为什么要做投资理财范文
为什么要做投资理财范文第1篇
近几年,学校在人员工作安排时,出现了一个令人感到奇怪又“可喜”的现象,那就是许多教师“争先恐后”地申请做班主任。许多教师过去无论学校怎么动员做工作都不愿意做班主任,而如今竟主动要求做班主任了;有些教师驾驭课堂、管理学生能力实在有限,在工作过程中,经常与学生发生冲突,最后没有办法只好求助班主任或学校领导来处理,现在也竟然提出做班主任了。这种“主动”的背后隐藏着一个人人皆知的原因,那就是省、市教育主管部门对教师职评工作提出了新的要求,要求教师晋升职称必须具备三年以上的班主任工作经历。由此可见,“主动”的原因是为了评职称。
思想是行动的先导,动机影响行为。作为班主任,首先必须要思考:为什么要做班主任?有的人确实是为了评职称,有的人是被那有限的班贴所吸引,更多的人是被动地服从学校的安排。我不敢说,基于这样的动机做班主任就一定做不好班主任工作,但我可以肯定地说,这样的人一定不会成为优秀班主任,更不会成为教育家。要想成为优秀班主任,必须出于以下目的:
一、为了过一种幸福完整的教育生活
著名的教育家魏书生曾说过:“不做班主任的教师不是完整的教师。”我觉得很有道理。教育是一项复杂而艰辛的劳动,不单纯就是备课、上课、批改作业等技术性劳动,它还包括更重要的教育管理学生的重任。班主任就是此重任的主要担当者。虽然做班主任很苦很累,工作压力大、任务繁重,每天起早贪黑,忙忙碌碌,既要上课,又要教育和管理学生;既要协调任课教师关系,还要与家长沟通;既要关心学生的学习成绩,还要关注学生的品行,更需时刻把学生安全挂在心头。(班主任工作http:///)在学校中与学生有关的事情都要找班主任,都得由班主任来解决,真是操不完的心。但这是作为教师完整教育生活的重要组成部分,不做班主任的教师,其教育生活将是不完整的。有人曾这样比喻过:做班主任就像女人生孩子,女人明知生孩子要忍受痛苦,也深知把孩子抚养成人的艰辛,可没有孩子的女人是不完整的女人,没有孩子的女人是悲哀的,有孩子的女人是幸福的。做教师也一样,不做班主任的教师永远也无法体会做班主任的酸甜苦辣。正如《教育的智慧》一书中所说的那样,“如果不做班主任就不会尝到当教师的真正滋味”。
二、为了更好地锻炼自己、成就自己
一个班级就是一个“小社会”,能把一个班级管理的井井有条、生机勃勃,你就能管理好一个学校。许多教育家都说过,能做好班主任,就一定能够做好校长。虽然班主任平时所做的都是非常琐碎的事情,但是班主任工作给我们提供了一个管理的平台,一个锻炼自己的机会。比起做一般的任课老师,做班主任得到的锻炼更多。班主任需要面对校长,需要协调科任老师的关系,需要和学校每一个部门合作,需要和学生家长打交道,当然更需要每天都面对不同个性的学生,如此全方位的与人交往,能不受到全方位的锻炼吗?所谓组织能力、协调能力、应变能力、沟通能力等等,全在其中了!特别是面对后进生,更是对班主任最好的磨砺。教育家李镇西在一篇文章里写道:班集体的发展和学生的成长,是一个跌宕起伏、有时候甚至是惊心动魄的过程,这个过程,同时也就是班主任不断享受教育并不断成长的过程。面对一个后进生,无论多聪明的教育者,也无法预料明天他会给自己惹什么祸事。也正是在这个意义上,他说:“教育,每天都充满悬念!”这里的“悬念”,主要就是我们通常的所说的“教育的难题”。期待着每一天的“悬念”,进而研究、解决不期而遇的“悬念”,并享受解开“悬念”后的喜悦,然后又期待着下一个“悬念”如此周而复始,这便是教育过程的魅力所在,也是教师成长的奥秘所在。
三、为了学生的健康成长
为什么要做投资理财范文第2篇
留守老人多是辽河社区的特点,建设“一级居家养老示范基地”是辽河社区确立的品牌服务目标,对生活能自理的老人组织到社区中心进行服务,对生活不能自理的老人开展到家庭服务,组建家政、医疗、政策宣传等6支党员志愿者队伍为留守老人提供及时的服务,实现“老有所养,老有所乐,老有所为”。
