当学习成为一种习惯

当学习成为一种习惯（精选9篇）

当学习成为一种习惯 第1篇

当坚强成为一种习惯

当坚强成为一种习惯时，这个世界上还有什么困难无法战胜。命运不是绝对公平的，因为有的人的生活注定将与众不同。每次看见那些残疾人时，我都不敢让眼光在他们身上停留太久，因为我怕自己不经意的眼光会在无形中刺痛他们脆弱的心灵。

人们总是习惯性地把残疾人归为弱者。事实往往亦是如此，身体上的残疾不仅给他们的行动带来极大不便，更为他们的心灵造成了巨大的创伤。许多残疾人难以接受自己的现状，仿佛再也看不到人生的希望了。因此，他们对生活失去了信心，整天唉声叹气、情绪低落，甚至脾气暴躁。更有些残疾人安于自己的弱者身份，已经把向正常人索取看作是理所当然的。或许我无权对他们的生活妄加评论，因为，我毕竟不是他们，也难以真正体会他们的痛苦。但是，非这样不可吗？无论如何，生活还是要继续走下去呀！

曾经遇见一个女孩，双腿都残疾，只能靠拐杖支撑着行走。她那缓慢而奇怪的走路姿势常会引起路人的一阵窃笑。她也曾经为这些事伤心苦恼过，但乐观的她在痛苦中说服了自己，很快就从忧郁中走了出来。她总是那样想，别人要笑就让他们尽情笑吧。我们不可能去决定别人的行为，但我们可以改变自己的态度。她留给我印象最深的一句话就是："不要问我为什么那样地坚强，因为坚强对我来说早已是一种习惯，如果你是我的话，你也一定会像我一样坚强。“现在的她生活的很快乐，很知足，并没有觉得自己与别人有什么不同。因为坚强对她来说早已成为一种不会更改的习惯。不管遇到什么样的打击，坚强的她都可以挺过去。在电视里看过一期关于残疾人就业问题的节目。有一个双腿残疾只能坐在轮椅里的年轻小伙子说自己这两年来找过三千多份工作都惨遭拒绝。因此，心里十分郁闷，感叹社会的不公平。就在这时上来了一位看上去十分大方而又自信的女士，她那阳光般的笑脸让人看不出她与正常人有任何的区别。但仔细看就能发现她的一只手上只有三根手指而另一只手上只有两根手指。虽然是这样，但经过一番坚持不懈的努力和奋斗之后，现在的她已经是某知名企业的业务经理了。打字曾经对她来说是一个巨大的挑战，可现在的她一分钟却可以打七十多个字了。而且她还练就了一手很好的毛笔字，并在现场写了“自强”两个字送给这个小伙子。她对这个年轻小伙子说到：“不要总是埋怨这个社会不公平，而不去认真思考自己是不是还不够优秀。只有当你自己足够优秀时，才能在社会上获得你想要的荣誉和地位，无论是谁都不会例外。”无论身体上的缺陷会给我们的生活带来了多少的困难与挫折，我们都必须把坚强当作一种习惯，努力使自己的心身变得更加强大，让社会肯定我们存在的价值与意义。感动中国人物刘老师相信大家都不会陌生。命运对他来说是那么的残酷，仿佛挑逗一般难以琢磨。从小就梦想能够成为职业球员的他，在十岁，一个还充满着天真与稚嫩的年纪就因为触电失去了双臂。经过一番长期痛苦挣扎之后，坚强的他不仅学会了用脚刷牙、吃饭、写字，而且还学会了游泳，并且取得了很好的成绩，还进入了北京市残疾人游泳队。他的愿望就是要在北京残奥会上拿到一块金牌，也算是对日夜辛苦的母亲一点安慰。就在这时，命运又对他开了一个更加残酷的玩笑。自身免疫力的下降和长期艰苦的游泳训练使他的身体出

现了严重的问题，他必须放弃游泳否则就会有生命危险。这样的打击对于正常人来说恐怕难以承受，以致会走上绝路。但是，坚强的刘老师没有放弃自己，而是把他的生命演绎的像他的名字那样伟大。没有了手，用脚照样能弹好钢琴。但是，用脚弹钢琴的艰难与痛苦是任何文字都难以完全描述的。把坚强当作一种习惯的他同时也把坚持当作一种习惯。长期坚持不懈的练习，脚磨起了泡，磨掉了皮，也不肯放弃。终于一曲《梦中的婚礼》，陶醉了无数的人，也让他的人生重新灿烂起来。刘老师用他的坚强与坚持证实了自己人生的价值。

当学习成为一种习惯 第2篇

——培养学生写作兴趣初探

湖南师大附中 刘爱国

作为一个语文教师，我最不愿看到的情况就是一提到上作文课，就听到很多叹气的声音。作文交上来，也大多只为较差。我知道学生害怕作文，而我更害怕他们的这种心理。从心理学的角度分析，人在做一件事情之前，如果事先给自己设置心理障碍，那是做不好这件事的。

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 要想解决作文难的问题，首先应培养他们的写作兴趣。我认为，激发学生的写作兴趣，是学生写好作文的先决条件，是获得成功的关键。

让学生对写作感兴趣，就得让他们有机会写自己想写的东西，能表达自己的真情实感。新的语文教学大纲的修订，也为作文教改指明了方向 : 强调人文性、发展性、基础性。要求教师要“为学生的自主写作提供有利条件和广阔空间，减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意表达。”这不仅是教学要求，而且是一种新的教育观念。

在几年作文教学和研究中，经过师生的共同努力，自认为有所收获。这让我看到了学生习作水平整体提高的希望，也坚定了我教改教研的信心。具体说来，我的作文教学主要从如下几个方面着手：

