大学生网瘾问题问卷调查

大学生网瘾问题问卷调查（精选9篇）

大学生网瘾问题问卷调查 第1篇

大学生网瘾问题调查问卷

亲爱的同学们：你们好！

首先请原谅打扰了您宝贵的学习时间！

目前，网络成瘾问题已成为了备受关注的话题。通过这次调查研究，我们希望对大学生网络使用情况有一个清晰的认识，明确分析大学生中有多少人正常的使用网络以及有多少人网络成瘾。造成这种现象的原因是什么？应该如何改善这种现象？如何引导大学生正常的使用网络。希望得到大家的支持与帮助。

本调查不用填写系别与姓名，各种答案没有正确与错误之分，同学们只需要按自己的实际情况在合适的答案上做标记或者在横线上填写适当的内容。

感谢您在百忙的学习之中抽熟一点时间来填写这份调查问卷。祝您学业有成！

青少系

青教一班

2012.03.29

2010111125郝妍

2010111128常宝

2010111129史宝雪

2010111130吴丽颖

2010111134白琳琳

性别：男女年龄：系别：

1你平常上网吗？

A经常B有时C不太D从不

2你接触网络有多长时间了？

A 半年至一年B 2-3年C 1-2年D三年以上

3、你一天上网大概多少小时（最常时间段）

A3小时以内 B 3~10小时 C 10~20小时以上 D 20小时以上

4、你有上课时间（非计算机课）上网的经历吗？

A 经常有B 有时有C 从不

5、你上网常去的地方是？

A 网吧B 机房C 宿舍D住宅 E其他

6、你平时用什么设备上网？

A 电脑B 手机

7、你通宵上网吗？

A 经常 B 有时C从不

8、当你利用其他时间上网时，一般会选择上网做什么?

A玩游戏B浏览信息C看影视或娱乐节目D聊天E听歌消遣F网上购物G网上学习H其他

9、亲密网友邀你见面你会去吗

A肯定去B考虑去C先不去以后再说D不去

10、当你想上网时（除工作或学习等必须上网的时候）发现上不了网，你会

A感觉难受，什么都做不了B想尽办法上网 C没什么特别感觉，找其他事做

11、你认为上网会影响你的日常生活吗？

A影响巨大（有利方面的影响）B影响巨大（不利方面的影响）C好坏影响皆有，但影响一般 D没影响

12、你上网的费用是怎样取得的？

A 省吃俭用 B 勤工俭学 C 向家中索取 D其他

13、你认为网络有利于人际交往吗？

A有利于B不利于C没影响

14、你上网的费用占全部生活费用的？

A全部B一半以上C一小部分D无

15、你打开过色情网站吗？

A经常打开B打开过C 没有但想D没有不想

16、你运用网络学习的时间占上网总时间的？

A90%B 60%-90%C 30%-60%D30%以下

17、你对现代网络文化的看法是？

A 先进且重要 B 有点用 C 无用D无用且有害

18、校园网能代替网吧带给你的快感吗？

A肯定能B 也许能C 不一定 D不能

19、你在网上查找、浏览、下载、转发那些资料？

A 文化娱乐B学习资料 C新闻 D其他

20、你怎样看待现实中的网友？

A 特棒B 一般C不如人意 D不好

21、你认为以下哪些原因造成网络沉迷？ A学校/工作压力太大

B学校或家庭教育不当

C社会环境、同伴影响

D以上都是

E 其他

此套问卷问题没有对错之分，依个人情况而定。

大学生网瘾问题问卷调查 第2篇

一、前言

大学生是中华民族的建设者，他们在祖国未来的发展中扮演着极其重要的角色，关注这一群体从本质上来讲就是关注我们祖国的发展，我们民族的发展。本课题研究的意义就在于通过对本校大学生上网情况的调查分析，揭开大学生沉溺于网络的缘由，重新反思高校，家长，学生，网吧，社会管理部分所承当的责任，并进一步提出有针对性的解决方案。

二、调查研究相干说明

1、研究目的

本次调研活动由《大学生网络成瘾的缘由及对策研究》SRT课题组实施，具体目标以下：

(1)通过调查研究了解本校学生网瘾现状，把握网瘾比例在年级、地域和性别上的散布情况。

(2)通过对不同上网目的、网民分类(非网瘾、网瘾偏向、低度网瘾、中度网瘾、高度网瘾)的交叉对照分析，探索上网成瘾与网上活动之间的内在联系。

(3)通过对不同程度网民的家庭状态等题目进行分析对照，调查家长对大学生消费及上网题目的态度。

(4)通过对调查对象平时的在校情况及上网情况进行分析，调查学校及社会其他方面对大学生网络成瘾题目的影响。

(5)通过对不同程度网瘾大学生网民的人格因素进行对照分析，探究人格因素对网络成瘾程度的影响。

2、调查实施方法

本课题组于6月成立，在征求指导老师意见以后确定操纵程序，设计调查问卷，并于10月份进行试点调查，在总结试点调查工作以后重新修改调查问卷，并终究确定调查方案。

本调查为自填问卷的方法。问卷发放方式以实地面访为主。调查的范围为本校除大四年级、硕士生、博士生之外的在校学生。访问地点为学校、网吧和其他公共场合。实地调查共发放问卷500份，回收问卷435份，有效问卷387份回收率为88.9%

(1)指标体系的构建

本次调查主要触及到三大类共五个指标。分别是：1、核心指标――网瘾;2、参考指标――网瘾程度与网瘾偏向;3、其他相干指标――上网目的特点与调查对象自然状态、人格因素等。

(2)核心指标：网瘾

网瘾是本次研究的核心题目。“网瘾”的概念，最初由美国心理学家咯噔博格(Goldberg)提出，随后，匹兹堡大学的金伯利?扬博士(Dr. Kimberly Young)发展完善了他的这一概念。

“网络成瘾”(internet addiction，简称 IA)、“网络成瘾症”(internet addiction disorder，简称 IAD)或“病态网络使用”(pathological internet use，简称 PIU)，指在无成瘾物资作用下的上网行为冲动失控,表现为由于过度使用互联网而致使个体明显的社会、心理功能侵害。

依照金伯利?扬的观点，上网成瘾者主要有以下特点：(1)耐受性增强，即上瘾者要不断增加上网的时间才能取得和以往一样的满足;(2)出现戒断症状，假如一段时间(从几小时到几天不等)不上网，就会变得烦躁不安，不可抑制地想上网，时刻担心自己错过甚么;(3)上网频率总是比事前计划的要高，上网时间总是比事前计划的要长;(4)企图缩短上网时间的努力总是以失败而告终;(5)花费大量时间在与互联网有关的活动上，比如安装新软件、整理和编辑下载大量的文件等;(6)上网使其社交、学习、工作等社会功能遭到严重影响;(7)固然能意想到上网带来的严重题目，依然继续花大量时间上网。

在这七个标准和研究所遵守的“网瘾”定义的基础上，本课题组在多方征求意见以后设计了相应的问卷。

固然金伯利?扬博士很早就对“网瘾”概念进行过界定，并且在网瘾调查研究方面获得了丰富成果，但由于美国和中国的实际情况差异较大，因此其实不能直接拿来作为我国网瘾状态的研究根据。因此，根据指导教师意见和课题小组成员的屡次深进探讨，制定了以下网瘾评判标准：

网瘾评判标准的条件(必要条件)为：上网给大学生的学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响(问卷第5.7题)。

在这一条件下，只要网民满足以下三个条件(补充条件)中的任何一个：(1)总是想着往上网(问卷第5.1题);(2)觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我(问卷第5.5题);(3)每当因特网的线路被掐断或由于其他缘由不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或莫衷一是(问卷第5.6题)。即判定他属于“网瘾”。

调查问卷中，针对这些标准设置了组合型的`“或然”题项。在第5.7题选“是”的情况下，第5.1题、第5.5题和第5.6题中只要有一个选“是”，即判定该网民属于“网瘾”。

