如何培养小儿独立吃饭范文

如何培养小儿独立吃饭范文（精选4篇）

如何培养小儿独立吃饭范文 第1篇

如何让宝宝自己吃饭呢？很多家长过于溺爱自己的孩子，顿顿饭都要亲手喂着吃，这样做并不好哦。家长喂孩子吃饭所带来的危害是很大的，爸爸妈妈应该要从小培养孩子独立吃饭的习惯才行。

家长给孩子喂饭的危害

对咀嚼功能的伤害由于家长喂饭，往往导致小孩进食时狼吞虎咽，不能充分咀嚼食物，使牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼受到影响，对牙齿的坚固、预防龋齿等起到不好的作用，甚至对小孩未来的面容都有一定程度的影响。对消化吸收功能的影响食物咀嚼不充分，咽下肚子不易消化。

心理负担过重或角色不明在喂饭的过程中，家长的各种行为和形形色色的表现，给小孩带来不同程度的心理压力和伤害。如有的家长由于赶时间，一边喂饭一边催促小孩快吃，久而久之会使孩子感到吃饭是一种负担，觉得进食毫无乐趣。许多孩子对吃饭所持的抵制态度，厌食、挑食的习惯，就是在这种情况下产生的。还有的家长，在给孩子喂饭时，往往一边喂饭一边与其游戏，一顿饭经常要喂一个小时以上。这样作为孩子心情固然不错，但是孩子并不明白这是在吃饭还是在做游戏，角色不明。如形成不良习惯，一旦没有游戏伴随，饭当然就吃不下去了。这种行为如继续下去，将导致小孩的注意力不集中，影响今后的学习和工作。还有的家长在喂饭时，为了让孩子多吃一点，一边喂一边承诺给孩子各种东西。这样一旦形成习惯，孩子就可能认为，通过吃饭可以获取某些利益。

影响小孩动作平衡的建立据专家研究，中国人的聪明与我们长期使用筷子作为进食的工具有关。孩子自主进食，完成一个进食动作，需要手、嘴、眼的相互协调配合，如用筷子，动作就更加精细，协调与平衡能力就更强。如果到了五六岁仍需家长喂饭，这对孩子的动作平衡与协调，甚至对智力都有不良影响。那么，如何培养孩子自己吃饭呢？这就要讲究年龄了。

萌芽期：10个月后宝宝此时开始对餐具表现出浓厚的兴趣。10个月以上的宝宝总想自己动手，喜欢摆弄餐具，而且每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具，这正是训练宝宝自己进餐的好时机。对食物的自主选择和自己进餐，是宝宝早期个性形成的一个标志，而且对锻炼协调能力和自立性很有帮助。

黄金期：12～18个月孩子满周岁后，就是让孩子自食其饭的实际诱导期，而其中12～18个月之间，又可视之为“黄金诱导期”；因为在这段时间里，孩子的手、眼协调能力迅速发展，若给予以适当的诱导，则会有事半功倍的成效。

如何培养孩子的独立性 第2篇

小学高段的学生已经有一定的领导能力, 但他只局限在班级里面。本次辅导活动课旨在通过各种形式的活动, 使同学们在遇到危险时能够做到冷静思考, 沉着应对, 在活动中知道, 要想成为一个领导者, 考虑问题要周全, 做事时心中要有他人……

【辅导目标】

1.通过各种形式的活动使学生在遇到危险时能够做到冷静思考, 沉着应对, 并懂得要想成为一个领导者, 考虑问题要周全, 做事时心中要有他人。

2.培养学生成为有领导力的人。

【辅导过程】

一、课前谈话

1.同学们, 欢迎你们的到来。

2.今天黄老师给你们上一堂心理辅导课, 以前你们有上过这样的课吗?这样的课就是聊聊天而已, 你们也不用拘束, 把我看作你们的朋友吧。一会儿在课上, 我们不用举手回答问题, 只要你想到什么就站起来大声地说。不过还得三法三章:一认真倾听, 二不抢说, 三思考问题时尽量地独立完成, 好吗?

