培养高情商孩子

培养高情商孩子（精选11篇）

培养高情商孩子 第1篇

如何培养孩子的情商 培养情商的重要性

一、如何培养孩子的情商

情商是一个人获得成功的关键，故必须加强对孩子情商的开发。要开发孩子的情商，就是重视非智力教育，重视情操教育，使孩子具有良好的心理素质、精神状态和积极的人生观等。除了对孩子做好上述5个重点的培养之外，还要注意培养孩子的忍耐力、适应能力、好奇心和探索精神等。

(1)培养忍耐力

父母应从孩子小时候起就注意培养他的忍耐力。当孩子急于喝奶时，不要马上给喝，可让他哭一会儿。可与孩子说话并拍他的后背，待孩子忍一会儿后，再让他喝奶，忍耐时间从几秒钟逐渐延长到几分钟。当孩子遇到困难，父母也不要马上给予帮助，鼓励孩子坚持，让孩子忍受一下挫折所带来的不愉快。孩子逐渐长大，应教导孩子学会自我控制，不要受目前利益诱惑，不断地提高孩子的忍耐力。

(2)培养适应能力

人的适应能力强，不仅是人体健康的一种标志，更是情商高的一个特征。孩子的适应能力主要是指对新环境的良好适应。这种对新环境适应，包括了对自然环境、学习环境、学校环境、工作环境、人际环境、生活环境以及社会环境等的适应。

(3)培养好奇心

具有好奇心是孩子的天性。父母要有意识地培养和促进孩子的好奇心。如经常带孩子到新的地方玩耍，参观博物馆等以增强孩子的好奇心。

(4)培养探索精神

孩子喜欢拆装玩具或其他东西，这表明孩子具有探索精神，这时父母应加以指导和培养。如果孩子把家里某个东西拆卸了，父母千万不能责备孩子，否则，孩子的探索精神就被你扼杀了。家里的贵重东西应放在孩子看不到的地方，万一被孩子拆了，也不要责怪。

总之，父母在培养孩子的观察力、注意力和思维能力的同时，还要培养孩子具有饱满的乐观情绪、愉快的心境、积极的意志品质、优良的性格特征等。

提高逆境情商

培训咨询专家保罗・斯托茨博士所提出的“逆境情商”(advelsity quotient，简称AQ)是测试人们将不利局面转化为有利条件的能力的一项指标。它取决于一个人对困难的适应能力。也就是说，一个人对困难的适应力强，他的AQ高，适应力弱，则AQ低。AQ低的人，很容易被困难吓倒，而AQ高的人，则会以一种平静、积极，甚至乐观的态度去迎击困难，找到补救的办法。

如果提高AQ，就可以迈向成功。为此，父母应从孩子小时候起就注意提高他的AQ。提高孩子的逆境情商，就是提高孩子应对逆境的能力。因此，应教孩子学习英雄事迹，像英雄那样思考。斯托茨说：“关键是态度的转变。学着将麻烦的问题在脑子里系统地理顺，这样做就可以将惊慌减少到最小程度。”

斯托茨说：“应对逆境的能力可以分解为控制、归属、延伸和忍耐等4个关键因素。”控制就是认清自己改变局面的能力;归属是指承担后果的能力;延伸是对问题大小及其对工作、生活其他方面的影响的评估;忍耐是指认识到问题的持久性，以及它对你的影响会持续多长时间。调整好这4个关键因素，就要对每个问题都进行这样的思考：这个问题导致的今后两天必然发生的结果是什么?对于这些必然结果，你最有可能改变的(即使部分改变)是哪些?怎样做能防止问题的扩散?有什么迹象表明问题的后果会持续很长时间?有了这样一份在脑子里形成的清单，就可以使我们在问题发生后减少恐慌，并帮助我们确定轻重缓急。这样做，不仅可以测试人们的AQ的高低。也可以帮助提高AQ的水平。

二、培养情商的重要性

由于知识和智力在人的成功历程中所扮演的角色作用有限，情商或许比智商更为重要。因此，父母和老师都应重视培养孩子的情商。情商是情绪商数(emotional lntelligence quotient，简称EQ)的简称。

情商，也就是情绪智力，是宝宝对情绪的认识和处理的能力。人对事物都有一定的情绪态度，凡符合主观需要就出现肯定的态度，表示爱、满意、愉快等，反之就会出现憎恨、忧愁、愤怒等。怎样控制个人情绪，怎样觉察他人的情绪及社交暗示，怎样处理外来的压力，表现了儿童对情绪处理和认识的能力，也就表现了情商的高低。心理学家认为，一个心理健康的宝宝至少应该具备以下5个方面的特点：

①有正常的智力，有求知欲。

②能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。

③能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人。

④能自我接纳，有自制力，能积极地面对生活中遇到的问题、困难，能适应环境。

⑤具有良好的行为习惯和健全的人格。

宝宝只有具备良好情绪智商，具备良好的性格、道德品质，才能充分发挥自己的才智。

三、如何培养宝宝的情商

俗话说：“人非草木，孰能无情。”宝宝虽小，他们同样有喜怒哀乐，同样需要别人的爱、关心和注意。但是，在日常生活中，有时家长或者因为太忙，或者因为没有引起重视而忽视了宝宝的需求，忽视了与宝宝的情感交流。以为只要让宝宝吃饱穿暖就行了，很少与宝宝一起共进早餐、晚餐。宝宝体会不到父母对他的关心、爱护和理解。这种忽视孩子情感需求的做法不利于宝宝身心的发展。

