寒假社会实践的体会心得

寒假社会实践的体会心得（精选14篇）

寒假社会实践的体会心得 第1篇

寒假社会实践心得体会寒假社会实践心得体会

2018 寒假社会实践心得体会

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时光的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧!

不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

这次实践也锻炼了我独立的个性。离开了家长、老师、同学，一切都要靠自我。因为在工作中，个人有个人的事情要忙，给予的帮忙也是有限的。做事就不能依靠别人，只有透过自身的努力，走出属于自我的路，才能在竞争中处于有利位置。办事果断，不能唯唯诺诺，才能出成效。在工作中在所难免，会有困难、挫折，在求助别人的基础上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的态度，培养个人独立处事的潜力，必将获得最终的成功。

透过这次社会实践经历，使我学到和懂得了许多，我懂得赚钱的艰辛，我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中，我学会了很多，我想这对于我未来很有帮忙。总之，这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多，对我将来的发展具有十分用心的作用。

上文就是寒假社会实践心得体会，你了解了吗?

寒假社会实践心得体会

寒假匆匆结束，这一个寒假对于我说十是一个非常充实，非常有意义的寒假。真的应该好好的做一下总结，列一下计划，为自己下学期的学习、生活、就业打下坚实的基础。正月初四，当别的同学还沉浸在新年的快乐时我已经踏上了找工作的征程。我骑着自行车在开发区找了十几家物流公司，我鼓足勇气敲响了他们公司人事部的大门，像青岛港物流公司，振华物流公司，远洋大亚物流公司，陆海物流公司，狮龙物流公司，金宇物流公司，以及保税区里面的物流公司等等。我都被一一的拒绝了，虽然自己是免费打工，不要工资。

最让我难以忘记的是在振华物流公司的面试。我给振华物流公司的苏俭总经理发过简历，他们竟然给我打电话让我去面试。经过两轮的面试我见到了人事部经理，这次面试我真的收获很大，即使自己寒假不能够来实习。她当场就告诉我不会录用

我，还给我指出了自己的很多缺点，像面试的时候不要表现的太过于完美等等。和他们交流接触原本就是一种收获和学习。有很多公司直接就把我拒之门外，连大门都不让进，这种什么样的感觉，我相信这有经历这样情景的人才能够感受到。

找一份工作真的很难。特别是受经济危机影响的今天，特别是我们刚走出校门毫无经验的大学生。

年后我参加了 3 次大型的大学生专场招聘会，那场面也许很多在校同学没有亲眼见到过。真的不知道怎么来形容那种场面，水泄不通，人山人海，里三层，外三从，真的不为过。岗位就那么几个，而应聘的大学生成千上万。我随着人流转了几圈，发现咱们物流专业的岗位特别少，一场招聘会也就几个物流专业的岗位。而且要求的也比较高，像什么英语 6 级，计算机 2 级，本科学历以上等。经济危机对物流行业的冲击真的很大。

我的工作还在继续的寻找，开发区找不到我去了青岛，大的物流公司不要我我去小的物流公司。功夫不负有心人，我正月初七在青岛启天邦运国际物流有限公司找到了工作。公司是比较小只有十几个人，但是给我的第一印象是要求的很严格。我也是没有工资的，靠业务吃饭，面试的时候经理说的很清楚，有能力你一个月拿几万的工资，没有能力你也许会饿肚子，也许会被公司扫地出门，公司不会养一批闲人。公司不管吃只管住，虽然住在黄岛路那边低矮的百年老房子里面，但是我已经很知足了，至少我不会露宿街头了，至少我有一份工作了。

寒假社会实践的体会心得 第2篇

其实不过一个月的时间，比起过去在学校中的学习生活在，这段初次的社会实践实在是太短太短。但是，在工作中，我认识到了社会的辛苦，从生活中我了解了独立的困难，从与身边同事的接触中，我学会了团队的力量过去，我们总将学校当做自己学习和成长的地方，但如今在我看来，社会才是我们真正的大教室，这不仅是我们学习的地方，更是我们今后生活的地方，是我们必须适应的地方!

当然，此次能在实践中进展顺利，学校中所学习和累积的经验也是必不可少的桥梁。但我也在实际的工作中认识到，学校的学习虽然是非常重要的.基础知识，但比起在文字上的记忆，我们更应该重视用实践去累积经验!

此次的兼职，虽然我选择的不过是一份简单的工作，但从简单的工作中反而更能看清我在工作和生活中有哪些不足和缺陷。

首先是意志力，工作和你辛苦，社会也很复杂麻烦。为此，在不过第一周的时候我就一次次的想过要放弃。但回想自己的努力，我又一次次的坚持了下来。这大大的锻炼了我的意志，相信今后再遇上这样的麻烦，我也一定能坚持下来，不会再轻易放弃。

其次，我的交流能力一直是自己很大的障碍。除了自己熟悉的人，我几乎无法主动开口交流。但到了社会中就没有我拒绝的机会了。在一次次的工作中，虽然也遭到了一些批评，但及时是面对那些陌生的顾客，我也能主动的开口招待!这不仅仅是胆量的提升，我的内心也在逐渐变得开朗!

寒假社会实践的体会心得 第3篇

远程医疗是使用远程通信技术和计算机多媒体技术提供医学信息和医学服务。范围具体包括:远程会诊、远程外科学、远程放射学、远程病理学、远程护理学、远程助产监护、远程家庭、远程心电监护、远程随访、远程战伤救护等。

1 远程医疗会诊的应用价值

(1) 远程医疗会诊可以提高会诊医院的诊疗水平。由于医疗资源分布不均衡的现状, 一些地方医院诊疗水平有限, 难免在救治过程中会遇到一些难题, 这时通过与三级甲等医院等大医院进行联网会诊, 可以尽快的解决在救治患者过程中所遇到的困难, 一定程度上可以提高主治医师的业务水平, 给患者一个满意的答复, 提高会诊医院的声誉及诊疗水平。 (2) 远程医疗会诊可以有利于患者的早日康复。对于患者来说, 时间就是生命, 能够尽快地对患者进行正确的诊治, 有利于患者病情的好转。及时的进行远程医疗会诊可以缩短患者的诊疗时间, 对于患者病情的早日好转具有重大的意义。 (3) 远程医疗会诊可以产生巨大的经济与社会效益。通过会诊, 患者可以减少去大医院诊治的交通费用、食宿费用、家属陪同费用, 也去除了旅途奔波对病情的影响。对于联网的三级甲等医院来讲, 远程医疗会诊中心这个对外的一个窗口可以扩大其诊疗的辐射范围, 更大范围提高其知名度, 对于地方医院来讲, 通过会诊可以提升其服务水平, 提升其业绩, 对于双方都可以产生重大的经济与社会效益。 (4) 远程医疗会诊可以跨越时间与空间的界限。进入21世纪, 计算机网络、多媒体技术、电子通信的飞速发展, 为远程会诊的实施提供了巨大的方便。一些偏远地区、欠发达地区、技术落后地区只要安装了必要的软硬件设备与三级甲等医院联网就可以实现远程会诊, 为下级医院解决了很多疑难问题。只要设备安装好、网络通畅, 就可以随时随地的进行会诊, 跨越了时间与空间的界限。

