健身运动作文800字
健身运动作文800字(精选11篇)
健身运动作文800字 第1篇
我有一个健身的业余爱好-有氧健身操,那还要从初说起。妈妈一直想给我在少年宫报一项运动类课程,来改变我那肥胖、懒惰的体形。妈妈在招生简章上看了许多运动课程,觉得都不适合我。
我心想:“这么多课程,想找适合我的,真是大海捞针呀”。突然,妈妈眼睛一亮,发现了有氧健身操的宣传画,看看内容挺适合我这年龄段学习的。有氧健身操其特点是:能锻炼心、肺功能,而且较其他运动更有趣性,动作优美,节奏欢快,有较强的愉悦身心和增强身体健康的实效性。我们一致同意,报了名。 上课的那一天,我走进那间宽敞明亮的大教室,觉得空气特别清新,在教室的中间有一位时尚、漂亮的女老师在练习舞蹈,她染了一头红发,用粉色丝带随意绑了个马尾,肤色很好,五官称得上精致,瘦而高的身体,跳起舞来显得整个人活力四射。等到同学们都到齐了,随着洪亮的嗓音:“集合,站队”。我们上课了,老师给我们做了一下自我介绍:“我姓梁,以后你们就叫我梁教练吧”。
开始学的第一个动作就是简单的.踏步,别看这只是一个简单的动作,里面的知识可多了,首先要抬头、挺胸、收腹、提臀,要先迈右脚,全身要使劲,十分钟下来我的腿就酸了,身上也出汗了。老师看我们学的还好,就打开了音乐,让我们跟着音乐做踏步。这下我就惨了,因为我从小就对音乐不感兴趣,没有音乐细胞,跟不上节拍。我只好耍点小聪明,偷偷的看着别的同学做,老师好像看出我这点小聪明,就说:“看来你们都会了,那么你们就一个一个跳给我看”。我因为心里胆怯,所以最后一个跳,不出老师所料,我一个节拍也跟不上,最后同学们都回去了,老师把我留下来,狠狠的批评了我一顿。当时我的两只脚想铁块一样,异常沉重,加之从来没被批评过,鼻子一酸,泪水涌出了眼眶。 自从那次流泪以后,我就暗下决心,一定要练好这项运用,我每次上课时都会认真的学习老师教的每一个动作,用心的听着音乐的节拍,下课后还要多练会,老师看见我这么认真,每次都会留下来给我指导动作,并下载了一些音乐让我熟悉节奏感。一个学期结束了,真是功夫不负有心人,我终于跳出了每一个标准动作。教练经常对妈妈讲,我是班里进步最大的一个。
不知不觉的我已经离不开健身操了,每到周末的时候,想到该上健身操去了就特别的兴奋。不管是刮风,下雪,我一节课都没落下过。在少年宫的有氧健身操里,我还算小有名气,多次博得老师和同学们的夸奖。 20少年宫的汇报演出时,我们终于登上了舞台,穿着动感的演出服,随着舞台美轮美奂的灯光,欢快的节奏,我们跳出了教练精心为我们编排的一套有氧健身操-《跳起来吧》,短短的几分钟,我们得到了观众们一阵阵热烈的掌声,站在台下的梁教练激动的留下了眼泪。这是我最难忘的时刻。我爱我的有氧健身操,它已是我生活中的重要部分,我将来也想做一名健身操教练,让更多的人喜欢有氧健身操。
健身运动作文800字 第2篇
开幕式上,大家兴致勃勃地观看着精彩的鼓号队演奏、富有生机的啦啦操扮演、还有我们各班的“自我国度展现”。可让我们的眼睛一刻也不休息啊!我们班代表的是哥伦比亚,男生的头上一致带的是大高帽;女生全部都穿了美丽的花裙子。每团体的脸上都弥漫着高兴的愁容!
到了剧烈的竞赛现场,我们运发动个个神勇无比,像个战士。要晓得,我也是名运发动,要为班级抹黑啊!
我和芮宁韩先去比垒球了。一开端决心十足的我,看到男生每个都扔到了20几米,我慌了手脚:“万一女生也那么凶猛怎样办?”随后我便跟芮宁韩说了我的想法,芮宁韩说:“你投掷那么好,一定能拿奖的······”听了芮宁韩的话,我松了一口吻,浅笑着说:“但愿如此!”男生曾经比完了,到女生了!只见那一个个球像白色流星般飞了出去,我又再次紧张起来:“Oh,my god!扔那么远!”马上就到我了,我只能在心里鼓舞我本人:“加油!一定不可以孤负大家的希望!”我先调整好呼吸,然后拿起球,随后用力一扔。(扔两次,取最好成果)第二次,本想破纪录的,后果失手了。不过还好,我拿了第三名,下主要争取拿第一!
每场竞赛中,呼吁声、尖叫声、加油声都融入其中,一浪高过一浪。我们班的运发动,“过五关,斩六将”拿了许多名次!
到了星期五下午的30人×50米接力赛。我们摩拳擦掌、摩拳擦掌,预备把“冠军的头衔”挂在我们班的头上,多美丽啊!可天公不作美,把那朵美丽的“金花花”转手送给他人了!事情是这样的:四年级12个班站在大操场上,做好一切预备活动,只等那“嘭”的一声枪响,我们就开端跑了。
可因中途掉了两次棒,第一就被其他班抢走了。这次拿不到第一很惋惜,可是我们只需再接再厉就一定会拿第一!