3～6岁是宝宝情感发展和进行情感教育的重要时期。儿童情感的出现和发展要比语言出现得早，也更早地起作用。孩子的信任感、自主感和主动感均产生于学龄前期，如果在此时期宝宝的情感未能得到培养，将会给宝宝情感的发展造成不良影响。宝宝虽然涉世尚浅，但他们对情感世界的领悟，对“爱”与“情”却非常敏感，渴望别人对自己的爱和关心。如果宝宝在幼年期情感体验缺乏，会在其一生的发展中隐伏很大的后遗症。比如成年人情感中的压抑、冷淡、缺乏同情心、孤僻、自卑等，都可能是幼年情感受到伤害造成的。儿童情感的发展对宝宝个性的形成起着重要的作用。因此，应从小培养儿童良好感情，如教育宝宝爱祖国、爱人民、爱劳动、爱学习、爱护公物等，同时也注意克服一些不良情绪，如虚荣心、嫉妒心等。父母要重视宝宝的情感需要，并对其进行适当的教育。

首先，家长要对宝宝的情感世界有所了解。有些家长做得很好，他们知道宝宝的喜怒哀乐。宝宝在家里或在幼儿园遇到不顺心的事会不高兴，老师的冷淡、大孩子的欺侮会使宝宝心情沉重。这时，他们会注意到宝宝情绪的变化，耐心地询问原因，告诉宝宝应当怎样做，帮助他们调整情绪。所有的宝宝都会有情绪的起伏，但不同的儿童表达自己情绪的方式会各不相同。有的宝宝用语言表达自己的情感需要;有的宝宝则以吵闹、闯祸或沉默的方式表达自己的不满和需要;有的宝宝则压抑自己的消极情绪，把话闷在心里，不表达出来。家长要了解自己宝宝的性格特点，及时发现他们言谈举止上的变化，体会他们的情感。

其次，对宝宝的情感教育要注意选择合适的方法。家长观察了解到宝宝的情感世界只是开始，在了解的基础上，要分析宝宝的情感世界，对那些有益的部分，要及时表扬并加以保护;而对不良的苗头，则要及时予以纠正。宝宝的情感世界是丰富多彩的，这就要求家长对宝宝的情感教育也不能千篇 一律。当宝宝的情感受挫时，要适时帮助孩子寻找原因、克服困难，从而建立自信心。在与小朋友发生争执时，要引导宝宝珍惜同伴友谊、学会宽容;当宝宝主动将座位让给老人、病人坐时，要表扬宝宝的利他之心。

再次，家长要注意自己的教育方式，为宝宝营造一个良好的情感氛围。以平等的、民主的方式对待宝宝，使家庭成为宝宝充分表达情感的自由场所。

四、关注孩子情商

所谓情商，简言之就是指情感支配着智力。戈尔曼把情商定义为：“能认识自己和他人的感受，自我激励，以及很好地控制自己和在人际交往中的情绪的能力。”高情商者善于表达和控制自己的情感，有良好的心理状态和融洽的人际关系，成功的几率比高智商者要高。故专家认为，在人的成功道路上，情商胜于智商。智商所起的作用只占20%，而情商却占80%。戈尔曼说：“情感智商高者，即能清醒了解并把握自己的情感，敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人，在生活各个层面都占尽优势。情感智能’决定了我们怎样才能充分而又完美地发挥我们所拥有的各种能力，包括我们的天赋智力。”因此，情商高的人，生活比较快乐，能够维持积极的人生观，不管做什么，成功的机会也比较大。父母和老师都应关注孩子的情商。根据情商的理论，人的情商至少涵盖以下5个重点：

(1)自动自发

情商高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课因此，他们的智商虽不比别人高，但成绩却比别人好。由于他们的自发性很强，决定做一件事后，没有完成决不罢休。他们做事不需要靠外在推动力，学习也好，做事也好，都是自动自发的，他们往往都能取得成功。

(2)自我认识

每一个人都有某些个性上的盲点，是自己看不清楚的。因此，每一个人都应该经常自我反省，从不同的角度了解自己，人如果不了解自己，就很难建立自信心。没有能力了解自己的感情，也就不可能了解别人的感情。

(3)控制情绪

控制自己的情绪，化解自己的一些不良情绪，是情商的一个重点。在很多时候，人们很容易被激怒，其实发脾气根本不能解决问题，但如果能够给不好的东西一个好的解释，保持头脑冷静，就可以压制激动的情绪，使自己心情开朗。另外，懂得在适当的时候，对适当的人，适度地发脾气，是情商的另一特征。

(4)眼光放远

只注重眼前利益的人，是情商不高的表现。戈尔曼告诉一批小孩：“这里有棉花糖，你们可以马上吃，但如果你们等我出去办完事，回来才吃，你们可以得到双份棉花糖。”结果是：那些能抵抗短暂诱惑，有耐心等待的孩子，不但在学习上表现优异，长大后，比较能适应环境，比较讨人欢心，比较敢冒险，比较有自信，比较可靠;而那些要满足眼前欲望的孩子，他们没有办法克制自己，情商比较低，长大后，各方面的成就，都比能克制自己的孩子低。

(5)人际技巧

提高情商水平，包括搞好人际关系。人际技巧(即社交技巧)，是与他人交往的才能，是一种掌握好自己情感的特别的才能。要搞好人际关系，就要了解别人的心态、尊重别人的想法。即感觉别人的感受。

