积极向上的名言语言

积极向上的名言语言（精选14篇）

积极向上的名言语言 第1篇

1. 耐心之树，结黄金之果。

2. 百败而其志不折。

3. 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。伏尔泰

4. 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。普里尼

5. 人尽管生活在时间之中，却应追求永恒，要努力放弃肉体的享受，而坚持精神的水准。

6. 理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

7. 发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。贝弗里奇

8. 世界之大，人之浮夸。我的坚持，像个笑话。

9. 精诚所至，金石为开。蔡锷

10. 生活真正的精彩,还是做自己，坚持梦想，坚持信仰。

关于坚持不懈的励志句子40句

11. 坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。

12. 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。宋帆

13. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。陈寿《三国志》

14. 林黛玉和薛宝钗的性格舆论我们性格里都有林黛玉和薛宝钗，我们永远都会在两种性格之间矛盾。林黛玉带着不妥协的坚持死去，薛宝钗懂得圆融，跟现世妥协活下来。我们要内在有自我的坚持，在外又能与人随和相处，能在这两者间平衡，真是大智慧。蒋勋

15. 经营爱情如掘井，需要足够时间去探索，去挖掘，去守候，去等待，去流泪，去坚持，去相信。可是恰恰如今我们什么都不缺，最缺的就是时间。比时间更缺的是去了解的一个人的欲望与心情。

16. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

17. 寻着你的影子，不做你的影子

18. 意志坚强，就会战胜恶运。

19. 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。金斯莱

20. 斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

坚持的名言警句推荐阅读

1. 有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。要坚信，你是一个勇敢的人。因为你还活着，活着，就要继续前进

2. 那时候，如果不是两人互相打气，我们可能会坚持不下去。

3. 一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。邹韬奋

4. 泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。李斯

5. 只要功夫深，铁杵磨成针。中国谚语

6. 死生一事付鸿毛，人生到此方英杰。秋瑾

7. 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。孟子

8. 一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。班固

9. 常常是最后一把钥匙打开了门。彦语

10. 在理想的最美好的世界中，一切都是为美好的目的而设的。

11. 伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。约翰逊

12. 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。爱因斯坦

13. 不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。荀子

14. 道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。苏轼

15. 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。罗洛梅

16. 如果没有爱迪生的坚持，我们又怎么会有便宜的电灯;没有莱特的坚持，又怎么会有便利的飞机;如果没有居里的坚持，有怎么会有镭的发现呢?

17. 毅力是永久的享受。

18. 新鲜有力的主义，在性质上本来就有排他性。从开始就容忍敌方的信念，不可能有行动力，举显得软弱，而毫无功效杜伽尔爱国主义和其它道德感情与信念一样，使人趋于高尚。凯洛夫

19. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。佚名

20. 锲而不舍，金石可镂。荀况

21. 伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。

22. 实现共产主义一定要让我们的人民，包括我们的孩子们知道，我们是坚持社会主义和共产主义的，我们采取的各方面的政策，都是为了发展社会主义，为了将来实现共产主义。邓小平

23. 一朝开始便永远能将事业继续下去的人是幸福的。赫尔岑

24. 生活有时是默默的等待，等到就够了●v●

25. 生活里没有做不到的事，但需要有强烈的愿望，必要时应该不惜生命。列?列昂诺夫

26. 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。--车尔尼雪夫斯基

27. 耐心之树，结黄金之果。

28. 要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。比阿斯

29. 滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚韧不拔锲而不舍。拉蒂默

30. 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。拉罗什夫科

积极向上的名言语言 第2篇

2. 强者容易坚强，正如弱者容易软弱。――爱默生

3. 自助者天助。英国

4. 自信与自靠是坚强的柱石。――英国

5. 胜利属于坚韧不拔的人。英国

6. 要知道，能在困境中持续自强是多么令人崇敬啊!朗费罗

7. 男儿立身须自强。

8. 以不息为体，以日新为道。唐刘禹锡

9. 多谢他们教会我坚强。――徐海星

用“积极向上”扫除网络语言尘埃 第3篇

教育部近日发布的 《2014年度中国语言状况报告》 指出, 网络语言粗鄙化需要治理, 规范网络语言的必要性逐步得到社会认同。低俗化的网络语言, 误导广大受众, 不应任其泛滥。治理网络语言粗鄙化, 是净化网络环境、促进网络文化健康发展的现实要求。 (《中国教育报》 10月16日)