一、在阅读教学中捕捉个性

《语文课程标准》在“教学策略的选择”部分指出“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界，认识自我，进行创造性表述的过程。”“写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感。”作文教学不仅要着眼于学生书面表达能力的提高，而且还要关注学生自我意识发展和精神世界的建构；作文教学要生活化。要达到这个要求，个人认为，首先应该从教材入手。教材中的每一篇文章都是精挑细选的佳作，无论是从布局谋篇、语言文字上来评价，还是从文章的思想内容来衡量，教材所选文章都是首屈一指的，是公认的精华。因此要想提高学生习作水平，首先要学好教材，奠定写作基础。

我的做法是，通过阅读教学让学生充分感知生活，与作者产生情感上的共鸣，从而引发他们表情达意的心理冲动。换言之，就是在文本解读过程中与学生实现沟通，触动他们敏感的心弦，激发他们的写作冲动，结合自己的生活积累，让语言的激流宣泄出来。我在教史铁生的《我与地坛》时，为了让学生有更深的感受，我要他们齐读这一段：

“摇着轮椅在园中慢慢走，又是雾罩的清晨，又是骄阳高悬的白昼，我只想着一件事：母亲已经不在了。在老柏树旁停下，在草地上在颓墙边停下，又是处处虫鸣的午后，又是鸟儿归巢的傍晚，我心里只默念着一句话：可是母亲已经不在了。把椅背放倒，躺下，似睡非睡挨到日没，坐起来，心神恍惚，呆呆地直坐到古祭坛上落满黑暗然后再渐渐浮起月光，心里才有点明白，母亲不能再来这园中找我了。”

学生读完后我要他们就生命和亲情，谈谈他们的感悟和想法。很多同学争着表达自己的看法。有同学说：“以前我从没想过这样的问题，现在我知道了，无论遇到什么困难，一定要坚强，要顽强地活着。”另一个女同学哽咽着说：“我想，我要去好好接受我的继母„„”课后，很多同学在课外练笔上把自己的感想写了下来。我看到了很多真挚感人的文章。受他们的影响，也因为情感的冲击，我自己也把这堂课的感受写成了散文《让我的感动感动你们》因为真挚感人，在一次全国性的征文活动中，获得一等奖。这就是课本上这些优秀文章的魅力，它可以感动你，还可以促使你去想，去写。

课本上有太多这样优秀的文章，每一篇文章我都喜欢让学生去深入思索。学《道士塔》一文，学生为文化遗产的流失而义愤填膺；学《灯下漫笔》，他们为我们鲁迅思想的深刻而叹服，为国人的奴性而叹息；学《泪珠与珍珠》，在感知作者情感的基础上，我替他们展示了一组感人的照片，学生在多种情感的冲击下无不感动得流泪。我也因此一次又一次被打动。而学生们的课后随笔也总是再次让我感动。

在学习教材的基础上，引发学生思考，激发习作欲望，既教给学生读书方法，又达到了练笔的目的，同时又使学生受到了思想教育并与作者产生情感共鸣，真可谓一举多得。我乐在其中。

二、在生活中寻找写作素材

常言道：“巧妇难为无米之炊。”要想让学生喜欢作文，首先要解决的就是作文材料的问题。为了给学生准备充分的“粮食”，我开展了一系列活动，让学生积累素材。

1.组织多种形式的读书活动，拓展视野，积累语言。

A.办好班级图书角。学期初，我将高中生必读书目及我推荐的书目打印好发给他们，要求每个学生挑选自己喜欢的书，然后我帮他们用最低的价格购回。学生在书上先写上自己的名字，然后再盖上班级图书角的章，放在一起统一管理，在班级之内流通。到学期末再各自领回自己的书。这样，每人买一本书，却可以读到五六十本书，扩大了学生的阅读面，B.组织读书活动。充分利用每周的语文阅读课，组织读书活动。让学生朗诵自己喜欢的文章，或谈谈读书心得。语文课的前几分钟，我也常把我喜欢的文章读给他们听。

C.推荐好书。定期向学生推荐经典名著，每读到好的书或文章，也会在第一时间向他们介绍，跟他们谈自己的看法，来激发他们读书的兴趣。

另外，组织学生积极参与学校的诗歌朗诵比赛、演讲大赛、读书笔记展览等活动。这些，都为写作奠定了文字基础。

2.充分选用课外时间，为学生创造条件，积累人生体验，从而获得鲜活的写作素材，产生一吐为快的创作欲望。

A.利用假期的社会实践活动，引导学生对社会问题展开讨论，让学生学会探究生活，从而形成比较深刻完整的认识。借助学生的研究性课题，进行扩展性的研究，让其他同学也参与讨论。如课题“由环境问题想到的”激发学生对我们的生存环境，对大自然的关注。“我们也来谈谈历史”的课题引导学生去思索，锤炼学生思想的深刻性。我从报刊、网络上获得的一些有关社会有关历史的话题，也会及时拿出来和学生一起讨论。从这些讨论活动中使学生受到教育，深化对社会问题的认识，从而也为写作提供素材。

B.让学生多种感官参与活动，体验生活美，激发写作灵性。把学生带出校园，让他们在活动中锻炼口语表达能力，也增长见识。不忽略每一次集体活动的大好时机，让学生与自然亲密接触，提高他们的审美情趣，进而激发他们表达美的欲望。每次这样的活动后，周记上出现相关的文字，我都会认真评点，同样写我的真实感受，这样的交流，学生最喜欢，下一次写作，似乎也就成了一种迫不及待的需要了。

三、指导与评价相结合古人云：“授人以鱼，不如授人以渔。”这就是说，给予方法往往比只传授知识更重要。作文有“法”吗？有人说没有，作文不外乎是多看多练。可作文真的没有方法可言吗？我认为不对。“师者，所以传道授业解惑也。”老师，有指导的义务，于作文也是。教师的点拨是一种艺术，应起到画龙点睛的作用。