针对下岗失业人员多、就业困难的现状,桃园社区开辟了“下岗失业党员自主创业引导就业”品牌项目。通过实施下岗失业人员培训、政策资金扶持、搭建用工信息平台等工程,鼓励下岗党员带头创业,引领失业居民再就业。卫宇、张艳夫妇在社区党支部的帮扶下,从租用50平方米的门面起步,发展到现在,已经开办了多家连锁店。在他们聘用的100多名员工中,有四分之一以上都是下岗工人。如今,桃园社区党支部已帮扶5名党员实现了个人创业,带动再就业300多人。
为什么要做投资理财范文第3篇
为什么要做法官,如何做好法官征文
“为什么做法官”?澳大利亚首席大法官杰勒德〃布伦南说过“带着从司法经历中取得的经验和从自省吾身而获得的智慧,我们可以判断当法官是不是我们的正确选择或最佳选择”。在中国,司法的人民性是中国特色社会主义司法制度的本质,人民法官为人民司法是始终不变的宗旨,这就决定了人民法官必须要时刻与人民群众保持血肉联系,做人民群众信任的平民法官。
大学毕业后,我经历了四年的企业工作生涯,这四年的时间我从没放弃对法律工作的追求,期间从未间断对法律知识的学习。2007年终于如愿以偿地回到了生我养我的家乡,进入了昭苏县人民法院,开始了从书记员到法官的历程。刚到基层法院的我,先后被分到执行局、立案庭、刑庭锻炼。每天照惯例做着庭审记录、送副本、发传票之类的事儿。书记员的工作很快得心应手了,新鲜感也就随之消匿。在我们这样的基层小法院,书记员的专业化程度不高,除了给庭长和审判员做书记员外,我还协助审判员做些其他工作。调解书、判决书我们也没有“署名权”。所以我们在案件中所扮演的角色倒更象是现在的程序法官。我仿佛找到了新的兴奋点,沉浸其中,一本正经,一丝不苟。每成功调解一个案件,
1
每写完一份判决,每发现一个法律问题,心中都有一份满足。满足于当事人视我为“法官”的尊重,满足于我能象“法官”一样为我的当事人主持正义。每当朋友们调侃,象我这样的“小法官”坐在庭上,是否能震慑当事人。我总是理直气壮地回应,只要坐在了审判台上,就自然有了法官的威严。在我的眼里,是“法官”这个称谓,是法庭这个特定的场景,赋予了我“法官”的威严。而因为我的年轻,“法官”的威严又被打了折扣。而我又是那么自信,自信凭一颗公允善良的心和专业的法律训练,以及捍卫公正的豪情足可以做一名称职的法官。
我一直期待着,有一天当我做了法官,我要柄持那正义之剑,惩恶扬善。遗憾的是,被任命为助理审判员,正式步入法官的行列后我却远离了庄严的法庭,开始了在法院立案庭开展送达工作,并协助庭长进行立案、流程管理等其他工作。曾经设定了自己的职业格言“既然选择了法律,就要崇尚正义;既然做了法官,就要为权利而斗争。”因而人在立案庭,却始终牵挂着那个法庭,牵挂那些把诉讼当作了最后救济手段,企盼法院公正判决的当事人。我这个不坐堂的法官,也就把“实现公正,为权利而斗争”的梦想托付给我那些坐堂问案的法官同行。
经过时间的流逝和工作的磨练,使我认识到,在目前,中国这样一个迈向“法治”的国家,人们还难以将“法官”
2
的称谓与社会精英阶层相联系。而我们需要的是懂得老百姓生活疾苦的“平民法官”。平民法官是人民法官的本意。宪法规定:“中华人民共和国的一切权力属于人民”,这就说明了只有人民才是我们共和国真正的主人,而一切履行国家权力的国家公务人员都是人民的公仆,是为人民服务的,任何人和阶层的社会政治地位都不应高于人民,这也是为什么所有国家机关都在前面加上人民二字的本意。作为人民权力重要组成部分的审判权,是由人民赋予人民法官来行使的。所以,人民法官职业的神圣性,是源于审判权是由人民所赋予的这一根本属性上,神圣的应该是人民,而不是人民权力的执行者。作为人民法官必须时刻清醒地牢记自己的职责,必须对人民所赋予的审判权充满敬畏,必须时刻把人民群众放在心上,这才是人民法官的本意。
司法的人民性决定了人民法官只能是平民法官。平民法官是指人民法官在社会中的角色定位,指的是人民法官永远是人民群众中的一员。平民就是指最广大的人民群众,平民在社会中不享有任何特权是一律平等的。平民法官是说法官是平民,而不是说平民是法官,如果错误地认为平民法官就是说平民是法官,这是对建设社会主义法治社会的反动,这就不是讲“法治”而是想“法乱”。所以,我们必须对此要有正确和清醒的认识,要坚决防止出现偏差和走极端。做平民法官就是说人民法官不是一个特殊阶层,没有自己特殊的
3
