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养颜解毒补气长寿汤养性

养颜解毒补气长寿汤养性_第1页
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主治功效:补血养气、安神宁心材料:鸡腿......1 只鸡脚......5 只枸杞......15 克干淮山....20 克党参......20 克桂圆肉....15 克沙参......20 克生姜......3 片玉竹......20 克红枣......5 颗制作方法:1)鸡腿洗净斩块,鸡脚剪去脚趾,锅内煮开水,放入鸡脚,鸡脚煮 2 分钟入血水,取出冲洗干净备用。2)另取一锅注入冷水(量是盖过所有材料的 1.5 倍的量)于锅内,放入所有材料煮开后转中小火熬煮至剩三碗汤的量,放入少量盐调味即可。

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