唐山百岁传奇：102岁老人腿脚灵便爱赶集养性

常言说，“人老腿先老”。一旦进入老年，腿脚就会不利索。但唐山市丰润区杨官林镇石佛林村的 102 岁老人张刘氏却腿脚灵活，精神矍铄。日前，记者见到这位老人时，她正盘腿坐在炕上跟家人聊天。岁月在她沧桑的面容和整齐的华发上留下了抹不去的痕迹，但老人清亮的眼神中却透出一股精气神儿。见到记者一行，老人马上伸出双手招呼我们坐下，并笑着与同行的村里人打招呼。老人的儿媳妇刘淑珍告诉记者，老人耳不聋、眼不花，思维清楚，生活自理，腿脚尤其好。如今已是六世同堂的她，平日里喜欢四处溜达着找村里的老人聊天、玩牌解闷。老人还特别喜欢赶集，每到有集市的时候，老人都会自己去赶集，时不时地还买点儿水果拎回来。老人腿脚灵便，走路不让人扶，出去的时候也不让人跟着。小辈儿怕老人摔着，特意给老人准备了拐仗，但老人从来不用。问到老人的长寿秘诀，刘淑珍告诉我们，老人平日里吃东西从不挑食，但是偏爱糯米面做的黏食;喜欢喝醋，除了夏天时不时喝一小盅醋加白糖外，吃面条的时候更是必须加醋。据说，老人的父亲会武术，老人虽然不会，但也坚持锻炼身体。虽然 100 多岁了，每天早上，老人都会到自家的院子里伸伸胳膊、伸伸腿。此外，老人心态很好，喜欢唱歌，兴致来时，即使躺在床上也会哼上一小段儿。老人的儿媳说：“老人一生也经历了不少沧桑，时常感叹现在的生活好，因此自己也要快乐地生活。”