情商的上述5个重点，有人(如乔・卡洛)称其为5种情绪能力和社会能力，即：自知(知道自己当前的感受，使人际关系成功)、移情(了解自己的情绪、感知周围人的情绪。移情能培养我们的同情心和无私精神，带来合作)、自律(控制自己情绪的能力，能从人生的挫折和低潮中恢复过来)、自强(即自动自发，不满足于现状，不靠冲动或刺激就能采取行动)以及社交技巧(即人际技巧，是能与他人自如地交流，来掌握人际关系的能力)等。

情商是一种心灵力量，它不像智商，受先天基因局限，而会随着人生经验的丰富、学习的增长而增长。因此，情商从小学起固然很佳，而成年后开始也不算推迟。

五、培养宝宝的社会交往能力

交往是人类的基本需求之一。宝宝之间的交往是社会化行为发展的重要方面。儿童和小伙伴之间的交往，对他们社会行为的发展起着积极作用。因为，宝宝的模仿性很强，儿童之间的行为，是彼此模仿的榜样。而且，他的行为正确与否，也在同伴的交往过程中得到积极的或消极的强化。

从儿童心理发展规律来看，一般3岁左右的宝宝社会交往的欲望逐渐强烈，喜欢和小朋友之间玩耍。这时，家长应当放手让宝宝到同伴中去，最好能去幼儿园。宝宝在幼儿园里可以接触许多小朋友，他会感到集体生活的乐趣和温暖。通过幼儿园里有目的的活动及学习，可以培养宝宝们互相友爱的精神。如老师组织小朋友在做“乘公共汽车”的游戏时，有的当“老爷爷”，有的当“小学生”，当“老爷爷”上汽车时，“小学生”就让座，这就使宝宝懂得了在交往中要互相谦让，要富有同情心，要关心别人。如果有小朋友主动去扶起摔倒的伙伴，并安慰他，老师可及时表扬这个小朋友。这样就会使他懂得助人为乐是好的行为。同时，宝宝在与同伴的交往中，从“自我中心”中解脱出来，逐渐学会自我克制，懂得自己不可随心所欲，体会到集体友好交往中的规则的制约性，以及合作、愉快地在一起生活，从而产生友谊和同情心。

在宝宝的交往中，家长要为他们创造一起玩的条件，提供玩的机会和环境。当小朋友之间发生矛盾而争吵时，应教育他们学会谦让，学会说“对不起”、“没关系”等礼貌用语，还要告诉他们“要看到别人的优点和自己的短处”，父母和老师常常是儿童模仿的榜样，因此，父母和老师应时刻注意自己的言行举止，用模范行为为孩子树立好榜样，使他们的交往能力随着心理活动的发展而获得发展。

有些宝宝缺乏社会交往能力，往往是家长对宝宝教育不当而形成的。家长不了解社会交往对宝宝心理发展的重要性，有的家长怕宝宝和别的小朋友一起玩会受到欺辱，有的则怕自己的宝宝学坏，因而阻止宝宝之间的交往，甚至用种种威吓、惩罚的手段来反对宝宝之间的正常交往。如果家长在宝宝交往的萌芽时期，把宝宝关在家里，不让他们与小朋友接触，那么宝宝交往的需要就会逐渐减退，而形成退缩、孤僻、不合群的不良个性倾向。

六、培养孩子的自制力

自制力是一种控制自己的情绪、支配自己行为的能力。孩子的中枢神经系统未发育成熟，神经纤维未完全髓鞘化，传递的神经行为容易泛化、不准确，因而自制力较弱。如妈妈不让宝宝饭前吃零食，但是当宝宝看到好吃的点心和巧克力时，经不住美味的诱惑，饭前便偷偷地吃了，到吃饭时就不想吃饭了。又比如：宝宝看病前答应妈妈不哭，可是当医生的听诊器放在后背时，他又哭起来了。这些行为表明，宝宝缺少控制自己的能力。

对宝宝的自制力，不能消极地等待他自然增强，而要积极地培养。首先应建立一套家庭规则，父母要态度一致地对待孩子，使孩子知道什么事情能做，什么事情不能做，宝宝才能逐步树立抑制不良行为的能力。开始时，宝宝不一定理解某种做法的道理，而是单纯的反应。例如，父母不准宝宝玩火柴，当宝宝拿起火柴时，就受到不允许玩的约束。时间长了，宝宝看见火柴就不拿了。但是对于火柴可引起失火，玩火非常危险的道理仍不清楚。随着孩子长大，在培养宝宝建立约束自己准则的同时，要让宝宝明白其中的道理。家庭规则做父母的首先要认真执行，不能朝令夕改，否则将使宝宝无所适从，不利于培养宝宝的自制能力。另外，规矩不宜过多，“不准”多了会压抑孩子的探索性。

当宝宝做了一些缺乏自制力的事情时，如打破东西、弄脏了地毯等等，父母应当宽容，给他讲清道理，不应以粗暴的方式对待有过失的宝宝，否则可引起宝宝的反抗情绪，起不到教育的效果。

七、进行良好的素质教育

培养良好的自我意识

宝宝的自我意识是在生活中逐渐形成的。自幼养成限制不良的自我意识，发挥其自我意识的优良方面，使其认识自我，喜欢自我，珍惜自己的品德和名誉而洁身自爱。学会自己的事情自己做，教会孩子说“我能行”，“我自己来”，在锻炼中认识自我，了解自我，对自己进行正确的评价。

