把握幸福优秀作文

把握幸福优秀作文（精选16篇）

把握幸福优秀作文 第1篇

很多人把幸福作为生命追求的目标。那么，幸福到底是什么呢？其实幸福很简单，只是我们要学会从最平常的日子，最琐碎的事情里品尝幸福的滋味。

从古到今，有多少人能真正体验到幸福。幸福不是海上的巨大波涛，而是山野中宁静的小溪，非猛烈而是内敛；幸福不是商人手中金闪闪的珠宝，而是清晨醒来照到脸上的和煦的阳光，非绚丽而是平和。所以说，幸福不是外在的，物质的，而仅仅是一种心理上的感受，精神上的富有。这才是真正的幸福。

没有一种东西能够真正代表幸福。幸福其实是无处不在的。它存在于痛苦，快乐，欢笑和寂寞里。如果痛苦换来的是结识真理，坚持真理，就应自觉地欣然接受，那时，也只有那时，痛苦才能化为幸福。所以痛苦也是幸福。德国著名哲学家叔本华认为：青年人首先要学习的一课就是要承受孤独，因为孤独是幸福，是安乐的源泉。那么孤独和寂寞又何尝不是一种幸福呢？人的一生努力的目的在于获得幸福，而真正的幸福只有当你真实地认识人生的价值时，才能体会到。

徐特立说过：想不付出任何代价而得到幸福，那是神话。所以幸福不可能在你的幻想中平白无故地出现，它需要我们去争取，去努力。幸福是一种心情，一种不受外界打扰的宁静心情。随心而行也是一种幸福。但只有整个人类的幸福才是你的幸福，建立在别人痛苦上的幸福不是真正的幸福。所以，要学会让自己幸福，也让全人类幸福。

仔细品味，其实幸福很简单。只要我们仔细去品味最平常的日子里的幸福。

把握幸福优秀作文 第2篇

曾有这样一个故事：有一个人意外地获得一颗硕大而美丽的珍珠，然而遗憾的是，那颗珍珠上有一个小小的斑点。他想要把这个斑点去掉，就狠下心来削去了珍珠的表层，可斑点还在;他又削了一层，那斑点仍然在。他不断地削了一层又一层，最后，斑点没有了，珍珠也不复存在了。那人心痛得因此卧床不起。临终前，他懊悔地对家人说：“如果当时我不去计较那一个斑点，现在我的手里还会攥着一颗美丽的珍珠啊!”

其实，现在生活中，有许许多多这样的事。人们常常为了一点点微不足道的“斑点”，从而失去自己最宝贵的东西。最后，才追悔莫及。这又何苦呢?就像故事当中的`主人公，只因为一个小小的斑点而失掉整个珍珠。珍珠原本就是很珍贵的，即使有斑点，也毫不影响它的价值，何必要“因小失大”?

也许，就是从读过这则故事的那一刻起，我才领略了幸福的真正含义。

真正的幸福，其实并不是让我们冒着背上一生遗憾的危险，去剔除对方身上的那一点点瑕疵，而是我们要把握好自己手里那一颗实实在在的珍珠，学会宽容与珍惜，然后，才可以从彼此心灵的和弦中感受到真正的幸福!

班主任的幸福由自己把握 第3篇

本班是我担任班主任工作带的第一届, 可谓我的“处女作”。本班是在年级组里较有特色的班级:情商高, 智商低———学生外表整洁、漂亮, 上课纪律没得说, 处事能力强, 但学习方面尖子生极少。尽管我这个班主任科科不放弃, 严抓每科的课堂纪律、作业等, 但学生的成绩总会让人失望。事实是客观的, 但观念是可以转变的, 心态是可以调整的。班主任必须改变自己的观念, 既来之, 则安之嘛。我常常对自己说工作已经很累很辛苦了, 我绝对不可以在精神上折磨自己!所以我转变了自己的观念, 不要因为孩子的成绩而苦恼, 换个角度去欣赏他们, 就不会那么郁闷了, 所以我努力寻找自己的幸福。我主要从以下几方面把握自己的幸福。

一、转变观念, 调整心态

每个学生都具有自己的魅力———闪光点。如:魏某、何某, 她们的成绩总是进不了第一考场, 但她们具有舞蹈、唱歌、主持等特长;李某成绩差、爱撒谎、没特长, 但他每次和老师讲话都用“您”;董某根本不学习, 但值日从不用老师操心……古人云:“女为悦己者容, 士为知己者死。”正如魏书生说的:“你把周围的人看成天使, 你就生活在天堂里;你把周围的人看成魔鬼, 你就生活在地狱中。”我们都希望生活在天堂里, 那么试着寻找或让学生自己去寻找他们的优点, 并由衷地欣赏他们, 他们也会欣赏你, 从而走进他们的快乐, 分享他们的幸福, 那你就可以生活在天堂中了!

二、大事小事与学生商量

本班运动会开幕式较成功, 得到了领导和老师的一致好评, 这些编排全部来自学生的集思广益。队形的编排, 同学们八仙过海, 各显其能;购买花环、帽子时, 在颜色、款式方面都征求学生的意见, 尽管与部分学生难以取得共识, 我也会用语言开导他, 直到他理解、接受为止, 从而有效减少了之后学生的逆反带来的不必要的烦恼。踢毽子比赛中, 本班个别同学成绩突出, 为了区分学生的成绩和贡献, 班级内额外有不同层次的奖励, 如何奖励, 由班干部共同商讨, 再征求大家意见, 避免学生心理不平衡, 从而减少对班主任的意见。

从这些小事, 同学们都能真正感受到自己是班级的一员, 不仅可以为班级做贡献, 而且能为班级出谋划策, 班里有自己的立足之地。班主任在学生的心里自然也有了位置, 而不再高高在上、盛气凌人, 心与心的交流就容易了很多。