(3) 辅助指标：网瘾程度和网瘾偏向

分析中所使用的两个辅助指标，分别是描写网瘾群体和非网瘾群体的。对已被界定为网瘾的个案，我们考察他的网瘾程度有多深;而对还没有成瘾的个案，我们考察他是不是具有网瘾偏向。

网瘾程度的丈量方法是：在网瘾的三个补充条件中，满足的条件越多，则其网瘾的程度越深。即：被访者在对问卷中第5.7题回答“是”的条件下，第5.1、5.5、5.6题回答“是”的题项越多，其网瘾程度越深。

网瘾偏向的丈量方法是：在非网瘾群体中，同时满足以下两个条件：(1)向亲人隐瞒自己的上网时间(问卷第5.4题);(2)实际上网时间常常比自己预期的时间长(问卷第5.9题)则表示该被访者具有网瘾偏向。之所以这么确定，是由于这两个选项可以反映出网民在上网时行为和心理上的一种失控趋势，即：行为上没法控制自己的上网时间;心理上固然已意想到过度上网的危害却没法自拔，因此才向亲人隐瞒上网时间。

(4) 其他相干指标――上网目的特点与调查对象自然状态、人格因素等。

本次调查中，上网目的被分为文娱性目的和实用性目的两类。

文娱性目的包括：(1)玩网络游戏，(2)聊天或交友，(3)看动漫、电影、下载音乐等;

实用性目的则包括：(1)获得信息，(2)学习或工作，(3)通讯或联络。

网上活动丰富性通过参与各种类型网上活动的数目体现出来，参与的种类越多，表示活动越丰富，反之则越单一。

调查对象的自然情况由以下几方面的题目加以体现，包括其性别、年级、籍贯、月生活费等。

而研究发现，一些消极人格特质与网络成瘾有关。网络成瘾者具有自持性、敏感、谨慎、个人主义等特点，喜欢单独生活，限制自己的人际关系途径，特别具有抽象思惟能力，较遵守社会风俗，相对其他人更轻易情感化。

对调查对象的人格因素的调查，主要体现在题目1318当中，本次调查主要是从调查对象对本身状态的满意程度情况进行分析的。

(5)数据预处理

在所有调查问卷回收后，经过数据登录和逻辑查错与净化处理构成终究数据库，研究进程中使用SPSS12.0软件进行统计分析。

(6)数据处理说明

本报告对问卷调查的样本结构进行了描写，但在后期分析的同时，又对身边已知沉溺网络程度较深的同学进行了个别访谈，访谈的结果主要作为问卷调查的补充和参考。

三、我校学生上网情况分析

1、具有网瘾和网瘾偏向的学生范围

(1)我校学生网瘾比例约16.3%

从下图可以看出，目前我校网瘾学生约占学生网民总数的16.3%,网瘾现象在我校已不容忽视，需要引发多方关注。

以往研究显示，我国青少年中约有10%15%的网民上网成瘾。例如，有报导称，“整体而言我国上网人群中大约有6%的网瘾用户，而在青少年中这个数字更高达14%” 。另外，民盟北京市委的一项抽样调查也显示，“北京市中学生中网络成瘾者比例达14.8%” 。本次研究实地调查和网络调查的结果都与以往相干研究的结果比较接近。

(2) 我校学生网瘾偏向比率为8.6%

除现有的数目庞大的网瘾学生群体外，调查结果显示，在非网瘾群体中，约8.6%的学生存在网瘾偏向。可见，加强对在校大学生的网瘾预防工作是十分重要的。

2.网瘾群体散布情况及生活用度状态

关于大学生网瘾问题的探讨 第3篇

关键词：网络成瘾,有效,对策

随着科学技术的猛速发展,知识已成为引导社会发展的主流,当代社会已经演变成为高速度、高效率社会,特别是信息以网络为媒介的全球化畅通促使人们的生活方式产生了质的飞跃。2009年1月13日,中国互联网络信息中心(CNNIC)在京发布了《第23次中国互联网络发展状况统计报告》。报告显示,截至2008年底,我国互联网普及率以22.6%的比例首次超过21.9%的全球平均水平。同时,我国网民数达到2.98亿,宽带网民数达到2.7亿,国家CN域名数达1357.2万,三项指标继续稳居世界排名第一,无不显示出中国互联网的规模价值正在日益放大,越来越多的人们善于利用网络丰富自己的生活、汲取形形色色、林林总总的知识。然而,过于沉溺网络也让人们的价值取向,生活行为发生了巨大的变化,甚至沦变为一种祸害。做为即将成为社会栋梁的大学生也不例外,同样受到了网络的袭击。胡锦涛同志明确指出:“特别要认真研究互联网对青年带来的影响,努力建设思想政治工作的新阵地,打好网上宣传教育的主动仗,努力使互联网成为广大青年获取知识信息的新窗口和接受思想教育的新途径。”[1]由此可见,杜绝大学生网络成瘾已经成为时代的使命,成为人们亟待解决的问题。

1 大学生网络成瘾的危害

到目前为止,“网络成瘾”尚未有一个很确切的定义,美国心理学会称其为“病态使用因特网”,并正式宣布为一种心理疾病,它是由于网络引发的机能失调证,简称IAD。

人们上网的目的呈现出多元性,主要是学习新的知识、阅读新闻、游戏娱乐、观看电影、查看资料、传送文件、结识新的朋友等等,假如人们上网利用在对自身发展有利的方面是值得提倡的,但一旦沉湎后果不堪设想。总结起来其危害主要体现在以下几方面。

(1)网络成瘾的类型可分为:网上聊天成瘾,网络游戏成瘾、浏览不良信息成瘾,网恋成瘾等等。网络成瘾可导致人们的精神恍惚、心灵脆弱、性格孤辟、消极地面对生活、对生活和娱乐活动无趣、对其他人冷漠、甚至出现敌视心理。

(2)过度沉迷于虚拟世界,无法将现实世界区分开来,从而变得意志薄弱、无法面对现实、甚至造成对所处现实的严重不满而导致精神分裂、伤害他人、自杀等悲剧。

(3)大学生网络成瘾容易造成行为行为失控、偏激,不听他人规劝、屡教不改,最终导致旷课、学习退步、被警告、留级、退学等不良后果。

(4)网络成瘾对自身身体造成危害,长时间连续上网就会表现为视力下降、情绪低迷、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等,严重的甚至导致死亡。

(5)大学生网络成瘾会造成一种心理依赖、精神“支柱”,一旦陷入无法自拔,变得空虚、寂寞、无耐,好象生活中缺少什么似的。

2 大学生网络成瘾原因分析

大学生网络成瘾不仅给大学生的身心健康带来了严重的危害还为整个社会的和谐、健康发展造成阻碍,之所以有一部分大学生沉迷于这虚拟的世界其主要原因有外在的也有内在的,外在主要体现在社会、学校乃至家庭环境的影响,内心主要体现在自身克制能力、人生观、世界观等的影响。详情如下。

(1)随着社会的高速发展,各类信息都能从互联网上直接或间接地获取。社会不良文化,负面的价值观都在泛滥,比如说激情的黄色电影、惊艳的色情图片、刺激的暴力游戏、低俗的娱乐节目、有趣的视频聊天室等等都在传播,严重污染了大学生的头脑。从而大学生在无形中已经形成了享受主义、拜金主义、颓废主义等等错误的价值观,慢慢地他们失去了主见、丢失了自我,甚至在现实生活中迷失了方向。此外,高校的教育管理体制相对比较宽松自由,没有像中学阶段那样设立了条条款款严格约束学生的学习、生活、娱乐行为,明显缺少了家长的监督,慢慢地一些隐性的坏习惯就会暴露出来,从而一不小心就会掉进网络的陷阱。还有,家庭影响也是影响大学生误入网络歧途的主要因素,原本家庭是学生的心灵依靠、幸福港湾,但由于某些家长对子女管理不当,关心欠佳,特别是单亲家庭造成学生“感情空洞”导致学生只能从虚拟的网络世界中寻求温暖,寻找生活中的母爱、父爱、理解、欣慰。长期如此学生很容易被虚拟的网络生活所扭曲铸造了网络成瘾。

