【热门】田径运动会作文

【热门】田径运动会作文（精选8篇）

【热门】田径运动会作文 第1篇

【热门】田径运动会作文6篇

在日常学习、工作抑或是生活中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的田径运动会作文6篇，欢迎大家分享。

田径运动会作文 篇1

开始了，开始了，一年一度的田径运动会终于开始了。

由于一些关系开幕式取消了，直接进入到我们四年级的800米长跑 和三年级长跑、垒球。轮到了我们的800长跑了。裁判的枪响了，每个选手都发挥自己的最大水平努力的跑着，其中，领先的就是我们班的付文泽。只见付文泽像箭样跑着，连离他最近的一个对手都差他十米左右。可刚到了全程的一半，就有一些人离付文泽很近了，有一个人已经离付文泽只有一米左右远了。付文泽加油哇！果然，付文泽没有辜 负我们的期望，终于赢得了这一小组中的比赛。

紧接着，我们进行了400米、200米、100米，实心球……等比赛，来到了最后的团体项目 ——接力赛。一开始，我们不相上下，但慢慢到了中间，我们班有点落后了，多亏几位大将挺身而出“牺牲”了自己的体力，才让我们班恢复到了原来的实力，到了 最后的“决战”这是胜利的关键，如果出了一点小差错的话，就代表我们班的接力赛就输掉了。我们的心情紧张了起来。最后，两位几乎同时冲线了，到底是谁赢了 呢？最后，结果出来了，嘻嘻，是我们班赢了。

比赛，结束了，真期待下一次的运动会。

田径运动会作文 篇2

早上我们整队去体育场，参加第48届田径运动会的开幕式。下午比赛正式开始了!

“预备!开始!”站在跑道上的运动员像离弦的箭一样冲了出去，这是在1500米的赛道上，我班的袁亮也在其中。两边的拉拉队员得儿劲地喊，我把嗓子都喊哑了，一板西瓜霜也吃完了，可袁亮只是第三名，因为有两个校级运动员在其中。

在袁亮跑地时候，李峥岩常常送去葡萄糖，1500米眨眼就过去了，袁亮能争取到季军，已经很不错了。不一会，广播里通知200米预决赛马上就要开始，李凯和董豆豆肩负着重大使命，我们相信：有志者事竟成!再说，只要尽到努力就行，友谊第一，比赛第二。走，为他们加油去!随着裁判的发令枪“叭”地一响，我们的英雄--董豆豆出发了!

本来她排在第三，后来经过一场激烈地角逐，渐渐地她逼进了第二、第一，她勇夺冠军!为她喝彩吧!第二场比赛又要开始了，哥儿、姐儿几个坚守自己岗位为李凯加油!李凯同学果然不负众望，如一辆风火轮跑车风驰电掣般冲向终点，又得了第一名!哎?陈通哪去了?

这时广播里响起了这小子的声音，原来他抢先一步“占领”的居然是广播!

耶!我们真开心产，用一个十分恰当的成语：笑容可掬!

田径运动会作文 篇3

今天是星期五，我们学校开运动会。天气也特别好，同学们一大早就来到了操场上。运动会开始了，校长宣布，第一项是开幕式。我们整齐的走在操场上，手拿鲜花，身穿白衬衣，黑裤子，特别精神。

当走到主席台前时我们举起鲜花，大声高喊：“发展体育，增强体质，友谊第一，比赛第二。”运动会第二项比赛开始了，上午是跑步，下午是跳绳，踢毽子。

过了一段时间，跑步结束了，我们班没有得分。我心想：“下午的跳绳，我一定要为我们班加分。”下午比赛开始了，我沉住气，认认真真地跳了一百五十个，给我记分的姐姐说：“好厉害呀！”可我们班的其他同学跳的太少了，没得分。我非常生气，正想过去说说她们，这时，我想起了开幕式上喊的口号：“反展体育，增强体质，友谊第一，比赛第二。”

田径运动会作文 篇4

热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威。在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的第七届校运动会。

此次运动会我校共有455名学生参加了9个项目的角逐。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。有些和着动感的音乐，手持双筷敲打出清脆响亮的节奏；有些拍打着皮球，犹如欢快聪颖的精灵；有些衣裙摆摆、手握舞扇，划出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂、手持礼炮，向空中放射出五彩的礼花。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。据了解，行进操所用的服装以及道具很多都是学生自己挑选及购买的，他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的.脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

9：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录，1人平了校记录，获得男、女团体冠军的班级分别是03f2班和04国际商务3班。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

随着一阵阵鼓声，我们学校一年一度的春季运动会开幕了！

过去了敲鼓的一队，后面紧跟上了敲锣的一队，后面还有彩旗队、花环队、裁判员队、运动员队。紧接着是校长讲话。

激烈的比赛开始了，我们班参加了好多项目的比赛。可是最令我难忘的还是男子100米短跑。比赛马上就要开始了，运动员们都站在了起跑线上，只听一声枪响，咦！不对呀，运动员们都跑出十多米怎么又都回来了，原来有抢跑的队员。又听一声枪响，运动员们都像离弦的箭，脱缰的马一样冲了出去。我们班全体同学都站了起来，大声喊：“秦恺睿，加油！”他们跑了一会儿，秦恺睿落后了一点儿，最后第三个冲过了终点。

秦恺睿回来了，只见他满头大汗，气喘吁吁。没有看清比赛的同学都问他跑了第几？虽然他跑了第三名，但是我依然佩服他。

学校的运动会真有趣啊！

田径运动会作文 篇5

在一个清香袅袅的早晨，我们学校的同学排着队走到了黄龙体育中心。我们要干吗？你肯定猜不到，就让我来告诉你吧。我们是去黄龙体育中心，参加一年一度的校田径运动会。我也报名参加了四个项目。有两项个人项目，两项集体项目。

刚到黄龙体育中心，就马上开始了广播操比赛。同学们排着整齐的队伍进了比赛场地。主席台上已经坐满了校领导。因为我排在第二个，所以非常紧张，动也不敢动一下，生怕校领导看了不好。

做完广播操，我的下一个项目是跳远。离比赛时间还有一会儿，我就去比赛场地等待了，也可以观察一下跳的好的同学有什么技巧。终于轮到我们四年级女子跳远了，我心中盘算这刚才发现的技巧，还始终注意了一点：不要超线，超线就没成绩了，最亏。就这样，我顺利的进入了决赛。

决赛时，现场气氛紧张了起来，每个人都想让自己再跳的好一些。决赛终于结束了，我得了第每个人都想让自己再跳的好一些。决赛终于结束了，我得了第二名，还有一块银牌拿呢！我想着，心里美孜孜的。

我我的下一个比赛项目还有很长时间，我希望能快点颁发奖牌，我希望那光荣的时刻快点到来。我的心情非常激动，这可是我从小到大这10年中的第一块奖牌，能不激动吗？但主席台那儿好象在与我作对，偏偏不报四年级女子跳远。在我几乎要绝望的时候，广播里响起了响亮的声音：“下面宣布……，第二名：A4116何绚宁。……”我非常兴奋，直奔领奖台。我站上奖台那一刻是非常难忘的一刻。

我把奖牌拿回班级，向好朋友述说我的心情。耳边突然传来了刺耳的话音：“如果要我，我可不要这种不纯正的奖牌呢。”我心里想到，这奖牌都是运动员用汗水换来的，对于运动员来说，这奖牌是宝贵的，这宝贵是没经历过的人体会不到的。这是一个深奥的道理。

之后，我又参加了200米跑和接力跑的比赛，都取得了优异的成绩。其中接力跑得了全年级的第一。在我们一小，一～六年级，接力跑只有我们班拿了第一，其它都让二小把第一抢走了。

比赛结束后，团体总分也出来了。我们比第一名少了0。5分。傅老师说：“可不能就这么算了，去查！”经过核对，我们反而超出0。5分，我们赢了！同样也是一小一～六年级唯一的一个第一。我们这次的优秀成绩主要靠团体项目。我们是怎么赢的呢？那就是团结！团结！我们班以后要更加团结，争取再度胜利！激烈的竞争真是意义非凡啊！

