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老人眼疾与生活有关四季保健

老人眼疾与生活有关四季保健_第1页
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调查显示,老年人常见的眼病主要为白内障、青光眼、黄斑变性、飞蚊症和视网膜脱离等,而老年人常见的糖尿病、高血压和动脉粥样硬化也会损害眼睛。其中,65 岁老年性白内障发病率为七成,而形成老人视力障碍的因素,6 成与生活方式有关。眼科专家指出,人眼里的维生素 C 的含量比血液中约高出 30 倍。随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素 C 含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。所以老年人是白内障高发群体。如果老年人尤其是相对比较空闲、寂寞的“空巢”老年人,不分昼夜地玩电脑、打麻将、加之不科学的饮食习惯,会加速机能的减退,造成晶体营养不良。

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