三、增强班级凝聚力

1. 营造温馨气氛。

一年级刚入学, 板报和开场白都让学生感受到, “四班是你的第二个家”;班级文化建设的文字突出班级的凝聚力, 如:let’s go!“大家”、“创最好的班级, 做最好的自己”……使同学们感受到上学的快乐和班级的温暖。我把自己当作这个家的主人, 他们都是我的孩子, 无论美与丑、聪慧与愚钝, 以这种心态面对他们, 自然就有耐心且公正、公平了。

2. 用活动成绩增强班级凝聚力。

本班的各项活动成绩都不错, 如:体操表演两次第一名, 跳绳比赛第一名, 踢毽子比赛第二名, 演讲比赛第一名, 运动会第一名等等, 几乎都是名列前茅。导致本班只要一有活动, 获得第二名, 同学们都很失望。看着同学们那种积极向上的劲头, 我又何尝不是美在心里, 笑在脸上。在活动中, 我的工作如下。

1.活动前的动员。

(1) 关注平时。

如体操表演、跳绳、踢毽子, 离不开平时练习时的监督、鼓励和目标的确定。最后的成功来自于平时的认真练习。

(2) 赛前的心理安慰。

同学们每次比赛前几分钟, 都很安静, 由于紧张, 我站在他们身旁, 能感觉到他们激动而紧张的心跳, 有的怕忘动作、有的怕整体效果不佳。我在旁边很少啰嗦, 最后我只是送上一句:“加油!尽自己最大努力, 发挥出自己最好的水平!”

2.活动后及时鼓励表扬。

(1) 量化加分表扬。

凡事不离量化, 量化是评价的杠杆, 能感动学生的灵魂, 虽然不能买东西不能吃, 但他们真的很在意, 因为个人的量化直接影响小组的量化成绩。

(2) 食物奖励。

毕竟是孩子嘛, 有时这招还是比较灵验的。第二次体操表演前, 同学们积极地调课, 非要练一节课, 而且那节课不需要我去叮嘱任何一个人。比赛前, 有学生问我:“老师, 这次还拿第一, 您给我们什么奖励?”我知道, 加分的味道已经不足以满足他们的胃口, 之后我自费给他们每人5毛一袋的“没道理” (他们自己选的) 。虽然很便宜, 但“礼物轻于鹅毛, 情谊重于泰山”嘛。同学们的付出不仅得到了回报, 而且心理上得到了安慰, 让他们体验了成功的感觉。同学们都说:“‘没道理’, 有味道!”

(3) 回归于班级风气。

活动的优异成绩, 来自孩子们的努力, 孩子们的动力又来自于强悍的班级凝聚力量。每次活动后, 我都要用语言来呼吁 (“忽悠”) 他们:“咱们二四班的每一位同学都是那么的富有激情和爱心, 二四班这个大家庭因为有你们而幸运和荣幸, 同学们, 加油吧!团结的二四班会越来越好!”这不仅是对当次活动的肯定, 而且为下一次活动做了铺垫, 提醒了他们要戒骄戒躁。

四、后进生的转化

我们的教育是要让所有学生都得到进步, 得到提高。后进生———祖国百花园中的“病苗苗”, 更需要我们“照料”, 而一定不能急躁, 必须学会等待。

本班一问题学生, 在我们学校, 他是个人尽皆知的角色, 学习的事他一点不沾边, 而逃学、喝酒、说脏话、打架、上网、给人起绰号、搞恶作剧、找借口上自习说话等等样样在行。多次交锋后, 我深刻意识到, 我要学会等待, 等待他一点点地改进。我适当转变了教育方式, 他冲动时, 软硬兼施, 耐心地做他的思想工作;他进步时, 给予肯定, 尽量公开表扬;他犯错误时, 压住火气, 想一想他的努力。他需要时间, 渐渐的, 他对我的态度有了转变。如今, 无论在哪里见到我, 都会亲切叫上一声:“老师, 您好!”他也一天比一天开心, 每天脸上都洋溢着“我能行, 我也成功过”的自豪感。经过一年多的潜心努力, 精心转化, 他逐步改掉了自己的坏习惯, 他摇身一变, 由“捣蛋鬼”转变为班级纪律委员, 由后进生转变为中等生了。

“书要留白才好看。”等待就是对学生多一些宽容, 不要与其针锋相对地激化矛盾;等待就是对学生身心发展规律的一种尊重, 不要过多苛责;等待就是给学生改过的时间, 不要急于求成。

当我转变了观念, 就认识到:班主任的成功不仅体现在学生的成绩上, 更体现在学生的情感、道德的提升。只要把班主任工作当作一项很重要的事业来做, 主动去研究, 用心去感受, 就会发现每一天都有故事, 发现那是生活当中最美好的部分, 因为在成就了学生的同时, 也成就了自己, 心里会常常感受到快乐与幸福。可见, 班主任要善于调整自己的心态, 正确地看待学生的各方面能力, 这样, 班主任才能真正把握住自己的幸福!

摘要：作为班主任要转变观念, 调整心态, 把班主任工作当作一项重要的事业来做, 主动研究, 用心感受, 正确看待学生的各方面能力, 真正把握住自己的幸福。

把握现在的幸福 第4篇

一阵天南海北的谈话之后，男子说起了自己的心事：“我结婚7年了，女儿已经5岁，妻子是我的大学同学，温柔贤惠，我呢，现在也算是事业有成，我的生活一直很幸福。可是，一年前我认识了一个女孩，我发现她那里有我曾经梦想的东西，我爱上了她。”

“你现在对这件事的感觉如何？”经济学家轻轻地问。

“我想到了离婚，但现在还下不了决心，我感觉现在很痛苦！”

“在面临博弈选择时，个体的内心难免会产生激烈的斗争。”经济学家若有所思地说，“不过，从经济学的角度分析，或许你能从中找到答案。假如你给老板做完了一个项目，他准备给你付薪酬，付款方式有两种：一种是马上付你20万元；另一种是付你30万元，却要分10年付完，你选哪一种？”经济学家问。