田径运动会作文 篇6

星期三的上午，天气晴朗，万里无云，我校一年一度的秋季运动会在大家的期待中正式拉开序幕。

只见操场上人头颤动，运动员们个个眼睛里都闪耀着自信的光芒，掌声一阵阵地响起，震耳欲聋，呐喊声、欢呼声此起彼伏，气氛热闹而又紧张，整个校园都跟着沸腾了起来。

我参加的第一个项目是“立定跳远”。来到比赛场地，我像往常训练一样两脚自然张开与肩同宽，膝盖半弯曲，身体重心往前，两臂前后摆动，两脚快速用力向前跳，利用两臂摆动的助力使身体尽可能地向前上方腾起。终于我在第二跳时以175cm的绝对优势取得了年级第一名！这也让我明白了付出了努力就一定会有回报！

紧接着是50米短跑比赛，随着裁判员发令枪声的响起，选手们像离弦的箭一样冲了出去。眼看身边有两名选手超到了我的前面，我也跟着紧张了起来，这时耳边传来了同学们为我呐喊助威的声音“钱安琦，加油！钱安琦，加油！”顿时我浑身充满了力量，使出了吃奶的力气拼命往前追，眼睛盯着终点一直向前冲，最终我以8秒62的成绩取得小组第一，年级第二的好成绩！

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。通过这次运动会，让我感觉到了集体的力量有多大，集体的关心有多温暖！

我爱我的班级，我爱我亲爱的同学们！

【热门】田径运动会作文 第2篇

无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的运动会作文5篇，希望对大家有所帮助。

运动会作文 篇1

运动会在10月28日今年的运动会非常特别，各班老师装扮成很特别学生，也装扮的很奇怪，一、二年级则是带可爱的帽子三、四、五年即是把自己的身体装扮很好玩最后六年级身穿着冑甲，所有人非常有趣、可爱为了那天我们的来临大家很辛苦在练习，终于等到运动会了。

一开始是花鼓队的表演再来是舞蹈……等，完毕后，接着是大家期待已久的拔河比赛。一开始是四年级，接是五年级，后是六年级。有的朋友妈妈比我们还紧张，我们了拔河用了不少的时间练习，第一回合我们就以经把不少的力气用一半了，第二回合时枪声一响我们就把全部的力气用光了，当裁判说十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、六年二班获胜大家已经倒在地上了，为了拔河团体，四百米接力……等那些比赛力气都没了，到了中午吃饭时有朋友的妈妈请我们吃pizzy，一点半时就是最好玩的趣味竞赛我们六年级是穿着冑甲刺气球。

这真是一场难忘的运动会！

运动会作文 篇2

第20xx届动物奥运会全球越野比赛就要开始了，三年级作文动物运动会。此次比赛共24万千米，参赛选手刺猬大约需要2年的时间。我们解说人员会在每天的5：00-24：00的19个小时里为您不间断地解说。让我们的前场记者采访一下刺猬和小白兔：

记者：刺猬先生，我可以看一下你的背包吗

刺猬：可以。

记者：现在都学会带药跑全球了

刺猬：矫正一下，这是运动饮料!

记者：小白兔选手，我能看一下你的背包吗

小白兔：可以呀，不过不要把背包里的指南针给搞丢了。

记者：ok，那怎么都是胡萝卜呀

小白兔：我怕没得吃。

记者：(当场晕倒)。

ready，go!随着一声哨响，比赛开始了。今天是越野比赛的第三天，选手们都跑到了加拿大的一个山坡上的一个树林里。虽然刺猬和兔子是冤家，但是当在跑到加拿大的那个山坡里迷路时，幸亏有兔子身上的指南针和刺猬的运动饮料，他们费了好大周折才走出森林。从此，他们忘记了仇恨成了一对好朋友。可是他们走的太累了，于是决定在这里待上一天一夜再走，到了第二天的早上一睁眼，兔子急忙背起刺猬撒腿就跑，他们终于追上了其他的选手

最后，离两年还差一天的时候他们到达了终点，得了并列第一。

兔子和刺猬创造了20xx年以来冤家帮冤家的第一个奇迹。

运动会作文 篇3

今天，山羊村的山羊村长，叫全体村民召开一年一度的运动会，村民们各个都参加了，村里人山人海。兔子先生参加了跑步，熊伯伯参加了拳击，大象爷爷当裁判，老虎先生也不例外，也参加了拳击，袋鼠参加了跳高。熊伯伯想，这次参加拳击的一定是袋鼠，因为他每年都参加拳击，嘻嘻，袋鼠你输定了。报完了名，老鼠小弟把名单交给山羊村长，山羊村长说：“老鼠小弟，把放大镜拿来。”老鼠小弟说：“好。”山羊村长看了，感觉很好，说：“运动会在明天举行，老鼠，传给村民。”老鼠在麦克风上说：“通知，明天将举行运动会，请各位村民做好准备。”第二天，终于盼来了运动会，村民们到体育场观看比赛，第一场是拳击，熊伯伯高高兴兴的上了拳击台，一看，对手不是袋鼠，是老虎大哥，熊伯伯说自言自语地说：“袋鼠呢?”，“我在这呢，熊伯伯，我今年参加的是跳高。”袋鼠说。这下熊伯伯输定了，老虎大哥先把熊伯伯的脚绊倒，熊伯伯摔了下来，在用佛山无影脚，几下子就把熊伯伯打倒在地，大象爷爷读秒：“10，9，8，7，…。老虎大哥赢了，袋鼠跳高跳到了11米，别的对手都赢不了他。

运动会给动物们带来了快乐，开心。

运动会作文 篇4

秋高气爽，秋风瑟瑟。终于，我们迎来了纺织苑小学第十三届师生田径运动会。

在运动会开幕式上，我们班表演了非洲鼓。同学们一个个敲的可好了：大家韵律整齐，表情丰富，动作到位。得到了老师、同学一致好评。要知道这是我们五节课的成果呀，真不容易!

随着王校长一声：“我宣布，纺织苑小学第13届师生田径运动会正式开幕”，运动会正式开始。礼炮四起，彩色气球冉冉升空，操场上的我们也沸腾了。

运动会的第一项是800米长跑，我们班的王艺璇就在这其中。同学们都给王艺璇加油、鼓劲，王艺璇听到我们的呐喊声，回头向我们看了一眼，又奋力的向前跑去。跑啊跑啊，皇天不负有心人，王艺璇得了第一名。韩老师和所有同学都打心眼儿里替王艺璇高兴。

接下来是女子4×100接力赛，我们班的参赛选手分别是王艺璇、杜佳欣、班源邑、张婧楠，随着裁判员一声枪响，站在第一棒的王艺璇像脱了弦的箭一样，冲了出去，站在第二棒的张婧楠，左脚在前，右脚在后，右手做着准备接棒的姿势，王艺璇一把棒给她，她就像脱了绳的野马一样，飞奔而去。第三棒是杜佳欣，是正好要经过我们班，同学们都站在椅子上，扯破嗓子给杜佳欣喊加油，杜嘉欣听到我们给她喊加油，跑的.更起劲了，虽然我们和冠军擦而过，取得了第二名，但我们都知道，参赛同学已经尽力了。

比赛还在继续我们还观看了急行跳远，50米速跑，立定跳远，调高等好多其他项目。

不知不觉我们的运动会已经接近尾声在这之前我们还目睹了“大长腿”王校长，“飞毛腿”何老师的风采，他们一个个跑的飞快，给运动会画上了完美的句号。

运动会作文 篇5

盼望已久的运动会，终于召开了！

今天秋高气爽，风和日丽。

上午，我们进行了入场式和个人比赛。下午，进行了团体赛事。

最精彩的还得属团体项目的接力赛。比赛要开始了，同学们精神饱满地等待着。一声令下，比赛开始了。我们班第一棒是吕菁，只见她飞快地奔跑起来，迅速地把接力棒交给了陈佩芸，陈佩芸像兔子般跑起来。接下来就看我的啦！