从这些事中我明白了:
1、往常要好好练习;
2、集团竞赛时,人人要勾结二心,友谊第一,竞赛第二嘛;
健身运动作文800字 第3篇
集体广播体操
“大众广播体操,现在开始。全体踏步走,“1。2。3。4……”嘹亮而又铿锵有力的口令,伴着音乐,十分好听。我们排着整齐的队伍,伴着好听的广播体操音乐,听着节拍,一步一步的认真的做着。因为我们六年级3个班在比赛广体操。我们叫李小双队,姚明队(2班)与马林队(3班)在比赛集体广播体操。我们做得时候,每个动作都做到尽量标准。在大家的努力下,我们李小双队获得了第一名。
袋鼠跳
澳大利亚有一种动物叫袋鼠。它在逃跑时,总是两腿一蹬,边跳边逃。在趣味运动会中,就有一个项目叫袋鼠跳。参赛的同学,脚在麻袋里,手领着袋口跳到对面,交给队友,队友也这样。轮到我跳时,场上的竞争已是很激烈了。麻袋很滑,跳不好,但听着大家的加油声,我鼓足了劲的跳,到了终点,交给了对面的队友。最终我们以快了一个来回的绝对优势,夺得了第一名。
双龙戏珠
双龙戏珠,“珠”就是篮球,“双龙”呢?就是两个人。分两队,每队20人。比赛在哨声中拉开序幕,“加油!”声此起彼伏。我们队的“珠”可争气了,在空中被一双双手抛出去,接住,并且没有落到的地上过。“珠”在空中飞舞着,把姚明队、马林队,远远地甩在了后面。我们李小双队欢呼着,庆祝我们又是第一名。
运动作文800字 第4篇
1校园运动会
盼望着,盼望着上届运动会的脚步已经离去,这届运动会的脚步也随之而来,一年一度“万众瞩目”的趣味运动会就要开始了。
终于到了运动会开始的日子,大家的积极性空前高涨,一大早就来到了学校,我心里高兴极了,好像有一股美滋滋、清凉凉的风掠过心头。
当大会宣布运动会正式开始时,赛场立刻响起一片欢呼声、掌声此起彼伏。
你看﹗赛场上的运动员健步如飞、你追我赶。
像利剑般冲向终点。
虽然一个个都汗流浃背,可谁也不甘示弱。
“蹦蹦跳跳的小袋鼠”;爬来爬去的“小蚂蚁”;更是把比赛的气氛推向了高潮。
虽然这次运动会的比赛项目很多但是最扣人心弦、精彩纷呈的还属我没有参加,却依然“龙争虎斗”激烈的“蚂蚁搬家”比赛。
咦﹗咦一定不知道什么是“蚂蚁搬家”吧﹗让我给你介绍介绍:“蚂蚁搬家”就是手脚支撑地面,肚皮朝天背朝地像一个“小蚂蚁”一样。
爬到赛场中间用脚把一个呼啦圈中的球夹到另一个呼啦圈再爬到终点进行交接,以此类推先30名同学到终点取胜。
比赛开始了,口哨声一响,我们班的“蚁王”打头阵,他以灵活的身体迅速往前爬,对手也不甘示弱紧追不舍,真是棋逢对手,可我们班的“蚂蚁王”还是略高一筹,率先到达终点,“加油加油”我们拉拉队拿出吃奶得劲为运动员加油。
加油、助威声一阵高过一阵。
赛场上的运动员不分高下,你追我赶到了最后一位运动员上场,她与对手不分高下。
最后10米依然难分胜负,5米都不甘认输,2米难分伯仲,最后50厘米场上的气氛立刻被推向了高潮。
我忍不住站起来目不转睛关注赛场,心里紧张极了,我试着用手捂住胸口,试图压住那过度紧张心脏可适得其反越压跳得也越快。
我似乎比运动员还紧张。
就在这决胜关头,我们班的运动员咬紧牙关手脚齐用力,一蹬飞过终点线,以一只脚的优势胜利了。
顿时运动员、观众都跳起来,惊叫着、欢呼着。
我们班的阵营都沸腾了!
汗水和笑容在他们脸上,荣誉传动在大家心中,虽然大家很累,但是都很高兴。
2一场运动会
在这秋高气爽的九月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。
此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台走来。
他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。
你看那径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。
不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。
因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔“。
女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。
它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。
在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。
参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。
跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。
他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。
这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。
参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。
他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采,考验体能与心理的具体实践。
它锻炼的是体力,激活的是生命,弘扬的是个性和青春活力,收获的是笑脸和精神风貌。
所有选手在本届运动会上赛出了成绩,赛出了风格,发扬了友谊第一,比赛第二的精神,在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想,在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
3难忘的运动会
金秋十月,丹桂飘香。
在这秋高气爽的日子里我们学校迎来了一年一度的校运动会。
这是我是第一次参加运动会,心中满是无比的兴奋与期待。
运动会终于开始了。
简短的开幕式,精彩、激烈、紧张的比赛都在我的心中留下了深刻的印象。
最令我记忆犹新的是2050接力跑,因为我也参加了这个项目。
比赛开始了,只听“砰”地一声枪响,第一棒的罗璐同学像一支离弦的箭一般冲了出去,只见她准确无误地把棒子传递给了下一个同学刘佳梦,她又传给了下一个同学,这时,我们已经超过2班了。
到了,马上到我了。
这时,我的心里像揣了一只小兔子似的,“通通”直跳,我紧张极了,生怕掉了棒,终于,前一个同学把棒传给了我,我一点也不敢犹豫,抓起棒就跑。
在炮的路上,我听见了同学们在为我加油,这样,我就更不能给班级丢脸了,我使出吃奶的劲向前跑去,把棒递给了下一个同学。
“呼”,我长长地吁出了一口气。
接着,我和同学们一起,帮剩下的几名同学加油。
到最后一棒啦,这时,我们依然遥遥领先2班,最后一棒是陈子豪同学,他的手臂上系着一根代表冲刺的红领巾,他飞快地往前跑去,他的脚下向像生了风一般,又与2班拉开一段距离。
啊,他到达了终点,那一刻,我们全班沸腾了起来。
不过,我们的成绩还要和其他班比一下。
有一种胜利叫坚持,最振奋人心的就是1500米跑了。
1500米,对于我来说是一个遥远的数字,想到它都会觉得颤栗。
然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说,这将是她们将要面临的比赛。
比赛开始了,罗璐冲在了最前边,我负责为她送水。
我每隔一圈就为她拧开盖子,把水递给她,并不时地为她加油。
终于,她来到了终点,在她跨入终点的那一霎那,她瘫坐在了地上,这时我的心中不由得一颤,到底是一股怎样的力量将她推上了1500米这一个漫长又富有挑战性的赛道呢?突然,我明白了,是坚定的毅力和无比巨大的勇气!啊,运动员们,我们为你们骄傲,我们为你们自豪!
