，并以小组为单位借助手机记步软件等工具定期在群内晒出行走时间、距离等行走成绩，对行走时间、路程或者相关活动组织的比较好的小组进行团内表扬，并给予适量的物质奖励，营造良好的运动氛围，使走路运动成为行走团队友们生活中的一项能坚持又喜爱的运动。

2.长期：2018年以后，在继续维持和扩大行走团的影响力同时，开展每年至少一次的有广泛影响力的行走活动，例如重走长征路等，将行走团的精神传递出去，使得行走团成为区内业余爱好组织的代表。

五、风险评估及调整方案

1.合法性：行走团属于以共同的业余爱好为基础、以网络微信群为主要联系方式、以宣传健康的生活、运动方式为目的而建立的业余爱好组织，不存在违背国家法律的情况。

2.安全性：行走团主要活动是户外运动，受天气或其他原因，队友存在一定的因运动而引起的擦伤、扭伤及其他安全隐患。

3.可行性：行走团的户外运动方式以走路为主，灵活简单，可行性强；主要联系方式是网络微信群，普及率广，联系方便；行走团成立目的是宣传健康的生活和运动方式，具有广泛的吸引力，因此行走团组织的逐步壮大可行性强。

4.调整方案：基于行走团以户外运动方式为主存在一定的，行走团成员可能会存在一定的运动伤害，为此，预防及调整方案有：第一，行走团微信群将每天在群内发放天气情况，提醒走友们注意天气对运动的影响。第二，团内将提供几条合理的安全的行走路线，鼓励走友们按路线行走；第三，以小组为单位选举小组长或者业余医护员，定期开展简单的医护培训，以保证队友的健康、安全。

在行走过程中我们用绿色行动践行，在行走中获取充足正能量，并将这种能量传播给他人，不断传递一种积极向上的人生态度和生活理念，健康行走，你我同行！

作者简介：周婷（1985-），女，土家，湖北人，助理讲师，设计专业文学学士，主要从事艺术设计专业的教学。

健康身心,你我同行 第9篇

“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日，世界各国每年都为“精神卫生日”准备许多的活动，包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。我国卫生部于2000年第一次在精神卫生日组织开展大规模的活动，宣传精神卫生，普及心理健康知识。

一、精神卫生的定义与内容

精神卫生又称心理卫生或心理健康、精神健康。精神卫生的定义和内容大致分为狭义和广义两种。狭义精神卫生，是指研究精神疾病的预防、医疗和康复，即预防精神疾病的发生：早期发现、早期治疗：促使慢性精神病者的康复，重归社会。广义精神卫生，是指促进人们的精神健康，使之能更好地学习、生活和适应社会，从而使人们能发挥出更大的精神效能。

二、精神卫生的原则

1树立正确的人生观。从青年时代起，人的自我意识开始成熟起来，能够进行自我评估、自我检查与自我督促，并且也能正确评价他人的行为。一个人树立了共产主义世界观，就能对社会、对人生有正确的认识，就能科学地分析周围发生的事情，保证心理反应的适度，防止心理反应的失常。

2防止与克服心理冲突。主观的要求与客观的限制可能会引起强烈的心理冲突或持续的心理冲突。在一定的条件下，能够造成心理疾病。人在生活、学习与工作中。不可避免地会经常发生心理矛盾，但是要控制其强度不宜过猛，持续时间不要过长。有了心理冲突要设法正确解决，不能消极对待。

3参加有益的集体活动。一个人如果经常与集体隔离，不与人交往，容易养成孤独的情绪。往往心情抑郁或孤芳自赏，影响心理健康。一个人经常参加有益的集体活动。进行正常而友好的交往，可以使人消除忧愁，心胸宽广，心情愉快，精神振奋。

4要有自知之明。要了解自己的长处与短处，了解自己的身体健康与心理健康的状况。经常用心理健康的标准来衡量自己的行为。促进心理健康。办事要根据自己的智力等情况量力而行，切不可设置经过努力而无法达到的目标，否则容易受到挫折，产生心理冲突。情绪不安，影响心理健康。

此外，保持健康的身体，有规律地生活，戒除不良嗜好。保持乐观的情绪等都是心理卫生的原则。

三、心理健康的十条标准

精神卫生的目的是要达到心理健康，但心理健康有没有个标准呢?对这个复杂的问题心理学工作者已做了大量工作，但至今还没有一个被大家公认的理想标准。为了使心理卫生标准有个大致的遵循，下面将美国人本主义心理学家马斯罗和迈特尔曼几经修订的十项标准列出，供参考。

1有充分的安全感：

2充分了解自己，并能对自己的能力做恰当的估计：

3生活目标、理想切合实际：

4与现实环境保持接触：

5能保持个性的完整和谐：

6具有从经验中学习的能力：

7能保持良好的人际关系：

8适度的情绪发泄与控制：

9在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性：

10在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。

按照上述十条标准一一严格对照，可以说很难找到一个心理完全健康的人。我们只能说，讲究心理卫生的人就接近上述标准，不注意心理卫生的人就远离上述标准，远离上述标准，不仅人格异常，而且容易罹患种种心因性疾病。因此为了心理健康，人人应当注意讲究心理卫生。

四、重视精神卫生早期干预。切勿讳疾忌医

随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人像感冒一样普遍。令人担忧的是，我国精神疾病患者已达1600万人，接受治疗的人数却仅占全部病人的20％，八成病人缺乏治疗。这除了经济原因外，很多精神病患者及其家属是因为没有认识到抑郁症等精神疾病的害处，或者是害怕受到世俗偏见的歧视。其实，精神疾病并不可怕。患上抑郁症等精神疾病，要积极治疗，切莫讳疾忌医。不妨告诉自己：“我只是情绪感冒了，现在很痛苦，但只要治疗一下就会好的。”

特别提醒：如果您不重视早期的抑郁倾向并进行积极的干预，那么很可能会发展成为抑郁症、精神分裂症等精神疾病。只有及时缓解压力，才能有效地避免抑郁症的发生。遇到压力及时缓解，在压力中更好的适应，这样不容易患精神疾病。平时比较容易烦躁不安的人，要提高自己应对突发事件的能力，提高心理承受能力，并进行适度的放松训练，稳定自己的情绪。一旦出现心理不适症状，应及时找心理医生咨询求治。

心理咨询热线：

1北京市心理援助热线(免长途费)、24小时心理危机干预热线：800-810-1117

2北京红枫妇女热线(公益机构)：010-64033383。010-64073800

(周一至周五9：00-12：00 13：00-16：00 16：00-20：00)