网络语言丰富多彩, 网络语言也泥沙俱下。一些正能量的网络语言, “点赞”时代新风, “给力”社会正气, 激励昂扬斗志;但也不得不说, 诸如那些“尼玛”“你妹”“逼格”“ 丝”之类的低俗粗语, 则不仅聚集和弥漫了社会戾气, 更对青少年群体产生了很大的不良影响。

低俗不是“通俗”。网络语言的大浪淘沙、去芜存精, 往往需要一个为时不短的过滤和积淀过程。作为语言文化, 这当中的一些“废物”与“杂质”, 自然而然地会被淘汰出去;但却必须警醒, 对于有些颓废粗俗的网络用语, 则应主动而为, 用一把“积极向上”的衡量尺子, 通过必要的教育和引导, 努力做到“扫帚一到, 灰尘全扫”。

各种低俗网络语言的充斥现实、肆意泛滥, 看起来有着各种因素的推波助澜, 但仔细反思则不难窥视, 青少年群体的盲从盲用、跟风凑热, 既是当前的一处症状, 更是将来的一大隐忧。从这个意义上说, 有关方面既要尽快克服那种“多一事不如少一事”的管理惰性, 又要当仁不让地不畏那些“管得太宽”的冷嘲热讽, 勇于负起自己的教育引导责任, 旗帜鲜明地从早从实抓起, 就显得十分迫切和极为重要了。

牢牢抓住青少年网络用语的教育“牛鼻子”, 要紧紧盯住“积极向上”的这个教育关键词。习近平总书记在文艺工作座谈会上曾着重指出, “文艺是铸造灵魂的工程, 文艺工作者是灵魂的工程师。好的文艺作品就应该像蓝天上的阳光、春季里的清风一样, 能够启迪思想、温润心灵、陶冶人生, 能够扫除颓废萎靡之风。”那么, 网络语言的传播和提炼也是如此, 倘若某些“网络热词”明显偏离了正轨, 只会滑入“积极向上”的另一面, 就须得“管一管”乃至“动一动”, 不让其无所顾忌地蔓延开来。

有一种声音认为, 治理网络用语的低俗化、粗鄙化, 似乎只会事倍功半, 甚至劳而无功。其理由是, 有关部门或许管得了“草泥马”, 但也许很快就会流传起“草拟玛”等。笔者以为, 这种论调除了不想被管的抬杠之意, 或也包含了某种懒管怕管的畏难情绪。而事实上, 很多例子足以证明:纵然从善如登, 却常能一步一个脚印地走向成功;凡事只要认真对待和努力去做了, 才更有希望产生面目一新的积极效果。

积极实用的职场经典名言 第4篇

冷静、迅速地做出这样的回应，是你工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的素质的体现。

2、传递坏消息时，你最好说：“我们似乎碰到一些麻烦……”

公司一笔业务出现问题，或市场出现危机，你又与此事有关，你应该选择的正确态度是从容不迫地说：“我们似乎碰到一些麻烦……”，然后如实的说明情况。千万不要乱了阵脚，而要用积极的态度去应对。要与上司并肩作战，解决问题。

3、体现团队精神，你最好说：“XX的主意真不错!”

同事的创意或工作得到了上司的欣赏，虽然你不一定完全理解，这时你还是要表示一定的赞同。

在职场，要善于欣赏别人，这不但有利于团结，同时也是你本性善良并富有团队精神的表现。

4、如果你不知道上司问的某件事该如何回答，你最好说：“让我再认真地想一想，一个小时内答复您好吗?”

上司问的业务问题与你有关，你当然应该回答，但你不知道如何作答时，绝对不能说“不知道”。上面给出的答案是你的最佳选择，当然要记得，一定要按时给出答复。这是你工作，也是你的责任心的体现。

5、请同事帮忙，你应该说：“这个工作没有你真的不行啊！”

有个工作，你一个人搞不定，得找个比较内行的人帮忙，怎么开口呢？你可以诚恳地说：“这个工作没有你真的不行啊！”同事通常是不会拒绝的。当然，事后要记得感谢人家。

6、拒绝黄段子，你最好说：“这种话好像不适合在办公室讲哦！”

如果有男同事对你开“黄腔”，让你无法忍受，上面这句话可以让他识趣地闭嘴。

7、你的确无力接受新的工作任务时，你最好说：“我知道这件事很重要，我们不妨先排一排手头的工作，按重要性排出顺序后再定。”

这样说，首先强调你了解这项工作的重要性，其次通过工作排序，使上司知道你的工作量饱满而无法再增加新任务。

8、承认自己的过失，你最好说：“是我一时疏忽，不过幸好……”

