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中老年女性容易骨质疏松养性

中老年女性容易骨质疏松养性_第1页
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专家认为,骨质疏松的发病率与性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关,而中老年女性容易骨质疏松。一般来说,男女性的骨量在 35~40 岁以后开始下降,女性在绝经期以后的骨量丢失远远高于男性,故女性的发病率大大高于男性。这是因为雌激素能刺激成骨细胞,制造骨基质。如果雌激素水平下降,则使成骨细胞活性降低,骨形成减少。绝经后妇女如合并甲亢,其骨质疏松出现较早且较重。另外,甲状腺机能亢进者、严重缺钙者可引起并加重骨质疏松,维生素 C 缺乏者、长期蛋白质营养缺乏者可使骨基质合成减少,容易形成骨质疏松。知道了中老年女性容易骨质疏松,另外,有不良饮食习惯的人,如饮酒,咖啡因摄入过多,也会使人体缺钙,导致骨质疏松。

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