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标签“养性”的相关文档，共1984条

饭后立即开车容易发生车祸养性
很多人都知道酒后不能开车，其实，饭后也不宜开车，饭后立即开车容易发生车祸，专家建议饭后 1 小时再开车更安全。1.吃太饱，肚子撑起来...
2025-09-10发布426 浏览1 页32 次下载526 B
饿着肚子求长寿？养性
1988 年，ABC（美国广播公司）首次报道了一种被称为 CR（CalorieRestriction 限制热量）的生活方式，目前这种生活方式在全世界有很多信...
2025-09-10发布604 浏览1 页98 次下载1.72 KB
动静结合有助于益寿延年养性
在《大学》一书中，孔子曰：“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”这就是说，入静在学习创作、开发智力过程中...
2025-09-10发布296 浏览1 页3 次下载1.08 KB
动静结合——养生新方法养性
在《大学》一书中，孔子曰：“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”这就是说，入静在学习创作、开发智力过程中...
2025-09-10发布990 浏览1 页29 次下载1.09 KB
动静结合才能健康长寿养性
”左三圈，右三圈……”自从这首歌在春晚传播以来，人们已经开始关注运动对于健康的重要性了。如今，百岁老人大有人在。今天跟您分享一位古...
2025-09-10发布949 浏览1 页80 次下载2.55 KB
冬季十个小窍门提高抵抗力养性
由于冬天气温较低,室内空气质量就差,空气不流动,就会产生很多病菌聚集在室内,由于小孩和老年人本身的身体抵抗能力就差,成为病毒侵袭的对象,...
2025-09-10发布351 浏览2 页19 次下载4.36 KB
冬季常笑可以延年益寿养性
我们都知道微笑是一件很好的事情，适当的微笑可以很好的帮助我们呢，但是其实一个老年人常常微笑的话可以帮助老人们延年益寿呢，下面就跟着...
2025-09-10发布495 浏览1 页66 次下载988 B
东西方养生法各有千秋养性
养生方式差异中国人养生推崇修性养情，练气修心，追求内功，即养气，就是所谓“以气养性，以气养心，以气养身，虚心与静气相依，使人气养其...
2025-09-10发布963 浏览1 页33 次下载1.38 KB
调和情志延年益寿养性
情志泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称七情，它是人对对外界客观事物的反映，中医认识五脏之气化生情志，若情志失调，则会...
2025-09-10发布332 浏览1 页81 次下载1.44 KB
当心手机辐射对耳朵的伤害养性
现代人几乎都有手机依赖症，发短信还好点，就怕打电话。手机辐射虽然看不见，可对耳朵造成的伤害特别大。解析：手机在使用过程中会产生电磁...
2025-09-10发布418 浏览1 页17 次下载804 B
戴帽子过久易致脱发养性
寒冷天气老人出门最好戴帽子，但是戴帽子有一定的讲究，时间不宜过长，否则戴帽子过久易致脱发，尤其是老人。天冷戴帽子保暖是必要的，特别...
2025-09-10发布541 浏览1 页94 次下载876 B
大明山养生旅游节开幕 13位寿星讲述养生秘诀养性
古木参天的岭南奇山大明山，是修身养性的好去处。6 月 19 日，由南宁市旅游局、大明山管委会等单位联合主办的“2010 年大明山养生旅游...
2025-09-10发布666 浏览1 页77 次下载1.76 KB
大妈广场合唱飙歌警惕声带息肉养性
老人声带息肉是耳鼻喉科最常见的疾病之一，常引发声音嘶哑，多由于发声方式不当或者过度使用声带引起，声带息肉不是突然冒出来的，他有一个...
2025-09-10发布399 浏览1 页52 次下载1.62 KB
大家快来看七道测算身体机能的题目养性
其实我们身体的年轻与否，也是可以通过一定的方法计算出来的，因为很多的专家就编选出了七道测试身体机能的题目，这样大家就可以测试一下自...
2025-09-10发布465 浏览2 页82 次下载4.37 KB
村活动室的常客养性
“这大老远的，还来看我这老婆子，累不累啊?赶紧歇会儿吧。”日前，家住武清区南蔡村镇苏羊坊村 100 岁的刘景兰看到记者，放下手中正在搓...
2025-09-10发布603 浏览1 页82 次下载1.73 KB
慈禧太后养生之道养性
慈禧太后（1835～1908 年）姓叶赫那拉，小名兰儿。她 27 岁死了丈夫，41 岁死了独子，外遭洋人的欺凌，内受义军的威胁，还需要与那“不...
2025-09-10发布895 浏览1 页46 次下载4.5 KB
春季养好肝保长寿养性
春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。如果忽视了护肝养肝，肝脏机...
2025-09-10发布388 浏览1 页84 次下载1 KB
崇明正式成为中国第一个长寿岛养性
崇明昨日加封中国首个“长寿之岛”有百岁及以上老人 95 位平均寿命达到 80.26 岁昨天，中国老年学学会正式授予崇明县“中国长寿之乡”...
2025-09-10发布322 浏览1 页37 次下载658 B
吃水果时要遵守哪些规矩呢养性
水果好吃，规矩还小少!1.关于吃：基本上，水果应该现削现吃，如果买到的是尚未熟透的水果，应该放置在室温下等它熟了，再放到冰箱中保存，...
2025-09-10发布664 浏览1 页79 次下载658 B
吃饭多咀嚼增强记忆力养性
很多人都知道吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化，又是防止发胖的好办法。其实，吃饭多咀嚼的好处还远不止这些，日本岐阜大学的咀嚼学会在研究中...
2025-09-10发布490 浏览1 页69 次下载1.32 KB

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