(2)大学阶段是学生世界观、价值观、人生观逐步走上成熟的过渡阶段,一旦受到不必要因素的干扰就会容易形成不良人格,甚至对现实极其不满、玩世不恭。大学生目前正处于沟通、处理能力的培养、锻炼当中,如果有些同学性格比较内向不擅长向周围同学倾诉心声,那么他会常常感受到挫折感、自卑感、失败感,只能通过另外一种方式掩盖事实、逃避现实,而网络是一个最便捷、最简单的方式,于是网瘾就悄然而至。另外,好奇心是促使他们走上网瘾的另一重要因素,正是因为网络资源四花八门、离奇古怪,有些同学正好辨别能力、自控能力差、于是很容易就会被人教哮、被人欺骗,甚至走上犯罪道路。

3 大学生网络成瘾应对措施

如何有效地预防、控制、制止大学生走上网络成瘾的歧途已经成为大众的重要职责。本人认为控制大学生网络成瘾既要从学生自已身上找对策还要为同学们营造一个健康的网络环境。

(1)通过加强学生的思想政治教育,帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观,在校园文化活动中将网络伦理教育和网络法制教育渗透其中,让同学们切身感受到网络成瘾的有害性。

(2)净化网络环境,加大宣传力度,过滤网络的不良资源,限制非法网站的侵入,及时严格惩罚网络犯法份子。此外,还应加强学生公寓个人电脑的管理,有效、合理限制学生上网时间,防止大学生无节制、不定时上网。通过寻访、监督等方式及时发现沉迷网络同学,做好有效教育,及时挽救。

(3)鼓励同学们参加有益、健康的体育活动、充实学生们的业余生活,在辛苦磨练中激起勇气,积极面对生活的各种挫折和失败,通过正常的途径解决生活中的难题。

(4)培养学生的人际沟通能力,鼓励学生积极、主动向老师、周围同学寻求正当帮助,善于倾诉自已心声,发挥团体合作精神。鼓励同学参加学校的社团、学生会等团体部门锻炼协调、管理能力。

网络资源是新时代的文明成果,我们每个人都有责任去维护、优化它,让它真正发挥应有的作用,而且我们要把它利用在点上,只有这样社会才能更健康、更和谐发展。

参考文献

大学生网瘾问题问卷调查 第4篇

【关键词】网瘾大学生；状况调查

一、网瘾定义及危害

“网瘾”的概念，最初由美国心理学家格登博格（Goldberg）提出，随后，匹兹堡大学的金伯利·扬博士（Dr.Kimberly Young）发展完善了他的这一概念。“网络成瘾”(Internet Addiction，简称IA）、“网络成瘾症”（Internet Addiction Disorder，简称IAD）或“病态网络使用”（Pathological Internet Use，简称PIU），指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害[1]。本文所指的网瘾为每天连续长时间上网进行与学习和工作无关的行为，包括网络游戏、单机游戏、聊天、视频、购物等。

目前，辽宁省高校大学生的网络使用非常普遍，网络对他们的学习、生活、身心健康影响的积极作用是毋庸置疑的，但是其负面作用也日益浮出水面，沉湎网络使得学生日常生活规律被打破，生物钟紊乱，身体虚弱，性格变得孤僻，容易产生悲观沮丧等心理障碍，甚至导致思维混乱、非正常死亡。一些学生因“网瘾”而降级、退学、犯罪等现象层出不穷，给大学生的健康成长带来了不小的伤害，也给当前的教育工作带来了不小的冲击，如何有效地引导大学生正常的上网行为，己经到了刻不容缓的地步。

二、调查对象

为了调查辽宁省大学生的网瘾现状，本课题组在2011年6月至10月期间以辽宁省10所高校大学本科生为主体调查样本，包括的高校有沈阳航空航天大学、沈阳建筑大学、辽宁中医药大学、沈阳药科大学、沈阳化工大学、沈阳理工大学、沈阳师范大学、沈阳体育大学、辽宁工程技术大学、东北大学。此次调查投放问卷数1600份，有效问卷1341份，有效率达83.8%，其中男生为73%，女生为27%。

三、调查结果

1.辽宁省大学生网瘾比例高于全国平均水平

中国青少年网络协会于2010年2月2日在京发布了2009中国青少年网瘾调查报告。《2009年青年网瘾调查报告》显示：每次连续上网时间的统计是确定网瘾的最佳隐性指标，目前我国城市青少年网瘾青少年约占青少年网民的14.1%，18—23岁的青少年网民中网瘾比例达15.6%[2]。通过问卷调查结果统计分析，辽宁省大学生连续上网4至8个小时的有161人，占被调查总数12%，属于具有网瘾倾向的人群。连续上网8个小时以上的有82人，占总数的6.1%，属于重度网瘾的人群。把以上两个数据相加，18.1%应该是辽宁省大学生的网瘾比例。可见辽宁省大学生的网瘾比例比全国的调查数据要高。随着信息科学技术的飞速发展，网络能够提供给大学生的需求源越来越多，大学生对于网络的依赖程度也越来越深。

2.高年级学生网瘾比例高于低年级学生

根据调查问卷统计，本科四个年级网瘾人数和所占网瘾总人数的比例如下表：

通过分析我们可以看出，高年级的学生，主要是大三、大四的学生网瘾人数较多，上网是一种中性行为，从一方面来看，高年级同学设计到难度较大的专业课知识和就业信息，需要从网络上获取更多的信息和资源，从另一方面来看，随着年级的增高，高年级学生放松了对自己的要求，出现逃课和包宿上网等行为，利用大量时间来上网，进而发展成网瘾。

3.使用手机在课堂上网现象严重

手机这种移动通讯工具已经在大学生人群中实现全面普及，而且随着这个领域科技的不断发展，大学生手中的绝大部分手机都能够实现上网功能。根据调查问卷统计，1341名接受调查的大学生均有手机，其中有1298名学生的手机具有上网功能，占总数的96.8%。在这1298人中，经常使用手机上网的有897人，占总数的69.1%，在课堂上使用过手机上网的有798人，占总数的61.48%，其中经常在课堂上使用手机的有432人。

通过以上数据分析可知，由于用手机上网不受时间、地点的限制，很多大学生在课堂上使用手机上网，这样会直接影响到学生听课的质量。

4.网络社交平台和网络购物逐渐成为形成网瘾的新诱因

众所周知，网络游戏是导致网瘾的最重要原因，有很多学生沉迷于网络游戏的虚拟世界无法自拔。相比于大家所了解的网络游戏、网络聊天、网络娱乐等会导致网瘾，在调查中我们也发现，一些网络上新兴的事物正在逐渐成为网瘾的新诱因。

根据调查统计，有1211人在使用微博、人人网等网络社交平台，占总人数的90.3%，其中有64.5%人认为他们的主要信息来源来自于这些网络社交平台。有445人每天都会坚持登录这些网络社交平台。有231人只要有空闲时间就会登录这些网络社交平台。网络社交平台提供一种信息沟通渠道和交友的平台，方便大家了解知识和信息的同时，也容易让大学生沉迷于其中。

同样根据调查结果显示，有756人曾经通过各种途径进行过网络购物，占总数的56.37%，有209人经常使用网络进行购物，占总数的15.58%，有85人对各类团购网站上瘾，占总数的6.34%。网购虽然有它的优势，但在网络上浏览大量有关商业信息，期望更低的价格购买到理想的商品和服务，会花费大量的时间和购买很多不实用的商品，甚至会为了购买而购买，消磨很多时间。

参考文献：

[1]付洪涛,姚飞,鲍杰,张艳辉.浅析大学生网瘾及辅导员因对之策[J].科技教育,2011.

[2]2009年青年网瘾调查报告[R].