1.动笔之前，指导学生打开思路，激发学生写作兴趣。

高中阶段，大纲规定每期的作文数量并不多，但是如果每期只写那么五六篇作文，又是远不够的。我的做法是，认真指导学生写好课本上要求的五篇作文，以此激发学生的写作兴趣，提高学生的写作水平，学生再到课外练笔本上自由发挥，养成一种写作的习惯，进而培养写作的能力。

在指导学生写作时，审题是第一关键，让学生认真读题，明白作文要求，区别本次作文与以往有什么不同，怎样写出新意，怎样写得更深刻。

具体到写作指导，我主要从三方面入手：

A.拟个好题目。俗话说：“题好一半文。”题目是文章的眼睛，是文章传递显要信息的重要部分。由于它位居文章结构之首，所以文章题目的优劣也会直接影响读者对文章的第一印象。有了好题目，才能使读者对文章产生阅读的兴趣。多次阅高考试卷的经验也告诉我，作文题目的好歹也直接影响到文章的得分。

B.写好开头。高尔基说过：“(开头)好像音乐里定调一样，全曲的音调都是它给予的，也是作者花功夫的所在。”精彩的开头，最突出的效果是吸引读者，给读者留下好的印象。

Ｃ.写出真情实感。每次作文，我给学生不变的要求是：“写出你的真情实感”。写出自己的真情实感，表现主体的真情、真体验和真感受，这样才能体现学生作文的个性。同时，只要是来自生活，发诸真情，就不愁写不出感人的好文章。古人说，作文“如风行水上，自然成文”，也就是这个道理。

2.在评价中获得提高，在赏识中体验成功。

著名教育家苏霍姆林斯基指出：“只有在学习上获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现学习兴趣。”还有人说：“好孩子是夸出来的。”是的，每个人都

需要善意的赞美。老师赞美学生是一种感情投入，是驱使学生奋发向上、锐意进取的动力源泉。具体到作文的评价上，对每个学生的习作，在不同程度上，采用多种方式给予赏识，可以刺激他们更上一层楼。

每次作文讲评，我尽量做到面向全体学生，让每个学生都能尝到成功的喜悦，增强写作的信心，从而不断进步。我还经常采用面批的方式评讲学生作文。这虽然很费时间，但面批的针对性最强，把在文中存在着相同问题的几个学生找在一起，以一个同学的问题为例进行指点，其他几个同学的问题也都迎刃而解了，这很容易收到实效。而且，这样面批，老师与学生面对面地交流，他们感到亲切，也易于接受老师的意见。

从心理角度分析，学生是喜欢高分的。苏霍姆林斯基比喻得好：“教师给学生写一个坏分数，等于在他们的书包里放一条‘鞭子’。”他把作文与挨打联系在一起，认为低分如同一种打击，阻碍着学生的学习积极性。我常因作文评分的高低而与别的老师有着不同的意见。在作文批改中，我充分肯定学生作文的优点，给学生较高的分数让学生体验成功的快乐。尤其是对基础较差的学生，努力发现他们作文中每一个细微的闪光点，开头结尾写得好，或者哪怕只是一个句子写得好，一个词语用得恰当，也都给予肯定和表扬，给他一个高分数，谓之提高分，以此来激发学生的上进心和写作兴趣。

总之，通过几年的作文教学和研究，我付出了努力，也有所收获。学生不再谈“作文”色变，很多同学喜欢把作文写在周记本上给我看，然后期待着我的评点。越来越多的同学把写作当作一种习惯，随时记下自己的所思所感。他们的文章中常有思想的火花闪现，我很欣慰。

当学习成为一种习惯 第3篇

一、关注对数学探究过程的反思, 发展学生思维习惯

数学探究的过程, 实质上就是把客观知识内化成自己头脑中的知识, 将抽象的内化成具体的, 可以理解的。数学学习应该重视探究的过程, 更重视对探究过程的反思。对数学探究过程的反思是指学生在学习数学概念等知识的过程中进行的自我监控和即时反馈, 利用已有的数学知识和方法、解题思路和策略等进行自我调整, 以解决数学学习中产生的各种疑惑, 就是把学过的数学知识再进行学习, 以达到深入理解、融会贯通、精炼概括、牢固掌握的目的。

数学的探究包括数学的概念和数学的定理。数学概念是反映事物在数量关系和空间形式上的本质特征的思维形式, 具有高度抽象性, 衡量一个学生掌握一个概念的本质不在于能否简单地用语言将数学概念表达出来, 而是要真正理解概念的内涵和外延。因此概念的教学中, 教师要让学生熟悉它的知识背景, 在引导学生对数学概念探究的时候要注意反思概念的形成过程。通过反思, 深化学生的知识建构, 深刻理解概念的本质特征。例如, 在学习“平行四边形”这一章节后, 就要引导学生以“平行四边形”概念作为基础, 抓住“角”、“边”、“对角线”这一重点与关键, 对其他几种四边形的性质与判定予以串连。同时反思它们之间的区别与联系, 互换的条件, 理解其实质, 提炼概括四边形的知识系统。数学定理是我们解决数学问题的工具, 要能正确灵活的运用定理, 不仅要掌握和熟悉定理的产生 (证明) 过程, 而且要对定理产生 (证明) 过程中所蕴含的数学思想方法有明确的认识。所以, 在探索中或探索结束后, 要积极引导学生进行反思, 这样的反思, 不能仅停留在把已学的知识温习记忆一遍的要求上, 而要努力思考新知识是怎样产生的, 是如何展开或得到证明的, 其实质是什么, 怎样应用它等。