我伸手接过陈佩芸手中的接力棒，赶快跑了起来。我一边跑，一边用余光扫了一下边上的跑道，3班的同学被我超过了。我心想：快！

快！

再快一点。我稳稳地把接力棒交给了下一位同学。接力棒在同学们手中蹿动。最后一棒是我们班跑步跑地最快的万鑫。糟糕，他没有接住前一位同学的接力棒。吕菁连忙检起在地上的接力棒交给了万鑫，不愧是跑最快的同学，只见他似箭般地冲了出去。围在旁边的同学们有的在叫“加油，加油”，有的在喊“三（4）班必胜，三（4）班必胜”。都在为万鑫加油助威。三（3）班的同学第一个冲过了终点。唉，看来冠军我们是拿不到了，不过每个同学都尽力了，也没什么遗憾的，“重在参与”嘛！

探讨高校田径运动会存在的问题 第3篇

1、项目设置雷同简单,几十年一成不变

比如2002年5月18日至21日在温州医学院体育场举办了浙江省第11界大学生运动运田径比赛,全省37所高校的800多名运动员参加了3个组别,为甲乙丙三组,进行了比赛,如田径赛的跳远、三级跳、跳高、铅球、铁饼、标枪、竞赛有100米、110米栏(男) 100米栏( 女)、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米10000米和4×100米接力等, 这些项目基本在恢复高考以前就有了,三十多年基本上没变,项目的设置雷同等很多的问题都表露出来。

2、很多项目属于孤军奋战,团队合作性质不强

由于田径比赛项目自身的特点,很多运动员都是个人参加比赛的,虽说是代表某一集体,但是在整场的单项比赛中,很难调动每个成员的积极能动性。这样,高校田径运动会的几个项目,几乎就成少数“英雄”间的搏杀和竞技,集体合作性质不强,难以激发所有成员的集体荣誉感和兴趣。

3、参加人数越来越少,参加比赛的几乎是体育特长生

从参加运动会的实际人数来看,目前大部分高校田径运动会的选手只占学生总数的10%—20%,运动会的赛场上几乎都是每年在体育方面有特长的学生,他们成为了运动会的专宠,大多数教师职员和学生几乎都与运动会无缘,甚至只是意味着多放几天假。 这样的田径运动就会违背了它的初衷, 无法达到集体参与共同提高、培养体育精神、增强大学生体质、构建和谐健康校园的目的。

4、运功会开幕式内容传统、单一,没有新意

开幕式本来应该是高校田径运动会的一大看点,办得好了能极大地调动学生的参与积极性,但是从目前的情况来看,大多数的高校田径运动会的开幕式还保留着传统的形式,几年之前的开幕式一般都有武术表演与团体操还有领导的讲话以及运动员代表和裁判员代表等的讲话,而现在的开幕式内容基本上还是这些。 内容没有新意,不能吸引学生的注意力,也不能调动学生参与运动会的积极性。

5、运动会比赛项目与体育课内容不衔接

高校的田径运动会比赛项目一般都是田径项目, 像三级跳等但是学校的体育课上学生学习的却不是这些内容,由于受到全民健身思想的影响, 高校的体育课一般都在锻炼学生体质的基础上,设置趣味性比较强的课程,如学生比较喜欢的篮球、排球、网球等项目。这就造成比赛项目与体育课内容的脱节。因此,在体育教学的过程中不应该完全将田径项目排除在外, 适当加入田径项目的选修课。

6、运动会的时间安排不合理

有一些高校把运动会的时间定在了国家法定节假日,占用了学生自己的课下时间。 如果运动会的内容不能让学生提起兴趣,就会促使学生离开运动会场地,选择自己喜欢的活动。 还有一些高校把运动会的时间定在了国家法定节假日之前,这样既不占用学生的时间也能让参加比赛的学生在赛后能得到充分的休息时间,学校的出发点虽然是好的,但是这样会造成学生在运动会前的请假及旷课的情况增多,往往在运动会举办期间观看的学生非常之少,因此,必须合理安排运动会的时间。

7、裁判员专业素质参差不齐

高校的田径运动会需要不少的裁判员,一般的裁判员都应该由高校的体育教师来担任,他们的专业素质比较高。 但是由于他们的人数太少,一些高校只能采用一些专业水平不高的非体育教师来担任。 这些人员在担当裁判的过程中就不能避免一些问题的发生。 如在赛跑的各种项目中,有一些终点处的裁判员和负责计时的人员的判定经常会出现不一致的情况。 这会对运动员的情绪产生影响,甚至还会引发各种矛盾。

8、比赛规则与学生的实际情况不符

我国很多高校田径运动会使用的比赛规则是田协颁布的规则与学生的实际情况不符。高校举办运动会不是为了选拔专业的田径运动员,只是为了锻炼学生的体魄,提高学生对体育的热爱程度。因此,必须采用与学生的实际情况相符合的比赛规则,比如,将一些投掷器械的重量减轻。

三种热门运动的禁忌 第4篇

动感单车：膝关节不好的人别练

起源于美国的动感单车，是健身房里大受欢迎的有氧运动项目之一。我们经常可以看到，在激情的音乐声和绚丽的灯光中，一群时尚男女边随着音乐节奏快速骑车，边发出阵阵呐喊声，趣味性强，看起来很过瘾。

白领汪小姐最近办了一张健身卡，报名参加动感单车的“魔鬼式”运动，希望趁着夏天集训一下，练出好身材，最好能练出马甲线来。

“动感单车是减脂利器，但是用生命在减脂。”这几乎是所有健身教练的共识。一位健身教练在帖子里介绍：因为单车的运动轨迹是锁死的，这时全身的重量都压在腿部上，如果股二头肌力量不够，不参与屈膝，这个动作对膝盖的压力可想而知。此外，动感单车有很多时候需要脊柱离开中立位，进行各种弯曲、扭转的动作，脊柱容易不稳定，对腰椎有损伤。训练前一定要热身，否则对关节损伤极大。

医学临床数据显示，不少关节损伤正是由于不规律的运动引起的。要增强关节的耐受力，减缓退行性病变的发生，关键在于锻炼关节四周的肌肉。动感单车对膝关节、大腿、小腿等的局部力量要求太高了，如果本身有半月板损伤、骨性关节炎、韧带劳损等基础疾病的，更不适合参与这个健身项目。除此之外，还要留意心率的问题。有些隐匿性心脏病的人更要小心，过度超负荷的运动可能会导致严重并发症，甚至猝死。

2.器械运动：肌肉没练起却已伤到

80后白领汪先生是个健身狂。每周三次去健身房练器械，两年来雷打不动。最近他老是感觉右侧肩关节疼痛，去医院检查发现，原来是肩袖损伤了。医生了解他练习器械的经过后，判断是由运动造成的。

关节外科门诊中，不少病人因运动损伤来求医。其中，在家中自行操练的举杠铃等器械类锻炼，占很大比例。医生指出：人体肌肉是弹性纤维，在有限度的力量刺激下，可以达到强壮肌肉的效果。然而，现实生活中，不少年轻人盲目追求“重量级”，喜欢爆发性地进行锻炼，以期在短时间内练出肌肉美感，这样往往超出了肌肉的承受力，造成肌肉损伤或扭伤。甚至有部分人原有腰椎间盘突出，在不知情的情况下，因不合理锻炼加重了病情，不得不就医治疗。

由于运动前热身不够，肌肉、韧带没完全紧张，再加上运动姿势不正确，突然大量、剧烈的运动等更容易导致关节囊、韧带、软骨、肌肉损伤或撕裂，从而导致软组织出血、水肿、炎性介质和组织液渗出从而局部组织肿胀发热和疼痛。

运动中，最容易出现一些急性扭伤，本可通过休息、理疗等缓解，可很多人并不在意伤势，感觉过段时间自然会恢复，实际上随着时间的推移，未治疗的伤口在持续的不合理锻炼后会继续严重化，变为慢性疾病。

