你不知道的美国故事范文
你不知道的美国故事范文第1篇
今天,爸爸妈妈不在家,小军一个人在家写作业。忽然,有人在敲门,小军连忙问:请问您是谁呀!敲门人回答说:我是你爸爸的朋友。小军找了个椅子,从猫眼向外面看了看,发现不认识这个人,他想:我该怎么办呢?小军灵机一动,说:叔叔,对不起,我不认识您,不能给您开门,等爸爸回来您再来吧。
晚上,爸爸回来了,小军把事情的经过告诉了爸爸,爸爸夸奖小军真是个懂事的孩子。宁夏银川西夏区第九小学三(3)班三年级:刘凯宜
篇一:金阳光作文:今天爸妈不在家
今天爸妈不在家
河南商丘金阳光作文学校四年级 李梓辰
小朋友们,你们的爸爸妈妈都有不在家的时候吧!但我相信你们肯定在家里好好地写作业吧!下面我就给你们讲一讲我的妈妈不在家的事情吧!
有一次,爸爸妈妈对我说:“今天晚上我们两个有一点小事,就不回来吃饭了,你自己在家吧!”我心里有一点害怕。这时妈妈好像看出了我的心思,问我:“你怎么回事啊?”我说:“没事,只不过你们两个今天晚上不回来吃饭,所以??”妈妈说:“所以什么,你害怕啦?”我连忙对妈妈说:“不,不,不,我一点都不害怕。”
到了傍晚,我听到了妈妈在换衣服的声音,心想:这次完了,爸爸妈妈真的要出去了。这时,妈妈对我说:“哎,宝贝,我和你爸爸走了。”我说:“好的,走,走吧??”
过了半个小时,我突然觉得我的肚子咕咕地响着,我拍了拍我的肚子,轻轻地对它说:“小朋友,饿了吧,我给你做饭。”说着就走进了厨房。做什么饭好呢?我对自己说:“要不就做炒鸡。”我拿起锅,拿起铲子,就开始做饭了。我先把鸡肉洗好,用刀把鸡的腿啊,脖子啊,翅膀啊等等都切成了小块,然后把油放进锅里,打开了火。呵呵,一切就绪。
没想到,当我把鸡肉倒进锅里的那一瞬间,突然听到几个巨大的声音:“彭!啪!啪!啪!??”锅里冒起了很多白色的烟雾。我一下子被吓懵了。天哪!怎么回事啊!我吓得后退好几步。不大一会,没有声音了。于是,我赶紧拿起锅铲,使劲地翻肉。我又倒上盐,酱油,佐料等。大约过了二十分钟,终于炒好了。我把菜盛出来,闻一闻,呵,好香啊!我尝了一口,味道还不错。我又把米饭给温了一下,把鸡汤倒进去,这才叫香呢!
我一边大口地吃着自己做的美味佳肴,一边回想着刚才的经历,呵呵,还真有意思。我好像听到了妈妈夸奖我的声音。
这时,我听见了爸爸妈妈上楼的声音了。妈妈还没有开门就对爸爸说:“咱们家里怎么那么香啊!”一开门,妈妈追着香味就过来了,一看,原来是我做的鸡啊!我对他们说:“请你们品尝我做的鸡肉。”他们尝了之后直夸我棒!
听了爸爸妈妈的夸奖,我的心里乐开了花。 (辅导教师:高杰)
篇二:今天,爸爸妈妈不在家──命题作文教学设计《征文选登》
今天,爸爸妈妈不在家──命题作文教学设计《征文选登》
一、训练目的
这篇习作的训练,目的是要打破学生常规的思维定势,引导学生思维发散,多角度地去认识事物,多层面地进行观察,从而达到培养学生创新思维的能力。
二、训练要求
要求学生积极思考,大胆发言,结合自己的生活实际选择出最适合这个题目的内容。口头表达清晰明了,文章流畅自如。
三、启发学生思维与口述
1.同学们,我知道你们都有一个温馨的家,每天与爸爸妈妈在一起,有时也难免有点烦。如果碰巧有一天他们同时都不在家,你们的心情会怎样呢?(学生说)
2.那你们告诉我,是爸爸妈妈在家好?还是不在家好?为什么?(学生各抒己见) 师:认为爸爸妈妈不在家的时候好的,请先说说理由。
生甲:因为爸爸妈妈在家时,很少有玩的时间,好不容易写完了学校的作业,还没喘口气,妈妈就又布置一大堆的家庭作业。他们若不在家,我就可以轻松地玩会儿了。
生乙:爸爸妈妈在家时不自由。比如我特喜欢画一些小人,让它们打仗,可有意思了,可妈妈不让画,说是浪费时间。他们若不在家,我就可以做我想做的事了。
生丙:妈妈太爱唠叨了,麻烦得很,经常一句话要说好几遍,我的耳朵都听出老茧了。她们不在家,我也就能做点我喜欢干的事了。
师:听了你们的发言,老师深有感触。一方面,老师同情你们的境遇;另一方面,又为爸妈对你们所付出的爱而感动,他们这是望子成龙、望女成凤啊。当然,如果他们能再考虑一下方法,与你们多交流交流,那就好了。
3.现在,认为爸妈在家好的同学来发言,说说为什么爸爸妈妈在家好?生甲:爸爸妈妈在家,他们做好了所有的事,什么也不用我操心。他们不在家,我自己什么也干不了,所以还是爸爸妈妈在家好。
师:以后要多锻炼自己才行啊,要学会自己照顾自己,对吗?(学生点头)
生乙:爸爸妈妈在家既热闹又有趣,剩下自己一个可就孤独了,尤其是晚上,一个人在家呆着,特害怕。我也认为爸爸妈妈在家好。
师:看来,爸爸妈妈不在家时,你们有的人很轻松、自由。也有的人遇到了一些麻烦事,比如自己不会做饭吃、胆小害怕等等。现在,请有过这样经历的同学把你的故事讲给小组的同学听听,然后写下来,让老师看看。没有这样经历的同学可以想一想,如果今天爸爸妈妈不在家,你会怎样做?会发生怎样的故事?写一篇想象作文,给老师看一看,好吗?