如何在教学过程中使学生能有效的积极的进行探究后反思, 在课堂上, 我给学生留下充分的时间和空间, 让学生有发表自己见解的机会和进行反思的时间。教师则及时加以指导、点拨, 吸引学生能饶有兴趣地围绕教学内容展开讨论, 引导学生反思探讨, 捕捉放大学生学习过程中的闪光点, 引发学生间的思维碰撞, 从中迸发出智慧的火花。有时为了确保学生反思更有效, 我帮全班学生建立合作小组, 以四人为一小组, 每个小组中好差学生不一, 这样以便每个学生都能参与, 以优等生来带动学困生的探究和反思。当然, 作为教学的合作者, 在学生开展探究反思活动时, 千万不能消极“旁观”, 而要做积极的“旁观者”, 要主动走进学生中间, 及时回答学生的疑问, 了解他们探究反思的情况, 欣赏他们独到的见解, 鼓励他们别出心裁的创新, 促进学生思维的发展。

二、引发对数学解题过程的反思, 拓展学生思维宽度

解决问题是数学学习的核心, 是数学活动的重要形式。概念的掌握、技能的熟练、数学思想的养成, 都离不开解题实践。学生在解题时大多数是为解题而解题, 缺乏对解题过程的反思, 没有对解题过程进行提炼、概括。著名数学家波利亚在《怎样解题》中对数学解题划分为四个阶段:弄清问题拟定计划实现计划回顾, 其中“回顾”就是解题后的反思, 它是解题思维过程中的深化和提高。解题过程的反思, 实际是解题学习的信息反馈调控阶段, 通过反思, 有利于拓展学生数学思维的宽度。

解完一道题后不能停留在满足所得出的结论上。在教学中, 我经常教学生学会自我提问, 这种方法适用于学习过程中。诸如“怎样做”, “为什么这样做”, “可以用几种方法做”, “哪一种方法更简便”, “错在哪里”, “为什么错”等自我提问, 可以促进学习主体的更深层次的思考。其次, 在解完一道题后可引导学生反思此类问题有无规律可循, 或改变条件或结论, 以探索新命题, 即进行变式教学。通过多题一解、一题多解、一法多用的变式教学, 学生能够掌握解决一类问题的方法、深刻了解各知识点之间的联系, 促使学生反思解题规律, 做到举一反三, 触类旁通。

学生总是带着自己的一套见解、经验来到课堂, 并通过日常生活经验和先前的学习, 来解决数学问题。先前的见解、经验就是学生反思的起点, 学生初步形成知识模型、找到不同的方法、提出不同的见解之后是学生反思的契机。在教学中, 教师应找准学生反思的起点, 激发反思的动机, 抓住反思的契机, 才能组织学生进行有效的反思, 使学生学会反思。通过多年引导学生对解题过程的反思, 使学生不断对问题进行观察分析、归纳类比、抽象概括, 对解题中所蕴含的数学方法、数学思想进行提练和概括, 重构自己的认知结构, 学生思维得以拓宽, 让学生能真正自主学习。

三、重视对数学解题结果的反思, 延伸学生思维深度

在教学中经常出现这样一种情况:很多学生对于碰到过的数学问题得心应手, 但如果碰到没见过的问题或问题稍加变化, 就束手无策, 只能选择大量的练习来达到提高数学水平的愿望, 但结果往往是经验零散、思维僵化、效率低下。简单、重复的训练模式影响了学生数学自学能力的提高, 甚至还打击了他们学习的信心。解题后的反思是指学生在数学学习完成 (阶段性) 之后对自己的数学学习行为 (作业) 、解题思路、解题方法和结果等的反思。

例如:已知, OA和OB是⊙O半径, 并且OA⊥OB, P是OA上任一点, BP的延长线交⊙O于Q, 过Q点的切线交OA的延长线于R, 求证:RP=RQ。

分析:这个问题很多学生能轻松完成。连O Q, 则∠3=∠B, ∵∠2+∠B=90°, ∠1+∠3=90°∴∠2=∠1, ∴RP=RQ。

这样做符合学生们的认知规律, 即看到切线, 连切点的半径。

在教学中可对本题进行如下变式:

变式1:A是⊙O的直径上一点, OB是和这条直径垂直的半径, BA的延长线和⊙O相交于另一点C, 过C点的切线和OA的延长线相交于D, 求证:DA=DC。

变式2:将RP向上平移交OB于M, 问RP与RQ还相等吗?

变式3:将RP向上平移到⊙O外, 交OB延长线于M, RP与RQ是否相等?

变式4:将RP向下平移交BO延长线于M (M在圆内) , 问RP与RQ是否相等。

变式5:将RP向下平移交BO延长线于M (M在圆外) , 上述结论还成立吗?

这样变式, 在整个过程中学生处于一种积极创造性状态, 他们在不断地对数学问题探究中反思, 反思中提高, 并给学生的发展、创造提供了自由广阔的天地。这样对数学问题的探究反思不容置疑是成功的。

在数学课堂教学中, 教师在为学生的数学反思提供足够的空间的同时, 学生的数学反思也会给教师带来丰富的信息反馈。从而使课堂产生真正师生互动、情景交融的激动场面。才能让学生的个体思维从狭隘走向广阔, 从肤浅走向深刻, 才能使数学课堂成为学生不断挑战自我, 发展思维, 提升智慧的大舞台。

当反思成为一种习惯, 距离进步便不会遥远。

参考文献

[1]王海燕.新课程的理念与创新[M].北京师范大学出版社.2001.

