二级心理咨询师论文之案例报告

二级心理咨询师论文之案例报告（精选6篇）

二级心理咨询师论文之案例报告 第1篇

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心理咨询师文章

国家职业资格二级 文章类型： 案例报告

文章题目：一例大学生宿舍人际交往问题的 心理咨询案例报告 姓 名：

身份证号： 所在省市： 所在单位： 大学

一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告

Xx

（xxxxxxxx，xx xxxxxx）

摘 要：大学生宿舍人际交往问题是当代大学生常见的心理问题。本案例求助者张某，在校大学生，因为和同寝室同学闹矛盾，感觉自己很无助，出现焦虑烦躁情绪，影响了其学习和生活，症状持续时间短，诊断为一般心理问题。咨询师运用合理情绪疗法和角色扮演进 行咨询，取得了满意效果。关键词： 关键词：案例报告；合理情绪疗法；角色扮演1 一般资料

基本情况 1.1 基本情况 张某，女，20 岁，辽宁人，在读大学二年级学生。自述母亲性格好强，从小经常被母 亲打骂，小学二年级的时候父母亲经常吵架致离婚，离婚后跟随母亲。小学六年级的时候父 母复婚。身高大约 1.60 米左右，体态正常，无器质性疾病。高考和大学入学体检未发现躯 体疾病。家族无精神疾病史。1.2 个人成长史 张某是家中独生女，出生后身体较健康，小学期间，父母离异，从此觉得低人一等，生 活没有乐趣，并与同学很少来往，没有一个好朋友，性格也变得更加内向；没有什么兴趣爱 好，有什么想法都闷在心里，不向任何人说。小学六年级的时候父母复婚，情况有好转。上 高中的时候学习很刻苦，除了学习没有其他的爱好，也没什么朋友；后来意识到人际关系的 重要性，发现自己的朋友少，就尽量主动去交往，但交得朋友大都是成绩好的同学。因高考 成绩不理想，补习了一年。现在上大学后，高中的朋友很少联系了，关系也淡了许多，而她 自己也只是想认真学习，到目前为止也没有什么很好的朋友；平时遵守校纪班规，对自己要 求非常严格，学习刻苦努力，成绩名列前茅。但性格仍然内向、胆小，不爱说话，也不爱主 动与人交流，几乎不参与学校组织的社会活动，时常感到自己压力很大，觉得任何时候只要 不学习就是浪费时间。1.3 个人陈述 最近三周感觉根本不想呆在寝室，感觉自己与人相处很失败，现在就连和同学交往都有 些害怕了。感到焦虑，郁闷，苦恼；感觉“大家都挺虚伪的，一回到寝室，就胸口发闷”。前天考试了一科，遇到了一道难题，心里很着急，又想到前段时间和寝室同学关系的问题，心里本来不想想的，但就是忍不住要去想，越想越心烦，觉得自己遇事老是不顺。大一的时 候寝室同学关系还好，也许一开始大家还不太了解，所以都比较客气。大二一开始大家学习都比较轻松，寝友她们也不怎关心学习了，只顾玩，找男朋友什么的；最讨厌的就是那个所 谓本地的女孩子，老是和我针锋相对。上周一晚上熄灯后，我用台灯在看书，她觉得影响了 她，她就说早点睡觉，明天还要上课呢？我就关了灯了。第二天早上她起来特别早，我想她 肯定是在报复我，我就说让她小声点，她就很冒火地和我吵起来了。这件事过后我觉得也没 有什么，本来就是她不对。还有一件事就是班上的同学竞争入党，本来寝室也有几个室友申 请了，但是后来人数有限，我得到了入党的机会。一天我回寝室发现她们几个在聊天，听到 她们好象说“什么就会讨好老师，拍马屁什么的”我一听就知道在说我，从那天以后她们几 个关系变得更好了，我心里特别不舒服，我和室友的关系很糟糕，已经到了孤立无援的地步。

1.4 观察和他人反映 求助者说话速度较快，表达清楚，思维清晰，到激动处就变得烦躁不安，最后竟然泪流 满面。同学反映求助者最近显得心事重重，情绪低落。诊断

2.1 诊断结果 根据该求助者的症状，诊断为一般心理问题。2.2 心理测验结果 选择 SCL—90 和 EPQ 作进一步评估。SCL—90 各因子分分别为：躯体化 1.60；强迫 1.80；抑郁 2.10；人际关系 2.63；焦虑 2.80；敌对 1.63；恐怖 1.13；偏执 1.83；精神病性 1.80；其他 1.14。其中抑郁、人际关系、焦虑因子分略高于常模。EPQ 得分：P：67；E：60；N：74；L：32。性格偏外向不稳定。2.3 诊断依据 根据病与非病三原则，该求助者的知、情、意协调一致，个性稳定，有自知力，无幻觉、妄想等精神病症状，可以排除精神病。对照症状学标准，该求助者表现出焦虑、烦躁等症状。从严重程度来看，该求助者的反应不太强烈，没有影响逻辑思维等，无回避和泛化，没 有对社会功能造成严重影响。从病程来看只有三个星期，时间较短。总体来看，求助者心理问题不严重，因此，可以排除严重心理问题和神经症性心理问题。病因分析

生物原因：该求助者的问题没有明显的生物原因。社会原因：家庭的教养方式使得求助者形成不合理的认知；人际关系方面，几乎没有知 心朋友，和室友之间的误会；缺乏社会支持，未受到父母、老师和同学的理解和关注。心理原因：性格偏外向不稳定，个性追求完美，争强好胜。咨询方案的制定

4.1 咨询目标的确立 具体目标：解决目前的焦虑，抑郁状态，平静情绪；学会一些人际交往技巧，改善自己 人际关系，尤其是和寝室同学的关系。最终目标与远期目标：完善求助者的个性，增强其人际交往能力，建立良好的人际沟通 模式。4.2 理论原理和方法 合理情绪疗法治疗和模仿法（角色扮演）。合理情绪疗法治疗认为，使人们难过和痛苦 的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价。事件本身无所谓好坏，但当人们赋予 它自己的偏好，欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。其基本理论依据为 ABC 理论，根据这一理论，情绪不是由某一诱发事件本身引起的，而是由经历了这一事件 的个体对这一事件的解释和评价所引起的，通过与求助者交谈，找出其情绪困扰和行为不适 的具体表现

（C）以及与这些反应相对应的诱发事件，（A）并对两者之间的不合理信念，（B）进行分析，使求助者领悟到自己的不合理信念，进而修正或放弃原有不合理信念，并代之以 合理信念，从而使症状得以减轻或消除。咨询过程

5.1 诊断阶段 共做一次咨询，包括建立咨询关系，收集相关信息，进行心理诊断，确立咨询目标，制 定实施方案等一系列步骤。5.2 咨询阶段 主要任务是帮助求助者分析和解决问题，改变其不良的认知、情绪和行为，并用角色扮 演法让其了解站在不同的角度看问题结果会不一样，并学习一些人际交往的技巧。第二次咨询开始运用合理情绪疗法对她进行心理调适。诱发事件：和室友的关系很糟糕，孤立无援。自己的不合理信念：1)晚上熄灯后时，我用台灯在看书，室友说早点睡觉，明天还要上 课；第二天早上她起来特别早，我想是在她肯定是在报复我。2)回寝室发现室友她们几个在 聊天，听到她们说了一些悄悄话就断然认定她们是在评论自己。3)经过一次和寝室同学人际 冲突就认为自己在所有人际关系处理方面很失败。4)因为我做错事或说错话，冒犯了室友她 们，她们就会冷淡我、疏远我。那全怪我自己不好，没有用。接下去，周围其他的人也会不 喜欢与我交往。造成的结果：每天神经都处于紧张状态，说话、行动都特别谨慎、小心，惟恐做错了什 么，一回到寝室，就胸口发闷；感到特别焦虑、郁闷、苦恼。与不合理信念的辩论：1)室友要我早点睡觉，说明天还要上课。第二天早上她起来特别 早，难道她一定就是在报复我吗？──室友要我早点睡觉，可能是因为学习太紧张，她要思 考自己的问题，也可能是她累了需要早休息，第二天早上起得早可能是因为她要上课或有急 事，并不一定是在生气或报复。每个人都有自己的生活方式，她并不一定是在针对我生气报 复。2)回寝室发现室友她们几个在聊天，听到她们说了一些悄悄话

就断然认定她们是在评论 自己。难道一定是她们是在评论我吗？──每个人都会有弱点，不可能永远不做错事，我也 不例外，这是正常。如果我真的做错了事，冒犯了她们，那么她们生我的气也是可以理解的，这并不说明她们对我存有特别的、一贯的不满态度，我不可能、也不应该要求自己不在任何 一件事上出错。只要不是我故意造成的，就不必过分自责；而且人们也不可能获得周围生活 环境中每一位人物的喜爱和赞许。3)经过一次和寝室同学人际冲突，难道我在所有人际关系 处理方面都很失败吗？——人与人交往过程中，发生冲突是不可避免的，发生了冲突要看你 怎样去看待它，对事件的看法直接影响到人的情绪。“一次人际冲突——我很失败”犯了过 度概括化的认知错误，可以改为“一次人际冲突——我在这次人际关系中有点失败”这样关 注的就是事件本身，而不是求助者自己本身。4)即使我做错了，令室友她们对我不满，她们 就一定会因此疏远我吗？而且其他人也必定会疏远我吗？——我做错了，会令室友她们对我 不满，但那只是暂时的错误，我会吸取教训并改正。她们不会因此而对我产生“深仇大恨”，不会不理睬我、故意疏远我。其他人更没有理由疏远我。以往我太过于担心被别人拒绝了。往最坏处设想，就算很多人都冷淡我，我就一定一无是处了吗？我既然生存在这个世界上，就有自己存在的价值，而且只有我自己最了解自己，我应当对自己充满信心。产生的心理效果： 咨询师根据合理情绪疗法的理论观点，指导求助者对其不合理信念原 因进行分析辩论，使求助者认识到目前心理问题的原因：自己个性中的情绪不稳定，过于敏 感； 把所有情况归咎于人际关系的错误认知； 以前人际关系方面的负性情绪被寝室同学孤立 自己的事情激发了，并形成觉得自己在人际关系方面很失败的过分概化的不合理信念。通过 咨询，求助者自述卸下了心理包袱，心情轻松了许多。接下来运用角色扮演，咨询师先扮演求助者寝室同学，内容为那次冲突情景的对话，这 样可以了解求助者平时和同学沟通交流方式。然后把角色互换（让求助者扮演她同学，咨询 师扮演求助者），这样有助于求助者站在别人的角度去体会自己的一些语言，从而认识到自