犯错误在所难免，所以勇于承认自己的过失很重要，推卸责任只会使你错上加错。不过，承认过失也要实事求是。

9、打破冷场，你最好说：“我很想知道您对这件事的看法……”

当你与上司相处时，为了打破冷场，最恰当的话题就是谈一些与公司有关、上司很关心又熟悉的话题。

10、面对批评，你最好说：“谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的意见的。”

积极向上的人生名言 第5篇

2) 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

3) 播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运

4) 工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种积极主动自动自发的精神，这就要求我们以积极的态度对待工作对待他人对待生活。有积极的态度才能够担负起责任，才能够团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。

5) 我体会到了态度的重要性，无论学习还是工作，积极的态度就是成功的保证。在学习中，如果不具备良好的心态，遇难则退，因为一点小挫折而气馁，是不可能取得优异的成绩的;工作也不禁相同，也许你学位很高，资质拔群，但是，没有努力向前的进取心的话，最后依旧只能一事无成。

6) 坚韧之心，是成功的根基。

7) 默认自己无能，无疑是给失败制造机会!(拿破仑)

8) 放下自己的小我，自然变得伟大。

9) 态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。 吉格斯

10) 不要在工作面前退缩，说这不可能，劳动会使你创造一切。(印度)谚语

11) 善恶只在一念之间，悲欢贫富亦复如此。斯宾塞

12) 你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可以样样顺利，但你可以事事顺心;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容貌，但你可以展现笑容。

13) 我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。

14) 心理工作是打开民警心灵之门的金色钥匙。

15) 日常苦工乐融融!含义：工作是一种乐趣时，生活是一种享受!工作是一种义务时，生活则是一种苦役!

16) 人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

17) 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

18) 给予别人成了一种生活方式。

19) 作业不是为了营生才做的，而是要用生命去做的事。

20) 人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。

21) 即使我们不能选择工作职位，可是我们可以选择自己的工作态度。

22) 心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

23) 言传身教交朋友，以心换心健心理。

24) 情似游丝，人如飞絮。泪珠额定空相觑。一溪烟柳万丝垂，无因系得兰舟祝雁过斜阳，草迷烟渚。如今已是愁无数。明朝且做莫思量，如何过得今宵去。

积极向上的励志名言 第6篇

2. 在漫长的人生道路上，无论是狂风暴雨，或是激流险滩。最要紧的是人生的欲火不能熄灭。

3. 有人帮助你是你的幸运，无人帮助你是公正的命运。许多时候你并不是很幸运，你找不到可以帮助你的人，那么你就要为自己点一盏灯。

4. 爱情不是做买卖，失意了就要倾家荡产;爱情也不是下赌注，输掉了就变成穷光蛋。爱情是两颗心的碰橦和相许，如同和谐的乐谱的音符，谱写人间的圣洁。

5. 凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的;任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能眩。

6. 相信你做得到，你一定会做到。不断告诉自己某一件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

7. 身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。

8. 别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

9. 显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪;显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。

10. 在那一刻，我意识到，我必须选择，要么对一切屈服，得过且过地生活，要么就得努力，争取饼上梦想的生活。

11. 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

12. 勇敢的承认自己不知道的事情，才能学习并进步。勇气只是多跨一步超越恐惧。抱怨自己没有机会的人，多半没有勇气冒险。

13. 低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远;抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。

14. 嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼;坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。

15. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

16. 天将降大任于斯人也，必先苦其心智、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

17. 学会尊重他人，就是尊重自己;学会欣赏他人，就是欣赏自己;学会呵护他人，才是呵护自己;学会痛爱他人，就是痛爱自己。

18. 如果你非要抱怨，那么你小声一些，以免吵到别人。不要太苛求抱怨的人，他把自己的日子弄得够难过的了。

19. 以一颗安恬的心，固守一份幸福，信心百倍地努力的活，好好的过。岁月静好，我心悠然，笑看人生，沧桑何尝不是一种美丽?