利益和要求,是广大人民群众利益的最忠实的维护者,是人民审判权的最忠实的执行者。除了坚持和追求“公正司法、一心为民”外,没有其他任何目的和企图。既然人民是最高权力的拥有者,是国家的主人,那么为人民服务的国家公务人员在社会地位上就不能高于人民,所以,人民法官的平民性是由人民司法的本质所决定的。
法官是一种具有高度技术性的法律职业。如果你没有高超的法律技能,就无法护卫正义之神;但法官在群众面前绝不能自视为社会精英群体,如果你将自己当作“官”,就亵渎了“人民法官”神圣。法官是一种境界,是融法律与品格为一体的境界;法官是一种人生,是在追寻正义的过程中修善自我的人生;法官是一种信念,是获取人生辉煌的信念。
法官是我人生的梦想。
人生有梦才精彩。
立案庭:唐杰
4
平民法官是对人民法官的更高要求。做平民法官就是要求我们“一刻也不要脱离群众”,要做到司法公正、廉洁、为民,在对待人民群众的态度上,要平易近人,平等待人,既要严肃执法又要文明执法,时刻把人民的利益放在第一位;在对法官自身素质的要求上,要具有良好的职业道德修养和法律专业素质,既要有为人民服务的思想,也要有为人民服务的本事;在履行职责上,要始终把执法办案作为第一要务第一职责,办案是我们法官为人民服务的具体体现和要求,也是我们能够发挥作用的根本途径和方法,要确保在全社会实现公平与正义,要坚决杜绝办“关系案、人情案、金钱案”;在对法官工作作风的要求上,要坚决克服“门难进、脸难看、话难听、事难办”的问题,要坚决反对官僚主义、特权思想、衙门作风、老爷做派,要深入基层、深入群众,时刻把人民群众的冷暖放在心上,坚决克服严重脱离人民群众的倾向;做平民法官就要求我们不能高高在上,要有普通人的情怀,
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要对人民群众始终充满感情,把自己当成是人民中的一员,要牢固树立人民公仆的意识,要“只见公仆不见官”“俯首甘为孺子牛”,要牢固树立人民法官是为人民服务的思想。
平民法官要融入到群众中。要真正成为平民法官就要求人民法官必须从感情上认同,在心理上认可,在行动上体现,具有平民意识,“要像马锡五同志那样,始终怀着对人民群众的深厚感情去工作,高度重视解决涉及民生的各类案件,高度重视维护人民群众的合法权益,高度重视解决诉讼难、执行难等问题。要大力推进法官下基层工作,深入农村、企业、社区、学校,像马锡五同志那样融入到人民群众中间,真诚地问计于民、问需于民,体察群众疾苦,倾听群众呼声,为群众排忧解难。”司法的生命就在于公平与正义,我们只有站在广大人民群众的立场和角度上,才能切身感受到实现社会公平与正义对于平民百姓来讲是多么的重要,人民群众是多么的盼望和渴望。
做平民法官不是说法官就可以平庸,更不是否认法律的专业性和法官的职业化建设,二者不但不矛盾,反而是对法官的司法能力和水平提出了更高的要求与期望。胡锦涛总书记曾指出:“政法工作搞得好不好,最终要看人民满意不满意”,所以,我们提倡做平民法官,就是希望广大人民法官放低身段,放下架势,放开心理,以平民的视角去审视司法的重要性,审视自己所从事的工作,要必须能得到人民群
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众的真心拥护和信任,要让人民群众从心里真正认同你是“咱老百姓的法官”,这才是做平民法官的真正的意义所在。
法官是一种具有高度技术性的法律职业。如果你没有高超的法律技能,就无法护卫正义之神;法官是法治社会的一个精英群体,如果你仅仅把它当作谋取生活的手段,就亵渎了它的神圣。法官是一种境界,是融法律与品格为一体的境界;法官是一种人生,是在追寻正义的过程中修善自我的人生;法官是一种信念,是获取人生辉煌的信念。
法官是我人生的梦想。
为什么要做投资理财范文第4篇
校园推广的核心其实就是帮助商家开拓高校大学生的市场,通过一系列的校园活动来达到提高知名度、提升品牌形象、提高销售业绩等等的目的;而所谓的校园活动呢,则主要是包括路演、讲座、促销、派发、调查、采访、比赛等等,活动方式多种多样,校园推广活动的创意一般都来自于专业的推广策划公司或者有新颖独特的想法的大学生,花样层出不穷,可以说是校园内一道独特靓丽的风景线!