四、学生习作成文
附:学生优秀习作
今天,爸爸妈妈不在家
“爸!妈!”“爸──妈──”傍晚我放学回到家里,找遍了所有的房间也没有发现爸爸妈妈的影子。“噢!老爸老妈不在家,我自由啦,没有人管我喽!咚咚其锵其,??” 我以最快的速度写完了作业,又煮了一包方便面当晚饭吃。
吃完晚饭,又玩玩具,几个拼装玩具被我拆了装,装了拆,折腾了两个小时。没意思了,一看表,都快九点钟了,爸爸妈妈还没回来。我顺手抽了本作文书瞎翻。突然间,一个题目印入眼帘──《我的恶作剧》。对呀,我灵机一动,也来搞个恶作剧,算是对老爸老妈晚回家的惩罚。
说干就干。我先找了一袋茶叶,剪开口,小心地放在虚掩着的门沿上。安顿好茶叶,我又在门沿上轻轻地摆了四个玻璃球。门上布置好了,该地下了。我接了一点水在盆里,为了保证滑度,又滴了几滴润滑油,然后均匀地抹在地上。用手试试,嗯,够滑。
搞定了门厅,该来点身体上的了。我在喝水的杯子里倒上了捣碎的“抗菌优”粉末。干完这些,我长出了一口气,刚坐到沙发上就跳了起来,心想,不行,还要带点味觉的。我又煮了两包方便面,不过,里面倒了大量的胡椒粉和芥茉油。一切工作准备就绪,我便躺在沙发上等着看好戏。
大约半小时的光景,门缝里传来爸爸妈妈的说话声。“吱”一声,爸爸妈妈推门而入,茶叶“哗”地撒了俩人一脸,玻璃球紧随其后,砸在老爸老妈的头上脚上。他俩一愣,被这从天而降的“灾祸”吓了一跳。“好小子,你等??”他俩一边换拖鞋一边训我,滑腻的地板又让他们打了两个趔趄,险些摔倒。我赶紧装出一副孝敬的样子:“爸爸妈妈,锅里有饭。”俩人喜出望外,急忙去品尝我的“佳肴”,可是吃了一口,就又呛了出来。我及时递上水杯,爸爸妈妈疑惑地看看我,还是喝了一大口,太辣了,急忙去漱口。
我早已笑得上气不接下气,爸爸妈妈忍无可忍,我的“下场”就可想而知了。
下次,爸爸妈妈不在家的时候,我该干些什么呢?
(王
旭)
评语:
这篇习作风趣,令人忍俊不禁,把一个调皮淘气的男孩形象塑造得栩栩如生,呼之欲出。语句流畅,生动形象。
②屋子里静悄悄的,只听见闹钟滴答滴答的走动声。窗外面一阵阵西北风呼呼地在刮着。(环境描写) ③我望着窗外,唱起了《世上只有妈妈好》。(动作描写)
④“爸爸妈妈,你们快回来吧!”我心理默默地说道。(心理描写)
⑤已经9点多了,我躺在床上,怎么也睡不着。(动作描写)
思考:这些分别是什么描写,有什么好处?集体讨论,引导归纳:
(准确细腻的心理及动作描写,再加上适当的环境烘托,生动地刻画了小作者的“害怕”。)
二、小小辩论会
同学们,我知道你们都有一个温馨的家,每天与爸爸妈妈在一起,有时也难免有点烦。如果碰巧有一天他们同时都不在家,那你们告诉我,是爸爸妈妈在家好?还是不在家好?为什么?