3.平板支撑：当心练出腰椎损伤

近段时间，平板支撑大热，这个号称“不用去健身房，甚至连器械也不用，一周练上几次，对人体的腰腹力量就会有很大的提升，对腰部的慢性疼痛也有缓解”的简单运动，引发不少网友相互晒成绩、拼毅力、比效果。平板支撑真的有那么神奇吗？是不是人人都适合练习呢？

平板支撑看似非常简单：首先俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。然而想要做好却不易。业界有这样一句话：能坚持2分钟就是英雄。不少人亲身实践体验过：不到1分钟，全身都开始剧烈颤抖。

专业人士指出，平板支撑看似简单，其实是消耗体能的全身运动，腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌，腿部、背部、臀部肌肉群都可以得到充分的锻炼。平板支撑时，腹部的收缩是相对静止拉长的，同时又是等长收缩，因此对神经系统训练多于肌肉纬度训练。如果平时运动少，神经通路不顺畅，就需要调动更多的肌肉单位参与，再加上肌肉的耐力相对比较差，时间长了就会出现肌肉颤抖和抖动的现象。

无训练基础，盲目追求时间长度易出问题。平板支撑对于前臂、腕部、肩、脊柱的骨骼以及肌肉都有一定要求。在做这个动作之前，一定要详细了解自身的情况。若锻炼方法不当，易引发肌肉拉伤、血压升高等问题。如果近期存在肩膀、腰部、背部等部位疼痛，建议暂缓锻炼。此外，循序渐进是王道，热身运动少不了。

【热门】难忘运动会作文 第5篇

在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的难忘运动会作文5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

难忘运动会作文 篇1

在寒风习习的十一月，我校迎来了冬季运动会。激烈的运动会正在悄悄地拉开帷幕，让我们一起去看看那运动会上热火朝天的拼搏场面吧！

隆重的运动会开始了。首先，我班运动员踏着整齐的步伐入场，开幕式结束后，激动人心的比赛正式开始了。只见运动场上热闹起来，赛跑的同学随着清脆的发令枪声，就像离弦的箭一般冲向终点线，运动员们你追我赶，谁也不甘示弱！随着运动会渐入高潮，我的心也“砰砰”的越跳越快。因为很快就要到我的60米短跑了。我试着深呼吸一口，想让自己放松下来，可却没有一点作用。我的好朋友们看我这么紧张连忙安慰我：“放松一点，别害怕，我相信你一定能行的！”“这么紧张干嘛，只要你尽力了，不管成绩如何，你都是最棒的。”······听着大家的安慰，一股暖流涌上心头。我在心里暗暗发誓：“我一定不会让你们失望的！”这时，广播传出一阵声音：“请参加五年级女子60米的同学马上到检录处检录······”正当我走向检录处时，好朋友们叫住了我，捏紧拳头，对我做了一个加油的手势，我也做着相同的动作回应她们，心里也喊着：“加油！”我站在起跑线上，看着对手似乎都比我强，可我知道，我背负的是老师的期望，家长的期望，好朋友们的期望，还有五三班全体同学的期望。我在心里对自己说：“我一定不能输！”“各就各位，预备——”“砰”随着裁判员一声枪响，我像脱缰的野马冲向终点线。快到终点时，我望了望左右——没人！我暂时领先！这时，同学们冲我大喊到：“快加速！快加速！”原来，左边跑道上二班的同学，和我只有一米之差，快超过我了，我连忙加快了脚步，“耶！”终于，我撞线了！我是第一！好朋友们围过来，欢呼着，高兴的说道：“我就知道你行！”“噢——第一！第一！”看着她们兴奋的样子，我也开心的笑了。

运动会不仅锻炼了大家的体质，而且发扬了奥林匹克精神，同学们都沉浸要欢乐与兴奋之中！这真是一次难忘的运动会啊！

难忘运动会作文 篇2

一年一度的校运会又到了，先是开幕式，各班都拿出了最精彩的节目：合唱，舞蹈，课本剧，时装表演等等，老师和同学们都沉浸在欢乐的海洋里！接下来就是具体的比赛了：有跳绳，扭呼啦圈，踢毽子，大脚板，还有两人三足……

我参加的项目也很多,最难忘的是200米。比赛开始了，我的脚直发抖，枪声一响，大家拔腿就跑，像箭一样冲出去。各班的啦啦队员们都在呐喊助威。加油！加油！不一会儿，大家都气喘吁吁，累得满头大汗。我想：比赛得了第几名并不重要，重要的是我尽力了。

我不仅喜欢跑，而且还喜欢扭呼啦圈。检录后，我们到了比赛现场，裁判员哨声一响，大家都纷纷扭起来，那些姿势真是千姿百态：有的同学姿势优美，像杂技表演一样；有的像小鸟展翅飞翔；有的却连站都站不稳了，还有的差点摔了一跤。同学们笑得眼泪都出来了。这真是一次有趣的比赛！

我永远不会忘记这次运动会，因为这里面有同学和老师的鼓励，还有我自己的努力和拼搏！

点评：写文章最重要的是真实，不能闭门造车，本文就具有这个特点。小作者自己参加了运动会，把自己看到的，听到的和想到的写下来，不就是一篇成功的作文了吗?本文采用了总分总的结构形式，把握重点，把运动会的有趣和难忘的场面写得淋漓尽致。

难忘运动会作文 篇3

金秋十月，我校一年一度的秋季运动会也隆重召开了。同学们为了班级的荣誉，在运动场上奋力拼搏。我的心早就痒痒了。今天是运动会的第二天，我终于盼来了自己最拿手的比赛项目——两人三足。这项比赛非常受同学们的欢迎，大家都聚集在比赛场地四周，为各自班级的运动员加油助威。

站在起跑线上的我又紧张又激动，心里像揣了个小兔子，怦怦直跳。我看看身边的搭档——闫大伟，他也是一脸紧张的样子。范老师安慰我们说：“没关系，别紧张。发挥出你们的水平就行。”我们俩点了点头。

这时裁判员喊：“预备！”我们集中精神，摆好姿势。只听“砰”的一声枪响，我们飞快地冲出跑道，向前奔去。虽然我们的一条腿捆在一起，但我跑起来一点也不觉得受限制。离终点还有七、八米时，我用余光看见另一个跑道上的对手加速了。我对闫大伟说：“冲刺！”我们一鼓劲，两三步跨过了终点……欢呼声一阵阵传来……

“吴浩天”，妈妈一脸兴奋地跑过来，“你们俩得了乙组第一名！”“太棒了！”我和闫大伟互相击掌，大声欢呼。同学们也纷纷围上来，向我们表示祝贺。

激动人心的运动会结束了，但我的心情久久不能平静，要知道这可是我在运动会上取得的第一个第一名，多么自豪呀！

我一定要加强体育锻炼，争取下一届运动会继续取得好成绩，为班级争光！

难忘运动会作文 篇4

在这个秋高气爽的季节里，我们迎来了一年一度的秋季田径运动会。学生和教师们都早早地来到了操场上，忙得不亦乐乎，随着主持人宣布运动会的开始，鼓号队里面响起了高亢的音乐。

下面就是展示方阵队的时候了，教师们指挥着同学们，同学们个个配合默契。终于等到我们班出场了，我们怀着激动又兴奋的`心情，迈着坚定的步伐走向了主席台。我们手中的小花道具一张一合的，像是有了小生命一样，我们又排成了一个整齐的六字形，喊着洪亮的口号。台上的评委们个个都轻声交谈，从他们的表情可以看出，他们是在表扬我们呢！之后我们又排成了一个整齐的方阵，迈着有力的步伐退场。开幕式之后，我们就回到了各自的座位上观看比赛。

运动健儿们像追求自由的小鹿一样奔跑在跑道上，他们你追我赶，都想争得第一，为班级带来荣誉。不管是输是赢，同学们都为运动员鼓励喝彩。最敬佩的是，每位运动健儿在运动赛场上的拼搏！

