多看少儿节目益寿养性

心态年轻人就年轻。多看少儿节目是保持心态年轻的一个好方法。四川百岁老人张若华说，她的长寿秘诀就是“爱看动画片”，“都晓得动画片是娃娃看的，看娃娃的东西，心态自然年轻了”。她爱看方言版的《猫和老鼠》，因为“听起来安逸”，而《蜡笔小新》也是老人的至爱。某机构对一组 60 岁以上的老年人观看的电视节目的种类进行了调查，发现他们除爱看“新闻联播”、“夕阳红”、“社会经纬”外，有 85.9%老人也看“大风车”等儿童节目。显然，儿童节目很受老人的欢迎。广州市不少老人在接受记者采访时说喜欢看少儿电视节目，并表示“看过一次年轻一次”。有人总结看少儿节目有如下好处：一是少儿节目轻松活泼，老年人经常看，能扫晚年暮气，增加朝气;二是能唤起老年人的童心，回忆起年少时的往事，使精神振奋;三是与晚辈共同看少儿节目能促使老年人不断学习，扩大知识面;四是从少儿节目中，能看到天真活泼、有朝气和想象力的下一代，使老年人感到祖国充满希望，促使自己更加关心下一代;五是少儿节目使老年人充分体会到社会进步和发展带来的巨大变化;六是少儿节目大部分是益智节目，能促使老年人开动脑筋，对延缓衰老很有好处;七是可通过和孙辈们一起看少儿节目，在浓浓亲情中享受天伦之乐。少儿节目给人带来亢奋、向上、开阔、欢乐之感，容易让人感动，让人忘我，是医治老年人抑郁、孤寂、无助、烦躁、紧张等不良心理情绪的良药。医学专家指出，看少儿节目可使老年人精神振奋，开动脑力，延缓衰老。