97岁老奶奶长出青丝养性

虽然已经是 97 岁高龄，可是她身体依然硬朗，上下楼梯轻松自如。当同龄的老人已是白发苍苍甚至掉光头发时，她却开始长出了缕缕青丝。刘李氏是阜阳市颍东区河东办事处枣园行政村人，现住颍州区长寿老年公寓。老人的儿子刘世亚说，母亲的身体一直都非常好。母亲一生爱干净、勤快好动，由于长期的劳动锻炼，很少生病，几乎没有住过医院。现在身体虽不如从前，但还是很硬朗。每次孩子们来探望她，临走时刘奶奶甚至可以自己上下楼梯将孩子们送出门外。几年前，老人还能独自料理自己的生活，做饭、洗衣服样样行。没到老年公寓之前，她有时候还会自己出去遛遛。唯一遗憾的是耳朵有一点背，家人得加大嗓门跟她说话。提到刘奶奶的长寿秘诀，刘世亚说：“妈妈很爱笑，即便是在以前家里比较困难的日子里，也常常能听到她的笑声。生活上，她从来不埋怨、不发脾气。虽然没有读过书却很有修养，几十年来没听她讲过一句粗话。”十几年前，刘奶奶的头发就已变白，然而就在几个月前，刘世亚在给她梳头时发现，发现她额头上方长出一小片黑发。“有可能与生活习惯和饮食习惯有关。”刘世亚说，老人饮食非常有规律，每天吃的东西都变着花样，主要是五谷杂粮类的食品，如面条、馄饨、大枣粥、蛋类、鱼类及豆类制品等。而根据医学专家的说法，刘奶奶生活有规律，饮食清淡，用中医的术语来讲是肾气好，所以白发可能变黑，说明老人的身体很健康。