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为什么要做投资理财范文第5篇
为什么要做法官,如何做好法官征文
“为什么做法官”?澳大利亚首席大法官杰勒德〃布伦南说过“带着从司法经历中取得的经验和从自省吾身而获得的智慧,我们可以判断当法官是不是我们的正确选择或最佳选择”。在中国,司法的人民性是中国特色社会主义司法制度的本质,人民法官为人民司法是始终不变的宗旨,这就决定了人民法官必须要时刻与人民群众保持血肉联系,做人民群众信任的平民法官。
大学毕业后,我经历了四年的企业工作生涯,这四年的时间我从没放弃对法律工作的追求,期间从未间断对法律知识的学习。2007年终于如愿以偿地回到了生我养我的家乡,进入了昭苏县人民法院,开始了从书记员到法官的历程。刚到基层法院的我,先后被分到执行局、立案庭、刑庭锻炼。每天照惯例做着庭审记录、送副本、发传票之类的事儿。书记员的工作很快得心应手了,新鲜感也就随之消匿。在我们这样的基层小法院,书记员的专业化程度不高,除了给庭长和审判员做书记员外,我还协助审判员做些其他工作。调解书、判决书我们也没有“署名权”。所以我们在案件中所扮演的角色倒更象是现在的程序法官。我仿佛找到了新的兴奋点,沉浸其中,一本正经,一丝不苟。每成功调解一个案件,
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每写完一份判决,每发现一个法律问题,心中都有一份满足。满足于当事人视我为“法官”的尊重,满足于我能象“法官”一样为我的当事人主持正义。每当朋友们调侃,象我这样的“小法官”坐在庭上,是否能震慑当事人。我总是理直气壮地回应,只要坐在了审判台上,就自然有了法官的威严。在我的眼里,是“法官”这个称谓,是法庭这个特定的场景,赋予了我“法官”的威严。而因为我的年轻,“法官”的威严又被打了折扣。而我又是那么自信,自信凭一颗公允善良的心和专业的法律训练,以及捍卫公正的豪情足可以做一名称职的法官。
我一直期待着,有一天当我做了法官,我要柄持那正义之剑,惩恶扬善。遗憾的是,被任命为助理审判员,正式步入法官的行列后我却远离了庄严的法庭,开始了在法院立案庭开展送达工作,并协助庭长进行立案、流程管理等其他工作。曾经设定了自己的职业格言“既然选择了法律,就要崇尚正义;既然做了法官,就要为权利而斗争。”因而人在立案庭,却始终牵挂着那个法庭,牵挂那些把诉讼当作了最后救济手段,企盼法院公正判决的当事人。我这个不坐堂的法官,也就把“实现公正,为权利而斗争”的梦想托付给我那些坐堂问案的法官同行。
经过时间的流逝和工作的磨练,使我认识到,在目前,中国这样一个迈向“法治”的国家,人们还难以将“法官”
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的称谓与社会精英阶层相联系。而我们需要的是懂得老百姓生活疾苦的“平民法官”。平民法官是人民法官的本意。宪法规定:“中华人民共和国的一切权力属于人民”,这就说明了只有人民才是我们共和国真正的主人,而一切履行国家权力的国家公务人员都是人民的公仆,是为人民服务的,任何人和阶层的社会政治地位都不应高于人民,这也是为什么所有国家机关都在前面加上人民二字的本意。作为人民权力重要组成部分的审判权,是由人民赋予人民法官来行使的。所以,人民法官职业的神圣性,是源于审判权是由人民所赋予的这一根本属性上,神圣的应该是人民,而不是人民权力的执行者。作为人民法官必须时刻清醒地牢记自己的职责,必须对人民所赋予的审判权充满敬畏,必须时刻把人民群众放在心上,这才是人民法官的本意。