师:认为爸爸妈妈不在家的时候好的,请先说说理由。
生甲:因为爸爸妈妈在家时,很少有玩的时间,好不容易写完了学校的作业,还
没喘口气,妈妈就又布置一大堆的家庭作业。他们若不在家,我就可以轻松地玩会儿了。
生乙:爸爸妈妈在家时不自由。比如我特喜欢画一些小人,让它们打仗,可有意
思了,可妈妈不让画,说是浪费时间。他们若不在家,我就可以做我想做的事了。
生丙:妈妈太爱唠叨了,麻烦得很,经常一句话要说好几遍,我的耳朵都听出老
茧了。她们不在家,我也就能做点我喜欢干的事了。
师:听了你们的发言,老师深有感触。一方面,老师同情你们的境遇;另一方面,
又为爸妈对你们所付出的爱而感动,他们这是望子成龙、望女成凤啊。当然,如果他们能再考虑一下方法,与你们多交流交流,那就好了。
现在,认为爸妈在家好的同学来发言,说说为什么爸爸妈妈在家好?
生甲:爸爸妈妈在家,他们做好了所有的事,什么也不用我操心。他们不在家,
我自己什么也干不了,所以还是爸爸妈妈在家好。
师:以后要多锻炼自己才行啊,要学会自己照顾自己,对吗?(学生点头) 生乙:爸爸妈妈在家既热闹又有趣,剩下自己一个可就孤独了,尤其是晚上,一 个人在家呆着,特害怕。我也认为爸爸妈妈在家好。
师:看来,爸爸妈妈不在家时,你们有的人很轻松、自由。也有的人遇到了一些
麻烦事,比如自己不会做饭吃、胆小害怕等等。
师:那么我们独自在家就得学会
战胜孤独、害怕
自己照顾自己
面对生人,机警应对 ??
1、小组交流,相互启发,选择素材。
2、全班交流,教师点拨,确定内容。
指名学生说说自己拟题和选材的思路,教师给予及时点拨,并引导学生选择有趣、新颖、独特的写作材料。
师:今天的作文要写的是事情的起因是爸爸妈妈不在家,重点是写爸爸妈妈
不在家时我的活动。要求将我独自在家的活动写完整,写出新意。引导学生说出自己活动的过程。
《爸爸妈妈不在家》
重点:我如何克服害怕的,重点突出心理活动描写;战胜孤独,我做了什么
《小鬼当家》
重点:大人不在家,我做了自己平时想做的事(做饭,玩玩具??)突出事情的经过
《谁在敲门?》
重点:当有陌生人敲门,我和他的对话,我的心理活动??
1、阅读范文,感知规律。
教师提供一篇学生习作,读后说说感受,集体讨论,引导学生归纳: ①起因、经过和结果清晰,条理清楚,线索清晰
②抓住语言、神态、心理、动作等,展开细腻生动地描写。
今天,爸爸妈妈不在家 “爸!妈!”“爸--妈--”傍晚我放学回到家里,找遍了所有的房间也没有发现爸爸妈妈的影子。“噢!老爸老妈不在家,我自由啦,没有人管我喽!咚咚其锵其,??”
我以最快的速度写完了作业,又煮了一包方便面当晚饭吃。
吃完晚饭,又玩玩具,几个拼装玩具被我拆了装,装了拆,折腾了两个小时。没意思了,一看表,都快九点钟了,爸爸妈妈还没回来。我顺手抽了本作文书瞎翻。突然间,一个题目印入眼帘--《我的恶作剧》。对呀,我灵机一动,也来搞个恶作剧,算是对老爸老妈晚回家的惩罚。
说干就干。我先找了一袋茶叶,剪开口,小心地放在虚掩着的门沿上。安顿好茶叶,我又在门沿上轻轻地摆了四个玻璃球。门上布置好了,该地下了。我接了一点水在盆里,为了保证滑度,又滴了几滴润滑油,然后均匀地抹在地上。用手试试,嗯,够滑。
搞定了门厅,该来点身体上的了。我在喝水的杯子里倒上了捣碎的抗菌优粉末。干完这些,我长出了一口气,刚坐到沙发上就跳了起来,心想,不行,还要带点味觉的。我又煮了两包方便面,不过,里面倒了大量的胡椒粉和芥茉油。一切工作准备就绪,我便躺在沙发上等着看好戏。
大约半小时的光景,门缝里传来爸爸妈妈的说话声。“吱”一声,爸爸妈妈推门而入,茶叶“哗”地撒了俩人一脸,玻璃球紧随其后,砸在老爸老妈的头上脚上。他俩一愣,被这从天而降的“灾祸”吓了一跳。“好小子,你等??”他俩一边换拖鞋一边训我,滑腻的地板又让他们打了两个趔趄,险些摔倒。我赶紧装出一副孝敬的样子:“爸爸妈妈,锅里有饭。”俩人喜出望外,急忙去品尝我的“佳肴”,可是吃了一口,就又呛了出来。我及时递上水杯,爸爸妈妈疑惑地看看我,还是喝了一大口,太辣了,急忙去漱口。我早已笑得上气不接下气,爸爸妈妈忍无可忍,我的“下场”就可想而知了。
下次,爸爸妈妈不在家的时候,我该干些什么呢?