3.接下来咱们先聊聊什么样的人才能成为领导者或者说你心目中的领导者应该具备哪些条件? (学生自由说)

4.同学们, 你们说说, 咱们班哪些同学身上也有这样的优点呢? (学生回答)

5.突然响起火警报警声音。同学们, 着火了, 快跑! (学生纷纷跑出去)

二、进入主题

1.刚才我们现场进行了一次安全疏散演练, 足足用了 (时间) , 同学们, 你对这次的演练有什么要说的吗? (在门口时太拥挤了, 太乱了……) (学生自由说)

2.你们刚才听到着火的时候, 心里是怎么想的? (心里很害怕, 想快点逃出去, 结果就这么乱七八糟了。)

3.是啊, 如果每个人都想自己先逃出去的话, 那场面就更拥挤了, 我想即使没有被火烧死, 也有可能被踩伤。所以, 一旦遇到类似的情况, 我们首先该怎么办? (板书:我们该……) (自由说) (板书:遇事不慌张)

4.同学们, 我们怎么做才能快速、安全地撤离呢? (自由说)

5.你说得真有道理, 请你来帮助指挥一下, 让同学们有序、快速地撤离这里, 好吗? (准备秒表)

6.同学们, 做得非常好, 这次我们只用了 (时间) , 在时间上有了很大的提高。这是谁的功劳啊?

7.对, 因为有这位同学沉着冷静的指挥, 还有同学们的听从, 我们的演练才能顺利进行。同学们, 我发现你们班有领导能力的同学越来越多了。真是太了不起了。

8.刚才, 黄老师看到这位同学她一直在等其他同学离开才跟着跑, 我想采访你一下, 你当时是怎么想的?

9.你把生的希望留给了其他同学, 把死亡的危险留给自己, 真是一位了不起的人。同学们, 你们有没有看到一位未来的领导者站在你们的面前。 (有) 因为他的心中有别人。 (板书:心中有他人)

10.我们都知道水火无情, 他这种精神是不是值得我们学习和称赞呢?不要吝啬你们的掌声, 把掌声送给他。我们还可以做什么, 也是心中有他人的表现呢? (把凳子放到课桌下面, 让出生命通道给后面的同学。)

11.会用电脑的同学可以百度搜索一下, 你就会发现全国每天几乎都有火灾发生, 咱们先来看看这些数据。 (投影出示)

12.所以, 你一个小小的举动就可以救起无数的生命, 同学们, 让我们从一个小小的举动开始, 再来一次好不好? (好)

三、实践运用

1.过渡语:我们不仅要在发生火灾时发挥自己的领导能力, 而且在平时的生活或学习中遇到问题时也要学会处理。这样, 我们才能成为真正的领导者。

2.请同学们看 (出示视频) 。

3.如果你碰到类似的事情, 你会怎么处理?由小组为单位, 说说自己的想法, 然后综合你们自己的想法, 再由小组长汇报。

4.自由交流, 小组汇报。

5.同学们, 你们认为谁的方法比较好?为什么? (板书:处理要公平)

6.校园文化艺术节马上要到了, 学校交给黄老师一项任务, 叫我设计几个活动, 我想请同学们帮忙, 帮我想想办法。

(1) 小组合作完成。

(2) 投影展示。

(3) 同学们, 你们最喜欢哪个小组设计的游戏呢?为什么? (他们设计的活动很受同学们的欢迎, 这几个游戏不仅有趣, 而且可以丰富学生的课外阅读, 一举两得。) 说明这些同学在设计活动时, 考虑得比较周全。是当领导的料。 (板书:考虑要周到)

(4) 非常感谢同学们为黄老师出的金点子, 我会把你们的点子交给学校, 或许在校园文化艺术节的时候, 有你设计的活动。

四、总结

同学们, 时间过得可真快, 一眨眼, 马上要下课了。回过头来想想, 上了这节心理辅导课, 你有什么收获呢?