积极向上的励志名言 第7篇

1. 我只要仅属于自己的快乐人生，不执著也不放弃，不急功近利也不逼自己。让一切都顺从天意。杨志刚

2. 所谓佛法者，即非佛法。《金刚经》

3. 要想做一个真正的英雄是没有选择余地的，往往是要么成功要么成仁。希契科克

4. 空谈之类，是谈不久，也谈不出什么来的，它始终被事实的镜子照出原形，拖出尾巴而去。鲁迅

5. 一个人必须经过一番刻苦奋斗，才会有所成就。安徒生

6. 在所有的批评中，最伟大最正确最天才的是时间。别林斯基

7. 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。荀况

8. 爱情不是必需，少了它心中却也荒凉。荒凉的日子难过，难过的岂止是爱情?三毛

9. 曾经发生过的事不可能忘记，只是想不起来了。宫崎骏

10. 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。孟子

11. 时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。拉丁美洲

12. 纯贞的爱情之花，是在革命理想中孕育的，是在和睦互励中生长的，是在共同战斗中开放的。这种扎根于志同道合的爱情之花，狂风吹不谢，利剑砍不倒，牢笼关不住，烈焰烧不毁，它经得起任何考验。章传家

13. 凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了;只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。屠格涅夫

14. 要有所行动，然后认识你自己。蒙田

15. 人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。司马迁

16. 人必须相信自己，这是成功的秘诀。卓别林

17. 只有向自己提出伟大理想，并以自己全部的力量为之奋斗的人，才是最幸福的。加里宁

18. 遇到难题时，我总是力求寻找巧妙的思路，出奇制胜。朱清时

19. 以人为本的管理就是管理人员的创新精神。张瑞敏

20. 最困难的时候，也就是离成功不远的时候。拿破仑

积极向上的短句

1. 机会不但会造出小偷，也会造出伟人。佚名

2. 行同趋同，千里相从;行不合趋不同，对门不通。淮南子

3. 勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。美华纳

4. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。约翰逊

5. 丈夫志，当景盛，耻疏闲。苏舜钦

6. 地球上的任何一点离都同样地遥远。伯顿

7. 闪射理想之光吧，心灵之星!把光流注入，未来的暮霭之中。泰戈尔

8. 说「吃亏就是占便宜」的，多半不是吃亏的人。杨宗润

9. 这两年我渐渐想清一个问题，我喜欢唱歌，就必须接受为了能唱歌而必须做的艺人工作。萧敬腾

10. 活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。高尔基

11. 友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。鲁迅

12. 人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。富克兰林

13. 积土而为山，积水而为海。荀子

14. 树立小的目标，会取得小的成绩，树立大的目标，会赢得大的成功。戴维约瑟夫施瓦茨

15. 顽强的毅力能够征服世界上任何一座高峰!狄更斯

16. 若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳。卢照龄

17. 当机会呈现在眼前时，若能牢牢掌握，十之八，九都可以获得成功而能克服偶发事件，并且替自己找寻机会的人，更可以百分之百的获得胜利。卡耐基

18. 害羞是畏惧或害怕羞辱的情绪，这种情绪可以阻止人不去犯某些卑鄙的行为。斯宾诺莎

19. 男生大学期间没有谈过恋爱，没有失过身，就白上了。如果毕业后还是童子鸡，将来也不会有什么出息。李咏

20. 一个人想做点事业，非得走自我的路。要开创新路子，最关键的是你会不会自我提出问题，能正确地提出问题就是迈开了创新的第一步。李政道

积极向上的说说

1. 在学习上做一眼勤手勤脑勤，就可以成为有学问的人。吴晗

2. 我们是国家的主人，应该处处为国家着想。雷锋

3. 读书而不回想，犹如食物而不消化。伯克

4. 航海远行的人，比先定个目的地，中途的指针，总是指着这个方向走，恐怕永无达到的日子。李大钊

5. 理想无非就是逻辑的最高峰，同样美就是真的顶端。艺术的民族同时也是彻底的民族。爱美就是要求光明。雨果

6. 成功是用努力，而非用希望造成。约翰赫斯金

7. 把困难留给自己，把方便让给他人。佚名

8. 青年人首先要树雄心，立大志，其次就要决心为国家人民作一个有用的人才;为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。吴玉章

9. 敖不可长，欲不可从，志不可满，乐不可极。《礼记》

10. 谁能在爱情中最有耐心，谁就有最大的成功。乔叟

11. 念高危，则思谦冲而自牧;惧满盈，则思江海下百川。魏徵

12. 时间是伟大的作者，她能写出未来的结局。卓别林

13. 少年从不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们来说是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。乔治桑