己在人际沟通方面存在的问题。最后通过改变一些说话的用词和语调进行扮演，让其认识恰 当的交际语言在人际交往中的重要作用。5.3 巩固阶段 共做一次，回顾咨询中新涉及到的关于求助者个性形成的主要问题，使求助者进一步认 识到自己个性上的弱点，帮助求助者学会运用合理信念，巩固咨询所获得的结果，同时让其 积极认识自身的优点。帮助求助者认识到自己对人际关系的特别看重和缺乏一些交际技巧是 出现人际问题的关键，帮助求助者要学会运用合理信念对待生活中的事情，另外还练习了怎 样给别人提意见，尽量用委婉，温和的口气，而不用愤怒的口吻。最后还建议她到图书馆借 一些人际交往方面的书籍，多练习其中的一些交往技巧。咨询效果评估

经过一段时间的咨询，求助者反映，心情好多了，已经到图书馆去借了几本人际交往方 面的书籍，觉得这些书对自己很有好处，将会在实践中慢慢去练习那些交往技巧。咨询师也明显感觉到求助者情绪比较稳定了，后几次来咨询的时候心情都是很愉快的。心理测验复查：SCL—90 中焦虑抑郁分值恢复到了正常值，达到了预期的效果。求助者身边同学，尤其是同寝室同学反映张某变得比以前通情达理了，大家都愿意和她 交往了。

参考文献 [1]劳动和社会保障职业技能鉴定中心与中国心理卫生协会组织编写.心理咨询师(三级)[M].北京:民族出版社,2005,114-137.[2]劳动和社会保障职业技能鉴定中心与中国心理卫生协会组织编写.心理咨询师(二级)[M].北京:民族出版社,2005,34-42.[3]郭念锋.心理咨询师(基础知识)[M].北京:民族出版社,2005,418-426.[4]樊富珉主编.大学生心理咨询案例集[M].清华大学出版社,1994,58-108.

二级心理咨询师论文之案例报告 第2篇

心理咨询师论文

（国家职业资格二级）

文章类型:

案例报告

论文题目:

一例人际关系引起心理问题的案例报告姓

名：

王俊芳

身份证号：

***027所在省市：

陕西省西安市单

位：

西安市明德职业技能培训学校

一例人际关系引起心理问题的案例报告

西安市明德职业技能培训学校

王俊芳

摘要：本文是针对一名大二学生由人际关系不良引起的一般心理问题进行辅导的案例报告。本案例通过搜集、整理求助者的一般临床资料，对求助者的情况进行鉴别诊断，对求助者心理与行为问题形成与发展原因进行探讨，确定求助者心理与行为问题的关键点，与求助者协商、制定咨询目标与咨询方案，开展咨询并对咨询效果进行评估。鉴于求助者是高校学生领悟力较好，咨询中采取了合理情绪疗法。帮助求助者解除情绪困扰，使其投入到正常的学习生活和人际交往中。咨询取得了较好效果。

关键词：人际关系不良 一般心理问题 合理情绪疗法 一、一般资料

（一）人口学资料

求助者姜某，女，23岁，某高校二年级学生，家中排行老大。无重大躯体疾病历史。父母都是地地道道的农民。家族中无精神疾病历史。自己主动前来咨询。

（二）个人成长与现状

求助者自述：我从小性格有点内向，不爱说话，父母对我管教较严格，尤其是在学习上对我要求更为严格。在别人眼中，兴趣爱好很少，也很少与朋友一起玩耍。小学毕业以优异的成绩考入了乡一中，学校学习氛围很浓厚，大家学习都很好，竞争很激烈。由于升入初中，相比之下成绩并不是很理想，羡慕那些没怎么学习成绩都很好的尖子生，而自己整天埋头苦学才勉强不落伍，初一期末考试成绩很不理想，母亲觉得我没有好好学习批评了我。我很委屈，觉得母亲不理解我，就不想和她说话。到初三成绩更不好，复读一年才考上普通高中。谁知道高中比初中竞争更激烈，高一成绩还行，到了高二对班里一个男生产生好感，但迫于学习压力没敢对任何人说，其实我觉得最重要的是怕人家不喜欢我，学习成绩有所下降，到了高三我就跟不上了，高考落榜，又复习两年才考上现在的学校。邻居都觉得我上学不值当，都23岁了才考上大学，女孩子上什么学啊，这让我很气愤。我平常

就不和他们说话。

（三）求助者反应目前的情况

求助者自诉：感觉同学们都不喜欢我，都不愿和我交往，总感觉自己不如别人。前几天因为闹钟的事和室友发生争执，自觉口才不好没有占上风。平时总觉得自己和她们不是同龄人，我比她们大三四岁，觉得她们幼稚，就没有跟她们说过太多的话，对班里同学也如此。不过这次闹矛盾之后我情绪很不好，觉得自己很孤独，都大二了还没有一个知心朋友，一般能交流感情的就很少，这几天为这个事烦心，失眠，上课时注意力无法集中，记忆力下降，就连上自习也觉得不自在总分心。看到别的同学认真学习的时候，或是三三两两逛街、一块吃饭我都很羡慕，我不能再这样下去了，我要学会改变，要到社会上还这样子就惨了，所以前来找老师望指导一下。

二、咨询师观察了解到的情况

求助者相貌中等，衣着整洁，自知力正常，对自己的情绪状态有正确的认识，逻辑思维正常，但叙述过程中低着头，偶尔和我对视，身体前倾，感觉很拘谨，双手不停地弄衣角。语言清晰有条理，迫切希望有所改变，有较强的求助欲。

三、评估与诊断

（一）根据收集的资料，对求助者心理状态的评估 1.求助者提出需要解决的问题 因人际关系不良而感到痛苦。2.自我体验、行为表现

感觉被室友及班里同学孤立，看到别的同学三三两两在一起感到羡慕，最近出现失眠，注意力、记忆力下降，无发安心学习，在自习室学习会觉得有人议论自己。

3.相关资料

（1）求助者性格有点内向，不爱多说话；（2）自小父母对其要求严格，和父母沟通较少；（3）入学晚，小学阶段成绩名列前茅，人际沟通良好；（4）升入初中后竞争激烈，学习成绩开始下滑，人际关系一般；（5）到高中只顾学基本不怎么和同学们来往，有必要时也会说话

或一起做事。

（6）在大学，由于自己有一些不良的认知模式，也没有刻意增强自己的交往技能，人际交往一般到人际关系不良。

4.资料的可靠性

可靠。求助者自知力完整，求助欲望强烈，态度诚实。5.心理问题的关键点

症状的表层是由人际关系不良而导致的痛苦体验、注意力下降、思想不集中、失眠等问题。其背后的实质是求助者一贯的不良认知：过分概括化，认为自己性格不好，就觉得什么都不如别人，对自己片面的自我否定；个性化（个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向），总觉得别人在讨论自己的年龄问题；主观推断，认为自己交往能力差，性格不开朗他人就会疏远自己等不合理的信念造成的不良情绪体验和行为后果。

6.求助者产生心理问题的原因分析

社会学方面：求助者在前几天在宿舍里因小事和室友闹矛盾，之后的几天情绪都不好，产生挫败感、孤独感、被排斥感，并且学习时难以集中注意力，记忆力也下降。在出现负性情绪时，其周围的社会系统没有给予良好的心理支持，未能帮助其进行积极调整。加之自己不善于运用已有的社会支持系统。

心理学方面：从求助者自身讲求助者性格内向，不爱说话，不擅与人沟通交流，缺少朋友，常常关注自己的内心世界很少和朋友家长交流。在和室友闹矛盾后未能采取任何有效措施宣泄自己的负性情绪，也没有运用人际技巧处理好室友关系。其次从认知方面：求助者认为自己性格不好是自己的问题，认为大家都不喜欢她而刻意疏远别人的不良认知。

生物学方面：求助者25岁，心理等各方面可塑性大，从小性格内向，不善言辞。经医院检查没有器质性病变。生物学原因对其本身问题没有太大影响。

（二）诊断与鉴别诊断

1.根据“病与非病”三原则：该求助者知情意统一，对自己的心理问题有自知力，有主动求助行为，无逻辑思维混乱，无感知异常，无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病性障碍。

2.心理问题性质：由于该求助者冲突与现实处境相连，涉及公认的生活事件，属于常形冲突，因此可排除神经症和神经症性心理问题。

3.病程：求助者问题持续不足三个月，无泛化现象，因此排除严重心理问题。

根据以上的材料分析及鉴别情况：求助者心理初步诊断为因人际关系不良造成一般心理问题，主要表现为社交不良。

四、咨询目标的制定

根据以上的评估与诊断，同该求助者协商，确定如下咨询目标： 具体目标与近期目标：通过合理情绪疗法，改变不正确的认知，使其从人际关系不良的情绪中走出来，对自己有更为客观的评价。