接力赛开始了，红色的接力棒像一只只红色的小鸟，在同学们手中快速地传递。准备跳远的同学们也个个摩拳擦掌、精神抖擞。比赛开始我们班的运动员取得了优异的成绩。

这次运动会我看到了坚持不懈的体育精神，这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来走的更高更远的基石，我们要学习这种精神。

难忘运动会作文 篇5

一年一度的运动会最后到来了。我们班的同学显得十分兴奋，个性是那些参加比赛的同学。我虽然没有参加比赛，可我还是十分开心的。因为班上不能没有啦啦队。好了，不多说了，还是让我们去看一看场上的气氛吧！

运动会的第一场比赛是女子400米跑步，是由小红参加的。随着裁判的一声哨响，比赛进入了高潮。场面顿时混乱起来，啦啦队在一旁高喊“加油”，选手们在跑道上不分上下。跑第一、二圈的时候，是我们班的小红领先。可到了第三圈，小红可能体力不支了，落到了第4名。原本我们以为，可能要输了。就在这时，奇迹发生了，小红似乎看到了我们鼓励的目光，她拼尽全力的跑着，飞快的超过了前几名，抢回了第一名。在最后一圈中，小红发挥出了超常的水平，冲向终点。突然，二班的一名同学追了上来，虽然小红还在拼命的跑着，可怎样也甩不掉那名同学。就在离终点大约两米的地方，小红突然加快脚步，冲向终点。就在小红冲过终点后不到一秒钟的时光，我们班爆发出欢呼声。

小红的成功给我们帮带来了巨大的动力。在后面的比赛中，同学们表现的十分好，虽然中间出了一些差错，而且大多数比赛都得了第三名。可是同学们还是十分高兴的，因为友谊第一，比赛第二嘛。

【热门】春季运动会作文 第6篇

在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编精心整理的春季运动会作文7篇，希望对大家有所帮助。

春季运动会作文 篇1

在红色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道双方的同砚 围起一堵厚厚的人墙，各人不停地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们力争上游，你追卧赶，纷歧会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的叶登峰像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸取了前次“龟兔竞走”的教导，这次他在也没有松懈本身，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油！加油！后边的人快追上你了，你肯定要保持第一啊！”恐怕他像前次一样掉以轻心。终于功夫不负故意人，叶登峰轻而易举地拿下了四百米地冠军。我们喝彩起来，四百米再一阵阵热烈的掌声中告一段落。

一大朝晨，我把英俊的校服穿在身上，戴上美丽的红围巾，连走带跑地来到学校，我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式。蔚蓝的天空白云朵朵，太阳公公也赶来凑热闹，洒下了金辉。整个操场上，欢乐的氛围越来越浓了。

开幕式开始了，我们班同砚容光焕发地走向主席台，各人喊着嘹亮的标语：“强身健体，高兴学习，大胆自大，积极拼搏。”校长讲话了：“321”嗖嗖有二支火箭发射了，把我吓了一跳，二支火箭已飞快地飞上了天，好像预祝我们在运动会中获得好结果。

运动会开始了，运动员们个个满盈决心，生龙活虎的。有的在小跳，有的在小跑，另有的在压腿，做着赛前热身运动。

轮到我了，评判员举起发令抢，我和运动员们站在了起跑线上，屏住了呼吸，等候发令声。只听 “啪”的一声枪响，我以飞快的速度跑了起来，跑到一半，三零一班的一个同砚忽然加速，我和其他运动员也不甘逞强，但我没细致三零三班的运动员凌驾了我，前方就是终点了，我抱着奋力一博的生理继续向前冲，但是很遗憾，我照旧没能追上去，第二个跑过终点的我，皱起了眉头，翘着嘴，内疚的回到我们队伍中。

400米跑的角逐又开始了，我们班的袁翔参加了这项角逐，评判员“啪”的一声枪响，袁翔起跑慢了，我们为袁翔捏了一把汗，跑了一半袁翔的脚好像绑了沙袋一样，跑得越来越慢，熊教师说：“袁翔加油”。袁翔于是加疾速度。当他象豹子一样第一个冲向终点的时候，袁翔气喘吁吁地说：“熊教师我来了”。熊教师用摄象机拍下了袁翔精彩的冲刺镜头。

第二天，我来到学校参加意见意义活动，意见意义活动的`游戏可多了：有投羽毛球，另有集体转圈……我参加了集体转圈，开始我们班同砚从第一个同砚转到了末了一个同砚，又从末了一个同砚转到第一个同砚，中途刘施哲同砚摔了一跤，但他照旧刚强地站了起来，继续把游戏仔细完成，他的这种精神，是值得我们学习的。

春季运动会作文 篇2

在这阳光灿烂，鸟语花香的季节，春季运动会开始啦！

一大早，我和同学们蹦蹦跳跳地赶往学校田径场参加春季运动会。没过一会儿，精彩的运动会开幕式开始了。广播里传来高昂的《运动员进行曲》，运动员代表及裁判员迈着整齐地步伐走在队伍最前面。在将近20分钟的运动会开幕式后，比赛正式开始了，我的比赛项目是60米和100米跑。

昨天上午举行的男、女子200米比赛，我们班有袁煜皓进入了决赛，袁煜皓决赛时本来能得第一名的，由于他出了一点小意外，正要冲刺时他的鞋跑掉了，最后获得了第三名的好成绩，潘思雨立定跳远获得了第一名。

下午我和师梓航、张博远的60米了，我来到起跑线上，只听到裁判员的一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样冲向前方，刚开始时，我一个箭步冲到了第一位，跑到快到终点时，一个同学冲到了我的前面，我们这个小组我获得了第二名，但是最终我还是没有进入决赛。只有师梓航进入了决赛。不过我已经尽了最大的努力了。

今天下午是我的第二个项目100米跑比赛，我来到起跑线上，刚开始我的心很紧张，我担心我跑得不快，只听“啪”一声枪响，我拼命往前跑，耳边只听见呼呼的风声和同学们的呐喊助威声，但是我还是没有进入决赛，真是遗憾，我很难过，妈妈对我说：“不管你输了还是赢了，只要你付出了努力了，我就为你骄傲自豪，我正在垂头丧气时，同学们传来了好消息，我们班袁煜皓、曲泽辰、尹焱钊他们400米都获得了小组的第一、二名的好成绩，而且袁煜皓还打破了400米的记录，我为他们而感到高兴。

明天还有接力赛，我希望我们班能跑出好的成绩。我们一定要加油为我们的班级争光添彩。

春季运动会作文 篇3

五一休息以前我们召开了学校第一届春季运动会，以前都是和联校一起开，只有运动员去参加，这次终于所有的学生都有机会参加运动会了。

虽然现在学校全校的学生人数，只有以前五一路一个年级的学生人数，但是麻雀虽小五脏俱全，我们的运动会开得还是有模有样的。就拿入场式来说吧，一个年级两个班，六个年级一共12个班，但是每个班都有自己的特色。老师们为这短短几分钟的时间可是没少下功夫，特别一年级的孩子，好多走路姿势和协调的能力都不是很好，走路都要逐一指点。但是孩子们还是认真训练，做的也是有板有眼的。广播操的训练更是不容易，班主任们都是顶着烈日陪着孩子们一个一个的练习动作。在观看广播操的时候我也很有感触，六年级的学生和市里的孩子比起来，似乎个子好像没什么大差别，但是我却在队伍里没有找到一个胖孩子，就这一点似乎就能感觉到市里孩子的优越性吧！在各项的比赛中我都有感触，一年级的孩子跳绳比赛，居然一个班选不出三个会跳绳的男孩子；田径比赛的孩子不会冲刺，不是到终点就不跑了，就是到终点拿手去抓绳子。

