防溺水安全教育知识竞赛试卷
防溺水安全教育知识竞赛试卷(精选12篇)
防溺水安全教育知识竞赛试卷 第1篇
防溺水安全教育知识竞赛试卷
预防溺水“四不一会”要求 :
不在无成人带领下私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域游泳,不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍,学会基本的自护、自救方法。预防溺水宣传口号:
·珍爱生命,预防溺水
·预防溺水,人人有责
·生命至高无上,学生安全第一
·加强安全教育,建设平安校园
·全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水
·注意安全常记得,快快乐乐每一刻
温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!
一、游泳小常识,其实我知道!
1、必须在()带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是(),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体()不要去游泳。最容易发生()、(),危及生命。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在()、()的情况下,不可以立即下水,否则容易引起()、()等。
4、恶劣天气如()、()、()等情况下,也不宜游泳。
5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此()。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有()米,并且水下没有()、()„„。以()先入水较为安全。
7、下水前试试水温,若水太冷,就()。
二、这样的判断,我能!
1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。
()
2、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。()
3、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()
4、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()
5、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。()
防溺水安全教育知识竞赛试卷 第2篇
(时间:30分钟
满分:100分)
姓名:
班级:
得分:
预防溺水“四不一会”要求:
不在无成人带领下私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域游泳,不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍,学会基本的自护、自救方法。
预防溺水宣传口号: ·珍爱生命,预防溺水 ·预防溺水,人人有责
·生命至高无上,学生安全第一 ·加强安全教育,建设平安校园
·全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水 ·注意安全常记得,快快乐乐每一刻 温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!
一、游泳小常识,其实我知道!(40分)
1、必须在()带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是(),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体()不要去游泳。最容易发生()、(),危及生命。
3、不擅自()游泳;不到()游泳;不在()下江河、池塘等水域戏水玩耍。
4、恶劣天气如()、()、()等情况下,也不宜游泳。
5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此()。
6、下水前试试水温,若水太冷,就()。
7、游泳安全“七不教育”是不(),不()游泳,不()游泳,不()游泳,不()游泳,不(),不()。
二、这样的判断,我能!(对的打√,错的打×)(24分)
1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。
()
2、发生溺水者如何将其救上岸?(10分)
2、失足落水后,放松身体,头部后仰。
()
3、学生可以游泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()
4、有人溺水,立即呼救,就地取材,寻找棍棒,投向落水者。()
5、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。()
6、溺水者上岸后,仰卧,按压腹背部。
()
7、发现伙伴溺水,勇敢下水施救。
()
8、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。
()
三、简答省时间!(33分,合理发挥3分)
1、在游泳中,发生抽筋,一般怎么处理?(15分)
3.如何提高安全意识,珍爱宝贵生命?(附:参考答案
一、填空
1、成年人 成年人
8分)
2、不适、抽筋、昏迷,3、与同学结伴; 无安全保障的水域; 上下学途中
4、暴雨、暴风、雷电
5、游泳。
6、不能下水游泳。
7、准私自下水游泳,擅自与同学结伴,在无家长或监护人带领的情况下,到无安全设施水域,到不熟悉的水域泳,到水边玩耍嬉戏,盲目下水施救。
二、判断
1、(√)
2、(√)
3、(×)
4、(√)
5、(√)
6、(√)
7、(×)
8、(×)
三、简答
1、答:(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向
岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
2、答:方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或拨打110,或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领的道理。
防溺水安全教育知识竞赛试卷 第3篇
温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!