最终目标与长期目标：形成正确的自我观念，使求助者达到自我完善，自我成长的良好人格。

五、咨询方案的制定

（一）咨询目标

应该符合咨询目标有效性的七个要素：

具体、可行、积极、双方可以接受、属于心理学性质、可以评估、多层次统一。与求助者协商，使用合理情绪疗法较为合适。

（二）双方各自的特定责任、权利与义务

经双方沟通协与求助者明确并签定了双方的责权义知情书。

（三）咨询的次数与时间安排

一般每周1次，每次50分钟左右。具体次数与时间安排视求助者的具体情况而定。

（四）咨询的具体方法、过程和原理

经督导师的同意，咨询师认为对求助者使用合理情绪疗法较好。合理情绪疗法的具体方法与操作过程如下： 1.心理诊断阶段 2.领悟阶段 3.修通阶段 4.再教育阶段

合理情绪疗法基本原理：

合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立，艾利斯认为人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的，这就是ABC理论的基本观点。在ABC理论模式中，A是指诱发性事件，B是指个体在遇到诱发性事件之后相应产生的信念，即他对这一事件的看法、解释和评价，C是指特定情境下，个体的情绪及行为的结果。因此合理情绪疗法就是通过改变求助者的不合理信念从而改善其心理状况。

本案例中求助者的诱发性事件A是和室友发生争执；不合理信念B是过分概括化以自己性格内向全盘否定自己，个性化觉得别人不喜欢自己总议论自己，主观推测觉得别人因为自己年龄大性格不好否定自己；个体的情绪及行为的后果C是学习时注意力不集中，记忆力下降，失眠，孤独，不和同学来往。

（五）咨询的费用

根据我们学校大学生心理健康指导中心之同辈心理互助团的工作宗旨：助人自助、锻炼自己。故免费。

六、咨询过程

咨询阶段大致分为一下三个阶段：

（一）诊断评估与咨询关系建立阶段

（二）咨询阶段：包括领悟阶段和修通阶段

（三）结束与巩固阶段（包括再教育阶段）第一阶段 诊断评估与咨询关系建立阶段（第一次）第一次 2017年6月8日 目的：

1.了解基本情况； 2.建立良好的咨询关系； 3.确定主要问题； 4.探寻改变意愿； 5.进行咨询分析。

6.通过摄入性谈话，搜集资料，形成初步诊断。

7.初步让求助者知道运用合理情绪疗法，介绍ABC理论中的A代表诱发事件，B代表个体对这一事件的看法、解释和评价即信念，C

代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。并说明A不会直接引起C，而是B引起C。

第二阶段 心理帮助阶段——领悟阶段（第二次和第三次）第二次 2017年6月15日

此次咨询主要工作是咨询师进一步明确求助者的不合理信念。根据第一次给求助者介绍的ABC理论，帮助求助者找出使自己产生负性情绪的诱发事件A（与室友吵架），分析挖掘求助者对诱发事件的解释、评价和看法B（一些过分概括化的思维模式）从理性的角度去审视这些信念，并探讨这些信念B与产生不良情绪和行为反应C（孤独、不合群、注意力不集中）之间的关系。从而认识到不良情绪体验之所以发生，是由于自己存在不合理的信念B。

咨询师：你觉得是什么原因使你处在目前的情绪状态之中？ 求助者：就因为前几天和室友吵架，她每天看我不顺眼，她肯定认为我笨，我这么大才上大二，她们就天天不愿理我，吵架之后我更是不喜欢她们，包括我们班的同学，我们都不怎么说话。

咨询师：你想改变与室友们的关系吗？

求助者：想，但是我觉得很难，而且觉得自己和她们不是同龄人，我比她们大好多，我感觉自己不如她们，有时又觉得她们幼稚，所以我几乎不和她们来往，但是这件事让我很痛苦。

咨询师：你说这件事让你痛苦吗？

求助者：那当然了，要不是和她吵架我不会这么难受，感觉自己人际关系太糟了，也不太会吵架，气死我了。

咨询师：你前面说的事是生活中的小事，很多人都会遇到，包括我，但他人的反应不都像你一样，所以它们可能并不是你情绪困扰的原因。

求助者：那是什么原因呢？

咨询师：是你对这些小事的看法。人们对事物都有自己的看法，有的是合理的，有的是不合理的，不同的想法可能会导致不同的情绪结果。如果你能认识到你现在的情绪状态是你头脑中的一些不合理的想法造成的，那么你或许就能合理处理自己的情绪。

求助者：„„真是这样吗？

咨询师：你觉得我们的心情会不会受想法控制呢？我给你讲个小故事吧，一位老太太有两个女儿，大女儿家是卖雨伞的，小女儿家是卖盐的，晴天时，她担心大女儿家的雨伞卖不掉，下雨时她又担心小女儿家没办法晒盐。整天闷闷不乐，你说她怎样才能高兴起来呢？

求助者：哦，我明白了，她要是想晴天小女儿家卖盐，阴雨天大女儿家卖伞，老太太就高兴起来了。

咨询师：现在知道合理的想法、信念的重要性了吧？ 求助者：恩„(点点头，好像有所领悟)„„ „„

第三次 2017年6月22日

此次咨询工作主要是咨询师帮助求助者达到三种领悟：（1）使求助者认识到是信念B引起了情绪及行为后果C，而不是诱发事件A本身；（2）求助者因此对自己的情绪和行为反应负有责任；（3）只有改变了不合理信念，才能减轻或消除他们目前存在的各种症状。

咨询过程摘录：让其领悟并且咨询师要检验求助者是否真的领悟，让他举一些例子来说明自己问题的根源（个性化，主观推测，过分概括化）

咨询师：在上次的咨询中我们已经谈到是不合理的信念引起了情绪及行为后果，而不是事件本身。

求助者：那接下来我该怎么办呢？

咨询师：要想改善和是室友和同学们的关系，你不能要求他们怎么做，而只能从你做起，你要对自己的情绪和行为反应负有责任，因为是你的一些不合理信念在作怪。

求助者：可我还是不知道我的想法里有哪些不合理的地方。咨询师：这就是我们接下来要做的工作，找到自己不合理的信念，并且只有改变了不合理信念，才能减轻或消除你目前存在的情绪体验和行为反应。

求助者：嗯，看来我真的该做些改变了。咨询师：那么现在我们谈谈你自己的问题吧？

求助者：嗯，好的。

咨询师：在你和室友吵架这一事件上，你认为自己的不合理信念有哪些？

求助者：又是我觉得她们幼稚没我成熟，也觉得她们因为我年龄大而看不起我，其实有时我觉得她们对我也挺好，可能我太敏感了。

咨询师：你看，你说话时“我觉得”、“我又觉得”好像挺多的，但这毕竟是你的感性认识，她们真的是这样想的吗？

求助者：„„也许不是吧，也许会。（咯咯笑）

咨询师：看看，你自己也不敢肯定，我们每个人都有自己独特的想法，但你的想法不一定代表她们的想法，对不对？

求助者：对，可能就是我太主观和感性了。„„ „„

心理帮助阶段——修通阶段（第四次和第五次）第四次 2017年6月29日

此次咨询主要工作是帮助求助者扩展自己的思维角度，与自己的不合理信念进行辩论，动摇并最终放弃不合理信念，学会用合理的思维方式代替不合理的思维方式。

经过上次咨询的对话，求助者很好地领悟了自己应该对自己的情绪和行为反应负责，并且只有改变不合理的信念才能消除那些情绪和行为，在此次咨询中很配合地找出自己的不合理信念，经过双方辩论，求助者自己建立了合理的信念。

第五次 2017年7月6日

随着不合理信念的消除，紧张情绪开始逐渐少，使之产生出更为合理、积极的行为方式。

指导求助者学会主动和他人交往，当一个人对自己对他人有客观评价的时候心理是很放松的，没有太多的顾虑，并鼓励求助者多看到自己和他人的闪光点，真诚地赞美他人，赞美是爱的艺术，用爱去进行沟通交流。

第三阶段 结束与巩固阶段——再教育阶段（第六次）第六次 2017年7月13日

最后一次咨询，让求助者回顾整个咨询情况，对自己有个清楚的认识。肯定其在咨询过程中的积极改变。

指导求助者在以后学会利用放松训练、合理宣泄、转移情景等科学方法使自己调适不良的情绪体验；并交给求助者一些技能训练，如自信训练以提高求助者的自信心，社交技能训练以提高求助者在人际关系交往中的能力。

经过双方同意，咨询关系结束，但要继续巩固和训练的效果，还需要家庭、学校等各方面的共同配合。

七、咨询效果评估

（一）求助者的自评

求助者：“我感觉以前自己太关注自我了，总感觉自己不如别人，别人瞧不起我，其实当我接触他们时，发现他们挺友好的，现在我比以前和同学们交往的多了，沟通真好，我要主动关注他人，而不总是关注自己的内心。多欣赏他人，关注他人，多多交流感情。”

（二）他人评估 1．家属评估

求助者说她母亲认为她比以前话多了，主动帮忙做家务了，也开朗了一些。

2.老师评估

老师：“和同学们的关系不那么紧张了，和同学们就留沟通的也多了，也开始主动参加院系里的活动了。”

3．同学评估

室友：“以前她不爱与我们几个交流，只专注在学习上，现在回到宿舍开始主动找我们聊天，感觉她比以前开朗了许多，也容易接触了，这样实在太好了。”

（三）咨询师的评估

通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标，改变了原有的不合理信念，对自己的认识更为客观，性格变得开朗了，人际交往向良性转变。

八、咨询总结

本次咨询由于咨询关系匹配较好，材料收集完整，分析详实，诊

断和鉴别诊断正确。心理问题产生的原因分析的透彻，选用的咨询方法和理论针对性较强，故咨询效果较好。

不足是由于本人咨询理论与实践结合的能力不够强，咨询的操作技能不够熟练，咨询的效率不高。以后努力增强理论联系实际的能力，提高实际操作咨询技能，做一名有益于他人有益于社会的优秀的咨询师！