★ 找出文中我做了哪些的“恶作剧”?
★ 我是如何布置一个个恶作剧的呢?(找出动作,神态,心理活动等相关词句) ★ 面对我的恶作剧,爸爸妈妈是怎么做的,说了什么?
题目:《爸爸妈妈不在家》《小鬼当家》《谁在敲门?》或自拟题目
● 相互品赏
① 初步自评:学生自读习作,进行自评自改,提醒注意字词句的正确通顺,段
落意义的完整,开头结尾的完整,中间斗争的详细过程等等。
② 小组互评: a小组互评之前教师进行点评示范,教师点评两篇有代表性的学生习作,可以从语言、结构、构思、选材、立意等方面进行,但重点在指导学生写出描写爸爸妈妈不在家的事,不能平平淡淡,要有波折,俗话说:“文似看山不喜平。”要巧妙地安排好故事情节。以鼓励赞扬为主;
b把学生分为每四人或两人一组,每一组指定一名组长。组内作文进行交叉批改:可以修改不通顺的句子,可以把不当之处划出来或改成正确的,甚至可以写下自己对某一句、一段的感想,最后,再写上点评者的评语,签上点评者的名字。
③ 修改作文: a让学生根据教师与同学的点评对自己的作文作出修改; b陆续上交,上交时老师浏览一下,对明显的毛病,老师可要求学生再做修改。
教师总结:
你不知道的美国故事范文第2篇
杭州人郑勇最近一个月饭店请客吃饭比较多,买单时都刷信用卡付款。他向老婆吹嘘,上月的信用卡积分会猛增。但当银行信用卡对账单寄来时,他傻眼了:积分增加很少,而且对账单商户名称出现好几个根本没有去过的超市。他老婆顿时跳了起来:到这家超市买了几千块的东西,居然她都不知道,立刻质问郑勇是否还有另外的“家”。
张勇的第一反应是,信用卡是否被盗刷了。他赶紧查看刷卡后银行手机短信、微信通知,在一笔笔核对后,才发现,每一笔刷卡金额是对得上,但好多商户名称却与银行信息不一致。张勇找到几张仅存的刷卡签购单,终于明白,签购单上的商户名称冒用了。当初在饭店刷卡后,他只是快速核对了金额,根本没看签购单商户名称是否一致。不过他还是很恐慌,这家饭店的POS机里面是否还藏有更多秘密?如果卡片信息被非法复制,那损失就更大了。
“套码”POS机上刷出的糊涂账 快理财记者在微博上搜索了一下,发现全国各地都有POS机“套码”现象。一位微博博主说,她在一家服装店买了一双鞋,信用卡对账单突然出现一项“老关生猪养殖专业合作社”的明细,她嘲笑说,难道是为了证明鞋子的里面那层内衬是猪皮,而立的明细吗? 更严重的是,有些信用卡持卡人明明在杭州刷卡消费,账单却显示在北京刷卡。有些消费者甚至遇到商户所开发票、签购单和信用卡对账单属于三个不同行业。
商家为什么这么做?杭州一家国有大行的收单部门人士说,主要是商户想节省刷卡手续费,一般从高往低“套码”,如餐饮刷卡手续费比超市高,那么前者的POS机套用后者的商户识别码。
去年1月,发改委发布了《关于优化和调整银行卡刷卡手续费的通知》,自2013年2月25日起,银行卡刷卡手续费新的收费标准按行业分类主要分成餐饮娱乐类、一般类、民生类以及公益类四大类,餐饮娱乐类的刷卡手续费率最高,为1.25%;百货等一般商户手续费率为0.78%;超市、加油站等手续费率为0.38%;医院、教育等公益类则为零费率。其中,一般商户还有细分,如房地产业80元封顶,经营范围中带批发二字的26元封顶,县乡优惠商户10元封顶等等。批发的、封顶的往往没有积分。
“商户类型不一样,费率差距较大,这就让一些人有机可乘。”银行人士透露,POS机乱象中最常见的一种就是“大套小”,以费率最低的超市名义申请入网,拿到0.38%的费率,然后在饭店或者KTV等地方使用。
第三方支付POS机“套码”利益链
周强去年在一家第三方支付公司上班,他的职责是业务拓展,寻找合作商户。他说,现在支付公司竞争激烈,“套码”几乎是行业公开的秘密。
上月,央行发放了第五批19家第三方支付牌照,截至目前累计发放269张第三方支付牌照。周强说,这么多支付公司,如果按正规操作,很难在竞争中取胜。因此,很多支付公司采取“灵活政策”。
比如,他所在的这家第三方支付公司,在全国各地寻找代理商,由后者来发展合作商户。对于很多商户来说,你以服务来营销,根本没有吸引力,周强说,大家都会使出杀手锏:价格,也即以更低的刷卡手续费率来拉拢客户。这样一来,“套码”就成为共同的选择。
周强举例说,代理商找到当地一家餐厅,本来这家餐厅正常刷卡手续费率为1.25%,也即消费者刷卡100元,餐厅要支付1.25元刷卡手续费。代理商说,跟我合作,我只收你0.5%的刷卡手续费率。餐厅老板自然愿意,因为他能节省0.75%的手续费率。代理商于是将享受0.38%刷卡费率的超市POS机拿来给餐厅使用。