2 远程医疗会诊的存在问题及制约因素

(1) 部分医院领导重视不够、医务人员认识不够。不论在会诊中心医院, 还是在下属医院, 都或多或少存在着领导不重视远程会诊的现象, 这直接制约着远程会诊的发展。其次, 医务人员对远程会诊的认识还不够, 因而在遇到疑难问题时不能够充分发挥远程会诊的作用。 (2) 资金投入不够。由于各方面的原因, 存在着远程会诊资金投入不够的情况, 这直接导致会诊软硬件设备提升、更新不够, 客观上限制了远程会诊的发展水平。 (3) 会诊中心邀请专家教授困难。在一些会诊实例中, 有时因为教授时间不充裕或者其他原因, 存在着邀请教授困难的问题, 一定程度上影响了会诊的效率。

3 远程会诊中的实践与心得体会

规范远程会诊业务流程, 落实并完善各项会诊制度:在远程会诊过程中要切实规范会诊业务流程, 认真落实并完善各项会诊制度。下级医院需要进行远程会诊前, 由主治医师认真填写会诊申请单, 做到字迹清晰, 详细介绍患者的情况, 由操作员将申请单传真到会诊中心医院的远程会诊中心, 并提前将必要的影像资料通过会诊系统传输到会诊中心。会诊中心接收到会诊申请单和影像资料后, 电话预约教授, 安排好恰当的时间后, 电话通知对方。会诊开始前调整好设备及线路, 保证通话质量和视频质量, 会诊过程中保持会诊室的安静, 会诊结束请教授填写会诊意见单, 并及时将会诊意见单传真给下级医院, 最后将会诊申请单、会诊意见单存档, 并及时对此例会诊进行登记。

涉及到会诊的各项制度一定要认真落实并加以完善, 会诊申请单一定要按照事先制定好的表格规范填写, 字迹要清晰。文件要及时进行归档, 各项管理文件要不断进行更新和完善。

加强沟通与协调, 妥善处理各方面关系

在远程会诊过程中, 难免会出现各种各样的矛盾, 比如在邀请教授的过程中, 时间安排不妥当, 或者在一位教授联系不上的前提下, 又约了另外一位教授, 造成两位教授撞车的局面, 还有在与下级医院沟通的过程中, 存在着时间安排不妥当的问题, 造成时间变动次数较多, 影响了教授的安排等等问题。当这些问题不断出现的时候, 一定要加强沟通, 妥善处理各方面的关系, 尽量的减少所带来的损失。

4 总结

本文简要介绍远程医疗会诊的应用价值、发展现状、远程会诊中存在的问题以及制约远程会诊发展的各种因素, 并通过自己的亲身经历介绍了在远程会诊中的所获得的体会。

摘要：本文首先简单介绍远程医疗会诊的应用价值与发展现状、存在问题及制约因素, 其次着重介绍在远程会诊中的实践与心得体会。

关键词：远程会诊,应用,体会

参考文献

[1]钱援, 王庆林, 李瑞.远程医疗会诊的实践与体会[J].华南国防医学杂志, 2002, 16 (2) :47-48.

[2]张长虹, 秦晓岗, 袁钟清, 等.远程医疗的发展及影响因素[J].中国医学装备, 2005, 2 (5) :5-6.

[3]冯伍, 马如慧, 苗秋瑾.远程医疗会诊中常见的问题及策略[J].中国科技博览, 2010, 30 (17) :277.

实践语文主题学习的心得体会 第4篇

把课堂还给学生，让学生去读，给学生充分的读书时间。一开始，我觉得语文课老师不去讲，学生能明白吗？一篇课文我们从字、词、句、内容分析都讲得那样仔细翔实了，有些学生都还是马马虎虎，一知半解，如果真放开了，不知我们的学生能考几分。再说了，这简直就是对我们语文老师的否定，难道这么些年来我们的工作就白干了，这样辛苦。可以说，我对这种做法还持怀疑态度。书中说要让学生自己去读、去悟、去想、去体会，教师不要死死扣住几个字词，一个无关紧要的问题，刨根问底，把很美的一篇文章教得支离破碎，失去了学习语文的乐趣，还浪费了学生的时间。

上一周，我们语文组内的集体备课活动中，学生一次无意中的回答让我似乎明白了让学生去读、去悟是完全可以的。这次集体备课我上的是《诺曼底号遇难记》，当课文进行到“人们惊慌失措，你推我桑，失魂落魄，船舱里一片混乱，照这样乱下去后果将不堪设想，就在这嘈杂声中，哈尔威船长和洛克机械师、奥克勒夫大副的一段对话稳住了局势，化险为夷，转危为安”时，怎样读这一段对话，我让学生进行分角色读课文，进一步体会船长在危急时刻表现出的超乎常人的镇定和沉着冷静。举手的学生很多，他们都想扮演自己喜欢的角色，于是我问扮演洛克机械师角色的史××同学，怎样才能读好？他说这时候机器已经瘫痪了，作为机械师的洛克，他心里一定很难过，所以我要读得沮丧一点，这一点还真提醒了我，说实话，在其他班上课时我还没想到这一点呢。说得多好啊，我让学生送给了他热烈的掌声。……回想这节课，就是因为给其他班要上课，还要照顾到给全县评优课的老师让路，所以我们班挨到了最后，这样学生有充足的时间读熟了课文，读出了文味。在这一活动中学生就会去揣摩人物的思想，所以才有了刚才的一幕。这两天的课，我尝试放手让学生去读、去讲，效果挺不错。

大学生寒假的社会实践心得体会 第5篇

在这次的寒假实践中我并没有做什么特别重要的工作，基本上就是一些简单但是重复麻烦的事情，一天的工作看着并不是累人的，但是做下来需要长久的专注力，还要有细致的耐心，敏锐的观察力缺一不可。刚刚开始工作时，我并没有放在心上，就觉得做这点工作简直小菜一碟，但是每次上交任务时总是被挑出来的错误真的很刺眼，我才明白每一件工作都有难处和值得钻研。我这时才知道作为一名学生在学校学习是一件多么幸福的事情，但是我在这里进行社会实践也不能半途而废，这不是我的处事方式。