参考文献

心理咨询师二级个人分析报告 第3篇

1.1 快乐的成长时光

笔者出生在一个普通的工人家庭。父亲是农场工人,母亲是随父亲从河南押送犯人而远嫁青海的家属。家中兄妹五人,笔者是唯一的女孩。对笔者成长影响最深远的非母亲莫属了。

那时全家的吃穿用度仅靠父亲微薄的工资是远远不够的,而母亲像是有个百宝箱,总是能变出全家最需要的稀罕物。她在自家的小院里开了一块十米见方的菜地,应季种上辣椒、番茄、四季豆……菜地旁边因陋就简但也像模像样地搭了鸡窝。不但院子里郁郁葱葱,笔者家的餐桌上也丰富多彩。

母亲虽是家属,却酷爱看书,那时晚上没电,家里的五个孩子就围坐在母亲旁边,听她讲西游记、安徒生童话……母亲讲故事在农场是出了名的,有时家里挤满了孩子,俨然成了家庭故事会。

讲故事的母亲手里永远也不会闲着,不是在给哥哥缝那已经补了又补的书包,就是在给笔者的新衣上面绣一只栩栩如生的蝴蝶。那时的笔者从记事起就知道在整个农场的孩子堆里自己虽不是最漂亮的,但一定是衣服最干净,最整齐的女孩子。

正是母亲这些看似微不足道的点点滴滴,造就了笔者自信、自尊,积极向上、开朗乐观的性格品质。一路陪伴笔者从不谙世事的黄毛丫头,成长为当时农场里凤毛麟角的大学生。而笔者也永远是父母眼中的骄傲。

1.2 走向成熟的青年时代

步入大学校园的笔者一度有着鱼儿入海、飞鸟入林的感觉。高中课程基础的扎实,让笔者在学业上轻松自如。年年获奖学金的同时并不妨碍笔者可以有更多的精力投入到笔者喜欢的乒乓球、旱冰、健身操的活动中。由于笔者的活泼、热情被辅导员选入学生会,担任文艺部部长。大三时“西部彩虹”西北五省大学生文艺汇演中,青海省工业职业技术学校参赛的舞蹈“敦煌飞天”获二等奖。而笔者也是当时的六演员之一。次年笔者顺利地成为一名大学生党员。

到了工作岗位初为人师的笔者工作充满激情:经常为了批改作业熬到深夜;为了教学问题辗转反侧;课堂上和学生一起分享知识、共获成功;业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日,看到学生们送来的贺卡,听到孩子们的祝福,笔者深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来,应该说笔者能够成功地走进学生的心灵,很大程度上与笔者活泼开朗的性格有关。

美好的乐章里也有不和谐的音符,在笔者刚开始担任班主任期间,班上总有一两个令笔者头疼的学生,对他们开始是批评教育后来也学着老教师的样子“武力镇压”,虽然让学生遵守了纪律,但笔者明显感觉到他们被压抑的对抗情绪。这让笔者深深地体会到手足无措的挫败感和无力感。因此自己找来与青少年心理相关的很多书籍,希望能够找到好的解决方法。

2 职业行为分析

世界就这么奇妙,看似风马牛不相及的两件事居然这么自然、和谐而又出人意料地联系在一起。

笔者原专业是机械设备加工,曾是这方面的老师,每天都浸润在厂房、机器、金属这些冷冰冰的氛围中。在此之前从未听说过心理咨询师。说起与心理学的结缘,要回顾到2011年,借“国家示范性院校”的东风青海省工业职业技术学校拟建立心理咨询室。也许是当时笔者刚好负责学生社团工作,和学生相处融洽,亲和力较好,经单位选拔、专家推荐笔者去参加二级国家心理咨询师的培训。

从此笔者便深深地迷恋上这一高尚的职业。美国心理学家罗杰斯说过:“心理咨询师是通过与个体连续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生转变的专业人员。”

“咨询师能走多远,就能带领来访者走多远”要成为一名合格的心理咨询师不仅仅是考上资格证这么简单,还要有深厚的心理学基础和掌握多种心理咨询技能。成为一名合格高尚的心理咨询师,是笔者一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受着笔者个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。

2.1 成为心理咨询师是笔者自我人生理想和职业要求

通过对笔者人生历程的分析,让笔者切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让笔者思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是笔者内心里的一种渴望。

在十多年班主任工作中,笔者深深地体会到孩子的心灵是那样的脆弱,他们多么需要老师悉心的呵护,多么需要专业心理咨询师的帮助!这更增强了笔者从事心理咨询事业原本强烈的动机。

2.2 成为心理咨询师的优势和不足

2.2.1 优势

(1)对于搞学生心理咨询来说,笔者的成长经历是笔者开展心理咨询工作的一笔财富,通过对笔者学生时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

(2)笔者稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

(3)将近五年的心理咨询专业培训丰富了笔者的专业理论基础。

2.2.2 不足

随着学校心理健康教育工作的深入开展以及笔者本人心理咨询实践,使笔者越发认识到了自身的不足。

(1)理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

(2)从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

2.3 努力方向

(1)不断提高理论知识和咨询技能,克服自己性格上的一些弱点,以职业性的理智态度去严格要求笔者,使自己在工作中始终能够保持中立性态度,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候,能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事的支持,以积极严谨的态度对待求助者。

(2)由于笔者的职业特点和个人能力,笔者较为擅长青少年的发展性心理咨询,帮助家长和来访者建立良好的行为模式是笔者多年来所从事的研究,在今后的职业历程中,笔者要在这个领域深层次地发掘下去,让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。

2.4 踏步前进

尽管如此,深晓书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值,于是总要鞭策自己学习、完善、提高笔者觉得自己需要加强的方面还有以下两点:

(1)修身养性,完善人格,成熟内心。学习心理学不仅让笔者知识更加丰富、感情上也更加愉悦了,懂得了人无完人,要做一个合格的心理咨询师,首先要做好自己,其次学会更好地处理人际关系。

(2)加强专业知识的学习,由于心理咨询在学校是新鲜事物,毫无可借鉴的经验,要想做好本职工作,只有夯实心理学理论基础,多学咨询技能。利用网络课堂、微课、甚至旁听其他学校的心理老师培训课等一切资源,提高自己的理论和实操技能。在工作中理论联系实际,更多走进社会,参加心协的学习沙龙。

成功只给有准备的人,既然选择了这条路,便会在这条属于自己的路上越走越远,越走越好!

摘要：文章心理咨询师二级论文:走向心理咨询师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。

一般心理问题的咨询案例报告 第4篇

关键词：合理情绪疗法；情感问题 ；认知治疗

―、一般资料

（一）人口学资料：

郑某，女性，24岁，汉族，在街道办事处计生办工作。

（二）个人成长史：

来访者出生于一个普通的农民家庭，有一哥哥。自小身体健康，没有重大疾病。家庭经济条件一般。父母关系良好，由于比哥哥小七岁，家人都随着来访者的性子。形成一种只顾自己的性格。来访者和家人关系并不是很融洽。上学时朋友不多，比较喜欢独处。工作后，就更没有朋友了。

（三）来访者目前精神、身体和社会功能状态：

精神状态：伤感，情绪低落，失落，总觉得生活学习没意思，经常哭泣。自我价值感降低。

身体状况：身体状况不佳，经常失眠，头痛，胃胀，食欲下降，但身体检查没有器质性病变。

社会功能：工作能勉强应付，与人交往的兴趣降低。

（四）心理测量结果：

SCL-90：总分115分（分界值为160分），躯体化1.00，抑郁2.46，焦虑2.40，强迫1. 6 （求助者有抑郁问题）；

SDS：48分（分界值为53分）；

SAS：40分（分界值为50分）。

二、主诉和个人陈述

（一）主述：

情绪低落，工作效率下降，与人交往的兴趣下降，感到孤独空虚，觉得自己没有价值， 对自己很失望，没心情，感觉未来生活一片黑暗。

（二）个人陈述：我在某某街道办事处计生办工作。有一次单位抽调计生人员下村，大概是三月份，我认识了现在的男友（他是街道管区书记，三十岁，离异，有一个五六岁的女儿跟他前妻。），他和我不在一处工作，他长得不错，又关心人，做事周全，我依赖他。想留在他那里工作，而他也想将我调到自己身边工作。我是七月份调到他那里的。十月份我们确定了男女朋友关系。我告诉家人，父母均不反对。但一进入十二月，男友就说快放寒假了，要接女儿回来过寒假。我开始烦闷，焦虑，坚决反对。威胁男友说如果让我见，我就打她。我让你家鸡犬不宁。但男友还是让他女儿来了。我无法接受，哭啊哭啊。哭掉一卷纸。我狠心放下这段感情却又难以割舍，内心极其矛盾冲突，情绪低落。对工作感到厌倦。一个多月来，没有和男友联系。经常失眠，头痛，胃胀.食欲下降。

三、咨询师观察和他人反映

咨询师观察：来访者身材高挑，匀称，面容娇好，扎着马尾辫。语言沉稳，气质不凡。但眉头紧锁，目光茫然，神情抑郁，长吁短叹。对人有礼貌，说话有条理。

朋友陈述：她各方面条件还可以，人长得也不错，又有能力，为人较真诚。最近段时间，发现好像心情不太好，不爱和大家说话，也不愿参加集体活动。

母亲陈述：她从小就非常好强，什么都随着她。家里什么活儿也不让他干。我和她爸爸哥哥都惯着她。

四、评估与诊断

（一）、求助者的主要症状：抑郁、焦虑、睡眠障碍。

（二）、对该求助者诊断：一般心理问题

诊断依据：

1、根据正常与异常心理活动的“三原则”进行判断，该求助者知情意三者协调，有很好的自知力，主动就医求助，无精神病的感知觉和思维的异常症状，排除精神病，属于非精神病性的心理紊乱的一般心理问题。