14. 寻河愁地尽，过碛觉天低。岑参

15. 追上未来，抓住它的本质，把未来转变为现在。车尔尼雪夫斯基

16. 人若有志，万事可为。塞斯迈尔斯

17. 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。爱因斯坦

18. 的勇气能承担一切重负;人的耐心能忍受绝大部分痛苦。塞缪尔约翰逊

19. 不应当急于求成，应当去熟悉自己的研究对象，锲而不舍，时间会成全一切。凡事开始最难，然而更难的是何以善终。莎士比亚

20. 决不能在没有选择的情况下，作出重大决策。李艾柯卡

积极向上的文案

1. 一个人想做点事业，非得走自己的路。要开创新路子，最关键的是你会不会自己提出问题，能正确地提出问题就是迈开了创新的第一步。李政道

2. 时间是送给我们的宝贵礼物，它使我们变得更聪明，更美好，更成熟，更完美。托马斯雯

3. 读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长疾瘤。袁牧

4. 人活着，总得有个坚定的信仰，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。张志新

5. 在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常的人的生活。卢梭

6. 带长剑兮挟秦弓，首身离兮心不惩。屈原

7. 我只有在工作得很久而还不停歇的时候，才觉得自己的精神轻快，也觉得自己找到了活着的理由。契诃夫

8. 越是没有本领的就越加自命不凡。邓拓

9. 由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服。欧洲

10. 共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。奥斯特洛夫斯基

11. 青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。宋庆龄

12. 读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。弗兰西斯培根

13. 热血名言愿与人民同患难，誓拼热血固神洲。朱德

14. 每一个人要有做一代豪杰的雄心斗志!应当做个开创一代的人。周恩来

15. 到了热血沸腾理智允许的时候还不敢挺身向前的人，就是懦夫;达到了预想的目的后还在冒进的人，就是小人。海涅

16. 能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。但丁

17. 在年轻的时候受的教育是：要实现理想，必须文明其精神野蛮其体魄。冯仑

18. 众人重利，廉士重名，贤士尚志，圣人贵精。《庄子刻意》

19. 糟蹋了机会，怨不得别人，是你自己的事。佚名

积极心理学视野下的积极语言研究 第8篇

关键词：积极语言；积极心理学；积极语言心理学；愉快情绪

中图分类号：G44 文献编码：A 文章编号：2095-1183（2014）09-0074-03

现代研究证实，在意识之外存在一种自动化的过程，即不在意识层面的思想或情绪，会影响人们在特定情境下的反应以及追求目标的方式。例如，如果一个人心情很愉悦，他就更有可能表现出利他行为。所以，如果人能常常沉浸在愉悦心情中，就更利于形成积极品质，也更容易出现利他行为。

语言作为人们彼此交流的最直接的工具，是人人、时时、处处，不分尊卑、不分长幼、不分性别、不分地域、不分国界，都要面对的东西，它是一种文化。我们假设，如果社会能形成一种积极语言的文化，这个“积极语言文化”能不能为我们带来愉悦心情、积极感受、快乐关系、人生力量和幸福生活？如果“积极语言能增强和提高积极情绪”，那么，这种假设就为积极情绪的产生和积极体验的获得提供了一个应用视角，也为积极心理学的发展提供了新思路。

一、积极语言延伸了积极心理学的应用领域

积极心理学致力于探索和促进人类优势发展和美德完善，运用幸福理论实现提升人们幸福感的目标。马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）在《持续的幸福》中提出，实现幸福人生的五元素是：积极的情绪、投入、良好的人际关系、做的事要有意义和目的、有成就感（见图1）。[1]五元素不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更大的生产力、更好的健康，以及一个和平的世界。

作为积极心理学领域的新进展，积极语言是对幸福五元素的有效延伸和补充（见图2）。积极语言的关键假设是：积极语言能为自己，也能为他人带来愉快体验和愉快情绪，它探讨的主要问题是人说什么样的话，如何说话，能够有利于引导自己或他人关注生活中美好的东西和使人生美好的有利条件，为自己，也为他人带来愉快体验和愉快情绪，同时，发现人们的标志性积极心理品质，激发他人的优势和潜能，促进积极的人际关系，让生活更幸福。[2]

对积极语言的心理学研究，为积极心理和积极行为的发生、发展提供了新的视角。在研究方法上，我们采取“假设—演绎法”，通过对局部语言素材的分析，建立起若干不同的语法规则系统，然后用实验来检验、评价和选择，希望能够发现积极语言的一些规则。这些规则将对人的体验、人的行为产生哪些影响？是不是都是促进积极行为的产生？在不断观察、反思的基础上，还需要做更多系统的测量和统计分析，不断地解决这些问题。

二、积极语言研究的基本问题

从研究对象上看，我们将积极语言分为三个层次：一是把积极语言作为整体社会文化系统的重要组成部分，研究积极语言发展的规模、速度、水平、与社会发展尤其是与教育发展的相互协调问题；二是把积极语言作为相对独立的体系，研究其自身的构成与发展的规律，也就是积极语言结构体系的优化问题；三是研究积极语言各要素的组合问题。由此，积极语言所研究的基本问题概括为[3]：