代理商的收益从哪里来?周强说,就是0.5%与0.38%的差率,换言之,餐厅每刷卡一次,代理商就获得刷卡金额0.12%的提成。这个差率完全由代理商与餐厅谈判结果而定。有的第三方机构在拓展商户时,承诺对于餐饮类企业只收取1%的手续费,同时将该商户划入了民生类企业。有的甚至将一些商户划入了免收刷卡手续费的公益类,差率可高达1%。 不过,“大套小”商户需要等待“上家”超市来中转,这在业内被称为“二次清分”,这种POS机被称为“二清机”,营业收入或货款需经他人之手。
不过,周强说,“正规的大型超市不会这么做,内部财务制度就不允许。一些代理商往往注册或者伪造一套超市材料。因为审核POS机入网材料,只要提供法人代表身份证、营业执照、税务登记证等材料的复印件就可以。用软件修改一下经营范围并不难,完全能够以假乱真,很难发现。”
他还说,“虽然银行会对商户的交易进行核实,不会让商户随意修改交易内容,但由于商户众多而银行人力有限,难以确保每家商户的用途都与经营内容相符。”
为了应付检查,市场上已经出现了新的办法,属于“大套小”的高级阶段,就是在安装POS机程序时在软件中修改商户名称,“伪装”成餐饮,打印出来的商户号、终端号全是假的,周强说。
最新伎俩:
免费升级POS机“偷”客户
随着第三方支付市场竞争的加剧,“切机”成了抢客户的新手段。业内人士说,以往竞争基本上都是硬件上的,“切机”则是从软件下手,成本更低、效果更好。
“满大街都是专业安装POS机的,愿意使用的基本上都开发得差不多了,有的商户安装了好几家机构的POS机。”业内人士称,为了快速抢占市场,个别第三方支付公司的代理商使出了歪招,“切机”就是其中之一。
所谓“切机”,类似手机的“刷机”,一般以免费降低扣率为诱饵,劝说商户升级POS机程序,然后偷偷卸载或者破坏竞争对手的原有程序,换上自家的软件,分分钟之内就使之变成自己的客户。从外观上看,POS机没有任何变化,但其实已经换了资金清分路径,收取手续费的东家也换了,商户对这种特洛伊木马式的“升级”往往蒙在鼓里,一无所知。 一家第三方支付机构的资深人士表示,这很容易引起恶性竞争,今天你改我的,明天我就改你的,互相切机,这个行业逐渐成了一个江湖。
“套码”将令银行今年损失数亿元
业内人士说,“套码行为”让餐饮类企业和第三方机构获得违规收入的同时,损害了发卡消费者和银行的利益。最近,管理部门加大了清查力度。
快理财记者从相关部门了解到,近期调查发现,浙江十足商贸有限公司、温州百一超市有限公司、瑞安市五洲超市连锁有限公司等3家商户名称疑似被十几家非金机构冒用。据统计使用这3家公司名称的有交易特约商户共有425家。
机构现场检查发现,温州十足和百一超市的收单机构均使用MIS-POS(一种新的刷卡交易系统),商户现场也没有发现其他收单机构的POS机具。这3家商户表示,他们也未与多家非金机构签订特约商户协议,但这三家商户名称多次出现在各非金机构的特约商户清单中。
从对这些商户的交易强度分析看,普遍在几千元以上甚至万元,极不符合超市类商户的一般交易特征,存在疑似冒用或伪造商户入网资料,套用MCC(银行卡特约商户类别码)、移机等违规情况。
为打击“套码”行为,相关管理部门近期出手对违规的第三方支付机构进行规范,让交易还原真实面目。
业内人士估计,2014年发卡银行会损失几亿元。
你不知道的美国故事范文第3篇
营养专家提醒说,水果受冻后,更容易产生亚硝酸盐,而食用过量的亚硝酸盐,会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。
顾客学会识别水果是否被冻很关键。橘子、橙子冻了以后,表皮的油脂渗进果肉,果肉就容易发苦。水果冻了的表面一般都发黑。
2、切好的水果要少买
水果是维生素C的主要来源,维生素C容易在空气中氧化,高温及阳光都会使其流失,而预先去皮、切开的鲜果,营养成分可能会减低。
英国消费者协会做过一项研究,测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的维生素C含量,发现13个样本中,4个样本的维生素C含量比参考书记载的维生素C含量低一半。
3、吃不熟的香蕉会导致便秘加重
香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。
同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。
不过,这些作用只是熟透的香蕉才具有的,没熟透的香蕉可能会起到反作用,它含有较多的鞣酸,比较难溶,且对于消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情。