培养宝宝兴趣和探索的动机

兴趣是人对客观事物的一种积极认知倾向，它推动人们去探求新的知识，发展新的能力。只有兴趣浓厚，才能勤于思考，才能信心充分，意志坚强，才能促进思维力、想像力，才能在实践中充分发挥自己的才能。

帮宝宝确立远大理想

理想是和目标联系在一起的，是以现实为依据，具有实现可能的一种稳定的想像。宝宝自懂事以后，多向往美好，向往英雄，向往多学习本领。总想像我长大了也能开汽车、开飞机，或成为一名医生、一名老师，他们崇拜理想中的人物，甚至幻想有一天，宇宙会被他征服，而获得全地球人的拥戴。家长应该帮助宝宝设定目标，选择正确的理想范例，让他们把自己理想中的人物作为自己生活和行为的榜样。有了目标，有了榜样，就需做出努力，激发其不断地向理想中的目标迈进。

进行挫折教育

什么是挫折呢?当某一行为遇到阻碍，没有依照自己的愿望，达成预定的目标时，他所感受到的失望、不满意、沮丧或本身各方面受到伤害或打击的感受就叫做挫折。然而在我们的日常生活中，在这世事纷扰的大千世界中，每个人很难事事都能轻易地获得完全满足，一帆风顺者几乎没有，挫折是无法避免的。要培养宝宝面对挫折的勇气，在困苦中磨炼意志，经得起考验和打击，相信“失败是成功之母”，摆脱困境，超越困境。

培养宝宝的吃苦精神

人生中任何事情，苦与乐都是相对的，吃苦耐劳，勇于攀登是人类的美德，应从小培养。

让宝宝学会自我反省

宇宙间绝对完美的事物很少，绝对完美的人则更难求。一个人只有正确的评价自己，才能认识自己。

教宝宝了解和尊重别人

每个人各有所长，又各有所短，平时父母应教导宝宝，我们需要取长补短，精心协作，相互沟通，相互帮助，相互建立起友谊;尊重别人，才能尊重自己，才能在和谐的人际关系中事事顺利，有利于今后事业的成功。

教宝宝自立自强

有的宝宝不愿意上幼儿园，往往大哭大闹“奋力反抗”，甚至还有中间偷偷溜回家的。宝宝的这种行为多半是担心被父母“抛弃”，而父母却认为宝宝长不大，依赖性太强了。从心理学的角度来说，宝宝的这种“表现”称“分离焦虑”，这种情况常发生于3～6岁的孩子。这是一种成长的过程。

宝宝直到5岁左右，才能给以必要的“独立”锻炼，例如：有意抽些时间与孩子分离，然后渐渐把分开的时间延长，直到他不需要你也可以玩得非常快乐为止。开始时，宝宝可能会哭闹，但你不要被吓倒，这时你的办法是，忽视一会儿宝宝的行为，或者自处一段时间。例如，宝宝老是大吼大叫时，你可以躲进自己的房中，等到他恢复平静后再出来，并微笑地告诉他：“爸爸、妈妈最喜欢不哭闹的宝宝哦!”这样不出两三个月，宝宝就可以从你的语言中知道，父母喜欢哪种表现。当宝宝独自一人在房间玩玩具或看画书时，父母摸摸宝宝的头，告诉他：“我喜欢你能自己做事。”甚至让宝宝说一说玩玩具的心得或看到的故事情节。

心理暗示原则

心理暗示是在一个人清醒的时候去暗示他，使他产生觉醒。心理暗示可以通过一种语言、一个动作或一件事情的处理，对他人产生一种感化或启示作用。心理暗示又分为积极作用及消极作用的两种影响。家长应该通过自己的一言一行，引导宝宝积极向上，避免负面心理影响。

培养高情商孩子 第2篇

怎样培养孩子情商

情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。情商应从小培养。

培养忍耐力。有这样一个实验，选一些智商超常的幼儿，给他们一块糖，说：现在吃就给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。跟踪调查的结果是能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。怎样培养忍耐力呢？孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟。对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到了困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。

培养适应能力。有的家长很少让孩子出门，担心这担心那，孩子看到生人就哭，长大后就易敏感、退缩。孩子离开母体后需要适应新环境，不给孩子机会，他的适应能力是不会自然萌发的。

培养好奇心和探索精神。开始孩子对外界刺激是被动地接受，逐渐对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看，如果家长什么都不让孩子动，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。

培养自信心。自信心是靠自己的行动获得的，老被喂饭的孩子自己不会吃东西。所以，孩子想自己拿勺子，玩一下遥控器，拉开关时，家长不要制止他，应引导他：“你看，妈妈怎么开电视的。”不要老数落孩子：“你怎么这样不听话！这个不能动！”这会伤害孩子的自信心和自尊心，如果真是不该让孩子玩的东西，应该用转移注意力的方式。

培养高情商孩子,你做到了吗? 第3篇

一、家长是孩子的表率

幼儿教育专家说:“不要以为只有你们同儿童谈话、教训他、命令他的时候, 才是进行教育。你们是在生活的每时每刻, 甚至你们不在场的时候, 也在教育着儿童。你们怎样穿戴, 怎么同别人谈话, 怎样谈论别人, 怎样欢乐或发愁, 怎样对待朋友和敌人, 怎样笑, 怎样读报这一切对儿童都有着重要意义。”幼儿的好奇心和模仿能力都很强, 父母在孩子心中就是崇拜的对象, 孩子每天用最细致的目光观察着父母的一举一动, 默默地模仿和学习着。在不知不觉中, 孩子已学会了您那一套。所以, 父母必须在各方面严格要求自己, 作孩子的表率。