基金项目：本文为2011年度辽宁省经济社会发展研究项目（大学生思想政治教育专项）立项课题（项目编号：Lslktsz2011—011）。

大学生网瘾问题分析及对策 第5篇

[1]本文从大学生网瘾问题入手,对高校大学生思想政治工作提出了有效途径和方法。关键词:大学生;网瘾;思想教育

一、大学生网瘾的原因

随着互联网的普及,大学生上网已经成为普遍的现象,尽管上网成瘾者在大学生网民中的比例不一定很高,但一些调查研究的结果表明大学生网络成瘾问题日趋严峻,确实令人忧虑。中科院心理研究所在全国13所高校的调查显示,80%中断学业(包括退学、休学)的大学生都是因为网络成瘾。还有百余名在读学生因为网瘾出现成绩下降、学分不达标的情况,其中一些学生被降级、试读,濒临退学边缘。具体分析网瘾的原因,主要有以下三个方面:

1、现在,大多数家庭都是独生子女,沟通的机会少。当他们想与家长沟通时,而有的家长因为工作忙,使他们与子女的情感沟通很少。这样,子女会寻求一种好的方式来沟通,而又好又方便的方式就是在家里上网,通过上网可以诉说自己内心的情感。在进入大学之后,大学生也会将这种习惯带到大学的寝室中,形成上网成瘾的恶性循环。[2]而有的同学寝室没有电脑,出于和别的同学步调一致的想法,也会去网吧上网。

2、大学生需要得到的信息量大,传统媒体满足不了我们的要求。本来刚接触网络的时候,只想着去看一些自己适合的东西,比如刚开始时只是去找找论文资料,想有一些朋友们的消息而去上网看看。渐渐地,熟练地使用了电脑,知道了电脑不只是只能查资料这么简单,而是里面有好多可以利用的东西。网络上的确有值得看的东西,无论是时事新闻,还是八卦娱乐,无论是古典艺术还是流行元素,网络游戏,总有你喜欢的,比传统媒体强多了。

3、大学生自制力还不强,容易被诱惑。首先,同高中阶段的学习相比,大学生普遍认为课程松、管理松,也即“没事做、没人管”,这是迷恋网络大学生的比例高于中小学生一个重要原因。很多大学生说,家长不在身边,课程少,老师又不管,上网很自由,后来自己控制不了就成瘾了。

二、大学生网瘾的危害

大学生网络成瘾的主要表现形式为:网络游戏成瘾、网络聊天成瘾、网络影音成瘾等。这些情况已经严重地威胁着大学生的身心健康,成为他们人际交往的巨大障碍,影响了他们的正常学习和生活,具体危害为:

1、影响了一些同学的人生追求

在我们上网的同时可以看出,网络不仅是一个信息宝库,同时也是一个信息垃圾场。我们如果不能正确地利用网络获取好的知识,而出于好奇的心理去登陆一些不健康的网站。这样,久而久之就会影响到大学生的世界观、人生观、价值观,对自已的人生价值造成严重的危害。他们整天沉迷于网络,使他们对自己的未来没有明确的目标。

2、影响了学业[3]

我们长时间沉迷于网络,消耗大量的时间和精力,毕竟人的精力是有限的,上网时间多了,反而用于学习的时间就少了,精力就不够了。有的学生往往一夜上网后,第二天就逃课,有不逃课的学生到了课堂上也是去睡觉。这样下去,成绩肯定会倒退。据了解,在大学里,因为学习成绩不合格导致退学的学生中,相当一部分是和上网有直接的关系的。

3、人际关系冷漠

网瘾者把大量的时间耗费在网络上,和虚拟中的所谓“朋友”聊天或自由地畅游在虚拟的世界中,这样他们就和现实生活中的朋友交流的时间越来越短,形成了一种新的不合常规的交际方式:“人机人”。这种交际方式仅仅是一种非情感化的方式,交际难以给交际双方带来情感上的真正满足。如果长期下去,势必使现实的交往圈子缩小,人际关系冷漠。

三、加强大学生思想政治教育的引导

针对大学生网瘾问题,对症下药,采取有力措施,以引导纠正部分学生所出现的迷恋于网络的偏差能力。

1、社会上加强网络的规范化管理

政府要下大力气管理好网吧的经营活动,使其规范化,制度化,对黑网吧坚决取缔,严格执行网络监管制度。构建和谐的网络社会,政府应该担负起监管责任,着力建设专门的专业管理队伍,尽早出台多种行业法律法规,从业人员应该有职业道德,网民应该有相应约束。针对网瘾问题,政府有必要建立一支专业的网络管理队伍,对于大学生网瘾问题给予严重制止。

2、学校要加强对他们思想的教育

弘扬主旋律,加强学习中国特色社会主义理论。在学校里,辅导员老师要从根本上对学生的网瘾问题进行思想教育。要深入到学生寝室和他们谈心的方式说一些网瘾少年因为上网导致退学的典型例子,通过一些教育片的形式对他们进行说服教育。引导他们树立正确的世界观、人生观、价值观。平时,学校也要开展一系列地课余文化活动,使他们没有时间去上网。

3、从家庭方面进行思想政治教育

有一些学生现在沉迷于网络是因为自己一时的兴趣导致,并没有过多地考虑后果。所谓众人独醒我独醉,他们暂时忘却了父母对他们的期望,培养到了大学是为了让他们以后能成为对社会有用的人才,而不是让他们迷恋上网络,整天沉迷于网络。所以,老师要通过身边班级干部的变相宣传,通过对班级同学的网瘾进行个别心与心地交流。

4、大学生要有较强地自控力

目前,大学生几乎都会上网。因而,不免有的同学沉迷于网络游戏,在寝室聊天时也不时会透露出网络游戏带给人的快感。经常玩网络游戏的人会认为:在现实生活中人们想要做的一些事情常常是被父母拒绝的,而网络就不会,它能给人们最大限度的认可;家长或是老师对于孩子所犯的错误是不会容纳的,而网络是可以容纳错误的;第三,网络除了给予人们认可以外,还给予人们逐级的奖励。面对这些,就需要你有较强的自控力,有很强地抵制能力,能够发自内心地抵制网络游戏,不但自己抵制,还要像身边的同学宣传网瘾带给人的害处。

5、在网络上进行思想政治教育

平时在上网时,往往在右下角自动弹出来一些网络游戏的信息。对于此类问题时有发生。所以我们要呼吁互联网,要出台一些相关的政策,使大学生网瘾问题少发生。像在烟盒上写吸烟有害健康一样,对网瘾的危害也要指出。最近,我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证,玩游戏等网络成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。呼吁百度新浪等相关人士,在研发新游戏之后,是否可以对大学生的网瘾现象有一定的限制。

6、加强心理健康教育

在社会发展日趋多元化的今天,人们也受到各种各样的心理困扰。大学生正处于由幼稚向成熟发展的阶段,处于半独立半依赖的矛盾时期,有其特殊的心理矛盾,有成人难以理解的困惑与苦恼。大学生们的许多心理冲突,或被自我掩盖,或被成人忽视,视而不见,置若罔闻,以至不少人感到难以获得理解,觉得孤立无助,只好压抑于心灵深处,备受煎熬,任其折磨自己,甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。现实的严重性,作为辅导员老师要以对大学生终身发展高度负责的态度来重视其心理教育,每一位班主任都应该明确自己是学生的心理顾问及心理

如何解决学生上网瘾的问题 第6篇

随着电脑行业的日益发达和网络系统的日趋完善，计算机网络已经逐渐成为人们日常生活的重要组成部分。上网成为时代的流行语和家常便饭。人们通过计算机网络进行通信，购物，交友，收集信息等，从而大大节省了人们的时间，减少了各种麻烦，也缩短了人际间的距离感。整个地球成为一个村庄。电脑网络给人们带来了各种各样的便利，使人类越来越青睐这个新生物。然而，人们在享受电脑网络简便快捷的同时，也日益受到它的负面作用的影响。网络犯罪、网络中毒、网络骚扰、网络侵略等成为普遍现象。更让人关注的是，青少年是计算机网络一个极大的群体。由于青少年的生理、心理特点，网络传播对他们的负面影响日益突出，其中，网络成瘾症就是一个十分值得关注的课题。