1.性质（积极语言的本质特征）：什么是积极语言，积极的脑语思维、口语习惯、肢体语言是什么。

2.原因（引起一定现象的现象）：在某些特定情境下，个体通常说哪些话，是怎么说的；个体为什么说某些话，怎么说会更好些；哪些因素影响积极语言的形成。

3.规律（事物之间的内在的必然联系）：积极语言有什么规则，逻辑关系是怎样的。

4.层次（在结构或功能方面具体的、可操作的等级）：积极语言有多少种类，有哪几个表征层次，水平怎样。

5.关系（事物之间相互作用、相互影响的状态）：积极语言与积极情绪的关系是什么。

6.作用（对事物产生的影响、效果：副作用、消极作用、带头作用）：积极语言对人的行为产生哪些影响，是不是都能促进人的积极行为的产生；积极语言对他人、对自己有什么意义等。

积极语言的研究特点是：其研究方向更倾向学科交叉、更重视教育实践、更侧重教育叙事、更注重建构本土理论。在现阶段，以上问题都是要不断解决的问题。目前，在积极语言的建构过程中，大部分工作都定位在观察通常语言和积极语言的特点，更多是用于踏踏实实地解决现实中遇到的具体问题，而非用于建构宏大的语言理论。

三、积极语言HAPPY模式——积极语言在教育实践中的应用

积极语言HAPPY模式基本解释是：根据预想的积极品质特征，教师用积极语言给予学生正向、具体、有目标效果的指导，使预想、期待的积极品质可操作化。

应用步骤是（见表1）：教师以期望学生某项积极心理品质为目标（H：Hope），激励和引导学生认识到自己标志性积极品质或期待形成的积极品质（品质特征），具体指导和全力支持学生去做标志性的或学生期望的那些积极品质界定的行为（品质行为），使学生行动起来（A：Action），引导学生抓住与期望中的品质特征和希望形成的行为之间有关联的关键点（P： Point），并增加学生对这些行为能力在日常生活和学习中的应用，在指导学生形成新行为或在改变某些行为的过程中（P：Process），注意语言层次（见表2），进行正向“惩罚”和有效赞美，提高学生的积极情感体验及对自身行为的目标和意义的认识，使学生向着某项品质的行为特征发展（Y：Yield）。

积极语言是积极心理学研究的成果在中国社会、中国学校、中国家庭的有效应用，它对于倡导和推广积极心理学在学校心理健康教育中的应用、提升学生心理素质、引领学生追求幸福有重要推动作用。

参考文献

[1][美]马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）.持续的幸福[M].杭州：浙江人民出版社，2012：15-19.

[2]陈虹.给老师的101条积极心理学建议：积极语言HAPPY[M].南京：南京师范大学出版社，2013.

[3]陈虹.教师积极语言在课堂中的运用[M].天津：天津教育出版社，2014：30-31.

（作者单位：开明出版社 北京 100089）

责任编辑 徐向阳

工作积极向上的名言 第9篇

2、不要轻易的发脾气，那是很软弱的行为，除非对你很信任的人。否则永远不要让别人知道你下一步要做什么。

3、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

4、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

5、春天是自然界一年里的新生季节，而人生的新生季节，一生中只有一度的青春。

6、不要在乎前进的方式，只要方向对，就会有希望。

7、每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时刻所迷离，被惰性所消磨。

8、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。

9、人类心灵深处，有许多沉睡的力量。唤醒这些人们从未梦想过的力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。