求助者表现出抑郁、焦虑、睡眠障碍等症状，病程不长，没有造成很严重的社会功能障碍，排除抑郁神经症。有焦虑的现实情况，排除焦虑神经症。没有易激惹的症状，并没有感觉想控制或控制不了的情况，因而排除神经衰弱。

按照许又新的神经症的诊断依裾，来访者患病不到三个月1分，自己可以主动摆脱1分，能正常工作学习及人际交往只有轻微1分，总分为3分，还不够诊断为神经症。

自我认知良好，因此可以诊断为一般心理问题。

2、痛苦情绪间断或不间断持续在一个月左右，半年以下。来访者的痛苦情绪持续1个多月。

3、反映强烈。来访者常常感到孤独、空虚，生活没有意义，感到前途渺茫，自我价值感低。

4、生理、心理及社会功能受到影响。对学习感到厌倦，情绪低落，学习效率下降， 与人交往的兴趣下降。

5、情绪内容泛化。来访者的情绪低落泛化，对生活感到厭倦，觉得生活没有意义。

（三）鉴别诊断

1、与精神病相鉴别。根据病与非病的三原则，精神病的特点是知情意不统一，没有自知力，不主动就医，伴有幻觉，妄想，行为异常等。该来访者知情意协调一致，有自知力，主动求医，无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。

2、与神经症相鉴别。根据心理冲突的性质判别，来访者的心理冲突属于常形，排除神经症的可能。心理冲突有常形和变形之分。常形与现实处境直接联系，涉及大家公认的重要生活事件，具有道德性质；变形与现实处境没有什么联系，涉及生活中鸡毛蒜皮的小事，不带明显的道德色彩。如果心理冲突限于常形，充其量只是心理生理障碍，而不是神经症。来访者的心理冲突时由于放不下过去的感情而造成的，与现实处境直接联系，具有道德性质。

3、身体检查没有器质性病变。

4、从测验结果来看，来访者躯体化、抑郁情绪明显。主要症状是，心情低落，失望、兴趣下降，自我评价低。

（四）原因分析

（1）社会原因：①父母对女儿过于溺爱，想怎么样就怎么样，妈妈很少管；②男友的女儿就要来了，不想接受与自己一起分享男友的感情。

（2）心理原因：①从小养成较内向，要强的个性。②行为模式上，较多顾自己，不考虑他人感受。

五、双方协商制定咨询方案

（一）根据以上的评估和诊断，与来访者协商，确定以下咨询目标：

（1）具体目标与近期目标：

改变情绪低落状态，主动与外界沟通。打开自己的心胸，包容别人，关心别人，关注别人的感受。重新树立自信心，转变不合理认知，提高认知水平。

（2）长期目标及终极目标

建立健康的生活方式，懂得关爱家人，增强杜会功能。促进人格成长，促使潜能发挥。

（二）咨询选用的方法与原理

1，支持疗法--通过创设真诚、尊重、温暖的氛围，运用通情达理、解释、安慰、鼓励、指导等技术，给予来访者以心理上的支持，使其尽情地渲泄痛苦、抑郁情绪，使一个月以来的压抑心情得到放松。这种疗法不用去分析求治者的潜意识，而主要是支持、帮助求治者去适应目前所面对的现实，故又称为非分析性治疗。 2，合理情绪疗法--运用艾利斯的ABC理论，找出来访者头脑中存在的不合理信念， 针对这些不合理的信念进行辩论，促使来访者产生合理的认知、情绪，并建立新的有效行为。这种疗法旨在通过纯理性的分析和逻辑思辨的途径，改变来访者的非理性观念，以帮助她解决情绪和行为上的问题。该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价，个体可以通过改变这些因素来改变情绪。

（三）双方的责任、权利和义务

1，来访者的责任、权利和义务

责任：（1）向咨洵师提供与心理问题有关的真实资料；

（2）积极主动地与咨询师-起探索解决问题的方法；

（3）完成双方商定的作业。

权利：（1）有权了解咨询师的受训背景和执业资格；

（2）有权了解咨询的具体方法、过程和原理；

（3）有权利选择或更换合适的咨询师；

（4）有权利提出转介或中止咨询；

（5）对咨询方案的内容存知情权、协商权和选择权。

义务：（1）遵守咨询机构的相关规定；

（2）遵守和执行商定好的咨询方案各力向的内容；

（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。

2，咨询师的责任、权利和义务

责任：（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；

（2）帮助来访者解决心理问题；

（3） 严格遵守保密原则，并说明保密例外。

权利：（1）有权利了解与来访者心理问题有关的个人资料；

（2）有权利选择合适的来访者；

（3）本着对来访者负责的态度，有权利提出转介或中止咨询。

义务：（1）向来访者介绍自己的受训背景。

（2）遵守咨询机构的有关规定：

（3）遵守和执行商定好的咨询方案各方而的内容；

（4）尊重来访者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知来访者。

（四）咨询时间和费用

时间安排：每周一次，每次60分钟，共5次。收费标准：每次60元。

六、咨询过程

（一）咨询阶段大致分为：

诊断评估与咨询关系的建立阶段：建立咨询关系，收集资料，

进行心理诊断，确定咨询目标：

心理帮助阶段：首先，帮助来访者进行放松训练：其次，帮助求助者分析问题，让其了解和识别不合理信念并对行为负责，从而努力改变不合理的认知；建立新的合理信念，并加以运用。

结束与巩固阶段：将来访者在咨询中建立的合理信念应用到日常生活中、提高心理健康水平的目的。

（二）具体咨询过程：

第一阶段（第一次咨询）

1，目的：建立良好的咨访关系，收集来访者的症状及其原因的有关信息和资料。

2，方法：通过倾听、共情、无条件地积极关注，具体化等技术让其尽情倾诉，建立良好的咨询关系，并完成心理测验。确立适当的咨询目标，制定可行的咨询方案。

3，过程：

（1）填写咨询登记表，询问基木情况；介绍心理咨询的性质和限制以及咨询过程中有关事项与规则。

（2）协助来访者做相关的心理测验，同时了解来访者的成长经历。

（3）了解来访者为什么要进行咨询，想通过咨询达到什么目的，陈述自己的问题出在里，对咨询的期望是什么。

（4）发现来访者问题，做出评估和诊断。

（5）与来访者协商、确定咨询目标咨询方案。（6）安排日程。

第二阶段〈1次）：支持与领悟。

1、使来访者尽情地倾诉心中的烦恼，渲泄不良情绪，咨询师通过倾听，以言语和非言 语的形式表达理解、共情、支持。

2、使用解释等技术，帮助来访者达到认知领悟，明确自已心理问题产生的原因。通过这一阶段的咨询，来访者一吐为快，感到前所未有的轻松。并初步认识到自己的消极情绪固然是由负性生活事件引起，但与自身的人格和认知因索也有密切的关系，比如自己过于自私。因此，自己应负责任。既然选择了当前男友，就意味着选择了其女儿。

第三阶段（2次）：帮助与改变。通过前几次的咨询，我感到来访者有很多认知方式和观念是不合理的，在良好咨询关系的基础上，我采用了合理情绪疗法，让郑某认识到使自己难过痛苦的，不在于事件本身，而是她对事件不正确的理解和评价。第一步：运用理论

1、解释ABC理论，并帮助來访者接受这一理论的观点。在更深的层次上领悟到她的情绪问题是由于她现在持有的不合理信念造成的。

2、与来访者共同找出其头脑中的不合理信念。“无论我对别人好不好，别人都应该对我好”等。

3、辩论：咨询师积极主动地、不断地向来访者发问，对其不合理的信念进行质疑，使其认识到自己信念的不合理之处，进而放弃这信念。

4、布置认知家庭作业，鼓励来访者自己与不合理信念辩论。来访者有很强的领悟力，并能积极配合咨询师，认真完成家庭作业。通过不断地反思.来访者逐渐消除了一些不合理信念，建立起积极的合理的信念，并对自己有了新的认识，心中常有踏实而温暖的感觉。现摘取咨询过程的一段，如下：

来访者：我妈妈什么也不管我，什么也不让我干。

咨询师：相对于你哥哥，妈妈更疼哪一个？

来访者：我哥哥比我大七岁，妈妈当然疼我了！连哥哥也不敢怎么样。

咨询师：你嫂子呢？

来访者：她更不敢了，我根本不理她！

咨询师：她是你嫂子，你也不理吗？

来访者：当然不理了，我想理就理，不想理就不理他们。

咨询师：如果他们让你买东西给他们，你怎么样？

来访者：不可能，我才不会买给他们呢。

咨询师：如果爸爸妈妈让你买东西呢？

来访者：我就说你怎么又让我给您买东西？

咨询师：给侄子、侄女买过东西吗？

来访者：（摇头）没有。

咨询师：如果你结婚，我们都需要哥哥嫂子送的，你怎么处理？来访者：（思索）......我是不是太自私了？

咨询师：你说呢？别人家的小姑是怎么做的呢？

来访者：嗯，我明白了，我以后也像别人一样关心家人。

咨询师：我们在包容关心别人的同时，也得到别人的关心和帮助。

第二步：鼓励来访者包容别人，关心别人。关爱家人，悉心体贴家人。扩大交往，主动向亲人、朋友倾诉自己的痛苦，寻求情感上的支持，感受到人与人之间的温暖和真情，从而建立起强大的社会支持系统。

第三步：确立生活目标。敞开胸怀，拥抱家人，包括公公婆婆，拥抱男友的女儿。接纳生活给予的一切。这是帮助来访者走出情绪低落，真正进入健康状态的根本保证。

第四阶段（1次）：结束与巩固。

1、总结收获.指出来访者在咨询中取得的成绩、进步，以及今后应注意的问题。

2、回顾咨询要点，检查咨询目标实现的情况，进一步巩固咨询成果。

七、咨询效果评价

1、来访者自我评估：情绪变得开朗、乐观，头痛减轻，食欲、睡眠良好，只是偶尔失眠，对自己和其他事物有了重新认识，心态平和，并对未来充满信心。

2、咨询师的评估：来访者进步很大，情绪低落明显好转；认知水平显著提高，由于惯性，偶尔还会出现不合理信念，但自己能意识到，并自觉地进行辩论；社会功能增强， 能主动与人交往，并树立了人生的奋斗目标。

3、他人及朋友的评估：家人及朋友都觉得来访者变得比较开朗，跟来访者交流更加顺畅，关系也较之前更加融洽。

4、心理测验结果：

SCL-90：总分44分，躯体化0.08，抑郁1.0，焦虑0.6，强迫0.8； SDS：总粗分35分；

SAS：总粗分28分。

半年后追踪反馈的结果，来访者情绪稳定；人际关系良好，和家人相处较好；和男友已经结婚，能够接纳公公婆婆，女儿只是偶尔见。每天记日记反思自已；能够更加成熟的对待家人。

参考文献：

[1]国家职业资格培训教程《心理咨询师》基础知识

[2]国家职业资格培训教程《心理咨询师》（二级.三级）

[3]郭念峰主编，《国家职业资格培训教程-心理咨询师（下册）》，北京，民族出版社，

2002年版，笫1版，笫15-17頁、第135- 146页.