“我选第一种。”男子抢答。

“为何选第一种呢？”经济学家反问。

“因为未来的不确定因素太多，谁知道几年后老板会不会跑了，谁知道这笔钱还能不能拿到；再说，到那个时候，钱也不值钱了！”男子很快就给出了答案。

“你说得很对！现在的钱比未来的钱更值钱。同理，现在幸福比未来的幸福更值钱。因为未来的不确定因素太多，谁知道未来她会不会变了，谁知道未来两个人的幸福会不会贬值。就算你现在的幸福只值20万元，却比未来的30万元来的更真切，因为现在的幸福是实实在在的，是你正在拥有的。”

到中途站，男子下车了，他说他要回去，“我原准备去青岛找那个女孩的，但现在我明白了！”男子说。

把握幸福优秀作文 第5篇

幸福其实很简单

很多人认为幸福来之不易。但我不完全赞同。幸福其实很简单，在生活处处都会留下它的痕迹，只是一些人没有注意到罢了。

幸福是一种奇怪的东西，它对于每个人都有着不同的意义。对于一个国家元首来说，幸福就是国泰民安;对于一个忙碌工作的白领来说，幸福就是身体健康;对于一个乞丐来说，幸福就是暖衣饱食……也许，我没有发现别人的幸福之处，也许，幸福很眷顾我，送给了我很多幸福的瞬间。

幸福是自己的劳动有了收获。我很喜欢养花草。每天都会观察他们。当有一天，我发现有浇水和照顾的植物，它开花了，并且有一丝淡淡的清香，我立刻浑身充满了幸福的香气。那一刻，我感到，很幸福。

幸福是自己梦寐以求的东西学会了。我喜欢听音乐，尤其是偏僻不潮的歌曲。我总是能在影视作品中发现我心中的声音。当我真正记得了一句歌词，当我真的使整个旋律印在我的脑海中。我觉得我嘴里充满了幸福的音符。那一刻，我感到，很幸福。

幸福是自己虽遇到了困难而克服掉它。我最喜欢的感觉是做完一道很难的数学题后的成就感。当我走了很多死胡同后，终于从迷宫里走出来，那一刻，我如释重负，心中的石头落了下去，取而代之的是代表幸福的数字。那一刻，我也感到，很幸福。

幸福是与我的兴趣连在一起的。当你真正发现了自己的幸福瞬间，并且你会发现，让你感到幸福的瞬间有很多。所以幸福就是这样简单。

简单的幸福

那天，最后一节课。愤怒的风儿呼呼的刮着，接着便是倾盆大雨。我坐在教室里，透过玻璃窗户，看着外面的大雨。我今天却恰恰没带伞。伴随着下课铃的响起，我的心更加的烦躁。我只能眼巴巴的看着同学们一个一个的被他们的家长带走，只有我一个人孤零零的坐在教室里面。，不时的往外看看，盼望着那个熟悉的身影出现在我的眼前。

不知不觉中，我趴在桌子上睡着了。我模糊的听见有一个声音在叫我。我抬起头，顺了顺我已经弄乱的头发，揉了揉眼睛。看到了班主任，她笑眯眯的看着我说：“你还没回家啊?是不是没带伞啊?”“嗯。”我暗暗的回答了一句。“那我送你回家吧。”老师拉起我就走。我听见了伞被撑起的声音，然后老师将我拉进她。周围没有一点声音，只有我们滴滴答答的脚步声。雨越来越大。老师哀怨的看了看，“这雨这么大，我们这么走下去肯定都会淋湿的。”她顺手指了指伞。她似乎想到了一个好办法。她轻轻的用手将我抱起，将我抱入她的怀抱。“好了，这样就好些了。”我们继续行走着。老师十分规律的鼻息喷洒在我的脸上。我们十分艰难的行走了。

终于，到了楼下。与老师道谢后，我自己慢慢的爬楼梯。我摸索着口袋，拿出了钥匙。在打开门的一瞬间，我惊呆了。爸爸妈妈十分悠闲的抱着弟弟在沙发上玩耍，有说有笑。似乎，我就是一个外人一样。我压抑了许久的情绪爆发了出来，我使劲的将门摔过去。爸爸看到这一幕，似乎正打算骂我，就被我打断了。”难道我就是一个多余的么?!"说完，我抑制住我快要落下的眼泪，急忙冲回的房间，将房门关上。

我趴在桌子上发呆，爸爸在这时推开了我的房门，走过来笑眯眯的对我说：“女儿，生日快乐!”瞬间，一大群人挤进我的房间，对我说着生日快乐。那时候，先前的一切怨念和不满都烟消云散，只剩下感动。

寻找幸福

人们的一生都在追求幸福，那么，幸福是什么呢?许多人都认为，幸福就是金钱、权利、地位，于是，他们为了名利而明争暗斗，互相残杀，勾心斗角。但得到了他们梦寐以求的金钱、权利、地位后，有多少个人真的幸福了呢?幸福到底是什么?得到幸福真的很难吗?不，幸福其实很简单。 幸福被人们看做无价之宝，但其实幸福再普通不过了。幸福是什么?幸福是亲人的一句关心的话，赞赏的话，鼓励的话。一句“天凉了，多穿衣”一句“我的孩子太棒了!”一句“孩子，加油，妈妈相信你”都如一股暖流，流进我们的心田，这就是幸福。 幸福是在春天，和小鸟一起唱歌，和花儿一起跳舞;是在夏天，舔着冰凉的冰淇淋，大口咬着甜津津的西瓜，在泳池里畅游;是在秋天，享受着丰收的喜悦;是在冬天，窝在暖和的被窝里。四季给我们带来了欢乐，给生活增添了色彩，这是幸福。

把握幸福优秀作文 第6篇

《童年》读书笔记 今天老师让我们看了一些书籍，并让我们写一篇读后感。我读了两本，一本是《少儿孙中山》，另一本是高尔基所写的《童年》。我觉得这两本中《童年》比较吸引人。