当“抢”成为一种习惯 第4篇

职场竞争激烈，忙碌是正常现象。但有的人忙得充实，有的人却忙得很疲惫。他们每天穿西装打领带，在都市穿梭，在办公室忙碌，但收入不高，积蓄不多，升迁无望，因此被称为“穷忙族”。

“穷忙族”一词，最早出现于上世纪90年代的美国，指拼命工作仍然无法摆脱最低水准生活的人们。“穷忙族”最显著的特点就是每天脚不离地的忙着，甚至超时工作，却不知忙些什么，为什么而忙，看不到效果，也看不到希望。甚至有些人迫于生计，或本身技术含量不高，身兼数职，每天疲于奔命，没有时间充实自己，不但脑力退化速度越来越快，职场竞争力也越来越弱，这样的恶性循环,到头来只能是一场忙碌一场空。

《穷忙族》作者门仓贵史是日本知名经济学家，他对“穷忙族”下的定义是：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活的人。《炮打穷忙》把“穷忙族”比喻成“驴子”：忙碌在磨盘旁的驴子，日夜不停地忙碌，得到的却永远只是一捆干草。

最近，有人在网上列出了“穷忙菜单”：

1.一周工作超过54小时，但看不到前途；2.一年内未曾加薪；3.三年内未曾升职；4.薪水很低，到月底总是很艰难；5.积蓄少，无力置产；6.工资不低，但花钱很大手笔；7.收入不低，但内心没有安全感；8.忙得团团转，一停下来就有罪恶感；9.白天工作，晚上回到家还得工作；10.老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。

2.据说在这10项中，如果你有3项或3项以上与之相符，就属于“穷忙族”的一员。

《穷忙族》的中文编辑袁博说：当我第一次听说“穷忙族”这个词的时候，仿佛真的“找到组织”了。而让袁博意外的是，在讨论书稿的时候，他的领导也认定自己是“铁杆穷忙族”：孩子还小，未来的开支无法预估；老人身体欠佳，照顾老人成了重要的家庭任务；工作更是五味杂陈，难以尽数。

“我在北京打拼多年，到了谈婚的年龄，仍住在每月2000元租金的出租屋里。”在媒体工作的王女士说自己是不折不扣的“穷忙”，每月的收入一半交给房东及水电煤、交通，一半用来应酬和交际，根本无法积蓄，就连想做“房奴”和“车奴”都没资格。

其实无论各自境遇如何，面对未来的迷茫和安全感的缺失，成为了我们最大的共同点。那些创业小有所成的同学令人羡慕，但说起工作，无外乎时下境况如何不好，生意如何难做；那些做公务员的同学貌似一生无忧，但每每谈到收入，又悔恨自己收入稀薄，入不敷出；而在企业打工的同学，则大多前路漫漫、得过且过。

“穷忙族”说自己“越忙越穷，越穷则越要忙”，因为穷和忙，似乎与富者的差距越拉越大：富人已进入知识经济时代，有多余时间吸收新知，懂得多渠道投资、累积财富，闲暇时还能考证照，念EMBA，加强专业能力，升迁更迅速；而“穷忙族”还停留在劳动时代，忙于处理事务性工作，对公司产值贡献不大，薪资水准无法和付出成正比，他们为了养家糊口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后形成恶性循环。

3年前的网友小霍大学毕业，进入一家贸易公司工作。起初公司业务并不多，自己又是一个安于现状的人，觉得坐坐办公室，工作稳定，3000多元的月收入，虽不高但也过得去。随着公司经营范围的扩大以及业务量的增长，公司对员工的要求越来越高，特别是新大学生不断加入，小霍越发感受到压力。但现在公司事情多起来，自己更没时间去充电了。

“穷忙族”之所以穷忙，原因很多，但大多数人有一个共同点，即对未来并没有良好的规划，于是当公司客户调整战略、家庭生活产生变故、自身素质不能适应环境等情况出现时，常常被弄得措手不及，导致工作失误，境遇急转直下。

救赎：开源节流知足常乐

要想摆脱“穷忙”，并没有什么简便易行的妙法，只能靠自我救赎，需要从理念上进行一次脱胎换骨的更新。综合职场专家和心理专家的意见，大胆给想告别“穷忙族”的白领以下建议：

客观评价自身能力，知足常乐。可以执著于工作目标，但也要考虑到总有人力所不能及的事情，不要让高标准给自己徒增烦恼。

做好职业生涯规划。制定明确的人生和工作目标，目标和实际情况基本相符，近期目标和长远目标相结合，按照职业规划有的放矢地实现目标。

保持终身学习和发展的观念，学会科学理财，不盲目与人攀比，这都是摆脱“穷忙”必不可少的招数。

当文明成为一种习惯 第5篇

文明是什么？

如果非要咬文嚼字的来解释一番，那么，百度是这样释义的：文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善；二是维护公众利益、公共秩序。

所以，文明体现在哪？

文明不单单指的是舍己为人、见义勇为，文明就在我们身边，涵盖了我们生活的点点滴滴，一个手势、一句问候，都在展现着文明。

今年9月的一个下午，骄阳似火，秋老虎毫不留情的展现着它的威力，下班后，我和往常一样坐上回家的公交车，公交车上人不少，但车子的后面，还零散着几个座位，我找了个位置坐下，车内的空调一下子便驱逐了炎热的气温，也带走了高温产生的丝丝烦躁。

车上很快便坐满了，就在司机快开车的时候，上来了一位白发苍苍的老人，老人没有人陪伴，颤颤巍巍的抓着扶手往车里走，边走边寻找座位。看到老人走过来，虽然自己很累了，但却不可能对这样已经步履蹒跚的老人熟视无睹，刚准备让座，坐在我前面一排的一位年轻妈妈站了起来，并拉着一位大约5、6岁小男孩的手，往下车的门走去，估计是快到站了，提前做下车准备。位子空出来了，老人正好走到空位前坐下，全程没有任何交谈，一切都很自然。

大约十多分钟后，我到站，顺着人群下了车，不经意间发现，本该前几站就下车的母子居然和我在同一站下的车。错愕过后，一瞬间我就明白了这位年轻母亲的智慧，她在以身作则，用行动告诉自己的孩子，给老人让座，是应该的，是必须的行为，不需要任何感谢或溢美之辞。

在这一刻，我发现，文明不需要去刻意的表现和歌颂，文明正在成为一种习惯深入人心，曾几何时，我们把公交让座当成好人好事写在小学的作文里，但时至今日，我们发现，给老人让座已经成为人们的一种下意识行为。