在接下来的实践生涯中，我开始专注于工作，不再有别的想法，找到这份工作中的规律，如何在保持质量的前提下渐渐加快速度完成任务。我从一开始工作小白到现在比之正式工作员工也不落下风，中间我退缩过，但是还是付诸更大的努力完成任务，作为我在假期中春节的礼物。在这次实践过后，我对这个月的工作进行总结，对自己有了更加深刻认识，社会实践锻炼了我，也成就了我。

高中生寒假社会实践的心得体会 第6篇

南京是中国历史古城，有深厚的文化底蕴与人文精神。我们一群有志青年在燥热的夏天来到南京放飞理想。刚来到南京，天气还不算炎热，似乎和中国四大火炉之一这个称号相违。看到南京完善的交通体系和道路设施，我才深感这座古城在现代化建设上也是层次丰厚。尝完一碗南京名小吃鸭血粉丝汤后，我们便来到了南京大屠杀纪念馆。数十座悲惨的人物雕像，凝重的音乐，许多破旧的文物，上万张残忍写实的图片，后人诉诸血肠的视频，以及万人坑的真实还原，仿佛将我们拉回了那个年代，战火纷飞人民如鱼肉般任人宰割。血与泪的交替中我们深感悲痛与愤恨，历史是无法倒退的，永不道歉的敌人也是得不到和平的原谅的。但胜利终会来临，1945年的胜利代表着那个时代受尽磨难人民的反抗精神，也一直激励着我们为自己斗争永不放弃。其后我们又去了玄武湖，湖光山色中我们在游船上小憩片刻，看波光粼粼夕阳斜照，看杨柳依依微风轻扰，看儿童戏耍岁月静好。多么希望眼前的`面孔也一直不变。晚上我们来到有名的南京大排档，与温州的天一角相似，但有过而无不及。当天夜里黄同学突然身染急病被送往医院，我们一群小伙伴都在夜里爬起来照看他，并等他回来。

虽然突现事端，但那种朋友之间的情谊却一直铭刻于心。第二天大早我们来到了中山陵。天气稍热也挡不住我们热切的心。在爬完几百级的阶梯后，终于看到了宏伟壮观的中山陵。随后又参观了总统府。孙中山作为国父，领导了辛亥革命，推翻了清王朝的统治，解救人民于专制皇权的水深火热中。他的功不可没，更让我们对这中山陵与总统府更加敬重几分。下午我们来到了南京大学，这里绿荫不断，古朴的教学楼也透露出岁月的味道，那些绿藤缠绕的建筑与笔力苍劲的题字让我们对这所大学以及它散发的良好学习氛围深有好感。也激发着我们对读书的热情。晚上我们去了夫子庙，感受南京独有的小吃和热闹街市。

旅程结束了，但一切的熏陶以及难忘的回忆都留在了我的记忆里。再见，南京。再见，小伙伴们。

寒假社会实践心得体会 第7篇

为了使我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份饭店服务生的工作，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅，短短的工作经历让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地里无法体会到的“愉悦”。

当我穿上那件鲜红的工作服时，就表明着我的工作会给我带来快乐。我们都明白万事开头难的道理，所以我对刚开始的工作格外小心，在这个“人生地不熟”的餐馆里，我显得是那么的“孤单”。在我的印象中，服务生的工作无外乎把菜传到服务员的手中，仅此而已。但实际上我想错了。每天早上九点上班，九点半准时点名，然后我们服务生的工作就是打扫卫生，包括楼梯和谁也不愿意打扫的卫生间，每次都会有人喝醉，卫生间吐的哪里都是，由于是刚开张，并没有招到特定的打扫卫生的人，好几次都想吐，在家都没有做过这样的活，就开始打退堂鼓。做完这些之后，就要开始站位，等着客人的到来，然后我们的正式工作就开始了。也就是把菜从后厨端到前厅指定的桌位就可以。两点半下班就可以休息了，下午四点半开始点名，再重复上午的工作，直到十点回家。工作很简单，就是累了些。想想啊，把菜从一楼运到二楼还有三楼，一趟一趟的跑，最后客人走了还要把碗盘都搬回一楼厨房，这样一天上跑多少趟已经记不清了。只知道晚上下班后腿是谁的都不知道了，浑身上下酸的厉害，不过有一个好处就是易于睡眠。经过几天的重复性工作，虽然很累，但是为了给他们留下一个好印象，我努力的做好我的本职工作，还时不时帮服务员和后厨的一些忙。我已经对饭店的其他员工有了一些了解，就以为和他们“混”的很熟，心中的束缚好像就没有了，我开始有点飘了，开始学会了偷懒，开始学会了„„这些不该学习的不良习惯让我受到了批评，得到了教训。

菜都上齐的时候，我感觉累了就坐在椅子上想歇一会，没有想到恰好被经理看到，他吧我叫到一旁，语重心长的说“你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年轻的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗?我知道你是大学生有大志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，你现在就是一个服务生，你就必须把服务生的工作做好。”从那天起，我明白做人做事要认真勤快踏实，对事对物要对得起良心，对得起自己。确实，听了经理对我的金玉良言让我的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了一个很好的努力方向。

寒假社会实践的体会心得 第8篇

在新课程背景下, 教学方式的变革将何去何从, 已成为当前物理教学研究人员和物理教师研究的热点问题。为扬百家之长而避己之短, 教育界很快就提出了多元化的教学方式, 我们也很快加入到这个问题的研究当中, 参加了编号为10XJJA880002的国家级课题《新课程目标下的中学物理教学设计理论及其在新疆各民族中学实践的研究》下的子课题的研究, 即《初中物理多元教学方式教学设计的实践研究》。

未曾参加过课题研究的我们, 很幸运地参加了由新疆教育学会、高师物理教学法研究会组织的为期三天的《新课程目标下的中学物理教学设计理论及其在新疆各民族中学实践的研究》课题培训, 从中了解了如何规范地开展教学科研。

在此基础上, 在课题组长的带领下, 我们便展开了“初中物理多元教学方式教学设计的实践研究”。

这是一个充满艰辛与茫然的过程, 但也是一个最优化的成长过程。在不断地交流探讨中, 我们的思路渐渐清晰起来, 并在实践中不断修正我们的方案。下面就谈谈我做课题的一些体会。