二级心理咨询师论文之案例报告 第5篇

doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT，或下载源文件到本机查看。一例高一新生适应不良的一般心理问题 咨询案例报告

摘 要： 在初中升高中的过渡时期,高一新生会产生诸多不适应和矛盾困 惑。本文通过分析高一新生梁某适应不良的表现以及内心矛盾困惑, 采用认知行为疗法,使求助者对自己的不合理信念和错误思维方式有 所认识, 逐步引导求助者实施自我行为训练，缓解消沉、焦虑的情绪, 帮助梁某尽快适应紧张而充实的高中新生活，最终较好地实现了咨询 的具体目标和近期目标，促进了求助者的人格健全和心理健康。关键词： 关键词： 高一新生适应不良 一、一般资料 基本情况 梁某，男，汉族，高一学生，16 岁，独子。体态正常，无重大 躯体疾病史。父母均为机关公务员，文化程度较高，事业都小有成就。父母感情很好，但在如何教育求助者的问题上有分歧。家族无精神病 史，无家庭遗传病史。个人成长史 自小，父亲对梁某要求就严格，对儿子期望值很高；母亲对梁某 要求宽松，觉得儿子能人格健全、快乐成长就行，在学习上没有过高 期望。小学时，梁某成绩不错。初中阶段，梁某在一所自治区重点中学 的初中部就读，同学间竞争激烈，梁某成绩大不如从前，开始出现厌 学情绪，为了上网而逃学，抽烟、喝酒、与同学打架，带头扰乱学校 正常教学秩序，经常被老师请家长。初三第二学期，父母告诉梁某要 好好学习，会想办法通过关系让他到内地高中班就读，为此梁某开始 感到学习的压力，在各个方面都有所收敛，通过近一个学期的努力，成绩相对原有水平有了明显提高。但两三个月的努力想达到内高班的 分数线不现实，梁某的中考成绩远远达不到内高班上线的最低要求。一般心理问题 认知行为疗法

梁某受到很大打击，情绪低落、消沉。父母通过关系仍使其进入我市 一所重点高中的平行班就读，并承诺会继续想办法使其插班进内高 班。由于没考上理想的高中，又觉得自己只是暂时借读在我市很快就 能去内地上学，梁某不愿与老师和班里的同学交流，常常独来独往； 彻底放松了学习，第一学期期中考试成绩在班中倒数。这种现状让梁 某感觉自己学习和生活的实际情况与内心的期望值相差悬殊，非常无 助，出现焦虑、烦躁情绪。

二、主诉和个人陈述 主诉 由于对高一新的学习环境的期望值太高，而实际情况远远没有达 到理想状态，二者之间形成明显落差而情绪低落，苦闷，造成了对高 中生活的适应不良。个人陈述 我初中在一所自治区重点中学初中部就读，以前跟我一起的朋友 现在都考进了市里的重点高中；而我内高班没去成，却在这所不出名 的学校里借读，高不成低不就的。每次听他们说学习有多紧张，高中 的生活有多么的丰富，我就很难过。我觉得自己本来可以去内高班，在一个学习氛围很好的高中里学习，也不会比别人差，不知道怎么就 来到了这样一所破学校，还在平行班。我不喜欢现在的班，不喜欢带课的老师，我觉得班里的同学都太 幼稚，我也懒得跟他们玩。刚开学时，我觉得自己随时都会转走，上 课基本上就是趴在桌子上睡觉，根本没有好好学习；现在期中考试都 完了我还是走不成，看来是没什么希望了，只能在这里继续呆下去了。我落下了很多知识，成绩很差，觉得上课跟不上老师，很吃力，我知 道高中课程很难，不是一时半会儿能补上来的，我很苦恼。因为学习，我和爸爸关系很僵，我们可以一个星期不说话，他对 我很失望。爸爸总觉得为了让我上内高班，到处托关系到处求人很丢 人，总是骂我不争气。我很崇拜我妈妈，她的事业很成功，我和她无 话不说。我都这样浑浑噩噩的过了大半个学期了，觉得很难受，希望可以

得到帮助。

三、咨询师的观察和他人的反应： 咨询师的观察和他人的反应： 求助者母亲： 我和他爸爸在各自的工作方面都有自己的成绩，我们的感情非常 好，家庭条件也不错。他爸爸对儿子的期望很高。儿子在初中时成绩 大不如从前，上网、打游戏、打架、违反课堂纪律成为家常便饭，我 们经常被老师请去谈话，感到非常头疼，他爸爸对孩子非常失望，总 是非常严厉的批评儿子，这让他们父子俩的关系非常僵，经常好几天 不说话。我和他爸爸想的不一样，我觉得儿子能有个正确的价值观，不坏，健康成长就行了。现在想想，我们不应该告诉他有办法让他上 内高班。儿子根本无心学习，整天惦记着到了内高班再好好学习。这 事到现在我们还没办成，开学都两三个月了，现在他的状态时是走没 走成，学又没学好，在学校的平行班成绩都垫底，孩子很受打击，我 们很着急，很后悔。求助者的班主任： 梁某不论上什么课都趴在桌子上，学习成绩在班里比较靠后，与 班里同学关系一般，经常独来独往，对班级事务漠不关心。找他谈过 几次话效果都不明显。咨询师的观察： 求助者来咨询时，穿着校服，里面的衣服很时尚。身体和智力均 发育正常，讲话声音不够清晰，情绪低落，意识清楚，接触交谈合作，无幻觉、妄想，无智能障碍，自知力完整，有明确的求助要求。从进 入咨询室到叙述完毕，都表现得比较自如，但在谈到上学的事情和与 父亲的关系时，情绪明显消沉和低落。说到现在的成绩时情绪很低落，语速缓慢； 讲到与父亲的关系时，情绪起伏很大，需要调整后才能继续陈述，讲到母亲的成就和与母亲 的关系时，很自豪；反复说明自己不应该待在现在的学校，如果认真 学习了会很快赶上来，觉得在这个班里完全有能力当班长老师却没发 现自己的能力，对自己的评价好于实际。

四、评估与诊断 心理状态的评估与诊断 心理状态的评估与诊断 根据对求助者临床资料的收集，该求助者智力水平正常；个性较 强，有些暴躁；对外界环境适应能力较差，情绪低落。综合分析所获 得的临床资料，梁某的问题持续时间不到三个月，与现实密切相关，没有产生泛化，整个心理状态属于正常范围，诊断为一般心理问题。鉴别诊断与诊断依据 鉴别诊断与诊断依据（1）与精神分裂症相鉴别： 根据病与非病的三原则，梁某的知、情、意是统一的，对自己的 心理问题有自知力，有主动求医的行为，无逻缉思维的混乱，无感知 觉异常，无幻觉妄想等精神病的症状，属于心理正常的范围，可以排 除精神病。（2）与抑郁症相鉴别： 梁某的心理问题与其现实的生活密切有关，并且含有道德色彩，属于常型冲突，虽有情绪低落、兴趣缺乏的表现，但不是主要症状，而且有想改变现状的情感要求，可排除抑郁症。（3）与严重心理问题相鉴别： 梁某的心理问题是由于对新环境的期望值太高与实际情况之间 的明显落差造成的适应不良所引起，持续时间不到三个月，未发生泛 化，排除严重心理问题。原因分析

1、生物学原因（1）求助者 16 岁，处于青春期，比较敏感，对所处状况感到无 能为力和迷茫无助。（2）没有器质性病变。

2、社会原因（1）家庭物质条件较好，在成长过程中，父母教育理念不一致，使其有些无所适从，由于一直受到母亲的宠爱，对自己的学习能力、人际交往能力等方面形成了错误的认知。（2）经历了对梁某来说剌激 强度较大的负性生活事件。

3、心理原因（1）个性因素：追求完美，自我要求高。（2）错误观念，认为自己就不应该在现在的学校里上学，之所 以造成现在的结果，都怪自己的父母给了自己一个很高的希望。（3）对现实问题的误解或错误评价：在现在这所学校里学习，学习就一定不会好，不会考上什么好大学，会没有出息。（4）持久的负性情绪记忆：没有上成內高班的事件一直困扰着 自己。

五、咨询目标的确定 具体目标与近期目标： 学会与父母特别是父亲进行积极交流，与同学友好相处； 进行积 极的自我对话,修正错误认知，消减不良情绪；培养学习兴趣，掌握 学习方法，提高学习成绩，增强自信。最终目标与长期目标： 完善求助者的个性,形成正确的自我控制能力；增强其自信心和 社会适应能力；真正认识到无论遇到什么