通过这次运动会,我明白了一个道理:我们的人生道路就像是运动场,需要的是拼搏和勇气,才能带着我们跨越心胜利的终点线。
4难忘的运动会
冬去春来,365天一晃而过,一年一度的春节运动会也在这朝气勃发的春天里拉开了序幕。
运动会的第一天,我们来到梅家山场。
长长的.跑道、薄薄的细沙、暖和的午后阳光立刻给了我们运动的渴望。
这天最引人注目的项目当属短跑。
各班的大将都参加了这个项目。
强强相遇是短跑中最具魅力的时刻。
当然,大家的眼球也都被这场60米短跑比赛深深地吸引住了。
不一会儿,运动员们都站在起跑线上蓄势待发了。
原本人声鼎沸的看台上也渐渐安静下来,大家的心中都紧绷着一根弦,默默地祈祷着自己的班级获胜。
“嘭”,伴随着一声清脆的枪响,队员们像离弦的箭一般,拔腿起身,一个劲地向前冲。
看台上的观众们也在队员们起跑的那一刹那,爆发出排山倒海似的助威声,那声音犹如大浪淘沙般激昂雄浑,又似饿虎下岗般气势熏天。
跑道上的队员们当然也不负托,我们班的阴宇航和李云飞勇冠三军,一举摘的第一名的荣誉。
到了第二天,1500米男子长跑成了大家的焦点。
参加1500米的“飞毛腿”张杰被我们寄予厚望,大家都非常关注这场比赛。
须臾,比赛已经开始。
我们班的主力张杰一开始就落于倒数第一名。
不过,大家心里都明白,他是想保存体力,最后冲刺。
不一会儿,一圈过去了,张杰无动于衷;两圈过去了,张杰还是只追上一、两名队员;三圈过去了,张杰也只是排在五、六名左右。
看台上的我心乱如麻:那可是班级的荣誉呀,张杰呀张杰,你不会被1500米吓倒吧?要知道,三圈半的比赛现在只剩半圈,你都不冲刺,再这样下去不行的!
不料,人算不如天算,张杰就在这紧要关头,忽然加速,好似异军突起一般,一下子追上了先前排在前面的几位选手,冲到了第一,并将优势保持到了最后。
“轰”,这一结果在全场引起掀然大波,大家都不敢相信自己眼睛,最后时刻的张杰突然爆发,犹如在梦中一般,我们还没反应过来,张杰已成了1500米的冠军。
全场掌声欢呼声响成一片,在辽阔体育场中分外悦耳。
时间在欢乐中总是过得很快。
长达两天的校运会也伴着夕阳落幕了,但同学们那一张张胜利的笑容和付出的汗水与努力却永远铭记在我们的心中。
5运动会啊运动会
我,是一个对运动毫无感觉的女孩子,跟付天蕊(我们班的运动女中豪杰)简直是一个天上一个地下。
我打算向她“请教请教”怎么样让自己的体育成绩变好,她也教了我很多招。
正巧,运动会开始了,我终于找到一个试试身手的时候啦!
初步训练
运动会嘛,说白了,其实也是一个比赛。
比赛谁不想拿第一啊?看着同学们一个个精神抖擞地训练着,我这个和体育攀不上边的人也耐不住了。
于是乎,我的训练也就开始了。
我报了个八百米,本来是什么也不想报的,但是在老班的“威逼利诱”下,还是凑了个数。
原本只是想去凑人的,但是想想我从一年级运动会上就从没拿过奖,每次看着别人上台领奖,虽然嘴上不说,但是心里是很羡慕的。
不行,我一定要让我的小学生涯画上个圆满的句号,就算只是个第三名,呃,第四名。
哎,管他的呢,只要能上台领奖就行了!
本以为八百米会很简单,跑跑就完了,心里就没紧张。
训练的时候,我一边跑还一边和旁边的陈晓君说话。
但是第二圈还没跑完,我就开始吃不消了:呼吸越来越没有节奏,到最后简直是“一把鼻涕一把口水了”。
才第六圈,我就撑不住了,不管三七二十一,一头冲到旁边的花坛上,一屁股就坐了上去。
哎,像我这样,到时候肯定是个垫底的呃。
训练第二天
今天我可就学乖了,跑步的时候嘴巴紧紧地闭着,一句话也不说。
前六圈还可以,第七圈开始就有点累了,脚上没力气,跑也跑不动了。
不行,我本来就落后着,怎么能停呢,我看见前面陈晓君的影子越来越远,心一横,加快了脚步。
运动 作文 800字 第5篇
随着雄壮的《运动员进行曲》,大家开始进入操场。首先进入的是仪仗队,他们怀着崇高的敬意抬起两块大牌子。接着是鲜花队,他们举着“鲜花”高呼呐喊:“祝贺祝贺,热烈祝贺,校第十六届我运动,我健康,我健康”最后是运动员,他们迈着矫健的步伐,抬头挺胸,走进了操场。操场上彩旗飞扬,每当一支队伍经过主席台,学校的领导都站了起来,向运动员们挥手致意,运动员们也向领导挥手。经过漫长的半个小时,开幕式终于结束了。激动人心的比赛终于开始了!