一、团队协作, 各尽其职, 交流互动, 不断前进

团队协作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神, 它可以调动团队成员的所有资源和才智。从一开始便在千头万绪的课题研究过程中, 我真实感受到了团队的力量:在课题组长的精心安排下, 我们各自都承担了课题研究中的一部分工作。我们虽是各有分工, 但又不乏相互的配合、沟通与交流。在组内的定期研讨中, 我们组员的观点经常会彼此碰撞出新的火花, 思路在一点点打开。当然与此同时, 新的问题又会出现而等待解决。有时我们也会一筹莫展, 讨论未果或是被推翻后重新回到原点, 这一过程让我们觉得很受挫折, 也很茫然。但值得庆幸的是, 我们这个团队并没有因此而放弃。我们就是在这样的研究氛围中不断地完善着研究思路, 逐渐推行我们的课题研究。

二、实践中的收获成长

在课题研究的实施过程中, 我收获良多。前期在课题的开题准备工作上, 我查阅了一些关于教学方式的前人研究及教学设计的论文、期刊等资料, 丰富了我的理论认知。虽未能全盘消化吸收, 却也能认同其中观点的一二。而在多元教学方式与初中物理教学设计相结合的实践研究中, 我还掌握了一些科学的研究方法, 如文献研究法、个案研究法、实验研究法、调查研究法等等。而令我们备受煎熬的是课题中各种研究材料的分析和书写过程。最初, 我们在对课题报告的要求知之不多时, 也没有什么压力, 觉得只要把自己的一些思考、一些做法, 都写进去就算大功告成。可在课题组验收听取我们的中期研究汇报后, 提出了一些科学的要求时, 我们焦虑的情绪上涨了。在撰写结题报告时, 我们在建立几个基本呈现模块内容的同时, 去寻找其内在联系并一一对应加以体现时感到了困难 (如落实相应的目标、确立研究内容、具体实施步骤及最后的成果体现等) , 贫乏的语言表达功底也让我们耗尽了时间、体力与精力。

读卢梭的《社会契约论》心得体会 第9篇

关键词：卢梭；社会契约论；心得体会

中图分类号：B565.26 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）03-0129-01

制度设计是政治治理活动中一个很重要问题，一个有着良好制度的政府才会产生出良好的公民。卢梭的社会契约理论深深地影响了世界各国的人民，得到普遍的认同和接受，其致力于更好的建设政府，对我国当前的体制建设也有一定的借鉴意义。

一、写作背景

18世纪的法国实行的是君主专制制度，“人人生而自由，但却无往而不再枷锁之中”，卢梭意识到政府存在的缺陷，意图通过社会契约论来形成一个更好的政府，使人意识到的自己是国家的主权者，人民的主权是不可转让的，只有自己才是自己的主人。

二、主要内容

（一）第一卷 从原始社会引出社会契约。

在原始社会中，人人处于独立的状态，是自由而平等的。当个人的力量（是一定的，无法增大）无法抵抗外界的危险，则需要通过人们的联合来壮大力量共同抵抗危险，这时候人们通过公约结合在一起形成稳定的社会秩序，社会契约便作为特殊的公约而产生。

通过这一点，卢梭否定了强力说，因为强力不构成权利，且不是持久的。

（二）第二卷 主权和法律问题。

主权既不可分割也不可转让，而法律是公意的公开宣示。人们通过结合形成社会契约，这样每个成员便具有了双重身份：“对个人来说，他是主权的一个成员；而对主权者来说，他又是国家的一个成员。” ①卢梭将全体的意志定义为秩序，抽象为人格化的法规，通过法律来运行主权表达公意，因此法律就成了公意的公开宣示。

（三）第三卷 政府的形式问题。

政府是在属民和主权者之间的中间体。他的目的是使这两者相适应，并负责法律的执行和保障公民的社会自由和政治自由。

政府形式的形成受人口数量、国土面积和剩余财富等诸多因素的影响，其主要形式有三种，即民主制政府、贵族制政府和专制政府。这里的民主制是全民的统治，贵族制是少数人的统治，而专制政府指一个人的统治。

卢梭最欣赏的是贵族政府，国土面积不大不小，且剩余财富适中。

（四）第四卷 从罗马政府和宗教论国家良好体制建设。

罗马政府是历史上存在过的最好的政府。

在投票制度上，假定公意的一切特征始终是存在多数之中的，卢梭指出不同性质的事项需要不同的投票计算方法来决定投票结果。若是重大的事项就需要票数接近全体一致；而事情需要迅速解决，则规定的票数之差就要尽量缩小；若是必须立刻作出决定的讨论，甚至只需超过一票即可。

在选举制度上有选定和抽签两种方法。在卢梭看来选定是相当适宜于贵族制，而抽签适宜民主制国家。若是投票选举和抽签两个办法都用的话，则投票选举适宜用于挑选有专门才能才可担任职务的人，比如说指挥官；而只需要头脑健全并怀有公正之心的人就可担任的职务可以通过抽签来确定人选。

其他的一些制度。风尚舆论是活的法律应当注重对风尚和舆论的引领；保民官制度是法律和立法的保护者，是行政权力的调节者，保持政府和人民的平衡；另外在国家存亡难定的时候，可以设立独裁者，独裁者可以做除立法以外的其他事情，但独裁者只是临时机构，设置的时间不宜过长。

宗教是早期各国建立的基础，有着和政治统一或分离的事实。卢梭指出，宗教和法律都是神圣的，它们都引领和规范着人们的行为和生活，宗教不仅能够而且应当做为一个合法的部分纳入政治共同体。

三、心得体会

通过阅读卢梭的《社会契约论》我明白贵族制政府它不单单只是世袭它还可以是选举的，选举的贵族制政府是接近民主的政府，因为真正完全民主的政府是根本不存在的。我们意识到自己作为主权者所应当享有的主权，政府只是进行主权行为的机构，它的权利是来源与人民的等等。

尤其是法律的制定，法律的目的总是向着自由和平等的，因为法律是公共意志的结果，因而是维护共同利益的，具有普遍适用性因而它的语言应当是通俗易懂的。

（一）卢梭的社会契约理论在历史上和今天都是有积极意义的。

首先因为它肯定了人作为自己应当享有的权利与自由，使人类发现自己、认识自己、保护自己，做自己的主人。社会契约中的公意即是法律，国家的一切活动都应该在法律的控制之下，人民才是真正的主权者，政府只不过是传达公意进行主权行为的人，政府的成员和行为是不应该过多的，过多了反倒会减损它的力量。并且立法是尤其重要的一项权利，立法权是万万不可和行政权一起交到少数的几个人手中的，它们应该分开，以免个人利益使他们从中耍花招，这样人们的自由才是可以的到保障的。

在国家政治体制的建设中，采用投票选举还是使用抽签要根据事情的性质来区别对待这也是很有道理的。另外，宗教的神圣性若是能够与法律的社会性相结合融入到国家的体制建设中也是有其积极意义的。

（二）存在的不足。

卢梭曾指出一旦有了代表，人民便没有自由可言了。然而我国的人民代表大会制度正是为保障人民的自由而设立的，其宗旨就是为所代表的人民利益发声。在我国庞大的人口国情下，全面直选没有可操作性。人民代表大会制度以对选民负责的机制是可以很好地维护人民的意愿体现公意。当然制度的实施是一定需要配套的监督制约机制来保证实施的。

社会契约论假定人人都是善良的，可以得出公意。然而事实却并非如此，这种多数人投票体现的公意往往是会出错的，有可能会导致多数人的暴政。

注释：

①卢梭著李平沤译《社会契约论》第21页。

参考文献

[1][法]卢梭.社会契约论[M].李平沤译，北京：商务印书馆，2011（2014.9重印）.

