第三讲心得体会

第三讲心得体会（精选9篇）

第三讲心得体会 第1篇

党课（第三讲）心得体会

这次党课我系请来王校长和李校长两位老党员给我们上党课培训。作为党员的模范先锋，两位校长为我们讲述了他们对我们的要求和期待。

在一阵热烈的掌声中，王校长开始了精彩的党课学习。王校长此次授课的内容是“如何成为合格人才，及党的接班人”。内容分两部分，一是成人与成才，他一再强调成人的重要性，并且借用《荀子》里的话：水火有气而无生，草木有生而无知，禽兽有知而无义，人有气，有生，有知，亦且有义，故为天下最贵。王校长通过这句话告诉我们人是天地间最尊贵的，从而得出成人是通过教育在生存生活中首先学到的准则。另外，王校长通过分析药家鑫案件和日本留学生索钱未果刺母事件，从这两个事例中，总结出人如果毫无人性和惨无人道，毫无感恩之心，这应该是个悲哀的人。王校长在学习方面提出了与李政道相同的观点：真正的学习是要没有路牌，也能走路，最后能走出来，这才是学习的本质。他鼓励学员要养成“独立思考，发现学习；敞开自己，团队学习”的学习模式，在探索和团队中求自身的进步。二是开启心智，开发潜能。王校长要求每个学员都能强化心理期待，永不停止创新和追求，从而实现自身的价值。

当学员用掌声欢送王校长离开后，接着李校长就就着“怎样正确认识建设学习型党组织”这个主题提出来现在学员面临的三个迫切需要：顺应时代发展迫切需要；推进事业发展，进入新阶段迫切需要；加强提高党的学习迫切需要。另外他又提出了要建设学习型政党，接着就详述了“一个要求，四个原则，五个方面”对党员提出了要求。授课即将结束时，李校长赞扬学院在发扬自己品牌方面卓有成效，特别是在春运志愿工作上受到极力表扬。最后，李校长用“选择学习，就是选择了明天；抓紧学习，就是抓住了未来”来勉励学员要好好学习党章，更早的加入到党的队伍中去。

以上就是我此次党课学习的心得体会，请老师批评指正。

第三讲心得体会 第2篇

不知不觉三次的干部培训已经结束了，第三次的培训是由外国语学院的党委副书记姜老师带来的，虽然说培训时间不长，但可以说为我们这次的培训划了一个完美的句号。在这几次的培训中，我们接受了老师学姐们的精心指导，分享他们的工作经验，使我对自己的学习、工作、做事的态度以及如何做人等方面又有了一个全新的认识，明确了我人生的意义和奋斗方向，更懂得了如何去珍惜大学生活，如何去利用一次又一次的学习机会。我要适当分配好在学习中的空余时间，规划自己的大学生活，并带领我们学生工作更好的发展。下面我谈一下这次培训的心得体会：

首先，加强思想素质培养。做到言行一致，敢于对自己所说的话所做的事负责，争做表率，树立好学生干部的形象。通过这次的学习培训，我也深刻的体会、反省，认识到了自己，思想上的问题，我将不断反省自己，以十分的热情和饱满的情绪去对待工作，认真对待自己的责任和义务，提高效率，把工作尽快尽好的完成，不断的追求完美。我会牢记自己是一个学生干部，培养朴实的工作作风，真诚的对待每一个人、每一件事，保持良好的精神风貌。

第二，注重自身能力素质的培养。包括分析问题的能力、调研能力、组织领导能力、语言表达能力、自制能力以及创新能力，要学会主动分析，迅速反应，工作严密，大胆创新。对于各项工作，我会尽量的安排好时间，有计划的完成，避免忙乱中出错，并在务实的基础上勇于创新，开拓思路，放开手脚，敢想敢做。

第三，要具备良好的心理素质，要有坚定的信念，顽强的意志，稳定的情绪，健康的身心，遇事冷静，做事要自信。合理配置时间，学会学习、工作和休息，学会协调自身的时间和精力，调整状态，以促进自身综合素质的全面提高。

最后，学生干部在工作中要有团队精神和协作意识。团队精神是一个集体是否有吸引力的标志，而个人主义是这个时代年轻人需要克服的障碍。在工作中，团队精神和协作意识将能充分发挥出全部人的潜在能力，更加高效的完成任务

同时，姜书记从“角色定位”“学生干部工作技巧”“学生干部的模范带头作用”三个大的方面，以她从事学生教育工作二十年的体会出发，告诉我们在大学里应怎样做一名优秀的学生干部。姜书记对于当代大学生的“五项能力要求”和对学生干部的“十四点建议”让我感触颇深。同时，我自己也了解到学生干部应当具备的八种能力：

（一）科学决策能力。学生干部要有决策的魄力，通过科学的比较，全面的分析，进行权衡利弊得失，作出正确的决策。

（二）贯彻执行能力。学生干部要善于贯彻执行学校和学院决议和决定。要把上级的精神和意图根据本部门实际制定行之有效的方案和计划贯彻下去，并做到全面准确，得当有力。

（三）组织管理能力。每个部门的工作目标和发展规划都要靠领导组织全员来实施。领导干部要善于把本部门的目标同干部理事的实际状况结合起来，统筹兼顾。正确处理各种关系，合理组织各方力量，恰当使用各类人才，实现最终目标，取得良好效果。

（四）综合协调能力。作为学生干部，良好的协调能力是不可或缺的。要善于团结各种人，与其合作共事。一方面要有很好的感情因素，善于激发全局干部理事的热情，为着共同的目标团结奋斗，塑造强大的战斗力。另一方面要善于社会交往，使各种外在因素都能为本部门的工作开展服务，为本部门发展创造良好的外部条件。

(五）选材用人能力。组织的发展和工作的好坏的最关键因素都在于人。合理用人，因人施用也是干部素质的重要方面。用人得当则事业兴，用人不当则事业衰。一方面要善于发现人才，不惟成绩、经验，把真正有能力的人放在重要岗位上去，并使其能发挥主观能动性，促进事业发展。另一方面，要善于因人施用。每位干部理事不可能都是人才，但每个人也都有各自的优势。而领导干部就要根据下属各自的特点，把合适的人放到合适的岗位。这样才能最大发挥每个人的能力，保障工作顺利开展。

（六）处事应变能力。社会在不断的前进，我们所面临的环境也在不断的变化，领导干部不能抱“以不变应万变”的心态去开展工作。因为世上没有一成不变的事物，也不存在一劳永逸的办法，光凭经验和老办法是无法应付的。必须认真了解新情况，加以分析研究，审时度势，适时调整，争取最佳效果。

（七）开拓创新能力。在工作的过程中，一味墨守成规是无法取得良好效果的。必须敢于突破，敢于创新。以大无畏的精神，在旧有的基础上不断推创新，闯出新道路，开辟新领域，促进工作不断发展。

（八）学习、实践能力。这也是学生干部所应具备的最基本的也是最重要的能力。干部素质的培养和提高，主要还在于自身的学习、实践能力。时代在前进，科学在发展，干部如果不通过加强学习提高自己的政治修养和能力素质，就跟不上时代的步伐，也做不好既有的工作。学习的方法有多种，最行之有效的方法还是理论联系实际。即不仅要从书本中学，更要从实践中学。领导干部一定要深入实际，在实践中加深对理论知识的理解，在实践的过程中用理论去研究、分析和总结，总结出适合自己的行之有效的方法，指导自己的行为，不断锻炼自己，提高自己。

第三讲脾胃病之反酸 第3篇

反酸是消化系统疾病的一个常见症状, 其临床表现略有不同:古人把酸水上冲咽喉, 还没来得及吐出, 又复咽下?好象咽了一口米醋一样, 叫吞酸;酸水直接从口中吐出的, 叫吐酸。无论吞酸或吐酸, 都是由胃酸过多和不能及时下排而上反, 反有回、转之意。故把吞酸和吐酸都统称为反酸。