运动会结束了，孩子们很开心，有收获，却留给我很多的思考，我们的学生需要的不仅仅是学习知识，他们需要的太多了。在这里虽然很累，很难，但是却很有成就感。

春季运动会作文 篇4

春天来了，小溪哗哗的流着，小动物们从洞里钻出来，准备活动活动筋骨，开始一年一度的春季运动会。

这时山羊裁判从草丛里走出来，对在场的运动员和观众说：“今年的运动会比较特别，这次运动会的主题是快乐，凡是能让大家开心快乐的节目都可以在运动会上表演。

第一个出场的小鹦鹉，她为了赢得大家的掌声，飞到一棵又高又大的树上放开了歌喉。她的歌声真美，唱出了大家对春天的希望，赢得了一次又一次的掌声。

第二个出场的是小松鼠，他爬到一棵大树上，拼命的荡起了秋千。好像在说：“哈哈，看我的。”结果一不留神从秋千上摔了下来，惹得大家哈哈大笑，也赢得了一次热烈的掌声。

到了最高潮时候，开始进行一百米短跑比赛。短跑能手还真不少，有“机灵鬼”小黄猴，“四不像”小麋鹿，“飞毛腿”小白兔。不愧是“机灵鬼”小黄猴，没等山羊裁判开枪就跑了起来，当然是被山羊裁判给拽了回来。随着一声枪响，选手们都拼命的向前跑，可小白兔却往后跑了起来。“完了，小白兔蒙了，不知道往哪跑了。”观众都为小白兔捏了一把冷汗。可是观众却看到小白兔把地上的香蕉皮拾起来，扔进了旁边的垃圾筒。观众看了，也为小白兔鼓起了掌。等小白兔回到起跑线准备跑时，其它的动物已经跑到终点了。“飞毛腿”小白兔破天荒的跑了最后一名。

比赛结束了，大家开始投票，不一会成绩出来了。山羊裁判宣布，说“小鹦鹉，你的歌喉很响亮、很动听，九十分。小松鼠，你很有趣，是森林的开心果，八十七分。小黄猴，你虽然跑了第一名，但是你违反了规矩，只能得八十分......最后，我宣布。”山羊裁判拉长了声音，“这次比赛的第一名是——小白兔。小白兔为了不让其它人滑到，才成了最后一名。关心别人快乐自己。这种保护环境，关心别人的精神值得我们学习。”

春季动物运动会在一片掌声中结束了，每个动物都玩的非常开心快乐。

春季运动会作文 篇5

星期三，我们学校举行了一年一度的春季运动会。这天早晨，天气格外的晴朗，我的心情也显得格外兴奋。

开幕式正式开始了，只见运动健儿们都精神饱满地向我们走来。

随着一声哨响，比赛开始了。第一个项目是跳绳。运动员们开始了奋力的拼搏，谁都不甘心落后。第一个项目比赛结束了，我们班第一，高兴得我们一蹦三尺高。下一个项目是跑步。同学们像离弦的箭一样冲了出去，结果我们又拿了第一。不过接下来的两个项目发挥得不太好。但是经过一番努力后，我们相信以后会更好的。

这次春季运动会没有选上我，我要好好努力争取下次选上，争做一名运动员，在赛场上为我们班级增光添彩。

春季运动会作文 篇6

我们班的顾守冲是跑步达人。他跑步的速度可快了，是我们班短跑六十米、长跑四百米的运动员。他跑步的时候，步子迈的非常大，速度也非常快。冲刺的时候，他用尽全身的力气一下子超过了好几位选手，取得了我们班的冠军。

这次运动会，我是红旗接力赛的一名队员。比赛前，我要先做好准备动作，右手手心朝外，等待接棒。我跑步时，迈的步很小，但非常敏捷。我要向顾守冲学习，争取拿第一。

修改文：我们学校明天要举办一年一度的春季运动会。这几天，张老师在我们班精心选拔了几名运动员。

顾守冲是我们班的跑步达人。他跑步的速度可快了，是我们班短跑六十米、长跑四百米的运动员。他跑步的时候，步子迈的非常大，速度也非常快。刚开始他跑在第三、四名，跑的过程中，他把速度慢慢地了上来。冲刺的时候，他用尽全身的力气一下子超过了好几位选手，取得了我们班的第一，成为一名春季运动会的参赛运动员。

和顾守冲相比，我跑步时，迈的步子比较小，但动作比较敏捷。一开始的时候，我跑在第一名，到冲刺的时候就没力气了，所以，我要学习顾守冲的跑步方式。这次运动会，我是红旗接力赛的一名队员。比赛前，我要先做好准备动作，右手手心朝外，等待接棒。同时也要牢牢抓住接力棒，和下一位选手做好交接棒的准备。

我希望我们这次接力赛能得第一名。

春季运动会作文 篇7

星期五学校举行运动会，我们早早的来到学校。老师带着我们来到了操场上参加开幕仪式。在雄壮的运动员进行曲中，运动员们雄赳赳、气昂昂地入场了，我们在观众席上欢呼雀跃！运动会终于开始了。

紧张的比赛开始了，运动员们各自走上赛场，他们有的跑步、有的跳远、有的掷垒球……他们各个摩拳擦掌，胸有成竹，做好了充分的准备。其中最激烈、最牵动人心的比赛要算跑步比赛了。你瞧，只听“砰”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲向终点。我们班的张力革跑在第五。我们拉拉队拼命地喊：“加油，加油……”张力革好像听到了，加快了步伐，终于取得了小组第五名的成绩。

【热门】亲子运动会作文 第7篇

在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的亲子运动会作文7篇，欢迎阅读与收藏。

亲子运动会作文 篇1

今天，我们睡了午觉，接着，我们到达了场地，一会儿，亲子运动会开始了，首先，是抬花轿，接着，是我的项目：背娃娃，老师说：要拿到娃娃玩具才算分，体育老师一吹哨，比赛开始了。

一会儿，我们到达了对面，之后，我去玩了一会，在玩的时候，我的胳膊被摔跛了，我坐一会儿，之后，比赛结束了，我们拿了书包，放学了。今天，我很高兴。

亲子运动会作文 篇2

今天我们瓯海实验小学南瓯校区举行了亲子运动会。

早上天空下着小雨，我和妈妈参加亲子跳绳比赛。

10点40分左右，轮到我们二年级时，天空的雨越下越大，同学和家长们都没有离开场地，有的打伞，有的没打伞，任雨水淋到身上。

“二（一）班宋跃好！”体育老师很快就报到我的名字。

我一下子紧张起来，我的心开始怦怦地跳个不停。

老师哨子用力地一吹，我就跟着妈妈的节奏跳了起来，跳着，跳着，我的心情一下子就平静了下来。

一分钟很快就到了，我们跳了八十二下。比赛后，妈妈说自己刚才跳的时候肚子很痛，但还是坚持到最后。

我很想对妈妈说声谢谢，妈妈我爱你，我期盼着能和妈妈一起参加下一次的亲子运动会。

亲子运动会作文 篇3

今天下午，葛老师主持了亲子运动会，我期待已久的运动会就这样开始了，同学跟家长都兴奋不已。

第一个项目是夹弹珠，游戏规则是：夹弹珠到另一个小朋友的碗里，万一中途掉了，可就要重新拿一个弹珠去了。比赛开始了，我紧张的不得了，比往常都要紧张，轮到我们组了，我看到，有一颗弹珠落到我的碗里，我就去夹，可是怎么夹都夹不到，我迟疑了片刻，让心情平静下来，果然就夹住了。

第二个项目是 你扔我接，轮到我了，我看到妈妈拿的垃圾桶是在下面，我就往下扔，耶，进球了，第二球开始了，我往上扔，耶，又进球了，第三次，只差一点点就进了，真可惜。

接下去是叠易拉罐，由家长背孩子跑，把易拉罐送到对面叠起来，随着一声令响，大家都纷纷迈开大步往前冲，妈妈背着我跑，我想让妈妈跑得更快，我就不由自主得象以前自己跑步一样，手脚也往前摆，就在这一时刻，意想不到的事情发生了，妈妈摔跤了，我被甩了出去。这下给我人小组拖后腿了，我急得哭了起来，同学们、老师都前来安慰我，让我不要伤心，叫我去附近的凳子上休息一下。她们的温暖让我忘记了疼痛。