[2]李一晓.卢梭《社会契约论》读书笔记[J].理论前沿，2014，（9）.

[3][法]卢梭.论人类不平等的起源与基础[M].黄晓彦译，南京：译林出版社，2013.

[4]郁建兴.黑格尔对社会契约论的批判[J].吉林大学社会科学学报，2000，9（5）.

[5]黄晓明.论卢梭社会契约论的法律思想[D].安徽大学，2007.

寒假社会实践心得体会 第10篇

三明学院

教师教育系

10小学教育2班 45号 潘馨茹

2012年1月6日，经亲人的介绍，我在泉州市安溪县员宅村的一个农村家庭开始了为期近1个月的家教工作。这个一年级小女生的家离我家很近，来回非常方便。这是我大学的第二次寒假，也是我再次体验着当一名教师的经历,还使我深刻体会到:为成为明日优秀的“人民教师’’而努力着，那是多么真实而快乐的事啊！

为了对这一年半来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个侧面的检验，在这个寒假中进行了一次家教实践活动。现将该次实践报告的具体情况作如下报告：

实践对象：本村一名小学一年级女学生（学习成绩较差）；

实践目的：对该生一年级所学知识作全面复习、巩固、提高，使其对即将学习的二年级的知识作初步了解；

实践过程：在整个过程的起初的两三天里，我并未贸然进行实质性的教学活动。我首先翻阅了该生一学期的作业及考试试卷，又向其家长了解了一些情况，我对该生的基本情况有了初步掌握：由于该生一直住校，家长管理较少，造成学习上的长期松懈，基础较差，具体表现有：20以内的加减法不能准确而迅速的算出；对拼音字母的识记和正确拼写有困难；„„

针对上述情况，通过大概一周的练习后，该生计算的速度和准确度都达到了令人满意的程度。我认为这一阶段的教学没有多少方法和技巧的讲究，关键在于熟练程度，即所谓“熟能生巧”。所以在这两周时间里，我保证每天都有足量的书面习题让其练习，并随时以口算的方式进行考察来加深印象、巩固效果。而语言叙述尽量直白，数量关系尽量简单，涉及数值在20以内；等到这一关过了以后，我便逐渐加大难度，语言叙述，数量关系略显复杂，涉及数值扩大至100以内。与此同时，为培养该生的迁移能力和语言表达能力，我将供其练习过的应用题变换主题后抽取“条件”或“问题”让其补充完整再解答。经过这番辅导后，该生解答应用题的障碍基本得以扫除。

在“拼音的正确的拼写和拼读”这个问题上：我首先让其明确了拼音拼写拼读的基本规则，然后在其课本生字表内找错读、易混淆的音节为其特别指出，帮其加以辨认、辨读。接下来，我将生字表按“同韵、同音”的原则分类后，让其注音；还将生词的拼音写出，让其写出汉字。以此来加深其对字形与读音、拼写方式的印象。这样的练习完成一遍后，我又将在练习中出现错误的整理出来，先提供正确答案让其辨认、朗读，再为其听写。这样反复几遍，“逐渐缩小包围圈”，扫除“死角”。最终，该生在做“为字注音”“看拼音，写词语”这类型习题是都有了很高的正确率。

实践结果： 最后让该生做模拟考卷，语文、数学均能达到90分以上；了解了乘法的意义，掌握了乘法的运算方法，完成了乘法口诀表的背诵；语文第三册生字识记过半,新课文朗诵流利。基本达到了预想效果。实践体会：

第一，从事教学工作需要“专心和钻心”;我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于一年级的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。

第二，从事教学工作需要“耐心”;面对一个年仅7岁的一年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。

第三，从事教学工作需要与人“交心”;在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”；另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。

因此，我的教学原则是：对待孩子要有耐心、有真心、有童心。有的老师不能体谅学生的难处，作业写错了就动辄大声呵斥，小孩子很容易有反抗情绪。就算学生屡次不改，我还是支持感化方式。比如说有的时候，讲解了好几遍的问题，学生也貌似是懂了，可是到了第二天，又犯了同样的错误。每每遇到这种情况就会觉得自己非常无力，但学习本来就是一个循序渐进的过程，并不是一蹴而就的，而且小学生的理解能力还是有限的，不像我们大人一样一说就通，需要多练几遍才能记住跟理解。讲解一次两次不能理解，我可以再讲，或者尝试其他的沟通方式，这都不是问题。重要的是不能伤害学生的自信心和积极性，而是应该鼓励他们有勇气有兴趣有耐性的去解决更难的问题。我通过这次为时近一个月的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。

寒假社会实践心得体会 第11篇

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寒假社会实践心得体会模板

寒假中，老师让我们参加自己喜欢的社会实践活动。新春将至，大街小巷都弥漫着辞旧迎新的气息。“新年新月共新春，花红对联贴满门。”每逢春节，无论城市还是乡村，几乎家家忘不了往大门上贴一幅春联。我爸爸是卖春联的，我何不学卖春联，借此了解我国民间的风俗传统，于是卖春联便成为我寒假中的一项社会实践。

在这段实践生活里，从爸爸的介绍中我了解到了不少传说故事，也掌握了不少有关春联的常识。春联也叫“门对”、“对联”、“春贴”，它以工整、对偶、简洁、精巧的文字描绘时代背景，抒发美好愿望，是我国特有的文学形式。春节贴春联的民俗起源于宋，随后因朱元璋的大力提倡而在明代盛行。春联种类很多，依据使用场所，可分为门心、框对、横披、春条、斗方等。“门心”贴于门板上端中心部位;“框对”贴于左右两个门框上;“横披”贴于门楣的横木上;“春条”根据不同的内容，贴于相应的地方;“斗方”也叫“门叶”，为正方菱形，多贴在家家俱、影壁中。

春联不仅是节日的装饰，也是人们对未来的寄托，对新春的祝颂。店铺前的春联还起着广告作用，具有宣传效果，因而不同行业的人士对于春联的需求各异。人们在选购春联时，销售者会根据个人的需求提供不同特色的春联，例如：茶行可选用“惠风清竹叶，疏月淡松罗”，旅馆选用“乾坤到处皆吾友，风日谁家不是邻”等等。无不既有颂春之情，又和自己的本行密切相关。

贴春联、放鞭炮、贴倒福、贴过门钱，这些在都是春节的传统活动，在这次卖春联的活动中，我既锻炼了自己的能力，在实践中成长，又深深地体验到了春联迷人的魅力，也深深感受到了人们对祖国、对自己的美好生活充满了热爱和希望。同时我还懂得了中国文化博大精深，需要我们不断学习与传播，历史沿袭下来的文化传统是一种文明，它是中国的象征。作为中华民族一分子的我们更应深层地去了解和探索!