一、我会正确选择
1、必须在()带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。A、成年人 B、儿童 C、体弱多病的老人
2、身体不舒服不要去游泳。最容易发生(),危及生命。A、危险 B、不危险
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,()能立即跳进水中游泳。A、能 B、不能 C、试试看
4、恶劣天气情况下,()游泳。A可以 B、不可以 C、试试看
5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则()在此游泳。
A可以 B、不可以 C、试试看
6、下水前试试水温,若水太冷,就()游泳。A可以 B、不可以 C、试试看
7、风浪太大、照明不佳()游泳。A可以 B、不可以 C、试试看
8、如遇人溺水,怎么做?()
A、盲目施救 B、没有把握不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
9、要在()场所游泳。
A、野外 B、要在有救生员及合格场所游泳。
10、不明溪流、池塘等地形或水深处均不宜跳水()A正确 B、不正确 C、试试看
1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。()
2、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。()
3、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()
4、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()
5、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,不要相互嬉水,或捉弄对方。()
6、饭后、饮酒不宜游泳。()
7、不要随兴下水,特别是野外。()
8、不明水域不要游泳、跳水。()
9、水浅、人多不可跳水。()
10、下水的装备要带全,一定要带泳镜。()
11、池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤。()
12、池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤。()
13、池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪。()
14、戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息。()
15、水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。()
16、若发现有人溺水时,即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持,如果自己没有学过水上救生,不可冒然下水施救。()
17、若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,应立即举手求救,或大声喊叫”救命”等待救援。()
18、潜水技术欠佳者,不可冒然潜入深水,以免生命危险。()
防溺水安全教育知识竞赛试卷 第4篇
班级:
得分:
大新中心学校防溺水安全教育知识竞赛试卷
预防溺水“六不一会”要求 : 不在无家长带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳、戏水;不到无救护人员、无安全设施、无保障的水域游泳;不在上下学途中下河、池塘戏水玩耍;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救学会基本的自护、自救方法。
温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!
一、游泳小常识(36分)
1、必须在()带领下去游泳,单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是(),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体()不要去游泳。最容易发生()、(),危及生命。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在()、()的情况下,不可以立即下水,否则容易引起()、()等。
4、恶劣天气如()、()、()等情况下,也不宜游泳。
5、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此()。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有()米,并且水下没有()、(),以()先入水较为安全。
7、下水前试试水温,若水太冷,就()。
二、这样的判断,我能!(25分)
1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼呼吸道关闭,窒息而死亡
()
2、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。
()
3、、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。
()
4、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。
()
5、游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。
()
三、简答省时间!(20分)
1、哪些情况下,禁止未成年人下水游泳?
2、游泳时应注意哪些安全?
防溺水安全教育知识竞赛试卷 第5篇
姓名: 班级: 得分:
温馨提示:不会游泳者,切勿下水游泳!
一、填空:(30分)
1、不在_______________________游泳;不擅自_______________________游泳;不到_____________________游泳;不在___________________戏水玩耍。
2、必须在果你的同伴不是,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
3、身体不要去游泳。最容易发生危及生命。
4、恶劣天气如、等情况下,也不宜游泳。
5、池塘边若有危险警告,则不能在此。
6、在野外遭遇雷电时,应该
7、周岁禁骑自行车,中小学生禁骑助动车、摩托车上下学。
二、判断(对的打√,错的打×)。(30分)
1、失足落水后,放松身体,头部后仰。()
2、有人溺水,立即呼救,就地取材,寻找棍棒,投向落水者。()
3、溺水者,上岸后,仰卧,按压腹背部。()
4、游泳时,首先要看有无安全保障。()
5、只要水性好,任何地方都可以游泳。()
6、游泳时,可以先下水适应,不适应再上岸。()
7、当发生溺水时,可以将手臂上举乱扑动。()
8、学生可以潜泳,相互比一比谁潜水的时间更长。()
9、夏天太热,吃完中饭后立即去游泳,消暑解热。()
10、发现伙伴溺水,勇敢下水施救。()
三、简答。(40分)
1、那些情况下,禁止未成年人下水游泳?(10分)