4、水果不宜榨汁喝
如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养专家提醒,除牙不好的人外,水果最好不要榨汁喝,直接食用更营养。
因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等的保健功效,还能有效地刺激肠胃蠕动,促进排便。
此外,直接食用水果容易产生饱腹感,而喝果汁会不知不觉摄取过多热量和糖分,增加患病几率。
5、肥胖者别大量吃水果
只吃水果,当心患上胖人易得的血糖或血脂过高等疾病。因为水果本身富含糖类,如果你吃太多糖类食物,又少运动,会发生血糖或血脂过高的问题。这一点,肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者,还有只吃水果餐减肥的MM们,以及孕妇们要特别注意。
6、人工合成VC无法取代水果
存在于水果和蔬菜中的天然维生素C,与人工合成维生素C相比,有一个不容忽视的优点,那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质,即维生素C与维生素P组合的状态存在的。
在人体组织中,维生素P能协助维生素C发挥作用。而人工合成的维生素C则是纯药物制剂,其效果远不如天然维生素C。
此外,服用维生素C药片往往用量较大,如长期服用可在体内生成大量草酸,成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。
7、吃芒果需预防过敏
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。但并不是每个人吃芒果都会发生过敏,而且即使有过敏,各人的反应也不同,有些人吃了当天就有反应,有些则要过两三天才会出现症状。
8、切好的水果处理不当 易受细菌污染
水果表面容易受污染物、化学物品、动物排泄或沙门氏菌等细菌污染。假如新鲜水果没有经消毒处理,水果表面便可能会有沙门氏菌类。
而用刀具切开没有清洗的新鲜水果时,受污染的水果外皮的细菌会经刀传给食用部分。切开的水果在室温下存放太久,细菌便会滋生。
9、橘子吃过多全身会发黄
橘子含有胡萝卜素,由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A,使血中的胡萝卜素的含量骤增,导致黄色色素沉着在皮肤和组织内,从而引发了胡萝卜素血症,造成皮肤发黄。
10、忌饭后立即吃水果
饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。
11、吃水果忌不漱口
有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。
12、忌食水果过多
过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。
13、食用开始腐烂的水果
以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。
14、水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。
15、生吃水果忌不削皮
一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉中高得多。
16、忌用菜刀削水果
因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。
17、水果大多属寒性更宜在下午吃
有些人习惯起床就吃水果。其实水果大多是寒凉食物,刚起床时就食用会刺激肠胃。最好在下午三四点吃水果,这有利于营养的吸收利用。
18、洋水果风险不比土水果低
很多消费者认为“洋水果”更安全,其实我国的水果质量安全机制比较健全,洋水果远渡重洋,在保鲜和存储上势必要使用更多的保鲜剂和防腐剂,相对而言比土水果更危险。
19、不要盲目追求果品的外观
很多人认为,颜色鲜艳、个头完整硕大的水果才是好水果,这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱。
20、水果热量高不能取代蔬菜
水果、蔬菜两者缺一不可,不能相互替代。虽然都是植物但是成分不太相同。
蔬菜中有些矿物质是水果没有的,若只吃水果,会缺乏叶酸等营养素;而且水果有热量,吃太多水果恐造成肥胖,尤其对糖尿病者来说,吃过多水果并不好。