二、家教要坚持一贯性

父母给孩子提供的爱不能是溺爱、偏爱, 而应该是理智的爱, 有原则的爱。要让孩子从小懂得:什么是对的, 什么是错的;什么允许做;什么不许做。对孩子的要求要坚持始终如一。现代教育国际集团幼儿教育专家说:如果只对孩子提出要求, 而不督促孩子, 时紧时松, 朝令夕改, 这样就难以形成良好行为习惯, 孩子也会对家长的要求抱着无所谓的态度, 家长从而失去威信。只有坚持始终如一的严格习惯才能帮助孩子形成良好的品质。当然, 在严格要求孩子时, 要注意提出的要求是否符合孩子的年龄特点。要求两岁孩子自己吃饭, 不但可以锻炼孩子拿勺子吃饭的本领, 还可以让孩子体验与父母共餐的乐趣。而要求一岁的孩子自己吃饭就是苛求, 会造成不良的后果。

三、给孩子积极肯定的正面引导

培养高情商孩子 第4篇

作为父母，我们觉得孩子有个开朗乐观的好性格很重要。情商高一些，懂得友好与人相处，懂得正确表达情绪，这些都很重要。我们都是平凡的父母，我们希望孩子们开心成长，健康成长，有慈悲心怀，懂得感恩，能设身处地、力所能及地为自己、为家庭、为社会做些贡献。

那么，怎样提高孩子的情商呢？

首先，让孩子学会和人分享。不管是玩具，还是食物，或者想法，我们都希望孩子能够有分享意识。分享，不仅是勇敢，更是一种胸怀，父母得给孩子做榜样，而且持续地告诉他们分享的重要性。

其次，让孩子学会喜欢别人，学会帮助别人。对孩子喜欢的朋友，家长可以帮忙私下里让他们有更多交往，让他们成为死党。对孩子提到的不喜欢的朋友，父母也可以多创造机会让他们有更多机会相互了解。

帮助别人是一种快乐的体验，当孩子意识到自己可以帮助别人，或可以帮助老师家长时，孩子们都会很享受这种感觉。

再次，多肯定孩子的正向情绪和正确行动。这样孩子就会更加积极地去帮助父母做些力所能及的小事，或者去帮助其他孩子。

家里如果来了朋友，一般也都会给孩子时间“人来疯”：让他们说话，让他们和客人亲近，让他们独立地和客人表达自己的想法。

还有，孩子表现出的不正确但正常的情绪，父母应该多指导。

有次甜妞的朋友来访，结果小朋友和童一哥哥玩得起劲，打翻了甜妞的醋坛子，两小时里哭了好几次。嫉妒，作为负面情绪，每个孩子都会有。那天晚上，和两个孩子坐下来，好好地总结了今天妹妹为什么会吃醋，哥哥哪里做得不太好，妹妹下次再遇到这样的事情该怎么办，哥哥下次也要努力照顾好妹妹的情绪等。孩子们远比我们想象得要讲道理，父母只是得花些时间慢慢和他们讲。

另外，还要做个受欢迎的小客人。去朋友家里玩，妈妈总是会稍微叮嘱两句，例如，不要抢玩具啦，不要拿着水杯乱跑啦，还会给孩子带包小饼干或几包小熊糖，孩子们可以分着吃。妈妈还要准时去接孩子并准时离开。

外出做客很能提高孩子的社交意识：陌生的家庭，陌生的环境，新鲜的玩具，孩子需要去面对并处理一些新的问题。孩子们其实都需要一点儿时间适应，但不用强迫他们，因为很快他们就会和小主人打成一片，家长们也能腾出时间聊天了。

培养孩子情商的技巧 第5篇

如今大多数孩子都是独生子女，他们往往惯于获得而不是分享，出于感激心理的获得很少，让孩子学会懂礼貌有一份感恩的心情很重要，家长在日常生活中不要太过于溺爱宝宝，可引导孩子多说谢谢等礼貌用语，家长是孩子第一任老师，生活处事以及日常准则对孩子有着潜移默化的影响，因此家长要在孩子面前以身作则。

第二、让孩子有积极的情绪

如今很多宝宝都是独生子女，集万千宠爱于一身，父母给孩子高品质的生活，但是与此同时精神食粮也不可少，多给孩子接触积极的事物，欣赏大自然的美丽，让孩子有珍惜美好的心情，付出自己的爱心去对待。

第三、学会感恩

感恩并不只是说“谢谢”这么简单的事。而是让孩子对事物有着珍惜之情，家长要多跟孩子做沟通，引导孩子学会感恩，让孩子想起曾经帮助过自己的人。

第四、尊重他人

尊重他人是一种美德，也是孩子小时候就应该学会的一种思想品质，学会平等对待他人。家长要做好榜样，即使家里条件比较好，也不要总是宠着孩子，更不要看不起家境一般的孩子，孩子行为的缺失折射的就是家长教育的弊端。