2、发现有人溺水,怎么做才是正确的?(15分)
3、今年暑假,我如何保障自己的人身安全不受伤害?(游泳、出行、饮食等方面)(15分)
试卷答案
一、填空题。(30分)
1、无成人带领下私自下水、擅自与同学结伴游泳、到无安全保障的水域游泳、在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍。
2、成年人、成年人。
3、不适、抽筋、昏迷。
4、暴雨、暴风、雷电。
5、游泳。
6、及时躲避或找低洼处蹲下。
7、12。
二、判断题。(30分)
1、√
2、√
3、√
4、√
5、×
6、×
7、√
8、×
9、×
10、×
三、问答题。(40分)
1、不在无成人带领下私自下水,不擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域游泳,不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍。
2、若发现有人溺水,应立刻通知119与当地救难人员协助求援。溺水情形发生时,在岸边的民众不宜直接下水,最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西,千万不要徒手下水救人,可就地取材,树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。
3、分别从游泳、交通、饮食(三无食品)等方面作答。(15分)
幼儿园防溺水安全知识竞赛方案 第6篇
学校为了教给学生防溺水常识,使学生掌握防溺水知识,提高防溺水能力,确保学生安全,开展防溺水知识竞赛活动。
二、活动时间
20xx年4月12日—18日
三、活动形式:开卷考试
四、活动过程:
1、安全处印发试卷。
2、班主任分发试卷给学生,让学生带回家里与家长一起完成,家长、学生都要签名。
3、班主任根据学生答题情况,评出一等奖2名、二等奖3名,报安全处。
4、班主任把比赛试卷评改后交到年级,年级收齐上交安全处。
防溺水安全教育知识竞赛试卷 第7篇
防溺水知识网络竞赛总结
赤岗山小学 2016年10月8日 开展水上交通安全知识进校园活动和防溺水知识网络竞赛总结
为进一步普及水上交通安全知识,增强水上交通安全意识和安全防范能力,保障广大学生水路交通安全出行,认真贯彻普宁市教育局《关于开展2016年水上交通安全知识进校园活动和防溺水知识网络竞赛的通知》精神,赤岗山小学开展一系列活动。现总结如下:
一、组织学生观看水上安全教育视频活动。
教导处制订实施方案,充分利用计算机室、VCM平台、多功能室等教学设备,通过“习习网络教育平台”提供的视频资源,对学生进行水上安全教育。在观看一个个短片的过程中同学们学到了很多安全自救办法及如何预防这些事件的发生,提高了他们的安全防范意识,观看后很多同学都认识到了平时生活中的很多行为实在太危险,今后一定要改正。
二、利用信息技术课组织学生参加防溺水知识网络竞赛。中高年级班主任联系信息技术课教师及时在中国习网上创建班级,在老师的带领指导下,自信满满地坐在了学校的电脑前,参加了首届中小学生安全知识网络竞赛。一份限时25分钟的网络知识竞赛考卷,学生们只用了十几分钟的时间就完成了。看着电脑屏幕上显示的分数,大家都露出了满意的笑容。
三、举行交通安全主题升旗活动。
9月26日星期一上午8时举行交通安全主题升旗活动。升旗仪式 由少先队大队辅导员李树锋主持。主题升旗仪式上,校长蓝俊鹏为全校师生上了一堂生动的交通安全教育课,他以浅显易懂的语言给大家讲述了近期在学校后洪棉公路埔下路口三轮车与载沙汽车相撞事故、揭阳二中高二学生上体育课自由活动期间被汽车撞倒事故、在泥沟高速路口发生一辆摩托车撞上正在转弯的货车事故,用血的事实深入分析违反交通规则、违背交通道德带来的种种危害,号召大家珍爱生命,遵守交通法规,改掉陋习,养成良好的习惯,争做文明市民。升旗仪式后,各班通过主题班会向全体同学发出倡议,呼吁同学们提高交通安全意识,自觉抵制违法车辆,共同遵守交通法规,切实做到安全乘车、安全出行。
防溺水安全教育知识 第8篇
情感目标提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
知识目标初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
能力目标自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学过程:
一、谈话引入课题生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授1、游泳中要注意的问题:
1、组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。学生讨论:在游泳时要注意哪些问题学生分组讨论以后,教师进行总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故,然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作总结:溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
3、溺水的急救
(1)发现溺水者如何将其救上岸。
教师进行详细讲解:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”
三、课堂总结1、同学们小结:
通过这次活动,谈谈自己懂得了什么。
2、教师小结:
防溺水安全教育知识 第9篇
不私自下水游泳;
不擅自与他人结伴游泳;
不在无家长或教师的带领下游泳;
不到无安全设施、救援人员的场所游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不熟悉水性的未成年人不擅自下水救援;
2溺水时的自救方法
不慌张,发现周围有人时立即呼救;
放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
身体下沉时,可将手掌向下压;
如果在水中抽筋,又无法上岸时,立即呼救。如果周围无人,可以深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋;
3发现有人溺水时的救护方法
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
若没有救护器材,可入水救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救或利用救生器材营救。
4岸上急救溺水者
迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持其呼吸通畅;
将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩膀,头脚下垂,以促使呼吸道内积水自然流出;
进行口对口人工呼吸及心脏按摩(非专业人士不可轻易使用这一方法);
防溺水安全教育知识 第10篇
炎炎夏日,游泳是同学们十分喜爱的运动和消夏避暑方式,同时又是一项具有危险性的运动,每年因游泳而引发的溺水事故时有发生。这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。希望每一个同学牢记这句话:"生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。暑假期间,为防止溺水事故在我们身边发生,同学们下面我们一起来学习游泳中的安全常识。