你不知道的美国故事范文第4篇
94版《三国演义》诸葛亮剧照诸葛亮足智多谋,忠心耿耿,是我国历史上著名且杰出的军事家,政治家,书法家,文学家,发明家。可是现在人们经过小说《三国演义》的洗礼,对于历史上诸葛亮的真实面目,早已变得模糊起来,下面,我们就为大家纠正一下,那些《三国演义》里关于诸葛亮不符合史实的事迹吧。1.火烧博望坡小说《三国演义》里面,把火烧博望坡写成了诸葛亮初出茅庐立下的第一件功劳。可实际上,“火烧博望坡”和诸葛亮没有什么关系,这场战斗其实是刘备亲自指挥的,《三国志》记载,刘备投奔刘表后,便屯兵新野,和曹操的军队在博望坡对峙,刘备在道路两旁埋设好伏兵,然后自己烧掉了驻扎的营地,假装逃走,结果曹将夏侯惇不知有诈,领兵前去追击,被伏兵扑了个正着。而且最主要的是,博望坡战斗发生在公元202年,而诸葛亮直到207年才出山。94版《三国演义》刘备剧照2.草船借箭历史上,诸葛亮并没有使用过“草船借箭”,真正使用这个计策的人是孙权。《三国志》上记载,在公元213年,也就是赤壁之战5年后,曹操平定了关中地区后,又率军南下,准备伺机进攻孙吴,东吴军队和曹军在濡须口对峙。一天,孙权借江面有雾,便亲自派遣出小分队,乘坐战船,前去靠近曹军水军阵地,打探军情。后被曹军发现,因为江面有雾,曹操不敢派军出战,就下令射箭退敌,孙权的船上很快就被射满了弓箭,因为一面受箭,重心不稳,就在快倾覆的时候,孙权下令掉转船头,让另一面受箭,等船恢复平衡后,便划着小船大摇大摆的离开。孙权本意并没有想借箭的意思,不过这笔意外之财还是让人很惊喜的啊,史书上也没有记载孙权所乘的船就是特意制作的草船。94版《三国演义》孙权剧照3.借东风《三国志》里在描写赤壁之战的时候,确实提到了用火攻,不过这个火攻和诸葛亮可以说没有任何关系,至于《三国演义》中所说的借东风,史学家们做过大量的研究,最后认定,赤壁之战的战场发生在今湖北省,时间是冬天,而湖北省属于亚热带湿润季风性气候,冬季基本上吹不了东风。所以借东风也是作者为了凸显诸葛亮能力而虚构的。而在赤壁之战中,诸葛亮的贡献,主要集中在开战前为孙刘联盟建立的奔波上。94版《三国演义》诸葛亮剧照4.三气周瑜第一气是孙刘为了南郡这个城池而发生的,小说上说,诸葛亮用计策占领了南郡,气坏了周瑜,而事实上,是赤壁之战后,孙刘继续联合力量抗击曹操,孙权作为一名合格的盟友,为了让刘备的势力变得稍微大一点,可以面对曹操,而主动把南郡交给了刘备,小说中所讲的“借荆州”其实只借了一个南郡而已。第二气是关于刘备和孙尚香结婚的,原著的内容我们就不多赘述了,真实的历史是,当时刘备已经在荆州站稳了脚跟,孙权十分顾忌刘备的力量,于是把妹妹嫁给刘备,希望巩固一下孙刘联盟。现如今我们已经无法猜测当时孙权的真实目的了,但是我们可以确定的是,孙权当时是真的想跟刘备联姻的,而非小说中所说的那样。第三气直接要了周瑜的老命,小说上讲是诸葛亮将周瑜围困,以至于周瑜气急攻心,旧伤复发,吐血身亡。而真实的历史是,公元210年,周瑜向孙权请求发兵攻蜀,然后率兵走到了巴丘这个地方,自己病逝的。94版《三国演义》周瑜剧照5.八阵图关于八阵图,读者应该一看就可以感觉出来是杜撰的,摆了几块石头,竟然让刘备七百里连营都打不过的陆逊退兵了,实在是太扯了。后来进入阵中的陆逊出不来,还被诸葛亮的老丈人黄承彦给领了出来,我们细想一下,马谡丢了个街亭就被杀,而黄承彦放出了敌将,还安然无事,情节上很明显不严谨。所以关于八阵图,我们看着乐呵乐呵就可以了。94版《三国演义》陆逊剧照6.七擒孟获关于七擒孟获,《三国志》中有简要的记载,但是现在史学家们通过研究,普遍认为,七擒孟获发生的可能性太低了,更有人认为,七擒孟获就是完全的虚构,目的就是为了凸显诸葛亮的足智多谋,丰富其人物形象。就连到底是否有孟获这个人存在,也一直都充满了争议。至于为什么史书中会有记载,通过研究,史学家们认为,这是史书收录了地方传说而造成的。94版《三国演义》孟获剧照7.空城计空城计可以说是诸葛亮最具代表性的一场战斗了,很可惜的是,这个故事也是虚构的,发生空城计的那一年,也就是公元228年,当时司马懿还在千里之外的宛城当都督,怎么可能跟西城的诸葛亮对峙呢?也许你会问,那或许是和别的魏将对峙呢?很可惜的是,根据南宋著名的史学家裴松之的考察分析,诸葛亮从来没有在阳平关一带抵抗过魏军。而诸葛亮当时见街亭丢失,就急忙撤军回到汉中了。94版《三国演义》司马懿剧照8.死诸葛走活仲达《三国演义》中写到,司马懿知道诸葛亮死了的消息高兴坏了,立刻亲自上马前去追杀,结果半道上发现已经死了的诸葛亮竟然又出现了,以为自己中了埋伏,掉头就跑,跑了老远,才问手下,自己的脑袋是不是还在脖子上。关于这个情节,史书中都有过记载,我们也可以认定,它肯定是发生过的,可是和小说中描写的,还是有一定区别的。司马懿率军前去追击撤退的蜀军,遇到了蜀军后,蜀军将领杨仪鸣鼓立旗,摆出准备跟司马懿大干一场的架势,司马懿多疑,又不知道虚实,担心有伏兵,只好下令退兵。而根据《晋书》记载,司马懿撤兵是因为本着“穷寇莫追”的原则。从上我们可以看出,真实的历史和小说之间还是存在很大差距的,所以当我们观看完精彩的《三国演义》后,一定不要把它和历史弄混淆哦。