第五、诚实待人

高情商的一个重要表现就是诚实待人，要让孩子自然而然的形成诚实的好品质，首先要给孩子提供一个诚实的环境，家庭中每一位成员都应该以诚相待，诚恳待人。

诚实守信，这样才能为宝宝提供一个诚实的环境。其次，要让宝宝与诚实、有好习惯的小伙伴一起玩耍，这样也能影响宝宝形成诚实的好品德。

孩子的情商怎样培养？ 第6篇

资料

”不要老数落孩子：“你怎么这样不听话!这个不能动!”这会伤害孩子的自信心和自尊心，如果真是不让孩子玩的东西，应该用转移注意力的方式。

四大原则培养孩子高情商 第7篇

成绩低就一蹶不振，做游戏死不认输，甚至乱发脾气;手工做得不好，就把作品往地上一扔，鼓着嘴生气孩子的内心世界往往敏感脆弱，把胜负看得很重，常常会因为一点小挫折或大发脾气，或逃避退缩，自尊心和自信心都受到挫伤。

人们常说：“没有什么教育比逆境来得更实在”。一个能取得大成就的人必定经历过大的挫折。所以，逆商，即面对挫折、摆脱困境时的反应能力要从小培养。1~6岁是培养逆商的关键期，父母应有意识地帮孩子培养“输得起”的精神，尤其下面四大原则要记牢。

原则一：相信孩子

心理学家发现，你认定会发生的事情，总会再三发生，因为你相信，它才会发生。比如初学走路的孩子，如果家长成天担心他会摔倒，就会在言行举止中无意识地 给孩子灌输“可能跌倒”的信息，那么孩子就可能总会跌倒的。如果家长换一种思路，给孩子灌输“妈妈相信你不会跌倒”的信息，孩子往往能顺利学会走路。再进 一步说，家长不可能为孩子撑一辈子“保护伞”，所以要给予充分的信任，让他们自己学会坚强。孩子跌倒了不要赶紧去抱起来，或许孩子原本没那么委屈，可家长 一抱反而让他变委屈。家长要鼓励孩子站起来继续走，让孩子的潜意识知道，自己跌倒就要自己爬起来，生活中很多事情要自己处理，而不是退缩。

原则二：延迟满足

孩子有“不愿输”、“不想输”的想法是好事，但“不能输”或者“输不起”却容易使其养成偏执型人格，所以家长要让孩子明白，失败与挫折是人生的一部分， 接纳并好好去体验即可。具体做起来，家长要善用“延迟满足”，别孩子要什么就给什么，孩子说什么就是什么，让他们从小就懂得“等待”的意义。当然，“延迟 满足”不是压制孩子的欲望，更不是让孩子“只经历风雨，而不见彩虹”，而是培养一种能够与困难和平共处、同时力求获得长远利益的能力。这样做，还能让孩子 在成长中“去自我中心化”，学会多方面看待事物，才能成为独立的、会合作的人。

原则三：正向疏导情绪

孩子在两岁左右 时，自我意识开始萌芽，希望获得更多关注，将所有喜欢的东西“据为己有”。3岁后的孩子与同伴交往增多，又学会了争强好胜。若家长没能正确引导，往往就会 在未能如愿、要求不被满足时大发雷霆。可以说，“输不起”有时源于不能客观看待自己，所以容不得别人比自己好。对此，家长要学会跟孩子“共情”，创设情 境，让孩子把坏情绪发泄出来。共情又称同理心，是美国著名人本心理学派创始人罗杰斯提出的概念。具体做起来，首先是倾听，引导孩子把情绪说出来。不要说 “再哭妈妈就不喜欢你了”之类的话，否则孩子可能会为了“讨好”家长而压抑自己的情绪。其次，及时回应孩子的情绪状态，给予理解和认同。当然，这不等于坏 行为也可以被接受，在舒缓孩子情绪的同时，家长要引导孩子懂得社会规则，养成好习惯。

原则四：走出“心理舒适区”

地理教学与情商培养 第8篇

一、地理教学中培养学生情商的意义与作用

新课标明确提出“学习对生活有用的地理”和“学习对终身发展有用的地理”，这是以“学生为本”的教育理念的充分体现，素质教育赋予地理教学的任务是：不仅使学生学到相应的地理知识、地理方法和地理思想，更重要的是培养学生科学的态度、求实的品质、创新的思想和开拓进取的精神。而要达到这些目的，以往我们都只注重于智商的发掘和利用，忽视了另一个方面情商的作用和培养。那么情商是什么?它对地理学习的作用怎样?有关情商的专门研究表明：情商(EQ)和智商(IQ)一样，是一种综合性的概念，它的内容包括：(1)认识自我情绪的能力;(2)妥善控制自己情绪的能力;(3)自我激励情绪的能力;(4)认识他人情绪的能力。情商是一种控制情绪的能力，是一种非智力性的因素。

地理学习同其它科目的学习一样，是一种艰苦而复杂的劳动，信心、决心、忍耐心、毅力、责任感等情商方面的因素对学习的动机、方法和效果有直接影响。在事业上取得成就的人，他们除了具有较高的智商外，其所具备的乐观向上的人生态度，坚韧不拔的毅力，以及良好的压力调适技巧和融洽的人际关系等都是不可缺乏的成功要素。而这些成功要素基本上都属于情商的范围。许多学习成绩好的学生也具有较好的情商，在学习中有旺盛的求知欲, 在学习中遇到困难或挫折时, 大都能以一种良好的心态去应对。一般来讲，情绪控制常常遵循这样的规律：满足求知需要(例如好的学习效果)产生愉悦之类的正情绪;反过来，正情绪又去激励更旺盛的求知欲(例如更高的学习目标)，形成良性循环。而一旦需要得不到满足(例如学习遇到困难或挫折)产生忧伤、沮丧之类的负情绪时，情商比较好的学生往往能够立即遏制住负情绪，并使之向正情绪方面转化，使之再进入良性循环的轨道。