司法的人民性决定了人民法官只能是平民法官。平民法官是指人民法官在社会中的角色定位,指的是人民法官永远是人民群众中的一员。平民就是指最广大的人民群众,平民在社会中不享有任何特权是一律平等的。平民法官是说法官是平民,而不是说平民是法官,如果错误地认为平民法官就是说平民是法官,这是对建设社会主义法治社会的反动,这就不是讲“法治”而是想“法乱”。所以,我们必须对此要有正确和清醒的认识,要坚决防止出现偏差和走极端。做平民法官就是说人民法官不是一个特殊阶层,没有自己特殊的
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利益和要求,是广大人民群众利益的最忠实的维护者,是人民审判权的最忠实的执行者。除了坚持和追求“公正司法、一心为民”外,没有其他任何目的和企图。既然人民是最高权力的拥有者,是国家的主人,那么为人民服务的国家公务人员在社会地位上就不能高于人民,所以,人民法官的平民性是由人民司法的本质所决定的。
法官是一种具有高度技术性的法律职业。如果你没有高超的法律技能,就无法护卫正义之神;但法官在群众面前绝不能自视为社会精英群体,如果你将自己当作“官”,就亵渎了“人民法官”神圣。法官是一种境界,是融法律与品格为一体的境界;法官是一种人生,是在追寻正义的过程中修善自我的人生;法官是一种信念,是获取人生辉煌的信念。
法官是我人生的梦想。
人生有梦才精彩。
立案庭:唐杰
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平民法官是对人民法官的更高要求。做平民法官就是要求我们“一刻也不要脱离群众”,要做到司法公正、廉洁、为民,在对待人民群众的态度上,要平易近人,平等待人,既要严肃执法又要文明执法,时刻把人民的利益放在第一位;在对法官自身素质的要求上,要具有良好的职业道德修养和法律专业素质,既要有为人民服务的思想,也要有为人民服务的本事;在履行职责上,要始终把执法办案作为第一要务第一职责,办案是我们法官为人民服务的具体体现和要求,也是我们能够发挥作用的根本途径和方法,要确保在全社会实现公平与正义,要坚决杜绝办“关系案、人情案、金钱案”;在对法官工作作风的要求上,要坚决克服“门难进、脸难看、话难听、事难办”的问题,要坚决反对官僚主义、特权思想、衙门作风、老爷做派,要深入基层、深入群众,时刻把人民群众的冷暖放在心上,坚决克服严重脱离人民群众的倾向;做平民法官就要求我们不能高高在上,要有普通人的情怀,
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要对人民群众始终充满感情,把自己当成是人民中的一员,要牢固树立人民公仆的意识,要“只见公仆不见官”“俯首甘为孺子牛”,要牢固树立人民法官是为人民服务的思想。
平民法官要融入到群众中。要真正成为平民法官就要求人民法官必须从感情上认同,在心理上认可,在行动上体现,具有平民意识,“要像马锡五同志那样,始终怀着对人民群众的深厚感情去工作,高度重视解决涉及民生的各类案件,高度重视维护人民群众的合法权益,高度重视解决诉讼难、执行难等问题。要大力推进法官下基层工作,深入农村、企业、社区、学校,像马锡五同志那样融入到人民群众中间,真诚地问计于民、问需于民,体察群众疾苦,倾听群众呼声,为群众排忧解难。”司法的生命就在于公平与正义,我们只有站在广大人民群众的立场和角度上,才能切身感受到实现社会公平与正义对于平民百姓来讲是多么的重要,人民群众是多么的盼望和渴望。
做平民法官不是说法官就可以平庸,更不是否认法律的专业性和法官的职业化建设,二者不但不矛盾,反而是对法官的司法能力和水平提出了更高的要求与期望。胡锦涛总书记曾指出:“政法工作搞得好不好,最终要看人民满意不满意”,所以,我们提倡做平民法官,就是希望广大人民法官放低身段,放下架势,放开心理,以平民的视角去审视司法的重要性,审视自己所从事的工作,要必须能得到人民群
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众的真心拥护和信任,要让人民群众从心里真正认同你是“咱老百姓的法官”,这才是做平民法官的真正的意义所在。