篇二：

按区教育局和学校工作要求，以“做文明师生 创礼仪武汉”为主题，引导学生认识社会，了解社会，从小事做起，为推进家庭各谐，社区和谐尽点心，出点力，让学生过一个文明、有益、健康、充实的寒假，发挥社会实践活动作为

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培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要方式，让学生了解社会形势、了解社情民意、提高综合素质，充分展示王家河中学学子勇于创新的精神面貌，关注社会、与时俱进的时代风采。现将活动情况总结如下：

一、高度重视，认真组织

假期前，政教处、团委向全校广大同学发出了《王家河中学中学关于开展2011年寒假社会实践活动的通知》，印发了社会实践活动调查表和志愿者活动登记表，并召开全校师生大会，对工作进行了认真布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，制订实施方案，作好动员工作。

二、紧密结合实际，多形式开展社会实践活动

1.“文明礼仪我先行”自我体验活动。以“文明用语我先行”、“文明举止我先行”、“文明出行我先行”等为重点，结合寒假生活，制定“文明礼仪我先行”计划，践行谈吐、举止、服饰等个人礼仪和在校园、家庭、公共场所等交往礼仪，引导学生逐步将文明礼仪知识内化为自觉行动，养成良好文明习惯。

2.“文明礼仪我传递”社会实践活动。通过“小手牵大手，共养好习惯”、“小手牵大手，大家找陋习”、“小手牵大手，礼仪迎宾客”等形式，让学生把文明礼仪带回家，带动家庭，辐射社会，用实际行动传播文明理念，倡导文明风尚。结合城乡孩子手拉手、为贫寒伙伴送温暖等活动，培养良好的生活习惯、学习习惯、交往礼仪。

3.“红色华诞，党旗飘扬”庆祝建党**周年教育活动。利用寒假寻访中国共产党在武汉的红色足迹，让广大师生回顾建党90周年的风雨历程，感受祖国、家乡建设取得的辉煌成就和巨大变化，学习不同历史时期共产党人的高尚情操和革命气节，激励学生把爱党、爱国情感转化为奋发学习的动力和为国服务的志向，引导教师以静心教书、潜心育人的实际行动向建党**周年献礼。

4.观看法制教育电影《青涩记忆》活动。落实市文明办等8部门《关于认真组织观看法制教育电影<青涩记忆>宣传教育活动的通知》(武预联〔2010〕1号)精神，坚持学生、家长自愿原则，可采取集中观看等形式，组织学生观看电影，引导学生进一步提高文明守法意识，抵御网瘾。

这次寒假实践活动得到了学校领导的重视和社会各界的大力支持，取得了成功。学生的思想素质也有所提高。虽然是短短的几天，但是给同学们的教育

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却是课堂教学所无法比拟的。实践使他们多了一份责任，多了一份文明，多了一份成熟，培养了他们的社会实践能力，促进了他们健康、全面地发展。同时，整个活动的开展也积极地展示和宣传王家河中学中学积极进取、不断发展的良好风貌。

寒假社会实践心得体会 第12篇

音乐与舞蹈学院13级音乐学2班

叶榕

130501087

人们多有这样的经历：一大盒礼品，拆开一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店买一支牙膏或一盒玩具，售货员会用一个小塑料袋包装；去快餐店吃快餐，服务员会递给你一份用塑料盒装的饭菜；去农贸市场，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉类、米面··无一不用塑料袋装给你，甚至买一头蒜，也会用一只小塑料袋装起来。塑料制品给我们的生活带来的许多方便，而且价钱也便宜。但是，你可曾想过，它在为人们提供方便的同时，也给人们带来了一场“白色灾难”。

寒假正值春节，也是家家户户送礼的好时机，相对来说也带来了一场白色污染。

此次，为了宣传大家保护环境。我和家乡同学准备了一场宣传活动，在准备宣传材料期间进行了多方面的调查研究，利用网络、书刊等方式查阅各种环保知识宣传资料。现将我此次环保知识宣传社会实践活动的总结及心得体会（针对“白色污染”）进行分析。

一、我们的实践过程：

首先，我们来到宣传台，认真阅读了展示牌上的环保知识宣传，了解了关于大田污染治理及成果。紧接着，我们通过浏览网页，了解了污水处理情况和流程，展望了大田县未来发展规划和积极构建全社会关注环保的人文环境、绿色环境。

二、分析：什么是“白色污染”？

“白色污染”已成为一个众所周知的新型名词。那么，到底什么是“白色污染|呢？

“白色污染”主要指白色的发泡塑料饭盒，各种塑料袋，农用地膜等给环境造成的污染。“白色污染”物的主要成分为：聚乙烯(pe)、聚氯乙烯(pv)、聚丙烯(pp)、聚苯乙烯树脂(ps)。在这些污染物中，还加入了增塑剂，发泡剂，热稳定剂，抗氧化剂等。

三、分析：什么是造成“白色污染”的主要原因？

1、塑料垃圾没有得到妥善的管理和处置，垃圾没有实行分类收集，能回收回的不回收利用。

2、许多企业对于生 产过程中产生的白色垃圾没有科学地处理，放任自流。

3、我国现有的法律没有对塑料包装废弃物的处理，制定出过硬的相关法规。

4、尽管在创建省级文明卫生城镇的口号下，我们的县城变得整洁得多，但是总的来讲，人们的环保意识比较淡薄，滥用和随意乱倒塑料制品现象相当普遍。

四、分析：“白色污染”的危害有哪些？

(一)视觉危害：

散落在环境中的塑料废弃物对破坏了市容景观。如散落在自然环境、街头巷尾、江河湖泊的一次性发泡塑料餐具和漫天飞舞或悬挂枝头的超薄塑料袋，给人们的视觉带来不良刺激。散落在环境中的塑料废弃物对破坏了市容景观。如散落在自然环境、街头巷尾、江河湖泊的一次性发泡塑料餐具和漫天飞舞或悬挂枝头的超薄塑料袋，给人们的视觉带来不良刺激。