挫折都要积极进取,健康成 长。

六、咨询方案的制定 咨询方案的制定 1.主要咨询方法与适用原理 根据求助者的实际情况与具体的咨询问题,采用“家庭疗法”和 “认知行为疗法”。以“家庭”为单位，指出父母在教育求助者过程中的不当之处，改善父母对“求助者”的教养方式，强调互相关爱、尊重与鼓励,信 任与支持的家庭氛围。对求助者进行“认知行为”干预。首先，在认知上，让求助者了解自己行为与目前状况的联系, 确 定改变愿望,提高自我控制的意识与能力。包括以下几个方面 :（1）反思自己行为的合理性与不合理性：没有上成內高班，完

全是父母的责任吗？就算是暂时在现在这所学校里学习，就可以不努 力吗？大部分同学都没有考上理想中的大学吗？大家的学习状态、学习成绩都不理想吗？（2）探寻改变愿望 : 既然对目前状况不满意,怎样做才会改变 现状，期望达到什么样的目标。（3）设想具体情境,思考可能的应对策略：既然上不了内高班，自己的学习成绩已落后于班中同学，应该怎么办？（4）模拟演练,分析后果，选择最佳应对方式:想象如果一开始 进入现在的学校就认真努力学习，然后得知不能去内高班，会发生怎 样的结果；比较各种可能,确定最佳的应对方式。其次,在行为上,给予可行的建议、指导与训练,包括学习方法、自控能力的培养。制定行为目标及评价监督方法,循序渐进,逐日改 善。2.双方的权利与义务： 咨询过程中，求助者及其监护人的权利和义务： 责任：（1）向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；（2）积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法；（3）完成双方商定的作业。权利：（1）有权了解咨询师的受训背景和执业资格；（2）有权了解咨询的具体方法、过程、原理；（3）有权选择或更换合适的咨询师；（4）有权提出转介或终止咨询；（5）对咨询方案、咨询时间有知情权、协商权和选择权。义务：（1）遵守咨询机构的相关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案；（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询 师。咨询过程中，咨询师的权利和义务：

责任：（1）遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；（2）帮助求助者解决心理问题；（3）严格遵守保密原则，并说明保密例外。权利：（1）有权了解与求助者心理问题有关的个人资料；（2）有权利选择合适的求助者；（3）本着对求助者负责的态度，有权提出转介或终止咨询。义务：（1）向求助者介绍自己的受训背景，出示执业资格等相关证件；（2）遵守咨询机构的有关规定；（3）遵守和执行商定好的咨询方面的内容；（4）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助 者。咨询时间与收费 咨询时间：每周一次，每次 50 分钟。进行三次后视咨询效果做 进一步安排。咨询收费：免费

七、咨询过程 咨询阶段大致分为：诊断评估与咨询关系建立阶段；心理帮助阶段； 结束与巩固阶段。具体咨询过程 第1次 目的：（1）了解基本情况（2）建立良好的咨询关系（3）确定主要问题（4）进行咨询分析 方法：会谈 2010 年 12 月 3 日

过程：（1）经求助者同意，建立咨询登记表，询问基本情况；（2）向母亲了解求助者的成长过程，向班主任了解学生在学校 的表现。（3）确定咨询主要问题（4）与求助者交谈，探寻其心理矛盾及改变意愿。布置咨询作业：（1）“再现”事件：父母与求助者重新讨论关于没有上成內高班 的事件，着重让其表达“当时知道了这个消息怎么想，半个学期过去 了还没有走成又怎么想，感觉如何 ”。目的：让求助者宣泄，让父母 学习与求助者沟通。（2）让求助者找出班里学习上的榜样，思考为什么他的学习成 绩名列前茅。第2次 目的：（1）加深咨询关系（2）进行咨询分析 方法：会谈、模仿法。过程：（1）行为契约法，反馈咨询作业：父母与求助者交流了关于是 否上内高班的想法，承认不应该给求助者一个不能确定的承诺，使其 不能安心学习。明确：打消可能上内高班这个念头，静下

心来抓紧补 上当前落下的功课更加重要。（2）与求助者讨论班里学习尖子的学习方法，找出差距，促进 自我认知，寻找自己的努力方向。（3）初步制定“行为契约”，以加强学习方面的自我控制，保证 尽量不在课堂上趴着，努力跟上老师的讲课进度做笔记，并在咨询室 演练。布置咨询作业：（1）父亲改变简单粗暴的教育方式，尝试发现求助者身上的的8

2010 年 12 月 10 日

优点，尤其是在其学习努力的时候，即使做作业很慢，只要是在坚持，就给与及时鼓励。母亲在求助者坚持学习的时候，不去打扰，“很 不说 心疼”之类的话。（2）求助者按“行为契约”行事。诸如：上课不趴在桌子上，尽量记全笔记和作业，尽最大努力独立完成。如果遇到学习上的困难，主动向老师或同学寻求帮助。（3）制定反馈表，记录行为。第3次 目的：（1）学会合理评价（3）提高学习的自觉性（4）初步增强信心 方法：会谈、认知行为疗法。过程：（1）反馈咨询作业 “行为契约” 完成基本顺利： 这一周的课，只有两次趴在桌子上； 学习笔记记得还不够全面，但求助者愿意借同学的笔记补全；求助者 的努力得到了父母的肯定。（2）深入分析 进一步分析行为与情绪之间的关系，强化“合理观念”，并引导 求助者对自己高一学习生活的现状进行合理评价，认识到：即使明天 就要去内高班，今天仍应该努力学习；既然现在去不了，就正视自己 与同学们在学习上的差距，通过自己艰苦的努力，补上落下的课程，赢得家长、老师、同学们的认可。布置咨询作业：（1）继续按“行为契约”行事。请同桌帮忙，杜绝上课趴在桌 子上的行为，提高笔记和作业质量，总结适合自己的学习方法并付诸 实施，争取在第二次年级月考中取得进步。第4次 2010 年 12 月 24 日

2010 年 12 月 17 日

目的：（1）巩固咨询效果（2）激发学习的信心 方法：会谈、认知行为疗法。过程：

（1）反馈作业：基本完成目标，在第二次月考中成绩有所提高，尤其是理科成绩，消灭了不及格的科目。（2）与求助者深入交谈，探讨通过努力取得进步后的感受。布置咨询作业：

（1）选一门最头疼的功课：语文，制定针对性的学习计划，并 付出实施。（2）收集班里同学们与他的友好互动瞬间，通过日记记录自己 的内心感受，尝试主动与大家交流。第5次 目的：（1）巩固咨询效果（2）结束咨询 方法：会谈 过程：（1）反馈作业： 能够按语文老师要求完成最头痛的文言文作业，觉得文言文也不 是那么难学，得到了老师的表扬，很有成就感。前一天班里进行了欢庆元旦的活动，恰巧是求助者的生日，班主 任老师和同学们专门为他合唱了生日歌，求助者很感动，觉得自己真 正是班级中的一份子了。（2）指出继续努力的方向：加强自我监督与控制，持之以恒的 刻苦学习。（3）巩固与父母、老师、同学们的关系。（4）基本结束咨询，制定下一步的学习目标，并在父母老师的 监督下坚持完成。

2010 年 12 月 31 日

八、咨询效果评估

（一）求助者的自我评估： 求助者自述通过用自己的汗水换来了学习成绩的提高，觉得很自 豪，心情好了很多，与父亲关系明显改善，与同学的关系也比以前融 洽，有了自己的好朋友。认识到以前的许多想法有些幼稚不成熟，再 提到没上成内高班的事已不会觉得特别沮丧，能正确对待了，现在感 觉轻松了很多。

（二）咨询师评估： 咨询的具体目标和近期目标基本实现： 求助者基本消除或缓解了 消沉、焦燥的情绪，在认知、情绪、行为模式上出现了积极变化，学习状态和人际关系得到改善，自我认识趋于合理，能恰当地评价自己，基本达到了预期目标。

（三）周围人的评估 班主任肯定了求助者精神状态的转变和学习成绩的进步。回访得知，在学期末的高中学业水平测试的模块考试中，求助

者 的成绩有了明显的提高：从班中倒数，提升到班级中等偏下水平，大 大增强了求助者对自己的信心。

二级心理咨询师论文之案例报告 第6篇

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

（国家职业资格二级）

文章类型：个人分析报告 文章题目：成长心路

姓

名：xxx

身份证号：xxxxxxxxxxxxxxxxxxx

所在省市：XX省XX市

所在单位：XX市xxxxxxxxxxx

成长心路

XX市xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxx 摘要：

成长、成熟是个永恒的主题，从一个天真无邪的孩子成长为一个有爱心、有责任感、宽容、平和、乐于助人的成人，我经历了漫长的学习过程，也感受了很多风风雨雨。然而，我坚信，感受过风雨的人生才是坚实的；善于学习的人才能不断地成长、成熟。我爱自己，爱亲人，爱朋友，爱孩子。我想成为一名出色的心理咨询师，把心中的爱带给需要帮助的孩子和家长们。

一、自我成长分析

仰望星空，每个人可能都会思考：我是谁？

我是谁？儿时，我是父母膝下的乖乖女；少年，我是老师心中的好学生；今天，我是个负责的老师、成功的母亲、幸福的妻子、真诚的朋友。明天，我还会成为一名出色的心理咨询师！

我是谁？我何时长大成人了？我是如何长大的？回望成长之路，有欢乐，有痛苦，有幸福，有悲伤，有时是康庄大道，有时是崎岖小径，有时撒满了鲜花，有时也布满了荆棘。

我的童年是幸福的，有父母的爱和无微不至的照顾，有亲友的关心和小伙伴的友情。我记得，在夏日的星空下，我和妈妈在屋外乘凉。我看着满天的星斗，脑子里挤满了奇奇怪怪的问题。妈妈耐心地解答我的问题，还给我讲起了牛郎织女的故事。在学校，老师们都宠我爱我，因为我聪明、乖巧、成绩优秀，我的生活中处处撒满了阳光。