《童年》是一本自传体小说，这本书使我了解了高尔基的童年生活。我觉得阿廖沙是一个对外面的世界充满好奇的孩子。主人公常常受到整条街上孩子们的痛打，通常是鼻子被打出了血，嘴唇也被打破，脸上到处是青一块、紫一块的，浑身都是土。外祖父下了禁令不许他再跑到街上去了。如果大街上静悄悄的，大街对他就不那么有吸引力了，可是一听到孩子们快乐的喧哗声，他就顾不得外祖父的禁令，从院子里溜出去了。可见，阿廖沙也是一个比较贪玩的孩子。从开学的第一天起，学校就引起他的厌恶，因为教师都不喜欢他，后来老师让他退学，不过这并不使他伤心，他离开了学校，一直到放学之前都在镇上的几条肮脏的街上闲逛，细细地察看镇上的喧闹的生活。后来学校来了一个叫赫里桑夫的主教，他认真地跟阿廖沙交谈了一番，使他十分激动，所以也就表现得很好。

我读了这本书后，十分敬佩高尔基的精神，他的精神值得我们学习。

把握今天,把握幸福 第7篇

两个和尚在桥边遇到一个女施主，见她站在河边焦虑万分，却无论如何也不敢过架在河上的独木桥。

两个和尚想了半天也不知如何是好。眼看天越来越晚，再想不出办法让女施主过河，恐怕她，是没办法回到家了。

这个时候，师兄二话不说，将那个女施主背在肩上，小心翼翼地从独木桥上走了过去。师弟一时摸不着头脑，只好跟着师兄走了过去。

过了河，师兄把女施主放下，两个人继续赶路。当走出30里的时候，师弟终于忍不住了，问师兄：“我们都是出家人，怎么能背着一个女子呢？”

师兄笑着说：“我早已把她放下了，可你却还一直把她记在心里。”

很多事情已经过去了，可我们却一直耿耿于怀，难以将其放下。失去的恋人，我们难以忘记，并将其藏在心中，任凭痛苦如刀绞，悲伤如潮涌，爱人的背叛更是使我们陷入疯狂的仇恨中，心如冰窖、恨如锋刀，羞辱、悲恸、无奈、绝望一股股扑面而来。我们将自己放纵在情绪的横流中，恣意而为，有时还会以抽烟、喝酒等不良生活习惯折磨自己的身体。

有人沉浸在回忆中，对昨天恋恋不舍；有人迷醉在梦幻中，憧憬明天。而他们都忘记了今天。正如莎士比亚有一句名言：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。” 把握好今天，一切都会过去。

就想卡耐基所说：“我只为今天而给自己安排半个小时的独处，并且放轻松。在这半小时里，我会认真地思考，使自己对生命有正确的估量。我只为今天而无所畏惧，我应该快乐地享受美丽的事物，我要去爱，并相信我所爱的人们也同样的爱我。”

把握幸福的按钮 第8篇

用心灵感受幸福用心态把握幸福 第9篇

——听陶继新老师的《打点幸福人生》有感

2011年4月26日我们有幸在学校崭新的报告厅里聆听了陶继新老师的《打点幸福人生》报告会，让我受益匪浅。陶老师在报告中从修身做人、心灵和谐、了无得失和发展自身四个方面，分析一个人应宠辱不惊、宽容大度、淡泊名利、优化情绪、知足常乐；要孝敬、感恩、为善、乐道；要充满自信；要决不放弃、形成习惯等方面告诉我们怎样积淀自己幸福的人生。

一、调整心态 书中求乐

作为教师，我们会去听各种各样的讲座，什么‚新课标下的高效课堂‛‚名师大讲堂‛等等。在陶老师的报告中，他没有给老师们提供这个‚技巧‛那个‚方法‛。他告诉我们：‚教师要想发展起来，就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间，从而使自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。‛他告诉人们通过‚文化存款‛才能获得持久的幸福。而他所指的‚文化存款‛就是阅读经典！陶老师说，任何一个老师，只要你愿意摒弃浮躁之气，静心读书，你就能触摸到‚幸福‛，与‚幸福‛亲密接触。有不少老师一直让自己浸润在氤氲的书香中，如今他们都已经享受到了陶老师说的‚读书破万卷，教学如有神‛的快乐幸福了，能体验到‚玩转课堂‛的轻松自然了。

二、宽仁大度 知足常乐

他谈为人要‚宽容大度‛时，以自己的亲身经历告诉人们：‚对冲撞自己的人谅解，对批评自己的人感恩，对嫉妒自己的人宽恕。‛

从人生的低谷到事业的兴盛，他娓娓而谈，从容淡定，似乎在细诉别

人的故事，宠辱不惊。他讲‚形成习惯‛一节内容时，他谈起两个女

儿，话里话外承载的是浓浓的父爱，眼神里漾着的深情厚意打动每一

个听众，大家能真切地感受到他家的幸福的味道。

茫茫人海，与人相识相处是一种天地机缘，老师们每天在一起

工作，有时难免碰碰磕磕的，在工作中或者因为分歧发生争执，或者

某些失误受到领导的批评，这是很正常的。老师不是完人，只要做事，就会有失误，如果因此带上了情绪，就不好了。这样，一天过得不好，甚至一辈子过不好。宽容是一种美德，是一种积极的人生态度，换个

思维就想通了，领导批评你，是因为他在关注你；同事和你争执，是

因为你有思想。其实，道理很简单，明天灿烂的太阳依然会洒在我们

身上。

对同事有宽容之心，对孩子更应该如此。人是有层次和差异的，每个孩子有不同的生长背景，不同家庭教养，不同生活环境，他们的个性，兴趣，智力发育就不一样，我们学校教育不可能把学生一生需

要的知识都教给他们，不可能每一个在班级中都是佼佼者。发展是有

过程的，学校教育主要的任务就是开发学生的潜力，给孩子的梦想插

上翅膀。我们在教学中常常用一个标准，用一把尺子衡量每一个孩子，孩子学得苦，没有乐趣，我们自己也很累。对孩子宽容一些，也是对

自己的宽容，幸福的是孩子，更是我们自己；心宽了，就不会因为孩

子的暂时落后而恼火；眼界宽了，就不会为一点点误会而怨恨。

三、充满自信 决不放弃

陶继新老师说：‚自信是快乐的源泉。‛感受最深的是陶老师学习五笔的故事，他坦言：初学五笔时，字根是很好背的，可是对应键盘却难住了他，甚至一度想要放弃。但最后在丘吉尔‚成功秘诀‛的帮助下，战胜了自我，最终学会了五笔。他的这种永不放弃的精神再一次感染着我。