法官是一种具有高度技术性的法律职业。如果你没有高超的法律技能,就无法护卫正义之神;法官是法治社会的一个精英群体,如果你仅仅把它当作谋取生活的手段,就亵渎了它的神圣。法官是一种境界,是融法律与品格为一体的境界;法官是一种人生,是在追寻正义的过程中修善自我的人生;法官是一种信念,是获取人生辉煌的信念。
法官是我人生的梦想。
为什么要做投资理财范文第6篇
放慢脚步
品味生活
中国首家慢生活基地在安福启动
4月27日,中国首家慢生活基地武功山嵘源国际温泉度假村在我省安福县泰山乡文家村揭开神秘面纱,迎来了首批前来观光的游客。省、市、县各级领导及省旅游局等部门相关负责人参加了开业庆典,并见证了中国首家慢生活基地的启动。
近几十年来,随着社会的高速发展,中国人普遍地进入到快节奏的生活中。人们为房子、为孩子,为名利和高薪而忙碌,同时感受到因为“快”带来的压力和焦虑,亚健康成为城市白领的普遍状态,更多的人缺失幸福感。
放慢脚步,跳离快节奏的生活,投身远离尘嚣的一处清净地调整自己的心律,是每一个饱受快节奏压力的城市人内心的渴望。
由1986年意大利人倡导的“慢餐运动”演变发展而来的慢生活风潮早已从欧洲席卷至全球。从2007年开始每年一次的“世界慢生活日”更让慢生活理念传播到世界各地。所谓“慢生活”其实是现代人对快节奏高强度生活的一种反思,是相对于当前社会的快节奏生活而言的另一种生活方式,“慢生活”不是磨蹭,更不是懒惰,它推崇的是一种健康的心态,一种积极的奋斗,一种对人生的高度自信,是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式。它倡导以一系列“慢”生活方式,缓解快节奏生活带来的焦灼、疲惫和亚健康。 关注当代人的内心需求,武功山嵘源国际温泉度假村立志打造中国首家慢生活基地,为现代人放慢脚步,放松身心,品味生活,提供一处不一样的所在。
度假村位于我省安福县武功山旅游风景区内,共有三期工程,目前一期总投资3亿元,占地100亩,建成了由主楼、辅楼、温泉区三部分组成的,集餐饮、住宿、温泉水疗为一体的五星级温泉度假酒店。武功山嵘源温泉泉水出水温度可达摄氏80多度,是我省出水水温最高的温泉,泉水含有硫、锂、锶、锌、碘、硒、偏硅酸等多种微量元素和矿物质。真山水温泉,丰富的微量元素加上专业的水疗设备,以及精心配制的各类中草药泡池、鲜奶池、红酒池,能给到疲累的身心最体帖的呵护和滋养。
在温泉之外,武功山嵘源国际温泉度假村还将结合慢生活理念,继续打造各种慢生活形态所需的生活设施,同时将不断举办各种与慢生活相关的活动以推广积极、健康的慢生活方式。目前除了泡温泉,游客还可以在度假村冲浪、游泳、下棋、钓鱼、爬山、慢骑等,在泉声鸟语里拨正自己的生物钟。
据悉,武功山嵘源国际温泉度假村由江西富瑞房地产开发有限公司投资建设,香港康年国际酒店管理集团管理。
慢生活的九种方式:
1、慢运动。那种形式上的慢速度、慢动作,所带来的是内心本质加速度地放缓。医学研究表明,每天步行1小时以上的男子,心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。
2、慢饮食。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加,唾液里的蛋白质进到胃里以后,可以在胃里反应,生成一种蛋白膜,对胃起到保护作用。
3、慢睡眠。慢条斯理地入睡,一夜安眠,第二天醒来,容光焕发、精力充沛地投入工作中。
4、慢工作。尽管还要为工作和业务拼搏,但可以用更自由、更开放、更弹性的工作方式让工作更有计划性,避免重复性工作,让自己工作着,快乐着。
5、慢音乐。拒绝噪声,听轻柔的音乐。慢音乐不仅能陶冶人的气质修养还能促进人的身心健康。