本病的病机一是:肝气郁结, 化热化火, 肝气上逆犯胃, 胃失和降, 故胃酸上泛;或由于宿食积滞停胃, 郁而化热而作酸;这两种情况都属于《内经》中说的“诸呕吐酸皆属于热”。临床表现多以吞酸为主, 问诊多与饮食不节及情绪不畅有关。本病的另一病机是脾虚胃寒:食少纳呆, 腐熟无力, 痞满不舒, 多伴大吐无声, 连食吐出, 问诊多有外感寒湿或内伤生冷, 临床表现多以吐酸为主。

我国已故中医大家董建华教授认为:吐酸的主因在肝郁化火, 胃失和降, 泄肝可以清热并助疏泄以消除胃酸的病因, 和胃可以降逆, 使酸不上反, 而治肝又可以安胃, 故凡吐酸, 喜用左金丸, 以辛开苦降, 泄肝和胃。

左金丸, 出自金元四大家之一的朱丹溪之手, 原书载为:黄连6两、吴茱萸1两。功效清肝泻火, 降逆止呕。方中重用苦寒之黄连, 其入心、肝、胃经, 能清肝火, 使肝火得清自不横逆犯胃;使胃火得清胃气自降。少佐辛热之吴茱萸, 开肝郁、降胃逆, 既可助黄连和胃降逆止呕, 又能制约大量黄连的苦寒伤胃之性。两药合用, 肝胃同治, 使肝火得清, 胃气得降, 诸证自除。

董建华教授治疗本病, 调整了左金丸原方的配伍比例, 常用黄连3 g、吴茱萸1.5 g, 再配伍乌贼骨10 g、煅瓦楞子15 g为基本方, 然后配用以下治法:

(1) 理气通降法:香附10 g、陈皮10 g、枳壳10 g、大腹皮10 g、佛手6 g。

如伴胃痛加元胡、金铃子;嗳气呃逆加旋覆花、代赭石;胃胀加槟榔、香橼皮;便秘加酒大黄、槟榔。本法适用于反酸又多伴有嗳气, 痞满腹胀, 胁痛口苦, 长期情志不舒。

(2) 温中散寒法:高良姜10 g、香附10 g、荜澄茄10 g、肉桂3 g、砂仁3 g (后下) 。

如伴气机上逆, 呃逆嗳气加沉香、苏梗;舌苔偏腻, 加法半夏、厚朴;腹痛加木香、小茴香、乌药。本法常用于外感寒湿, 内伤生冷所致的反酸、腹胀, 而以喜温喜按, 喜热饮, 自觉遇冷则症状加重的患者。

(3) 祛湿消滞法:苍术10 g、厚朴6 g、藿香10 g、焦三仙各10 g、砂仁3 g (后下) 、法半夏10 g, 如有舌苔黄腻加黄芩、苡米仁、通草;食少纳呆加陈皮、茯苓;脘腹痞满加大腹皮、枳壳;嗳腐有食臭气加鸡内金、莱菔子。本法的使用, 多有暴饮暴食或过量食肉史, 腹胀以实胀为主, 口有食臭, 并要观察舌苔情况:苔黄腻为湿热, 苔厚腻为食积。

病案举例:患者, 女, 29岁。诉吐酸水已有4年, 每逢秋冬天凉发作尤甚, 发时食入即吐, 甚则呕吐大量酸苦水, 有时胃脘隐隐作痛。近来上证又发, 精神疲惫, 寐差梦多, 面色青暗, 舌质红, 苔薄黄, 脉象细弦。辨为:肝胃失和, 郁火内生, 上逆吐酸。治当清肝和胃, 理气降逆。马尾连6 g、吴茱萸1.5 g、香附10 g、陈皮5 g、竹茹5 g、煅瓦楞子15 g、乌贼骨10 g、丁香1.5 g、神曲10 g、砂仁1.5 g、茯神10 g。10剂, 水煎服, 1 d 2次。

二诊:服上药后, 反酸好转, 胃脘微有隐痛, 大便干, 舌红如前, 仍按前方加减:马尾连6 g、吴茱萸1.5 g、香附10 g、陈皮5 g、竹茹5 g、枳壳10 g、全瓜萎12 g、佛手5 g、香橼皮5 g、合欢皮10 g。6剂, 水煎服, 1 d 2次。

三诊:服药后反酸已止, 前证基本消失, 食纳欠佳, 用柴芍六君子汤善后。

以上介绍了中医对反酸的病机认识和治疗的基本大法, 突出了左金丸一方的配伍原理及较好的临床疗效。在此笔者再向大家介绍左金丸的一种简单用法, 临床疗效也很好, 具体方法是:黄连、吴茱萸 (盐水泡) , 以6∶1的比例配伍, 研成细末, 水泛为丸, 每次只服3 g, 每日2~3次, 连续服用, 不可停顿, 一般服至30~60 g, 即有显效。即使是较重的患者, 一般也不会超过120 g, 疗效巩固可靠。

另北京中医药大学倪诚教授圆机活法, 用左金丸治热性反酸, 用反左金丸治寒性反酸取得了简、廉、效、验的很好疗效。

近年来, 西医学在治疗反酸及对其病因都有了进一步的认识和理论研究, 一批新药如雷尼替丁、奥美拉唑等药的临床使用, 也取得了较好的疗效, 笔者体会:西药止酸、止痛效果快, 而中药则针对病因治疗, 而远期疗效为好。临床可中西配合, 进一步提高疗效。

第三讲：婴儿的营养 第4篇

在本讲中，主要介绍如何根据婴儿时期的生理特点，提供适合的饮食。如母乳或人工喂养的方法、月龄婴儿辅食的添加、在婴儿喂养过程中常遇到的一些小问题及解决这些问题的方法和技巧。

现代人生活条件好了，人们越来越关心“吃”了，但是你是否发现“吃”出来的毛病却越来越多了？

以现代的眼光反观我们传统的饮食习惯，再以传统的饮食习惯反观现代人的健康问题。现代人，包括孕妇、婴幼儿、青少年、中年、老年各个年龄段该如何吃得营养呢？人们在“吃”这方面存在哪些问题，该怎么解决呢？

我们荣幸地请到了我国目前营养界泰斗，从事临床营养工作近70年的著名临床营养学家李瑞芬教授，在本刊独家开辟“李瑞芬讲坛”，介绍营养缺乏症、营养过剩导致的“现代社会文明病”、饮食宜忌、饮食与美容、饮食与疾病、食疗食补等现代营养学热门话题。从第一期开始每月一讲。

欢迎广大读者积极参与，我们将根据读者的需求选出有价值的选题请李瑞芬老师详细讲解，或针对你个人的健康问题专门指导。希望通过这个栏目能给读者的健康带来更大的帮助。

增加辅助食品与断奶

乳类虽然营养全面，但终究是流质食物，只能适应于未出牙及胃肠道娇嫩的新生儿。婴儿3个月后，胃肠道消化酶的分泌逐渐完善；6个月后出牙，胃容量也较初生儿增长了3倍以上。此时应从流质、半流质到逐渐增加软质及固体食物，使婴儿逐渐增强咀嚼能力，适应固体食物，为断奶做好准备。要使婴儿在断奶时不致因食物的突然改变而引起消化功能紊乱、代谢失调、对营养特质的利用不全以至营养不良。