把握幸福诗歌 第10篇

幸福并不是金币挥霍的屋檐下;

幸福因人因事因地因需而异。

腰缠万贯对于乞丐是幸福;

拥有爱情对于离异者是幸福;

金榜题名对于莘莘学子是幸福;

风华正茂对于老人是幸福;

击倒对手对于拳击手是幸福;

五谷丰登对于耕耘者是幸福;

回归家园对于流浪者是幸福;

如此等等的幸福，无法用语言难以描述。

智者有追求幸福的标准;

愚者同样有得到幸福的尺度。

只是有些人对幸福熟视无睹;

有些人对幸福习以为常;

有些人对幸福梦寐以求;

有些人对幸福求之不得。

我们无意做苦行僧，

幸福自然在永不疲倦的追求中，

只要不把幸福的期望值提得高不可及，

只要不把自己的幸福建在别人痛苦之上，

以一种平凡心态求之，就会发现，

幸福在俯仰之间，

幸福就在自己身边，

只不过没有留意把握而已。

芸芸众生，谁能大割大舍，

赤条条地来去无挂。

人生在世，谁能逃脱生老病死、七情六欲、名缰利锁。

也许你理想的翅膀鹏程万里，

现实的脚步却迈不出一片泥泞尴尬;

也许你担心人言可畏，

却被生活的点点滴滴击碎心灵的防线。

只要不逃避现实，不淡化责任，

就会找到幸福之源;

只要留心体验生活中的喜悦，

就能获得幸福之果。

歌未竟，情未泯。

我们千万能让无助的泪水降低自己幸福的品位，

不要随意取舍那种以苦为乐、乐在其中的淡泊心绪，

我们要学会憧憬幸福，

就会遭遇激情，

生活就不会亏待自己。

我们要学会把握幸福，

把握当下,感受幸福 第11篇

——《拥抱快乐》《牵手幸福》读后感

午后，静静地坐在窗前，手捧《拥抱快乐》和《牵手幸福》，心中却倍感安定。两本书告诉女人如何获得幸福，幸福是一种成长，是一种习惯。结合自身实际，掩卷深思，深感其中的观点、理念对我启示良多，让我不知不觉地开始品味生活，反思自我，实现幸福。

幸福就在我们身边。海子的诗《面朝大海，春暖花开》，给人一个极为幸福的意象，但写出如此文字的人幸福吗？答案当然是否定的，要不然，他也不会走上绝路。这是为什么呢？因为海子想从“明天”起做个幸福的人。“明天”每天都会来，却从来都没有真正地来过。海子把幸福寄托在虚无的“明天”，结果当然是不可能！曾经认为，今天累一点苦一些，放弃现在的幸福，就会换取明天的幸福。然而，最后等待我的只能是花落空折枝的遗憾。扪心自问：今天不幸福吗？为什么要等明天？从现在起，清楚地了解幸福，改变对待幸福的看法，改变看待问题的视角，加强生命幸福感。只要用积极的心态去对待每一件事情，用喜悦和期待的心情去接受每一项任务，在现实生活中挖掘幸福，那么你就会感到人生更充实，身心更统一，就会感到幸福，幸福就伴随左右。

在工作过程中体验幸福。泰勒博士指出：对于把工作看成使命感的人来说，工作本身就是目标，他们对工作充满热情，在工作中达成自我实现。工作对他们来说是一种恩典，而不是打工。我非常赞同泰勒博士的观点。事实上，交通运输系统这个大家庭里的成员们都在以实际行动诠释着幸福。大家团结一致，应对挑战，攻坚克难，努力完成教育教学任务，这个过程是艰难的，但也可以说，取得这个成就的过程是幸福的。同样，我作为一名语文教师，每天备课教学，却关系重大，这就需要在工作中以积极的心态，战胜消极的不利因素，认真充实地工作，真正体验幸福。在日常生活中享受幸福。生活不会特别眷顾某个人，人生总是福祸相依，苦乐参半，但你只要能做到从容处世、看淡得失和感恩生活，享受努力的过程，珍惜幸福的成果，知足长乐，你就会很幸福。事实上，鼓励探索进取、努力拼搏和淡泊名利、知足常乐是可以并行不悖的。美国著名心理学家马斯洛把需求由高到低分为尊重需求、社交需求、安全需求、生理需求四个层次，从精神到物质任何一个层面上的需求得到满足都会使人感到幸福！放下匆匆的脚步，关注生活中极为寻常的事物，你就会发现，幸福来的如此简单。其实人们在疯狂的追求物质生活的同时，应该稍稍停下来深思一下，在最基本的物质生活得到保障后，幸福感并不因为物质的积累而增加，其实人们的需求并不多，幸福是如此简单！

时楠

枣庄三中东校

浅析初中思品幸福课堂的把握 第12篇

关键词：初中；思想品德课；幸福课堂

中图分类号：G633.2 文献标识码： A 文章编号：1992-7711（2015）22-094-01

新的课程标准提出思想品德课教学是师生之间、学生之间交往互动与共同发展的过程。思想品德课教学，要紧密联系学生的生活实际，从学生的生活经验和已有知识出发，创设生动有趣的情境，引导学生开展观察、思考、探究、体验、交流等活动，使学生通过一系列活动，从传统模式中解放出来，回到生活，也使我们的思想品德课真正回归到原点。现在我就对新课改理念的学习体会，对教学实践的尝试，结合《积极投身精神文明建设》一课，对初中阶段的思想品德课幸福课堂的教学谈自己一些粗浅的看法。