是的, 同学们, 今天我们学习的只是其中的一小部分, 还有很多很多需要我们在平时的生活当中去学习和实践, 黄老师相信, 在不久的将来, 你们一定会成为一名名出色的领导者。祝你们成功, 再见! (出示投影)

板书:

我们该……

遇事要冷静

处理要公平

考虑要周全

心中有他人

如何培养独立阅读能力 第3篇

一、元阅读能力的特性、功用

阅读学习是学生学习新知、发展能力、丰富感情，形成正确的情感、态度、价值观的重要途径。阅读学习是一个需要阅读主体的各种心理因素积极参与的复杂过程。提高阅读学习效率有赖于阅读心理的研究。

美国心理学家弗拉维尔（Flavell）1976年提出元认知的概念，他认为，元认知是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认知，是人的自我意识、自我控制和自我调节。

“元阅读”是“元认知”在阅读学习领域生成的一个新概念。“元阅读”包括：①元阅读知识——阅读主体对于阅读活动过程、结果以及相关问题的知识，包括关于阅读主体的知识、关于阅读任务的知识、关于阅读策略的知识；②元阅读体验——伴随着阅读活动而产生的一种认知的、情感的体验；③元阅读监控——主体在阅读过程中，将自己的阅读活动作为意识对象，不断地对其进行积极的反馈和调节，以期达到预定目标。在实际的阅读过程中，三者是互相依赖、互相制约的。

元阅读具有以下特性：

◎计划性：对阅读学习的计划和安排。

◎准备性：对阅读学习做好各种具体准备。

◎意识性：清楚阅读学习的目标、对象和任务。

◎方法性：讲究策略，选择并采用合适的阅读方法。

◎执行性：控制自己去执行阅读学习计划，排除干扰，顺利进行。

◎评判性：对文本的内容、形式等进行评价。

◎反馈性：对自己的阅读学习状况及效果进行检查、反馈与评价。

◎补救性：根据反馈结果对自己的阅读学习采取补救措施。

◎总结性：思考总结阅读学习的经验和教训。

◎生成性：在原有基础上形成新的阅读图式，提升阅读能力。

元阅读能力体现在许多方面，诸如：

1.调节阅读心态

情绪对阅读学习效果的影响是不言而喻的，只有保持良好的阅读态度和阅读兴趣，创造一种积极的阅读气氛才能顺利地开展阅读活动。元阅读使阅读主体在阅读过程中能够自我调控阅读心态，始终保持对阅读任务的积极态度，同时能够自我创设适合阅读客体的情景。

2.选择阅读方法

要根据阅读对象的性质、阅读目的等，选择恰当的阅读方法，诸如朗读、默读，精读、略读(浏览)，全读、跳读，慢读、速读，勾划圈点、记笔记、写摘要、做卡片、列提纲，分析、比较、归纳……并在阅读过程中随着阅读进程的深入进行适当的调整。

3.调整阅读思路

不同性质的阅读材料要求有不同的阅读思路，在阅读中阅读思路的调整也是保证阅读顺利进行下去的一个重要方面。这种阅读思路的调整主要指根据不同文体的作品调整注意的指向，例如阅读小说的思路大致为：情节——人物——主题。

4.建构阅读图式

阅读中借鉴已有的方法和知识，利用原有的阅读图式，揭示新的材料与原有认知结构的关系，促进对新知识的理解，同时将学到的知识与头脑中的认知结构发生联系，建构新的图式，促进阅读能力的提高。

5.监控阅读过程

在阅读前有意识作好周密的计划和充分的准备；在阅读中，能随时清醒的意识到阅读的对象、目标，根据具体情况采取适当的阅读策略，不断自省、自问：这样阅读对吗？能达到目的吗？并适时作出恰当的调节；阅读后主动检查、自我评价阅读效果，主动采取适当的补救措施，并认真总结阅读的经验、教训。刘电芝先生认为，“在一定的基础知识上，学生学习的自我监控水平已成为影响其学习成功的关键因素”。

二、元阅读能力的促成

学生元阅读能力的生成，需要大力促进。

1．课堂教学示之以范

阅读教学中教师通过科学组织教学内容、安排教学程序、选择教学方法，使学生在接受知识，完成学习任务的同时，掌握阅读各类文体的阅读方法、策略和基本图式，逐步生成元阅读能力。

阅读教学过程中教师阅读思路的展示、外化，对学生元阅读能力生成具有重要意义。例如，小说教学中教师向学生展示自己阅读小说的思路：理清故事情节——分析人物性格——揭示主题思想。然后随着阅读的不断深入、背景资料的不断充实，对人物、主题的理解会有不断补充、修正的可能。教师在教学中把理解、监控、调整的全过程展示给学生，也就让学生了解了如何阅读小说。