6、慢读书。对于好书的兴趣,一如对于各色美味。善待自己的生命,也用心守候自己灵魂的家园。
7、慢休闲。无论到任何一个城市,就如同回到自己的家:黄昏走到街市买菜,在住处周遭闲逛,不带任何东西两手空空走过。
8、慢社交。职场如江湖,算计别人不如修炼自己。做最好的自己,反而可以轻松打通人脉,四两拨千斤。
9、慢情爱。谈情说爱宛如煲汤,必须拿出时间来蕴炖,时间越长,味道越香。
慢一族喜欢的六种慢运动项目:
1瑜伽
瑜伽是慢运动项目之最慢。它是将身体和精神集于一体的伸展运动,最大好处是经由轻柔、有韵律的动作来运动所有肌肉、内脏、神经和骨骼,使身体得到均衡发展,有很好的塑形和健身作用。 2慢跑
这是最常见又最容易操作的运动方式。慢跑时速度保持在每小时5千米左右即可,步速通常以匀速为佳,也可根据地形、地面状况,采用变速方式或走、跑结合进行。应保持有节奏地呼吸,不必拘泥于每次慢跑的时间长短和速度。它能转移你执拗于某一件事的注意力,改善心肺功能,让肌肉和内心都得到放松。
3普拉提
普拉提是一种肌肉深层练习,它透过一些速度缓慢的动作,使人较长时间地控制肌肉,达到消耗身体各部位的能量的目的。
别小看这种慢悠悠的运动,真正接触过普拉提运动的人会发现,短短5分钟,身体就会有发热、冒汗的现象。它似乎是以让你“别扭”为首要目的。你想向左它偏向右,你想向上它偏向下,你想吸气它偏呼气,以加强你的协调性,调动你那些可能一辈子都没调动过的肌肉。
4高尔夫
优美的场地环境,适中的运动量,让你的身心都得到了放松。此项运动可以使你变成有耐心和头脑灵活的人。无论是打练习球或整场比赛,那些挥杆动作均有助于身体伸展和心情放松;此外,美丽的球场环境会使你呼吸更新鲜的氧气。
5太极拳
太极拳运动包涵着东方式的哲理,它的好处多多。它动作缓慢,呼吸深长,能加速血液循环,增强内脏功能,对一些慢性病的调养颇为有效。它的动作始终为持续不断地弧形动作,这使得全身肌肉群和肌肉纤维共同参与活动,能够拉长肌肉,活动关节。打太极拳讲究匀、慢、圆柔,手脚相随,连绵运动,这样可使人体骨骼、肌群、关节、血管、韧带组织得到有节奏地舒展。
6泡温泉
温泉是地壳深处的地下水受地热作用而形成的,富含钾、钠、钙、铜、硒等有益人体健康的矿物质元素,它对于肥胖症、运动系统疾病、神经系统疾病、早期轻度心血管系统疾病、消化系统疾病、风湿、关节炎等多种疾病具有特殊疗效。
而这一切,只需要你在里面静静泡着泉水就可以得到。
十种慢慢们喜欢的休闲方式:
钓鱼:磨练个人耐性,并颇能获得成就感的钓鱼被排在首位,这在中国似乎有些过时。钓鱼需要的装备很简单,一根钓竿、一些鱼饵和一个水桶就达到基本配置,但若是老钓客对装备要求就高了。
学画:学画自古就是修身养性的绝佳方式,在奔波、忙碌中抽出时间来学习些高雅的技艺,对心灵无疑是一种洗涤。
跳舞:跳舞就比较容易理解了,不过易学难精。但交际舞在中国似乎是中老年人的专利,年轻人都跳迪斯科。
登山:登山无疑是极为理想的运动,它比单调的跑步更有趣,山光水色令人大饱眼福。
耕田:耕田堪称返璞归真的时尚,慢一族通常以植树或者采摘代替。
击剑:击剑在中国是怎么也流行不起来的运动,这种中世纪的欧洲贵族运动,其实对反应能力、身体柔韧性等都很有帮助,但是收费比较高,场地也受限制。
出海:扬帆出海听起来很惬意,但对于大多数中国人来说也只是偶尔尝鲜而已,不过,我们由此演绎出来的“做一日渔夫”等方式也很不错。
骑马:骑马这些年在中国某些城市已经很流行了,想想,草原上天高云淡,策马驰骋,实在是惬意、浪漫。
驾驶飞机:驾驶飞机在蓝天上自由翱翔,可能是每个人的梦想。虽然考飞机驾照已经成为事实,但驾驶飞机不仅需要良好的身体,更需要鼓鼓的钱包,它注定了极少数人才有机会享受。
为什么要做投资理财范文
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