我国的婴儿与国外相比，6个月前发育基本相同，以后发育的距离渐渐拉大，主要原因就是没有抓住添加辅食这个关键。

大多数的婴儿应在1~3个月时添加维生素A、C、D、E，维生素A、D、E可以从鱼肝油、晒太阳中获得，维生素C可以从各种菜汁中获得。

3~4个月时开始添加含铁丰富的食物。但不能单纯以月龄的大小为依据，应从实际需要出发。因为母亲的奶量、婴儿的食欲、生长速度以及生理发展和活动等方面都不相同。如有的婴儿个子大、活动力强，就比文静的婴儿需要早些添加辅助食品。

热能是生命活动的动力

婴幼儿为了维持生命，促进生长发育，必须每天从食物中取得足量的热能。热能来源于食物中的蛋白质、脂肪和糖类。

热能的单位是用“千卡”表示。即在正常大气压下，将1公斤水，从14.5℃加热到15.5℃所需的热能。食物经氧化后，可产生一定的热能，经测热器测定，每克蛋白质产生热能4.1千卡，每克脂肪产生9.3千卡，每克碳水化合物产生4.3千卡。但在消化过程中，热能稍有损失，故这三种营养素实际的产热分别为4千卡、9千卡和4千卡。

婴幼儿有一部分生长所需的热能，所需热能与生长的速度成正比例。如果饮食所供热能不符合这项需要，生长发育就会迟缓或停顿。这项热能需要是不能用测热器测定的，因为饮食的一部分存储于体内，供生长发育，并不燃烧消耗。

1岁以内婴儿体重增加最快，按每公斤体重每日所需热能，初生儿第一周时约为60千卡，第2、第3周时约需100千卡，第2个月至第6个月时约需110~120千卡。1岁以内婴儿，用每公斤体重每日110千卡计算，以后每3岁减去10千卡，至15岁时为60千卡左右。这种计算方法是根据正常婴儿所需热能的平均数。月龄相仿，体重相差的健康婴幼儿的需要量可以相差很多。

三大营养素的比例和相互关系与婴幼儿的生长发育密切的相关。0~1岁婴儿吃母乳或饮用牛乳，糖类以乳糖为主，但此阶段正是婴儿大脑细胞发育的高峰，大脑中除水分外，一半物质由胆固醇、磷脂、糖酯等构成。因此婴儿食物中要有充足的脂肪，脂肪比例应占总热量的40%~50%。如婴儿在吃米糊的时候在其里面加入一勺猪油，才能保证大脑的高度发育（见图1）。2~3岁婴幼儿，以粮食中的淀粉为主要糖类，应占总热量55%~60%；断奶后的婴幼儿，如有偏食、挑食等不良习惯，不吃五谷杂粮，挑食鸡、鸭、鱼、肉，淀粉摄入量过少，总热量就不足。

所以三大营养素在体内氧化，应以碳水化合物为主。一般是碳水化合物供热不足时，才动用体内储存的脂肪和蛋白质来供热。以致体重减轻、消瘦，严重时易发生浮肿。如长期热能不足，蛋白质食物作为热能消耗，影响了蛋白质补充机体组织的新陈代谢作用，因而婴幼儿生长缓慢而消瘦。反之，如不论餐次的喂食，使婴幼儿热量过多，造成脂肪细胞数多和增大，引起营养过剩而肥胖。

合理的食物结构应该是主食与副食同时食用，这样才能充分发挥蛋白质的作用。如两者供给的时间相距在4小时以上，则蛋白质的利用率也会降低。因此，婴幼儿半岁以后，就应逐渐食用混合食物的平衡膳食。

添加辅食的原则

添加辅食的原则，是从一种食物到多种食物，由稀到稠，由少到多。每当添一种新食物时，从一茶匙开始，观察第2天大便的颜色和气味，如正常，再逐渐添加一种；如发现异常，即要停止。

在添加辅食时，膳食要注意平衡。婴儿若摄入蛋白质不足，碳水化合物过多，即摄入肉、蛋类少，主食和糖过多，就会不正常地积存一些脂肪，肌肉生长不好，出现一时性的虚胖。如碳水化合物供给不足，则会出现血糖降低和营养素缺乏的表现，使体内蛋白质作为热能消耗，形成营养不良。

应当如何搭配婴儿的饮食，逐渐过渡到断奶呢？下面介绍一个比较实用的断奶食谱和辅助食品制作方法。

米粥的制作：将米洗后，浸在水中，米与水的比例是1∶10，大火烧开然后改小火煮70分钟左右。中间不要加水或停火，煮至粘稠为止，放置5分钟后取米油。

菜汁：将胡萝卜、白菜、白菜花切碎，加水烧开后，关火焖10分钟左右。1个月后即能在两次哺乳之间喂食。

菜泥：将胡萝卜、土豆煮熟调味后研碎，再用勺子边压边擦边加牛奶。3~4个月时即可从一茶匙开始喂。

熟蛋黄：鸡蛋带壳煮熟后，去皮，取出鸡蛋黄，压碎后加入碎米粥里喂食。

添加辅食要过好两个关

要过开口关 训练婴儿由吸吮到咀嚼的能力，为断奶做准备。不论是母乳喂养还是牛乳喂养的婴儿，都只会做吸吮动作，不会上下张口咀嚼。当添加辅助食品时，婴儿接触到一些固体食物时，会试用唇的动作试吃食物，称为唇食期；当食物由唇进入口中时，会运用舌头的动作，叫舌食期；最后能在牙龈的动作下进食。在母乳或牛乳喂养过程中，要及早训练婴儿学会这一过程，使他们不断提高咀嚼和吞咽能力，体验不同硬度、脆度、粘度和不同营养性质的食物。要让婴儿逐渐适应，过好张口关，首先要训练他张口。

喂奶时，娃娃是用嘴吮吸汁液，若要让他张口，改用口腔上、下运动咀嚼食物，需要有一个过程。如果母亲启发诱导得好，过不了多久，喂饭时只要举起勺，他就张圆小嘴，用口腔的上下动作，把喂进嘴里的饭吃下去。小儿咀嚼时，口腔内分泌大量唾液，有利于食物的消化和吸收。许多家长不注意及早训练幼儿张口，两三岁的幼儿，还叨着妈妈的奶头，或捧着奶瓶吃喝。虽已长满了牙，对于蛋糕类的固体食物，还只会含在嘴里不会吞咽，结果因咀嚼能力差，不能食用多种食物，影响了正常生长。

要过适应关婴儿在出生后头几个月，由于唾液腺细胞不太发达，唾液分泌少，缺少酶，所以只能消化乳糖、葡萄糖。随着消化系统的生长发育，各种酶也逐步发展完善。

从3~4个月起，婴儿的唾液分泌量开始增加，唾液内的淀粉酶才随之增加。因此，不宜过早喂食淀粉类食物。有些父母怕孩子吃不饱，未满月就加喂代乳粉、奶糕，结果由于食物中含淀粉类过多，在肠内引起发酵产酸，刺激肠蠕动而引起腹泻。

粪便是婴幼儿健康的晴雨表

正常粪便含水分80%，其余是黏液细胞和食物残渣，包括中性脂肪、脂肪酸和未完全消化的蛋白质、淀粉类和矿物质。

婴儿的大便能反映体内消化吸收的变化，并可以提示婴儿健康状况的好坏。父母经常注意观察，可以及时发现问题，及早纠正。所以说，粪便是婴幼儿健康的晴雨表。

正常新生儿在出生24小时内即初次排便。最初3天内排胎便，质黏稠，色深绿或黑绿，不臭。因为它是由脱落的上皮细胞，浓缩的消化液及胎儿时期吞入的羊水组成的。

母乳喂养的婴儿粪便金黄色，软硬均匀，偶尔微带绿色，酸而不臭，每日排便2~4次。

人工喂养的婴儿粪便淡黄色或土灰色，较硬。因牛乳中蛋白质较多，所以有明显的蛋白质分解后的臭味，每日排便1~2次。

混合喂养的婴儿粪便添加淀粉食物多时，大便深棕色，有泡沫，量多。

吃菜泥食物多时，大便绿色，较稀。

吃蛋白质食物多时，大便干燥，有凝块，色淡黄，呈碱性。

吃脂肪食物多时，大便水泥色，油滑，排时成条形，后散开，酸性，有腥臭味。

吃糖多时，大便软而糊，初排时黄色，渐变绿色，酸腥；如糖很多则促进肠蠕动，成泄泻，带出未消化的蛋白质和脂肪。

吃肉多时，粪便黑褐色。

吃副食多时，粪便泄泻，带出未消化的蛋白质和脂肪。

第三讲心得体会 第5篇

拥有梦想，所以才会有中国梦。我，一个新时代的大学生，我为我们的祖国骄傲。当梦想照进现实，身处一个能让年轻人实现自我理想的时代，我很幸福!