10、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

11、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

12、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

13、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。

14、一个有志气的人，他为之奋斗的目标应该是远大的，高尚的，而决不是被私利障住眼睛的懦夫。

15、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

16、所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

17、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

18、失意的时候不要总是自己扛着，找一个知心朋友将你的苦楚说出来，说不定压力就会减轻。

19、平时就应该将自己锻炼的强大一点，这样在你获得成功的时候才不会感觉很别扭。

20、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

21、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

22、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。

23、无知者比有知者更自信。只有无知者才会自信地断言，科学永远不能解决任何问题。

24、要想在人生中获胜，就要比别人更早地努力，而及早努力，需要及早地为自己的人生做出规划，做好人生定位。

25、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

26、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

27、对没志气的人，路程显得远;对没有银钱的人，城镇显得远。

28、一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。

29、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

工作积极向上的名言 第10篇

2. 无钱之人脚杆硬，有钱之人骨头酥。

3. 莫找借口失败，只找理由成功。

4. 伟人之因此伟大，是正因他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自我的目标。

5. 成功需要成本，时刻也是一种成本，对时刻的珍惜就是对成本的节约。

6. 不为穷变节，不为贱易志。

7. 贫困教会贫困者一切。

8. 穷人的孩子早当家。

9. 才自清明志自高。

10. 用心的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。出门走好路，出口说好话，出手做好事。

11. 人无志向，和迷途的盲人一样。

12. 有志登山顶，无志站山脚。

13. 赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

14. 伟人之因此伟大，是正因他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自我的目标。

15. 世界上那些最容易的事情中，拖延时刻最不费力。

16. 燕雀安知鸿鹄之志哉。

17. 有志不在年高，无志空活百岁。

18. 自我打败自我的远远多于比别人打败的。

19. 用心思考造成用心人生，消极思考造成消极人生。

20. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

21. 人之因此有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

22. 人格的完善是本，财富的确立是末。

23. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

24. 造物之前，必先造人。

25. 贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划并去实践它。

26. 做对的事情比把事情做对重要。

27. 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

28. 把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

29. 志不立，天下无可成之事。

积极向上的名言名人 第11篇

1、走自己的路，让他人去说。

2、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

3、当你持续的说你非常忙碌，你的明天就永远不会来。

4、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

5、喜欢探究可活跃思维，喜欢运动可健全体魄，喜欢山林可返朴归真，喜欢孤独可安心读书，喜欢风雨可练就筋骨。

6、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

7、快乐和痛苦都是人生的财富，与其消极的逃避，不如勇敢一些面对，其实能够回忆也是一种幸福。

8、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

9、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

10、失败的是事，绝不应是人。

11、享受生命的每个当下!

12、世界会向那些有目标和远见的人让路。

13、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

14、永远不要跟任何人解释你自己。

15、心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔;腹中有良策，处事才能利落;眼睛有炯神，目光才能敏锐;臂膀有力量，出手才有重拳;脚步有节奏，步履才能轻盈。

16、生活在水中的鱼不知道水的存在，生活在幸福中的人难知晓身边的幸福。只有清醒的人才能意识到平安就是幸福。

17、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

18、放弃选择是一种遗憾，而选择放弃却是一种谋略;垂青机遇是一种梦想，而机遇垂青则是一种运气。

19、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的.时光。

20、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

21、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

22、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

23、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

24、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

语言活动中积极体验的核心要素 第12篇

核心要素之一：情境

情境是指幼儿亲身经历的现实场景或教师创设的情境。教师往往根据教材的要求、特点以及活动目标等，运用生活展现、图画再现、实物演示、音乐渲染等手段来创设情境，以激发幼儿的积极情感，使幼儿“情以物迁”“辞以情发”。

《桃树下的小白兔》是个传统的童话故事，故事温馨优美，画面感强，富有感染力。因此我创设了与故事内容相适应的情境：大幅的草地背景图上，一条小溪缓缓流淌，小溪里倒映着蓝天白云，溪旁是一棵老桃树，一簇簇的桃花瓣从孩子们的头上垂下，仿佛风一吹就会掉落在他们头上。孩子们三三两两地在树下铺着绿毯的草地上席地而坐，眼前有草地，有鲜花……优美的情境感染了幼儿，激起了他们强烈的、积极的情感体验。

核心要素之二：语境

在幼儿园语言教学活动中，语境可以解释为语言所营造的氛围和意境。如果说情境的创设是让幼儿用手触摸、用眼观察，那么语境则是让幼儿用耳聆听。教师犹如魔术师，根据不同的场合灵活运用或舒缓、或轻柔、或神秘、或激昂的语气，并伴以恰当的眼神、手势、身姿，往往能带领幼儿进入语言所营造的的氛围之中，激起幼儿积极的情感体验。在语言活动“桃树下的小白兔”的导入部分，我在《迷雾森林》音乐的伴奏下，用温馨、优美、富有感染力的语言讲述着：“远远的，滚来一个雪球……快飞到朋友的身边去……”幼儿很快被带入到故事所描述的情境之中。当我用神秘的语气问：“这么美的地方住着谁呢？”幼儿一个个情不自禁地屏住呼吸，等待着答案的揭晓；当我用鼓励的语气提问：“动物们喜欢小白兔的礼物吗？他们把小白兔寄来的礼物当成了什么？”幼儿大胆地进行想象和讲述；当我用轻柔的、向往的语气说：“小白兔会不会也给我们送来礼物呢？让我们躺在草地上，闭上眼睛等一会吧！”幼儿很快安静地躺在草地上，期待的神情洋溢在脸上……良好的语境激起了幼儿积极的想象体验和表达的欲望。