瞧!操场的北边,这里正在举行田赛跳高。那就是我们班的跳高公主徐佳茹。她已经“击败”了所有参赛选手,是名副其实的冠军。一米零八,一米一零佳茹越跳越轻松,我们在台下看的心惊胆战。一米一五了,徐佳茹把裤子提的高高的,应该是防止裤脚碰到杆子让它掉下来,接着她双手握拳,奋力的向杆子跑去,右脚一抬轻轻越过,左脚轻轻一翻,就跨过去。“耶!”大家欢呼起来,有的相互击掌,还有的跳了起来。真开心,徐佳茹要跳一米一八。可是,连跳两次都没过关。大家都垂头丧气,就只有乐观的她在向记录(一米二三)进发,但还是以失败告终。
看!操场的东边,这里正在举行径赛女子800米。那就是我们班的赛跑公主池淄娴。只听见,“预备”、“呯”,池淄娴像一颗子弹,又像一支离弦的箭向终点奔去。“加油,加油!”“淄娴加油,池淄娴加油!”我们在草坪上陪着她跑,她一直遥遥领先。到了第二圈时,淄娴的速度明显变慢,后面的选手紧追不舍,我们都在为她的冠军担忧,但她一直用力地跑,没让一个选手超越她,我们都为她的冠军捏了一把汗。终于,800米跑完了她的嘴唇有一些发白,但比别的选手好多了。
最后,我们班以97份的好成绩位居全段第一,为最后一次运动会画下一个完美的句号。
运动作文精选800字 第6篇
刚刚席卷校园的运动会风潮,对我来说,是如此意义深重。初中生活的最后一届运动会,令人难以忘怀,也令人回味无穷。我相信,不论在未来什么时刻,此时的记忆都能在我的脑海中上演。
作为观众,我用自己的全部的力量为我的朋友加油,不只是我,在操场边缘一字排开的我们都怀着同样的心情。我相信我们的欢呼声是有力量的,我清晰地感受到正在追逐梦想的他们,虽已筋疲力尽,但当他们听到自己的名字在空中回荡时,已无力迈动的双腿,似乎再次注满了力量,向终点线发起了冲刺。
有胜者,也有负者,不论结果如何,掌声为他们响起,他们是英雄,他们怀揣着我们的期望奔向梦想之巅。结果不重要,重在参与,运动场上,不曾有过败者。
作为运动场上的一员,我用自己全部的力量力争上游,但天有不测风云,或许因为昨夜超负荷的练习,我的小腿沉重、疼痛,似灌满了铅。身体的状况令我对自己没有抱有丝毫信心,但是我听到了,那来自同学口中的加油声,我清楚地感觉到因紧张而微微颤抖的腿定住了,我明白了我并不是一个人,还有他们陪着我一起前进。
成绩并不好,失意的我感到天昏地暗,我辜负了那些期望,更辜负了自己的汗水,作为失败者我没有资格享受欢呼,但是身边的同学没有人打击我,他们的安慰令天空骤然亮了。结果不重要,重在尝试,即使失败了,只要尽了自己最大的努力,就不会后悔。
运动,简单的两个字似乎有着不简单的意义,它所带来的不只是结果,还有领悟,不只是竞争,还有促进;不只是回忆,还有推动。我们不曾看到运动员卧为了此时此刻所付出的汗水,只看到了赛场上的胜负;我们不曾明白观众欢呼的热情,只听见在耳边回荡的欢呼声。但是我们体会到了运动员的拼搏和观众满心的期望,体会到了因为奔跑而欢呼,因为欢呼而拼搏的微妙联系。运动让我们竞争,更让我们合作,让我们欢呼,更让我们领悟。正是有了运动,我们的生活才格外精彩。
要毕业了,在这个校园里,我们度过了叛逆的青春期,运动会上的拼搏和领悟,将伴随我以后的学习和生活,同学们,加油。
运动带给我坚强
我出生时似乎没有运动细胞。体育课对于我来说就是灾难课,学习我倒还行,唯独着该死的长跑,硬要将我打败得趴在地上,每逢上体育课,心里就发毛。
可怕的灾星又来了。下午体育课,我们原本在做操,谁知接到了一个可怕的指令,害得我鸡皮疙瘩突然之间爆出来了待会做完操就去跑1000米的长跑测试。此时的我好想已经跑完似的疲倦不堪。做准备活动时,腿一直在不停地颤抖。突然“啪”的一声摔倒在地上,本以为能借此逃过一劫,谁知老师恶狠狠地瞪了我一眼,苦肉计被识破了,我认命了,于是只好硬着头皮上阵。
要轮到我了,此时我的双腿已不能被我所掌控了,在不停地颤抖。时间过得飞快,转眼间就轮到我了。我极不情愿地走向起跑线,脚步很沉重,像灌了铅一般,使得我走得很慢很慢。
“各就各位,预备跑!”体育老师一声令下,大家争相恐后地向第一冲去,似离弦的箭射了出去。此时的我已落在最后。我用出了吃奶的劲儿,顿时加速,我超过了一名同学。劲使完了,我又开始慢慢地跑,那名我开始超过的同学就追上来了。照这样下去,我定会不达标的,长跑不是拼爆发力,而是拼体力。于是我开始慢慢地加速,把步子迈大了地跑,可还是跑得很慢,真想停下来,正在这时,我的好朋友跑过来了给我使劲的加油:“终点就在不远处,加油啊!”我此时的嗓子就像有根刺一样,干痛发热。脚已不听使唤,步伐越来越小,跑得越来越慢。
为了达标,我豁出去了!咬着牙拼命向前冲去,把步伐迈开,跑得越来越快,我要坚强,要达标,我再一次加速,尽管已经使不上一点力气了。终点已在不远处了,40米、30米、20米、10米、5米、1米,终于跑到了终点,朋友告诉我,我达标了,顿时,泪水从眼睛里涌了出来,在脸上划出两道泪痕,那不是伤心的泪,那时成功后欣喜的泪水。
成长的道路上,会遇到很多像这样的困难,但是,只要我们学会坚强,任何困难都不值一提,只因为我们会从它身边飞越过,达到成功的彼岸。
运动进行时
前苏联作家高尔基曾说过,生命在于运动。是的,体育,生命的动力,健康乐观的秘籍。
“噔噔噔、噔噔噔”随着广播里《运动进行曲》的响起,校运会在一年的离别后又重新回归了。在这三天里,学校的操场又将是一片的勃勃生机。
赛项表上,有我报名的一项比赛800米长跑,被占据了最后的“宝座”,心里不禁粘粘自喜,我居然成为了最后的“压轴神器”。
眼见一个又一个的比赛项目的结束,离我比赛项目的时间也越来越近,心中也紧张忐忑不安起来,回想起了和队员们一起训练的那份艰辛,从每天放学后我们都要绕着操场先跑上十圈,而后还要练习阶梯跳,俯合撑,每次训练完后感觉身体都处于一种崩溃的边缘地带,衣服已经被汗水浸透,浑身无力,连迈腿的力气都没有,回到家连饭都顾不上吃,倒在床上就睡着,到后期训练越来越轻松,每次训练完后身体感到无比的轻松,就连妈妈也说,最近身体练的越来越棒了。
广播里终于传来了召唤的声音:“请参加800米长跑的运动员到操场的小舞台前集合,比赛马上就要开始了。”我有点激动又有些紧张,耳边也传来了老师平时一直念念叨叨的一些注意事项,不停的深呼吸,调整好自己的呼吸,告诉自己,加油,一定要为班级争光。
在“砰”的一声枪响声后,跑道上的运动健儿们就如离弦的箭一般冲出去,我也卯足劲死死盯着跑道,拼命向前冲。耳边响起了我们班同学的呼喊声:“洪笛笙,加油!洪笛笙,加油!”“一定要加油,第一属于你!”