拥有未来实现中国梦，创造全体人民更加美好的生活。这需要每一个中华儿女为之艰苦奋斗。实现个人的成长梦、事业梦、家庭梦、幸福梦，必须坚定不移地走中国梦，中国梦点亮了13亿人民的美好希望，实现梦想，要靠辛勤劳动，靠真干、实干、苦干，靠大家齐心协力拼命干。

每个人有梦想才有动力，国家有梦想才有未来。我的梦，红院梦，彩云之南的梦等等，共同构成了我们伟大的中国梦。“中国梦”里，有“强国”也有“富民”，有期盼也有实干。改革开放以来，我国经济总量逐步跃升至世界第二，国家富强、民族振兴、人民幸福的“中国梦”，体现在国家物质硬实力和文化软实力的提升上。实现“中国梦”离不开深厚的资源基础，更有赖于强大的能源支撑。作为当代的大学生特别是将来可能成为一名教师的我深感责任重大，要努力学习科学文化知识，为中国梦贡献自己的一份力量。“中国梦”与祖国命运、时代命运紧密相连，是让每个中国人“共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会”。没有国家经济的快速发展和国家不断增加的科技投入，就没有国家科技的快速发展，也就不会有我们如今的幸福生活。实现中国梦是近现代中国历史的主旋律。

“中国梦”实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想，而且我们中国人民满怀信心地表示这个梦想“一定能实现”。春天的两会，因为梦想变得飞扬热烈，因为梦想变得无比厚重。承载亿万人民的梦想和重托，将“中国梦”的伟大构想化为美好现实。“中国梦”的本质内涵是实现国家富强、民族复兴、人民幸福。习近平总书记说：中国梦归根到底是人民的梦。他说，“实现中华民族伟大复兴的中国梦，就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。”中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。

中国梦“既深深体现了今天中国人的理想，也深深反映了我们先人们不懈追求进步的传统”;既承载着中华文化的精神实质，又蕴含着一代又一代华夏儿女对人生哲学与社会理想的憧憬。我们可以更好地理解习近平总书记关于“中国梦是国家的、民族的，也是每一个中国人的”这一重要论断。因为，在这个梦里，身在其中的每个人、每个群体、每个行业、每个组织都能共同享有出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，这更需要我们每个人共同努力共同奋斗。中国梦既是一个国家的梦，也是我们每一个人的梦。而每一个人的梦想成真最终会托起我们共同的中国梦。

当代中国，越来越成为国际社会应对恐怖主义、网络安全、种族冲突、生态危机等全球性问题时的重要力量，在促进各国共同发展、增进人类共同利益、共同建设一个更加美好的地球家园的进程中发挥越来越重要的作用。正是在这个意义上，我们说中国梦是和平、发展、合作、共赢的梦，中国梦，不仅是中国的梦，也是世界的梦。

中国梦不仅仅是理想、是目标，也是现实，反映在每个中国人的生活中。实现中国梦，就是实现老百姓的梦。我们共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会实现中国梦，创造每个人更加美好的生活，这需要我们坚韧不拔的精神，需要众志成城的力量，也需要我们每一个人的艰苦努力。中国梦是一种向上的精神，是一种积极的主流。

现在我们必须要努力学习科学文化知识，努力奋斗，来实现我们自己心中美丽、骄傲的梦!因为这也是我们中国梦的一部分。

第三讲心得体会 第6篇

观看了海南中学授课教师的教学视频后，本人对地理教学过程中教学案例的选择、运用等教学技能有了初步的了解，体会较为深刻的有如下几点。

1、在讲授荒漠化的成因时，选择了西北地区为教学案例。选择的案例具有真实性、典型性、时代感特点。这一案例的选择，（1）说服力、证明力、启发度强，能很好地说明课例主题。（2）案例具有代表性，并紧扣教学内容，很有明确的问题意识。这样的案例最能显示同类事物的共同特征、意义，有利于学生探索和掌握同一类事物相同的内在规律，从而易于了解和掌握此类事物的分析方法。

2、在教学过程中引用了海南荒漠化案例，这一做法，能使所学知识贴近生活，有利 于培养学生热爱周边环境、热爱家乡的情感，增强环境保护意识和责任感，提高学生学习兴趣。

3、案例的运用过程中，准确地提出问题，认真组织学生分组讨论，促进学生自主、合作和探究学习。这有利于培养学生合作精神，培养学生思维能力和创新能力。

第三讲 初唐诗歌 第7篇

初唐诗歌

一、初唐诗歌概况

初唐诗歌——唐诗繁荣的准备阶段

1．从时间上说，初唐诗歌可分为前后两个时期：

 前五十年，是延续齐梁诗风，宫廷诗占据主要地位的时期。

 后五十年，是逐步突破齐梁诗风，建立唐诗风范的时期。

2．从风格上说，初唐诗歌逐步把北方文学质朴劲健之气与南方文学清新明媚之风相融合，使唐诗走向既有风骨，又开朗明丽的境界。

3．从形式上说，初唐诗歌完成了从“永明体”到格律诗的进程。

（一）隐逸诗人王绩

 王绩（585—644），字无功，自号东皋子。绛州龙门（今山西龙门）人。

 王绩是最早的唐代诗人。其诗多以田园的闲适情趣为内容，风格平淡自然，摆脱了南朝诗歌的雕饰华靡的习气。

野望

东皋薄暮望，徙倚欲何依。树树皆秋色，山山唯落晖。牧人驱犊返，猎马带禽归。相顾无相识，长歌怀采薇。

 王绩的诗歌是唐初诗坛清新朴素的别调，从形式到内容上都构成了时代的一个不协调的异体。

 王绩上承陶渊明，下开盛唐山水田园诗派，是六朝山水田园诗到唐代山水田园诗之间的过渡诗人。

（二）宫廷“艳妇”上官仪

 上官仪（约608～664年），字游韶，陕州陕县（今河南陕县）人。上官仪是太宗朝后期和高宗朝初期重要的宫廷诗人，也是初唐宫廷作家，齐梁余风的代表诗人。

早春桂林殿应诏

上官仪

步辇出披香，清歌临太液。晓树流莺满，春堤芳草积。风光翻露文，雪华上空碧。花蝶来未已，山光暖将夕。这是上官仪应唐太宗之命而作的应诏诗。“风光翻露文，雪华上空碧”生动地勾画出初春灵动的美景，以动写静，远景与近景结合，天上与地下辉映，体现出诗人的杰出写景技巧，是本诗的警句。

