老人每年体检要及时 根据自身状况增加体检项目四季保健

每年定期体检是每个老年人必须要做的，因为关系到老年人的身体健康和疾病的及时治疗。但是，血常规、尿常规、血糖等常规的体检项目常常让很多疾病成为“漏网之鱼”。为了使每年的体检达到“有病早防”的目的，四位专家为不同的老年人增加了一项检查项目，还是很必要的，多一项检查，少许多烦恼。推荐：食物不耐受推荐人群：近期经常腹痛、腹泻、腹胀的老年人，但是胃镜等检查却提示正常或仅有浅表性胃炎;出现不明原因的持续痤疮、暴躁易怒、哮喘、头痛的老年人。推荐理由：食物对人体来讲也是“异物”，随着老年人各脏器功能的退化，对某些食物产生不适很正常。但是，由于食物不耐受是一个新的检查方法，因此大部分老年人对此知之甚少。老张近 3 年来最害怕秋冬天，因为一到这个时节他的过敏性哮喘就会反复发作。但是，他找过敏源时把脑瓜都想快破了，也没找出来。两个月前，他做了食物不耐受检查，结果提示，老张对香焦的耐受度是强阳性。原来由于香焦有抗动脉硬化的作用，老张每天中午都会吃根香焦。现在，他不吃香焦了，哮喘也消失了。主任医师任伟宏说，人一到老年后，本应过得非常幸福，可现实并不能让他们安心。许多老人晚年后出现的一些慢性病很让人“奇怪”，有的都六七十岁了，居然脸上还出“青春痘”。还有的人虽然非常注意个人卫生，但口臭一直就消不掉。这些没有产生身体不适的问题还能忍受，但是还有些老年人偏头痛、慢性咳嗽、哮喘、心律不齐，可以说把相关的检查都做遍了，也找不出原因来。说起食物不耐受，可以说是既好理解又不容易理解。其实，如果说一些慢性病是生活中的常见食物引起的，如香焦、牛肉、小麦等，老年人可能很难理解，吃了一辈子面食，老了竟然会对小麦不耐受?但是，从医学角度讲，食物对人体来说也是异物，既然是异物肯定会存在排斥与否的问题。那么，老年人各脏器功能逐渐减退，再也不像年轻时一样，“一顿三大碗，上地把活干;半晌唤娇妻，取饼来解馋”。其实，很多食物本身很有营养，但是，有些老年人由于各方面的原因不能把食物很好地消化吸收，甚至出现严重的不良反应。结果，不仅本身没有达到补充营养的目的，反而导致一些慢性疾病的出现，迁延难愈，这就是食物不耐受在做怪。当然，现在患有慢性疾病的老年朋友实在太多，并不是每个人都需要进行食物不耐受检查。值得提醒的是，食物不耐受主要集中在消化道、皮肤、神经系统、呼吸系统几个方面，其中消化系统不适几乎占到了所有食物不耐受人群的一半儿。因此，如果有的老年人出现腹痛、腹泻、胃肠胀气、口臭、口腔溃疡等胃肠道不适，以及哮喘、慢性咳嗽等表现，多方检查、多处治疗都没有效果时，不妨在体检时增加一项食物不耐受检查，说不好它就是“病根儿”。