1. 谋定而后动

（1）谋教学目标。思品课的三维目标要仔细钻研，认真吃透，尤其是情感态度与价值观目标。第三维目标是行的目标、行的导向，特别针对不同的个体，它能否实现直接关系着思品课的德育功能。如上述《积极投身精神文明建设》中第三维目标就是激发学生对精神文明建设的态度，是参与，而且是积极参与，参与要化为自觉、主动的认知与行动。

（2）谋教学设计。把握了三维目标，就需要对如何实现三维目标去进行课堂教学设计，尤其是对重难点的突出、突破环节。上述课中为激发学生的参与、积极参与精神文明活动目标的实现，需要了解学生的观点现状，了解影响积极参与的因素，并就如何去化解进行思考与环节设计。在这里可以设计问题即“你参加过哪些精神文明活动？参加这些活动后你最开心的是什么？学校倡议我为青奥去志愿，你怎么看待？你父母怎么看待？遇到阻碍你的困惑是什么？你想得到什么帮助？”等引发学生的讨论并点拨投身精神文明活动的重要性及如何学会去参与。

（3）谋教学方法。建构主义学习理论提倡在教师指导下，以学习者为中心的学习，也就是说既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师的指导作用，教师是意义建构的帮助者、促进者，而不是知识传授者与灌输者；学生是信息加工的主体，是意义的主动建构者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象。

正因如此，对本课题我采用了“自主学习、合作探究、激情展示、教师点拨”的教学模式，具体操作步骤如下：第一，学生自己预习，通过阅读掌握基础知识点，并初步形成本课的知识框架体系；第二，学生自己质疑，边读边质疑边寻求自己释疑，对自己不能很好解决的问题作好标记；第三，小组合作探究学习，合作解决自己的疑问；第四，合作完成老师设置的问题；第五，选举代表展示本组探究的结论；第六，教师适时点拨，引导学生向正确方向前进。这样的课堂学生个人积极性易被激发，学生的潜能易被挖掘，也会通过各组思想的碰撞产生科学的结论。

2. 赏识教育与建议指正并行

诚然，教学实践证明，赏识教育的作用作为教师对学生行为的一种积极肯定的信息反馈，是促进学生掌握技能和发展能力的有效方法，其积极作用是十分明显的。课堂上当学生回答过于简单的时候，老师不妨和气地建议“你能再考虑些其他方面吗”、“你回答的对，但如果再挖掘下答案效果一定会更好”等等暗示，实际上也就是种指正。这样做既是对学生的一种肯定，更是激励学生深一层去思考，事半功倍。

3. 隐性分层，因材施教，各尽其能，各有所得

马克思主义关于人的全面发展理论认为，人在各个方面都具有一定的潜力，只要给以适当的外部条件，就能调动其主观能动性，使潜能和个性得到最大限度的发挥。

为注重个性发展，幸福每一个，这需要我们教师的分层课堂教学。首先学业成绩分层即通过调查、观察、谈心等方法，根据每个学生的具体情况，把班级学生分成A、B、C、三层。可由老师作隐性分层，即老师分层的情况自己心中有数，不明确告诉学生。其次目标分层即A层是低层目标——能够基本遵守课堂教学纪律，知道一点时政，并能够翻书回答一些简单的问题如什么是精神文明精神建设，它包括哪几方面等；B层是中层目标——除了达到上一级目标外，还应知道一些时政热点，能够分析一些稍微复杂的问题，这需要学生有一定内功 ；C层是高层目标——除了达到上两层目标外，还应能够综合运用书本知识并结合时政热点、社会焦点回答较难的问题。再次，分层设计问题，分层练习，发挥小组合作优势，让不同层次学生充分施展自己才华，汇总小组意见，分层提升。最后是分层评价，对不同学生的能力范围内的给予肯定与表扬，同时给予适时的鼓励与更高要求的暗示。

4. 能力提升与知识的系统性有机组合

思想品德课中的能力提升很重要，我这节课的案例（上学途中刮花了人家小汽车，没人看待，你会？这样做有什么结果？你认为比较好的做法是？——留下字条后，车主发微博行为的看待……）设计与教学让学生在面对问题，看待问题等方面能力提升作用显而易见。但这样的活动中学生获得的知识碎片化，缺乏系统性；也许这样的课让学生印象深刻，但遗忘规律告诉我们，这样的深刻经不起时间和多门课的挤压。

把握幸福 第13篇

幸福的意义，是什么?

幸福就像是断了翅膀的天使

她等待着命运将她崛起

而幸福的真正创始人

就是家庭中的每一个成员

这个大家庭

就是我们整个的地球

幸福的.天使与命运的天使并肩作战

她们打败了一个又一个的敌人、黑手

最终，她们胜利归来

等待她们的

是亲人们真挚的拥抱

断了翅的天使

最终得到了她想要得到的――

翅膀――幸福

她得到了

祝福她

不过

情感美文：把握幸福 第14篇

幸福的生活，总是千篇 一律。同其他人一样，在经历了浪漫的恋爱、甜蜜的爱情之后，我步入了现实的婚姻、成了幸福的妈妈，日子过的踏实安定。

我的生活很平常，上下班和带孩子占据了大部分的时间。也许正是因为生活的规律化、平淡化、琐碎化，才容易让人产生厌倦和疲劳。于是，和老公的矛盾就如雨后春笋，一波未平一波又起，开始会为带孩子、做家务、家庭关系等鸡毛蒜皮的一系列小事争吵，而且越演越烈。在琐碎生活的蹂躏下，我们逐渐失去谦让的风度和应有的关心，留下的冷漠让我们开始怀疑，是否还要继续生活在一起。度日如年、横眉冷对、伤心失望，开始为自己的选择感到痛心和后悔，真是为伊消得人憔悴。

然而，冷静的时候会静心思考，曾经的谦谦君子为何会变成横蛮无理的莽夫，小家碧玉也变成了河东狮吼，是生活的磨练太汹涌，让我们无法驾驭?还是自身的修养太肤浅，让我们如此不堪一击?夜不成寐时，往往会有更深刻的体会，繁杂的家务填充了漫长岁月，男人会累，女人会烦。拌嘴和吵闹，其实不是感情发生质变，只是偶尔想发泄一下生活中劳累的情绪。那时的情绪和言语，如剑般锋利，当对方劈头盖脸地把对你的不满、埋怨、愤怒等情绪统统宣泄的时候，针针见血、句句刺痛，突然间，那份对感情的执着、那份对婚姻的守候，顷刻苍白无力，顿时化为乌有，对婚姻产生一次又一次的质疑，不停的追问自己，这份相守是否还有意义。