就在冲刺最后一圈的时候,我的体力明显不支,喘气的声音连我自己都觉得有些震耳欲聋,步伐越来越重,我的速度渐渐慢了下来。我闭起双眼,想起这些天的努力和辛苦。对,不能让那些努力付之东流,也想起了临比赛前班主任的那一双期待的双眼,对,也不能让老师失望,要为班级争光。眉心一锁,牙关一咬,豁出去了,冲,最后一圈,坚持,坚持就是胜利。我不知道自己是怎么到达终点的,只知道冲出红线的那一刹那,头嗡嗡的响,连抬眼皮的力气都没有了,就摊在了地上,耳边却响起了一阵阵的欢呼声。事后我才知道,我打破了学校的800米长跑记录,而且超越第二名一圈多。
在不经意间,我们都爱上了体育,无论贫穷富贵,都可以享受它带来的强身健体的益处,体育,人类的最大营养品,全世界的身心食粮。
运动,永远都在进行时。
最喜欢的体育运动
我们一个星期才有三节体育课,太伤心了!虽然体育课需要用不完的体力,不过无可否认的是体育课的内容真的是丰富多彩,有田径,游泳,武术,摔跤等多种项目。有乒乓球,羽毛球,足球,保龄球。
坚持运动是可以减肥的,因为有柔道,跆拳道,元武道,健美操,或许这就是胖子为什么懒得运动,还必须要运动的原因,或许这也是大部分人追求运动的原因吧!
我本身就是一个处于微胖界的孩子,白天,我就是吃不下饭,反而晚上却胃口大开,但是晚上吃东西特别容易胖。所以我就练习跑步,但是我就是坚持不来。
终于有一天,我找到了比较适合我的,还比较适合我的体质的体育运动:打羽毛球。因为我觉得打羽毛球很好玩啊!而且,接球和发球都需要很好的臂力。接球时,虽然需要跑来跑去,但是就当作练习跑步了。发球时,虽然需要找准位置,不过就当作是练习眼力了。
这天,我们有体育课,课程是打羽毛球,我听了之后,特别的兴奋。体育委员终于把羽毛球给搬来了,老师让我们三个人一组,自由组织。我找到朋友之后,就开始玩起来了。才开始的时候,是我和大耳朵玩。我先是向右转90°,然后用手举起羽毛球,把羽毛球抬起来,然后用羽毛球拍拿在右手中,蓄力。一声,羽毛球被我打出去了,结果由于我和大耳朵离得太近,羽毛球直接直直的从大耳朵的头顶掠过。现在,球到了大耳朵的手里,我们吸取了教训,各自往后退了3步,大耳朵迟迟不发球,我以为她是想打得准一些,也就严阵以待,收起了表情,终于,大耳朵发球了,发出去的羽毛球在刚发出去是,像怒气冲冲的过来似的,结果气到半路,泄气了。于是,羽毛球就在半路时“软绵绵的”倒下了。我在一旁哈哈大笑,大耳朵却在一旁不明所以的摸着“大耳朵”。这回,又轮到我发球了。我用了另一种方法:正面朝着大耳朵,抬起手,手中捏着羽毛球的一片小羽毛,右手拿着羽毛球拍,“碰”的一声,球发出去了。结果大耳朵在一旁跟小眼睛说话,没注意到这里。于是,羽毛球便华丽丽的又从她的头顶掠过去了。三局了,我觉得有点累,便让小眼睛替换我打了,而自己则跑去看别人打球去了。
三局后,他们到处找人,结果都没找到,老师却吹哨子了。真是白白浪费了这么好的一次练习打羽毛球的机会啊!太不应该了!
生命在于运动
春天到了,也就是锻炼的时候到了。俗话说得好,“不锻炼不健康,铁不锤炼不成钢”。想一想,也是啊,我们现在的小学生的体质非常差,力气小,只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要,身体也很重要。体育老师曾经说过:“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了,多么可惜呀!所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说,锻炼是多么重要呀!
