高血脂的日常家庭护理如何做？

疾病有的是需要住院治疗的，还有一些是可以在家中自我疗养的，比如一些慢性疾病，特别是中老年人群的心脑血管疾病，在这些疾病中，高血脂患者就可以通过正确的自我调理达到控制和恢复健康的目标。通过临床观察发现，高血压患者常常伴有脂质代谢紊乱，血脂较高。而许多高胆固醇血症病人在患病一段时间后也常常被测出血压升高。可以说，高血压和高脂血症就像一对同胞兄弟，形影不离。高血压和高脂血症同属心血管疾病的重要诱因。两者并存时，心血管疾病的发病率远较仅有一项者更高，应引起重视，早日接受积极治疗。首先可通过调整饮食结构的方法降低胆固醇，建议 4 到 6 周去医院查一次血脂，监测 2 到 3 个月，再根据具体的情况，确定下一步的治疗。如果检查不达标，医生建议同时服用降压药与降胆固醇类药，应当尽力配合，不要自行吃吃停停。有些患者特别关注药物以及药物之间的副作用。我们对药品应该有正确的认识，不能“因噎废食”。降胆固醇药物比较常见的副作用是消化道不良反应，比如恶心、上腹部不适。极个别患者服药后可能出现肌肉疼痛，或者出现乏力和轻微的疼痛，并逐渐加重，这在医学上称为肌病，它的发生率是 1/1000 左右。如果服用药物期间出现这些症状，要及时到医院就诊。高血脂的发病原因都是哪些?一、原发性高血脂症1。遗传因素。遗传可通过多种机制引起高脂血症，某些可能发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷，以及细胞内某些酶的缺陷，也可发生在脂蛋白、载脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。2。饮食因素。饮食因素作用比较复杂，高脂蛋白血症患者住院中，有相当大的比例，是与饮食因素密切相关的。3。血液中缺乏负离子。临床实验表明：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞，由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，造成血液粘稠。二、继发性高血脂症高血脂继发性高血脂症，是由于其他中间原发疾病所引起者，这些疾病包括：糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。1。糖尿病与高脂蛋白血症。在人体内糖代谢与脂肪代谢之间，有着密切的联系，临床研究发现，约 40%的糖尿病患者，可继发引起高脂血症。2。肝病与高脂蛋白血症。高血脂的发病原因都是哪些?许多物质包括脂质和脂蛋白等，是在肝脏进行加工、生产和分解、排泄的。一旦肝脏有病变，则脂质和脂蛋白代谢，也必将发生紊乱。3。肥胖症与高脂蛋白血症。肥胖症最常继发引起血甘油三酯含量增高，部分患者首先血胆固醇含量也可能会增高。高血脂家庭治疗措施有哪些1、高血脂的一个重要特点是发病长时间内，患者可能无明显的自觉症状，而仅表现为血脂检查异常。这也就成了大家忽视的原因，大多数人因被健康假状态迷惑，使心脑血管疾病突然爆发。心脑血管疾病看似发病急骤，其实却有着一个日积月累的过程。2、高血脂在心脏的冠状动脉壁上，不断沉积，要发展到影响心脏供血的 50%-75%，才会有表现。高血脂对身体的损害是隐匿、渐进的和全身性的，最终导致各种心脑血管疾病，致残或死亡。3、高血脂是从青壮年甚至幼儿时期，就开始侵蚀血管，到了中年时病情发展，但可能没有任何感觉，直至它造成了心脑血管疾病，并产生了心绞痛、心肌梗塞、偏瘫等严重的症状甚至危及生命的时候，人们才真正引起警惕。4、心血管专家普遍认为，科学的降脂，决不能仅靠药物，而且包括降压护腕以及饮食控制、运动疗法等多方面的综合治疗。它是戴在手腕上治疗高血压、高血脂的产品，和针灸的作用原理一样，是靠生物磁场的作用，刺激经络穴位而起作用的。5、利用磁场疗法作用于，腕关节多个穴位同时施治，协同发挥作用，从而达到整体调节，促进机体平衡。其特点是利用磁能的作用，持续刺激手腕（脚腕）部，调节中枢神经和植物神经，从而使外周毛细血管扩张，末梢血管阻力降低，毛细血管痉挛解除，使高血压得到有效控制。高血脂的食疗药膳方法是什么?1、冬青子 1500 克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬 2 次，每次 1 小时，去渣，合并两次药液浓...