争吵也好，拌嘴也罢，清晨醒来，我依旧可以看见挤好牙膏的牙刷、烧好的半壶热水、放在桌上的早餐和窗外透进的那丝阳光，心里很温暖。彼此插肩而过，脸上又露出会心的微笑。那些心里的不快定格在昨天，用一个微笑就可以化解。在淡淡的关心中成长，在默默的照顾中明白，彼此只因生活压力让人喘不过气，需要找个人释放和倾述，也许言语太过激、情绪太恶劣，是因为无法化解烦恼，需要找个人分担。骤然狂风暴雨几乎要让人窒息，但是风雨过后，心里的那份爱却没有动摇过，只因为是夫妻，互敬互爱的夫妻、不离不弃的夫妻、同甘共苦的夫妻，所以要互相分担苦与乐，没有体会过孤独和痛苦的人，又怎么会珍惜幸福和快乐?

每一次的争吵，都如一次深刻的检讨;每一次的谩骂，都如直视心灵的对话。你若理解，夫妻关系会柳暗花明、峰回路转;你若不解，夫妻关系说不定就会由此而终、不欢而散。爱与不爱，全在一念之间。夫妻之间的和谐，往往也要历经无数次的争吵磨合才能实现。争吵拌嘴之余，就越来越了解对方，慢慢地就懂得宽容，懂得如何设身处地去互相关心和体贴。

有一则小故事：柏拉图问他的老师什么是婚姻，他的老师要他到树林里，砍下一棵全树林最大最茂盛、最适合放在家的`树作为圣诞树。其间只能砍一次，只可以向前走，不能回头。于是，他照着老师说的话做。最后他带了一棵普普通通，不是很茂盛，亦不算太差的树回来。老师问他，怎么带这棵普普通通的树回来，他说：“当我走了大半路程还两手空空时，想回头，已经不可能了，往前走，也不知道会是怎样的树等着我。看到眼前这棵树也不太差，便砍了下来，免得错过之后，最后什么也没有。”老师说：“这就是婚姻!”。是啊，婚姻就是如此普普通通，平平常常。你永远不知道树林里哪颗数最茂盛，既然都已经砍了这颗树，索性就好好的爱护它、培养它，努力打造成最适合你的树。与其遥望未知的幸福，还不如把握手中的幸福。

把握幸福-美文欣赏 第15篇

什么是幸福?幸福是一种日积月累，是一种沉淀，是一种过往生活的堆积。幸福是一种感觉，你注意到其中细如发丝的微小眼神，你忽略了无心的过错，你放平了生活好像舞台剧的心态，只如喝茶般慢慢适应由浓烈到随和、由刺激到不经意的一缕微甜，你就会觉得幸福。

电视剧《王贵与安娜》的一则剧情简介中，开篇对幸福作了如此阐述。循着这则注解，用心细细观看、体会，原来，幸福与否，离不开脚踏实地的对日子的堆积，离不开平淡日子中对细节的关注、领悟、处理，离不开容忍、理解、随和。不要希望对方按你的设计去改变，你却必须尽量为了对方去改变自己，如此，人才会越走越近，幸福的感觉才能越来越醇。

这是一部关于我们上辈人跨越30多年时空的爱情、家庭生活真实写照的电视剧，通篇没有故弄玄虚的做作，只有普通人必须经历的恋爱、结婚、生子、养家，最后以孩子们成家立业作为人生使命的终结，忽然想起某记者与黄头高坡上一个辍学放羊的小男孩的一则对话：你放羊干什么?赚钱。赚了钱干什么?娶媳妇。娶了媳妇干什么?生娃。生了娃干什么?放羊。人生不就是围绕生生不息的下一代而担当着应尽的职责吗?这部电视剧之所以这么火，与其拉家常式的写法及与百姓生活的贴近密不可分，生活就是过日子，一如身边一条潺潺流动的`小溪，平凡、平淡，波澜不惊，但却始终向前。只不过，剧中女主角以其睿智及良好的心态将生活中的矛盾与危机化解，两人从一起携手走过青春，走过贫穷，走过诱惑。

按说，安娜出生于上海，是大城市的人，在20世纪70年代，户口有时候就是身份的象征。王贵出生于乡下，同样在那个年代，这户口也就成了王贵的身份象征。王贵经人介绍和安娜相识并展开追求，可在那时，安娜对王贵的态度不光是没有好感那么简单，还有一种从骨子里的鄙视。安娜在初恋对象刘波和自己并不看好的追求者王贵之间犹豫着。

作为一名老实的大学老师，王贵似乎注定要在这场不知对手的追求战中扮演一匹黑马。他憨厚纯朴的品质得到未来丈母娘的力挺。安娜妈把王贵当成女婿，甚至还自己倒贴嫁妆给王贵让王贵来充好人。安娜就这样被连哄带骗带强行的与王贵闪电成婚了。尽管安娜心里充满了委曲与不情愿，但在安娜妈的暗中调和下，安娜和王贵过起了平平淡淡的日子。如果说王贵是匹千里马，安娜的妈妈就是那慧眼识珠的伯乐!毕竟姜还是老的辣。

生活习惯似一条鸿沟，更似平淡家庭生活必不可少的佐料。婚后生活的矛盾纷至沓来，首先是来自彼此之间的磨合、适应;而后来自婆媳之间的矛盾，两人间甚至出现了离婚危机。此后，在安娜为上大学而要打掉第二个孩子、是否让安安去幼儿园、儿子二多子病重王贵去讨百家米以及王贵有没有藏私房钱等无穷无尽的生活琐事上两人不断出现矛盾，但在王贵的包容和忍让下，日子一天天过去，矛盾一一得到化解，两人的感情慢慢地加深。随着时间的推移，安娜无意间发现自己对王贵由原来的厌恶渐渐生出了许多怜爱。应该说，他们在潜移默化中，为了一个共同的家，暗暗叫劲，成功转型，原本平淡的生活增添许多温馨。