你不知道的美国故事范文第5篇
自从上了小学,每当我翻开《你不知道的我》这本书时,总会一遍又一遍的阅读。就像一株小草贪婪的吸吮着太阳公公给我带来的温暖。
文中的主人公是李院,她是“博士后”也是她们家唯一的女孩,哥哥是超闷宅男,也是学习天才;弟弟是神童,机智过人,胆大包天,也十分受爸爸妈妈宠爱。李院小小年纪,但是要承担一切家务责任,可谓是“小女仆化身”。时间过得飞快,她悄悄喜欢上班里的一位男同学,可爸爸知道后,狠狠地训斥了她一顿。悲惨的李院十分失落,无意间知道了哥哥退学和弟弟逃学的原因,她更发现了自己的惊人身世。终于,她鼓起勇气,与哥哥弟弟说了她所经历的一切,说她有时在学校受同学们的嘲笑、讥讽,在家里所受的委屈,但她却从未放弃生命,放弃学习。最后,哥哥弟弟被李院深深地感动了。就是这一举动,改变了她在家里的“地位”,从“小女仆”变成了被“爱神”、“宅神”笼罩的福姑娘。
从李院身上,我学到了遇事不能乱发脾气,要冷静行事。只有尊敬别人,才会受到别人的尊重。还要懂得为妈妈分忧,做力所能及的家务,虽然我不能像“小女仆”那样承担家里的所有家务,为所有人服务。但我也可以为妈妈捶背;为爸爸倒水;为弟弟讲解作业,让爸爸妈妈的脸上永远挂上甜甜的笑容,使我的家庭更加幸福美满!
你不知道的美国故事范文第6篇
你进了一个让女生宿舍,你看见A女生桌子特别干净东西摆着整整齐齐,B女生桌子上乱七八糟。你调侃B女生几句,嘿你看人家A多爱干净。你根本不知道平时都是B女生打扫宿舍卫生,A女生就算拿起扫帚也就是把自己桌子底下的垃圾扫到别人桌子下面。
你在网上看见一个关于明星的励志故事,TA因为NG次数太多曾被某个导演扇了一巴掌又励志要变得强大,TA曾经连续三天三夜没睡赶戏,于是你感动得哭了。你根本不知道TA曾经为了“上位”背后捅朋友刀子,你根本不知道TA被潜规则了多少次。
你每次跟你妈说你要买件衣服,你妈都说,买!要买就买好的!别为了省几百块钱穿的不舒服!你爸一打电话就跟你说每周末出去吃点好的,别光图便宜,多花钱吃点好的有营养的。你根本不知道自从你去上了大学你爸妈就没出去吃过饭了,你根本不知道你妈妈的衣服只要不破就不买新的。
你觉得你和她关系好,你见她就笑话她长的丑不是她的错,出来吓唬人就是她的错。她也捂着肚子哈哈大笑说“我丑我光荣"。你根本不知道她躺在被子里哭了多少次,你不知道她每次照镜子心就抽一下,你害她对生活中很多的机会失去信心,你害她躲在世界的角落。
你觉得她是你的开心果,你觉得你比她优秀,你觉得她特别爱你,你觉得她不会走,于是高高在上得活着,贪婪享受她对你的好,每一个纪念日你都敷衍。你掩饰着自己的一切。有一天,她走了,你还纠结一帮子兄弟骂她劈腿,你还高高在上的觉得那货凭什么离你而去。你跟不知道她爱你爱的多么辛苦,她每次在你的冷若冰霜下强颜欢笑,多么难受。你特么的根本不知道她忍气吞声多久。你特么的犯的最大的错误就是觉得她不会走。
你看见柔弱的女生痛经那你就心疼,那女生白白净净文文弱弱,会激发你的保护欲,她一在社交网络上诉苦你就嘘寒问暖。你根本不知道有的女生痛到死也强忍着不抱怨一句然后风风火火地干她该干的事,那个所谓文文弱弱的女孩其实也没有多痛,只是想表达自己的淑女气质。
你们所有人都讨厌那个凶巴巴的年级主任,他抓到任何违反纪律的人,都会当着所有同学的面破口大骂。你们甚至偷偷把他办公室的锁堵住,把他的车带扎破。你根本不知道他多怕你们自毁前程,他把每一个学生都当自己的孩子,为了给你们多争取几个保送名额大冬天骑着破车子跑了多少地方。
那个女孩离开她患尿毒症的男朋友了,你冷笑一声,爱情就是这样现实么,那个女孩不也头也不回地走了么。你根本不知道男孩凶巴巴地对女孩说,你要是不跟我分手我就不做手术!你根本不知道男孩多希望有个健康的身体去构建一个三口之家,你根本不知道女孩走的时候有想:“下辈子如果我还记得你,我们死也在一起。”
你不知道的美国故事范文
声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。


