提醒！老人贫血不能一味地补铁

老年贫血是一个常见的现象，这个现象严重的影响了老年人的健康生活，也给老年人朋友们的身体带来了不良的影响，年轻朋友们可以看看以下的文章来帮助身边的老年贫血群体，告别贫血，塑造健康生活。很多老年人都有贫血的现象，特别是老年妇女，贫血可以说是一种常见的病症。俗话说：“十女九贫”，这是由于女性特殊的生理特点决定了其易患贫血。前几年进行的一次“中国居民营养与健康状况调查”结果表明，我国60 岁以上的老年人差不多 1/3 患有贫血。贫血患者一般表现为：面色萎黄、口唇粘膜和眼结膜苍白、发枯、肤涩、头晕、无力、心悸、气急、疲倦等血虚症状。严重贫血者，还容易过早出现面部皱纹、白发、脱发、色素沉着、多病、步履蹒跚等早衰现象。临床上有很多老年人因为出现贫血没能及时治疗，导致出现心绞痛、心律失常的发生，严重者可引起心力衰竭和休克。人们通常认为贫血是由于缺铁所致，其实老年人患贫血的原因可能是单一的，也可能是综合性的。老年贫血大致有以下几种原因：1、铁摄入量不足因素：主要是老年人饮食中铁的摄入量不足所致缺铁性贫血，有时候消化系统疾病，以及可引起出血的疾病，如妇科肿瘤等，同样可引起缺铁性贫血。缺铁性贫血表现为：乏力、心悸、气短、头晕目眩、面色苍白;较重者可出现舌炎、口角炎、慢性胃炎、胃酸缺乏等;并伴有皮肤干燥、毛发无光泽、易脱发等。2、免疫功能降低因素：近入老年后免疫功能普遍降低，可引起细胞性免疫异常，机体的正常组织被自身的免疫活性细胞和自身抗体所破坏，产生自身免疫性贫血。由于免疫功能降低，容易引起感染性疾病、肿瘤，因而产生继发性贫血。3、造血功能因素：老年人胃肠功能减退，胃黏膜萎缩，胃酸分泌减少，对营养物质的吸收较差;此外，由于膳食结构失调，也会影响对营养物质的吸收，从而导致造血原料不足，而引发贫血。4、各种疾病因素：能引发贫血的疾病很多，呼吸系统疾病如，支气管扩张、支气管炎、肺脓肿、肺结核等疾病，由于长期反复咯血导致贫血;消化系统疾病如，胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎等疾病，由于慢性失血及吸收障碍导致贫血;泌尿系统疾病如，肾结核、肾炎、糖尿病性肾病、膀胱肿瘤等，其主要原因是红细胞生成减少，破坏增多，且有出血现象等综合因素也会导致贫血。5、药物因素：老年人用药的机会较多，而不少药物都有抑制造血机能的副作用。最容易引起造血障碍的药物有：抗菌药物，特别是解热镇痛药、抗惊厥药、抗甲状腺药、抗肿瘤药和免疫抑制剂等。因此，老年人发生贫血，首先应查清造成贫血的原因，然后对症施治，千万不要认为贫血都是缺铁所致，更不能一味补铁，否则会引起体内铁负荷过多，对人体造成损伤，会加重早老性痴呆症病情。