我的体质非常差。上三年级时,我因为体质差,还生过一场病,吃什么吐什么。虽然这只是一场病,去了诊所又去医院,折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好,我又吐了,这一次更厉害了,上学都不能去了,吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院,挂了三天吊针也不见好转,吃了东西立马就吐了出来。最后,医生建议我住院,一连住了七天,病才好。每当一生病时,我就这也不能吃,那也不能吃,但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍,我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针,无精打采地看着天花板,心里一点儿也不痛快,特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。
疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人,添了不少麻烦,体质越来越差我想,怎样对付疾病呢?所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。
我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。
一放假,我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿,每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了,很少锻炼,没力气跑步时还没跑几步就累了;挖土还没挖一块就挖不动了;压井水没压几把就压不动了;提一小桶水才走一步就提不动了。
后来,只好每天适当地锻炼,每天小跑一小时,提水只提半小桶,挖土只挖半小块,在乡下干农活儿,在城里跑步、玩篮球都是在增强体质,受益的运动。就这样,年复一年,日复一日,直到现在我还是坚持这样锻炼。
和以前相比,现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了,而且力气变大了,也很少生病,还可以为妈妈做一些家务活儿。
生命在于运动作文800字 第7篇
老父亲今年93岁了,他的腿脚谈不上灵便,但坚持每日两散步,一次一公里。说是散步,其实也只能是慢步,慢慢走,慢慢行,寒来暑往,从不间断。
这其间,做子女的我们反对过多次。这么大年龄了,万一有什么闪失,怎么办?但他就是一意孤行。
事实上,我们的话已应验过两次了。
第一次摔倒,肋骨五处骨折,躺在床上两个月,饮食渐稀……我们姐弟几个都惊出了泪,跺足痛悔,悔不该当初由着父亲的性子。但父亲竟奇迹般地好了,笑着对我们说:“你父亲不是轻而易举被击倒的,运动是妙药良方,看看前街后巷左邻右舍,他们一个一个走了,你父亲呢,健康着﹑硬朗着呢!”
我们都为父亲由衷地欢喜,但着实不敢再由着他。姐姐弟弟和我轮番上阵,讲了许多不宜散步的理由,并且不厌其烦地举了好多例子加以佐证。对此,父亲先是反驳,后来就笑着沉默表示坚决反对或不屑一顾。我们别无他法,只能竭力阻止他,轮流值班,防患于未然。
刚开始还好,但后来就由不着我们了。父亲用各种形式表示反对,最后用绝食来抗议,他竟然说到做到。
对于父亲如此的笃定坚持﹑绝食相抗,我们都始料不及。看来,妥协的也只能是我们了,不妥协又能怎样呢?
父亲的生活日程依然如故,我们都加了十二分的小心。
但有了第一次,肯定会有第二次,果然他又摔倒了。
这第二次摔的更怕,生性钢铁的父亲都疼出了眼泪。我们姐弟几个都无语,都沉默,都努力把看护陪侍做的更好。其实大家都是泪往心里流,都在拚命把“这下可完了”从舌尖咽回肚子里去。
救护在小心翼翼中艰难持续,我们都把心提到嗓子眼,生怕这演绎成最后的诀别,但结局却再次印证了“佛佑良善”之语,三个月后,父亲再次有惊无险。
父亲的福气真大呀!我们都笑出了眼泪。
父亲依然不羁,依然痴心行走漫步。我的观点是:人生百年不易,遂愿即是最大的快乐与幸福。而况,沧桑满腹的父亲毅然决然地坚持,定有其我们尚未可知人生大愿或理由。作为子女的我们,为什么不能陪父亲一直走下去呢?
父亲幼年丧父,十五岁即随兄长在河北定州做布匹生意,后兄长故去,便独立经营,在商场跌宕纵横,其间成就了不少大事。最引以为荣的,是捐款纳布支持察哈尔同盟抗日一事,每每提起,他就兴奋不已。二十岁那年,父亲成家立业,迎来令人骄傲的春天,我们家的事业也似乎达到了顶峰,拥有了河北山西多处店铺,但如此的好运境若昙花,同年十二月,我的奶奶因“共嫌”被日本人抓走,二伯父因“共犯”避难出走,家中一片狼藉……父亲使尽了银两,奶奶尸骨无还,二伯父音讯全无。当时的父亲,痛不欲生是可想而知,然灾厄依然接踵相挟,父亲意外得了伤寒……诸邻嘘唏,一个家族的败落似乎指日可待。可幸的是,沉疴滞涩中挣扎的父亲最终没有被命运击倒,三年后,他的病竟奇迹般地好了。
短暂的喘息以后,他毅然辞别了家人,走向更广阔的世界。先是在晋绥军第四军军长傅存怀手下做事,因愤其内部灰黯,不辞而别。他一直念念不忘本行,经商贩运物资,下热辽﹑走西口,他都能干﹑都干过。所有历程中,最值得炫耀的是骑自行车。上世纪三﹑四十年代,骑自行车绝对是件时髦的事。父亲骑自行车能双手撒把,把车骑的势如野马;亦能在冬日河道冰面上起伏有致,其情状如敌后武工队员左冲右突﹑潇洒自如。有一次贩货,为了躲避伪侦缉队盘查,他竟然在月下滤沱河冰面上飞车,不巧还是被发现。他骑车向前飞奔,后面呐喊不止及至开枪射击,但他却仿佛一下子没了踪影。
1948年父亲参加了支前民工队,他的生活开始写满了明媚,他参加过著名的太原牛驼寨战役,立过功,那是父亲人生中最亮丽的一笔。解放后父亲留太原,58年却因饥饿跑回老家。父亲的人生再次逆转,大跃进时期,他得了奇怪的黑热病,母亲背着父亲四处求医,他俩相濡以沫,尝尽了颠簸的苦处,终算苦尽甘来,战胜了病魔,给我们留下了未来蓝蓝的天。62年至67年我们姐弟几个相继出生,强大的.生存压力迫使父亲不缀地努力劳作劳动,这样的拚命生活持续了很久,直到我们参加工作为止。
父亲的人生写满了传奇,多灾多劫,却每每能化险为夷,这或许归结于命运,其实与他秉性好强不畏挫折不无关联。他不是一个轻易被打败的人,他的人生每一步都浸染着坚忍不拔的咬牙与跺足!难怪他对自己说:“艰辛的运动让我的人生每一步都清晰透亮!”
父亲的运动,见证的是个人艰辛的历程,也诠释了他对生活全部挣扎和希望。运动成就了他波澜壮阔的人生,亦使他站成了风雨岁月中我们家的一棵树;运动也濡染着他的情怀,凝固着他此生跌宕起伏与重彩丰盈。
父亲年老了,但他却从未想让自己的岁月老去。他天生就是一个好动的人,怎么能够静止不动呢?
活到老,走到老,也许才符合他的秉性和情怀,谁又能说这不是一个绝好的慰藉呢!