二、地理教学中存在的情商问题

由于受应试教育的影响，初中地理的结业成绩对学生的毕业和升学都没有影响。初中地理教学中存在着以下几个问题：

1. 学生普遍不重视地理学习。

在上地理课时反映出的态度比较冷漠。一些成绩比较好接受力强的学生当学到一点地理知识时便沾沾自喜，不求胜解。而部分成绩较差的学生就根本放弃了地理学习。这样的学习态度与新课标的要求相差甚远。

2. 家长方面也不看重学生的地理学习。

家长更多的是要求学生学好考高中的有关学科知识，从我接触的家长中了解到他们对学生在学校学不学地理不感性趣。家长的态度也促使学生不会努力去学习地理。

3. 专职地理教师不足影响地理教学的质量。

有相当一部分初级中学没有专职地理教师。地理课被拿来搭配给课时不足的老师兼着上，这对地理教学质量有一定的影响。

三、地理教学中培养学生情商的途径

心理学研究表明：人的情感和思维是受他们的先天气质及神经类型影响的，但它和人们的性格一样，在很大程度上是可塑的和可修饰的，即情商是可以培养的。那么在地理教学中怎样培养学生的情商呢?我认为可从以下几方面着手：

1. 利用学科优势。

地理学是一门多学科、跨领域、门类复杂的综合性学科，是非常适合开展研究性学习的一门课程。但由于初中学生的知识基础、知识结构、认知水平有限等原因，初中地理教学中的研究性学习应本着培养学生实践能力和创新精神的原则，以课本内容为基础，结合社会、生活、环境、时事，开展一些适宜的实践性探究和学习。

2. 利用教材内容。

初中地理教材融思想教育和知识教育于一体，情商范围内的资源相当丰富。当今地理知识不断地增长和加速变化，地理科学体系不断更新，不断发现真理，也是不断更新真理的过程。因此，在地理教学活动中，教师要强调“探索”、“发现”地理知识的过程，而不仅仅是使学生获得地理知识的结果，更要强调创造性的解决问题的方法和形成探究地理科学的本质精神，只有这种创新能力的本质才能得到培养。传统的师生关系是一种不平等的人际关系，学生创新能力得不到良好的发展。而新型的师生关系让学生有足够表现自己和表达自己的思维、情感、意志的机会。教师要改变教育观念，营造一种生动活泼的地理教学活动气氛，使学生形成探究地理创新的心理愿望和性格特征，形成一种以创新的精神吸取地理知识、运用地理知识的性格;创造性地发展，激发学生学习的主动性、灵活性，寻找尽可能多的答案和解决问题的方式;激发学生为科学献身，鼓励学生奋发图强，培养其锲而不舍的优秀品质。

3. 结合教学内容迁移学生的情感。

人的情感有一种发生迁移的现象，即一个人对某人某物的情感会迁移到与之有关的他人它物上去。例如，结合神舟载人飞船的上天让学生观看有关火箭发射的录像，学生就会被火箭发射过程的壮观景象所震撼，从而培养学生的爱国主义情感，他们就会对教师在课堂上所讲的一切充满一种特殊的敬意。至此再转入课本中有关内容的讲解，学生对祖国的一片深情，为祖国有如此先进的科学技术而自豪的情感自然地便迁移到该课的教学内容上去，学习的积极性自然高涨。教师在讲欧洲地理时可向学生介绍北约野蛮袭击我驻南斯拉夫大使馆恶劣事件，同学就会个个义愤填膺，激起强烈的爱国热情。

4. 用自然美和人文美去陶冶学生。

美学理论告诉我们：当美的感性形象作用于人们感官的时候，人们必然受到情绪感染，发生情感上的震动，引起内心的共鸣，从而领悟到自己的智慧、力量、勇气、意志和进步理想。地理内容不仅能体现出科学美、艺术美，而且隐含着道德美。

5. 寓培养情商于开发智商中。

利用地理课外活动小组结合教学内容开展辩论、竞赛、小制作、办手抄报等都是培养学生情商的有效途径，关键是教师和学生都要把培养情商与开发智育摆在同等重要的位置。

四、地理教学中培养学生情商的注意点

情商的教育对于我们中学教育来说永远都一个新的课题，值得我们教育工作者不懈地去学习和研究，就笔者的教育实践来看，教师最基本的应作到以下几点。

在教学过程中，教师的教态要自然、适度、得体，教师的表现应让学生感到既真挚、谦虚，又严肃、亲切。因为教师每一句关心的问候，每一个期待激励的目光，都会使学生受到莫大的鼓舞，甚至刻骨铭心永生不忘。

教师的教学语言要严谨、简洁，再加上声情并茂的讲解，会引导学生去积极的感知，去认真的体验，让其思维随着老师讲课思路愉快地跌宕起伏，从而促进学生对教师所教内容的吸收和掌握。

教师对学生进行评价时，要注意保护每个学生的自尊心和自信心，培养他们的学习兴趣，给学生一个更宽松的学习空间。此外，教师也要主动地接受学生的评价，勇于承认并改正自己的错误。只有这样，才能树立教师的威信和增进师生之间的感情。

