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高血压患者生活中要注意

高血压患者生活中要注意_第1页
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1、抬举重物时全身用力抬举重物时,血压可升高 50-100 毫米汞柱或更高,特别是平时从不干活人更危险。2、情绪激动时无论好事还是坏事均可引起情绪改变,从而导致血压升高。特别是暴怒或狂喜、惊吓。3、用力排便时特别是便秘时,长时间用力过度易使血压升高,如果蹲便,如厕后突然站起,更容易发生意外。4、洗冷热水澡水温的冷热刺激,可使血管过度收缩或扩张,特别是坐浴时,如水面过高,压迫心脏更容易发生心脑血管意外。5、烟酒过量时特别是一次大量饮用高浓度烈性酒或连续吸烟,可刺激神经系统,使心跳加快,血压升高。6、气温骤降时寒冷刺激可使血管收缩,血压升高。

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