运动是父亲的本源;运动是父亲的生命;运动使父亲的生命更完美!
运动坚毅800字高二作文 第8篇
你看在那实心球的比赛场地上,运动员们那坚毅的目光直视前方,双手抱球,用尽全力向前掷去,一个个优秀成绩不断出现,然而就在这时,轮到我们班的许安波,看!他那执着的目光紧盯着前方。双手握紧实心球,拼尽全力向前一掷,看测量人员向前跑去。用尺量出了成绩,然后大声喊道10米02!话音刚落,全场一片欢呼,为他那惊人的成绩感到兴奋。就这样,这个成绩一直未被更新,可又到了我们班的王硕商场了。握紧了球,做好了准备带到裁判一声令下,他用出全力,双眼紧闭,向前投去,一个标准的抛物线取得了10米04的好成绩。夺得了第一的宝座,直到比赛结束,这一纪录也未被打破,最终取得了第一的好成绩,而许安波只能沦落第二轮 。
就这样,我们班在初一年级中取得了一、二名的好成绩,王硕和许安波也因为为班争光受到了表扬,他们也非常高兴能为班级取得荣耀。
这次运动会,给我带来深远的影响,让我在运动会中体会到了拼搏、团结、奋斗、坚持不懈的美好品质。
运动坚毅的范文4
“开始!”随着裁判一声令下,四个班的同学紧紧握着接力棒,如箭一般“射”了出去。每个人脸上都显示出那份坚毅、视死如归,奋不顾身。比赛场就如战场,你追我赶,穷追不舍,激烈地进行着。
而我们也完全没闲着,一边摩拳擦掌跃跃欲试,一边呐喊加油。到现在为止,我们暂时领先!哦不,第一非我们莫属!万无一失!我们自然是信心满满,胸有成竹。
比赛继续着,一位同学迎面向我们跑来,越来越近……到了!但接力棒还没在另一位同学手中握紧,便一头栽倒在地上,接力棒竟然掉下去了!我们手忙脚乱的瞎指挥,运动员也手忙脚乱的捡起接力棒。其他班的同学早已反超,离我班好一段距离了,尽管我班同学很尽力,距离渐渐缩短,但始终没能反超。同学们并没有太在意:才刚开始呢,急什么,精彩的还在后面,一定会反超的,拭目以待吧!很多人都抱着侥幸的心理,对小小的失误不屑一顾嗤之以鼻。我也不以为然,认为第一肯定是我们的,只不过是时间问题,早晚的事嘛。心里暗暗期待着第一的来临。
马上到我了,我伸出手准备,虽然不是第一次了,但心里还是不免有些紧张。我清楚的感觉到手有些颤抖,万一接力棒又掉了怎么办?不怕一万,只怕万一啊!不,绝对不可以。当接力棒递到我手上时,我却觉得仿佛有千斤重,感觉到了一股无穷无尽的力量在流动。我紧紧握着接力棒,毫无松弛,奋不顾身的冲了上去,还隐约听到同学们的加油声,神奇的力量油然而生,我只感觉耳边的风呼呼地刮过。不知什么时候,竟反超了。我们仿佛升到了最高的云端,因为只有最后三个人了,大局已定,胜券在握,胜利遥遥在望,只有一步之遥。大家屏气凝神地望着接力棒,全场都安静下来,连针掉下去的声音都听得一清二楚,只听见沉重的喘息声。眼珠目不转睛地盯着传递的接力棒,仿佛要看穿一般,当然,谁都不想错过精彩的一刻。事与愿违,接力棒偏偏在这时又掉了下去,这无疑是火上浇油。我们呆呆愣愣、一动不动地站着,不知所措,还没明白发生了什么。等最后一位同学重新拿起,其他班的同学早已跑出去大半路程。我们不禁捏一把冷汗,把最后的希望都寄托在最后一位同学——班世华身上。他如影子般闪过,轻而易举地超过了二班,三班,与一班的距离也渐渐缩短,甚至同排前进了。他们两个甚至是同时到达的,可是我们却输了,离第一只有一步之遥,很近又很遥远的距离。
我们输了,输的很狼狈,很难堪,输的彻彻底底。或许第二对于其他班来说,可能是个可喜可贺的成绩,可是,我觉得对于我们来说,是可耻!因为以往的接力赛都是万无一失,十拿九稳的第一,而这次小学阶段的最后一次……我们不能怪任何人,只能怪我们自己,太轻敌,太不团结。我很失落、沮丧,虽然不是我个人原因而输了比赛,可我还是有说不出的难过。重要的不是比赛的结果,也不是胜负输赢,很多事情我们不是输给了对手,而是输给了我们自己,这才是最最可悲的!
想到这里,我再也忍不住了,所有的情绪都尽情地发泄出来了,豆大的泪珠如断了线的珍珠般掉落……
运动会作文800字 第9篇
紧张的运动会终于开始了,让我们一起来看看我们班运动健儿的风采吧。
我认为最为精彩的是女子4×100的迎面接力赛,“砰”随着裁判的一声枪响,运动员就飞快的冲了过去,“落后,落后了!”同学们激动的喊着,由于我们班的一位同学力竭了,所以我们暂且是第五。但还有50米,谁输谁赢还不知道呢。
“郡哥,最后一棒是郡哥!”人群中不知是谁,激动的喊了一声,这可是我们班体育最好的女生,一个人打下了班里乃至学校体育界的半壁江山,本来放弃希望的同学们一下子就精神起来了。“冲啊,郡哥加油!”我也不禁喊出了声。
不愧是郡哥,还有5米时已经超过一人,但当她想再快一些,一举超过前面一人时,突然脚下一软,摔倒在地。|“郡哥怎么了?”我们赶忙上去关切地询问。“她站起来拍拍身上的灰,潇洒的说:“没事没事。”但在她的膝盖上,已经破了一块硬币大小的口子,滴滴答答的流着鲜血。
虽然在消毒时痛的呲牙咧嘴,但她还是非常开心,为什么呢?那一摔让她摔向了终点,得到了一块铜牌。赛后,她还开玩笑一样的说:“如果我早点摔,我们班是不是就第一了?”原本关切的同学也笑了起来。
还有一场,我觉得非常精彩的是女子1500比赛,参赛的同学是郡哥和何华波。郡哥就先不说了,妥妥的第一一不小心还破了个记录,我要说的呢是何华波。
本来这1500呢本来是我来跑的,但因为一些状况不能跑了,何华波就主动请缨:“让我去吧。”我知道他体育一般。耐力也是一般。去年的800米还摔了一跤,但在无人的情况下主动请缨,这就是运动健儿的自信吗?