巴尔扎克曾说过这么一句话：培养一个贵族，需要三代换血。文明也是一样，只有文明深入骨髓，成为所有人下意识的行为时，文明才能成为一种习惯，文明社会才实至名归。

当并购成为一种习惯（下） 第6篇

美国的高科技企业的典型代表：思科，是可以与微软、IBM相提并论的互联网企业帝国，思科的总裁钱伯斯也是全球顶尖的CEO代表人物，之所以选择思科来阐述并购好习惯的益处，完全是因为思科对并购战术的炉火纯青，已经到了让人叹为观止的程度，并购已成为思科发展的常规战略，在思科企业的最高战略规划中，并购占有极其重要的地位，最重要的是思科已经形成的良性的并购习惯对思科的超常规的发展起到了巨大作用，下面我们就一起来分享一下被称为“并购发动机”的思科的并购之道。

1984年，思科在美国成立，创始人是一对发明了“多协议路由器”的斯坦福大学的教师夫妇，这个后来我们大家都知道的连接网络系统的“路由器”就是思科的起家产品，思科在最初成立的一段时间并没有大红大紫，思科的真正崛起是在19，一个叫约翰钱伯斯的人成为了思科的总裁以后，正是这个钱伯斯开创了思科一代王朝的新篇章，而钱伯斯很重要的一个本领就是善于并购与整合，

思科所处的行业是一个一日千里的高科技行业，在这个行业里，新的技术不断的推出，旧的技术不断的被无情淘汰，也就是需要行业内的企业不断的发明创新，然而谁也无法发明所有的新技术，于是在年，刚上任的新总裁钱伯斯果断大胆的作出花钱购买研发并拥有新技术的其他企业的并购战略决策，这在当时是很冒险的做法，但是钱伯斯却坚持这样去做，钱伯斯的并购思路是这样的：思科寻找行业内最新发明新技术的企业，然后评估这项新技术的市场前景，如果合适，就迅速果断的买下这个小企业，然后在未来几个月研发出新产品，经过思科的分销渠道，迅速的推向市场，就是通过这种并购策略，思科一步步通过并购整合其他的新技术公司获得了今天在互联网设备、软件与服务领域的巨无霸。

当孤单，成为一种习惯散文 第7篇

说自己孤独的人，其实并不孤独，只是缺乏知己。然而，我只是一个平凡的人，但我却依然孤独，也许这并不是真正的孤独。喜欢一个人，坐在椅子静静的发呆;喜欢一个人，安静的听一些忧伤的音乐;喜欢一个人，走在大街上静静的感受那种喧闹。

当孤单，也成为一种习惯，我不知道，这算不算是孤独。也许不算，这只能叫孤僻。当很多孤单的喜欢，慢慢变成了习惯，想要再去改变它。突然发现，好难了，真的太难。因为有太多颓废的借口，让你慢慢的妥协。

选择孤单的人，烦恼也是很多的。他们大多不愿与人倾诉，很少与人沟通。其实，心里很清楚，很明白，遇到困难，烦恼，应该找朋友帮忙，向更多的人倾诉。但却往往不会那么做，而是放在心里。于是，笑容少了，忧愁多了。

长时间的封闭自己，如今回头，才豁然发现。原来，身边早已没有了可以倾诉的人，没有可以帮助自己的朋友。空荡荡的空间里，只有自己的影子。接受吧，这就是你的现实，独自承受，这是你逃不脱的宿命。

黄昏里，泛黄的灯光下，永远只有自己的影子。看着比自己还高大的影子，这是我想要的生活吗?影子不会告诉我，所以，我一直得不到答案。

阳光明媚，独自走在这不知走过多少遍的小道上。小道的两边，是一排排并不是很高的柳树，柳枝上，已经长出了许多绿绿的新叶，估计有一两寸长吧。其实，每天都在走这条小道，可我叫从未曾注意过它们。今天，我走得很慢，很慢，慢得几乎看不出我是在走。几乎是停住了脚步，所以，我忍不住仔细地看了看。

柳树，是一排排的，柳枝，也是成双对的，柳叶，更不孤单了，看这一片绿色，全是它们了。触景生情，有谁能看到美景不产生情愫的`?只是生的什么情?各异罢了。

阵阵微风吹过，在阳光的轻抚下，暖暖的，呼吸着这里的清新空气。真的好舒服，至少在这一刻，心真的好平静。不过，也就是片刻，一串很急的自行车喇叭声，打破了这种宁静。一辆蓝色的自行车，与我擦身而过，速度很快，转眼就消失在小道的尽头。

风，还在吹，轻轻的。阳光，依然明媚，暖暖的。柳条，在空中，随风飘来飘去，像是在舞蹈。若自己只是一枝柳条，多好!可我不是，所以，众多的烦恼找上了我。任这暖暖的春风再怎么吹，也吹不散。

让自主学习成为一种习惯 第8篇

为此, 我在平时的教学中作了以下几方面的努力。

一、开辟渠道, 激发兴趣

托尔斯泰说:“成功的教学所需要的不是强制, 而是激发学生的兴趣”。兴趣是学习最好的老师。心理学研究表明, 学习兴趣的水平对学习效果能产生很大影响。学生学习兴趣浓厚, 情绪高涨, 他就会深入、兴致勃勃地学习相关方面的知识, 并且广泛地涉猎与之有关的知识, 遇到困难时表现出顽强的钻研精神。否则, 他只是表面地、形式地去掌握所学的知识, 遇到困难时往往会丧失信心, 不能坚持学习。所谓“强扭的瓜不甜”也就是这个道理[1]。因此, 要促进学生主动学习, 就必须激发和培养学生的学习兴趣。