如何防溺水
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,2、不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
3、不要有擅自与他人结伴去游泳
4、不准到无安全设施,无救护人员的水域游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助
7、如遇他人溺水应积极向路人或有关部门求救,不得擅自下水施救。
安全用电的注意事项
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:
l、认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3、不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。
6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
交通安全知识
一、行走须知
1、行人须在人行道内行走,没有人行道的要靠路边行走;
2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑,不准在车辆临近时突然猛拐横穿;
3、不准在道 路上扒车、追车,不准强行拦车或抛物击车;
4、不准在公路上玩耍、嬉闹;
5、学龄前儿童在街道或公路上行走,须有成年人带领;
二、乘车须知
1、不准在道路中间招呼车辆;
2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外;
3、乘车时,不准站立,不准在车内吃东西;
4、不强行上下车,做到先下后上,候车要排队,按秩序上车;下车后要等车辆开走后再行走,如要穿越马路,一定要确保安全的情况下穿行;
5、不乘坐超载车辆,不乘坐无载客许可证、运动证的车辆;
三、骑车须知
1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车;
2、拐弯前须减速慢行,向后了望,伸手示意,不准突然拐弯;
3、不准双手离把,不准攀扶其他车辆或手中持物;
4、不准车辆并行、互相追逐或曲折竞驶;
5、要经常检查车子性能,响铃、刹车或其他部件有问题时不能骑车,应及时修理;
6、不准撑伞骑车,不准骑车带人;
7、不准在道路上学骑车;
8、不准在车行道上停车或与机动车争道抢行;
雷雨天气注意事项
1、雷雨闪电时,不要开电视机、电脑、VCD机等,应拔掉一切电源
插头,以免伤人及损坏电器
2、不要站在电灯泡下,不要冲凉洗澡。
3、尽量不要出门,若必须外出,最好穿胶鞋,披雨衣,可起到对雷电的绝缘作用。
4、尽量不要开门、开窗,防止雷电直击室内。
5、乘坐汽车等遇到打雷闪电,不要将头手伸出窗外。
6、在雷阵雨较大时要远离树木,尽量不要大跨步跑动,可以选择建筑物躲雨,但不宜选择车内躲雨。
7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,拉接到窗户及门上。
8、不要穿戴湿的衣服、帽子、鞋子等在大雷雨下走动。对突来雷电,应立即下蹲降低自己的高度,同时将双脚并拢,以减少跨步电压带来的危害。
9、闪电打雷时,不要接近一切电力设施,如高压电线变压电器等。
怎样防止火灾发生
1、点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上,不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。
2、到床底、阁楼处找东西时,不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。
3、中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。
4、不能乱拉、乱拉电线,随意拆卸电器,用完电器要及时拔掉插销。
5、发现燃气泄漏时,要关紧阀门,打开门窗,不可触动电器开关和
使用明火。
6、阳台上、楼道内不能烧纸片,燃放烟花爆竹。
7、吸烟危害健康,学生不要吸烟,躲藏起来吸烟更危险。
防溺水安全教育知识 第11篇
一、游泳小常识
1.必须在家长的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。
2.身体患病者不要去游泳。
3.参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
4.被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。
5.恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
二、游泳过程中应注意的问题
1.应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。
2.凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。
3.要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。
4.初中生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
濉溪初级中学
防溺水安全教育知识 第12篇
首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拚命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。
正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上,现场急救
(一)不会游泳者的自救
(1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。
(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
(4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
(二)会游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救,
资料
(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。
(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
(三)互救
(1)救护者应镇静,尽可能脱去衣裤,尤其要脱去鞋靴,迅速游到溺水者附近。
(2)对筋疲力尽的溺水者,救护者可从头部接近。
(3)对神志清醒的溺水者,救护者应从背后接近,用一只手从背后抱住溺水者的头颈,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
防溺水安全教育知识竞赛试卷
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