培养高情商的孩子 第9篇

一次车模课上，教室里的椅子因为搞活动，被借走了不少，一时没还回来。不巧的是，哲哲的同学吴之山迟到了，老师让他先站一会儿。看着同学一脸的悻悻然，哲哲站起来，对老师说：“老师，让他和我坐一个椅子吧。”

后来，我问他：“你为什么这么做啊，你俩坐一把椅子不难受吗？”“有点难受，不过他是我的同学、我的好朋友，好朋友就应该相互帮助的。”联想起学校组织捐书活动时，哲哲总是捐献自己最喜欢的书；班级举行活动让带糖果，他总是把自己积攒的一大盒巧克力拿去与同学分享，我渐渐明白了他人缘好的秘密——情商高。

从哲哲身上，我越来越觉得，相对于培养一个只会学习却不会与人交往的孩子，情商对于孩子的成长与未来更重要。

情商理論是1990年哈佛大学的彼得·萨洛瓦里和新罕布什尔大学的约翰·梅耶提出来的。在两位专家看来，孩子情商的发展和身体发育、认知能力是一样的，即都具有阶段性和可塑性。他们也指出，情商高的人比智商高的人更容易获得成功，更能享受生活的乐趣。中华人才网发布的2013年职场企业调查报告结果显示，66%以上的企业在招聘时最看重应聘者的社交能力。

所以，为人父母也好，身为教师也好，与其在孩子的智商方面着力，不如下力气培养人格健全、心态开放、情商较高的孩子。

哲哲很小的时候，我比较关注他的情商发展，也养成了他乐天、风趣的性格。有一次我给家里打电话，听见一本正经的童声：“你拨打的电话正在通话中，请稍后再拨。Sorry！@#￥%*（一连串我听不懂的英文）……”再一会儿，听到扑哧一笑，原来是小家伙的恶作剧。

看哲哲如此幽默、如此开心，在学校与同学友好相处，在小区里与小伙伴玩得火热，快乐地过着每一天，尽情享受着他的童年，我很满足，也知道重情商培养的路子是对的。

《“输”在起跑线上的哈佛男孩》讲了一个小学学习成绩很差、留过级的孩子于智博，后来令人意外地考入哈佛大学MBA，毕业后，他被美国花旗银行聘请为十个领袖之一去培养。再后来，他学成回国，成为联想集团总裁杨元庆的高级助理。

于智博成功的秘密，在于软实力：在于他打篮球过程中练就的不服输、不放弃的劲头，在于他每天长跑练就的坚持到底、不言放弃的超强耐性，在于他好交朋友、虚心学习的开放心态，以及在游历各地时养成的广阔视野与世界眼光……说到底，就是情商高。

于智博的成长经历让我愈加坚信，情商之于一个人成长的意义，一个人有多大的抗压能力，就能承受多大的成功；一个人的情感世界、自我调节能力决定了未来的人生高度。而环顾当下那些陷入应试重围的学校或教师，我多么希望教育者们能注重学生的情商培养，多关注他们的内心世界，少在分数上给孩子施加压力。

唯此，才会有越来越多的孩子享受与哲哲一样快乐的童年，收获于智博式的成功。

培养孩子高情商的方法 第10篇

孩子的情商对未来成长的重要性，相信很多父母都非常清楚，如何培养孩子的高情商?看看下面培养孩子高情商的方法吧!

首先，帮助孩子辨识自己的情绪。

情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。

因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。

帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。

首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。

也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。

这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。

从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。

心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第三，帮助孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。

自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上得心应手。

父母该如何着手，培养孩子的自信?

事实上，父母对孩子的评价，对其自信有着直接的影响。

若平时只是批评而极少给予表扬，父母就会在不知不觉中，塑造了孩子不佳的自我形象。

所以建议父母可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点,而这些优点不是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的人格特质，比如：有爱心，懂礼貌并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。

多鼓励和肯定孩子，让他对自己有合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

第四 ，培养孩子乐观积极的态度。

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

乐观孩子的重要表现之一，就是懂得对事情做正面的`思考。

我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩，他没有耿耿于怀,而是笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点?”而在碰到挫折时，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

第五，培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女，所以父母应该多安排机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。

重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候，他是什么反应?而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的?

此外，也应鼓励孩子学会分享。

有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。

真正高情商的家长，则会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。

同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。

父母该多鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，并在之后立刻给予他及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。

日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。

14、15岁之前，是情商能力培养及形成的重要时期。

如何从小培养孩子的情商 第11篇

孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言，如脸部表情和姿势。别忘了，孩子也会观察父母的身体语言。因此，父母可以一种轻松但专注的态度和语气，不带质问的反应，如说：“你今天看起来有点累?”然后，等待孩子的反应。

与孩子商讨解决之道

让孩子了解自己的情绪不是问题，偏差的行为才是问题，这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言，父母可以如此说：“你很生气小杰拿了你的东西，如果是我也会生气，但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法?”

察觉孩子的情绪

孩子如同成人一样，他们的情绪背后有其原因，不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时，不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情，并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。

帮助孩子以言语表明情绪

当父母看到孩子流泪，可用同理心来反应：“你觉得很伤心，是不是?”这不仅让孩子了解，而且学到描述情绪的字眼。研究显示，一个人如能以适当的言语形容情绪，可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的.效果。当然，不是父母告诉孩子该如何表达情绪，它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样，他们同时亦会有两种以上的混合情绪，因此父母可以让孩子了解这是正常的，如说：“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点害怕。”

体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会