(一) 抓源头内化自主需求

平时我们都有这样的体会, 如果一个孩子爱好文学, 对语文这门学科感兴趣, 那么他的自主学习的热情会更高, 自主学习能力肯定也更强。那么怎样才能更好地激发孩子对于语文的兴趣呢?我想可以这样来做:一开学就给学生开出一系列的推荐书目, 然后每12月争取完成阅读任务, 然后结合我校现在的读书交流时间进行交流, 有时我们采用布置几位同学提前作好交流的准备, 然后结合某个故事、某个片段或某本书、某个人物作重点交流, 其他学生进行补充交流的方式;有时我们采用在46人的学习小组内由组长组织各个组员逐个交流的方式;还有时提醒学生提前对自己喜欢的片段或美文进行配乐朗诵读, 然后集体交流时表演读。一段时间下来, 我发现很多学生都能主动地进行课外阅读了, 教室里醉心阅读的同学多了, 安静的时刻多了, 我想久而久之, 孩子对于语文, 对于文学的兴趣自会加强。

(二) 修主道增强课堂趣味

不管什么时候, 课堂作为教学的主阵地, 都需要我们用心地经营。那么如何经营, 从哪些角度入手呢?

1.营造民主和谐的学习氛围。

自主学习就必须建立起民主、自由、平等、合作的师生关系, 加强师生的联系, 缩短师生的心理距离。建立平等和谐的师生关系是创设良好教学环境的关键。试想, 教师如果摆着一副威严的面孔, 学生的心情、课堂气氛怎能轻松活跃得起来。所以, 在教学过程中, 教师要转变角色, 要放下尊严, 要由知识传授者转化为促进者, 由管理者转化为引导者, 由居高临下转变为平等相待。让学生感受到自己是课堂中的主人, 老师和学生是平等的。老师的“教”与学生的“学”是相互作用, 合作探究的过程, 教学不再是教师的一言堂。这样才能真正构建起一种平等和谐、相互尊重、共同学习的良好氛围, 学生的积极性、自主性才能在这种氛围中得以发挥。例如在教学课文时, 通常我们都会要求学生认真地轻声读一遍课文, 而后老师则在巡视, 看大家是否在认真读。这样的情况之下, 我发现很多时候只要大多数孩子读完后停下了, 那么没有读完的肯定也不出声了, 因为他们如果还在读的话其他人便会哄笑, 尽管老师制止但好像效果却不明显。而有一次, 我一边在教室里走动, 一边也轻声地读课文。当孩子们都表示读完了而停下时, 我仍在轻声地读, 结果哄笑的情景没有出现, 有些同学反而也轻声地跟着读了起来, 姑且不说这样做对孩子的学习能起多大的作用, 但我觉得至少让学生感受到了这是师生共同学习的课堂, 对于老师要求的“自由读”的任务应该认真地不折不扣地完成掉, 我想这不就是我们希望看到的和谐的课堂么[2]。

2.创设灵活多样的学习方式。

在课堂教学中, 学生的认识内化成行为的具体表现是学生主动参与学习。主动参与, 即主体参与认识的行为实践不是被强制、勉强、被动的, 而是自觉、积极、主动的。如果学生主动性越明显, 课堂教学的有效性就越大, 越表明良好学习习惯的形成。因此, 我们应创设情境给学生以主动施展才能的平台, 促成学生主动参与课堂教学的全过程。所以, 我们教师应该精心组织学生各种形式的学习活动。

首先要教给学生思维的方法。可以说, 一切有成就的人都善于思索, 都有好思的习惯。教师在指导学生学习时一定要注意多启发, 多反问, 不要包办代替, 要鼓励他们想问题、提问题、钻研问题。现在有些学生不但手懒, 脑子也懒, 有一点难题就想问, 总想依赖别人。学生一看题目较难尚未好好琢磨就去问老师, 这时候如果老师鼓鼓劲, 学生仔细一分析, 可能就想出来了。如果鼓劲还不行, 老师可以给学生指思路。要根据学生所提的问题教给学生思维方法。只有学生自己会思、会问、会学的基础上, 才有可能与别人合作交流, 也只有在学生个体的潜力得到发挥时, 课堂教学才变得有效。

其次, 提倡学生合作学习, 取长补短。在学习过程中, 往往会遇到新问题需要解决, 当学生独立思考后还是解决不了, 是知难而退, 是指望老师讲解, 还是有意识地寻找伙伴, 共同合作解决, 这需要教师有意识地引导。“合作学习”把学习中遇到的问题放手在小组内讨论, 寻找解决策略, 教师所做的正是培养学生合作意识的工作。例如我在教学自读课文《精读与略读》时, 我就放手让学生以学习小组为单位, 共同制定学习目标, 共同解决自学过程中遇到的问题, 同时在充分学习的基础上当堂完成语文练习册。开始我还担心后进生在学习的过程中会坐享其成, 没想到在小组学习的过程中每位学生都学得特别投入, 也都在组长的组织下积极地讨论, 最后获得了令人较满意的学习效果。可见, 作为教师就是要创造条件让学生在大组的交互影响中使自己的个性优势得到充分发展。在共同的学习活动中, 学生能用优势去克服劣势, 取人之长, 补己之短[3]。

二、积极评价, 推波助澜

在课堂教学中, 恰当有效的评价能够不断地激发学生的学习热情, 增强他们自主学习的信心。这就要求我们在课堂教学中做个有心人, 不断地用评价来为教学推波助澜。

(一) 口头激励, 引导学习

例如在教学《爱如茉莉》这一刻时, 课堂上我请孩子们说说, 你是从哪些地方体会到父母间如茉莉的爱的?当孩子们充分自学后, 开始各抒己见。

生1:我从妈妈嘴角恬静的微笑, 爸爸伏在床沿边睡着了, 一只手紧握着妈妈的手, 感受到爸爸生怕妈妈晚上有事不惊动她, 妈妈其实已经是感觉到了爸爸的用意而一动都没有动, 导致最后胳膊和腿都麻木了