 上官仪诗歌被称为“上官体”，其特点：“工于五言诗，好以绮错婉媚为本”。 “绮错婉媚”是指词藻的典雅优美和花样翻新，诗风的委婉与柔媚。

“上官体”是唐代诗人第一个自成一体的风格称号，也是唐初宫廷诗的代称和标志。

 所谓“宫廷诗”，主要指长期以文学侍从或朝廷重臣身份，集于君主周围的诗歌活动和在宫廷范围内创作的诗歌,以及其他创作于宫廷之外却带有宫廷趣味的作品。

 宫廷诗的内容一般浮华空泛，多为应制、奉和、应诏之作，注重歌功颂德，粉饰太平。

 宫廷诗在形式上追求程式化，词藻华丽，绮错婉媚，讲究对偶，有形式主义倾向

 宫廷诗在风格上表现为绮靡、卑弱。

（三）走出“宫廷”的杜审言

 杜审言（约645-708），字必简，襄州襄阳人（今湖北襄樊），实洛州巩县（今河南）人。

 杜审言与李峤、苏味道、崔融齐名，四人合称“文章四友”。

 “四友”皆为高宗、武后朝的宫廷诗人。

 “四友”皆以格律诗著称，对格律诗的形成有重要贡献。

 杜审言诗歌成就最高，是唐代“近体诗”的奠基人之一。



和晋陵陆丞早春游望

杜审言

独有宦游人，偏惊物候新。云霞出海曙，梅柳渡江春。淑气催黄鸟，晴光转绿蘋。忽闻歌古调，归思欲沾巾。

此诗大约作于武则天永昌元年（689）前后，杜审言在江阴县任职时。 《和晋陵陆丞早春游望》虽写宦游思归题材，透露出气象不凡的新格局。

（四）刚健“风骨”初建的“四杰”

 “初唐四杰”指初唐高宗、武后时期的四位诗人王勃、杨炯、卢照邻和骆宾王的合称。

《旧唐书 • 杨炯传》：

（杨）炯与王勃、卢照邻、骆宾王以文诗齐名，海内称为王杨卢骆，亦号为“四杰”。

闻一多《唐诗杂论•四杰》：

他们都年少而才高，官小而名大，行为都相当浪漫，遭遇尤其悲惨（四人中三人死于非命）——因为行为浪漫，所以受尽了人间的唾骂，因为遭遇悲惨，所以也赢得不少同情。

1．王勃《送杜少府之任蜀川》

——送别诗

城阙辅三秦，风烟望五津。与君离别意，同是宦游人。海内存知已，天涯若比邻。无为在歧路，儿女共沾巾。

霍松林评：“一洗悲酸之态，意境开阔，音调爽朗，独标高格。”体现其超拔流俗的高远志趣与开阔胸襟，格调高朗。

2．杨炯《从军行》

—— 边塞诗

烽火照西京，心中自不平。牙璋辞凤阙，铁骑绕龙城。雪暗凋旗画，风多杂鼓声。宁为百夫长，胜作一书生。

最后两句“宁为百夫长，胜作一书生”，直接抒发一介书生愿投笔从戎，保家卫国的豪情壮志，慷慨激昂。整首诗歌体现了唐诗的昂扬精神和壮大的审美追求。

3．卢照邻《长安古意》——七言歌行

内容上：把怀古、艳情、游侠等多种内容交织一体，使都城题材扩大化与复杂化。并以激情的抒发代替宫体诗的词藻堆砌。

 在形式上：篇章结构铺张扬厉，在句式声调，结构布局上突破了宫体诗的旧制。4．骆宾王《在狱咏蝉》—— 咏物诗

西陆蝉声唱，南冠客思侵。不堪玄鬓影，来对白头吟。露重飞难进，风多响易沉。无人信高洁，谁为表予心。

骆宾王《在狱咏蝉》情感充沛，用典自然，语多双关，达到咏物诗物我统一的境界。

“初唐四杰”的贡献

闻一多《唐诗杂论•四杰》：“宫体诗在卢、骆手里是从宫廷走到市井，五律到王、杨的时代是从台阁移至江山与塞漠。”

“四杰”为初唐柔弱委靡的诗风注入昂扬、壮大、浓烈的情调。

 四杰不足：新倾向与旧遗存并存。明•陆时雍《诗境总论》：“调入初唐，时带六朝锦色。”

（五）格律诗的完成者“沈宋”

“沈宋”是初唐武后及中宗朝的宫廷诗人沈佺期、宋之问的合称。

“沈宋”的出现，标志着律诗的全面成熟和定型。

宋之问（656 —712）唐代诗人。一名少连，字延清。汾州（今山西汾阳县）人。

度大庾岭

度岭方辞国，停轺一望家。魂随南翥鸟，泪尽北枝花。山雨初含霁，江云欲变霞。但令有归日，不敢恨长沙。

宋之问于公元705年（神龙元年）春被贬为泷州（今广东罗定县）参军。这首《度大庾岭》诗是他前往贬所途经大庾岭时所作，真实生动地叙述了过岭的情景。

这首诗与宋之问前期的应制诗相比，一个明显的特点是感情真挚，真正写出了其去国怀乡之痛与贬谪蛮荒之愁。整首诗含思凄婉，哀感动人，而表现上欲露还藏，笔意深曲。

沈佺期(约656～约714或715)，字云卿，相州内黄(今属河南)人。《旧唐书•沈佺期传》说他“尤长于七言之作”，《独不见》是一首较早出现 的优秀七言律诗。

独不见

卢家少妇郁金堂，海燕双栖玳瑁梁。九月寒砧催木叶，十年征戍忆辽阳。白狼河北音书断，丹凤城南秋夜长。谁谓含愁独不见，更教明月照流黄！

这首诗，虽取材于闺阁生活，语言也未脱尽齐梁以来的浮艳习气，却显得境界广远，气势飞动，读起来给人一种“顺流直下”（《诗薮·内编》卷五）之感。

（六）唐诗的革新者陈子昂

 陈子昂（661—702），字伯玉，射洪（今属四川）人。初唐诗文革新人物之一。因曾任右拾遗，后世称为陈拾遗。其存诗共100多首，其中最有代表性的是《感遇》诗38首，《蓟丘览古赠卢居士藏用》7首和《登幽州台歌》。

以“复古”为革新与进步

陈子昂的诗歌：建功立业的进取精神与贤人失志的幽愤心态的结合。

1．《感遇》

 形式上——五言古体  思想上——广阔深刻  题材上——丰富多样

感遇（其二）

兰若生春夏，芊蔚何青青。幽独空林色，朱蕤冒紫茎。迟迟白日晚，袅袅秋风生。岁华尽摇落，芳意竟何成。

诗的前四句赞美兰若风采的秀丽，后四句转而感叹其芳华的零落。

诗歌用比兴手法，借兰若在林中“幽独”，悲叹自己虚度年华；借兰若在风中摇落、凋零，难以成就“芳意”，抒发了自己美好理想无法实现的苦闷。

它以效古为革新，继承了阮籍《咏怀》的传统手法，托物感怀，寄意深远。

2．《蓟丘览古》七首及《登幽州台歌》

《蓟丘览古》七首分别通过具体的历史人物、事件来表达诗人对人生哲理的思索；而《登幽州台歌》是最后一首、带有总结意味的诗歌。

登幽州台歌

前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。《登幽州台歌》以无限的时间和无穷的空间为背景，高耸起一个伟大而孤傲的自我，给人以崇高的美感。这正是唐代具有浪漫精神的理想人格的象征。

《登幽州台歌》表现了自然阔大浑厚之境界与纵览宇宙古今之博大胸襟的结合。形成苍茫辽阔，雄浑有力的艺术境界。罗宗强：

《登幽州台歌》一出，六朝绮靡的诗风的余迹便一扫而光了。诗人的眼光，已经完全从生活琐事中挣脱出来，投向宇宙与人生，浓烈壮大的感情基调，慷慨悲歌、苍凉浑茫，使作为盛唐风骨的序曲出现了。