一、网络成瘾症的判定标准

网络成瘾症，顾名思义，就是对网络持痴迷状态，达到成瘾程度的上网者所表现出来的症状。当前，对网络成瘾症的判定标准尚无一个统一的规定，但专家们一般认为，一个人在过去一年内，假如有以下7种症状中的3种以上，就是有网络成瘾症：（1）病人要不断增加上网的时间才能达到同样的满足程度；（2）假如有一段时间没有上网，病人就会变得明显的焦躁不安，不可抑制的想上网；

（3）上网频率和时间高于事先计划；（4）上网后难以离开，无法自拔；（5）花费大量时间在与互联网有关的事情上；（6）上网严重影响病人的日常生活；

（7）虽然明白上网带来的严重后果，但仍然执迷不悟。

二、网络成瘾症的常见类型

有网络成瘾症的病人，通常并非毫无目的地在网上漫游，而是有其特定的关注对象。主要有以下几种类型：

1、色情成瘾：上网者迷恋网上的所有色情图片、影像和音乐，长时间漫游于色情网站。

2、交际成瘾：上网者利用各种软件进行交友活动，如进入聊天室与人交谈，乐此不疲。

3、游戏成瘾：上网者对网上的游戏入迷，长时间玩计算机游戏，无法停止。

4、影音成瘾：上网者对网上的音乐、电影等着迷。

三、网络成瘾症的危害

患有网络成瘾症的青少年在网上花费了大量的时间，给他们的日常生活和身心健康都带来了严重的后果，破坏了他们的正常生活秩序。概括地说，有以下几个方面：

1、严重损坏青少年的身体健康长时间端坐于电脑前，会致使上网者腰肌受损，眼睛疲劳，视力下降，精神疲惫，身体受电脑辐射，长此以往，会导致青少年的身体健康严重受损，影响其正常生活，甚至一生的幸福。

2、严重干扰青少年的学习、工作和家庭生活

由于上网占用了网络成瘾者的大部分时间和精力，致使这部分青少年无心向学，忘记工作，甚至影响其与家人的和睦关系。据一项调查发现，宾西法尼亚州某个大学里58%的大学生因为花费太多的时间上网而影响了学习，成绩大幅度下降。更有甚者，新泽西的一个15岁女孩不辞而别横跨美洲大陆去寻找她的网上情人。

３、严重妨碍青少年思维方式的发展

计算机网络集文字、声音、图像于一体，构成立体化的传播形态，其对人类文化最深刻、最内在的影响恐怕在于人类思维方式的改变。网络文化的突出特点是它具有高度的综合性，超越简单文字或静态图像的桎梏，然而信息的高度图像化必然会使青少年习惯于放弃思考，追问本质的思维方式。它的形象化倾向会诱导青少年用“看”的思维方式来认知世界而排斥“想”，使青少年的思维方式停留在形象思维上而没能使逻辑思维能力得到相应发展。由于将大量时间投入网络而大大减少了阅读时间，许多青少年的知识结构不平衡，文字应用努力被严重破坏。许多青少年计算机操作熟练，却写不出漂亮的文字，流畅的作文，文章中错字、病句随处可见。

4、严重污染青少年的思想，导致青少年犯罪增多

网络是个信息宝库。在网络上有形形色色的，丰富多彩的信息。人们可以各取所需地利用网络中的信息，但是，网络同时也是一个充斥着信息垃圾的场所。黄色信息、暴力信息混杂其中。据有关专家调查，网上非学术性信息中有47%与色情有关。6%的青少年无意中接触到这些信息，而接触过黄色信息的青少年90%以上有性犯罪行为或动机；有些缺乏网上伦理道德意识的青少年，人为制造网上病毒，破坏别人的系统或进行金融犯罪、经济犯罪，而这部分青少年以网络成瘾症者居多。

5、严重影响青少年正确人生观的形成网络提供了丰富的信息，开拓了青少年的视野，拓宽了青少年的知识面，对于青少年的全面发展有促进作用。但是，由于青少年的人生观、价值观尚未成熟，具有不稳定性，轻易受到相异思想的冲击，而计算机网络又将全世界联成了一体。不同的文化形态、思想观念在网络上交融冲突。这对青少年价值观造成了极大的影响。首先，由于目前网络中的强势语言是英语，中文只是其中的一个弱势语言，仅占1%。这种语言的侵略使许多青少年崇尚“英语优越论”，学习英语的热情空前高涨，却忽略了对自己民族语言的重视。其次，网上的信息，大多来自西方国家，尤以美国为首。在这些信息的背后隐含着西方国家的价值观念。有些甚至含有恶意目的。青少年接触到许多西方的宣传论调、文化思想等，往往与中国传统的文化观念相冲突，使青少年的价值观念产生倾斜，甚至盲目认为外国的月亮比中国的圆，严重者甚至产生反社会的意识，做出破坏社会的行为。

6、严重混淆虚拟空间与现实空间

沉溺虚拟空间，将会影响青少年身心的健康成长。在网络上，用户所处的环境是一堆没有生命的电子设备所形成的电子空间，交往的对象是失去了相貌、身材、年龄、性别、地位、情绪、心态等自然属性和社会属性的一个个符号，表达感情的方式仅仅是点击鼠标和敲打键盘，无法把符号与表情、手势、语气等联系起来；交流模式是简单的人机交流，久之，则脱离了丰富多彩的现实生活，脱离了社会实践，脱离了群体，造成情感冷漠、性格孤僻等身心健康问题。

四、网络成瘾症的成因分析

为什么青少年轻易患网络成瘾症呢？这可以从以下几方面进行分析：

1、形成网络成瘾症的客观原因

（1）网络的推广和普及为网络成瘾症的形成提供了物质基础

自从1969年ARPANET网在美国国防部诞生以来，网络的发展锐不可挡。它的触角伸到了人类生活的各个领域。我国的互联网事业起步虽晚，但发展速度也是一日千里，发展态势呈跳跃式特征。网络的迅猛发展，使其走进千家万户，特殊是城市和高校附近更胜一筹。人们在使用网络的过程中逐渐感受到它的优越性能，并开始迷恋它。特殊是青少年，天生就是电脑爱好者，对网络更是一见钟情。具备轻松上网的条件就为他们染上网络成瘾症预备了物质基础。

（2）网络本身的特点对青少具有强大的吸引力

首先，网络的丰富性。在网上，几乎可以找到任何想要的东西。各种信息多如海水。这极大地满足了青少年的各种求知欲望。其次，网络的开发性。它完全打破了国界，连通了世界的各个角落。只要轻轻一点，网络就可以带你云游天南地北。第三，网络的广泛性。人们可以在成千上万的人当中，随意选择交往的对象，并同时与其中的许多人交往。第四，网络的间接性。在网络上，人们的交往不是直接而是间接的。这大大激发了彼此的神秘感。随之而来的是美好想象和热情交往。人们有充分的思考时间和空间，轻易保持双方的良好关系。即使不想继续，也只是轻松一击，即可离开，没有任何的负重感。第五，网络的平等性。在网络上没有人知道你的真实身份。有一句网络名言说：“在网上，没有人知道你是一条狗。”所以不必担心自己的地位低下，能力不济，或是相貌丑陋，大家在网上平起平坐，完全平等。网络的这些特点是现实社会所没有的，而这些又正是青少年所需要的，因而，网络对青少年的吸引力非同凡响。这也是造成青少年易患网络成瘾症的原因之一。（3）青少年面临各种巨大的压力

青少年时期是人生的一个重要转折时期。在这个阶段中，学习、工作和家庭等各方面的压力都加在了他们的身上。他们的负担十分沉重。于是寻求解脱的方式，逃避现实的压力。由于网络的特点，青少年最终选择了它。

2、形成网络成瘾症的主观原因

（1）情感方面

青少年的情感表现为活泼、热情、轻易激动和急躁，好感情用事，不善于控制感情。他们的感情很不稳定。他们希望摆脱对成人的依靠，在同龄中寻找支持、帮助和友谊。网络为他们提供了方便的交友方式，合了他们的需要。