师评价:你真是个会学习的小姑娘, 能够联系上下文理解这句话, 感受父母间真挚的情感。这是一个很有效的学习方法。

生2:从轻轻、蹑手蹑脚两个词语中我体会到爸爸生怕把妈妈吵醒的心情, 也更能感受到他对妈妈的爱。

师评价:你已经掌握了抓住关键词来了解句子中蕴含的情感的方法, 大家要向他学习。

就这样, 教师不断地利用语言从不同的角度对学生的学习进行评价和引导, 学生在这样的语言中体验到学习的成功, 享受学习的乐趣, 也在不知不觉中掌握学习的方法。

(二) 肢体语言, 表达赞赏

在课堂上, 我们除了可以用语言对学生的学习行为进行评价, 还可以用上一定的肢体语言。如当学生在表达时可以用点头或者含笑的眼神对其进行鼓励, 帮助其增强表达的自信;或者在学生低头自读、独立完成相关的习题时轻轻地摸一摸他的头, 以表示对他的肯定, 那么学生学习的劲头肯定就更足了。

当然, 除了老师对学生做出积极有效的评价, 还可以引导学生之间进行相互的评价, 帮助孩子从他人的身上感受到自己学习的成功, 促进生与生之间的相互交流。

三、有效检查、持之以恒

学生的自主学习不应该仅仅体现在课堂上, 老师更应该引导学生把自主学习落实到课前和课后。这就必须抓实对预习和复习工作的检查。

(一) 对照要求进行预习

在开学初我就把预习要求让孩子记录在语文书上, 回家预习时逐一对照, 这样就使学生带着目标去预习, 而不至于预习时很茫然, 第二天上课时抽出5分钟小组检查, 对预习工作做得比较好的孩子给予肯定加星。

(二) 对照板书有效复习

对于高年级的人来说, 预习固然重要, 我想复习也很重要。应该有意识地引导孩子对当天学习的知识进行梳理, 强化记忆, 防止遗忘。可以对本课的知识点罗列, 做成知识卡片, 一单元结束后对做得比较好的孩子进行表扬。

当然, 这非一日之功, 希望能通过这样的努力引导学生坚持这样做, 最终使自主学习成为一种内需、一种习惯。

参考文献

[1]戴红娟.语文自主学习能力的培养策略[J].广西教育, 2007 (34) .

[2]邓荣男.阅读教学中如何营造自主学习的氛围[J].新课程 (小学) , 2010 (7) .

当“打包”成为一种习惯 第9篇

“你在开玩笑吧？”当我们要求把面包和黄油打包时，莫斯科高档餐厅GalleriaCafe的店员惊奇地说道。在那里就餐，每人要花150到400美元。餐厅经理随后向我们解释为什么Galleria不建议客人打包。“我们这里选用的食材十分新鲜，品质又高，”他说，“没有理由现在不把它们吃完。通心粉20分钟后就味同嚼蜡，好菜搁久了也会索然无味。”

巴黎：“一个都没有”

巴黎也是如此。当我们要求打包时，人们露出惊异的表情，仿佛在说：“没搞错吧！”

在情调优雅的LaBraisiere餐厅，店员听到我们打包剩菜的要求时，表现得很惊讶。由于这家法国餐厅特别强调迎合客人的各种需求，店员很快就用锡纸把剩菜整齐地包起来，装在塑料袋里拿了过来，锡纸上还用记号笔标着“鱼肉”和“羊肉”。

后来当厨师过来询问饭菜是否可口时，我们问他这里有多少人会把剩菜打包。“一个也没有。”他回答道。

伦敦：“剩菜是给狗吃的？”

伦敦没有打包的习惯。餐厅招待说，少数几个要求打包的客人，也大多是把剩菜带回去给狗吃。我们要求打包的烤檬鲽应该不是狗的首选食物，不过店员还是很快把它用锡纸包好给我们

送来。

新加坡：“面包也打包带走？”

当同样的实验从欧洲移到亚洲后，我们发现，亚洲餐厅提供打包服务的热情甚至要超过美国餐厅。

在Morton's of Chicago牛排店的新加坡分店，我们要了一条蒜香面包边吃边看菜单。当店员端来大盘子的牛排时，注意到我们桌上还有条吃剩的面包，于是干脆利落地问道：“面包是撤下去，还是打包带走？”她帮我们把吃剩的牛排打包时也同样干脆利落，最后给我们一个白色的大方塑料袋，里面有3个印有Morton's店标的打包盒。

在新加坡，打包是广为接受的习惯，餐厅也预料到客人会要求打包，新加坡酒楼餐馆业公会会长黄万球说：“这里的人不喜欢浪费食物，也不喜欢浪费钱。”

曼谷：“熱汤也打包”

曼谷也同样如此。打包是惯例而不是偶然，至少在泰国菜馆和中餐馆是这样的。不过那里的打包袋上没有可爱的小狗图案或诗句。吃剩的饭菜——即使是一点点热汤——都会被倒进干净的塑料袋里，用红色的橡皮筋将袋口绑好。

东京：“本店不允许打包”

不过在东京，调查者在一家高端购物中心内一个名叫Torafuku的餐厅碰了一鼻子灰。“对不起，”招待说，“不管剩下的是什么菜，本店都不允许客人打包。”这是那家购物中心出于卫生考虑，对所有餐厅提出的要求。虽然在日本没有禁止打包的法律，但日本的卫生部门并不推荐打包行为。

日本的这种做法一定会得到美国饮食协会的赞同。美国饮食协会提醒公众说，打包的食品吃起来并不卫生，除非它被放入冰箱储存，并在吃前加热至165华氏度。不过，要做到这点需要配备一个肉类温度计。

摘自《北京青年周刊》