陈子昂的诗歌理论主张与创作实践，纠正齐梁以来诗坛习气，完成了诗风改革的使命，使唐诗走上更为广阔的、健康的发展道路。

韩愈《荐士》：“齐梁及陈隋，众作等蝉噪。搜春摘花卉，沿袭伤剽盗。国朝盛文章，子昂始高蹈。”

高棅《唐诗品汇》：“继往开来，中流砥柱，上遏贞观之微波，下决开元之正派。”



（七）唐诗情韵、意境的缔造者刘希夷、张若虚  刘希夷和张若虚以七言长篇歌行著名。

刘希夷（约651—？）唐代诗人。一名庭芝，字延之（一作庭芝），汝州（今河南临汝）人。

《代悲白头翁》：诗的前半写洛阳女子感伤落花，抒发人生短促、红颜易老的感慨；后半写白头老翁遭遇沦落，抒发世事变迁、富贵无常的感慨，以“但看古来歌舞地，惟有黄昏鸟雀悲”总结全篇意旨。在前后的过渡，以“寄言全盛红颜子，应怜半死白头翁”二句，点出红颜女子的未来不免是白头老翁的今日，白头老翁的往昔实即是红颜女子的今日。

一方面是韶华易逝，青春不永，另一方面是万物生生不息，衰而又新。所以在伤感之中，又透露出对大自然的永恒生命力的向往。诗中的情思，也并不限于女子的自叹自怜，而包含了更广泛的人生哲理。诗人用明快轻捷的七言歌行体来处理人世沧桑之感，笔调流丽，遂使全诗避免了沉重颓丧之感，而呈现为美丽动人的青春惆怅。

这种青春情调，到了张若虚笔下，又由惜春而一变为对春天的更为炽热的正面讴歌，并融合着对宇宙、对美好人生的热情礼赞。张若虚，扬州人。曾任兖州兵曹。中宗神龙（705—707）年间，与贺知章、贺朝、万齐融、邢巨、包融等俱以文词俊秀驰名于京都，称为“吴中四士”。

从刘希夷到张若虚，诗歌从 “人”“花”联系，发展到“江”“月”映照，即从着重表现“情”发展到突出表现“境”。

 《春江花月夜》把过去同题的五言短制，变为长篇七言歌行。使诗歌的情韵第一次得到淋漓尽致的抒发。

 《春江花月夜》把优美的景色、动人的爱情和深邃的哲理有机融合。

 《春江花月夜》之“境”也从宫体诗的明丽流婉之境升华为晶莹澄澈之境。

初唐诗歌总结

上官仪、文章四友和沈宋等宫廷诗人总结了齐梁以来在诗歌声调、韵律、对仗方面积累的经验，明确了古、近体的界限，对律诗的定型及繁荣发展作出贡献。

 “四杰”及陈子昂打破了宫廷文人一统天下的局面，自觉地批判六朝文风，有意识地在开拓新的诗歌内容、开创新的诗歌风格上进行尝试，促进了唐诗诗风的转变。从“四杰”到陈子昂，才是唐诗的“始音”。

 经过近百年的发展，初唐诗歌在题材范围的扩大、体物写景技巧的成熟、声律的完善、风骨的形成以及情调的营造、诗境创造等方面，为唐诗的繁荣奠定了基础。

名词术语：

 上官体

 初唐四杰

 沈宋

 文章四友

近体诗

思考问题：

 “四杰”对初唐诗歌的改造。

 陈子昂诗歌主张及对唐诗发展的影响。

 初唐宫廷诗人对格律诗的贡献。

 王绩田园诗的意义。

柴草瓜果篇第三讲茵陈 第8篇

一、民间验方

(一) 黄疸

1.传染性黄疸型肝炎:茵陈蒿30g, 白术15 g, 水煎加砂糖, 每日分3次服用。

2.黄疸身如金色, 四肢无力, 少言, 好眠卧, 口吐黏液:茵陈蒿、白藓皮各50g, 捣末过筛。每服15g, 水一盏, 煎至六分, 去滓, 食前温服, 每日3次。 (《圣济总录》茵陈汤) 。

3.男子因过度饮酒引起的黄疸 (酒疸) , 症见身目发黄, 胸中烦闷而热, 不能进食, 时欲呕吐, 小便赤涩, 脉沉弦而数:茵陈蒿15g, 栀子12g, 大田螺1个连壳捣烂, 以百沸白酒一大盏, 冲汁饮之, 每日3次。 (《本草纲目》) 。

4.黄疸伴发感冒:茵陈1 5g, 水煎服, 每日2次。

5.黄疸伴发高热及外感伤寒头痛和外感风热痒疟 (身痒、寒热往来) :茵陈切细煮汤服, 亦可生食。

6.遍身黄疸:茵陈蒿一把, 同生姜一块捣烂, 每日擦胸前和四肢数次。

7.急性黄疸型肝炎:茵陈30~45g, 水煎, 每日1剂, 分3次服用。

(二) 皮肤病

1.荨麻疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒症等:茵陈蒿15g, 地肤子12g, 水煎, 每日分2次服用。或茵陈30g, 荷叶15g, 蜂蜜适量, 将前2味烘干, 研末, 每次5g, 蜜水送服, 每日2次。

2.疥疮:见皮肤柔嫩之处有丘疹、水疱及阴囊瘙痒性结节, 夜间瘙痒加剧。茵陈煮浓汁洗之。 (《千金方》) 。

3.风疹瘙痒, 皮肤肿痒:茵陈蒿5 0g, 荷叶2 5g, 捣碎为末, 每次5g, 食后冷蜂蜜水送服。 (《圣济总录》茵陈蒿散) 。

4.难治性婴幼儿湿疹:茵陈120g, 青黛15g, 冰片5g。将茵陈焙焦后制成细粉, 与青黛、冰片混匀装瓶封口, 高压灭菌后备用。外敷配合苍黄止痒汤 (苍术20g, 黄柏15g, 苦参20g, 水煎500ml, 每两日1次洗患处) 外洗。

5.漆疮:接触漆树、漆液、漆器或嗅及油漆气味而引起的急性皮肤病, 多发生在头面、手臂等暴露部位, 皮肤肿胀明显, 潮红瘙痒, 刺痛, 或有水疱、糜烂, 有自愈倾向。严重者伴有怕冷、发热、头痛等全身症状。茵陈30g, 水煎服, 每日3次。

(三) 口腔疾患

1.口腔炎、口腔溃疡:茵陈3 0g, 煎汤或开水冲泡350ml。轻者每日用其漱口10余次, 重者代茶饮, 每日3~4次。

2.扁桃体炎:茵陈30g, 蒲公英30g, 每日1剂, 水煎分2次服用。

(四) 肝胆疾病

1.胆囊炎、胆结石:茵陈蒿、玉米须各30g, 水煎, 每日分3次服用。

2.高血压、肾炎、肝硬化:茵陈蒿、大蓟根各15g, 水煎服, 每日分2次服用。

(五) 眼疾

眼热红肿:茵陈蒿、车前子各15g, 煎汤, 每日用绿茶调服3~5次。

(六) 风疾

风疾挛急, 手足不能自由伸缩, 筋骨挛急:茵陈蒿200g, 秫米 (高粱米) 5000g, 面粉500g, 和匀按照常法酿酒, 每日饮服。

(七) 高脂血症

茵陈15g, 开水冲泡代茶饮用, 1个月为1疗程, 连续服用3~5个疗程。

(八) 蜂螫伤

鲜茵陈叶适量, 捣或揉烂外敷。

(九) 胆道蛔虫症

茵陈30~60g, 加水文火煎至200ml, 顿服。小儿视年龄大小、体质强弱可分次服用或酌情减少用量, 每日1剂。

二、医用处方

1.黄疸, 一身面目俱黄, 黄色鲜亮如橘色, 发热, 无汗或但头汗出, 口渴欲饮, 恶心呕吐, 腹微满, 小便短赤, 大便不爽或秘结, 舌红苔黄腻, 脉沉数或滑数有力。用茵陈蒿汤 (《金匮要略》) :绵茵陈30g, 栀子12g, 大黄9g, 水煎服, 每日2次。