（2）独立意识方面

青少年生理上的急剧变化，引起他们心理上的急剧变化。他们感到自己不

再是小孩而是大人，产生了强烈的独立意识，不想再事事依靠成人，希望能够充分体现自己的能力、价值。网络给他们提供了一个施展才华，发挥想象的大好空间，使他们为之着迷。

（3）性心理的成熟

青少年在生理上发生着剧烈变化，身高、体重、肌肉、骨骼等都迅速发育。生殖系统也逐渐成熟。由于性器官的发育，引起性心理的成熟。他们产生了了解异性，追求异性的欲望。但在客观上又不答应他们为所欲为，于是他们就把精力转移到了网络的色情内容上。又由于他们的自我控制能力差，从而面对色情内容难以自拔，甚至痴迷。

（4）好奇心、求知欲强

这是青少年的一个共同特点。他们什么都想知道，什么都想尝试，对社会上的新奇事物，布满好奇。网络的丰富、新鲜、动感和立体化传播，毫无疑问，对青少年布满吸引力。

五、网络成瘾症的对策

网络的发展势不可挡。它已成为被世界认同的一种新的生活方式。在这种情况下，如何预防和减少青少年患上网络成瘾症呢？

（一）从青少年的心理和思想上进行教育

1、以积极的生活态度面对现实

现实生活中布满各种不如意和挫折，这是常有的事。选择逃避只是消极的作法并不能从根本上解决问题。面对挫折，除了要有坚强的耐挫折力外，更重要的是要分析问题产生的原因并对症下药给予解决。不要把网络作为逃避现实的生活问题或消极情绪的工具。借网消愁愁更愁。

2、对青少年进行科学的性教育

对性知识采取回避、掩饰和压制是不明智的做法。只有对青少年进行正确的性教育，让他们明白两性的特点和差异，才能使他们在两性交往中更加自然、大方和文明，正确对待两性关系。

3、加强法律教育和道德教育

培养青少年的法律意识和道德意识，是维护正常社会秩序的重要保证，让青少年明白什么事能做，什么事不能做，对于减少他们网上犯罪和网络不道德行为有很大帮助，从而也可以降低他们的网络痴迷程度。

（二）为青少年提供良好的外在条件

1、为青少年营造丰富多彩的生活环境

与网络世界的形象、生动、逼真、有趣相比，现实生活就显得相当枯燥、乏味、索然无趣了。要使青少年从网络痴迷中醒悟过来，就必须营造丰富多彩的现实生活环境，把青少年的留意力从网络中转移出来。社会应为青少年提供各种有益的学习环境、娱乐环境和生活环境。

2、尊重青少年的独立性，创造宽松的人际环境

家长、老师要充分尊重青少年的独立性，留意发挥他们在家庭和集体中的作用，不要事无巨细都横加干涉和限制，尊重他们的交往自由和权利，重在引导

他们正确交往，而不是阻止他们与人交往。要留意把青少年的独立性意识和交往意识引导到正确的轨道上来。

3、教师、家长应提高自身的网络素质

社会的发展要求教师与家长都应把握计算机和网络的知识，成为学生网络生活的指导者。但目前，大多数家长和教师在这方面的知识远远不够，自己都不太懂得网络，甚至是一窍不通的网盲，当然无法在网络方面对孩子进行恰倒好处的教育和引导了。因而，教师和家长有必要加强这方面的学习，提高自身的网络素质。

4、建好自己的网站

网上的竞争不仅仅是语言文字的竞争，更重要的是各国、各民族的文化的竞争。对于外来的文化和意识的渗透，甚至是侵略，我们不能以关闭网络、断绝交流的方式应付，而应充分预备，迎接挑战。要害是要建设好自己的网站，丰富信息，增加功能，吸引网民来访问自己的网站。没有点击率的网站是没有生命力的，提高点击率、增加吸引力就要加强服务力度。我们可以通过学习、就业、交友、心理咨询等青少年感爱好的、能切实为青少年服务的形式，吸引青少年。应鼓励我们的各种媒体上网，办成自己权威的网站。

5、上网之前定好目标和时间

把上网要做的事列在纸上，规定好时间，并严格按计划行事。由家长、老师、同伴给予监督，必要时强制中断上网。

中学生问题 网瘾个案矫正 第7篇

网瘾问题个案解读

物理科学与技术学院

物理学（师范）

2010级02班

刘勇

问题学生案例分析

班有一个学生黄某，性格内向，沉默寡言，学习缺乏主动性，缺乏毅力，没有钻劲，性格倔强、固执，与人相处办事，不计后果，缺乏自制力，处理事情情绪化，易冲动，做事不耐烦，不喜欢与同学交往，喜欢上网玩游戏。通过观察发现该生智力条件不错，曾以全校前一百名的好成绩考入高中。但是在高一下学期因为某种原因错学，半年以后重新考入高中。我发现他有上网玩游戏的行为，并且严重到网游上瘾的地步。

一、案例分析：

1、学生心理原因

黄某的成绩较差，上课走神，作业质量差，经常不做。因为住校，父母难以在学习上做工作，但是对学生学习上的期望很高，当看到学生成绩差之后又特别失望，对学生的心理影响特别大。心理学家阿德勒认为：“每个人都有先天的生理或心理欠缺，只不过程度不同而已。只要处理得好，缺陷也能转化为各种各样的优越感。”对于父母的期望与过去辉煌的成绩让他现在找不到自信。从而找虚拟的网络游戏中找到存在感。

2、家庭原因分析

黄某的家庭情况比较特殊，父亲母亲都是残疾人，父母勤快能吃苦做点小生意，经济上比较宽裕，加之孩子从小比较聪明，所以对孩子管教方式上非常溺爱，可以说是衣来伸手饭来张口，要手机买手机、要电脑买电脑。因为父母不懂得如何教育孩子科学上网，结果孩子玩电脑游戏上了瘾。

3、评价原因

导致学生出现严重的问题，是家长和老师做孩子思想工作的失败。老师和家长对孩子的评价存在问题，母亲读书很少，认为孩子能熟练摆弄电脑很神奇很棒。父亲性格急躁认为学习成绩不理想就是“一无是处”，老师们对问题学生缺乏耐心细致的工作，简单认为学生成绩差就是差生。冷漠的态度导致孩子对学习失去兴趣；对自己失去信心。迷恋虚无的网络世界。长期下去会影响他的一生。

二、建议处理方法

对黄某的情况了解之后，我认为他的本质是好的，如果老师家长配合好，做好他的思想工作，可以改变他的状况。

1、生活学习上多关心、多谈心、多指导。让他感受到老师家长的关心爱护。通过身边积

极进取取得优异成绩的实例，给他树立榜样，增强自信心，让他学会感恩懂得关心父母、关心老师同学、关心集体，树立学习的信心。

2、取得黄某周围同学的帮助，不与他频繁讨论网游，更多讨论生活、学习，多与他交流，团结帮助他。通过学生与他的交流，增强他的交流合作能力，培养他与同学的沟通能力，转移注意力，增强自信心。让他从生活中找到自信和骄傲。而不是虚拟的世界中的成就。

3、通过及时的表扬和鼓励，让他发现自己在学习上的优势，增强学习的信心，提高学习

兴趣，将注意力集中到学习上。

4、针对玩网游上瘾的问题，经老师家长和学生共同协商，采取计划时间上网，逐渐延长

上网周期，减少上网时长的方式，使其逐步远离网游，慢慢让他感觉到对网游依赖没有那么严重。渐渐认识到网友只是娱乐与消遣的手段。

5、家长工作也是重点，必须取得家长的支持，老师做的思想工作才会有效果。一方面老

大学生网瘾问题分析及对策 第8篇

目前, 互联网发展迅速, 很多大学生受各种客观因素的影响, 现实生活中的交际需求得不到满足时, 常常寄情于虚拟的网络世界, 长时间上网导致上瘾, 这与互联网的方便、匿名及开放有很大的关系。在我国的高校中, 大学生上网已经非常的普及, 这也给一小部分自制力差的同学网络成瘾埋下了隐患。从本质上探究网瘾的原因, 主要有以下四个方面:

1.1 当前, 高校中很大一部分学生是独生子女, 是家长的掌上明珠, 从小就是大小事务由父母一手包办, 自理能力相当的差, 进入大学后, 开始寄宿, 父母不在身边, 所有事情都得自己做, 导致进入大学学习的开始阶段会非常的不适应。太多的不适应和生活中的困难常常会给新生造成不小的困扰, 令他们感觉很失落和无所适从。与此同时, 由于近年来就业形势严峻, 用人单位对大学生的各方面综合素质的要求越来越高, 加之社会上不良风气也渗透于就业领域, 使得高年级大学生感到空前的压力。鉴于各种客观因素, 很多大学生不愿意在身边找同学、朋友倾诉, 而更愿意在网上需求心理安慰, 无所顾忌的随意发泄, 很多同学把网络虚拟社会作为自己的精神寄托和缓解心理压力的最佳方式。

1.2 互联网能够以较安全的、低廉的成本来满足大学生们感情寄托的需求。高校中, 很多性格孤僻、不爱和别人打交道的学生, 在虚拟的互联网中, 他们可以把自己变成一个与现实中完全不同的自己, 一个比较完美的自己, 从而引起别人的注意, 可以完全抛开现实交际中的各种不安、恐惧。据有关研究机构的调查表明, 现实中人际关系较差、有社交恐惧的大学生上网成瘾的可能性更高, 这些同学通过在聊天室聊天、网站交友、博客圈主等网络人际交往的形式, 在精神上获得满足, 在最大程度上缓解现实人际交往中的心理压力。由于网上身份的隐秘性较强, 受各种客观因素的影响较小, 使得现实生活中不善交际的人, 更容易找到属于自己的集体, 无所顾忌的畅谈心声, 达到现实生活中无法达到的情感需要的瞬间满足。现实生活中交往成本远远高于网络交往。因此很多大学生更乐意在网上交友来无所顾忌的畅谈心声。

1.3 互联网上的信息是集文字、声音和图像于一体的全方位、多层次的立体化的, 而且传播速度之快, 令人难以想象, 高校的大学生们正处于求知若渴的阶段, 对任何事物都好奇、有强烈的探索欲, 迫切地希望接触课堂以外丰富多彩的世界。互联网上的信息量大、获取容易、更新速度快等特点正好可以满足大学生的这个阶段的求知需要。与此同时, 计算机和网络的操作性和互动性比较强, 而且具有一定的刺激性, 有一定基础的人可以根据自己的爱好进行调整和管理, 可以最大程度地调动大学生的主观能动性, 满足他们的好奇心和探索欲望, 吸引他们耗费大量的时间和精力探索计算机性能或网络世界的优化升级。

2 大学生网瘾带来的危害

2.1 网络成瘾大学生身体健康受到严重的影响。

我们知道, 计算机显示屏上的画面瞬息万变, 而且有一定的辐射, 如果长时间的盯着看, 眼睛极易疲劳, 因此, 网络成瘾的大学生非常容易患眼科疾病, 轻则引起近视, 重则导致视网膜脱落、甚至失明;另外, 不间断地敲击键盘和点击鼠标, 也可能会引起手部的肌腱炎;长时间坐在电脑前, 反复、机械的操作计算机会导致操作人腰酸、背疼及全身不适, 并可引起以肩关节、肘关节、腕关节等为多发部位的关节疾病。由此可见, 网络成瘾严重危害身大学生的身体健康。

2.2 大学生心理健康受到威胁。

大学生长时间沉迷于上网玩游戏, 也会导致大学生心理健康受到严重威胁。例如, 长时间玩游戏之后会产生幻觉, 导致注意力不集中, 反应能力下降, 影响智力发展, 影响学习, 如果过不了关, 还会焦虑、烦躁不安;第二, 大学生玩网络游戏成瘾后, 一旦停止下来, 一段时间不参与网络游戏活动, 便会在做其他事情的时候心不在焉, 情绪低落, 甚至是食欲不振, 形成精神依赖和相应的生理反应;第三, 网络游戏成瘾还会使大学生变得自私、怯懦, 与社会脱节, 失去同学和家长的信任, 人格发生异化。

2.3 大学生失去学习的兴趣。

由于长时间呆在计算机旁边玩游戏、上网聊天, 很多大学生不仅耗费了大量的时间和精力, 虚度了光阴, 而且受互联网中不良信息的影响, 很多同学消磨了斗志、没有了人生目标, 失去了学习兴趣, 不断迟到、早退、逃课, 导致学习成绩下降, 多门课程考试亮红灯, 毕业时无法拿到毕业证、学位证, 据不完全统计, 我国高校中, 很多多门考试不合格的差生, 就是由于网络成瘾, 导致无心向学, 没有斗志, 严重影响他们的学习生活。

3 预防大学生网络成瘾的对策

针对引起大学生网络成瘾的诱因, 对症下药, 采取有力措施, 才能引导纠正大学生网络成瘾额陋习。具体可以从以下几方面着手:

3.1 高校教育工作者应重视大学生的心理健康教育和思想教育, 采取行之有效的手段和有效措施避免大学生消极面对学习生活中的困难和压力。

大学生活阶段是大学生由学校逐渐过渡到社会的重要阶段, 大学生们无法避免地会碰到许多压力和烦恼, 有来自家庭的、学校的, 甚至是社会的。面对压力和烦恼, 大学生的处理方式会有所区别, 有的人会选择主动适应, 乐观对待;有的人可能选择逃避现实, 在压力或烦恼面前低头, 在网络寻求暂时解脱。一旦这种逃避行为持续下去, 不仅会使大学生们染上网瘾, 还会带来不健康的心理问题。这种情况下, 高校工作者的正确引导能够帮助他们摆脱对网络的依赖。除了社会、学校和家庭三方共同创造相对宽松的环境外, 高校教育工作者还应当运用科学的手段和有效的方法耐心引导大学生正确面对学习、生活中的诸多压力和烦恼, 而不是逃避现实, 在虚拟的网络中寻求安慰和满足。

3.2 高校教育工作者应加强对自控能力较差的大学生的引导、教育。

很多自制力差的大学生往往会网络成瘾, 由于他们学习基础欠佳, 不喜欢和同学、老师接触以及过多的交谈。学校、家庭、同学要配合起来主动干预, 加强对网络成瘾者的正确引导。那些自控能力差的大学生, 其所在班级的辅导员要经常和学生家长保持消息互通, 在条件允许的情况下可以考虑建议学生家长来校陪读。网络成瘾的学生家长要帮助他们合理安排除了上课以外的时间, 督促他制定每一阶段的学习目标, 监督其学习过程, 使其学习生活慢慢地回到健康、正常的轨道上来。同时, 学校还可以安排所在系的入党积极分子、班干部、室友帮助、带动他。例如叫上他一起上课、自习, 在班级活动、院系活动中尽量营造一种团结互助的氛围, 做到以情动人。另外, 学校各种社团、院系也可以多开展一些大学生们感兴趣的校园文化活动和社会实践活动, 转移大学生对互联网的注意力, 培养他们的主人公意识, 鼓励他们多多参与, 尽可能的创造条件让大学生们展示他们的个性和才智, 把学生的兴趣吸引到健康向上的活动中来。

3.3 相关的互联网管理机构应不断完善网络管理的相关法律, 对网络进行规范化管理, 以加大执法力度来缓解网吧经营秩序混乱的问题。

对违反法规、提供不良信息网站和网页的, 要依法严惩。互联网管理机构的有关技术部门是保护青少年的重要部门, 必须要有强烈的责任感, 想尽一切办法, 对网上不良信息进行筛选、过滤, 阻截互联网上不良交际渠道, 规范网络市场, 给大学生提供一个健康的网络环境。与此同时, 加强校园网络监督和管理, 对预防大学生网络成瘾也是非常有效的。一方面, 信息技术部门可以运用高科技手段, 在源头对非法数据包进行处理, 逐步净化校园互联网环境, 将IP地址和网卡MAC地址绑定, 对访问非法网站的计算机进行准确定位, 加大对大学生上网的监管力度, 联合辅导员对浏览、传播非法信息的学生进行教育、引导。对屡教不改的学生给予相应的处罚;另一方面, 学校也要出台一系列的互联网管理的相关规定, 引导大学生科学、合理使用网络, 增强大学生网络安全意识、社会责任感, 规范网络秩序, 严肃网络纪律。