2．专门训练举一反三

让学生充分认识阅读活动的特点和实质，对自己的阅读活动有明确的认识；让学生充分了解影响阅读过程及效果的主要因素——个人因素、文本因素、策略因素；学会如何依据不同材料选择不同的阅读方法，选用适宜的方法解决某些特殊的问题，根据自己的水平分配阅读时间等；学会在阅读过程中进行有效的监控调节；了解自我反馈的方法，学会检查自我掌握程度、正确评价自己的阅读学习，发现问题并及时采取补救措施等。

按照王俊英先生提出的“汲取、解读、评判、创新”四个层级进行训练，切实可行，行之有效。汲取，指提取基本信息，即摘取和综合作品的内容要点，如：确认关键词、摘抄主题句、写出内容提要、内容提纲、故事梗概等。解读，指探寻信息的内涵，即挖掘蕴含在作品中的深层涵义，如：揭示事物之间的因果联系、展示主题的发展、归纳主旨、绘制概念图、欣赏文学作品、获得程序技能，以及进行不同形态信息(图画、示意图、地图、表格、符号、言语和文字)的转换。评判，指评价批判信息，即对原文的内容、形式作出评价性反应，如：对作品中的人物、事件、观点的评价，对作者的观点、表现手法的评价。创新，指在原有信息基础上创建新信息：有创意的阅读，阅读时有独特的感受、体验和解释；对作品的内容、形式进行改造、拓展、重新创编，或借用作品的体式创作新作品。

3．课外阅读学以致用

阅读学习得法于课内，得益于课外。在课外阅读中，教师的调控作用弱化了，学生元阅读能力显得尤为重要。要引导学生学会自我计划、自我监控、自我评价。要培养自制力，具备自主性，形成自动化。

可用以下《课外阅读自我监控提问单》加强课外阅读的自我调空：

◎我有长期、中期、近期的计划和安排吗？

◎我做好了各种准备吗？

◎我调整好了自己的阅读心态吗？

◎我清楚阅读的目标、对象和任务吗？

◎我采用的阅读策略和阅读方法合适吗？

◎我排除了影响课外阅读的干扰吗？

◎我对文本的内容、形式有自己的评判吗？

◎我对自己的课外阅读状况及效果进行了检查、反馈与评价吗？

◎我根据反馈结果采取了补救措施吗？

◎我思考总结了课外阅读的经验和教训吗？

可组织读书报告会、经验交流会等活动，提升元阅读能力。

4．反思交流促进生成。

引导学生反思自己的阅读学习，并且把反思的结果进行交流。阅读学习中自我习得的经验十分可贵，而且容易迁移。引导学生反思自己的阅读学习，及时总结经验教训。在此基础上，组织同学交流、借鉴，促进元阅读能力的生成。

如何培养学生的独立思考能力 第4篇

一.让学生在预习时养成勤于思考的好习惯

学生在预习时, 只把精力过多地放在课本本身的内容上, 如:课文讲了什么内容, 有没有不认识的生字词, 作者姓甚名谁。至于这篇课文要表达的主旨, 重要语句的含义, 学生们一般不会提出这些问题来, 因而也不会先去思考这些内容, 他们认为这些都是要在课堂上才能解决的, 自己在预习时完全没有必要去深思、去查阅相关的资料。这样的预习习惯害了不少的学生, 使得他们本来就该在预习时就该获得的知识, 在课堂上才了解到, 使得本来就该深刻懂得的道理, 由于事先没有认真去思考, 在有限的课堂只能懂得其中的一二, 这样一天天下去, 失去的知识就何其多了。所以每一位学生在预习时就要养成勤于思考的好习惯, 这样对课文的内容就会理解地更加透彻, 就会更大地激发起自己的求知欲, 使自己的语文学习有一个质的飞跃。比如学习诗歌《我来到这个世界为的是看太阳》, 可以这样来预习:读完诗歌以后, 可以这样来思考:作者巴尔蒙特为什么对太阳情有独钟呢?或者换句话讲, 太阳有什么样的深刻含义呢?经过思考我们会得出, 太阳在这里绝不是仅仅指自然界中的一个星体, 它在作者的心目中应该是代表了更深刻的一些东西, 这才是作者一再强调我来到这个世界为的是看太阳的真正原因。这样思考, 我们的预习便有了深度, 便有了意义, 在课堂上就会把握重点内容, 就会学得明明白白了。我们在思考了前面一个问题后, 我们还可以接着思考:巴尔蒙特认为自己来到这个世界为的是看太阳, 那我们来到这个世界为的是什么?虽然每一个人都是自己的父母带着来这个世界的, 但既然来了, 在这个世上我们准备干什么, 父母就不能干涉到我们了, 需要我们自己去思考、去追寻。我们来到这个世界的目的是什么呢?是吃喝玩乐, 过着得过且过的生活, 还是怀有理想, 孜孜不倦地去寻求知识, 过着充实进取的生活?我们这样思考着, 就是对自己人生观的一次重新审视, 就会不断促使我们端正学习态度, 以更清醒的头脑迎接人生的风风雨雨。