可是，就在我满怀自豪地跨入师范学校的时候，人生中的第一次低谷开始了。我离开了家人的保护，告别了熟悉的朋友，进入一个陌生的环境，而且，和我一起入学的同学，每一个都是那么优秀，以至于我看不到自己的优点在哪里？真的不知道该如何面对！雪上加霜的是，我还没来得及完全适应学校的新环境，疼我爱我的父亲又因病去世了！很长一段时间，我都无法相信父亲的离去是真的！对一个十五岁的孩子来说，这是一件残酷的事。

谁都不希望经历痛苦，但是，当痛苦来临的时候，我无法逃避，只能默默地忍受。在感受和体会痛苦的过程中，我慢慢地长大了。我知道自己要坚强，要勇敢，要学会独自面对困难。经过不断的努力，我终于从一个迷茫悲伤的小女孩长成了一个乐观自信的大姑娘，我经受了失去父亲的痛苦，克服了生活中的种种困难，重新找到了迷失的自我，又成了学校里优秀的学生，伙伴中真诚的朋友。

回首往事，我深深体会到，痛苦也是一种财富。这段人生的低谷，让我变得更平和，更宽容，更坚强，更自信。在我的人生道路上撒满鲜花的时候，我不会骄傲得忘了自己；当荆棘扎伤了手指的时候，我也能冷静地清理好伤口，平和地继续上路。所以，今天，我才有幸福的家庭生活，成功的职业生涯，才能不断地学习，才有机会去实现自己对理想的追求。

我觉得自己是幸运的。在我成长的经历中，遇见了很多善良的人，他们总是真诚地帮助我，让我一直觉得非常感激！他们之中有我的亲人，我的朋友，我的老师，我的同学，甚至陌路相逢的陌生人。所以，我坚信，这是一个美好的世界，绝大多数人都是充满了人性的善良的人。虽然每一个人都有自己的缺点和不足，但只要我们真诚相待，这世界就充满了希望！

我现在的生活平静而美好，我的心情也象夏日的星空一样，平静、祥和。当然，偶尔也会有风雨，但是，风雨之后，才有彩虹啊！

我的朋友们都喜欢我，他们认为我宽容、平和、善解人意，是个真诚的朋友。但是正视自己，我觉得还有很多方面需要加强。我不够勤奋，喜欢享受快乐生活，当然，这也不是什么坏事，但适当地勤奋一些会更有利于自己的成长；我有时不懂得拒绝，不够果断，这可能也会影响到我的生活和工作。

其实，人的一生也就是不断修炼的过程。只要人生有理想，有目标，就能不断地成长、成熟。成为一名出色的心理咨询师是我的目标，我会为实现这一目标而不断努力！

二、职业行为分析 对心理咨询产生兴趣，是从十年前，我所教的一个特殊的孩子开始。我是一名幼儿园老师，平常接触的都是些活泼可爱的孩子。他们有些很乖巧，有些很聪明，有些很调皮，但他们都是一些正常的孩子。直到有一天，我因为工作的需要，要去接一个新的班级。接手之前，交班的老师告诉我，班上有一个特殊的孩子：“他是个弱智的孩子，什么都不懂！”他们这样告诉我。我觉得很好奇，这个孩子究竟和别人有什么不同呢？

我开始走进新的班级，给孩子们上课了，也见到了这个特殊的孩子——小明。小明的确很奇怪！他从不和我对视，不和我交谈，甚至和其他的小朋友，也没有任何交流。但是小明喜欢画画，我见到他的第一天，他画了一张画。他画了一间房子，一间深蓝色的房子，有一扇小小的门，关着；天空是黑色的，漆黑漆黑，没有星星！满满一纸的黑与深蓝！我从没见过孩子会画出这样的画，也从没体验过一张画给我带来的巨大的心灵震撼！这满纸的黑暗与孤独，究竟意味着什么？小明的心灵深处，到底是个怎样的世界？这个不幸的孩子，我该如何帮助他？

从此，我对小明便多了一份责任和关注。我耐心地跟他说话，悄悄地观察他的一举一动。很快，我就发现，小明不像是弱智的孩子！虽然当时我的心理学知识极其有限，我还是觉得，弱智的孩子不应该是这样！小明喜欢独自游戏，他好像总是沉浸在自己的世界里。我跟他说话，他从不看我的眼睛，从不像其他的孩子一样问“老师，早上好！”，也从不问老师任何问题。但他喜欢画画，而且画得很好！他最喜欢画汽车，各种各样的汽车，开在马路上、立交桥上„„他画的汽车非常生动，整张画看起来构图完整、线条流畅，根本不是弱智的孩子所能完成的！

最奇怪的是：每当我上美术课时，无论我请小朋友画什么，小明交的作业一定是汽车！但是，在这张汽车画的左下角，一定有一个小小的方框，里面画着老师请小朋友们完成的作业，比如太阳菊、小鸭子、妈妈的花裙子等。

慢慢地，我对小明的了解越来越多了。每天中午的午睡，小明是最让老师头疼的孩子。他从不睡觉，总是在床上爬来爬去，有时嘴里还小声地嘀嘀咕咕。有一天中午，其他的孩子都睡着了，我坐在小明的床边，静静地守着他。小明又开始折腾了，他一会儿坐，一会儿躺，嘴里不停地说着什么。我仔细地听着他的声音，不料竟大吃一惊！原来，小明小声嘀咕的竟都是我教小朋友的诗歌和歌曲！平时上课的时候，他从不跟着我们一起念，一起唱，我以为他不愿意学，或者根本不会，没想到，他已经悄悄地藏在心里了。

这样的一个孩子，究竟是什么方面出了问题？我开始查找有关的资料，想为小明的行为表现寻找一个合理的解释。多方查证之后，我的字典里增加了一个沉重的新词——“孤独症”！小明，就是一个患了儿童孤独症的孩子，他不会与人交流，只能生活在自己的世界中，难怪，我从他的画中，读出了那么多的寂寞、孤独和痛苦！面对着小明飘忽的眼神，我只恨自己所学太少，无法给他更多的帮助！而深入地研究儿童心理，读懂孩子们的心，帮助那些心灵在哭泣的孩子，也成了我学习的动力和追求的目标。

多年担任幼儿教师的工作经验，让我对孩子们的情况有较深入的了解。随着科技的进步，社会的发展以及家庭环境的变迁，孩子们出现的心理问题也越来越多。小明这样特殊的孩子毕竟是少数，但也有很多正常的孩子出现这样或那样的心理问题。比如：分离焦虑严重的，学校适应不良的，说谎、攻击等行为问题等等。家长和老师的心理学知识毕竟有限，他们面对孩子的问题，经常束手无策。这些孩子和家长都极需专业心理咨询师的帮助，这也是我想成为一名心理咨询师的重要原因！

审视自己，究竟有何条件、有何资格成为一名合格的心理咨询师？思索再三，无非是三个方面：

一是我对孩子和家长们心理健康问题的高度关注。我对探究儿童的心灵世界有浓厚的兴趣，我愿意尽自己的能力去帮助他们，我认为自己有责任为中国儿童的心身健康贡献微薄的力量。

二是我觉得自己具备成为合格心理咨询师的基本条件和能力。在日常生活中，我和同事、朋友相处融洽，大家心里有事都愿意找我倾诉、咨询。我自认为是个有自知之明、有责任心的人，真诚、宽容、善解人意的人，同时，也比较冷静、理性，沟通能力较强。三是我有一定程度的经验积累。十几年的从教生涯，让我对儿童心理有从感性到理性的较全面的认识，我也接触过形形色色的儿童及他们的父母。我对儿童表现出的各种心理问题与父母家庭的关系有较深刻的体验，接触过很多个案。同时，在长期的教师职业生涯中，也积累了一些心理辅导与咨询的经验。此外，我还参加了心理咨询师的培训，系统地学习了心理咨询的基础理论和技能技巧，掌握了一定的方法。

但是，如果想成为一名出色的心理咨询师，我还需要不断学习、不断提高。我认为自己的理论功底不足，需要深入地研究发展心理学和儿童异常心理学，把握儿童心理发生发展的规律；需要系统地学习心理咨询和心理治疗各个流派的基础理论及应用，比如认知行为疗法、家庭疗法、精神分析、阿德勒疗法、格式塔疗法、求助者中心疗法、领悟疗法、积极心理治疗等；我还需要在心理测量方面多下些功夫；需要学一点基础医学。最重要的是，我要将学到的知识应用到工作实践中，在实践中不断地积累经验，通过一个个案例的咨询，逐步提高自己的能力，慢慢成长为一个出色的心理咨询师。

心理咨询是个助人的职业，也是个充满挑战的职业。在给求助者做咨询的过程中，咨询师会得到成就感和满足感，但也不可避免地会有一些负面情绪的积累，会面临难以预料的压力和困难。通过心理咨询师的培训学习，我觉得自己在自我放松、自我调节方面收获很大。我相信自己能够冷静地处理负面情绪，勇敢地面对压力和困难。我想，在我面对压力困难、出现情绪问题的时候，我会放下手头的工作，放松身心，调整情绪，我的同事和朋友也会倾听我的心声，给我切实的帮助。毕竟调整好自己的身心状态，才能重新开始帮助别人。咨询师也是普通人，也有常人的喜怒哀乐，但咨询师会比非专业人士更理性，更宽容，更善于处理问题。同样，在以前以及今后的工作中，有很多人会喜欢我、赞扬我，但也有人会批评我、责备我，其实这都是正常的现象，人无完人，有成绩就会有过失，有成功就会有失败，任何事情都有正反两面，关键在于人要能客观地认识自己、评价自己，善于从成功中总结经验，从失败中吸取教训，这样才能不断地成长、成熟。

为了我挚爱的孩子，为了我梦想的事业，为了每一个家庭的幸福安宁，我会继续努力，一步一步地向我的目标迈进！