摘要：当前, 网络技术的发展与普及, 有利也有弊, 在给大学生的大学生活带来便利的同时, 也给高校管理者的管理工作带来新的难题, 很多缺乏自控力的大学生整天沉迷于网络, 很容易就形成“网瘾”。高校的学生管理者怎样在网络环境下对学生进行教育和管理, 提高管理的有效性, 是高校学生管理者面临的严峻问题。本文从引起大学生网瘾的原因着手, 对高校大学生思想政治工作提出了有效措施。

关键词：网瘾,高等教育,对策

参考文献

[1]王国曾.大学生网络成瘾的原因与对策研究[J].陕西教育, 2008 (9) .

[2]金鹏, 林畅.大学生上网成瘾问题的研究及对策[M].黑龙江高教研究, 2007年第8期.

[3]王丽坤.关注大学生网瘾, 加强矫正治疗[J].牡丹江教育学院学报, 2009 (1) .

大学生网瘾问题问卷调查 第9篇

关键词：休学；大学生；自卑；心理干预

网瘾问题一直都困扰着高校心理工作者和管理者，部分大学生由于沉迷网络严重影响了学习和生活，甚至休学。网络是一种媒介，人通过网络更容易追求到虚拟的成就感，然而，心灵的残缺才是沉迷网络的幕后推手。自卑心理在大学生中很常见，由此引起的网瘾问题应该如何对症下药，受到了高校心理辅导工作者的广泛

重视。

一、个案介绍

张某，性格内向，刚入学时，面对陌生的环境，友情的缺乏，学业的压力，他逐渐失去了学习兴趣，开始沉迷游戏。班主任的劝说和同学的开导，没有让张某找回生活和学习的动力，由于缺少了家庭的管束，他选择继续沉迷在游戏世界里，最后期末成绩多门不及格，未能达到学校的最低学分要求，在大二上学期被迫办理了

休学。

复学后，张某虽然有意克制自己玩游戏的时间，但仍喜欢长时间待在宿舍，很少与人交往，仍没有学习热情。班主任和班内的同学都反映张某对人态度冷淡。

二、案例分析

大学生不爱学习，沉迷网络的原因可能来自学生本人，也可能来自家庭、学校或社会。只有找到病因，才能对症下药。综合来说，张某沉迷网络、缺乏学习动机主要有以下原因：

1.家庭和学习的压力

父亲的期望和自我的要求过高，使张某经常为今后的毕业和就业感到焦虑。作为家中的独生子，父亲年迈体衰，母亲早逝，张某背负着沉重的家庭压力。他就读的是化工专业，在初高中阶段他都喜欢学习化学，成绩不错，但来到大学，化学的学习任务较重，知识点多，他适应能力差，跟不上课程进度，慢慢就失去了学习的兴趣。

2.自卑心理

由于从小缺乏家庭关爱，心理曾受母亲离世的打击，张某对外部世界缺乏安全感，在与陌生人的接触中总是采取沉默、冷淡、保守的态度，以保护自己不受伤害。当与张某建立可信任的关系时，我发现其实他语言表达能力清晰，对自己有深刻的思考，学习能力正常，但对别人和对自己都缺乏信任，怀疑自己的能力和未来。有时候张某会因为同学间不经意的玩笑，而耿耿于怀，并否定自己的能力，所以张某的朋友非常少，在人际关系和群体活动中难以找到乐趣。在有限的成长环境中，张某的爱与归属和乐趣等心理需要未能得到充分满足。

3.网络满足了大学生对乐趣和归属的需求

在没有爱的现实环境下，人会转向另一个虚拟的世界寻找爱，寻找被认可、被接受的网络环境。在网络世界中，人可以隐藏自己的身份，可以选择角色，不用担心会受到什么批评或惩罚，容易得到别人的尊重。在网络上更容易追求到虚拟的成功，获得成就感，所以得到了很多心灵空虚的大学生的青睐。

三、辅导策略

辅导员通过询问、观察和分析，认为张某的自卑心理是网瘾问题的主要成因，运用现实治疗法对张某进行辅导。现实治疗法倡导者格拉塞（William Glasser）认为，人的一切行为都是自己所选择的，所以要对自己的行为负责，但在成长过程中，个人可能因为未能满足基本心理需要和缺乏成功的自我认同，从而选择了错误的方法和行为。

现实疗法中的选择理论可以用来作为网络成瘾的康复方法。从现实治疗法的观点看，张某的部分需要未能得到满足，所以他选择上网打游戏的行为来尝试满足需要。根据分析，辅导员采取了以下的辅导策略：

1.建立良好的师生关系

学生一般会把值得信任的老师作为认识自我的媒介，正面的师生关系能提升学生的自我概念和自信。为了增进信任，辅导员主动约谈了张某，选择舒适的办公室，跟他单独聊天。在第一次谈话中，辅导员关心了他的日常生活和兴趣爱好，以倾听为主，引导他谈论了他的家庭和对自己的看法。他诉说完自己的焦虑后，心情得到舒缓，并表示会配合做好后期的辅导工作。良好的师生关系是后期辅导的重要基础。

2.改变思考方向，培养自信心

张某觉得自己的外貌不佳，能力差，还觉得别的同学经常看不起自己。辅导员针对张某的看法，教导他学会换位思考，以积极果断的思想取代自我贬低的思考方式。谁敢说自己从没取笑过别人，每个人的眼光不同，同学的玩笑并不能说明美与丑。如果外表不美，就更应该努力学习，充实自己，提升自己的品位，做一个有修养、有内涵的人。所以既要体会别人的感受，也要学会保持宽容，这样才能收获友谊。

3.订立契约，树立目标

张某沉迷网络游戏多数是为了消磨时间和寻找乐趣，如果有感兴趣的课，他也会放弃游戏，认真上课。辅导员与张某讨论了目前的行为和生活，协助他明白如何为自己选择负责任的行为。由于张某对自己的将来感到焦虑，辅导员根据他对化学的兴趣，向他讲解了化学专业的就业方向，帮助他确立职业目标，探讨为了达到目标，他目前还有待提升的能力。根据目标，要求张某设计达到这些目标的计划，并以契约的形式写下达到目标的每月计划、方法、步骤，鼓励他依照契约行事，并定期检讨进度。订立契约和目标的方法可以让张某明确奋斗方向，清楚自己的承诺，契约以文字形式记录使他能严肃对待，激发实行的动力。

4.交际能力训练，体验成就感

为了提升他的自信，辅导员首先需要帮助他提升交际能力，慢慢寻求成就感。征得他同意后，辅导员决定安排张某每周2次到辅导员办公室担任助理，帮助处理事务性工作，如整理文件、发放通知等，借此机会可以锻炼他的表达能力，通过老师的肯定和为他人服务，使他能亲身体验到成就感。

由自卑心理引发的网瘾问题严重时会阻碍大学生的学习和生活，这需要更多方面的关注，包括家庭、学校和社会。作为老师，应给与学生更多的关爱和指导，对网瘾学生的治疗是一项长期的任

务，除了以现实治疗法辅导，还要配以人本治疗，根据被辅导者的身心变化调整辅导策略。

参考文献：

[1]贺金波，黎少游.一种基于改善人际关系的心理咨询理论和方法：现实治疗和选择理论述评[J].中国健康心理学杂志，2005.

[2]徐广荣.大学生网络成瘾的团体辅导现实疗法[J].中国健康心理学杂志，2008.

（作者单位 五邑大学）