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标签“注意”的相关文档,共751条
  • 老年人平安度夏六项注意四季保健

    老年人平安度夏六项注意四季保健

    夏季气温高、湿度大,人体的生理活动与外界环境平衡易遭破坏,尤其是老年人对环境变化的适应能力比较差,很容易患病。夏季最常见的疾病是中...

    2025-09-11发布219 浏览1 页54 次下载2.1 KB
  • 老年人泡温泉要注意六件事

    老年人泡温泉要注意六件事

    冬季天气寒冷,很多老人会喜欢泡温泉。从养生的角度考虑,老年人泡温泉的好处有很多,它可以增强老人体质,预防疾病发生。大厨艺小编提示老...

    2025-09-11发布223 浏览1 页77 次下载1.46 KB
  • 老年人喝茶注意十个“不要”四季保健

    老年人喝茶注意十个“不要”四季保健

    饮茶是中国的传统习俗,有着悠久的历史,也是文化的溯源,饮茶可以调节身心的双健康,可是在喝茶的时候真的可以肆无忌惮的牛饮吗?什么茶都...

    2025-09-11发布746 浏览1 页12 次下载2.03 KB
  • 老年人服用氨茶碱治疗哮喘疾病需注意

    老年人服用氨茶碱治疗哮喘疾病需注意

    很多老年人会患有支气管炎和哮喘病,那么老年人要经常的吃药,其中氨茶碱在治疗哮喘与支气管哮喘方面效能显著,常成为首选药物,并被称为老...

    2025-09-11发布503 浏览1 页85 次下载2.14 KB
  • 老年人春季养生的五大注意四季保健

    老年人春季养生的五大注意四季保健

    老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点,宣导春阳之气,以保障人体正常的新陈代谢。为此要注意以下几点:第一,要谨防感冒。春天气...

    2025-09-11发布109 浏览1 页31 次下载1.53 KB
  • 经常发脾气会危害身体健康 老年人要注意心平气和

    经常发脾气会危害身体健康 老年人要注意心平气和

    老年人到了晚年之后脾气有的会变得很古怪,有时候甚至会为一些小事而突发其火,乱说话,乱摔东西,这就是“情绪短路”的一种表现。用电短路...

    2025-09-11发布809 浏览1 页26 次下载2.48 KB
  • 中老年人冬季养生须注意的四季保健

    中老年人冬季养生须注意的四季保健

    冬季是一年最寒冷的季节,天越来越冷了,父母们年纪也都大了,在这草木凋零,昼短夜长,万物生机皆闭藏潜伏的寒冷季节,人的养生活动也要顺...

    2025-09-11发布893 浏览1 页37 次下载1.92 KB
  • 提醒老年人注意食养三原则养性

    提醒老年人注意食养三原则养性

    合理的饮食,可以使人身体强健,益寿延年,而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此,我国古代养生家都十分重视饮食的适度,在节...

    2025-09-11发布241 浏览1 页9 次下载1.57 KB
  • 秋季老年人的饮食要注意四季保健

    秋季老年人的饮食要注意四季保健

    谨防吃出肥胖来秋风渐凉,经过酷暑的炙烤,人体终于进入了凉爽舒适的恢复期。人体由夏季的“掉膘”季节进入了秋凉的“长肉”阶段。如果在此...

    2025-09-11发布845 浏览1 页4 次下载1.37 KB
  • 老年人最好注意保护牙齿

    老年人最好注意保护牙齿

    经常刷牙会保护牙齿,但是老人们似乎都不会有这项工作,因为老人们会觉得老了很多东西没必要那么麻烦,其实错了,老人也需要有一口好的牙齿...

    2025-09-11发布533 浏览1 页39 次下载1.52 KB
  • 老年人注意合理摄取蛋白质

    老年人注意合理摄取蛋白质

    蛋白质是生命的基础,是构成生物包括人体的主要成分。人体每个细胞都含有蛋白质,不仅血液、肌肉和务器官含有蛋白质,体内各种酶类、某些激...

    2025-09-11发布995 浏览1 页22 次下载2.28 KB
  • 老年人怎样注意心理卫生养性

    老年人怎样注意心理卫生养性

    人到了老年,在心理上多少会有些改变。老年人心理上的变化,对自己身体健康是有影响的,心理上都不那么健康,那还要怎么去从身体这方面去讲...

    2025-09-11发布886 浏览1 页10 次下载1.4 KB
  • 老年人早上锻炼的注意 老年人早上怎样运动

    老年人早上锻炼的注意 老年人早上怎样运动

    一、中老年人怎么选择锻炼时间第一,早晨是肝脏含糖最低的时候。老年人在这一时段进行锻炼,作为运动能源的糖,将主要靠脂肪分解供给。脂肪...

    2025-09-11发布990 浏览1 页20 次下载3.53 KB
  • 老年人在睡觉时要注意些什么?养性

    老年人在睡觉时要注意些什么?养性

    睡眠是保证身体健康的必备条件,如果睡眠不好,就很容易引起一些疾病。然而大多数老年人都会存在一些睡眠问题,如何才能有效解决这些问题呢...

    2025-09-11发布604 浏览1 页14 次下载1.21 KB
  • 老年人在冬季洗澡必须要注意的四点

    老年人在冬季洗澡必须要注意的四点

    老人老年大了,在洗澡的时候回遇到很多意外状况,甚至有的会危及老人的生命安全,所以老年人在洗澡这个日常生活小事上要多加注意。所以洗澡...

    2025-09-11发布995 浏览1 页29 次下载1.54 KB
  • 老年人在带孩子应该要注意哪些事项春季保健

    老年人在带孩子应该要注意哪些事项春季保健

    现在大多数家庭都是这样一种现象,年轻的父母上班挣钱,然后老年人拥有大把的时间,就会拿出这些时间来带孩子,但是很多老年人都会出现隔代...

    2025-09-11发布568 浏览1 页26 次下载1.76 KB
  • 老年人用药要特别注意药剂量

    老年人用药要特别注意药剂量

    人们在进入老年后,身体的各个组织器官如脑、心、肝、肾的功能不断衰退,自身免疫、能力都在下降,患病的机会增多,用药的频率及数量也比青...

    2025-09-11发布526 浏览1 页56 次下载1.22 KB
  • 老年人用药时要注意些什么?

    老年人用药时要注意些什么?

    老年人由于身体抵抗能力比较弱,所以在入冬的时候,如果没有很好的保护好身体,就会患上一些小病,之后会有很多老年人急于康复,常常不按照...

    2025-09-11发布770 浏览1 页14 次下载1.06 KB
  • 老年人要特别注意头部健康养性

    老年人要特别注意头部健康养性

    人到老年,皮脂腺素萎缩,阳气日趋衰弱,尤其是头部,由于和外界环境接触最多,因而不少疾病都是从“头”发生的,所以老年人应该特别注意维...

    2025-09-11发布583 浏览1 页51 次下载1.15 KB
  • 老年人需要注意哪些防寒保健

    老年人需要注意哪些防寒保健

    现在正值冬末初春季节,平时大家需要注意严寒的出现,要注意老年人的身体变化,天气比较寒冷,应该注意保暖方式,而且要注意一些疾病的出现...

    2025-09-11发布127 浏览1 页32 次下载1.25 KB

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