这次运动会还有运乒乓球，两人三足接力，心灵感应猜谜语。家长和老师，同学都玩得很开心。

亲子运动会作文 篇4

今天，让我期盼已久的亲子运动会终于来临了。妈妈陪我一起参加了今天的`亲子运动会！

下午一点，我们来到了学校的体育馆里，按照顺序一一坐了下来。

游戏开始了！第一个项目是夹弹珠。刚开始弹珠像一条条灵活的小泥鳅，不论怎么夹也夹不起来。后来我渐渐地掌握了技巧。一夹就夹起来了。我觉得跟刚才比起来现在轻松多了。我们的星星队也配合得越来越默契了。最后我们队夹弹珠取得了第二名的好成绩。

接着又进行了大人背小孩搭金字塔接力。开始的时候由于宋卓涵摔了一跤耽误了一些时间，我变得格外焦急，等我再次上场时，竟然连易拉罐都没拿就胡乱叫妈妈背起我向前跑去。但当我发现时已经来不及了，因为妈妈已经冲过了障碍物直奔终点线了。我当时难受极了，恨不得直接拿起磁铁把易拉罐全部吸过来放在桌子上摆成一个金字塔。

之后我们还玩了“你扔我接、两人三足、心灵感应”等游戏。最后老师给我们每人发了一个小礼物和棉花糖。这些东西让我不开心的心情一下子变得非常开心了。

今天真是紧张、刺激又开心的一天呀！

亲子运动会作文 篇5

今天我们学校举行了运动会，我很高兴，这样的活动可以增加我们班和其他班的交流，还可以让给我交到更多的朋友。

今天运动会上，我参加了背娃娃活动，让家长把我们背上，两个人一组，看谁先跑到终点，由于每个组都是十个人，所以我报名参加了，但是没有去实践，虽然我没有参加这一项活动，但是我看到了在运动会当中每一组都玩得特别高兴，所以我也很高兴，最后通过我们班在背娃娃活动中的努力，得了一个奖状，我们班同学都特别高兴。

在这次运动会中，虽然我们不是第一名，但是我们在运动会中感受到了运动的乐趣，让我们班的团结能力增强，我很开心能参加这次活动。

亲子运动会作文 篇6

这天的阳光格外明媚，石榴的心情也格外地好，因为上学不用背书包，而且还多了两个同学——爸爸和妈妈，他们要和石榴一起参加亲子运动会。

运动会在学校的大操场上进行。

第一个项目是企鹅走路，孩子踩在爸爸的脚上，胳膊搂住爸爸的腰，爸爸不许扶孩子，孩子的脚也不许挨地，谁先走到终点谁获胜。这个项目石榴爸爸还是有一定优势的，人高腿长，石榴又不是很重。遗憾的是直到比赛临头，我们才搞清楚了规则，和奖牌只有一步之遥。

第二个项目是双人跳绳，由妈妈带石榴出场。跳绳是妈妈的强项，但双人跳绳可不那么容易，本着宁慢勿停的原则，在家练习时我和石榴一直是稳扎稳打，但在操场上突然发现强手如云，临时和石榴商量：“咱们俩加快速度吧！”没想到居然一试成功，比赛时1分钟跳了83个，收获了这枚意料之外的银牌。

第三个是集体项目——齐心协力，一家三口绑着腿走路进行接力走，看哪个班级在六分钟内走的趟数最多。我们仨在这个项目上非常默契，自告奋勇担任了班级的第一棒。

到第二轮，我们的绑腿走已经变成了绑腿跑，足见我们仨的默契程度。

最后一个项目是采蘑菇，家长背着篓接孩子扔过来的沙包。石榴扔得忽高忽低，我也跟着忽上忽下，摆出了各种POSE。哈哈，成绩并不重要，重要的是陪孩子一起游戏、一起开心。

真希望学校组织的这种亲子活动能再多一些。

亲子运动会作文 篇7

今天下午，我到操场上看见了许多摆整齐的凳子和家长我的心里很开心，因为我们一年级要召开亲子运动会。

我和爸爸先参加了背娃娃，就是一个大人带背一个小孩往前跑就像迎面接力，然后我和爸爸又参加了大脚托小脚的项目，就是小孩的脚踩到大人的脚上比赛跑步。我和爸爸参加比赛的时候，我很紧张，因为我要接住对面跑过来的同学递给我的接力棒——一个玩具熊，如果我们没有接住玩具熊，就会耽误时间，所以我们很紧张。结果爸爸和我接住了玩具熊，使劲的往前跑。比赛结束后，我们班得了三个奖状，大家都在兴奋的摇我们手中的旗子并且欢呼了起来!

对改革学校田径运动会的思考 第8篇

学校田径运动会是学校体育工作的重要表现形式,是各级学校开展群众性体育活动的主要手段。在新的课程标准下,传统的学校田径运动会已不再适应学校体育发展的要求,传统的学校运动会完全照搬田径比赛的规范进行,过程枯燥乏味,缺乏新意,个别项目技术性较强,对体能要求较高,是一般学生难以完成的,学生参与率较少。极大地挫伤了广大学生参与体育活动的积极性。所以必须对学校运动会形式进行改革,以适应学校体育改革的发展。

2 现行运动会的弊端

2.1 重提高,轻普及

现行的田径运动会需要一定水平的学生参加竞技、竞争、夺名次。为此,比赛的章程对参加认输作了限制,一般50-60人的教学班,仅有男女各10-12人可以报名参加,而每人也只能限报两项,一般的班级报名人数不能满额,即使报了名,也有缺席或弃权的,不能达到全员参加,人人上阵,让每个学生参与体育锻炼的目的,使运动会只是存在于形式上,实质的内容很少,难以起到运动会的作用。

2.2 重片面,轻全面

学生喜欢体育运动,但单纯的、超负荷的竞技体育,一味讲拼搏,争第一,不符合青少年学生的生理、心理特点,这种机械的、单一的运动会,限制了学生的身心健康与发展,违背了素质教育的要求,比较片面。

2.3 重竞技、轻娱乐

学校田径运动会在项目的设置上几十年不变,加之受竞技第一、金牌第一的影响,使得运动会无形中成了高水平的比赛。这种高强度、高素质,快节奏的比赛已严重地阻碍了很大一部分师生员工参与的积极性,多年来由于受传统及思维定势的束缚,娱乐、趣味项目在学校中开展得很少,这样必然会使运动会显得过分严肃而缺少热闹和欢乐。

2.4 重个人,轻集体

田径运动会项目的设置偏重于个人,似乎校运会成了那些身体素质好的少数人的“专利”,而其余的大部分同学则被拒之门,外使得校运会逐渐变成了少数人的体育比赛,越办越乏味。集体项目少限制了参加运动会的人数,不利于全民健身也不利于培养集体荣誉感和团结拼搏的精神。

3 改革学校田径运动会应遵循的原则

3.1 参与性原则

学校田径运动会是学生自己的事情,每个学生关心与参与是理所当然的。因此,改革学校运动会一定要体现全体学生的参与性。一方面项目设置要简便易行,具有大众化的特点;另一方面要做好宣传工作,让学生明确参加运动会,锻炼身体的目的和意义,使全体学生喜欢自己的运动会。

3.2 健身性原则

体育锻炼的目的是增进学生的身心健康,比赛项目应以健身娱乐为主,那些不适合青少年学生发展的竞技性的内容应当去掉或减少,要淡薄名次,积极参与,表现自我,培养品质,要选择有利于学生身心健康,培养学生团队精神和个人创造能力的项目。

3.3 趣味性原则

要吸引全体学生参加田径运动会,首先要提高学生的兴趣。因此,运动会一定要体现趣味性。一是要符合学生的特点,学生不喜欢的项目要减少,学生喜欢的项目要增加;其次,要针对不同年龄、不同层次的学生选择内容丰富多彩,形式多样新颖,趣味性强的项目;第三,让体育回归生活,主要把生活中的各种动作组合在一起,学生参加这些趣味性强的比赛,对身心都是一种锻炼。