二.引导学生在课堂上边学边思考, 做思考的主人

课堂上, 老师的讲解固然重要, 但老师们一定不要忘了, 学生才是课堂的主体, 要把他们时时放在心上, 该学生自己解决的, 老师不能为了节省时间, 而代替学生讲了或做了。老师还要引导学生边听边思考, 让他们充分发挥主动性, 让他们的大脑切实动起来, 不要让学生成为机械的“记录者”, 或是毫无关系的“旁听者”。只有调动起学生们思考的积极性, 语文课堂才会显得生机勃勃, 才会充满学生兴致勃勃的讨论交流声。比如学习诗歌《未选择的路》, 在课堂上我是这样来引导学生思考的:本首诗歌的中心在“选择”二字上, 按照我们一般人的理解, 题目应是“选择的路”, 但是诗歌的题目却是“未选择的路”, 作者这样命题的用意是什么?听了我的这个问题, 大部分学生都先是一愣, 他们显然没有思考过这个问题, 听我一问, 他们也感觉到不可思议起来, 都认真思考起来。思考了一会, 我让他们互相交流, 看看谁的想法更有道理。这样他们求胜的心理又被调动了起来, 互相交流、讨论起来, 使得本来沉闷的课堂渐渐活跃起来。等到弄清这个问题后, 我又向学生提出了一个问题:我们每一个人在人生的路上都面临着各种各样的选择, 大家有哪些选择的经历呢?这个问题在现实生活中时有发生, 但我们大部分人都不太留意。学生对这个问题也颇感兴趣, 他们一个个用心思考起来, 不一会都面带微笑起来, 他们都主动要谈谈自己的选择经历。他们有的谈的是中考之后面临的选择, 是上职高, 还是上普高?有的谈的是学习上的选择, 是一味地沉迷网络, 浪费大好的学习时光, 还是静下心来, 心无旁骛地学习?还有的谈的是家庭生活中的选择, 是跟着父母到异地求学, 还是毅然地留下跟着奶奶在本地求学他们谈得是那样地诚恳, 听的同学又是那样地深有同感, 让我也随着他们的情绪兴奋起来, 他们虽是在回答我提出的问题, 但这些话语已深深地感染了我们每一个人, 这是发自他们心灵的真正情感, 是对每一个人心灵的一次启迪, 一次净化, 谁能说这样的思考不是有益的呢?谁能说这样的课堂不是充满人情味的呢?

独立思考的重要性是不言而喻的, 笛卡尔的名句“我思故我在”正好说明了这一点, 一个不愿动脑思考的人是一个没有创新意识的人, 每天只会人云亦云, 做别人可有可无的影子, 这样的人是可悲的, 又是可恨的, 他不知道要奋起, 要觉醒, 得过且过地过着每一天, 有时还会对主动思考的人冷嘲热讽, 大大地打击了一些人独立思考的积极性, 这样的人是切实该扪心自问一下的。由于独立思考很重要, 所以我们新时代的职中生就要养成独立思考的好习惯, 在语文学习的各个环节中都充分动脑思考, 做一个勇于开拓, 善于思考的新时代青年。

摘要：学与思二者在学习中是缺一不可的, 少了任何一个, 学习将不得要法, 或是终无所获。而在实际的语文学习中, 大部分学生都只顾埋头苦读, 而忘了在必要的时候思一思, 想一想, 以致虽用心学了, 但学得并不精深, 只停留于文章的表面, 课文中深一层的意思就感悟不到了。作者认为要改变这种状况, 必须做到学与思的合谐统一, 并提出了两点建议。