2.黄疸湿重于热, 形寒发热, 目睛微黄, 恶心呕吐, 口苦不渴, 小便不利, 大便溏泄, 苔微黄而腻, 脉弦滑或濡数。用茵陈五苓散 (《金匮要略》) :绵茵陈30g, 云 (茯) 苓15g, 猪苓、白术各12g, 泽泻9g, 桂枝6g, 水煎服, 每日2次。

3.黄疸热重于湿, 身热, 发黄, 心烦懊恼, 口渴, 苔黄, 脉数。用栀子柏皮汤 (《温病条辨》) :茵陈9g, 栀子9g, 黄柏9g, 甘草9g, 水煎服, 每日2次。

4.黄疸寒湿内盛, 周身发黄, 黄色晦暗如烟熏, 皮肤冷, 背恶寒, 手足不温, 身体沉重, 神倦食少, 口不渴或渴喜热饮, 大便稀溏, 舌淡苔白, 脉沉细无力。用茵陈四逆汤 (《张氏医通》) :绵茵陈18g, 熟附子 (先煎) 、干姜各9g, 炙甘草3g, 水煎服, 每日2次。

5.小儿急性黄疸型肝炎:茵陈30~60g, 滑石20~30g, 金钱草10~20g, 甘草5~10g, 枳壳3~6g, 水煎, 每日分4~5次服用。 (经验方)

6.急性胆囊炎:茵陈、蒲公英各3 0g, 郁金1 2g, 黄芩、栀子、生大黄、枳壳、海金沙、泽泻各9g, 玄明粉6g, 水煎服, 每日2次。 (《中国常用中草药》) 。

7.急慢性胆囊感染、炎症:茵陈30g, 蒲公英、忍冬藤各12g, 川军10g, 水煎服, 每日3次。 (《青岛中草药手册》) 。

第三讲：成功创业七步 第9篇

但理想主义不等于成功者，我们这个世界上有太多的失败者，他们是失败的堂吉诃德。成功的理想主义者，比如华为，很重要的一个特征是拥有理想，拥有梦想，同时又能把理想跟梦想推进到战略层面，进而推进到战术执行的层面，实现所谓的梦想成真。

理想主义精神

华为25年前两万元起家，10多个人，没有技术，没有自己的产品，就是在做交换机的倒买倒卖，典型的二道贩子（编者注：华为最初是香港康力公司HAX模拟交换机的代理，从香港进口产品到内地，赚取差价） 。但是在那时候，任正非敢于提出来20年后，通信制造行业全球三分天下，华为有其一。今天华为在这个行业里已经成为全球的领导者。可以这么说，如果任正非不是一个与生俱来的理想主义者，甚至一个不可救药的乐观主义者，就不会有华为的今天。

3年前，任正非在一次讲话中首度引入了薇甘菊这样一个概念，有一个阶段薇甘菊战略这个词儿在华为比较流行，这个概念恰恰反映了任正非和华为身上典型的、突出的理想主义气质。

薇甘菊是南美的一种野草，它疯狂生长的速度超越了所有的植物，通过一个节点，每年延伸出去的长度有1007米，被植物学家称为“每分钟一英里”的恐怖野草，它只需要很少的水分，极少的养分，但却能迅速地蓬蓬勃勃地覆盖所有的植物，让其它植物生存的空间越来越小，乃至于到最后，其它植物接受阳光的空间都没有了。就是这样一种迅速扩张、成长的特性，使得与它争养分、争水分、争阳光的其它植物一个个走向窒息，走向衰亡。

25年来的华为最早不过就是一粒草籽，一粒草籽长成一株小苗，然后一株小苗上有几个节点，这些节点都以“每分钟一英里”的速度迅速扩张、扩张、扩张，到了今天，华为的竞争对手，那些百年巨头们，那些电信巨无霸们，一个一个在衰落，一个个在垮掉，而华为成了电信制造行业的全球领导者。

上海世博会的时候，华为员工陪任正非青少年时代的几位同学参观，问老任的这些同学，说我们老板是不是在年青时候，就学习很好，有许多女孩子喜欢，如何如何，同学们就回答，那时候他幼稚嘻嘻的，鼻涕邋遢，谁知道他后来这么伟大。没有人喜欢，但天生的乐天派，在自然灾害时期，饿得人头昏眼花，他还成天笑呵呵的那么一个人。（编者注：任正非曾经在《我的父亲母亲》一文中，回忆过这段饥饿的经历。他写道，“我高三快高考时，有时在家复习功课，实在饿得受不了了，用米糠和菜和一下，烙着吃，被爸爸碰上几次，他心疼了。其实那时我家穷得连一个可上锁的柜子都没有，粮食是用瓦缸装着，我也不敢去随便抓一把，否则也有一两个弟妹活不到今天。高考临近，妈妈经常早上塞给我一个小小的玉米饼，要我安心复习功课，我能考上大学，小玉米饼功劳巨大。）乐观是任正非个性中的一个主基调，也是华为20年来发展的一个主基调，这是我们讲的第一个问题。

坚守活下去为生存第一法则

中国中小企业的平均寿命是3.7年，活到10年的企业，不管规模大小，都已经算不错了，大多数企业的创始人在创业初期，乃至于中期都经历过太多的危机、痛苦、磨难。我们在《下一个倒下的会不会是华为》一书里也说了，不是人人可以做组织领袖的，组织领袖是那些异类人，他们要不断面对如何活下来这样一个最简单的生存命题。

企业在早期五年、八年，乃至十年之内不要总想着追求完美，活下去是第一使命，这个阶段更多不是强调秩序、规范化，包括太多的规章制度，这个时期要强调在不违法的大前提下，组织怎么样更有活力，更有激情，更有狼性文化。所有成功的企业，至少中国企业，在早期原始积累时期都是充满活力的同时充满混乱。那些总想一开始就设计得很完美的企业大多快乐不了几天，几个月，最多几年。

但是当企业具备实力的时候，一个普遍的现象是它的进攻性就减弱了，组织的动脉硬化症开始越来越严重。比尔·盖茨说微软的生命只有18个月，也就是说如果微软不对自身的组织经常进行有效变革时，微软的创新精神减弱的时候，它的生命就只有18个月。任正非讲华为随时会倒下，很重要的因素就在于当一个大企业开始走向惰怠，缺乏了奋斗精神，不是坚持眼睛对着客户，屁股对着老板的时候，它的价值观扭曲了，企业就离垮台不远了。

为了最低目标的活下去和最高目标的活下去，这个企业就必须始终坚持它的核心价值观，就是以客户为中心，以奋斗者为本。

企业家应该是战略家

华为虽然在20年前就设计了宏大的梦想，叫做20年后世界电信市场三分天下华为有其一，但华为每一个阶段的战略规划都是基于自身的阶段特点所设计的。比如说外界对华为的评价多认为华为是一家创新型的公司，但创新这个词儿在华为的文献中和任正非的讲话中是被提到最少的。什么原因呢？重要的一点就是华为认识到自身资源的有限性，那么如何实现技术的进步和突破呢？就是开放。