核心要素之三：心境

心境是一种带有渲染性的情绪状态，往往在一段时间内影响人的言行和情绪。如果说情境和语境的创设是让幼儿身临其境，那么心境则是让幼儿“心临其境”。心境虽然看不见摸不着，但幼儿却可以用心感受得到，并由此而在内心世界产生积极的情感体验。这种积极的情感体验产生的前提条件是，教师自身首先要全身心投入。第斯多惠说得好：“我们认为，教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞，而没有兴奋的情绪怎么能激动人，没有主动性怎么能唤醒沉睡的人，没有生气勃勃的精神怎么能鼓舞人呢？”在语言活动“桃树下的小白兔”中，我用富有魅力的语言、恰到好处的眼神、自然而然的动作等带领着幼儿忘我地投入到活动之中，和幼儿一起时而感叹、时而惊喜、时而向往……由于我的入情入境，因而带来了幼儿的心动情发，他们在我精心营造的情感场中积极地投入到活动之中。

积极向上的名言语句 第13篇

2. 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅

3. 人生的目的，在发展自己的生命，可是也有为发展生命必须牺牲生命的时候。因为平凡的发展，有时不如壮烈的牺牲足以延长生命的音响和光华。绝美的风景，多在奇险的山川。绝壮的音乐，多是悲凉的韵调。高尚的生活，常在壮烈的牺牲中。——李大钊

4. 生命力同人性一样普通;但是，生命力也和人性一样有时是相当于天才的…… ——肖伯纳

5. 在一切大事业上，人在开始做事前要像千眼神那样察看时机，而在进行时要像千手神那样抓住时机。——培根

6. 如果工作对于人类不是人生强索的代价，而是目的，人类将是多么幸福。——罗丹

7. 莫扎特从不为永恒作曲，但是正因为这个理由，所以他的许多作品均是永恒的。——爱因斯坦

8. 想升高，有两样东西，那就是必须作鹰，或者作爬行动物。——巴尔扎克

9. 只有绝望的赌鬼才肯把全部所有作孤注的一掷。一个商人如果把他的全部财产装在一只船上，人家就管他叫冒失鬼。——席勒

积极向上的名言名句 第14篇

1、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

2、有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

3、如果伞兵永远不从飞机上跳下去，那么他永远治愈不好恐高症。

4、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

5、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

6、刀钝石上磨，人钝事上磨。

7、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

8、太阳每天都是新的，太阳每天都为每颗心而升起！

9、我所追求的任何知识，只是为了更充分地证明自己的无知是无限的。

10、把持不定者，难获成功。

11、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。销售产品有两种方式：一是等人来买，二是主动去卖。

12、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

13、人若软弱就是自己最大的敌人。

14、快乐之心如一剂良药，破碎的心却吸干骨髓。

15、勿轻小事，小隙沉舟；勿轻小物，小虫毒身。

16、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

17、一个能从别人的观点来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

18、家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。

19、第一句，永不放弃；第二句，永不放弃；第三句，永不放弃。

20、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

21、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

22、有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

23、善战者，求之于势，不责之于人。

24、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

25、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。

26、穷不一定思变，应该是思富则变。

27、当你能飞的时候就不要放弃飞。

28、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

29、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

30、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。

31、世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

32、伟人们所到达并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

33、风，吹灭了蜡烛，吹旺了篝火。

34、积极者相信，只有推动自己，才能推动世界，只要推动自己，就能推动世界。

35、激励话语：经典的话语由短信大全网提

36、勤劳现在，快乐将来。

37、给人玫瑰花，手上常有一缕芳香。

38、激励语 激励语言用语由短信大全网提供

39、用最少的悔恨面对过去。

40、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

41、只要路是对的，就不怕路远。

42、仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。

43、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

44、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的`苦，是为了收获别人得不到的收获。

45、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车运走即可。

46、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

47、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。

48、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

49、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

50、当你把高尔夫球打不进时，球洞只是陷阱；打进时，它就是成功。

51、所有欺骗中，自欺是最为严重的。

52、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

53、肯承认错误则错已改了一半。

54、人生最大的错误是不断担心会犯错。

55、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

56、只要有信心，就能在信念中行走。

57、智者，一切求自己；愚者，一切求他人。

58、除了“现在”，你永远不能生活在其它任何时刻。克服惰性的方法之一是学会在现时中生活。

59、一勤天下无难事，一懒天下皆难事。