3.4 竞技性原则

虽然我们一再强调淡竞技,重娱乐。但是也不能忽视竞技对学生积极性的影响。现代体育以竞技体育为主,运动是与比赛分不开的,要通过比赛来培养学生积极向上、勇于拼搏的精神和竞争意识。

3.5 合作性原则

现在的学生大多数是独生子女,培养他们的合作能力非常重要。通过运动会而让集体团结的气氛去感染学生,使学生为集体的胜利和荣誉而努力,彼此沟通、协同一致、配合默默获得成功。

3.6 社会性原则

教育是一个系统工程,加强和改进教育工作,不只是学校和教育部门的工作,家庭、社会各个方面都要一起来关心和支持。只有加强综合管理,多管齐下,才能形成一种有利于青少年学生身心健康发展的社会环境。运动会是学校的一个大型活动,学生在活动中增长知识,提高能力,感受成功与挫折,培养意志,增强与老师、同学间的交往能力,感受体育锻炼活动的乐趣,学会享受体育活动的快乐,激发学生自主、自觉地去锻炼。

4 改革学校田径运动会的思路

4.1 更新田径运动会的观念

《奥林匹无宪章》中明确提出了奥林匹克运动的活动内容不仅包括竞技运动,大众体育、体育教育科研和文化艺术也是重要的组成部分,他们是相辅相成、相互促进的。学校体育应该更深刻的理解和发掘体育教育的本质和内涵。 “一切体育为大众”正是奥林匹克运动精神的真正体现。笔者认为开展校运会的宗旨应是激发师生员工对体育活动的兴趣和积极性,把更多的人吸引到体育锻炼中来,培养他们的体育意识,建立起“现代运动会”、“综合运动会”,“娱乐田径”等新观念,从根本上改变对校运会的认识。

4.2 合理的项目设置是运动会成功的前提

校运会中过分强调体育的竞技性和枯燥乏味的重复运动,偏重于个人项目,使得在总体上参与的人数较少,这将扼杀参与体育活动的积极性,也不符合“一切体育为大众”的奥林匹克精神。而娱乐、趣味项目主要是指各种球类、体育知识、游戏类等,如足球的颠球计时比赛,篮球的计时定点投篮,计时跳绳等等,内容丰富,形式多样,对师生员工具有强大的吸引力,使他们在训练和比赛中情绪高昂、气氛欢快,不仅在生理上,而且在心理上都得到了极大的满足。

4.3 科学的竞赛日程安排是田径运动会成功的关键

系统论认为系统整体功能可以大于各个要素在孤立状态中的功能之和,整体功能比各个部分的功能更为重要,这就是整体效应理论。因此,运动会能否取得圆满成功,甚至出人意料的好,科学编排是关键。笔者认为,在日程安排上:①要重视田径运动会的整体效应,尽量考虑项目的布局,并根据这种新型的项目设置模式及各个具体项目的特点,使运动会能始终保持着热闹、和谐的场面;②在时间的安排上应力求紧凑,尽量避免出现长时间的等待;③在场地的布局上,应结合场地、看台的具体情况,划地按项目进行合理地分配运动项目。

5 改革学校运动会的要求

5.1 指导思想和项目设置要面向全体学生

每一位学生都有接受教育的权利,作为学校教育的一部分的学校体育也不例外,要面向全体学生。“健康第一”更是要求学校体育的对象是全体学生。对绝大多数学生而言,掌握相关的竞技运动技术固然重要,但事实上他们并不都有要求掌握那些可望而不可及的运动技术的欲望。因此,学校运动会应该根据学生的实际健康水平和身体情况,有针对地安排不同层次的人群都能参与的运动项目,让他们从乐趣中体会到体育锻炼对身体的好处。

5.2 比赛项目要面向体育教学

多年来,学校体育教学一直沿用的是传统的教学模式,教学内容大多是竞赛技运动中的项目,这些内容的娱乐性不大,不少学生对这些内容练习的积极性不高,为了提高体育课中学生学习的积极性,教师们绞尽脑汁在教学内容中加进一些简单的游戏,这些游戏能吸引绝大部分学生的积极参与,收到比较好的效果。我们在运动会中的娱乐性项目在教学内容中应当体现。

5.3 改革要面向“快乐体育、终身体育”

改革开放以来,受日本的快乐体育、终身体育思想的影响,我国也兴起了快乐体育、终身体育的热潮,把运动置于最终目的,让人们在运动中体验快乐,并把它作为终身追求的目标,使学生根据自己的能力水平进行自主学习,充分理解运动和自己的关系,从而热爱运动,养成习惯以至终生。因此,学校体育工作者要根据学生的水平和能力,根据学生兴趣和爱好,来设计我们运动会的比赛项目,刺激学生参与的积极性,而不要墨守成规、一成不变。

6 改革学校运动会的形式

6.1 分阶段、分单项举行的运动会

为了使学校的田径运动更具有特色、更具吸引力,我认为可以根据实际(包括场地、师资、学生)来指定竞赛方案,可将综合的、集中时间的竞赛形式改为分阶段、分单项的竞赛形式,利用课余活动时间来组织比赛。这种形式既能保证每年一次田径运动会的落实,又能丰富课外活动的内容,有利于学校体育向着小型化、多样化,经常化的方向健康发展,并且能吸引更多的学生参加体育锻炼。

6.2 拓展型运动会

大学依据所学专业特点,中小学根据学生的年龄特点,凡有条件做到的、有益于健康的、简便易行的、受学生欢迎的或者学生所热衷的项目,都可以引入运动会,如攀岩、过断桥、背摔、拔河、跳绳、踢毽子等。把生活中的各种动作组合在一起,又有智慧、又有体力,让体育运动回归生活,这样的运动会改变了跑、跳、投单一的竞技模式,意在培养学生的团结精神和个人创造能力,有利于促进学生身心全面发展和综合素质的提高。

6.3 趣味型运动会

在现行运动会的基础上,减少一些超负荷的运动项目,增加了一些趣味性强的比赛项目和团队竭力比赛项目,以趣味调动学生运动会的积极性。项目的设置围绕激发学生的兴趣展开,如两人三足比赛、投掷羽毛球比赛以及负重接力等,比赛要体现趣味性,通过意志的磨练为身心健康打下良好的基础,使学生即参加了激烈的比赛,又从中寻找到了乐趣。

6.4 特色运动会

以学校特色为主,根据学校的实情设置运动会的项目,运动会的规模可大可小,但一定要体现学校的特点,可以在学生中征求意见,学生认为适宜的项目,经审定后可以列入运动会项目。运动会以各班自编的韵律操,团体操拉开序幕,要求人人上阵参加表演,运动会要与体育课的乡土教材相结合,内容要多样化,形式要生动活泼,最主要的是把学校的活力体现出来,使运动会具有特色,受学生欢迎。

7 结论与建议

1.学校体育活动应向正规竞技项目与娱乐项目参半、个人项目与集体娱乐项目参半、且逐步加大后者的比例的新的模式发展。每次运动会的具体设项要有一定的变化,特别是引进时新的体育运动项目,以增加每届运动会的新异感。

2.在项目的设置上应减少或不设那些平时教学中很少接触或没有教过的内容,减少或不设那些技术难度高、危险性大和重复枯噪无味的项目,可以吸引更多的观众参与进来,增加运动会的欢乐场面。

3.应把运动会办成集学生、员工、领导于一体的真正意义上的全校运动会,这样既增加了运动会的欢乐场面,有利于师生员之间的团结与交流,又促进了全民健身运动的开展。

4.运动会前的体育课应配合运动会的新项目进行学习和锻炼,以促进体育教学的发展。

参考文献

[3]王道俊,王汉澜.教育学[M].北京:人民教育出版社,2000.

[4]王平.论高校运动会的改革和创新[J].武汉体育学院学报,2004,(5).