(二)潜在危害：

1、塑料地膜废弃物在土壤中大面积残留，长期积累，造成土壤板结，影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。

2、抛弃在陆地上或水中的塑料废弃物，被动物当作食物吞食后，会导致动物死亡。

3、进入生活垃圾中的塑料废弃物质量轻、体积大，很难处理。如果将它们填埋，会占用大量土地，而且，在很长一段时间内难以分解。

4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包装的材料，这样对人体的健康不利。

5、使臭氧层变薄。白色污染经过太阳光照射而把塑料中大量的毒物排入大气层，大气层上面是臭氧层，这样使臭氧层的气体逐渐变薄。

共

五、行动起来治理“白色污染” ：

通过这次环保知识宣传社会实践，我了解到：随着工农业生产的迅速发展，为人类创造了前所未有的巨大物质财富的同时，也使环境付出了沉重的代价。生态破坏、环境污染对人类生存和发展已经构成了严重威胁。每当大风刮起，空中就弥漫着黄色的粉尘，有时在空中还飞舞着白色塑料袋，使人们出门十分狼狈。然而，解决环境问题已成为刻不容缓的重大任务。

我们大田县，虽然每天都有很多名环卫工人日日夜夜与“白色污染”作着斗争。但是，改变这种状况，光靠环卫工人的努力是远远不够的，还必须提高我们大家的环保意识。环境的污染和破坏不是一个人造成的，保护环境应该是全社会的行为。因此，我们每个人都有保护环境的义务。

同时，我也懂得了：我们就是社会的主人，改善地球环境，是我们这代人义不容辞的责任和义务。我们应该努力增强环保意识，节约资源。如果全球人人破坏，天天破坏，地球就会变成垃圾场；如果全球人人环保，天天环保，就能创造一个美好的世界。

让我们携起手行动起来，共同努力保护好地球——我们共同的家园。在此，我建议我们应从自身做起，从一点一滴小事做起，要时刻做到：

1、不乱扔垃圾及废弃物，将垃圾放到指定的垃圾箱内；

2、我们学校早已经设置了“垃圾分类存放处”，我们就要积极参与和宣传；

3、不要浪费，包括不浪费一张纸、一滴水、一分钱；

4、尽量不用、少用塑料袋，要积极使用可再生利用的用品，减少白色污染；

5、发现身边有破坏环境的行为时。

浅谈寒假社会实践的感悟 第13篇

关键词：团队意识,吃苦耐劳,人生感悟

本次寒假, 我在云南建水锰矿有限责任公司呆了一阵, 这期间, 了解了该公司, 并对一些简单的工作有了详细的认识, 而且还跟着他们学习了一些比较简单的东西。首先, 我了解到了该公司是我国十二个重点锰矿之一, 产量、储量都很丰富, 而且经过几十年的发展已经形成了采矿、冶炼、化工的一体化, 该公司将在技术、装备、环保、安全、节能减排等一系列新问题上进一步发展, 把公司推进一个新的台阶。我通过对该公司的了解, 发现该公司也很重视员工, 他们会定期进行问卷调查, 了解员工对企业的管理、发展等问题的看法, 而且也会给员工休息日。我的工作主要是生活方面的, 例如公司的饭菜票发放、还包括报表、调查问卷等, 我也经常出入办公室并且看、学, 感觉这些也简单易学, 但是我认为即便是简单的工作, 也得仔细、避免出错。而且对一个管理好的公司来说, 从事不同工作的员工都很重要、都与公司密切相关。所以, 就要求员工按照自己所在岗位的要求办事情, 脚踏实地、严于律己。

本次假期实践一晃而过, 我领悟到了一些可以使我终生受用的东西。我认识到在社会工作中, 即使是简单的任务或者工作, 我们都能仔细认真地对待, 不能心高气傲, 这点对我们当代大学生来说也是极为重要的。再联系联系我平时, 细心度确实是不够、对社会所需要的必备的品格和素质尚未达到要求。对于我们新时代的大学生来说, 在平时不管面对什么样的事情, 我们都应该仔细认真、养成了这种良好的品格和习惯、提高自己的社会素质, 更容易被社会接受和认可、更有利于我们在学校或是社会更好地发挥自己的水平和能力、使我们更好地适应社会和贡献社会。

首先, 我体会到了劳动的辛苦。在我们抱怨学习太难、太辛苦的时候, 我们不妨想想这些劳动人民, 看看到底是我们在学校安逸的学习苦还是他们在外辛勤工作苦呢?当然是那些每天踏实工作的劳动者辛苦了。他们的住处、饮食等生活条件包括他们所处的环境比我们的差、所承担的压力也比我们重……所以当我们在抱怨学习时, 不妨想想自己的父母和这些辛苦工作的劳动者, 想想他们的艰辛, 让我们这些当代大学生努力克服生活、学习等方面的小困难, 努力养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质, 以便更好地适应社会环境、融入社会……

其次, 要有信心、耐心、恒心。有自信, 就更有动力。自信也不是盲目的自夸, 而是对自己能力的肯定。漫漫人生路, 自信是成功的基石。社会经验需要积累, 而在人生路上反反复复的积累是要有足够的耐心及信心的。“山重水复疑无路, 柳暗花明又一村。”之路又何尝不是要反反复复的仔细寻找那条最正确、最适合自己的呢?成功路上不是一帆风顺的、不是只有鲜花和掌声的, 它是曲曲折折的、它也有荆棘。因此我们就更要用信心、耐心、恒心来帮助我们探寻社会、走向成功。再次, 要善于与别人沟通。在本次实践过后, 我认识到沟通其实是一门技术, 而且是我们踏入社会不可缺少的一门技术, 术是需要长期练习的。人是社会中的人, 所以一个人要想更好地发展, 就得努力融入社会, 与他人交流、沟通、合作, 而且往往能起到事半功倍的效果。当我们遇到疑惑、困难等时, 我们需要与他人沟通, 借助别人的帮助来解决自己的困难, 尤其是我们步入社会、开始工作的时候, 我们更意识到沟通的重要, 因为对于刚踏入社会的人来说, 由于经验、能力等社会条件的限制和把我们所学的理论知识结合实际融入到实际的工作中还有一定的偏差, 因而在工作中存在一些问题也是无可厚非的, 这就需要与别人交流、沟通来解决问题了。