上场了,裁判一声枪响,飞快起飞。没有意外,她落后了,最后一名。但在最后150米时,兴许是内心的不甘,是老师同学们鼓励的话语,又或许是为班级夺得荣耀的决心,她不知道哪来的力气,咬着牙,任凭汗水滴落。冲了最后150米。半圈,整整半圈。她追上了前面一位同学的差距。第8名,全班都沸腾了!谁也没有想到在大势已定的情况下出现了一匹黑马,这就是毅力吗?
还有一段小插曲,我觉得特别有意思,与你们分享一下。男子1500米决赛前,某位男生:“这次我肯定能拿第一。”同学们:“就你?”结果出来了,倒数第一。
运动会800字作文 第10篇
一路上,右眼不停的在跳,第六感报警器不停地提醒我:小心倒霉!我掐指一算今天是我的“倒霉日”,星期四
刚入场,便是人声沸扬,热闹非凡,战旗飘扬,人头攒动。没法子,只好在第“四”排找了个空位。
“六年级组一百米冲刺运动员,请到报名处集合!”又是一声如雷贯耳的吼声,如梦初醒的我又是一阵忙里忙外,下台阶时险些摔倒。
不知不觉中,我咋就转悠到了赛道上呢?天呀!上帝!没做热身!忙中出乱,这个道理我是深知的,所以我可刻意让自己静一静。右眼又跳了起来,跳得越来越厉害,心跳加速间,我不禁想到了六二班。六二班荣誉的重任如喜马拉雅山压迫着我。不知道哪个多嘴的喊了一声:“上厕所!”顿时,每个人都似乎哆嗦了一下,原来紧张时运动员最怕听到这句话。“敌方”的运动员们个个细胳膊细腿的,属冲刺型。像我这样的“老将”也不免有些担心。
第一组比赛OK了,轮到我们这组了。我尽力恢复着心跳,台上两名仔队员在抓拍现场。“各项器官调节完毕,心跳放慢,匀速呼吸,各项指标都已达到正常。”“心脏调节器”不停的汇报参数。“嘭”发令枪一声巨响,我迈开双腿。各项参数不停的在我头脑中出现“冲刺吧!勇士!”我本想大喊一声,发出绝招Z字步冲刺’。可是还没等我喊出来,脑子里在各项参数指标一线下降,眼前一片空白,第六感报警器发出一阵长声,心房一阵刺痛,不好!由于喝水过多我险些倒地,好在有“报警器”。“出招拼搏吧”。我迅速“超车”,瞬间三个人被我甩在了后面,还差两个人,又是一阵龙飞凤舞、百步穿杨,差一分毫就追上了。一切好似凝固了,只有加油、呐喊声。再往前一看,那火红火红在终点线已被六一冲破了成功离我只差两个人我发出一阵绝望的叹息,不经意之间,想到了一句诗“希望如此渺茫。”
我面如土色,长吁短叹,时间又倒流了。冲刺时啦啦队费了多大的劲喊,同学们怀着多大的希望盼,可盼来的却不是第一名。出现在眼前的是昏天黑地、冰天雪地。“天有不测风云,人有旦夕祸福。”“我无颜面见江东父老!智者千虑,必有一失。”思想的火花开始争执!
回到看台,我一想,胜败乃兵家常事,这点“小伤”不算什么,乐观一些,才是强者!
运动会 作文800字 第11篇
表演完了,我们就坐在那看台上,等待我们的比赛,第一次跑的是80米,可是没有我们班的,80米跑完以后,我们就回家时吃中午饭了,吃完以后下午就有跳高比赛了,虽然有我们班的人,但是没有我,时间过得很快就在那一瞬间就到了下午放学的时候,这一天的运动会可真是热死我了,可是明天还有一天的运动会。
在星期五的上午,我们早读完毕,就又下大操场开运动会了,上午的时候,第一次跑的是200和400米的同学比赛,两百米的同学我们班只有一位同学,就是王义辛,王义辛跑完了,就到400米跑的同学了,这是我们班的运动员梁静怡就要跑了,开始跑了梁静怡跑到第一名,但是她要跑两圈,跑完两圈之后梁静怡跑的是第一名。
她跑完了,我们就开始发饼干了,我只吃了两个小面包,最后留下了一包饼干给我弟弟吃,这时,绳杰文一包也没吃,他说他要全部留给他妹妹吃,我的妈妈她们,知道了九又是给绳杰文发了三包,因为多了几包,所以就发给他了,我觉得她真的太爱她妹妹了。我们吃完饼干,就回教室吃中午饭了,我们吃完中午饭,老师就给我们放了一个电视,这个电视的名字叫《麦兜》这一中午,我们就看到这个电视,但是还没看完,下午的运动会就又开始了。
下午开始的时候,我们比赛接力棒的人就要开始了,比赛时,我排到第二个跑,我就开始紧张了,非常的害怕掉棒以及跑慢了,到我跑的时候,我就使劲的往前冲,到了的时候,我赶紧把包拿给别人,这次我跑的是最快的了,可是陈妍欣没有把棒给别人,就直接跑在我这里来了,我感到非常的生气,因为我们明明应该第一的,可是就是因为她没有把棒给别人,所以我们掉到了最后,在这一瞬间,六班就掉棒了,然后我们就超过了他们班,但是我们还是没有跑到第一,五班才是跑到第一名的,跑完以后,我们班还是第四名。
健身运动作文800字
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