华为在研发方面，从来不强调一切从头开始，搞所谓的自主创新，而是向自己的西方同行学习。当然，学习是要付出代价的，专利互换或者专利付费，在继与承的基础上去进行研发或者进行所谓创新。

当2009年华为的专利申请达到全球各类专利申请组织排序第一的时候，任正非依然讲华为并没有多少创新，他向知识产权部要钱，知识产权部莫名其妙，他说你都世界第一了，为什么我每年还要交出去3亿美元（编者注：2011年，华为首席法务官宋柳平接受采访时表示，2010年，华为付出的许可费是2.2亿美元，换来了280亿美元的销售额。2012年，在中美知识产权圆桌会议上，华为副总裁邓涛表示，在知识产权方面公司每年支付约3亿美元的专利许可费。宋柳平当时就预计，因为销售规模在增大，可能要付的钱要更多一些） 。知识产权以后就不敢乱吹了，任正非说，“我们更多得是向别人学习，站在巨人的肩膀上成长。”这是为什么呢？就是对自身的资源有清晰的判断。所谓的创新也应该是适度的、适应的，而不是超出了自身的资源把握能力的。

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成功企业一定有一个或一批杰出战略家，是战略文化而不是哲学主导全球范围内的商业进步和一个企业的发展。华为的成功从根本上得益于它的价值观的传播和任正非企业哲学的传播，但不能忽视的是，华为20多年有一批优秀的战略型管理者，在华为的组织战略、研发战略、市场战略、全球化战略等方面，他们有不同程度的贡献，当然任正非自身也是卓越的企业战略家。

组织激情

实现一个梦想需要一批梦想家，需要一批理想主义者，而不是一个人。如果用另一句话来表达华为成功的奥秘的话，我认为就是四个字：组织激情。

各位不带任何成见地回答一下企业里最难管的是什么人？一定是有文凭的人，一般现象是文凭越高越难管理，因为拥有思想和知识的人往往最具有独立精神，如何让这样一些拥有自由思想、独立精神的人既保持自由的灵魂，又让他们形成统一意志，甚至将他们洗脑，进而实现换脑，这的确是很重大的挑战。

华为的组织激情是如何实现的呢？说到底就是四个字，“多劳多得”，以奋斗者为本。至少从理想的角度讲，在华为内部所倡导的是一个员工无需天天看自己老板的眼色行事，而是盯着客户，在盯客户的过程中，达成自己的目标，进而实现自我价值。全世界有商业史以来的未上市公司持股人数最多的企业是华为，创始人舍得分银子，而且把银子分给了那么多人，接近七万人，自己只留1.4% （编者注：华为通过工会实行员工持股计划，在华为工作满一年的员工即可参加，华为2012年年报还未正式披露，根据2011年年报，其截至2011年12月31日，员工持股计划参与人数为65596人），这种自我战胜是一件不容易的事情。所以，没有一个宏大的理想是很难做得到的。

但是光有多劳多得行吗？如果把华为这样一套叫做“工者有其股”的作法简单复制到另外一些大企业和中小企业，我相信百分之七八十都会是失败的。所以，多劳多得是一个基础的激励的文化，但是把多劳了、同时多得了的这一批人的意志能够统一起来，并进而形成一种强大的组织活力，当然还需要在诉诸于人的多劳多得的本能这个基础之上，建构一整套的价值观体系。

我倒建议做企业的人经常去拜一拜寺庙，进一进教堂，去感受一下那些宗教领袖们怎么一代一代的，一代复一代的把几千年的一个价值观能够传承到今天，传承到今天这样一个互联网颠覆一切的时代。从宗教里面能不能找到灵感？

危机和忧患意识

理想家要想达成梦想，还必须有相对冲的另外一个极端，就是危机论和忧患意识。实现理想和梦想的过程中一定有无数的困扰、危机、障碍。没有任何一家企业在走向成功的过程中是一马平川、一帆风顺的。理想与苦难，成功与失败永远都是一对孪生兄弟。所以，保持强大的危机意识是实现理想的很重要的组织氛围。

过去20多年来，任正非总在讲危机，讲冬天，《华为的冬天》（编者注：2000年，华为销售额达220亿元，以利润29亿元位居全国电子百强首位的时候，2001 年 3 月，任正非在内刊上发表了《华为的冬天》，称，眼前的繁荣是前几年网络股大涨的惯性结果，网络股的暴跌必将对两三年后的建设预期产生影响。此文被多家企业学习，后来成为中国管理界的经典文献）是一篇很著名的讲话，被翻译成了几十种文字。

2012年，华为实现了销售额2202亿元，与2011年比增长8%，利润154亿，增长了30%，而华为那些竞争对手们，去年的业绩普遍不好。但正是在这样一个形势下，华为在今年年初开展了一次组织变革研讨会，讨论华为现在的组织体系是否还能适应未来的变化与竞争。我感受很深的是，任正非坚持要推动的是把决策权充分释放到基层，激发基层的活力。

如何应对华为25年的历史和15万人的规模这样一个庞大的商业躯体，尤其是躯体上所附着的大企业的很多病症？华为新一轮的组织变革应该主要是解决这个问题。今天的华为有15万人，华为机关里的干部、服务人员有3万多人，但爱立信只有1万多人。今天华为的决策体系也越来越长，华为越来越成为一个规范化的国际公司。但是，规范化在某种程度上也意味着越来越多的僵化，企业衰亡的标志性特征是控制性越来越强，灵活性越来越弱，这几乎是所有有历史的企业和大企业普遍存在的病症。

与此同时，任何一个组织在它成长的过程中，尤其是商业组织在它成长的过程中，不可避免地所滋生的各种惰怠现象、腐败现象、关联交易、山头主义等等，也会从根本上带来一个组织的衰亡，带来组织崩溃。华为过去的20多年的历史，也是充满了与所有的组织相似的很多的组织病变，对此必须有足够的警觉，并进行有效地清洗，才带来了华为25年的不断进步，对内部腐败，惰怠现象，内部活力减低、减弱保持足够的警觉，这种忧患意识甚至比对外部环境的忧患还要重要。

纯粹的理想

理想主义者的任正非和堂吉诃德式的华为能够成功，能够走到今天还有很重要的一个特征叫做在商不言政，20多年来，华为从几乎一无所有走到今天，成为全球这个行业的领导者，成为中国在全球500强里唯一的一家民营企业，但任正非没有任何的与政治相关联的符号。

华为也不是没有过动摇。我们看伟大人物跟伟大企业的传记的时候，千万不要以为他/它们的伟大是天赋的，成功是带有必然性的。华为的成功，或者说几乎所有企业的成功无不是建立在两个规律上，或者叫做既是规律，又不是规律的基础上。一个叫糊里糊涂的成功，一个叫做成功是逼出来的。

华为有可能在任正非执政的时候就垮掉，什么原因？华为的核心价值观如果变形了，走样了，衰落了，不以客户为中心，不以奋斗者为本。任正非离开了，华为依然能够坚守这样一个几乎可以称作被宗教化了的价值观，不走样，不变形，没有任正非的华为时代也一定会走得很好。当然，也有一种可能，就是外部的环境越来越恶化，比如说西方国家强行打压华为，也许华为哪一天被打垮了，但是这15万人的队伍真是如果被洗脑到了像今天这样一个彻底的程度，已经变为每个员工的文化基因，组织的文化基因的时候，这15万人也许会变成5000人一个单元，1万人一个组织单元，滋生出十几个、二十几个小华为，而这些小华为都有可能像薇甘菊一样疯狂地迅速地成长，以一分钟一英里的速度去扩张自身的组织，去扩展和蚕食全球市场，这对西方竞争对手可能是更大的威胁。

强大的战术执行团队

要有强大的战术执行团队，进行一整套的战术设计和战术实施，此点不做过多阐述。