此外, 要克服自己的胆怯心理、坚定自己的立场。无论这种胆怯心理是在做人还是做事中的, 我们都要努力克服。在做人中, 不要胆怯, 要有自己的立场, 不要畏惧权贵;在做事中, 不要胆怯, 没有人一出生就什么都会的, 都是要靠自己不断去尝试的, 不要过分担心, 要努力尝试、放手去做, 勇于承担责任和错误, 勇于创新。其实, 不论是做人还是做事, 都要脚踏实地, 都不能胆怯。有句话说的好“走自己的路, 让别人说去吧。”它很好地诠释出了人面对的最大挑战是自己, 战胜自己, 就是更好地战胜别人, 有勇气、不胆怯才重要, 正如某句名言所说的“勇气通往天堂, 懦弱通往地狱。”因而, 我们要勇敢、克服胆怯心理、坚定地走自己的路。

寒假社会实践的体会心得 第14篇

一、教师充分做好课前的准备，即备课

俗话说：不打无准备之仗。对于教师不能上无准备的课。因此备课显得极其重要。课前准备需要经历从无形设计到有形设计两个阶段。所谓的无形设计包括研读课标、钻研教材、开发课程资源、把握学情、构思策略等，这些都是看不见的设计，但却有着举足轻重的地位；做好了这些才可转向有形设计，即开始写文本教案和制作课件，但在教案书写和课件设计过程中也要尽可能的体现“以学生为本”的设计思想。因此充分备课是高效课堂得以实施的前提。

二、高效课堂的关键环节在课堂

在课堂上，教师必须激发学生的学习热情，调动学生的学习兴趣，让学生当好学习的主人，这是提高课堂效率最有效的手段，例如：

（一）通过图表和模型帮助学生突破知识上的难点

图标和模型可以直观、清晰地呈现知识间的关系，将知识间错综复杂的关系条理化、形象化，从而有利于学生发现不同知识间的区别和联系，降低了理解记忆抽象知识的难度，有利于调动学生学习的积极性。

（二）提倡自主、合作、探究的学习方式

虽然我们一直都在说“教师只是学习的组织者、引导者和合作者，学生才是学习的主人”。但是在实际操作中我们却有着太多的顾忌，不敢放手课堂给学生，担心不能有效掌控课堂，害怕完不成教学任务，担心教学效果不理想等，正是因为这些担心使得我们养成了满堂灌的不良教学习惯。因此适当的学生讨论、合作、交流还是很有必要的。就化学学科来看，让学习小组间自己动手实验、自己观察现象、分析得出结论这远比教师一手操办要来得有效得多。例如，学习《氯气的性质》内容时，学生可先做三个演示实验：实验Ⅰ——将细铁丝绕成螺旋状，一端系在一根粗铁丝上，另一端系上一段火柴梗。点燃火柴，待火柴即将燃尽时，迅速把细铁丝伸入盛世氯气的集气瓶；实验Ⅱ——将干燥的有色布条和湿润的有色布条分别放入两瓶干燥的氯气中；实验Ⅲ——用两支针筒各抽取80mL氯气，然后用其中一支针筒抽取20mL ，5%氢氧化钠溶液，用另一支针筒抽取20mL水，振荡。实验时引导同学们仔细观察实验现象。实验后请其他同学描述观察到的实验现象，并引导学生得出结论或写出正确的化学方程式。

（三）充分发挥多媒体设备在教学中的功效

多媒体设备作为一种先进的教学手段走进了课堂，显示出了许多的优势。运用多媒体设备辅助教学能创造逼真的教学环境，动静结合的教学图像，生动活泼的教学氛围，能提高课堂的教学效果。介于此，我们更应该充分利用多媒体设备辅助我们的教学，做出更多新颖美观的课件，展示出更多、恰到好处的素材，来丰富自己的教学。

（四）重视师生情感的交流

我一直信奉这样一句话：教育的本质是爱与责任。因此平等有爱的对待每一位学生，多鼓励多表扬学生，建立民主、平等的新型师生关系，不仅有利于学生学习潜能的开发，更有利于师生在思考辩论中获得创新，共同进步。我们应该关注课堂上每一位学生的情绪波动，对于有情绪问题的学生在课堂上能处理的要及时处理，情绪波动较大的学生，课后一定要抽时间与他交流沟通，引导他以最快的速度、最好的心情投身到学习中来。这样做会起到事半功倍的效果。另外平时要多鼓励学生，每次测验后，要表扬两类同学，一类是成绩优异的同学，另一类是进步较大的同学；在平时作业的批改中，经常写一些激励的评语，对于学习上信心不足的学生，在他们的作业后写上如下一些评语：“不怕基础差，就怕不努力”、“只要肯努力，定有好成绩”、“世上无难事，只要肯登攀”。对作业一向潦草马虎的学生，只要出现一次较认真的情况，就在他们作业后批注：“认真是进步的开始”，“只要坚持不懈，定能取得好成绩。”每当批改完试卷时，可在一些同学的卷首写上如下一些评语：“有进步，希继续努力”，“苦尽甘来日，方知苦是功”。在教学中如果某位同学的方法特别简单实用，就把这种方法叫“×××解法”，让这位同学好不自豪；此外还应采用目标激励法，向学生提出目标要求和激励办法，如：会用一种解法的及格，二种的良好，三种以上的优秀。实践证明，学生一旦达到目标，就会从成功的喜悦中增强对化学的学习兴趣。教师再及时抓住机会给予表扬和鼓励。鼓励他们努力学习，不断提出新问题，解决新问题，并坚持不懈，定会逐步实现自己的目标。教师的一两次鼓励可能会成为学困生转化的起点，成为他们奋起直追的动力。对于优等生，也会“更上一层楼”，最终实现自己的远期目标。

三、对于课后要多听前辈和同仁的课，关注课后反思

作为新课程下的我们，经验主义是我们教学路上的最大障碍。而要解决这一问题多听前辈们的课是一种非常好的进步方式。因为听了课之后可以及地对自身的教学内容查缺补漏，同时领略别人的教学风格，也可以丰富自己的教学经验，让自己的不足得以及时的完善！人，只有在自我反思和总结中才会取得进步，因此上完一堂课后，一定要对当堂课进行一定的思考，找出亮点抠出不足，对于不足的地方争取下次课及时弥补。只有我们在教与学中成长，才能引导我们的学生更好地学习更快的进步。

综上所述，“高效课堂”是以关注每位学生的发展为根本。教师要尊重学生的主体地位，坚持让每一个学生动起来，自主学习、积极思考、合作探究、及时反馈，促使学生学习过程和学习方法的优化，来实现学生学得更自信，课堂更生态高效。