每个人都有自己的过去，他们也一样。王贵有李香香，安娜有初恋情人刘波。不同的是，李香香为王贵妈妈相中之人，王贵并无好感，哪个男人不喜欢漂亮女人呢?而安娜则不同，她和刘波的感情纯真，有过海誓山盟的约定。特别是他们年近不惑时，回国且依然单身的刘波向安娜展开了不顾一切的追求。安娜想起与刘波过去的点点滴滴，也有些心动、向往。但最后面对憨直的丈夫，面对一双可爱的儿女，安娜拒绝了刘波，选择与丈夫和孩子一起简单而平静的生活。

王贵也因为一位女实习老师——肖桂芳的出现，出现过感情越位。细心的安娜有了不好的预感。当她亲眼看见王贵与肖桂芳手拉手走在路上。之后，安娜态度出乎意料之外的平静，没有斥责没有吵闹，王贵面对安娜内心充满了内疚。为了挽救家，为了能得到安娜的原谅，王贵在家努力表现讨好安娜，在学校则处处躲避肖桂芳。并调换了自己的工作。结果，肖桂芳怅然出国深造，王贵与安娜一家的生活又重新恢复了平静。

日子就这么一天天过去。女儿安安结婚并怀孕了，儿子也婚期将至。步入老年的王贵感到身体有些异常，在体检中发现肠子上长了异物，要开刀确诊是否有问题。他谁也没告诉。不动声色的张罗完儿子的婚礼并向安娜交待好家里的诸多事情。王贵心里踏实了，终于将自己在等待着第二天最后诊断的事告诉安娜。剧终，白发苍苍的两口子相拥着倚靠床头，互诉几十年来的心声，在温暖的气氛中，缓缓地睡去……

善于把握幸福的女广告人 第16篇

乐业——职业幸福感的源泉

作为新加坡籍华人，吴淑芳是BBH亚太区创始人之一，她于1996年参与创建了在新加坡的首个海外公司，并于2006年转战上海，成立了BBH(百比赫)中国有限公司。正如很多广告行业成功者一样，吴淑芳加入广告行业的原因是兴趣。

一直以来，吴淑芳都容易被那些引人注目、同时又能影响人们情绪的有趣创意所深深吸引。从小她就喜欢看广告，并且常常设想若是她来设计那则广告，会如何做才会与众不同。

小时候，吴淑芳最初的理想是成为中国传统戏曲表演艺术家，直到进入大学后，她才发现自己真正的兴趣是从事广告业。“其实很多行业都是压力很大的。但是如果你真的热爱你所从事的职业，那么你便不会感到有负担，反之则凡事都会看做是一种压力。当你身处一个优秀、敬业的团队，那么你会发现所有压力都能转化成动力。”

记者让吴淑芳谈谈她职业生涯中碰壁的经历，通常被采访者或多或少都有一些难忘的回忆跟记者分享，而思来想去，吴淑芳对于职业发展道路上的辛酸事，好像真的没有什么特别深刻的印象。也许是乐业驱使，吴淑芳并没有把它看做是困难、挫折。

女性——请善用你的优势

吴淑芳认为女性从事广告行业利大于弊。因为这个行业始终都是与人有关的行业，如果女性广告从业者可以运用女性的感性特质来感染其他人，那么无论在公司内部合作方面，还是与供应商合作以及与客户进行沟通协调方面都占据上风。好的广告应该是将信息通过视觉或是听觉传递到内心。直觉以及感官体验同样能够帮助作品的创作从而震撼心灵。但是，一旦当女性过度放任自己的情感而变得不再客观，甚至偏离最终的目标，这些优势则转化成为劣势。

“真诚地对待每一件小事，那么积少成多，你也会在大事上得到他人的信赖，这点也正是被很多年轻人所忽略的。”吴淑芳这样建议初入职场的年轻女性广告人。“她们认为她们是来成就大事的，但却没能意识到再大的成就均离不开琐碎的小事。要成就大业，首先你就必须展示出你有将每件小事做好的能力。”

最近，吴淑芳在北京大学百年讲堂致辞时，提出过另一个有关待人接物的理念，那就是“换位思考，求同存异”。换位思考，是用别人的视角，把自己的眼界打开，看不同的角度，看不同的深度；是用别人的思维，把自己的思想打开，想不同的方向，想不同的方式；是用别人的情怀，把自己的胸怀打开，懂别人的喜怒，懂别人的情感。求同存异，是在和别人共事时允许有不同的声音去发问、去质疑，彼此挑战、彼此聆听，直到彼此认同，看到全局。

榮誉——再次品尝到事业成功带来的甜蜜

2011年初。吴淑芳获得了“和谐中国•2010年度十大影响力企业家”榮誉，这不但使她自己的广告生涯得到了社会的肯定，同时她所获得的这份榮誉也是社会对女性广告从业者的一份肯定。吴淑芳说，“能获得该奖项我特别榮幸，我也非常感谢中国政府能够给我这次机会。中国邮政为我发行纪念邮票，这是我在进入广告业以来未曾幻想过的。虽然这是一项个人榮誉，但我更把她看成是一项集体殊榮，因为我在这里所获得的一切都离不开BBH中国员工们的辛劳付出与工作热情，而我只是这个团队中的一员。正如BBH创始人之一Nigel Bogle经常说的：‘我们之中的任何一个永远都不会比我们团队合力来的优秀’。”

在新的一年里，吴淑芳希望能够指导和她一同工作的年轻人。与他们分享她的学习、生活经验。对于她的个人生活而言，希望在她两个稍大的孩子离巢前珍惜与他们在一起的每分每秒，同时在小女儿长大前享受与她在一起的美好时光!并且她立志今年开始通过学习古筝使自己更融入中国文化。